OMSLAG ZOUTKEET
Inhoud
Oktober 2015, 43e JAARGANG, NUMMER 4
Coördinatiegroep en redactie wijkkrant
2
Activiteiten in de Zoutkeet
5
Vice-Voorzitter
Van de Voorzitter
7
VACATURE
Spaans voor beginners en gevorderden
9
Chi Neng Qigong
13
Multiple Sclerose, aan de buitenkant zie je vaak niks
14
Coördinatiegroep Voorzitter Marg Tax van Kinsbergenlaan 15 tel. 62 42 822 1 Secretaris
2 Secretaris Bea Meijer Karel Doormanlaan 308 tel. 62 34 104
Kleurplaat 15
1e Penningmeester Teus Anbeek van Wassenaerlaan 38 tel. 62 35 517
2e Penningmeester Paulette Hooijer van Limburg Stirumstraat 25 tel. 62 10 159
Inlichtingen 19
Locatie beheer Joop Jacobs Bosdrift 116 tel. 06 - 53 57 53 45
Contact gegevens
[email protected] [email protected] [email protected]
e
VACATURE
e
Redactie wijkkrant Organisatie Marg Tax van Kinsbergenlaan 15 tel. 62 42 822
Layout Robbin Kroonstuiver
Distributie Mary Langerak
Golfjes
[email protected]
Inleverdata 18 Telefoonnummers 19 Speeltuin De Zoutkeet
PedicuRia
Voor informatie kunt u contact opnemen met: Ria Tijdeman
Lid van Provoet sinds 2005
2
Meer dan tien jaar ervaring!
Bent u diabetes-, reumapatiënt of heeft u een andere afwijking aan de voet? Misschien dat uw zorgverzekering de behandeling dan (gedeeltelijk) vergoedt.
tel. 06 - 22 06 83 95
De Zoutkeet
19
Admiraal de Ruyterlaan 92 1215 NC Hilversum Tel.: 06 239 01 559
[email protected] www.pedicuria.info
De Zoutkeet
3
ACTIVITEITEN IN DE ZOUTKEET
Administratiekantoor Lamme
Maandag
09.00-10.00 uur 10.00-11.00 uur 11.00-12.00 uur 13.15-16.30 uur 20.00-24.00 uur 20.00-22.00 uur
Bodyfit Seniorenfit (70+) Bodyfit 50 + Bridgeclub Klaverjasclub ”De Zoutkeet” De Zoutkeet Singers
dinsdag
08.45-11.45 uur 09.30-11.30 uur 13.30-15.30 uur 19.30-20.30 uur 21.00-22.00 uur 19.00-20.30 uur 20.30-22.30 uur
Peuterspeelzaal Schilderclub “Painters” Creatieve club Spaanse les (beginners) Spaanse les (gevorderden) Line dance club (beginners) Line dance club (gevorderden)
woensdag
10.00-11.00 18.00-19.00 uur 20.00-22.00 uur
Yogales Yogales Tekenclub “Palet”
donderdag
08.45-11.45 uur 13.30-14.30 uur 14.30-15.30 uur 20.00-23.00 uur
Peuterspeelzaal Bodyfit Bodyfit 50 + Fotoclub (om de 14 dagen)
vrijdag
10.30-11.30 uur 19.00-20.00 uur 19.00-24.00 uur 20.30-22.30 uur
Franse conversatie (gevorderden) Dansles (gehandicapte jongeren) ManaTap MTG Dansles
zaterdag
09.00-10.30 uur 11.00-12.00 uur 19.00-24.00 uur
Chi Neng Qigong (gevorderden) Chi Neng Qigong (beginners) ManaTap MTG
zondag
10.00-11.00 uur
Yogales
Voor al uw administraties! Wij kunnen u een compleet pakket aanbieden waaronder: Aangiften omzetbelasting. Aangiften inkomstenbelasting (ook voor particulieren). Aangiften vennootschapsbelasting. Samenstellen van jaarrekeningen. Invoeren van de administratie.
Administratiekantoor Lamme Van Wassenaerlaan 2 1215 PB Hilversum
Tel/fax 035 - 77 21 301 Mobiel 06 - 16 33 43 35
[email protected]
EDUARD ZIELTJENS VOOR ALLE WERKZAAMHEDEN IN EN RONDOM UW HUIS
Loosdrechtseweg 171 1215 JS Hilversum T: 035 – 628 82 36 M: 06 – 23 97 96 97
[email protected] www.klussenier.nl ®
ouwd Vertr uwen o verb De Zoutkeet
4
De Zoutkeet
5
Beste lezers van de wijkkrant, Dit is de één na laatste wijkkrantje. We hebben besloten om de informatie in het vervolg via de website mede te delen. Het wordt steeds moeilijker om een krantje vol en op tijd aangeleverd te krijgen.
voor al uw communicatie, drukwerk met toekomst de
zodde
8
1231
mb
loosdrecht
t:
035-5826209
www.tenherkel.nl
TANDPROTHETISCHE PRAKTIJK G.L. VAN HOOFT
- lid Org . Ne d . Ta n d p ro th e tic i
Een tandprotheticus is gespecialiseerd in het aanmeten en vervaardigen van gebitsprotheses - protheses op implantaten - klikprotheses - partiële protheses - frame protheses volgens de laatste technieken. Tevens reparaties. Hij maakt de prothese in nauw overleg met de prothesedrager, waardoor tandvorm en zetting optimaal aangepast kunnen worden, zowel cosmetisch als technisch. Maak vrijblijvend kennis, voor informatie en advies. Openingstijden maandag tot en met donderdag van 09.00 - 17.00 uur
Er vallen ook steeds meer bezorgers af, meest door persoonlijke omstandigheden. De meeste van deze bezorgers doen het al bijna van af de start van de wijkkrant. Wij willen deze mensen dan ook hartelijk bedanken voor al die jaren trouwe plicht. Een taak vrijwillig op je nemen en het dan zo lang volhouden vinden we heel erg knap. De stukjes van de activiteiten kunt u dus lezen op de website www.zoutkeet.nl. Hier komen ook de evenementen kalender, met bingo, data, rommelmarkt, sint Nicolaas feest, etc. op te staan. Voor de rommelmarkt hebben we een ezelsbruggetje, in het weekend van het wisselen van zomer naar wintertijd en van wintertijd naar zomertijd is er een rommelmarkt. Dan weet u wanneer u ongeveer op
de website moet kijken voor informatie hier over. We weten dat we een aantal, vooral oudere mensen teleurstellen, dat spijt mij zeer. Maar het maken van een krantje kost mij zoveel stress, dat heb ik er niet voor over. Er word ook steeds weer door dezelfde mensen kopij aangeleverd en dat is heel beperkt. Een vrijwilliger die de wijkkrant over neemt is er ook niet, eerder heb ik de wijkkrant al over gedragen en heb dit weer terug op mijn dak gekregen. De motivatie om het krantje te maken is daardoor ook tot het nulpunt gezakt. Op de website hou ik u ook weer op de hoogte van de speeltuin activiteiten en andere lopende wijkbelangen. De wijkkrant staat nu in zijn geheel met adverteerders en al op de website, we moeten nog nadenken over de manier waar op we dat gaan aankleden. Dat leest u wellicht in de laatste editie van dit krantje. Tot dan! Marg Tax
GOMARUSHOF 13 1216 HK HILVERSUM - TEL.: (035) 621 00 04 UITSLUITEND OP AFSPRAAK
De Zoutkeet
6
De Zoutkeet
7
SPAANS VOOR BEGINNERS en GEVORDERDEN
HEERLIJK VERS
VERS-SUPERMARKT JAN JONGERIUS Uw Online Supermarkt Met de laagste bezorgkosten En géén minimale afname
Service(bezorg)kosten vergelijking Gemiddelde servicekosten Maandagochtend
Janjongerius.nl
AH.nl
€ 2,95
€ 12,50
Rest van de week
€ 2,95
€ 8,-
Ons familiebedrijf staat al meer dan 50 jaar voor kwaliteit en service Voor meer informatie: Tel: 035 - 6211577 e-mail:
[email protected] www.janjongerius.nl www.delunchbezorgers.nl
Een rare, afwisselende zomer is het dit keer maar hoe dan ook, we hebben ons vast lekker ontspannen, onderuit met een goed boek, ravotten met de kinderen, barbecueën op de camping, een mooie film, een avontuurlijke reis; op allerlei manieren is de accu weer bijgeladen en daarom een uitdaging om de hersens weer eens in te spannen en een cursus Spaans te volgen. Dat kan op de dinsdagavond in buurtcentrum de Zoutkeet in Hilversum Zuid. We oefenen met de uitspraak, bouwen de woordenschat op, krijgen inzicht in de grammatica - ‘het cement van de taal’ en leren ons in tien weken redden in allerlei situaties. Vraag naar de mogelijkheden! let ook op de info op de website van de Zoutkeet!! en kijk op www.spaanshilversum.nl waar je op de pagina “cursussen” meer informatie vindt en ook het gastenboek kunt lezen. Flora de Vries 035 – 68 357 68 email:
[email protected];
[email protected]
Bewaar deze info
VOOR ALS HET VERS MOET ZIJN !! De Zoutkeet
8
De Zoutkeet
9
Paramedisch Expertise Centrum ’t Gooi (PECG)
Het PECG is een eerstelijns multidisciplinair samenwerkingsverband bestaande uit de disciplines fysiotherapie (Fysiotherapie Douma), ergotherapie (Ergotherapie Gooi en Omstreken), logopedie (Spreektaal logopedisten) en diëtetiek (DPS dieetkunde). De therapeuten van het PECG zijn al jaren werkzaam in de praktijk en gespecialiseerd in de thuissituatie. Daarnaast hebben ze jarenlange ervaring in het multidisciplinair samenwerken in de eerste lijn.
Toonaangevend als het gaat om bewegen en gezondheid!
Locatie van Almondelaan: Van Almondelaan 1a Locatie Zuiderheide: Diependaalselaan 337 Locatie Boomberg: Vaartweg 42 Locatie Hilvertshoek Diependaalselaan 197 035 – 6 21 68 12 www.fysiodouma.nl
Door deze multidisciplinaire samenwerking krijgt de cliënt in de thuissituatie de beste zorg waar en wanneer nodig. Dit maakt dat er een centraal loket is, waar de zorg aan de cliënt geboden wordt en van waaruit het gehele netwerk is in te inschakelen. De therapeuten van het PECG streven naar de beste zorg voor de cliënt. De disciplines zijn allen gelokaliseerd in de omgeving Hilversum Zuid en komen aan huis. Samen zullen ze vanuit de praktijk overkoepelend opereren in de thuissituatie. Deze vorm van samenwerking is efficiënt en uitermate prettig voor de cliënt en verwijzers. Cliënten kunnen via één verwijsformulier doorverwezen worden naar meerdere disciplines tegelijk. De verwijzers krijgen via een rapportage van de ingeschakelde disciplines alles in een geheel te zien. Dit zorgt ervoor dat er met een enkele terugkoppeling direct een duidelijk beeld is van de status van de cliënt. Ook ontwikkelt het PECG eerstelijns paramedische zorgproducten. Hier staan de doelmatigheid van de zorg centraal. Denk hierbij aan multidisciplinaire eerstelijns screening en behandeling van geriatrie, neurologie en orthopedie. Deskundigen uit meerdere vakgebieden onderzoeken patiënten zorgvuldig bij het Paramedisch Expertise Centrum ’ t Gooi. Zij kijken gericht naar de specifieke problemen van elke individuele patiënt. Ook problemen die bijvoorbeeld de partner of andere mantelzorgers ondervinden, komen aan bod. Als u meer informatie wenst of wilt u in contact met ons komen: PECG - 035 – 2400152 – www.pecg.nl
Veerstraat 29e 035 – 6 28 48 10 www.ergogooi.nl De Zoutkeet
10
In het PECG werken samen: Fysiotherapie Douma - 035 – 6216812 – www.fysiodouma.nl Ergotherapie Gooi en Omstreken - 035 – 6284810 - www.ergogooi.nl Spreektaal Logopedisten - 035 – 7721023 – www.spreektaal.org DPS Dieetkunde – 085-2100575 – www.dieetkunde.nl
De Zoutkeet
11
De praktijk van CHI NENG QIGONG Eenvoudige, effectieve oefeningen Wilt u ervaren wat Chi Neng Qigong voor uw lichaam en geest kan betekenen? U bent van harte welkom een introductieles te volgen voor een gereduceerd tarief op de zaterdagochtenden van 11.00 tot 12.00 uur in de Zoutkeet. Als dit u bevalt kunt u de basis in 7 lessen van een uur aangeleerd krijgen. Lessen kunnen altijd worden ingehaald, mocht u een keer niet kunnen. De basisoefeningen van Chi Neng Qigong zijn eenvoudig en daardoor snel aan te leren. Dr. Pang Ming (de grondlegger) vereenvoudigde en combineerde verschillende oefeningen uit Qigong en martial arts (krijgskunsten) om ook zieke mensen met beperkte hoeveelheid energie te laten profiteren van Qigong. De praktische recht-toe-recht-aan benadering maakt Chi Neng Qigong laagdrempelig voor veel mensen. Ook al weet u niets van de achtergrond en u oefent 25 minuten per dag, waarbij de aandacht op de oefening gericht blijft, ervaart menigeen vaak al opzienbarende resultaten. Voor informatie en/of opgave kunt u naar Gerda Schootsmailen:
[email protected] of inspreken in de voice mail van telefoonnummer: 035-533 94 18 .
De Zoutkeet
12
De Zoutkeet
13
Multiple Sclerose, aan de buitenkant zie je vaak niks
Kleurplaat
17.000 Nederlanders hebben Multiple Sclerose (MS). Aan de buitenkant zie je in veel gevallen niks. Toch hebben zij er dagelijks last van. “Ze zien niets aan me, dus ik ben niet ziek.” Een groot probleem voor veel mensen met Multiple Sclerose. Waarom kan je soms prima lopen en maak je de andere dag gebruik van een scootmobiel? Heb je de ene dag energie voor de dagelijkse dingen en de andere dag kan er bijna niks? Het is voor veel mensen niet te begrijpen. “Dat mensen zeggen dat je je aanstelt doet veel pijn”.
De winnaar van de vorige kleurplaat is Rogier ter Rele! Hartelijk gefeliciteerd Rogier, je kan je zakcentje ophalen bij Marg Tax, van Kinsbergenlaan 15. Doen jullie weer mee met de volgende kleurplaat? Veel kleurplezier!
Van 23 t/m 28 november zetten vele partners, kinderen en familieleden zich in tijdens de collecteweek van het Nationaal MS Fonds. Zij erkennen en herkennen de symptomen zoals gezichtsverlies, uitval aan armen en benen en zetten zich in om MS een gezicht te geven. Ook heel veel mensen met MS doen mee met de collecteweek. Degene die niet kunnen of willen collecteren hangen de vlag uit tijdens de collecteweek. Echter, we kunnen ons gezicht nog lang niet bij alle huizen laten zien. We zoeken nog meer mensen die MS een gezicht willen geven. Heb je 2 uurtjes de tijd en wil je in jouw eigen buurt meer bekendheid geven aan MS? Meld je aan als collectant en help mee. Kijk voor meer informatie op www.nationaalmsfonds.nl Het Nationaal MS Fonds besteedt de collectegelden aan onderzoek (voor een beter leven nu én een toekomst zonder MS), begeleiding en voorlichting. Een donatie wordt bijzonder gewaardeerd: giro 5057 te Maassluis (NL92 INGB 0000 0050 57). Het Nationaal MS Fonds is 100 % afhankelijk van giften.
De Zoutkeet
14
De Zoutkeet
15
Oncologie Fysiotherapie Wat is dat nu eigenlijk? Fysiotherapie in de oncologie is o.a. gericht op de specifieke klachten die ontstaan voor en na de medische behandeling van kanker. Elke vorm van kanker heeft specifieke klachten die behandeld kunnen worden met deze vorm van fysiotherapie. Dankzij oncologie fysiotherapie gaan patiënten met een betere conditie de operatiekamer in, zijn zij beter bestand tegen de eventuele bijwerkingen van behandelingen (bijv. chemotherapie of radiotherapie), kunnen zij na de behandeling weer sneller functioneren in de maatschappij en ervaren zij een betere kwaliteit van leven. We noemen dit ‘better in, better out’.
Ook oncologie fysiotherapie bij fysiotherapiepraktijk de Eedenburgh Voor meer informatie en/of het maken van een afspraak belt u met 035-625 61 61 Natuurlijk kunt u bij ons ook terecht voor: manuele therapie, kaaktherapie, ademtherapie, sportfysiotherapie, ergotherapie, algemeen fysiotherapie, kinderfysiotherapie, bekkenbodemfysiotherapie specifiek voor kinderen, hydrotherapie, oncologische fysiotherapie, fysiotherapie voor ouderen, bekkenbodemfysiotherapie, psychosomatische fysiotherapie en zwangerschapsbegeleiding, tevens fitness en pilates. Medisch Centrum de Eedenburgh Fysio- en manuele therapie met zorg samengesteld Frederik van Eedenlaan 13e 1215 EK Hilversum 035-625 61 61 www.fysio-eedenburgh.nl email:
[email protected]
Met welke klachten kunt u terecht bij een oncologisch fysiotherapeut? De oncologie fysiotherapeut richt zich specifiek op de stoornissen, beperkingen en participatieproblemen bij kankerpatiënten. Deze problemen kunnen het gevolg zijn van de aandoening zelf of van de medische behandeling. Denk hierbij o.a. aan vermoeidheidsklachten, spanningsklachten, pijn, fibrose, huidveranderingen, contracturen, verminderde mobiliteit, verstoorde lichaamsbeleving, verminderde spierkracht, conditieverlies, spanning en/of ademhalingsproblemen. Daarnaast kunnen er problemen ontstaan in het uitvoeren van werk en/of hobby’s. De aanpak Na een uitgebreide inventarisatie van de klachten wordt bekeken of er eventueel een multidisciplinaire aanpak (bijv. oedeemtherapie, psycholoog, maatschappelijk werker, diëtiste) noodzakelijk is. Samen met de patiënt wordt bepaald waar de behoeften en wensen liggen. Aan de hand hiervan wordt er een specifiek individueel oefenprogramma opgesteld. Het programma zal gericht zijn op het herwinnen van zelfvertrouwen en het oppikken van de dagelijkse routine. Daarnaast wordt er gewerkt aan conditieverbetering zodat werk en sport eventueel hervat kunnen worden. Mede door dit programma kan de kwaliteit van leven sterk verbeterd worden. Dominique van Hattem is binnen onze praktijk gespecialiseerd in oncologie fysiotherapie en oedeemtherapie. Voor meer informatie of het maken van een afspraak kunt u bellen met Medisch Centrum de Eedenburgh- Fysiotherapie op telefoonnummer 035-625 61 61. Vind ons leuk en/of word vrienden met ons op Facebook: Fysiotherapie MC de Eedenburgh. Volg ons op Twitter: MCdEfysio, of maak een connectie met ons op Linkedin: Fysiotherapie MC de Eedenburgh Heeft u onze app nog niet? Download het gratis (iOS/Android) of scan de QR code.
De Zoutkeet
16
De Zoutkeet
17
SONJA’S BEAUTYCENTER ?? n? 22 e r 8 rte 42 e v Ad l: 62 Be
Neuweg 384, 1215 JJ Hilversum telefoon 035 - 6231125 www.sonjasbeautycenter.nl
depositaire
ORLANE
paris
Telefoonnummers Politie Hilversum Maatsch. Werk Service meldpunt Wijkgebouw
Wijkagent Sichting FMD Gemeente Hilversum DE ZOUTKEET
Bert van den Tweel Zoutmanlaan 3
0900-8844 68 30 154 14035 62 48 822
Speeltuin De Zoutkeet
Vloerbedekking
Gordijnen Shutters
Tapijt Nieuwe Havenweg 5 1216 BG Hilversum Tel. 035 - 621 25 10 www.vivante-bekenkamp.nl
Vitrage
Horren
18
Vinyl
en meer....
Kopij inleveren t/m 4 november 2015
[email protected]
De Zoutkeet
Behang
Het speeltuinseizoen loopt van half april tot ca. half oktober. Voor inlichtingen kunt u terecht bij de toezichthouders of bij Mw M Tax van Kinsbergenlaan 15 tel.: 62 42 822
Inlichtingen Sociaal Cultureel werk Creatieve club Peuterspeelzaal Fotoclub Klaverjasclub Tekenclub Schilderclub Bridgeclub Franse conversatie Dansclub Dansclub Geh.jonger. De Zoutkeetsingers Spaanse les Mana Tap Yogacursus Line dance club Chi Neng Qigong Low impact aerobic Condtitiegymnastiek
mw M. Tax mw R. Smeink mw A. Karmin hr J.C. van Hal hr R. de Wal mw M. Fischer-Meihuizen mw Clara Anbeek hr J. Lamme hr P. van Vledder hr W. Ernst mw W. Groeneveld hr W. van Doorn mw F. de Vries hr R. Schouten vd Velden mw M. de Boer hr C. Ebel mw G. Schoots mw R. van Engelen
van Kinsbergenln 15 62 42 822 Zeverijnstraat 62 48 515 62 32 810 van der Helstlaan 51 62 11 197 Kapittelweg 198 68 34 622 Ludgeruslaan 33 62 48 937 van Wassenaerln 38 62 35 517 P. de Hooglaan 6 62 15 869 JP Coenstraat 62 32 930 van Wassenaerln 30 62 19 879 H. De Grootstraat 36 62 17 526 Jacob Catsstraat 25 62 14 264 68 35 768 06-48425807 na 18.uur 62 21 575 Tuinslak 50 033-480 42 71 van Kinsbergenlaan 53 39 418 van Brakellaan 28 62 19 353
De Zoutkeet
19
OMSLAG ZOUTKEET
De Zoutkeet
20
