edisi IiI - 2016
Semangat untuk Melangkah
g reeti ng
3
E XE CUT IV E E DIT O RS A d rian Dosiwoda Karin Z ulk arnae n T i wuk Siswadi E D IT O R in chie f L e s si Ok t av iana D IT E RB IT KA N O LE H M A RKET MA N A GEMENT P T A SURA NSI A L L IA NZ L IFE I N D ONESIA A l l ianz Towe r J l n . HR. Rasuna Said Kawasan Kuningan P e rsada Supe r Blok 2 J akart a, 12980 Te l: +6221-2926 8888 Fax: +6221-2926 8080 Email: c ont ac t us@allianz. co. i d B EKE RJA S A MA DE NGA N P T L IV IMBI MEDIA R o e mah CL A RA J L Hang L e k ir X , N o. 7 Ke bay oran Baru J akart a Se lat an 12120 Te lp. 021 7234478 K ONT RIB UT O R A g ung Suharj ant o D ebbie S. Sury awan F i ona Me linda H a pis Sulaiman I r van Hanif P u t ri Ningrum S amue l Mulia A d ie t h N ugraha ( A rt ist ik ) A n gun P rase t y o ( P roduk s i ) A r t ik e l asli dalam maj alah i ni t i d ak dapat dire produk si ta npa i z i n k husus dari pe ne rbit. Pener bi t t i d ak be rt anggung j awab a ta s t u n t ut an t e rhadap ik lan ya ng di muat di maj alah ini, dan P e ne rbit be rhak unt uk mener im a at a u me nolak ik lan se suai denga n ke b i j ak sanaan P e ne rbit .
Salam sejahtera, Tiada terasa kita sudah menginjak bulan ke lima di tahun ini. Semoga semangat kita dalam meraih kesuksesan di tahun ini belum pudar. Begitu juga dengan kami di Allianz yang senantiasa memberikan pelayanan dan apresiasi terbaik kepada para nasabah setia. Apalagi di tahun ini, Allianz hadir dengan brand spirit terbaru dengan mengusung semangat #BeraniMelangkah. Kami senantiasa berharap kampanye ini bisa menginspirasi dan memacu motivasi Anda untuk “berani melangkah” meraih hidup yang lebih baik. Sebagai pengantar, dalam Rubrik AZ Insight edisi kali ini kami memperkenalkan BMW Group Tire Coverage, sebuah program perlindungan ban pertama di Indonesia hasil kerja sama Allianz Utama Indonesia dengan BMW. Kami juga menghadirkan Allianz Smart Point, sebuah program loyalty reward terbaru bagi nasabah setia Allianz. Memperkaya wawasan Anda, jangan lewatkan juga kabar terkini seputar gaya hidup seperti kuliner, travelling, dan kebugaran. Kami berharap, Majalah Platinum edisi 3 – 2016 ini bisa dapat menginspirasi, menghibur, dan memberikan manfaat bagi Anda untuk berani melangkah bersama Allianz. Tak lupa kami sampaikan ucapan terima kasih atas kepercayaan Anda pada Allianz Indonesia. Selamat membaca dan “DareToLiveMore”!
Guna meningkatkan kualitas layanan Allianz, kirimkan saran dan masukan Anda melalui e-mail:
[email protected]
Jo a chi m Wessli ng Country Manager & Direktur Ut a ma A llianz Life Indonesia
edisi 3 2016
p l at i n u m
4
C O NTENT
w h at ’ s i n s i d e 6 | AGENDA
Formula 1 Grosser Preis Von Deutschland 2016, The Singapore Journey: 50 Years Through Stamps, The 24 th GAIKINDO Indonesia International Auto Show, 43 rd BMW BERLIN-
14
MARATHON 2016, Jakarta Comic Con 2016, Bali Arts Festival 2016
7
| time out
Movie: X-Men: Apocalypse Music: Moonlight,
16 | Health wisdom Waspadai Nyeri Kepala
Ariana Grande | Republic Book: A Brief History of Seven Killings, Marlon James |
18 | health Management
Riverhead Books
Stay Alert!: Rutin Medical Check-Up
8
| do you know?
Strolling in Adventure, DJI Osmo Pocket Camera
19 | AZ TIPS
Sakti, Reference 57260
Virus Zika: Mengenal dan Mewaspadai
9 | paparazzi Living Beyond Healthy: Allianz Platinum Gathering
20 | wealth management
10 | allianz special
22 | sam wise
ALLIANZ SMART POINT:
Y.O.L.O: You Only Live Once. Dare to Live More!
Loyalty Program Terbaru Allianz
12 | aZ insight
24 | TrAvel time
Sudah Idealkah Uang Pertanggungan Saya?,
turki: Pertemuan Dua Dunia
BMW Group Tire Coverage
p l at i n u m
Mengenal Asuransi Properti
14 | FIT & FLAIR
26 | az taste
No More Pot Belly
edisi 3 2016
Pannacotta on Top!
5
26
24
20
16
13
edisi 3 2016
p l at i n u m
6
Agenda
Formula 1 Grosser Preis Von Deutschland 2016 29-31 Juli 2016 Hockenheimring Am Motodrom, 68766 Hockenheim, Jerman
The Singapore Journey: 50 Years Through Stamps 21 Juli 2015 – 25 Oktober 2016 Singapore Philatelic Museum, 23-B Coleman Street, Singapura
Jakarta Comic Con 2016 30 – 31 Juli 2016 Jakarta Convention Center, Jakarta Pusat
43rd BMW BERLINMARATHON 2016 25 September 2016
T eks H ap i s Sul a im an Foto Do k. S p es i a l
Start & finish di sekitar Brandenburg Gate
The 24th GAIKINDO Indonesia International Auto Show (GIIAS 2016) 11 – 21 Agustus 2016
Bali Arts Festival 2016 11 Juni - 9 Juli 2016
Indonesia Convention Exhibition (ICE), BSD City, Tangerang
p l at i n u m
edisi 3 2016
Lokasi: Denpasar Arts Centre (Taman Werdhi Budaya) Jalan Nusa Indah, Denpasar
ti me out
7
i still do Eric Clapton | Surfdog Records
X-Men: Apocalypse S utrad ara: Br ya n S i nger Pem ain : Sophie Turn er, Ja m es McAvoy, J e nnif e r L awre nc e , O l ivi a Munn, Rose By rne , Mic hae l Fassbender, E va n Peter s, Ty e She ridan, Kodi S m i t- McPhee, A le xandra S hi pp Pro d uks i: 20t h Ce ntur y Fox & Ba d Ha t Harry P roducti ons
Sejak dimulainya peradaban manusia, Apocalypse dipuja sebagai dewa. Dia adalah mutan paling kuat di alam semesta, dan memiliki kekuatan dari mutan lain, menjadi abadi dan tak terkalahkan. Setelah kebangkitannya, ia membangun kekuatan bersama mutan lainnya, termasuk Magneto, untuk membersihkan umat manusia dan menciptakan tatanan dunia baru di bawah kepemimpinannya. Nasib bumi dan umat manusia di ambang kehancuran. Raven dengan bantuan Profesor X harus memimpin tim muda X-Men untuk menghentikan musuh terbesar mereka dan menyelamatkan manusia.
Musisi yang kenamaan dengan hit “Wonderful Tonight” ini sudah mengumumkan rencana merilis album solo terbarunya pada Mei 2016 mendatang. Dilabeli titel, I Still Do, album terbaru ini akan menjadi album solo ke-23 sepanjang perjalanan musik Eric Clapton. Dalam proses rekaman album ini, Eric bekerjasama kembali dengan produser Glyn Johns, yang pernah menggawangi album LP Eric di 1977, bertajuk Slowhand. Kolaborasi ini ibarat reunifikasi dan perayaan 40 tahun album Slowhand. Ada 12 lagu yang dihadirkan Eric dalam album terbarunya ini dan kebanyakan lagu tersebut diciptakan dan diaransemen Eric sendiri.
A Brief History of Seven Killings Marlon James | Riverhead Books Novel karya penulis asal Jamaika, Marlon James, yang dinobatkan sebagai Man Booker 2015. Pertama diterbitkan pada 2014 silam, novel setebal 680 halaman ini diumumkan sebagai buku paling menarik. Mengambil latar belakang 1970-an, A Brief History of Seven Killing mengungkapkan kisah di balik upaya pembunuhan penyanyi reggae legendaris, Bob Marley. Novel tersebut mengisahkan perjalanan selama tiga dekade dan kisah pembunuhan yang dilalui sepanjang hidup bintang reggae itu. Berkat novelnya ini, Marlon James menjadi penulis Jamaika pertama yang berhasil meraih penghargaan tersebut. Uniknya, Marlon mengakui bahwa kisah dalam karya tersebut diinspirasi oleh musik reggae.
Teks Ha p i s S u la ima n Foto D ok . S p e sia l edisi 3 2016
p l at i n u m
8
d o you know?
S trolling in A dventure T eks R i a nt i D w i a st ut i Foto D ok . S p e sia l
Tampil stylish di berbagai kesempatan dengan si kecil bukan lagi menjadi masalah. Brand kesayangan, Bugaboo, memperkenalkan koleksi all-inone stroller terbaru: The Bugaboo Cameleon Blend. Stroller ini memungkinkan Anda bertualang dengan si kecil dalam medan apapun. The Bugaboo Cameleon Blend dibuat menggunakan berbagai bahan premium yang sanggup memperindah gaya Anda, tapi tetap mengutamakan kenyamanan dan keamanan Anda beserta buah hati. Kelembutan bahan polister pada kain luaran dipadukan secara apik dengan lapisan tencel, serat pohon Eucalyptus yang sejuk berwarna biru. Gagang stroller ini ditonjolkan dengan gagang cokelat yang terbuat dari kulit dan pegangan carrycot yang nyaman. Dalam bagian kabin, tersuguh lapisan-lapisan matras dari katun berwarna abu-abu ekstra empuk yang memberikan kenyamanan ekstra bagi si kecil.
p l at i n u m
edisi 3 2016
D J I O smo P ocket C amera S akti DJI yang terkenal akan produk drone kini memasuki dunia fotografi dengan merilis kamera genggam, DJI Osmo. Kamera genggam dengan kemampuan luar biasa. Membedakan dari kamera genggam lainnya, DJI Comso sudah dibekali hardware mumpuni, sensor kamera dari Sony Exmor R 1/2.3 inci yang berkemampuan 12 megapiksel dan lensa dengan rentang sudut hingga 94 derajat untuk foto dengan jangkauan luas. Rentang ISO yang tersedia pada DJI Osmo ini, yaitu 1001600 (mode kamera) dan 100-3200 (mode video). Kamera genggam ini juga mampu menghasilkan video beresolusi 4K alias Ultra HD. Kamera genggam ini dilengkapi grip yang berfungsi juga sebagai stabilizer saat merekam video. Di atas grip tersebut terdapat berbagai tombol aksi untuk mengoperasikan kamera ini. Keunggulan DJI Cosmo juga terletak pada penangkapan objek foto, mampu mengambil gambar hingga 360 derajat karena bentuk kepala kamera yang dapat berputar otomatis. Anda juga bisa menghubungkan kamera DJI Osmo dengan smartphone untuk mengatur dan mengetahui hasil tangkapan kamera DJI Osmo yang dibanderol sekitar Rp9.100.000.
R e f ere n ce 5 7 2 6 0
Apa yang melintas di benak Anda ketika imajinasi, pemahaman matematika level tinggi, serta keterampilan craftmanship dileburkan dalam sebuah arloji? Vacheron Constantin sukses menghimpun semua elemen tersebut dalam sebuah arloji rumit dan kompleks bertajuk Reference 57260. Memakan waktu delapan tahun untuk
diciptakan, arloji ini menggunakan prinsip-prinsip klasik pembuatan arloji yang dipadupadankan dengan pemikiran abad ke-21. Akhirnya, hadir 57 fitur inovasi yang dihadirkan oleh 3 master watchmakers di balik arloji ini. Salah satunya, arloji ini terdiri dari beragam macam kalender dan double retrograde rattrapante chronograph. Menyuguhkan empat plate yang tiap plate-nya membantu empunya untuk mengukur waktu, mengetahui kalender Gregorian, chronograph serta kalender Hebraik, juga kalender astronomi. Selebihnya, arloji berdiameter 98 mm dengan ketebalan 50.55 mm yang dibungkus dengan emas putih 18 karat ini hadir dengan magnifying glass dan corrector pen.
pa pa ra z z i
9
Living Beyond Healthy
Allianz Platinum Gathering
K
onsisten untuk terus memberikan apresiasi terbaik kepada para nasabahnya, pada 5 Maret 2016 silam, Allianz kembali menggelar customer gathering event bertajuk Allianz Platinum Gathering. Dipusatkan di Ball Room Mandarin Hotel, Jakarta, gelaran Allianz Platinum Gathering kali ini mengangkat tema utama “Living Beyond Healthy”. Acara yang dikemas dalam konsep talkshow kesehatan ini menghadirkan narasumber pembicara berpengalaman, yaitu Jansen Ongko Msc, RD., yang kenamaan sebagai ahli nutrisi sekaligus penulis buku-buku bertema gaya hidup sehat. Sebelum dimulainya talkshow, para nasabah disuguhi berbagai aktivitas seru, mulai dari medical test di Wellness Corner dan konsultasi dengan ahli gizi, redeem Allianz Smart Point dan aktivasi bagi nasabah yang belum mendaftar, melihat peruntungan melalui Bola Kristal, fun photo booth, hingga sajian hiburan oleh Nanfeng Nusantara Chinese Instrument. Sebelum menikmati suguhan santap siang, Allianz memberikan berbagai doorprize menarik dari pada pendukung acara hari itu, yaitu: Sunpride, Leafwell Catering, dan Kalbe. Tersedia juga juga hadiah voucher belanja bagi nasabah dengan busana terbaik hari itu.
Para pemenang doorprizes.
Aktivitas para nasabah selama acara, mulai dari registrasi, pemeriksaan kesehatan, hingga menikmati santap siang.
edisi 3 2016
p l at i n u m
10
a l l i a n z s p ec i a l
ALLIANZ SMART POINT L oyalty P rogram T erbaru A llianz
Cara Memperoleh Poin 1. Poin Utama Poin yang diperoleh dari pembayaran Premi Polis Baru dan Renewal.
1
2 3
KRITERIA
PREMI
POIN
Premi Regular (Premi Dasar + Top-up Regular)
Rp100.000,-
1 poin
Top-up Single
Rp1.000.000,-
1 poin
Single Premium
Rp1.000.000,-
1 poin
Berlaku kelipatan premi dan pembulatan ke bawah.
A
wal 2016 lalu, tepatnya 9 Januari 2016, Allianz meluncurkan loyalty program terbaru, Allianz Smart Point. Allianz Smart Point memberikan hadiah poin (point reward) kepada nasabah berdasarkan transaksi-transaksi yang telah ditentukan. Kelebihan dari Allianz Smart Point ini adalah
program ini telah menggunakan aplikasi alaCards pada mobile devices (smartphone dan tablet) dengan sistem operasi iOS dan Android sehingga memberikan nasabah kenyamanan dan akses yang mudah dan cepat untuk mendapatkan informasi poin, menukarkan poin (redeem), dan mendapatkan hadiah.
• Polis Baru: Poin akan terhitung setelah melewati periode peninjauan polis (free-look). • Polis Produk Unit-Link: Poin akan terhitung 7 hari setelah pembayaran premi diproses. • Polis Produk Non Unit-Link: Poin akan dihitung setelah melewati jatuh tempo, 7 hari setelah pembayaran premi diproses.
2. Poin Bonus Tambahan poin yang diperoleh dengan kriteria, sebagai berikut: KRITERIA
1
2
Kriteria Kriteria Mengikuti MengikutiAllianz Allianz Smart SmartPoint Point
• Nasabah pemegang Polis Individual Life, tidak termasuk polis atas nama perusahaan (corporate partner): PT, CV, yayasan, dan lain-lain. Poin diberikan kepada pemegang polis secara individual berdasarkan nama pemegang polis. • Relationship nasabah >1 tahun. Nasabah mempunyai salah satu polis yang berusia lebih dari 1 tahun dengan status aktif. • Akumulasi premi minimum Rp7.500.000/ tahun atau Rp625.000/bulan. Berlaku untuk produk Unit Link dan Tradisional.
p l at i n u m
edisi 3 2016
3
4
JUMLAH POIN
Welcome point
200 poin per pemegang polis
Metode pembayaran tahunan
50 poin per polis dan per tahun
Aktivasi e-statement
100 poin per polis
Ulang tahun polis 10 tahun dan kelipatan
500 poin per polis
3. Promo Lainnya Simak dan nantikan berbagai kesempatan lainnya untuk meraih bonus poin.
11
Contoh Hadiah Penukaran Poin Voucher Belanja
PROMO PENUKARAN POIN – ALLIANZ SMART POINT Kota
Alfamart
Semua kota besar
Lazada, Zalora, Blibli
e-voucher untuk belanja online
Metro
Jakarta, Surabaya, Bandung, Solo, dan Makassar
Periode : 1 Maret – 30 Juni 2016
ProduK
J umlah Poi n
KO TA
F&B
1 mini cup
50
Jakarta, Tangerang, Bandung, Surabaya, Semarang, Bali, Medan
F&B
Voucher Rp30.000
50
Jabodetabek, Surabaya, Bandung, Bali, Makasar
F&B
The Best Fish & Chip in Town
100
Jakarta, Tangerang, Bali
F&B
Flat White, Swiss Hazelnut, Irish Cream, Belgian Mocha, French Vanilla, Dutch Caramel, Red Velvet, Italian Tiramisu
50
Jakarta
Shopping Voucher
Voucher Rp20.000
30
Semua kota besar
Shopping Voucher
Voucher Rp100.000 Voucher Rp500.000 Voucher Rp1.000.000
80 400 800
Jakarta, Surabaya, Bandung, Solo, Makassar
Shopping Voucher
Voucher Rp100.000
80
Semua kota
Shopping Voucher
Voucher Rp100.000
80
Semua kota
Shopping Voucher
Voucher Rp100.000
80
Semua kota
Shopping Voucher
Voucher Rp50.000
50
Jakarta, Jabar, Jateng, Jatim, Bali, Sumatera, Kalimantan, Makassar
Shopping Voucher
Voucher Rp50.000
50
Jakarta
Phone credit (pulsa)
Pulsa Rp10.000
15
Semua kota
Phone credit (pulsa)
Voucher Rp20.000
30
Semua kota
Others
1 tiket reguler 2 tiket reguler
60 100
Jakarta, Bekasi, Tangerang, Bandung, Karawang, Surabaya, Batam, Balikpapan, Yogyakarta
Others
Voucher Rp20.000
30
Jabodetabek, Bandung, Surabaya, Bali, Makassar, Yogyakarta, Semarang, Medan, Balikpapan, Palembang.
Type
F&B
Haagen-Dazs
Jakarta, Tangerang, Bandung, Surabaya, Semarang, Bali, dan Medan
Dairy Queen
Jabodetabek, Surabaya, Bandung, Bali, dan Makasar
Fish&Co
Jakarta, Tangerang, Medan, Yogyakarta, Bali, Surabaya, dan Semarang
Gambino
Jakarta PULSA
Token PLN
Semua kota
Telko (Indosat, XL, Telkomsel)
Semua kota
Merch a n t
LAIN-LAIN
Go-Jek
Jabodetabek, Bandung, Surabaya, Bali, Makassar, Yogyakarta, Semarang, Medan, Balikpapan, dan Palembang.
Blitz Megaplex
Jakarta, Bekasi, Tangerang, Bandung, Karawang, Surabaya, Batam, Balikpapan, dan Yogyakarta
Unduh aplikasi alaCards dan segera aktifkan Allianz Smart Point Anda. Gratis 200 welcome point untuk nasabah yang telah berhasil aktivasi. Cara aktivasi dan informasi lengkap tersedia di www.Allianz.co.id/SmartPoint. Jadi, segera kumpulkan poin, dan dapatkan hadiahnya!
edisi 3 2016
p l at i n u m
12
az insight
Sudah Idealkah Uang Pertanggungan Saya?
U
ntuk asuransi jiwa, manfaat polis dapat berupa uang pertanggungan sebagai manfaat dasar, dan bisa juga ditambahkan berbagai manfaat tambahan lain, seperti penyakit kritis, kecelakaan, kehilangan anggota atau fungsi tubuh, atau santunan rumah sakit. Setiap orang berhak menentukan manfaat yang dibutuhkan serta besarannya. Dalam asuransi jiwa, peruntukkan dasar dari manfaat ini adalah untuk menutupi segala biaya yang terkait dengan kepergian sang tertanggung. Setelah biaya tersebut tercukupi, berikutnya yang dapat diperhitungkan adalah biaya yang dibutuhkan keluarga yang ditinggalkan untuk melanjutkan hidup mereka. Peruntukkan lain yang bisa dipenuhi oleh manfaat ini, antara lain: biaya pendidikan, warisan, atau melunasi kewajiban finansial yang dimiliki. Menentukan besarnya manfaat yang dibutuhkan Hal yang perlu dipertimbangkan sebagai informasi dasar, antara lain: besarnya pengeluaran bulanan, status perkawinan, jumlah tanggungan yang dimiliki, usia dari masing-masing tanggungan, serta estimasi waktu yang dibutuhkan bagi keluarga yang ditinggalkan untuk mendapatkan sumber pendapatan pengganti. Angka pertanggungan ideal dari gambaran berikut dihitung menggunakan kalkulator asuransi yang terdapat pada situs investment.allianz.co.id. Kondisi yang coba digambarkan adalah seorang kepala keluarga yang meninggal dunia meninggalkan seorang istri yang tidak akan bekerja serta tiga anak. Dengan rata-rata harapan hidup orang Indonesia hingga 70 tahun, maka minimal uang pertanggungan akan cukup untuk menghidupi sang istri hingga usia harapan hidup tersebut adalah selama 30 tahun. Setelah mengetahui angka pertanggungan ideal, barulah kemudian disesuaikan dengan kemampuan membayar premi. Meski mungkin angka pertanggungan yang preminya sanggup dibayarkan tidak mencapai angka ideal, Anda telah memaksimalkan perlindungan yang dapat Anda berikan bagi keluarga tercinta. Uang pertanggungan yang ideal adalah yang besarnya paling mendekati kebutuhan dengan besaran premi maksimal yang mampu dialokasikan.
p l at i n u m
edisi 3 2016
kalkulator asuransi
biaya hidup/pendapatan bulanan saat ini Biaya yang dikeluarkan setiap bulannya untuk kebutuhan sehari-hari pada saat ini
Rp 100.000.000,00
asumsi tingkat inflasi Asumsi dari tingkat rata-rata kenaikan harga barang setiap tahunnya. Rata-rata inflasi 30 tahun terakhir adalah 10%
3%
asumsi imbal hasil tahunan Asumsi dari imbal hasil yang dihasilkan oleh instrumen investasi < 8% - Konservatif, 8 - 15% - Moderat, > 15% - Agresif
5%
Jangka waktu pertanggungan Lamanya uang pertanggungan mencukupi kebutuhan finansial
20 tahun
kalkulator asuransi hasil kalkulasi uang pertanggungan anda
Rp 20.013.600.000,00 Dengan asumsi biaya hidup / pendapatan bulanan sebesar Rp100.000.000,00, inflasi 3%, serta tingkat imbal hasil yang diharapkan sebesar 5%, Anda membutuhkan uang pertanggungan sebesar Rp20.013.600.000,00 yang akan mencukupi kebutuhan finansial keluarga yang dicintai selama 20 tahun. Segera hubungi agen asuransi Allianz untuk memastikan bahwa Anda sudah memiliki uang pertanggungan yang cukup. Hubungi Kami Untuk mendapatkan hasil dan rincian kalkulator masukkan e-mail Anda pada form di bawah. Saya bersedia menerima e-mail dari Allianz
Disclaimer: Perhitungan diatas merupakan simulasi yang menggunakan sistem pembulatan Untuk hasil lebih tepatnya silahkan hubungi Kami >
Informasi lengkap mengenai fund Allianz, klik http://investment.allianz.co.id
13
Program Perlindungan Ban K olaborasi B M W G roup I ndonesia dan A llianz U tama B M W G roup I ndonesia bekerjasama dengan P T A suransi A llianz U tama I ndonesia ( A llianz U tama ) menghadirkan terobosan program perlindungan ban yang pertama dan satu - satunya di I ndonesia , yaitu B M W G roup T ire C overage . T eks H a p i s S ul a i m a n Foto BM W Grou p In d on e sia
T
erhitung sejak 11 Februari 2016 lalu, BMW Group Indonesia secara resmi mengumumkan kehadiran program perlindungan ban pabrikan yang pertama dan satu-satunya di Indonesia. Istimewanya lagi, dalam memperkenalkan program perlindungan yang diberi nama BMW Group Tire Coverage, BMW Group Indonesia menjalin kerjasama dengan Allianz Utama. Kolaborasi ini menjadi bentuk nyata komitmen BMW Group Indonesia untuk selalu memposisikan produk dan model otomotif terbarunya dengan penekanan kuat pada kualitas dan teknologi inovatif, dilengkapi dengan jaminan kenyamanan dan fungsionalitas. Tak sekadar menegaskan brand positioning Allianz sebagai mitra terpercaya dalam memberikan produk terbaik dan memenuhi kebutuhan mitra bisnis dan pelanggannya, kerjasama kolaborasi ini menjadi wujud kesadaran dan partisipasi Allianz dalam untuk turut mengedepankan pentingnya keselamatan berkendara. Dengan inovasinya, BMW Group menjadi brand pertama di dunia yang berkomitmen secara proaktif dalam menjaga keselamatan berkendara. Dimulai pada 2005 silam, dengan menetapkan Run-Flat Tire (RFT) sebagai standar dalam luncuran produknya. Dan, pada 2016 ini, BMW Group Indonesia semakin menegaskan komitmennya terhadap keamanan berkendara untuk konsumen BMW dan MINI dengan memperkenalkan program BMW Group Tire Coverage.
p l at i n u m
edisi 3 2016
BMW Group sadar bahwa ban dengan kondisi yang prima adalah salah satu faktor penting dalam berkendara dengan aman. Risiko kerusakan selama perjalanan dapat terjadi di mana saja, terlepas dari topografi dan iklim masing-masing daerah. Oleh sebab itu, melalui program BMW Group Tire Coverage, BMW Group menyempurnakan tawarannya bagi para pelanggan di saat mereka berkendara. BMW Group Tire Coverage merupakan program perlindungan selama 3 tahun untuk ban dan termasuk atas pergantian maksimal 4 buah ban per tahun senilai hingga 100 persen mencakup harga ban dan biaya jasa, yang meliputi kerusakan diakibatkan oleh tertusuk benda tajam, ban benjol akibat benturan, bocor, sobek, atau kendaraan terus melaju dalam keadaan ban kempes. Ban tersebut akan diganti dengan ban asli sesuai dengan syarat dan ketentuan yang berlaku. Program ini terikat ke kendaraan tertentu yang dijual mulai dari Januari 2016, dan dapat dipindahtangankan ke pemilik selanjutnya.
informasi lengkap BMW Group Call Center 021-2927 9677 Senin – Kamis, Pukul 09:00 – 17:00 WIB atau kunjungi www.mybmw.co.id.
edisi 3 2016
p l at i n u m
14
fit & flair
No More Pot Belly L atihan S ederhana K uatkan O tot P erut ! S elain tak indah untuk penampilan , perut buncit juga membuat kita tak nyaman dalam beraktivitas . L antas bagaimana mengecilkannya ? T eks Ja j a Ka sm ita Foto Dok. Spesial
B
anyak orang yang ingin punya perut ramping bahkan sixpacked. Sayangnya, tak hanya rasa malas berolahraga, banyak dari kita yang terjebak pada rutinitas pembentukan otot semata dan tidak mendapatkan hasil yang diinginkan. Misalnya sit-up setiap pagi, banyak dari kita berpikir gerakan tersebut efektif membentuk perut Anda sixpacked. Padahal, hal itu salah. Sit-up akan memberi hasil baik dan melatih ketahanan kondisi perut Anda jika dilakukan sewajarnya, namun tidak jika dilakukan secara terus-menerus dengan repetisi yang tinggi. Nah, berikut ini beberapa rekomendasi latihan untuk mengencangkan otot-otot perut yang bisa Anda coba secara rutin di rumah.
p l at i n u m
edisi 3 2016
Latihan 1: Kn ee crun ches Knee crunches merupakan latihan yang baik diletakkan di awal latihan Anda. Banyak orang yang telah berhasil memperkuat otot perutnya dengan melakukan latihan ini. Hal ini dikarenakan, latihan ini lebih efektif mengubah kondisi perut, tanpa Anda sadari.
C a ra nya ? Berbaringlah di lantai. Selanjutnya, angkat kaki Anda dan tekuk. Saat melakukan posisi ini, angkat tangan ke atas. Dorong tubuh Anda ke depan hingga dada Anda mendekati lutut yang telah terangkat. Ulangi hingga beberapa kali.
15
Lati ha n 2: E as y bi c y c l e s Latihan ini akan sama baiknya dengan latihan knee crunches, tapi lebih bervariasi. Anda diharuskan untuk mengontrol satu kaki dengan melibatkan otot-otot perut Anda, sementara kaki lainnya berada di lantai.
Ca r a n y a ? Awali dengan posisi berbaring di lantai sambil kedua tangan berpegang pada sisi kepala Anda. Gerakan kaki secara bergantian layaknya Anda sedang mengayuh sepeda.
Lati ha n 3: B i c yl e s Latihan klasik untuk memperkuat bagian perut Anda. Latihan ini juga melibatkan perut bagian atas dan bawah, bersamaan dengan bagian pinggang Anda. Berbeda dari gerakan easy bicycle yang hanya menggerakkan kaki secara bergantian, gerakan bicycles sedikit memutarkan panggul ke arah yang berlawanan.
Ca r a n y a ? Jaga kaki Anda agar tidak menyentuh lantai untuk tetap menekan otot perut bagian bawah Anda. Semakin Anda mengangkat kaki Anda, akan lebih mudah dan berdampak lebih efisien untuk menguatkan otot perut.
Lati ha n 4: Re ve r s e c r un c h e s Latihan ini jauh lebih menantang. Anda harus menjaga keseimbangan kedua kaki Anda dengan menggunakan otot bagian perut Anda. Jika Anda memiliki masalah dengan punggung bagian bawah, baiknya berhatihatilah dengan latihan ini. Kesalahan dalam gerakannya dapat memicu cedera pada bagian punggung. Jika
dilakukan dengan rutin, latihan ini sangat efektif memperkuat perut bagian atas dan bawah Anda.
C a ra nya ? Dalam posisi berbaring, bawa lutut Anda dekat dengan dada. Pada gerakan ini, otot bagian perut akan berkontraksi. Saat menurunkan posisi kaki ke posisi semula, usahakan kedua tumit Anda tidak menyentuh lantai.
Latihan 5: V - U p Salah satu latihan yang banyak digemari dalam program pembentukan perut. Gerakan ini membuat otot perut bagian atas berkontraksi dan juga dapat membakar lemak pada perut bagian bawah Anda. Bila memiliki masalah pada punggung sebaiknya berhatihati dalam melakukan gerakan ini. Beberapa orang memvariasikan gerakan V-up dengan mengangkat punggung mereka dari lantai.
C a ra nya ? Dalam posisi berbaring, angkat kedua kaki Anda bersamaan dalam posisi lurus. Jagalah punggung agar tetap berada di lantai. Anda hanya diperkenankan untuk mengangkat bahu sedikit dari lantai. Fokuslah pada kontraksi otot perut Anda. Jangan melakukan terlalu cepat dan usahakan untuk menahannya sedikit lebih lama dan terkendali. Untuk membuat latihan ini lebih menantang, Anda dapat meletakkan halter di antara kaki Anda.
edisi 3 2016
p l at i n u m
16
h e a lt h w i s d o m
Waspadai Nyeri Kepala nyeri kepala dapat menjadi gejala adanya penyakit saraf yang serius , seperti stroke , tumor otak , kelainan pembuluh darah otak , dan infeksi otak . J adi , waspadalah . T eks Ha p i s S ul a i m a n Foto D ok . S p e si a l
T
erlepas berat atau ringan, Anda mungkin pernah merasakan nyeri kepala, atau biasa dikenal sakit kepala. Rasa sakit yang dimunculkan tentu sangat mengganggu dan membuat tidak nyaman, sampai-sampai membuat kita tak bisa beraktivitas. Nyatanya, ada beberapa jenis nyeri kepala yang dikategorikan berdasarkan penyebab, area kepala yang diserang, gejala, dan efek samping yang dimunculkan. Setiap nyeri kepala memerlukan penanganan yang berbeda. Nah, berikut ini banyak hal yang perlu Anda ketahui seputar jenis-jenis nyeri kepala. Kategori Nyeri Kepala Umumnya dikelompokkan dalam dua kategori, yaitu: nyeri kepala primer dan nyeri kepala sekunder. Nyeri kepala primer adalah nyeri kepala yang muncul akibat respons terhadap stres, baik fisik maupun psikis. Nyeri kepala primer dapat dibagi menjadi tiga jenis, yaitu: 1. Tension Headache Jenis nyeri kepala yang paling banyak dikeluhkan pasien dengan gejala rasa nyeri pada kedua sisi kepala seperti terikat kencang. Nyeri kepala ini umum disebabkan oleh stres, kelelahan, kurang tidur, atau otot tegang. Gejala Tension headache: • Rasa nyeri dimulai di belakang kepala dan leher atas dan digambarkan seperti mendesak atau tertekan dengan tekanan paling kuat di atas alis. • Nyeri biasanya ringan (tidak melumpuhkan) dan bilateral (mempengaruhi kedua sisi kepala). • Rasa nyeri ini tidak terkait dengan aura, mual, muntah, atau sensitivitas terhadap cahaya dan suara. • Rasa nyeri terjadi sporadis (jarang dan tanpa pola), tapi dapat terjadi sering pada beberapa orang.
p l at i n u m
edisi 3 2016
17
2. Migrain Merupakan nyeri kepala berdenyut di salah satu sisi kepala, yang biasanya berlangsung selama beberapa jam. Penderita migrain juga biasanya menjadi sensitif terhadap cahaya, suara, dan bau. Migrain juga dialami anak dan orang dewasa. Migrain ditandai dengan nyeri kepala berdenyut hebat atau sensasi berdenyut di satu daerah kepala (nyeri kepala sebelah) dan umumnya disertai mual, muntah, dan kepekaan yang ekstrim terhadap cahaya dan suara. Serangan migrain dapat menyebabkan rasa sakit yang signifikan selama berjamjam dan penderita akan lebih nyaman berada di tempat gelap, tempat yang tenang untuk berbaring. Beberapa migrain didahului atau disertai gejala peringatan sensorik (aura) pada penglihatannya atau kesemutan di lengan atau kaki. 3. Cluster Headache Nyeri kepala pada daerah sekitar mata atau di belakang mata. Cluster headache merupakan nyeri kepala yang datang dalam kelompok (cluster) berdasarkan waktu yang berlangsung dalam kurun minggu atau bulan, dan diselingi periode bebas nyeri. Gejala Cluster headache, yaitu: • Terjadi sekali atau dua kali sehari. Setiap episode nyeri kepala berlangsung dari 30 sampai 90 menit pada waktu yang sama setiap hari. • Rasa sakit kepala biasanya menyiksa dan terletak di sekitar atau di belakang salah satu mata. • Beberapa pasien menggambarkan rasa sakit sebagai perasaan seperti ada benda panas di mata. Mata bisa menjadi merah, meradang, dan berair. • Hidung pada sisi yang terkena dapat menjadi tersumbat atau terasa sesak dan meler. Nyeri kepala sekunder adalah nyeri kepala dengan disertai gejala gangguan saraf. Nyeri kepala sekunder dapat disebabkan oleh adanya kelainan patologis pada otak. Kelainan ini dapat berupa tumor otak, stroke, trombosis (sumbatan pada arteri), hipertensi berat (maligna), infeksi otak (meningitis, encephalitis, abses), atau kelainan pembuluh darah otak, seperti aneurysm dan AVM (artiriovenous malformation).
Nyeri kepala ini yang harus diwaspadai dan harus mendapatkan penanganan medis dengan segera. Beberapa penyebab nyeri kepala sekunder dapat berpotensi mengancam nyawa. International Headache Society menyatakan ada delapan kategori sakit kepala sekunder, yaitu: • Trauma kepala dan leher; • Gangguan pembuluh darah pada kepala dan leher, seperti stroke, TIA, dan AVM; • Gangguan pada otak selain pembuluh darah seperti tumor dan kanker; • Akibat obat-obatan; • Infeksi seperti meningitis, encephalitis, HIV/AIDS, pneumonia, flu, dan lain-lain; • Perubahan lingkungan fisik; • Masalah dengan mata, telinga, tenggorokan hidung, gigi, dan leher; • Masalah psikiatri. Segera berkonsultasi kepada dokter bila nyeri kepala didukung dengan beberapa kondisi, misalnya memiliki riwayat penyakit kronis lain seperti tekanan darah tinggi, jantung, stroke, dan diabetes. Selain itu, waspadalah bila mengalami gejala-gejala berikut: • Nyeri kepala yang luar biasa hebat, mendadak, dan bertambah berat secara cepat; • Nyeri kepala disertai gangguan pengelihatan, rasa lelah, baal, penurunan kesadaran, kemampuan konsentrasi dan berpikir, kesulitan berjalan, serta perubahan dalam kemampuan berbicara; • Leher atau tengkuk terasa kaku atau nyeri; • Nyeri disertai keluhan pusing berputar, seperti ruangan terbalik, atau rasa akan jatuh; • Nyeri kepala terjadi setelah benturan di kepala; • Nyeri kepala disertai demam (lebih dari 38°C). Tindakan mengatasi nyeri kepala adalah dengan pain management, yaitu farmakoterapi (menggunakan obat-obatan), fisioterapi, dan psikoterapi. Namun bila dari gejala yang muncul menunjukkan kemungkinan terjadinya nyeri kepala sekunder, maka sebaiknya dilakukan screening dengan MRI atau CT Scan untuk melihat kemungkinan kelainan pada daerah otak.
edisi 3 2016
p l at i n u m
18
H e a lt h m a n a g e m e n t
Stay Alert! R utin M edica L C heck - U p M edica l check up rutin penting dilakukan . M edica l check up ibarat buku rapor berisi nilai - nilai hasil yang kita dapatkan setelah belajar dan mengikuti ujian . N ah , nilai - nilai mengenai kondisi tubuh A nda , bisa A nda ketahui dengan melakukan medica l check up . T eks Ha p i s S ul a i m a n Foto D ok . S p e si a l
P
emeriksaan kesehatan rutin sangat perlu dilakukan untuk memonitor kondisi kesehatan Anda juga mewaspadai risiko penyakit yang mungkin timbul, yang dikhawatirkan selama ini tidak terlihat dalam pemeriksaan biasa. Sedikitnya, medical check up dilakukan satu tahun sekali. Hal tersebut dilakukan agar Anda mengerti kondisi kesehatan Anda saat ini dan mengambil tindakan medis sesegera mungkin bila diperlukan. Bila kondisi kesehatan Anda dinilai baik, Anda tinggal perlu mempertahankan pola gaya hidup Anda. Tapi, bila kondisi Anda dinilai kurang baik, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang terbaik. Dr. William C. Shiel Jr., pengajar di Ilmu Kedokteran University of California mengungkapkan sedikitnya empat manfaat dari medical check-up, yaitu: • Mengidentifikasi risiko penyakit kronis. • Mendeteksi penyakit yang memiliki gejala jelas. • Memperbarui data klinik kesehatan. • Mendapatkan nasihat mengenai perilaku hidup sehat. Dalam medical check-up rutin, tim medis umumnya akan melakukan serangkaian diagnosis, yang terdiri dari: • Wawancara atau anamnesis. • Pemeriksaan fisik. • Pemeriksaan laboratorium, seperti tes darah, panel kimia, dan tes urin. • Pemeriksaan penunjang, seperti foto rontgen, elektrokardiografi dan lain-lain.
p l at i n u m
edisi 3 2016
Ada berbagai penyakit yang bisa dideteksi langsung melalui medical check-up, di antaranya: • Hipertensi • Diabetes • Kelainan lemak darah • Penyakit darah (anemia,sirosis,kanker hati) • Penyakit ginjal (infeksi, kebocoran ginjal, gagal ginjal) • Penyakit reumatik • Asam urat • Penyakit paru • Penyakit jantung koroner. Untuk penyakit yang tidak bisa dideteksi langsung, maka medical check-up merupakan langkah awal menuju diagnosis pasti dari penyakit yang di duga. Jadi, kapan sebaiknya melakukan medical check-up: • Sesuai saran dokter • Bila ada dugaan penyakit yang diturunkan • Bila ada dugaan penyakit potensial menular • Bila anda sudah berusia 40 tahun, sesuai kebutuhan.
T ahukah A nda ? Khusus nasabah Allianz Platinum, Anda akan mendapatkan voucher free medical check-up setiap dua tahun sebagai persembahan istimewa Allianz.
TIPS
19
Virus Zika M engenal dan Mewaspadai K ehadiran penyakit ini mendadak menjadi momok yang menakutkan , apalagi keterkaitannya dengan kelahiran bayi abnormal . H ingga kini , penyakit virus Z ika belum ditemukan obatnya . Teks H a p i s S u la ima n foto D o k. S p e sia l
V
irus baru ini didiagnosis sebagai penyebab cacat lahir pada ribuan bayi di Brasil. Dan, di Indonesia juga sudah ditemukan beberapa kasus akibat virus ini. Digolongkan dalam jenis Flavivirus, Virus Zika memiliki kesamaan dengan virus dengue, berasal dari kelompok Arbovirus. Virus ini ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes, jenis Aedes Aegypti untuk daerah tropis, Aedes Africanus di Afrika, juga Aedes Albopictus di beberapa daerah lain. Gejala Terkena Virus Zika Secara umum, seseorang yang terinfeksi penyakit virus Zika, menunjukkan gejala, semisal demam, kulit berbintik merah, sakit kepala, nyeri sendi, nyeri otot, sakit kepala, kelemahan dan terjadi peradangan konjungtiva. Karena adanya kesamaan gejala antara demam berdarah, Chikungunya, dan demam Zika, membuat penyakit ini
diidentifikasi secara keliru. Namun, sebenarnya terdapat beberapa gejala khas infeksi Zika Virus, yaitu: • Demam tidak terlalu tinggi, hanya pada suhu 38 derajat celcius. Cenderung naik turun. • Muncul ruam pada kulit yang berbentuk makulapapular atau ruam melebar dengan benjolan tipis. Kadang ruam meluas dan membentuk ruam merah tua yang mendatar dan menonjol. • Nyeri pada sendi dan otot, kadang disertai lebam dan bengkak pada sendi dan otot. • Kerap muncul keluhan infeksi mata menyerupai konjungtivitas dengan mata kemerahan. Warna sangat kuat pada bagian dalam kelopak sebagai tanda munculnya ruam. Pencegahan Virus Zika Hingga saat ini belum ada vaksin atau obat spesifik untuk virus ini. Pengobatan kini berfokus pada gejala yang ada. Nah, mengurangi risiko terjangkit virus tersebut, lakukan langkah-langkah berikut: • Menghindari kontak dengan nyamuk. • Melakukan pemberantasan sarang nyamuk 3M Plus (menguras dan menutup tempat penampungan air, serta melakukan daur ulang barang bekas, ditambah dengan melakukan kegiatan pencegahan
lain seperti menabur bubuk larvasida, menggunakan kelambu saat tidur, menggunakan obat anti nyamuk). • Melakukan pengawasan jentik dengan melibatkan peran aktif masyarakat. • Meningkatkan daya tahan tubuh melalui perilaku hidup bersih dan sehat,seperti diet seimbang dan aktifitas fisik rutin. • Pada wanita hamil atau berencana hamil harus melakukan perlindungan ekstra terhadap gigitan nyamuk untuk mencegah infeksi virus Zika selama kehamilan, misalnya dengan memakai baju yang menutup sebagian besar permukaan kulit, berwarna cerah, menghindari pemakaian wewangian yang dapat menarik perhatian nyamuk seperti parfum dan deodoran.
T ahukah A nda ? Virus Zika pertama kali ditemukan pada 1947 dan berasal dari Monyet Rhesus di Hutan Zika, Uganda. Virus ini diberi nama Zika, kata ‘zika’ diambil dari nama Hutan Zika yang merupakan habitat monyet yang terjangkit Virus Zika ini pertama kalinya ditemukan. Virus Zika diketahui mulai menjangkit serta menginfeksi tubuh manusia di 1950 terutama di daerah Afrika serta Asia yang merupakan kawasan khatulistiwa.
edisi 3 2016
p l at i n u m
20
W e a lt h M a n a g e m e n t
Mengenal
Asuransi Properti p l at i n u m
edisi 3 2016
A suransi kesehatan dan asuransi jiwa , pastinya kita sudah tidak asing lagi . T api , bagaimana dengan program perlindungan yang berkenaan dengan properti , seperti rumah , toko , kantor , dan lainnya . S eberapa penting asuransi properti ini ? Teks Hapis Sulaim an foto Dok. Spesial
a z ti p s
Apakah asuransi properti itu? Asuransi properti menyediakan perlindungan bagi Anda dalam hal kerugian yang timbul akibat kebakaran, pencurian, atau kerusakan akibat bencana alam. Di Indonesia, secara umum asuransi properti dibedakan menjadi dua kategori, yaitu: asuransi rumah dan asuransi usaha. Asuransi Rumah Asuransi properti pada umumnya. Rumah di sini berarti hunian atau tempat tinggal. Satuan apartemen, rumah susun, serta rumah yang dibeli melalui Kredit Kepemilikan Rumah (KPR) juga termasuk dalam kategori ini. Perjanjian yang digunakan adalah Polis Standar Asuransi Kebakaran Indonesia (PSAKI). Bila menjadi pemegang polis ini, kita akan mendapat jaminan berupa perlindungan atas sejumlah risiko yang menimpa properti kita. Risiko yang di-cover asuransi menurut standar, yaitu: petir, kebakaran, ledakan, tertimpa pesawat terbang, dan asap. Manfaat asuransi kategori ini bisa juga perluas dengan
Perlindungan Tambahan Jaminan Asuransi Kebakaran (PSAKI), mencakup: • Kerusuhan, pemogokan, kerusakan akibat perbuatan jahat, huru-hara • Banjir, angin topan, badai, dan kerusakan karena air • Tanah longsor dan gempa bumi • Pencurian dan kebongkaran • Business interuption (kehilangan keuntungan)
perlindungan yang menjamin segala harta di dalamnya. Jadi, tidak hanya fisik bangunan yang dijamin, tapi juga bendabenda di dalamnya, seperti perhiasan, furnitur, barang antik, atau sesuai isi polis yang disepakati. Asuransi Usaha Tipe asuransi ini melindungi properti yang tercakup dalam sebuah bisnis, seperti gudang, ruko, mal, kantor, dan pabrik. Paket jaminan yang ditawarkan umumnya adalah Property All Risk (PAR) atau Industrial All Risk (IAR). Program ini melindungi obyek yang diasuransikan dengan cara komperhensif. Sebagaimana asuransi lain, perlindungan risiko pada properti usaha dapat diperluas. Contohnya, pemilik pabrik dapat menambah obyek perlindungan dengan mengasuransikan mesinmesin yang digunakan untuk berproduksi. Mengapa kita perlu mengasuransikan properti kita? Ketika properti terkena musibah, kita akan memperoleh ganti rugi berupa uang. Tidak hanya itu, dengan mengacu kepada polis, kita juga terbebas dari beban untuk pembersihan puing, surveyor, dan biaya untuk memperbaiki rumah. Umumnya polis asuransi properti berlaku untuk masa perlindungan satu tahun dan dapat diperpanjang setelah itu. Sebab itu, kita perlu menentukan polis yang sesuai dengan keperluan kita. Adapun premi yang harus dibayar didasarkan tingkat risiko dan nilai pertanggungan yang diharapkan. Semakin tinggi risiko, makin tinggi juga premi. Contohnya, pabrik korek api pasti lebih tinggi preminya
21
J aminan A suransi Propert y A ll R isks / Industial A ll R isks me ncaku p: • Jaminan untuk kerusuhan, pemogokan, perbuatan Jahat, dan huru-hara • Jaminan untuk angin topan, badai, banjir, dan kerusakan akibat air • Jaminan untuk gempa bumi, letusan gunung berapi, dan tsunami • Jaminan untuk tanah longsor dan pergerakan tanah
daripada pabrik permen. Mutu bangunan pun menentukan tinggirendahnya premi. Semakin tinggi nilai bangunan, semakin tinggi pula preminya. Dengan memiliki asuransi properti, kita dapat lebih nyaman menempati hunian, juga ketika harus meninggalkan hunian dalam jangka waktu tertentu. Nyatanya, sangat sulit menduga waktu musibah bakal melanda hunian kita. Apalagi, Indonesia berada di kawasan ring of fire, yang menyebabkan negeri ini rawan akan bencana, seperti meletusnya gunung berapi dan gempa bumi. Dengan asuransi properti kita juga akan memperoleh layanan purnajual yang maksimal, seperti pemeriksaan gratis kondisi bangunan, informasi terbaru dari pihak asuransi, serta informasi prakiraan nilai inflasi saat pemberitahuan perpanjangan polis.
Informasi lengkap mengenai perlindungan properti yang tersedia di Allianz, klik www.allianz.co.id
edisi 3 2016
p l at i n u m
22
sam wise
Y . O . L . O Y ou only live once . D are to live more ! T eks S a mu e l Mulia Foto Dok. Spesial
B
anyak orang memanas-manasi saya membuat buku tentang perjalanan hidup saya. Saya sama sekali tak tertarik. Lagian, apa yang menarik dari hidup saya. Tetapi sejak dua tahun terakhir, kepada beberapa orang saya katakan saya akan membuat buku kalau sudah di ambang akhir kehidupan di dunia. Mereka yang mendengar rencana itu mengajukan pertanyaan yang sejak awal sudah saya duga. Mengapa dibuat saat menjelang permainan kehidupan akan berakhir? Alasannya hanya satu dan sederhana. Karena saya takut menghadapi hidup ini. Judul bukunya saja sudah saya dapat, Pengakuan Seorang Pengecut! Kemudian datang pertanyaan yang tak saya duga. “Kamu pengecut?” Ya, orang tak tahu siapa saya sesungguhnya. Katanya, orang yang lahir di bawah rasi bintang Capricorn adalah manusia yang paling pesimis dibandingkan rasi bintang lainnya. Hanya saja, manusia Capricorn itu jago membungkus bentuk luarnya bak sosok perkasa, optimis, dan menyuarakan keberanian menghadapi kehidupan. Orang mengatakan hidup hanya sebuah kesempatan satu kali saja, dan seyogyanya dilakoni dengan perjalanan yang bukan sekadar hidup, tetapi hidup yang maksimal. Live to the fullest, begitu ungkapan super kondang yang saya percaya sudah Anda dengar dan gaungnya sampai sekarang tak hilang. Sudah lama saya merindukan ungkapan yang menyemangati itu secara nyata saya alami. Tetapi kendalanya hanya satu. Kepengecutan terhadap
p l at i n u m
edisi 3 2016
banyak hal sangat menguasai pemikiran saya, sehingga ketika berniat melakukan hal yang maksimal, suara hati sering mendendangkan nyanyian super sumbang yang mematahkan semangat. “Yakin kamu bisa?” Saya lahir dari keluarga dimana ayah sebagai pimpinan keluarga sangat dominan dan otoriter. Ia mendidik anakanaknya tidak berdasarkan kemampuan dan kesenangan, tetapi berdasarkan budaya klise yang dianutnya. Laki-laki itu main sepakbola, bukan masak-memasak. Perempuan itu rambutnya harus panjang, dan ia naik pitam ketika Ibu dengan berani memotong pendek rambut kakak saya. Saya harus berenang bersamanya karena katanya sehat dan murah. Ketika suatu hari saya menolak, karena saya berpikir berenang bukan satu-satunya olahraga yang menyehatkan meski murah meriah, ia mengusir saya dari rumah. Di masa sekolah dahulu, untuk menggambar pemandangan, hasilnya berakhir dengan dua gunung, matahari di tengahnya, jalan dan sawah di kiri kanannya. Di kanan atas ada gambar burung yang terbang. Di masa Sekolah Menegah Pertama itu, sebagai laki-laki, saya tak suka bermain gergaji. Tetapi, harus saya lakukan karena saya laki-laki. Padahal saya senangnya masak-memasak yang masa itu hanya diperuntukkan murid perempuan. Jadi dulu, yang disebut hebat atau dare to live more itu adalah kalau dare memiliki gambaran yang sama, bukan yang berbeda. Itu mungkin yang menjadikan banyak orang menggunakan
23
tas dengan merk yang sama, berpakaian dengan cara yang sama, karena menjadi berbeda bisa menjadi olokan atau dianggap aneh bin ajaib. Karena dibentuk secara tidak langsung untuk takut, berimbas kepada kehidupan yang sekarang ini. Jadi saya tak punya falsafah dare to live more. Bermimpi mau memiliki falsafah itu saja saya takut. Ketika saya gagal ginjal, saya takut mati. Ketika mendengar berita kondisi ekonomi yang tidak nyaman, saya takut dan berpikir saya akan bangkrut serta terlantar di jalanan. Baru beberapa bulan yang lalu saya berubah. Entah dari mana datangnya, suatu pagi saya bangun dan berkata: ”Saya ingin bahagia”. Maka sejak pagi itu saya mendapat kekuatan untuk melakukan yang saya inginkan. Kemudian saya mulai melatih berpikir sehat, bukan berpikir positif. Orang lain bisa hidup dengan lima mobil mewah, saya bisa naik taksi. Yang penting bukan kemewahannya, tetapi tujuan menggunakan kendaraan roda empat. Teman dekat saya sekali waktu menegur. “Kamu nggak malu nyetop taksi di pinggir jalan?” Kalau pertanyaan itu datang sekian belas tahun lalu, saya malu.
Sekarang ketika saya ingin bahagia, saya berpikir bahwa malu itu kalau saya mencuri. Orang boleh memandang berdiri di tepi jalan sama dengan tak punya kemampuan membeli kendaraan. Itu hak mereka. Saya tidak pandai berhitung, meski dunia selalu menilai bahwa orang pandai itu yang bisa berhitung. Itu juga hak dunia. Tetapi saya bisa menulis, saya bisa bernyanyi, saya bisa memasak. Dare to live more bukan semata-mata soal memiliki deposito satu juta menjadi sepuluh juta, punya satu rumah menjadi lima rumah, dari tidak kondang menjadi super kondang. Tetapi bisa dari tidak bisa mengampuni bisa mengampuni. Dari tidak berani mengakui kesalahan menjadi dengan lapang dada mengakui kesalahan. Dari jarang memberi waktu, menjadi memberi lebih banyak. Dari kurang mencintai diri sendiri dan pasangan, menjadi cinta dengan diri sendiri dan pasangan. Dare to live more itu bukan hanya bernyanyi ingin menjadi sehat, tetapi ogah bangun pagi. Dare to live more itu keberanian menata hidup ke depan dengan kebahagiaan jiwa dan ketenteraman batin.
edisi 3 2016
p l at i n u m
24
t r av e l t i m e
Teks Hapis Sulaim an foto Dok. Spesial
Cappadocia
Tu rki
putih dan bertekstur lembut. Di sini, Anda bisa menemukan kolam-kolam air panas alami yang bisa digunakan untuk berendam.
Posisinya di antara dua benua, menjadikan Turki memiliki corak alam, tradisi, juga sejarah yang unik. Semuanya menjadi tawaran atraksi wisata terbaik.
merencanakan liburan Anda bersama tahun ini, simak beberapa informasi mengenai destinasi wisata terbaik di Negeri Ottoman ini.
Hagia Sophia Dahulunya adalah gereja ortodok. Setelah Istanbul jatuh di bawah pemerintahan kaisar Ottoman, bangunan ini dialihfungsikan menjadi masjid. Namun, seiring kehadiran Blue Mosque, Hagia Sophia ikut beralih fungsi. Kini, Hagia Sophia menjelma museum yang menyimpan sejarah Turki.
Pamukkale Lahir dari fenomena alam. Sekilas, Pamukkale tampak seperti istana kapas, padahal Pamukkale tersusun dari batu-batuan yang berwarna
Topkapi Palace Dahulu adalah pusat pemerintahan Turki sekaligus istana peninggalan Turki Ustmani dan tempat tinggal Sultan Usmaniyah. Topkapi memiliki
Pertemuan Dua Dunia
N
egara dengan situasi geografis yang unik, karena berada di antara Benua Asia dan Eropa. Istimewanya lagi, Turki menjadi salah satu destinasi wisata dunia dengan berbagai pesonanya, mulai dari sejarah, panorama alam, bangunan berarsitektur klasik, tradisi masyarakat, hingga sajian kuliner khas. Nah, sembari
p l at i n u m
edisi 3 2016
25
total luas sekitar 700 ribu meter persegi dan dikelilingi benteng sepanjang sekitar 5 kilometer. Melalui Dekrit Presiden pada 3 April 1924 istana ini ditetapkan sebagai museum. Di dalam Topkapi Palace Anda bisa menyaksikan bukti kejayaan Kesultanan Turki, mulai dari perhiasan dengan batu permata warna-warni, perlengkapan perjamuan, hingga kursi raja yang dibungkus emas. Kunjungi juga Sacred Relics, yang menyimpan aneka peninggalan para nabi. Semuanya tersaji dalam ruanganruangan bercorak keramik dengan motif indah dan dipenuhi kaligrafi.
Selcuk Di sinilah Anda bisa menyaksikan berbagai peninggalan sejarah di masa Romawi dan Yunani kuno. Anda bisa menemukan Library of Celcius, Kuil Arthemis, The Great Theater, dan Terrace House. Semua peninggalan sejarah tersebut terkumpul dalam satu destinasi bernama Ephesus Archaeological Site, yang tepat berada di Kota Selcuk. Cappadocia Wilayah di pusat Anatolia yang terkenal dengan lanskap unik. Sebagian besar wilayah Cappadocia berupa lembah, ngarai, dan formasi bebatuan unik yang terbentuk akibat hujan dan angin yang mengikis permukaannya selama ribuan tahun silam. Selagi di Cappadocia, ada beberapa aktivitas menarik yang bisa Anda lakukan, misalnya menikmati pemandangan unik dataran Cappadocia dari balon udara, mengunjungi Kota Bawah Tanah (Kaymakli atau Derinkuyu),
mengunjungi Uçhisar, istana yang diukir dalam batu karang yang menjulang, serta mengunjungi Göreme Open-Air Museum, museum alam terbuka yang terkenal dengan lukisan cantik pada dinding gua purba yang dahulu adalah sebuah gereja. Blue Mosque Dikenal juga dengan Sultanahmet Camii dan dibangun pada 1609 1616 di masa pemerintahan Sultan Ahmed I. Dinamakan Blue Mosque karena keramik biru yang menghiasi interior masjid megah ini. Mesjid yang memiliki 6 menara ini menjadi bangunan utama di kawasan Sultan Ahmed Square. Di dalam masjid, Anda akan disuguhkan keindahan interior yang memadukan ribuan keramik bercorak tulip, bunga, dan buah yang khas buatan tangan pengrajin dari Kota Iznik, dan kaligrafi yang indah. Pilar besar dan lampu gantung juga menambah kemegahan interior Blue Mosque ini.
Ha g ia S op h i a B lue Mosque
Topkapi Palace S e lc u k
Pa mu k k a l e
edisi 3 2016
p l at i n u m
26
AZ t a s t e
Teks Hapis Sulaim an Foto Dok. Pannacotta E tc.
P annacotta on T op ! J ika selama ini pa n n ac o tta hanya disajikan sebagai dessert , P annacotta E tc . justru menjadikan krim masak khas I talia tersebut sebagai menu utama sekaligus ‘ spesialisasi ’ dengan berbagai pilihan rasa inovatif yang otentik sekaligus inspiratif .
S
ejatinya, panacotta adalah dessert khas Italia yang terbuat dari paduan krim, susu, dan gelatin yang menghadirkan sensasi rasa lembut namun tidak sekenyal jelly. Untuk Anda yang penasaran dengan citarasa khas Italia, Pannacotta Etc. Dessert & Café, yang hadir di Lower Ground Senayan City bisa jadi destinasi yang wajib disambangi. Mendaulat nama Pannacotta Etc., kafe ini boleh dibilang sebagai surganya pannacotta dengan sejumlah menu inovatif. Bayangkan saja, terdapat 16 varian pannacotta
Fast Fact Sajian krim masak ini dipercaya berasal dari wilayah Piedmont, bagian dari kawasan Italia Utara yang berbatasan dengan Swiss dan Perancis. Konon sajian tersebut dibuat pertama kali pada awal abad 20 oleh seorang wanita keturunan Hongaria di Langhe (kota di Piedmonte). Kata pannacotta sendiri konon merupakan terjemahan dari cooked cream.
p l at i n u m
edisi 3 2016
Where to go
dengan beragam rasa: cokelat, mint, kopi, green tea, dan avocado. Itu belum termasuk menu baru yang baru dikembangkan, durian! Apalagi tiap varian memiliki pilihan saus atau topping tertentu yang direkomendasikan, semisal butterscotch, mix berries, baileys, salted caramel, white chocolate, chesse, atau kahlua with caffelatte chocolate. Menariknya, kini Pannacotta Etc. juga menghadirkan empat varian tiramisu yang dikembangkan dari resep otentik khas Italia yang wajib Anda coba karena citarasanya benar-benar unik. Selain aneka hidangan pannacotta, kreativitas juga menjadi nilai jual dari kafe ini. Perhatikan saja packaging berdesain menarik yang dilengkapi label bertuliskan kalimat inspiratif dan menggelitik. Konsep yang sama juga tercermin pada gerai kafe yang menonjolkan kesan simple, modern, dan klasik dengan dominasi nuansa krem dan putih. Kesan nyaman dan menenangkan itu membuat kafe ini cocok menjadi lokasi untuk
Senayan City Lower Ground Floor Unit LG 08A Jl. Asia Afrika Lot 19, Senayan, Jakarta Telp.: 021-7278 1632 Buka: pkl. 10.00 – 22.00 WIB Pesan-antar: 0853 1111 9868,
[email protected]. Social media: @pannacottaetc (Instagram&Twitter), www.pannacottaetc.com.
menghabiskan waktu santai sambil mengudap dessert lezat ini. Memanjakan pengunjungnya untuk berlama-lama di gerainya di Senayan City ini, Pannacotta Etc. tak lupa memperkaya sajiannya dengan menu non-pannacotta, beberapa specialties drinks, cookies, serta beberapa hidangan “berat” yang tetap menonjolkan citarasa Italian yang menggugah selera. Chicken Alfredo Fettucini, Aglio Olio Tuna Spaghetti, dan Salmon Green Pesto Fried Rice, merupakan beberapa menu yang patut dicicip. Soal kreasi minuman, coba pilih ice blended seperti Butterscotch Ice Blended, Almond Ice Blended, atau Avocado Ice Blended with Italian Coffee yang segar.
Allianz Junior Football Camp #BeraniMelangkah untuk Mengambil Kesempatan yang Ada?
B
ertujuan memberikan inspirasi kepada remaja Indonesia untuk berani menunjukkan bakatnya menjadi pesepakbola profesional, Allianz Indonesia kembali menyelenggarakan Allianz Junior Football Camp (AJFC). Melalui AJFC ke-5 ini Allianz Indonesia mengajak remaja berusia 14-16 tahun untuk berani mengambil kesempatan sekali seumur hidup dilatih bermain sepakbola bersama peserta dari 25 negara lain layaknya pemain profesional oleh pelatih remaja dari Tim Bayern München. Pada 2016 ini, Allianz Indonesia mencari 10 remaja berbakat yang akan diikutsertakan dalam program Asia Camp 2016 yang berlangsung selama 4 hari di Bali dan berhak mengikuti proses seleksi untuk menjadi 2 remaja terbaik yang akan diberangkatkan ke Munich Camp 2016 dan merasakan berbagai keseruan selama 6 hari di Jerman, yaitu:
• Pelatihan bola dari youth coach • FC Bayern München. • Melihat training session first team FC Bayern München. • Bertemu langsung para bintang sepakbola FC Bayern München. • Menyaksikan langsung pertandingan FC Bayern München di Allianz Arena Stadium. • Tur Kota Munich.
Ikuti informasi menarik seputar kegiatan Allianz Junior Football Camp di www.allianz.co.id/AJFC
Berani Melangkah
meraih kesempatan, apapun tantangannya.
