20
14
I2
01
5
STUDENTENSPORT
LIMBURG Sportaanbod voor de studenten van
UHasselt UCLL Hogeschool PXL
1
www.studentensportlimburg.be www.facebook.com/studentensport.limburg
2
INHOUD
3
4 DE STUDENTENSPORTKAART 5 ALGEMENE INFORMATIE 7 KORTINGEN 8 SPORT EN BEWEGINGSAANBOD 9 Badminton 10 Bal- en Slagsporten 11 Basketbal 12 BBB 13 Body Fit 14 Body Power 15 Hip Hop 16 -17 Hockey / IJshockey 18 Kickboksen 19 Krav maga 20 Muurklimmen 21 Paardrijden 22 Rugby 23 Spinning 24 Squash 25 Start2-campusrun 26 Stepaërobic 27 Tafeltennis 28 Tchoukbal 29 Toestelturnen 30 Total body workout 31 Triatlon 32 Ultimate Frisbee 33 Volleybal 34 Zaalvoetbal 35 Zumba 36 Zwemmen 37 EVENEMENTEN 41 WINTERSPORTREIS 42 COMPETITIES 43 TOPSPORT EN STUDIE 44 CONTACT
DE STUDENTENSPORTKAART 1 KAART MET TAL VAN VOORDELEN:
• • • •
Gratis deelname aan vaste wekelijkse activiteiten (groepslessen, zaalvoetbal, volleybal, kickboksen,…) Korting op en voorrang bij initiaties en extramuros activiteiten (paardrijden, skiën, squash,…) Korting op toegangstickets voor externe sportaccommodaties (schaatsen, muurklimmen, zwemmen) Tussenkomst bij fitnessabonnementen, maximum €75/jaar (enkel voor PXL & UHasselt).
JAARLIJKSE KOSTPRIJS €20 TERUGBETAALD DOOR DE MEESTE MUTUALITEITEN! Studenten van de UHasselt vragen hun sportkaart aan via ‘mijn studentendossier’ (inschrijven voor – sportevent). Studenten van PXL en UCLL via www.studentensportlimburg.be.
MEER INFO: www.studentensportlimburg.be of bij je sportcoördinator. Zonder sportkaart kan je ook deelnemen, maar krijg je niet de bovenstaande voordelen en moet je voor alles extra betalen.
4
ALGEMENE INFORMATIE WWW.STUDENTENSPORTLIMBURG.BE: Hierop vind je alle activiteiten terug, hoe je kan inschrijven voor diverse activiteiten/evenementen, foto’s van activiteiten die voorbij zijn, enz…
VOLG ONS OOK OP FACEBOOK: www.facebook.com/studentensport.Limburg
SPORTCAMPUSSEN:
• •
Diepenbeek = universitaire campus = Basic Fit (sporthal + danszaal) + Fitlink Hasselt = sporthal Hogeschool PXL in de Vildersstraat tegenover Zwembad Kapermolen (sporthal + ritmiekzaal + turnzaal)
EXTERNE ACCOMMODATIES:
• • • • • •
5
Zwembad Kapermolen, Elfde-Liniestraat Hasselt Zwembad Genk, E. Van Dorenlaan 144 Sportcomplex Olympia, Kuringersteenweg 242, Hasselt (richting Kermt) Manège Bloso centrum Kattevenia, Kattenvennen 36, Genk Rugbyterrein: St. Janshoefstraat 2/11, Kuringen Ijshockey & schaatsen: schaatsbaan De Schaverdijn Hasselt
Mar
tela
aan
re
an
Tongeren Luik
Guffensl
en
che St eenweg
Kemp is
an
l
singe
schaatsbaan De Koning Bo Schaverdijn ud
ewijnla
Verw ilghe n
ALBERTKANAAL
Maa stric hter stee nwe g
Hasselt
npad
Koekerelle
zwembad Kapermolen
ur
Gouv erne
Rugbyterrein
we g
ke r
be
en
ep
Di
is
Provincie hu
Cegeka
Ethias Arena Grenslandha llen
Kinepolis
Sluis
ein tpl
g we
Steen weg
Diepenbeek
io 2
Rad
TVL
De P
loe g
Universiteitslaan
Godsheide
Cen
tru m
Villi cus
Kattevenia zwembad Ge
Fitlink
pen bee
k
Rooistraat
Di e
nk
Basic
Ge Ag ora laan
de s inge l
an
nsla
ffe
Gu
Sportcomplex Olympia
ero ve rst raa t
nla
sa r Du
Gin d
nel
Nierstraat
6
Kolo
KORTINGEN ACTIVITEIT
DAG(EN)
UUR
Fitness
sept. - sept.
info: www.studentensportlimburg.be
LOCATIE
PRIJS
Muurklimmen
sept. - juni
Olympia, Hasselt
€ 3,5 / klimkaart
Schaatsen
sept. - mei
BLOSO IJshal Schaverdijn
€1/ schaatskaart
Squash
sept. - juni
08:00 – 18:00
Fitlink Diepenbeek
€3/ squashkaart
Zwemmen
sept. - juni
Publieke uren
Stedelijk Overdekt zwembad Hasselt
gratis
Zwembad Genk
INFORMATIE
• • • • • •
Als student krijg je de kans om aan zeer lage prijzen of gratis een aantal sporten uit te oefenen Elke dag van de week Bij externe partners Schaats-, squash- en klimtickets te koop op verschillende locaties van jouw instelling (zie website) Studentenkaart zeker meenemen! Fitnessabonnementen: elke instelling heeft een overeenkomst wat betreft tarieven voor abonnementen. Neem een kijkje op de website van je instelling voor meer info.
Let op ! Zonder sportkaart krijg je geen kortingen. 7
2015 2014 I
SPORT EN BEWEGINGSAANBOD
www.studentensportlimburg.be www.facebook.com/studentensport.limburg
BADMINTON “LEEF JE UIT MET RACKET EN PLUIMPJE!” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 06.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties, de maand december (enkel voor de lessen die doorgaan in PXL) en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Maandag
18u00 – 19u30
Fitlink Diepenbeek
Dinsdag
18u00 – 20u00
PXL Grote Hal
Woensdag
20u30 – 22u00
Fitlink Diepenbeek
9
BAL- EN SLAGSPORTEN “MAAK KENNIS MET VERSCHILLENDE BAL- EN SLAGSPORTEN EN KIJK WAT JOU HET BESTE LIGT.” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 09.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties, de maand december en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Donderdag 10
18u00 – 19u00
PXL Grote Hal
BASKETBAL “LET’S SHOOT SOME HOOPS!” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 09.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties, de maand december en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Donderdag
19u00 – 20u30
PXL Grote Hal
11
BBB “ZIN OM AAN JE FIGUUR TE WERKEN?” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 07.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties, de maand december en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Dinsdag
12
19u00 – 20u00
PXL Ritmiekzaal
BODY FIT “TRAIN LIKE A MANIAC” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 08.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Woensdag
19u30 – 20u30
FITLINK Diepenbeek
13
BODY POWER “GEEF HET BESTE VAN JEZELF!” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 06.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Maandag
14
19u30 – 20u30
Fitlink Diepenbeek
HIP HOP “THE HUMAN BODY IS THE BEST WORK OF ART.” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 07.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties, de maand december en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Dinsdag
18u00 – 19u00
PXL Ritmiekzaal
15
HOCKEY “ PICK UP YOUR STICK, AND PLAY!” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 07.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Dinsdag
16
18u00 – 19u30
Fitlink Diepenbeek
IJSHOCKEY “GA SAMEN MET JE VRIENDEN DE MIGHTY DUCKS ACHTERNA!” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 08.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Woensdag
20u45 – 22u00
IJsbaan Schaverdijn Hasselt
17
KICK BOXING “LEEF JE UIT MET HANDEN EN VOETEN!” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 09.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties, de maand december en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Donderdag
18
19u00 – 20u30
PXL sporthal
KRAV MAGA “MAAK KENNIS MET DEZE GEVECHTSKUNST MET ISRAËLISCHE ROOTS” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 08.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Woensdag
18u00 – 19u30
FITLINK Diepenbeek 19
MUURKLIMMEN “ONTDEK JOUW SPIDERMANGEHALTE” Aanbod: Lessenreeks Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 1ste semester: 3/11, 10/11, 17/11, 24/11 en 1/12 2de semester: 02/03, 09/03, 16/03, 23/03 en 30/03 Inschrijven verplicht (via website of studentendossier) Prijs: €10 met sportkaart, zonder sportkaart: €20 Maandag 20
18u30 – 20u00
Klimzaal OLYMPIA Hasselt
PAARDRIJDEN “PAARD ZOEKT RUITER.” Aanbod: Lessenreeks Wanneer: 1ste semester: 13/10, 20/10, 3/11, 10/11, 17/11, 24/11, 1/12 (7 lessen) 2de semester: 23/02, 02/03, 09/03, 16/03, 23/03, 30/03 (6 lessen) Inschrijven verplicht (via website of studentendossier) Prijs: 1ste semester: €30 met sportkaart / €50 studenten zonder sportkaart 2de semester: €25 met sportkaart / €45 studenten zonder sportkaart NIVEAU BEGINNERS Maandag
18u30 – 19u30
Manege Blosocentrum Kattevenia Genk
NIVEAU GEVORDERDEN Maandag
19u30 – 20u30
Manege Blosocentrum Kattevenia Genk
21
RUGBY “A GAME FOR HOOLIGANS, PLAYED BY GENTLEMEN (AND –WOMEN)” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 08.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Woensdag
22
19u30 – 21u00
Sint-Janshoefstraat 2/11 Kuringen, Hasselt
SPINNING “BIKE TO THE BEAT!” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 08.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Woensdag
18u30 – 19u30
Basic Fit Diepenbeek
23
SQUASH “… IS BOXING WITH RACQUETS” Aanbod: Lessenreeks Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 1ste semester: 8/10, 15/10, 22/10, 5/11, 12/11, 19/11, 26/11, 3/12, 10/12 en 17/12
2de semester: 25/2, 4/3, 11/3, 18/3, 25/3, 1/4, 22/4, 29/4, 6/5 en 13/5
Inschrijven verplicht Prijs/lessenreeks: €20 met sportkaart / €30 studenten zonder sportkaart
Woensdag
24
19u30 – 21u00
Fitlink Diepenbeek
START-2-(CAMPUS)-RUN “VOOR CONDITIE EN FUN” Aanbod: Lessenreeks Niveau: Beginners Wanneer: 18 WEKEN Reeks 1: van 0 tot 5 km maandag: 10/11,... t.e.m. 12/01 donderdag: 13/11,... t.e.m. 15/01 Reeks 2: vanaf 5 km maandag: 19/01,... donderdag: 22/01,... Prijs: Reeks 1 + 2 = €18 met sportkaart / €30 studenten zonder sportkaart Reeks 2 alleen (Moet je al 5 km kunnen lopen!) = €10 met sportkaart / €15 studenten zonder sportkaart Maandag
19u00 – 20u00
Fitlink Diepenbeek
Donderdag
19u00 – 20u00
Fitlink Diepenbeek 25
STEPAËROBIC “DE COMPLETE WORK-OUT VOOR JOUW LICHAAM.” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: MAANDAG: 06.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen DINSDAG: 07.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties, de maand december en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les
26
Maandag
18u00 – 19u00
Basic Fit Diepenbeek
Dinsdag
20u00 – 21u00
PXL Ritmiekzaal
TAFELTENNIS “VAN PING TOT PONG” Aanbod: Initiatie (4 lessen) Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 6/11, 13/11, 20/11, 27/11 Inschrijven verplicht (via website of studentendossier) Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Donderdag
19u00 – 20u30
PXL grote hal 27
TCHOUKBAL “LEUK, INTENSIEF EN SNEL!” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 15.09.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Maandag
28
18u00 – 20u00
Basic Fit Diepenbeek
TOESTELTURNEN “BEN JIJ EEN DURVER?” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 08.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties, de maand december en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Dinsdag
19u00 – 20u30
PXL turnzaal (eerste verdieping)
29
TOTAL BODY WORK-OUT “DE COMPLETE WORK-OUT OM FIT EN STRAK TE WORDEN!” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 07.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Dinsdag 30
18u00 – 19u00
Basic Fit Diepenbeek
TRIATLON “IEDEREEN IRONMAN!” Aanbod: Te bevragen bij contactpersoon Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 15.09.2014 – 29.05.2015 Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Locatie en timing: contacteer Bart Piechocki: Bart
[email protected]
31
ULTIMATE FRISBEE “CATCH IT!” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 07.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Dinsdag
32
20u30 – 22u00
Fitlink Diepenbeek
VOLLEYBAL “SMASH AND BLOCK!” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 06.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Maandag
20u30 – 22u00
Fitlink Diepenbeek 33
ZAALVOETBAL “VOOR DE ECHTE BALTOVENAARS” Aanbod: Competities Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 03.11.2014 – 29.05.2015 Data volgens kalender. LET OP! Inschrijven verplicht via mail naar
[email protected] SNEL INSCHRIJVEN! Max. 10 ploegen in Hasselt en 10 ploegen in Diepenbeek!
34
Maandag
18u00 – 21u00
PXL Grote Hal
Woensdag
18u00 – 20u00
Basic Fit Diepenbeek
Donderdag
18u00 – 20u00
Basic Fit Diepenbeek
ZUMBA® “DITCH THE WORKOUT, JOIN THE PARTY” Aanbod: Vast avondprogramma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 09.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €2/les Donderdag
18u00 – 19u00
Basic Fit Diepenbeek 35
ZWEMMEN “RULE THE POOL!” Aanbod: Vast programma Niveau: Beginners tot gevorderden Wanneer: 08.10.2014 – 29.05.2015 Geen les tijdens de schoolvakanties en feest- en brugdagen Prijs: Met sportkaart gratis, zonder sportkaart €1,5
Woensdag
36
7u00 – 8u00
Zwembad Kapermolen Hasselt
2015 2014 I
EVENEMENTEN EXTRA MUROS ACTIVITEITEN
www.studentensportlimburg.be www.facebook.com/studentensport.limburg
37
ALMA WINTERSPORT “FUN, SNOW AND PARTY” Datum: dinsdag 25/11/2014 en dinsdag 03/03/2015 Prijs: €20 met sportkaart / €30 studenten zonder sportkaart Inschrijven verplicht (via website of studentendossier) Prijs incl. busvervoer.
CAMPUSRUN ”AL LOPEND VAN CAMPUS DIEPENBEEK NAAR CAMPUS HASSELT” 2 afstanden: 3,4 en 10 km. Datum: donderdag 23/04/2015 Prijs: €3 voor 3,4 km / €5 voor 10 km Inschrijven verplicht (via website of studentendossier)
38
DWARS DOOR HASSELT “DE GEZELLIGSTE STRATENLOOP VAN BELGIË.” Datum: zondag 18/10/2014 INSCHRIJVEN VERPLICHT!
BMX-INITIATIE “EEN KLEIN FIETSJE VOOR GROTE DURVERS.” Datum: zaterdag 9/05/2015 Locatie: BMXtrack , Circuit Zolder Prijs: €10 met sportkaart, zonder sportkaart €20 INSCHRIJVEN VERPLICHT!
39
LANGLAUFEN “SNEEUWPRET VERZEKERD!” Datum: Als er voldoende sneeuw ligt. Hou dus zeker de website en onze facebookpagina in’t oog als je graag meewil. INSCHRIJVEN VERPLICHT!
MOUNTAINBIKETOCHTEN “KRACHT, SOUPLESSE EN TECHNIEK IN DE VRIJE NATUUR.” Datum: 6/12/2014
Paal-Beringen
28/02/2015
Zonhoven – De Teut
28/03/2015
Brunssum
23/05/2015
Ardennen
Prijs: €5 sportkaart gratis, zonder sportkaart €10 INSCHRIJVEN VERPLICHT!
ZWEEFVLIEGEN “SLA JE VLEUGELS UIT!” Datum: Mei 2015 – juiste datum afhankelijk van de weersomstandigheden. Hou dus zeker de website en onze facebookpagina in’t oog als je graag meewil. Prijs: €20 sportkaart gratis, zonder sportkaart €40 INSCHRIJVEN VERPLICHT! 40
SKI/SNOWBOARDREIS eerste week paasvakantie
TIGNES – LE LAC 310 KM PISTES – ESPACE KILLY. GELEGEN AAN DE VOET VAN DE GLETSJER ‘ LA GRANDE MOTTE’ OP 2100 M.
€ 677 4 - 12 APRIL 2015 LAAT JE NIET AFSCHRIKKEN DOOR DE PRIJS!
ALL-IN FORMULE (TOP!!!) In de prijs inbegrepen:
• • • • • • • •
Busreis 6 overnachtingen in het UCPA-centrum ter plaatse. 7 dagen verblijf is voorzien in vierpersoonskamers. Douche en wc per module van twee vierpersoonskamers. 7 dagen ontbijt, middag -en avondmaal in het UCPA-centrum. Vieruurtje 6,5-daagse skipas van zondagochtend tot zaterdagmiddag. Ski- of snowboard- materieel (skischoenen of snowboardboots inbegrepen)
SNEEUW GEGARANDEERD!
41
COMPETITIES PRE REGATTA “THE QUALIFIERS” Datum: 03/05/2015* Meer info: www.studentenregatta.be
REGATTA “DIG DEEP, ROW HARD!” Datum: 13/05/2015 Trainingen: Elke zondagvoormiddag op het Albertkanaal ter hoogte van de Yachting Club Hasselt Meer info: www.studentenregatta.be
42
43
VLAAMSE STUDENTENSPORT FEDERATIE Onder het motto ‘sport en studeren, geslaagd combineren’ wordt door de VSSF voor een 35-tal verschillende sporttakken (van a-tletiek tot z-wemmen) jaarlijks een kampioenschap georganiseerd. Eenmaal de Vlaamse kampioenen bekend zijn, worden tijdens de tweede helft van het academiejaar de overkoepelende nationale finales (GVSK) afgewerkt. Het niveau van deze sportontmoetingen staat op een verrassend hoog peil en dient soms als uitlaatklep voor de vaak stresserende studieomstandigheden. ELKE INSTELLING OF ONZE ASSOCIATIE NEEMT DEEL AAN DEZE COMPETITIES! STEL JE KANDIDAAT VIA JE SPORTCOÖRDINATOR! GVSK: 04/03/2015 in Gent (Universitair Sportcentrum) Neem eerst een kijkje op www.vssf.net om te zien wanneer en waar de competities plaatsvinden.
TOPSPORTSTUDENT Onze instellingen verlenen bepaalde faciliteiten aan student-topsporters. Heb je er vragen over, neem dan contact op met je sportcoördinator.
44
Gegevens over alle sportcoördinatoren vind je bij contacten, op de achterkant van dit boekje.
45
CONTACT UCLL Marc Geerts (sportcoördinator)
[email protected] [email protected] www.UCLL.be/sport 0032/498 37 50 55
Hogeschool PXL Erik Vanmierlo (sportcoördinator)
[email protected] www.pxl.be/sport 0032/496 26 38 81
UHasselt Katleen De Wit (sportcoördinator)
[email protected] [email protected] www.uhasselt.be/sport 0032/492 72 50 48
www.studentensportlimburg.be 46www.facebook.com/studentensport.limburg
