Petr Velechovský Jan Havelka
MODRÁ ALFA
objevování skrytých schopností
OBSAH
Beznadìjným pøípadùm (aneb proè a jak jsem napsal tuto knihu) ....................... 7 Sobota 13. 4. 1996 dopoledne ........................................... 9 Reim semináøe ............................................................................ 10 Doporuèená poloha .............................................................. 10 Organizaèní pokyny ............................................................. 10 Klovací øád .......................................................................... 11 Zaèínáme ...................................................................................... 12 Pøeladìní do alfy .................................................................. 13 Mimosmyslové vnímání ...................................................... 14 Dva poèítaèe v nás ............................................................... 15 Synchronizace mozkových hemisfér ................................... 16 Geopatogenní zóny .............................................................. 16 ivotní cíle ........................................................................... 17 První sestup do alfy ...................................................................... 20 Brumák ................................................................................ 22 Afirmace .............................................................................. 22 Návrat z alfy ........................................................................ 23 Obrazovka mysli .......................................................................... 27 Mentální trénink .................................................................. 28 Tajný koutek ........................................................................ 29
Sobota 13. 4. 1996 odpoledne ......................................... 35 Pozitivní mylení .......................................................................... 35 Pozitivní vyjadøování ........................................................... 36 Pozitivní mylení ................................................................. 36 Pøeladìní proitkem ............................................................. 37 Mozková komunikaèní sí ................................................... 37 Materializace mylenky ....................................................... 38 Naladìní v naí hlavì ........................................................... 39 Praxe pøeladìní .................................................................... 40 Programování ............................................................................... 42 Zápis programu .................................................................... 42 Zapínaè ................................................................................ 43
Pojistka ................................................................................ 43 Ukládání programu .............................................................. 43 Posilování programu ............................................................ 44 Programování bliního svého .............................................. 44 Hubnutí ................................................................................ 45 Praxe programování ............................................................. 46 Vzorový program pro mentální léèbu .......................................... 47 Orientace v ivotì ........................................................................ 51 Mé staré JÁ .......................................................................... 51 Vùle ke zmìnì ..................................................................... 52 Mé nové JÁ .......................................................................... 53 Hledání parkety .................................................................... 55 Mentální pracovna ........................................................................ 56 Projekt pracovny .................................................................. 56 Cesta do pracovny ............................................................... 57 Pøivítání poradcù .................................................................. 58 Komunikace s poradci ......................................................... 60 Balzám na dui ............................................................................. 61
Nedìle 14. 4. 1996 dopoledne ......................................... 64 Spánek .......................................................................................... 64 Mentální budík ..................................................................... 65 Ménì spánku ........................................................................ 66 REM fáze ............................................................................. 67 Sny ....................................................................................... 67 Vyuití spánku ..................................................................... 68 Technika usínání .................................................................. 69 Technika sklenice vody ........................................................ 70 Pamì ........................................................................................... 72 Teorie pamìových kolíèkù ................................................. 72 Praxe pamìových kolíèkù .................................................. 74 Uèení ............................................................................................ 76 Superlearning ivì ............................................................... 77 Superlearning na kazetách ................................................... 77 Uèení s vyuitím alfy ........................................................... 78 Výchova dìtí ................................................................................ 81 Zkuená due ....................................................................... 82 Sebeuplatnìní ....................................................................... 83 Jídlo ..................................................................................... 84 Citová nádr ......................................................................... 84 Oblékání a zdraví ................................................................. 85
Nedìle 14. 4. 1996 odpoledne ......................................... 87 Nerost & rostlina .......................................................................... 87 Dojmy z nerostu a rostliny ................................................... 90 Zdraví ........................................................................................... 90 Zdravé pozitivní mylení ..................................................... 92 Zdravý denní reim .............................................................. 93 Zdravé jídlo .......................................................................... 95 Kineziologie ......................................................................... 98 Splynutí ........................................................................................ 98 Dojmy ze sjednocení ......................................................... 101 Studie zdravotního stavu ............................................................ 101 Pøíprava na mentální léèbu ................................................ 101 Praxe mentální léèby ......................................................... 102 Interview s úèastníkem o pøestávce ................................... 106 Dojmy ze studie ................................................................. 106 Závìr víkendu ............................................................................ 110
Pokraèovací sobota 27. 4. 1996 .................................... 113 Úvodní meditace ........................................................................ 113 Diskuse po prvních ètrnácti dnech ............................................. 114 Energetický øetìz ........................................................................ 124 Nabíjení na paøezu ...................................................................... 127 Studie II. ..................................................................................... 132 Chrám poznání ........................................................................... 136 Mé nové JÁ II. ........................................................................... 140 Porozumìní a odputìní ............................................................. 140
Druhá pokraèovací sobota 11. 5. 1996 ........................ 143 Úvodní meditace ........................................................................ 143 Otázky a odpovìdi ..................................................................... 145 Aura ............................................................................................ 147 Kineziologický test ..................................................................... 150 Prodýchávání èaker .................................................................... 152 Rychlý sestup do hladin ............................................................. 153
Tøetí pokraèovací sobota 25. 5. 1996 ........................... 155 Úvodní meditace ........................................................................ 155 Zrcadla ....................................................................................... 155 Idol ............................................................................................. 167 Diagnóza pøístrojù ...................................................................... 169
Propoutìní dìtí .......................................................................... Minulé ivoty ............................................................................. Závìr .......................................................................................... Technika modrých dveøí .............................................................
171 173 182 185
Doporuèená literatura .................................................. 189 Doslov zapisovatele aneb moje niterná zkuenost s Modrou Alfou ............ 192 Ukázky internetových stránek autorù knihy ............. 194
Nìkolik informací o nakladatelství BEN .................... 198 Adresy prodejen technické literatury ......................... 199
Kontakt na poøadatele kurzù Modré Alfy .................. 200
Beznadìjným pøípadùm (aneb proè a jak jsem napsal tuto knihu) Navenek se obvykle zabývám spoleèensky únosným spisováním poèítaèových pøíruèek. Uvnitø se vak po celý ivot usilovnì snaím pochopit, jak to vechno doopravdy je a co si zde na svìtì vlastnì poèít, co je spoleèensky témìø neúnosné. Po mnoha letech hledání toti stále jetì nemám nic, co by vypadalo jako duchovní pokrok. Na semináøi Modré Alfy mì zprvu zaujalo nìkolik nenápadných detailù je levný, vytyèuje si skromné cíle, úèastník se k nièemu nezavazuje, s beznadìjnými pøípady se zachází stejnì vlídnì jako s duchovními pøeborníky. Pøednáející Petr Velechovský je verbálnì zdatný inenýr a jeho inteligentnì strukturovaný výklad se pøíjemnì poslouchal. Ale pøednáející je pøedevím trenér a semináø se pod jeho vedením stal efektivním tréninkem mentálních technik. Vìtina úèastníkù nepochybnì na vlastní kùi proila øadu cvièení pøesnì tak, jak jsou v této knize popisována. Témìø vichni se soustavným tréninkem bìhem semináøe nauèili sestupovat do niterných hladin, pouívat mentální pracovnu, diskutovat tam s poradci a zvát si tam dalí návtìvy, diagnostikovat, dotazovat se svého podvìdomí a podobnì. A co je pozoruhodné nauèil jsem se to i já. Nìkolik týdnù po absolvování semináøe se mi schopnost mentální práce v niterných hladinách pomalu vytrácela. Zkusil jsem si semináø zopakovat (v rámci liberálních pravidel je mono jednou absolvovaný semináø opakovat provdy zdarma) a napodruhé mì zaujala nenápadná etická èistota a neokázalý praktický duchovní aspekt uèení Modré Alfy. Uèí se o vztazích mezi lidmi a zároveò se nacvièují techniky pochopení a odpoutìní blinímu, rodièùm, dìtem. Uèí se o karmì a zároveò se cvièí technika nahlíení do minulých ivotù. Uèí se o porozumìní nemoci a zároveò se trénuje technika diagnózy. Uèí se o èakrách a auøe a èakry jsem v sobì pocítil i já, který jsem nikdy pøedtím ádné nemìl. Zatouil jsem napsat o Modré Alfì knihu. Tímto výslovnì zprouji Petra Velechovského jakékoli zodpovìdnosti za pøípadné kody touto knihou zpùsobené a veøejnì vyznávám, e mì nejprve nìkolikrát odmítl, zejména kdy jsem pøiel s mylenkou pojmout knihu nikoliv jako uèebnici duchovního ivota, ale jako reportá ze semináøe. Zopakoval jsem si tedy semináø Modré Alfy potøetí a celý jej nahrál na sedmnáct devadesátiminutových kazet, které jsem pak doma po veèerech pøepisoval. Nahrávka nebyla pøíli kvalitní, nìkteré pasáe zanikaly v umu, nìkdy mi pøi nahrávání nepozorovanì doly baterie, nìkdy byla zaznamenaná diskuse prostì nepøepsatelná. Pøi sepisování jsem se snail upravovat text co nejménì, aby byla pokud mono zachována atmosféra setkání lidí, kteøí se po nìkolik dnù dosti produktivnì snaili pochopit, jak je to vechno doopravdy a co si zde na svìtì vlastnì poèít. Kniha o Modré Alfì tedy není uèebnicí duchovního ivota, ale záznamem poznání ve stavu zrodu. Její výjimeènost spatøuji v tom, e ukazuje zcela reálnou monost vechny popsané techniky osobnì zvládnout a osobnì proít. Pokud vás zaujme jejich popis, mùete se toti na semináø pøihlásit. Uèení Modré Alfy je pozitivnì vhodné i pro zdánlivì beznadìjné pøípady. Kdy jsem se vìtinì technik dokázal nauèit já, musíte to s pøehledem dokázat i vy. Zapisovatel
7
Doslov zapisovatele
aneb moje niterná zkuenost s Modrou Alfou Kdy jsem si z prvního víkendu kurzu Objevování skrytých schopností odnáel prvních osm nahraných kazet a pøed sebou mìl ètrnáct dní dovolené, na které jsem mìl v plánu poøádnì nastartovat práci na knize, pocioval jsem nádhernou tvùrèí extázi a nemohl jsem se tìch astných okamikù doèkat. Kdy jsem psal u celý týden a mìl hotovou teprve slabou ètvrtinu textu, extáze se poznenáhlu mìnila v depresi a já znovu pocioval onu naprosto odpornou a nesnesitelnou zkuenost beznadìje není na svìtì takové hodnoty, která by mì vysvobodila z mých smutkù. Pøestoe koneènì pracuji na projektu, o nìm jsem dlouho snil a k nìmu jsem upínal jakési nadìje, nejsem vlastnì asten, nikdy jsem vlastnì asten nebyl a ó hrùza nikdy také asten nebudu, protoe jsem prostì asi depresivní maniak. Pøi práci na této knize jsem byl s uèením Modré Alfy v kontaktu po mnoho hodin dennì. Rozhodl jsem se tedy vyuít vech technik, jejich popis proel mýma rukama, k tomu, abych koneènì vypátral pravou podstatu své letité depresivní mánie. Vyptával jsem se poradcù ádná kloudná odpovìï. Nemám se prý tolik bát. Vyptával jsem se v chrámu poznání také jen cosi o blokování strachem. Ano, bojím se o své tìstí, které vlastnì ani tìstím není a bojím se netìstí, jeho je vude kolem plno. Ale na otázku, jak se mám pøestat bát, mi ti moji niterní chytrolíni u odpovìdìt nedokázali. Bodej by dokázali, stejnì jsou to jenom moje výmysly a jejich inteligence je tudí asi jetì nií ne moje vlastní. Dostal jsem tedy geniální nápad, e si v niterných hladinách udìlám psychoanalytický program s názvem miluji své úzkosti. e se svými úzkostmi nebudu bojovat, ale hezky si je vechny pozvu do vìdomí a budu láskyplnì naslouchat jejich poselstvím. Jetì nikdy mi ádný program tak dobøe nefungoval. Trávil jsem v alfì nìkolik hodin dennì a pozoroval proud úzkostí, jak pod tlakem tryskají z mé hrudi. Sotva jsem vstoupil do mentální pracovny, program se spoutìl sám, a já cítil vzrùstající bolest v hrudní kosti, jak se tam ty chudinky úzkosti øadily do fronty a hrnuly se ven, celé nedoèkavé toho, a do mého pøekvapeného vìdomí vyklopí svùj kyblíèek beznadìje. Pozoroval jsem to nekoneèné kino, trpìlivì poslouchal ty stále se obmìòující litanie o strachu a vycioval jejich spoleèného jmenovatele: Nejsem dost dobrý, bojím se, e na to pøijdou a zase budu bit. Po nìkolika dnech se bolest v hrudi stále stupòovala a úzkosti nabývaly na dùrazu u to nebylo jenom kino, u jsem se do dìje obèas nechtìnì zapojoval i já sám, u jsem se zaèínal bát doopravdy. Napadlo mì, e bych mohl celý proces jetì zintenzivnit, kdyby se mi podaøilo nìjak se propasírovat proti proudu úzkostí do sebe samého, do onoho tueného zøídla vekerého strachu. Tøeba by se mi tam podaøilo lépe pochopit, proè se to vechno odehrává, co to znamená a jak se mohu uzdravit. V alfì není nic nemoné, a tak se mi koneènì potìstilo uskuteènit opravdový thriller. Zøídlo pøekonalo vechna moje oèekávání. Ocitl jsem se v muèírnì, v rudém svìtle se blytìly muèicí stroje jako od Geigera a postávali tam kati s kápìmi na hlavách. Nevidìl jsem nikde ádnou obì a kati mi naznaèili, e toto zaøízení neèeká na nikoho jiného, ne na mne samotného. Do toho vstoupil sám ïábel a majestátnì pravil: Teï u ví, odkud pocházejí tvé deprese. Patøí toti mnì. A udìlá, co udìlá, jednou si tì sem stejnì nahrnu svým pekelným buldozerem, pøed jeho rudou radlicí se jetì nikomu nepodaøilo utéci.
192
Toho jsem se obával nejvíc. Vdycky jsem doufal, e se snad mýlím, e se na poslední chvíli ukáe nìco jiného. Ale teï jsem tam byl a vidìl to na vlastní oèi, konec vech nadìjí. A nejene to patnì dopadne s mou duí, ono to patnì dopadne i s knihou o Modré Alfì, projektem, na který jsem se tolik tìil. Jak mám pokraèovat v psaní, kdy u ani nemohu vstoupit do své vlastní mentální pracovny, protoe tam na mnì èeká opravdové peklo? A kdykoliv jsem tam jenom kvírou nakoukl, tak tam stále trpìlivì èekalo. Zajímavý úkaz. Mám to ve své hlavì, a pøesto to nejsem já. Ale kdo to je? Kdo je ten ïábel? Kde se to ve mnì bere a proè proboha? A pak jsem zahlédl scénu tak smìnou a trapnou, e se to snad ani vypsat nedá. Nemohl jsem uvìøit svým oèím. Na mentální obrazovce byl zobrazen ïábel ve ví své dìsuplné klidné síle a najednou jakoby kamera udìlala zoom out, vzdálila se a zabrala i jeho okolí a já s nevýslovným pøekvapením spatøil jakoby svoji vlastní ruku, jak má ïábla na sobì navleèeného jako maòáska a hraje mi s ním divadlo tak pøesvìdèivé, e z toho na mne samotného padá opravdová hrùza. Boe mùj, já si to fakt dìlám sám a øeení hledám opravdu nìkde venku, jen proto, e je tam víc svìtla. Já ale nemám úzkost proto, e bych se rád bál, to je pøece jasné, to jsem vìdìl vdycky. Já mám úzkost proto, e se rád straím! Dìkuji svému moudrému podvìdomí, e se mnou sehrálo tento thriller a do jeho vítìzné katarze. Vdy jsem hledal pøíèiny venku, v neharmonickém okolí, pøípadnì v dìtství. A ony pøitom odjakiva leely uvnitø, protoe vechno to trápení doslova dìlám já sám sobì. Protoe pøíèinou veho mého trápení je moje vlastní potøeba trápit sám sebe, o ní jsem a dosud nemìl ani ponìtí. ivot pøináí impulzy ke zmìnì a pokud se z nìjakého dùvodu pøestanu chtít mìnit, dùraz impulzù se zvýí. Jestlie je dokáu pøijmout, pokadé se dodateènì ukáe, e to bylo k mému skuteènému prospìchu. Tato kniha mi pomáhá a to ji mám rozepsanou teprve do poloviny. Ké by pomohla také jetì nìkomu jinému! Jan Havelka, 29. 4. 1996
193
Co je Modrá Alfa? Text získaný z internetových stránek Petra Velechovského bez redakèní úpravy.
Modrá Alfa je malá vzdìlávací firma, která formou semináøù a pøednáek nabízí ponìkud nezvyklý a pro nìkoho moná provokativní pohled na lidskou psychiku a ivot vùbec.
Jak by se dal nejspíe charakterizovat semináø Modrá Alfa. Semináøe Modré Alfy jsou zamìøeny na iroké publikum, od lidí prostých a po lidi s vysokokolským vzdìláním. Nabízí techniky mentální práce, které by mìly èlovìku pomoci zorientovat se v první øadì v sobì a tím i v kadodenním ivotì, vylepit své reakce, své zdraví a své vztahy. Tyto techniky vedou k lepímu porozumìní a tím k vìtí vnitøní harmonii. Základní semináø, který se jmenuje Objevování skrytých schopností nabízí v plné míøe to co je ji skryto v jeho názvu, tj. odhalení schopností, které jsou vlastní vem lidem. Jediné co mnohému z nás chybí je odhalení skuteènosti e tyto schopnosti máme a získání návodu jak je pouívat. Základní semináø si klade za úkol dva hlavní cíle. Prvním je nácvik stavu hluboké relaxace, co je vlastnì navození urèitého pracovního reimu naeho mozku. Druhým cílem je nauèit se domlouvat se svým podvìdomím a tím pracovat na porozumìní sám sobì.
Komu je tento semináø urèen. Kdo se na nìj mùe pøihlásit. Naprosto kdokoliv, bez jakéhokoliv omezení. I vìkové rozpìtí je iroké. Semináøe jsou podle zkueností absolventù vhodné jak pro lidi v manaerských funkcích tak pro eny v domácnosti.
Co mùe takovým lidem pøinést absolvování Modré Alfy. Víme z ohlasù i vlastní zkuenosti, e právì porozumìní sobì samému a tím i porozumìní lidem kolem sebe pøináí ten moment, který vede pochopení motivù jednání naich blízkých a zejména dìtí. Pochopení je prvním, zároveò vak nezbytným krokem k tomu aby nae vlastní jednání mohlo vést k pozitivním zmìnám v naem ivotì. Snaíme se lidem nabízet techniky, které mohou slouit jako nástroje k lepímu porozumìní. Techniky jsou univerzální a moný rozsah jejich pùsobnosti je asi podstatnì vìtí, ale na Modré Alfì se techniky zamìøují k pochopení sama sebe, zákonitostí vztahù, prostì ivota jako celku. Absolvování by mìlo pøinést porozumìní a tím i zvýení tolerance k sobì i okolí.
194
Mùe úèast na semináøi nìkomu ukodit èi ublíit? Zjednoduenì bychom mohli øíci e ne. Jsou vak urèitá zdravotní omezení. Zatím máme jedinou negativní zkuenost s depresemi. Lidem v akutním stádiu deprese bychom semináø nedoporuèovali. Takovému èlovìku hrozí nebezpeèí, e si uvìdomí svoji zodpovìdnost za svùj ivot, co nemusí unést a jeho deprese se mùe zhorit. Nae zkuenosti ukazují, e semináø mohou v pohodì absolvovat i schizofrenici a lidé s epilepsií.
Jaké jsou koøeny uèení Modré Alfy. Klíèovým impulsem pro vznik Modré Alfy byly semináøe Zlatá Mysl, které spolu se Silvovou Metodou pøinesly tyto mylenky a metody oficiálnì k nám do republiky. Vichni vycházíme ze stejného základu i ze stejné literatury. Základem je pojetí mylenky jako energie a pøijetí monosti obousmìrné komunikace s podvìdomím. Z tohoto základu jsou odvozeny techniky, které se u uvedených tøí firem témìø nelií. Podle nás se ale navzájem odliujeme filosofií, zpùsobem jak vyuèovaných technik vyuívat. Nasmìrování dostává èlovìk na semináøi jako nabídku, samozøejmì mu zùstává jeho svobodná volba, jestli techniky pouije pro rozvoj profesní, rozvoj ekonomický, nebo pro svùj osobní rùst.
Jak vnímáme pøítomnou dobu. Je to doba, kdy se vyhrocují rozpory. Na jedné stranì vidíme extrémní pøeceòování materiálního svìta, proti kterému stojí trend návratu nebo hledání duchovních cest a prosazování priorit duchovních hodnot. Tyto dva proudy se v souèasné dobì zintenzivòují a støetávají, co je v souèasném pøechodovém období z astrologického hlediska logické. Materiální svìt pøestává mít prioritu a jeho poslední záchvìvy (alespoò doufejme, e jsou poslední) vypadají, jakoby byl na vítìzném taení. V mnoha pøípadech cítíme i strach hledajících z toho, e nemohou nalézt odpovìdi na své otázky týkající se smyslu ivota, strach z budoucnosti, obavy o to co jim dnes slouí jako jistota. Tento strach vede mnohé k zoufalé ochranì souèasných by tøeba malých jistot a to i za cenu nepøimìøené obrany. To ovem mùe být jedním z potencionálních zdrojù váleèných konfliktù. Vnímáme ovem, e èím dál víc lidí zaèíná zajímat nìco jiného, ne jenom materiální hodnota. Lidé hledají, co je za ní a obracejí se sami do sebe, nebo k rùzným duchovním smìrùm. Doufáme, e je to cesta, kterou lidstvo pùjde v pøítích desetiletích a staletích a k této cestì chci alespoò malinko pøispìt pøedáním vìdomostí a zkueností.
195