www.welzaam.com Welzaam tip: de oerkracht van kruiden A Achillea millefolium Duizendblad Inwendig gebruik: werkt bij koorts, ten gevolge van griep en verkoudheid, bevordert het zweten. Uitwendig gebruik: Ontsmetten van wonden, aambeien en zweren. Voorzorgsmaatregel: Niet gebruiken tijdens zwangerschap.
Aconitum Monnikskap Wordt gebruikt in zalven tegen zenuwpijnen, heeft een verdovende en pijnstillende werking. Voorzorgsmaatregel: Zeer giftige plant voor inwendig gebruik.
Ajuga reptans Zenegroen Inwendig gebruik: bloedstelpend bij inwendige bloedingen. Uitwendig gebruik: bladeren in heet water zijn bloeddrukverlagend.
Alchemilla vulgaris Vrouwenmantel Inwendig gebruik: bij problemen met de menstruatie, tegen diarree, eetlustopwekkend, keelpijn en strottehoofdontsteking, aanstippen van aften in de mondholte. Uitwendig gebruik: wonden en zweren, vaginale jeuk. Voorzorgsmaatregel: Niet gebruiken bij zwangerschap.
www.welzaam.com
Allium sativum Knoflook Inwendig gebruik: wormafdrijvend, laxerend, hoeststillend, bloeddruk verlagend, gaat stolling tegen, verlaagt cholesterolspiegel van het bloed, verlaagt bloedsuikerspiegel, slijmverdunnend. Uitwendig gebruik: acne, wratten en likdoorns. Voorzorgsmaatregel: kan irritatie van de maag veroorzaken, buikloop en nierontsteking.
Aloe vera Aloe Inwendig gebruik: tonicum bij bloedarmoede,slechte spijsvertering, leveraandoeningen, purgeermiddel bij ernstige constipatie, stimulering van de galstroom. Uitwendig gebruik: brandwonden, droge huid, schimmelinfecties, insectenbeten. Voorzorgsmaatregel: niet gebruiken bij zwangerschap, hoge dosis inname kan braakverwekkend zijn.
Althaea officinalis Echte heemst Inwendig gebruik: ontsteking van het spijsverteringskanaal, bronchitis, astma, kinkhoest, blaasontsteking. Uitwendig gebruik: huidinfecties, tandvleesontsteking, steenpuisten, splinters, insectebeten, zweertjes op de huid.
Anethum graveolens Dille Inwendig gebruik: tegen stoornissen in de spijsvertering,bij indigestie, koliek, is ideaal bij baby buikkramp Uitwendig gebruik: nagelversterkend.
www.welzaam.com Angelica archangelica Engelwortel Inwendig gebruik: gasverdrijvend, krampstillend, slijmverdunnend, vochtafdrijvend, hoest, spanning en hoofdpijn, bloedarmoede, maagzweren, misselijkheid ten gevolge van migraine, menstruatie en menopauzeklachten. Uitwendig gebruik: geïrriteerde huid, reuma en artritische pijnen. Voorzorgsmaatregel: activeert het centrale zenuwstelsel bij grote hoeveelheid inname waarna het verlamd geraakt, niet gebruiken bij suikerziekte.
Anthriscum cerefolium Kervel Inwendig gebruik: goed voor de spijsvertering, bij leverklachten en slijmvliesontsteking. Uitwendig gebruik: Compres tegen pijnlijke gewrichten.
Apium graveolens Bleekselder Inwendig gebruik: ontsteking van gewrichten, blaasontsteking, urinewegstoornissen, vochtafdrijvend, tegen hoge bloeddruk, bij zwak gestel, nerveuze uitputting. Uitwendig gebruik: massage van pijnlijke gewrichten.
Arctium lappa Grote klis Inwendig gebruik: mild laxerend, vochtafdrijvend, ontstekingsremmend, verlaagt bloedsuikerspiegel. Uitwendig gebruik: huidontsteking, bloeduitstorting, steenpuisten, droog schilferig eczeem, voetschimmel, dauwworm.
www.welzaam.com Arnica montana Wolverlei Inwendig gebruik: problemen met hart en kransslagaders, epilepsie. Uitwendig gebruik: kneuzingen en ontwrichtingen, winterhanden. Voorzorgsmaatregel: niet te gebruiken op een open huid.
Avena sativa Haver Inwendig gebruik: slapeloosheid, angstgevoel, depressie, bevordert het zweten. Uitwendig gebruik: betten van huidaandoeningen. Voorzorgsmaatregel: Niet gebruiken bij gevoeligheid van gluten.
B Ballota nigra Stinkende ballote Inwendig gebruik: slechte spijsvertering en misselijkheid ten gevolge van zwangerschap Uitwendig gebruik: voor het verzachten van hondenbeten.
Borago officinalis Bernagie Inwendig gebruik: mond en keelinfecties, verlaagt koorts en gaat infecties tegen, stimulering van bijnieren, bevordert de melkproductie, slijmverdunnend. Uitwendig gebruik: tegen eczeem, droge huid. Voorzorgsmaatregel: langdurig gebruik op de huid kan allergie veroorzaken.
www.welzaam.com
Buxus sempervirens Palmboompje Inwendig gebruik: extract van Buxus gaan aanhoudende koorts tegen ( vb malaria ) Voorzorgsmaatregel: nooit zelf mee experimenteren, zeer giftig, symptomen van vergiftiging zijn: kolieken, buikloop, braken,e r kan verlamming van het centrale zenuwstelsel ontstaan.
C Calamintha Steentijm Inwendig gebruik: bij indigestie. Uitwendig gebruik: bij kneuzingen.
Calendula officinalis Goudsbloem Inwendig gebruik: maagzweren, dikke darmontsteking, gezwollen klieren, twaalfvinger darmzweren, tandvleesontstekingen, mondzweertjes, menstruatiestoornissen, overgangproblemen, vaginale infecties. Uitwendig gebruik: ontstoken huid, droge huid, wondjes, droog eczeem, pijnlijke tepels bij borstvoeding, brandwonden, zonnebrand, aambeien, huidreinigend, kloven, winterhanden.
Capsella bursa-pastoris Herderstasje Inwendig gebruik: bij hevige menstruatie, blaasontsteking, chronische diarree, bevorderd de weeen en verminderd bloedingen na de bevalling. Uitwendig gebruik: eerste hulp middel bij bloedende wonden. Voorzorgsmaatregel: niet gebruiken tijdens zwangerschap.
www.welzaam.com
Chamaemelum nobile Kamille Inwendig gebruik: slechte eetlust, slapeloosheid, angst, stress. Uitwendig gebruik: mondspoelingen, vermoeide ogen, bindvliesontsteking, insectenbeten, jeukend eczeem, anale of vaginale irritatie. Voorzorgsmaatregel: niet gebruiken tijdens zwangerschap.
Chenopodium bonus-henricus Brave hendrik Inwendig gebruik: licht laxerend. Uitwendig gebruik: ontsmetten van wondjes. Voorzorgsmaatregel: niet gebruiken bij reumatische aandoeningen.
Cichorium intybus Wilde cichorei Inwendig gebruik: bij leverkwalen, galstenen, urine afdrijvend, jicht, reumapijnen.
Commiphora molmol Mirre Inwendig gebruik: bij infecties gepaard met koorts. Uitwendig gebruik: keelpijn , mondzweertjes,vaginale infecties, wondjes, zweertjes, aambeien. Voorzorgsmaatregel: niet gebruiken tijdens de zwangerschap.
www.welzaam.com Convallaria majalis Lelietje van dalen Inwendig gebruik: effect op de hartspier en de bloedsomloop. Voorzorgsmaatregel: zeer giftige plant eten hiervan veroorzaakt duizelingen en hartritmestoornissen.
Crataegus Meidoorn Inwendig gebruik: harttonicum, slechte bloedsomloop, diarree, slechte spijsvertering, menstruatiepijn, eetlustopwekkend.
D Digitalis purpurea Vingerhoedskruid Inwendig gebruik: bij behandeling van hartziekten. Voorzorgsmaatregel: veroorzaakt misselijkheid, braken, problemen met het gezichtsvermogen bij overmatig gebruik.
Dioscorea villosa: Yamswortel Inwendig gebruik: krampstillend, ontstekingsremmend, zweetbevorderend. Voorzorgsmaatregel: niet gebruiken tijdens de zwangerschap.
E Echinacea Rode zonnehoed Inwendig gebruik: antibiotische werking, stimulatie van het afweersysteem, lymfetonicum. Uitwendig gebruik: gorgelen, nat en ontstoken eczeem, steenpuisten.
www.welzaam.com
Equisetum arvense Heermoes Inwendig gebruik: voor de beheersing van bedwateren, ontstekingsremmend, prostaatontsteking, incontinentie, blaas- en of urinebuisontsteking. Uitwendig gebruik: nagelversterkend, bloedstelpend, acne, eczeem. Voorzorgsmaatregel: zenuwprikkelend.
Eucalyptus globulus Eucalyptus Inwendig gebruik: krampstillend, stimulerend, koortswerend, slijmverdunnend, wormverdrijvend, verlaagt bloedsuikerspiegel. Uitwendig gebruik: gorgeldrank, smeersel bij verkoudheid, luchtaandoeningen, koortsuitslag, reuma en artritis.
Eupatorium Leverkruid Inwendig gebruik: vochtafdrijvend, menstruatiepijn, reuma, artritis.
F Filipendula ulmaria Moerasspirea Inwendig gebruik: ontstekingsremmend, vochtafdrijvend. Uitwendig gebruik: bij pijnlijke gewrichten, zenuwpijn, bindvliesontsteking. Voorzorgsmaatregel: niet te gebruiken bij overgevoeligheid van salicylaten.
www.welzaam.com Foeniculum officinale Venkel Inwendig gebruik: gasverdrijvend, stimulatie bloedsomloop, bevorderd melkproductie, slijmverdunnend, koliek bij de baby, aandoeningen die verband houden met een hoog gehalte aan urinezuur. Uitwendig gebruik: mondwater, gorgeldrank. Voorzorgmaatregel: geen hoge dosis tijdens de zwangerschap.
Fragaria vesca Bosaarbei Inwendig gebruik: diarree, spijsverteringsproblemen, mild laxerend, urine afdrijvend, levertonicum. Uitwendig gebruik: zonnebrand, onzuivere huid, wondhelend. Voorzorgmaatregel: sommige personen vertonen allergische reacties door huiduitslag.
Fucus vesiculosis Blaaswier Inwendig gebruik: stimulering van stofwisseling, versterkt de schildklier, ontstekingsremmend, reuma.
G Galium aparine Kleefkruid Inwendig gebruik: ziekte van Pfeiffer, keelontsteking, prostaatklachten, blaasontsteking, lymfereinigend, bloedzuiverend. Uitwendig gebruik: brandwonden, schaafwonden, zweren, huidontstekingen, roos, schilferende hoofdhuid.
Galium odoratum Lievevrouwebedstro
www.welzaam.com Inwendig gebruik: verminderd maagpijn, vochtafdrijvend, verzacht pijn door galstenen.
Gentiana lutea Gentiaan Inwendig gebruik: trage spijsvertering, koortswerend, ontstekingsremmend, ziekten met geelzucht als verschijnsel.
Ginkgo biloba Ginkgo Inwendig gebruik: hart en vaatziekten. Uitwendig gebruik: aambeien, spataderen. Voorzorgsmaatregel: kan hoofdpijn veroorzaken.
Glycyrrhiza glabra Zoethout Inwendig gebruik: maagontsteking, slijmverdunnend, ontgiftend. Uitwendig gebruik: eczeem, herpes, gordelroos. Voorzorgsmaatregel: niet bij hoge bloeddruk, niet met medicijnen die op basis zijn van digoxine.
H Humulus lupulus Hop Inwendig gebruik: werkt kalmerend, spanning, angst, irritatie, rustgevend, tonicum voor het zenuwstelsel, vochtafdrijvend, sexuele problemen, o.a. vroegtijdige zaaduitstorting, eetlust bevorderend. Uitwendig gebruik: huiduitslag, chronische zweren, wonden.
www.welzaam.com Voorzorgsmaatregel: heeft een deprimerende werking.
Hydrastis canadensis Canadese geelwortel Inwendig gebruik: slijmvliesontstekingen, vaginale afscheiding, buikgriep, loopoor,verstopte oren, bloeddrukverhogend, maagpijn. Uitwendig gebruik: jeuk, eczeem, mazelen, gorgeldrank, vaginale infectie. Voorzorgsmaatregel: niet bij hoge bloeddruk, niet bij perforatie van het trommelvlies, niet tijdens zwangerschap.
Hyoscyamus niger Bilzekruid Inwendig gebruik: werkt kalmerend, pijnverlichtend bij ziekte van Parkinson. Uitwendig gebruik: zenuwpijn, kiespijn, reumapijn. Voorzorgsmaatregel: wortels van bilzekruid lijken op die van schorseneren, verwar ze niet! Die van bilzekruid zijn giftig.
Hypericum perforatum Sint-janskruid Inwendig gebruik: herstellend tonicum voor de hersens, rustgevend, pijnstillend, premenstrueel syndroom, overgangsklachten, nerveuze uitputting. Uitwendig gebruik: wonden, bloeduitstorting, huidzweren, verstuiking, zenuwpijn, ischias. Voorzorgsmaatregel: bij inwendige inname zich niet blootstellen aan overmatige zonnestralen.
Hyssopus officinalis Hysop
www.welzaam.com Inwendig gebruik: slijmverdunnend, gasverdrijvend, antiviraal, ontstekingsremmend, krampstillend Uitwendig gebruik: blauwe plekken, snij en schaafwonden.
I Inula helenium Alant Inwendig gebruik: hooikoorts, stimulatie van de lever, chronische luchtwegaandoeningen, schimmelwerend, antibacterieel, antiparasitair.
J Juglans regia Walnoot Inwendig gebruik: ingewandswormen, krampstillend, ontstekingsremmend, bloedarmoede, chronische diarree. Uitwendig gebruik: schilferig eczeem, oogontsteking.
Juniperus communis Jeneverbes Inwendig gebruik: gasverdrijvend, urineweginfecties, stimulering spijsvertering. Uitwendig gebruik: psoriasis, schilferend eczeem. Voorzorgsmaatregel: kan de nieren irriteren.
K Bij deze letter is mij niets bekend.
www.welzaam.com L Lavandula Lavendel Inwendig gebruik: krampstillend, zenuwversterkend, bevordering van galstroom, antibacterieel, koliek, hoofdpijn, indigestie, antidepressiva, bevordering spijsvertering, angst, stress. Uitwendig gebruik: brandwonden, eczeem, ontsmettend, insectenbeten, koortsuitslag. Voorzorgsmaatregel: niet tijdens zwangerschap.
Leonurus cardiaca Hartgespan Inwendig gebruik: hartzwakte, overgangssyndromen, angst, menstruatiepijn. Uitwendig gebruik: bindvliesontsteking, vermoeide ogen. Voorzorgsmaatregel: niet bij zwangerschap.
Linum Vlas Inwendig gebruik: hoest, keelpijn, constipatie, reuma Uitwendig gebruik: steenpuisten, abcessen, zweren, reumapijn. Voorzorgsmaatregel: zaden bevatten sporen van blauwzuur dat in grote hoeveelheid giftig is.
Lonicera Kamperfoelie Inwendig gebruik: laxerend, slijmoplossend, urine afdrijvend, dikke darmontsteking, krampstillend, braakwekkend, bloeddrukverlagend.
www.welzaam.com Voorzorgsmaatregel: bessen zijn giftig.
M Malva sylvestris Kaasjeskruid Inwendig gebruik: keelontsteking, maagontsteking, hoest, astma. Uitwendig gebruik: insectenbeten, abcessen, eczeem.
Marrubium vulgare Malrove Inwendig gebruik: slijmoplossend.
Melissa officinalis Citroenmelisse Inwendig gebruik: remt werking van schildklier, buikkramp, zenuwspanning, stress, hartkloppingen. Uitwendig gebruik: herpes, eczeem, insectenbeten.
Mentha Munt Inwendig gebruik: licht verdovend, indigestie, buikgriep, maagzweer, griep, krampstillend. Uitwendig gebruik: spierpijn, inhalatie bij verstopte neus. Voorzorgsmaatregel: kan de slijmvliezen irriteren.
Morus alba Moerbei
www.welzaam.com Inwendig gebruik: versterkend, laxerend, slijmverdunnend, bloeddrukverlagend. Uitwendig gebruik: gorgeldrank, mondwater.
Myristica fragrans Nootmuskaat Inwendig gebruik: gasverdrijvend, ontstekingsremmend, stimulatie eetlust, voorkomt braken, darmontstekingen. Uitwendig gebruik: tndpijn Voorzorgsmaatregel: grote dosis kan hartkloppingen en stuipen veroorzaken.
N Nepeta Kattekruid Inwendig gebruik: koortsverlagend. Uitwendig gebruik: hoofdhuidirritatie.
O Ocimum basilicum Basilicum Inwendig gebruik: verkoudheid, griep, buikkramp. Uitwendig gebruik: acne, huidinfectie
Myristica fragrans Nootmuskaat Inwendig gebruik: gasverdrijvend, ontstekingsremmend, stimulatie eetlust, voorkomt braken, darmontstekingen.
www.welzaam.com Uitwendig gebruik: tandpijn Voorzorgsmaatregel: grote dosis kan hartkloppingen en stuipen veroorzaken.
N Nepeta Kattekruid Inwendig gebruik: koortsverlagend. Uitwendig gebruik: hoofdhuidirritatie.
O Ocimum basilicum Basilicum Inwendig gebruik: verkoudheid, griep, buikkramp. Uitwendig gebruik: acne, huidinfecties, insectebeten.
Oenothera Teunisbloem Inwendig gebruik: premenstruele en overgangssyndromen, eczeem, overgewicht, Multiple sclerose, artritis. Uitwendig gebruik: verzachtend b.v. in handcreme e.d.
Origanum Marjolein Inwendig gebruik: verkoudheid, griep. Uitwendig gebruik: spierpijn, artritis.
www.welzaam.com
P Panax ginseng Ginseng Inwendig gebruik: stimulatie afweersysteem, versterkend, stimulerend, verlaagt bloedsuiker en cholesterolspiegel. Voorzorgsmaatregel: niet gebruiken met andere stimulerende middelen, niet bij zwangerschap.
Papaver Klaproos Het gestolde melksap uit onrijpe groene zaaddozen van papaver heet opium. Morfine en codeine zijn er derivaten van.
Petroselinum Peterselie Inwendig gebruik: menstruatieklachten, bloedarmoede, urine afdrijvend. Uitwendig gebruik: ademverfrissend
Plantago major Weegbree Inwendig gebruik: longinfectie, diarree, krampstillend, slijmvliesversterkend. Uitwendig gebruik: gorgeldrank, brandwonden, aambeien.
Primula Sleutelbloem Inwendig gebruik: rustgevend, slijmverdunnend, krampstillend, ontstekingsremmend.
www.welzaam.com Uitwendig gebruik: brandwonden Voorzorgsmaatregel: niet tijdens zwangerschap, niet bij gevoeligheid voor aspirine.
Q Onder deze letter is er mij niets bekend.
R Rosmarinus officinalis Rozemarijn Inwendig gebruik: eetlustopwekkend, zenuwstillend, gasverdrijvend, tegen depressie, hartversterkend. Uitwendig gebruik: pijnlijke gewrichten en spieren, hoofdroos.
S Salix alba Schietwilg Inwendig gebruik: reuma, hoofdpijn, zenuwpijn, transpiratieverminderend, eetlustopwekkend tonicum. Uitwendig gebruik: hoofdroos.
Salvia Salie Inwendig gebruik: stimulatie lever, verbetering bloedsomloop, verminderen van melkproductie bij stopzetting borstvoeding, overgangsklachten, ziekte van Parkinson. Uitwendig gebruik: gorgeldrank, mondwater, wondhelend. Voorzorgsmaatregel: niet voor epileptici
www.welzaam.com
Sambucus nigra Vlier Inwendig gebruik: longaandoeningen, slijmvliesontsteking, hooikoorts, reuma. Uitwendig gebruik: mondwater, kloofjes, zweren, winterhanden. Voorzorgsmaatregel: niet tijdens zwangerschap.
Stachys officinalis Betonie Inwendig gebruik: ontspannend, versterkend, migraine, menstruatiepijn. Uitwendig gebruik: mondwater, bloeduitstortingen. Voorzorgsmaatregel: bij zwangerschap geen hoge dosis.
Symphytum officinalis Smeerwortel Inwendig gebruik: maagzweren, slokdarmproblemen, droge hoest. Uitwendig gebruik: kleine breuken die niet in het gips kunnen gezet worden, schade aan botten of spieren, verstuikingen, bloedende aambeien. Voorzorgsmaatregel: snel genezend kruid, bv niet aanbrengen op vuile wonden, door snel genezingsproces zou wond beginnen etteren.
T Taraxacum officinale Paardebloem
www.welzaam.com Inwendig gebruik: vochtafdrijvend, mild laxerend, reuma, versterkende werking voor lever en spijsvertering, jicht, eczeem. Uitwendig gebruik: acne, eczeem.
Thymus Tijm Inwendig gebruik: slijmverdunnend, krampstillend, vochtafdrijvend, antibiotisch. Uitwendig gebruik: gorgeldrank, spier en reumapijn. Voorzorgsmaatregel: kan de slijmvliezen prikkelen.
Tussilago farfara Klein hoefblad Inwendig gebruik: slijmverdunnend, ontspannend, krampstillend. Uitwendig gebruik: zweren, wondhelend.
U Urtica dioica Brandnetel Inwendig gebruik: vochtafdrijvend, versterkend, stimulering bloedsomloop, verlaging van bloedsuikerspiegel, reiniging van lichaam, bevordering melkproductie bij zwangerschap Uitwendig gebruik: aambeien, peesontsteking, pijnlijke gewrichten, verstuiking, brandwonden, insectenbeten.
V Valeriana officinalis Valeriaan
www.welzaam.com Inwendig gebruik: angst, slapeloosheid, slijmverdunnend, krampstillend, vochtafdrijvend, bloeddruk verlagend. Uitwendig gebruik: spierkramp, verwijderen van splinters, zweren. Voorzorgsmaatregel: niet gebruiken samen met slaapopwekkende medicijnen.
Verbascum thapsus Koningkaars Inwendig gebruik: slijmverdunnend, rustgevend. Uitwendig gebruik: gorgeldrank, mondwater, wondhelend, eczeem, aambeien, ontstoken oogleden.
Verbena officinalis IJzerhard Inwendig gebruik: zenuwstillend, rustgevend, krampstillend, trage spijsvertering, jicht. Uitwendig gebruik: natte zweren, verstuiking, insectenbeten, bloeduitstorting. Voorzorgsmaatregel: niet bij zwangerschap.
Viola tricolor Driekleurig viooltje Inwendig gebruik: slijmverdunnend, vochtafdrijvend, ontstekingsremmend, laxerend, stimulatie haarvatwanden. Uitwendig gebruik: luieruitslag, huidzweren, open been, jeukend eczeem. Voorzorgsmaatregel: kan misselijkheid veroorzaken.
W Bij deze letter is mij niets bekend.
www.welzaam.com X Bij deze letter is mij niets bekend.
Y Bij deze letter is mij niets bekend.
Z Zingiber officinalis Gember Inwendig gebruik: ontspant de bloedvaten in armen en benen, slijmverdunnend, krampstillend, voorkomt overgeven, gasverdrijvend. Voorzorgsmaatregel: niet bij maagzweren.
NB Er bestaan vele kruiden en niet alles zal in dit overzicht terug te vinden zijn. Van de beschreven kruiden zullen ook andere werkingen gekend zijn, doch ik beschreef enkel degene die mij bekend zijn. Bij ernstige klachten is het verstandig om een arts te raadplegen en niet zelf aan de slag te gaan.
Bron: http://www.boudicca.de/kruiden1-nl.htm
