Persoonlijke verzorging

Persoonlijke verzorging

Persoonlijke verzorging Kinderen en jongeren leren hun lichaam steeds beter kennen en verzorgen. Ze herkennen wat gezond en ongezond is. Ze passen steeds zelfstandiger lichaamshygiëne toe en houden speciaal rekening met regels rondom toiletgebruik op school, hygiëne rondom sportactiviteiten en stage-activiteiten. Kinderen en jongeren oefenen in het maken van bewuste keuzes voor het beschermen en het verfraaien van de huid. Ze houden rekening met de (blijvende) effecten van huidverfraaiing. Ook voor het gehoor is het van belang dat goed te houden en in nieuwe situaties in te schatten waar risico's dreigen om het gehoor blijvend te beschadigen. Kinderen en jongeren vertonen daarin het juiste gedrag en kiezen de juiste beschermende maatregelen. Binnen de leerlijn Persoonlijke Verzorging is er aandacht voor het gebit en gebitsverzorging. Kinderen en jongeren leren steeds beter zelf verantwoordelijk te zijn voor gebitshygiëne en bescherming van het gebit. Jezelf presenteren, dat doe je de hele dag. Kinderen en jongeren presenteren zichzelf op school en tijdens stage en werk. Een eerste indruk is van belang. Persoonlijke verzorging is belangrijk om jezelf (beroepshalve) te kunnen presenteren op de manier die bij het kind en de jongere past. Het thema persoonlijke verzorging kent vier kernen:  Lichaamshygiëne  Je huid gezond houden  Je gehoor gezond houden  Je mond en gebit verzorgen De kern 'Het gehoor gezond houden' is tot stand gekomen in samenwerking met De Hoorstichting.

Bron: http://gezondeleefstijl.slo.nl

1

Lichaamshygiëne


Lichaamshygiëne Kinderen en jongeren leren hun lichaam steeds beter kennen. Ze herkennen wat gezond en ongezond is. Ze leren hun lichaam op een hygiënische manier verzorgen, rekening houdend met de levensfase waarin ze zich bevinden. Met een goede lichamelijke verzorging kunnen ze zichzelf presenteren op een manier die past bij hun leeftijd en leefstijl. De kern Lichaamshygiëne bestaat uit de volgende subkernen:  Je lichaam leren kennen  Je lichaam verzorgen  Je handen verzorgen


2

Lichaamshygiëne


Je lichaam leren kennen 0-4 jaar

-

groep 1-2

Benoemen verschillende lichaamsdelen

groep 3-6

Verschillen en overeenkomsten onderscheiden van het lichaam van jezelf en anderen Bewust worden van het eigen gezonde lichaam

groep 7-8

Benoemen van veranderingen in het lichaam die puberteit met zich meebrengt Bewust worden van het eigen gezonde lichaam

VO onderbouw Bewust worden van het eigen gezonde lichaam en het leren uitvoeren van een preventieve integrale gezondheidscheck

Bovenbouw vmbo

Regelmatig uitvoeren van een preventieve integrale gezondheidscheck van het eigen lichaam Bij geconstateerde afwijkingen van de normale situatie, hulp inschakelen

Bovenbouw havo/vwo


MBO


HBO/WO



3

Lichaamshygiëne


Je lichaam verzorgen 0-4 jaar

-

groep 1-2

Benoemen hoe zij lichaam (en geslachtsorganen) moeten verzorgen

groep 3-6

Eigen lichaam verzorgen Aandacht geven aan afvegen bij toiletgebruik (verschil jongens/meisjes)

groep 7-8

Uitleggen hoe kinderen het lichaam zelfstandig verzorgen, met aandacht voor geslachtsorganen en verzorgen van het lichaam na sportactiviteiten

VO onderbouw

Uitleggen hoe kinderen het lichaam zelfstandig verzorgen, met aandacht voor geslachtsorganen en verzorgen van het lichaam na sportactiviteiten

Bovenbouw vmbo

-

Bovenbouw havo/vwo

-

MBO

-

HBO/WO

-


4

Lichaamshygiëne


Je handen verzorgen 0-4 jaar

-

groep 1-2

Handen wassen voor het eten, na toiletgebruik, na buiten spelen of als ze zichtbaar vies zijn

groep 3-6

Handen op de juiste manier wassen Handen wassen voor het eten, na toiletgebruik, na buiten spelen of als ze zichtbaar vies zijn

groep 7-8

Handen op de juiste manier wassen Handen wassen voor het eten, na toiletgebruik, na buiten spelen, na neus snuiten of als ze zichtbaar vies zijn. Nagels schoonhouden en verzorgen

VO onderbouw

Handen op de juiste manier wassen

Bovenbouw vmbo

-

Bovenbouw havo/vwo

-

MBO

Handen wassen passend bij de regels van stage en/of werk

HBO/WO

Handen wassen passend bij de regels van stage en/of werk


5

Je huid gezond houden


Je huid gezond houden Kinderen en jongeren verzorgen en beschermen hun huid, daarin worden ze steeds zelfstandiger. Kinderen en jongeren zijn op de hoogte van de manieren waarop ze hun huid kunnen verfraaien. Ze maken daarin zelfstandig bewuste keuzes en houden rekening met (blijvende) effecten van huidverfraaiing. De kern Je huid gezond houden bestaat uit de volgende subkernen  Je huid verzorgen  Je huid beschermen  Je huid verfraaien


6



Je huid verzorgen 0-4 jaar

-

groep 1-2

-

groep 3-6

Benoemen hoe je je huid kunt verzorgen

groep 7-8

Benoemen hoe je je huid kunt verzorgen

VO onderbouw

Uitleggen hoe je je huid verzorgt, rekening houdend met veranderingen in de puberteit

Bovenbouw vmbo


Bovenbouw havo/vwo


MBO

-

HBO/WO

-


7



Je huid beschermen 0-4 jaar

-

groep 1-2

Benoemen hoe je je huid kunt beschermen tegen de zon

groep 3-6

Uitleggen hoe je je huid kunt beschermen tegen de zon

groep 7-8

Uitleggen hoe je je huid kunt beschermen tegen verschillende weersomstandigheden

VO onderbouw

Uitleggen hoe je je huid kunt beschermen tegen verschillende weersomstandigheden

Bovenbouw vmbo

-

Bovenbouw havo/vwo

-

MBO

-

HBO/WO

-


8



Je huid verfraaien 0-4 jaar

-

groep 1-2

-

groep 3-6

Benoemen welke huidverfraaiing mogelijk is en welke (blijvende) effecten dat kan hebben

groep 7-8

Benoemen welke huidverfraaiing mogelijk is en welke (blijvende) effecten dat kan hebben

VO onderbouw

Uitleggen welke huidverfraaiing mogelijk is en welke (blijvende) effecten dat kan hebben Uitleggen welke keuzes je zelf maakt voor het verfraaien van je huid

Bovenbouw vmbo

Bewuste keuzes maken voor (blijvende) huidverfraaiing

Bovenbouw havo/vwo


MBO


HBO/WO



9

Je gehoor gezond houden


Je gehoor gezond houden Uitzonderingen daargelaten is het gehoor goed vanaf de geboorte. De uitdaging is om dat zo te houden, om telkens in nieuwe situaties te leren inschatten waar risico's dreigen om het gehoor blijvend te beschadigen en dan het juiste gedrag en de juiste bescherming te kiezen om dat te voorkomen. De kern Je gehoor gezond houden is onderverdeeld in de volgende subkernen:  Gehoor beschermen  Het gehoor als zintuig  Soorten geluiden


10



Gehoor beschermen 0-4 jaar

-

groep 1-2

Maatregelen treffen bij hard geluid

groep 3-6


groep 7-8


VO onderbouw

Gehoor beschermen tegen hard geluid afhankelijk van situatie, sociale omgeving en van persoonlijke motieven Verweren tegen groepsdruk

Bovenbouw vmbo

Verstandig omgaan met geluid op school en vrije tijd Omgaan met sociale druk

Bovenbouw havo/vwo

Verstandig omgaan met geluid op school en vrije tijd Omgaan met sociale druk

MBO

Verstandig omgaan met geluid op school, in werksituaties en in vrije tijd

HBO/WO

Verstandig omgaan met geluid op school, in werksituaties en in vrije tijd


11



Het gehoor als zintuig 0-4 jaar

-

groep 1-2

Functies van het gehoor benoemen

groep 3-6

Benoemen van de werking van het gehoor, van het belang van het gehoor (functies) en van de kwetsbaarheid van het gehoor (oorzaken van slijtage en beschadiging) benoemen Oorhygiëne toepassen Herkennen van gehoorproblemen

groep 7-8

Verband leggen tussen gedrag en gehoorklachten Oorhygiëne toepassen Benoemen van (medische) oplossingen voor gehoorproblemen Benoemen van gevolgen van gehoorschade op diverse aspecten van iemands leven (sociaal, arbeid)

VO onderbouw Oorhygiëne toepassen Zelf herkennen van (signalen van) gehoorproblemen Benoemen wat de symptomen zijn van gehoorschade door muziek Omgaan met gehoorproblemen (sociaal, emotioneel en praktisch)

Bovenbouw vmbo

Begrijpen van impact en invloed van gehoorschade en gehoorproblemen

Bovenbouw havo/vwo

Begrijpen van impact en invloed van gehoorschade en gehoorproblemen

MBO

Zelf herkennen van arbeidsgerelateerde oorzaken van gehoorproblemen Werken met gehoorproblemen

HBO/WO

Zelf herkennen van arbeidsgerelateerde oorzaken van gehoorproblemen Werken met gehoorproblemen


12



Soorten geluiden 0-4 jaar

Soorten geluiden benoemen

groep 1-2

Benoemen soorten geluiden en functies van geluid

groep 3-6

Benoemen van risico's van hard geluid

groep 7-8

Uitleggen van risico's van hard geluid en gebruik van koptelefoons/oortjes

VO onderbouw

Risico's van hard geluid inschatten (muziekspelers en uitgaan/schoolfeesten ed.) en daar een mening over vormen

Bovenbouw vmbo

Risico's van hard geluid inschatten bij het uitgaan en in openbare ruimtes en daar een mening over vormen

Bovenbouw havo/vwo

Risico's van hard geluid inschatten bij het uitgaan en in openbare ruimtes en daar een mening over vormen

MBO

Risico's van hard geluid op het werk en in vrije tijd inschatten en daar mee omgaan

HBO/WO

Risico's van hard geluid op het werk en in vrije tijd inschatten en daar mee omgaan


13

Je mond en gebit verzorgen


Je mond en gebit verzorgen Kinderen jongeren verzorgen zelfstandig hun gebit en beschermen hun gebit bij sport, stage en werk. De kern Je mond en gebit verzorgen kent de volgende subkern:  Focus op je mond en gebit


14

Je mond en gebit verzorgen


Focus op je mond en gebit 0-4 jaar

Oefenen met tandenpoetsen

groep 1-2

Benoemen hoe het gebit is opgebouwd Uitleggen dat het belangrijk is om tenminste 2 keer per dag 2 minuten je tanden te poetsen Benoemen dat het aantal eetmomenten en het soort eten invloed heeft op de gezondheid van het gebit

groep 3-6

Benoemen hoe het gebit is opgebouwd Uitleggen dat het belangrijk is om tenminste 2 keer per dag 2 minuten je tanden te poetsen Benoemen dat het aantal eetmomenten en het soort eten invloed heeft op de gezondheid van het gebit

groep 7-8

Uitleggen dat het aantal eetmomenten en het soort eten invloed heeft op de gezondheid van het gebit Benoemen hoe je je gebit beschermt bij sport

VO onderbouw

Benoemen hoe je je gebit beschermt bij sport

Bovenbouw vmbo


Bovenbouw havo/vwo


MBO

Uitleggen hoe je je gebit beschermt bij stage en sport

HBO/WO

Uitleggen hoe je je gebit beschermt bij stage en sport


15

Persoonlijke verzorging

Recommend Documents