Opvoedingswinkel Mechelen Activiteitenkalender

Opvoedingswinkel Mechelen Activiteitenkalender januari – april 2016

Workshop

Kicken en chillen: over omgaan met gevoelens bij pubers OPVOEDINGSWINKEL ISM GEZINSBOND EN VORMINGPLUS In deze vorming leer je om te gaan met de gevoelens van jongeren van 10 t.e.m. 15 jaar. Het lichaam van pubers kent een groeispurt. De hormonen gieren door hun lijf. Hun denken en voelen is in volle ontwikkeling. Pubers worstelen met zichzelf en met de hen omringende wereld. Zij hebben volwassenen nodig die op afstand nabij zijn. Als ouder kan je luisteren en de gevoelens van je puber leren begrijpen vanuit hun wereld.

8/3 – 20u Wijkcentrum Den Abeel, Jozef Verbertstraat 61, 2800 Mechelen Kostprijs: gratis Inschrijven & meer info (vooraf inschrijven is noodzakelijk): Opvoedingswinkel T 015 44 52 42 E [email protected] Lezing

Kinderen en sociale media DUFFELSE RAAD VOOR KINDEROPVANG, JONGERENWELZIJN EN GEZINSONDERSTEUNING ISM VORMINGPLUS Hoe kan je als ouder het sociale media gebruik van je kinderen op een positieve manier begeleiden? Kinderen zijn aanwezig op diverse sociale media zoals Facebook, Twitter en Instagram. Door de toename van smartphones en tablets is het steeds makkelijker om online te gaan zonder ouderlijke controle. Wat kan je als ouder doen om je kinderen of tieners positief te begeleiden? Deze interactieve lezing biedt een aantal praktische tips en er is veel ruimte om vragen te stellen.

10/3 – 20u Gemeentelijke Bibliotheek Duffel (Beethovenzaal), Onze-Lieve-Vrouwlaan 1, 2570 Duffel Kostprijs: 11€ Inschrijven & meer info (vooraf inschrijven is noodzakelijk): Vormingplus T 015 43 21 20 W www.vormingplus-regiomechelen.be

Workshop Triple P

Leren luisteren OPVOEDINGSWINKEL ‘Luisteren’ is een struikelblok in veel gezinnen. In deze workshop krijg je tips en positieve strategieën aangereikt om je kinderen te leren grenzen accepteren en te doen wat hen gevraagd wordt zonder strijd. Je krijgt informatie over waarom kinderen ongehoorzaam zijn. Je leert veel voorkomende valkuilen en ongehoorzaam gedrag voorkomen. Aan het eind van de bijeenkomst heb je een persoonlijk plan gemaakt voor hoe je kan omgaan met ongehoorzaamheid.

17/3 – 19u Huis van het Kind Lange Schipstraat 27, 2800 Mechelen Kostprijs: gratis Inschrijven & meer info (vooraf inschrijven is noodzakelijk): Opvoedingswinkel T 015 44 52 42 E [email protected] Workshop

Als ouders van een kind met ADHD apart gaan wonen ZIT STIL VZW Je hebt een kind met ADHD en bent niet langer samen met vader of moeder van je kind. Waar moet je op letten als je kind met ADHD in twee gezinnen woont? Hoe kan je je kind helpen om met de andere regels en afspraken in ieder huishouden om te gaan? Wat als jij en je ex-partner het niet eens zijn over de beste therapie voor je kind? En wat kan de rol zijn van een plusouder in dit alles? Op deze workshop zijn alle “soorten” ouders hartelijk welkom.

22/3 – 20u Pastoraal centrum, Varkensstraat 6, 2800 Mechelen Kostprijs: 5€ (3€ voor abonnees van ZitStil-magazine) Inschrijven & meer info: W www.zitstil.be

Infoavond

Zalig slapende kinderen, een droom!? CHRISTELIJKE MUTUALITEIT ISM OPVOEDINGSWINKEL Een gezond kind, dat goed slaapt. Dan slaapt elke ouder op z’n twee oren! Een goede nachtrust blijkt echter vaak een uitdaging voor kind én ouder. Kindjes willen niet naar bed, slapen moeilijk zelfstandig in, of worden midden in de nacht wakker en willen niet meer slapen zonder mama of papa in de buurt. Er bestaat geen wondermiddel, maar met goede slaapgewoonten en door positief te reageren op het slaapgedrag van je kind, kom je gelukkig al een heel eind. Dit start best al op jonge leeftijd.In deze voorstelling gaat ontwikkelingspsychologe Inge Glazemakers dieper in op hoeveel slaap je kind nodig heeft, hoe de slaap opgebouwd is en wat een goed slaapritueel inhoudt. Ook biedt ze jou een antwoord op tal van slaapvragen en geeft ze praktische tips die je meteen in de praktijk kunt omzetten.

24/3 – 20u Cultuurcentrum, Minderbroedersgang 5, 2800 Mechelen Kostprijs: 10€, CM-leden: 5€, CM-leden met VT: 2,5€ Inschrijven & meer info (vooraf inschrijven is noodzakelijk): Dienst Gezondheidspromotie CM T 014 40 35 45 W www.cm.be/agenda Interactieve workshop

PlayPauzeStop:

gezond beeldschermgebruik DUFFELSE RAAD VOOR KINDEROPVANG, JONGERENWELZIJN EN GEZINSONDERSTEUNING ISM PR0VINCIAAL VEILIGHEIDSINSTITUUT Met Play Pauze Stop promoot het Provinciaal Veiligheidsinstituut gezond beeldschermgebruik, thuis en op school. De campagne spoort jongeren (10-14 jaar)  aan om bij het gebruik van beeldschermen automatisch ‘PLAY PAUZE STOP’ in te denken. Play roept op om te variëren in je schermhouding, Pauzeer elke dertig minuten en Stop na twee uur beeldschermgebruik in je vrije tijd. Deze interactieve workshop geeft ( jongeren en) ouders tips en tricks om gezond beeldschermgebruik in de praktijk toe te passen. Ook grootouders, onthaalouders en opvoeders zijn van harte welkom.

12/4 – 20u Gemeentelijke Bibliotheek Duffel (Beethovenzaal), Onze-Lieve-Vrouwlaan 1, 2570 Duffel Kostprijs: gratis Inschrijven & meer info (vooraf inschrijven is noodzakelijk): Welzijnsdienst Duffel T 015 30 72 51 W [email protected]

Vorming

Van Bumba tot Bumbo: verantwoord of niet?

Motorische prikkels in je woonkamer DUFFELSE RAAD VOOR KINDEROPVANG, JONGERENWELZIJN EN GEZINSONDERSTEUNING ISM VCOK Het eerste levensjaar van een baby zit vol met nieuwe motorische ervaringen: rollen, sluipen, kruipen, staan, stappen. En de markt speelt daar gretig op in. Er is een overvloed aan motorisch spelmateriaal te koop. In deze vorming evalueren we samen het bestaand aanbod en proberen we een kader te geven om speelgoed al dan niet te labelen als verantwoord. Vrij snel zal blijken dat er geen dure aankopen nodig zijn om een baby motorisch te stimuleren.

21/4 – 20u Gemeentelijke Bibliotheek Duffel (Beethovenzaal), Onze-Lieve-Vrouwlaan 1, 2570 Duffel Kostprijs: gratis Inschrijven & meer info (vooraf inschrijven is noodzakelijk): Welzijnsdienst Duffel T 015 30 72 51 W [email protected] Lezing

Mindful opvoeden OPVOEDINGSWINKEL ISM VORMINGPLUS EN GEZINSBOND In deze lezing rijkt dokter David Dewulf, grondlegger van mindfulness is in ons land, handvatten aan om bewuster om te gaan met opvoeden, nog meer geduld en acceptatie te hebben in je dagelijks leven als opvoeder, meer rust te ervaren in de ochtend- en avondspits, beter om te gaan met moeilijke situaties en tegenslag in de opvoeding, vaker te genieten van elkaar en goed voor jezelf en je gezin te zorgen.

26/4 – 19.30u Wijkcentrum Den Abeel, Jozef Verbertstraat 61, 2800 Mechelen Kostprijs: gratis Inschrijven & meer info (vooraf inschrijven is noodzakelijk): Opvoedingswinkel T 015 44 52 42 E [email protected]

Speelactiviteit

Kom je mee spelen?

OUD BA B E R BEL S

Speeltijd voor mama’s en hun peuter (1 - 3 jaar) SAMENLEVINGSOPBOUW PROVINCIE ANTWERPEN Kom samen met je kindje spelen met andere ouders en kinderen. Je kleine spruit ontdekt nieuw speelgoed en leert spelen met andere kindjes. Ondertussen leer jij ook andere ouders kennen. Verschillende thema’s komen aan bod, zoals samenspelen, bewegen, muziek, …

Elke dinsdagvoormiddag – 9 tot 12u

Regelmatig vinden er in het wijkcentrum ook ‘Ouderbabbels’ plaats, over de start in de kleuterschool en hoe je je peuter hierop kan voor bereiden.. Wijkcentrum Den Abeel, Jozef Verbertstraat 61, 2800 Mechelen Kostprijs: gratis Meer info: Samenlevingsopbouw: Stéphanie Vandenbossche T 015 20 13 75 – 0474 53 14 73 E [email protected]

Speelactiviteit

De Kleurdoos:

Creatief ontmoeten INLOOPTEAM - DE NIEUWE WEG Heb je creatieve kriebels of gewoon zin in een leuke babbel? Spring dan samen met je kind(eren) (0-3j) binnen in de Kleurdoos. Op vakantiedagen zijn kleuters (tot 6j) ook welkom. Ouders kunnen hier met hun kinderen tekenen, schilderen, boetseren, knutselen en nog veel meer. Of geniet van elkaars gezelschap met koffie of thee. De allerkleinsten kunnen spelen in het ‘snoezelhoekje’. Kom dus gerust eens een kijkje nemen.

Elke dinsdagnamiddag – 13 tot 15u Huis van het Kind – De Nieuwe Weg, Lange Schipstraat 27, 2800 Mechelen Kostprijs: gratis Meer info: De Nieuwe Weg T 015 27 64 26 E [email protected]

Workshop

Te veel computer of TV bij ADHD? ZIT STIL VZW Kinderen en jongeren lijken te vaak in de ban van ‘het scherm’, diegenen met ADHD misschien nog wel meer. Onderzoek toont aan dat ze meer moeite hebben om hun digitale technologiegebruik te beperken en neigen ze sneller naar probleemgebruik of verslaving. Voor ouders is het een hele uitdaging om het schermgebruik van de kinderen onder controle te houden. In deze workshop bekijken we hoe je gezond schermgebruik kan stimuleren bij je kind met ADHD. We gaan ook in op de voordelen van digitale technologie in het opvoedingsproces. Samen ontdekken we welke digitale hulpmiddelen (apps, smartphone, digitale agenda…) we hiervoor kunnen inzetten.

2/2 – 20u Pastoraal centrum, Varkensstraat 6, 2800 Mechelen Kostprijs: 5€ (3€ voor abonnees van ZitStil-magazine) Inschrijven & meer info: W www.zitstil.be Lezing

Pesten stoppen doe je samen! CHRISTELIJKE MUTUALITEIT ISM VCOV In Vlaanderen worden meer dan 34.000 kinderen en jongeren wekelijks ge(cyber)pest. De stress en pijn die slachtoffers ervaren, zetten hun welbevinden, zelfvertrouwen en leerkansen op de helling. Maar ook de pestkop en de omgeving ervaren nadelen. Gie Deboutte verduidelijkt het waarom en waartoe van (cyber)pestgedrag en gaat op zoek naar de beste manieren om pestgedrag te doen stoppen. Verneem wat je best wel en niet kan doen om pestgedrag te voorkomen of ongedaan te maken. Klare taal en een verbindende of herstelgerichte aanpak zijn de sleutel. Pesten stoppen doe je nooit alleen.

18/2 – 20u Sint-Romboutscollege, Veemarkt 56, 2800 Mechelen Kostprijs: 6€, CM- en VCOV-leden: 3€, CM-leden met VT: 1,5€ Inschrijven & meer info (vooraf inschrijven is noodzakelijk): Dienst Gezondheidspromotie CM T 014 40 35 45 W www.cm.be/agenda

Onderwijsbeurs secundair onderwijs regio Mechelen

Op zoek naar een secundaire school in jouw regio? Kom naar de onderwijsbeurs regio Mechelen. Alle scholen en onderwijsnetten uit Mechelen en de ruime omgeving, de Centra voor Leerlingenbegeleiding (CLB) en andere ondersteunende organisaties zijn aanwezig. De onderwijsbeurs regio Mechelen is een initiatief van het O.O.M. (Onderwijsoverleg Mechelen) i.s.m. GO! Onderwijs van de Vlaamse gemeenschap, het Katholiek Secundair Onderwijs, het provinciaal onderwijs in Mechelen, de CLB’s, het LOP (lokaal overlegplatform secundair onderwijs regio Mechelen) en de stad Mechelen. Bereikbaarheid: Tip! Kom met de fiets of openbaar vervoer. Parkeermogelijkheid tussen terrein De Nekker en Utopolis. Gratis shuttledienst tussen de parking en Perron M.

24/2 – 14 tot 19.30u Perron M, Douaneplein (vlak aan het cinemacomplex Utopolis), 2800 Mechelen Kostprijs: gratis Meer info: Dienst Onderwijsondersteuning stad Mechelen: T 015 29 83 21 E [email protected]

Oudercursus Triple P

Positief opvoeden

kinderen van 0 – 12 jaar CENTRUM VOOR KINDERZORG EN GEZINSONDERSTEUNING (CKG) Je kind wilt ’s nachts niet slapen. Je zoontje ruimt nooit op. Je kinderen maken veel herrie. Tijdens dit programma kan je jouw ervaringen delen met andere ouders, veel informatie over opvoeding krijgen en samen vaardigheden inoefenen. Het groepsprogramma bestaat uit 4 sessies (2u/sessie), 3 telefonische gesprekken en één slotsessie. De eerste 4 sessies gaan over: • wat is positief opvoeden? • waarom je kind zus of zo reageert • hoe je gewenst gedrag kan beïnvloeden en aanmoedigen • hoe je grenzen kan stellen en je kinderen zelfbeheersing kan aanleren • hoe je met stressvolle situaties kan omgaan zoals bv. winkelen, in een rij wachten, de ochtenddrukte, … In de 3 telefonische opvolgingsgesprekken kan je vragen stellen, problemen voorleggen,… . In de slotsessie overlopen de ouders wat ze geleerd hebben en wat er veranderd is in hun gedrag en dat van hun kind en hoe ze deze veranderingen kunnen behouden.

25/2 + 3, 10, 17/3 + 14/4 – 19u CKG Betlehem, Edgard Tinellaan 2b, 2800 Mechelen Kostprijs: 15€ Inschrijven & meer info (vooraf inschrijven is noodzakelijk): CKG Betlehem: Wendy Baets of Elke Van Gysel T 0473 25 01 94 of 0476 85 03 14 of 015 44 67 67 E [email protected] of [email protected]

De opvoedingswinkel Mechelen is een plaats waar je terecht kan met vragen over het opvoeden van kinderen tussen 0 en 21 jaar. Dit kan tijdens een aantal gesprekken of via telefoon of mail. Je kan er ook terecht voor documentatie over opvoedingsthema’s, informatie over diensten die werken rond opvoeding en voor oudercursussen en informatieavonden. Contact Huis van het Kind Lange Schipstraat 27 2800 Mechelen T 015 44 52 42 E [email protected] W www.mechelen.be/opvoedingswinkel F www.facebook.com/opvoedingswinkelmechelen

Wil je meer weten over het Huis van het Kind: mechelenkinderstad.be

V.U. Gert Eeraerts, departementshoofd samenleving, Grote Markt 21, 2800 Mechelen / Wettelijk depot: D/2015/0797/043

Openingsuren Dinsdag: 9.30 – 12 u Woensdag: 9.30 – 12 u & 13.30 – 16.30u Donderdag: 16 u – 18.30u (of op afspraak)