léčba v hotelu dvořák geriatrický léčebný program To je vaše geriatrická lázeňská

g er i a t rický léč e b n ý p ro g r a m

geriatrický

l éčeb ný p ro g r a m

O procesu stárnutí existují nesčetné teorie: Vědci se zabývali telomerázou, melatoninem, podkalorickou výživou, poškozením buněk, opotřebováním, mitochondriálními teoriemi a mnohými dalšími vysvětleními efektů stárnutí. Faktem je, že se s postupujícím věkem mnoho procesů v organizmu mění – zpomalují se nebo se zcela zastaví. Zároveň prodělal člověk v průběhu svého života mnoho nemocí a infekcí, prožil nedostatky ve výživě a byl vystaven nejrůznějším vlivům životního prostředí. Následkem všech těchto faktorů, ale i zcela přirozeného procesu stárnutí, je snížení výkonnosti a svalového napětí organizmu. Abychom tyto jevy ovlivnili co nejlépe, sází ředitel lázní na osvědčenou formu terapie – na preparáty Gerovital a Ginkgo biloba, které zpomalují proces stárnutí, zvyšují prokrvení mozku a vnitřních orgánů a obecně zlepšují paměť.

To je vaše geriatrická lázeňská

l éčba v ho t e l u d v o ř á k

Ř3ĖL]DK£MHQ¯O£]HćVN«O«ÏE\9£VY\ĞHWĖ¯Q£ĞO£]HćVN¿O«NDĖ1D]£NODGÝ(.* prověří stav Vašeho srdce. Laboratoř zkontroluje hladinu tuků v krvi (cholesterol, triglyceridy, glykémie, kyselina močová). Lázeňský lékař stanoví diagnózu a sestaví optimální formu terapie. Ř3RG£Y£VHLQMHNFH*(529,7$/+DPSXO¯ D*LQNJRELORED Ř0DV£ĻHNODVLFN«SRGYRGQ¯DUHƃH[Q¯SRGSRUXM¯SURNUYHQ¯WN£Q¯D]OHSĞXM¯ metabolizmus (látkovou výměnu). Ř/«ÏHEQ¿WÝORFYLNDSRK\ERY£FYLÏHQ¯ Ř+\GURWHUDSLHXKOLÏLW«LSHUOLÏNRY«NRXSHOHY\YRODM¯SĖ¯MHPQ«UR]ЯĖHQ¯F«Y Ř3RK\ERY£FYLÏHQ¯YHƂWFHQWUXDSĖ¯GDYQ«SODY£Q¯XPRFQ¯O«ÏHEQ¿HIHNW Ř6YĬMO«ÏHEQ¿SRE\WPĬĻHWHY\OHSĞLWNRPELQDF¯JHULDWULFN«O£]HćVN«O«ÏE\V vícestupňovou kyslíkovou terapií. Přesný počet a druh procedur předepisuje lékař dle zdravotního stavu pacienta.

4

Geriatrický léčebný program

Zdravotní indikace

Studie dokazují, že geriatrická lázeňská léčba je vhodná především při těchto stavech: Ř Angina pectoris Ř Arterioskleróza Ř Poruchy prokrvení věnčitých tepen Ř Stavy po infarktu myokardu Ř Zlepšení přísunu kyslíku u onemocnění plic a průdušek (asthma bronchiale) Ř Únava Ř Hypertenze Ř Poruchy krevního oběhu Ř Poruchy prokrvení Ř Projevy stárnutí Ř Oslabení paměti Ř Poruchy zraku Ř kvůli oslabení vlastního imunitního systému Ř Stavy vyčerpanosti Ř Bolestivé syndromy pohybového ústrojí Ř Poruchy zraku a sluchu způsobené stářím Ř Nervozita

5

lázeňs ká léč b a d l e f . x. ma y r a

lázeňská léčba dle f. x. mayra

– p ro č is t it a u z d r a v i t s e

Střevo je kořenem člověka. Jedině je-li střevo zdravé, může být vitální a výkonný i zbytek těla. Na základě této teorie vyvinul rakouský lékař dr. Franz Xaver Mayr (1875–1965), který žil více než 30 let v Karlových Varech, tzv. Mayrovu lázeňskou léčbu. Jedině v lázeňském hotelu Dvořák, jediném v Karlových Varech, najdete původní lázeňskou léčbu dle dr. F. X. Mayra. 'U0D\UY\FK£]HO]WRKRĻHIXQNÏQ¯WU£YLF¯WUDNWDLQWDNWQ¯VWĖHYQ¯ƃµUDMVRXSUR lidský imunitní systém nejdůležitější. Při procesu rozkladu potravy vznikají však i tělesné jedy, které se usazují ve střevech a orgánech, pokud je nelze vyloučit. Následky jsou pro mnoho lidí překvapivé: Pacienti si náhle stěžují na trvalé bolesti hlavy, potíže se soustředěním, dlouhotrvající vyčerpanost a únavu. A to i ten, kdo patří k těm, co chytí opravdu každou infekci, by měl uvažovat o zdraví vlastního střeva. Narušené střevo může být i příčinou migrény, vyrážky, alergie, zánětu vedlejších dutin nosních nebo dokonce onemocnění kloubů. Stres, vysoká zátěž životního prostředí a jednotvárná výživa jsou dalšími faktory, které nepříznivě ovlivňují zdraví střev. Regenerační lázeňská léčba dle dr. F. X. Mayra je přirozenou léčbou se zaměřením na znovuobnovení zdraví střeva a tím i celého organizmu. Cílem léčby dle dr. F. X. Mayra je odvádět na základě cíleného pročišťování škodlivé a rušivé látky z těla ven. Příjemné vedlejší efekty této lázeňské léčby: ztráta hned několika nadbytečných kil a zlepšení celkového stavu působí pozitivně také na psychiku člověka.

t o je vaše lázeňská

l éčba d le f. x. m a y r a

Při zahájení léčby se provádí vyšetření s diagnostikou dle dr. F. X. Mayra. Dle výsledku vyšetření jsou stanoveny lázeňské procedury a dieta. Ř3ĖLW«WRO£]HćVN«O«ÏEÝVHSĖHGHSLVXMHSLW¯NDUORYDUVN¿FKPLQHU£OQ¯FKSUDPHQĬ třikrát denně. Ř/«ÏEDMHGRSOQÝQDUXÏQ¯EĖLĞQ¯PDV£Ļ¯NWHU£MHNRPELQRYDQ¿PGLDJQRVWLFN\ terapeutickým opatřením. Tuto břišní proceduru provádí speciálně vyškolený lékař. Ř 'OH SĖHGSLVX O«NDĖH PRKRX SDFLHQWL DEVROYRYDW GDOЯ EDOQHRWHUDSHXWLFN« procedury jako např. koupele, masáže nebo podvodní masáže.

Koncepce Mayrovy léčby spočívá v šetření, čištění a školení. Šetření: Zažívacímu ústrojí se léčebným hladověním, mléčnou a houskovou dietou, rýžovou dietou nebo i mírnou vylučovací dietou extrémně uleví. Čištění: Zažívací trakt je zbaven kyselin a pročištěn: Epsomova sůl a zásaditý prášek tomu napomáhají. Důležitá je i břišní masáž prováděná ošetřujícím lékařem. Slouží k detoxikaci a uvolnění břišního prostoru a zažívacích orgánů. Zároveň si lékař může udělat obraz o pokroku léčby. Školení: Pomalým žvýkáním tzv. lázeňské housky se znovu trénuje správné žvýkání a “učí se“ příjem tekutin. Proces detoxikace trvá delší dobu, proto je vhodné absolvovat 3–4 týdenní lázeňskou léčbu. Přesný počet a druh procedur předepisuje lékař dle zdravotního stavu pacienta.

6

Čím mohu terapii podpořit? Mějte dostatek pohybu! Pohyb je důležitý pro zlepšení střevní činnosti a odbourání stresových faktorů. Procházky, pěší turistika, walking a jogging jsou optimální varianty pohybu. Vyvarujte se stresu, praktikujte relaxační cvičení. Buďte v teple: teplé obklady, zábaly a termofory uvolňují celé tělo a pomáhají při léčení. Hodně pijte – především léčivé prameny, minerální vody, bylinkové čaje a ředěné čerstvé šťávy.

Lázeňská léčba dle F. X. Mayra

Zdravotní indikace

Ř Zažívací potíže (plynatost, nadýmání) Ř Poruchy látkové výměny Ř Porucha motility střeva Ř Vertebrogenní potíže Ř Hypertenze Ř Negetativní a psychosomatické poruchy Ř Migréna Ř Celkové oslabení imunity a regenerační schopnosti

7

pát eř

páteř – všechno pro

váš pohy b o v ý a p a r á t

Pokud se náhle objeví bolesti v páteři nebo kloubech, je to jasným znamením špatného zatížení pohybového aparátu. Těžká tělesná námaha, dlouhé stání nebo i profese, kde většinu dne trávíte vsedě u psacího stolu, jsou základní příčinou tělesných problémů, zejména tam, kde přijde zkrátka i kompenzační pohyb. Bolesti krčního i zádového svalstva a kloubů jsou zřetelným projevem jednostranné a nadměrné zátěže. Chronická ztuhlost svalů je často prvním krokem ke zdlouhavému onemocnění pohybového ústrojí. Pokud jsou části pohybového aparátu nadměrně namáhány, zcela zanedbávány nebo trvale špatně zatěžovány, mohou vznikat bolestivé syndromy. Zatímco na začátku se potíže projeví spíše akutní bolestí, mohou se stát v případě, že nejsou léčeny, chronickými: Špatným zatěžováním dochází k opotřebování plotének a obratlových kloubů. Tím vzniká poškození chrupavky, které často končí artrózou. Tato může způsobit navíc poškození nervů, které vyvolávají různé bolesti.

to je vaše lázeňská léčba

poh y b o v é ho a p a r á t u

Ř 3R YVWXSQ¯P Y\ĞHWĖHQ¯ VWDQRY¯ O£]HćVN¿ O«NDĖ GLDJQµ]X DNWX£OQ¯KR VWDYX pohybového aparátu. Ř/£]HćVN¿O«NDĖSUR9£VVHVWDY¯LQGLYLGX£OQ¯WHUDSLL Ř.ODVLFN«DSRGYRGQ¯PDV£ĻHRYOLYQ¯SĖ¯]QLYÝ9£ĞNUHYQ¯REÝKDUHOD[DFLVYDOVWYD Přitom se vyloučí všechny odpadní látky ze svalů. Ř5HƃH[Q¯PDV£ĻHPRKRXXYROQLWEORN£G\S£WHĖHQHERNORXEĬPDM¯XNOLGćXM¯F¯ účinek na nervový systém a zmírňují bolest. Školeným masérem používanými speciálními technikami lze normalizovat ztuhlé svalstvo nebo dokonce příznivě ovlivnit různé orgány. Ř3DUDIDQJRY«RENODG\]SĬVREXM¯SURKĖ£W¯]DEDOHQ¿FKÏ£VW¯WÝOD3Ė¯MHPQ¿¼ÏLQHN termoléčby je znám již od antiky. Parafangové obklady obsahují parafín a fango ve speciálním složení. Hlavním důvodem jejich účinnosti jsou především fyzikální vlastnosti tohoto preparátu, které vyvolají uvolnění svalových spazmů, zmírnění bolesti a lepší prokrvení svalstva. Ř3QHXPRSXQNWXUDMHO«ÏHEQRXPHWRGRXSĖLQ¯ĻVHDSOLNXMHPDO«PQRĻVWY¯ přírodního kysličníku uhličitého z léčivých pramenů do akupunkturních bodů a tím je podráždí. Tato terapie vpichem jehly je obzvlášť dobrá proti bolesti. Ř6DPR]ĖHMPÝMHO£]HćVN¿PKRVWĬPNGLVSR]LFLLED]«QSURWRĻHSODY£Q¯MHRE]YO£ĞĢ účinnou pohybovou terapií. Tlak vody odlehčuje páteř, klouby a vazy do takové míry, že sotva musí vykonat ještě opěrnou a podpůrnou práci. Takto se uvolní svaly a ztuhnutí se účinným způsobem odstraní. Ř(OHNWURWHUDSLHNU£WNRYOQQ£GLDWHUPLHXOWUD]YXNLQWHUIHUHQÏQ¯SURXG\ V£]¯QD přirozený fenomén a má proto vysokou účinnost: Nervové dráhy a svaly reagují a komunikují elektrickou cestou, proto je elektroterapie vhodná ke zmírnění bolesti, zlepšení prokrvení a podporování procesu hojení. Zahřívání vnitřních orgánů napomáhá lepšímu vstřebávání zánětlivých exudátů. Ř/«ÏHEQ¿ WÝORFYLN SRG YHGHQ¯P ĞNROHQ«KR SHUVRQ£OX QRUPDOL]XMH NUHYQ¯ oběh, přispívá k posílení svalstva, uvolňuje klouby a působí podpůrně na metabolizmus. Přesný počet a druh procedur předepisuje lékař dle zdravotního stavu pacienta.

8

Čím mohu terapii podpořit? Využijte rozsáhlé nabídky hotelu Dvořák! Sauna je výborným prostředkem k uvolnění svalstva. Pomalé zahřátí těla a následné ochlazení studeným střikem mají velmi pozitivní efekt na krevní oběh. Pot se vyměšuje ze všech pórů, kůže se stává růžovou a jemnou. Parní lázeň je šetrnou metodou s nižšími teplotami a nejvyšší vlhkostí vzduchu. Studené a teplé střiky, které již před 100 lety doporučil farář Kneipp, jsou fantastickým aktivátorem: Po každém střiku teplou vodou by měl následovat studený střik. Aby střik studenou vodou nebyl příliš násilný, můžete začít u nohou a rukou a pohybovat proudem vody nejprve pomalu ke středu těla.

Páteř

Zdravotní indikace

Ř Spondylózy a spondylartrózy (nemoci z opotřebování obratlových kloubů) Ř Postižení plotének Ř Cervikální artróza Ř Bolesti ve spodní části zad (lumbosakrální syndrom) Ř Artróza velkých kloubů Ř Periartritida kloubních pouzder Ř Epikondylitida (zánětlivé a degenerativní změny v horních a dolních končetinách) Ř Bolestivé svalové ztuhnutí Ř Ochablost svalstva Ř Nadměrné natažení křížových vazů Ř Obrny

9

kysl í k

kyslík – elixír života

pro v íce e ne rg i e

Lékařské poznatky ukázaly, že zásobování kyslíkem se stoupajícím věkem, ale i při velkém stresovém zatížení, neustále klesá. Elixír života – kyslík – si organizmus nemůže uložit do zásoby – je neustále přijímán dýcháním. V plicích se prvek obvykle rychle dostává do krve, je přijímán organismem a předáván do mozku, orgánů a tkání pro různé metabolické procesy. Kyslík je velmi důležitý pro všechny procesy metabolizmu a pouze v případě, že je ho v organizmu dostatek, může spalování fungovat optimálně a ze živin může být získávána energie. Protože tělo k tomu, aby zůstalo zdravé a výkonné, potřebuje kyslík neustále, může jeho nedostatek způsobit těžké poruchy v mnoha orgánech: Extrémně jemně rozvětvený kapilární systém zajišťuje rozdělení dle potřeby – na nedostatek kyslíku reagují jemné plicní arterie otokem, který přísun kyslíku k orgánům výrazně snižuje. Nejvýraznějšími příznaky nedostatku kyslíku jsou symptomy jako únava, malátnost a velké potíže se soustředěním. Postižení si stěžují na vyčerpanost a poruchy spánku. U pokročilejšího nedostatku mohou vznikat i nebezpečné poruchy prokrvení srdce – angina pectoris. Inhalací kyslíku v rámci vícestupňové kyslíkové terapie Ize těmto následným jevům zabránit.

t o je vaše

ví ces t up ňo v á k y s l í k o v á t e r a p ie

Vícestupňová kyslíková terapie se opírá o poznatky prof. Manfreda von Ardenne: Německý fyzik dokázal, že pravidelná inhalace kyslíku dokáže během určitého období zlepšit zásobování tkání kyslíkem.

Terapie je rozdělena do tří dílčích kroků: 1. Organizmus je připraven na zásobování kyslíkem podáváním vitamínů, minerálních látek a stopových prvků. Tyto důležité látky zlepšují příjem kyslíku v buňkách. 2. Vzduchová směs nasycená kyslíkem se vdechuje pomocí hygienických masek pro jedno použití. Podíl kyslíku se navíc aktivuje ionizátorem. 3. Cílenými jednotkami pohybu jako např. jízdou na kole se podporuje prokrvení těla, čímž se zlepšuje příjem kyslíku ve tkáních a orgánech. I duševní podnět (např. čtení, luštění křížovek) patří k aktivaci těla. Cílem vícestupňové kyslíkové terapie je zvýšit obsah kyslíku v krvi na téměř mladistvou hladinu. Tento efekt po patřičně dlouhém užívání i skutečně nastane. Při zahájení lázeňské léčby Vás vyšetří náš lázeňský lékař. Na základě EKG prověří stav Vašeho srdce, laboratoř zkontroluje hladinu cholesterolu v krvi. Lázeňský lékař stanoví diagnózu a sestaví optimální formu terapie. Ř.\VO¯NRY£WHUDSLHDYLWDP¯Q\9£PEXGRXSRG£Y£Q\GHQQÝ Ř0DV£ĻHNODVLFN«SRGYRGQ¯DUHƃH[Q¯SRGSRUXM¯SURNUYHQ¯WN£Q¯D]OHSĞXM¯ metabolizmus (látkovou výměnu). Ř+\GURWHUDSLHXKOLÏLW«DSHUOLÏNRY«NRXSHOH]SĬVREXM¯SĖ¯MHPQ«UR]ЯĖHQ¯F«Y Ř3RK\ERY¿PLFYLÏHQ¯PLYHƂWFHQWUXDSĖ¯GDYQ¿PSODY£Q¯PVHSĖ¯MHPN\VO¯NX zlepší. Přesný počet a druh procedur předepisuje lékař dle zdravotního stavu pacienta.

10

Čím mohu terapii podpořit? Vyvarujte se stresu: kompenzačními opatřeními zajistěte, aby denní stresové zatížení nebylo příliš velké. Absolvujte pravidelné procházky, pěší výlety a jiné aktivity, např. plavání, které podporuje příjem kyslíku do plic, tkání a orgánů. Trénujte svůj mozek. Jsou-li mozkové buňky neustále aktivovány, pak neustává ani látková výměna kyslíku. Hodně čtěte, luštěte křížovky, učte se básničky a zkuste si zapamatovat co možná nejvíc telefonních čísel. Zajistěte vyváženou stravu: Máte-li v dostatečné míře k dispozici všechny potřebné vitamíny a minerály, pak funguje optimálně i příjem kyslíku v organizmu. Nekuřte: Tabák brzdí optimální příjem kyslíku v organizmu.

Kyslík

Zdravotní indikace

Studie dokládají, že vícestupňová kyslíková terapie je vhodná především při těchto stavech: Ř Angina pectoris Ř Arterioskleróza Ř Onemocnění věnčitých cév Ř Stavy po infarktu myokardu Ř Zlepšení přísunu kyslíku u onemocnění plic a průdušek Ř Únava Ř Hypertenze Ř Poruchy krevního oběhu Ř Poruchy prokrvení Ř Projevy stárnutí Ř Oslabení paměti Ř Poruchy zraku Ř kvůli oslabení vlastního imunitního systému Ř Stavy vyčerpanosti Ř Bolestivé syndromy pohybového ústrojí

11

jemný w ellne s s

jemný wellness – jemná

k úra p ro w e l l n e s s a k r á s u

Zapomeňte na všední den a vychutnávejte jemné metody wellnessu z Karlových Varů: Tato lázeňská léčba je kombinací klasických léčebných metod a kosmetické péče, což má zázračný účinek na vnitřní a zevní pocit blaha. Současné působení jednotlivých komponentů pitné kúry a balneoterapie způsobuje změnu celkové aktivity organizmu a tím i zlepšení celkového stavu i kůže. Výrazná účinnost karlovarské pitné kúry je prokázána při poruchách metabolizmu a při vysokých hodnotách tuků v krvi (cholesterolu a triglyceridů) – ty se jemným způsobem normalizují. Souhra různých lázeňských faktorů je základem úspěšné lázeňské léčby: Kombinuje-li se pitná kúra s vyváženou tělesnou aktivitou, relaxací a dietou, je výsledek nejlepší. Perličková kyslíková koupel působí jako mikromasáž na tkáně, které se prokrvují a vyhlazují. C02 snižuje vysoký krevní tlak, rozšiřuje cévy a má uklidňující účinek na srdeční činnost. Podvodní masáž díky silnému proudu vody pod vysokým tlakem uvolňuje svaly. Pneumatickým slide-stylerem se tkáně na horních a dolních končetinách jemným způsobem střídavě nasávají a uvolňují, což má za následek lepší prokrvení DO\PIRGUHQ£Ļ7HSO«SURFHGXU\MDNRSDUDƂQRY«QHERVODWLQQ«RENODG\PDM¯ blahodárný účinek na celé tělo: Teplo rozšiřuje cévy, zlepšuje prokrvení a působí příznivě na zlepšení regenerace svalových spazmů. Cítíte se uvolněně a relaxovaně. Péče o kůži, čištění a kosmetické procedury obličeje obnovují a napínají kůži a starají se o svěží zářivý úsměv. Důležitý je i odpočinek: Na několik dnů vychutnat pouze přírodu, nechat se rozmazlovat a vznášet se s duší... To přináší novou energii a posiluje zdraví.

t o je vaše lázeňská

l éčba w e llne s s

Jednotýdenní lázeňská léčba Wellness a Beauty zahrnuje řadu zdravotních a zkrášlujících procedur pro Vaši pohodu: ŘYVWXSQ¯Y\ĞHWĖHQ¯O£]HćVN¿PO«NDĖHP ŘSLW¯NDUORYDUVN¿FKPLQHU£OQ¯FKSUDPHQĬ ŘSOQ£SHQ]H Ř™NRXSHO&2QHERSHUOLÏNRY£ ]DW¿GHQPDM¯EODKRG£UQ¿DY\KOD]XM¯F¯¼ÏLQHN na tkáně Ř™SRGYRGQ¯PDV£Ļ]DW¿GHQ Ř™K\GURWHUDSLH]DW¿GHQ Ř™NRVPHWLFN«RĞHWĖHQ¯]DW¿GHQ Ř™SDUDIDQJR]DW¿GHQŎP£XYROćXM¯F¯¼ÏLQHN Ř™VOLGHVW\OHU]DW¿GHQSQHXPDWLFN«XYROQÝQ¯WN£Q¯ Ř6DPR]ĖHMPÝMVRX9£PNGLVSR]LFLLQ£ĞED]«QVDXQDDSDUQ¯O£]Hć9\XĻLMWH blahodárného účinku vody! Ř*\PQDVWLND0£WHPRĻQRVWGHQQÝVH]¼ÏDVWQLWQDЯJ\PQDVWLN\YHYRGÝQHER speciální gymnastiky na páteř. Přesný počet a druh procedur předepisuje lékař dle zdravotního stavu pacienta.

12

Čím mohu terapii podpořit? Vedení hotelu nabízí každý týden pěší výlet do okolí Karlových Varů s průvodcem. Tímto způsobem můžete načerpat kyslík, povzbudit svůj pohybový aparát a kochat se přírodou. Prostě se pohodlně natáhněte a vychutnejte okamžiky klidu.

jemný wellness

Zdravotní indikace

Jemná lázeňská léčba Wellness je vhodná zejména při těchto stavech: Ř Stres a přetížení Ř Poruchy tukového metabolizmu (látkové výměny) Ř Obezita Ř Onemocnění pohybového aparátu

13

karl o v ars ká lá z e ň s k á l é č b a

karlovarská lázeňská léčba –

rel a x a c e a z d r a v í z e v n i t ř

Narušené zažívání je častou příčinou vážného onemocnění: nadýmání, zácpa a bolesti ovlivňují nepříznivě celkový zdravotní stav a vyvolávají pocit nemoci, který nelze brát na lehkou váhu. Střevo není neprávem považováno za kořeny vyživující organizmus – zdravé střevo tvoří tedy základ zdravého organizmu. Stres a zlost, špatná strava (velké množství, příliš tučná, slaná,…), parazité, ale i nesnášenlivost potravin mohou zažívací orgány poškodit. A ten, kdo stále a znovu trpí na žaludeční nebo střevní onemocnění resp. poruchy metabolizmu, necítí se ve své kůži. K zácpě nebo průjmu se pak přidají i nadýmání a nevolnost, únava a snížená soustředěnost. Nejdůležitějším krokem je lékařské vyšetření, správná diagnóza a brzké zahájení léčby s vhodnou terapií. Komplexní karlovarská lázeňská léčba bývá úspěšnou u všech zažívacích obtíží a metabolických onemocnění. Nejdůležitějším faktorem u karlovarské komplexní lázeňské léčby je vnitřní užívání cenných minerálních pramenů formou pitné kúry. Karlovarské vody působí zaprvé přímo na zažívací orgány, za druhé se voda vstřebává ve střevech a dostává se do jater a krevního oběhu. Vnitřní působení pitné kúry má za následek vyrovnání narušené rovnováhy minerálních látek, zvýšení činnosti určitých enzymů a zlepšení chemických procesů našeho organizmu. Tyto procesy vysvětlují příznivý vliv karlovarských vod na orgány zažívacího ústrojí a na celkový zdravotní stav pacientů.

t o je vaše komplexní

k ar lov a rs ká l á z e ň s k á l é č b a

Ř9VWXSQ¯Y\ĞHWĖHQ¯O«NDĖHPYÏHWQÝODERUDWRUQ¯KRY\ĞHWĖHQ¯3LW¯NDUORYDUVN¿FK minerálních pramenů dle předpisu lékaře. Ř'LHWDGOHGUXKXQHPRFLDGOH]GUDYRWQ¯KRVWDYXSDFLHQWD Ř3RGRSRUXÏHQ¯O«NDĖHVHSĖHGHSLVXM¯QD]£NODGÝGLDJQµ]\GDOЯEDOQHRWHUDSHXWLFN« procedury, např. perličkové koupele, uhličité koupele, hydroterapie, podvodní PDV£ĻHUHƃH[Q¯PDV£ĻH9ĞHFKQ\W\WREDOQHRORJLFN«SURFHGXU\PDM¯YOLYQD prokrvení tkání a tím na zlepšení přísunu kyslíku a podporují tak regeneraci organizmu. I uklidňující účinek těchto procedur na nervový systém hraje v léčebném procesu důležitou roli. Ř7HSO«SURFHGXU\MDNRSRUDIDQJRUR]ĞLĖXM¯UHƃH[QÝF«Y\YQLWĖQ¯FKRUJ£QĬD pomáhají takto při regeneraci a léčení. Ř/«ÏHEQ¿WÝORFYLNDSODY£Q¯RVYÝĻXM¯F¯NUHYQ¯REÝKDVUGHÏQ¯ÏLQQRVWMVRXQHG¯OQRX součástí této léčby. Přesný počet a druh procedur předepisuje lékař dle zdravotního stavu pacienta.

14

Čím mohu terapii podpořit? Mějte dostatek pohybu. Pohyb je důležitý pro zlepšení střevní činnosti a odbourání stresových faktorů. Procházky, pěší turistika, walking a jogging jsou optimální varianty pohybu. Vyvarujte se stresu, praktikujte relaxační cvičení. Buďte v teple: teplé obklady, zábaly a termofory uvolňují celé tělo a pomáhají při léčení. Hodně pijte – především léčivé prameny, minerální vody, bylinkové čaje a ředěné přírodní šťávy. Jezte hodně balastních látek ve formě obilnin, zeleniny a ovoce. Zvyšují objem a podporují střevní činnost. Alkohol, káva, cigarety a mnoho ostrých koření dráždí Vaše zažívací orgány – ušetřete svůj organizmus tohoto stresu. Jezte spíš častěji, avšak v menších porcích.

Karlovarská lázeňská léčba

Zdravotní indikace

Ř Onemocnění žaludku (gastritida, žaludeční vřed) Ř Vředová choroba dvanácterníku Ř Onemocnění jater Ř Postižení žlučníku (zánět žlučníku, žlučníkové kameny) Ř Léčba po odstranění žlučníku Ř Zánět slinivky břišní Ř Poruchy trávení Ř Chronická zácpa Ř Hypercholesterolemie Ř Dna Ř Poruchy tukového metabolizmu Ř Obezita

15

rel ax a č ní lá z e ň s k á l é č b a

relaxační lázeňská léčba – aktivní odpočinek

a n o v á ro v n o v á h a

Někdy potřebuje tělo a duše přestávku na navrácení stavu absolutního zdraví, poněvadž náš zdravotní stav je denně nepříznivě ovlivňován velkým počtem zatěžujících faktorů. Přeplněný diář, problémy v rodině nebo okruhu přátel a každodenní stres v supermarketu nebo na silnici jsou již zátěží dost velkou. Pokud se pak přidá ještě nevhodná životospráva i strava a nedostatek pohybu, má to nevyhnutelně negativní vliv na našemu tělu vlastní léčebné a regulační systémy a to vede k poškození zdraví. Přerušte tento kolotoč stresu, špatného pocitu a ještě většího stresu: Včasnými a přiměřenými léčebnými metodami můžete tělo a duši dostat znovu do rovnováhy a posílit zdraví. Relaxujte a odpočívejte aktivně: Odmítejte napětí a povinnosti a nenechte se odpoutat večírky a akcemi od Vaší potřeby odpočinku. Zříkejte se špičkových výkonů a dejte šanci i klidným meditativním činnostem pro volný čas, aby Vás potěšily. Vyhledejte i duševní odpočinek. Dejte odpovědnost stranou, natáhněte se a přenechte ji ostatním. Uvidíte, jak Vám to bude dělat dobře. Relaxační lázeňská léčba v hotelu Dvořák je přesně sladěna s potřebami těch, kteří hledají klid a odpočinek, a působí nejrůznějšími mechanizmy aktivně proti symptomům nemocí.

to je vaše relaxační

l áz eňs ká léč b a

Ř9VWXSQ¯Y\ĞHWĖHQ¯RGERUQ¿PO«NDĖHPODERUDWRUQ¯Y\ĞHWĖHQ¯D(.*MVRX]£YLVO« na diagnóze) Ř3LW¯NDUORYDUVN¿FKPLQHU£OQ¯FKSUDPHQĬ0LQHU£OQ¯YRGDP£EODKRG£UQ¿¼ÏLQHNQD zažívací trakt a celý organizmus. Minerály se vstřebávají ve střevech a dostávají se do jater a krevního oběhu. Tento vnitřní účinek způsobuje vyrovnání někdy narušené rovnováhy minerálních látek a zvýšení činnosti důležitých enzymů v našem organizmu. Odpadní látky metabolizmu se vylučují intenzivněji. Všechny tyto procesy vysvětlují příznivý účinek pitné kúry na celkový zdravotní stav organizmu. Ř+\GURWHUDSLHXKOLÏLW«DSHUOLÏNRY«NRXSHOHPDM¯LQWHQ]LYQ¯¼ÏLQHNQDUR]ЯĖHQ¯ cév, usnadňují srdeční činnost, ovlivňují prokrvení vnitřních orgánů. Tyto změny mají zklidňující účinek na nervový systém, odstraňují spazmy, normalizují činnost vegetativního nervového systému a posilují mechanizmy obranyschopnosti. Ř.ODVLFN« D UHƃH[Q¯ PDV£ĻH ]OHSĞXM¯ SURNUYHQ¯ WN£Q¯ D W¯P L PHWDEROL]PXV Odstraňují odpadní látky a škodlivé usazeniny a mají proto zklidňující účinek na nervový systém. Ř/«ÏHEQ¿WÝORFYLNMHQHMOHSЯPRĻQRVWMDNRGERXUDWQDKURPDGÝQ«QDSÝW¯DJUHVL a vztek. Plní důležitou vyrovnávající funkci v životě se stresem. Přesný počet a druh procedur předepisuje lékař dle zdravotního stavu pacienta.

16

Čím mohu terapii podpořit? Využijte nabídky pěších výletů do okolí Karlových Varů s průvodcem. Zažijte přírodu, načerpejte kyslík a odpočívejte aktivně! Sauna je zázračným prostředkem k uvolnění svalstva. Pomalé zahřátí těla a následné ochlazení studeným střikem mají velmi pozitivní vliv na krevní oběh. Pot se vyměšuje ze všech pórů, kůže se stává růžovou a jemnou. Navštivte koncerty, muzea a výstavy. Tyto meditativní činnosti pomáhají najít Vašemu tělu znovu rovnováhu. Parní lázeň je šetrnou metodou s nižšími teplotami a nejvyšší vlhkostí vzduchu. Studené a teplé střiky, které již před 100 lety doporučil farář Kneipp, jsou fantastickým aktivátorem: Po každém střiku teplou vodou by měl následovat studený střik. Aby střik studenou vodou nebyl příliš násilný, můžete začít u nohou a rukou a pohybovat proudem vody nejprve pomalu ke středu těla.

relaxační lázeňská léčba

Zdravotní indikace

ŘDenní stres vyplývající z pracovních a rodinných povinností Ř Přetížení, nadměrná zátěž těla a duše Ř Poruchy krevního oběhu vegetativního původu Ř Únava a vyčerpanost Ř Poruchy soustředěnosti Ř Nespavost Ř Funkční zažívací poruchy Ř Bolesti hlavy

17

n ávrat k p říro d ě

péče o hmotnost a zdraví –

návra t k p říro d ě

Kdo stojí za programem Figurwell? Program Figurwell je sítí léčitelů, lékařů, biologů a zdravotních poradců, kteří se cítí zavázáni přírodními léčitelskými postupy. Již 20 let provádíme výzkum, vývoj a poradenství v oblastech pohybu, výživy a tělesného i duševního zdraví. K tomu používáme moderní analytické technologie a naše poznatky spojujeme s pozorováním získaným z přírody. Saháme i k prastarým znalostem a neustále nás fascinuje, jak je možno pomocí moderních měřících postupů prokázat poznatky učenců týkající se podpory zdraví, které pocházejí z dob dřívějších.

Proč program Figurwell? V posledních desetiletích se životní styl lidí dramaticky změnil. Během posledních 10 000 let až asi ke generaci našich praprarodičů a prarodičů příprava denních jídel zaplňovala značnou část dne. Život v přírodě a s přírodou byl velice vyhraněný a znalosti o přípravě výživných a léčivých bylin a plodů značně rozšířené. Všechny potraviny byly pěstovány v dané oblasti, byly přirozeně obdělávány a sklízeny. Život se pohyboval v rytmu ročních období a naučil lidi přebírat odpovědnost a plánovitě jednat. Kdo se v létě nepostaral o dřevo, neměl v zimě topení, a kdo včas nezasadil své rostliny, neměl nic k jídlu. Přes 80 % obyvatelstva pracovalo dlouhá staletí v zemědělství, a tím blízko k přírodě. Vědomí odpovědnosti, které dříve učil život a příroda, jsme dnes přenechali průmyslu. Spoléháme se na to, že v supermarketech bude ke koupi dostatek potravin. Přitom má často nejvýznamnější prioritu cena. O naše zdraví se stará farmaceutický průmysl. Tabletka tady, mastička tam a všechny problémy jsou vyřešeny. Hodně z nich je „zastaveno“ pomocí léků. Satelity, mobilní telefony a bezdrátové sítě WLAN uvolňují záření do posledního koutku této planety. Denně vdechujeme zplodiny z aut a komínů.

Dopady na náš život Samozřejmě dnes nemůžeme a nechceme čas vrátit zpět. Všechno má ale také svůj rub. Lidské zdraví a energie se v posledních desetiletích dramaticky změnily. Srdeční infarkt, mrtvice, rakovina představují 75 procent všech příčin úmrtí. Cukrovka, vysoký tlak a nadváha jsou přitom na prvním místě. Ještě nikdy nebyl počet osob trpících depresemi, nedostatkem energie a špatným spánkem tak vysoký jako dnes. Již dětem jsou předepisovány léky k zastavení hyperaktivity. Blahobyt má zřejmě svou cenu.

Co je příčinou této změny? Hlavní příčinou rozdílné energie a rozdílů v symptomech nemocí mezi dřívější dobou a dneškem je odlišná výživa. Do našeho těla se nedostává ke získávání životní energie nic jiného než výživa a vzduch, který dýcháme. Zatímco se dříve výživa skládala převážně z rostlinné, úplně zralé, regionálně SÝVWRYDQ«SRWUDY\VSHFLƂFN«SURMHGQRWOLY£URÏQ¯REGRE¯NRQ]XPXMHPHGQHV skoro výhradně uměle vyprodukovanou potravu ze supermarketu. Aby bylo možno tyto potraviny prodávat, musí být levné, dlouho trvanlivé, prakticky zabalené a umět opticky oslovit. To vede k tomu, že 97 procent všech potravin dnes obsahuje aromatické a konzervační látky a barviva, jakož i množství sladidel, jako například aspartam. Tyto syntetické látky z ropy vyrobené v laboratoři však tělo nemůže zhodnotit. Tyto látky nepustí do tělesných buněk.

Co obsahuje koncept a jak může Figurwell pomoci? Pomocí procedur a zprostředkováním našich znalostí můžeme vaše tělo při odsunu škodlivin a znovunabytí tělesné energie podpořit. Je důležité, aby z těla bylo odvedeno co možná nejvíce nečistot a škodlivin. Zlepšíme Vaší duševní pohodu, Vaše zdraví, získáte lepší postavu, hezčí pleť.

18

Koncept sestává ze 4 pilířů: 1 Moderní analytické technologie, pomocí kterých se měří energie buněk, schopnost příjmu DRGYRGXN\VO¯NXMDNRĻLVSDORYDF¯SURƂOEXQÝNDO£WNRY«Y¿PÝQ\  D .DORULƂWMHDQDO\WLFN£WHFKQRORJLHSRPRF¯NWHU«VHPÝĖ¯VFKRSQRVWEXQÝNSĖLM¯PDWN\VO¯N Přístroj vyhodnotí, jak pracuje látková výměna. b) Biograf: měří naplněnost energií akupunturních drah, přístroj vyhodnotí zastoupení energie Jing a Jang a další údaje, které známe z tradiční čínské medicíny. 2 Koučingový koncept, při kterém vám školený vitální kouč vysvětlí výsledky analýzy a společně s vámi vypracuje možnosti zlepšení. 3 Procedury, které dodávají buňkám energii, odvádějí nečistoty a škodliviny a přitom podporují, aby mezibuněčná kapalina byla zásaditější ŘGHWR[ ŘO\PIDWLFN«GUHQ£ĻHSRPRF¯6OLGH6W\OHUX ŘPDJQHWLFN£WHUDSLH ŘNODVLFN«Ï£VWHÏQ«PDV£ĻH ŘJ\PQDVWLNDSODY£Q¯ ŘN\VO¯NRY«LQKDODFHD 4 potravinové doplňky, které podporují organismus při jeho opravných procesech, vytvářejí ĻDOXGHÏQ¯DVWĖHYQ¯ƃRUXDGRG£YDM¯FHQQ«PLQHU£OQ¯O£WN\ ŘSRG£Y£Q¯]£VDGLW¿FKSRWUDYLQRY¿FKGRSOćNĬ Regulace acidobazického metabolismu je nejen nejlepším programem k redukci váhy, ale pomáhá zlepšit základní regulaci těla. Naším přáním je, abyste poznali, že Vaše tělo je zázrakem přírody, a tudíž geniální. Pokud si uvědomíte, že Vaše zdraví až k Vašemu charakteru je silně ovlivňováno výživou, neboť výživa je energie, pak přebíráte opět vlastní zodpovědnost. Dobrou zprávou je, že tělo se dokáže vždy znovu správně nastavit, za předpokladu, že mu k tomu poskytnete možnost.

19