Ouderavond Bornego jr. 27 oktober 2015
Thema
Loslaten?!
Deze avond... - Puberteit in het algemeen - Groei hersenen - Jongeren, seks en internet - Omgaan met je puber: hoe houd je het leuk? Met tips!
Wie staat er voor u? Inleiding – Wie staat voor u – Voorlezen
Puberteit in het algemeen Groei hersenen Omgaan met je puber Tot slot
Schrijfster: actuele puberonderwerpen Oud-lerares Nederlands Moeder van drie zoons (26, 24, 21) Jongerencoach
Voorlezen Inleiding – Wie staat voor u – Voorlezen
Puberteit in het algemeen Groei hersenen Omgaan met je puber Tot slot
- Brugklassers!
Puberteit in het algemeen Inleiding
Puberteit in het algemeen
Onder invloed van hormonen en veranderingen in de hersenen
Groei hersenen Omgaan met je puber Tot slot
Eigen ontwikkelingstaken met als einddoel: volwassen worden
Ontwikkelingstaken Inleiding Puberteit in het algemeen – ontwikkelingstaken – hormonen... – 10/12 tot 14 jaar – 14 tot 16 jaar – 16 tot 18 jaar – 18 tot 21 jaar
Groei hersenen Omgaan met je puber Tot slot
Biologische veranderingen Ontdekken en vorming seksualiteit Identiteitsontwikkeling Verwerven van autonomie
Hormonen... Inleiding Puberteit in het algemeen – ontwikkelingstaken – hormonen... – 10/12 tot 14 jaar – 14 tot 16 jaar – 16 tot 18 jaar – 18 tot 21 jaar
Groei hersenen Omgaan met je puber Tot slot
hebben invloed op de rijping van hersenen zijn verantwoordelijk voor stemmingswisselingen en prikkelbaarheid zorgen voor een beginnende seksuele rijping
10/12 tot 14 jaar Inleiding Puberteit in het algemeen – ontwikkelingstaken – hormonen... – 10/12 tot 14 jaar – 14 tot 16 jaar – 16 tot 18 jaar – 18 tot 21 jaar
Groei hersenen Omgaan met je puber Tot slot
Groei en beginnend losmakingsproces
14 tot 16 jaar Inleiding Puberteit in het algemeen – ontwikkelingstaken – hormonen... – 10/12 tot 14 jaar – 14 tot 16 jaar – 16 tot 18 jaar – 18 tot 21 jaar
Groei hersenen Omgaan met je puber Tot slot
Zoeken eigen identiteit Experimenteren en (gemiddeld) de eerste seksuele ervaringen
16 tot 18 jaar Inleiding Puberteit in het algemeen – ontwikkelingstaken – hormonen... – 10/12 tot 14 jaar – 14 tot 16 jaar – 16 tot 18 jaar – 18 tot 21 jaar
Groei hersenen Omgaan met je puber Tot slot
Steeds meer eigen ideeën Ontwikkeling positief zelfgevoel en geweten.
18 tot 21 jaar Inleiding Puberteit in het algemeen – ontwikkelingstaken – hormonen... – 10/12 tot 14 jaar – 14 tot 16 jaar – 16 tot 18 jaar – 18 tot 21 jaar
Groei hersenen Omgaan met je puber Tot slot
Aangaan van verplichtingen op het gebied van maatschappelijke positie en persoonlijke relaties
Groei van de hersenen Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
1. Groeispurt van de hersenen 2. Veranderingen in het emotionele systeem 3. Chemische stoffen in het brein
Groeispurt Inleiding
Tijdelijke chaos!
Doel: verhogen efficiëntie
Puberteit in het algemeen Groei hersenen – groeispurt – het emotionele systeem – chemische stoffen
Jongeren, seks en internet Omgaan met
Groeispurt
Prefrontale cortex
Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen – groeispurt – het emotionele systeem – chemische stoffen
Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber
Prioriteiten stellen Gestelde doelen waarmaken Gevolgen overzien van handelingen Impulsen beheersen (zelfbeheersing) Emoties beheersen Keuzes maken Anticiperen op gedrag van anderen
Groeispurt
Huiswerkopdracht
Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen – groeispurt – het emotionele systeem – chemische stoffen
Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber
Starten met een taak Overzien welke stappen gezet moeten worden Die stappen in de goede volgorde uitvoeren Controleren of een en ander goed verloopt Zonodig de stappen aanpassen
Groeispurt
Huiswerk / plannen
Inleiding Puberteit in het algemeen
Groei hersenen – groeispurt – het emotionele systeem – chemische stoffen
Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber
Hoe kunnen we helpen? Tip: wees de prefrontale cortex van je puber!
Het emotionele systeem Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen
– groeispurt – het emotionele systeem – chemische stoffen
Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber
Korte-termijn keuzes Extreme emoties en ook nog eens een kort lontje...
Emotionele en rationele breinsystemen niet met elkaar in balans
Stoffen in het brein Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen – groeispurt – het emotionele systeem – chemische stoffen
Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber
dopamine melatonine
Is er dan niets goed aan het puberbrein? Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Er is goed nieuws!
Jongeren, seks en internet Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
5 vragen over jongeren en seks en internet…
Weet u het? Hand op, staan of zitten!
Jongeren, seks en internet Inleiding
Puberteit in het algemeen
Wat is de gemiddelde leeftijd dat een jongere voor het eerst met iemand naar bed gaat?
Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
14,6 15,6 16,6 17,6
jaar: zitten jaar: staan jaar 1 hand omhoog jaar: 2 handen omhoog
Jongeren, seks en internet Inleiding
Puberteit in het algemeen
De gemiddelde leeftijd dat een jongere voor het eerst met iemand naar bed gaat:
Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
in 1995: 17,7 jaar in 2005: 16,7 jaar in 2012: 16,6 jaar
Bron: RutgersWPF SoaAids 2012
Jongeren, seks en internet Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber
50% van alle tieners experimenteert met seks via internet. Niet waar: zitten Waar: staan
Tot slot Bron: mijn kind online. Feiten over jongeren, seks en internet
Jongeren, seks en internet Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Bijna alle tieners experimenteren met seks via internet. Kwetsbare groep is 12-14 jaar
Bron: mijn kind online. Feiten over jongeren, seks en internet
Jongeren, seks en internet Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Jongeren gaan voor informatie over seks en relaties vooral naar internet. Niet waar: zitten Waar: staan
Jongeren, seks en internet Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Jongeren gaan voor informatie over seks en relaties vooral naar internet. www.sekswoordenboek.nl en www.sense.info
Bron: mijn kind online. Feiten over jongeren, seks en internet
Jongeren, seks en internet Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
1 op de 10 meisjes zegt wel eens gedwongen te zijn iets seksueels te doen Niet waar: zitten Waar: staan Bron: mijn kind online. Feiten over jongeren, seks en internet
Jongeren, seks en internet Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Ouders doen er toe als het gaat om veilig gedrag van jongeren. Niet waar: zitten Waar: staan
Bron: mijn kind online. Feiten over jongeren, seks en internet
Jongeren, seks en internet Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Iets vervelends gebeurd op internet? Tip: www.meldknop.nl Tip: www.sense.info Can you fix it?
Omgaan met je puber: Hoe houd je het leuk? Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Met tips!
Als een puber zich tegen jou afzet… Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Voel je niet afgewezen! Pubers zetten zich af tegen jouw rol als ouder, en tegen jouw machtspositie, niet tegen jou als persoon.
Als een chagrijnige puber aldoor ruzie maakt… Inleiding Puberteit in het algemeen
Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Laat je niet meesleuren door die emoties. Loop weg van knallende ruzies en praat verder als jullie rustig zijn. Bevestig hen in hun gevoel, maar geef wel jouw grens aan.
Als je je niet meer belangrijk voelt… Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Blijf betrokken! Want je bént nog steeds heel belangrijk…
Als ze alleen hun eigen pleziertjes najagen… Inleiding Puberteit in het algemeen
Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Wees duidelijk en vraag rechtstreeks wat je van hen wilt. Geef het goede voorbeeld.
Hoe houd je het leuk als ze domme dingen doen? Inleiding Puberteit in het algemeen
Bied structuur en grenzen.
Laat zien dat je van hen blijft houden.
Geef complimenten!
Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Het kan zo leuk zijn om ouder van een puber te zijn… Inleiding Puberteit in het algemeen Groei hersenen
Opvoeden doe je in de eerste 12 jaar...
Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Daarna is het vooral een kwestie van coachen...
We doen het best goed… …vinden de meeste pubers! Inleiding Puberteit in het algemeen
Groei hersenen Jongeren, seks en internet
80% van de jongeren in Nederland vindt dat er goed is opgevoed. 15% vindt dat het wel gaat. 5% is ontevreden.
Omgaan met je puber
Tot slot
bron: Marieke Henselmans in Goed opgevoed
Meer weten? Inleiding
Puberteit in het algemeen
De grote survivalgids voor brugklas en puberteit
Groei hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
Puberbrein binnenstebuiten / Motivatie binnenstebuiten door Huub Nelis en Yvonne van Sark
Bedankt voor uw aandacht Inleiding Puberteit in het algemeen
De boeken zijn nu en na afloop te koop.
Op naar de discussiegroepen!
Groei Hersenen Jongeren, seks en internet Omgaan met je puber Tot slot
