KLIMOP een uitgave van KBO Wijchen, belangenvereniging van en voor senioren verschijnt 10 x per jaar

boetseren, bonbons maken en bloemschikken. Er werd gezamenlijk gefietst (Ooijpolder) en gewandeld (Millingerwaard). Ook de in- en uitwendige mens kreeg veel aandacht met activiteiten als: het bereiden van een zomerlunch, verwennerij voor de handen en gezichtsverzorging. En dan was er niet te vergeten de slotdag. Dat was een gezellig samenzijn met zoals gewoonlijk een hapje met drankje. Onder leiding van Albert Barsch werd daarbij ook nog volop gezongen.

KLIMOP

een uitgave van KBO Wijchen, belangenvereniging van en voor senioren verschijnt 10 x per jaar Het bestuur van KBO Wijchen: Voorzitter: Harrie Bakker tel. 0486-412393 Vicevoorzitter: Toos van Peursem tel. 6414616 Secretaris: Loes Baars tel. 7851200 Penningmeester: Jan Prinssen tel. 6414977 Bankrekening: 15.86.35.841 tnv KBO Wijchen Ledenadministratie: Opgave van nieuwe leden, opzegging lidmaatschap, overlijden, wijziging bankrekeningnummer, wijziging woonadres e.d. melden bij: [email protected] Piet van Altvorst, Aalsburg 2406, 6602 VX Wijchen. tel. 024-6415322 Contributie: Deze bedraagt € 22,- p.p. per jaar; bij incasso (na machtiging) € 18,- p.p.

Het weer werkte goed mee bij alle activiteiten, met uitzondering van de bustocht naar Leerdam; toen was het plensweer. De hitte van de eerste dagen werd door de meeste deelnemers goed doorstaan. Wij als werkgroep Zomerschool 2013 hebben ook zelf de activiteiten geëvalueerd. Dat deden we met veel genoegen. Nagenoeg alle activiteiten werden door de deelnemers positief beoordeeld. We kregen veel suggesties voor een volgende Zomerschool. Hartelijk dank daarvoor! We gaan die suggesties gebruiken.

COLOFON Editie: nr. 322, september 2013 Datum volgende Klimop 3 oktober. Redactiewerk: Jan Prinssen Reacties en kopij: vóór 21-9 naar: [email protected] Foto’s omslag: Franka Bakker Drukwerk: ReproCentrum Wijchen

Een paar cijfers: er werden 31 activiteiten aangeboden, waarvan er 29 zijn doorgegaan. Personen die zich hadden opgegeven voor de 2 afgelaste activiteiten konden deelnemen aan een andere activiteit. In totaal hebben zich dit jaar 247 personen aangemeld voor omgerekend 620 deelnames. Degenen die zich inschreven namen gemiddeld aan 2,5 activiteit deel. Bij veel activiteiten zijn foto's gemaakt. Daarvan treft u een aantal aan in deze Klimop. Verder is er een serie foto's te vinden op de site van KBO Wijchen via http://www.kbogelderland daarna Regio’s en afdelingen, vervolgens de letter w en wijchen aanklikken.

Terugblik op Zomerschool 2013 KBO Wijchen heeft, met ondersteuning van de Volksuniversiteit Wijchen, van 22 juli tot 16 augustus, allerlei activiteiten georganiseerd voor haar leden en andere 50+ ers in Wijchen. Dat varieerde van busreizen, scootmobieltocht, Nordic Walking, jeu de boules tot gebruik van sociale media. Ook waren er bezoeken aan de brandweer, de Hindoestaanse tempel, Ravenstein, Leur, Hernen en allerlei musea. Er werden workshops gehouden, zoals Mandalatekenen, beeldhouwen, modeltekenen,

Wij hopen dat alle deelnemers hebben genoten, en dat we in 2014 weer een programma vol “zomerse activiteiten” kunnen aanbieden.

De Werkgroep Zomerschool 2013

1

Foto’s van de zomerschool 2013.

29 activiteiten, 620 deelnames.

Glasblazen in Leerdam: wat zal het worden?

Bridgedocent Bets Josiassen legt uit.

Gezellig samen deeg rollen in Leur.

Fietsen in de Ooijpolder, 55 kilometer retour.

Brandweer Wijchen-Heumen krijgt aandacht van mannen en vrouwen.

Bezoek aan de Hindoetempel, met een vegetarische lunch en uitleg over het Hindoeïsme.

2

gemiddelde deelname 2,5 x p.p.

en 21 personen per activiteit.

Serieus aan het werk bij het Jeu de boules.

Even genieten in de theetuin in Millingen.

Zij gaan per bus naar de Nachtwacht in Dalfsen.

Met de IVN-gids in de Millingerwaard.

Kanon in Ravenstein, gericht op de overkant van de Maas waar een bekend KBO-er woont.

Verwennerij voor de handen.

3

Scootmobieltocht bij 32 graden.

De hitte kan de pret niet drukken

Vooraf nog even de rijvaardigheid testen.

Geen brug te ver voor deze deelnemers.

Boetseren, ieder maakt er het zijne van.

Vlakglas- en emaillekunst in museum Ravenstein

Voorlichting over gebruik van sociale media.

Samen zingend de zomerschool afsluiten.

4

projectteam wordt gevormd: de zogenaamde ledenwerving ambassadeurs. Zij krijgen als taak de afdelingen te ondersteunen en te stimuleren bij ledenwerving. Hierbij kan worden gedacht aan deelname van de lokale KBO-afdeling aan lokale beurzen/markten of het opzetten van een plaatselijke ledenwerfactie, bijvoorbeeld een lidwerft-lid actie.

Vrienden van Hospice Wijchen. In de vorige Klimop is de actie van KBO Wijchen aangekondigd om alle leden te vragen of ze “Vriend van het hospice Wijchen“ willen worden. Veel KBO-leden zijn inmiddels gebeld en zeer velen hebben dat positief en enthousiast beantwoord. Zij hebben direct toegezegd om financieel bij te dragen. Het is duidelijk gebleken dat de KBO-leden het initiatief voor een hospice in Wijchen toejuichen. Men ziet graag dat het er komt. Dat sommige leden het moeilijk vinden om telefonisch hun gegevens te verstrekken is begrijpelijk. Maar ook zij gaan wel hun bijdrage aan het Hospice leveren. Omdat deze actie nog niet is afgelopen, kunnen we nu geen balans opmaken. Dat gebeurt in de volgende Klimop.

Bent u onze ambassadeur? Heeft u zin zich in te zetten om meer leden te werven voor onze organisatie? Meldt u zich dan aan bij Karin Goes. [email protected].

Is bridgen wellicht iets voor u? De denksport bridge is een uitstekende keus voor het in conditie houden van de hersenen. Verder is het bridgen in een club gezellig, een mooi tijdverdrijf en goed voor je contacten. Voor wie bridgen wil leren is het nu een juist moment om in te stappen, want deze maand starten cursussen voor beginners. Die cursussen beslaan meestal 12 lessen. Voor die lessen moet worden betaald. Ongeveer €80. Hoewel de lessen worden gegeven door bevoegde leden van bridgeclubs, zijn de cursisten niet verplicht clublid te worden.

Harrie Bakker, voorzitter.

Weer een jaar ouder geworden. Op 29 augustus. Alsnog proficiat voorzitter KBO.

Senioren Bridgeclub De Huttenkamp speelt in De Meander. Bets Josiassen is bridgedocent en geeft daar vanaf 19 september op donderdagmiddag een bridgecursus voor beginners. Op woensdagavond geeft zij de cursus: leer bridge in een flits, in Wijkgebouw Wijchen-West Dit is voor mensen met enige kaartervaring. Bets Josiassen 6414370, [email protected]

KBO zoekt ambassadeurs voor ondersteuning bij ledenwerving.

Bridge Club Wijchen speelt: in Dorpshuis de Oase in Alverna. Annie Houwen kan informeren over de cursus die wordt gegeven. 024-6421051 of [email protected].

De Unie KBO is een werkgroep ledenwerving gestart. In de werkgroep wordt een plan van aanpak ontwikkeld voor een landelijke ledenwerfactie. Het is de bedoeling dat er per provincie een

Bridgeclub BZR speelt in wijkcentrum Zuiderpoort. Erna en Linze Veenstra verzorgen de cursus voor beginners. O24-6451855 of www.bridgecursus-wijchen.nl

5

Werelddansen, gymnastiek en yoga voor senioren.

Waarmee kan MEER Welzijn u helpen? Hebt u vragen over hoe u met anderen in contact kunt komen? Zou u uw netwerk willen uitbreiden en vraagt u zich af hoe je dat aanpakt? Zou u met andere mensen met dezelfde interesses en belangstelling iets willen gaan ondernemen? Hebt u vragen over zingeving, dagbesteding, activiteiten e.d.? Hebt u last van eenzaamheidsgevoelens? Zou u zich willen inzetten voor een ander, bijvoorbeeld vrijwilligerswerk willen doen? Vraag gerust een (gratis) gesprek aan met Yvonne Duijndam, medewerker bij MEER Welzijn Wijchen. Tel.024-641 84 59 op werkdagen tussen 09.0012.00 uur of stuur een email naar [email protected]

Voor sporten en bewegen bent u nooit te oud! Zo aan het eind van het zomerseizoen heeft u misschien plannen om meer te gaan bewegen/sporten. Misschien hebt u zin in een uurtje gezellig werelddansen met leeftijdsgenoten? Zowel mannen als vrouwen, echtparen of alleenstaanden vanaf 50 jaar zijn van harte welkom. In en gratis proefles kunt u ervaren hoe gezellig en leuk werelddansen is. Wellicht houdt u niet van dansen maar zou u wel graag op een andere maanier wat extra lichaamsbeweging willen. hebben. Beweging geeft conditie, houdt spieren soepel, voorkomt vallen en daarmee blessures. Bewegen in groepsverband is gezellig, biedt de kans nieuwe contacten te leggen en stimuleert om de activiteit langer vol te houden. MEER Welzijn Wijchen biedt u gymnastiek en yogalessen op verschillende locaties binnen de gemeente Wijchen. Al deze activiteiten staan onder leiding van bevoegde docenten. Er zijn altijd mogelijkheden voor een vrijblijvende proefles.

“Wat is er aan de hand”? Start van een nieuwe gespreksgroep. Binnenkort start in Wijchen een gespreksgroep met als titel “Wat is er aan de hand?” Het is een gespreksgroep/ lotgenotengroep voor mensen die problemen ervaren met het geheugen, of die een beginnende vorm van dementie hebben en nog thuis wonen. Het centrale onderwerp van de gespreksgroep zal zijn, het delen van ervaringen en belevingen.

Wanneer u nieuwsgierig bent geworden, neem dan contact op voor meer informatie. Bel MEER Welzijn Wijchen tel 024-641 84 59, op werkdagen tussen 09.00-12.00 uur.

De gespreksgroep is een initiatief van de ZZG zorggroep en MEER Welzijn Wijchen en bestaat uit 7 bijeenkomsten die plaatsvinden in oktober, november en december op maandagen van 13.30 -15.00 uur. Start maandag 7 oktober in de ontmoetingsruimte van de Weegbree. Voor informatie en aanmelding kan men tot 25 september contact opnemen met Lucienne Smals van MEER Welzijn Wijchen, tel. 024 – 6418459 of [email protected]

6

50-Plus Beurs Utrecht Gratis voor KBO leden.

Zorg dat u niet valt! Bent u ook wel eens gevallen? U bent niet de enige! Elk jaar vallen er 1 miljoen senioren in Nederland. Helaas leidt dit vaak tot botbreuken en zijn veel ouderen daarna bang om nógmaals onderuit te gaan. Wilt u dat alles liever voorkomen? Oktober is door Werkgroep Valpreventie Wijchen uitgeroepen tot 'valpreventie maand'. De werkgroep is een samenwerkingsverband van MEER Welzijn Wijchen, GGD, Medi-Vitaal, Fysiotherapie Wijchen Zuid, KBO kring Wijchen, en ZZG Zorggroep. Vanaf 3 oktober 2013 gaat Fysiotherapie Wijchen-Zuid van start met een valpreventie training 'Vallen Verleden tijd'. De cursus wordt gegeven bij sportstudio Derks, Homberg 29-96 Wijchen. De cursus bestaat uit 10 bijeenkomsten van 1,5 uur. Bent u 65 jaar of ouder en weleens gevallen of juist bang om te vallen? Dan is deze cursus voor u bedoeld. Valpartijen hebben niet alleen medische gevolgen. Een val leidt vaak tot valangst, waardoor mensen activiteiten als boodschappen doen en wandelen gaan vermijden. Het gevolg is een verslechtering van de algehele lichamelijke conditie en van het algeheel welbevinden. Bij de valpreventietraining oefenen senioren op een hindernisbaan. Daar zijn valrisico's uit het dagelijks leven nagebootst, zoals bijvoorbeeld een ongelijk trottoir. Ook leren de deelnemers oefeningen om zittend vanaf de grond weer tot staan te komen. Voor meer info en aanmelding: Fysiotherapie Wijchen-Zuid (Hetty Voeten). 024-6412202 [email protected]

Van 17 t/m 21 september vindt de 50-PlusBeurs plaats in de Jaarbeurs te Utrecht. U als lid van de KBO kunt hier gratis naartoe. De beurs is dagelijks geopend van 10.00 uur tot 17.30 uur. Aansluitend kunt u van 17.30 tot 19.30 een optreden van de 3 baritons bijwonen, met korting.

Wat is er zoal te doen op de 50-PlusBeurs? Het is ’s werelds grootste evenement voor actieve 50-plussers. Er zijn zeshonderd stands, workshops en presentaties. Maar ook exposities en optreden met muziek, show en dans. Een kleine greep uit wat er te doen is: - leef mee met de ruimtereis van Andre Kuipers – ontmoet de tv-tuinman Rob Verlinden - leer fotograferen - test je gezondheid - bewonder bijzondere oldtimers - ontmoet bekende schrijvers - volg de minicursus sociale media - maak een proefrit in een luxe camper - win een auto, computer of elektrische fiets. Niemand verlaat de beurs met lege handen. Er is gratis appelgebak en voor ieder een beurstas met leuke hebbedingetjes.

Het voordeel voor u als lid van de KBO: de entree is gratis (ipv € 20.) en het bijwonen van het 3 baritonsconcert kost € 20. (ipv € 65.). U kunt uw toegangskaarten bestellen via: www.plusticket.nl (via logo Unie KBO) of bellen met 026-377 97 36. De bestelkosten zijn € 2,50.

Wilt u met de bus? Busvervoer en entree kosten samen € 22,50. Busvervoer, entree en bijwonen 3 baritons concert kost € 37,50 Busvervoer met entree regelt u via OAD: tel. nr. 0548-37 70 09. OAD vertelt u waar u kunt opstappen.

7

KBO met TOONEN REIZEN een dagtocht naar Madurodam

Ouderenadviseurs KBO Coördinator: Toon Zoetekouw, 0487-532108 of [email protected] - Alverna: Gonny van Thiel, tel. 024-6413253 - Alverna: Ben Janssen, tel. 024-6419213 - Balgoij: Sjef Daverveld, tel. 024-6418987 - Batenburg: Hennie Witsiers, tel. 0487-507945 - Bergharen: Harrie Derks, tel. 0487-531707 - Bergharen: Toon Zoetekouw, tel. 0487-532108 - Hernen/Leur: Toon v Duifhuizen, 0487-531419 - Niftrik: Sjef Daverveld: tel. 024-6418987 - Achterlo (H. Stoel, Homberg en Kraaijenberg) Sjef Daverveld, tel. 024-6418987 - Achterlo (Centrum, Sint Jozef) Jo van Zuijlen, tel. 024-6414491 - Woezik, Wijchen Noord (Saltshof, Veenhof): Ad Melis, tel. 024-6416530 - Woezik, Wijchen Noord (Saltshof, Veenhof): Ben Janssen, tel. 024-6419213 - Aalsburg, Blauwe Hof: Peter Cornelissen, tel. 024-6414378 - Wijchen Zuid (Kerkeveld, Huurlingsedam): Hans Schmitz, tel. 024-6411785 - Meander, Wijchen Oost, aanleunwoningen: Thea van Woezik, tel. 024-6419357 - Wijchen Oost: Rina Pijnappels, 024-6422660

Op dinsdag 1 oktober 2013 gaan we een bezoek brengen aan Madurodam in Den Haag. Ontdek daar wat Nederland zo bijzonder maakt. U ziet prachtige miniatuurgebouwen, zoals bv. het Anne Frankhuis, het Rijksmuseum, de windmolens. Beleef de rijke geschiedenis en zie hoe de Deltawerken ons land drooghouden. U moet hiervoor wel goed ter been zijn. U kunt uitblazen bij restaurant “Taste of Holland” of bij het Panorama Café. Lunch aldaar. Aansluitend toch nog even naar Scheveningen. Op de terugweg weer een voortreffelijk diner. Deze reis is rollator geschikt. Opstapplaats: station Wijchen De opstaptijd tussen 08.00 uur en 09.00 uur U krijgt hierover bericht na uw reservering. Thuiskomst ca. 19.30 uur De prijs van deze dagtocht is € 63- pp inbegrepen: busreis, koffie met koek, koffietafel, entree, diner, verzekering en begeleiding. Aanmelding en verdere informatie: telefonisch 024 – 322 22 35 tussen 09.00 en 17.30 uur TOONEN REIZEN Groesbeekseweg 73a, 6524 CR Nijmegen E-mail: [email protected] Bank ING: 92 60 42 IBAN: NL 29 INGB 0000 926042

Een nieuwe redactie en een nieuwe Klimop!! Op 3 oktober valt de volgende Klimop bij u in de bus, samen met de Nestor. Vanaf heden wordt de Klimop samengesteld door een nieuwe redactie, die ongetwijfeld een ander licht laat schijnen op inhoud en vorm. Wat u als lezer het eerst zal opvallen, dat is de voorpagina van de omslag. De pagina met foto’s zoals u die jaren gewend bent, heeft zijn tijd gehad. Ook de vernieuwde Klimop wordt verspreid door het vaste peloton trouwe Klimopbezorgers, onder leiding van de ledenadministrateur Piet van Altvorst die de verspreiding al sinds jaar en dag voor u regelt. Dank aan dit team!

Jan Prinssen, redactie waarnemer van maart tot september.

8