Nieuwsbrief Jaargang 1 Editie 4 2de kwartaal Vlaardingen, 1 april 2015
Jai Shri Nanda Devi, In deze 4de nieuwsbrief van Shri Nanda Devi Mandir hebben wij u weer veel te vertellen. De afgelopen maanden hebben wij niet stil gezeten. Er zijn al diverse festiviteiten geweest en de aankomende maanden komen er nog meer. Last but not least willen wij jullie erop attenderen dat de maandelijkse nieuwsbrief een kwartaal nieuwsbrief is geworden. De Mandir wordt door veel vrijwilligers en donateurs gesteund waar wij ontzettend trots op zijn. Wij hopen daarom dat u Shri Nanda Devi Mandir blijft steunen. Wij wensen u veel leesplezier.
Kalender Kalender april / mei / juni 2015 4 april 20 april 15 april 29 april 2 mei 4 mei 14 mei 18 mei 29 mei 2 juni 12 juni 28 juni
Purnima / Hanuman Jayanti* Parsuram Jayanti Ekadashi Ekadashi Narsingh Jayanti* Purnima / Buddha Jayanti Ekadashi Shani Jayanti* Ekadashi Purnima Ekadashi Ekadashi
*Wordt gevierd in Shri Nanda Devi Mandir.
Redactie team nieuwsbrief
Shri Anand Ji Yoga / Meditatie
Shri Nanda Nanda Devi Mandir
Wat is Pranayama? Pranayama zijn ademhalingsoefeningen. Prana betekent 'dat wat levensenergie bezit', zoals de lucht. Ayama betekent 'beheersen'. De ademhaling wordt als belangrijke bron van levenskracht en energie gezien. Guru Ji leert ons verschillende stappen in combinatie met de pranayama ademhalingstechnieken. Tijdens de pranayama stappen leren we stressfactoren en problemen te reduceren. Tegelijkertijd wordt onze longcapaciteit positief gestimuleerd en het immuunsysteem versterkt. Weten jullie dat bijvoorbeeld vers voedsel ook een belangrijke bron van prana is. Wanneer we voedsel in de magnetron verhitten verliest het juist de prana.
Vanaf het eerste moment dat ik naar Shri Nanda Devi Mandir kom, heb ik hier een prettig gevoel bij. Er hangt een fijne sfeer en de mensen zijn er aardig en behulpzaam. Ook de mandirdiensten zijn altijd leerzaam, er zit namelijk altijd een kern van waarheid in die je altijd in het dagelijkse leven kunt toepassen of terugziet. Door de muziek die de kirtan en bhajan begeleid, ontstaat er een spirituele sfeer. Wat mij het meest van alles aansprak, zijn de moerti´s; deze zijn altijd netjes gekleed en stralen liefde uit. Zodoende kom ik altijd met veel plezier naar de Mandir. Rani Engelina Ganpat
Purnima Eén keer in de maand is het Purnima (volle maan). Op Purnima kan zowel de man als de vrouw vasten voor een welvarend leven met het gezin. U kunt op deze dag voor 10:00 uur een dia aansteken en fruit offeren in uw Mandir. U mag tussen 06:00 – 18:00 uur niets eten en drinken. Indien u het vasten niet kunt volhouden, mag u een beetje melk of een stukje fruit nuttigen. Om 18:00 uur verbreekt u het vasten door het eten van het geofferde fruit. U dient wel de gehele dag vegetarisch te blijven.
Waar ontstaat eigenlijk deze bron van levensenergie? Zoals Guru Ji het ons heeft uitgelegd tijdens Shri Anand Ji Yoga, komt deze vorm van energie vanuit de stal. De stal waar Gow Mata verblijft en waar zij 33 miljoen Devi en Devta met zich meedraagt, is zij de energiebron zelf. Dit is ook de reden waarom Mandirs en verschillende Ashrams wereldwijd een Goshala bezitten, om positieve energie te mogen ontvangen en te delen. Maar ook om sewa te doen voor Gow Mata.
Shlok (vers) uit de Bhagvat Gita
bhajans, wordt uw hele lichaam doordrongen met energie en vindt transformatie plaats. Satsang geeft trillingen aan uw ziel.
Hoofdstuk 5, vers 15.
Recept Samosa voor 10 personen, ingrediënten: 1 pak bladerdeeg, 3 grote gekookte aardappelen ca. 500 gr. (in blokjes gesneden), 175 gram erwten, 125 gram gehakte ui, 2 thl fijngesneden gember, 2 thl gehakte knoflook, 2 fijngesneden scherpe groene chilipepers, ½ thl gemalen korianderzaad, ½ thl gemalen komijn, ½ thl kurkuma, ½ thl garam masala, 2 el olie, zout en verse koriander. De bereidingswijze: Verwarm de olie en rooster het komijnzaad. Bak en voeg de ui, gember, knoflook, chilipepers, kurkuma, zout en garam masala toe. Voeg vervolgens de aardappelen, erwten en de koriander toe. Laat de vulling afkoelen. Samosa vullen: U vult de bladerdeeg in driehoekvorm. Met een vork duwt u op de dichtgevouwen rand, zodat de samosa een mooie rand heeft. Verhit de olie en frituur de samosa goudbruin.
Sarwe wjapi Parmeswar bhi ne kisie ke paap karm ko, Aur ne kisie ké subhkarm ko hi grehan karta hai; Kintoe agjaan ke dwara gjaan dhaka huwa hai, oesi sé sab agjaani manoesje mohiet ho rehé hai. De Allerhoogste kan zich nimmer verantwoordelijk stellen voor de zondige of vrome activiteiten van wie dan ook. De belichaamde wezens zijn in de war, omdat hun wezenlijke kennis verhuld wordt door onwetendheid.
Guru Ji ke gyaan (kennis) Vervolg Sewa, Sadhena en Satsang Satsang is samenzijn. Satsang is de schuilplaats tegen de veranderende tijden en haar ruwe inwerking op het leven. Satsang is het nest waarin u kunt rusten. Doorgaans geeft men zijn tijd aan allerlei pleziertjes, zoals feestjes, films of aan gasten. Deze tijd is geen hoogwaardige tijd, het wordt niet beloond.Geef hoogwaardige tijd aan het goddelijke en u wordt beloond. Geef satsang en meditatie uw hoogste prioriteit. In het oude Sanskriet is een spreekwoord dat zegt dat de woorden van de Rishi’s en mensen die verlicht zijn, onmiddellijk vertaald worden in ervaring. Ons lichaam bestaat uit cellen. Wanneer u bhajans (spirituele liedjes) zingt, wordt de energie van het geluid opgenomen in elke cel van uw lichaam en zet het om in bewustzijn. Wanneer u aanwezig bent tijdens het zingen van
Ayurveda & Tips Kardemom (Ilichi) Kardemom wordt in India en China zo’n drieduizend jaar als geneeskrachtige kruid gebruikt. In de ayurvedische teksten staat hoe kardemom de speekselklieren en de spijsvertering stimuleert. Het wordt dan ook beschouwd als één van de beste en veiligste digestieven. Ook wekt het de eetlust op, werkt het vochtafdrijvend en is het een remedie tegen indigestie met gasvorming. Daarnaast wordt het gebruikt tegen kolieken, brandend maagzuur, krampen en misselijkheid na een overvloedige maaltijd. Het helpt onzuiverheden
2
Terugblik
in de urine verwijderen, die een gevolg zijn van een opeenhoping van gifstoffen in het lichaam. Verder heft het mentale vermoeidheid en nerveuze spanningen op. Slijmproppen die zich in de longen bevinden kunnen hiermee ook geholpen worden. Slechte adem kunt u door slechts op één peul te kauwen tegengaan, het is lekker en werkt nog verwarmend ook. Tegenwoordig wordt kardemom als specerij gebruikt als hoofdingrediënt in diverse keukens.
3-jarig bestaan
Wist u dat:
Darshan van Shri Bhagvati Mata Ji
er 4 tijdperken (Yugs) bestaan: 1. Satya Yug (de goudentijd) 2. Treta Yug (de zilvertijd) 3. Dvapara Yug (de bronstijd) 4. Kal Yug (de ijzertijd) Het vervolg na Satya Yug. Kal Yug is de laatste van de vier tijdperken en is het huidige tijdperk waarin we nu leven. Kali betekent strijd, onenigheid of ruzie, het duistere tijdperk. Hiermee wordt niet de Godin Kali bedoeld, maar de demoon Kali. De gemiddelde leeftijd van de mensheid in deze periode is 100 jaar en duurt zo’n 432.000 jaar. De menselijke beschaving (dharma) ontaardt de geestelijke beschaving (A-dharma, goddeloosheid). Kali Yug begon ongeveer 5.000 jaar geleden. God Shri Krishna Ji heeft in één van de Brhama Vaivarta gesproken dat binnen deze jaargetijde ook een periode van 10.000 jaar zal zijn dat een gouden tijdperk zal zijn. In deze periode blijft de heer Hari op aarde, daarna keert HIJ terug naar zijn verblijfplaats, Golokarohanam. Tegen het einde van deze yug verschijnt God Shri Kalki Ji (de tiende en laatste avatar van God Shri Vishnu Ji) rijdend op een witte paard en zal HIJ in strijd gaan met de demoon Kali om hem van zijn duistere krachten te ontdoen. De wereld zal lijden onder een vurige einde en al het kwaad zal vernietigd worden. Een nieuw tijdperk, Satya Yug zal beginnen. Het einde en het begin van een nieuwe cyclus (tijdperk).
3
Het bestuur van Stichting Shri Nanda Devi Mandir tijdens het zingen van het Indiase volkslied.
Certificaatuitreiking door Shri Bhagvati Mata Ji aan Ramon Sant die benoemd is tot Yoga Teacher.
Gezelligheid in Shri Nanda Devi Mandir Toneelstuk opgevoerd naar aanleiding van de katha (verhaal) van Raja en Rani Vimik.
Maha Shiv Ratri
Darshan van Shri Bholenath Ji 56-bhoog (lekkernijen)
Zangers Shri Nanda Devi Sangeet Samaaj Shri Nanda Devi Taza Ras
4
Donatie U kunt zich opgeven als maandelijks of eenmalig donateur voor Stichting Shri Nanda Devi Mandir. Het donatiebedrag kunt u zelf overmaken of u kunt de stichting toestemming geven voor een machtiging. Sinds 2008 is Stichting Shri Nanda Devi Mandir door de belastingdienst erkend als Algemeen Nut Beogend Instelling (ANBI). Uw giften aan ons kunnen daardoor fiscaal aftrekbaar zijn.
Colofon Nieuwsbrief Een uitgave van Stichting Shri Nanda Devi Mandir Redactie: Mw. S. Anandbahadoer Vrijwilligers: Mw. S. Ganeshie Mw. A.C.G. Rambali Mw. S. Ramphal Dhr. A. Sagoeni Mw. N. Sant Dhr. R. Sant Met speciale dank aan: Mw. R. Ganpat
Shri Nanda Devi Svadisht Bhojan Verzorgt complete eetgerechten, lekkernijen en hapjes. Voor al uw feestelijke gelegenheden geeft Shri Nanda Devi Svadisht Bhojan u een succesvolle invulling. Hindiles Elke zondag kunt u een cursus hindiles volgen van 14:30 – 15:30 uur. De cursus zal gegeven worden volgens de richtlijnen van Hindi Parishad Nederland en het bekende leerboek uit India, het Nathuram Pustak. Tevens kunt u ook een erkend diploma behalen bij SNDM. Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden op e-mailadres:
[email protected].
Reguliere Mandirdienst Donderdag 17:30 – 18:30 uur Inloop / Pooja 18:30 – 19:00 uur Ramayan Stuti / Aarti 19:00 – 21:00 uur Parvachan 21:00 – 21:15 uur Aarti / Prasadh Zondag 09:30 – 10:30 uur Inloop / Pooja 10:30 – 11:00 uur Ramayan Stuti / Aarti 11:00 – 13:00 uur Parvachan 13:00 – 14:00 uur Aarti / Prasadh / Bhojan
Shri Nanda Devi Sangeet Samaaj & Shri Nanda Devi Taza Ras Verzorgt muzikale sfeer voor bruiloften, verjaardagen, moeran, jubileumfeesten en pooja´s.
Stichting Shri Nanda Devi Mandir Philips de Goedestraat 151 3132 XT Vlaardingen Mobiel: 06-14825145 Website: www.SNDM.nl E-mail:
[email protected] IBAN: NL 93 TRIO 0212478222 BIC: TRIONL2U KvK: 24391125 ANBI: 815567261
Shri Anand Ji Yoga / Meditatie Elke vrijdag kunt u yogales volgen van 19:00 – 21:00 uur. Er wordt o.a. aandacht gegeven aan ademhalingstechnieken, yogadans, concentratie, meditatie, fysieke houdingen, pranayama. Shri Nanda Devi Pooja Bhandar In de pooja winkel van Shri Nanda Devi Mandir zijn o.a. verkrijgbaar chunari´s, dhoti´s pooja artikelen, beelden, mala´s, wierook etc. U kunt na de dienst een kijkje nemen in de winkel.
De nieuwsbrief heeft o.a. als doel u te informeren en te inspireren over de activiteiten en het geloof zoals Shri Nanda Devi Mandir het naleeft en beleefd. Tevens wordt u van harte uitgenodigd om actief deel te nemen aan onze gemeenschap. Meldt u zich daarom als vrijwilliger aan op het e-mailadres van Shri Nanda Devi Mandir.
Huwelijksarrangement Shri Nanda Devi Mandir biedt u ook het huwelijksarrangement aan waar iedereen gebruik van kan maken. U kunt in Shri Nanda Devi Mandir wettelijk en traditioneel in het huwelijk treden.
5
