KŘIŽOVATKA handicap centrum o.s. „Pomáháme vyjet správným směrem“
ČASOPIS
K
MPAS č. 6/09
www.krizovatka-hc.cz
2
Sídlo společnosti: Rokycanova 2654,530 03 Pardubice
Adresa poskytování služeb: Lonkova 510, 530 09 Pardubice
tel.: 466 301 684, 776 468 078 e-mail:
[email protected] web: www.krizovatka-hc.cz
NÁVŠTĚVNÍ HODINY: Pondělí Úterý Středa Čtvrtek Pátek
9:00 – 16.00 hod. 8:00 – 12.00 hod. 9:00 – 16.00 hod. 9:00 – 16.00 hod. dle domluvy
TĚŠÍME SE NA VAŠI NÁVŠTĚVU!
3
CO JSME PRO VÁS PŘIPRAVILI: Kontakty .........................................................................................2 Co jsme pro vás připravili...............................................................3 Úvodní slovo...................................................................................4 Advent znamená příchod ................................................................5 Ohlédnutí za minulými akcemi .......................................................6 Co se skrývá za: Lymfatickou terapií……………. .......................10 Kreativní tvoření……………. ......................................................11 Tržiště zajímavostí ........................................................................12 Muzikál Mona Lisa .......................................................................14 Tip na výlet: Muzeum čokolády ...................................................15 Dostaveníčko s historií: Praha – Staroměstský orloj………… .....16 Okénko sociálního poradenství ……………. ...............................18 Den otevřených dveří ....................................................................19 Štědrej večer nastal..................................... ……..........................20 Jak se peče vánočka ......................................................................22 Soutěžní křížovka .........................................................................23 Koutek pro kompenzační pomůcky...................................... ........25 Sport boří bariéry ..........................................................................26 Užitečné informace .......................................................................27 Děkujeme všem, kteří nám pomáhají………………….. ..…..…..28
4
ÚVODNÍ SLOVO Opět se vám dostává do rukou další číslo časopisu Kompas. A protože se blíží čas adventní a vánoční svátky, je i náš časopis naladěn trochu vánočně. Mimo obvyklých rubrik tu najdete i zvyky spojené s vánocemi a povídání o magických rituálech a vánočním kouzlení. Krátké zastavení u Adventu je zároveň pozvánkou na posezení spojené s výrobou adventního věnce a recept na tradiční vánočku zase malým vánočním dárkem. Zveme vás také na vánoční posezení, které se uskuteční v polovině prosince v restauraci pivovaru Pernštejn, kde máme zamluvený salónek. Nebude chybět cukroví, bramborový salát a řízek, ale i bohatý výběr dalších jídel z jídelního lístku. Naše setkání obohatí vánoční koledy v podání žáků LŠU v Pardubicích a připraven je i malý dárek pro každého. V prosinci také naše sdružení Křižovatka handicap centrum o.s. oslaví již 2. rok od svého založení. U této příležitosti bychom chtěli poděkovat všem dárcům a sponzorům, zaměstnancům, spolupracujícím organizacím a všem našim aktivním členům za její podporu. Také vás zveme na Den otevřených dveří, který bude spojen nejen s tímto výročím, ale i s ukázkami tradičních vánočních zvyků.
Přejeme příjemné čtení a doufáme, že se vám náš vánoční Kompas – speciál bude líbit! PŘEJEME PŘÍJEMNÉ PROŽITÍ VÁNOČNÍCH SVÁTKŮ A V NOVÉM ROCE HODNĚ ZDRAVÍ, SPLNĚNÝCH PŘÁNÍ A LÁSKY MEZI LIDMI!
5
ADVENT ZNAMENÁ PŘÍCHOD Určitě budete souhlasit, že vánoce patří k nejkrásnějšímu období v roce. Vánocům ale předchází čas Adventu, který je přípravou na vánoce a nese v sobě duchovní smysl. Slovo advent je latinské a znamená „příchod“. Dříve to bylo období půstu, čas zamyšlení a rozjímání. Adventní období trvá asi čtyři týdny a s těmito dny bylo spojeno mnoho zvyků, pověr a magických praktik. Podoba dnešního adventu ve většině postrádá náboženský smysl. Je spjata spíš s tradicí mikulášské nadílky, rozsvěcováním vánočních stromků na náměstích a prodejními vánočními trhy. Přesto bychom vám rádi připomenuli dva staré a krásné symboly Adventu.
Rotáry Obsah adventní doby výstižně vyjadřují staré české adventní písně – „rotáry“. Název pochází z nejznámější latinské adventní písně ze 16. stol z Francie: „Rorate coeli de super...“. Tyto staré písně nás spojují s vírou našich předků. Byla to víra hluboká, poučená Božím slovem. Nápěvy i slova písní překlenují celé generace a dávají nám zakusit společenství, které je rozprostřeno přes celá století. Adventní věnec Advent provází také adventní věnec ozdobený čtyřmi svícemi. Podle staré liturgie, vycházející ze čtyř adventních nedělí, by se každý týden měla na věnci zapálit jedna svíčka. Zapálené světlo je tak tou správnou dobou pro rozjímání. Podle staré tradice by v domácnosti měly být věnce dva. Jeden, který vítá hosty a je zavěšen na domovních dveřích a druhý, který dotváří atmosféru domova a podtrhuje nevšednost přicházejících dnů. Naše povídání o adventu je zároveň pozvánkou k výrobě adventního věnce v našem centru. V předvánočním čase to bude chvilka milého zastavení a popovídání s přáteli. Michal Zelinka
6
OHLÉDNUTÍ ZA MINULÝMI AKCEMI Rekondiční pobyt - Jeseník: Na začátku začátku září se uskutečnil ozdravný pobyt v hotelu Nodus v Jeseníku. Počasí nám celý týden opravdu přálo, a tak se nám podařilo uskutečnit všechny akce i výlety, které jsme plánovali. Rádi se s vámi o své zážitky podělíme a fotografiemi si příjemně prožité chvíle připomeneme.
Cestou na rekondici jsme udělali zastávku v lázních Velké Losiny, kde jsme se prošli a mohli jsme začít příjemně relaxovat. Líbil se nám park i zámek. Výborný oběd jsme snědli v restauraci na Červenohorském sedle a pak už nás vítal Jeseník a příjemné prostředí hotelu i vstřícný personál. Večeře byla výborná a pak už si jen nechat něco zdát – první noc v cizím prostředí se sen přece vždycky vyplní.
7
Další den nás čekal výlet do nedalekých Lázní Jeseník. Příjemným překvapením byl krásný park, který přímo lákal k procházce. A po procházce lahodné osvěžení v útulné cukrárně. Další náš výlet nás zavedl do přírodní rezervace Rejvíz. Půvabné mechové jezírko nás přímo okouzlilo. Cesta sem opravdu stála za to. Restaurace, kde si mnozí z nás vypili kávu, v sobě skrývala opravdová umělecká díla – vyřezávané a malované židle představující postavy. Čekala nás opět výtečná večeře a pak dlouhé posezení u různých her, plné legrace.
Úterý nám přineslo nečekaný zážitek v podobě návštěvy obory jelenů, která byla spojena s odborným výkladem pana chovatele. Nádherný zážitek se dal srovnat s projížďkou Safari v ZOO Dvůr Králové. Místo večeře bylo grilování. Chutně upravené maso chutnalo každému. Středa byla oddechovým dnem. Hráli jsme petanque, mnozí z nás zašli na relaxační cvičení nebo se vydali na procházku do blízkého okolí. Večer jsme strávili opět příjemně hraním her a povídáním.
8
Opět nás čekalo kondiční a relaxační cvičení a další výlet. Tentokrát do krápníkových jeskyní na Špičáku. Překrásná přírodní památka opravdu stála za zhlédnutí, stejně jako vodopády Stříbrného potoka. Tady jsme jen litovali, že jsme se nedostali až úplně k nim. Čekal nás poslední den rekondice a poslední výlet.
Posledním výletem byl jeden ze sedmi divů České republiky – výlet do vodní elektrárny Dlouhé stráně. Počasí, které nám celý týden až neuvěřitelně přálo, se trochu pokazilo a výhled nám halila mlha, přesto však technická památka byla neuvěřitelným zážitkem. Smutný pohled do mlhy nám připomněl zítřejší loučení a návrat domů. Nikomu se odjíždět nechtělo a všichni jsme se shodli, že příští rok rádi pojedeme znovu. Náladu nám spravilo opékání vuřtů. Nechyběla veselá nálada a večírek na rozloučenou se nakonec povedl. Těšíme se příští rok!
9
Exkurze do pivovaru Pernštejn: Naše výzkumná výprava za poznáním výroby piva uspokojila naši zvědavost. Vyslechli jsme zajímavé vyprávění pana sládka, kterým nás zasvětil do tajů vaření piva, popsal jednotlivé etapy výroby, poučil nás o různých druzích piva a rozdílech mezi nimi a ukázal nám i jak vypadá slad. Podívali jsme se do varny i do šrotovny a pak už rádi zasedli do restaurace, kde jsme jedno ochutnali i s něčím malým k zakousnutí.
Výlet muzeum Betlémů a Podorlický skanzen: Jako první jsme navštívili Podorlický skanzen. V prohlídce nás zaujali technické památky i zvířata ze starých chovů. Paní průvodkyně byla velmi milá a výklad odborný. Druhou zastávkou bylo Muzeum Betlémů v Třebechovicích, které skrývalo opravdové poklady. Ke spokojenosti nechyběl ani horký čaj a dobrý oběd.
10
CO SE SKRÝVÁ ZA: LYMFATICKOU TERAPIÍ Lymfatické masáže jsou v poslední době velmi oblíbené. Mají výborné účinky z kosmetického hlediska, ale své uplatnění nacházejí také ve zdravotnictví. Lymfodrenáž se užívá při léčbě otoků různého původu, u popálenin či chirurgických poranění. Z kosmetického hlediska se pak podílejí především na odstranění celulitidy. Lymfodrenáž je masáž, která má za úkol obnovit a zvýšit oběh lymfy, a tak znovu navodit správnou funkci lymfatického systému. Lymfodrenáží dochází ke zlepšení výměny látek mezi krví a tkáněmi. Vybrat si můžeme ze dvou druhů - buď manuální lymfatickou masáž nebo přístrojovou lymfodrenáž. Manuálně lze terapii aplikovat na krk, obličej, horní končetiny, záda, bedra a dolní končetiny. Tuto masáž mohou provádět speciálně vyškolení pracovníci – lymfoterapeuti aplikací na suchou pokožku a trvá přibližně 40 minut. U přístrojové lymfodrenáže jsou části těla navlečeny do speciálních návleků, je vyvoláván určitý tlak, který postupným projížděním po celém těle nabývá různé intenzity.
Kde lymfatická terapie pomáhá:
má výborné účinky na migrény a otoky při detoxikaci organismu zvyšovat fyzickou kondici zlepšovat metabolismus používá se i při léčbě nádorových onemocnění Lucie Šafková
11
KREATIVNÍ TVOŘENÍ Při skupinové ergoterapii se na chvíli přeneseme do minulosti a pokusíme se o oživení starých, dnes téměř zapomenutých výrobků, které dělávali naši předkové. Techniky vám budeme postupně představovat v našem časopise. V prosinci si z Vizovického pečiva vyrobíme Betlém. Pracovat budeme společně a každý přispěje do Betléma něčím svým. Nejprve si připravíme těsto: Do mísy nasypeme 1 kg hladké mouky a do vyhloubeného důlku vlijeme 4 dl. vody a přidáme 1 dl. octa. Poté pečlivě těsto zpracováváme několik hodin, dokud nevznikne tuhá hladká hmota bez hrudek. Takto vypracované těsto uložíme v igelitovém sáčku na několik hodin do chladničky. Po vyjmutí z lednice můžeme začít tvořit. Z těsta nožem odkrojíme potřebnou část a modelujeme do předem určeného tvaru. Pletou se copánky, tvoří figurky, zvířátka, podle fantazie. Nás čeká vyrobit Betlém. Každé správné vizovické pečivo musí obsahovat pět základních technik. Krájení - např. okraje křidýlek, stříhání (zobáčky ptáčků), vpichování (očka, ústa), mašličkování a obtisk. Hřebínkem nebo špičkou nože se na těstě dělá vroubkování. Nůžkami se také těsto různě zastřihává. Ke konečnému ozdobení vytvořených tvarů je vhodné použít různého koření. Poslední fází je pečení. Vyrobené ozdoby rozložíme na neomaštěný plech a necháme asi tři hodiny oschnout. Před samotným pečením je také vhodné potřít výrobky rozšlehaným vejcem. Plech vložíme do trouby a sušíme při 50 OC tři a více hodin. Upečené pečivo ještě můžeme ozdobit mašličkami. Nabízíme vám možnost vyplnit volný čas a udělat radost sobě i svým blízkým. Věříme, že naše společné dílko se podaří a těšíme se i na vaši pomoc. Michaela Voltrová
12
TRŽIŠTĚ ZAJÍMAVOSTÍ Vánoční zvyky Štědrý den býval kdysi postním dnem, doprovázeným řadou lidových zvyků, od rozmanitých pověr až po poetické obyčeje. Lidé třeba věřili, že počet sedících u štědrovečerního stolu nesmí být lichý, proto předem zvali hosty, aby se tomuto nebezpečí vyhnuli. Večeře byla vždy bohatá a měla obvykle několik chodů. Typickým pokrmem byl kuba (kroupy s houbami), hrachová nebo čočková polévka, hubník (nákyp s houbami); někdy se jedla také ryba, ale nebyla příliš oblíbena, protože platila za postní jídlo. Kapr se stal pokrmem vánočních tabulí teprve v 19. století. Vánoční svícen Vánoční svícen je charakteristický pro štědrovečerní prostírání. Plápolající plamínek svíčky dokresluje nejen sváteční atmosféru, ale může být také připomínkou společně strávených chvílí nad originální výrobou. Svíčka může mít nejrůznější tvary, barevnost a velikost, ale její „usazení” si vytvořte nejlépe podle sebe. K výrobě svícnu lze použít chvojí, které doplníme například větévkami břečťanu nebo cesmínu. Jmelí a vánoční hvězda Do našich domácností patří i vánoční jmelí, které je považováno za posvátné již od keltských dob. Jmelí má mít kouzelné účinky, jako je ochrana proti ohni, před přístupem čarodějnictví a zlých duchů. Jmelí je také léčivá rostlina pro snížení krevního tlaku. Hvězda zdobí v mnoho domácnostech i vánoční stromeček a může být i v květináči – to se potom jedná o rostlinu s výraznými červenými květy. Vánoční hvězda se dnes často tvoří ze slámy. Vázání hvězd a ozdob ze slámy patří k těm nejznámějším vánočním tradicím.
13
Vánoční stromek První vánoční stromky s ozdobami se objevily v alsaském Štrasburku na počátku sedmnáctého století. Kolem roku 1820 přenesli tradici zdobení vánočních stromků němečtí přistěhovalci do americké Pensylvánie a po svatbě prince Alberta a královny Viktorie se zvyk objevil i v Anglii. První český ozdobený vánoční stromeček se rozsvítil roku 1812 ve vile ředitele Stavovského divadla. Od 40. let bylo zdobení vánočních stromků ve městě zcela běžné. Na venkově tato tradice zahájila historii až v 60. letech 19. století. Štědrovečerní kapr Původně byl kapr rybou okrasnou. Na Moravu se dostal z Asie až v 9.století, kdy ho přivezl františkánský mnich jako dar svému převorovi. Mniši jej pak začali dále množit. Kapr na vánočním stole je znám až od počátku 19. století. Nejstarší dochovaný recept z roku 1810 popisuje přípravu kapra na černo. Jeho příprava ovšem trvala tři dny, po které se kapr pekl ve sladké omáčce z rozinek, perníku, ořechů a sladkého piva. Teprve M. D. Rettigová poprvé připravila smaženého kapra. Smažený kapr s bramborovým salátem se v kuchařce objevil až roku 1924 a tradičním štědrovečerním jídlem se stal až v padesátých letech 20. století. Vánoční dárky Vzájemné obdarovávání počalo až v první polovině 19. století. Nejprve se drobné dárky dávaly jen služebnictvu, čeledi, tulákům či žebrákům. Později se tento zvyk rozšířil pod vánoční stromečky, protože lidé věřili, že pokud někoho obdarují, přinese jim štěstí po celý příští rok.
14
MUZIKÁL MONA LISA Vidět známý obraz Mony Lisy od Leonarda da Vinci, na kterém krásná žena okouzluje svým záhadným úsměvem, je opravdovým zážitkem. Věříme, že stejnojmenný muzikál, na který se chystáme do Prahy, se vám bude líbit stejně. Původní český muzikál na hudbu Michala Davida a Josefa Bohouše Mona Lisa se odehrává ve dvou dějových liniích. Umělecké ztvárnění scénáristy a režiséra Libora Vaculíka poodhaluje roušku tajemství vzniku snad nejslavnějšího obrazu v dějinách výtvarného umění. Hledá a také nachází odpověď na otázku, kdo je vlastně ona tajemná žena a zda záhadný úsměv patří opravdu jí. Vedle romantické dějové linie o nenaplněné lásce a marném pokusu ženy vzepřít se vnucenému životu po boku nemilovaného manžela, se odvíjí i druhý příběh. Dobová freska Itálie v období renesance po pádu rodu Medicejských je pozadím, ve kterém se potkávají dva velikáni italského renesančního umění - Leonardo da Vinci a Michelangelo Buonarroti - protivníci, kteří vedli proti sobě nemilosrdnou umělecko - názorovou válku. Tvůrci muzikálu představují Leonarda jako obyčejného člověka s touhami, ukazují jeho výhry, ale i ztráty. Představují ho ale i jako významného architekta, badatele, vynálezce, anatoma a především velkého humanistu, který svými názory a tvorbou ovlivnil celou řadu svých uměleckých následovníků. A na koho se můžeme v muzikálu těšit? V roli Mony Lisy můžeme vidět Moniku Absolonovou, Martu Jandovou nebo Dashu. V dalších rolích pak třeba Helenu Vondráčkovou, Hanu Zagorovou, Josefa Vojtka, Petra Koláře, Petra Muka, Bohouše Josefa a mnoho dalších. Všem přejeme příjemný zážitek. Těším se na Vás !
Michal Zelinka
15
TIP NA VÝLET: MUZEUM ČOKOLÁDY Není snad nikdo, kdo by neznal tu slastnou chuť, která se rozplývá na jazyku – chuť čokolády. Pražské muzeum Choco Story nás provede historií této milované pochoutky. V muzeu se ponoříme do vzrušujícího světa čokolády a za pomoci všech smyslů se vydáme na cestu časem. Bude to požitek nejen pro naše oči, ale i nos a chuť. Čokoláda totiž podněcuje naše smysly již po staletí: počínaje kořeněným nápojem Mayů a Aztéků, až po oblíbenou sladkou čokoládu, kterou známe ze současnosti. Historie čokolády začíná již v prvním tisíciletí před Kristem, tedy před 2600 lety. Ve středověku se její cena vyvažovala zlatem a dnes je vědecky dokázáno, že čokoláda nejen zvyšuje mozkovou aktivitu a soustředění, ale zlepšuje také náladu. Muzeum je členěno do tří částí. První je dějepisná, která popisuje dávnou historii kakaa jako nápoje a jeho cestu s Kryštofem Kolumbem do Evropy, druhá zobrazuje vznik čokolády, včetně jejího dalšího zpracování až do doby současné, třetí prezentuje unikátní sbírku historických obalů na čokoládu. Během prohlídky se také seznámíme s tradicí tvorby čokolády belgických mistrů - čokolatérů. Ke zhlédnutí je zde nádobí, v němž se čokoláda vařila a v předváděcím centru pak možnost nahlédnout do kuchyně mistrů cukrářů a vidět tajemství vzniku vynikající hedvábné čokolády. To je spojené s ochutnávkou čokoládové pralinky, které v muzeu připravují. A tak vás zveme na výlet do čokoládového světa. Cestou nás bude provázet patronka muzea - kakaová víla.
Petra Nováková
16
DOSTAVENÍČKO S HISTORIÍ: STAROMĚSTSKÝ ORLOJ Náš výlet bude tentokrát do Prahy. Její historie je velmi dlouhá a pestrá, a tak pro vás vybíráme známou dominantu Staroměstského náměstí. Staroměstský orloj nebo také Pražský orloj je jedním z nejznámějších orlojů na světě. Ve 14. století se k obchodnímu významu Staroměstského náměstí připojil význam politický a to proto, že v roce 1338 povolil král Jan Lucemburský staroměstským měšťanům, aby si v patricijském domě Wolflina od Kamene zřídili radnici. Na východní straně domu se v polovině 14. století začala stavět na základech starší klenuté stavby věž, k níž byla přistavěna kaple a ta vysvěcena v roce 1381. V roce 1402 byly na věž umístěny hodiny a v roce 1409 zvon a původní orloj. První písemná zmínka o orloji pochází ze 14. října 1410 a z ní je patrno, že orloj je dílem hodináře Mikuláše z Kadaně. Ten astrolabium sestrojil na základě výpočtů jednoho z nejlepších pražských středověkých matematiků, astronoma Jana Šindela, kolegy Jana Husa, od roku 1410 rektora pražské univerzity a osobního lékaře krále Václava IV. Původní podobu orloje smazaly husitské války, stejně jako obecnou povědomost o jeho skutečných tvůrcích. Teprve v polovině 15.století vstoupili do historie orloje Jan Hanuš a po něm Johann Táborský, kteří jej zdokonalili a dali mu podobu, kterou zhruba má dodnes. Kolem roku 1490 Jan Hanuš řečený Růže orloj opravoval a pravděpodobně jej zdokonalil a vylepšil do té míry, že byl pokládám za jeho tvůrce. K tomuto Hanušovi se pravděpodobně váže známá pověst "O slepém mládenci". Po smrti Hanušově orloj spravoval jeho žák a přítel Jakub, a to až do roku 1530. Opravu orloje provedl až v roce 1552 písař, malíř, horologista Jan Táborský z Klokotské hory. Byl také autorem vůbec prvního technického popisu hodinového stroje. V roce 1613 byl orloj opraven hodinářem Kryštofem Švarcpachem. Od té doby šel ale hůř a hůř, až se zastavil docela.
17
Za vlády císaře Ferdinanda I. Habsburského byl k orloji přidán ciferník o 12 hodinách - půlorloj. Drobné opravy po skončení třicetileté války jej dokázaly uvést do chodu vždy jen na několik týdnů. Další významná úprava orloje byla uskutečněna roku 1659, kdy byl orloj dozdoben pohyblivými figurami (dvanácti apoštoly, Smrtí s přesýpacími hodinami, Marnivcem, prohlížejícím se v zrcadle) a symboly chamtivosti Lakomcem a Turkem. Na generální opravu však nebyly peníze a ani se nenašel schopný hodinář. V roce 1760 byl stroj ve velmi špatném stavu. Tehdejší městská radnice však neučinila nic k jeho záchraně. Odmítla pomoc hvězdáře pátera Jana Kleina z hvězdárny v Klementinu, který se nabídl, že stroj uvede opět do chodu. V roce 1787 v souvislosti s úpravami radnice měl být celý nepotřebný stroj dokonce prodán do starého železa. Naštěstí jednomu z radních, V. Fischerovi se podařilo tento návrh zvrátit. Za pomoci znamenitého hvězdáře profesora Antonína Strnada se podařilo hodináři Janu Landesbergerovi uvést stroj do chodu, ale dokázal opravit pouze mechanickou část hodin, která pak fungovala až do roku 1824. Astronomický kalendář a vlastní orloj dál čekal na své zmrtvýchvstání téměř celé další století. Pak byl orloj znovu opravován po roce 1836. Podruhé měl být orloj prodán v roce 1861, kdy se opět zastavily i jeho hodiny. Město nemělo potřebných 4 000 zlatých na záchranu a opravu vzácné památky. Od roku 1866 řídí chod pražského orloje chronometr Božkovy konstrukce s kompenzačním rtuťovým kyvadlem, které je minimálně citlivé na změnu teploty. Během Pražského povstání v posledních dnech druhé světové války byl orloj těžce poškozen při požáru staroměstské radnice. Po velkém úsilí byl opravený orloj uveden do chodu v roce 1948. Naposledy byl orloj rekonstruován na podzim roku 2005, kdy došlo ke zrestaurování pohyblivých soch. Petra Nováková
18
OKÉNKO SOCIÁLNÍHO PORADENSTVÍ Průkazy mimořádných výhod I.část Občanům s těžkým tělesným, smyslovým nebo mentálním postižením, které omezuje jejich pohybovou nebo orientační schopnost, jsou podle zákona č. 100/1988 Sb., o sociálním zabezpečení, §86 a vyhlášky MPSV č. 182/1991 Sb., §31 poskytovány tzv. mimořádné výhody. Stupeň těchto výhod osvědčuje průkaz mimořádných výhod. O přiznání mimořádných výhod je třeba zažádat na sociálním odboru obce s rozšířenou působností. Pracovníci úřadu nechají posoudit zdravotní stav žadatele posudkovým lékařem a na jeho základě rozhodnou o udělení výhod. Konkrétní zdravotní indikace, které rozhodují o přiznaném stupni výhod, jsou uvedeny v příloze č. 2 vyhlášky MPSV č. 182/1991 Sb. Zákon určuje tři stupně mimořádných výhod. Mimořádné výhody I., II. nebo III. stupně lze přiznat také v případech nemocí a vad neuvedených výše, pokud podstatně omezují pohybovou nebo orientační schopnost, a to podle rozsahu a tíže funkčních důsledků srovnatelných s indikacemi uvedenými výše zmíněnou vyhláškou. Držitelům mimořádných výhod II. a III. stupně může být poskytnuta 50% sleva vstupného na kulturní a sportovní akce. Záleží na pořadateli akce, zda bude průkazky akceptovat. Každopádně vždy stojí za to, zkusit se průkazkou prokázat. Některé pořadatelské agentury dávají i vstup zdarma, je třeba se informovat přímo u ní, protože v předprodejích o těchto výhodách většinou nevědí. Tomáš Potůček
19
POZVÁNKA NA DEN OTEVŘENÝCH DVEŘÍ Při příležitosti druhého výročí založení našeho občanského sdružení pořádáme a srdečně vás zveme na:
Den otevřených dveří Ten se uskuteční dne 8. 12 2009 od 9.00 hod. do 17.00hod. v prostorách Křižovatky handicap centra o.s. V předvánočním čase vás rádi uvítáme v prostorách našeho centra pro občany s těžkým tělesným postižením a máme pro vás připravený bohatý program. A co vás bude čekat? Při vánočně laděné skupinové ergoterapii si můžete vyrobit třeba svíčku z včelího vosku, udělat ozdobu z Vizovického pečiva nebo si sami nazdobit perníček bílkovou polevou.
Dále si všichni zájemci budou moci vyzkoušet, jak se jezdí na ortopedickém vozíku a prohlédnout si speciální ergoterapeutické pomůcky, které se používají na nácvik jemné a hrubé motoriky. Čeká vás i krátká ukázka s instruktáží od našich ergoterapeutek. Budete tak mít možnost se lépe vžít do pocitů lidí s tělesným postižením a uvidíte, jak pomáháme zlepšovat kvalitu jejich života. Společnými silami tak budeme moci rozšířit možnosti pro tělesně postižené lidi všude tam, kde je to možné a usilovat o to, aby měli život i navzdory svému handicapu bohatý, smysluplný a společenský. A tak přijměte naše pozvání! Milan Pešek
20
ŠTĚDREJ VEČER NASTAL… - aneb čáry, kouzla a rituály V pohanské době připadala na dobu dnešních Vánoc oslava zimního slunovratu (21. prosince). V tento den se slavilo znovuzrození slunce, věštilo se, co přinese následující rok, prováděly se magické praktiky, které měli zajistit bohatou sklizeň a plodnost domácích zvířat. Řada zvyků z předkřesťanské doby přetrvala do dnešních dnů. Štědrý den býval podle lidové víry nejvhodnějším dnem roku pro předvídání budoucnosti. Pouštění lodiček Rozpůlí se několik vlašských ořechů a do prázdných polovin skořápek se nakapaným voskem připevní svíčka. Lodičky ořechů se pak nechávají plout po vodě. Ten, komu se lodička nepotopí a dlouho svítí, čeká dlouhý a šťastný život. Pokud se lodička drží při kraji nádoby, její majitel se bude celý rok držet doma. Pokud pluje ke středu nádoby, vydá se do světa. Lití olova Vánoční zvyk lití olova pochází od Keltů. Ještě na začátku 20. století se olovo lilo o Vánocích v každé rodině. Nad plamenem se v kovové nádobce (nejlépe ocelové) rozžhaví kousek olova až k bodu tání. Připravte si nádobu s vodou, a tekoucí olovo do ní opatrně, ale naráz vlije. Vznikne tak odlitek velmi abstraktních tvarů. Přítomní se pak snaží rozpoznat, čemu nebo komu je odlitek podobný. Podle tvaru se pak usuzuje, co koho čeká. Olovo má nízký bod tání a jde to snadno. Barborka Vložte do vázy tolik větviček (podle tradice by to měla být větev třešňová – barborka), kolik je členů rodiny. Na lísteček napíše každý člen nějaké přání a pověsí jej na větvičku. Komu větvička na štědrý den vykvete, tomu se přání splní.
21
Krájení jablka Rozkrojíte-li na Štědrý den podélným řezem jablko, můžete zjistit z rozložení jader, co vás čeká následující rok. Pokud najdete hvězdičku budete v příštím roce zdraví (čím hezčí hvězdička, tím lepší zdraví). Jestliže se objeví křížek v příštím roce zemřete. Házení střevícem Máte-li nevdanou dceru můžete pomocí tohoto zvyku zjistit, kdy opustí společnou domácnost. Dívka se otočí zády ke vchodovým dveřím, do ruky vezme střevíček a se zavřenými očima jej hodí přes hlavu. Pokud špička boty bude natočena ke dveřím do roka odejde z domu, jinak příští rok zůstane s vámi. Knedlíky Pokud se dívka potřebuje rozhodnout mezi nápadníky, napíše jejich jména na papírek a dá do knedlíků, které připravuje. Vybere si toho, „jehož knedlík“ rozkrojí první. Třesení bezem Nezadané dívky třesou bezem a dům u kterého začne jako první štěkat pes je i domem, ve kterém bydlí jejich nastávající. Štědrovečerní večeře Na Štědrý den se až do večera zachovává přísný půst. Ten, kdo vydrží, údajně uvidí zlaté prasátko. Ke společné večeři se zasedá, jakmile vyjde první hvězda. Chystá se o jeden talíř navíc pro nečekaného hosta a pod talíře se na štědrovečerní večeři dávají kapří šupiny, které mají přinést všem štěstí a po celý rok dostatek peněz. Po dobu slavnostní večeře nesmí nikdo vstávat, protože ten, kdo vstane, do roka zemře.
22
SOUTĚŽNÍ KŘÍŽOVKA 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19.
23
Legenda: 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8) 9) 10) 11) 12) 13) 14) 15) 16) 17) 18) 19)
Město východních Čech Točený salám Geometrický útvar (zdrobněle) Potrubí na ropu Odstranění chybného údaje Město v Německu Hazardní hra Vysokoškolský učitel Zařízení na výrobu čaje Mládě srny (zdrobněle) Planeta sluneční soustavy člen významné církve Jan Žižka byl velký… Město, kde se těží uran Cizokrajné ovoce Bezpečnostní kód mobilního telefonu Mužské jméno Salát vyrobený z jablek, kiwi a jahod Cizí zn. automobilu
Několik dobrých rad pro luštění: 1. Tajenka je označena barevně a písmeno v ní zapsané je součástí tajenky. 2. Každé písmeno napíšeme do jednoho políčka křížovky. 3. V odpovědi se mohou vyskytnout stejná, po sobě jdoucí písmena. 4. Diakritika zůstává v platnosti. 5. Odpovědi se někdy skládají z více slov. Přejeme vám hodně úspěchů při luštění a už se těšíme na vaše správně vyplněné tajenky! Michal Zelinka
24
KOUTEK PRO KOMPENZAČNÍ POMŮCKY URIBEG Uribag je velmi malá, bez problémů skladná láhev na moč, speciálně navržená pro použití při močení na cestách a v extrémních situacích (auto, speciální sporty aj.). Uložit ji můžete do kapsy, do batohu nebo tašky. Kvalitní latexový vak má vysokou kapacitu až 1,2 l. Nabízen je model pro muže a speciálně anatomicky vytvarovaný model pro ženy. Uribag můžete použít v leže, v sedě nebo ve stoje. V současnosti jej používá mnoho různých skupin uživatelů: řidiči, uživatelé různých druhů lodí a plavidel, horolezci, vozíčkáři, piloti, sportovci, těhotné ženy, rodiče s malými dětmi apod. •
Cena výrobku je pro koncové uživatele 645 Kč vč. DPH + 109 Kč za dobírku/poštovné. Při objednávce 3 a více kusů je cena 600 Kč á ks. Objednávky na
[email protected]
V součastné době není hrazen VZP pro muže
pro ženy
Bližší informace: Amulet - zdravotní potřeby, s.r.o. , Kladská 112, 547 01 Náchod telefon: +420 491 421 321 fax: +420 491 421 388 e-mail:
[email protected] web: www.hiswork.cz
Milan Pešek
25
SPORT BOŘÍ BARIÉRY Dalším sportem, který Vám chceme představit je
Florbal na elektrických vozících (EWH) ELECTRIC WHEELCHAIR HOCKEY (EWH), což je volně přeloženo florbal na elektrických vozících, je jedním z mála kolektivních sportů pro lidi s těžkým pohybovým handicapem a u nás v ČR vlastně jediným. EWH je bezkontaktní sport. Začal se hrát v první polovině sedmdesátých let v Nizozemí a u nás se poprvé tato hra objevila až koncem roku 2002. Hraje se na hřišti o rozměrech 16 x 26 m. Brankář s T - hokejkou střeží svou svatyni velikou 2,5 m x 20 cm. T - hokejkář je klíčovým hráčem na hřišti, neboť vytvářením aktivního bloku zakládá útok a v obranné fázi ruší prostor pro přihrávku soupeře. Počet hráčů na hřišti je 4 + 1, tři hráči s Hhokejkou a dva s T-hokejkou. Tentokrát jsme se ptali Jana Horáka, člena SNOW WOLVES-Janské Lázně: Jak dlouho se florbalu věnuješ? Od roku 2003, takže šest let. Jak si se začal po úrazu sportu věnovat nebo co tě k němu přivedlo? Vždy jsem sportoval a zajímal se o mnoho druhů sportů a ani po úrazu tomu nebylo jinak. O florbalu na elektrických vozících (EWH) jsem se dozvěděl na Obchodní akademii v Janských Lázních, kde jsem studoval. Co ti sport přináší do života? EWH je kolektivní sport, a jako takový přináší mnoho vzrušení, napětí a pocit sounáležitosti. Pro mě je velice důležité cítit, že někam patřím, že jsem součástí nějakého kolektivu, nějakého týmu. Vím, že v životě a ani ve sportu není nic zadarmo a člověk se musí o úspěch poprat. Je tomu tak i v EWH, chce-li uspět musíte proto něco udělat, trénovat, pozorovat a učit se od lepších hráčů. Všem, kdo jezdí na elektrickém vozíku, tento sport vřele doporučuji. My všichni Honzovi přejeme, aby se jemu i jeho týmu dařilo dávat spoustu gólů.
Milan Pešek
26
JAK SE PEČE VÁNOČKA? V dnešní době si neumíme představit vánoční stůl bez vánočky. Proto vám jako náš vánoční dárek přinášíme jeden osvědčený recept: Těsto: 1/4 l mléka 40 g droždí 100 g cukru krupice 500 g polohrubé mouky 1/2 lžičky soli 3 žloutky muškátový oříšek 50 g másla, 150 g sádla 60 g rozinek kůra ze 1/4 chemicky neošetřeného citronu hladká mouka na posypání válu a těsta 1 bílek na potření Dohotovení: 1 žloutek 1 lžička mléka 30 g loupaných mandlí moučkový cukr na posypání Z droždí trochy mléka,mouky a cukru uděláme kvásek. Do mísy dáme všechny ingredience kromě rozinek a mandlí. Přilijeme mléko,kvásek a rozpuštěné sádlo a máslo ( pozor nesmí být horké). Zaděláme těsto, nakonec přidáme rozinky a část nasekaných mandlí po zapracování do těsta necháme těsto přikryté utěrkou vykynout. Po vykynutí rozdělíme na tolik stejných dílů z kolika copů budeme vánočku plést. Z dílů stočíme kuličky které necháme opět asi půl hodiny přikryté vykynout. Pak vyválíme šulánky a upleteme vánočku. Opět jí necháme dobře vykynout. Potřeme rozšlehaným vajíčkem, posypeme rozsekanými mandlemi a dáme péci. Pečeme asi hodinu. Hotovou vánočku pocukrujeme.
27
UŽITEČNÉ INFORMACE Internetové odkazy: 1). Více informací o muzikálu najdete na: www.monalisa-muzikal.cz 2). Další doplňující informace o Lymfatických drenážích na: http://www.lekari-online.cz/ortopedie/lekari/lymfatickemasaze-lymfodrenaz/pardubice 3). Webové stránky Muzea čokolády: www.chocostory.cz 4). Česká federace Electric Wheelchair Jockey – florbalu na: www.cfewh.cz
Správné řešení z minulého čísla: Tajenka minulé křížovky: Vánoční posezení Kviz pro bystré hlavy: 1). jeden druh jedovatých hadů 2). pěvce 3). drozd zpěvný 4). larva vážky 5). sudokopytník
Dnešní tajenka v sobě skrývá zajímavou techniku, kterou používáme na zdobení nejrůznějších předmětů (květináčů, obrázků, kachlíků, dřeva, překližky….).
28
DĚKUJEME VŠEM, KTEŘÍ NÁM POMÁHAJÍ:
Město Chrudim
Úřad práce
Individuální dárci:
Martin Školník Vladimír Hájek
SPOLUPRACUJÍCÍ ORGANIZACE: Centrum Paraple o.s.
Život bez bariér o.s. Centrum pro zdravotně postižené Pardubického kraje o.s Šance pro tebe o.s. Pomocné tlapky o.p.s. – canisterapie Sdružení pro pomoc zdravotně postiženým občanům APOLENKA – hipoterapie
Časopis Kompas Vychází šestkrát ročně Číslo 05/2009 Vydavatel: KŘIŽOVATKA handicap centrum o.s. se sídlem Rokycanova 2654, 530 02 Pardubice IČO: 22 69 00 69 tel.: 466 301 684, 776 468 078 www.krizovatka-hc.cz Časopis Kompas vychází zdarma pro vnitřní potřebu členů a uživatelů služeb KŘIŽOVATKA handicap centra o.s. Toto číslo pro vás připravili: Milan Pešek, Petra Nováková, Michal Zelinka a další zaměstnanci Písemné příspěvky zasílejte na e-mail:
[email protected] Příští číslo vyjde: 31.12.2009
