Ivicsics Borbála 2007 június

1

Ivicsics Borbála 2007 június

Tartalomjegyzék Bevezetés I. Története 1. Ókori kelet államaiban az úszók 2. A görögök 3. A rómaiak 4. A keresztények és a barbárok a középkor elején 5. A középkor után 6. Magyarország II. Versenyszerő úszás 1. Úszástechnikák 2. Évente megrendezésre kerülı úszó rendezvények Magyarországon 3. Legek III. Paralimpia története napjainkig 1. 1960. Róma 2. 1964. Tokió 3. 1968. Tel Aviv 4. 1972. Heidelberg 5. 1976. Torontó 6. 1980. Arnheim 7. 1984. New York, Stoke Mandeville 8. 1988. Szöul 9. 1992. Barcelona 10. 1996. Atlanta 11. 2000. Sydney 12. Úszás a paralimpián 13. Legek IV. A mozgássérült úszásoktatás 1. Úszásoktatás a SOTE (2004-tıl SEÁOK) Ortopédiai klinikán 2. Én és az úszás V. Érdekességek 1. Multifunkciós úszószemüveg 2. Fürdıruhák a történelemben

2


Bevezetı Az úszás az egyik leghatékonyabb mozgásforma. A szervezet oxigénfelvétele és felhasználása egyensúlyban van. Ezáltal javul a tüdı-szív-keringési szervrendszerek teljesítıképessége. Vízben könnyebb a hıleadás és kevesebb az izzadás. Az úszás egy sporttevékenység, amit versenyszerően is lehet őzni, de szabadidıs tevékenységként valamint egészségügyi célból is sokan kedvelnek. Az egyik leghatékonyabb mozgásforma, hisz a legtöbb izomcsoportot egyszerre mozgatja meg. Kicsi a sérülés és a túlterhelés veszélye. Gerincbántalmakban szenvedıknek, illetve baleseti rehabilitációban részesülı pácienseknél szokták egészségügyi célból javasolni

I.

Története 1. Ókori kelet államaiban az úszók

Az idıszámítás elıtti harmadik évezredbıl ránk maradt emlékek is alátámasztják, hogy ebben az idıben is úsztak az emberek. A régészek rituális fürdı és úszómedencéket tártak fel. Kínában már az i. e. 3. században, a császári flottában szolgálóknak kötelezıvé tették az úszó kiképzést, majd nem sokkal ezt követıen a japánok is átvették. Kínában és Japánban rendszeresek voltak az úszóversenyek. Az ókori Egyiptomban nemcsak a katonák kiváltsága volt az úszás. A nık és a gyerekek rituális fürdızése miatt az Egyiptomi úszók emberek már korán megtanultak úszni. Ezt számos ábrázolás is tanúsítja, melyeken különbözı úszásnem is felfedezhetı. Egyes népcsoportoknál a harci kiképzés része volt az úszás. Az ókor legkiválóbb úszói a föníciaiak voltak. Hérodotosz ezt írja róluk: "a föníciaiak voltak az elsık, akikrıl mint jó úszókról lehet megemlékezni".

Asszírok úszva menekülnek az ellenség elıl

2. A görögök Az ókori görög olimpia versenyszámai között még nem szerepelt az úszás. Spártában azonban a gyerekek alapkiképzéséhez tartozott. Lükurgosz szigorú rendeletet hozott, melyben elıírta, hogy nyáron és télen egyaránt meg kell mártózni az Eurótasz folyóban. 3


A görögök rendszeresen gyakorolták az úszást, ennek meg is volt az eredménye, mert számos csatából menekültek meg így. Persze nem minden görög (hellén) tudott jól úszni, többek között Nagy Sándor sem, aki ezt nagyon fájlalta az egyik csatájában. Az úszás a filozófusok (pl. Platón, Arisztotelész), a tudósok (Hippokratész, Arkhimédész) és a költık (pl. Homérosz, Dionüszosz) számára egyaránt az illı cselekedetek közé soroltatott. A legjobb görög úszók a délosziak voltak, a mőúszásban, pedig a makedón hajadonok vitték a legtöbbre. Nagy megbecsültségnek örvendtek a búvárúszók is (számos hajó kötelét vágták el). Szolón (a nagy athéni törvényhozó) i. e. 594-ben olyan rendeletet adott ki, amely minden gyermek számára kötelezıvé tette az írás és az úszás tudományának elsajátítását Párizsban, a Louvre-ban látható egy szinte teljes épségben fennmaradt görög mőkincs, az ún. Andokidész-váza, amelynek díszítése egy nıi fürdı belsejét ábrázolja. Az oszlopokkal megerısített épület falán nıi fejékek vagy fürdısapkák lógnak (két nı már befejezte a fürdést, egyikük épp most lép ki a vízbıl, a másik a kezében tartott olajos tégelybıl a testét készül bekenni. A harmadik nı lábujjhegyen állva, épp a vízbe ugrani készül, a negyedik éppen úszik). A két és félezer éves képen egyértelmően látszik, hogy a nı gyorsúszó technikával szeli a vizet. Fürdıruhát egyikük sem visel, de frizurájukat sapkával óvják. E képrıl is kiderül, hogy Szolón törvénye nem ütközhetett nagy ellenállásba az athéniak körében. Pedig az ókori görög világban talán az athéni nıknek volt a legkevesebb szabadidejük. Egyszóval: A görögök nagy valószínőséggel gyorsúszást ismerték és gyakorolták. Az ókori görögöknél az úszás az emberi mőveltség fokmérıje volt.

3. A rómaiak A római nık örökölték az etruszkoktól az úszás és a víz szeretetét; a római mővészetben és irodalomban gyakran találkozunk úszó nıalakkal vagy hısnıvel. Kedvenc szórakozásuk volt, amikor a magas sziklákról ugrottak fejest a tengerbe (a reménytelen szerelmesek így fojtották vízbe bánatukat). Római írók mőveikkel is sarkallták a rómaiakat az úszásra, hisz számos hıstett kapcsolódik az úszáshoz. 48-ban Alexandria partjainál Julius Caesar is vízi jártasságának köszönhette életét. A rómaiak azonban biztosították a rendszeres úszás feltételeit, s nagy mérető fürdıket, thermákat építettek, melyek sport- és szórakoztatási központokként. Gyakran ingyenesen lehetett ıket használni, s számuk és méretük a császárok hatalmával egyenes arányban nıtt, végül az ókori Rómában elérte a 867-et. A rómaiaknál ez a sport nem csak a katonai Romulus és Rémus kiképzés, hanem a szórakozás, szórakoztatás része is volt. Az amphiteatrumokat (pl. Colosseumot) vízzel töltötték fel, s naumachiákat (csatákat) és vízrevüket rendeztek. Ez utóbbin leginkább a mőúszáshoz hasonlatos elıadásokat tartottak, melyeken ruhátlan hölgyek mutattak be geometriai alakzatokat. A rómaiak már szinte minden úszásnemet ismertek, igaz még nem teljesen mai formájukban alkalmazták ezeket. Diocletianus, a fürdık építtetıje

4


A római Colosseum amit vízzel töltöttek fel

A Villa Adriana thermája Tivoli közelében

4. A keresztények és a barbárok a középkor elején A Római Birodalom összeomlása következtében a fürdı és úszó kultúra is hanyatlásnak indult. A keresztények ellenezték, mert szerintük a testi élvezetek közé tartozik. Ezáltal a pogány erkölcsök gyakorlásaként értelmezték. A germánokat és más barbár népeket vizsgálva már Julius Caesar is hangsúlyozta, hogy mind a férfiak, mind a nık kiváló úszók, s ezt a jártasságukat a harcok folyamán is sikeresen alkalmazzák a rómaiakkal szemben. Mitológiájukban is helye volt az úszásnak, egyes beavatási szertartásoknál is elvárásként támasztották a jelölt felé. A középkori Európában már nem tartották fontosnak az úszást, mint a korábbi századokban. Leginkább a nık rekesztıdtek ki a testgyakorlásnak e nemes formájából.

5. A középkor után A 17. századtól vált ismét elfogadottá az úszás. Napóleon seregében a kiképzés részeként alkalmazták. A katonáknak ruhában, fegyverrel a kézben kellett csendben úszni. Az úszás technikáját elıször egy Nicolaus Winmann nevő nyelvész foglalta könyvbe 1538-ban. Ivicsics Borbála 2007 június 5

6. Magyarország Magyarországon a török hódoltság idején vált népszerővé az úszás, a fürdı kultúra. A török idıkben felfedezett termálvizek híresek voltak, számtalan utazó leírása népszerősítette a magyar termálfürdıket. (Egy régi mondás szerint, az alföldi ember, ha bárhol is kicsit mélyebben szúrja le botját, termálvizet talál ).

II. Versenyszerő úszás

Az olimpiai zászló 1880-ra tehetı a magyar sportúszás kezdete, ekkor rendezték az elsı versenyt Siófok és Balatonfüred között. Az elsı úszóklub 1893-ban, a Magyar Úszó Szövetség, pedig 1907ben alakult meg.

1. Úszás technikák A korai idıkben fıképpen a mellúszás terjedt el. A sportversenyek miatt a technikák folyamatosan fejlıdtek. Kialakult például az oldalúszás, melynek során az ember a jobb és bal oldalán váltakozva feküdt a vízen, és húzott egyet-egyet a kezével, lábai pedig oldalirányú ollózást végeztek. Ezt az 1868-ban a Kutya-sziget bennszülötteitıl eltanult úszásmódot John Trudgen hozta Európába. Sajátos úszásával Trudgen bajnokságokat is nyert. 1898-ban a Polinéz-szigetvilág törzseinek úszásmódját megismerve az ausztrál Alex Wickham a mai gyorsúszáshoz hasonlító stílust dolgozott ki (váltott karmunka, hullámzó mozgású test). Az ausztrál Arthur Cavill fejlesztette ki hátúszást, ám az ı változatában a két kar egyszerre, lábai pedig békatempóval mozogtak. A hátúszást 1912-ben az amerikai Harry Hebner fejlesztette tovább a ma ismert változatra (váltott kar- és ollózó lábmunka), és nyert technikájával olimpiát 100 m-en. A legfiatalabb úszásnem a pillangó, amelyet a német Erich Rademacher mellúszás közben talált ki, amikor egy szoros célba való benyúlás során kiemelkedett a vízbıl, és szinte ráugrott a falra. Sokáig mellúszó lábmunkával pillangóztak, csak 1936-ban jelent meg Higgins páros lábú, ún. delfin lábmunkája. A FINA (Fédération Internationale de Natation, Nemzetközi Úszó Szövetség) 1952-ben ismerte el negyedik hivatalos úszásnemként a pillangót. Ivicsics Borbála 2007 június 6

Tehát a 4 fı úszásnem napjainkban: - Gyors - Mell - Hát - Pillangó

2. Évente megrendezésre kerülı úszó rendezvények Magyarországon Balaton átúszás (Révfülöp és Balatonboglár között) Öböl átúszás (Balatonfüred és Tihany között) Velencei-tó átúszás (Gárdony és Velence között)

3. Legek -magyarok: Cseh László: Eredményei 2004 olimpia 400m vegyes 4: 12: Gyurta Dániel: Eredményei 2004 olimpia mell 200m Ezüst érem -külföldiek:

Elsıként Weismüller János (az elsı Tarzan) úszta le egy perc alatt a 100 métert. Az athéni olimpia úszóhıse, Michael Phelps, aki hat arany és két bronzérmet győjtött. 1875-ben Matthew Webb 21 óra 45 perc alatt átúszta a La Manche-csatornát Dover és Calais között (14 km).

2004es atheni olimpián Erik Vendt, Michael Pelps, Cseh László

7


III. Paralimpia története napjainkig 1. 1960 Róma Az elsı paralimpiai játékokat 1960-ban rendezték meg Rómában. Antonio Maglio, az Ostiaban lévı Gerincsérültek Központjának (INAIL) igazgatója javasolta, hogy abban az évben a Stoke Mandeville Nemzetközi Játékokra az olasz fıvárosban, Rómában kerüljön sor a XVII. Olimpiai Játékokkal egy idıben. Az elsı paralimpián 23 küldöttség 400 tolószékes sportolója vett részt. Az olasz kormány és az INAIL teljes támogatását élvezte a paralimpia. A „Mozgássérültek Olimpiájának” – akkoriban ezt az elnevezést használták – XXIII. János pápa adott külön jelentıséget, aki audiencián fogadta a résztvevıket. Egy késıbbi alkalommal, mikor a pápa fogadta Sir Ludwig Guttmannt, a modern olimpiai játékok megalapítójához hasonlította ıt, és ezt mondta: „Ön a mozgássérültek Coubertinje.”

2. 1964 Tokió A második paralimpiai játékokat a japán fıvárosban rendezték meg. A játékokon 390 sportoló vett részt. Hét sportágban rendeztek versenyeket. A paralimpiát a japán királyi család támogatta. A játékokat nagyon gondosan megtervezték, és elsı alkalommal építettek paralimpiai falut. Ez volt az elsı paralimpia, ahol megjelent a zászló, a poszterek és elhangzott a himnusz. 1964-ben alakult meg a Mozgássérültek Nemzetközi Sportszövetsége (ISOD) is, Sir Ludwig Guttmann elnökletével. Ez a szervezet hozta létre, a látássérültekre és az amputáltakra, majd késıbb a központi idegrendszer sérültjeire vonatkozó versenyszabályokat.

3. 1968 Tel Aviv Eredetileg Mexikó City lett volna befogadó város, de adminisztrációs problémák miatt ez nem valósulhatott meg. A harmadik paralimpián 29 küldöttség 750 gerincsérült versenyzıje vett részt. A megnyitó ünnepséget a jeruzsálemi egyetemi stadionban, több mint 25.000 nézı kísérte figyelemmel.

4. 1972 Heidelberg A negyedik paralimpiai játékokra a németországi Heidelberg városában került sor. A játékokra 44 küldöttség ezer tolószékes sportolót nevezett. A paralimpiát a német elnök, Gustav Heineman nyitotta meg a heidelbergi egyetemi stadionban 50.000 nézı jelenlétében. Az elsı olimpia melyen magyar versenyzı (Fejes András) részt vesz, és egyben elnyeri az elsı magyar paralimpiai aranyat. (Fejes András magánúton jutott ki a paralimpiára.)

8


5. 1976 Toronto Az elsı paralimpia, melyen a látássérült és amputált versenyzık is részt vettek. A XXI. Olimpiai Játékok szervezı bizottsága nem tudta felajánlani az olimpiát megrendezı Montreal létesítményeit, ezért az ötödik paralimpiát Torontóban rendezték meg Ontario állam kormányának támogatásával. A torontói játékokon 42 küldöttség 1600 sportolót nevezett, a tolószékes versenyeken 150 paralimpiai rekord dılt meg, és 103 világrekord született. A játékok sima lebonyolítását 3500 önkéntes közremőködése segítette. Magyarország elıször küldött hivatalosan sportolókat a paralimpiai játékokra. A küldöttség, 12 sportoló és 3 kísérı személyzet a megnyitó ünnepséget követı harmadik versenynap után kénytelen elhagyni a játékok színterét, politikai okok miatt, a Magyar Népköztársaság kormányának döntése alapján. A három versenynap során Tauber Zoltán aranyérmet, Oláh József bronzérmet szerzett. A rendezık az addig elért magyar eredményeket törölték a hivatalos protokollból.

6. 1980 Arnheim A Szovjetunió nem rendezte meg a hatodik paralimpiát, így az a hollandiai Arnheimben került megrendezésre 42 küldöttség 2500 sportolója részvételével. A versenyeken elıször indulhattak a központi idegrendszer sérültjei is. A játékokat hivatalosan Margaret hercegnı nyitotta meg. Magyarország, az 1976-os torontói játékokon történt politikai okok miatti elhagyásáért, nem kapott meghívást Arnheimbe az 1980-as para-játékokra.

7. 1984 New York, Stoke Mandeville A New York-i játékokat az amerikai elnök, Ronald Reagan nyitotta meg. A játékokon 1800 sportoló vett rész. A paralimpiai játékok történetében elıször a paralimpiai fáklyát az olimpiai lángról, a XXIII. Los Angeles-i Olimpia lángjáról gyújtották meg. Így a két esemény szimbolikusan is összekapcsolódott. A magyar sportolókat a New York-i játékokon 42 fıs küldöttség (31 sportoló) képviselte. Sportolóink átütı sikert arattak a 13 arany, 11 ezüst, 5 bronzérem megszerzésével. Jeszenszky Attila és Dukai Géza úszók három-három egyéni elsıséget, Hoffmann Judit, Dr. Tóth András és Stettner Ferenc úszók valamint Szabó Tibor és Oláh József atléták, illetve a 4x50 m-es úszó versenyváltó (Tory György, Stettner Ferenc, Pálinkás László, Jeszenszky Attila) állhatott a dobogó legfelsı fokára. A nem hivatalos nemzetek közötti rangsorban Magyarországot a 15. helyen rangsorolták. Ez volt a legsikeresebb paralimpiai szereplés a magyar sportolók számára.

8. 1988 Szöul A mozgáskorlátozott sportolókat tömörítı különbözı nemzetközi szövetségek 1982ben létrehozták a Mozgáskorlátozottak Sportszövetségének Nemzetközi Koordináló Bizottságát, az ICC-t. Ezért a nyolcadik paralimpia volt az elsı, amire egyetlen nemzetközi testület felügyelt. Mindent kétséget kizáróan a szöuli paralimpia volt a legambiciózusabb az addigi játékok történetében. Külön paralimpiai faluban helyezték el a paralimpiára érkezı 62 küldöttség több mint 3200 sportolóját és az 1000 segítıt. A szöuli Olimpiai Szervezı Bizottság beleegyezett, hogy néhány olimpiai helyszínt és segítı közremőködıt átenged a Ivicsics Borbála 2007 június 9

paralimpia számára. Az emlékezetes megnyitó és záró ünnepségen az akkori dél-koreai elnök, Roh Tae-Woo elnökölt. Mindkét ünnepélyes eseményen az olimpia programját mutatták be. Hazánkat 48 fıs küldöttség képviselte Szöulban. A 35 sportoló közül aranyérmet nyerni sajnos senkinek sem sikerült, így 5 ezüst és 7 bronzérem megszerzésével a nemzetek nem hivatalos rangsorában Magyarország a 40. helyre került.

9. 1992 Barcelona Az addigi paralimpiák történetének legnépesebb mezınye, 82 nemzet képviseltette magát. Az olimpiai faluban és az olimpia létesítményeiben rendezték meg a játékokat. Az olimpiai szervezıbizottság bonyolította le a paralimpiát is. A nyitó és záróprogram és az egyes sportesemények nagy közönségsikert arattak. A magyar csapatot 42 versenyzı és 10 kísérı képviselte. Becsey János úszó két, míg Szekeres Pál vívó és Vereczkey Zsolt egy-egy aranyérmet harcoltak ki. A magyar csapat 4 arany, 3 ezüst és 4 bronzérem megszerzésével a nemzetek rangsorában a 25. helyre került.

10. 1996 Atlanta A centenáriumi olimpia helyszínein 115 ország 3500 sportolója küzdött a tizedik paralimpia érmeiért. Hazánkat 45 sportoló és 18 kísérı képviselte 8 sportágban. Az IPC döntése értelmében elıször a paralimpiai játékok történetében az értelmi fogyatékos sportolók is versenylehetıséget kaptak. E játékokon elıször fordult elı, hogy különbözı versenyhelyszínekre a belépıjegyekért pénzt kértek. A magyar csapat 5 arany, 2 ezüst, 3 bronzérmet szerzett, és összesen 92 olimpiai pontot győjtött, ami a nemzetek rangsorában a 29. helyre sorolta hazánkat. Az úszó aranyérmes Vereczkey Zsolt (50 m hátúszás),

11. 2000 Sydney A „Milleneumi” XXVII nyári olimpiai játékok helyszínein, 2000. 10. 18-29. között került megrendezésre a XI. Paralimpiai játékok. A négyévenként megrendezendı viadalon Sydneyben 121 ország 3900 versenyzıje 18 sportágban mérte össze erejét. A résztvevık egybehangzó véleménye alapján az eddigi legjobban megszervezett játékokat rendezték az ausztrálok. A magyar csapatot 55 sportoló és 29 kísérı, összesen 84 fıvel, 9 sportágban vett részt a versenyeken. A magyar küldöttségben a paralimpiák során, elıször fordult elı, hogy minden sportágban edzıt, sıt némelyikben edzıket is delegáltak. Elıször történt meg, hogy a MR (magyar rádió) és az MTV (magyar televízió) napi rendszerességgel adta helyszíni tudósításait a versenyekrıl. A magyar parasportolók elıször tudhatták meg már a kiutazás és a versenyek elıtt, hogy az 1-3. helyezések megszerzése esetén milyen pénzjutalomban részesülhetnek. A magyar csapat 4 arany, 5 ezüst és 14 bronzérmet szerzett és összesen 160 paralimpiai pontot győjtött, ami a nemzetek rangsorában a 32 helyre sorolta hazánkat. A magyar csapat aranyérmesei: Pásztory Dóra (200 m vegyes úszás). Vereczkei Zsolt (50 m hátúszásban). Sánta Krisztián (100 m hátúszás). 4x50 m férfi vegyes váltó (Majer Gábor, Rácz János, Szedı Tibor, Sánta Krisztián,)

10


12. Úszás: A kezdetek óta szerepel a paralimpia programjában. A látáskárosult úszókat három osztályba sorolják. A látáskárosult sportolóknak egy asszisztens jelezhet (egy rúdra erısített puha dologgal megérintheti az úszó fejét vagy vállát), ha a medence végéhez közeledik, és fordulóhoz készül. A mozgássérült versenyzıket a mell- és vegyesúszóknál 8, a többi úszószámban 10 kategóriába sorolják (legenyhébb sérült 10-es, a legsúlyosabb az 1-es) a mozgáskorlátozottság figyelembevételével (bénultság, végtaghiány, stb). A következı versenyszámokban állhatnak rajthoz: 50 m, 100 m, 200 m, 400 m-es gyorsúszás; 50 m, 100 m-es mellúszás; 50 m, 100 mes pillangóúszás; 50 m, 100 m-es hátúszás; 150 m, 200 m-es vegyesúszás; 4x50 m-es vegyesés gyorsváltó és 4x100 m-es vegyes- és gyorsváltó. Az egyes eredményeket kategóriánként és korcsoportonként értékelik. Így nem mindig számít hogy hányadikként érsz be a célba, mert lehet hogy negyedikként érsz be a célba, de a alacsonyabb kategóriád miatt mégis elsı lehetsz.

A magyar mozgássérült aranyérmesek: Pásztory Dóra

200m vegyes

2000 Sydney

Pásztory Dóra

200m vegyes

2004 Athén

Vereczkei Zsolt

50m hát

2000 Sydney

Vereczkei Zsolt

50m hát

1996 Atlanta

Zámbó Diána Ráczkó Gitta Járomi Mónika Engelhardt Katalin

4X50m vegyes

1996 Atlanta

Vereczkei Zsolt

50m hát

1992 Barcelona

Becsey János

50m gyors

1992 Barcelona

Becsey János

100m gyors

1992 Barcelona

Dr. Tóth András

50m hát

1984 New York

Jeszenszky Attila

200m vegyes

1984 New York

Jeszenszky Attila

100m gyors

1984 New York

Jeszenszky Attila

100m mell

1984 New York

Stettner Ferenc

100m hát

1984 New York

Hoffmann Judit

100m mell

1984 New York

Dukai Géza

100m pille.

1984 New York

Dukai Géza

100m mell

1984 New York

Dukai Géza

100m gyors

1984 New York

Dukai Géza

200m vegyes

1984 New York

Váltó

4X50m vegyes

1984 New York

11


A mozgássérült úszásoktatás: 1. Úszásoktatás a SOTE (2004-tıl SEÁOK) Ortopédiai klinikán 1985-ben jött létre a gyermekhabilitációs csoport, melynek célja a különbözı végtaghiánnyal született gyermekek orvosi gondozása. Ekkor kezdték meg az úsztatást is. Szénási Imre (mozgássérült hosszútávúszó) vezette egy évig az oktatást néhány gyerekkel. 1986-ban Málnai István (az én oktatóm) vette át az úszástanítást. Már húsz éve ezen a pályán dolgozik. „Célom már a kezdet kezdetén is az volt, hogy minél több végtaghiányos gyermeket juttassak biztonságos úszástudáshoz.” -mondta Málnai István.- „Elvem: nincs megtaníthatatlan gyermek, ill. felnıtt, aki saját hiányosságának megfelelıen ne tudna megtanulni úszni”. Edzım elsıszámú ebben az oktatásban (nem voltak elıdei) így maga találja ki, hogy az adott gyermek hogy ússzon. Elmondása szerint nálam is, aki karok nélkül születtem, összekötözte a kezeit és kidolgozta azt a mozgást, amellyel így is elıre lehet haladni a vízen. Az úszástanítás után jöhet a verseny! Az elsı versenyen a gyermekek a „Sportolj velünk” gyermeknapi versenyén vettek részt, melyet az MMS a TF -en rendezett. Az úszóedzım tanította meg úszni Pásztory Dórát, aki a Sydney-i és az athéni paralimpiai úszóversenyen is megnyerte az aranyat, mint ahogy már leírtam. -Segédeszközök, melyeket az úszóedzım is alkalmaz

Kemény mőanyag úszódeszka.

’Baywach’ úszódeszka

Kemény szivacs úszódeszka

„békaláb”

Tenyér ellenállás

Térdbója a kartempók gyakorlásához

12


2. Én és az úszás Legelıször az ’úszást’ otthon pár hónaposan kezdtem el, amikor apukám megúsztatott a fürdıkádban. Az Ortopédiai Klinikán a szakorvosok ajánlották az úszást a korai gerincferdülésem miatt. Itt a klinikán, 3 és féléves koromban Málnai Istvánnal (Pista bácsival) kezdtem ’úszni’, ami azt jelentette, hogy a vízhez szoktatott. Megtanította, hogy kell a víz alatt bugyborékolni. 4-5 éves voltam amikor a kisviző, klinikai pancsolásból átmentünk a Dagály fürdı melegvizes medencéjébe a „kicsibe”. Itt már komoly úszás folyt. Megtanultam szinte mindegyik úszásnemet. Folyamatosan csak a háton tudok úszni, mert a többinél a levegıvétel problémát okoz. Ami különlegesség, hogy gyorsúszásnál a levegıt hátrafordulva szoktam venni, illetve mellúszásnál minden harmadik tempót erısebben lököm, és így kiemelkedve veszek levegıt. A kicsi medence után jöhetett a „sátras”, ami egy 25 méteres fedett medence. A félelmek itt kezdıdtek, mert a víz hideg volt és a medence mély és az elején túl hosszúnak tőnt. A hosszúság miatti és a mélységbıl adódó félelmemet legyıztem, de a hideg a bemenetelnél még mindig egy kicsit probléma. 1999-ben már nagyon jól úsztam, az edzım benevezett a Mikulás-kupa elnevezéső, természetesen december 6-án megrendezett versenyre, ahol aranyérmet nyertem. A kiváló eredményemen fellelkesülve még számos versenyen vettem részt, minden évben a Mikulás-kupán, és budapesti ill. országos bajnokságokon. Volt egy év, amit kihagytam a gerinc mőtétem miatt. Már említettem, hogy vannak kategóriák, az én kategóriám S4-es (az S a paraversenyeken a mozgássérültet jelenti). 2007. 04. 27-28. vettem részt elıször egy nemzetközi úszóversenyen Pozsonyban. Az 50 m-es hátúszó versenyszámon egy új technikával indultam, a medence víz alatt lévı szélén padkára álltam, a fogammal megfogtam a törölközıt, amit Pista bácsi fogott és szépen lassan eresztette lejjebb. Ez alatt én az egyik, majd a másik lábamat kiraktam a medence szélére, majd a sípszó után, elengedtem a törölközıt és ellöktem magam.

Íme az indulás pillanata a pozsonyi versenyen 2007-ben

13


V. Érdekességek 1. Multifunkciós úszószemüveg Egy ipari tervezést tanuló végzıs brit diák, Katie Williams, olyan úszószemüveggel rukkolt elı, melynek kijelzıjén a versenyzık az eltelt idıt és hosszaik számát is folyamatosan nyomon tudják követni. A beépített kijelzı a szemüveg lencséjén mutatja az információkat, így az úszók könnyen megtudhatják, hol tartanak. A végzıs hallgató, a diplomamunkája részeként fejlesztette ki ezt az eszközt a nyugat-londoni Brunel Egyetemen. Az ötletet a tervezını korábbi munkatapasztalata adta, amikor úszómesterként dolgozott, olvasható az intézmény sajtóközleményében. A tervezını úgy véli a versenyzık így több energiát tudnak fordítani technikájuk tökélesítésére, ahelyett hogy állandóan a hosszok számolásával foglalkoznának írja az I4U. A legtöbb úszó karórájára vagy a falra szerelt idımérıre számíthat, ám mindkét esetben meg kell szakítaniuk tempójukat egy pillanatra, ami értékes századmásodperceket jelenthet. "Amikor valaki úszik, igen nehéz még azt is fejben tartania hány hosszon van túl. Emlékszem, amikor még aktívan úsztam, jó néhányszor azt hittem már túl vagyok a 25. hosszomon is, pedig még csak 20-nál jártam" - magyarázta a tervezını. Korábban már voltak hasonló, diákok által kezdeményezett fejlesztések, melyeknek egyik eredménye például a Finis cég elsısorban, de nem kizárólag úszóknak szánt fejre erısíthetı vízálló mp3-lejátszója, amely a szokásostól eltérıen nem a levegıt használja közvetítı közegként, hanem a hangrezgéseket az arccsonton keresztül juttatja a fülbe. A cég állítja, technológiájuk tisztább hangzást eredményez. A gyártó szerint a lejátszó körülbelül 30 számot képes tárolni (a tömörítéstıl függıen) és négyórányi folyamatos használatot tesz lehetıvé. Ha valaki úszás közben szeretne zenét hallgatni, akkor az most 249, 99 dollárért (körülbelül 50 000 forint) megteheti a Finis jóvoltából.

2. Fürdıruhák a történelemben Kánikula van, vetkızz fürdıruhára! Ez az alkalminak tekinthetı ruhadarab is történelmi múltra tekint vissza. Mielıtt vízre szállsz, ismerkedj meg az elmúlt korok fürdıruháival. Te melyiket választanád? A fürdés természetes szükséglete az embernek, ám hogy milyen rendszerességgel és miként is teszi ezt, az már nagyon is függött az egyes történelmi korokra jellemzı szemlélettıl. Az ısi idıkben - ahogy még ma is számos természeti népnél megfigyelhetı - az ember az úszás során csak praktikus öltözéket hordott, például egy övet, melyre fegyvereit és zsákmányát rögzíthette. Az ókorból a római mozaikokon maradt fenn elıször fürdıruhaábrázolás, ami nem meglepı, hiszen a rómaiak a Fürdızı nık a középkorban császárkorban igencsak nagy jelentıséget szenteltek a fürdésnek: sorra építették a thermákat, melyek szórakoztatási centrumként mőködtek - volt bennük elıadóterem, edzıterem, könyvtár, étterem stb. Ráadásul férfiak és nık, szabadok és rabszolgák egyaránt látogathatták. Többféle ábrázolás maradt fenn a 14


fürdızıkrıl, sokszor lepelben jelenítették meg a fürdızı nıket, de már ismerték a kétrészes fürdıruhát is. A középkorban a fürdıruhák többnyire eltőntek, ahogy a fürdıkultúra is javarészt visszaszorult. Az emberek kádakban, dézsákban vagy ritkábban természetes vizekben fürödtek. Általában meztelenül tették, esetleg lepelbe csavarták magukat vagy alsónemőjükben fürödtek. Nem az úszás szenvedélyének hódoltak, inkább tisztálkodtak. Megvetették még a kánikulában való hősítı fürdızést is, ezt általában a pórnép "kiváltságának" tartották. Ha valaki mégiscsak meg szeretett volna mártózni a hős habokban, akkor mindenképpen magával kellett vinnie hőséges szolgáját, nehogy fürdızés közben a ruháknak nyoma vesszen. Fürdıruháról nem igazán maradhattak fenn források, mert illetlen, sıt erkölcstelen dolognak számított az effajta ruhákról még beszélni is. Néhány fürdıing/lepel ábrázolás és fürdıjelenet a XIV. századtól mégiscsak ránk maradt. Ezek tanúsága szerint a középkori fürdızık sem voltak olyan prődek, mint gondolnánk, hiszen - fıleg a reneszánsz korától kezdıdıen - gyakoriak voltak a koedukált fürdızések, a szórakozással (lakoma, játék, szeretkezés) egybekötött "tisztálkodások". Ilyenkor gyakran fürdıruha nélkül hódoltak a víz gyönyöreinek.

A Bikini Története A bikini egy nıi fürdıruha, mely két részbıl áll: az egyik a melleket, a másik az ágyékot és a feneket takarja, a kettı között szabadon hagyva a testet. Már Kr. e. 1400. körülrıl származó görög vázákon és festményeken is láthatók atletizáló nık, akik efféle ruhát viselnek. Rómából is számos ábrázolást ismerünk, ráadásul ezek többsége már fürdızı, de legalábbis a tengerparton sütkérezı nıket ábrázol a mai bikinihez hasonlatos öltözékben. A modern bikinit Louis Reard mérnök mutatta be Párizsban, 1946. július 5-én. A nevét a Marshallszigetek részét képezı Bikini-atollról kapta, mivel Reard úgy gondolta, az ott végzett kísérleti atomrobbantásokhoz hasonló hatást válthat ki a férfiakból. A Reard által tervezett ruha Jacques Heim ötletének továbbgondolása volt, aki két hónappal korábban mutatta be „a világ legkisebb fürdıruháját”, Római vázlatkép bikinivel 300 körül amit (mérete miatt) „Atom”-nak (Atome) nevezett el. Ennek kettéhasításával alkotta meg saját változatát Reard, amelynek bemutatásához csak nehezen talált modellt. Végül felbérelte Micheline Bernardinit, aki a Casino de Paris (sztriptíz) táncosnıje volt. Tizenöt évbe telt, amíg a bikinit az Egyesült Államokban is elfogadták. 1951-ben még kitiltották a Miss. World szépségversenyrıl, 1957-ben azonban Brigitte Bardot egyik filmje, az And God Created Woman nyomán már némi kereslet mutatkozott iránta, végül 1960-ban Brian Hyland dala, az Itsy Bitsy Teenie Weenie Yellow Polka Dot Bikini szabályos divathullámot indított el. Filmen többek közt elıször 1962-ben jelent meg: Ursula Andress viselte a Dr. No-ban. A bikini történetének volt egy érdekes epizódja. 1992-ben a Cole of Calfornia's cég kihozta a Top Secret névre hallgató bikini modelljét. Ez bizony egy érdekes darab volt. Egy olyan bikini, aminek a mellrészébe két légkamra volt beépítve, eredetileg, hogy a hölgyek a mellméretet tudják szabályozni. Egy pumpával a szárazföldön lehet felfújni. Akkor a Newsweek és a Time cover story-ként hozta. A Time volt az, ami megbuktatta, mert hetet-havat összehordott a nık tárgyiasulásától a 15


hímsovinizmusig. Mindenesetre nagyon elítélte ezt a praktikus találmányt. Maga a fürdıruha roppant kényelmes volt és úszássegítı sporteszközként is használható volt. Szinte ugyanebben az idıben a Fredrick's hollywood-i fehérnemő gyártó cég felfújható melltartó kollekciót készített. Különben a felfújható mellrésző bikini, illetve tankini nem rossz ötlet. Kis cégek sokszor csak megrendelésre – újabban neoprénbıl – mai napig készítik, legtöbbjük nem is rejtett, a vízben is fel lehet fújni, illetve leereszteni használójuk szokása kedve szerint. Ilyenkor lehet ıket észrevenni egyes külföldieken Magyarország külhoniak által preferált nagyobb fürdıiben, például a Gellértben, és Hévízen. Ha az amerikai szabadalmi hivatal nyilvántartását megnézzük, ma is bejelentenek számos ilyen szabadalmat, például több ilyennel rendelkezik az ismert sportszergyártó az Arena. Utoljára a Victoria Secret amerikai fehérnemőgyártó cég AirBra kollekciójában, igaz kis légtérrel, tehát úszássegítésére kevéssé alkalmasan, de készített ilyen felfújható mellrésző fürdıruhákat, közte bikinit is. Európában az angol Gossard brit fehérnemőgyár – ami fürdıruhát is gyárt – felújitotta a Cole California cég ötletét. Felfújható melltartót, és annak gyártói bázisán – azonos a légkamra és a pumpa – bikinit is forgalmazott 2001 óta. A praktikusság diktálta, de a divat erısítette fel, hogy anyagában is új került be a bikini fürdıruhák közé. 1998 környékén több cég rájött arra, hogy a bikini készítésére a korábban csak búvár és szörfruhák készítésére használt neoprén (neoprene) felhasználható. Ráadásul a szilikon festékekkel bármilyen szín vagy minta elıállítható. Ekkor jelentek meg a korábban csak szörf és búvárruha készítı cégek a fürdıruha piacon is, jelentıs konkurenciát teremtve a hagyományos, jobbára a fehérnemő iparból érkezı elıállítóknak.

Változatok A monokini a bikini változata: a különbség köztük csupán annyi, hogy a monokininek nincs felsı része. A kifejezést Rudi Gernreich találta ki; ötletessége abban rejlik, hogy a bikini szó elejét a latin bi („kettıs”) elıtagnak veszi, s lecseréli a mono („egyetlen”) szóra. ( Monikini címmel jelent meg a Bikini (együttes) frontemberének, D. Nagy Lajosnak is egyik szólólemeze.) A tankini a bikini alsó részébıl és egy ujjatlan pólóból (az amerikai angolban: tank top) áll. A bikini alsó darabjának mérete az 1980-as években csökkenni kezdett, Brazíliában kialakult az ún. tanga, amelynek hátsó része olyan vékony, mint a legvastagabb hegedőhúr (a G-húr). Trikini: napszemüveg, köldökpiercing, strandpapucs (humor)

Források: 16


Az úszás története Bakó Jenı: Az úszás története Sport, Bp. 1986 Kun László: Egyetemes testnevelés- és sporttörténet Sport, Bp. 1978

Versenyszerő úszás: http://hu.wikipedia.org/wiki/%C3%9Asz%C3%A1s

Paralimpia története: http://www.hparalimpia.hu/magunkrol/paralimpiak_tortenete/para_tort.htm

Úszásoktatás… Málnai István: Úszásoktatás a SOTE Orthopédiai klinikán, 2006 (kézirat)

Multifunkciós úszószemüveg: http://www.sg.hu/cikkek/37827/multifunkcios_uszoszemuveg

Fürdıruhák a történelemben http://www.sulinet.hu/tart/fcikk/Khai/0/14968/1

Bikini története: http://hu.wikipedia.org/wiki/Bikini

17


Ivicsics Borbála 2007 június

Recommend Documents