RECEPTEN verzameld door Jan en Marian
Jaargang
2012 - 01
woensdag 4 juli 2012
INHOUD Recepten per categorie Nieuw recept
100
Broodje Vos
61
Schnitzelsandwich met kaas
71
Zongedroogde-tomatenbrood
62
Broodje beenham met warme zuurkool
82
Ciabatta met gorgonzola en rode ui
64
Israelisch pitabroodje met warm pekelvlees
66
Stokbrood gevuld met lamsgehakt
67
Turkse sandwich met tzatziki en gebraden gehakt
65
Kruidige warme wijn
26
Brood
Broodjes
dranken
Eenpansmaaltijd Aubergine met tomatengehakt
31
Boerenkool Oosters
16
Chili con carne Chili con carne met ananas
6 7
Chili de patatas
29
Gestoofde riblappen in bier met groenten
33
Hongaarse Goulash
43
Marokkaanse ratatouille
45
Moussaka
30
Roerbakschotel met mie
73
Roti
9
Spinaziestamppot
44
Witte bonenschotel
70
Groenten speciaal Asperges met ham en parmezaanse kaas
51
Asperges met krieltjes en ham
79
Boerenkoolraapstamppot
20
Rode kool
27
Hartige taart Exotische kiptaart
22
Farcie a la Poele (Gehakttaart)
50
Fillodeegtaart met broccoli en serranoham
74
Fillodeegtaart met broccoli en serranoham
78
Hartige taart met tomaten, bacon en gorconzola
47
Nieuw recept van Martine.
93
Quiche Lorraine Roomkaastaart met ham en broccoli
48 8
Hoofdgerecht Gegrilde groenten
88
Lasagne met asperges en ham
87
Indische gerechten Bami Goreng
35
Foe Yong Hai
69
Foe Yong Hai variatie 1
36
Foe Yong Hai variatie 2
37
Nasi Goreng met Kip
12
Nasi Goreng met rundergehakt
38
Soto Ajam (indische kip)
39
Tahoe tenor
40
Ovenschotel Gevulde kalkoen à l’Ecosse
94
Kaas-Groenterol
19
Kipschotel
49
Ovenschotel met nachos
24
Preitaart
21
Runderpie met guiness
91
Sperziebonenschotel speciaal
90
Macaroni met salami en geitekaassaus
13
Pasta
Salade Rauwkostsalade komkommer 1
1
Salade de la Ruche/à la Gerda
68
Salade met yorkham en cheddar
32
Salade Nicoise
83
spinaziesalade met roquefort, peer en pecannoten
17
Tzatziki
46
Sauzen Zure haring in saus
5
Soep Afrikaanse spinaziesoep
56
Chinese kippensoep met spinazie
81
Erwtensoep
63
Rundvleessoep pittig
3
Taart Worteltaart
97
Zoete aardappel rozijnen cake
86
Toetje Bananensplit Chocolade-hazelnoot meringue
4 99
Citroentaartje
72
Druivencake met mascarpone
10
Rood fruit soepje met hangop (of vanilleijs)
96
Stoofpeertjes uit oma's tijd
25
Tiramisu
34
Vulcano di cioccolato
98
Warm winterfruit met in kaneelroom
92
Warme appelcranberrytaart met vanille-ijs
54
Knapperige vis met avocado-wortelsalade
77
Taco's met tonijnsalade
80
Visgerecht
Vleesgerecht Chow Mein met peultjes en kip
59
Drumsticks van Leni
52
Gehakt met gebakken banaan
14
Gevulde courgettes
57
Goulash met rode wijn
11
Hachee
15
Hamlappen in mosterdsaus met roergebakken andijvie
84
Kalfsrolletjes met rauwe ham en verse roomkaas
55
Mexicaanse kip
60
Roerbakmie met prei en kip
58
Sperziebonencurry met naanbrood
75
Stoofpot van Mark
85
Sudderlapjes met sudderbier
18
Taco met andijvie en gehakt
76
Varkenshaasje gevuld met pistachenootjes
23
Voorgerecht Garnalen-avocado
89
Grapefruitcocktail
95
Spinaziesalade met sinaasappel en spekjes
28
Wokgerechten Franse kip-groentenschotel
2
Rode curryrijst met biefreepjes en mango
42
Runderreepjes in minestronesaus
41
Varkensvlees met champignons, chorizo en citroen
53
Rauwkostsalade komkommer 1
1
Beschrijving:
Lekker fris bij de meeste warme gerechten
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Salade Jan 15 4
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Snijd de komkommer, paprika, augurk en ui in kleine stukjes. Gebruik het zoetzure sap van de augurk als basis voor de salade en voeg een scheutje olie toe. Maak zuurder met azijn of zoeter met citroensiroop. Voeg de mosterd en de pesto toe. Knijp of snijd de knoflook fijn en voeg aan de basis toe. Voeg naar smaak zout en peper toe. Ingrediënten:
Hoeveelheid
komkommer
1 stuks
ui
2 stuks
augurk zoetzuur
1 pot(ten)
paprika
1 stuks
knoflook
1 teentje(s)
peper
naar smaak
zout
naar smaak
azijn
scheutje(s)
mosterd citroensiroop pesto groen
1 theelepel(s) scheutje(s) 1 theelepel(s)
Behandelen
Franse kip-groentenschotel
2
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Wokgerechten Allerhande minuten 30 2 715
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Knoflook pellen en in plakjes snijden. In wok olie verhitten. Aardappel en knoflook erdoor scheppen en afgedekt ca. 3 minuten bakken, af en toe omscheppen. Kip met roerbakmix door aardappelmengsel scheppen. Al omscheppend ca 2 minuten bakken. Bouillontablet erboven verkruimelen. Rozemarijnnaaldjes erboven van takje rissen. 1 dl. Water toevoegen en gerecht in nog ca 5 minuutjes gaar sudderen. Op smaak brengen met zout en peper. Ingrediënten: knoflook olijfolie
Hoeveelheid 2 teentje(s) 3 eetlepel(s)
aardappelschijfjes
375 gram
kipfilet
300 gram
franse roerbakmix
400 gram
kippenbouillon
0,5 tablet(ten)
rozemarijn zout peper roerbakmix blokjes van Honig
2 takje(s) naar smaak naar smaak 0,5 tablet(ten)
Behandelen
Rundvleessoep pittig
3
Beschrijving:
Wijnsuggestie: Beaumonte Navarra rosado
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Soep Allerhande minuten 20 4 505
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: In wok olie verhitten en curriepasta erdoor roeren. Vlees al omscheppend op hoog vuur in ca 2 minuten bruinbakken. Uit pan op bord scheppen. In bakvet groente al omscheppend ca 2 min bakken. Bouillontabletten erboven verkruimelen. Kokosmelk en 1/2 liter water toevoegen. Aan de kook brengen en ca 3 min zachtjes laten koken. Zout en peper toevoegen. Vlees weer toevoegen en soep nog ca 2 a 3 min zachtjes verwarmen. Koriander grof hakken en op laatste moment door soep roeren. Serveren met brood Ingrediënten: olijfolie
Hoeveelheid 3 eetlepel(s)
curriepasta
0,5 eetlepel(s)
biefreepjes
250 gram
roerbakmix
400 gram
vleesbouillon kokosmelk
2 tablet(ten) 400 gram
zout
naar smaak
peper
naar smaak
koriander gemalen
1 zakje(s)
Behandelen
Bananensplit
4
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Toetje Verpakking lange vingers minuten 15 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: 1. Doe de slagroom en de suiker in een grote schaal 2. Klop de slagroom stijf en doe ze in een slagroomspuit 3. Pel de bananen, snijd ze in plakjes en druppel het citroensap erover 4. Breek de lange vingers door midden. 5. Leg de plakjes banaan in 4 langwerpige schaaltjes. 6. Schep het ijs erop. 7. Spuit in elk schaaltje 4 toeven slagroom. 8. Steek in elke toef slagroom een halve lange vinger. 9. Schep de chocoladesaus erover Ingrediënten: slagroom suiker banaan
Hoeveelheid 0,125 liter 2,5 eetlepel(s) 2 stuks
citroensap
1 theelepel(s)
lange vingers
8 stuks
ijs-vanille chocoladesaus
0,5 liter 2 deciliter
Behandelen
Zure haring in saus
5
Beschrijving:
voor bij de borrel
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Sauzen Anja 20 8
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Meng fritessaus, kwark en mosterd door elkaar. Voeg de peper, kerrie, knoflook toe.Voeg dan de koffieroom en cognac toe. Roeren tot een gladde substantie. Snijd de uien doormidden en verder snijden in halve ringen. Voeg toe met de gehakte peterselie. Tenslotte de haring in niet te kleine stukken snijden en toevoegen aan de saus. Alles goed door elkaar roeren. Indien het een paar uur kan staan komt dat de smaak ten goede. Ingrediënten: zure haring
Hoeveelheid 2 emmertjes
kwark
250 centiliter
mayonaise
250 centiliter
mosterd
3 eetlepel(s)
ui
2 stuks
knoflook
2 teentje(s)
kerrypoeder
naar smaak
peterselie
2 bosje(s)
cognac
1 scheutje(s)
peper
naar smaak
zout
naar smaak
Behandelen
Chili con carne
6
Beschrijving:
U kunt dit ook met extra rijst serveren.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd Libelle/Margriet minuten 45 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Fruit de uien met de knoflook in olie in een braadpan enkele minuten zonder dat ze kleuren. Voeg het gehakt toe en bak het op een hoog vuur snel rul. Voeg de oregano, paprika's en de peper toe en fruit alles nog enkele minuten. Roer de bloem erdoor en bak die +/- 1 minuut mee. Voeg de komijn en de bouillon toe en breng alles aan de kook. Roer alles glad. Meng de bonen erdoor en laat alles op een middelmatig vuur heel goed heet worden. Breng op smaak met peper en zout. Strooi de peterselie of koriander erover. Serveren met de zure room, de kaas en de schijven avocado. Ingrediënten:
Hoeveelheid
ui
2 stuks
knoflook
4 teentje(s)
olijfolie
3 eetlepel(s)
gehakt half-om
400 gram
oregano
2 theelepel(s)
paprika geel
1 stuks
paprika rood
1 stuks
jalapenopeper (uit potje)
3 eetlepel(s)
bloem
2 eetlepel(s)
komijn gemalen (djinten)
1 theelepel(s)
vleesbouillon
3 deciliter
kidneybonen
2 blik(ken)
peper
naar smaak
zout
naar smaak
koriander gemalen
3 eetlepel(s)
zure room
1 bekertje
geraspte kaas avocado
100 gram 2 stuks
Behandelen
Chili con carne met ananas
7
Beschrijving:
Aan tafel op bord scheppen en beetje ui, paprika en kaas erover strooien. Lekker met stokbrood.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd TIP 25 2 710
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies:
1 ui fijn snipperen, 1 ui in dunne ringen snijden. Paprika's in stukjes snijden. 1/4 el boter verhitten. Helft van gesnipperde ui 3 min zachtjes bakken. Gehakt en tacokruiden toevoegen in ca 5 min rul bakken. Eventueel overtollig vet afgieten. Ananas afgieten. In andere pan 1/4 el boter verhitten. Uiringen, helft rode en groene paprika 3 min bakken. Gehakt, bonen met saus en ananas erdoor scheppen en op smaak brengen met cayennepeper. Ingrediënten:
Hoeveelheid
ui
2 stuks
paprika rood
1 stuks
paprika groen
1 stuks
boter
0,5 eetlepel(s)
rundergehakt
200 gram
tacokruiden ananas (schijven) chilibonen
3 theelepel(s) 225 gram 1 blik(ken)
geraspte kaas
75 gram
cayennepeper
0,5 theelepel(s)
Behandelen
Roomkaastaart met ham en broccoli
8
Beschrijving:
Lekker met zakje sla en geroosterde pijnboompitten.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Hartige taart Allerhande (verzamelboekje) minuten 75 4 770
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Voorbereiden: Plakjes bladerdeeg uitspreiden en in ca. 10 minuten laten ontdooien. Broccoli wassen en schoonmaken. Stronkjes in dunne plakjes snijden en roosjes in kleine stukjes verdelen. In een pan water en zout de broccoli in ca. 5 minuten gaar koken. Afgieten. Van roomkaas korstjes verwijderen en kaas in dunne plakjes snijden. Taartvorm invetten. Aanrecht bestrooien met bloem. Plakjes bladerdeeg op elkaar leggen en met deegroller uitrollen tot de taartvorm. Vorm hiermee bekleden. Helft van ham op de bodem leggen. Hierover de helft van de broccoli verdelen. Bedekken met de helft van de roomkaas. Peper erboven malen. Hierop weer de rest van de ham en de broccoli leggen. Afdekken met de rest van de roomkaas. Peper erboven malen. Tot gebruik afgedekt in de koelkast zetten. In een kom eieren loskloppen met slagroom, bouillonpoeder, Franse tuinkruiden en peper. Bereiden: Oven voorverwarmen op 200'C of gasstand 4. Losgeklopte eieren over taart schenken. Roomkaastaart op één richel onder het midden van de oven in ca. 40 minuten goudbruin en gaar bakken. Smaakt zowel warm als koud lekker. Ingrediënten: bladerdeeg
Hoeveelheid 6 plakje(s)
broccoli
600 gram
roomkaas 60+
200 gram
boter
1 cc
bloem
2 eetlepel(s)
achterham (mager) ei slagroom
2,5 ons 3 stuks 0,125 liter
bouillonpoeder (potje)
1 eetlepel(s)
tuinkruiden (Franse)
1 theelepel(s)
peper
naar smaak
zout
naar smaak
Behandelen
Roti
9
Beschrijving:
Roti kun je bestellen bij de Surinamer.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd Marian minuten 60 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: VOORBEREIDEN Sperziebonen schoonmaken en in stukjes van 3 cm breken. Wortel in plakes, aardappel in blokjes en ui snipperen en peper in stukjes snijden. BEREIDEN. In braadpan olie/margarine verhitten. Kip, ui, zout, peper, kerrie, koriander, komijn ca 3 minuten bakken. Knoflook erboven uitpersen. Aardappel, boontjes en wortel erdoor scheppen en ca 1 minuut meebakken. Toevoegen bouillontablet + 1/2 liter water. Aan de kook brengen en ca 20 minuten zachtjes laten stoven. Laatste 5 minuten Santen toevoegen. Serveren met sambal. I.p.v. sperziebonen ook snijbonen of aubergines Ingrediënten:
Hoeveelheid
kipfilet
5 ons
olijfolie
2 eetlepel(s)
margarine
2 eetlepel(s)
sperziebonen
5 ons
winterpeen
1 stuks
aardappelen ui kerrypoeder koriander gemalen
750 gram 1 grote 0,5 eetlepel(s) 3 theelepel(s)
komijn gemalen (djinten)
2 theelepel(s)
knoflook
2 teentje(s)
kippenbouillon
1 tablet(ten)
Santen (Conimex)
1 zakje(s)
Koriander vers
1 zakje(s)
rode peper
1 stuks
Behandelen
Druivencake met mascarpone
10
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Toetje Tip minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Rooster plakjes cake in de broodrooster. Besprenkel deze met wat sinaasappellikeur en schep er royaal mascarpone (verse roomkaas) gezoet met poedersuiker over. Hierover verdeelt u veel gewassen en gehalveerde druiven. Bestrooien met poedersuiker. Ingrediënten:
Hoeveelheid
cake
4 plakje(s)
sinaasappellikeur
1 naar smaak
mascaspone
4 eetlepel(s)
poedersuiker
1 naar smaak
druiven
1 naar smaak
Behandelen
Goulash met rode wijn
11
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht Tip 150 4 260
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: VOORBEREIDEN Vlees inwrijven met zout, peper, paprikapoeder en rozemarijnpoeder. Boter verhitten. Vlees in ± 5 min. rondom bruin bakken. Wijn verwarmen. Aan vlees warme wijn, tomatenketchup en laurierblaadjes toevoegen. Met deksel op pan vlees ± 2 uur stoven. Intussen paprika's wassen. Halveren, zaadlijsten verwijderen en in dunne reepjes snijden. Ui in dunne ringen snijden. Tomaten inkruisen. In kokend water onderdompelen en ontvellen. Tomaten halveren. Zaadjes verwijderen Tomaten in stukjes snijden. Uit pan vlees nemen. In stukjes snijden. In braadvocht ui en paprika ± 5 min. bakken. Knoflook erboven uitpersen. Vlees erdoor scheppen. Laten afkoelen. Tot gebruik afgedekt in koelkast zetten. BEREIDEN In ± 1 0 min. goulash verwarmen. Af en toe roeren. Laurierblaadjes verwijderen. Tomaat erdoor scheppen. Nog ± 2 min. verwarmen. Op smaak brengen met zout, peper en paprikapoeder. Lekker met gekookte rijst en groene kooi. Ingrediënten: sukadelapjes paprikapoeder
Hoeveelheid 300 gram 2 theelepel(s)
rozemarijn
0,5 theelepel(s)
boter
25 gram
rode wijn
1 deciliter
tomatenketchup
2 eetlepel(s)
laurierblaadjes
2 stuks
paprika rood
1 stuks
paprika groen
1 stuks
ui
1 stuks
vleestomaten
3 stuks
knoflook
1 teentje(s)
Behandelen
Nasi Goreng met Kip
12
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Indische gerechten Tip 30 4 670
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: VOORBEREIDEN In kom ketjap en gemberpoeder tot marinade roeren. Knoflook tukjes erboven uitpersen. Kip in stukjes snijden. In marinade leggen. Tot verder gebruik afgedekt in koelkast zetten. Af en toe omscheppen. Rijst koken volgens gebuiksaanwijzing. Intussen 2 dl water met boemboe nasi goreng aan de kook brengen. ± 2 min. zachijes koken. Laten afkoelen. Prei in dunne ringetjes snijden en wassen. In vergiet taugé afspoelen. Rijst laten afkoelen. Tot gebruik in koelkast zetten. Eieren met melk loskloppen. Boter smelten. Eimengsel toevoegen en laten uitvloeien. Van bodem direct gestold ei losmaken. Daarna zachtjes bakken tot bovenkant bijna droog is. Op schaal laten glijden. Bestrijken met pindakaas en sambal. Omelet oprollen. Tot gebruik afgedekt in koelkast leggen. BEREIDEN Kip droogdeppen. In wok of grote braadpan olie verhitten. Kip in 3 min. rondom bruin bakken. Boemboe nasi qoreng erdoor scheppen en nog ± 10 minuten bakken. Prei en taugé erdoor scheppen. 3 takjes selderij erboven fijnknippen. Nog ± 2 rn'm. bakken. Rijst toevoegen en ± 10 min. roerbakken tot rijst door en door heet is. Op smaak brengen met sambal en ketjap. Omelet in plakjes snijden. In schaal nasi goreng scheppen. Garneren met omelet en toefjes selderij - Pinda's erover strooien. Lekker met taugésalade. Ingrediënten:
Hoeveelheid
ketjap manis
4 eetlepel(s)
gemberpoeder
1 theelepel(s)
knoflook
1 teentje(s)
kipfilet
300 gram
rijst
300 gram
boemboe nasi goreng
1 zakje(s)
prei
500 gram
tauge
100 gram
ei
2 stuks
melk
2 eetlepel(s)
boter
0,5 eetlepel(s)
pindakaas sambal
1 eetlepel(s) 0,5 theelepel(s)
olijfolie
2 eetlepel(s)
selderij
4 takje(s)
pinda's gezouten
50 gram
zout
naar smaak
peper
naar smaak
Behandelen
Macaroni met salami en geitekaassaus
13
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Pasta
30 4 710
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: VOORBEREIDEN Ui in stukken snijden. In pan doen. melk, ui, laurierblaadje en tijm. Met deksel op pan aan de kook en op laag vuur ± 1 5 min. Laten trekken. Intussen ham en salami in kleine stukjes snijden. Melk zeven. Laten afkoelen. Afgedekt in koelkast zetten. BEREIDEN Macaroni koken volgens gebruiksaanwijzing. Boter smelten. Bloem erdoor roeren. Al roerende scheutje voor scheutje gezeefde melk toevoegen. Blijven roeren tot gebonden saus. Kaas erdoor roeren. Op smaak brengen met zout en peper. Grill voorverwarmen op hoogste stand. In zeef macaroni afgieten en laten uitlekken. Olie verhitten. Ham en salami 3 min. zachtjes bakken. Italiaanse keukenkruiden erover strooien. Macaroni erdoor scheppen. In ovenschaal (inh. ± 11/2 L) scheppen. Saus erover schenken. In midden van grill plaatsen en in ± 5 min. lichtbruin laten kleuren. Lekker met krop sla met tomaat. U kimt ook een halve tl gedroogde tijm nemen Ingrediënten: ui melk
Hoeveelheid 1 stuks 3,5 deciliter
laurierblaadjes
1 stuks
tijm
1 takje(s)
ham
100 gram
salami
100 gram
macaroni
300 gram
boter
25 gram
bloem
2,5 eetlepel(s)
geraspte kaas
200 gram
italiaanse keukenkruiden
1 theelepel(s)
zout
naar smaak
peper
naar smaak
Behandelen
Gehakt met gebakken banaan
14
Beschrijving:
Dit is een gerecht uit Puerto Rico. van repen bakbanaan worden pakketjes gemaakt, die worden gevuld met gehaktmengsel.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht Tip 30 4 440
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies:
BEREIDEN: Ui en knoflook pellen en fijnsnipperen. Paprika schoonmaken. wassen en in stukjes snijden. Ham fijnsnijden. Kappertjes en olijven fijnhakken. In (hapjes)pan gehakt al omscheppend in ca. 2 minuten rul bakken. Ui, knoflook en paprika ca. 3 minuten meebakken. Tomatensaus, ham, kappertjes en olijven erdoor scheppen. Gehaktmengsel onafgedekt ca. 10 minuten zachtjes laten sudderen tot meeste vocht verdampt is. Intussen bananen pellen en elk schuin in 5 stukken snijden. In koekenpan olie verhitten en in ca. 3. minuten banaan goudbruin bakken, halverwege keren. Gehakt op smaak brengen met zout en peper en in midden op vier borden scheppen. Banaan als bloem erop. Serveren met rijst en gemengde sla. Ingrediënten:
Hoeveelheid
ui
1 stuks
knoflook
1 teentje(s)
paprika groen
1 stuks
ham olijven rundergehakt
50 gram 2 eetlepel(s) 400 gram
sugo casa
4 deciliter
olijfolie
2 eetlepel(s)
banaan
4 stuks
zout
naar smaak
peper
naar smaak
Behandelen
Hachee
15
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht Allerhande minuten 170 4 465
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiden: Uien pellen en grof snipperen. Vlees in blokjes van ca. 1 cm snijden en bestrooien met peper. In pan boter verhitten. Ui en suiker ca. 5 minuten fruiten. Vleesblokjes bij uien scheppen en ca. 5 minuten lichtbruin bakken. Vlees bestrooien met zout en bloem. Bloem meebakken tot deze lichtbruin is. 31/2 dl water toevoegen en hachee tot gladde massa roeren. Laurierblaadjes, kruidnagels en azijn toevoegen en vlees ca. 21/2 uur laten sudderen. Op smaak brengen met zout en peper. Serveren met rode kooi en gekookte aardappels. Ingrediënten: ui boter basterdsuiker wit sukadelapjes
Hoeveelheid 5 stuks 75 gram 2 theelepel(s) 750 gram
bloem
4 eetlepel(s)
azijn
1 eetlepel(s)
laurierblaadjes
2 stuks
zout
naar smaak
peper
naar smaak
Behandelen
Boerenkool Oosters
16
Beschrijving:
Oosterse boerenkool met gemarineerde hamlapjes.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd Tip 30 4 880
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: VOORBEREIDEN Vlees in smalle reepjes snijden. Knoflook uitpersen. Erdoor roeren: sambal, suiker, gemberpoeder, 3 el ketjap en citroensap. Vlees erdoor roeren. Afgedekt in koelkast ± 3 uur marineren. Af en toe omscheppen. Aardappelen schillen en wassen. Tot gebruik onder water bewaren. Boerenkool wassen. Met aanhangend water in pan doen. Ui fijnsnipperen. Spaanse peper wassen en in ringen snijden. BEREIDEN Aardappelen in ± 20 min gaar koken. Intussen boerenkool 10 min koken. Vlees uit marinade scheppen. Eventueel overgebleven marinade bewaren. 40 g boter verhitten.Vlees in ± 15 min. bruin en gaar bakken. Boerenkool goed laten uitlekken. 25 g boter verhitten. Ui met komijnpoeder ± 3 min zachtjes bakken. Rest van boter toevoegen en laten smelten. Boerenkool en 1 el ketjap erdoor roeren. Boerenkool erdoor roeren. Nog ± 15 min. zachtjes stoven. Aardappelen afgieten. Fijnstampen. Boerenkool door gestapte aardappelen mengen. Overdoen in schaal. Vlees erop scheppen. Atjar ernaast scheppen. Spaanse peper ernaast strooien. Door bakvet 1/2-1 dl water en restje marinade roeren. Aanbaksels losroeren. Overdoen in kommetje. Apart erbij geven. U kunt ook 1,5 pak diepvries boerenkool (675 g) nemen. Boerenkool gaar koken volgens gebruiksaanwijzing. Zie verder recept. Ingrediënten: hamlapjes knoflook
Hoeveelheid 400 gram 1 teentje(s)
sambal
1 theelepel(s)
suiker
1 theelepel(s)
gemberpoeder
1 theelepel(s)
ketjap manis
4 eetlepel(s)
citroensap
2 theelepel(s)
aardappelen ui
1,5 kilo 1 stuks
boerenkool gesneden
800 gram
spaanse peper
0,5 stuks
atjar tjampoer
0,5 pot(ten)
boter
90 gram
komijn gemalen (djinten)
0,5 theelepel(s)
Behandelen
spinaziesalade met roquefort, peer en pecannoten
17
Beschrijving:
Variëren door in plaats van roquefort gorgonzola of Danish Blue te nemen en pecannoten te vervangen door pijnboompitten.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Salade
minuten 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies:
Bereiding: Was de spinazie en verwijder de steeltjes. Slinger de blaadjes droog. Meng olie en azijn en breng op smaak met peper er zout. Meng de dressing met de spinazieblaadjes. Was de handpeer en snijd de peer in vieren. Verwijder het klokhuis en snijd de parten in zeer dunne plakjes. Snijd de roquefort in kleine blokjes. Verdeel de spinazie over vier bordjes schik hierop de plakjes peer en verdeel de kaas en walnoten over de salade. Ingrediënten: spinazie olijfolie wijnazijn wit
Hoeveelheid 150 gram 5 eetlepel(s) 1,5 eetlepel(s)
handpeer
1 stuks
roquefort
100 gram
pecannoten
50 gram
Behandelen
Sudderlapjes met sudderbier
18
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht Marian minuten 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Vlees in 5 min aan beide kanten bruin bakken. Vlees uit de pan. Aan het vet 2 in ringen gesneden uien toevoegen en bakken. Knoflook erdoor persen en bloem erover strooien. Al roerend het donker bier toevoegen. Dan toevoegen: laurierblad, kruidnagels, scheutje azijn, mosterd, suiker en peper. Doe het vlees terug in de pan en laat alles 2 1/2 uur zachtjes gaar stoven. Daarna de dikke plak ontbijtkoek besmeren met de mosterd en toevoegen aan het vlees. Nog 30 min stoven. Serveren met rode kool, aardappelpuree en bier. Ingrediënten: sudderlapjes
Hoeveelheid 600 gram
ui
2 stuks
knoflook
1 teentje(s)
bloem donker bier laurierblaadjes
1 eetlepel(s) 60 centiliter 1 stuks
kruidnagel
2 stuks
azijn
1 scheutje(s)
mosterd
1 eetlepel(s)
suiker
1 theelepel(s)
zout
naar smaak
peper
naar smaak
rode kool aardappelpuree ontbijtkoek
1 pakje(s) naar smaak 1 plakje(s)
Behandelen
Kaas-Groenterol
19
Beschrijving:
Serveer hierbij aard. puree, rijst of fijne mie.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Ovenschotel Marian van Veenendaal minuten 45 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiding: Speciaal samengesteld voor Liesbeth ter ere van haar 50e verjaardag Ui en knoflook schoonmaken en klein snijden. Bleekselderij wassen, harde nerven verwijderen en in kleine stukjes snijden. De margarine smelten, ui knoflook en bleekselderij toevoegen, laag zetten, de deksel op de pan en 20 min. smoren. De koolbladeren 3 min. in ruim water koken.(tot ze zacht en soepel zijn). Paprika wassen schoon maken en in blokjes snijden. Broccoli wassen, schoon maken en in blokjes (stengeltjes) en roosjes snijden. Beide de laatste 5 min. mee smoren. Paprikapoeder, peper, zout en tomatenpuree toevoegen. De pan van het vuur halen en dan de beide soorten kaas erdoor scheppen. De plakjes bladerdeeg met water aan elkaar plakken tot een rechthoekige lap. ( de dubbele randen iets plat drukken) De koolbladeren erop leggen.( 3 randen vrij houden) Het paneermeel erover strooien. Het kaas-groente mengsel er op leggen.(in het midden) Oprollen en de randen dichtplakken met water. De bakplaat of de alufolie met olie/margarine invetten. De rol er op leggen. De eidooier met 1 eetl. water, losroeren en hiermee de rol bestrijken. De oven 10 min. voorverwarmen. stand 4 of 200 C Plaats: midden.Tijd 30 - 45 minuten. Ingrediënten: ui
Hoeveelheid 1 stuks
knoflook
1 teentje(s)
bleekselderij
4 stengels
margarine
20 gram
witte koolbladeren
4 stengels
paprika rood
1 stuks
broccoli paprikapoeder
200 gram 1 theelepel(s)
peper
naar smaak
zout
naar smaak
tomatenpuree
1 eetlepel(s)
huttenkase
150 gram
geraspte kaas
100 gram
bladerdeeg
6 plakje(s)
ei
1 stuks
paneermeel
2 eetlepel(s)
olijfolie
Behandelen
Boerenkoolraapstamppot
20
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Groenten speciaal
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiden: Aardappels schillen, wassen en in stukken snijden. Boerenkool in pan doen. Aardappels en koolraap erop leggen en 2 dl water toevoegen. Bouillontablet erboven verkruimelen. Groenten en aardappels aan de kook brengen en in ca. 30 minuten gaar koken. Intussen uien pellen en snipperen. Paprika schoonmaken, wassen en in blokjes snijden. In koekenpan olie verhitten. Ui, paprika en shoarmakruiden al omscheppend ca. 3 minuten zachtjes bakken. Van vuur af azijn erdoor roeren. Ui-paprikamengsel uit pan op bord scheppen. In koekenpan vlees in ca. 5 minuten al omscheppend bruin bakken. Tomaten toevoegen en nog ca. 3 minuten zachtjes laten sudderen. Groenten met p?? boven kom afgieten en met stamper fijmnaken. Ui-paprikamengsel en zoveel kookvocht erdoor roeren zodat smeuïge stamppot ontstaat. Op smaak brengen, met zout en peper. Shoarmavlees apart erbij geven. bereiden: ca. 45 minuten Ingrediënten:
Hoeveelheid
aardappelen
750 gram
boerenkool gesneden
300 gram
koolraap gesneden
500 gram
vleesbouillon
1 tablet(ten)
ui
2 stuks
paprika rood
1 stuks
olijfolie
2 eetlepel(s)
shoarmakruiden
1 eetlepel(s)
wijnazijn rood
2 eetlepel(s)
shoarma vlees
400 gram
tomatensap
1,5 deciliter
zout
naar smaak
peper
naar smaak
Behandelen
Preitaart
21
Beschrijving:
Hoeveelheden niet exact bekend. Zelf naar smaak invullen.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Ovenschotel onbekend minuten 60 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Voorbereiden (kan 2-3 uurvan tevoren): aardappels in water met zout in ± 20 min. gaar koken en pureren. 10 g boter en 4 CL crème fraiche door puree roeren. 25 g boter smelten en prei erdoor scheppen. Prei in 10- 15 min. al omscheppend zachtjes gaar smoren. Gehakt mengen met zout, peper en nootmuskaat. Olie verhitten en hierin gehakt ± 5 min. rui bakken. Gehakt in ovenschaal scheppen en prei erover verdelen. Camembert op prei leggen en rest van crème fraiche over camembert verdelen. Tijm, rozemarijn, zout en peper over gerecht strooien. Aardappelpuree over gerecht verdelen en afgedekt op koele plaats bewaren. Bereiden: oven voorverwarmen op 175'C. Paneermeel over aardappelpuree strooien en 20 g boter, in klontjes verdeeld erop leggen. Gerecht 25-30 min. in laadden van oven lichtbruin laten worden. Eventueel gerecht halverwege afdekken met aluminiumfolie, wanneer bovenkant te bruin wordt. Ingrediënten: aardappelen
Hoeveelheid 1 kilo
boter
55 gram
creme fraiche
10 centiliter
prei gehakt half-om
naar smaak 1 pond
zout
naar smaak
peper
naar smaak
nootmuskaat
naar smaak
olijfolie
1 scheutje(s)
camembert
1 pakje(s)
tijm
naar smaak
rozemarijn
naar smaak
paneermeel
3 eetlepel(s)
Behandelen
Exotische kiptaart
22
Beschrijving:
Lekker met kropsla. Met banaan en mandarijn.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Hartige taart Allerhande minuten 45 4 740
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Voorbereiden: In kom met ruim heet water rozijnen -f- 10 mie laten weken. Mango schillen en rond pit in plakjes snijden. Plakken in stukjes snijden. Kip in blokjes snijden. Ui snipperen. In braadpan boter verhitten. Ui ± 2 min zachtjes bakken. Knoflook erboven uitpersen. Kip en kerriepoeder erdoor scheppen en 5 min al omscheppend bakken. Ketjap toevoegen. Bouillontablet erboven verkruimelen. Bloem erover strooien. Al roerende scheutje voor scheutje slagroom en afgemeten ananasvocht toevoegen. Blijven roeren tot dik gebonden saus ontstaat. Pa van vuur nemen en eieren een voor een erdoor heen roeren. Rozijnen in zeef laten uitlekken. Door kip-saus mengsel rozijnen, mango en ananas scheppen. Op smaak brengen met zout en peper. Bereiden: Oven voorverwarmen op 225 graden C. Deeg uitrollen en vorm bekleden. Over bodem paneermeel strooien. Kipperagout erin scheppen en gladstrijken. In midden van oven taart in 30 minuten goudbruin en gaar bakken. Ingrediënten:
Hoeveelheid
rozijnen
75 gram
mango
1 stuks
ananas (schijven)
230 gram
kipfilet
300 gram
ui boter knoflook kerrypoeder
1 stuks 25 gram 1 teentje(s) 1 eetlepel(s)
ketjap asin
0,5 eetlepel(s)
kippenbouillon
0,5 tablet(ten)
bloem
25 gram
slagroom ei zout peper
0,125 liter 3 stuks naar smaak naar smaak
bladerdeeg
6 plakje(s)
paneermeel
2 eetlepel(s)
Behandelen
Varkenshaasje gevuld met pistachenootjes Beschrijving:
Serveren met gebakken aardappeltjes en sperziebonen.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht
23
Allerhande minuten 60 4 400
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: VOORBEREIDEN: 2 Bosuitjes schoonmaken en in dunne ringetjes snijden. In braadpan 10 g boter smelten. Helft van bosui zachtjes glazig fruiten. Fond, bier en honing toevoegen. Aan de kook brengen en op hoog vuur ca. 10 minuten inkoken tot nog 1/3 deel van vloeistof over is. Vloeistof zeven. Intussen pistachenootjes pellen. In keukenmachine pistachenootjes met helft van peterselie en basilicum fijnhakken. Rest van bosui en peper erdoor mengen. Varkenshaasjes in lengte opensnijden. Pistachemengsel erover uitstrijken. Varkenshaasjes weer dichtklappen en om elke 4 cm touw eromheen binden en dichtknepen. BEREIDEN: In hapjespan 40 g boter verhitten. Varkenshaasjes in ca. 15 á 20 minuten rondom bruin en gaar bakken. Intussen vier borden voorverwarmen. Van rest van peterselie toefjes van takjes plukken. Basilicumblaadjes in grove repen snijden en laatste bosui in stukjes van 4 cm snijden, stukjes in lucifer dunne reepjes snijden. In kom peterselie, basilicum en bosui door elkaar scheppen. Varkenshaasjes op plank leggen en onder aluminiumfolie ca. 5 minuten laten rusten. Braadvet uit hapjespan schenken. Ongekookte vocht in hapjespan schenken en opnieuw aan de kook brengen. Aanbaksels losroeren. Rest van boter in klontjes snijden. klontjes boter één voor één door jus roeren tot lichtgebonden saus ontstaat. Saus niet meer laten koken. Touw van varkenshaasjes losknippen en varkenshaasjes in plakjes snijden. Saus op warme borden scheppen. Plakjes in saus leggen. Kruiden over plakjes verdelen. Ingrediënten: bosuitjes boter
Hoeveelheid 3 stuks 100 gram
vleesfond
1 pot(ten)
witbier
1 fles(je)
honing
2 theelepel(s)
pistachenootjes
75 gram
peterselie
30 gram
basilicum
15 gram
peper
naar smaak
zout
naar smaak
varkenshaasje
2 stuks
Behandelen
Ovenschotel met nachos
24
Beschrijving:
Lekker met ijsbergsla met schijijes avocado, komkommer, olie en azijn.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Ovenschotel
30 4
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Verwarm de oven voor op 200 'C. Laat de inhoud van 1 blikje rode kidneybonen en 1 blikje crispy maïskorrels uitlekken. Verhit 2 el zonnebloemolie en bak hierin 400 gehakt rul, voeg 1 gesnipperde ui, 2 paprikas en 2 vleestomaten in stukken toe en bak alles 3 min. omscheppend mee. Schenk er 1 di Tomato frito bij en laat ± 5 min. sudderen. Warm de bonen en de maïs ± 2 min. mee. Breng op smaak met zout en peper en schep alles In een ovenschaal. Dek af met een royale hoeveelheid tortillachips en verdeel er 100 g geraspte oude kaas over. Laat de kaas in ± 15 min. In de oven smelten. Schep er zure room op. Ingrediënten: kidneybonen
Hoeveelheid 1 blik(ken)
mais
1 blik(ken)
olijfolie
2 eetlepel(s)
gehakt half-om
400 gram
ui
1 stuks
paprika
2 stuks
vleestomaten
2 stuks
tomato frito
1 deciliter
geraspte kaas
1 zakje(s)
ijsbergsla
1 stuks
avocado
1 stuks
komkommer
1 stuks
olijfolie
scheutje(s)
azijn
scheutje(s)
Behandelen
Stoofpeertjes uit oma's tijd
25
Beschrijving:
Stoofpeertjes zijn terug van weggeweest. Maak ze net zo lekker klaar als oma vroeger deed.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Toetje
minuten 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies:
Schil 500 g stoofpeertjes, halveer ze en verwijder de klokhuizen. Leg ze in een pan met een dikke bodem. Voeg 2 plakjes citroen, 3 kruidnagels, een half kaneelstokje en 3 eetlepels suiker toe. Schenk er 1 dl bessensap en zoveel water bij dat de peertjes net onder staan. Breng de peertjes aan de kook en stoof ze afgedekt in ca. 2,5 uur heel zachtjes gaar. Tijdens het koken worden de peertjes mooi rood. Laat de peertjes afkoelen of serveer ze warm. Verwijder de plakjes citroen en de kruiden. Ingrediënten: stoofpeertjes citroen
Hoeveelheid 500 gram 2 plakje(s)
kruidnagel
3 stuks
kaneelstoje
1 stuks
suiker
3 eetlepel(s)
bessensap
1 deciliter
Behandelen
Kruidige warme wijn
26
Beschrijving:
Kruidnagels geven warme wijn een diepe, iets pittige smaak.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
dranken
15
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Schenk 1 fles rode wijn in een pan en voeg 2 dl water toe. Steek 6 kruidnagels in een halve sinaasappel en leg deze met een kaneelstokje in de wijn. Breng het geheel tegen de kook aan en laat de wijn ca. 1,5 á 2 uur heel zachtjes trekken. Hoe langer u de wijn laat trekken. hoe meer smaak de kruidnagels afgeven. Breng de warme wijn op smaak met 3 eetlepel suiker. Schenk de warme wijn in hittebestendige glazen. Leg in elk glas ter garnering een reepje sinaasappelschil met een kruidnagel erin gestoken. De wijn kan ook een dag van tevoren worden gemaakt en weer worden opgewarmd, de smaak wordt dan nog sterker. Ingrediënten: rode wijn kruidnagel
Hoeveelheid 1 fles(je) 6 stuks
sinaasappel
0,5 stuks
kaneelstoje
1 stuks
suiker
3 eetlepel(s)
Behandelen
Rode kool
27
Beschrijving:
Specerijen en met name kruidnagel maken rode kool ouderwets lekker.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Groenten speciaal
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Maak 1 rode kool schoon en snij de kool in flinterdunne reepjes. Doe de reepjes kool in een pan en voeg 25 g boter, 1 blaadje laurier en 4 kruidnagels toe. Schenk 2 dl appelsap bij. Breng de rode aan de kook en stoof de kool met het deksel schuin op de pan in ca. 30 minuten heel zachtjes gaar. Daarna onafgedekt nog ca. 10 minuten het vocht laten verdampen. Breng de rode kool op smaak met zout en vers gemalen peper. Verwijder de kruidnagels en het laurierblaadje. Ingrediënten: rode kool boter
Hoeveelheid 1 stuks 25 gram
laurierblaadjes
1 stuks
kruidnagel
4 stuks
appelsap
2 deciliter
zout
naar smaak
peper
naar smaak
Behandelen
Spinaziesalade met sinaasappel en spekjes Beschrijving:
Serveren met bijvoorbeeld warm (bruin) stokbrood of mueslibrood.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Voorgerecht
28
Allerhande minuten 15 2 325
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Voorbereiden: Spinazie schoonmaken, wassen en grof hakken. In vergiet spinazie goed laten uitlekken. in koekenpan spekblokjes ca. 5 minuten zachtjes uitbakken. Korstjes van brood snijden en brood in kleine blokjes snijden. Spekblokjes met schuimspaan uit pan nemen en op keukenpapier laten uitlekken. Broodblokjes bij spekvet in de pan doen en in ca. 3 minuten al omscheppend goudbruin bakken. Bereiden: 1 Sinaasappel dik schillen tot op vruchtvlees en met scherp mesje partjes tussen vliesjes uitsnijden. Andere sinaasappel uitpersen. In kommetje mosterd, sinaasappelsap, olie en slamix tot sausje kloppen. In kom goed uitgelekte spinazie en sausje door elkaar scheppen. Spinazie over twee bordjes verdelen. Spek- en broodblokjes en partjes sinaasappel erover verdelen. Tuinkers boven salade fijnknippen. Ingrediënten: spinazie spekblokjes mager witbrood
Hoeveelheid 200 gram 75 gram 2 plakje(s)
sinaasappel
2 stuks
mosterd
1 theelepel(s)
olijfolie
2 eetlepel(s)
slamix
1 zakje(s)
tuinkruiden (Franse) tuinkers
naar smaak 1 pakje(s)
Behandelen
Chili de patatas
29
Beschrijving:
Aardappelchili, serveren met matsbrood.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd Allerhande minuten 90 4 810
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Voorbereiden: Vlees in blokjes snijden van ca. 2 cm. Omschudden met bloem. Uien en knoflook pellen en fijnhakken. Peper wassen. schoonmaken, zaadjes verwijderen en vruchtvlees in dunne ringetjes snijden. In kommetje maizena, chilipoeder, komijn en oregano vermengen. Aardappels schillen en in blokjes van ca. 2 cm snijden. Tomaten wassen en in blokjes snijden. Chorizo In blokjes van ca. 2 cm snijden. Bladselderij fijn snijden. Bereiden: In stoofpan 2 eetlepels olie verhitten. Vlees op hoog vuur al omscheppend bruin bakken. Met schuimspaan uit pan nemen en apart houden. Rest van olie toevoegen en uien, knoflook en peperringetjes ca. 2 minuten fruiten. Vlees in pan terug doen en ca. 10 minuten bakken. Pan afblussen met vleesfond. Aan de kook brengen, laurierblaadje toevoegen en afgedekt ca. 20 minuten zachtjes stoven. @Aardappelblokjes toevoegen en ca. 1 5 minuten koken. Tomatenblokjes en chorizo toevoegen en ca. 5 minuten meekoken. Maizenamengsel losroeren met water, toevoegen aan stoofvocht en blijven roeren tot licht gebonden saus ontstaat. Bestrooien met selderijgroen. Ingrediënten: schouderkarbonaadjes bloem
Hoeveelheid 800 gram 2 eetlepel(s)
ui
2 stuks
knoflook
4 teentje(s)
peper
1 stuks
maizena
1 eetlepel(s)
chilipoeder
2 theelepel(s)
komijn gemalen (djinten)
1 theelepel(s)
oregano
1 theelepel(s)
aardappelen vleestomaten chorizo bladselderij
500 gram 3 stuks 150 gram 3 takje(s)
olijfolie
3 eetlepel(s)
vleesfond
1 pot(ten)
laurierblaadjes
1
Behandelen
Moussaka
30
Beschrijving:
Gegratineerde aubergine-gehaktschotel, serveren met komkommersalade.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd Allerhande minuten 100 4 535
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Aubergines wassen, van steeltjes ontdoen en in plakken snijden. In koekenpan 1 eetlepel olie verhitten. Hierin 1/3 deel van de aubergine-plakken in ca 5 min goudbruin bakken, halverwege keren. Op keuken papier laten uitlekken. Dit nog twee maal herhalen. Uien pellen en fijn snipperen. In braadpan boter verhitten. Ui ca 3 minuten zachtjes bakken. Knoflook pellen en erboven uitpersen. Gehakt toevoegen en in ca. 5 minuten rui bakken. Erdoor roeren: tomatenpuree, wijn, bouillontablet en kaneel. Met deksel op pan ca. 5 minuten zachtjes laten koken. Op smaak brengen met zout en peper. In kom eieren, koffieroom en oregano doen. Peterselie erboven fijn knippen. Door elkaar kloppen. Wijde ovenschaal invetten. Bodem bedekken met 1/3 deel van aubergineplakken. Helft van gehaktmengsel erop scheppen. 1/3 Deel van eimengsel erover schenken. Hierop weer 1/3 deel van aubergineplakken leggen, rest van gehaktmengsel erop scheppen en weer 1/3 deel van eimengsel erover schenken. Afdekken met rest van aubergineplakken. Rest van eimengsel erover schenken. Kaas erover strooien. Schaal tot gebruik afgedekt in koelkast zetten. Bereiden: Oven voorverwarmen op 200 'C of gasoven stand 4. In midden van oven schotel in ca. 35 minuten gaar en goudbruin bakken. (Eventueel laatste 5 minuten afdekken met aluminiumfolie als bovenkant te bruin wordt). Serveren met komkommersalade. Ingrediënten:
Hoeveelheid
aubergines
3 stuks
olijfolie
3 eetlepel(s)
ui
2 stuks
boter
1 eetlepel(s)
knoflook rundergehakt
2 teentje(s) 400 gram
tomatenpuree
70 gram
witte wijn
0,5 deciliter
kruidenbouillon kaneel zout peper ei koffieroom oregano peterselie geraspte kaas
1 tablet(ten) 1,5 theelepel(s) naar smaak naar smaak 2 stuks 1,5 deciliter 1 theelepel(s) 3 takje(s) 100 gram
Behandelen
Aubergine met tomatengehakt
31
Beschrijving:
Garneren met toefje peterselie en partje citroen. Serveren met rijst en gemengde sla.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd Allerhande minuten 45 4 580
__________________________________________________________________________________________________
Instructies:
VOORBEREIDEN: Ui pellen en grof snipperen. Knoflook pellen en fijnsnipperen. In kopje 3 takjes peterselie fijnknippen. In droge koekenpan pijnboompitten in ca. 2 minuten lichtbruin roosteren. Citroen wassen en in 4 partjes snijden. BEREIDEN: In braadpan 2 eetlepels olie verhitten. Ui en knoflook ca. 2 minuten fruiten. Gehakt toevoegen en met vork in ca. 5 minuten rul en bruin bakken. Zout, peper, paprikapoeder, komijn, tijm en peterselie erdoor roeren en ca. 1 minuut meebakken. Tomatenblokjes met vocht erdoor roeren. Afgedekt ca. 10 minuten zachtjes sudderen. Aubergines schoonmaken, wassen en in lengte plakken snijden. plakken in repen snijden. Repen halveren. in grote koekenpan rest van olie verhitten. Auberginerepen al omscheppend in ca. 8 minuten gaar en lichtbruin bakken. Pijnboompitten door gehaktsaus roeren. Helft van aubergine, repen in vier diepe borden scheppen. Gehaktsaus erop scheppen. Rest van auberginerepen erover verdelen. Ingrediënten:
Hoeveelheid
ui
1 stuks
knoflook
1 teentje(s)
peterselie
4 takje(s)
pijnboompitten
50 gram
citroen
0,5 stuks
olijfolie
8 eetlepel(s)
rundergehakt
1 pond
zout
2 theelepel(s)
peper
1 theelepel(s)
paprikapoeder
3 theelepel(s)
komijn gemalen (djinten)
1 theelepel(s)
tijm
1 theelepel(s)
tomatenblokjes
1 blik(ken)
aubergines
2 stuks
Behandelen
Salade met yorkham en cheddar Beschrijving:
Ook als voorgerecht.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Salade
32
Allerhande minuten 20 6 315
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Thuis voorbereiden: In kom 3 eetlepels citroensap. honing, mosterd, salieblaadjes, zout en peper tot dressing roeren. olie erdoor kloppen. Boven kom Cheddar grof raspen. Appels wassen, halveren, klokhuis verwijderen en met kaasschaaf in dunne partjes schaven. Door rest van citroensap scheppen. Cheddar en appelpartjes tot gebruik in koelkast zetten. Ter plekke bereiden: In grote kom sla, amandelen en helft van dressing door elkaar scheppen. Salade, ham en appelpartjes over acht borden verdelen. Rest van dressing erover sprenkelen. Garneren met geraspte Cheddar. Ingrediënten: yorkham
Hoeveelheid 400 gram
rookamandelen
1 zakje(s)
slamelange
2 zakje(s)
appels cheddar
2 stuks 80 gram
zout
naar smaak
peper
naar smaak
olijfolie
1 deciliter
salie
4 theelepel(s)
mosterd
1 eetlepel(s)
honing citroensap
2 eetlepel(s) 1,5 deciliter
Behandelen
Gestoofde riblappen in bier met groenten
33
Beschrijving:
Serveren met aardappelpuree en stoofpeertjes.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd Allehande minuten 150 4 575
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Voorbereiden: Ui pellen en snipperen. Vlees inwrijven met zout, peper en nootmuskaat. In braadpan boter verhitten. Vlees in ca. 10 minuten aan weerszijden bruin bakken. Uit pan op bord scheppen. In bakvet ui ca. 2 minuten zachtjes bakken. Aan bakvet toevoegen: bier, laurierblaadjes en azijn. Al roerend aan de kook brengen. Vlees terugdoen in pan en afgedekt ca. 1 1/2 uur laten stoven. Intussen winterpeen schrappen, wassen en in grove stukken snijden. Spruitjes schoonmaken en wassen. Peen, spruitjes en pruimen aan vlees toevoegen. Vlees in nog ca. 30 minuten gaar stoven. Tot gebruik afgedekt in koelkast bewaren. Bereiden: Vlees en groente opnieuw verwarmen in jus. Met schuimspaan uit pan in schaal scheppen en warm houden. Boven jus ontbijtkoek verkruimelen. Op hoog vuur jus tot 1/3 laten inkoken. jus op smaak brengen met zout en peper en over vlees schenken. Ingrediënten: ui riblappen zout peper nootmuskaat boter
Hoeveelheid 1 stuks 500 gram naar smaak naar smaak 1 mespuntje(s) 50 gram
bier
1 fles(je)
laurierblaadjes
2 stuks
azijn
2 eetlepel(s)
winterpeen
1 stuks
spruitjes
200 gram
gedroogde pruimen
100 gram
ontbijtkoek
1 plakje(s)
Behandelen
Tiramisu
34
Beschrijving:
I.p.v. mascarpone kunt u ook creme fraiche gebruiken.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Toetje Allerhande minuten 8 467
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Leg de lange vingers naast elkaar op een bakplaat met opstaande rand of een dienblad. Schep de koffie en de likeur over de lange vingers en laat deze intrekken. Klop de mascarpone met de vanillevla, de suiker en de slagroomversteviger in een paar minuten bijna stijf. Bedek de bodem van een brede hoge schaal met lange vingers. Voorzichtig want de lange vingers zullen vrij zacht zijn. Bedek de lange vingers met 1/3 deel van het mascarpone-mengsel. Leg de rest van de lange vingers erop. Schep de rest van het mascarponemengesel erop en strijk het glad. Zeef wat cacao op de tiramisu en laat hem een half minimaal een half uur in de koelkast staan. Ingrediënten: lange vingers
Hoeveelheid 300 gram
koffie
3 deciliter
koffielikeur
6 eetlepel(s)
mascaspone
450 gram
vanillevla
0,5 liter
suiker
3 eetlepel(s)
slagroomversteviger
2 zakje(s)
cacao
Behandelen
Bami Goreng
35
Beschrijving:
Altijd klaarmaken in wadjang! koop bij A.H.)
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Indische gerechten
Aangeraden: Soubry: 'instant Chinese Mie'. (te
Kokkerellen minuten 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies:
Barni Goreng Spek uitbakken. Gesneden ui erin en aanbakken. Vlees erbij. Bakken. Verse groenten erbij (geen tomaat). Spaanse peper eerst halveren en de zeer scherpe pitjes verwijderen. In kleine reepjes gesneden mee roerbakken. Op het laatst de voorgeweekte kruiden uit het Cònimexpak erbij met een scheutje soja. Dan heel even doorbakken. De Chinese mie op voorgeschreven wijze behandelen en mengen met de bami-hussel. Voor 4 personen niet meer dan 250 g droge mie nemen. Ingrediënten:
Hoeveelheid
bami-speciaal kruiden van Coni
1 pakje(s)
bamigroenten
1 pakje(s)
spekblokjes mager
1 ons
shoarma vlees
4 ons
ui
2 stuks
spaanse peper
1 stuks
soja
scheutje(s)
chinese mie
naar smaak
Behandelen
Foe Yong Hai variatie 1
36
Beschrijving:
Lekker brood erbij (pain de campagne). Lekker met brood en sla!
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Indische gerechten Kokkerellen minuten 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies:
Conimex-pakjes voor Indische en Chinese gerechten. Er zitten twee zakjes in. Eén met kruiden en de ander met sauspoeder. Volg het aangegeven recept op de verpakking en bak de kruidenomelet. Op de bijna gaar gebakken omelet (één per persoon) flink wat verse garnaaltjes strooien en de omelet rustig verder laten garen. Deksel op koekenpan! Saus: Intussen in een klein pannetje een beetje koud water en de inhoud van een half zakje sauspoeder al roerend aan de kook brengen. Een flinke scheut hot tomaten ketckup erdoor en ook een scheut hot chili saus (van het merk Eagle). Hoeveel? Dat is een kwestie van smaak, want de bedis-heid van de saus is persoonlijk. Daarna de omelet uit de pan op een bord schuiven. Saus naar smaak erbij nemen. Ingrediënten:
Hoeveelheid
foe yong hay van Conimex
1 pakje(s)
garnaaltjes
2 ons
tomatenketchup
naar smaak
chilisaus
naar smaak
Behandelen
Foe Yong Hai variatie 2
37
Beschrijving:
Serveren met rijst.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Indische gerechten Kokkerellen minuten 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Volg het aangegeven recept op de verpakking en bak de kruidenomelet. Deksel op koekenpan! Vulling voor de omelet: Ui fruiten, geraspte winterpeen en wat prei erbij en veel champignons met blokjes ham (of garnalen). McCormick heeft ook op de markt gebracht een potje met 'Chinese kruiden'. Een beetje daarvan door de 'prut' geeft een heel oosterse smaak aan 't gerecht mee! De omelet dubbel klappen nadat er flink wat van de prut tussen beide helften gedaan is. Saus: Intussen in een klein pannetje een beetje koud water en de inhoud van een half zakje sauspoeder al roerend aan de kook brengen. Een flinke scheut hot tomatenketchup erdoor en ook een scheut hot chili saus (van het merk Eagle). Hoeveel? Dat is een kwestie van smaak, want de bedis-heid van de saus is persoonlijk. Daarna de omelet uit de pan op een bord schuiven. Saus naar smaak erbij nemen. Ingrediënten: foe yong hay van Conimex
Hoeveelheid 1 pakje(s)
tomatenketchup
naar smaak
chilisaus
naar smaak
gehakt half-om
1 pond
ui
2 stuks
winterpeen
1 stuks
prei
1 stuks
champignons
1 pakje(s)
Behandelen
Nasi Goreng met rundergehakt
38
Beschrijving:
Dit eten met: gebakken ei (spiegelei), kroepoek, seroendeng, zoetzuur, komkommerstaafjes (zaadjes verwijderen).
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Indische gerechten Kokkerellen minuten 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies:
Nasi Goreng Spek uitbakken. Uien erbij fruiten. Dan gehakt erbij (losprikken) en op zacht vuur bruin bakken. De van tevoren in water geweekte groenten toevoegen. (Zakje boemboe nasi goreng groente uit pakje halen en een apart zakje boemboe nasi goreng groente samen 1/2 uur laten zwellen in water - er wordt véél water opgenomen.) Lekker laten sudderen op zacht vuur. Ongeveer een half uurtje. Op het laatst sambal en de kruiden uit het Conimex-pakje er doorheen roeren. Mengen met de droog gekookte rijst (het hele pak zilvervliesrijst). Ingrediënten:
Hoeveelheid
rijst
1 pakje(s)
nasi goreng van Conimex
1 pakje(s)
boemboe nasi goreng
1 zakje(s)
ui
3 stuks
sambal
1 theelepel(s)
spekblokjes mager
2 ons
rundergehakt
1 pond
Behandelen
Soto Ajam (indische kip)
39
Beschrijving:
Kip van ongeveer 11/2 kilogram.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Indische gerechten Kokkerellen minuten 6
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Kip tot bijna gaar koken in 21/2 liter water met de kippebouillontabletten. Haal de goede stukken eruit en pluk het vlees los in niet te kleine stukken. De vleugeltjes en botjes verder trekken. In braadpan wat olie en daarin de gesnipperde ui, knoflook en 2 blokken boemboe soto en driekwart blok laksa tot een brij bakken. Doe er de stukken kippenvlees bij en bak nog even door. De diverse soorten kool zeer fijn gesneden in een zeef een paar minuten boven een pan met kokend water stomen. De taugé in vergiet overgieten met kokend water. Eieren hard koken, halveren. Zet alle ingrediënten op schaaltjes op tafel. Bouillon zeven, aan de kook brengen en 2 ons zeer dun gesneden aardappelschijfjes (grof geraspte aardappelen is nog beter) en de voorgeweekte laksa toevoegen met de gekruide en gebakken kip. Zacht doorkeken tot de aardappelschijfjes goed gaar zijn. In een soepterrine opdoen en als volgt eten: In een diep bord gaat een bodempje drooggekookte warme rijst. Daar bovenop een paar lepels kooi en taugé. Daarop de soto ajam, half ei en eventueel naar smaak een paar druppels citroensap en ketjap. Ingrediënten:
Hoeveelheid
kip (hele)
1,5 kilo
kippenbouillontabletten ei
3 stuks 6 stuks
groene kool
400 gram
tauge
200 gram
citroen laksa (chinese vermicelli)
1 stuks 100 gram
selderij
4 eetlepel(s)
bieslook
2 eetlepel(s)
ui
10 eetlepel(s)
knoflook
3 teentje(s)
boemboe ajam soto (blok)
2 stuks
laksa blok
0,75 stuks
Behandelen
Tahoe tenor
40
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Indische gerechten Kokkerellen minuten 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Een vers tahoe-blok in stukjes snijden en in koekenpan met olie of boter lichtbruin bakken. Taugé in kokend water spoelen. Katjang (pinda) saus maken. Vlak voor het serveren over de gebakken tahoe 2 losgeklopte eieren gieten en met deksel op de pan zacht gaar bakken. Op een schaal leggen. Taugé erop. Warme pindasaus erover. En nu natuurlijk opdienen! Kan goed gegeten worden met rijst. Ingrediënten:
Hoeveelheid
tahoe (blok)
1 stuks
olijfolie
1 eetlepel(s)
tauge
3 ons
pindasaus ei sambal
naar smaak 2 stuks naar smaak
Behandelen
Runderreepjes in minestronesaus
41
Beschrijving:
De runderreepjes bij voorkeur Provencaals gekruid. Serveren met pasta.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Wokgerechten Allerhande minuten 15 4 440
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiden: In wok olie verhitten. Runderreepjes op hoog vuur ca 4 minuten roerbakken. Reepjes uit wok nemen en warm houden. In achtergebleven olie groentemix ca 3 minuten roerbakken. Witte bonen laten uitlekken, aan groentemix toevoegen en ca 1 minuut meebakken. Tomatensaus en pesto toevoegen en even laten sudderen. Runderreepjes erdoor scheppen. Bestrooien met Parmezaanse kaas en garneren met enkele blaadjes basilicum. Ingrediënten: olijfolie
Hoeveelheid 3 eetlepel(s)
runderreepjes
500 gram
italiaanse groentenmix
400 gram
witte bonen
1 pot(ten)
tomato frito
1 pakje(s)
pesto groen
1 eetlepel(s)
basilicum parmezaanse kaas
1 zakje(s) 50 gram
Behandelen
Rode curryrijst met biefreepjes en mango
42
Beschrijving:
Serveren met komkommersalade met sambal
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Wokgerechten Allerhande minuten 30 4 475
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiden Roerbakrijst volgens gebruiksaanwijzing bereiden. Mango schillen en in blokjes snijden. Prei schoonmaken, wassen, in lengte halveren en in dunne reepjes snijden. Reepjes in stukken van ca 4 cm snijden. Peper in stukjes snijden. Biefstuk in smalle reepjes snijden. In wok olie verhitten, reepjes toevoegen en in 1 a 2 minuten lichtbruin bakken. Vlees uit pan scheppen. Rest van olie toevoegen en prei en peper al omscheppend ca 2 minuten fruiten. Curriepasta toevoegen en al roerend ca 1 minuut meebakken. Rijst toevoegen en al omscheppend ca. 2 minuten roerbakken. Mango en reepjes vlees erdoor scheppen en ca 1 minuut laten meewarmen. Amandelen grof hakken en in droge koekenpan kort roosteren. Vissaus en suiker mengen en door rijst roeren. Garneren met amandelen. Ingrediënten: roerbakrijst mango
Hoeveelheid 250 gram 1 stuks
prei
0,5 stuks
biefstuk
300 gram
rode peper
1 stuks
olijfolie
2 eetlepel(s)
Thaise rode currypasta
1 eetlepel(s)
garneeramandelen
2 eetlepel(s)
Thaise vissaus
2 eetlepel(s)
bruine (basterd)suiker
0,5 theelepel(s)
Behandelen
Hongaarse Goulash
43
Beschrijving:
Serveren met volkorenbrood of rijst.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd Allerhande minuten 180 4 690
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: 1. Bereiden Vlees in stukken snijden en door bloem wentelen. In braadpan boter verhitten en vlees op matig hoog vuur in ca. 5 minuten al omscheppend rondom bruin bakken. Spekreepjes circa 2 minuten zachtjes meebakken. 2. Ui en knoflook pellen en fijnsnipperen. Paprika's schoonmaken en in stukken snijden. Ui, knoflook en paprika door vlees scheppen en alles ca. 2 minuten bakken. Paprikapoeder erover strooien en ca. 2 minuten zachtjes meebakken. Bouillontablet oplossen in 1 dl heet water. 3. Langs rand van pan tomatenblokjes, wijn en bouillon bij vlees schenken. Tijm toevoegen. Aan de kook brengen en goulash afgedekt in ca. 2 uur heel zachtjes op vlamverdeler laten sudderen. 4. Aardappelen schillen en in kleine blokjes snijden. Speziebonen schhonmaken, wassen en in drieen snijden. Aardappelblokjes en sperziebonen door goulash scheppen en gerecht in nog ca. 45 minuten zachtjes gaar smoren. Opsmaak brengen met zout en peper. Serveren met volkorenbrood of rijst. Ingrediënten: runderlappen bloem margarine spekblokjes mager
Hoeveelheid 600 gram 2 eetlepel(s) 100 gram 50 gram
ui
1 stuks
knoflook
2 teentje(s)
paprika rood
2 stuks
paprika groen paprikapoeder vleesbouillon tomatenblokjes rode wijn
2 stuks 1,5 eetlepel(s) 1 tablet(ten) 400 gram 1 deciliter
tijm
2 theelepel(s)
aardappelen
4 stuks
sperziebonen
200 gram
zout
naar smaak
peper
naar smaak
Behandelen
Spinaziestamppot
44
Beschrijving:
Door gebruik van diepvriesspinazie wordt meer vocht toegevoegd
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd Flair 01-2000 minuten 40 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Spinazie ontdooien. Aardappelen opzetten. Snijd de ham in kleine blokjes. Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan. Aardappelen afgieten en meet de pesto fijnstampen. De puree moet dik zijn. Schep de spinazie erdoor heen en laat alles door en door warm worden. Doe er naar smaak zout en peper bij en strooi de blokjes ham en pijnboompitten erover. Ingrediënten:
Hoeveelheid
diepvriesspinazie
450 gram
achterham (mager)
300 gram
pijnboompitten
4 eetlepel(s)
aardappelen
1 kilo
pesto groen spekblokjes mager parmezaanse kaas
4 eetlepel(s) 400 gram 1 pakje(s)
zout
naar smaak
peper
naar smaak
Behandelen
Marokkaanse ratatouille
45
Beschrijving:
Lekker met rijst of tarly.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd C1000 minuten 60 4 470
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Roer in een kommetje het chilipoeder met het kaneel en het komijn door elkaar. Meng in een kom het gehakt met het ei, paneermeel, de helft van het kruidenmengsel, 2 theelepels zout en peper naar smaak door elkaar en vorm er kleine balletjes van. Haal de sperziebonen af en halveer ze. Maak de paprika schoon en snijd hem in stukken. Pel de ui en de knoflook Snijd de ui in grove stukken en hak de knoflook. Ontvel de tomaten, verwijder de zaadjes en snijd het vruchtvlees in stukken. Verhit de olijfolie in een braadpan en bak de gehaktballetjes rondom mooi bruin. Schep de balletjes op een bord en fruit de ui en de knoflook in het bakvet zachtjes aan. Schep de sperziebonen, de paprika en de tomaten met de bouillon, de rest van het kruidenmengsel en peper en zout naar smaak erdoor. Voeg de gehaktballetjes toe en smoor alles afgedekt in ca 25 minuten zachtjes gaar. Neem eventueel na 15 minuten het deksel van de pan en laat het teveel aan vocht verdampen. Ingrediënten: chilipoeder
Hoeveelheid 1 eetlepel(s)
kaneel
2 theelepel(s)
komijn gemalen (djinten)
1 theelepel(s)
rundergehakt
500 gram
ei
1 stuks
paneermeel
3 eetlepel(s)
zout
naar smaak
peper
naar smaak
sperziebonen paprika rood
400 gram 1 stuks
rode ui
2 stuks
knoflook
2 teentje(s)
tomaat
500 gram
vleesbouillon
1 deciliter
olijfolie
4 eetlepel(s)
Behandelen
Tzatziki
46
Beschrijving:
Dikke yoghurt is onmisbaar bij de bereiding van traditionele gerechten en sauzen.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Sauzen Boek Gr. Recepten minuten 15 4 205
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Knoflook pellen en fijnsnipperen. Komkommer schillen, pitjes verwijderen, raspen en met doek zoveel mogelijk vocht verwijderen. Yoghurt en creme fraiche door elkaar roeren. Knoflook, komkommer, olie en azijn erdoor roeren. Op smaak brengen met zout, peper en suiker. Dille erboven fijnknippen en erdoor roeren. Tzatziki koud serveren. Ingrediënten:
Hoeveelheid
knoflook
3 teentje(s)
komkommer
1 stuks
Griekse yoghurt creme fraiche
2 deciliter 125 cc
olijfolie
1 eetlepel(s)
witte wijnazijn
3 theelepel(s)
suiker dille peper zout
0,5 theelepel(s) 3 takje(s)
Behandelen
Hartige taart met tomaten, bacon en gorconzola Beschrijving:
Ook koud heel lekker. Indien warm dan met sla eten.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Hartige taart Miep 60 4
47
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Taartbodem beboteren en beplakken met bladerdeeg. Eieren en slagroom en peper en zout losroeren. Bacon en schijfjes tomaat op bodem. Dan geraspte kaas en kleine brokjes gorgonzola eroverheen. Midden in oven op 200 graden ongeveer een half uur gaar laten worden. Ingrediënten:
Hoeveelheid
bladerdeeg
5 plakje(s)
tomaat
5 grote
bacon boter
100 gram 1 eetlepel(s)
gorgonzola
150 gram
geraspte kaas
100 gram
slankroom
0,2 liter
ei peper zout
4 stuks
Behandelen
Quiche Lorraine
48
Beschrijving:
In vorm van 24 centimeter. Lekker met sla.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Hartige taart Marian minuten 15 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Prei en de ham kleinsnijden. Vorm beboteren. Bladerdeeg in vorm doen. Inprikken van het deeg en iets paneermeel erop doen. De rest door elkaar roeren en in de vorm doen. Kaas eroverheen strooien. In het midden van de oven op een rooster ongeveer 60 minuten op stand 180 graden. Ingrediënten:
Hoeveelheid
huttenkase
1 grote
prei
1 stuks
ei
2 stuks
ham
6 plakje(s)
knoflook
2 teentje(s)
oregano
naar smaak
peper
naar smaak
zout
naar smaak
bladerdeeg
5 plakje(s)
parmezaanse kaas
1 ons
Behandelen
Kipschotel
49
Beschrijving:
Miep wilde dit recept eigenlijk niet openbaar maken. Eten met rijst of puree.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Ovenschotel Miep 20 2
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Kipfilet in blokjes bakken met zout en peper, daarna in vuurvaste schotel doen en hierop de Mexicaanse groente. Ui en champignon bakken en op de groente leggen. Bacon bakken en op ui-champignonmengsel leggen. Slagroom kloppen, ketchup erdoor roeren en over de bacon uitstrijken. Geraspte kaas eroverheen strooien. 45 minuten in oven op 200 graden maar de eerste 30 minuten afdekken met folie. Ingrediënten: kipfilet Mexicaanse diepvriesgroenten
Hoeveelheid 2 stuks 0,5 pakje(s)
ui
1
champignons
2 grote
bacon slagroom tomatenketchup geraspte kaas peper zout
1 ons 0,125 liter 2 eetlepel(s) 50 gram
Behandelen
Farcie a la Poele (Gehakttaart) Beschrijving:
Warm of koud serveren.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Hartige taart
50
taartenboekje Allerhande. minuten 45 4 600
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Voorbereiden Spek in reepjes snijden. Van brood korstjes snijden. Brood verkruimelen. Ui pellen en heel fijn snipperen. In een kom doen: gehakt, spek, broodkruim, ui, tijn, zout en peper. Knoflook erboven uitpersen. Bieslook erboven fijnknippen. Goed door elkaar kneden. Mengsel tot gebruik afgedekt in koelkast bewaren. Bereiden In koekenpan boter verhitten. Gehaktmengsel gelijkmatig over de bodem verdelen en met lepel aandrukken. Ca. 20 minuten zachtjes bakken. Halverwege keren met behulp van een deksel. Gehakttaart uit koekenpan op schaal laten glijden en in vier stukken snijden. Serveren met aardappeltje en groente? Ingrediënten:
Hoeveelheid
ontbijtspek
75 gram
brood
4 plakje(s)
ui
1 stuks
gehakt half-om
500 gram
tijm
1 theelepel(s)
zout
naar smaak
peper
naar smaak
knoflook
1 teentje(s)
bieslook
15 takje(s)
boter
25 gram
Behandelen
Asperges met ham en parmezaanse kaas
51
Beschrijving:
Een ander lekker recept voor bereiden van asperges
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Groenten speciaal Margriet minuten 45 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Snijd 300 gram kleine aardappelen in vieren en kook ze 10 min. in water met zout. Laat ze uitlekken. Verhit 2 el olijfolie, fruit of pers hierin een teentje knoflook en bak de aardappels hierin omscheppend 3 min. en roer er 2 el citroensap door. Maak op smaak met zout en houd de aardappelen warm. Kook 500 gram groene asperges in ongeveer 5 min. beet-gaar en laat ze uitlekken. Roer een dressing van 1 el Zaanse mosterd, 1 el appelazijn en 3 el olijfolie en maak op smaak met zout en peper. Verdeel de aardappelen over vier borden, leg de asperges erop en schenk de dressing erover. Leg daarop per bord 2 plakken rauwe ham en schaaf er royaal flinters Parmezaanse kaas over. Ingrediënten:
Hoeveelheid
asperges groen
500 gram
aardappelen
300 gram
olijfolie
5 eetlepel(s)
knoflook
1 teentje(s)
citroensap
2 eetlepel(s)
mosterd
1 eetlepel(s)
wijnazijn rood
1 eetlepel(s)
parmezaanse kaas rauwe ham
naar smaak 8 plakje(s)
zout
naar smaak
peper
naar smaak
Behandelen
Drumsticks van Leni
52
Beschrijving:
Lekker pittig recept. Maak eventueel de salade van recept 1 erbij.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht Leni Vermeeren minuten 45 3
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Verwijder de vellen van de drumsticks. Snijd de ui niet te fijn. Braad de kip aan en neem daarna uit de pan. Braad vervolgens in de pan de ui met de gesnipperde knoflook aan. Voeg een beetje water toe en vervolgens de worchester saus, suiker, azijn, tabasco en tomatenketchup toe. Voeg de kip weer toe en laat het geheel zachtjes in een gesloten pan 30 minuten sudderen. Maak er aardappelpuree bij en doperwtjes en eventueel sla. Ingrediënten: drumsticks
Hoeveelheid 1 kilo
ui
1 stuks
knoflook
2 teentje(s)
aardappelpuree
naar smaak
doperwten
1 blik(ken)
worchester saus
3 eetlepel(s)
suiker
2 eetlepel(s)
azijn
2 eetlepel(s)
tabasco tomatenketchup
1 theelepel(s) 1,25 deciliter
Behandelen
Varkensvlees met champignons, chorizo en citroen Beschrijving:
I.p.v. citroen kan ook limoen worden gebruikt
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Wokgerechten
53
Josje Kloppenburg minuten 25 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Verhit de olie in de wok, en bak het reepjesvlees in 3-4 minuten goudbruin. Regelmatig omscheppen. Strooi er wat zout en peper op. Omscheppen, uit de pan nemen en warm houden. 1 eetl olie erbij, knoflook 1 minuut fruiten, en de champignons en worstreepjes erbij. 3 minuten zacht bakken. Voeg er 2 eetl warm water, 1 eetl. limoen- of citroen sap en ½ eetl. citroenrasp bij. Schep alles goed om en voeg het vlees er weer bij. Op een matige warmtebron, met deksel, enkele minuten laten smoren. Dien het gerecht op in een voorverwarmde schaal en strooi de gehakte peterselie er over. Geef er rijst, een kleine pastasoort, warme tomatensaus en een gemengde groene sla bij. Ingrediënten: varkensreepjes olijfolie zout peper knoflook chorizo champignons citroen peterselie
Hoeveelheid 300 gram 3 eetlepel(s) naar smaak naar smaak 1 teentje(s) 50 gram 250 gram 1 stuks 1,5 eetlepel(s)
Behandelen
Warme appelcranberrytaart met vanille-ijs
54
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Toetje Liesbeth Coenen minuten 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Deeg: Doe de eerste 5 ingredienten voor het deeg in de kom van de keukenmachine en draai tot een samenhangende bal. Wikkel het deeg in vershoudfolie en laat het 30 miniten rusten in de koelkast.Doe de cranberries met de suiker, kaneelstokje, stukje sinaasappelschil en sap van de sinaasappel in een pan, breng aan de kook en laat inkoken tot een dikke puree. Schil de appels, snijd ze in kleine stukjes,meng ze door de cranberries en laat ze afkoelen. Verwarm de oven voor op 180 graden C. Rol 2/3 van het deeg op een met bloem bestoven werkvlak uit tot een ronde lap van ca. 30 centimeter. Bekleed hiermee een ingevette pasteivorm, zorg dat er wat deeg boven de rand van de vorm uitkomt. Strooi een mengsel van 1 eetlepel bloem en 1 eetlepel suiker op de bodem. Schep de appel-cranberryvulling erin en strijk de bovenkant glad. Rol de rest van het deeg uit tot een ronde lap die ruim over derand van de vorm past. Bevochtig de openstaande deegrand met wat melk. Druk de randen van het deeg op elkaar en rol het naar binnen op. Maak er met een vork ribbeltjes in. Maak met een mespunt een opening van 2 cm in het midden van het deegdeksel. Bestrijk de bovenkant met losgeroerde eierdooier, strooi er wat suiker over. Bak de taart in het midden van de oven in ca. 45 minuten goedbruin. Laat de taart afkoelen tot lauw-warm alvorens hem aan te snijden. Geef er kant-en-klaar gekocht vanille-roomijs bij. Ingrediënten: bloem zout
Hoeveelheid 300 gram 1 mespuntje(s)
basterdsuiker wit
120 gram
boter
180 gram
ei
1 stuks
cranberries
400 gram
basterdsuiker bruin
200 gram
kaneelstoje
1 stuks
sinaasappel
1 stuks
appels zuur
750 gram
bloem
1 eetlepel(s)
suiker
1 eetlepel(s)
eierdooier
1
Behandelen
Kalfsrolletjes met rauwe ham en verse roomkaas Beschrijving:
Je hebt hier ook cocktailprikkers bij nodig.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht
55
ALLERHANDE minuten 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: BEREIDEN. 1. Paprika in blokjes gesneden en bieslook fijngeknipt door de roomkaas mengen. De kalfsschnitzels uitspreiden, ham eropleggen en uitstekende randjes van de ham wegsnijden. Bestrijken met roomkaasmengsel. 2. Kalsschnitzels bestrooien met zout en peper, oprollen en vastzetten met cocktailprikkers. 3. In koekenpan boter verhitten. Kalfsrolletjes in 10 min. rondom gaar en bruin bakken. Rolletjes uit de pan nemen en op een serveerschaal warm houden. 4. Tomatenketchup, koffieroom en 100 ml water door het bakvet roeren. Aanbaksels los roeren en jus 2 minuten laten doorkoken. Jus overdoen in juskom. Lekker met gebakken aardappeltjes en een salade. Ingrediënten:
Hoeveelheid
paprika geel
0,5 stuks
bieslook
0,5 zakje(s)
roomkaas 60+
100 gram
kalfsschnitzel
4 stuks
rauwe ham
4 plakje(s)
boter
50 gram
tomatenketchup
1 eetlepel(s)
koffieroom
1 eetlepel(s)
Behandelen
Afrikaanse spinaziesoep
56
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Soep Tros middagmagazine minuten 30
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Werkwijze: Verhit de olijfolie in een pan en fruit hierin de rode uien, knoflook Voeg daarna paprikapoeder, karwijzaad en chilipeper toe Als de uien gaar zijn voeg mint en peterselie toe Verwarm de groentebouillon en voeg toe aan de uien Voeg citroenrasp van 1 citroen, citroensap en de overgebleven kruiden toe. Voeg op het laatste moment de spinazie toe en maal fijn met een staaf mixer of keuken machine Dien de soep op in diepe borden of soepkom. Lepel er een flinke schep boeren/Griekse yoghurt over. Heel apart. Ik vind het wel apart, maar niet zo lekker. Ingrediënten: olijfolie rode ui knoflook paprikapoeder rode peper karweizaad (kummel)
Hoeveelheid 2 eetlepel(s) 250 gram 2 teentje(s) 1 theelepel(s) 0,5 stuks 1 theelepel(s)
mint
50 gram
peterselie
50 gram
bouillontabletten spinazie
Behandelen
klein gesneden
2 stuks 500 gram
citroensap
2 stuks
Griekse yoghurt
5 eetlepel(s)
klein gesneden uitpersen
Gevulde courgettes
57
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht AH 30 4 465
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Rijst koken volgens gebruiksaanwijzing. Courgettes schoonmaken en halveren. Vruchtvlees tot 1/2 cm van de kant uit courgettes snijden (vruchtvlees wordt niet gebruikt). Oven voorverwarmen op 200 °C. Ui pellen en snipperen. In koekenpan olie verhitten en gehakt ca. 2 minuten bakken. Ui erdoor scheppen en ca. 4 minuten meebakken. Op smaak brengen met zout, peper en kaneel. Abrikozen in reepjes snijden. Rijst en abrikozen door gehakt scheppen. Courgettes hoog opvullen met gehakt-rijstmengsel. Courgettes bestrooien met kaas. Courgettes op bakplaat in oven plaatsen en ca. 10 minuten verhitten tot kaas gesmolten is. Lekker met tomatensalade met yoghurtdressing. Ingrediënten: basmatirijst
Hoeveelheid
courgette
2 stuks
ui
1 stuks
olijfolie
2 eetlepel(s)
gehakt half-om kaneel abrikozen kaas belegen
Behandelen
250 gram
250 gram 1 theelepel(s) 100 gram 75 gram
geweld gemalen
Roerbakmie met prei en kip
58
Beschrijving:
lekker met kroepoek en plakjes komkommer
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht C-1000 minuten 20 4 510
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Kook de mie volgens de aanwijzingen op de verpakking, spoel hem af en laat hem goed uitlekken. Verhit 1 el olie in wok en bak de eieren al omscheppend rul. Schep ze uit de wok. Verhit de rest van de olie en bak de kip al scheppend bruin en gaar. Voeg de doperwtjes en de prei toe en bak alles al omscheppend 5 min. Voeg de mix voor roerbakmie, de sambal en 1 dl water toe en breng alles aan de kook. Kook 1 min. Door en schep de roerbakmie erdoor. Bak alles al omscheppend op een hoog vuur droog. Schep het ei, de selderij en ketjap naar smaak erdoor. Lekker met kroepoek en plakjes komkommer. Ingrediënten: roerbakmie (Honig)
Hoeveelheid
olijfolie
3 eetlepel(s)
ei
2 stuks
kipfilet
350 gram
doperwten
200 gram
prei
250 gram
roerbakmix
1 pakje(s)
sambal
1 theelepel(s)
bladselderij
2 eetlepel(s)
ketjap manis
Behandelen
250 gram
naar smaak
loskloppen klein gesneden
gehakt
Chow Mein met peultjes en kip
59
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht AH 25 4 415
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Paprika's schoonmaken. Paprika en kipfilet in reepjes snijden. Peultjes schoonmaken en ca. 2 minuten koken. In pan 2 liter water koken, van vuur halen en noedels en shiitake (uit dozen) hierin 5 minuten wellen. Noedels en shiitake afgieten. In wok of braadpan olie verhitten. Kip in ca. 7 minuten bruin bakken. Bosui schoonmaken en in ringen snijden. Paprika, peultjes, bosui en kruidenmix (uit dozen) toevoegen aan kip en ca. 2 minuten meebakken. Noedels en shiitake toevoegen en ca. 1 minuut roerbakken. Serveren met seroendeng. Ingrediënten: paprika rood
Hoeveelheid 2 stuks
kipfilet
400 gram
peultjes
250 gram
chow mein
2 verpakking(en)
zonnebloem olie
3 eetlepel(s)
bosuitjes
3 stuks
seroendeng
4 eetlepel(s)
Behandelen in reepjes in reepjes
Mexicaanse kip
60
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht Jeanet minuten 6
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Kipfilet braden in de pan met ca. 175 gr. gewone boter. Half uurtje zachtjes laten staan. Vlees er uit halen, in kleine stukjes snijden, en weer in de pan. Gesneden champignons, tomaten en uien er bij, goed roeren, Knoflook, paprikapoeder en Boemboe sate sambal en zoete ketjup naar smaak toevoegen. Als laatste tomatenketschup er door 1/4. Dit alles een uur laten staan, laagste stand, pruttelstand Als laatste, voordat je het gaat opwarmen, doe je de doperwten en mais er door. Daarna de rijst en abrikozen er los bij. Ingrediënten:
Hoeveelheid
kipfilet
3 stuks
ui
3 stuks
tomaat
3 stuks
knoflook
2 teentje(s)
ketjap manis mais
1 blikje(s)
doperwten
1 blikje(s)
paprikapoeder boemboe sateh-poeder sambal perzik op sap rijst ketchup
0,5 theelepel(s) 1 blik(ken)
Behandelen
Broodje Vos
61
Beschrijving:
Programma Basic
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Brood Via-via minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Instructie/opmerkingen volgen. Ingrediënten: water boter
Hoeveelheid 350 cc 25 gram
zout
1 theelepel(s)
bruine (basterd)suiker
1 theelepel(s)
Havervlokken zemelen
120 gram 30 gram
bloem
200 gram
gluten
30 gram
lijnzaad
25 gram
zonnepitten
30 gram
Gedroogde gist
1 theelepel(s)
Behandelen
Zongedroogde-tomatenbrood Beschrijving:
Basic
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Brood
62
Neef Ton minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Opmerking. De hoeveelheid gedroogde tomaat geheel naar smaak toevoegen. Indien te gebruiken als bv. borrelhapje (geroosterd met een beetje pesto erop) dan kan relatief veel worden toegevoegd. Gebruik dan minder of geen extra olijfolie. Ingrediënten:
Hoeveelheid
water
300 cc
meergranenmeel
475 gram
tomaten, gedroogd in Olijfolie
100 gram
olijfolie
3 eetlepel(s)
rozemarijn
3 theelepel(s)
Gist
1 theelepel(s)
Behandelen
Erwtensoep
63
Beschrijving:
Lekkere ouderwetse soep van mijn moeder
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Soep Jan 180 6
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: De erwten uitzoeken, wassen en weken. Kluif, krabbetjes en spek met de erwten in het weekwater gaar koken in ca. 2 uur, daarna het vlees eruit halen. Het kookwater zeven. De groenten wassen en kleinsnijden (behalve wat blad van de selderij) en met het gekookte vlees, de worst en zout aan het nat toevoegen. Alles laten koken tot de groenten en het vlees gaar zijn (ca. ½ uur). De soep afmaken met fijngesneden selderij en daarna niet meer laten koken. Het vlees uit de soep nemen en opdoen op een vleesschotel of het vlees kleinsnijden en in de soep terugdoen. Eventueel roggebrood bij de soep geven. Ingrediënten: spliterwten saucijsjes
Hoeveelheid 500 gram 2 stuks
varkensknie
200 gram
krabbetjes
200 gram
vers spek
100 gram
rookworst
2 stuks
selderij prei knolselderij
1 bosje(s) 0,5 kilo 1 knol
zout
10 gram
water
2,5 liter
winterpeen
1 stuks
Behandelen weken
Ciabatta met gorgonzola en rode ui
64
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Broodjes Voorlichtingsbureau brood minuten 10
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Verwarm een grillpan voor tot gloeiend heet. Rooster de partjes ui in de grillpan in ca. 3-5 minuten bruin en gaar, keer ze regelmatig. Snijd de ciabatta overlangs open en besprenkel de snijvlakken met olijfolie. Leg de onderkant op een bord en verdeel de rucola erover. Snijd de gorgonzola in plakjes en leg ze op de rucola. Schep de rode ui om met de balsamicoazijn en zout en peper naar smaak en verdeel de partjes over de gorgonzola. Leg de bovenkant van de ciabatta erop. Ingrediënten:
Hoeveelheid
brood
1
rode ui
1
klein gesneden
olijfolie
5 eetlepel(s)
balsamicoazijn
1 theelepel(s)
zout
naar smaak
peper
naar smaak
gorgonzola
Behandelen
75 gram
Turkse sandwich met tzatziki en gebraden gehakt
65
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Broodjes Voorlichtingsbureau brood minuten 10 2
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Snijd de helft van de komkommer in plakjes en laat ze op keukenpapier uitlekken. Halveer de rest van de komkommer in de lengte, schraap de zaadjes eruit en snijd de komkommer in zeer kleine stukjes. Pluk de blaadjes munt van het takje en hak de helft van de blaadjes fijn. Schep de stukjes komkommer met de fijngehakte munt door de Griekse yoghurt en pers het teentje knoflook erboven uit. Voeg zout en peper naar smaak toe. Snijd de paprika in repen. Snijd de punten Turks brood open en bestrijk de bovenkanten dun en de onderkanten royaal met de tzatziki. Vouw de plakjes gehakt losjes dubbel en leg ze op de onderkanten van het brood. Verdeel de plakjes komkommer, paprikarepen en blaadjes munt over het gehakt en leg de bovenkanten van het brood er weer op. Leg de sandwiches op 2 borden. Ingrediënten:
Hoeveelheid
Turks brood
2 stuks
komkommer
0,5 stuks
munt Griekse yoghurt knoflook zout versgemalen peper
1 takje(s) 150 gram 1 teentje(s) naar smaak naar smaak
geroosterde paprika (uit pot)
2 stuks
gebraden gehakt (vleeswaar)
100 gram
Behandelen
Israelisch pitabroodje met warm pekelvlees Beschrijving:
In plaats van pekelvlees kan ook runderworst gebruikt worden.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Broodjes
66
Voorlichtingsbureau brood minuten 10 2
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de ui en paprika al omscheppend in ca. 5 minuten zachtjes gaar. Snijd het vlees in reepjes en bak het heel zachtjes even mee. Schep de kappertjes erdoor en voeg zout en peper naar smaak toe. Rooster de pitabroodjes en snijd ze open. Vul ze met een beetje knoflooksaus en de waterkers. Schep het vleesmengsel erin en schep er (eventueel) nog wat knoflooksaus over. Ingrediënten:
Hoeveelheid
pitaboodje
2 stuks
olijfolie
1 eetlepel(s)
ui
1 stuks
paprika rood
0,5 stuks
pekelvlees
110 gram
augurk zoetzuur
1 eetlepel(s)
zout
naar smaak
versgemalen peper
naar smaak
knoflooksaus waterkers
2 eetlepel(s) 50 gram
Behandelen
in ringen snijden in ringen snijden dungesneden fijngehakt
Stokbrood gevuld met lamsgehakt
67
Beschrijving:
In plaats van lam- kan ook rundergehakt worden gebruikt.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Broodjes Voorlichtingsbureau brood minuten 15 2
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Lekker knapperig uit de oven. Begin met de oven voor te verwarmen op 200 graden C. Bak dan voor 4 personen 500 g lams- of rundergehakt in een koekenpan rul. Pers er 2 tenen knoflook boven uit, schep er 1 gesnipperde ui, ½ eetlepel chilipoeder en 1 theelepel djinten door en bak alles nog ca. 3 minuten op zacht vuur. Snijd de bovenkant van 1 stokbrood (of kapjes van 4 harde witte broodjes) af en hol het brood een beetje uit. Roer 2 eetlepels fijngehakte munt of peterselie door het gehakt en voeg zout en versgemalen zwarte peper naar smaak toe. Vul het stokbrood met het gehakt, druk het goed aan. Strooi er 100 g feta in kleine blokjes en 2 eetlepels pijnboompitjes over en bak het stokbrood in de oven in ca. 1520 minuten knapperig bruin. Snijd het brood in vier stukken en serveer ze op borden met gemengde sla. Ingrediënten: stokbrood rundergehakt knoflook ui chilipoeder
Hoeveelheid 500 gram 2 teentje(s) 1 stuks 1 theelepel(s)
peterselie
2 eetlepel(s)
versgemalen peper fetakaas pijnboompitten
gesnipperd
0,5 eetlepel(s)
djinten zout
Behandelen
1 stuks
fijngehakt
naar smaak naar smaak 100 gram 2 eetlepel(s)
klein gesneden
Salade de la Ruche/à la Gerda
68
Beschrijving:
Presenteren met ciabatta con noci! Heerlijk
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Salade Gerda Draaijer minuten 30 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Kies voor: veldsla of wilde spinazie walnotenolie of olijfolie balsamicoazijn of frambozenazijn Dressing: Maak een dressing met de vermelde ingredienten (met toevoeging naar smaak). Stel de hoeveelheden naar eigen smaak en inzicht samen. Broodblokjes. Snijd de sneetjes witbrood in kleine blokjes. Bak ze in olijfolie, knoflook, peper en zout. Bereiden: Spek uitbakken Partjes champignons ná het spek erin ... Dus IN het spekvet De sla over de bordjes verdelen. De geitenkaas in blojes verdelen. Champignons en spekjes er lauwwarm overheen. Dressing erover. Broodblokjes erover. Presenteren met ciabatta con noci! Ingrediënten: veldsla
Hoeveelheid
Behandelen
1 zakje(s)
kastanje champignons
1 pakje(s)
gerookt ontbijtspek
1 pakje(s)
geitenkaas
1 pakje(s)
witbrood
2 sneetjes
walnotenolie
naar smaak
frambozenazijn
naar smaak
mosterd
naar smaak
peper
naar smaak
zout
naar smaak
honing
naar smaak
basilicum
naar smaak
in blokjes
Foe Yong Hai
69
Beschrijving:
Lekker met witte rijst en emping of cassave kroepoek en met zoet/zure komkommersalade.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Indische gerechten Allerhande minuten 60 4 245
__________________________________________________________________________________________________
Instructies:
1 Bereiden: Van prei witte gedeelte in flinter¬dunne ringen snijden (groen van prei wordt niet gebruikt). Winterpeen schillen en grof raspen¬. Van ui 1 zeer fijn snipperen, andere in dunne ringen snijden. Knoflook uitpersen. Selderij fijnsnijden. Tuinerwten in bodempje kokend water met zout 3 min. koken, uit water schep¬pen en onder koud stromend water afspoelen. 2 In koekenpan met antiaanbaklaag 1 eetlepel olie verhitten. Prei, winterpeen, gesnipperde uitje en helft van knoflook 3 min. fruiten, af en toe omscheppen. Eieren loskloppen. Gebakken groenten, selderij en garnalen door eieren roe¬ren, op smaak brengen met zout en peper. In koekenpan halve el olie verhitten en met kwart van ei mengsel omelet bakken. Met 1,5 el olie en rest van eimengsel nog 3 omeletten bakken. Omeletten tot gebruik warm houden. 3 Intussen in sauspan. Rest van olie verwarmen. Rest van knoflook kort in olie fruiten. Tomaten¬puree erdoor roeren en bouillon erbij schen¬ken. Gemberwortel eraan toevoegen en geheel aan de kook brengen. Tomatensaus op smaak brengen met ketjap en al roerend op laag vuur 3 min. laten doorkoken. Dan uiringen en tuinerwten aan tomatensaus toe¬voegen en 2-3 min. laten sudderen. Maïzena met 2 el koud water losroeren, door saus roeren en enkele sec. laten doorkoken, tot saus ge¬bonden is. Gemberwortel uit saus verwijderen. Omeletten over vier warme borden verdelen en saus erover en ernaast schenken. Lekker met witte rijst en emping of cassave kroepoek en met zoet/zure komkommersalade. Ingrediënten:
Hoeveelheid
prei
1 stuks
winterpeen
1 stuks
ui
1 kleine
ui
1 kleine
knoflook
2 teentje(s)
selderij
4 takje(s)
tuinerwten
4 eetlepel(s)
olijfolie
4 eetlepel(s)
ei
8 stuks
garnalen roze
125 gram
gemberwortel
1 cm
tomatenpuree
1 blikje(s)
kippenbouillon ketjap manis maizena
250 cc 1 eetlepel(s) 0,5 eetlepel(s)
Behandelen klein gesneden raspen snipperen dungesneden ringen uitpersen fijnsnijden
Witte bonenschotel
70
Beschrijving:
lekker met witlofsla
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd Voedingscentrum.nl minuten 15 2 535
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiding Maak de ui en de knoflook schoon en snijd het klein. Snijd de wortel in plakjes. Verwarm de margarine en bak hierin het vlees met peper en zout bruin. Bak de ui en de knoflook kort mee. Voeg de wijn, de tomatenblokjes en de Provençaalse kruiden toe en stoof het geheel 15 minuten. Laat de witte bonen uitlekken en schep ze er door. Warm het gerecht goed door. Was de peterselie en knip het kruid klein. Meng de peterselie door de bonen. Ingrediënten: ui knoflook wortel margarine varkenspoulet peper zout rode wijn tomatenblokjes
Hoeveelheid 1 stuks 1 teentje(s) 100 gram 15 gram 200 gram naar smaak naar smaak 1 deciliter 0,5 blikje(s)
provencaalse kruiden
1 theelepel(s)
witte bonen
1 pot(ten)
peterselie
4 takje(s)
Behandelen
Schnitzelsandwich met kaas Beschrijving:
Hoofdmaaltijd
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Brood
71
Albert Hein minuten 15 4 755
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiden Grill voorverwarmen op hoogste stand. Tomaten wassen en in partjes snijden. Dressing door tomaten scheppen. Schnitzels plat slaan en bestrooien met zout en peper. In koekenpan olie verhitten. Schnitzels in ca. 6 minuten bruin en rosé bakken, halverwege keren. Schnitzels op 4 sneetjes brood leggen. Basilicum over schnitzels verdelen. Plakje kaas op elke schnitzel leggen. Afdekken met rest van brood. Sandwiches ca. 1 minuut onder grill leggen tot kaas begint te smelten. Direct serveren met tomatensalade. Ingrediënten: trostoamten pestodressing varkensschnitzel zout peper
Hoeveelheid 800 gram 50 gram 4 stuks naar smaak naar smaak
olijfolie
3 eetlepel(s)
pain boulogne
8 sneetjes
basilicum
1 zakje(s)
kaas belegen
4 plak(ken)
Behandelen
Citroentaartje
72
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Toetje Voedingscentrum minuten 30 2 215
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiding Boen de citroen goed schoon en snijd van de schil mooie reepjes af zonder het wit. Pers een halve citroen uit. Breng het citroensap met de schilletjes, de wijn en de suiker aan de kook en laat dit in ca. 3 minuten inkoken. Haal de schilletjes uit de vloeistof en laat alles afkoelen. Roer de marmelade door de saus. Klop de slagroom stijf en klop 2 eetlepels van de saus mee. Leg op twee borden een kletskop en verdeel het slagroommengsel er over. Dek dit af met de andere kletskop. Garneer met de citroenschilletjes en druppel de rest van het citroensausje er naast. Ingrediënten: citroen zoete witte wijn basterdsuiker wit citroenmarmelade slagroom kletskoppen
Hoeveelheid 1 stuks 0,5 deciliter 1 eetlepel(s) 2 eetlepel(s) 0,5 deciliter 4 stuks
Behandelen
Roerbakschotel met mie
73
Beschrijving:
Zeer gezond eten en erg lekker
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Eenpansmaaltijd Voedingscentrum minuten 30 2 2640
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiding Rooster het sesamzaad in een droge koekenpan goudbruin. Kook de mie in ruim water met wat zout gaar volgens de gebruiksaanwijzing. Snijd het vlees in smalle reepjes. Maak de uien schoon en snijd ze in halve ringen. Maak de peultjes schoon en halveer ze. Was de taugé. Bak het vlees met de sambal en wat zout in de olie bruin. Bak de uienringen kort mee. Roerbak de peultjes in 5 minuten mee gaar. Voeg de taugé en de uitgelekte mie toe en warm het gerecht goed door. Maak op smaak met wat zout en sojasaus. Strooi het sesamzaad er over. Ingrediënten: sesamzaad mie zout varkensschnitzel rode ui
Hoeveelheid 1 eetlepel(s) 200 gram naar smaak 150 gram 2 stuks
peultjes
200 gram
tauge
100 gram
olie
1 eetlepel(s)
sambal
1 theelepel(s)
soja
1 scheutje(s)
Behandelen
Fillodeegtaart met broccoli en serranoham
74
Beschrijving:
I.p.v. serrano kan ook achterham worden gebruikt.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Hartige taart Allerhande minuten 50 4 490
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Voorbereiden Fillodeeg in 2 uur ontdooien. Broccoli in ruim kokend water met wat zout in 3-4 min. beetgaar koken. In vergiet met koud water afspoelen en goed laten uitlekken. Fillodeeg uit verpakking nemen en voorzichtig uitvouwen. Met keukenkwastje 3 vellen fillodeeg bestrijken met olie en met ruime overhangende rand in quichevorm leggen. Weer 3 vellen fillodeeg bestrijken met olie en op dezelfde manier in vorm leggen, maar iets verspringen. Dit nog 1 keer herhalen; quichevorm moet nu royaal met fillodeeg bedekt zijn. In kom eieren loskloppen met yoghurt. Feta en peper naar smaak erdoor roeren. Eimengsel in vorm schenken en broccoliroosjes erin leggen. Ham in repen snijden en losjes erover verdelen. Laatste vel fillodeeg verfrommelen en op vulling leggen. Overhangende fillodeeg losjes en onregelmatig over vulling vouwen. Taart tot bereiden in koelkast bewaren. Bereiden Oven voorverwarmen op 200 ºC. Deeg bovenop taart licht bestrijken met olie. Taart een richel onder midden in oven schuiven en in ca. 30 min. goudbruin en gaar bakken. Lekker met een salade of met tomatensaus. Ingrediënten: broccoli fillobladerdeeg olijfolie
Hoeveelheid 300 gram
Behandelen in kleine stukjes
10 plakje(s) 5 eetlepel(s)
basilicum ei
3 stuks
Griekse yoghurt
150 gram
fetakaas
100 gram
serranoham
100 gram
verkruimelen
Sperziebonencurry met naanbrood
75
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht Allerhande minuten 30 4 455
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiden: Sperziebonen in 12 minuten beetgaar koken. Uien en knoflook pelen en snipperen. Olie in braadpan verhitten. Ui en knoflook 2 minuten fruiten. Kipfilet toevoegen en in 10 minuten gaar bakken. Naan volgens gebruiksaanwijzing verwarmen. Currypasta dor groentenmengsel roeren en 1 minuut meebakken. Kokosmelk en sperziebonen toevoegen en geheel door en door warm laten worden. Curry met naan serveren. Ingrediënten: sperziebonen
Hoeveelheid 500 gram
ui
2 stuks
knoflook
2 teentje(s)
zonnebloem olie
3 eetlepel(s)
kipfilet
4 ons
curriepasta
1 eetlepel(s)
kokosmelk naans naturel brood (Patak's)
200 cc 2 pakje(s)
Behandelen in kleine stukjes
Taco met andijvie en gehakt Beschrijving:
Mexicaans hoofdgerecht
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht
76
Allerhande minuten 15 4 520
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiden Andijvie schoonmaken en in reepjes snijden. In braadpan olie verhitten en gehakt rul bakken. Wortel 2 min. meebakken. Seasoningmix met 150 ml water door gehaktmengsel roeren en 10 min. laten sudderen tot vocht is verdampt. Taco shells volgens gebruiksaanwijzing verwarmen. Taco's vullen met andijvie, gehaktmengsel en met kaas bestrooien. Met crème fraîche serveren. Lekker met kropsla. Ingrediënten: andijvie zonnebloem olie
Hoeveelheid 200 gram 3 eetlepel(s)
rundergehakt
500 gram
peen julienne
150 gram
taco seasoningmix taco kaas belegen creme fraiche
35 gram 1 plak(ken) 150 gram 1 bekertje
Behandelen
Knapperige vis met avocado-wortelsalade
77
Beschrijving:
prijs per persoon € 1,20 (in januari 2006)
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Visgerecht Allerhande minuten 25 4 535
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiden Aardappels in weinig water met zout in 15-20 min. gaarkoken. In diep bord ei loskloppen. In ander diep bord cornflakes mengen met Mexicaanse kruiden. Visfilets door ei wentelen en aan beide kanten in cornflakes drukken. Avocado schillen en in blokjes snijden. In schaal dressing kloppen van citroensap, 1 el olie, zout en peper. Avocadoblokjes en geraspte wortel met dressing omscheppen. In koekenpan 2 el olie verhitten. Visfilets in 10 min. gaarbakken, halverwege voorzichtig keren. Intussen aardappels afgieten en fijnstampen. Zoveel (warme) melk erdoor roeren dat puree smeuïg wordt. Op smaak brengen met zout en peper. Knapperige visfilets serveren met puree en avocado-wortelsalade. In plaats van puree is het serveren van gebakken aardappeltjes ook erg lekker. Dit bepaalt de soort aardappelen. Neem vastkokend voor gebakken aardappeltjes Ingrediënten: ei cornflakes Mexicaanse kruiden koolvisfilet avocado
Hoeveelheid 1 stuks 50 gram
verkruimelen
1 eetlepel(s) 400 gram
ontdooien
1 stuks
citroensap
1 eetlepel(s)
olie
3 eetlepel(s)
winterpeen
300 gram
melk
150 cc
aardappelen
Behandelen
1 kilo
grof geraspt
Fillodeegtaart met broccoli en serranoham Beschrijving:
2 uur tevoren het deeg ontdooien!!!
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Hartige taart
78
Allerhande minuten 60 4 490
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Fillodeeg in 2 uur ontdooien. Broccoli in ruim kokend water met wat zout in 3-4 min. beetgaar koken. In vergiet met koud water afspoelen en goed laten uitlekken. Fillodeeg uit verpakking nemen en voorzichtig uitvouwen. Met keukenkwastje 3 vellen fillodeeg bestrijken met olie en met ruime overhangende rand in quichevorm leggen. Weer 3 vellen fillodeeg bestrijken met olie en op dezelfde manier in vorm leggen, maar iets verspringen. Dit nog 1 keer herhalen; quichevorm moet nu royaal met fillodeeg bedekt zijn. In kom eieren loskloppen met yoghurt. Feta en peper naar smaak erdoor roeren. Eimengsel in vorm schenken en broccoliroosjes erin leggen. Ham in repen snijden en losjes erover verdelen. Laatste vel fillodeeg verfrommelen en op vulling leggen. Overhangende fillodeeg losjes en onregelmatig over vulling vouwen. Taart tot bereiden in koelkast bewaren. Bereiden Oven voorverwarmen op 200 ºC. Deeg bovenop taart licht bestrijken met olie. Taart een richel onder midden in oven schuiven en in ca. 30 min. goudbruin en gaar bakken. Lekker met een salade of met tomatensaus. Ingrediënten: broccoli fillobladerdeeg
Hoeveelheid 300 gram
in kleine stukjes
10 vel(len)
olijfolie
5 eetlepel(s)
ei
3 stuks
Griekse yoghurt
Behandelen
150 gram
fetakaas
100 gram
serranoham
100 gram
verkruimelen
Asperges met krieltjes en ham
79
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Groenten speciaal Allerhande minuten 35 4 535
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: 2 x 500 g witte asperges 500 g krielaardappels zout 4 eieren 125 g gezouten boter 10 g verse bieslook 3 x 85 g achterham (plakjes) nootmuskaat
Bereiden Asperges met dun- of aspergeschiller voorzichtig van vlak onder punt naar beneden schillen en houtachtige onderkant (ca. 2 cm) eraf snijden. Krielaardappels wassen en in pan met water en wat zout in ca. 15 minuten gaar koken. Intussen in (asperge)pan met water en wat zout asperges in 8 à 10 minuten beetgaar koken. In andere pan eieren in ca. 8 minuten hard koken. Boter op zacht vuur (of in magnetron) smelten. Asperges en aardappels afgieten en op schalen leggen. Eieren pellen, halveren en in andere schaal leggen. Bieslook fijn knippen en door boterjus mengen. Boterjus, ham en nootmuskaat bij asperges, aardappels en eieren serveren. Op bord aardappels, eieren en ham fijn maken en aanmaken met boterjus en nootmuskaat. Ingrediënten: asperges wit krielaardappeltjes
Hoeveelheid 1 kilo 500 gram
zout ei boter bieslook achterham (mager)
4 stuks 125 gram 10 gram 250 gram
Behandelen
Taco's met tonijnsalade
80
Beschrijving:
Kan ook geserveerd worden op een ciabata-broodje
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Visgerecht AH receptenkaart minuten 25 4 400
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Oven voorverwarmen op 125 °C. Taco's volgens gebruiksaanwijzing verwarmen. Eieren in 7 min. hard koken. Tonijn laten uitlekken en in stukken verdelen. Ansjovis laten uitlekken en in stukjes snijden. Sperziebonen afgieten en laten uitlekken. Ui pellen en in stukjes snijden. Eieren pellen en in plakjes snijden. Enkele plakjes ei achterhouden. Grootste deel sperziebonen mengen met tonijn, ansjovis, grootste deel olijven, ui en ei. Mayonaise losroeren met azijn, zout en peper en door salade scheppen. Salade over taco's verdelen, met ei plakjes garneren en serveren. (Tonijn naturel potje 195 gram) (Ansjovis in olijfolie 48 gram) (olijvenplakjes zwart 240 gram per potje) (sperziebonen 660 gram per pot) Ingrediënten:
Hoeveelheid
tacoschelpen
12 stuks
ei
2 stuks
tonijn in water
1 blik(ken)
ansjovis
1 blikje(s)
sperziebonen
1 pot(ten)
ui olijvenplakjes
1 stuks 0,5 potje(s)
mayonaise
4 eetlepel(s)
azijn
1 eetlepel(s)
Behandelen
Chinese kippensoep met spinazie
81
Beschrijving:
Bevat 350 kilocal., 23g eiwit, 15g vet, 32g koolhydraten
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Soep onbekend minuten 20 4 350
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Verhit de olie in een soeppan en bak de knoflook en gember tot ze geuren. Voeg de champignons toe en bak ze in 2-3 minuten gaar. Verkruimel de bouillontabeletten boven de pan, schenk er 1½ liter water bij en breng dit aan de kook. Voeg de sojasaus, de kip en de mie toe en laat de soep nog 8-10 minuten zachtjes koken tot de kip en de mie gaar zijn. Voeg beetje bij beetje de spinazie toe en laat deze al roerend slinken. Breng de soep op smaak met peper en nog wat sojasaus en serveer hem in diepe borden of kommen. Erbij kan kroepoek worden geserveerd maar een stukje stokbrood kan ook heel geod. Ingrediënten: gemberwortel
Hoeveelheid 5 cm
roerbakolie
3 eetlepel(s)
knoflook
2 teentje(s)
kastanje champignons
250 gram
kippenbouillon
3 tablet(ten)
ketjap manis
4 eetlepel(s)
kipfilet mienestjes spinazie
250 gram 3 stuks 300 gram
Behandelen in reepjes fijnsnijden klein gesneden verkruimelen in stukjes snijden
Broodje beenham met warme zuurkool
82
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Broodjes AH-receptenkaarten minuten 15 4 294
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: De beenham is van Stegeman. Op de verpakking staat BEENHAM honing-mosterdsaus (1 bakje à 80 gram). Bereiden Peterselie fijnsnijden. Komkommer in dunne plakjes snijden, bestrooien met wat zout en peper. Zuurkool volgens aanwijzingen op verpakking in kleine pan of magnetron verwarmen. Bakjes beenham met saus volgens aanwijzing op verpakking in magnetron verwarmen. Zuurkool laten uitlekken en mengen met peterselie. Op smaak brengen met wat zout en peper. Pistoletjes halveren. Elke helft beleggen met plakjes komkommer, wat zuurkool en wat beenham met saus. Pistolethelften op 4 platte borden leggen. Ingrediënten:
Hoeveelheid
Behandelen
peterselie
15 gram
fijnsnijden in plakjes
komkommer zuurkool
1 stuks 500 gram
beenham
4 bakje(s)
pistoletje
4 stuks
zie omschrijving
Salade Nicoise
83
Beschrijving:
Frans, voorgerecht, 4 personen , Snel, Beste recept, salades, vis
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Salade Allerhande minuten 15 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereiden Stap 1: Kook de eieren in 7 minuten hard, spoel ze af onder koud stromend water en pel ze. Snijd de ui in ragfijne ringen en de radijsjes, de bleekselderij en de paprika in kleine stukjes. Snijd de tomaten in 12 parten die je apart bewaart. Meng de sla met het basilicum, pers de knoflook erboven uit. Stap 2: Verdeel het sla-knoflookmengsel over een schaal of over 4 borden. Meng de ui, radijsjes, bleekselderij en paprika en leg dit op het slamengsel. Houd je erg van paprika, ui of radijs, neem er dan wat meer van. Met de Franse slag dus! Maak de tonijn los met een vork en verdeel die -samen met wat olie uit het blik- over de groenten. Stap 3: Snijd de hardgekookte eieren in vieren. Leg de parten ei en tomaat langs de rand van het bord en verdeel de olijven over de groenten en tonijn. Stap 4: Als laatste besprenkel je de salade met de olijfolie en de azijn (bijv. wijnazijn, maar elke soort is toegestaan). Voeg zout en versgemalen peper naar smaak toe. Tip: U kunt de tonijn vervangen door anjovisfilets uit een blikje. Leg dan de (ongesneden) anjovisfilets over de groenten. Tip: Zet de salade zo'n twintig minuten in de koelkast om te rusten en de smaken op elkaar te laten inwerken. Serveer er vers stokbrood bij. Let Op! Neem tonijn in olijfolie! Ingrediënten: ei ui radijs
Hoeveelheid 4 stuks 1 stuks 100 gram
bleekselderij
2 stengels
paprika rood
1 stuks
tomaat
4 stuks
slamelange
50 gram
basilicum blaadjes
15 gram
knoflook
1 teentje(s)
tonijn in olijfolie
1 blikje(s)
olijven zwart
Behandelen
100 gram
olijfolie extra vierge
3 eetlepel(s)
wijnazijn wit
1 eetlepel(s)
fijnsnijden
Hamlappen in mosterdsaus met roergebakken andijvie
84
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht de Telegraaf minuten 30 4 447
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Kook de aardappelen gaar. Bestrooi de hamlappen met peper en zout. Verhit 2 el olie in een koekenpan en braad de hamlappen bruin en gaar. Schep uit de pan en blus het braadvocht af met 1 dl water. Laat 2 minuutjes koken en voeg de room en mosterd toe. Roer tot een gladde saus. Voeg de hamlappen weer toe en laat op laag vuur 5 minuutjes sudderen. Voeg eventueel nog een scheutje water toe als de saus te disk wordt. Verhit 2 el olie in een wok en bak de ui glazig. Voeg in delen de andijvie toe en schep om tot alle andijvie is geslonken. Breng op smaak met peper. Serveer de aardappelen en andijvie met de hamlappen in mosterdsaus. Tip: vervang het water door witte wijn. Ingrediënten:
Hoeveelheid
aardappelen vastkokend
700 gram
hamlapjes
500 gram
kookroom light andijvie
Behandelen geschild in stukjes snijden
1 eetlepel(s) 600 gram
ui
1 stuks
olijfolie
4 eetlepel(s)
zout
naar smaak
peper
naar smaak
gesneden gesnipperd
Stoofpot van Mark
85
Beschrijving:
De pan moet natuurlijk een uur of twee sudderen.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Vleesgerecht Mark Vermeeren minuten 30 6 0
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Rundvlees zouten, in stukken snijden, dichtschroeien en bruin bakken in 2 el olijfolie in een sudderpan. (Eventueel de schil van de paprika zwartbranden boven de gaspit en daarna de schil verwijderen) Ui met knoflook en paprika glazig bakken in 1 el olijfolie en toevoegen in de sudderpan. Voeg nu toe: tomaten uit blik (fijn maken), gedroogde tomaten, tijm, bruin bier, laurierblaadjes, bouillontabletten. Laat de pan 2 uur op een zacht vuur sudderen. Zuurkool spek in dobbelsteentjes snijden en uitbakken. Voeg de champignons en de uitgebakken spekjes toe aan de stoofpot.. Eventueel iets binden met bloem.
Het is het lekkerste om het een dag tevoren klaar te maken. Dan op temperatuur brengen en opdienen. Lekker te combineren met sperziebonen en aardappelen of rijst. Ingrediënten:
Hoeveelheid
runderlappen
1 kilo
ui
1 stuks
knoflook
3 teentje(s)
tomaat
1 blik(ken)
paprika rood
2 stuks
tomaten, gedroogd in Olijfolie
5 stuks
champignons
1 bakje(s)
zuurkoolspek
1 pakje(s)
gedroogde tijm
1 theelepel(s)
bruin bier
1 fles(je)
laurierblaadjes
2 stuks
bouillontabletten
2 stuks
olijfolie
3 eetlepel(s)
bloem
Behandelen in stukken snijden snipperen fijnsnijden in kleine stukjes fijnsnijden uitbakken
Zoete aardappel rozijnen cake
86
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Taart Mark van der Ven minuten 60 12
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: De zoete aardappels schillen en in licht gezout water 10-15 minuten goed zacht koken (ze moeten echt bijna uit elkaar vallen als je er een vork in steekt). Afgieten in een vergiet en laten uitdruipen. De oven alvast voorverwarmen op 180 graden (160 graden voor hete lucht oven) en een cakevorm van ca. 1 liter invetten. Daarna meel, zout, kaneel en muskaat in een beslagkom zeven. De zachte aardappel met bruine suiker, boter en eieren in een andere kom goed door elkaar mengen (kan met een mixer, maar met een houten lepel lukt ook). Het meelmengsel samen met de rozijnen aan toevoegen en met een houten (mag ook een andere materiaal zijn…) lepel net lang genoeg doorroeren dat het meel zich met de massa heeft verbonden. Het deeg in de cakevorm doen en dit voor 60 tot 75 minuten in de oven bakken (aan het einde een paar keer testen met een houtspiesje om te kijken of hij al gaar is). De vorm ongeveer 15 minuten laten afkoelen en daarna de cake eruit kloppen De cake is ontzettend lekker als hij nog warm is met een beetje boter erop… of gewoon zo aangezien er toch al genoeg calorieën inzitten. Ingrediënten: meel bakpoeder zout kaneel nootmuskaat
Hoeveelheid 350 gram 1 zakje(s) 0,5 theelepel(s) 1 theelepel(s) 0,5 theelepel(s)
zoete aardappel
500 gram
bruine (basterd)suiker
100 gram
boter
120 gram
ei rozijnen
3 stuks 100 gram
Behandelen
Lasagne met asperges en ham
87
Beschrijving: Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Hoofdgerecht Miep Wijnen minuten 90 4 500
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Voorbereiden: Koop 9 kant en klare lasagnevellen bij AH. Koop 2 dikke plakken achterham (gewicht zie ingrediënten) Benodigdheden: Aspergepan, lasagne ovenschaal, aluminiumfolie, bindgaren. Bereiden Schil en kook de asperges op de gebruikelijke manier in 10 minuten beetgaar in een liter water met wat zout. Bewaar het kookvocht. Ovenschaal invetten met margarine, ham in blokjes snijden. Peterselie fijn knippen Asperges uit laten lekken en in stukjes van 3 cm snijden. Oven voorverwarmen op 200 gr. Van aspergevocht 4 dl nemen en daar de witte saus mee maken volgens verpakking. Slagroom door de saus roeren en ca ½ minuut laten koken. Van vuur af ham, ¾ deel van peterselie en nootmuskaat erdoor roeren en op smaak brengen met peper. In ovenschaal ¼ deel van de saus doen, daarop 3 vellen lasagne en de helft van asperges erover verdelen. Weer 1/4 saus erover schenken, 3 lasagnevellen en bedekken met rest van asperges. Weer 1/4 saus en bedekken met 3 vellen lasagne, rest van saus erover en de kaas. Afdekken met aluminiumfolie en tot gebruik in de koelkast zetten. In het midden van de oven plaatsen met folie en 30 minuten door en door warm laten worden. Folie eraf en nog 10 min. laten bruinen. Strooi de rest van de peterselie erover. Ingrediënten: asperges wit zout olie margarine lasagnevellen achterham (mager) witte saus (Knorr)
Hoeveelheid 1500 gram 1 theelepel(s) 1,5 eetlepel(s) 9 stuks 250 gram 125 cc 150 gram
nootmuskaat
zie omschrijving zie omschrijving zie omschrijving
2 zakje(s)
geraspte kaas peper
geschild
naar smaak
slagroom peterselie
Behandelen
8 takje(s) naar smaak 0,25 theelepel(s)
fijnsnijden
Gegrilde groenten
88
Beschrijving:
Speciaal ter gelegendheid van de verjaardag van Ingeborg
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Hoofdgerecht Sander Kloppenburg minuten 3
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Dit gerecht is haar absolute favoriet. Overigens is dit gerecht ook leuk te maken in de zomer voor een BBQ. Je kunt de groenten dan grover snijden en op de BBQ grillen of met spiezen mengen met vlees. Bon Apetit! Bak pasta (albert Heijn verse pasta) met buffelmozarella en tomaat. Koop vlees naar believen (cordon blue kan of een biefstukje). Voor de vegetariërs kun je een kaas/paprika rondo halen. Snij de courgette in plakken (niet doormidden, hele plakken), De paprika in repen en de ui in ringen. Stop in een blender of shaker: knoflook, azijn, balsamico, olie, gemalen zeezout, gemalen grove peper, oregano (of verse, maar lekker wat), tijm (of liever vers), basilicum (of beter nog, Verse basilicum blaadjes), laurierblad, mint, suiker. Schud, blend, hak en/of meng die goed door elkaar zodat er een marinade ontstaat. Doe dit in een kom en meng de gesneden groente hierin. Laat dit intrekken en schep af en toe om (ongeveer een kwartier). Verwarm de oven op 180 graden. Schep de groenten over in een ovenschaal (liever een grilschaal). Zorg hierbij dat er niet teveel marinade meekomt in de schaal. Zet de schaal in de oven en laat deze 10 minuten op 180 graden garen. Dan de oven op grilstand zetten en hierbij elke tien minuten de groeten even omscheppen. Na 20 tot 30 minuten grillen zijn de groenten lekker. Tijdens het ovenproces van de groenten kun je het vlees bakken/braden en de pasta klaarmaken. Let op: de pasta hoeft echt maar enkele minuten. Uiteraard is dit geheel goed af te blussen met een lekkere pinot gris of pinot Blanc. Ingrediënten:
Hoeveelheid
courgette
1 stuks
cherry tomaatjes
1 bakje(s)
rode ui
1 grote
paprika geel
1 grote
pasta (vers)
1 bakje(s)
knoflook
2 teentje(s)
azijn
2 eetlepel(s)
balsamicoazijn
2 eenheden
olie
5 eetlepel(s)
zeezout
1 theelepel(s)
grove peper
1 theelepel(s)
oregano
1 toetjeslepel
tijm
1 toetjeslepel
basilicum blaadjes
1 toetjeslepel
laurierblaadjes
1 stuks
mint
1 theelepel(s)
suiker
1 mespuntje(s)
Behandelen in plakjes in ringen snijden in reepjes
Garnalen-avocado
89
Beschrijving:
Gebruik van staafmixer nodig
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Voorgerecht AH 10 6 130
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Pureer het avocadovruchtvlees met een staafmixer. Roer er de zure room en limoensap door. Schep de bieslook en dille door de crème. Breng op smaak met peper en zout. Vul 6-8 glaasjes met de crème en verdeel er de Hollandse garnalen over. Ingrediënten: avocado
Hoeveelheid 2 stuks
garnalen roze
200 gram
zure room
125 cc
limoensap bieslook dille
Behandelen geschild
2 eetlepel(s) 10 sprietjes 5 takje(s)
fijngesneden fijngesneden
Sperziebonenschotel speciaal
90
Beschrijving:
Gemakkelijk van te voren bereiden. Dus snel op tafel.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Ovenschotel Marian minuten 60 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Aardappelen en sperziebonen voorkoken. De gehakt rullen en garen in een koekenpan (eventueel na garen, met tang en keukenpapier zoveel mogelijk vet uit de gehakt opnemen). Dan gesnipperde uit toevoegen en vermengen tot ui glazig wordt. Tot slot (naar smaak) een scheut ketjap manis aan de gehakt toevoegen en omroeren. Ovenschaal beboteren. Gekookte aardappelschijven op de bodem en daarop: - een laag gehakt - een laag sperziebonen - een laag gehakt - afdekken met veel plakjes tomaat. - Afwerken door te bestrooien met (lekker veel) provencaalse kruiden. , naar smaak zout, peper strooien - ruim bestrooien met geraspte kaas (oude kaas geeft een pittige smaak). Oven op 180 graden voorverwarmen. De bonenschotel in tenminste 30 minuten verwarmen. Ingrediënten:
Hoeveelheid
sperziebonen
600 gram
aardappelschijfjes
450 gram
rundergehakt
600 gram
ui
2 stuks
vleestomaten
4 stuks
geraspte kaas
1 zakje(s)
knoflook
3 teentje(s)
nootmuskaat
naar smaak
zout
naar smaak
peper
naar smaak
kerrypoeder
naar smaak
ketjap manis
1 scheutje(s)
Behandelen halveren koken snipperen grote plakken fijn verwerken
Runderpie met guiness
91
Beschrijving:
Lekker met de aardappel-tuinerwtenpuree
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Ovenschotel AH minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Verwarm de oven voor op 190 °C. Verhit de olie in een braadpan en fruit de uien in 10 minuten glazig. Zet het vuur hoog en voeg de knoflook, winterpeen, bleekselderij, champignons en boter toe. Bak 2 minuten. Voeg het vlees, tijm en peper en zout naar smaak toe. Bak 5 minuten, schenk het bier erbij en roer de bloem erdoor. Warm het door en schep alles in de ovenschaal. Dek af met de folie en zet 2 uur in het midden van de oven. Schep halverwege het vlees om. Haal de schaal uit de oven. Roer de helft van de kaas door het vlees. Maak een rechthoekige lap van het bladerdeeg, iets groter dan de schaal. Leg de deeglap op de vulling en maak van het overhangende deeg een opstaande rand. Strooi de rest van de kaas erover. Maak gaatjes in het deeg en bak het gerecht in 30 minuten in de oven goudbruin. Materiaal: Aluminiumfolie rechthoekige ovenschaal Ingrediënten:
Hoeveelheid
olijfolie
6 eetlepel(s)
rode ui
4 stuks
knoflook
4 teentje(s)
winterpeen
1 stuks
bleekselderij
3 stengels
kastanje champignons boter runderlappen tijm
250 gram 1620 gram 15 gram 2 blik(ken)
bloem
3 eetlepel(s)
bladerdeeg
in ringen snijden fijngesneden in plakjes in stukjes snijden halveren
40 gram
bier geraspte kaas
Behandelen
300 gram 1 pakje(s)
in blokjes
Warm winterfruit met in kaneelroom Beschrijving:
Lekker met een bol kaneelijs.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Toetje AH 15 4 300
92
minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Oven op 200 °C voorverwarmen. Appels en peren schillen, klokhuis verwijderen en in stukjes snijden. Fruit met citroensap mengen. Ei loskloppen en met cuisine, kaneel en suiker mengen. Noten hakken. Rozijnen met fruit mengen en over schaaltjes verdelen. Room erover schenken. Noten erover strooien. Schaaltjes in oven zetten en in 15-20 minuten gaar en goudbruin laten worden. Ingrediënten:
Hoeveelheid
appels
2 stuks
peer
2 stuks
citroensap
1 eetlepel(s)
ei
1 stuks
soja cuisine (250)ml
1 pakje(s)
kaneel
2 theelepel(s)
suiker pecannoten rozijnen
2 eetlepel(s) 50 gram 3 eetlepel(s)
Behandelen
Nieuw recept van Martine.
93
Beschrijving:
Erg lekker met een frisse salade ernaast en wat geraspte Parmezaanse kaas.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Hartige taart Martine Kloppenburg minuten 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Kook de pasta zoals voorgeschreven. Snij de tomaatjes in 4 stukjes Snij de bosui in ringen, mag ook het groene deel gebruiken, lekker pittig. Doe de basilicum, knoflook en olijfolie door de staafmixer (pureer alles goed) en voeg naderhand zout en peper toe naar smaak. Als de pasta klaar is, meng de verse pesto er goed doorheen. Doe de pasta samen met de tomaat en bosui in een ovenschaal, voeg de mozzarella toe. Zet de schaal in de voorverwarmde oven, 20 tot 30 minuten op +- 180 graden (hetenlucht oven) Ingrediënten: pasta (vers)
Hoeveelheid 1 zakje(s)
bosuitjes
4 stengels
cherry tomaatjes
1 bakje(s)
knoflook basilicum olijfolie mozzarella (bolletjes)
1 teentje(s) 15 gram 6 eetlepel(s) 20 stuks
peper
naar smaak
zout
naar smaak
Behandelen
Gevulde kalkoen à l’Ecosse
94
Beschrijving:
Bon appetit, mahlzeit, enjoy your meal, smakelijk eten.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Ovenschotel John Anderson minuten 120 8
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bereidingswijze: Aardappels schillen, halveren, niet helemaal gaar koken en daarna laten afkoelen oven voorverwarmen op 190 graden C. Meng gehakt met het ei, en daarna ui, spekjes en iets paneermeel. kruiden met wat zout en peper. Binnenkant van kalkoen schoonwrijven en vullen met gehaktmengsel. Kalkoenopening afdichten d.m.v. saté stokjes, daarna pootjes kruislings met elkaar vastbinden met touw. Kalkoen dik besmeren met boter, in een ruime braadslee leggen,losjes afdekken met aluminium folie en onder in de oven plaatsen. Bereken braadtijd- neem 20 minuten braden per 500 g. Om de 45 minuten, kalkoen bedruipen met braadjus en weer afdekken met de folie. Ca. 1 uur vóór afloop van de berekende braadtijd, folie verwijderen en kalkoen ruim afdekken met plakjes ontbijtspek. Kalkoen weer de oven in, zonder folie. Gedurende de resterende braadtijd, even opletten, dat het niet te hard en snel gaat. Mocht dit het geval zijn, weer afdekken met folie. Na afloop van de berekende braadtijd, prikken met een saté stokje in een poot. Mocht het sap iets roze zijn, nog 15 minuten doorbraden tot het sap helder is. Indien goed gebraden, kalkoen uit de oven halen, goed inpakken met folie en GEDURENDE 30 MIN. LATEN RUSTEN VOOR HET SERVEREN. ± 1 uur voor einde braadtijd van de kalkoen: Wikkel de worstjes in plakjes ontbijtspek en plaats deze met de halve aardappels in een kleinere braadslee. Aardappels besmeren met wat boter en plaats braadslee in oven. Deze handeling 1 of 2 keer herhalen tot de aardappels mooi bruin en krokant zijn. Heerlijke roast potatoes! Opdienen: Kalkoen op grote schaal leggen en omringen met de worstjes met spek en de aardappels. Als extra, kan men ook puree serveren. Als groenten, heerlijk met worteltjes, doperwten, spruiten. Als garnering, cranberry compote. Ingrediënten:
Hoeveelheid
Kalkoen
4 kilo
ui
2 stuks
spekblokjes mager
1 pakje(s)
paneermeel
1 eetlepel(s)
ei boter chipolata worstjes ontbijtspek
1 stuks 200 gram 16 stuks 300 gram
aardappelen vastkokend
3 kilo
zout
1 naar smaak
peper
1 naar smaak
rundergehakt
1 kilo
Behandelen gesnipperd
Grapefruitcocktail
95
Beschrijving:
Je kunt ook rivierkreeftjes gebruiken.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Voorgerecht Allerhande minuten 30 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: 1. Snijd met een scherp mes de roze en witte schil van de grapefruits. Snijd de partjes grapefruit boven een kom tussen de vliesjes uit en houd apart. Knijp boven een andere kom de rest van het sap uit de uitgesneden grapefruits. Snijd de venkel in de lengte in zo dun mogelijke plakjes. Voeg met de olie toe aan het grapefruitsap en laat een tijdje marineren. Breng op smaak met zout. 2. Verdeel de veldsla over de whiskyglazen en druk licht aan. Schep een kleine hoeveelheid cocktailsaus over de veldsla. Schep de grapefruit, de venkel en de rivierkreeftjes erop en besprenkel met de overgebleven grapefruitmarinade. Bestrooi met peper en zout naar smaak. Schep in elk glas 1 eetlepel cocktailsaus. Versier met een blaadje veldsla. En snijd nog een paar dunnen reepjes van de knolselderij en leg die bovenop de cocktail. Ingrediënten:
Hoeveelheid
rode grapefruit
2 stuks
venkelknol
1 stuks
olijfolie
2 eetlepel(s)
veldsla
1 zakje(s)
kreeftgarnalen
2 ons
cocktailsaus
4 eetlepel(s)
Behandelen
Rood fruit soepje met hangop (of vanilleijs) Beschrijving:
In plaats van Hangop is vanilleijs natuurlijk ook lekker.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Toetje
96
Iris van Haendel minuten 30 6
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Leg een schone vochtige theedoek in een vergiet en plaats deze in de gootsteen zodat het vocht kan weglopen. Schenk alle yoghurt erin en laat 6 uur uitlekken. Schraap de dikke yoghurt van het doek in een kom en roer de vanillesuiker en kaneel erdoor. Verwarm het sinaasappelsap met de suiker in een steelpan en laat de suiker oplossen. Voeg het vanillemerg met de pimentkorrels en de zeer fijn gesneden rode peper toe, en laat op het laagste vuur 5 minuten trekken. Pureer de helft van de aardbeien met het merg en het gekruide sinaasappelsap. Verdeel de kersen en de rest van het fruit over 4 diepe borden en giet het gekruide vruchtensap erop. Serveer met een schepje hangop. Ingrediënten:
Hoeveelheid
yoghurt
1 liter
vanillesuiker
1 zakje(s)
kaneel
1 snufje(s)
sinaasappelsap suiker
250 cc
Behandelen
vers geperst
50 gram
vanillestokjes
1 stuks
pimentkorrels
2 korrels
rode peper
0,5 stuks
aardbeien
300 gram
kersen
300 gram
bessen blauw
100 gram
bramen
100 gram
merg eruit schrapen geplet zaadlijsten verwijderen in kwarten snijden ontpitten
Worteltaart
97
Beschrijving:
Het tweede deel vd ingredienten is voor glazuur (niet nodig).
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Taart Marian minuten 60 10
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Verwarm de oven voor op 180 graden. Beleg de bodem van een springvorm (minstens 24 cm, bij voorkeur groter) met bakpapier. Vet de vorm en het papier in met een beetje boter of bakspray. Zeef de bloem in een kom met de suiker, kaneel en kardemon en het bakpoeder. Voeg al kloppend beetje bij beetje de olie, de geklopte eieren en het vanille-extract toe. Doe alle overige ingredienten erbij en roer het tot een glad beslag. Schep het beslag in de vorm. Bak de taart in het midden van de oven in ca. 1 uur gaar of tot een houten prikker er droog uitkomt. Laat de taart op een rooster afkoelen en verwijder de vorm. Glazuur is niet nodig, maar als je dat wenst… Maak het glazuur door de roomkaas en boter samen glad te roeren. Zeef de poedersuiker bij het roomkaasmengsel en roer alles samen met de kokos (optioneel), het sap van een halve limoen en rasp van de limoen glad. Bestrijk de taart rondom royaal en niet te glad met het glazuur. Ingrediënten:
Hoeveelheid
bloem
300 gram
suiker
325 gram
bakpoeder
1 zakje(s)
kaneel
2 theelepel(s)
kardemon
1 eetlepel(s)
plantaardige olie ei
Behandelen
gemalen gemalen
2,3 deciliter 3 grote
geklopt
vanille extract
0,5 fles(je)
wortel
350 gram
walnoten
200 gram
gekookt en gepureerd gehakt
kokos
100 gram
geraspt
zachte roomkaas
225 gram
-
zachte boter
85 gram
poedersuiker
225 gram
limoen
1 stuks
Vulcano di cioccolato
98
Beschrijving:
De moeite waard. Lijkt moeilijik, maar valt erg mee.
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Toetje Martine Kloppenburg minuten 30 6
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Vet 8 ovenschaaltjes in. bestuif met bloem. beleg de bodem en zijkanten met bakpapier. Verwarm de chocolade, boter en suiker au bain marie tot de chocolade helemaal gesmolten is. Kan ook 4 minuten in de magnetron op de laagste stand. Koel af tot kamertemperatuur. Klop de eieren en zout tot schuimig en meng met de chocolade. (Noot; het is belangrijk dat de chocolade en eieren op het moment dat ze gemengd worden dezelfde temperatuur hebben, zodat de chocolade niet weer hard wordt.) Zeef de bloem erbij en roer snel door tot net gemengd. Verdeel het beslag over de schaaltjes, dek af met huishoudfolie en zet minstens 2 uur in de vriezer. Om te serveren. Verwarm de oven voor op 250 °C/gasstand 9. Haal de ovennschaaltjes uit de vriezer, verwijder de folie en zet ze op een bakplaat. Bak 7-8 minuten, of tot de cakejes aan de buitenkant knapperig aanvoelen, maar vanbinnen nog een beetje zacht zijn. Keer de cakejes voorzichtig met een theedoek om het schaaltje en een theedoek in de andere hand. Zet ze met de goede kant boven op een bordje. Bestuif met poedersuiker en een snufje chilipoeder. Serveer heet met een plakje roomijs en wat vers roodfruit (bramen - bessen = etc.) Het is heel erg belangrijk dal alle ingrediënten van de cake, op het moment dat ze worden gemengd, dezelfde temperatuur hebben. Als dat niet het geval is. kan het zijn dat de chocolade weer hard en bros wordt. Dit dessert kan ongebakken maximaal 2 weken in de vriezer worden bewaard. Ingrediënten:
Hoeveelheid
chocoladereep puur
150 gram
boter
140 gram
Kristalsuiker
15 gram
ei
3 stuks
zout
1 snufje(s)
bloem poedersuiker
40 gram
Behandelen gehakt fijn verwerken
gezeefd bestuiven
Chocolade-hazelnoot meringue Beschrijving:
Verrukkelijk
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Toetje
99
Liesbeth Coenen minuten 4
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Bakplaat voor een opgerolde koek van 25 x 35 cm en een opstaande rand van 2 cm, licht ingevet en bekleed met bakpapier dat aan alle kanten ca. 2 cm uitsteekt. Verwarm de oven voor op 190 °C Rooster de hazelnoten op de bakplaat 8 minuten boven in de oven (of koop gebrande hazelnoten). Laat ze afkoelen en maal ze (in de foodprocessor) fijn. Klop de eiwitten in een grote kom tot het schuim zachte pieken vormt en klop er beetje bij beetje de suiker door. Spatel met een metalen lepel de hazelnoten door het schuim en bestrijk het mengsel gelijkmatig over de bakplaat. Zet het 20 minuten in het midden van de oven, laat het schuimgebak afkoelen en stort het op een vel bakpapier dat net iets groter is dan de koek en dat op een gladde ondergrond ligt. Trek het bovenste velletje bakpapier er voorzichtig af. Smelt de chocolade in een hittebestendige kom die op een pan met een laagje water is gezet en zorg ervoor dat de bodem van de kom het water niet raakt. Neem de kom van de pan en laat de gesmolten chocolade iets afkoelen. Klop de slagroom stijf en verdeel hem over twee kommen. Houd 4 eetlepels van de gesmolten chocolade achter voor de garnering en schep de rest snel door de slagoom in een van de kommen tot het eruitziet als chocolademousse. Verdeel de chocoladeroom gelijkmatig over de koek en blijf daarbij circa 1 cm van de rand. Verdeel de slagroom uit de andere kom over het chocolademengsel. Leg de koek met de lange kant naar u toe en til het bakpapier op om de koek op te rollen. Schrik niet als er barsten ontstaan, want dat is normaal. Leg de koek met de naad naar beneden en druppel er met een lepel de achtergehouden chocolade met een zigzagbeweging overheen. Schep de rol op een platte schaal en zet tot gebruik in de koelkast. Neem hem 15 minuten voor het serveren uit. Ingrediënten: hazelnoten eiwitten
Hoeveelheid 100 gram 4 grote
basterdsuiker bruin
225 gram
chocolade
200 gram
slagroom
Behandelen
6 deciliter
in stukjes snijden
Nieuw recept
100
Beschrijving:
?????????
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Uw naam! minuten
__________________________________________________________________________________________________
Instructies: Het volgende recept kan van jou afkomstig zijn. Stuur je lekkerste recept naar
[email protected] onder vermelding van "voor receptenboek". Wiju proberen het eerst uit en na welbevinden, voegen we je recept toe aan dit boek. Je naam (en eventueel fotootje) worden natuurlijk toegevoegd als bron. Jan & Marian Ingrediënten: -
Hoeveelheid
Behandelen
Nieuw recept
100
Beschrijving:
?????????
Categorie: Vegetarisch: Bron: Bereidingstijd: Aant porties: Calorieën:
Uw naam! minuten
__________________________________________________________________________________________________