De digitale versie vindt u op www.wzh.nl/rustoord
Onder
nr 3 - m e i/j u n i 2 0 1 5 m agaz i n e vo o r cl i ë n t en va n WZ H ru sto o r d
Inhoud: 2 Berichten 3 Op de koffie bij 4 Vijf vragen aan 5 Van de Cliëntenraad 5 Onder ons in een nieuw jasje
6 Langer zelfstandig wonen 7 Kleurplaat voor
ons
Zonnetje in huis Na de sombere winterdagen is het tijd om extra vitamine D op te doen! En waar kan dat beter dan in het fijne lente- en zomerzonnetje? Bij WZH halen we met deze editie van Onder ons het zonnetje in huis. In de rubriek ‘vijf vragen aan’ kunt u lezen welke speciale zomermaaltijden de afdeling Eten & Drinken voor u in petto heeft. Verder vertelt een cliënt uit WZH Rustoord over de vakantiebestemmingen waar zij vroeger de zon op zocht. Wat er in de maanden mei en juni allemaal in uw woonzorgcentrum te doen is, vindt u op de activiteitenpagina. Tot slot kunt u weer creatief aan de slag met een kleurplaat voor volwassenen, geheel in zomerse sferen.
volwassenen
8 Activiteiten
Veel leesplezier! Richard Spraakman, locatiemanager WZH Rustoord
Waar mensen ont-moeten WoonZorgcentra Haaglanden
3
Berichten: Jongeren koken bij WZH Rustoord
J
ongeren van jongerencentrum ‘Ut Plekkie’ uit Leidschenveen koken wekelijks voor de bewoners van WZH Rustoord en WZH Leilinde. Onder leiding van jongerenwerker Kenneth gaan zij keer op keer enthousiast aan de slag. De jongeren van ‘Ut Plekkie’ zijn tussen de 12 en 20 jaar oud. De ene week
koken zij bij WZH Leilinde en de andere week bij WZH Rustoord. De jongeren halen de bewoners op en na afloop van het heerlijke eten, brengen zij de bewoners weer terug. De bewoners genieten zichtbaar van dit bezoek en de jongeren zijn enthousiast aan het werk. Het zijn gezellige, geslaagde avonden. We hopen op een lange en fijne samenwerking!
Menucommissie
R
egelmatig komt de menucommissie bij elkaar om de maaltijden binnen WZH Rustoord te bespreken. Opmerkingen en klachten worden doorgegeven aan onze leverancier Huuskens. Inmiddels zijn er verschillende wijzigingen doorgevoerd. Zo is de kwaliteit van de aardappelpuree verbeterd, is de roerbakgroente vervangen door
2
Onder ons nummer 3 WZH rustoord mei/juni 2015
‘gestoofde groentemix’ en hebben de varkensschnitzel en de jus een vernieuwde receptuur en hierdoor een verbeterde smaak. Zo proberen wij, samen met onze huisgemaakte maaltijden, een optimaal gevarieerde en smakelijke maaltijd te serveren.
Op de koffie bij:
mevrouw Van Kuijen Mevrouw Van Kuijen is een kwieke vrouw van
Kwiek en vief
77 jaar. Ze is 58 jaar getrouwd, heeft een zoon
“Wat doet u hier?” krijgt mevrouw Van Kuijen regelmatig te horen. Ze denkt niet aan verhuizen nu haar man op een andere etage verblijft. Het schillen van de aardappels, het halen van drinken voor andere bewoners; ze wil graag iets te doen hebben. Maar bovenal houdt mevrouw Van Kuijen van mensen om haar heen, net als in de tijd dat ze kantinemeisje was bij PTT Post. “Ik werkte daar samen met mijn zus, dat was altijd erg gezellig!”.
en twee kleinkinderen. Mevrouw Van Kuijen kwam 1,5 jaar terug samen met haar man in WZH Rustoord wonen. Haar man is recentelijk, vanwege beginnende dementie, naar een andere verdieping verhuisd. Ondanks het grote verdriet om haar partner, blijft ze een vrolijke noot in huis.
‘In de Schilderswijk lach je je eigen dood!’ Clubhuis De Mussen “In de Schilderswijk lach je je eigen dood”, vertelt de rasechte Hagenees. Ze is in deze wijk opgegroeid als jongste in een gezin met tien kinderen. Ze vermaakte zich als tiener goed in het clubhuis De Mussen, opgericht door meester De Bruin. “Ik ging vaak naar dansavonden en eens per jaar kampeerden we op ‘Het Mussennest’ in Otterlo. “Met elkaar eten klaarmaken, spookachtige wandelingen ’s avonds laat... het was een gezellige boel!”.
Bouwvak in Rimini
Mevrouw van Kuijen
“We gingen met onze zoon jarenlang naar hetzelfde hotel in Rimini. Vier weken lang tijdens de bouwvak en vaak probeerde mijn man zelfs, tevergeefs, om nog een weekje hieraan vast te knopen. We hebben veel gelachen daar.” Eén treinreis naar Italië vergeet ze nooit meer. “Ik kroop in bed in een coupé en zei ‘wat lig ik lekker warm’. Vervolgens merkte een wildvreemde man op: ‘bent u niet verkeerd?’. Lag ik per ongeluk bij de buurman in bed, het kan er ook maar één overkomen!”
Onder ons nummer 3 WZH rustoord mei/juni 2015
3
5 vragen aan: Diana, Susan en Rebecca, medewerkers Eten & Drinken bij WZH
1 Wat wordt er gegeten in
WZH Rustoord?
“In WZH Rustoord krijgen we maaltijden van Huuskes. Wij zorgen ervoor dat bewoners de juiste maaltijd krijgen. Bewoners mogen kiezen of ze ’s middags of ’s avonds warm eten. Bovendien kunnen ze deze maaltijd in hun appartement nuttigen of gezamenlijk eten in de huiskamer. Veel bewoners kiezen voor de huiskamer, omdat het gezelliger is om met elkaar te eten.”
2 Maken jullie ook dingen zelf?
“We maakten al twee keer per week verse soep. Dit bleek een groot succes te zijn en daarom hebben we besloten om voortaan iedere dag verse soep te maken.”
3 Wat doen jullie om de maaltijd
gezellig te maken?
“We dekken de tafel gezellig en op zondag is er een glaasje wijn bij het eten. De toetjes zijn gevarieerd en in de zomer is er op zondag ijs met slagroom. Na het eten schenken we een kopje koffie in en kunnen de bewoners gezellig napraten. De maaltijd is voor bewoners een belangrijk moment van de dag.”
4
Krijgen jullie hulp van vrijwilligers? “Ja, wij krijgen hulp van Erica, Bianca, Saskia, Theo en Wil. Vijf fantastische vrijwilligers die iedere dag koffie en thee schenken bij de bewoners. We kunnen écht van ze op aan. Weer of geen weer, ze zijn er bijna altijd.”
4
Onder ons nummer 3 WZH rustoord mei/juni 2015
Diana Groen en Rebecca Netten, medewerkers Eten & Drinken
5 Zijn er extraatjes?
“Iedere vrijdag serveren wij een zelfgemaakte maaltijd. In de zomer zijn dat de hors-d’oeuvres vlees en vis, een broodje kroket, gebakken vis met patat of een loempia met garnituur. Iedere zondag is er gebak. Eénmaal per maand verzorgen wij een themamaaltijd in de zaal Sandelhout en éénmaal per twee maanden komt de kippengrill.”
Van de Cliëntenraad:
In mei leggen alle vogels een ei
B
ovengenoemd gezegde is bij vrijwel iedereen bekend, evenals de uitdrukkingen: ‘maart roert zijn staart’ en ‘aprilletje zoet geeft nog weleens een witte hoed’. Terwijl ik deze zinnen opschrijf, vraag ik me af of andere maanden van het jaar ook zo’n speciaal gezegde hebben. Mij is dat in ieder geval niet bekend. Weet u een leuke uitdrukking die gerelateerd is aan een maand? Ik ben erg nieuwsgierig.
bomvol gezonde voedingsstoffen zoals eiwitten, vitaminen en mineralen. Dat is natuurlijk niet zo vreemd als we ons realiseren dat één ei voldoende voedingsstoffen moet bevatten om een kuiken tot volledige ontwikkeling te laten komen. Het blijft voor mij een wonder dat na een aantal weken broeden er een compleet kuiken uit het ei kruipt, dat al na enkele uren zelfstandig kan lopen, eten en vaak ook nog kan zwemmen.
Feit is wel dat door het lengen van de dagen de broeddrift bij de vogels wordt aangewakkerd. In mei zullen vrijwel alle vogelsoorten in Nederland gezorgd hebben voor nageslacht. Afhankelijk van de overlevingskans van de jongen leggen vogels twee tot wel twaalf eieren per keer. Zo’n ei zit trouwens
Een ei is een gezond en mooi natuurproduct. Daarom sluit ik dit stukje met: ‘een ei hoort erbij, ook in mei’. Frans Schoevaars, voorzitter Cliëntenraad WZH Rustoord
Onder ons in een nieuw jasje Het cliëntenmagazine Onder ons krijgt een metamorfose. Vanaf juli 2015 verandert het magazine in een nieuwsbrief, waarbij de nadruk ligt op nieuws en activiteiten.
D
e vernieuwde Onder ons brengt u sneller het laatste nieuws en de onderwerpen die u belangrijk vindt om te lezen. Hiermee reageren we op de uitkomsten van het behoeftenonderzoek dat we begin dit jaar hebben uitgevoerd onder bewoners en mantelzorgers van de verschillende woonzorgcentra.
Deze nieuwsbrief is ontwikkeld voor mantelzorgers en wordt per e-mail verzonden. Daarnaast zorgen we dat de nieuwsbrief in een papierenversie toegankelijk blijft voor contactpersonen die geen e-mailadres hebben. Binnenkort ontvangen alle eerste contactpersonen een brief om hen verder te informeren en op te roepen hun e-mailadres aan ons door te geven, voor zover nog niet bij ons bekend. Heeft u tips of leuke kopij voor de redactie? Dan horen wij dat graag via
[email protected] of via het Servicepunt.
Digitale nieuwsbrief Eerste contactpersonen ontvangen vanaf juli 2015 niet meer de Onder ons, maar een digitale nieuwsbrief.
Onder ons nummer 3 WZH rustoord mei/juni 2015
5
Langer zelfstandig wonen
V
anaf 2015 regelt de gemeente de begeleiding en ondersteuning thuis. Het gaat dan om taken die geen medisch karakter hebben, zoals huishoudelijke hulp, dagbesteding, begeleiding en ondersteuning voor mantelzorgers. De wet die dit regelt is de Wmo. Onze wijkverpleegkundige informeert u graag over de mogelijkheden bij u in de buurt. Zij kan ook in overleg met u afspraken maken over bijvoorbeeld hulp bij het douchen of het geven van medicijnen.
Zekerheid over zware zorg Heeft u zwaardere en specialistische zorg nodig, maar wilt u bovenal lekker thuis blijven wonen? Dan kunt u naast de Zorgverzekeringswet en de Wmo ook een beroep doen op de Wet langdurige zorg (Wlz). De wijkverpleegkundige komt bij u thuis en regelt in samenspraak met u en uw mantelzorgers de zorg en ondersteuning die nodig is.
FIT & FUN WZH heeft de dagbesteding voor mensen die zelfstandig wonen opnieuw invulling gegeven. Bij verschillende Dagactiviteiten- en Ontmoetingscentra van WZH hebben we een vernieuwd programma: ‘FIT & FUN’.
D
e Ontmoetingscentra zijn er in het bijzonder voor kwetsbare ouderen en ouderen met beginnende geheugenproblemen. Het is dé plek in de wijk waar je elkaar ontmoet en meedoet! De Dagactiviteitencentra hebben verschillende gespecialiseerde programma’s gericht op beleving, beweging en het behouden van vaardigheden. Samen met de deelnemers kijken we wat het beste bij hen past. Als er een indicatie nodig is, dan helpen wij hier graag bij.
De wijkverpleegkundige
Gezonde leefstijl
De wijkverpleegkundige heeft een centrale rol in ondersteuning en verzorging bij cliënten thuis. Zij bespreekt met u wat u zelf kunt en waar uw mantelzorger, familie of buren u bij helpen. Daarnaast wordt besproken welke verpleging en verzorging nodig is om thuis te kunnen blijven wonen en welke hulpmiddelen u hierin kunnen ondersteunen. U kunt ook terecht bij de ontmoetings-, dagactiviteiten- en behandelcentra in één van onze woonzorgcentra. De wijkverpleegkundige stemt uw zorg en behandeling af met de huisarts, een medisch specialist of de casemanager. Alle afspraken legt de wijkverpleegkundige samen met u vast in één zorgplan.
We besteden binnen het vernieuwde programma veel aandacht aan een gezonde leefstijl en het behouden van vaardigheden. Heel belangrijk wanneer je langer zelfstandig wilt blijven wonen. Om mensen te ondersteunen in de thuissituatie geven we gratis advies en informatie. Verder zijn er informatiebijeenkomsten en contactgroepen voor mantelzorgers.
Heeft u vragen of wilt u meer informatie? Kijk dan op onze website: www.wzh.nl of bel met de klantenservice 070 756 16 00.
6
Onder ons nummer 3 WZH rustoord mei/juni 2015
Meer informatie Cliënten met en zonder Wmo-indicatie kunnen voor de diverse vormen van dagbesteding terecht in WZH Hoge Veld, WZH Nieuw Berkendael, WZH Oosterheem, WZH Prinsenhof, WZH Schoorwijk, WZH Transvaal en WZH Waterhof. Kom gerust eens een kijkje nemen bij één van de dagactiviteiten- of ontmoetingscentra van WZH. Op onze website www.wzh.nl vindt u meer informatie of neem contact op met onze Klantenservice via 070 756 1600. Wij helpen u graag verder.
Kleurplaat voor volwassenen Kleurboeken en kleurplaten voor volwassenen zijn hip! Kleuren is een heerlijke bezigheid die u overal kunt doen. Er zijn maar twee regels: ontspan en kleur de tekening in zoals u dat wilt.
Onder ons nummer 3 WZH rustoord mei/juni 2015
7
Activiteiten: Mei
Vrijdag 22 mei
Donderdag 18 juni
08.00 - 11.00 uur, alle etages
17.00 uur, de zaal Sandelhout in WZH Leilinde
Dinsdag 5 mei
Gezellig ontbijt
14.00 - 16.00 uur
Verdere gegevens volgen.
Voor bewoners van de derde en vierde etage.
High tea Verdere gegevens volgen.
Themamaaltijd snacks
Woensdag 27 mei 14.00 uur
Donderdag 25 juni Woensdag 6 mei
Uitje naar Intratuin
14.00 uur
Voor bewoners van de vierde etage.
19.00 uur, de zaal Sandelhout in WZH Leilinde
Juni
Optreden door Voorburgse muziekvereniging Forum Hadriani
Uitje naar Intratuin Voor bewoners van de derde etage.
Dinsdag 2 juni Woensdag 13 mei
14.30 - 16.00 uur, alle etages
14.00 - 15.30 uur, de AB ruimte op de tweede etage
Borrelmiddag
Bingo
Donderdag 11 juni
Voor bewoners van de eerste en tweede etage.
14.00 - 15.30 uur, huiskamer van de derde etage
Bovengenoemde activiteiten zijn onder voorbehoud. Voor eventuele wijzigingen en voor onze vaste activiteiten verwijzen wij u naar de activiteitenoverzichten van mei en juni die u te zijner tijd zult ontvangen.
Bingo Voor bewoners van de derde en vierde etage.
Woensdag 17 juni Vlaggetjesdag samen met WZH Leilinde
Onder
ons
(verdere gegevens volgen)
Donderdag 18 juni 12.00 uur, de zaal Sandelhout in WZH Leilinde
Dinsdag 19 mei 14.00 - 16.00 uur, derde etage
Tap speciaal schoenen
8
Themamaaltijd snacks Voor bewoners van de eerste en tweede etage.
Onder ons nummer 3 WZH rustoord mei/juni 2015
WZH Rustoord Harriët Freezerhof 301 2492 JC Den Haag Telefoon: (070) 756 21 00 E-mail:
[email protected] Website: www.wzh.nl/rustoord Onderdeel van WoonZorgcentra Haaglanden (WZH) © WZH Rustoord 2015
Aan deze uitgave kunnen geen rechten worden ontleend. Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar gemaakt, in enige vorm of enige wijze zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van WZH Rustoord.
