Positieve Technologie. Saskia Kelders, Universiteit Twente

Positieve Technologie

Saskia Kelders, Universiteit Twente

Wat is positieve technologie?  Technologie kan leiden tot welbevinden  Online Positieve Psychologie interventies  Welbevinden tijdens het gebruik van techologie

Workshop Positieve Technologie

2

OPPIs


3


4


5

Welbevinden tijdens het gebruik van technologie


6

 Ben je zelf wel eens enthousiast begonnen aan iets met technologie, maar ben je toch gestopt?

 Schrijf zoveel mogelijk redenen waarom je gestopt bent op het papiertje.

 Kijk eens kritisch naar je redenen, welke hebben te maken met motivatie? Welke met frustratie over de technologie? Workshop Positieve Technologie

7


8

Redenen om te stoppen Ik stop met deze cursus. Het werkt niet voor mij. Ik ben enthousiast begonnen maar met sommige onderdelen heb ik niets. Wellicht hebben jullie hier nog wat aan: (…)

Ik wil stoppen met de cursus. Ik vind er niet in wat ik ervan verwachtte. Bij deze wil ik doorgeven dat ik niet verder ga met deze cursus. Het heeft niet langer mijn interesse. Sorry maar ik ga ermee stoppen met deze cursus. Het kost me teveel tijd en die heb ik momenteel niet en ook vind ik het onderzoek toch niet helemaal op mij van toepassing. Workshop Positieve Technologie

9

Adherentie  Niet iedereen die begint aan een interventie, maakt het ook af.  Adherentie is gemiddeld 50%  Minder gebruik, dan ook minder effect

 Belangrijke redenen:  Geen tijd  Werkt niet voor mij  Technologie werkt niet goed  Tevreden met het resultaat Workshop Positieve Technologie

10

Wat kunnen we doen?  Technologie slim inzetten!  Persuasieve Technologie Technology that is designed to change attitudes or behaviors of the users through persuasion and social influence, but not through coercion.


11

Functionele Triade: BJ Fogg (2003)


12

PSD-Model: Oinas-Kukkonen (2009) Persuasive system design-model Primary Task Support Reduction, Tunneling, Tailoring, Personalization, Selfmonitoring, Simulation, Rehearsal

Dialogue Support

Credibility Support

Social Support

Praise, Rewards, Reminders, Suggestion, Similarity, Liking, Social role

Trustworthiness, Expertise, Surface credibility, Realworld feel, Authority, Thirdparty, Verifiability

Social learning, Social comparison, Normative influence, Social facilitation, Cooperation, Competition, Recognition


13

Primary Task Support  Ondersteunen van de ‘primaire taak’ Reduction Tunneling Tailoring

 Doel van de interventie/applicatie  Opgedeeld in kleinere onderdelen

Personalization Self-monitoring Simulation Rehearsal


14

Primary Task Support

Reduction Tunneling Tailoring Personalization Self-monitoring Simulation Rehearsal


15




16




17




18




19




20




21




22

Dialogue Support  Ondersteunen van de ‘dialoog tussen systeem en gebruiker’ Praise Rewards Reminders Suggestion

 Interactie met de applicatie  Met name: systeem – gebruiker  Niet: gebruiker – systeem - gebruiker

Similarity Liking Social role


23

Dialogue Support

Praise Rewards Reminders Suggestion Similarity Liking Social role


24

Dialogue Support



25

Dialogue Support



26

Dialogue Support



27

Dialogue Support



28

Dialogue Support



29

Dialogue Support



30

Social Support  Gebruik maken van sociale steun binnen het systeem Social learning Social comparison Normative influence Social facilitation Cooperation Competition

 Mogelijkheden van sociale ondersteuning benutten

Recognition


31

Social Support

Social learning Social comparison Normative influence Social facilitation Cooperation Competition

Recognition


32

Social Support


Recognition


33

Social Support


Recognition


34

Social Support


Recognition


35

Social Support


Recognition


36

Social Support


Recognition


37

Social Support


Recognition


38

 Stel je voor dat je elke dag de positieve psychologie oefening ‘drie goede dingen’ wilt doen. Hoe zou technologie jou kunnen ondersteunen?

 Bedenk in tweetallen welke strategieën jullie zouden kunnen helpen. Probeer zo specifiek mogelijk te zijn.


39

Resultaten onderzoek  Systematische review van 83 web-based interventies:

 Meer gebruik van ‘dialogue support’ leidt tot meer adherentie  Geen invloed ‘task support’ => invloed op effectiviteit?  Geen invloed ‘social support’ => wordt nog vrij weinig gebruikt

(Kelders 2012, JMIR)


40

Mini-mail interventie  Positieve psychologie oefeningen  Dagelijks uitvoeren  Feedback met name ter motivatie


41


42


43


44


45

Design  Design for happiness  Gericht op welbevinden tijdens het gebruik van technologie

 Design methoden:  Gamification  Metaforen

 ‘Multimodal approach’


46

Gamification (Werbach)


47



48



49


50


51

Metaforen


52

Metaforen


53

Multimodal approach


54

 Denk terug aan de ideeën die je had bij het ondersteunen van de dagelijkse oefening ‘drie goede dingen’ met technologie.

 Zie je mogelijkheden om één van de andere design-aanpakken toe te passen? Wat denk je dat zou werken? Wat niet? Waarom?

 Bedenk in tweetallen hoe je dit toe kunt passen. Probeer zo specifiek mogelijk te zijn. Workshop Positieve Technologie

55

Samenvattend  Positieve technologie kan helpen om het welbevinden tijdens het gebruik van technologie te bevorderen

 Positieve technologie biedt de mogelijkheid om adherentie verbeteren  Persuasieve technologie  Design-aanpakken


56

Bedankt voor uw aandacht Vragen? [email protected]

www.ehealthwiki.org www.positievepsychologie.nu

Positieve Technologie. Saskia Kelders, Universiteit Twente

Recommend Documents