secretaris vacant waarneming door Ruud Zaal

1

Jaarverslag 2013 atletiek- en triathlonvereniging Typhoon

Bestuur Het jaar 2013 stond in het teken van het 50-jarig bestaan van onze vereniging. Op .. februari heeft Peter Poker, waarnemend voorzitter, met het hijsen van de jubileumvlag het startsein gegeven voor een reeks van activiteiten in het kader van het 50-jarig bestaan. Op 14 oktober, de dag waarop 50 jaar geleden Typhoon is opgericht, is met een officiële receptie het jubileumjaar afgesloten. Tijdens deze receptie zijn Huib van Driel, Peter de Jongh en Nico Everse in het zonnetje gezet vanwege hun 50-jarig lidmaatschap! Na lang zoeken zijn we er in geslaagd om de vacante functie van voorzitter in te vullen. Cor van Vlaanderen heeft zich bereid verklaard deze functie op zich te nemen. Op 20 september hebben de aanwezige leden tijdens de Bijzondere Ledenvergadering unaniem ingestemd met het voorstel om Cor van Vlaanderen te benoemen tot voorzitter. In dezelfde vergadering is eveneens unaniem ingestemd met het voorstel om Margo Peters in het bestuur te benoemen. Margo Peters vertegenwoordigt de Jeugdafdeling binnen het bestuur. Op de functie van secretaris na zijn alle bestuursfuncties ingevuld. Eind 2013 zag het bestuur er als volgt uit: voorzitter Cor van Vlaanderen secretaris vacant waarneming door Ruud Zaal penningmeester Peter Poker lid, trainerscoördinator Els Wieles lid, vrijwilligersmanager Ruud Zaal lid, namens Wedstrijd Organisatie Edwin Hurkmans Commissie lid, namens Jeugdafdeling Margo Peters Medio 2013 is een onderzoek gestart naar de mogelijkheden van herinrichting en uitbreiding van onze accommodatie. Directe aanleiding hiervoor is de gebrekkige situatie van het krachthonk, het ontbreken van een EHBO-ruimte en de mogelijkheid van een kleine slecht weer accommodatie voor warming-up en training. Daarnaast moet er groot onderhoud plaatsvinden aan de accommodatie ten aanzien van: - kozijnen (vooral aan de westkant); - oude en verouderde cv-ketel; - slechte isolatie gebouw met als gevolg hoge energierekening. Jaarverslag 2013 atletiek- en triathlonvereniging Typhoon

2 Er is een bouwcommissie geïnstalleerd die de plannen verdeer uitwerkt en ons adviseert. In de Algemene Ledenvergadering op 14 maart 2014 zal de stand van zaken aan de leden worden gepresenteerd en zullen voorstellen worden gedaan over voortgang. In september heeft de gemeente een rapport laten opmaken van de onderhoudstoestand van de baan (rapport is begin 2014 ontvangen waarop wij schriftelijk zullen reageren). In 2013 heeft de gemeente verschillende kleine reparatie uitgevoerd aan de accommodatie en de baan is in november gereinigd. Binnen onze vereniging is een groot aantal vrijwilligers actief. Voor een aantal kaderfuncties zoeken we echter nog enkele leden die hun schouders onder de vereniging willen zetten. Vooral de Wedstrijd Organisatie Commissie heeft dringend behoefte aan versterking. Dat we over veel gemotiveerde en fantastische vrijwilligers beschikken is bekend. Binnen het team van vrijwilligers steken daar ook weer enkele bovenuit. Remi Bakker is er één van. De gemeente Gorinchem heeft hem dan ook tijdens het Sportgala 2013 onderscheiden met de vrijwilligersspeld vanwege zijn bijzondere verdiensten voor de Gorinchemse gemeenschap in het algemeen en Typhoon in het bijzonder. Op het Sportgala stond Typhoon weer volop in de schijnwerpers. Voor de titel van sportman/sportvrouw waren Rob Kruis, Marius Kranendonk en Riikka Vreeswijk-Kelja genomineerd. Riikka Vreeswijk-Kelja en Marius Kranendonk zijn respectievelijk tot sportvrouw en sportman gekozen. Het ledental is dit jaar licht gestegen van 462 naar 470. Volgend jaar overschrijden we mogelijk de magische grens van 500! Tot slot staan we nog stil bij het overlijden van drie van onze leden: - 23 januari 2013 Martin Cadel, Martin liep bij de recreatieve loopgroep onder leiding van Remi Bakker; - 16 februari 2013 Ben de Vos, Ben stond 's zaterdagsmorgens vroeg op om met de ABCgroep onder leiding van Paul Peet te sporten; - 21 april 2013 Wim Hogenbirk, Wim heeft zich jarenlang ingezet voor onze vereniging waar het bestuur hem zeer erkentelijk voor is;

Wim Hogenbirk (links voor) met zijn klusploeg.

Namens het bestuur Cor van Vlaanderen, voorzitter


3 Trainerscoördinator

We hebben in 2013 een paar nieuwe trainers mogen verwelkomen en dat zijn Roy Macintosh die op maandagavond snelheidstraining geeft en Betty de Boon die na een aantal jaren afwezigheid weer terug is en op donderdagavond de AB en seniorengroep traint. Daarnaast zijn er in 2013 een flink aantal trainers geslaagd voor hun opleiding assistent baanatletiektrainer en 1 persoon heeft de cursus assistent looptrainer gevolgd. Helaas is de cursus basis baanatletiektrainer 3 niet doorgegaan. Hopelijk gaat er dit jaar weer een cursus beginnen waar dan wel aan deelgenomen kan worden. Zo wordt het trainerscorps langzaam maar zeker uitgebreid met meer gekwalificeerde trainers. Natuurlijk zijn er ook trainers weggegaan en zijn er een aantal trainers minder vaak trainen gaan geven. In het begin van het jaar hebben we met het trainerscorps een gezellige middag beleefd op de bowlingbaan met daarvoor een interessante lezing van Bert Vreeswijk. In de zomer, tijdens de vakantieperiode, zijn er trainingen gegeven met verschillende trainers zodat er redelijk gewoon doorgetraind kon worden. Hierbij waren ook een aantal gasttrainers aanwezig. Een ander project wat tussendoor nog plaatsvond was de naamswijzigingen van de verschillende loopgroepen. Dit is misschien velen ontgaan maar de loopgroepen hebben nu geen nummer meer maar een naam die de lading dekt. Er hebben zich wat wijzigingen voorgedaan met de indeling van de verschillende groepen. Dit werd enerzijds veroorzaakt door de grote hoeveelheid atleten die tegelijk training hadden en anderzijds door het aantal trainers dat beschikbaar is op een bepaald moment. Omdat we een betere doorstroming willen van de verschillende groepen en de mogelijkheid om talenten beter te begeleiden zijn we flink aan het denken geweest over hoe we dat kunnen bereiken. Daarnaast willen we vooral een vereniging blijven die voor iedereen openstaat, of je nu goed bent of alleen voor de gezelligheid komt; iedereen blijft van harte welkom. We hebben dit jaar een stap gezet maar dat is niet iets wat zomaar veranderd kan worden, daarvoor zijn meerdere jaren nodig. In de loop van het jaar hebben alle trainers de mogelijkheid gehad om nieuwe trainerskleding aan te schaffen. Vooral de winterjassen kwamen goed van pas en worden over het algemeen als zeer functioneel ervaren. Op deze manier komt er uniformiteit onder de trainers en zijn ze voor nieuwe leden (en hun ouders) duidelijk herkenbaar. Tenslotte beviel aan het einde van het jaar Margreet Overdijk (trainster van de loopgroepen op de woensdagavond) van een prachtige zoon: Rowan. We wensen haar en haar man heel veel geluk met hem. Al met al een druk jaar maar aan de andere kant ook een jaar waarin lang niet alles gebeurt is wat ik eigenlijk wel zou willen. Reden dus om rustig door te gaan maar me ook niet gek te laten maken. Alles komt op zijn tijd. Els Wieles Jaarverslag 2013 atletiek- en triathlonvereniging Typhoon

4 Trainingsgroep, baan en weg Polsstokhoogspringen ‘Vanuit de steeds stabieler wordende basis de diepte in, maar wel met plezier!’ Vernieuwde trainingsopzet Het jaarverslag van seizoen 2011-2012 eindigde met het bericht dat er een scheiding gemaakt zou gaan worden tussen de gevorderde en beginnende polsstokspringers. Dit bleek een goede keuze te zijn, omdat de atleten op deze manier beter begeleid kunnen worden. De atleten konden elkaar hierdoor ook beter prikkelen om goede sprongen te laten zien. Vorderingen Doordat de groepen kleiner geworden zijn, hebben de atleten veel meer sprongen kunnen maken. Dit heeft geresulteerd in mooie resultaten! De atleten zijn niet alleen hoger gaan springen, maar ze hebben ook laten zien dat de technische basis steeds stabieler aan het worden is! Vooruitblik Doordat de technische basis steeds stabieler wordt, kunnen we komend seizoen de diepte in (of moet ik zeggen de hoogte in?). We zullen gaan werken aan het buigen van de stok, actief inrollen en een betere latpassage. Inmiddels zijn we zo ver dat er geen sprake meer is van gevorderden en beginners. De ene atleet springt erg hoog, terwijl de andere atleet juist technisch heel erg mooi springt. Om optimaal gebruik te kunnen maken van de talenten van de atleten, zullen we komend seizoen gaan trainen in twee groepen (groep A en groep B). Net als afgelopen seizoen blijft het allerbelangrijkste doel voor seizoen 2013-2014 om het plezier in het polsstokspringen te houden!

Lennart van Sluis polsstoktrainer AV Typhoon


5 Meerkampgroep Sinds oktober 2013 zijn we in de “nieuwe trainingsopzet” bij A.V. Typhoon gestart met een specifieke meerkampgroep. Net als 10 jaar geleden, toen we met het polsstokhoogspringen specifieker en gerichter gingen trainen op die discipline, zag je het prestatieniveau zowel bij de betere springers als in de breedte sterk vooruitgaan. Continuïteit in zo’n proces is daarbij van groot belang, daarom is het des te mooier dat nadat ik deze polsstoktraining 10 jaar heb verzorgd, Lennart van Sluis een atleet “uit eigen kweek” naar volle tevredenheid de ingezette lijn van de polsstoktraining heeft voortgezet. Atletiektraining en prestaties leveren is veelal gekoppeld aan een lang proces en daarbij speelt de factor plezier in het sporten een belangrijke rol! Groepssamenstelling Uit de ervaringen die ik bij A.V. Typhoon heb opgedaan gedurende een reeks van lange jaren is het voor mij steeds duidelijker geworden dat gerichte technische atletiek training in kleine groepen op specifieke disciplines te weten; Sprint- estafette en hordelopen – springen – werpen en de meerkamp, het beste leereffect oplevert! Dit is ook de reden dat er afgelopen jaar een meerkampgroep van maximaal 13 atleten is opgestart. De groep bestaat momenteel uit; 4 jongens D- junioren, 1 meisje D junior, 1 meisje Cjunior, 4 jongens B-junioren, 1 jongen A-junior , 1 senior vrouwen en 1 Master mannen. Inmiddels hebben we er 12 trainingen opzitten en blijkt de trainingsopkomst en het enthousiasme optimaal te zijn, gezien het feit dat alle atleten er elke week weer zijn. Om met de meerkamp groep mee te kunnen trainen zijn wel een aantal voorwaarden gesteld. Een van de eerste voorwaarde is, dat het verzoek via “de eigen trainer/ster” verloopt. Verder dient de atleet gemotiveerd te zijn, over een behoorlijke atletiekbasis te beschikken en de intentie te hebben om aan meerkampwedstrijden te gaan deelnemen. Trainingsjaarplan/raamwerkplan Vanaf 7 oktober 2013 tot en met eind september 2014 is er een compleet jaarplan opgezet, gericht op een zeer veelzijdige ontwikkeling van de atleten. Binnen dit raamwerkplan komen meerdere meerkampdisciplines wekelijks aan bod en krijgen de atleten veel persoonlijke aandacht. Dit alles naast hun overige trainingen bij de andere trainers/sters. Dit jaarplan is ook voor alle Typhoontrainers die hun training inplannen in te zien op het publicatiebord in de kantine, zodat we als Typhoontrainers ook van elkaar weten welke disciplines en trainingsaccenten er in die week zijn gepland. Doordat we de beschikking hebben over de Wellant gymzaal kunnen we in de koude en natte wintermaanden uitstekend al onze geplande trainingen uitvoeren en dat voelt als een luxe! Tot slot wil ik onze trainingcoördinator Els Wieles bedanken voor haar enorme geduld en inzet voor het afgelopen jaar! Bert Vreeswijk meerkamptrainer


6 A pupillen De trainingsgroep van de A-pupillen is gegroeid tot een enthousiaste groep van meer dan vijftig atleten. De trainingen zijn elke keer weer drukbezocht. We trainen elke woensdagen vrijdagavond op de atletiekbaan bij Typhoon. Behalve in de winterperiode, dan trainen we de vrijdagen in de Oosterbliek. Gedurende het wedstrijdseizoen bestaan de trainingen vooral uit het oefenen en verbeteren van de verschillende atletiekonderdelen. Tijdens de winterperiode bestaan de buitentrainingen uit lopen en technische nummers, en de binnentrainingen uit kracht en spelactiviteiten. Het wedstrijdseizoen is dit jaar bijzonder goed verlopen. Op de meerkamp van de pupillencompetitie hebben de A-pupillen van Typhoon drie van de totaal vier gouden medailles weten te pakken. Dit waren: Thijs de Wild (JPA1) 1 e plaats, Meike Veldhuis (MPA1) 1e plaats en Rosalie Temme (MPA2) 1e plaats. Clubrecordhouder balwerpen, Thomas Knoop (JPA2) wist een mooie 3e plaats te bemachtigen. Ook op de lange afstand, een apart gerekend onderdeel in de pupillencompetitie, wisten de Typhoon atleten diverse podiumplaatsen te pakken. Dit waren: Stan Buddingh (JPA1) 2e plaats, Sanne Schouten (MPA1) 1e plaats, Sara Schouten (MPA1) 2e plaats en Jochem van Boekel (JPA2) 1e plaats. Efi Wempe (MPA2) viel met een 6e plaats helaas net buiten het podium. Totaal hebben ruim veertig A-pupillen meegedaan aan de competitie en dat is ook een record. Alle atleten hebben zeer goed hun best gedaan en veel persoonlijke records gehaald. Volgend competitieseizoen hopen wij weer net zulke prestaties neer te zetten.

Jacco van der Vliet trainer


7 MINI-/C-/B-PUPILLEN Aan het begin van het winterseizoen hadden zich een aantal pupillen aangemeld voor de crosscompetitie. Onder soms barre weersomstandigheden en door modder, sneeuw, regen en wind, werden mooie prestaties geleverd. Mede door een aantal extra crosstrainingen op diverse locaties kon een selecte Typhoon groep er stevig tegen aan en dit resulteerde in een paar klinkende podiumplaatsen. Zie de foto hieronder. Begin januari heb ik de trainingen van Nicole overgenomen en kon ik met hulp van Eske, Rowena, Dion, Jacco Struik en Wilco de trainingen voortzetten. Begin maart gingen we weer naar de baan en dat was ook het moment waarop ik de ouders kon informeren over het komende seizoen. Informatie over trainingen, het pupillenkamp, competitie wedstrijden en clubkampioenschap komen dan aanbod. Ook Nicole werd door een groot aantal pupillen bedankt voor haar inzet en zij droeg haar spreekwoordelijke estafette stokje over aan mij. Met behulp van een grote dosis creativiteit en een back-up van training schema's van Nicole heb ik de trainingen vervolgens vorm gegeven. Dit jaar was ook het begin van het lustrumjaar. Wij zijn deze begonnen met een OuderKind prestatie cross. Meer dan 50 koppels kwamen naar de baan om na een warming-up, op het midden terrein, het cross-parcours te masseren. Over een afstand van 1,3Km of 2,6Km rond de baan hebben vele de nodige zweetdruppels laten vallen. Ondanks de zware beproeving waren er vele positieve reacties. De eerste wedstrijden komen alweer in zicht en met een flinke groep gaan we weer beginnen aan het nieuwe seizoen. 36e Pupillen competitie 2013 Met goede vooruitzichten op een prachtige dag kwamende mini- C en B pupillen naar de baan in OudBeijerland. De 5e en laatste competitiewedstrijd bood de atleten de gelegenheid om nog te stijgen in het klassement of tot het verbeteren van hun PR's. Bij de Mini jongens heeft aanstormend talent Avi Jumnoodoo de 2e plaats van de dag kunnen bemachtigen met maar 1 punt Jaarverslag 2013 atletiek- en triathlonvereniging Typhoon

8 verschil. Omdat hij een net instromend pupil is en maar 3 wedstrijden heeft mee kunnen doen kwam hij niet op het podium in het eindklassement. Volgend jaar beter! Samen met Diego en Mathijs wisten zij nog enkele PR's te verbeteren. Ons enig Typhoon meisje bij de mini's, Noor van de Hoef, had een geweldige dag en wist met balwerpen een nieuwe PR te scoren. De groep van de jongens C pupillen is iets groter. Kay Klappe heeft op de 40m sprint en met balwerpen een PR aangescherpt en eindigde in de eind uitslag op de 6e plaats. Ook Lucas, Zeger, Sem en Tijm wisten zich te verbeteren en pakte de plaatsen in het middenveld. Erin Doornhof heeft een rappe 40m gelopen en een verbetering met balwerpen, bij de meisjes C pupillen en pakte de dagwinst en uit eindelijk de 2e plaats totaal. Thirza, Melissa, Lieke en Robin namen de plaatsen in, in de 2e helft van het deelnemersveld. Thirza wist met een snelle 600m tijd de 2e plaats te bemachtigen in het eindklassement. De dag-winst was er weer voor Ruiz Lodder die het hele seizoen domineerde bij de jongens B pupillen. Met een baanrecord en weer een nieuw clubrecord van 6.31s op de 40m sprint en een klapper van 6.60m met kogelstoten wist hij overduidelijk het hoogste podium te pakken. Ook Thijmen, Luca, Sem, Kris en Victor hadden een topdag en wisten hun PR's te verbeteren. Thom en Thijmen werden uiteindelijk 4e en 5e in de eind uitslag. Bij de pupillen B meisjes waren er ook meerdere verbeteringen. Pearl Lodder wist met 21.71m de winst te pakken bij het balwerpen en werd 2e in het eindklassement. Veerle had een prachtige 1.07m bij het hoogspringen. Ook winst voor haar. Manouk en Noa hadden een gezellige dag met meerdere PR's. Over het seizoen gezien een algemene groei en verbetering van prestaties met mooie resultaten. Succes volgend jaar bij de competitie. De regionale competitie was ook dit jaar weer heel goed bezocht door de Typhoon jeugd. In totaal deden er ca 60 kinderen mee waarvan 33 uit de categorie mini/C/B. Vooral natuurlijk veel nieuwe kinderen en stromen aan mooie PR's. Er was aan het eind van het seizoen een mooie oogst met meerdere podiumplaatsen. Extra vermelding is het aanstormende talent Ruiz Lodder, die in de eerste wedstrijd al liet zien dat hij een rappe sprinter was. Een nieuw clubrecord was zijn prestatie op de 40m in 6.31 sec. als B-pupil. De clubkampioenschappen waren druk bezocht en we konden weer genieten van een prachtige dag met prima inzet van van vele vrijwilligers en mooie sportieve prestaties. Het Hazenfeest hebben we ook dit jaar weer gehouden (jeugdcommissie activiteit). Dit maal in de Van Rapparthal. Een aparte locatie en erg groot die in het teken stond van het jubileum-feest en reunie. Er waren Jaarverslag 2013 atletiek- en triathlonvereniging Typhoon

9 ontzettend veel pupillen die zich in een constante lijn verbeterd hebben gedurende de wedstrijden en dus waren er vele prijzen uit te delen. Hier doen we het voor! In oktober nog een aantal keer trainen op de baan en het jaar was alweer voorbij. Het trainen in de zaal kon weer beginnen en de dag erop werd de 1e crosscompetitie alweer gelopen. Eind november was daar ook de Sinterklaas cross en dit keer niet in de sneeuw. Het was zelfs warm voor de tijd van het jaar. Door de zaalvoetbalcompetitie, in de Oosterbliek, was er wederom een lange kerstvakantie, maar iedereen had er weer zin in tijdens de 1e training in het nieuwe jaar. Na een jaar van, achter de feiten aanlopen, door de late schoolvakanties, sluit ik af namens de pupillen en trainers. Jacco Struik, Eske Ruijters , Rowena van der Linden , Dion van Kessel, Christiaan Korte, Wilco Ijzerman en Pieter Hanselaar.


10 MiLa-Junioren Algemeen Met ingang van 1 januari 2013 bestaat de Mila-Junioren groep bij Typhoon. In de periode daarvoor was er voor de AB-junioren een wekelijkse loop-training en voor de CD-junioren een 2-wekelijkse loop-training. Omdat de aantallen voor beiden groepen (te) laag waren, zijn beide groepen bij elkaar gevoegd. Doel daarbij was om voor alle atleten (junioren) meer training-maatjes te hebben zodat ze zich aan elkaar kunnen optrekken. Een ander doel is het om deze groep lopers meer aan wedstrijden te laten meedoen. Deze doelstelling is ruim gehaald. Om alle junioren samen te laten trainen eveneens was het een experiment. In 2013 was dit nieuw binnen Typhoon (met uitzondering van de Polsstokgroep). Toch kan geconcludeerd worden dat het samen laten van alle junioren positief is ontvangen, zowel door de trainers alsook de atleten. De trainer is Roelof Korte, daar waar nodig bijgestaan door Bart van Schelt, Linda Hoogewoning en Chris Doornhof. De training is op woensdag van 19:00 tot 20:30.

Trainingen Gemiddeld waren er op de training 15 atleten aanwezig met uitschieters per training van 29 junioren. De trainingen zijn dusdanig opgebouwd dat er rekening gehouden wordt met de afzonderlijke leeftijdscategorieën. Daarbij hebben de ouderen junioren qua omvang (aantal herhalingen) een zwaarder programma dan de jongere junioren. Daarnaast traint elke junior op zijn eigen niveau. Dat wil zeggen dat, gebaseerd op de persoonlijke prestaties, van de junior verwacht wordt op een bepaald (snelheids-)niveau te trainen. Er wordt bij de trainingen dan ook vaak gebruik gemaakt van de klokken om enerzijds een gevoel van snelheid/tijd op te bouwen en anderzijds een leidraad te zijn voor de kwaliteit van de training.


11 Wedstrijden

Het deelnemen aan wedstrijden wordt gestimuleerd. Vele junioren worden als loper ingezet op de looponderdelen tijdens de competitie. Daarnaast wordt er meegedaan aan het Altena Road Circuit in Noord-Brabant. Dit is een serie van 8 wedstrijden, waarbij een klassement wordt opgemaakt. Bij deelname aan minimaal 5 wedstrijden wordt je opgenomen in het eindklassement. In totaal hebben 22 junioren deelgenomen aan deze serie wedstrijden in 2013. In totaal waren er 17 overwinningen en in totaal 50 podiumplaatsen. Het eindklassement is door 1 van onze junioren gewonnen met in totaal 6 podiumplaatsen. Ook de junioren in spé (de pupillen deden het in deze wedstrijd uitstekend). Ook hebben diverse MILA-junioren weer meegedaan aan de crosscompetitie en andere crosswedstrijden. Hoogtepunt van het cross-seizoen is altijd de landelijke crosswedstrijd in Tilburg, waar een ieder zich kan meten met alle andere junioren uit Nederland (en België).


12 AB-junioren en senioren Aan het begin van een nieuw baanseizoen, die begint in november, wordt voor de trainers al snel duidelijk in welke omvang ‘nieuwe’ atleten te verwachten zijn. In het jaar 2013 hebben we bij de AB junioren en senioren nauwelijks doorstroom uit de groep CDjunioren gehad. Dit betekent dat de groep atleten in omvang nagenoeg gelijk is gebleven aan het begin van het nieuwe seizoen. De doelgroep kenmerkt zich door het moment waarop veel jongeren keuzes maken voor hun toekomst. De junioren maken keuzes voor andere scholen, ontdekken andere leuke dingen en besluiten dan bijvoorbeeld een tandje minder te trainen. In 2013 hebben enkele atleten ervoor gekozen niet meer met de AB junioren en senioren groep mee te trainen, waardoor de groep wat kleiner is geworden. De AB junioren en senioren werken over het algemeen enkele competitiewedstrijden per jaar af. Tijdens de trainingen gedurende het gehele jaar ligt de focus voor de meeste atleten op deze competitiewedstrijden. De B-junioren werken 2 wedstrijden plus een finale af. Deze laatste wedstrijd alleen wanneer zij bij de beste atletiekverenigingen van Nederland horen. De A-junioren werken 2 wedstrijden af en de senioren werken 3 wedstrijden af plus een zogenaamde promotie/degradatiewedstrijd. Met deze laatste wedstrijd kunnen teams van atletiekverenigingen, mits zij bij de beste 12 verenigingen van Nederland eindigen, het opvolgende jaar een divisie hoger uitkomen. Onze vereniging heeft door de beperkte groep jongen atleten, slechts enkele wedstrijden meegedaan. De B-junioren hebben met een kleine groep jongens atleten aan 2 wedstrijden meegedaan. Een meisjesteam opstellen is niet mogelijk gebleken. Met de Ajunioren bleek het niet mogelijk een klein team op te stellen, waardoor deelname aan de competitiewedstrijden is uitgebleven, bij zowel de jongens als de meisjes. Bij de senioren hebben de vrouwen met een klein team meegedaan aan 2 van de 3 wedstrijden en degelijke resultaten neergezet. De trainingen in 2013 zijn verzorgd door Jan de Gier en Dimitri Tsolakidis, met ondersteuning van Betty Boon. Competitiewedstrijden Op 14 april 2013 kwamen de B-junioren in actie, bij ARV Achilles in Etten-Leur. Met een team van 4 jongens werd een deel van de onderdelen afgewerkt. Jammer genoeg was het niet mogelijk om een compleet jongensteam op te stellen. De jongens werkten onder andere de 100 meter vlak en de 110 meter horden af met een straffe tegenwind (5.1 meter per seconde). Verder werden het hoog- en verspringen, de 400 meter en de 800 meter en afsluitend de 4x100m estafette afgewerkt. De senioren vrouwen startten op 21 april 2013 met hun eerste wedstrijd bij Groene Ster in Zevenbergen. Behalve het kogelstoten, werd het verspringen, 100 meter horden, 100 meter vlak, 400 meter, 200 meter, hoogspringen, 800 meter, 3.000 meter en de Zweedse estafette. Op zondag 02 juni hebben de senioren vrouwen hun 2de competitiewedstrijd afgewerkt in de 3de divisie, bij AV ’56 in Goes. Frauke van Boekel verbeterde het clubrecord van Anja Matakena (2.26.2) van 02 mei 2000 op de 800m voor V40+ met ruim één seconde (2.25.16). Met enkele persoonlijke records van Samyre Wieles (100m), Chantal Bruinsma (kogel), Suzanne den Boef (hinkstapspringen) werd ook dit een leuke competitiedag.


13 Voor de derde en laatste wedstrijd van de vrouwen in 2013 is het team afgemeld. Een compleet team was niet meer samen te brengen, waardoor de reis naar Breda werd geannuleerd.

Dimitri Tsolakidis en Jan de Gier trainers


14 ABC-groep senioren Typhoon 50 jaar. Het bestuur en de diverse feestcommissies hebben veel succes en waardering mogen oogsten voor de wijze waarop zij dit jubileum in de ‘steigers’ hebben gezet. Sportieve en feestelijke activiteiten, verspreid over het jaar, hebben in hun diversiteit kleur mogen geven aan dit prachtige gebeuren. Zelfs is het initiatief genomen een Jubileumboek uit te geven waarin o.a. een terugblik is opgenomen over historische gebeurtenissen en belangrijke sportieve prestaties, dit alles versterkt met fotomateriaal. Het feest mocht voor een belangrijk deel gevierd worden met een nieuwe voorzitter. Na het afscheid van Piet Kranendonk bleek het problematisch deze belangrijke vacature in te vullen. Toch is het de zittende bestuursleden steeds weer gelukt het ’Typhoonschip’ op koers te houden. In de persoon van Cor van Vlaanderen is de voorzittersstoel nu weer bezet. De ABC groep is met recht trots dat Cor uit de gelederen komt van onze ABC groep. Bij dit blijde jubileumgebeuren is er in het verslagjaar ook verdriet en gevoelens van groot gemis geweest. Onze sportvriend Ben de Vos is overleden en op 21 februari aan de aarde toevertrouwd. Het was voor onze ABC groep een grote eer, toen de vrouw en kinderen van Ben, Karin, Maaike en Sander, ons verzochten om Ben naar zijn graf te willen begeleiden. Met liefde en respect hebben wij dit mogen doen. Bij de vele aanwezigen, tijdens de herdenking, waren bijna alle mannen van onze groep present maar ook vanuit de vereniging zagen wij veel bekenden die hier getuige van wilden zijn. Ook een man die vele jaren lid is geweest van onze groep, Martin Cadel, is begin 2013 overleden. Op 30 januari is Martin begraven. Bij de vele belangstellenden was ook een aantal leden van de ABC aanwezig.

ONTSPANNEN SPORTEN MET PLEZIER Er is weer met enthousiasme gesport op de zaterdagmorgens. Weer of geen weer, zon, regen, hagel of sneeuw, warm of koud, alle 52 zaterdagen die het jaar telt, er weer sportief tegen aan.


15

Er is gewerkt aan de conditie door middel van interval- en korte duurlopen, lenigheidsen krachtoefeningen met of zonder materiaal. Ook het voetbalpotje na de training is weer met passie aan bod gekomen. Vooral ook omdat na elke ontmoeting de ’heldendaden’ van de mannen uitvoerig worden vastgelegd door Ed Braad, te volgen op de site ‘Paul Peet presenteert’. Bij afwezigheid van Ed komt het verslag van de hand van Marie van Ooijen, Jan Hendriks of nu ook van Wout van Dijk. Wout moest echter bedanken voor de ABC groep omdat hij werkzaamheden op zich had genomen bij de postbestelling. Dit vonden wij niet leuk omdat Wout zo’n eigen plaats heeft in de groep. Maar tot onze grote vreugde kwam hij, na een week niet te zijn geweest, weer opdagen. Het werk bij de post was niet wat hij ervan verwacht had. De ABC groep heeft momenteel 28 leden op ledenlijst staan. Als we het gemiddelde berekenen komt dat uit op 14 man per training en de twee trouwe koffiedrinkers Jan en Gerrit. Blessureleed is een van de oorzaken dat de bezetting bijna nooit honderd procent is. Bij het stijgen van de jaren van de wat oudere sporter worden bepaalde fysieke onderdelen kwetsbaarder. Vaak duurt het maanden voor een blessure volledig is hersteld. Zo ook bij Jan Vink die nog steeds niet hersteld is van een val met zijn fiets. Het schoudergewricht en bovenarm zijn dusdanig beschadigd dat lopen e.d. niet mogelijk is vanwege de rotatie van het bovenlichaam. Gelukkig kan en mag hij wel fietsen zodat hij zijn conditie op peil kan houden. Ook Ben Ruysink moest geruime tijd verstek laten gaan. Hij was niet geblesseerd maar moest noodzakelijke operaties ondergaan. Het was een spannende en zorgelijke tijd voor Gerrie, kinderen en familie. Maar Ben was wonderwel, sneller dan verwacht, weer op de atletiekbaan aanwezig. Door zijn krachtige gestel, moed en enthousiasme wilde hij er weer bij zijn. Medische controles blijven noodzakelijk, maar hij kan nu opnieuw zijn conditiepeil op gaan bouwen. Aan het eind van het jaar bereikte ons het bericht dat Leo Kooij om medische redenen moest stoppen met het zwaar belasten van zijn enkelgewricht. Tot onze grote spijt heeft hij begin dit jaar afscheid genomen.


16 LEUKE FEITEN Trots zijn wij met de nominatie van Rob Kruis. Hij behoorde tot de kanshebbers om de sportman van het jaar 2012 te worden, in Gorinchem en wijde omgeving. Hij was het bijna, maar de keus viel uiteindelijk op de talentvolle jonge Typhoonatleet Marius Kranendonk. Ook mochten wij ons verheugen op de terugkeer van onze oude makker Ate Nijdam. Na het overlijden van zijn vrouw Aartje, raakte hij van het ene op het andere moment totaal zijn gehoor kwijt. Een moeilijke periode brak aan in zijn leven. Alleen met woorden op schrift kon je met hem communiceren. Maar gelukkig leven we in een tijdperk dat er veel medisch mogelijk is. Een uitermate geavanceerd gehoortoestel is aangebracht en daardoor werd het voor hem weer mogelijk om geluid op te vangen. Hij is weer wat gaan sporten, op eigen houtje, en op zeker moment belde hij me op, of hij weer welkom zou zijn op de trainingen. Natuurlijk was hij welkom en Ate draait weer als vanouds zijn rondjes mee. Ook werden wij verrast met de komst van twee nieuwe leden. Op een zaterdag in augustus, introduceerde Ed Braad de heren Wim Killian en Jean-Lou Renard. Doordat Jean-Lou van Franse afkomst is verkrijgt onze groep met zijn aanwezigheid een meer Europese uitstraling. Een klein aantal mannen van onze groep heeft in het verslagjaar meegedaan met twee sportieve afsluitingsevenementen op woensdagavond 9 januari en op 18 december. Deze activiteiten hebben als doel de leden van de diverse recreatieve groepen met elkaar in contact te brengen. Door middel van een speels en uitdagend programma werd er in groepen gestreden om de eer en de hoogste punten. De afsluiting van het evenement in de kantine met wijn en lekkernijen, geeft altijd veel gezelligheid. Tenslotte moet nog vermeld worden dat het uitstapje naar de Drunense duinen heeft plaats gevonden op zaterdagmorgen 26 oktober. Deze morgen sportten Gijsbert van der Beek en Marco Rietveld mee als ’gasten’. Er is in het verslagjaar maar één keer een Coopertest afgenomen en wel op 16 maart.

Ondergetekende kon weer rekenen op de steun en adviezen van Marie van Ooijen, die hem zes keer heeft vervangen door de training te verzorgen . In de zomerperiode hebben ook Onno Albada en Cor van Vlaanderen elk een keer de training op zich genomen.


17 Geesje van Ooijen, onze onvolprezen gastvrouw, heeft met haar meelevende warmte opnieuw zorg gedragen voor steeds weer een gezellig en huiselijk onthaal na het sporten, met geurige koffie en een opgewekt gezicht. Bedankt Geesje ! Paul Peet trainer


18 Maandagochtendtrimgroep Als gevraagd zou worden wat ons als groep in 2013 het meest heeft geraakt, dan zou het antwoord ongetwijfeld luiden: het overlijden van Wim Hogenbirk. Hij tobde al een hele tijd met zijn gezondheid en zijn regelmatige aanwezigheid op de maandagochtend was al lang geen vanzelfsprekendheid meer. Dat hij er op 25 februari bij was, toen we mijn verjaardag vierden, heeft ons allemaal diep ontroerd, alsof we beseften, dat het de laatste keer zou zijn, dat we in deze samenstelling bij elkaar waren. Wim overleed op 21 april, maar vergeten is hij niet. Dat blijkt wel uit de talloze malen dat zijn naam nog genoemd wordt. Ja, mijn 75e verjaardag is al genoemd en hij was voor initiatiefneemster Geesje van Ooijen aanleiding om alle registers open te trekken. Met hulp en ondersteuning van iedereen heeft zij voor een onvergetelijk evenement gezorgd. Met een gebakje en een drankje was ik nietsvermoedend op weg naar de baan. Omdat ik naar mijn mening ruim op tijd was, vond ik het vreemd, dat ik bij het hek al iemand zag staan wachten. Dichterbij gekomen zag ik, dat er heel wat anders aan de hand was : het hek was versierd met slingers en heel prille jeugdfoto's, er stond een erehaag, er werd gezongen en in de kantine volgde een uitleg bij het programma dat voor die dag zou gelden. Geesje had een ganzenbordspel bedacht met als stations allerlei gebeurtenissen uit mijn leven en dat was in twee rondes op de baan uitgezet. Helaas had het 's nachts behoorlijk gesneeuwd en daarom was een ploeg al om 7 uur aan de slag gegaan om de baan sneeuwvrij te maken. Het liep uit op een hilarische "training" met veel verkleedpartijen, waarvan we gelukkig nog de foto's hebben. Na het spel natuurlijk de gebruikelijke koffieronde, waar Wim samen met dochter Ellen bij waren aangeschoven, zodat zij getuige waren van het aanbieden van het CADEAU met gedicht. Afgesloten werd de happening met een lunch. Onvergetelijk en te veel eer, maar ook op deze manier wil ik de hele groep nog eens van harte bedanken. In voorgaande jaarverslagen heb ik al vaker vermeld, dat de maandagochtend trimgroep zich kenmerkt door een hechte verbondenheid : er gaat geen verjaardag ongemerkt voorbij (zie boven), waarbij de kroonverjaardagen van Lenie (75) , Diana (65)en Jacqueline (75) extra vermelding verdienen.


19 Andere hoogtepunten van het jaar waren het traditionele etentje waar Pia zich steeds weer sterk voor maakt, de Sinterklaastraining en natuurlijk de bostraining In Oosterhout. Die was later dan normaal, omdat storm en regen een verblijf in de bossen op 28 oktober verhinderden. Veertien dagen later vertrokken we 27 deelnemers (waaronder weer enkele gastlopers) naar Oosterhout. Verdeeld in twee groepen hebben we een programma afgewerkt : wandelaars en nordic walkers liepen onder leiding van Janny een pittige wandeling van bijna anderhalf uur en de hardlopers gingen met mij mee voor een gevarieerde bosloop over heuveltjes en door de zandverstuiving. Bij de Seterse Hoeve konden we de training evalueren onder het genot van een koolhydraatrijke hap. Bijzonder was dat drie nieuwe leden zich meteen van hun beste kant lieten zien : Trix van der Torren, Imca Cohen en Leo Kooij. Leo moest helaas later op doktersadvies zijn loopactiviteiten staken. Daar stond de komst van Erica Visman dan weer tegenover, zodat we toch kunnen spreken van een lichte groei.

Het is inmiddels een traditie geworden om het kalenderjaar af te sluiten met een ludieke training, waaraan alle leden van de recreatieve groepen zoals Sportieve Ouders (wo.), Prestatieloopgroep (ma. en wo.), Recreatieve Loopgroep (do.), Senioren ABC (za.), Trimgroep Senioren (ma. en wo.) en de Startende Lopers (do.) kunnen deelnemen. De commissie had dit jaar een vossenjacht georganiseerd, die op 18 december werd gehouden met na afloop een gezellige avond in de kantine waar koffie, chocolademelk, Glühwein en kerstbrood het napraten extra aantrekkelijk maakten. Jammer was het dat een paar valpartijen aan een overigens geslaagd evenement afbreuk deden. Van onze groep kwam Diana er met een gekneusde arm wel erg ongelukkig af.

Hoewel er op 30 december geen officiële training was afgesproken, hebben we met een groep enthousiastelingen toch een "Silvester"-training gedaan, waar we het jaar nog eens op passende wijze hebben afgesloten.

Al met al was 2013 een bewogen jaar, maar de manier waarop de groep bewezen heeft met groot en klein(er) verdriet te kunnen omgaan en elkaar te helpen door gewoon te luisteren en begrip te hebben, maakt het mogelijk dit verslag toch met een positief gevoel af te sluiten.

Tot slot bedank ik Geesje, Ans en Mirjam (lief en leed) voor de trainingen die zij hebben waargenomen waardoor Janny en ik onbezwaard op vakantie konden gaan.


20

Remi Bakker trainer


21 Maandagavond prestatieloopgroep Voor dit verslag kan ik het beste beginnen bij oktober 2012. Ik had aangegeven dat ik, wegens het ontbreken van een trainer door deze maandagavond, wel wilde invallen voor een periode van 3 maanden totdat er een nieuwe trainer gevonden was. Hoewel er volgens de ledenadministratie ruim 30 lopers en loopsters moesten zijn, waren er ongeveer 10 atleten op komen draven op de eerste avond dat ik training mocht geven. De training zou volgens het schema moeten beginnen om 19.30 uur, maar voor iedereen er was duurde het tot 19.45 uur. De trainingsomvang bedroeg gemiddeld 8 kilometer voor de maandagavond. De groep was blij met de nieuwe trainer en iedereen deed zijn best om de training vol te maken. Er ontstond een goede wisselwerking tussen de atleten en de trainer, zodat er na 3 maanden weer 3 maanden aan toegevoegd werden. De trainingsomvang werd geleidelijk aan uitgebreid en nu wordt er rond de 12 kilometer per avond getraind. Regelmatig kwamen er nieuwe leden bij en nu trainen we met gemiddeld 25 atleten, die ook allemaal rond 19.30 uur aanwezig zijn om het kleine rondje Schelluinen, als inlopen te doen. Er wordt veel op kracht getraind en over het algemeen zijn de atleten in 2013 sneller geworden bij wedstrijden, dan wel gelijk gebleven ten opzichte van vorige jaren. Daarnaast is het traplopen en brugtraining standaard ingevoerd, evenals de twee kilometer gezamenlijk uitlopen op de baan. Ook heeft er doorstroming plaatsgevonden naar loopgroep 2 van een tweetal atleten. Binnenkort gaat een derde atleet naar loopgroep 2. Loopgroep 3 bestaat uit jeugd en iets oudere jeugd die er samen een geweldige loopgroep van maken. De saamhorigheid is enorm. Inmiddels ben ik zo enthousiast gemaakt door deze groep dat ik hoop nog vele jaren bij deze loopgroep training te mogen geven. 2013 is een fantastisch jaar geworden voor de maandagavond loopgroep en voor 2014 gaan we er met z'n allen weer tegenaan om de goede resultaten en plezier te optimaliseren. Erik van den Berg trainer


22 MiLa senioren en marathongroep In 2013 hebben alle trainingsgroepen een nieuwe naam gekregen, een naam die meer zegt over waar de groep voor staat. De MiLa senioren en marathongroep is qua aantal atleten gelijk gebleven al zijn er helaas wel diverse wisselingen geweest. 2013 is het jaar van het 50 jarig bestaan van Typhoon. Bij de reünie in de van Rappardhal waren veel oud-atleten uit de jaren 80 aanwezig, er werden dan ook volop herinneringen aan deze sterke loopjaren opgehaald.

Ervaringsdeskundige Piet Huizer neemt deel aan estafette 50 jaar Typhoon Het zou de voormalige loopgroep 2 niet zijn als ze met dit feit niet iets speciaals deden! Op zaterdag 21 juni werd vanaf de baan een estafetteloop georganiseerd. Er werd gestart in teams van 6 lopers van verschillende sterkte, zodat ieder team kans maakte op de overwinning. Bij het invallen van de nacht werden de kaarsen rond de 400 meter baan aangestoken wat voor een sfeervolle ambiance zorgde. Na 42 km, rondjes van drie kilometer langs de Vliet met een wissel op de baan, kwam er dan een eind aan een geweldig loopevenement vol spanning en met een hele gezellige sfeer.


23 Tijdens het NK 1/2 marathon in Venlo is er door Rob Kruis weer een medaille in de wacht gesleept. Rob werd 3e bij de mannen 65+ in een tijd van 1:38:22. Ook dit jaar was er weer een 50 kilometer loop, deze editie was het de beurt aan Cor Baars en Rob van Viegen. Jan Arie Arendonk draaide al vast warm voor 2014, wanneer hij Abraham gaat zien! In 2013 is de verdeling van de atleten tussen de twee trainers definitief geworden, Jaap van Gelderen verzorgt de marathontraining op de dinsdag. Bart van Schelt geeft op de dinsdag middellange afstand training en verzorgt voor beide groepen de schema’s die ook op de site te vinden zijn. Bij de lange afstandsgroep is de Zoladz test inmiddels een regelmatig terugkerende test geworden, waar vele lopers gebruik van maken. Deze test is bedoeld om atleten beter bewust te maken van de verhoudingen tussen de verschillende trainingsvormen en snelheden. Voor de marathons was dit jaar minder belangstelling, natuurlijk stonden er toch nog atleten aan de start in Rotterdam en Amsterdam. Hafid Chaaby was de snelste in Rotterdam met 2.49.39 gevolgd door Henk van Andel met 3.00.52, ook Rob Kruis liep de marathon uit in 3.44. In Amsterdam kwam Arjan Kaashoek als snelste binnen in 2.56.25, gevolgd door Henk in 3.01.59. Zeer opvallend was de geheel onverwachte deelname van talent Heleen van der Meijden, ze eindigde in 3.33.58 net voor Lia Korevaar die in een prachtige 3.34.05 finishte. Vele lopers deden mee aan het loopcircuit de Grote Rivieren. Veel Typhoon atleten eindigden in de top 10 per categorie. Nabil Karimi, Michel Doeser en Hafid Chaaby werden tweede en Rob Kruis zelfs eerste in zijn categorie (M65). Jolanda de Haan werd 3e bij de vrouwen recreanten in het oudste loopcircuit, de 29ste editie van het Land van Heusden en Altena. Ook is Jolanda de Haan gemiddeld vijf dagen per week voor Typhoon als vrijwilliger actief, bedankt Jolanda! Er is een nieuw fenomeen bij gekomen. Wat hebben de Koning van Spanje – Hoenderloo Veluweloop en Houffalize met elkaar gemeen? Deze lopen zijn allemaal in de natuur en gaan over langere afstand, verder wordt er veel off the road gelopen. Deze Trailruns vormen een prachtige combinatie van in de natuur en lange afstand lopen.


24 Dit is ook in Gorinchem niet ongemerkt gebleven, oud Typhoon leden Marcel van der Kaaij en Dick de Goeij van Run to Day organiseerden op 15 september de eerste Crazy River Run. De belangstelling was overweldigend, er was zelf een wachtlijst. De afstanden varieerden van 1000 meter voor de jongsten tot 6 km voor de sportieve loper. Als dat niet voldoende was dan kon je ook een 15 kilometer lopen. De heenweg ging veelal over de dijken, de terugweg over de weilanden langs de rivier. Een prachtige loop waar nog veel over nagepraat werd. Het crossen wint gelukkig weer aan belangstelling, deze vorm van lopen over onverhard terrein is een uitstekende vorm om je doorzettingsvermogen en kracht te verbeteren in de winter en daar volop voordeel van te kunnen hebben in de zomer wedstrijden. Frauke van Boekel staat bij de vrouwen 35 hoog genoteerd in het sterke regio 13 crosscircuit, ze eindigt geregeld bij de eerste drie!

5e Internationale Warandeloop NK Master te Tilburg Prachtige Typhoon prestaties in een ijzersterk veld Frauke van Boekel 5e 40+ 5600 m in 23.14 Hafid Chaaby Michel Doeser

9e 50+ 5600 m in 20.51 33e 40+ 7500 m in 29.49

Annet van Vliet heeft aan het eind van dit jaar besloten om na de marathon in Luzern definitief te kiezen voor een baan in Oeganda. Hier gaat ze meewerken aan een project dat zich richt op jongeren (o.a. exkindsoldaten en wezen). Van daaruit gaat ze ook rondkijken naar andere projecten die haar aandacht trekken. Je kunt haar belevenissen in Mzungu volgen op haar eigen blog www.annetvanvliet.wordpress.com We wensen Annet veel geluk en werkplezier!


25 Hortjeom is alweer twee hierop nog steeds te www.hortjeom.net, een Groot, Gert-Jan van Pelt

jaar in de lucht en onze loopgroep is volgen met zin en onzin initiatief van Rianne Kremer, Rik de en Rob Viegen.

Last but not least, onze trouwe barbezetting in de persoon van Geesje en Marie van Ooijen, die inmiddels tot in de late uurtjes, met dank aan het marathonprogramma, achter de bar paraat staan. Verder willen we iedereen noemen .. die niet in de prijzen valt, maar die wekelijks hun kilometers maken, exact op tijd hun rondes op de baan lopen, ouder worden maar nagenoeg geen verval hebben, langzaam naar de top komen, het fijn vinden om gezellig te trainen, taart te bakken en te trakteren ook als er niets te vieren is, verantwoordelijk zijn voor de kilo’s papier die gedurende het jaar worden opgehaald, die ondersteunend bezig zijn bij de wedstrijden, die nooit aandacht vragen, die altijd wel iets te melden hebben, die hortjeom onderhouden, die speciale trainingen verzorgen buiten de cluburen om bij nacht en ontij, de man op de achtergrond die de vrijwilligers aanstuurt en diegenen die elke keer weer de energie vinden om na een tegenslag terug te komen op de baan en hun oude niveau!

Gaan deze dames (wat doet die man daar?) het volgend jaar weer waarmaken?

Allemaal weer bedankt voor een mooi sportjaar. Nu op naar 2014.

Bart van Schelt & Jaap van Gelderen trainers


26 Recreatieve loopgroep In 2013 is de loopgroep voor Startende Atleten omgedoopt tot Recreatieve Loopgroep. De belangstelling voor Recreatieve loopgroep is in 2013 redelijk stabiel gebleven. Een positieve impuls hebben we gekregen door diverse lopers van Loopgroep 2 die op de donderdagavond i.p.v. een wegtraining ook op de baan komen trainen. De mix van ervaren atleten en beginnende lopers geeft een mooie kruisbestuiving van kennis overdracht. Het beste nieuws is wel dat er uitgebreid word gecommuniceerd met de trainers van de maandagavond(Erik vd berg) en de trainer van de woensdagavond(Wim Kruis) zodat de atleten van de diverse loopgroepen de juiste trainingsstof krijgen in de desbetreffende week. Dit overleg heeft er voor gezorgd dat er diverse pr’s zijn verbeterd in 2013. Tevens was 2013 het jaar van het 50 jarige bestaan van Typhoon met al zijn festiviteiten. Het mooiste evenement was wel de estafetteloop op zaterdag 21 juni waaraan ook diverse atleten uit Recreatie Loopgroep deel hebben genomen.

Jaap van Gelderen trainer


27 De Sportieve Ouders De Sportieve Ouders bestaan dit jaar 4 jaar. Destijds is de groep opgezet in het kader van mijn opleiding “looptrainer.” Het idee was om ouders enthousiast te maken voor de loopsport, terwijl hun kinderen ook aan het trainen zijn. In eerste instantie voor 5 lessen, maar omdat iedereen enthousiast was, wilde men graag doorgaan. Inmiddels zijn er bij de groep verschillende mensen gekomen en gegaan maar een harde kern van ongeveer 8 atleten zijn gebleven. De trainingen zijn gericht op het verbeteren van het uithoudingsvermogen, kracht en lenigheid. Door middel van afwisselende oefenvormen, loopscholing, spelvormen en het lopen van verschillende afstanden in verschillende tempo’s wordt dit gerealiseerd. De meeste lopers kunnen ongeveer 8 a 9 km lopen. De afgelopen jaren heeft de groep Sportieve Ouders meegedaan aan eindejaarsactiviteiten, barbecues voor de zomer met de C/D junioren, de clubkampioenschappen, Run for Freedom, crosstrainingen op zondag, aan de 10 km van het Rivierencircuit en zijn er 2 deelnemers in training voor de (halve) marathon. De hoogtepunten voor de groep zijn de gezamenlijke trainingen in het bos of op het strand. In de kerstvakantie en tegen de zomervakantie zijn we nu een aantal keer gezamenlijk wezen trainen in Oosterhout en in Kijkduin. Samen met de kinderen werken we een 1,5 uur durende training af, waarna we met zijn allen gezellig gaan lunchen.


28

Dat de groep actief betrokken is bij Typhoon blijkt onder meer uit het feit dat er 4 ouders betrokken zijn bij bestuur, kledingcommissie of jeugdcommissie. Het afgelopen jaar was er door de wisseling van tijden en groepen even wat onrust, waardoor er leden niet meer op deze tijd konden komen trainen. Gelukkig zijn ze terug gekomen. Doordat Margreet, trainster van de Trimgroep senioren, zwanger is geworden (en inmiddels van een zoon is bevallen) is deze groep tijdelijk samengevoegd met de Sportieve Ouders. De Sportieve Ouders genieten van het bezig zijn en genieten van het trainen samen met hun kinderen! Het afgelopen half jaar hebben we samen getraind met de Trimgroep Senioren. Het is een gezellige en gemotiveerde groep die zelf al een flinke basis had gelegd. Inmiddels hebben we elkaar beter leren kennen en al wat lief en leed gedeeld. Doordat ze dezelfde omvang en intensiteit in een training delen is de samenvoeging van de twee groepen geen probleem gebleken. Linda Hoogewoning trainer


29 GROTE RIVIEREN LOOPCIRCUIT Het afgelopen jaar werd gekenmerkt door een stijgende lijn in het aantal voorinschrijvers en dit aantal was met name toe te schrijven aan de inschrijving via www.inschrijven.nl, want het aantal voorinschrijvingen voor het totale circuit was sterk gedaald t.o.v. de voorgaande jaren. Belangrijkste qua deelnemer tal was overigens het groeiend aantal deelnemers over het hele jaar. De nieuwe wedstrijd in Dordrecht bleek een succes en ondanks de barre weersomstandigheden met 400 deelnemers een waardige vervanger van de Ooievaarsloop in Groot-Ammers. Tevens bleek er voldoende animo te bestaan voor een Halve Marathon in het circuit. De publiciteitsmachine heeft bovendien een nieuwe impuls gekregen en op diverse fronten is dit merkbaar. In steeds meer regionale media en op hardloopsites komt de naam van het circuit naar voren en dit wordt ook landelijk opgemerkt. Het circuit maakt steeds vaker gebruik van de nieuwe media zoals Facebook en Twitter. Daarnaast stond 2013 in het teken van een aantal proeven:  Allereerst was daar de proef met de M65 en V55 categorie. Slechts 2 comités hadden deze categorie in hun wedstrijd opgenomen en in het eindklassement waren deze categorieën mager bezet. De proef wordt daarom in 2014 niet voortgezet.  Daarnaast was er de proef met een overall klassement. Deze proef was succesvoller en zo kon het gebeuren dat in het overall klassement van de heren op de derde plaats een heer uit de categorie M45 stond. Het overall klassement komt in 2014 daarom terug.  Iedere wedstrijd werd een 50 Euro Run-2-Day bon verloot onder de deelnemers. Dit zal ook in 2014 voortgezet worden.  Bovendien was de eindherinnering met name om budgettechnische redenen weggelaten. Organisatorisch heeft het circuit nog steeds te maken met een matige personele bezetting waardoor de coördinatie van de deelnemer- en uitslagregistratie en de IPICOregistratie zorgwekkend zijn. Ook is er nog plaats voor een persoon die op de wedstrijddagen de ‘genodigden’ ontvangt en informeert. De groei qua deelnemer tal is na een jaar stagnatie helemaal terug. Gemiddeld kan het deelnemertal in 2013 uit op 391 deelnemers per wedstrijd. Het aantal deelnemers dat voor het volledige circuit inschrijft neemt nog ieder jaar toe. Sportief gezien ging het circuit er nog verder op vooruit met landelijke en regionale toppers. Regelmatig stonden er ook buitenlandse deelnemers aan het vertrek. Er sneuvelden diverse wedstrijdrecords, hoewel die al best scherp stonden. In Heukelum werd wederom onder de 30 minuten gelopen door de Keniaan Michael Mutai. Winnaar van het circuit werd Albert Meijer bij de heren en Anne Zijderveld bij de vrouwen. De verloting van een Run-2-Day bon van 150 Euro ging dit jaar naar Erik Klooster en Bea Kolijn. 2014 zal in het teken staan van het 10-jarig jubileum en er zal getracht worden de grens van 500 deelnemers te doorbreken. Namens commissie wegatletiek, Hans Kruis Jaarverslag 2013 atletiek- en triathlonvereniging Typhoon

30 De Commissies Jubileumcommissie Op 14 oktober 2013 bestond Typhoon precies 50 jaar. Op die datum werden tijdens een officiële receptie niet alleen de 3 leden die de volle 50 jaar lid zijn geweest gehuldigd, maar waren er ook mooie woorden en cadeaus van onder andere de burgemeester van Gorinchem en het bestuur van de atletiekunie. Als finale werd door de groep G-atleten, de jongste loot aan de Typhoon tak, een cadeau van de vereniging aan de leden aangeboden: Een nieuw welkomstbord voor onze locatie (zie foto). In de daaraan voorafgaande periode werden een serie activiteiten georganiseerd waarbij er voor alle leden, van welke activiteit ze ook houden, wat te genieten viel. Zie hieronder een korte opsomming: 1) Het jaar begon met de ouder-kind cross op 16 februari. Er deden zo’n 50 stellen mee. Zowel jeugdleden met een ouder, maar ook loopgroep leden met kind of kleinkind. De sfeer was al meteen vanaf de centraal georganiseerde warming-up fantastisch. Na het symbolisch hijsen van de speciale jubileumvlag konden e koppels de klei in. Een fraaie serie foto’s herinnert de deelnemers nog aan deze activiteit, die ook buiten jubileumjaren voor herhaling vatbaar is 2) Aan het einde van februari was op een zaterdagavond het zwembad afgehuurd waarbij vooral een groot deel junioren, maar ook pupillen en ouders van het water konden genieten onder begeleiding van een DJ met bijbehorende lichteffecten. 3) In Mei gingen we verder met een demonstratie activiteit ‘buiten de waterpoort’, op dezelfde dag van de havendagen. Garantie voor veel aanloop dus. Alle geïnteresseerden konden kogelstoten, vortex-speer werpen en hordelopen, waarbij de resultaten op een bord geschreven werden. Vele kinderen verbeterden zichzelf meerdere keren op dezelfde dag. 4) Op de midzomernacht, 26 juni, is een succesvolle estafettemarathon georganiseerd, waarbij circa 25 teams van ieder 4 personen op een parcours rondom sportpark Molenvliet samen de traditionele afstand overbrugden: ieder 4 x 2,5 km en het laatste deel gezamenlijk. Het was al ruim na middernacht toen bar en kantine pas werden gesloten. Ook deze activiteit lijkt voor herhaling vatbaar. 5) Begin juli stond een mini-triathlon op het programma geheel georganiseerd in het Lingebos door de triatleten van Typhoon. Eerst werden een paar rondjes in de Lingevijver gezwommen, wat voor diverse deelnemers wel even doorbijten was. Het water was na het relatief koude voorjaarsweer nog niet erg opgewarmd. Daarna een aantal rondes fietsen over de hoofdweg in het bos en een loopparcours door het bos. Alle deelnemers werden feestelijk weer ingehaald op de camping door de aanwezige toeschouwers. Ondanks het relatief lage aantal deelnemers (ca. 50) was het voor de deelnemers een geslaagde kennismaking met deze wat onbekende tak van sport. 6) Tenslotte was er begin oktober een dag met daarop een feest voor elke groep leden: eerst een disco voor de pupillen, daarna een reünie waarbij huidige leden en oud-leden elkaar (weer) konden ontmoeten en tenslotte een eindfeest voor alle leden van 12 jaar. Met name de reünie was voor velen een feest van herkenning. Er zijn circa 150 oud-leden geweest, waarvan ook een aantal uit Typhoon’s eerste decennium. Vele reünisten bleven na de reünie nog hangen om van het avondfeest te genieten. Een bandje speelde hits uit de voorbije 50 jaar, er werden Jaarverslag 2013 atletiek- en triathlonvereniging Typhoon

31 een aantal filmpjes gedraaid zoals afgelopen jaren voor het Gorinchems sportgala zijn opgenomen en er was ‘de grote Typhoon quiz’. Deze laatste werd, misschien niet geheel verrassend, gewonnen door Anton Gelderblom. Daarnaast is er door een groep enthousiastelingen gewerkt aan een prachtig jubileumboek, waarin in een aantal hoofdstukken langs de lijnen van een aantal trainingsgroepen en commissies, door de geschiedenis wordt heengelopen. Tevens bevat dit prachtige naslagwerk veel foto’s, een overzicht van de verschillende trainingsgroepen en commissies van Typhoon in 2013 en een ranglijst allertijden van de diverse leeftijdscategorieën. De jubileumcommissie bestond uit Maikel Vos, Alexander Van den Heuvel, Rob van Benten en Jan-Wick Derksen. Het door het bestuur toegekende budget van 15.000 euro bleek niet toereikend en is in overleg met het bestuur overschreden. De uiteindelijke uitgaven bedroegen ca. 17.500 euro. De grootste posten gingen op aan de feestavond (8000 euro) en in het boek (5500 euro). Deze (tijdelijke) jubileumcommissie kijkt terug op een mooi jaar waarin we met een aantal gerichte activiteiten een groot deel van de Typhoon leden hebben kunnen bereiken en waarin we de verschillende aspecten van het Typhoon verenigingsleven onder de aandacht hebben kunnen brengen. Een laatste woord van dank is op zijn plaats voor Leon Tukker die het jubileum logo heeft ontworpen. Dit logo is niet alleen gebruikt voor briefpapier en voor de speciale 50jaar Typhoon vlag, maar het siert ook het welkomstbord dat sinds 14 oktober 2013 bij de ingang van onze accommodatie staat. Namens de jubileumcommissie Jan-Wick Derksen

Website De website is ook in 2013 niet drastisch gewijzigd. Wel zijn er een aantal acties geweest welke een speciale plaats op de website hebben gehad. Het jubileum van het afgelopen jaar was daar een goed voorbeeld van. Twitter (@avtyphoon) en Facebook (avtyphoon) Alle berichten die op de website verschijnen worden ook via Twitter en Facebook bekend gemaakt. Het aantal volgers op beide media groeit nog steeds waarbij het aantal Facebook volgers rondom het jubileum feest flink is toegenomen. Momenteel heeft @avtyphoon 270 Twitter volgers en avtyphoon op Facebook, 180 vrienden. Webmaster: Roelof Korte


32 Wedstrijd Organisatie commissie

In 2013 is een aantal mooie wedstrijden georganiseerd, voor ieder lid van Typhoon waren er wedstrijden om aan mee doen.

Dit kon alleen dankzij de hulp van veel juryleden, vrijwilligers en de kantinecommissie.

BEDANKT!

Helaas moest de mastervijfkamp wegens te weinig belangstelling worden afgelast.

Veel persoonlijke, club- en baanrecords zijn verbeterd.

Tijdens de clubkampioenschappen deden ook de Finse bezoekers en familieleden mee.

Dimitri en Samyre volbrachten op voortreffelijke wijze de bliksemtienkamp.


33

Cross competitie 16 februari 2013

Recordwedstrijd 9 baanrecords 1 EYOF limiet 9 mei 2013

Contactwedstrijd 2 EYOF limieten 21 juni 2013

Deelnemer aan de recordwedstrijd @Joris van Gool: net wedstrijd gehad 100m 11.28 alweer en 200m 22.68 ben erg blij!! Joris werd 4e op de 100 meter op de EYOF

(Joris werd 4e op 100 m op de EYOF)


34

8 juni 2013

22 september 2013

pupillencompetitie

Bliksemtienkamp

27 / 28 september 2013 clubkampioenschappen


35

Na de prachtige wedstrijdplaatjes tijd voor een oproep.

We zoeken mensen die zin en tijd hebben om met ons mooie wedstrijden te organiseren.

De huidige bezetting van de WOC is zo minimaal dat de continuiteit van wedstrijden bij Typhoon in het geding is.

Er zijn ideëen genoeg. Als je belangstelling hebt, laat het ons weten.

De WOC: De tevreden atleten aan het eind van een wedstrijd, daar doen we het voor!

Peter van Grinsven Edwin Hurkmans Rosemary Korte Mirjam Kranendonk


36 Ledendienst

In het afgelopen jaar werd weer door een groot aantal leden met een flinke dosis enthousiasme de ledendienst vervuld. Deze hulp is onmisbaar bij wedstrijden en andere activiteiten van de vereniging. Helaas is nog niet iedereen zich ervan bewust dat dit een onderdeel van het lidmaatschap is en dus van alle leden wordt verwacht. Een grote groep vrijwilligers staat een flink aantal keren per jaar paraat voor allerlei werkzaamheden, anderen komen alleen om te sporten en willen niet teveel gedoe eromheen. Het blijft nog wel lastig om te weten wie bij welke groep hoort, maar na een paar jaar lukt dat steeds beter. Het is ook heel plezierig om de indeling van de ledendienst met z’n tweeën te doen, want twee weten natuurlijk meer dan één. De communicatie met de leden over de te verwachten inzet is ook nog een aandachtspunt. Mensen lezen hun mail soms niet of reageren er niet op, waardoor niet duidelijk is of je al dan niet op hen kunt rekenen. Ook komt het voor dat mensen op het laatste moment afzeggen en niet zelf voor vervanging gezorgd hebben. Verder horen we soms ook pas heel laat dat iemand zijn lidmaatschap heeft opgezegd. Met goede communicatie en een ledenlijst die up to date is komen we een heel eind en we hebben het gevoel dat we elk jaar weer wat meer greep op de zaak krijgen.

Wilma Trapman en Ruud Zaal coördinatoren


37 Kledingcommissie Afgelopen jaar heeft de kledingcommissie versterking gekregen met de volgende personen: Marsha Schrader, Leonde Broekhuizen, Marion Knoop, Shirley Boogaard, Veronica Sterk. We hebben nu de sweaters en vesten op voorraad. De ouders vinden dit fijn, ze kunnen de kleding nu gelijk meenemen. We zijn de eerste en de derde vrijdag van de maand open. Het afgelopen jaar hebben we er voor gezorgd dat bijna alle trainers die in de winter buiten trainen een mooie winterjas gekregen hebben. En ook iedereen die nog niet een complete trainers outfit had heeft die inmiddels gekregen.

Eleni Nastou


38 Kantinecommissie

Dit jaar hebben wij voor de bardiensten met veel dezelfde vrijwilligers kunnen werken. In 2014 willen wij hier mee doorgaan en proberen een vaste ploeg te formeren. Bij grote drukke wedstrijden werkt dit heel plezierig. Het schoonhouden van de kantine en keuken blijft een probleem. Nog steeds moeten wij dit met een heel klein ploegje vrijwilligers doen. Anneke en Wik zemen de ramen. Elly,Alexandra en Christine dweilen(boenen) de vloer en geven de tafels en stoelen een sopje. Soms worden ze bijgestaan door Nel en Gerda van de klusploeg. Geesje maakt wekelijks de toiletten schoon. Jolanda en ik proberen de keuken vetvrij te houden, Wij hopen in 2014 er toch een paar vrijwilligers bij te krijgen. Alle vrijwilligers hartelijk dank voor jullie hulp. Jolanda was een poosje uitgeschakeld door een ooroperatie, ikzelf was maanden uit de roulatie door een ongeluk. Na de operatie die daarop volgde kon ik alleen per telefoon en mail iets regelen. Ik heb alles over moeten geven aan Geesje, zij de moest de leiding van de wedstrijden, de sportdagen van de scholen( die dit jaar ook nog laat doorgegeven werden). Zelfs een gedeelte van de inkoop kwam op haar schouders terecht. Soms werd ze bijgestaan door Remi en ook Mari werd ingeschakeld. Ze heeft dit op een voortreffelijke manier gedaan. Daarvoor mijn hartelijke dank. Ikzelf kon met de clubkampioenschappen de taken weer een beetje overnemen en Jolanda was bij de Poort 6 loop weer present. Zoals bekend mogen wij geen sterke drank schenken in de kantine, Wij hebben daar geen vergunning voor. Toch staat er soms een lege fles en het komt ook voor dat er een fles sterke drank in de vriezer staat. Wij weten niet van wie die is. Ons dringende verzoek is dan ook: Mocht er een feestje zijn waar een drankje geschonken wordt, neem dan de lege fles(sen) mee en zet niets in de vriezer. Als er controle komt en die komt altijd onverwachts moeten er ook geen sporen zijn. We willen niet de kans lopen de kantine vergunning kwijt te raken. Ik hoop dat jullie hier begrip voor hebben.

De jubileum receptie is heel gezellig verlopen. Het aantal bezoekers viel iets tegen maar al met al was het heel geslaagd. We hopen in 2014 niet een vergeefs beroep op de vrijwilligers te doen, zodat wij alle wedstrijden weer goed kunnen regelen


39

Namens de kantinecommissie Ria van Kranenburg


40 Klusploeg Het jaar 2013 zal bij de klusploeg in herinnering blijven als het jaar van het overlijden van Wim Hogenbirk. Schreef ik in het verslag van 2012 nog, dat Wim wegens gezondheidsredenen wat gas moest terugnemen, op 21 april 2013 is Wim overleden. Wim was vooral van de groenvoorziening. Hij was ook chef van het motorisch materieel zoals de bladzuiger, bladblazer en striemer. Wim heeft een aantal van ons geïnstrueerd om de zuiger “aan de praat” te krijgen. Op de foto de helse machine. De foto’s geven ook een kijkje in de werkplaats van de klusploeg. Diverse potten verf. Veel handgereedschap. Zeker wel 10 verschillende hamers. Maar ook boormachine, accuboor, schuurmachine, haakse slijper zijn voor sommige karweien onmisbaar. De afdeling groenvoorziening kan een beroep doen op elektrische heggenschaar, bosmaaier om een en ander glad te houden. Met het genoemde gereedschap worden o.a. de periodieke werkzaamheden uitgevoerd. Het dak regelmatig, zeker in de herfst, bladvrij maken. Blokheg knippen, onkruid wieden, struiken snoeien zijn regelmatig terugkerende werkzaamheden. Voor het behoud van het terras meubilair wordt dit in het najaar schoongemaakt en binnen opgeslagen. In het verslagjaar werden deurveren in de kleedkamers aangebracht. Goed voor de stookkosten. Het crossparkoers (ook met anderen) “begaanbaar” gemaakt. Gymnastiekbanken geschilderd en gelakt. De overkapping van pols hoog (zie foto) werd onderhanden genomen. Eerst reinigen met de hogedrukspuit. Schuren en met een speciale coating van een nieuwe verflaag voorzien. Naast de zorg voor de flora (groenvoorzienig) is er ook zorg voor de fauna. Muizen hadden het voorzien op allerlei lekkers wat er in de kantine is te vinden. Om Dorus (wie is dat??) te citeren: muizenkooitjes, muizenvalletjes werden geplaatst. Zelfs alle mogelijke toegangsgangen tot de keukenberging werden dichtgemaakt. Het resultaat, geen muis meer in huis. Eind van het jaar werden we verrast door een ander knaagdier. Konijnen vinden schijnbaar het gras op het middenterrein van puike kwaliteit. Mogen best wel even komen eten, maar moeten wel ergens anders gaan poepen. Bij het schrijven van dit verslag, is het laatste konijn nog niet gevangen.


41

Op 1 mei meldde zich Omar, een man met Afghaanse roots, als vrijwilliger/stageloper bij de klusploeg. Helaas bleek de datum van aanmelding geen garantie voor een langdurig “arbeids”verblijf. Wij hebben hem al geruime tijd niet meer gezien, maar hij staat wel op het staatsieportret van de klusploeg in het jubileumboek. De klusploeg: Anja, Aart, Erik, Gerda, Leen (verslag), Nel, Peter, Remi, Rob, Wout. Leen van der Have


42 Slot Het is al met al weer een heel document geworden dat een goed beeld geeft van de activiteiten van Typhoon in het jubileumjaar 2013. Op een enkele kritische kanttekening na, een verslag waar de goede sfeer binnen onze vereniging de boventoon voert. Alle trainers en vrijwilligers die hieraan hebben bijgedragen heel erg bedankt en laten we van 2014 ook weer een mooi en sportief verenigingsjaar maken. Het bestuur van atletiek- en triathlonvereniging Typhoon


secretaris vacant waarneming door Ruud Zaal

Recommend Documents