Gezonde Traktaties Tips en recepten verzameld door de Ouderraad Trakteren?! Lekkere, gezonde en eenvoudige traktaties Een traktatie is een extraatje bij het vieren van een feestelijk moment zoals een verjaardag. Voor jonge kinderen is een traktatie al snel een hele maaltijd. Daarom is het belangrijk dat de traktatie niet te groot is en niet te veel calorieën bevat. Bij de verschillende ideeën voor traktaties is hiermee rekening gehouden.
Hartig of zoet
Als er rekening wordt gehouden met de grootte van de traktatie en het moment van uitdelen, is een zoete traktatie een prima keuze. Juist hartige traktaties zoals chips, blokjes kaas of worst bevatten veel (verzadigd) vet en calorieën.
Zeven eetmomenten
Het moment van het uitdelen van de traktatie is belangrijk. Door niet de hele dag te eten en te drinken, krijgt het tandglazuur de tijd om zich te herstellen. Om het gebit te sparen, is het goed om maximaal zeven eet/drinkmomenten aan te houden: drie hoofdmaaltijden en maximaal vier keer iets tussendoor per dag. Daarom is het goed om de traktaties uit te delen op een moment dat de kinderen toch al iets eten of drinken, bijvoorbeeld rond de ochtendpauze.
Iets anders dan eten
Een traktatie hoeft niet altijd snoep of iets te eten te zijn. Een (ingepakt) klein speelgoedje is ook een feestelijke traktatie.
Hygiënisch en zorgvuldig bewaren * Bewaar traktaties van zoutjes, koek e.d. in een goed gesloten trommel of plastic doos om zacht worden of uitdrogen te voorkomen. * Dek traktaties voor het uitdelen af met plastic folie. * Bewaar traktaties van kaas, worst, vleeswaren zo lang mogelijk in de koelkast. * Was de handen voor het maken van de traktaties en werk verder ook zo hygiënisch mogelijk. * Gebruik rijp, maar niet te rijp fruit. Bedruppel het fruit eventueel met wat citroensap of sinaasappelsap om bruin worden te voorkomen.
Ideeën voor leuke, lekkere en feestelijke traktaties
Sommige traktaties zijn gemakkelijk en snel te maken en andere traktaties kosten wat meer inspanning en tijd. Ook de hoeveelheid calorieën wordt per traktatie aangegeven. Dagelijks heeft een kind van 4-12 jaar in totaal 1400-1500 calorieën per dag nodig.
APPELGEZICHTJES
BANANENBOOT
Nodig per kind: * 1 kleine zoetzure appel met steel * een halve groene zure mat * poedersuiker en water * rode en zwarte voedselkleurstof
Benodigdheden:
Was de appel en droog hem. Vouw de zure mat dubbel en knip er een blaadje uit. Vouw de zure mat weer open, maak een gaatje in het midden met bijvoorbeeld een cocktailprikker en steek de blaadjes aan het steeltje. Maak glazuur om te tekenen. Verdeel het over twee kommetjes. Roer door de ene een piepklein beetje zwarte en door de andere rode kleurstof. Teken de ogen en de mond met glazuur en een cocktailprikker. Laat ze goed drogen.
In het midden van de banaan een satéprikker steken. Daaraan een zeil van gekleurd papier op plakken.
Presentatie: Leg de appelgezichtjes bijvoorbeeld in een kistje met groene servetten of in een mandje met raffia.
APPELBLOEMEN Benodigdheden: * Crêpepapier * Appels (niet te groot) * Stokje * Gekleurd papier * Klimopblaadjes Van gekleurd crêpepapier vierkantjes van 20 bij 20 cm. knippen. Op ieder velletje een niet te grote appel leggen, het papier erom vouwen en de eindjes als een steeltje samen draaien. Van platte rollen crêpepapier een stuk van 15 cm. knippen. Bloemetjes op gekleurd papier tekenen, en uitknippen. De klimopblaadjes bevestigen aan het stokje en het stokje in de appel duwen. Vervolgens het bloemetje op de stok plakken. De appelbloemen in een (gekleurde) tenen mand leggen. Van crêpepapier een strik om het hengsel maken.
* Bananen * Satéprikkers * Gekleurd papier
BANANENCOUPE Benodigdheden: * Bananen * Mandarijnen, kersen, aardbeien etc. * meloen * Citroensap Schil van de banaan afhalen, de rest heel laten. De banaan in schijfjes snijden en de schil en de banaan met citroensap besprenkelen. De schijfjes banaan tegen de rand van de schil plaatsen en de rest van het fruit; zoals meloenballetjes, kersen, mandarijn of aardbei in het bananenbootje tussen de bananenplakjes doen. De bananencoupe kan prima worden leeggegeten worden met een cocktailprikker.
BANANEN RACEAUTO Benodigdheden: * Banaan * Komkommer * Prikkers * radijs De vier rondvormige komkommers met de prikker op de banaan (onderaan de ronding) prikken. Daarna met een klein lepeltje een gaatje maken in het midden van de banaan, hierin de radijs plaatsen als racer.
Mandarijnen sneeuwpop
Pak de mandarijnen in een servetje. Gebruik een marsmallow als kop met een neusje van een klein snoepje. Als hoed een kerstkransje met eventueel een dropje. Een sate prikker als ruggegraat.
Mandarijnenpoes
Gebruik de steelaanzet als neus. Steek bovenin twee amandelen als oortjes, gebruik twee cocktailprikkers als snorharen en twee kleine rozijnen of krenten als ogen. Snijd eventueel aan de onderkant een klein stukje af, dan staan de poezen stevig.
Sinaasappelolifant
Popcorn (40 kcal) Rups
Een rups van een lange strook crêpepapier met in ieder segment boterhamzakjes popcorn. Vul kleine boterhamzakjes met popcorn. Maak zoveel zakjes als er kinderen zijn. Kies een mooie kleur crêpepapier en leg het papier in de lengte helemaal uit. Vorm met een prop papier in het crêpepapier een kop van de rups. Leg achter de kop een zakje popcorn, vorm het crêpepapier er omheen, bind het vast met een lintje en doe hetzelfde met de volgende zakjes popcorn. Steek in de kop twee cocktailprikkers als voelsprieten en teken er ogen en een mond op.
Gebruik kleine sinaasappels. Snijd uit de schil een slurf en trek deze een beetje los van het vruchtvlees. Maak met twee rozijnen oogjes. Snijd eventueel aan de onderkant een klein stukje af, dan staan de olifanten stevig.
Bekertje met popcorn verpakt in een servetje en dichtgebonden met lint
Maja de bij
Doorzichtig bekertje popcorn verpakt in cellofaan en dichtgebonden met lint
Teken met zwarte viltstift een gezichtje op een mandarijntje en steek er twee cocktailprikkers in als voelsprieten. Blaas een ballon niet te groot op en plak dit als lijf aan de mandarijn. Schrijf eventueel eerst een tekst op de ballon, bijvoorbeeld: “hoera Merel is 6 jaar!”
Mooie wegwerpbekertjes (K3, Kikker, Barbie, raceauto’s enz.) met popcorn
Puntzakje van een vouwblaadje met popcorn Pak kleine doosjes rozijnen, kleine uitdeelzakjes, doosjes snoep of kleine kadootjes in cadeaupapier in. Knoop er lint aan en hang de pakjes aan een open paraplu
Spies van fruit en groente
BANANENZON
Spies met fruit zoals druif, mandarijn, aardbei, blokje meloen en/of mango
Benodigdheden:
Spies met twee aardbeien en twee rode snoepjes Spies met fruit en één marshmallow Spies met blokjes appel met chocoladedip en marshmallow Spies met kerstomaatje, klein augurkje, stuk komkommer, blokje meloen, ananas of mango, partje mandarijn, druif
BANANENVROUWTJE Benodigdheden: * Bananen * Papieren parapluutjes * Viltstift * Crepepapier Steek in het gedeelte van het steeltje een opengeschoven parapluutje. Op de schil teken je met viltstift ogen - wenkbrauwen - neus en mond. Van crepepaier maak je een rokje. Deze plak je vast met plakband. Zet daarna de aangeklede bananen rechtop in een met gekleurd papier versierde mand.
* Ronde mand of schaal met een opstaande rand van ong.10 cm. * Bol plastic bakje met een kleinere diameter dan de mand. * Aantal bananen (afhankelijk grootte van de mand) * Zilverfolie * Viltstift of potlood * Eventueel paar velletjes keukenrol * Schijfjes sinaasappel Zet de mand klaar. Leg eventueel wat keukenrol op de bodem. Vouw zilverfolie om de bodem en de rand van de bol plastic bakje en leg deze op z’n kop centraal in de mand. Plaats de sinaasappel schijfjes op het zilverfolie in de vorm van een gezichtje. Halveer vervolgens alle bananen en bedek alle snijvlakken royaal met stukjes zilverfolie. Teken vrolijke gezichtjes met een dik potlood of stift op de bananenhelftjes, zodanig dat de punten van de bananen omhoog staan. Rangschik vervolgens alle bananenhelftjes, zij aan zij, met de gezichtjes (naar voren) en de kromming van de banaantjes over de rand van de mand (Let er dus bij het tekenen op dat je de gezichtjes aan die kant van de banaan tekent waar de ‘langste kromming’ zit). Bij een groter aantal kinderen kun je nog wat bananen kwijt onder het ronde bakje.
(Pannen)koek Pannenkoek bootje
Vouw de pannenkoek tot een bootje. Leg een stukje wortel erin. Prik daar prikkertjes op fruit.
Pannenkoekrolletje
gebruik eventueel kant en klare pannenkoeken: Besmeer pannenkoeken dun met hazelnootpasta of jam en rol ze op óf rol pannenkoeken op met daarin een lange (kabel)spek en snijd ze met een scherp mes in stukjes. Zet de rolletjes vast met een parapluutje, vlaggetje of andere prikker. Steek 1 à 2 pannenkoekrolletjes aan een prikker met een aardbei Steek 1 à 2 pannenkoekrolletjes aan een prikker met kleine marshmallow of yoghurtgum Besmeer minirijstwafels dun met halvarine een bestrooi ze met gekleurde vruchtenhagel Besmeer minirijstwafels dun met halvarine en bestrooi ze met gekleurde muisjes Besmeer lange vingers gedeeltelijk dun met halvarine en wentel ze door gekleurde muisjes of vruchtenhagel
Kleurig verpakte mandarijnen met rozijnen Wat je nodig hebt: - verschillende kleuren crêpepapier - verschillende kleuren (cadeau) lintfoto van pakjes.gif - mandarijnen - doosjes rozijnen Hoe maak je het: Leg een mandarijn op een stuk crêpepapier en leg het doosje rozijnen er bovenop. Maak er een mooi bundeltje van en bind deze dicht met een stuk lint. Leg de bundeltjes in een mand of op een schaal. Bedenk dat als de traktatie er kleurig en vrolijk uitziet, het niet eens zo belangrijk is wat er in zit!
RUPSAPPELTJES
Benodigheden per traktatie: - Appel - Worteltje - (Gekleurd) papier - Appelboor Maak met de appelboor een gat door een appel. Stop in het gat een worteltje. Teken op een stuk papier een gezicht en plak dit met een druppel water op het uiteinde van de ‘rups’.
Krokodil met prikkertjes
APPELFLAPVLIEGER
Benodigdheden: komkommer kaaskorstjes of knutselpapier prikkertjes bijv. kaas, knakworstjes
Benodigdheden per traktatie: - Bladerdeeg - Kaneel - Stukjes appel - Dropveter
Beschrijving: Beetje lastig uit te leggen dus kijk ook goed naar de werktekening! Maak van de komkommer een krokodil door een stuk uit de voorkant te snijden als bek. Snij over de lengte van de rug van de krokodil een V-vorm.Draai die V om en maak er inkepingen in. Leg deze met de inkepingen naar boven weer terug op zijn rug. Van de kaaskorstjes hebben we 4 voetjes gesneden en naast de komkommer op de schaal gelegd. Daarna van de kaaskorst de tanden voor de bek en 2 ogen. (Ipv kaaskorstjes kun je ook papier gebruiken.) Prikkertjes gemaakt met stukjes kaas en coctailknakworstjes en deze op de krokodil geprikt.
Vouw de appelflap dicht in de vorm van een vlieger. Maak in de onderste punt een gaatje waar je later een dropveter doorheen kan rijgen. Deze dropveter kun je eventueel nog versieren door er chips aan ter rijgen.
Versierd fruit
* Stuk meloen of stuk komkommer met een parapluutje (10 kcal) * Trosje druiven in cellofaan dichtgeknoopt met een strik of mooi lint (35 kcal) * Vouw van een groot vel gekleurd papier een puntzak en doe daar mandarijnen in (25 kcal)
CHINESE APPEL Benodigdheden per traktatie: - Appel - M&M - Dropveters - Papier - Cocktailprikker Knip uit een vel papier een cirkel met een doorsnede van 15 cm. Maak hiervan een ‘chinees hoedje’ door de cirkel in te knippen tot aan de middenstip en deze uiteinden een stukje over elkaar heen te vouwen en te plakken. Maak van dropveters een vlecht en zet dit met een cocktailprikker samen met het hoedje in de appel. Met een halve M&M kun je spleetogen maken.
Auto Wat heb je nodig? - doosjes rozijntjes - ronde dropjes - coctailprikkers - gekleurd papier Hoe maak je het? Pak de doosjes rozijntjes in in het gekleurde papier. Steek er twee coctailprikkers doorheen, aan de voor- en achterkant. Prik aan de uiteinde een dropje en je auto heeft wielen.
vleermuisjes op pompoen Benodigdheden: Doosjes rozijntjes gekleurd papier gekleurde foam stickers rond en ovaal sateprikkers 1 pompoen met waxinelichtje Beschrijving: Beplak de doosjes ruim met gekleurd papier zodat je de puntige oortjes uit kunt knippen. Knip vleermuisvleugels uit en plak erachter. Oogjes, neusje en buikje van foam maken en sateprikker onder in stoppen. Pompoen uithollen en de vleermuisjes hierop prikken. Leuk als je kind jarig is rond halloween met een waxinelichtje erin!
Bloem Wat heb je nodig? - gekleurd papier - crêpepapier - schaar - lijm Hoe maak je het? Teken de bloem op het gekleurde papier en knip hem uit. Verpak bijvoorbeeld een mandarijn in het crêpepapier en plak deze in het midden van de bloem. Je kan de bloem ook nog versieren.
Disco appel
PEERMUIZEN
Wat heb je nodig? - appels - chocolade - vruchtenhagel - pan - stokjes
Benodigdheden per traktatie: - halve peer - 4 blokjes kaas - 1 knakwortje - 2 rozijntjes - 5 cocktailprikkers
Hoe maak je het? Smelt de chocolade in een pannetje. Pas op dat het niet verbrand! Als het gesmolten is doop je de appel er voor een deel in, strooi voordat de chocolade weer hard is de vruchtenhagel er overheen en je hebt een disco appel.
Halveer peren door de lengte en prik met een cocktailprikker vier blokjes kaas in de zijkant. Dit zijn de pootjes. Aan de spitse kant maak je twee kleine holtes waar je rozijntjes in steekt (oogjes). Aan de bolle kant steek je m.b.v. een cocktailprikker een knakworstje (als staartje). Voor het vervoer is een taartdoos, verkrijgbaar bij de bakke, het meest geschikt. De peren kunnen snel verkleuren. Aan te raden is om deze vlak van tevoren te snijden. De kaas is natuurlijk wel eerder te snijden. ijs en spekkiesVersierd fruit
ZAKJE PATAT (gezond) Benodigdheden: * Vierkante papiertjes allerlei kleuren * Lijm * Wortels * Komkommer Papier aan elkaar plakken als een echt patat zakje. De wortel en komkommer aan reepjes snijden. Dit in het patat zakje doen. Echt een heerlijke traktatie voor ieder kind.
ZIG-ZAG-APPEL Benodigdheden: * Kleine appel * Suikervrije kauwgom * Huishoudfolie * Lintje Per kind een kleine appel zigzag doormidden snijden, zodat je de helften van elkaar kunt halen. Het midden uithollen en daar een suikervrije kauwgom, verpakt in een stukje huishoudfolie, in leggen. De helften weer op elkaar doen en als het niet blijft zitten er een lintje omdoen. (Met een kleine inkeping aan de onderkant glijdt het lintje er niet af).
Een autootje Wat heb je nodig: - een pak kruidencake (bij ah) - alminium folie - yoghurt snoepjes - coktailprikkers - wit papier - stiften - lijm Hoe maak je het: bak de cake in een rechthoekige bakblik ondertussen dat de cake bakt knip je vierkantjes uit het witte papier die heb je zo nodig als raam op het papiertje die je heb uitgeknipt teken je een mannetje dat is de persoon die de auto bestuurt als de cake klaar islaat hem dan goed afkoelen op een rooster en snij dan mooie niet te dikke plakjes snij aan de voorkant een klein hoekje eruit dat is het raam vervolgens verpak je het plakje cake in de folie en plakt er een vierkantje erop die je hebt geknipt met de persoon erop vervolgens pak je de coktailprikkers en steekt er een aan de voorkant en een door de achterkant erdoor dat worden de wielen nou pak je de yoghurt snoepjes en die druk je op de coktailprikkers en voila een auto met een bestuurder sucses verzekerd.
IJsjes Wat heb je nodig? - stevig papier A4 (bruin) - plakband - rozijntjes - mandarijntjes Hoe maak je het? Draai van de vellen A4 papier een hoorntje en plak het met een plakbandje vast. Vul het hoorntje met rozijntjes leg het mandarijntje bovenop het hoorntje en plak dit met een plakbandje vast. De ijsjes kan je dan in een
omgekeerde doos zetten. Je prikt grote gaten in de doos en deze doos bekleed je met gekleurd papier en bv diverse ijssmaken erop.
Knapzak Wat heb ik nodig? - zakdoek - stokje - snoepjes o.i.d - elastiekje Hoe maak je het? Stop de traktatie in de zakdoek en bind deze dicht met het elastiekje. Steek het stokje door het elastiekje. Je knapzak is nu klaar om op avontuur te gaan.
Lieve heers beestjes Wat heb je nodig? - rood papier - zwarte stift - wegwerp bekertjes - traktatie - schaar Hoe maak je het? Maak van het rode papier een rondje en knip dit een stukje in. Maak er nu een soort hoedje van. Maak met de zwarte stift stippen erop, bijvoorbeeld de leeftijd van het kind. Stop de traktatie in het plastic bekertje en zet het lijfje er overheen.
Muisjes Wat heb je nodig? - gekleurde plastic bekertje - gekleurde buig-rietjes - gekleurd papier - elastiekjes - lijm - zwarte stift Hoe maak je het? Knip de rietjes in 5 stukken (4 voor de pootjes en 1 voor de staart) maak in het bekertje 4 kleine gaatjes, een klein beetje lijm aan de bovenkant van elk rietje en elk door een gaatje steken, door de lijm blijven de rietjes zitten. Knip van gekleurde velletjes rondjes uit als gezichtjes, oortjes, oorjes en een mond en plak dit op, teken de missende uitdrukkingen en de snorharen op het totale gezichtje. Plak het gezichtje op de onderkant van het plastic bekertje. Vul het bekertje met bv nibb-it ringetjes (eerst even de chipjes in een boterhamzakje doen) en doe dit in het bekertje. Met een velletje papier en een elastiekje eromheen sluit je het bekerje af. Wel bewerkelijk maar succes verzekerd.
Paddestoel
Treintje
Wat heb je nodig? - plastic bekertje - groen papier - rood papier (rond) - wit papier - schaar - lijm
wat hebje nodig: - een stroook parier - verschillende kleuren parier (ook wit) - een stift
Hoe maak je het? Knip uit het groene papier gras en plak dit op de onderrand van het plastic bekertje. Knip het rode rondje in en plak het vast zodat het een hoed wordt. Knip uit het witte papier stippen en plak deze op de hoed. Plak de hoed op het bekertje. Het bekertje kan met van alles gevuld worden.
Paddestoel danoontje Wat heb je nodig? - kleine danoontjes - rood papier - wit papier - schaar - lijm Hoe maak je het? Maak van het rode papier rondjes en knip deze in. Maak er een hoedje van en plak deze op de bovenkant van het danoontje. Maak van het witte appier stippen en plak deze op de hoedjes.
Roeiboot Wat heb ik nodig? - 1 komkommer - 1 winterpeen - 1 zak platte lollies - sate prikkers - gekleurd papier Hoe maak je het? Snijd de winterpeen in plakjes. Steek aan elk plakje een lolie, dit zijn de roeispanen. Leg de komkommer op een schaal en steek aand e zijkant de lollies erin. Maak van het gekleurde papier zeilen en maak deze vast aan de sateprikkers. Steek deze ook in de komkommer en de boot is klaar
Koek * Snijd een kruidkoek of ontbijtkoek in blokjes en versier ze met een mooie prikker, parapluutje of vlaggetje (65 kcal) * Snijd een kruidkoek of ontbijtkoek in blokjes en verpak ze in bonbonpapiertjes (zogenaamde caisses) (65 kcal)
Hoe maak je het? Je maakt een treintje met zoveel wagonnetjes als het kind wordt. Je knipt de cyfers 1 t/m b.v. 5 (als het kind 5 wordt) en plakt dat boven het wagonnetje. Je kunt b.v. het treintje groter maken voor de naam en nog een keer de leeftijd (b.v. KEES 5 JAAR)of je plakt er en rond vouwblaadje voor op de kroon met de naam + leeftijd
Visjes Wat heb je nodig? - schoenendoos - gekleurd papier - schaar - lijm Hoe maak je het? Gebruik hiervoor een grote schoenendoos. Maak hem voor ca. de helft lager en beplak hem met blauw papier, zowel van binnen als buiten. Knip uit gekleurd papier verschillende soorten visjes en waterplantjes en plak die op de buitenkant. Neem dan gekleurd karton en knip voor bijvoorbeeld één doosje rozijntjes twee vissenvormpjes uit. Die plak je op de beide lange kanten van het doosje, maar zorg er wel voor dat de doosjes nog kunnen staan. Zo maak je van elk doosje een vis.
Vissenkommetje Wat heb je nodig? - glazen potjes (bijvoorbeeld Olvarit) - gekleurde gepofte rijst - snoepvisjes - blauw papier - naald en draad Hoe maak je het? Haal van de potjes de etiketten af. Stop onderin een laagje gepofte rijst. Maak met de naald en draad een draadje aan het visje. Plak de bovenkant van het potje dicht met een stukje blauw papier en maak aan het papiertje het draadje met het visje vast. Het visje zwemt nu in de vissenkom.
Chineesjes Lisa: “Vlecht van drop/aardbeienveters een lange vlecht en speld die met een satéprikker op een appel. Daarna maak je van een rond papiertje een hoedje. Prik dit door de satéprikker heen. Nog twee kruidnagels als oogjes en klaar is je Chineesje... P.S.: het kan ook een mandarijntje of zo zijn.......”
Vlieger
Spook
Wat heb je nodig? - gekleurd papier - dropveter - schaar - lijm
Wat heb je nodig? - wit servetje - madarijn - elastiekje
Hoe maak je het? Vouw een vlieger van het gekleurde papier. Maak de dropveter vast in de punt van de vlieger. Knip uit het papier strikjes voor de staart van de vlieger en maak deze eraan vast met plakband. Versier de vlieger en de strikjes. In de vlieger kan de traktatie gestopt worden.
Hoe maak je het? Vouw het servetje open en leg het mandarijntje in het midden. Vouw het servetje dicht en bind hem onder het mandarijntje dicht met een elastiekje. Teken op het ontstane bolletje een gezichtje en je spookje is klaar. Je kan natuurlijk ook een stuiterbal of iets dergelijks gebruiken als hoofdje.
Vlinder
Paddestoelen
Wat heb je nodig? - vlindervorm - gekeurd papier - schaar - lijm - stoepkrijt - cellofaan
Bekleed een blik babyvoeding met rood karton en twee mooie bijpassende servetten. Erin watten en een gezonde traktatie: Danoontjes Start. Een rondje van piepschuim er bovenop. Van rood karton een paddestoeldakje bekleed met dakpannetjespapier en daarop wat witte stippen en een schoorsteen (luciferdoosje met daaruit rook: watten). In de gaten van de paddestoel deden we speciale peutertandenborsteltjes. Hieraan maakten we een knapzakje van kinderzakdoekjes met erin een monstertje peutertandpasta en eraan .
Hoe maak je het? Knip de vlindervorm uit het gekleurde papier. Versier de vorm met stukjes papier (dit kan bijvoorbeeld ook met snoepjes). Pak het stoepkrijt in in cellofaan en plak dit op het midden als lijfje van de vlinder. Teken een gezichtje erop en de vlinder is af.
Vlieger Knip uit wat steviger gekleurd papier een ruit. Bevestig hier een touwtje aan en maak er drie kleine strikjes in verschillende kleuren aan. Op de vlieger kun je tekst kwijt. Bevestig de vlieger met dubbelzijdig plakband op een pakje drinken, rozijntjes, cheesedippers: eigenlijk op alles wat je kunt bedenken, als de vlieger maar groter is dan de traktatie.
Spookkasteel Patricia: “Maak van een grote kartonnen doos een kasteel. Op de vier hoeken van de doos zet je een keukenrol. Twee inkepingen in de rol zorgen ervoor dat de toren op het kasteel vast blijft zitten. Knip onderuit de doos een poort die open staat en hang aan de binnenkant een stukje keukenrol of tissue. De doos wordt gevuld met spoken. Dit zijn manadarijntjes verpakt in een tissue met een gezichtje erop. Tijdens het trakteren mogen de kinderen met hun handje door de poort op zoek gaan in het spookkasteel naar hun traktatie.”
Heksen op bezems Renate:” We hadden een stuk of tien zoute stokjes aan elkaar gebonden met een dropveter. Ongeveer 2 cm van een kant af. Heksen geknipt met een gat tussen de benen zodat ze op het stokje kan gaan zitten. De heks over de ‘bezem’ schuiven en klaar is de heks op de heksenbezem.”
Bloemetjes Catherine: “Mijn oudste zoon is jarig op 21 maart, dus wilden we een lentetraktatie maken. Enkele Olvaritpotjes gespaard en vervolgens gevuld met potgrond en een viooltje. We gebruikten crepepapier als verpakking en de strik was een dropveter. Je kunt ook potgrond en bloembollen er los bij doen.”
Wortels Wendelien: “Per traktatie 1 oranje A4-tje en een halve groene. De oranje rol je op tot een toeter en plak je vast. In de toeter koekjes, popcorn of snoepjes. Toeters aan de bovenkant vastplakken, een paar stroken groen erop en.... klaar is de wortel.”
Pakjes drinken
Pompoenmandarijnen
“Ik had uit diverse boeken een figuur nageknipt. Bijvoorbeeld Ernie: een oranje gezichtje knippen, zwarte haren, ogen groot rondje wit en een klein rondje erin zwart een rode neus en een grote rode mond met een klein wit mondje erin. Ook kun je hier bijvoorbeeld tekst op kwijt. Plak het figuur met dubbelzijdig plakband op het pakje drinken. Je kunt natuurlijk ook Bert maken, een sneeuwman, een paddestoel. Heb dit zelf uit de hand geknipt en verder geen voorbeeld gemaakt, je kunt ook uit een kleurboek een voorbeeldje kopieren en naknippen.”
Monica: “Vorig jaar heb ik mandarijnen genomen en die met pompoengezichtjes getekend. Dit heb ik met een watervaste stift gedaan, dat gaf het mooiste resultaat. En de schil ging er toch af,dus gevaar leverde het niet op.”
Lampionnen Marielle: “Aangezien mijn dochtertje op 10 november jarig is, dacht ik dat het een leuk idee was om lampionnen te trakteren op het peuterschooltje. Deze kun je natuurlijk kanten-klaar kopen in de winkel, maar ik vond het leuker om ze zelf te maken. Ik heb lege halve liter melkkartonnetjes gespaard en daar stippen (de leeftijd van mijn kind) uitgeknipt. Daarachter gekleurd doorschijnend folie (dezelfde als voor kijkdozen wordt gebruikt) geplakt. Op de dichte zijde heb ik een uitgeprinte foto van mijn dochtertje geplakt met haar naam eronder. In de lampionnen had ik een zakje chips gedaan. Je kunt het stokje maken van echte lampionstokjes en deze aandoen als ze worden uitgedeeld, maar je kunt ook gewone stokjes (bijv. stokjes waar je de planten mee overeind houd) gebruiken.”
Jip en Janneke Maureen: “Toen mijn dochter Britt 2 jaar werd, heb ik een Jip en Janneke-feest georganiseerd en heeft ze ook op de creche op Jips (voor de jongens) en Jannekes (voor de meisjes) getrakteerd. Ik heb hiervoor uit het grote Jip en Janneke boek twee plaatjes gekopieerd, waarbij Jip en Janneke van opzij werden gezien. Deze heb ik met het kopieerapparaat vergroot tot ongeveer 20 cm. Daarna deze plaatjes overgetrokken op dun zwart karton (met een wit potlood). Vervolgens het benodigde aantal Jip en Jannekes uitgeknipt (wel veel pietepeuterig werk!). Hierna heb ik met het witte potlood enkele details (ogen,mouwen,sokken,benen) ingetekend. Op de achterkant heb ik een doosje Jip en Janneke rozijntjes (Hema) geplakt en een parasolletje in de hand van Jip en Janneke gedaan.”
Spinnenbeker Sandra: “Vul transparante plastic bekers met dropspinnen. Hierop komt een papiertje dat je met een elastiekje op de bovenkant vastzet en waar je wat luchtgaatjes in prikt.Vervolgens zet je alle bekertjes in een oude houten groentekist. Met nepspinnenrag (te koop in tuincentra rond halloween) overspan je de groentekist en daar zet je nog wat griezelige plastic nepspinnen in. Het spannende is dat elk kind door het spinnenrag zijn bekertje moet pakken.”
Spookjes Bianca: “Vouw een wit servet open en leg in het midden een mandarijntje. Het servet samenvouwen onder de mandarijn en daaromheen een dropveter wikkelen en vastknopen. Met een zwarte viltstift geef je de spookjes allemaal een ander gezichtje. De juf maakt het uitdelen extra spannend door het donker te maken in de klas en spokerige geluiden te maken.”
Strandpoezen Mary: “Neem twee gekleurde blaadjes stevig papier en teken hierop een poes (of kopieer de poes op het blaadje papier). Koop goedkope strandballen. Plaats de bal tussen de twee blaadjes en niet de onderkant dicht. Een strikje om de poezennek met daaraan een doosje snoep.”
Mini visglasjes Astrid: “Wanneer je een jonger kind hebt, dat nog van die mini groente- en fruithapjes eet, kun je een tijd van te voren deze potjes opsparen. Het is de bedoeling voor elk kind een potje te hebben. Doe onderin een handje gepofte rijst (van die kleine gekleurde snoepjes), zodat de bodem bedekt is. Aan de bovenkant moet het potje met een stukje karton (liefst blauw) dichtgeplakt worden, maar maak daar vooraf met naald en draad een snoepvisje aan vast. Op deze manier heb je hele leuke minivisglasjes. Maak met een lintje een kartonnetje in de vorm van een vis eraan, waarop de naam en leeftijd van je kind staat. Voor de juf zou een potje met een of twee zeebanket-bonbonnetjes een leuke bijpassende traktatie zijn.”
