Parlagfű modul Készítette: Ovárdics Andrea Mely célok eléréséhez járul hozzá? A kurzus résztvevői megértik a parlagfű gyomnövény terjedése- az egyén életmódja- az allergia kialakulása közötti kapcsolatot. Motiváltakká válnak az egészségért való felelősség tudatosítására, valamint megtanulják azokat a technikákat, amelyekkel képessé válnak a parlagfűmentesség igényét követő magatartásra és a környezettel harmonizáló életvitel formálására. A személyes-, kognitív-, szociális kompetencia fejlesztése, szociális érzékenység fokozása, kommunikációs- és vitakészség fejlesztése kerül előtérbe. Célcsoport: A parlagfű modul a főiskolai hallgatók részére készült, különös tekintettel pedagógusképzésben résztvevők részére ajánlott - óvodapedagógus, tanítójelölt, tanárjelölt, gyógypedagógus hallgatók számára. A pedagógusok gyakorlat-centrikus továbbképzésének anyaga, amely során a pedagógusok képesek lesznek ökológiai szemlélettel érzékennyé tenni a gyermekeket, kollégákat és a szülőket a parlagfű és egyéb gyomnövények okozta környezeti és egészségügyi ártalmakra, kiemelten kezelve a pollenallergiát. Segítik kialakítani a családok életvitelében a szemléletváltozást, a környezettudatos magatartást a környezettel harmonizáló életvitel formálására. A modul témakörei: I. Pollenallergia kialakulását meghatározó tényezők, prevenció lehetőségei 1. Miért és hogyan alakul ki a pollenallergia? 2. A primer-, szekunder-, tercier prevenció lehetőségei. 3. Ismerjük meg a parlagfű életét! 4. Életvezetési ajánlások pollenallergiások részére II. Hogyan éljünk együtt a pollenallergiával? 5. Parlagfűmentesítés lehetőségei. 6. Egészségvédelem egyéni-társadalmi feladatvállalása 7. Tanácsok pedagógusok számára Igényelt idő: A modult 2x90 percre terveztük. Eszközök: Résztvevőknek tervezett mellékletek, csomagolópapír, szókártyák, boríték, íróeszközök, ragasztó, olló Felhasználási terület: A parlagfű modul óvodapedagógusok, tanítók, tanárok, gyógypedagógusok graduális képzésben, valamint a továbbképzésben egyaránt felhasználható. A modul beépítése az alábbi kurzusok tematikájába ajánlható: • Pedagógia • Egészségtan • Anatómia- élettan • Környezeti nevelés • Természetismeret
1
A kompetenciafejlesztés fókuszai
Személyes kompetencia: A résztvevők egészségtudatos-, illetve környezettudatos-magatartásának fejlesztése egészségvédő motívumok kiemelésével, kreativitás, önértékelés Egészséges és kulturált életmódra nevelés: Egészség, mint érték képviselete. Kognitív kompetencia: Összefüggés-kezelő képesség, a környezeti problémák gazdasági, ökológiai és társadalmi következményeinek ismerete, problémamegoldó képesség, rendszerező képesség, logikai képesség, szövegértés, Szociális kompetencia: Csoportkezelő képesség, közös összefogás eredményeként, az egészséges és tiszta környezetben csökkenthető az allergiás megbetegedések száma. Segítségnyújtás, empátia, türelem, verbális kommunikáció, tolerancia.
Tematika: I. Pollenallergia kialakulását meghatározó tényezők, prevenció lehetőségei 1. Miért és hogyan alakul ki a pollenallergia? 2. A primer-, szekunder-, tercier prevenció lehetőségei. 3. Ismerjük meg a parlagfű életét! 4. Életvezetési ajánlások pollenallergiások részére Ajánlott feldolgozási mód: A kurzus hallgatói a felsőoktatási intézményekben nem-hagyományos módszerrel, sajátélményen alapuló tanulási folyamat során dolgozzák fel a tanulási tartalmat. Ennek következtében speciális oktatói kompetenciákat igényel a módszert. 1x90 percben szemináriumi illetve gyakorlati kurzus keretein belül Kooperatív csoportmunkára alapozó hallgatói tevékenységekre épül a modul. Előzmények: Nincs speciális előzetes ismeretre vagy képességre szükség Az órákon spontán kialakított kiscsoportokban dolgoznak a hallgatók. Idő
Tevékenység
5’
Ráhangolás
8’
Feladat
Minden hallgató részére biztosítjuk az 1. számú hallgatói mellékletet. A csoportok 2. számú hallgatói mellékletben szereplő 4 puzzle képet kapnak borítékban. A feladatuk az, hogy rakják ki a képeket és beszéljék meg, mit látnak rajtuk. Meg kell állapítani, hogy mi a kapcsolat a képek között. (1. feladat) Kapocs: Allergia Miért és hogyan Allergia- népbetegség
Tevékenység/fejlesztendő Módszer készségek
Eszköz
4 boríték puzzle képekkel meglévő ismeretek 1. és 2. számú alkalmazása, Manuális hallgatói figyelem, tevékenység melléklet; asszociációs készség csoportban 1. számú oktatói melléklet
2
alakul ki a pollenallergia?
összefüggés vizsgálata Az 1. számú hallgatói mellékletben szereplő feladatlap téma kérdéseire válaszok feldolgozása megfogalmazása csoportonként, majd ellenőrzése. A csoport szóvivője elmondja a választ, a többi csoport jelzi, hogy egyetért vele, vagy más véleményen van. Az oktatónak lehetősége van a hibák korrigálására (2.-4. feladat) Mindennapokban elterjedt Tévhitre fel kell hívni a figyelmet! 20’ Hogyan alakul ki a pollenallergia? A pollenallergia multifaktoriális betegségkénti értelmezésének megértéséhez a 3. számú hallgató mellékletet a csoport minden tagja elolvassa. A csoporttagok beszéljék meg a 4. számú hallgatói melléklet folyamatábrájának hiányzó feliratait. Majd egészítsék ki az olvasottaknak megfelelően (5. feladat). Mindenki jelölje be saját helyét (egészségi állapotát) a folyamatábrán! 25’ A primer-, Primer, szekunder, tercier szekunder-, prevenció fogalomköre tercier prevenció A pollenallergiás megbetegedés lehetőségei. kialakulásának ismeretében adja meg a primer, szekunder, tercier Téma megelőzés lehetőségeit az 5. feldolgozása számú hallgatói mellékletben található kártyák felhasználásával. (6. számú feladat) 5’ Pollenallergia tünetei adottak a 7. számú feladatban. Cél: a leggyakoribb pollenallergiát okozó gyomnövény megnevezése. 15’ Jól ismeri a parlagfű növényt? 1. számú hallgatói melléklet 8. feladata Ismerjük meg a Feladat: a parlagfű azonosítása, parlagfű életét! életciklusának megismerése.
meglévő ismeretek rendszerezése,
Csoport munka
figyelmes olvasás Egyéni szövegértés, új munka ismeretek elsajátítása, empátiás készség Csoport ismeretek rögzítése munka problémamegoldó készség Emlékezet, figyelem, empátia, kreativitás Egyéni munka Önértékelés Egészség, mint érték képviselete Csoport munka Emlékezet, figyelem Ismeret alkalmazása, gondolkodás
Figyelem,
Új ismeretek elsajátítása és a
2. számú oktatói melléklet
3. számú hallgatói melléklet 4. számú hallgatói melléklet 3. számú oktatói melléklet
5. számú hallgatói melléklet
Egyéni munka
6. számú hallgatói melléklet Olló, csomagolópapír, 3
Figyelemfelhívó plakát készítése a 6. számú hallgatói melléklet szövegkártyái és képei segítségével. A csoportok bemutatják az elkészített plakátokat, átadják az újonnan szerzett ismereteiket a többi csoportnak. Majd a plakátok elhelyezése a következő találkozásig. 12’ Életvezetési A parlagfű ismeretében adjon ajánlások életvezetési tanácsot pollenallergiások óvodáskorú, általános iskolás, részére és felnőtt korosztályhoz tartozó pollenallergiásoknak a 7. számú Téma hallgatói melléklet feldolgozása felhasználásával. A csoportok feladata a tanácsok félmondatait összeilleszteni teljes mondattá, melyet az 1. számú hallgatói melléklet 9. feladatában rögzítenek. A csoport tagjai beszámolnak, hogy mit és miért tartottak e téma feldolgozásánál a legérdekesebbnek. Téma feldolgozása
meglévő ismeretek rendszerezése Csoport Munka Képzelet, empátia, kreativitás, nonverbális Kooperatív kifejezőképesség tanulás fejlesztése Ismeretek alkalmazása, Figyelem, koncentráció, következtetés, gondolkodás Csoport munka
ragasztó, íróeszközök
7. számú hallgatói melléklet
egyéni élmények, vélemények, érzések kifejezése
Tematika: II. Hogyan éljünk együtt a pollenallergiával? 5. Parlagfűmentesítés lehetőségei. 6. Egészségvédelem egyéni-társadalmi feladatvállalása 7. Tanácsok pedagógusok számára Ajánlott feldolgozási mód: 1x90 percben szemináriumi illetve gyakorlati kurzus keretein belül Előzmények: Az előző órán spontán kialakított kiscsoportokban dolgoznak tovább a hallgatók. Az elkészített PARLAGFŰ figyelemfelhívó plakátot a csoportokhoz helyezzük el. Idő
Tevékenység
8’
Ráhangolás
Feladat
Tevékenység/fejlesztendő Módszer készségek
A feladat az, hogy activity játék keretein belül játsszák el a emlékezet parlagfű által okozott kreativitás, pollenallergia tüneteit. Segítséget kifejezőképesség nyújt az 1. számú hallgatói melléklet 7. feladata. Az activity kártyákat a 8. számú hallgatói melléklet tartalmazza. 20’ Szekunder és tercier prevenció kiemelt feladata a parlagfűmentes Parlagfűmentesítés környezet biztosítása. lehetőségei. Parlagfű mentesítési lehetőségek,
Activity játék
Eszköz
8. számú hallgatói melléklet
4. számú oktatói melléklet 4
valamint ezen módszerek előnyeinek és hátrányainak feltárása az 1. számú hallgatói A téma melléklet 10. feladatának feldolgozása megoldásával valósulhat meg. A csoport tagjai, majd egy ember megosztja a több csoport tagjaival megbeszélik a helyesnek vélt megoldást. Mindegyik megoldási esetben a terület parlagfű mentessége a cél! 8’ Egészségvédelem Kinek mi a feladata a parlagfű egyéni-társadalmi elleni védekezésben? feladatvállalása Szöveg kiegészítése. Ki kell egészíteni a mondatokból hiányzó Téma feldolgozása neveket, melyek fel vannak felsorolva. 1. számú hallgatói melléklet 11. feladatának megoldásával 30’ Szituációs játék: A hallgatók csoportjai parlagfűmentesítési lakossági fórumon vesznek részt. A csoportok fele a parlagfűmentesítés ellen szóló, vagy közérdektelenséget megjelenítő véleményt fogalmaz meg, míg a csoportok másik fele a parlagfűmentesítés fontossága mellett érvel, meggyőzést gyakorolja. Segítségként felhasználható a 9. számú hallgatói melléklet érveiellenérvei. A vélemények az 1. számú hallgatói melléklet 12. pontjában rögzítésre kerülnek 15’ Tanácsok Tanácsok pedagógusjelölteknek. pedagógusok Feladat, hogy összegyűjtsék a számára gyermekek iskolai/ óvodai környezetében, foglalkozások Téma feldolgozása során előforduló allergéneket. Felismerjék ezen allergének mennyiségi csökkentésének vagy kiküszöbölésének lehetőségeit. Tanácsaikat rögzítsék az 1. számú hallgatói segédlet 13. pontjában. 9’ Milyen értékeket közvetített a modul? Csoportok beszámolnak Önértékelés, munkájukról: a foglalkozás csoportmunka melyik részén érezték jól magukat értékelése és mikor nem. Hogyan tudtak együtt dolgozni, mire kell legközelebb figyelniük?
Új ismeretek átadása, meglévő ismeretek rendszerezése,
Csoport munka Egyéni vélemények kifejezése
Együttműködési készség, emlékezet, szövegértés, empátia Csoport munka
Érvelés, ok-okozati összefüggés Csoport keresése, meggyőzés munka Ismeretek Drámajáték alkalmazása, kifejezőkészség, kommunikáció
ok-okozati összefüggés keresése, Ismeretek alkalmazása, kifejezőkészség, kommunikáció
Csoport munka
5. számú oktatói melléklet
9. számú hallgatói melléklet
6. számú oktatói melléklet
kifejezőkészség, kommunikáció, empátia
5
1. számú oktatói melléklet
Inhalátor
Parlagfű
Náthás nő
Clemens von Pirquet (1874-1929) Az allergia kifejezést 1906-ban a bécsi gyermekorvos használta először
Mindegyik kép az allergiás betegséggel hozható kapcsolatba. 6
2. számú oktatói melléklet FELADATLAP Csoport neve:……………………………………………………………………………….. 1. Mit lát a képeken? Inhalátor Náthás nő Parlagfű Clemens von Pirquet- bécsi orvos Mi a kapcsolat a képek között? Mindegyik kép az allergiás betegséggel hozható kapcsolatba. 2. Mit jelent az allergia kifejezés? Allergiás reakción a kórosan kisiklott, de a normális, azaz adaptív immunválasz útján létrejövő szervezeti reagálást tekintjük. Erre utal maga az allergia elnevezés is, amelyet Clemens von Pirquet használt először 1906-ban. A görög eredetű kifejezés (allos+ergon) jelentése: eltérő reakció Tévhit, hogy az allergiás reakció az immunrendszer gyengesége miatt alakul ki. 3. Ki használta először és mikortól az allergia szót? 1906-ban (100 éve használatos) Clemens von Pirquet 4. Mit gondol, milyen gyakoriságú hazánkban a pollenallergia? 100 felnőttből minden 40. ember regisztrált pollenallergiás tüneteket mutat. Becslések szerint minden 4. ember valamilyen allergiás megbetegedés tüneteit mutatja.
7
3. számú oktatói melléklet
Miért pont én lettem allergiás? Az allergia kialakulását befolyásoló tényezők Annak ellenére, hogy a pollenallergia hajlamát /atópia/ születésünktől kezdve magunkkal hordozzuk, hogy valójában kialakul-e a betegség egyszerre több tényezőtől is függ. Az allergiás betegségek kialakulásában alapvetően négy tényező játszik fontos szerepet: a genetikai hajlam, a környezeti tényezők, az életmód és az egészségügyi ellátás. A kutatások szerint 11, az allergiás tünetek kiváltásáért felelős fehérjemolekula szakaszt azonosítottak a parlagfű pollenen. A genetikai hajlam lényege az, hogy a szervezet bizonyos a fehérjeszakaszokra, azaz az antigénekre túlzott ellenanyag termeléssel válaszol. Ha mindkét szülő allergiás betegségben szenved, az esetek 4050%-ában a gyermekük is hajlamos lesz az allergiás tünetek megjelenésére, míg egy szülő betegsége esetén az arány 20-25%. Ha a családban nincs allergiás, a születendő csecsemőnél 10% az esély a megbetegedésre. Több száz, a környezetünkben előforduló kémiai szennyező anyagról tudjuk, hogy megváltoztatják az immunrendszer működését. Vannak olyan anyagok, amelyek önmagukban is allergiás folyamatot indítanak el. Kontakt allergiát okoz a nikkel és a króm (bizsu-allergia). A kémiai környezetszennyezők közül a formaldehidről tudjuk, hogy a légutakon bejutva vagy direkt a véráramba kerülve allergiát okoz. A formaldehid a lakótér levegőjébe a farostlemezekből készült bútorokból, tapéta- és szőnyegpadló ragasztó anyagokból juthat be. Amikor a genetikai hajlammal rendelkező egyén először találkozik a parlagfű pollennel: ennek hatására megindul a szenzitizálódás /érzékenyítődés/ szakasza, amely folyamán a pollenfehérje szerkezetének tárolása megtörténik. Majd az immunrendszer B-sejtjei speciális ellenanyagot kezdenek termelni a pollenfehérje ellen. Az ellenanyagok hozzákapcsolódnak az immunrendszer hízósejtjeihez. Ez a folyamat éveken át tarthathat. Ha a szervezet ismételten találkozik a parlagfű pollenével, akkor a pollenfehérje hozzákötődik az érzékennyé vált hízósejtekhez, és a sejtek szemcséiben lévő bioaktív anyagok pl.: hisztamin kiszabadulnak. Amelyek hatására a külső és belső allergiás tünetek megjelennek. Az allergiás betegségek tünetei különbözőek (nátha, fulladás, bőrviszketés, hasmenés), de az eredetük azonos. Ezért előfordul, hogy az ember élete során az egyik allergiás tünet mellett másik is kialakul. Például a pollenallergiás szénanáthások negyede 10 év múlva asztmás beteg is lesz. Az allergiás tünetek megelőzésének szempontjából két lehetőség van attól függően, hogy hova születik a csecsemő. A hajlamtól mentes családokban a passzív dohányzás megakadályozása és a szoptatás az, aminek fontosságát valamennyi kutatás kiemeli. Míg az allergiára hajlamos családok újszülöttjeinél a lakás allergénterhelésének csökkentésével kell kiegészíteni. Amely az allergének távoltartásával (gyomirtás, környezetszennyezés csökkentése), valamint az életmóddal összefüggő allergia-elősegítő tényezők (mint a dohányzás, stressz, vagy a túlsúly) kerülésével érhető el. Ha csecsemőkorában legalább 4-6 hónapos koráig anyatejet kapott, elkerülve más idegen táplálékot; ha dohányfüstmentesen él, ha a lakókörzetét gyommentesíti, és ha egészséges életmódot folytat, akkor megtett mindent, hogy később se váljon allergiássá. Prof. Dr. Nékám Kristóf tanulmánya a http://www.medlist.com/HIPPOCRATES/III/5/301main.htm címen érhető el.
8
Genetikai hajlam
Környezetszennyezés
Életmód
Egészségügyi ellátás
Pollenfehérje szerkezetének tárolása 1. találkozás a pollennel Ellenanyagtermelés
Szenzitizálódás
Hízósejtekhez kapcsolódnak az ellenanyagok
Több év is eltelhet
Újabb találkozások az allergénnel
a pollenfehérje hozzákötődik a hízósejtekhez,
a sejtek szemcséiben lévő bioaktív anyagok
Allergiás tünetek
9
4. számú oktatói melléklet Töltse ki a táblázatot a megfelelő válaszok betűjelével! Parlagfűmentesítés lehetőségei: Előnye Gyepesítés
d,i,
Kaszálás, fűnyírás
a, d, p
Legeltetés
d, g, p
Gyomlálás
d, k, n
b, c, f,o
Vegyszeres védekezés
d,j, m, p
h,
Hátránya
e
a) több évig, évente rendszeresen végezve, még a parlagterületről is kiszoríthatja a parlagfüvet és más gyomokat b) alacsony hatékonyságú c) rendkívül munka és időigényes d) eredményes módszer e) nem mindig pusztítja el a növényt, oldalrügy marad, így a növényből újabb hajtások fejlődnek ki f) csak a virágzás előtt lehet igazán eredményesen végezni g) rendszeresen végezve gyommentesíthetőek azok a területek, amelyek megfelelnek az állattartás feltételeinek h) legutolsó eset, amit használunk, mivel ez a lehető legártalmasabb eljárás a környezetet tekintve i) elvetett egyszikű évelő növények (fűfélék) megakadályozzák a parlagfű és más gyomok megjelenését a területen j) megfelelő szakértelmet kíván k) környezetet és költségeket is leginkább kímélő eljárás m) csak olyan helyen szabad alkalmazni, ahol embereket, főként gyerekeket semmilyen módon nem veszélyezteti n) teljes mértékben eltávolítja a növényt o) a munkát végző személy ki van téve a kontakt bőrgyulladás veszélyének p) nem kell közvetlenül érintkezni a növénnyel Ne felejtse el, a legjobb megoldás a szántó megművelése, a parlagterületek visszagyepesítése, vagy beerdősített, a fűvel bevetett és ápolt közterület, a pázsitos, virágos, fákkal beültetett kert létrehozása!
10
5. számú oktatói melléklet KINEK KELL IRTANI A PARLAGFÜVET? A termelő, földhasználó köteles a gyomnövények ellen védekezni, terjedésüket megakadályozni, szükség esetén azokat elpusztítani. A parlagfűvel szennyezett területekkel kapcsolatos lakossági bejelentéseket külterület esetén a körzeti Földhivatalhoz írásban, belterület esetén pedig a helyi önkormányzat címén lehet tenni. A parlagfű elleni hatékony védekezés végrehajtása érdekében a parlagfűvel veszélyeztetett külterületeket a Földmérési és Távérzékelési Intézet megfigyelő rendszerben azonosítja, és az adatokat megküldi az illetékes földhivatalnak, továbbá tájékoztató jelleggel elektronikus formában „parlagfű-szerver” közzé teszi. Amennyiben a parlagfüves terület külterület, hívhatja a Növény- és Talajvédelmi Szolgálatot. A védekezések ellenőrzését a körzeti Földhivatal végzi. A fertőzött területek ismeretében a területileg illetékes Növény és Talajvédelmi szolgálatok, belterület esetén a település jegyzője közérdekű védekezést rendelnek el, amely azonnal végrehajtható. A közérdekű védekezések teljes költségét a földhasználó, földtulajdonos köteles megtéríteni. Az ÁNTSZ hatósági tevékenységet nem végez, csak bejelentési kötelezettsége van. Feladata az, hogy a lakosságot minél szélesebb körben tájékoztatni tudja a megelőzésről, gyomtalanításról. 6. számú oktatói melléklet Iskolai allergének Az iskola környezetben előforduló allergének nagyon hasonlóak az otthonokban fellelhető allergénekhez. Élősarok:állatszőr festékek penészgomba füst ragasztó
krétapor por parfümök,dezodorok vágott virágok: virágpor
élelmiszer illatosítók
arcfesték
Mit tud tenni a tanító? • A tanító/ óvodapedagógus találkozhat a gyermek szüleivel és értesül a gyermek allergiás betegségéről • A pedagógus tájékoztatást adhat a tanteremi tevékenységek során előforduló valamennyi allergénről • Tájékoztathatja a szülőket, ha változást észlel a gyermek allergiás tüneteiben • A szülőtől tájékoztatást kaphat mi a teendő egy reakció allergiás reakció esetén • Lehetőségéhez mérten kedvezőirányba befolyásolhatja a tanterem környezeti tényezőit Például: • Meghatározó, hogy a pedagógus mikor nyitja/ zárja az ablakokat • Meggyőződik, hogy nem gyűlt össze por a teremben, pl. függöny, terítő, plüss játékok, babaruhák, fali díszek rendszeres tisztántartása • Eltávolítja az allergiát kiváltó növényt a tanteremből • A pedagógus az allergiás gyereket messzebb ülteti a táblától, hogy elkerülje krétaporból eredő ingerlést/ vagy pormentes krétát használ • Száraz levegő esetén párásítót használ • Kirándulást, szabadtéri rendezvényeket pollenmentes időszakra szervezi • Figyelmezteti a gyermeket és szüleiket, hogy a gyermek vigye magával a gyógyszerét • Kerüli, hogy a gyermek bőre közvetlen kontaktusba kerüljön festékekkel, pl. arcfestés
11
7. számú oktatói melléklet
30
TOTÓ 1. Hány éve használják az allergia kifejezést? 50
100
az 1920-as években
2. Mikor jelent meg a parlagfű Magyarországon? a II. világháború után
napjainkban
3. Magyarországon minden hányadik ember regisztráltan pollenallergiás? 40 2000 5 10-25 mikrométer átmérőjű
4. Mekkora nagyságú a parlagfű pollenje? 10-25 milliméter átmérőjű
0,5 centiméter átmérőjű
20 m
5. Milyen messzire jut el a pollen a szél segítségével? 2 km
50-100 km
1
6. Hány pollenszezont különítünk el Magyarországon? 7
3
15-35
7. Hány virág található egy parlagfű növényen? 1-7
10-13
8. Hazánkban leggyakrabban kb. hány gyomnövény pollenje okozhat allergiát? 10 50 250 6000
9. Hány pollen termelődik egyetlen parlagfű virágban? 8 millió
8 milliárd
3000-4000
10. Hány csíraképes magot hoz 1 növény az élete során? 70000
1 millió
5
11. Hány évig őrzi meg csírázóképességét a mag? 10-20
30-40
1 1960
12. Hány felelős fehérjedarabot (epitóp) azonosítottak a parlagfűnél? 11 30 13. Mióta működik pollenfigyelő szolgálat Magyarországon? 1989
2000
12
1. számú hallgatói melléklet FELADATLAP Csoport neve:……………………………………………………………………………….. 1. Mit lát a képeken? ……………...……… ………………………
……..……………… Pirquet- orvos…........
Mi a kapcsolat a képek között? …………………………………………………………………………………………………… 2. Mit jelent az allergia kifejezés? …………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… Tévhit: az immunrendszer gyengesége miatt alakul ki 3. Ki használta először és mikortól az allergia szót? ……………………………………………. …………………………….. 4. Mit gondol, milyen gyakoriságú hazánkban a pollenallergia? 100 felnőttből minden . ember regisztrált pollenallergiás tüneteket mutat. 5. Hogyan alakul ki a pollenallergia? Olvassa el a szöveget, és töltse ki a hallgatói melléklet folyamatábráját! 6. Mit tehet az egészségéért? Töltse ki a táblázatot! PRIMER PREVENCIÓ SZEKUNDER PREVENCIÓ CÉLJA: AZ ALLERGIÁS ÉRZÉKENYÍTŐDÉS /SZENZITIZÁCIÓ/ KIALAKULÁSÁNAK MEGAKADÁLYOZÁSA
CÉLJA: A MÁR BEKÖVETKEZETT ÉRZÉKENYSÉG ESETÉN AZ ALLERGIÁS BETEGSÉG MEGJELENÉSÉNEK MEGELŐZÉSÉT JELENTI
TERCIER PREVENCIÓ CÉLJA: A MÁR KIALAKULT ALLERGIÁS BETEGSÉG ESETÉN A BETEGSÉG SÚLYOSSÁGÁNAK ENYHÍTÉSE, A BETEG ÉLETMINŐSÉGÉNEK JAVÍTÁSA
13
7. Hazánkban kb. 250 gyomnövény pollenje erős allergénként hathat az ember szervezetére. Az alábbi sorokban a pollenallergia tünetei találhatók. Keresse meg, és karikázza be a tüneteket leggyakrabban kiváltó növény nevét, amelyet a feladatban rejtettünk el!
T
O
R
O N
T
Ü
S V
S Í
Z Z
S K
Z K
E F K Ö S
H U Ö G Z
E A O É L H É E
M P R Z L Ö S, R
P A R L A G F Ű
Í R V É D É Ü O
R Á I G Á S L R
,K Ö S S Z Z É S V R
I F
N
N
Y
E
Z É S
K S
E
T
É
S
S O
Z L
K Y
E Á
T É S S
8. Jól ismeri a parlagfű növényt? Készítsen figyelemfelhívó plakátot a megadott szövegrészekből és képekből! 9. Adjon életvezetési tanácsot pollenallergiásoknak!
14
10. Töltse ki a táblázatot a megfelelő válaszok betűjelével! Parlagfűmentesítés lehetőségei: Előnye
Hátránya
Gyepesítés Kaszálás, fűnyírás Legeltetés Gyomlálás Vegyszeres védekezés
a) több évig, évente rendszeresen végezve, még a parlagterületről is kiszoríthatja a parlagfüvet és más gyomokat b) alacsony hatékonyságú c) rendkívül munka és időigényes d) eredményes módszer e) nem mindig pusztítja el a növényt, oldalrügy marad, így a növényből újabb hajtások fejlődnek ki f) csak a virágzás előtt lehet igazán eredményesen végezni g) rendszeresen végezve gyommentesíthetőek azok a területek, amelyek megfelelnek az állattartás feltételeinek h) legutolsó eset, amit használunk, mivel ez a lehető legártalmasabb eljárás a környezetet tekintve i) elvetett egyszikű évelő növények (fűfélék) megakadályozzák a parlagfű és más gyomok megjelenését a területen j) megfelelő szakértelmet kíván k) környezetet és költségeket is leginkább kímélő eljárás m) csak olyan helyen szabad alkalmazni, ahol embereket, főként gyerekeket semmilyen módon nem veszélyezteti n) teljes mértékben eltávolítja a növényt o) a munkát végző személy ki van téve a kontakt bőrgyulladás veszélyének p) nem kell közvetlenül érintkezni a növénnyel Ne felejtse el, a legjobb megoldás a szántó megművelése, a parlagterületek visszagyepesítése, vagy beerdősített, a fűvel bevetett és ápolt közterület, a pázsitos, virágos, fákkal beültetett kert létrehozása!
15
11. Kinek mi a feladata a parlagfű elleni védekezésben? Egészítse ki a mondatokat az alább felsorolt kifejezésekkel! földhasználók és földtulajdonosok, önkormányzat jegyzője, Növény- és Talajvédelmi Szolgálat, Földmérési és Távérzékelési Intézetet (FÖMI), földhivatal, lakossági, település jegyzője, ÁNTSZ A …………………………………köteles a gyomnövények ellen védekezni, terjedésüket megakadályozni, szükség esetén azokat elpusztítani. A parlagfűvel szennyezett területekkel kapcsolatos ……………………bejelentéseket külterület esetén a körzeti ………………………….hoz írásban, belterület esetén pedig a helyi …………………..címén lehet tenni. A parlagfű elleni hatékony védekezés végrehajtása érdekében a parlagfűvel veszélyeztetett külterületeket a …………………………..megfigyelő rendszerben azonosítja, és az adatokat megküldi az illetékes ………………….…….nak, továbbá tájékoztató jelleggel elektronikus formában „parlagfű-szerver” közzé teszi. Amennyiben a parlagfüves terület külterület, hívhatja a ………………………………ot. A védekezések ellenőrzését a körzeti …………………………. végzi. A fertőzött területek ismeretében a területileg illetékes …………………………….ok, belterület esetén a ……………………….. közérdekű védekezést rendelnek el, amely azonnal végrehajtható. A közérdekű védekezések teljes költségét a ………………………………. köteles megtéríteni. Az ………………………. hatósági tevékenységet nem végez, csak bejelentési kötelezettsége van. Feladata az, hogy a lakosságot minél szélesebb körben tájékoztatni tudja a megelőzésről, gyomtalanításról. 12. Parlagfűmentesítési Lakossági Fórumon vesz részt, amelyen két tábor alakult ki. Írja le a parlagfűmentesítés ellen szólók véleményeit, és érveljen, győzze meg őket a parlagfűmentesítés szükségességéről! Ellenvélemények
Érvelés a parlagfűmentesítés mellett
13. Mit tesz, ha Ön óvodapedagógus/tanító, és a csoportjában pollenallergiás gyermek van?
16
13+1.
Ellenőrizze tudását! TOTÓ 30
14. Hány éve használják az allergia kifejezést? 50
100
az 1920-as években
15. Mikor jelent meg a parlagfű Magyarországon? a II. világháború után
napjainkban
16. Magyarországon minden hányadik ember regisztráltan pollenallergiás? 40 2000 5 10-25 mikrométer átmérőjű
17. Mekkora nagyságú a parlagfű pollenje? 10-25 milliméter átmérőjű
0,5 centiméter átmérőjű
20 m
18. Milyen messzire jut el a pollen a szél segítségével? 2 km
50-100 km
1
19. Hány pollenszezont különítünk el Magyarországon? 7
3
15-35
20. Hány virág található egy parlagfű növényen? 1-7
10-13
21. Hazánkban leggyakrabban kb. hány gyomnövény pollenje okozhat allergiát? 10 50 250 6000
22. Hány pollen termelődik egyetlen parlagfű virágban? 8 millió
8 milliárd
3000-4000
23. Hány csíraképes magot hoz 1 növény az élete során? 70000
1 millió
5
24. Hány évig őrzi meg csírázóképességét a mag? 10-20
30-40
1 1960
25. Hány felelős fehérjedarabot (epitóp) azonosítottak a parlagfűnél? 11 30 26. Mióta működik pollenfigyelő szolgálat Magyarországon? 1989
2000
17
2. számú hallgatói melléklet
18
3. számú hallgatói melléklet
Miért pont én lettem allergiás? Az allergia kialakulását befolyásoló tényezők Annak ellenére, hogy a pollenallergia hajlamát /atópia/ születésünktől kezdve magunkkal hordozzuk, hogy valójában kialakul-e a betegség egyszerre több tényezőtől is függ. Az allergiás betegségek kialakulásában alapvetően négy tényező játszik fontos szerepet: a genetikai hajlam, a környezeti tényezők, az életmód és az egészségügyi ellátás. A kutatások szerint 11, az allergiás tünetek kiváltásáért felelős fehérjedarabot azonosítottak a parlagfű pollenen. A genetikai hajlam lényege az, hogy a szervezet a fehérjedarabokra, azaz az antigénekre túlzott ellenanyag termeléssel válaszol. Ha mindkét szülő allergiás betegségben szenved, az esetek 40-50%-ában a gyermekük is hajlamos lesz az allergiás tünetek megjelenésére, míg egy szülő betegsége esetén az arány 20-25%. Ha a családban nincs allergiás, a születendő csecsemőnél 10% az esély a megbetegedésre. Több száz, a környezetünkben előforduló kémiai szennyező anyagról tudjuk, hogy megváltoztatják az immunrendszer működését. Vannak olyan anyagok, amelyek önmagukban is allergiás folyamatot indítanak el. Kontakt allergiát okoz a nikkel és a króm (bizsu-allergia). A kémiai környezetszennyezők közül a formaldehidről tudjuk, hogy a légutakon bejutva vagy direkt a véráramba kerülve allergiát okoz. A formaldehid a lakótér levegőjébe a farostlemezekből készült bútorokból, tapéta- és szőnyegpadló ragasztó anyagokból juthat be. Amikor a genetikai hajlammal rendelkező egyén először találkozik a parlagfű pollennel: ennek hatására megindul a szenzitizálódás /érzékenyítődés/ szakasza, amely folyamán a pollenfehérje szerkezetének tárolása megtörténik. Majd az immunrendszer B-sejtjei speciális ellenanyagot kezdenek termelni a pollenfehérje ellen. Az ellenanyagok hozzákapcsolódnak az immunrendszer hízósejtjeihez. Ez a folyamat éveken át tarthathat. Ha a szervezet ismételten találkozik a parlagfű pollenével, akkor a pollenfehérje hozzákötődik az érzékennyé vált hízósejtekhez, és a sejtek szemcséiben lévő bioaktív anyagok pl.: hisztamin kiszabadulnak. Amelyek hatására a külső és belső allergiás tünetek megjelennek. Az allergiás betegségek tünetei különbözőek (nátha, fulladás, bőrviszketés, hasmenés), de az eredetük azonos. Ezért előfordul, hogy az ember élete során az egyik allergiás tünet mellett másik is kialakul. Például a pollenallergiás szénanáthások negyede 10 év múlva asztmás beteg is lesz. Az allergiás tünetek megelőzésének szempontjából két lehetőség van attól függően, hogy hova születik a csecsemő. A hajlamtól mentes családokban a passzív dohányzás megakadályozása és a szoptatás az, aminek fontosságát valamennyi kutatás kiemeli. Míg az allergiára hajlamos családok újszülöttjeinél a lakás allergénterhelésének csökkentésével kell kiegészíteni. Amely az allergének távoltartásával (gyomirtás, környezetszennyezés csökkentése), valamint az életmóddal összefüggő allergia-elősegítő tényezők (mint a dohányzás, stressz, vagy a túlsúly) kerülésével érhető el. Ha csecsemőkorában legalább 4-6 hónapos koráig anyatejet kapott, elkerülve más idegen táplálékot; ha dohányfüstmentesen él, ha a lakókörzetét gyommentesíti, és ha egészséges életmódot folytat, akkor megtett mindent, hogy később se váljon allergiássá.
19
4. számú hallgatói melléklet
Az allergia kialakulását befolyásoló tényezők
Szenzitizálódás
20
5. számú hallgatói melléklet PRIMER PREVENCIÓ SZEKUNDER PREVENCIÓ TERCIER PREVENCIÓ CÉLJA: AZ ALLERGIÁS CÉLJA: A MÁR CÉLJA: A MÁR ÉRZÉKENYÍTŐDÉS BEKÖVETKEZETT KIALAKULT ALLERGIÁS /SZENZITIZÁCIÓ/ ÉRZÉKENYSÉG ESETÉN BETEGSÉG ESETÉN A KIALAKULÁSÁNAK AZ ALLERGIÁS BETEGSÉG MEGAKADÁLYOZÁSA BETEGSÉG SÚLYOSSÁGÁNAK MEGJELENÉSÉNEK ENYHÍTÉSE, A BETEG MEGELŐZÉSÉT JELENTI ÉLETMINŐSÉGÉNEK JAVÍTÁSA 4 HÓNAPOS KORIG ELLENANYAG KIZÁRÓLAG ANYATEJES TERMELŐDIK, ALLERGÉNEK ELKERÜLÉSE TÁPLÁLÁS ALLERGIÁS TÜNET MÉG NEM JELENTKEZIK SZILÁRD TÁPLÁLÉK NAGY CSAK 4 HÓNAPOS KOR POLLENKONCENTRÁCIÓ POLLENJELENTÉS UTÁN HATÁSÁRA A BETEGSÉG FIGYELEMMEL KÍSÉRÉSE MANIFESZTÁLÓDHAT SZÜKSÉG ESETÉN 1 ÉVES SZÜKSÉGES AZ TÜNETI KEZELÉS, KORIG BIZONYÍTOTTAN ALLERGÉNEKET GYÓGYSZERES KEZELÉS, HYPOALLERGÉN KERÜLNI: OTTHON, ALTERNATÍV TÁPSZER ADÁSA MUNKAHELYEN, GYÓGYMÓDOK SZABADBAN KISMAMÁK LÉGSZENNYEZŐDÉS POLLENSZŰRŐ DOHÁNYZÁSÁNAK CSÖKKENTÉSE, HASZNÁLATA AUTÓBAN, MEGELŐZÉSE, DOHÁNYFÜST MENTES LÉGKONDÍCIONÁLÓBAN, DOHÁNYFÜSTÖS HELYEK KÖRNYEZET KERTI MUNKA VÉGZÉSEKOR KERÜLÉSE TERHESSÉG UTOLSÓ RENDEZETT KÖRNYEZET ELLENJAVALT: FUTÁS, HARMADÁBAN BIZTOSÍTÁSA/ KERÉKPÁROZÁS, ALLERGÉNEKBEN SÁTOROZÁS MAGAS GYOMTALANÍTÁS SZEGÉNY ÉTREND POLLENKONCENTRÁCIÓBAN TARTÁSA GYERMEKEK AKTÍVAN LELKI EGÉSZSÉG, STRESSZ NE VEGYENEK RÉSZT A KEZELÉS PARLAGFŰGYŰJTŐ AKCIÓBAN ALLERGÉNSZEGÉNY TÁPLÁLKOZÁS: TÁPLÁLKOZÁS KERESZTALLERGIA KIALAKULÁSÁT MEGAKADÁLYOZNI MOZGÁS, TESTEDZÉS MOZGÁS: ÚSZÁS, TERMI SPORTOK AJÁNLOTTAK KORSZERŰ LAKÁSÉPÍTÉS DOHÁNYZÁS KERÜLÉSE, DOHÁNYFÜSTÖS HELYEK KERÜLÉSE
21
6. számú hallgatói melléklet
22
23
AKADÁLYOZD MEG AZ ELTERJEDÉSÉT! Rendszertani helye: Zárvatermők törzse, kétszikűek osztálya, fészkesvirágzatúak családja
Közönséges Parlagfű (Ambrosia elatior artemisiifolia) március végén megindul a kelése, áprilisban tömegesen jelenik meg
Virágpora allergiás náthát okozhat
Ismertető jegyei: egynyári növény
Világoszöld, rosszul művelt tompán négyélű, szántóföldeken,városban; felálló, elágazó legfőképp a frissen szárából feltört, még rendezetlen oldalhajtások építési területen, nyúlnak ki, időlegesen megművelt rendszerint dúsan majd elhanyagolt elágazó, terebélyes kertekben, árokparton, növény. parkok, utak szélén Szára: Levelei: Virág: Termés: sziklevelei Vigyázat! invazív Vigyázz könnyen Ha látja nőni, kérem csupaszak, (hódító, tömegesen összetéveszthető a akadályozza meg a elliptikusak felbukkanó) faj vadkenderrel, a virágzását! fekete vagy fehér ürömmel lomblevelek keresztben átellenesek és az oldalhajtások csúcsán találhatóak a porzós szárnyasan hasogatottak, a későbbi virágok; egy virágzatban 15-35 halványsárga lomblevelek pedig szórt állásúak, rövid virág van, a lecsüngő virágok apró csészékhez nyelűek, jellegzetesen szeldelt formájúak, hasonlítanak. A pollen viszonylag nagy, 10-25 színük zöld, fonákuk szürkészöld. Mind a mikrométer átmérőjű. 1 parlagfű 8 milliárd színén, mind a fonákján sűrűn szőrözöttek pollent bocsát ki. A termős fészkek a felső lomblevelek hónaljában, a porzós virágzatok alatt helyezkednek el Július elejétől a fagyok beálltáig virágzik Előfordulási helye:
Magassága: 20 cm 150 cm változatos alakú. 3000-4000 csíraképes magot érlelnek. A mélyebb rétegekbe került, beszántott magvak csírázóképességüket akár 30-40 évig is megőrzik JUTALOM: Könnyű lélegzet, viszketés és könnyezés mentes nyár A szél 50-100 km-re elszállítja a pollenjét ha egy köbméter levegőben 30-50 pollen van, az kiválthatja az allergiás tüneteket. hazánkban 250 gyom faj pollenje okozhatnak allergiát 24
7. számú hallgatói melléklet Viseljen egész nyáron napszemüveget,
így sokkal kevesebb virágpor jut így a szemébe!
Meleg, szeles időben tartsa az ablakokat zárva,
lehetőleg este 22 és reggel 4 óra között szellőztessen
Az allergén növény csúcsvirágzása idején többet tartózkodjon zárt helyen,
és ne aludjon nyitott ablaknál.
Pollenszezonban ne szellőztesse ágyneműjét,
szárítsa ruháit a szabadban
Szeles, száraz időben ne menjen kirándulni
virággal borított rétre, erdőbe.
A szabadságát tervezze úgy,
hogy ne essen egybe annak a növénynek a virágzási idejével, amelyre érzékeny.
Ne fogyasszon mézet,
mézzel készült édességeket, propoliszt.
Ne ön végezze a fűnyírást,
ne ücsörögjön, frissen vágott fű mellett!
Porolja le ruháját, mielőtt belépne a lakásba,
és ne vigye a hálószobába a nappal viselt ruháit.
25
Kerülje az olyan teákat, samponokat, bőrápolószereket,
amelyek pollenallergén növény kivonatát tartalmazzák.
Ha vonaton utazik, ne üljön a nyitott ablak mellé,
hanem menetiránynak háttal foglaljon helyet.
Kerülje a dohányfüstös helyeket,
mert a dohányfüst irritálja a légutakat, és súlyosbítja az allergiás tüneteket.
A pollenallergiások naponta mossanak hajat,
mert a hajban sok pollen megtapad napközben, és lefekvés után így egy csomót belélegezhet.
A parlagfű a bőrön keresztül is allergizálhat,
ezért irtásakor az egészségesek is viseljenek kesztyűt!
Gyógyteák készítése, kamillás szemborogatás tilos,
mert fokozza az allergiás tüneteket (ez adott esetben lehet a csalán is, melyek bár nem kifejezett allergének, rokonfajaik azok!)
26
8. számú hallgatói melléklet SZEMPÍR körülírás
KÖNNYEZÉS mutogatás
TOROKKAPARÁS mutogatás
ORRVISZKETÉS mutogatás
NEHÉZLÉGZÉS mutogatás
FULLADÁS körülírás
KÖHÖGÉS mutogatás
TÜSSZÖGÉS mutogatás
FÜLVISZKETÉS mutogatás
VÍZSZERŰ ORRFOLYÁS körülírás
9. számú hallgatói melléklet Vélemények a parlagfűmentesítés ellen Nem az én földemen nőtt a parlagfű, ezért azt nem gyomlálom ki. Én nem vagyok allergiás Nem érek rá, nincs időm a gyomlálásra Majd később kigyomlálom, nem sürgős feladat Én tavaly bejelentettem, de senkit sem érdekelt. A pollenallergia hátterében a fokozódó környezetszennyezés és ennek következtében az immunrendszer egyensúlyának megbomlása áll, így az allergén eliminálása csak "tüneti kezelés" lenne a problémára. Semmilyen erkölcsi alapunk nincs egyetlen faj irtására sem.
Érvelés a parlagfűmentesítés mellett A parlagfű pollenje 10-100 km-re is eljut. Ezért a más telkéről, közterületről is eljut. Ami késik, az nem múlik! Primer, szekunder prevenció érdekében. A saját és embertársai egészségének megóvására mindig kell időt szentelni. Többféle gyommentesítési módszer közül lehet választani. A parlagfű terjedését, virágzását meg kell akadályozni. Gyomlálást csak a parlagfű virágzása előtt lehet végezni! Minden ember érdeke, hogy a területek gyommentesítése megtörténjen. A „tüneti kezelés” is elengedhetetlen, hiszen az allergiás tünetek súlyossága csökkenthető, illetve a szenzitizációs időszak hossza kitolható. Az ökológiai környezet megváltoztatásával is visszaszorítható a faj terjedése.
27
TUDÁSHÁTTÉR Ajánlott irodalom: [1] Parlagfű Pedagógiai Kalauz további egységei [2] http://www.medlist.com/HIPPOCRATES/III/5/301main.htm Update: 2006. október [3] http://www.parlagfu.hu Update: 2006. október [4] http://www.antsz.hu/oki/uj.htm Update: 2006. október [5] http://www.fvm.hu/main.php?folderID=1412 Update: 2006. október [6] http://www.nepegeszseg.net/parlagfu/index.html Update: 2006. október [7] http://www.mindentudas.hu/nekamkristof/20060424nekam.html Update: 2006. október [8] http://www.doki.net/sajtofigyeles.aspx?&nid=165403&t=2#165403 Update: 2006. október [9] http://www.matud.iif.hu/01sze/nekam.html Update: 2006. október [10] http://www.allergiainfo.hu [11] Dr. Nékám Kristóf: Allergia- Környezetünk csapdája. SpringMed Kiadó Kft, 2003. [12] KSH, Stadat: http://portal.ksh.hu/pls/ksh/docs/hun/stadat/load1_02_04_03.html , Update: 2006. január
Felhasznált irodalom: [1] ZYRTEC monográfia(1998): Az allergia, manifesztációja, kezelése- UCB-Kiskönyvtár. UCB Magyarország Kft. (Közreadó), Budapest. [2] Malcolm N. Blumenthal- Bengt Björksten (1997): Genetics of Allergy and Asthma. University of Minneapolis Hospital, Minnesota, 9-12. [3] Karasszon Dénes- Csaba Béla(1992): Hungarian Masters of Immunology – Az immunológia magyar mesterei. Budapest, Novorg International Kft. [4] http://www.cdc.gov/niosh/topics/asthma/ 2006. október [5] http://www.niehs.nih.gov/airborne/prevent/prevent.html [6]http://www.intelihealth.com/IH/ihtIH/WSAZR000/7945/8793/203645.html?d=dmtContent , Update: 2006. október [7] http://www.origo.hu/allergia/20040725animaciok.html. ,Update: 2006 január [8] http://www.aaaai.org/patients/just4kids/default.stm [9] http://www.ameganet.hu/9901erdekes.gcw , Update: 2006 január [10] http://www.uwm.edu/library/arch/aaaai/presidents/cooke.htm , Update: 2006 január [11] http://www.oegai.org/pics/pirquet.jpg , Update: 2006 január [12] http://www.blackwellpublishing.com/journal.asp?ref=0105-4538
28