2
― Inhoudsopgave ―
Voorwoord
blz. 5
Creatieve cursussen
blz. 6 – 9
Educatieve cursussen
blz. 10 – 12
Bewegingscursussen
blz. 13 –20
Ontmoeting er recreatie
blz. 21 – 24
Kaarten en schijven
blz. 25 – 27
Zingen en toneel
blz. 28 – 29
Kinderen
blz. 30 – 32
Computercursussen en Internetcafé
blz. 33 – 37
Overige activiteiten
blz. 38 – 40
Eetgroepen
blz. 41
Tot slot
blz. 42 – 43
Overig activiteitenaanbod
blz. 44 – 45
Vakanties en feestdagen 2010 – 2011
blz. 46 – 47
3
Ontmoetingscentrum ‘Plein 201’ -
Het wijkplein voor de buurt
-
Koningsbergenstraat 201 8232 DC LELYSTAD T: 0320 – 24 19 08 F: 0320 – 24 90 14 Of via Welzijn Lelystad, telefoonnummer: 707 159
Openingstijden Plein 201 Maandag : 09.00 – 23.00 uur Dinsdag : 09.00 – 23.00 uur Woensdag : 09.00 – 23.00 uur Donderdag : 09.00 – 22.00 uur Vrijdag : 09.00 – 23.30 uur Zaterdag : alleen op aankondiging van speciale activiteiten Zondag :13.00 – 17.00 en op aankondiging van speciale activiteiten Contactpersonen: Grada Westra Anke Wijngaarden Marco van Driel
4
― Voorwoord ― Ontmoetingscentrum ‘Plein 201’ dankt haar naam aan het huisnummer van het gebouw de Hanzeborg. Dit plein is ontstaan door een unieke samenwerking van voormalig buurtcentrum De Roef en Ouderenactiviteitencentrum de Inloop van Welzijn Lelystad. Door deze nieuwe samenwerking is er aanbod gecreëerd van jong tot oud met voor ieder wat wils. Ook de activiteitenbegeleiding van het voormalig zorgcentrum de Ankerplaats hebben hun weg naar het Plein gevonden en organiseren tal van activiteiten in en met de diverse instanties binnen ‘Plein 201’. Bijzonder aan ‘Plein 201’ is het brede scala aan activiteiten voor mensen zonder, maar zeker ook voor mensen met een beperking. Diverse trajecten leiden ertoe dat iedereen een plekje heeft of kan vinden. Zo biedt het plein plaats aan activiteiten, vrijwilligers of trajecten met of zonder begeleiding. Mensen die net dat kleine beetje ondersteuning nodig hebben voelen zich hierdoor ook welkom en gewaardeerd. Het wijkplein is er zogezegd voor alle bewoners van de buurt, maar ook voor die daarbuiten. U kunt bij ons terecht voor activiteiten en cursussen als yoga, spelletjes of toneel, maar ook voor het internetcafé, een computercursus of een maaltijd bij (een van) de eetgroepen. Naast bovenstaand aanbod willen wij u van harte uitnodigen om mee te denken in het aanbod van ‘Plein 201’. Kortom, hebt u nog ideeën voor activiteiten of mist u iets? Laat het ons gerust weten en wellicht kunnen we elkaar vinden in nieuw aanbod. Wij hopen u (met regelmaat) te mogen begroeten en wensen u een prettig, gezond, educatief en enthousiast seizoen toe in ‘Plein 201’. Met vriendelijke groet, Grada Westra Anke Wijngaarden Marco van Driel
- Plein 201 - Activiteitenbegeleiding WZF - Plein 201/ Stichting Welzijn Lelystad 5
― Creatieve cursussen ― Beeldhouwen Klei is een geweldig materiaal waar je veel kanten mee op kunt. We gaan op verschillende manieren aan het werk. Uw gemaakte werkstukken worden gebakken en u kunt ze eventueel nog schilderen. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Blokken van 6 lessen 01-11-2010 t/m 06-12-2010 (eerste cursus) 28-02-2011 t/m 04-04-2011 (tweede cursus) Maandag van 09:30 – 10:30 uur € 52,00 Geen Marie-Thérèse van der Riet
Marmeren Marmeren is een techniek waarbij papier wordt versierd, komend uit Azië. In vervlogen tijden werd deze techniek gebruikt bij het boekbinden, onder meer voor het schutblad en de boekband. In de 1e bijeenkomst gaan we experimenteren met deze techniek waardoor vrije patronen ontstaan. In de 2e bijeenkomst gaan we gerichte patronen maken. Het wordt een leuke cursus, waarbij u versteld zult staan van het resultaat. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Blok van 2 lessen 02-05-2011 t/m 09-05-2011 Maandag, van 09:30 – 11:30 uur € 20,00 Geen Marie-Thérèse van der Riet
6
Tekenen en Schilderen In deze cursus leert u met diverse technieken te werken met potlood, houtskool of pastel. U leert mengen, compositie bepalen, en nog veel meer. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent Overig
24 lessen van september 2010 t/m april 2011 16-09-2010 t/m 14-04-2011 Donderdag, van 13:30 – 15:30 uur € 87,00 Eenmalige aanschaf, lijst en kosten ontvangt u de eerste les Anat Groag December 2010 zijn er geen lessen i.v.m. afwezigheid docent
Aquarelleren Aquarelleren is een heldere, vlotte schildertechniek, die tot verrassende resultaten kan leiden. Alleen al het bezig zijn met water en verf is een heerlijke, ontspannende activiteit. Cursusperiode Start Tijd en dag
Kosten Materiaalkosten Docent Overig
Per blok van 10 lessen September 2010 Woensdag en vrijdagochtend, van 09:30 – 11.30 uur Woensdag, van 19:30 – 21:30 uur € 110,00 (excl. Materiaal) ± € 40,00 Anat Groag, tel: 0320 - 255 363 Voor zowel beginners als gevorderden
7
Cursus Intuïtie en Creativiteit Deze cursus biedt u de mogelijkheid kennis te maken met onder andere: Meditatie, Genezend Tekenen, Intuïtief- Meditatief Schilderen, het maken van Spirituele poppen, dromenvangers, regensticks en veel meer. De docente is van huis uit polariteit- masseur en therapeut en Genezend –Tekenen. Laat u zich vooral niet afschrikken door het woord spiritueel, want voor de docente (mw. Berend) houdt spiritualiteit niets meer in dan in respect en met liefde met elkaar omgaan. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent Overig
6 lessen per cursus 6 oktober 2010 en 2 februari 2011 Woensdag, van 14:00 – 16:00 uur € 45,00 Inclusief Gerda Berend Na de algemene kennismaking wordt met de groep verder ingegaan op interesses en belangstelling van de deelnemers.
8
Origami Origami is de kunst van het papiervouwen. Een blad papier verandert gaandeweg in een bloem, een dier of een mooie vorm. Leuk om te leren, leuk om te doen! Cursusperiode Start
Blokken van 3 lessen 29-09-2010 t/m 13-10-2010 27-10-2010 t/m 10-1--2010 24-11-2010 t/m 08-12-2010 26-01-2011 t/m 09-02-2011 02-03-2011 t/m 16-03-2011 30-03-2011 t/m 13-04-2011
Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Woensdag, van 09:30 – 11:30 uur € 12,00 per 3 lessen Geen Arja Burger
Naailes Onder deskundige leiding op een ontspannen manier leren naaien. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent Overig
Hele jaar 31 augustus 2010 Dinsdag, van 20:00 – 22:00 uur € 15,00 per maand Geen, zelf materiaal meenemen Marianne Ooms. Informatie: 06 – 487 510 15 Voor zowel beginners als gevorderden
9
― Educatieve cursussen ― Levensverhalen schrijven Een levendige uitwisseling van geschreven levensverhalen. De laatste jaren werken we met een thema. Het thema van dit jaar is: ‘is het bewaren of wegdoen?’. Uit ervaring weten we dat nieuwe inbreng weer leidt tot veel nieuwe inspiratie, schroom daarom niet en meldt u aan. U bent van harte uitgenodigd om te komen kennismaken op 1 oktober om 09:15 uur. Cursusperiode Start
Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
4 bijeenkomsten gedurende het cursusjaar 01-10-2010 De overige bijeenkomsten worden in overleg vastgesteld Vrijdag, van 09:15 – 12.00 uur € 45,00 Geen Fetsje Kingma
10
Wereld van Iconen deel 1 Wereld van Iconen – Inleiding Alles weten over Iconen? Hebt u ze wel eens gezien, deze religieuze schilderingen uit Rusland of Griekenland? Indrukkenwekkend mooi, maar ook een beetje raadselachtig. Er gaat een wereld voor u open als u kennis neemt van de grote verscheidenheid en van de symboliek en betekenis. Deel 1 gaat over het ontstaan, de ontwikkeling, de beeldenstrijd, symboliek en betekenis van de iconen. Over hoe ze gemaakt worden en de beeldtaal die gebruikt wordt. In het bijzonder aandacht voor de feestdagen, St. Nicolaas en Advent. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
6 bijeenkomsten 13-09-2010 t/m 18-10-2010 Maandag, van 14:00 – 16:00 uur € 60,00 Geen Henc Valkema
Wereld van Iconen deel 2 Deel 2 behandelt specifieke thema’s op iconen zoals Christus; Maria, De moeder Gods, Engelen, Apostelen en Heiligen; de Goede Week en Pasen; Russische iconen en ter afsluiting een excursie naar het Iconenmuseum in Kampen. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
6 bijeenkomsten 01-11-2010 t/m 06-12-2010 Maandag, van 14:00 – 16:00 uur € 60,00 Geen Henc Valkema 11
Wereld van Iconen / Russische Huis- Iconen Deel 3 van de cursus laat de betekenis zien van de icoon voor de religieuze beleving van de Russische orthodoxe gelovige. De icoon is een steunpilaar en persoonlijke begeleider ‘van de wieg tot het graf’ In de ontwikkeling van de huisicoon (15 e tot 19e eeuw) zien we een weerspiegeling van de veranderingen in de maatschappij, kunst en religie. Dit aan de hand van vele voorbeelden. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
6 bijeenkomsten 10-01-2011 t/m 14-02-2011 Maandag, van 14:00 – 16:00 uur € 60,00 Geen Henc Valkema
Wereld van Iconen/ Griekse en Koptische Iconen Deel 4: Griekse en Koptische iconen. De schoonheid van Griekse iconen van de 14e tot de 18e eeuw. En het geheel eigen karakter van de Koptische (Egyptische) iconen. Met een ontstaan dat aansluit bij de oude Egyptische gebruiken uit de tijd van de farao’s. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
6 bijeenkomsten 21-02-2011 t/m 28-03-2011 Maandag, van 14:00 – 16:00 uur € 60,00 Geen Henc Valkema
12
― Bewegingscursussen ― Yoga Yoga geeft diverse oefeningen om verschillen duidelijk te maken tussen spanning en ontspanning, aandacht en routine. Yoga is geschikt voor iedereen, ook voor senioren en mensen met specifieke klachten. Het is prettig om soepele kleren te dragen. Cursusperiode Start Tijd en dag
Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent Overig
Hele jaar 7 september 2010 Dinsdag, van: 09:00 – 10:00 uur of 10:15 – 11:15 uur of van: 11.30 – 12.30 uur 3 september 2010 Vrijdag, van: 09:00 – 10:00 uur of 10:15 – 11:15 uur € 87,00 voor 30 bijeenkomsten Geen Sascha Breeuwsma U wordt verzocht uw eigen handdoek mee te nemen
Yoga op de stoel Voor mensen die de oefeningen van Yoga niet meer zittend op de grond kunnen uitoefenen. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Docent Overig
Hele jaar 3 september Vrijdag, van: 13:00 – 14:00 uur € 87,00 voor 30 bijeenkomsten Sascha Breeuwsma U wordt verzocht uw eigen handdoek mee te nemen 13
Yoga en kanker Men erkent steeds meer dat yoga technieken de (ex) patiënt een aanvulling kunnen bieden in het genezingsproces. Het is uitdrukkelijk een extra, naast de reguliere oncologische begeleiding van artsen en fysiotherapie. In een groep met mede ervaringsdeskundigen worden oefeningen aangeboden die volledig individueel worden uitgevoerd. Het doel is de kwaliteit van leven te verbeteren. Dit betekent: Verbetering van ademhaling en slapen. Het alerter worden op spanningsmomenten en ze hanteerbaarder maken. Houdingsbewustzijn op fysiek en mentaal niveau. De cursus bestaat uit een wekelijkse bijeenkomst van een uur om zachte langzame oefeningen te doen. Er worden houdingen en bewegingen uitgevoerd die er op gericht zijn balans te brengen in lichaam en denken. Yoga is er op gericht de aandacht in het nu te brengen en het verleden en de toekomst hun plek te geven. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Hele jaar 3 september Vrijdag, van: 11:30 – 12:30 uur € 87,00 voor 30 bijeenkomsten Geen Sascha Breeuwsma
Gymnastiek 55+ Onder deskundige begeleiding wordt les gegeven aan 55- plussers. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Hele jaar September 2010 Dinsdagochtend, van 10:00 – 11:00 uur Vrijdag, van 10:15 – 11:15 uur € 5,00 per maand Geen Dinsdag: Bettie Toen, vrijdag: Julia Stoffer 14
Tai chi Quan - vrij Een oude Chinese bewegingssport / kunst, gebaseerd op het Yin en Yang principe. Eenvoudige en rustige bewegingen waarbij de ademhaling erg belangrijk is. Deze groep heeft geen begeleider/ docent. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon
Hele jaar 3 september 2010 Vrijdag, van: 10:00 – 11.30 uur € 50,00 Geen Ina Busscher
Body Gym Onder deskundige begeleiding worden er diverse fitness oefeningen gedaan, met en zonder gewichtjes, maar alles voor een goede gezondheid en een fit lichaam. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Hele jaar Vanaf september 2010 Dinsdag en vrijdag, van 09:00 – 10:00 uur € 10,00 per maand Geen Julia Stoffer
15
Koersbal Koersbal is een spel dat met 4 zwarte, 4 gele ballen en een klein wit balletje (de jack) wordt gespeeld op een groene viltmat van 2 bij 8 meter. De ballen, van massief kunststof, zijn zo gemaakt dat het zwaartepunt van een bal iets naast het middelpunt ligt waardoor de bal, als hij naar de jack wordt gerold, een boogvormige lijn volgt: de bal koerst. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon
Hele jaar 14 september 2010 Dinsdag, van 14:00 – 16:00 uur € 21,00 per jaar Geen Ineke van Munster, via: 0320 - 229 111
16
Zhineng Qigong Qigong wordt in China al 5000 jaar beoefend. Het is een meditatie in beweging die het lichaam zacht en soepel maakt, de geest kalmeert, de vitaliteit verhoogt en de weerstand versterkt. Bij Zhineng Qigong gaat het niet om het neerzetten van een prestatie of het kunnen uitvoeren van inspannende lichaamsbewegingen. Het zijn eenvoudige, snel aan te leren, vloeiende bewegingen, die binnen grenzen van individuele mogelijkheden uitgevoerd kunnen worden. Het leert je je lichaam te voelen, je ziel te begrijpen en een groot gevoel van tevredenheid te ervaren. De verbinding met je kern, met wie je werkelijk bent, wordt versterkt waardoor je beter en gemakkelijker keuzes in je leven kunt maken. Zhineng Qigong is plezier beleven aan samen bewegen in een prettige, ontspannen sfeer. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Hele jaar, 32 lessen 9 september 2010 Donderdag, van 10:00 – 11:30 uur € 93,00 Geen Els Geelhoed
Rolstoeldansen Een bijzondere activiteit is het rolstoeldansen, op deze activiteit kunnen mensen die door hun handicap in een rolstoel zitten toch (leren) dansen. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Hele jaar Vanaf september 2010 Woensdag, van 19:00 – 22:00 uur € 9,00 per maand Geen Joke van Wees, tel: 0320 – 226 146 17
Countrydansen Diverse typen country dans, waaronder country line-dance, worden uitgevoerd op uw muziekwensen. Tempo en bewegingen worden zo nodig aangepast. Cursusperiode Start Tijd en dag
Kosten Materiaalkosten Docent Overig
Hele jaar September 2010 Maandag, van 19:30-22:00 uur Woensdag, van 10:00 – 11:30 uur (55+) Donderdag, van 11:00 – 12:00 uur (55+) € 10,00 per maand Geen Joke van Wees, tel: 0320-226146 Instuif iedere laatste vrijdagavond v/d maand 20:00 - 24:00 uur Kerstinstuif op vrijdag 17 december 2010
18
Stijldansen Op de eerste drie vrijdagavonden van de maand is er stijldansen, iedereen is hier welkom, of u nu wel of niet kunt dansen. Er is voor ieder wat wils, want dansles is meer, het is een sport, ontspanning, bewegen en het is gezellig een avondje uit. Na de les is er de mogelijkheid om onder het genot van een drankje nog even bij te praten. Kom gerust vrijblijvend kijken. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent Overig
Hele jaar Vrijdag 3 september 2010, openingbal! Vrijdag, van 20:00 - 23:30 uur € 10,00 per maand Geen Ger & Jannet Hasselt, tel. 0320-222685 Instuif op iedere laatste zaterdag v/d maand 20:00 – 23:00 uur Kerstbal op zaterdag 18 december 2010 Oranjebal op 30 april 2011
Internationaal volksdansen Dansen uit diverse landen van binnen en buiten Europa komen aan bod. Vanaf 15 jaar kan iedereen meedoen. De eerste les kunt u vrijblijvend en gratis komen kennismaken. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Hele jaar September 2010, openingbal! vrijdag, van 13:30-15:00 uur € 9,00 per maand Geen Joke van Wees
19
Darten Gezellig een dartje gooien op de vrijdagavond. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon
Hele jaar September 2010 Vrijdag, van: 20:00 – 23:00 uur Geen Eigen materiaal Chris Westra, 06 – 464 280 07 en activiteitenbegeleiding woonzorgcentrum Hanzeborg
20
― Ontmoeting en recreatie ― Vriend Actief Voor alle belangstellenden van 55- plus die op zoek zijn naar vrienden en vriendinnen om een gezamenlijke activiteit te ondernemen, bv fietsen, wandelen of naar een theater gaan. Het is geen relatiebemiddeling. Op woensdagochtend is er een koffieochtend die toegankelijk is voor iedereen. Bij voldoende deelname worden ook groepsactiviteiten en gezamenlijke cursussen georganiseerd, bv kookworkshops, educatieve activiteiten en meer. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon
Hele jaar September 2010 Woensdag, van 10:00 – 12:00 uur Geen Geen Dhr. E. Schaap
Buurtinloop Op maandag, woensdag en vrijdagavond is er buurtinloop. Dan kan iedereen gezellig binnen lopen de bar is open. Even lekker bijpraten, deze avonden zijn altijd gezellig en ontspannen. Bent u / je nieuw in de wijk, kom dan eens een kijkje nemen, dit is een mooie gelegenheid om kennis te maken met buurtbewoners. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon
Hele jaar Vanaf september 2010 Maandag en woensdag, van: 20:00 – 22:00 uur, vrijdag, van: 20:00 – 23:30 uur Geen Geen Dhr. Lucas Thijssen 21
A.N.B.O soos De A.N.B.O. heeft op maandagmiddag van 13.00 uur tot 16.00 uur een Soosmiddag. Daar Sjoelen en Klaverjassen wij. Er zit een kleine competitie in. Verder maken wij er met Pasen en Kerst een gezellige middag van met voor iedereen een prijsje. Er zijn geen kosten aan verbonden, maar men dient wel lid te zijn van de A.N.B.O. Lelystad. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon Overig
Hele jaar 6 september 2010 Maandag, van: 13:00 – 16:00 uur Geen Geen Mw. Ida Tas- Weytze U dient lid te zijn van de ANBO
Groep N.A.H. N.A.H. staat voor niet aangeboren hersenletsel. Het hersenletselteam informeert mensen met niet-aangeboren hersenletsel. Maar ook familieleden en hulpverleners kunnen hier terecht voor vragen, informatie, advies of zorg bij NAH en de mogelijkheden hiervoor in Regio Flevoland: tel.0320-216578 Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contact
Hele jaar 7 september 2010 Dinsdag, van 09:00 – 12:00 uur Geen Geen Via telefoonnummer: 0320 – 216 578 22
Spelletjesochtend XL Tijdens deze ochtend kunt u gezellig inlopen voor diverse activiteiten of gewoon een lekker kopje koffie. Activiteiten waaraan u kunt deelnemen zijn: Rummicub, domino, sjoelen, darten en vele andere spellen. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon
Hele jaar Vanaf 1 september 2010 Woensdag, van 10:00 – 12:00 uur Geen Geen Dhr. Lucas Thijssen en activiteitenbegeleiding woonzorgcentrum Hanzeborg
Handwerkmiddag Samen handwerken zonder begeleiding. Ieder neemt zijn eigen handwerk mee. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon
Hele jaar Vanaf 1 september 2010 Woensdag, van 14:00 – 15:30 uur € 1,00 per persoon per keer Geen Ineke van Munster, via: 0320 – 229 111
23
Bingo De bingo is bedoeld voor mensen die op zondagmiddag een stukje gezelligheid zoeken en heeft daarom een sociaal karakter. Uiteraard met leuke prijzen. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Overig
Eens per twee maanden Nog niet bekend Zondag, 14.00 – 16.00 uur Eigen bijdrage Geen Houdt u de posters en flyers in de gaten voor de data
24
― Kaarten & Schijven ― Bridge voor gevorderden Bridgen gebaseerd op uitleg van het biedsysteem ACOL. Dit is het meest gebruikte systeem voor thuis- en/of wedstrijdbridgers. Aan de hand van oefenspellen wordt het geleerde in de praktijk gebracht. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
18 lessen 7 oktober 2010 Donderdag, van: 10:00 – 11:30 uur of 12:30 – 14:00 uur € 37,00 Geen Carla Willems
Dammen Voor de liefhebbers van het damspel is er genoeg te doen. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Hele jaar 30 augustus 2010 Dinsdag, van 19:30 – 23:00 uur € 7,50 per maand Geen C. Barends, tel: 0320 – 222 244
25
Klaverjasclub Gezelligheid is Troef (G.I.T.) Klaverjassen voor de gezelligheid, dus niet met het mes op tafel. Zoekt u zoiets, kom dan gerust eens kijken! Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Begeleiding
Hele jaar 7 september 2010 Dinsdag en vrijdag, van: 13:30 – 16:00 uur € 10,00 per maand Geen Wies ter Voort
Klaverjasclub Klein maar Gezellig (K.M.G.) Spelen voor de gezelligheid onder begeleiding van een vrijwillige deskundige. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Begeleiding
Hele jaar 9 september Donderdag, van: 13:00 – 15:30 uur € 5,00 per maand Geen Nel Husers
26
Klaverjasclub ‘de Kemphaan’ Spelen voor de gezelligheid en ontspanning. Er is altijd een mogelijkheid om aan te schuiven. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Tijd en dag Kosten Contactpersoon
Hele jaar 30 augustus 2010 Maandag, van: 13:30 – 16:00 uur € 3,00 per keer Vrijdag, van: 20:00 – 23:30 uur € 6,00 per maand Chris Westra: 06 – 464 280 07
Klaverjasclub ‘t Zwervertje Ook deze club speelt voor de gezelligheid en om lekker bij elkaar te zijn. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon
Hele jaar 3 september 2010 Vrijdag, van 19:30 – 23:00 uur Onbekend Geen Dhr. Martin van Zundert
27
― Zingen en toneel ― Voice Company Dit koor oefent wekelijks om mooi nieuwe repertoire op te bouwen. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten
Hele jaar 7 september 2010 Dinsdag, van 19:00 – 21:00 uur Onbekend Geen
Toneelvereniging Reliëf Iedere dinsdag repeteert deze toneelvereniging in het Plein, geïnteresseerden kunnen eens langs komen om te kijken Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Contactpersoon
Hele jaar September 2010 Dinsdag, van: 20:00 – 23:00 uur Onbekend Mw. Sjoukje Beems, tel: 0320 – 227 608
28
Toneelvereniging Friese Se Krite De Friese toneelvereniging ‘de Se Krite’ organiseert diverse toneelavonden. Cursusperiode Toneelavonden Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Hele jaar Zaterdag 27 november 2010 Zaterdag 19 maart 2011 Aanvang: 20:00 uur Onbekend Geen Dhr. Albert Postma, tel: 0320 – 241 491
Het Ankerkoor ANKERKOOR "ZINGEN IS GEZOND" Ons koor richt zich specifiek op 55- plussers , met en zonder beperkingen. We oefenen wekelijks en verzorgen een aantal optredens per jaar, ook in de Hanzeborg U bent van harte uitgenodigd om op woensdagmiddag vanaf 13.00 uur vrijblijvend kennis met ons koor te maken. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon Email
Het hele jaar 1 september 2010 Woensdag van 13.30 – 15.45 uur 35 euro per half jaar Kleding wordt door het koor verzorgt en ontvangt u in bruikleen Henry Keijzer, tel: 0320 – 251861
[email protected]
29
― Kinderen ― Kinderactiviteiten/ jeugd)
Huiskamer
(schoolgaande
Verveel jij je ook wel eens als je uit school komt? En heb je zin om andere kinderen te ontmoeten? Wij organiseren gezellige en spannende activiteiten binnen en buiten! Heb je een idee? Vertel het ons en wie weet kunnen we het samen met de andere kinderen uitvoeren. Voor kinderen in de leeftijd van 5 t/m 13 jaar. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon Overig
Hele jaar 31 augustus 2010 Dinsdag, van 15:30 – 17:00 uur Geen Geen Wouter Biesmans, tel: 0320 – 707 159 www.welzijnlelystad.nl/ kinderwerk
Kinderdammen Voor de jeugdige liefhebbers van het damspel is er genoeg te doen. Er is ook een jaarlijks schooldamtoernooi. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Hele jaar 30 augustus 2010 Dinsdag, van 19:30 – 23:00 uur € 3,50 per maand Geen C. Barends, tel: 0320 – 222 244
30
Kinderkookcafé Met behulp van enkele enthousiaste vrijwilligers willen we een kinderkookcafé organiseren. Hier leren kinderen van de basisschool wekelijks hoe ze een goede maaltijd kunnen maken. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon Overig
Hele jaar Nader te bepalen Nader te bepalen Nader te bepalen Geen Wouter Biesmans, tel: 0320 – 707 159 Lijkt het u leuk om als vrijwilliger deze kinderen iets te leren in de keuken? Geef u dan nu op!
Playbackshow Ben jij de nieuwe Michael Jackson, rap je als Eminem of wil je dat ene leuke liefdesliedje nog een keer playbacken? Geef je op en win de hoofdprijs. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon Overige
Eenmalig 12 maart 2011 Zaterdag, van 19.30 – 22.00 uur Geen Geen Wouter Biesmans, 0320 – 707 159 Geef je op voor 15 februari 2011
31
Straatspeeldag Stoepkrijten op de weg, fietsen waar je wilt en voetballen zonden auto’s of fietsen op de straat! Kom en speel mee op deze straatspeeldag. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon Overig
Eenmalig Juni 2011 Ergens in juni Geen Geen Wouter Biesmans Houd alle berichten hierover goed in de gaten
Sinterklaasviering Vandaag komt Sinterklaas langs. Het wordt een groot feest voor groot en klein. Neem opa, oma, papa, mama, je broer of zus mee! Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon
Eenmalig December 2010 Zaterdag 4 december, van 14.00 – 17.00 uur Geen Geen Wouter Biesmans, 0320 – 707 159
32
― Computercursussen & internetcafé ― Er is een apart boekje beschikbaar met meer informatie over de computercursussen.
Internetcafé Op woensdag en vrijdagochtend kunt u onder begeleiding van enthousiaste vrijwilligers het net op om te surfen. Leer alle mogelijkheden van het World Wide Web, de mail, de webcam en andere zaken die u op internet kunt vinden. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Begeleiding Hanzeborg
Hele jaar 1 september 2010 Woensdag en vrijdag, van 09:00 – 12:00 uur € 1,00 per uur Geen Via vrijwilligers van de zorgcentrum
de
Kennismaken met de computer Een letterlijke kennismaking met de computer. Aan- en uitzetten, toetsenbord en muis bedienen, typen, spelletje spelen etc. Er is ook gelegenheid om uw vragen te stellen. Cursusperiode Start Tijd en dag Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
1 les van 2 uur 30 augustus 2010 Maandag, van 10:00 – 12:00 uur 2 december 2010 Woensdag, van 13:00 – 15:00 uur € 6,50 Geen Ineke de Groot 33
Basiscursus Windows XP en Windows Vista Vanaf september 2010 Windows XP of Vista, Internet en e-mail en Word. Cursusperiode Start Tijd en dag Start Tijd en dag Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
Sept. 2010 t/m jan. 2011 Windows XP, 13 sept. 2010 t/m 17 jan. 2011 Maandag, van 10.00 – 12.00 uur Windows Vista, 14 sept. 2010 t/m 18 jan. 2011 Dinsdag, van 10.00 – 12.00 uur Windows Vista, 16 sept. 2010 t/m 20 jan. 2011 Donderdag, van 10.00 – 12.00 uur € 116,00 voor 16 lessen van 2 uur € 20,00 voor 2 boekjes + cd Ineke de Groot
Basiscursus Windows XP en Windows Vista Vanaf januari 2011 Windows XP of Vista, Internet en e-mail en Word. Cursusperiode Jan. 2011 t/m mei 2011 Start Windows Vista*, 24 jan. t/m 23 mei 2011 Tijd en dag Maandag, van 10.00 – 12.00 uur Start Windows Vista*, 25 jan. t/m 17 mei 2011 Tijd en dag Dinsdag, van 10.00 - 12.00 uur Start Windows Vista*, 27 jan. t/m 19 mei 2011 Tijd en dag Donderdag, van 10.00 – 12.00 uur Kosten € 116,00 voor 16 lessen van 2 uur Materiaalkosten € 20,00 voor 2 boekjes + cd Docent Ineke de Groot *Vanaf januari 2011 bestaat wellicht de mogelijkheid tot het volgen van een basiscursus Windows 7. Informeer bij de docent.
34
Vervolg cursus Vista In 6 lessen verdiept u zich verder in Vista. U dient al te beschikken over de basiskennis van Windows Vista. Cursusperiode Start Tijd en dag Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
6 lessen van 2 uur 25 februari t/m 22 maart 2011 Dinsdag, van 13.00 – 15.00 uur 17 februari t/m 24 maart 2011 Donderdag, van 13.00 – 15.00 uur € 59,00 € 7,50 voor één boekje Ineke de Groot
Foto’s bewerken met Picasa Op de computer foto’s bewerken: rode ogen weghalen, snijden, lichter en donkerder maken etc. Het programma wordt in de les van internet gedownload en geïnstalleerd. Cursusperiode Start Tijd en dag Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
6 lessen van 2 uur 4 oktober t/m 15 november 2010 Maandag, van 13.00 – 15.00 uur 6 januari t/m 10 februari 2011 Donderdag, van 13.00 – 15.00 uur € 59,00 € 7,50 voor één boekje Ineke de Groot
35
Kaarten, kalenders en fotoalbums maken via internet Met de software van de Hema maakt u een product naar keuze met uw eigen foto’s. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
5 lessen van 2 uur 29 november 2010 t/m 10 januari 2011 Maandag, van 13.00 – 15.00 uur € 49,00 € 7,50 voor één boekje Ineke de Groot
Opfriscursus Voor mensen die al eerder een computercursus hebben gevolgd. Gelegenheid tot stellen van vragen, en handelingen te herhalen. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
5 lessen van 2 uur 7 oktober t/m 11 november 2011 Donderdag, van 13.00 – 15.00 uur € 49,00 € 2,50 voor één boekje Ineke de Groot
36
Internetbankieren Veel mensen zijn angstig te bankieren via internet. Tijdens deze cursus van slechts twee lessen leert u waar u op moet letten om veilig te bankieren via internet. Cursusperiode Start Tijd en dag Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent
2 lessen van 2 uur 24 januari t/m 31 januari 2011 Maandag, van 13.00 – 15.00 uur 5 april t/m 12 april 2011 Dinsdag, van 13.00 – 15.00 uur € 13,00 € 2,50 voor één boekje Ineke de Groot
Kopen op internet Kopen via internet is populair, goedkoop en gemakkelijk. Toch zijn sommigen nog huiverig voor een aanschaf via het net. Daarom deze korte cursus om u wegwijs te maken. Cursusperiode Start Tijd en dag Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Docent Overig
1 les van 2 uur 28 maart 2011 Maandag, van 13.00 – 15.00 uur 10 mei 2011 Dinsdag, van 13.00 – 15.00 uur € 13,00 € 2,50 voor één boekje Ineke de Groot Basiskennis van de computer en internet is vereist
37
― Overige activiteiten ― Kerkdienst Net als in de oude Ankerplaats zal er worden getracht eens per maand een kerkdienst plaats te laten vinden onder leiding van de 4 gezamenlijke kerken van Lelystad. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon
1 keer per maand September 3e vrijdag van de maand, 10.30 uur Geen Geen Onbekend
Rommelmarkt Elke 2e zondag van de maand gezellige rommelmarkt in het buurtcentrum. Snuffelen tussen de spulletjes. Ook kunt u een tafel huren om overtollige spulletjes te koop aan te bieden. Vol is vol! Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Contactpersoon
Hele jaar 12 september 2010 Zondag, van 08:00 – 14:00 uur Entree is gratis, kraamhuur voor verkopers Chris Westra (beheerder), tel: 06 – 4642 8007
38
Hobbybeurs Zaterdag 30 oktober organiseert de wijkraad van de Bolder weer een hobbybeurs. Iedereen is welkom voor deze hobbybeurs, i.v.m. de aantal plaatsen is opgave vooraf verplicht. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Contactpersoon
Eenmalig 30 oktober 2010 Zaterdag, van 09:00 – 16:00 uur Entree is gratis, kraamhuur voor verkopers Dhr. Lucas Thijssen, tel: 0320 – 282 061
Diverse optredens Gedurende het jaar zullen er diverse optredens plaats vinden. Houdt u de posters, flyers en Welzijn Lelystad rubriek in de Flevopost hiervoor in de gaten. Cursusperiode Eenmalig Start September 2010 Tijd en dag Divers, nader te bepalen Kosten Geen Contactpersoon Marco van Driel
Straatspeeldag Stoepkrijten op de weg, fietsen waar je wilt en voetballen zonden auto’s of fietsen op de straat! Kom en speel mee op deze straatspeeldag. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon
Eenmalig Juni 2011 Ergens in juni Geen Geen Wouter Biesmans 39
Sinterklaasviering Vandaag komt Sinterklaas langs. Het wordt een groot feest voor groot en klein. Neem opa, oma, papa, mama, je broer of zus mee! Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon
eenmalig december 2010 zaterdag 4 december, van 14.00 – 17.00 uur geen geen Wouter Biesmans, 0320 – 707 159
40
― Eetgroepen ― Eetgroep ‘t Prakkie Gezellig samen eten. Je hoeft niet perse zelf te koken. Het gaat om de gezelligheid. Opgave vooraf gewenst. Cursusperiode Start Tijd Kosten Contactpersoon
hele jaar 1 september 2010 woensdag, van 11:30 – 13:30 uur € 5,00 per maaltijd Rinus Gulay
Kinderkookcafé Met behulp van enkele enthousiaste vrijwilligers willen we een kinderkookcafé organiseren. Hier leren kinderen van de basisschool wekelijks hoe ze een goede maaltijd kunnen maken. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Materiaalkosten Contactpersoon Overig
hele jaar nader te bepalen nader te bepalen nader te bepalen geen Wouter Biesmans, tel: 0320 – 707 159 Lijkt het u leuk om als vrijwilliger deze kinderen iets te leren in de keuken? Geef u dan nu op!
41
― Tot slot ― Ouderenadviseur - spreekuur U heeft waarschijnlijk wel eens te maken met belastingen, huur- en zorgtoeslag, vervoer, hulpmiddelen, aanvragen van thuiszorg en dergelijke. Vaak moet u daarvoor allerlei formulieren invullen. Dat is soms ingewikkeld, want niet iedereen heeft iemand in de buurt die u daar mee kan helpen. De ouderenadviseur van MDF kan u dan van dienst zijn. Als u een vraag of probleem heeft, wordt samen met u bekeken wat de beste oplossing is. Uw vraag en persoonlijke situatie staan daarbij centraal. U krijgt onafhankelijk advies en krijgt hulp bij praktische zaken. Ook kunt u worden doorverwezen naar een andere dienst- of hulpverlener, uiteraard niet zomaar, maar kunnen bijvoorbeeld een afspraak voor u maken. U bent met ons in contact tot u goed geholpen bent. De ouderenadviseur van MDF heeft elke eerste en derde woensdag van de maand spreekuur van 14:00 tot 16:00 in de vergaderkamer van Plein 201. Uw ouderenadviseur is René Wijnbergen. Cursusperiode Start Tijd en dag 14:00 – 16:00 uur Kosten Contactpersoon
hele jaar september 2010 iedere 1e en 3e woensdag van de maandag, van geen Rene Wijngaarden/ MDF
42
Diverse vrijwilligers gevraagd Plein 201 is een dynamische organisatie, constant op zoek naar vernieuwing om het de bezoekers zo goed mogelijk naar de zin te maken. Hiervoor zijn wij op zoek naar personen die het leuk vinden om onze gasten te verwennen. Dus bent u sociaal ingesteld en weet u van aanpakken? Dan zijn we hoogstwaarschijnlijk op zoek naar u. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Contactpersoon
hele jaar 12 september 2010 zondag, van 08:00 – 14:00 uur geen Marco van Driel, tel: 06 – 38 46 46 12
Inschrijven Wanneer u zich in wilt schrijven voor een van de cursussen, dan kunt u dat doen door u te wenden tot een van de medewerkers van Plein 201. Zij kunnen u verder helpen. Ook kunt u heel eenvoudig contact opnemen met Welzijn Lelystad, via telefoonnummer: 707 159. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Contactpersoon
hele jaar 30 augustus de door u gekozen activiteit variërend medewerkers Plein 201
43
― Overig activiteitenaanbod ― Trefcentrum Het Trefcentrum is een ontmoetingscentrum en biedt de gelegenheid om deel te nemen aan diverse activiteiten en cursussen voor 55+ ers. Er is een uiteenlopend aanbod met bijvoorbeeld bridge, filosofie, gymnastiek, taallessen, zumba en klaverjassen. Naast deze vaste cursussen zijn er ook éénmalige activiteiten die aansluiten bij de actualiteit. Houdt u hiervoor de website van Welzijn Lelystad, folders en de rubriek in de Flevopost in de gaten. Natuurlijk kunt u ook gewoon binnenlopen voor een kopje koffie of een praatje. De bar wordt gerund door vrijwilligers en zij staan voor u klaar. Dit is een kleine greep uit de mogelijkheden binnen Het Trefcentrum. Hebt u zelf ideeën? U bent van harte welkom. Wij zijn alle werkdagen geopend van 9.00 – 16.30 uur (behalve maandagochtend) en hebben ook op de zondag regelmatig activiteiten. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Het Trefcentrum, Marktstraat 3, 8224 MA, 0320 – 28 27 22. Cursusperiode Start Tijd en dag Kosten Contactpersoon
hele jaar september 2010 maandag t/m vrijdag varieert per activiteit Susanne Karssens of Janet Smid
44
Buurtcentra In de diverse buurtcentra van Lelystad kunt u terecht voor diverse activiteiten. Men organiseert hier tal van activiteiten voor iedereen van jong tot oud. Voor het specifieke aanbod per buurtcentra verwijzen wij u graag naar het betreffende buurtcentrum en de websites. Cursus periode Start Tijd en dag Kosten Contactpersoon
hele jaar september 2010 varieert per buurtcentrum varieert per buurtcentrum Meer informatie per buurtcentra
45
― Vakanties en feestdagen 2010 – 2011 ― Algemene openingstijden Plein 201 Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
: 09.00 – 23.00 uur : 09.00 – 23.00 uur : 09.00 – 23.00 uur : 09.00 – 22.00 uur : 09.00 – 23.30 uur : alleen op aankondiging van speciale activiteiten :13.00 – 17.00 en op aankondiging van speciale activiteiten
Het seizoen van Plein 201 loopt van 30 augustus 2010 t/m 23 juli 2011. Tijdens de vakanties van regio Noord is het Plein gewoon geopend, maar vinden er geen cursussen plaats. De data hiervan zijn: Herfstvakantie: Kerstvakantie: Voorjaarsvakantie: Meivakantie: Zomervakantie:
maandag 25 oktober t/m vrijdag 29 oktober 2010 maandag 20 december t/m vrijdag 31 december 2010 maandag 21 februari t/m vrijdag 25 februari 2011 maandag 2 mei t/m vrijdag 6 mei 2011 maandag 23 juli t/m vrijdag 26 augustus 2011
46
Plein 201 is alleen gesloten op de volgende dagen:
1e kerstdag 2e kerstdag Oudejaarsdag Nieuwjaarsdag Goede vrijdag 1e paasdag 2e paasdag Koninginnedag Bevrijdingsdag Hemelvaartsdag 1e Pinksterdag 2e Pinksterdag
25 december 2010 26 december 2010 31 december 2010 1 januari 2011 22 april 2011 24 april 2011 25 april 2011 30 april 2011 5 mei 2011 2 juni 2011 12 juni 2011 13 juni 2011
47
48
