Letem světem s aerobikem v Podolí u Brna aneb jak prožila den Kateřina Křístková - lektorka z Ostravy
Sportovní a relaxační DEN plný zážitků … i tak bych nazvala sobotu 2. března, která v sobě skrývala mnohé. Příslib kvalitních a rozmanitých lekcí, osobností lektorů, setkání s přáteli, ale i novými tvářemi, plno energie a úsměvů, nabídkou relaxace ve wellness centru, pohodu v zázemí servisu a péče o nás, klientky a hýčkání, které umí jen paní Svobodová v podobě milých pozorností a dárečků, ze kterých nám jde hlava kolem.
Akce paní Zity Svobodové jsou vyhlášené a známé a já osobně si hlídám termíny, abych je nepropásla, právě z důvodu programu, rozmanitých lekcí a hostů a komplexnosti celé akce. Zkrátka vždy si den užiji na maximum a to mi přináší radost a uspokojení. A tak na webu paní Zity i na facebooku jsem se dozvěděla o jarní akci konané 2. 3. 2013 v Podolí u Brna s názvem Letem světem s aerobicem. Opět mne mile překvapí samotný název akce a hlavou mi prolétne: „ Kam na ty názvy paní Zita stále chodí „? Vždy to jsou originální a výstižné názvy. Co se divím, nápadů má pořád dost! O tom mne opakovaně přesvědčuje i náplň hodin a výběr lektorů, kteří mají na akci vystoupit, také zajímavá nabídka programu a ihned jsem věděla, že si nenechám ujít příležitost být opět v sobotu v Podolí. Po příjezdu mne uvítal s úsměvem pan Svoboda, manžel Zity, který se pečlivě staral o dopravu a parkování. Není se co divit, do haly se sjíždělo plno aut z celé republiky i ze Slovenska. Zavedl mě přímo do haly, kde mne u vstupu vítala samotná organizátorka akce Zita Svobodová se svým týmem. Zita je všude. Vítá účastníky, je u prezence, zahajuje akci, celou ji moderuje, cvičí první hodinu, uvádí hosty, řídí celý program i tombolu a se všemi sena závěr loučí. Tolik energie má po celý den a rozdávám nám ji plnými hrstmi. Hala byla opět zaplněná do posledního místečka, tentokrát se sjelo rekordně 190 účastnic.
Jako tradičně dostávám tašku plnou dárků od partnerů akce - novinku značky REXONA, doplňky stravy Farmax, bylinné čaje Megafyt, pro doplnění energie Corny tyčinky, krekry Natura Bohemia, Musli Natura Hustopeče, jogurty Hollandia s ovocem, čeká na mne káva Carraro, 100 % džusy TROPICO, mini chlebíčky, dostáváme dvě vody od Nutrendu - Horský pramen sport a Carnitin drink, cereálie od Bonavity, časopis Dieta a spoustu kuponků, se kterými v průběhu akce navštívím stánky partnerů v hale a dostanu další milé pozornosti..už vybírám... adidas - vzorky sprchového gelu, čelenky značky TOUCH, těstoviny Maestrini od těstovinové víly, koření Ramdam, kosmetiku Yves Rocher, produkty Ria a Bel, kosmetiku Mary Kay, produkty zdravé výživy Racio, Wasa a cottage Meggle. U vstupu také dostáváme volnou vstupenku do ALL BEAUTY WELLNESS CENTRA, která je novinkou dnešní akce. Můžeme využít nabídky skvělých služeb v 1. patře za báječné ceny - masáže, zábaly rukou, pedikúru, manikúru, kadeřnické služby TX salonu Brno, ošetření pleti, kryolipolízu, bělení zubů, lifting obličeje studia ADRIX Vyškov a mnoho dalšího. A to hlavní, vstupenka postupuje do slosování o VANU značky RIHO v hodnotě 11.000 Kč a sady koupelnových doplňků. Paráda!! Odvezu si domů vanu Jak to všechno stihnu??
Program je opravdu velmi nabitý a vidím kolem sebe natěšené tváře žen, které si přišly užít svůj DEN! Mám ještě chvíli čas a tak si prohlížím wellness centrum, kde mne překvapují další Novinky a to stánek MANUFAKTURE 35 s krásnými a voňavými přísadami do koupele, přírodními produkty, dostávám zde mýdlo s logem této společnosti i s logem Relax, aerobic, fittness Zita Svobodová a ještě je mi nabídnuta ochutnávka výborných čajů. Nacházím zde stánek Be fit Whit, zde se každá účastnice může nechat změřit přístrojem InBody R20 ke kterému dostane zdarma jednu dávku Kilo OFF (spalovač) of firmy Langmedica, slevy na sportovní doplňky firmy Langmedica a vzorečky Perskindolu zdarma, stánek s kosmeceutikou TianDe a s nabídkou ošetření pleti, šperky Swarovski, nádobí Tupperware, stánek s produkty AKUNA a ochutnávkou výborných tyčinek. Wellness pokračuje nabídkou procedur a končí vystavenou vanou RIHO a koupelnovými doplňky. Přímo v hale nacházím mezi dalšími partnery i velkou nabídku sportovního zboží značek TOUCH, LITEX a DRAPS, dále krásné kožené kabelky a doplňky paní Evy Procházkové z Bučovic, je opravdu z čeho vybírat.
éto rtnery t a p , y r é ty zent vé kaze ám pre o n k e r j á u d v ásné ě edsta herkyn ávají kr em a př ý t v s v o o l y d s n i á ř m zv nté dní t podium e. Preze vítá úvo za účas a n y n d u n n o u h ě h o c í s e m j n neš o od ás vš dále a Zita n ačky jak amem d e 35 a r r n n g z u i t o d o r k t o a p é f h t t anu kty uje s Je devě akce M á produ seznam v a s á r t á e s n n o t é r d tak kyň d pa r, akce a 5 výher tikou o e a s m a s eční pá d o n i k a d t í a t n e d m k e o h a par rtner s přír krásnýc louvá n ěže s pa p t v v u a o o s o m é h rac , pří webov ichal H rketu a cvičení a í M p n a n o á e . p v d i ž halo ášejí a celo v soutě osti a Strou ha vzn v c ladili n a E a h n c tu a rad a i Ě a c i l N o á a R p ř b B h o a m snéh ET v od z e, sa :) STARL oho krá e na úv t nců jiv s y a é l t k o m ačíná … a k h o t z š c i h í ý ě s v k n t c á č a i r e r v Abyc í p ame ina a už u tan nsko , tančit vní hod ho klub i t r í t a P a n b l č ! ý e Y u h n D t a t TA rytm začí už je to chuť se ch se v a u e í o č m n u ý a t o t l s u ko ámi spo u se s n v nás ne k í s z e l u t o o b p pro ého Za velk . u b y h z po
dová
řišla u, tak p n o k ý v ího nás w aximáln o e, která m c h í k n s e l á g á d o in je bavn íkp ne. Zita y danc cká a zá artovan i d t d g s í r a a n e n á L n v ě e 1. ji ělá, tarto i úpln její skv ělé ods e oceňu v ě nebyl a d t k k á š s v e , j o o e i t c d n dan , Bylo vobo všich azovaly hodin. a Zita S i cardio v na, kdy c k h a i r k c n d í o e š l t o l ě á h a u z n í i dito fekt do d gan Prvn ádií a la nápa orná or ebe per abudila s d b n e ý a v v s n á d hity z r e e n y ř g e k a p ň t e o m t s l v á á B a o r n n i. tok i. Z kce. a zár s pažem točkam ow, ten o varu první le i o h d c s s a m a í a e l n l c i i d o a b e h n uv vrc kom acem mbi rafie v ších ko ými kre uženým j g v o ě l o s t s i e ž r a á z o o l m h o s zná byl do ci c inspira tronger duše až S o m n í š d n v e o j e s lark před učeny Kelly C y vždy d l o y b e l á e ž a fin pasá p music o p á n s souča
vobo - Zita S
Kon
dina mne ho a l i p a v mto Přek eXtre teří s tí c Řecka. k ě n z n a e n d s o os K když tě a clusive x ér Steli loval. I a ve svě t t E k n ě n e v i z s v e y o r v 2. ý p a je n ěl a neznám ředvád ceňuji n Xtreme o p e ě c a ě n m n u a r l o y o D r t výb dl p ičili. oto s , kterou dinu ve ory toh stí odcv u t o o s k h d u e a l o r u ě h o t s v. Druh o stylu hodě a ý úsmě lém svě d l o e á c á p t t s o v a j a p i j o í e l up ško lekc chni aerobik rvé, vši vedení On sám , p . í o é n p v á r i v l p o a o il p setk stup ředstav stylem jeho vy p , l i R č Č u i v fi ji zde eogra Stelios m chor ý k a j s ístup něm př
telios me - S
v
odoro
otn T dy - An
ou noduch d e j s á čil n ž d bo znám ji pů. Nau n e a a t s n í o o t t i i n ž pou ard li. A jako ně mák ovací za l d i tness c á s i ř o a stage o F p n p a , i l l s y á b e n , . o 3 pět ž jsm vem ofesi Todoro í, při ní elký pr a byla o l fi v a m a o r e h t g n , o e e o e t J b se i, s An chor šila. ilo se m na byla la kolem a něj tě b silovací i í d n o d é L l p o e . s h h a z l í m i t o l m jse onů Tře se r cho ní ým výk rá vyvr í a moc ž jsem é taneč ř k e y t t c á i d i k z ž z k , o y v l u f a s í v l i í cem sesta ádaj e Podo elkým účastni štěvnic k neovl val k v i v í akce v s l o z á v o e o i n t c t h a a o á c n k d d i kaž teré nás m mun z pře enky, k cvičená Anton ktní ko č i e a f v „ l r c i i e ž l é p u l a , ě y si mak vysp doma leně, ab šichni „ i méně š v y t i a č m i o á v r c n np ly za zaplně sestave si moh ě t i s c o k r e l p e byl že tuhl rogram P . e fi a r choreog Podolí.
Stelios . í n á v á oček ání u ila mé n o l p y . V pod s e r a fi o a n i f r g d e o o c hore ato h bylo ep dan žitější c t šila a t nější a o ě l S č t s o r e a á s é n l již em 4. a kvě které js to lekce dil do s se cení a a a l ř a n y a h , z B a y . e n í p j s le ujíc oté i ly ste lekci. A a inspir rečným cích a p ě é nou by u o i t v r i o d á l k d z e o a c h h e p c s i í á ládl uchý ku a í Dalš mi n yž nezv jednod ždy vel o potles hraničn d v v a h k i é e Z e , c k š . i l í k l v t e i e l s v l á Za ou zku y vr nauči zacvičí. lespoň hostů js epublik a r o h c n o é l í t k p n s e č a e i c n do Č istě astni zahran stí. se rád eré si j teré úč t e k k ž ě , , n y kušeno n z m i í e e d c ž b í o i j , l h t u s ě í c 4 vid oha s př alší odium ací a ob u zde d r p o i s l p j i s t ě s n i n u t p osta lkou os o vždy ve ní Steli e e j č u R o Č l v slovy cích ů na ak r o t k e l účast
Kon Stelios
ová
ůžičk stina R
tinec
Mar a Ivan
a ičkova ž ů R a ristin vem L stála K Y u T i S d ci s náz o k y p e l l a e n u v o ž au ože aven tino Lo la, prot a li připr h hodin a ě c L v í z o M r o . i h n p i c s 5. art ní e in před rament ina mn města M e ojmy z d p d z o h t m ě a e o n t b t s e a ilo a li vstř la. T a, pře vytváře estačili překvap lmi těši ovensk , l e n e i l S v n e a é e v e m k n o s z a j ň se t opl už m i Ani ektoři anem d mavým lná, což v í rou jsem j I p inec - l e a t t t s z r ě k e a p e s a s o M n E“, ásně rafii Hala Ivan horeog ly STYL ekci. Kr sem ji. l c e j v u a u o l o i o L ž n k v u z o ába c he uji a „Latin eční a z čili mo ředcvič n u p a a t u n , n u ě i o t b hud svižn sama la i líbivé rtovala ř a p t s a d o w a sho Kristin sféru a o m t a ou icu. výborn i aerob y n i t a l prvky
E - Kri
dorov
on To al- Ant
nton entér A z e r p ý eho meck CE odiu. J vělý ně p k N s a A , n ý i D n líbe ala ěným t AERO opět ob ředvád e dreagov p o J m , e u y s i b d y m o oh 6. ap se íž jse svými p přišel n dovala u, při n a a “ n ž l i í a i o d i g d o c r e h a e p i l en em Es tuto e jsem si ohromi la emoc ODANC že teprv a a ě l , R k i i i s ž E m g ý A U r v ě . e t t i a á hal tá en amž vatn S „Je ak nabi měř ok em úch aplněná t é z v u. T o t m l ě . e s p v s j o o m í ího var , že ale n dn l o e á l j á j Todor á a m n l d i z e y x j b o ma ně se il. Ne sestava kce a m všech s al nás d t e e l s z o 6 taneční a d í l d a a d pořa ervy álně vy yla to v ryté rez B k s . í y n a maxim n á h v ko všec ů a opa robudil p s á přídavk n nv e. Anto začínám
speci
stál
tr Do ise - Pe
sová
a Kop a Adél
ři jejich P . é v o obod hou. co paní Sv + í c x k i ou i no a k m h u c r s ý i v s c o e prá ích obik K expr ní břišn měrnou lice aer á D o á v t n A o s v l i i o s r z o e 7. ip ím nou dy již patř sestave ADK vž e. Došlo š á o ě v v P n y o . s s e n a i s p ž d í ho žen o ila ú la Ko lá. Prot a dát do m prota m ocen l a Adé l k é e i á y t s t n j v s u d z o n e u l o x D m s d ž jse ři ná Petr nás ickbo í, na ně nikací s hudba amic k volnili p n u n á e u y m č n i d e o m l v k o c c o t i v a e po ání ného aerob dně z dvojici ji u běž teré jsm ystupov u k o a vho o v j t , p o y u m t p m k ý i a e a v v t z s ní ás. N ými c které Jejich i příjem uzují n neotřel než ty, b m i , z l y v e m l o v ý a i p v v s o ují a i jiné u jsou svalů n i, motiv i Adélko ém těle g s v r s e r t n a e e n P užiji. i těším. u, sílu, y pocítím m h l d a e ž v v v d e o u c nám h lek hodin na jejic odávají si jejich e d s , i y m d ž a iav vičenk čit s nim i námi- c v c , t a v st se dí je rado
rc re exce
čková
í po klidněn z , ů l a v ís hni K uvolněn gy. Všic a o h j í c n a e e ž e r c a t alan prot amic s ůležité , bodyb n en. d u y g t n ě D i b h y c ičební d ch ret v 8. t o c l s i ě l o i š m h r s é ick r ne í zav i dynam na závě dní lekc c e a a l s n i a o l b i p č m rky a a ko ž pokro a zvolil ilé lekto n i m t Doba u s i o t r é K t . ím ém dni d veden o p i náročn l h á ot mně pr se příje
Růži ristina
aven ás připr n o r p l i a ý by ně, kter obrotam r d B i v m e O a EBI i vš výběru y s těm aurací R l z t o s t e y s l r e o i é z á střen tel řech raut b o. Maji nám p idí. Pro l bohatý v ě i t e i č n n n o O í v e . m ásně ávce nikd u out z ochutn vin jso ost se e tak kr pomen o š n a r k v n z i u t a s y l s m í k a o h e lák kýc . Nesm azán á poh vat z ja vin nás y, pom recepty o o l n r . Takov a t i i u ě c y n s v e k d l s e a e l y h r eny u. V ků, z ravýc po 4 l nám c , zákus u osvět a i ze zd k o v l e m á a v a d o m ť n a i u i il h ch ence laskom připrav obenýc ingredi d t m i z á a p n n u o í a v k o za rbičk množst je možn pan Ko e e d c k a , r y u a raven biorest ky přip s u o k é iv jednotl
ola.
é e a tak c k a o t ů té a tý partner ení aut a č d j l o ů z p ů l a k z a dár na tury ás ček otných n oukazu n p d ě m o n ní agen h e t v e r o č m t ě í v s v v e , t c é s á Z d od odov hru množ y, zájez ní Svob lavní vý k ly pod a h v a í p b l a ý s o a s h P t e i o i pr elln olka mZ s dalším stoly se y s loge ndy a w ivadla B t e ě é r d k n k o í l o č d v e d e l í v a y o n ůn Dva inál lístk k, sp poukaz olnými ny, orig ňupáre h i v t Š c , ě ý d v n n i n k t t e o i r k a a ví iM ly an hodn echybě lečnost AULT n o N N p . s E 3 R 5 o t y á é řsk ce t značk o, Kotlá l zástup n a r d B e s ř i p . v O CK ser erkyním ky RIH h č ý a v n z m NU stný dne VA lňky šťa p o d i ovým koupeln
tomb hřeb -
ě jsem n r o b ý v dstav, ergie. Těším e ř p h le svýc spirace a en ět nadchla d o p ě o in řesn ce op haly a v h p k o a a n l i o t ž m ta la h iu jsem s inula, nabra , protože mě v prostorác rčitě na n e d yau Tento ila, odpoč Brna dle ohlasů m u á í d l o é č d i n o si zacv lší akci v Po m si říci, p hny přítom a c fá se na d ojila a trou e, ale i vše u opět n k o r o m e p t s n k e u a že nej myšle, rnštejnem , o ! t h ! i c e L á m o n í šat d Pe na d a oraz b n d u i i r Day d c c e i . k ř 3 t m a 1 s í m y š w u dal y bic sho ový pobyt v B ance Hot S o r lektor e i a m x D í d e a t n n i n č e i L skvělá me se í Zita, na vík ět do Podolí 3 se zahran á m t s á y n h a p C uje pan 8. června o vězdné září t. Prozradil z i n a g i or větna a Podolí na H a koho těš k . 9 1 n o 17. nyní opět d a co ..nebo . ž í ř u á e z s . a7 áme n Svobodová í akce j m e j e s a a ý n t i a pr zat, že orka Z t á á k z z i v n orga dšením a n s me jen e ž ů m oc! My jí m o t a těšíme
