ONTMOETINGSPROJECT voor HINDOSTAANSE OUDEREN
A S H A Utrecht
ACTIVITEITENGIDS PERIODE JANUARI T/M JULI 2012
Winnaar Vrijwilligersprijs Utrecht XL 2011 Categorie: Verbinding
Ontmoetingsproject Hindostaanse Ouderen “ASHA” WAT IS HET ONTMOETINGSPROJECT ASHA ? Het Ontmoetingsproject is een door de Stichting Asha, een Utrechtse zelforganisatie voor de Hindostaanse Nederlanders waarbij elke week donderdagmiddag een bijeenkomst wordt gehouden. Activiteiten zijn gericht op informatie, recreatie en ontmoeting. Op de inhoud van de activiteiten wordt verderop nader ingegaan. Het project is opgestart met een stimuleringssubsidie van de provincie Utrecht in december 1992 en na een jaar overgenomen en ondersteund door de gemeente Utrecht dienst DMO. Totaal aantal ingeschreven deelnemers is 110, waarvan meer dan 90% uit stad Utrecht komt en 10% uit andere gemeenten van de provincie Utrecht. Gemiddeld aantal bezoekers per bijeenkomst ligt tussen de 60 tot 70 senioren. DOELSTELLINGEN Het Ontmoetingsproject biedt aan de Hindostaanse ouderen de gelegenheid om o.a.: -elkaar te ontmoeten - autochtone ouderen en andere allochtone ouderen te ontmoeten
- kennis te verkrijgen over: -de Nederlandse samenleving, opdat zij daar zelfstandig in kunnen participeren -voorzieningen voor ouderen, opdat zij daar optimaal gebruik van kunnen maken -al hetgeen dat van belang is met betrekking tot het ouder worden in Nederland -hun eigen cultuur, feest- en hoogtijdagen te beleven -hun vrije tijd zinvol te besteden VOOR WIE IS HET PROJECT BEDOELD Het project is bedoeld voor Hindostaanse ouderen van 50 jaar en ouder die in de gemeente Utrecht wonen, ongeacht hun religie. WAT GEBEURT ER EN WANNEER De deelnemers komen een keer per week bij elkaar. Dit is meestal op de donderdag, vakanties, algemene feestdagen en bepaalde hoogtijdagen uitgezonderd. Vaste activiteiten zijn: -meer bewegen voor ouderen
Een groep mannen en vrouwen (gemengd) bewegen 45 minuten lang op een verantwoorde wijze. Er wordt daarbij gebruik gemaakt van velerlei hulp- en oefenmaterialen. -actualiteiten Aan de hand van berichten uit krant, televisie en radio worden de actualiteiten besproken . Interessant zijn vooral de daaruit volgende discussies.
-lunch
2
Tussen de activiteiten wordt een korte pauze gehouden met brood, koffie, thee en frisdranken. Op bijzondere dagen is er een warme maaltijd. Overigens staan de hele dag koffie, thee en fris klaar. -voorlichting of recreatie Afwisselend wordt voorlichting gegeven over allerlei onderwerpen (zoals voorzieningen, sociale zekerheid, gezondheid, wonen, relevante regelingen, etc.) door terzake deskundige gasten of iets leuks en gezelligs gedaan (zoals spelletjes, muziek, etc.). Ook worden er regelmatig korte cursussen gegeven en interessante excursies georganiseerd.
INFORMATIE
Radj Ramcharan telefoon Ronald Kalka
DANKWOORD
telefoon
06-26618770 06-22196973
3
In 2012 bestaat het ontmoetingsproject Hindostaanse ouderen ASHA 20 jaar. Het bestuur dankt vooral de vrijwilligers voor hun inzet,de gemeente Utrecht dienst DMO voor de activiteitenruimte in Cultureel Centrum Oase en alle instellingen voor een prettige samenwerking en inzet bij de voorlichtingsbijeenkomsten. De ouderen zijn zeer dankbaar voor de informatie. Mede namens het bestuur, Ronald kalka, Radj Ramcharan, Xavia Nabibaks en Rachid Quadai
D O N D E R D A G 12 JANUARI
4
OPENING NIEUW SEIZOEN 12.30 13.00 13.00 – 16.00
ONTVANGST MET KOFFIE EN THEE INFORMATIE BEWEGEN VOOR OUDEREN ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH SPELLETJES, MUZIEK EN ZANG
D O N D E R D A G 19 JANUARI
5
12.30
ONTVANGST
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
BINGO
6
D O N D E R D A G 26 JANUARI 12.30
ONTVANGST
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
BEWEGEN BIJ KISMET MET MUZIEK
7
D O N D E R D A G 2 FEBRUARI
13.00 uur EXCURSIE SPOORWEG MUSEUM
8
D O N D E R D A G 9 FEBRUARI 12.30
ONTVANGST
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
WMO, voorlichting (gemeente Utrecht) en ondersteuning bij aanvragen en COGNITIEVE
SPELLEN (zoals geheugentraining) 9
D O N D E R D A G 16 FEBRUARI 12.30
ONTVANGST
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
VALENTIJNSDAG
10
VANDAAG DE DAG VAN DE LIEFDE VOOR MINDER VALIDE OUDEREN! DOOR VRIJWILLIGERS WORDEN ZIJ OPGEHAALD EN WORDT ER EEN LEUKE DAG VAN GEMAAKT.
D O N D E R D AG 23 FEBRUARI 12.30
ONTVANGST
13.00 – 13.30
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
BEZOEK DAK & THUISLOZEN 11
DAK & THUISLOZEN WIE ZIJN DAT? WAT WORD ER ALLEMAAL VOOR ZE GEDAAN IN UTRECHT? ONTMOETING EN IN GESPREK MET DAK- EN THUISLOZEN !
D O N D E R D A G 1 MAART 12.30
ONTVANGST
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN
12
LUNCH
KOKEN EN KARAOKE BIJ KISMET
DONDER D A G 8 MAART 12.30
ONTVANGST
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN 13
GEZAMELIJKE HOLI VIERING
D O N D E R D A G 15 MAART 12.30
ONTVANGST
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH 14
Voorlichting over U-pas, Huur- en Zorgtoeslag DAARNA WANDELEN DOOR DE BINNENSTAD UTRECHT
EEN MOOIE WANDELING DOOR DE BINNENSTAD UTRECHT, MOOIE MONUMENTEN EN GEBOUWEN TE BEZOEKEN. DAARNAAST IS DEZE WANDELING ERG LEUK OMDAT JE NIEUWE DINGEN ONDEKT UIT JE EIGEN STAD EN HET IS GOED VOOR DE BEWEGING.
D O N D E R D A G 22 MAART
12.30
ONTVANGST
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN 15
Bezoek Zorginstelling Axion Continu Utrecht en voorlichting PGB
D O N D E R D A G 29 MAART 12.30
ONTVANGST
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN
16
LUNCH
FILMMIDD AG
D O N D E R D A G 5 APRIL 12.30
ONTVANGST
17
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
GEDICHTEN EN MOPPEN
D O N D E R D A G 12 APRIL 1230
ONTVANGST
18
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
VROUWEN & MANNEN BEAUTYDAG
D O N D E R D A G 19 APRIL 12.00
ONTVANGST
19
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
Mantelzorg!
– –
wat is dat? wie doet dit al?
20
–
w a t z i j n
–
de ervaringen? wat kan anders?
21
D O N D E R D A G 26 APRIL
12.00 ONTVANGST 13.00 – 16.00 ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
ORANJEDA G (ALLES IS IN TEKEN VAN KONINGENDAG)
22
D O N D E R D A G 3 MEI 12.00
ONTVANGST
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
DODENHERDENKING & BEVRIJDINGSDAG
23
D O N D E R D A G 10 MEI 12.30
ONTVANGST
13.00 – 16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
ROL VAN DE VROUW ALS MOEDER EN OMA!
24
WIE BEN JIJ, MOEDER OF OMA? IS HETJE GELUKT TE WORDEN WAT JE ALTIJD AL WILDE WORDEN? VERTEL JE VERHAAL ALS MOEDER EN MISSCIEN WEL OOK ALS OMA.
D O N D E R D A G 17 MEI
HEMELVAARSDAG VRIJ VRIJ VRIJ VRIJ VRIJ
25
GEEN ACTIVITEIT
D O N D E R D A G 24 MEI 12.00
ONTVANGST
PANNENKOEKENBOOTTOCHT DOOR ROTTERDAM!
26
D O N D E R D A G 31 MEI
VAKANTIE! BESTEMMING IS NOG EEN VERASSNG! DONDERDAG 31 MEI – VRIJDAG 1 JUNI – ZATERDAG 2 JUNI OP VAKANTIE!.
27
D O N D E R D A G 7 JUNI 12.00 13.00 – 16.00
ONTVANGST ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
Praten over Eenzaamheid –
herkent u dit?
28
–
–
kennen wij ouderen die eenzaam zijn wat kunnen wij hieraan doen?
D O N D E R D A G 14 JUNI
12.00 13.00 – 16.00
ONTVANGST ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH 29
Utrechtse politici op bezoek Gemeenteraadsleden van SP, CDA, PvdA, Groen Links en VVD komen praten over: - ABWZ - WMO - Huisvesting Ouderen - Inkomen
D O N D E R D A G 21 JUNI
12.30
ONTVANGST
13.00 – 16.00 ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
MANNENDAG ROL VAN DE MAN ALS VADER EN OPA!
30
WIE BEN JIJ, VADER OF OPA? IS HET JE GELUKT TE WORDEN WAT JE ALTIJD AL WILDE WORDEN? VERTEL JE VERHAAL ALS VADER EN MISSCIEN WEL OOK ALS OPA.
D O N D E R D A G 28 JUNI
12.30
ONTVANGST
13.00 –
16.00
ACTUALITEITEN EN MEDEDELINGEN LUNCH
31
EXCURSIE PANORAMA MESDAG & HAAGSE MARKT
D O N D E R D A G 5 JULI 12.30
ONTVANGST
ZOMER AFSLUITING BIJEENKOMST SPORTEN & KOKEN BIJ KISMET
32
Contactpersonen en gegevens van het Ontmoetingsproject Hindostaanse Ouderen “ASHA” Bestuur Ronald Kalka Radj Ramcharan Rachid Quadai Xavia Nabibaks
voorzitter secretaris bestuurslid bestuurslid
06-22196973 06-26618770
Vrijwilligers Heer Mathoera Bhagwandien Heer Sain Rangoe Heer Sewdat Sital Mevrouw Marie Binda Mevrouw Kamla Bhairosingh Heer Suren Mahabali Mevrouw Sakoentala Mahabali Mevrouw Parbha Sardjoemissier Heer Gurudath Premchand Heer Bisoen Chotesing Mevrouw Edmae Shriemissier Heer Moen Raghoebardayal Mevrouw Florie Debipersad Mevrouw Ro Ashruf Mevrouw Siene Pahlad
33