PS 45 BMI
H Személymérleg Használati útmutató
Beurer GmbH • Söflinger Str. 218 • 89077 Ulm (Germany) Tel. +49 (0) 731 / 39 89-144 • Fax: +49 (0) 731 / 39 89-255 www.beurer.de • Mail:
[email protected]
H
MAGYAR Tisztelt Vásárlónk! Köszönjük, hogy kínálatunkból választott. Cégünk neve összefonódott a nagy értékű, behatóan megvizsgált minőségi termékekkel, melyek a hő, a súly, a vérnyomás, a testhőmérséklet, a pulzus, a kíméletes gyógyászat, a masszázs és a levegő terén nyújtanak szolgáltatásokat. Kérjük, olvassák el figyelmesen ezt a használati utasítást, őrizzék meg a későbbi használatra, tegyék más használók számára is hozzáférhetővé, és tartsák be az előírásokat. Szívélyes üdvözlettel az Ön Beurer csapata
1. A készülék megismerése A készülék működése
Ez a digitális mérleg testsúlymérésre és az Ön személyes testtömeg-indexének (Body-Mass-Index) kiszámítására szolgál. A mérlegnek a következő funkciói vannak, amelyeket összesen 10 személy használhat: • testsúly mérése és az idő /hőmérséklet kijelzése, • átlagsúly és a testtömeg-index (BMI) kiszámítása. A memóriafunkció lehetővé teszi, hogy maximum 10 személy hozzáférjen az 5 utoljára mért súlyértékhez.
2. Biztonsági tudnivalók
Figyelmeztetés • Ne álljon a mérleg szélére, mert az felbillenhet! • Tartsa távol a gyermekeket a csomagolóanyagtól (fulladásveszély). • Nedves vagy vizes állapotban csúszós a mérleg felülete.
Általános tudnivalók • A készülék kizárólag egyéni használatra, nem pedig orvosi vagy kereskedelmi célra készült. • Vegye figyelembe, hogy a műszaki megoldásból adódóan előfordulhatnak mérési eltérések, mivel ez az eszköz nem professzionális, gyógyászati használatra készült hitelesített mérleg. • Lehetőség szerint mindig ugyanabban a napszakban mérje meg magát (a legjobb időpont erre a reggel), WC-használat után, éhgyomorra, ruha nélkül, hogy összevethető eredményeket kapjon. • Terhelhetőség: max. 180 kg (396 lb, 28 St), súlymérés beosztása: 100 g (0,2 lb). • Javításokat csak az ügyfélszolgálat vagy az arra felhatalmazott kereskedő végezhet. • Amennyiben készülékeink használatával kapcsolatban kérdései merülnének fel, kérjük, forduljon a kereskedőhöz vagy ügyfélszolgálatunkhoz.
2
3. A készülék leírása 1
2 3
1 Le gomb 2 SET gomb 3 Fel gomb
4. Üzembe helyezés
Mértékegység megváltoztatása Alapbeállításban a mérleg kg-ban jelzi ki az értékeket. Az egységet a készülék hátoldalán található kapcsolóval válthatja át kilogrammra „kg“, fontra „lb“ vagy stone-ra „st“.
Az akkumulátorok behelyezése (3 x 1,5 V AA mikro) Távolítsa el az akkumulátor védőcsíkját, és/vagy helyezze be az akkumulátorokat, ügyelve az akkumulátorrekeszen látható polaritásra. Ha semmilyen funkció sem látható a mérlegen, akkor vegye ki az akkumulátorokat, és tegye be újra őket.
Dátum és idő beállítása Az idő az akkumulátorok kivételével és visszahelyezésével vagy kikapcsolt mérlegnél a SET gomb 3 másodpercig történő nyomva tartásával változtatható meg. Az idő beállításához végezze el a következő lépéseket: óra – perc. Villog az éppen megváltoztatandó időtartomány. • Nyomja meg a ès a gombot a beállítás megváltoztatásához. • Nyomja meg a SET gombot a beállítás tárolásához és a következő beállítandó területre lépéshez vagy a beállítás befejezéséhez. Megjegyzés • 24 órás kijelzés kg módban, • 12 órás kijelzés lb /st módban
A felhasználói adatok beállítása A mérlegben 10 felhasználói tárhely van, és felhasználónként 5 memóriahelyen tudja tárolni a mérési eredményeket. A felhasználói tárhelyeken Ön és például a családtagjai a következő személyes beállításokat tárolhatják és kereshetik vissza: Felhasználói adatok Tárolóhely Nem Testmagasság Életkor
Beállítási értékek 1 – 10 nő férfi 100 – 220 cm (39” – 87”) 5-től 100 év
Nyomja meg a SET gombot, és válassza ki az vagy az gombbal a kívánt tárhelyet. Erősítse meg a SET gomb megnyomásával. Ugyanígy járjon el az adatok beírásánál: választás az vagy a gombbal, megerősítés a SET gombbal. Megjegyzés: Ezen adatok beírása nélkül nincs lehetőség a BMI kiszámítására. 3
A mérleg elhelyezése Állítsa a mérleget egy vízszintes, stabil felületre. A helyes mérés feltétele a stabil felület.
5. A készülék kezelése a. Csak testsúlymérés
Lépjen rá a mérlegre (1. ábra). Álljon nyugodtan. A mérleg kijelzi az időt és a hőmérsékletet, valamint megméri az aktuális súlyt (2. ábra). Akkor fejeződik be a mérés, ha már nem villog a súlyegység. Kb. 15 másodperc után automatikusan kikapcsol a mérleg. Ábra 1
Ábra 2
b. Testsúlymérés és a testtömeg-index (BMI) kiszámítása • Válassza ki az gombbal a felhasználói memóriahelyet az Ön tárolt beállításaival. • Várja meg, hogy ismét megjelenjen a „0.0 kg“ kijelzés. Ekkor ráléphet a mérlegre a mérés elvégzéséhez. Álljon nyugodtan, amíg tart a mérés. Kijelzésre kerül a súly a trenddel, az átlagsúly és a BMI az értelmezésével (3. ábra). Kb. 15 másodperc után automatikusan kikapcsol a mérleg.
A tárolt mérési eredmények lekérdezése
Ábra 3 BMI-számításos mérés után megjelenítheti az Ön 5 utolsó mérési eredményét. • BMI-számítás után az gombbal lapozza át sorban a mérési eredményeket tároló helyeket. Fent: aktuális súly; középen: utolsó súly; lent: memóriahely. Ha nincsenek tárolva értékek, akkor nem jelenik meg átlagérték. • Az újbóli megnyomásával ismét megjelenik az aktuális súly, az átlagsúly és a BMI.
6. Az eredmények értékelése
Testtömeg-index (BMI, Body-Mass-Index) A testtömeg-index (BMI) olyan szám, amelyet gyakran használnak a testsúly értékelésére. Ezt az értéket a testtömegből és a testmagasságból számolják ki a következő képlet segítségével: Testtömeg-index = testtömeg : testmagasság². A BMI mértékegysége ennek megfelelően [kg/m²]. Férfiak < 20 év Nők < 20 év Életkor 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Súlyhiány 12,0 – 14,0 12,0 – 14,0 12,2 – 14,1 12,3 – 14,3 12,5 – 14,5 12,7 – 14,8 13,0 – 15,2 13,3 – 15,7 13,7 – 16,3 14,2 – 16,9
Normál súly 14,1–16,5 14,1–16,7 14,2 –16,9 14,4 –17,3 14,6 –17,8 14,9 –18,4 15,3 –19,1 15,8 –19,8 16,4 – 20,7 17,0 – 21,7
Túlsúly 16,6 – 20,2 16,8 – 20,7 17,0 – 21,6 17,4 – 22,8 17,9 – 24,3 18,5 – 26,1 19,2 – 28,0 19,9 – 30,0 20,8 – 31,7 21,8 – 33,1
Életkor 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
4
Súlyhiány 12,0 – 13,8 12,0 – 13,8 12,2 – 13,8 12,3 – 14,0 12,5 – 14,3 12,7 – 14,7 13,0 – 15,2 13,3 – 15,9 13,7 – 16,5 14,2 – 17,1
Normál súly 13,9 –16,8 13,9 –16,9 13,9 –17,2 14,1–17,6 14,4 –18,2 14,8 –18,9 15,3 –19,8 16,0 – 20,7 16,6 – 21,7 17,2 – 22,6
Túlsúly 16,9 – 21,3 17,0 – 22,1 17,3 – 23,3 17,7 – 24,8 18,3 – 26,5 19,0 – 28,4 19,9 – 30,2 20,8 – 31,9 21,8 – 33,4 22,7 – 34,7
Férfiak < 20 év Életkor 15 16 17 18 19
Súlyhiány 14,6 – 17,5 15,0 – 18,1 15,3 – 18,7 15,6 – 19,1 15,8 – 19,5
Nők < 20 év
Normál súly 17,6 – 22,6 18,2 – 23,4 18,8 – 24,2 19,2 – 24,8 19,6 – 25,3
Túlsúly 22,7 – 34,1 23,5 – 34,8 24,3 – 35,2 24,9 – 35,4 25,4 – 35,5
Életkor 15 16 17 18 19
Súlyhiány 14,6 – 17,7 15,0 – 18,1 15,3 – 18,3 15,6 – 18,5 15,8 – 18,6
Normál súly 17,8 – 23,4 18,2 – 24,0 18,4 – 24,4 18,6 – 24,7 18,7 – 24,9
Túlsúly 23,5 – 35,5 24,1 – 36,1 24,5 – 36,3 24,8 – 36,3 25,0 – 36,2
Férfiak / Nők ≥ 20 év Életkor Súlyhiány Normál súly ≥ 20 15,9 – 18,4 18,5 – 24,9
Túlsúly 25,0 – 40,0
Forrás: Bulletin of the World Health Organization 2007;85:660-7; Adapted from WHO 1995, WHO 2000 and WHO 2004.
• Vegye figyelembe, hogy nagyon erős izomzatú személyeknél (testépítők) a BMI kiértékelése túlsúlyt mutat. Ennek az az oka, hogy az átlagot messze meghaladó izomtömeget a BMI számítása nem veszi figyelembe. • A csonttömeg nem tévesztendő össze a csontsűrűséggel. A csontsűrűség csak orvosi vizsgálattal (pl. CT, ultrahang) határozható meg. Ezért ezzel a mérleggel nem lehet következtetéseket levonni a csontok és a csontkeménység változásaira (pl. oszteoporózis).
Kiértékelés A BMI-értékeket sávok mutatják a kiértékelő grafikában. Ha az értékek alacsonyak, a csík a bal oldali részben (-) található. Amikor a csík a középső részig ér, az értékek normálisak. A jobb oldali tartományban (+) már a viszonylag magas értékek találhatók.
Trendmegjelenítés A mérlegnek van egy trendkijelzője a súlyhoz, amely az aktuális értéknek az összes tárolt mérési érték átlagértékével való összehasonlítását teszi lehetővé. • felfelé mutat a trendkijelző : az aktuális érték nagyobb, mint a tárolt mérési értékek átlaga. • lefelé mutat a trendkijelző : az aktuális érték kisebb, mint a tárolt mérési értékek átlaga.
7. Tárolás és ápolás
A mérési értékek pontossága és a készülék élettartama a gondos kezeléstől függ. Figyelem • A készüléket ajánlatos rendszeresen megtisztítani. Tisztításhoz enyhén benedvesített kendőt használjon, amelyre szükség esetén egy kevés tisztítószert is tehet. Ne használjon hegyes tisztítóeszközt, és soha ne tartsa víz alá a készüléket. • Védje a mérleget ütéstől, nedvességtől, portól, vegyszerektől, erős hőmérsékletingadozástól, elektromágneses mezőtől és közeli hőforrásoktól (tűzhely, fűtőtest).
5
8. Ártalmatlanítás
Az elemeket, illetve akkumulátorokat nem szabad a háztartási hulladék közé dobni. A törvényi előírások szerint a felhasználó kötelessége az elemeket környezetkímélő módon kivonni a forgalomból a használat után. A régi elemeket a gyűjtőhelyeken vagy az elemeket is forgalmazó kereskedelmi egységekben kell leadni. Megjegyzés A káros anyagot tartalmazó elemeken a következő jelölések szerepelnek: Pb = az elem ólmot tartalmaz, Cd = az elem kadmiumot tartalmaz, Hg = az elem higanyt tartalmaz. Pb Cd Hg A környezetvédelem érdekében a mérleget és az elemeket nem szabad a háztartási hulladékba dobni. Az elöregedett készüléket ártalmatlanítás céljából juttassa el a megfelelő hulladékgyűjtő helyre. Mindig tartsa be a hulladékkezeléssel kapcsolatos helyi előírásokat. Az elhasznált elektromos és elektronikus készülékekről szóló 2002/96/EC – WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment) irányelvben foglaltaknak megfelelően járjon el. Esetleges további kérdéseivel forduljon a hulladékkezelésben illetékes helyi szervekhez.
9. Mi a teendő probléma esetén?
Ha mérés közben a mérleg hibát jelez, a következő üzenetek jelennek meg. Képernyő-kijelzés
0Ld Lo
Hiba A mérleg 180 kg-os maximális teherbírását túllépte. Az elemek majdnem teljesen lemerültek.
A hiba elhárítása A mérleget csak 180 kg-ig terhelje. Cserélje ki az elemeket.
A mérés nem lehetséges A hiba lehetséges oka A mérlegben lévő elemek lemerültek.
A hiba elhárítása Cserélje ki az elemeket.
Hibás súlymérés A hiba lehetséges oka A mérleg szőnyegpadlón van. Hibás a mérleg nullpontja.
A hiba elhárítása Tegye a mérleget vízszintes és stabil felületre. Tegye a mérleget vízszintes és stabil felületre. Aktiválja a mérleget, és várja meg, hogy kikapcsoljon a készülék. (Addig ne lépjen a mérlegre.) Ezt követően aktiválja újra a mérleget, és ismételje meg a mérést.
6
7
8
PS45-0911_H Tévedések és változtatások joga fenntartva
