KŘIŽOVATKA handicap centrum o.s. „Pomáháme vyjet správným směrem“
ČASOPIS
K
MPAS č. 4/09
www.krizovatka-hc.cz
2
Sídlo společnosti: Rokycanova 2654,530 03 Pardubice
Adresa poskytování služeb: Lonkova 510, 530 09 Pardubice
tel.: 466 301 684, 776 468 078 e-mail:
[email protected] web: www.krizovatka-hc.cz
NÁVŠTĚVNÍ HODINY: Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek
9:00 – 16.00 hod. 8:00 – 12.00 hod. 12:00 – 14.00 hod. 9:00 – 16.00 hod. dle domluvy
TĚŠÍME SE NA VAŠI NÁVŠTĚVU!
3
CO JSME PRO VÁS PŘIPRAVILI: Kontakty .........................................................................................2 Co jsme pro vás připravili...............................................................3 Úvodní slovo...................................................................................4 Toulka „Lázně Bohdaneč“ ..............................................................5 Ohlédnutí za minulými akcemi .......................................................6 Plánované akce ...............................................................................8 Co se skrývá za: Reflexní terapií……………...............................11 Vyhlášení vítězů soutěže „O nejkrásnější fotečku“.......................12 Tip na výlet: Kuks a Betlém.........................................................13 Dostaveníčko s historií: Hospital Kuks………… .........................14 Okénko sociálního poradenství ……………. ...............................15 Schránka otázek ............................................................................16 Soutěžní křížovka .........................................................................17 Koutek pro kompenzační pomůcky...................................... ........19 Hádanka pro bystré hlavy .............................................................20 Sport boří bariéry ..........................................................................21 Tržiště zajímavostí ........................................................................22 Informace ......................................................................................23 Děkujeme všem, kteří nám pomáhají………………….. ..…..…..24
4
ÚVODNÍ SLOVO Začínají letní prázdniny, nastává čas dovolených a cestování. I v našem centru o prázdninách nastane pár změn. V době od 11. 7. 2009 do 25. 7. 2009 bude pro vás centrum z důvodu dovolené uzavřeno. Ale i o prázdninách jsou pro vás připraveny akce i když v omezené míře, a tak se těšíme, že se na nich budeme společně setkávat. Další změnou, která nás čeká je místo rekondičního pobytu. Zde vycházíme vstříc vašemu přání mít na pokoji vlastní sociální zařízení, a proto jsme pro vás vybrali hotel Nodus, který se nachází v krásném prostředí Hrubého Jeseníku, ve městě Jeseník. Věříme, že se vám pobyt bude líbit. Ozdravný pobyt se uskuteční ve dnech 5.9. – 12.9.2009. Bližší informace o ozdravném pobytu naleznete na straně 12 a další podrobnosti o hotelu Nodus na www. nodus.hotel-cz.com. Cena pobytu v hotelu Nodus je pro uživatele 3 000,- Kč a pro doprovod 1 500,- Kč. Vyplnit závaznou přihlášku a zaplatit zálohu na pobyt - za uživatele (1 500,- Kč) a za doprovod (750,- Kč), je třeba nejpozději do 10.7. 2009. Za pochopení a vstřícnost děkujeme.
V polovině srpna nás čeká výlet do hospitalu Kuks a prohlídka Betléma, který je vzdálen asi 3 km. Zde nalezneme v přírodním amfiteátru barokní plastiky poustevníků, svatých s reliéfy biblických výjevů od Matyáše Bernarda Brauna. V polovině prázdnin se vypravíme na toulku do Lázní Bohdaneč, kde se projdeme krásným lázeňským parkem a naučnou stezkou „Gočárův okruh.“ V září pro vás máme připraveny další novinky. Těšit se, mimo rekondice, můžete třeba na jógu spojenou s nácvikem správného způsobu dýchání nebo na zajímavou exkurzi do pardubického Pivovaru Pernštejn. Dnešní tajenka prozradí, kam nás zavede příští výlet. A co ještě dodat? Mějte se prázdninově.
TĚŠÍME SE NA VÁS I O PRÁZDNINÁCH!
5
TOULKA „LÁZNĚ BOHDANEČ“ I o prázdninách podnikneme naši společnou toulku. Tentokrát nás zavede do půvabného lázeňského městečka Lázně Bohdaneč. V Lázních Bohdaneč si projdeme naučnou stezku „Gočárův okruh“. Naučná stezka je 5 km dlouhá vycházková trasa. Nabízí nenáročnou procházku volnou krajinou v kombinaci s možností seznámit se s pozoruhodnými místy a stavbami města Lázně Bohdaneč. Pojmenování okruhu má připomínat významného architekta Josefa Gočára a zejména výsledky jeho působení ve městě na počátku 20. století. Trasa začíná i končí na náměstí, kde nikdo neprojde bez povšimnutí kolem barokního kostela či renesanční budovy radnice. Mezi nejzajímavější zastavení naučné stezky patří lázeňský pavilon Gočár, vodojem a funkcionalistická vila, sluneční hodiny, Kuttnerova kaplička, Tillerovo sedátko nebo „růžový tank“… Naučná stezka má celkem 15 zastávek, z nichž každá stojí za povšimnutí. Šestou zastávkou jsou Léčebné lázně. Na konci 19. století přišel zdejší rodák Jan Veselý s myšlenkou využít blízká ložiska rašeliny k léčebným účelům. V srpnu 1897 zahájil v prostorách bývalého lihovaru první lázeňskou sezónu, během níž navštívilo lázně 70 pacientů. Založení slatinných lázní zaměřených na léčbu pohybového ústrojí podnítilo další rozvoj města a předurčilo jeho současný rekreační charakter. Dnes lázně nabízejí svým klientům, jejichž počet se pohybuje okolo osmi tisíc ročně, více než třicet procedur v rámci léčebných, rekondičních či relaxačních pobytů. Využívány jsou mimo jiné vlastní přírodní léčivé zdroje – rákosovo - ostřicová slatina a alkalická kyselka. Komplex pěti pavilonů propojených krytou kolonádou je zasazen do rozlehlého parku. Petra Nováková
6
AKCE MINULÉHO MĚSÍCE Výlet do Litomyšle: Tentokrát nás výlet zavedl do malebného historického města Litomyšle a nezastavil nás ani déšť, který nás celou cestu tam provázel. Nejdřív jsme se vyrazili podívat na zámek, kde nás čekala prohlídka krásného dobového divadla, které je unikátní v celé Evropě. Pak jsme se půvabnými podloubími vypravili posilnit se obědem.
Po obědě konečně vykouklo sluníčko, a tak jsme se šli podívat na náměstí, kde probíhaly oslavy k 750. výročí založení města Litomyšle. Naše další cesta nás zavedla na procházku do zámeckých zahrad, kde jsme obdivovali jejich úpravu. Poslední zastávka před odjezdem patřila muzeu soch s antickou tématikou. V Litomyšli jsme objevili spoustu zajímavostí a domů jsme odjížděli opravdu spokojení.
7
Toulka na hrad Kunětická hora: Naše další toulka tentokrát směřovala na hrad Kunětická hora. Hrdinně jsme vyrazili pěšky a netrvalo dlouho a došli jsme k Perníkové chaloupce, která je nedaleko. V restauraci pod Kuňkou nás čekal výborný oběd, který nám dodal sílu vystoupat kopec až nahoru k hradu. Na zpáteční cestě jsme udělali ještě zastávku u zvířat a mlsné kozy krmili mrkví. Domů jsme se, s vědomím hezky prožitého dne, vrátili speciální dopravou.
Výrobky pro radost: Vyrobit si vlastní gelovou svíčku nebo udělat obrázek ze sypaného písku je lákavá nabídka. Oba výrobky jste si mohli zkusit udělat v našem centru. Musíme říct, že výsledek odpovídal zaujetí a pohoda, která tu panovala byla výborná. A na co se můžete těšit příště? Čeká vás třeba výroba ručního papíru, ozdobné krabičky na dárky nebo aranžování suchých květin.
8
PLÁNOVANÉ AKCE ČERVENEC 7.7. 2009 út
Sportovní odpoledne: 14.00 hod. v Tyršových sadech Petanque
28.7. 2009 Toulka Lázně Bohdaneč: 10.00 hod. sraz út Procházka po rozlehlém lázeňském parku a naučná stezka „Gočárův okruh“ Ergoterapie: Individuální – probíhá dle rozpisu termínů i o prázdninách Termín individuální ergoterapie je třeba si domluvit v centru Křižovatka nebo na tel. čísle 774 467 487 Počítačové kurzy: Individuální kurzy PC probíhají dle domluvy i o prázdninách Bližší informace získáte a termín si domluvíte na tel. čísle 774 467 777.
Ve dnech 13.7. 2009 – 24.7.2009 je centrum z důvodu dovolené uzavřeno. V ostatní prázdninové dny platí návštěvní hodiny. Děkujeme za pochopení.
9
PLÁNOVANÉ AKCE SRPEN 15.8. 2009 so
Výlet hospital Kuks: 9.00 hod. sraz před bezbariérovým domem v Rokycanově ulici Prohlídka hospitalu, Lapidária (sochy Ctností a Neřestí ) a farmaceutického muzea Procházka po parku a jedinečný Betlém se sochami Matyáše Bernarda Brauna Účast potvrďte, prosím, předem!
24.8. 2009 Toulka na pardubický zámek: 14.00 hod. sraz na I. nádvoří zámku u kašny Povídání o historii zámku, prohlídka sbírek út Východočeského muzea s průvodcem a výstava Ergoterapie: Individuální – probíhá dle rozpisu termínů i o prázdninách Termín individuální ergoterapie je třeba si domluvit v centru Křižovatka nebo na tel. čísle 774 467 487 Počítačové kurzy: Individuální kurzy PC probíhají dle domluvy i o prázdninách Bližší informace získáte a termín si domluvíte na tel. čísle 774 467 777. O prázdninách platí návštěvní hodiny.
10
ZMĚNA MÍSTA REKONDICE Vycházíme vstříc vašemu přání mít na pokoji vlastní sociální zařízení, a proto dochází ke změně místa rekondičního pobytu, který se měl uskutečnit v penzionu Zámeček, nedaleko Hodonína. Rekondiční pobyt bude v hotelu Nodus, který se nachází v krásném prostředí Hrubého Jeseníku, ve městě Jeseník. Pokoje v hotelu jsou dostatečně prostorné, vybavené polohovatelnými postelemi a mají vlastní speciálně upravené sociální zařízení, sprchový kout a ledničku. Je zde bezbariérový vstup a výtah pro vozíčkáře. Parkoviště je v místě ubytování. Pro hosty je připravena výtečná kuchyně, barové posezení a další služby. Před hotelem je ohniště a možnost posedět i na venkovní terase. Personál hotelu je velmi milý a vstřícný. Okolí hotelu je hezké a nabízí nespočet vycházek – nedaleké Lázně Jeseník, kde je možné navštívit muzeum hornin a drahokamů - Vodní tvrz, projít se po kolonádě a parkem, Rejvíz s kouzelnými mechovými jezírky, dále oboru, kde můžeme vidět bílé jeleny a Smetanovu zahradu, vyzdobenou sochami. Do okolí je pak možné podniknout další velmi pěkné výlety. Můžeme se podívat do Krápníkových jeskyní Na Špičáku, které jsou částečně bezbariérové, navštívit zámek ve Velkých Losinách, kde je i muzeum ručního papíru a termální koupaliště, anebo jít na turistickou výpravu do Karlovy Studánky. Hotel nabízí i bohaté sportovní vyžití – je zde prostorná tělocvična, stolní tenis a hřiště. Na rekondici, která se uskuteční 5.9. – 12.9. 2009, vás i přes změny čeká bohatý program a spousta zajímavých zážitků.
Michal Zelinka
11
CO SE SKRÝVÁ ZA: REFLEXNÍ TERAPIÍ Reflexní terapie je přibližně 5000 let stará metoda péče o zdraví. Vznikla ve východní Asii. Pracuje s reflexními body, které se nacházejí na celém těle, nejčastěji se, ale využívají reflexní plosky nohou. Reflexní terapie na rozdíl od akupunktury umožňuje diagnostiku. Body využívané reflexními terapeuty jsou větší, a je možné je stlačovat prsty. I Vy se můžete naučit mačkat plošku oslabeného orgánu sami a podporovat tak orgán denně. Původním úkolem reflexní terapie byla prevence, dnes je však hojně používána především k léčbě. Kromě preventivní funkce pomáhá řešit akutní i chronické problémy, lze ji využít jako doplněk jiné léčby, a také k urychlení rekonvalescence.
Reflexní terapii využíváme při : • migrénách ( bolestech hlavy ) - hlavními příčinami migrén bývá zablokovaná krční páteř, disfunkce žlučníku nebo jater • bolestech zad a plotének - většinou souvisí s oslabením ledvin • bolestech kloubů – příčinou bývá oslabení ledvin, hromadění odpadních látek v těle, nadváha a špatné stravovací návyky • ischiasu • skolióze – též je vhodné cvičení na uvolnění, protažení a posílení svalstva, např. Jóga • alergiích - příčina alergií většinou spočívá v orgánovém trojúhelníku ledviny - plíce - slezina. Kromě reflexní terapie doporučujeme úpravu stravy, vyloučení sladkostí, mléčných výrobků a smažených jídel • detoxikaci těla, podpoře lymfatické drenáže Lucie Šafková
12
VYHLÁŠENÍ VÍTĚZŮ SOUTĚŽE „O NEJKRÁSNĚJŠÍ FOTEČKU“ Před rokem jsme pro vás v našem časopise vyhlásili soutěž „O nejkrásnější fotečku“. Při našich akcích jste měli hodně možností fotit různé zajímavosti a momentky. A jak se rok s rokem sešel, nastává čas naši soutěž vyhodnotit. Porota měla opravdu velmi těžké rozhodování, protože každá fotografie, kterou jste do soutěže zaslali byla něčím krásná, něčím zajímavá a jedinečná. Nebylo jednoduché z nich vybrat tři, které zvítězily. Nakonec, po dlouhém rozhodování a zvažování, jsme vybrali tyto vítězné fotografie: 1. místo
2. místo
3. místo
Martin Ipser
Marie Štěpánková
Vlasta Nosková
Výlet ZOO
Petanque
Výlet Hrádek u Nechanic
Pokud jste nevyhráli, vůbec nevadí. Máme pro vás totiž dobrou zprávu. Naše soutěž pokračuje dál. Třeba vyhrajete za rok. A tak dál foťte a posílejte nám svoje snímky. Na všechny se těšíme a ukládáme je jako milé vzpomínky na akce, které jsme společně prožili. Za všechny fotografie děkujeme. Na výherce čeká v našem centru odměna. Michal Zelinka
13
TIP NA VÝLET: KUKS A BETLÉM Z tajenky v minulém čísle jste se dozvěděli, že náš další výlet bude směřovat do hospitalu Kuks. Areál Kuksu, který patří mezi nejvzácnější barokní památky v Česku, vybudoval hrabě František Antonín Špork. Na levém břehu Labe vznikly léčebné lázně a na protější straně byl postaven špitál. Jeho průčelí ozdobily sochy Ctností a Neřestí z dílny Matyáše Bernarda Brauna. Povodeň v roce 1740 znamenala konec slávy zdejších lázní. Dnes si na Kuksu můžeme prohlédnout zpřístupněné expozice. Hlavní prohlídkový okruh nás provede vnitřními prostory hospitalu. Zavítáme do bývalého hlavního nemocničního sálu, barokní lékárny „U granátového jablka“, kostela Nejsvětější trojice a sakristie. Z dobové obrazové výzdoby si přiblížíme osobnost zakladatele F. A. Šporka a jeho rodiny, ale také osudy pečovatelů z kukského hospitalu. Podívat se půjdeme i do Lapidária, kde uvidíme unikátní sochy, zobrazující alegorický cyklus Ctností a Neřestí. Dále navštívíme Farmaceutické muzeum. Během prohlídky se seznámíme s historií farmacie, dobovými nástroji a měnícím se vybavením lékáren. A sami si budeme moci vyzkoušet třeba výrobu prášku nebo čípku. Naše poslední zastávka bude asi tři kilometry od Kuksu v Novém lese, kde vyrostl tzv. Betlém, jedinečný doklad mistrovství Matyáše Bernarda Brauna. Tvoří ho skupina reliéfů kombinovaných s volnou plastikou, vytesaných do skalních stěn a podivuhodné sochy, zhotovené ze skalních bloků. Tato díla náleží k vrcholům našeho barokního sochařství a svou ikonografickou koncepcí nemají v Evropě obdoby.
Petra Nováková
14
DOSTAVENÍČKO S HISTORIÍ: HOSPITAL KUKS Hospital Kuks naleznete ve stejnojmenné obci Kuks nedaleko městečka Jaroměř. Budova označovaná jako státní zámek je historický hospital a nikdy jako zámek nesloužila. I její samotný název je pro většinu lidí hádankou. Velmi známá stavba je státní kulturní památkou usilující o zápis do světového dědictví UNESCO. Zakladatelem světoznámého zámku, lázní a špitálu byl F. A. Špork, který žil v letech 1662 až 1738. F. A. Špork byl nejstarším synem ze čtyř dětí generála Johanna Šporka, který za své vojenské zásluhy získal šlechtický hraběcí titul a nemalé jmění. F. A. Špork byl považován za velmi vzdělaného muže, který také procestoval velký kus Evropy, jak v té době bylo u mladých šlechticů zvykem. Spojením životních zkušeností a vztahu k umění, dochází v budoucnu k bohatém rozvoji lázní Kuks. Za života F. A. Šporka se Kuks stal společenským centrem, kam se sjížděla šlechta, vzdělanci a umělci z celé Evropy. Hospital Kuks, nesoucí jméno „Kuckus Baad“, nechal vybudovat v malebném údolí Labe na začátku 18. století, a to díky lečivému pramenu, který zde vyvěral. Postupem času byly v obci Kuks postaveny lázeňské budovy se zámkem a panským hostincem. Naproti přes údolí nechal postavit hospital pro místní chudé a vojenské veterány, kostel Nejsvětější trojice a nedaleký Braunův Betlém. Svou honosností budova hospitalu připomíná spíše zámek, a to pro svoji bohatou výzdobu, kterou je pověstný. Nedaleký Braunův Betlém vytesaný do pískovcové skály byl pojmenován na počest nejvýznamnějšího českého barokního sochaře M. B. Brauna, který Betlém, stejně jako hospital Kuks vyzdobil svými sochařskými skvosty. Bohužel, po smrti zakladatele lázní a hospitalu Kuks, zde lázeňský život pro nezájem dědiců upadá. Petra Nováková
15
OKÉNKO SOCIÁLNÍHO PORADENSTVÍ Příspěvek na pořízení zvláštních pomůcek - 182/1991 Sb., §33 IV. část Srovnatelné pomůcky – pokračování Přenosný WC za něj lze uznat individuálně vyráběné podložky a podstavce k WC míse, dále nástavec pro spastické děti s upínacími popruhy. Za srovnatelné lze vzít i sprchové a toaletní vozíky. Psací stroj se speciální klávesnicí za srovnatelný lze uznat osobní počítač v případě, že počítač bude používán k přípravě budoucího povolání nebo k pracovní činnosti. V případě potřeby lze přispět i na pořízení speciálních úprav ovládacích prvků počítače. Motorový vozík pro invalidy za srovnatelnou pomůcku lze považovat jakoukoli tříkolku a čtyřkolku poháněnou pomocí spalovacího nebo elektrického motoru. Dále jsou to přídavná zařízení s elektrickým nebo spalovacím motorem k mechanickému vozíku. Dvoukolo je srovnatelné s rehabilitačními pomůckami pro udržování a rozvoj hybnosti a pro posilování postižených částí organismu. Jsou to pohybové trenažéry, speciální individuálně upravené tříkolky pro děti i dospělé, chodítka (Rehatom DRP1, Moto-med, Holly Bike). Žádá se na sociálním odboru obce s rozšířenou působností. Tomáš Potůček
16
SCHRÁNKA OTÁZEK OTÁZKA: Jsem vozíčkář a rád bych získal značku s označením vozíku na parkovací místo, protože mám často problém se zaparkováním. Jak to vyřešit? ODPOVĚĎ: O vyhrazené parkovací místo musíte požádat ve městě, kde trvale bydlíte. Aby nedocházelo k zneužívání, zpřísnila některá města pravidla pro přidělování vyhrazených parkovacích míst. Vyhrazená parkovací místa tak mohou získat pouze osoby, kterým jsou v důsledku handicapu poskytovány mimořádné výhody II. či III. stupně, tedy držitelé průkazů ZTP a ZTP/P. Ti musí navíc předložit vyjádření svého ošetřujícího lékaře, že jejich hybnost je v důsledku zdravotního postižení omezena výrazným způsobem. Další podmínkou je pak třeba také to, že žadatel bude muset být ve městě hlášen k trvalému pobytu a zároveň se v místě svého trvalého bydliště zdržovat a bude sám motorové vozidlo řídit. Podmínky pro přidělení parkovacího místa pro handicapované osoby si určují jednotlivá města. Jako vozíčkář by jste ale na toto místo nárok mít měl. Důležité je také přidělené parkovací místo správně označit. Nový silniční zákon, který platí od července 2006, totiž říká, že parkování invalidů musí být označeno nejen svislou dopravní značkou s modrým symbolem vozíku, ale i označením na vozovce, které musí být z 80 procent viditelné. Pokud řidič zaparkuje na místě vyhrazeném pro osoby těžce pohybově postižené, které je označeno jenom jednou dopravní značkou, je toto označení neplatné. Milan Pešek
17
SOUTĚŽNÍ KŘÍŽOVKA 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19.
18
Legenda: 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8) 9) 10) 11) 12) 13) 14) 15) 16) 17) 18) 19)
had škrtič hliníková fólie roční období rekreační oblast na Moravě hnědý přepálený cukr vládce pekel pohádková postava česká řeka „knížka“ pro maličké děti nástroj používaný na klepání řízků pikantní zeleninový pokrm pevnina obklopená vodou otec (zdrobněle) část vlakové soupravy pouťová atrakce zvíře, které velmi zapáchá zabijačková pochoutka ovoce podobné citrónu hezká lidská vlastnost
Několik dobrých rad pro luštění: 1. Tajenka je označena barevně a písmeno v ní zapsané je součástí tajenky. 2. Každé písmeno napíšeme do jednoho políčka křížovky. 3. V odpovědi se mohou vyskytnout stejná, po sobě jdoucí písmena. 4. Diakritika zůstává v platnosti. 5. Odpovědi se někdy skládají z více slov. Přejeme vám hodně úspěchů při luštění a už se těšíme na vaše správně vyplněné tajenky! Michal Zelinka
19
KOUTEK PRO KOMPENZAČNÍ POMŮCKY ELEKTRICKÝ VERTIKALIZAČNÍ STOJAN VISION Elektrický vertikalizační stojan je účinný rehabilitační prostředek pro zlepšení tělesných funkcí jako je dýchání, stabilizace krevního oběhu, zažívacího traktu a prevence zhoršení zdravotního stavu. Výhodou stojanu je snadné samostatné ovládání uživatelem, ochranu proti posunutí zajišťují čtyři kolečka vybavená brzdami. Základní parametry: • • • • • • • •
Výška stolku (od stupačky): 93 - 120 cm Výška kolenních opěrek (od stupačky): 36 - 65 cm Výška madel (od stupačky): 80 - 104 cm Celková délka: 110 cm Celková šíře: 78 cm Rozměr stolku (š x h): 75 x 60 cm Hmotnost: 62 kg Nosnost: 150 kg
Cena základního provedení: 47.611,- Kč Cena příslušenství - zádního opěrného kompletu: 20.830,- Kč Základ plně hrazen ZP - KÓD ZP = 12/0093996 Příslušenství část. hrazeno ZP (20.000,- Kč) - KÓD ZP = 2/0093997 Bližší informace: MEYRA ČR s.r.o. Janský dvůr 38, 542 25 Janské Lázně Tel. 499 875 494 E-mail:
[email protected] Otevírací doba:Po - Pá : 8-12, 13-17
Milan Pešek
20
HÁDANKA PRO BYSTRÉ HLAVY Sešli se po letech Na abiturientském srazu se sešli čtyři bývalí spolužáci a kamarádi Petr, Josef, Dušan a Jan. Shodou okolností jsou všichni (Kárský, Levý, Novotný i Žůrek) učitelé a učí v různých městech (Opava, Ostrava, Praha a Brno). K dispozici jsou tyto údaje: 1) 2) 3) 4)
Petr učí v Brně Kárský, který se nejmenuje Dušan, učí v Ostravě Jan Levý neučí v Praze Žůrek neučí v Brně
Doplníte tabulku? Jméno
Příjmení
Město
Petr Josef Dušan Jan Už víte správnou odpověď? Napište nám ji! Při hádání přejeme hodně štěstí. Michal Zelinka
21
SPORT BOŘÍ BARIÉRY Dalším ze sportů pro vozíčkáře, který bychom vám rádi představili je:
Sledge hokej Handicapovaní sportovci hrají na sáňkách, které jsou zespoda vybaveny nožem a odráží se místo jedné hokejky dvěma, které na rozdíl od normálních mají z jedné strany bodec a z druhé čepel. Pravidla jsou naprosto stejná jako u normálního hokeje, jen se klade velký důraz na bezpečnost.
S našimi otázkami jsme se obrátili na Vladimíra Obořila, člena úspěšného týmu SK Draci Kolín. 1) Jak dlouho se sledge hokeji věnuješ? Už ho hraji osm let. 2) Jak probíhá tvé sportovní žití? Aktivně. Jednou týdně trénink v Kolíně, který trvá asi dvě hodiny, a k tomu zařazuji kondiční posilování. Jednou měsíčně máme víkendové zápasy. Velký úspěch vidím v tom, že se mi už šestkrát podařilo překonat brankáře a já sám jsem odchytal dva vítězné zápasy. 3) Co ti přináší sport do života? Dal a dává mi nový smysl. Před úrazem jsem vůbec nesportoval, ale po něm se hodně věcí změnilo. Při rozhovoru s kamarádem, kvadruplegikem a aktivním sportovcem, jsem si řekl, proč to nezkusit taky. Po čase hledání a zkoušení jiných sportů jsem viděl ukázku hry sledge hokeje v televizi, a to mě oslovilo. Tehdy byl jediný tým ve Zlíně, takže docela náročné dojíždění. Za tu dobu naštěstí vznikly další týmy i ten náš v Kolíně. Moje motto: „Ať zhynu, jestli ustoupím.“ My všichni Vláďovi přejeme ještě mnoho úspěšných sezon a hlavně hodně gólů. Pavel Řehák
22
TRŽIŠTĚ ZAJÍMAVOSTÍ Užitečné vynálezy Zubní kartáček První zubní kartáčky vypadaly jinak než ty dnešní. Třeba v Indii si lidé zhruba před 2500 lety myli zuby pomocí větvičky, která byla na jednom konci roztřepená jako kartáček. Podobný způsob čištění zubů je doložen i ze starověkého Egypta z 3. tisíciletí před n. l. A také Arabové velmi dbali na zubní hygienu. Prorok Mohamed, o kterého se opírá islámské náboženství, si zuby čistil dřevěnou hůlkou, která byla na jednom konci roztřepená. Takové hůlky se v orientálních zemích používají dodnes. Skutečný zubní kartáček, který se podobal dnešnímu, vynalezli v roce 1498 v Číně. Byl zhotoven z kosti, do které byly zapuštěné vzpřímené štětiny. Deštník V minulosti nosily ženy jen slunečníky a používaly je pouze tehdy, když svítilo slunce. Chránily se tak před slunečním zářením. Ještě před sto lety byla totiž bílá pleť v módě. Pokud byl někdo bledý, znamenalo to, že nemusí pracovat venku a je dostatečně bohatý. Deštníky fungují stejně jako slunečníky. Pouze látka „stříšky“ musí být vodotěsná. Do módy přišly jako ochrana před deštěm teprve počátkem 19. století. Ale tenkrát vážily kolem 5 kg! Lehčí exempláře se začaly vyrábět jen pomalu. V roce 1928 vynalezl jeden Němec krátký skládací deštník, u něhož se látka a tyčky mohly zasouvat do sebe jako u dalekohledu. Tento vynález se brzy rozšířil do celého světa.
23
INFORMACE ČESKÁ SPOLEČNOST PRO MÍŠNÍ LÉZE ČLS JEP
Obecné dotazy : prim. MUDr. Jiří Kříž Spinální jednotka při Klinice rehabilitaceFN Motol, V Úvalu 84, Praha 5, 150 00
E - mail:
[email protected] Telefon: 224 439 207 Fax: 224 439 221 Správné řešení z minulého čísla: Tajenka soutěžní křížovky: Braunovy sochy na Kuksu Hádanka pro bystré hlavy: 1). Diskotéka – sbírka hudebních nahrávek 2). Kvartet – skladba pro čtyři hlasy nebo nástroje 3). Ukulele – čtyřstrunný kytarový nástroj 4). Vibrafon – bicí nástroj 5). Symfonie – skladba
24
DĚKUJEME VŠEM, KTEŘÍ NÁM POMÁHAJÍ:
Město Chrudim
Úřad práce
Individuální dárci:
Martin Školník Vladimír Hájek
SPOLUPRACUJÍCÍ ORGANIZACE: Centrum Paraple o.s.
Život bez bariér o.s. Centrum pro zdravotně postižené Pardubického kraje o.s Šance pro tebe o.s. Pomocné tlapky o.p.s. – canisterapie Sdružení pro pomoc zdravotně postiženým občanům APOLENKA – hipoterapie
Časopis Kompas Vychází šestkrát ročně Číslo 03/2009 Vydavatel: Křižovatka handicap centrum o.s. se sídlem Rokycanova 2654, 530 02 Pardubice IČO: 22 69 00 69 tel.: 466 301 684, 776 468 078 www.krizovatka-hc.cz Časopis Kompas vychází zdarma pro vnitřní potřebu členů a uživatelů služeb Křižovatky handicap centra o.s. Toto číslo pro vás připravili: Milan Pešek, Petra Nováková, Michal Zelinka a další zaměstnanci Písemné příspěvky zasílejte na e-mail:
[email protected] Příští číslo vyjde: 31.8.2009
