Informatie en activiteitenaanbod Samen bouwen aan welzijn

Informatie en activiteitenaanbod 2012 - 2013

n j i z l e w n a a n e w u o b n Same

Grip op Geluk U kent Riwis waarschijnlijk van Tolzicht en De Beekwal. Maar Riwis is meer. Wist u bijvoorbeeld dat Riwis ook thuiszorg biedt? En mensen met psychische problemen begeleidt?

Kijk voor meer informatie op www.riwis.nl www.riwis.nl.

Stichting Riwis Zorg & Welzijn Locatie Tolzicht Burg. de Wijslaan 35 6971 CC Brummen T 0575 561 788

Locatie De Beekwal Derickxkamp 27 6961 DZ Eerbeek T 0313 655 500 A-A-GGV-03

Cliëntenservicebureau Deventerstraat 28, 7311 LW Apeldoorn T 0900 242 42 41, E [email protected]

VOORWOORD

Met genoegen bied ik u het informatieboekje voor het seizoen 2012-2013 aan. Op basis van vragen en behoeften van inwoners van de gemeente Brummen én opdrachten van onder andere het gemeentebestuur is er opnieuw een goed programma ontwikkeld. De organisatie is maatschappelijk betrokken, slagvaardig, ambitieus en staat voor een brede betrokkenheid en inzet. Het aanbod van diensten, activiteiten en cursussen is divers naar leeftijdsgroepen en naar verschillende terreinen als ontmoeting, informatie, advies, ontspanning, bemiddeling, creativiteit, educatie, beweging, zorg, hulp enzovoort! Alle onderdelen van SWB zijn HKZ (ISO 9001) gecertificeerd. We zijn er trots op dat diensten en activiteiten steeds vaker tot stand komen en uitgevoerd worden in goede samenwerking met andere instellingen. Naast professionele partners zijn vrijwilligers onmisbaar voor het slagen van veel activiteiten. Hebt u zelf iets op dit gebied te bieden, dan bent u van harte welkom! Voor informatie en advies kunt u altijd contact met ons opnemen, daarnaast kunt u natuurlijk ook op de website kijken: www.welzijnbrummen.nl We schrijven u graag in als cliënt, deelnemer of vrijwillig medewerker en wensen u een plezierig en nieuw seizoen toe.

Brummen, juli 2012

Yvonne ten Holder, directeur

1

INHOUD INHOUD

1 2 5 6

Voorwoord Inhoud Stichting Welzijn Brummen: samen bouwen aan welzijn Overzicht diensten en activiteiten SWB

Algemeen: informatie / ondersteuning / bemiddeling Algemeen

7 Wegwijs: het loket voor wonen, welzijn, zorg inkomensondersteuning, opvoeden en opgroeien voor alle inwoners van de gemeente Brummen 8 Centrum Jeugd en Gezin (CJG) 9 Algemeen Maatschappelijk Werk (AMW) 10 Combinatiefunctionarissen sport, cultuur en onderwijs 11 Schoolvakanties 2012-2013 Regio Midden

Financiën

11 Hulp bij geldzaken: Budget Advies Centrum (BAC) Brummen

Leefomgeving

12 Buurtbemiddeling gemeente Brummen

Vrijwilligerswerk / Activering

13 Vrijwilligers Centrale Brummen-Eerbeek 14 Vrijwilligerswerk binnen Stichting Welzijn Brummen 14 Werkloos en toch actief / Sociale Activering 15 Schakel: inzet van een vrijwilliger voor hulp en ondersteuning

Ondersteuniningsgroepen

15 Ondersteuningsgroep Dementie 16 Steun bij verlies van een partner

Ouder en gezin

17 Triple P: positief pedagogisch programma voor iedere ouder 18 Family Focus

Kinderen

2

19 Kindervakantiespelen 19 Straatspeeldag 20 Bfit4kids: ‘Kinderen plezier laten ervaren in bewegen en gezond eten’


INHOUD Tieners en jongeren

21 Jongerenwerk 21 Jongerenwerkers op Hyves, Facebook en Twitter! 21 Jongerencentrum BlitZ Brummen 22 JOC Eerbeek

Nieuwkomers

23 Nieuwkomers 23 Project Taalcoach 24 Koffieochtend

Volwassenen / Senioren Informatie en ondersteuning

25 Ouderenwerk 26 Informerend huisbezoek aan senioren van 75 jaar en ouder 26 Vriendendienst 27 Viering Dag van de Ouderen in de gemeente Brummen 28 Maaltijddienst 29 Groepsbegeleiding ouderen (Dagverzorging)

Ontspanning en ontmoeting

30 Samen eten in de gemeente Brummen 31 Soosactiviteiten voor ouderen 32 Seniorenkoor Plein Vijf 32 Spel- en ontmoetingsmiddag 33 Koersbal 34 Biljarten 34 Biljartcompetitie 35 Klaverjassen 35 Sjoelen 36 Activiteitenclub 36 Culturele Club 37 Vriendenkring – ontspanning en ontmoeting voor mensen met een beperking

Creatief en ontmoeting

38 Koffie en praatje in Het Enkhuus te Eerbeek 38 Creatieve ouderen 39 Creatief contact voor vrouwen 39 Kaarten maken 1 en 2 40 Houtsnijden

3

INHOUD Bewegen en ontmoeting

40 Meer Bewegen Voor Ouderen/’Blijf in beweging’ 41 Volksdansen 41 Yoga voor goede gezondheid en ontspanning 42 Gymnastiek

Veiligheid en ontwikkeling

43 Cursus Valpreventie ‘Blijf op de been’ 43 Rijvaardigheidstest in de gemeente Brummen 44 Cursus Scootmobiel in de gemeente Brummen 44 Fotoclub IJsselzoom weer van start in Plein Vijf 45 Cursus Ontspanningsmassage 46 Indonesisch koken: beginners en gevorderden

Mantelzorg

46 Steunpunt Mantelzorg

Verhuur van ruimtes

47 Verhuur van ruimtes

SWB en haar samenwerkingspartners

48 Tai-Chi-Tao 48 Sportfit 50+ 49 Kracht en vlugheid 50 Klassiek ballet 50 SalsaMar 51 Paper Valley Country Dancers 51 Tekenen en schilderen in Brummen 52 Stichting Vrijwillige Hulpdienst / Handsaam 52 Reuma Patiënten Vereniging Zutphen e.o. 53 Brummense imkervereniging

Stichting Welzijn brummen Stichting Welzijn Brummen: samen bouwen aan welzijn Stichting Welzijn Brummen (SWB) is een brede welzijnsorganisatie die werkt aan het welbevinden van de bevolking in de driehoek wonen, zorg en welzijn. We spelen daarbij in op vragen en signalen van de bevolking. De werksoorten maatschappelijk werk, sociaal cultureel werk, samenlevingsopbouw, jongerenwerk, ouderenwerk, en een aantal projecten dragen integraal bij aan de belangrijkste doelen van het welzijnswerk. Als brede welzijnsorganisatie heeft SWB een ruim aanbod van (laagdrempelige) activiteiten die de basis vormen (bouwstenen zijn) van het werk. Iedere inwoner binnen de gemeente zou er dus iets moeten kunnen halen en/of brengen. We realiseren een geïntegreerd dienstverleningsaanbod en bieden mogelijkheden voor activiteiten in groepsverband op sociaal, cultureel, sociaal-economisch, recreatief en educatief terrein. De stichting werkt met een aantal betaalde krachten. Het overgrote deel van onze medewerkers bestaat ongeveer uit 300 vrijwilligers. SWB moet het voor een groot deel hebben van deze goed gemotiveerde vrijwilligers. Mede door de inzet van de vrijwilligers is de stichting in staat om een breed dienstverleningsaanbod te leveren. De inwoners kunnen ons gemakkelijk vinden; de twee moderne en gezellig ingerichte SWB-gebouwen liggen centraal in de dorpen Brummen en Eerbeek. De twee locaties dienen onder meer als informatie-adviescentrum, educatief centrum, clubhuis en als dienstencentrum voor ouderen. Daarnaast kunnen mensen bij ons terecht voor het volgen van groepshulpverlening of een individueel gesprek.

Tot slot

4

54 Inschrijfformulier 2012-2013 56 Algemene bepalingen


5

diensten en activiteiten Overzicht diensten en activiteiten SWB Onze diensten, projecten en het activiteitenaanbod zijn zeer divers: - Algemeen Maatschappelijk Werk - Kinder-, tiener- en jongerenwerk/Jongerenopbouwwerk - Ouderenwerk - Maaltijddienst - Informerend huisbezoek van 65 jaar en ouder - Schakel - Ondersteunende begeleiding ouderen (Dagverzorging) - Family Focus, Triple P - Steunpunt Mantelzorg - Sociaal Cultureel Werk - Begeleiding nieuwkomers - Vrijwilligers Centrale Brummen - Sociale Activering - Opbouwwerk - Buurtbemiddeling - BAC - Vrijwilligerswerk - Loket Wegwijs / CJG - Activiteitenaanbod voor: kinderen, tieners, jongeren, volwassenen, senioren - Verhuur van ruimtes.

Algemeen Wegwijs: het loket voor wonen, welzijn, zorg, inkomensondersteuning, opvoeden en opgroeien voor alle inwoners van de gemeente Brummen Waarvoor kunt u bij Wegwijs terecht? Wegwijs geeft onafhankelijk informatie en advies over uw vragen over opvoeding, zorg, welzijn, wonen en inkomensondersteuning. De professionele Wegwijsadviseur helpt u bij uw zoektocht naar de gewenste hulp, zorg en dienstverlening. Desgewenst helpt de adviseur u bij het aanvragen van zorg en hulp. Enkele voorbeelden waarvoor u bij Wegwijs terecht kunt: - Verpleging, huishoudelijke verzorging en persoonlijke verzorging, Persoons Gebonden Budget - Rolstoelen, vervoersvoorzieningen (o.a. Regiotaxi en Valys) en woningaanpassingen - Opvoedingsondersteuning voor ouders met jonge kinderen en pubers - Informatie over alcohol en drugs - Diverse voorzieningen voor ouderen: maaltijddienst, dagverzorging, verzorging- en verpleeghuiszorg - Mantelzorg, respijtzorg - Informatie over huisvesting - Toeslagen, Bijzondere Bijstand, Budget Advies - Uitleen van hulpmiddelen van Vérian in Plein Vijf te Brummen - Gehandicaptenzorg - Algemeen Maatschappelijk Werk.

Meer informatie vindt u in onze folderlijn en op de website: www.welzijnbrummen.nl Wegwijs is bereikbaar voor alle inwoners uit de gehele gemeente Brummen. Spreekuur Eerbeek Elke werkdag tussen 9.00 – 11.00 uur Locatie: Tjark Riks Centrum Derickxkamp 2a, 6961 DL Eerbeek Spreekuur Brummen Elke werkdag tussen 13.30 – 15.30 uur Locatie: Plein Vijf Graaf van Limburg Stirumplein 5, 6971 CE Brummen Telefoon: (0575) 56 19 42

6


7

Algemeen Bent u niet in staat om Wegwijs te bezoeken, dan maken wij een afspraak met u voor een huisbezoek. E-mail: [email protected] Website: www.wegwijsbrummen.nl of www.regelhulp.nl

Centrum Jeugd en Gezin (CJG) Voor wie is het CJG? Het CJG is voor: - kinderen en jongeren tot 23 jaar - ouders en verzorgers, maar ook toekomstige ouders - alle mensen die werken met kinderen en jongeren, of met ouders en verzorgers. Wat is het CJG? Het CJG is het Centrum Jeugd en Gezin. Kinderen en jongeren tot 23 jaar en hun opvoeders kunnen bij het CJG terecht voor alle vragen over opvoeden en opgroeien. Ook professionals kunnen er terecht. Bij het CJG ben je welkom als je een vraag hebt, als je een steuntje in de rug nodig hebt, of als je er alleen niet uitkomt. Het kan gaan om kleine vragen en grote vragen van kinderen en jongeren, of van ouders en opvoeders. Bij het CJG kunnen jongeren terecht met vragen over bijvoorbeeld de thuissituatie, jongerenactiviteiten, vriendschappen, seksualiteit, alcohol en drugs. Ouders en verzorgers kunnen er vragen stellen over bijvoorbeeld opvoeden en gezondheid van kinderen, zakgeld, puberteit, gevolgen van echtscheiding voor kinderen, kinderopvang en activiteiten voor kinderen en jongeren. In het CJG werken onder andere jeugdartsen, (wijk-) verpleegkundigen, pedagogen, maatschappelijk werkers, scholen en jongerenwerkers samen. Door deze samenwerking kunnen je vragen goed worden beantwoord. Er is een CJG in Brummen en Eerbeek Je vindt het CJG in Eerbeek in het Tjark Riks Centrum en in Brummen in Plein Vijf. Je kunt hier binnenlopen om je vraag te stellen, maar het kan ook per telefoon of per e-mail. Bij het CJG helpen de medewerkers van Loket Wegwijs je verder. Zij luisteren

8


Algemeen naar je vraag en kunnen je informeren. Ook kunnen ze een gesprek voor je regelen met een deskundige. Je kunt ook vrijblijvend binnenlopen en een kop koffie drinken. Er is bij het CJG informatiemateriaal over opgroeien en opvoeden te vinden. Deze informatie kun je in het CJG lezen, maar kun je ook meenemen om thuis rustig door te nemen. Binnenlopen bij het CJG Locatie Eerbeek Tjark Riks Centrum, bij Loket Wegwijs Derickxkamp 2a, 6961 DL te Eerbeek Inloopspreekuur: maandag t/m vrijdag tussen 9.00 en 11.00 uur. Locatie Brummen Plein Vijf, bij Loket Wegwijs Graaf van Limburg Stirumplein 5, 6971 CE Brummen Inloopspreekuur: maandag t/m vrijdag tussen 13.30 en 15.30 uur. Informatie Voor actuele activiteiten : kijk op onze website: www.cjgbrummen.nl E-mailadres: [email protected] Telefoonnummer: (0575) 56 89 29

Algemeen Maatschappelijk Werk (AMW) Bij het Algemeen Maatschappelijk Werk (AMW) kunt u terecht met alle soorten problemen, bijvoorbeeld kwesties rond echtscheiding, relaties, geld, gezondheid of eenzaamheid. Iedereen heeft wel eens met problemen te maken. Meestal kunt u deze moeilijkheden zelf oplossen of doet u een beroep op iemand uit uw omgeving. Als u er niet uitkomt, of u heeft niemand om mee te praten, biedt het AMW uitkomst. Tijdens vertrouwelijke gesprekken wordt gezamenlijk naar antwoorden of oplossingen gezocht. Het AMW is er voor alle problemen, is kosteloos en u kunt terecht zonder verwijzing. De maatschappelijk werkers zijn speciaal opgeleid om mensen met problemen op weg te helpen. Zo nodig verwijst het AMW naar andere gespecialiseerde hulpverleningsinstanties.

9

Algemeen Het AMW houdt spreekuren, daarnaast kunt u ook bellen voor een afspraak. Voor dringende situaties na kantoortijd en in de weekenden kunt u via de huisarts contact opnemen met de crisisdienst in Apeldoorn. Bereikbaarheid Het AMW is te bereiken: Locatie : Tjark Riks Centrum te Eerbeek/Loket Wegwijs Dag : maandag t/m vrijdag Tijdstip : van 9.00 tot 11.00 uur Duur : gehele jaar Locatie : Plein Vijf te Brummen/Loket Wegwijs Dag : maandag t/m vrijdag Tijdstip : van 13.30 tot 15.30 uur Duur : gehele jaar U kunt ook bellen voor het maken van een afspraak: (0575) 56 19 88.

Combinatiefunctionarissen sport, cultuur en onderwijs

Algemeen / Financiën door, aangeboden op de scholen door, of namens de verenigingen. Verenigingen worden hierbij ondersteund, met mensen, middelen (aanvragen subsidie), opleiding en andere vormen van ondersteuning. Informatie en contact Meer informatie kunt u vinden op www.brummenactief.nl. Daarnaast zijn de functionarissen te volgen via de social media, Twitter (@brummenactief) en Facebook: BrummenActief.

Schoolvakanties 2012-2013 Regio Midden Herfstvakantie: 13 - 10 - 2012 t/m 21 - 10 - 2012 Kerstvakantie: 23 - 12 - 2012 t/m 05 - 01 - 2013 Voorjaarsvakantie: 16 - 02 - 2013 t/m 24 - 02 - 2013 Meivakantie: 27 - 04 - 2013 t/m 05 - 05 - 2013 Zomervakantie: 20 - 07 - 2013 t/m 01 - 09 - 2013 * * voor het voortgezet onderwijs 13-07-2013 t/m 01-09-2013 De vakantie kan per school verschillen, vraag uw school naar de definitieve data.

Vanaf begin 2012 zijn in de gemeente Brummen drie Combinatiefunctionarissen actief. Ze werken op drie verschillende terreinen: cultuur, sport en onderwijs. Gezamenlijk doel is het leveren van een sport-, en cultuuraanbod voor met name de jeugd van 4-18 jaar. De werkwijze is vraaggericht, dat wil zeggen dat wensen en behoeften van de jeugd centraal staan. Om kinderen, tieners en jongeren bekend te maken met wat er allemaal mogelijk is en hen te stimuleren om hun vragen naar voren te brengen, worden ook activiteiten ontwikkeld. Waar mogelijk gebeurt dit samen met lokale organisaties en verenigingen. De Onderwijsfunctionaris richt zich voornamelijk op het thema ‘dagarrangementen’. Dit is een naschools aanbod, aanvullend op het leerprogramma op de scholen. De Combinatiefunctie Cultuur (Cultuurmakelaar en Verenigingsondersteuner) richt zich op kinderen en jeugd tot 18 jaar. Doel is een brug te slaan tussen de scholen, verenigingen en culturele instellingen, zodat cultuur daar echt op zijn plek valt en een meerwaarde krijgt voor de kinderen. De Sportfunctionaris werkt aan een compleet sportaanbod van wel 30 sporten, het hele jaar

10


Hulp bij geldzaken: Budget Advies Centrum (BAC) Brummen Het BAC Brummen is het centrale meldpunt voor mensen met financiële problemen. Dit kunnen grote problemen zijn, bijvoorbeeld ernstige schulden of wat kleinere problemen, of niet weten hoe je je inkomen het best kunt besteden. Voor alle financiële problemen kunt u terecht bij het BAC Brummen. Achter de schermen wordt er nauw samengewerkt met de gemeente Brummen, de Stadsbank Apeldoorn en het Algemeen Maatschappelijk Werk. Hierdoor kan er snel, vakkundig en efficiënt hulp geboden worden. Aanmelden kan via Loket Wegwijs: Tjark Riks Centrum te Eerbeek: spreekuur elke werkdag tussen 09.00 -11.00 uur Plein Vijf te Brummen: spreekuur elke werkdag tussen 13.30 -15.30 uur U kunt telefonisch contact opnemen: (0575) 56 19 42.

11

Algemeen / Leefomgeving Buurtbemiddeling gemeente Brummen In de gemeente Brummen wonen we soms dicht op elkaar. Daardoor heb je snel ergernissen, conflicten en ruzies. Door er niet met elkaar over te praten kan het uit de hand lopen. De politie erbij halen levert niet altijd de verzoening en vrede die buren zich wensen. Het lost misschien wel het conflict van dat moment op, maar bewerkstelligt niet altijd een duurzame oplossing van het probleem. Wat is nu eigenlijk Buurtbemiddeling? Een aantal goed getrainde vrijwilligers uit de gemeente Brummen bemiddelt, vanuit het project buurtbemiddeling, in huis-, tuin- en keukenconflicten tussen buren. Zij spelen niet voor rechter en vellen ook geen oordeel. Zij proberen de ruziënde partijen weer met elkaar aan de praat te krijgen en hen zelf een oplossing te laten bedenken. De bemiddeling is gratis en de vrijwilligers hebben een geheimhoudingsplicht. De bemiddeling vindt plaats op een neutrale plaats in de gemeente Brummen, namelijk bij Stichting Welzijn Brummen, in het Tjark Riks Centrum of in Plein Vijf.

Algemeen / vrijwilligerswerk Vrijwilligers Centrale Brummen-Eerbeek In Brummen zijn vele vrijwilligers actief. Bij allerlei vrijwilligersorganisaties, zoals sportverenigingen, bejaardenhuizen, culturele organisaties en nog veel meer. Deze vrijwilligers uit de gemeente Brummen leveren een grote en belangrijke bijdrage aan de dagelijkse uitvoering van tal van activiteiten en projecten binnen verenigingen en organisaties. Steeds vaker blijkt dat vrijwilligers en de organisaties waarvoor zij werken, waarde hechten aan een goede begeleiding en ondersteuning betreffende het vrijwilligerswerk. Daarvoor is de Vrijwilligers Centrale Brummen-Eerbeek opgericht: het centrale punt waar vraag en aanbod van vrijwilligers en vrijwilligerswerk samenkomen. Daarnaast kunnen verenigingen, organisaties, instellingen en inwoners van de gemeente Brummen terecht bij Vrijwilligers Centrale met alle mogelijke vragen over sport en bewegen.

Bij welke klachten kan bemiddeld worden? - Geluidsoverlast - Pesterijen - Stank - Vernieling - Overlast van kinderen - Rommel in het trappenhuis - Overhangende takken/bomen - Ruzie over de erfgrens. - Blaffende honden, overlast (huis)dieren

De Vrijwilligers Centrale Brummen-Eerbeek biedt: - informatie en advies: voor iedereen die meer wil weten over vrijwilligerswerk - bemiddeling: voor iedereen die op zoek is naar vrijwilligerswerk of op zoek is naar vrijwilligers - deskundigheidsbevordering: voor individuen en groepen die scholing en ondersteuning nodig hebben - ontwikkeling: om signalen, trends en vernieuwingen in te bedden in de plaatselijke situatie.

Wie kunnen overlast melden? Aanmelding kan door buren of wijkbewoners, politie, justitie, woningstichting, de dorpswijkraden, maatschappelijk werk, scholen, huisartsen en andere organisaties. Voorwaarde is wel dat de mensen die ruzie hebben vrijwillig deelnemen aan de buurtbemiddeling.

Meer weten? Wilt u nu of in de toekomst aan de slag als vrijwilliger? Of heeft uw organisatie behoefte aan ondersteuning? Neem dan contact met ons op. Wij helpen u graag verder. De Vrijwilligers Centrale Brummen - Eerbeek is bereikbaar op maandag, woensdag en donderdag.

Waar kunt u overlast melden? Hebt u nog vragen, of wilt u overlast melden? Dan kan dat schriftelijk of telefonisch bij:

U kunt contact opnemen met Karin van Aalst via: (0575) 56 19 88, of per e-mail [email protected]. Kijk voor informatie op www.welzijnbrummen.nl.

Bureau Buurtbemiddeling p/a Stichting Welzijn Brummen, Postbus 141, 6970 AC Brummen Telefoon: (0575) 56 19 88, E-mail: [email protected] Website: www.welzijnbrummen.nl

12


13

Algemeen / vrijwilligerswerk Vrijwilligerswerk binnen Stichting Welzijn Brummen Bij SWB zijn ongeveer 300 mensen actief als vrijwilliger. Er zijn veel activiteiten in Brummen, Eerbeek en de dorpskernen die vooral door kunnen gaan dankzij de inzet van vrijwilligers. Er zijn meerdere redenen om actief te zijn als vrijwilliger. Vrijwilligers zijn maatschappelijk actief, geven graag een zinvolle invulling aan hun vrije tijd, of willen op een of andere manier hun deskundigheid bevorderen. Ongetwijfeld doen zij het werk omdat ze er plezier aan beleven, zonder dat ze er geld voor krijgen. SWB hecht veel waarde aan de inzet van al deze mensen en wil dat ook laten merken. Mensen kunnen als vrijwilliger actief zijn bij activiteiten van jeugd en jongeren, ouderen, nieuwkomers, enzovoort. Het kan gaan om eenmalige korte activiteiten of activiteiten die voor langere duur inzet vragen. SWB heeft daarom een aantal regelingen getroffen om haar waardering voor de vrijwilligers te laten blijken en om de positie van SWB en de vrijwilliger te waarborgen. We denken dat we de kwaliteit van het vrijwilligerswerk hiermee kunnen verbeteren. Heeft u interesse om als vrijwilliger bij SWB te komen werken? Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

Werkloos en toch actief / Sociale Activering Het project Sociale Activering is bedoeld om mensen die langdurig werkloos zijn te ondersteunen bij het zoeken naar vrijwilligerswerk, dagbesteding of werk. Vrijwilligerswerk biedt de mogelijkheid om zinvol bezig te zijn en om contacten te leggen met andere mensen. Het doel van de Sociale Activering is om te voorkomen dat men in een sociaal isolement geraakt en de afstand tot de arbeidsmarkt te verkleinen. SWB begeleidt de deelnemers van dit project. Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

14


Algemeen / Activering Schakel: inzet van een vrijwilliger voor hulp en ondersteuning aan senioren Herkent u dit? U heeft alles altijd zelf gedaan en wilt dat graag zo houden. Toch lukt niet alles meer even gemakkelijk als vroeger. U heeft geen familie in de buurt. En u voelt zich bezwaard om steeds die ene kennis te vragen. Wat nu? Ach, moet je dan naar een organisatie bellen, om te wandelen of om even met je naar de markt te lopen? Aan de andere kant, als het niet gebeurt… Schakel biedt hulp en ondersteuning aan senioren in de gemeente Brummen. Dit doen wij met vrijwilligers die op verschillende manieren worden ingezet. U kunt bij Schakel terecht voor een eenmalige of korte vraag, een vrijwilliger voor langere tijd of voor een mantelzorgondersteuner. Wilt u gebruik maken van een Schakelvrijwilliger? Bel ons en we overleggen samen met u wat het best bij uw wens en situatie past. Telefoonnummer: (0575) 56 19 88.

Ondersteuningsgroep Dementie Lotgenoten contactgroep/Ondersteuningsgroep Dementie Voor familieleden van dementerende ouderen. Bij voldoende belangstelling start er in het najaar in de gemeente Brummen een nieuwe groep waarin deelnemers uit de gehele gemeente hun zorg kunnen delen en steun en informatie krijgen. Praten met anderen in een soortgelijke situatie helpt u eigen ervaringen te verwerken en levert vaak goede adviezen op. De groep wordt begeleid door professionele krachten van GGNet en Vérian. Meer informatie hierover wordt te zijner tijd via kranten en flyers bekend gemaakt. Heeft u vragen en/of opmerkingen, neemt u dan gerust contact op met Steunpunt Mantelzorg, telefoonnummer: (0575) 56 19 88, of via Loket Wegwijs (0575) 56 19 42.

15

Algemeen / ondersteuningsgroepen Steun bij verlies van een partner SWB organiseert koffieochtenden voor mensen die een partner hebben verloren. Deze koffieochtenden zijn bedoeld om te praten met lotgenoten. Praten met mensen die je begrijpen, omdat ze uit eigen ervaring weten wat het is om je partner te verliezen. Dit kan een belangrijke bijdrage en aanvulling zijn op de reeds bestaande ondersteuning uit de omgeving. Afhankelijk van de wens van de bezoekers worden onderwerpen met elkaar besproken of eventueel afspraken gemaakt om samen iets te ondernemen. De ochtenden worden begeleid door twee gastvrouwen die de bezoekers ontvangen en zorgen voor een zo prettig mogelijke sfeer. Ook de gastvrouwen zijn ”ervarings deskundigen”. Wanneer u dit wenst kunt u geheel vrijblijvend informatie inwinnen via de contactpersoon: Martin van Boheemen, maatschappelijk werker van Stichting Welzijn Brummen. Telefoon: (0575) 56 19 88. Locatie Dag Tijd Kosten

: Plein Vijf te Brummen : 1e en 3e donderdag van de maand : 10.30 - 12.00 uur : e r zijn geen kosten aan verbonden, u betaalt alleen uw eigen consumptie.

Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

Ouder en gezin Triple P: positief pedagogisch programma voor iedere ouder Kleine veranderingen, grote verschillen Luistert uw dochter niet? Heeft uw zoon last van driftbuien? Wordt uw kind gepest? Of wil hij juist altijd de baas spelen? Vindt u het moeilijk om consequent te zijn als ouder, of vindt u de opvoeding stressvol? Dan is Triple P misschien iets voor u. Wat is Triple P? Een positieve opvoeding helpt kinderen om vaardigheden te ontwikkelen die ze later in hun leven nodig hebben. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Iedere ouder heeft recht op goede informatie en steun bij de belangrijke taak die opvoeden is. Triple P biedt die steun met opvoedingsstrategieën die bruikbaar zijn voor iedereen. Wat kan Triple P doen? Triple P biedt informatie en advies bij veel voorkomende opvoedingsvragen en problemen van ouders en andere opvoeders. Met behulp van dit programma leert u om valkuilen in de opvoeding tijdig te herkennen. Zo kunnen veel problemen worden voorkomen. Triple P kan helpen om: • De band tussen ouders en kinderen te versterken • Kinderen nieuwe vaardigheden te leren • Goed gedrag bij kinderen te bevorderen • Kinderen beter te leren luisteren • Duidelijke regels te stellen in de opvoeding • Consequent en doortastend te reageren op ongewenst gedrag • Disciplinemaatregelen te gebruiken die effectief zijn • En... meer te genieten van het opvoeden. Belangstelling? Voor meer informatie kunt u terecht bij Stichting Welzijn Brummen, telefoon (0575) 56 19 88. U kunt dan vragen naar Eugenie Massop.

16


17

Ouder en gezin Family Focus

Kinderen Kindervakantiespelen

Opvoeden is een pittige en verantwoordelijke taak. Ieder gezin heeft te maken met risicofactoren en regelmatig gaat er in gezinnen wel eens iets mis. Dat is niet zo erg, als er maar voldoende positieve dingen tegenover staan. Wanneer dat niet het geval is, is het gevaar aanwezig dat de problemen op jonge leeftijd doorklinken in de adolescentiejaren. Het doel van Family Focus is: voorkomen dat zich in kwetsbare gezinnen ernstige en langdurige problemen voordoen. Family Focus wil dit bereiken door middel van de inzet van een vrijwilliger die op regelmatige basis bij de ouders thuis komt om het zelfvertrouwen van de ouders te vergroten, hun sociale relaties te versterken en ze aan te moedigen om efficiënt gebruik te maken van beschikbare diensten, voorzieningen en regelingen. Het idee achter Family Focus is dat ouders in principe zelf over voldoende mogelijkheden beschikken om hun kinderen adequaat te begeleiden en op te voeden. Door deze mogelijkheden in de ondersteuningsperiode aan te spreken en te versterken kunnen gezinnen daarna weer op eigen kracht verder. Wilt u meer weten over Family Focus? Bel dan met Stichting Welzijn Brummen (0575) 56 19 88 en vraag naar Eugenie Massop, Algemeen Maatschappelijk Werk.

Elke zomervakantie organiseert SWB, in samenwerking met heel veel vrijwilligers, de kindervakantiespelen. Kinderen tussen 6 en 12 jaar kunnen hier naar hartelust sporten, spelletjes doen, hutten bouwen en uitstapjes maken. Er is elk jaar een ander thema.

Locaties : Eerbeek: Tjark Riks Centrum en het veld bij de Korenmolen Brummen: Sportpark Hazenberg Tijdstip : De één na laatste week van de zomervakantie, dagelijks tussen 10.00 uur en 16.00 uur. Volg de berichten in de krant en op de speciale websites voor de kindervakantiespelen: - Voor Brummen: www.kvsbrummen.nl - Voor Eerbeek: www.kvs-eerbeek.nl

Straatspeeldag Tijdens de Straatspeeldag wordt in héél Nederland de straat van de kinderen. Straten worden afgesloten voor het verkeer. Kinderen kunnen er spelen en zo hun protest tegen de gevaren in hun straat laten zien. Bovendien wordt extra aandacht gevraagd voor onveilige verkeerssituaties. Lijkt het jou wat om een keer lekker op de straat bezig te kunnen zijn zonder dat je steeds moet opletten op je veiligheid? Dat kan! Wij organiseren een middag vol met leuke activiteiten, voor jonge en oudere kinderen. Hierbij kun je denken aan: bijvoorbeeld stormbaan, buikschuifbaan, pannakooi, voetbalveld, muziek, schmink, skelters en stoepkrijten. De dag wordt georganiseerd door Stichting Welzijn Brummen in samenwerking met diverse lokale organisaties. Locatie Start Dag Tijd Leeftijd Kosten

18


: Brummen en Eerbeek : eind mei / begin juni (zie aankondiging in de pers) : woensdagmiddag : 13:00 - 17:00 uur : alle kinderen die op de basisschool zitten : geen

19

Kinderen Bfit4kids: ‘Kinderen plezier laten ervaren in bewegen en gezond eten’ Op vrijdag 16 september 2012 start de cursus Bfit4kids. Een beweeg- en gezondheidscursus voor basisschoolkinderen van 6 t/m 12 jaar. De cursus is een initiatief van vier welzijnsorganisaties: Fysiotherapie Balans Brummen, Rhienderoord Zwem &Sport Plezier Brummen, thuiszorgorganisatie Vérian in Apeldoorn en Stichting Welzijn Brummen. Niet alleen kinderen uit de gemeente Brummen zijn welkom, maar ook die uit de omliggende gemeenten. De beweegactiviteiten worden uitgevoerd onder leiding van de fysiotherapeut Pepita Hak van Fysiotherapie Balans Brummen en zweminstructrice Vivian Tromp van Rhienderoord. Daarnaast zijn op 8 bijeenkomsten ook diëtist Monique Bolder van thuiszorgorganisatie Vérian en maatschappelijk werker Eugenie Massop van Stichting Welzijn Brummen aanwezig. Zij zijn er voor de kinderen om in gesprek te gaan over gezonde voeding en de lastige momenten waar ze ongetwijfeld mee te maken krijgen als ze gezond willen eten en meer willen bewegen. Verder zijn er twee ouderbijeenkomsten waar de ouders horen hoe het met hun kinderen gaat en informatie krijgen over hoe zij hun kinderen kunnen stimuleren en motiveren de nieuwe gezonde levensstijl vast te houden. ‘Het doel van de cursus Bfit4kids is niet alleen om preventief het (mogelijke) overgewicht aan te pakken, maar vooral kinderen zelf te laten ervaren hoe fijn en leuk het is om gezond te eten en te bewegen’. Alle vier de initiatiefnemers zien als uiteindelijke doel van Bfit4kids kinderen het plezier laten ervaren in bewegen en in gezond leven! Vrijdag 16 september is er van 17.00 tot 18.30 uur een informatiebijeenkomst over de cursus Bfit4kids. In deze bijeenkomst krijgen de ouders en kinderen informatie over wat ze kunnen verwachten en kunnen ze kennismaken met de cursusleiding. Wilt u meer informatie over Bfit4kids of wilt u uw kind inschrijven, dan kunt u contact opnemen met Stichting Welzijn Brummen: telefoon (0575) 56 19 88 of e-mail [email protected].

Tieners en jongeren Jongerenwerk Binnen de gemeente Brummen zijn twee jongerenwerkers actief: een accommodatiegebonden jongerenwerker die werkt vanuit jongerencentra de Blitz in Brummen en het JOC in Eerbeek en een ambulant jongerenwerker die veelal op straat te vinden is. De jongerenwerkers organiseren jaarlijks terugkerende activiteiten, zoals een zaalvoetbaltoernooi en een scootermeeting, maar werken vooral vraaggericht. Er wordt ingespeeld op de wensen en behoeften van jongeren en in samenwerking met deze jongeren worden activiteiten georganiseerd.

Accommodatiegebonden jongerenwerker: Ezra Talahatu, [email protected] Ambulant jongerenwerker: Sjoerd Botschuyver, [email protected]

Facebook: www. facebook.com/jongerenwerkersswb

Jongerenwerkers op Hyves, Facebook en Twitter Social Media is niet meer weg te denken uit het dagelijks bestaan. Ook de jongerenwerkers van SWB weten de jeugd te bereiken via social media. De digitale snelweg als nieuwe vindplaats.

Hyves : jongerenwerkersswb.hyves.nl Twitter : www.twitter.com/jongerenwerkers Facebook : www.facebook.com/jongerenwerkersswb

Jongerencentrum BlitZ Brummen BlitZ is een jongerencentrum voor alle jongeren tussen 12 en 23 jaar uit de gemeente Brummen. BlitZ geeft jongeren een plek waar ze zich thuis voelen en gezellig leeftijdgenoten kunnen ontmoeten. In Blitz vind je o.a. een Photoplay, pooltafel en een Playstation. Je kunt gratis internetten, maar lekker hangen voor de tv of een dvd-tje kijken kan natuurlijk ook.

20


21

Tieners en jongeren Er vinden ook activiteiten plaats in BlitZ. De aankondigingen hiervan komen op het prikbord te hangen, zijn te lezen in de plaatselijke kranten en op de posters in het dorp en ook staan ze op Hyves. Locatie : BlitZ te Brummen Tijdstip : w oensdagavond 19.00-22.00 uur donderdagavond 19.00-22.00 uur vrijdagavond 19.00-00.00 uur Leeftijd : 12 t/m 23 jaar Kosten : geen, voor extra activiteiten kan een kleine bijdrage gevraagd worden.

Nieuwkomers Nieuwkomers SWB begeleidt nieuwkomers in de gemeente Brummen bij het inburgeren in de Nederlandse samenleving. De begeleiding wordt gegeven door vrijwilligers en houdt onder andere in het wegwijs maken in de Nederlandse samenleving en ondersteuning bij allerlei vragen op sociaal, juridisch en cultureel gebied. De bedoeling is dat nieuwkomers zo snel mogelijk zelfstandig hun weg vinden in de Nederlandse samenleving en vooral in de gemeente Brummen. Ook organiseert SWB een aantal activiteiten zoals taalondersteuning, ontmoetingsbijeenkomsten en zoekt SWB aansluiting bij bestaande activiteiten.

Telefoon: (0575) 56 89 24

Spreekuur: Locatie : Plein Vijf te Brummen, Tjark Riks Centrum te Eerbeek Tijdstip : E erbeek: maandag t/m vrijdag 9.00 -11.00 uur Brummen: maandag t/m vrijdag 13.30 -15.30 uur

Het JOC Eerbeek is een gezellige inloop voor tieners en jongeren van 12-23 jaar, waar je kunt darten, tafelvoetballen, poolen, muziek luisteren, filmpje kijken, enzovoort. Daarnaast organiseert SWB in samenwerking met het JOC diverse activiteiten voor kinderen, tieners en jongeren. Bijvoorbeeld een muziekavond, paintballen, een zaalvoetbal- of pannatoernooi. We gaan uit van wat jongeren aanspreekt.

Voor meer informatie of vragen kunt u ook bellen: (0575) 56 19 88.

JOC Eerbeek

Locatie : Händelstraat 45b te Eerbeek Openingstijden : maandag-, woensdag-, donderdag van 19.00 22.00 uur vrijdag van 19.00 - 0.00 uur woensdagmiddag van 13.00 - 17.00 uur Telefoon : (0313) 65 19 21 Website : www.joceerbeek.hyves.nl

Project Taalcoach U woont in de gemeente Brummen, maar daarvoor heeft u in een ander land gewoond. U bent verplicht om in te burgeren en dat is niet gemakkelijk. Project Taalcoach geeft u de mogelijkheid om samen met een vrijwillige taalcoach de Nederlandse taal te oefenen. In uw eigen woonplaats wordt een taalcoach voor u gezocht, die samen met u gaat oefenen. Dat kan in Plein Vijf in Brummen, in het Tjark Riks Centrum in Eerbeek, bij u thuis of elders in het dorp. De taalcoach bezoekt u eenmaal per week, gedurende een jaar of een half jaar. Wilt u gebruik maken van een taalcoach? Bel ons en we overleggen samen wat de mogelijkheden zijn en welke taalcoach het beste bij u past. Telefoonnummer: (0575) 56 19 88. Een e-mail sturen kan ook: [email protected]

22


23

Volwassenen / Senioren informatie en ondersteuning

Nieuwkomers Koffieochtend

Ouderenwerk Speciaal voor nieuwkomers en oudkomers organiseert Stichting Welzijn Brummen de koffieochtend. Tijdens deze koffieochtend wordt de Nederlandse taal geoefend. Iedere bijeenkomst staat in het teken van een bepaald onderwerp, zoals inburgering, tradities, waarden en normen. Ook vinden er creatieve activiteiten plaats, zoals spelletjes spelen of kaarten maken.

Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : maandag* Tijd : 10.00-11.00 uur

Wilt u deelnemen aan een van de koffieochtenden? Neem dan contact op via telefoonnummer: (0575) 56 19 88 of via de e-mail [email protected]

* Het kan zijn dat de koffieochtend op een andere dag gepland wordt dan hierboven vermeld. U kunt naar bovenstaand nummer bellen voor de juiste informatie.

Het welzijnswerk voor ouderen biedt een omvangrijk en breed scala van diensten. Deze hebben tot doel ouderen zo lang mogelijk op een zinvolle, aangename en voor hen verantwoorde wijze te laten wonen en functioneren. Wegwijsadviseur Steeds meer ouderen blijven langer thuis wonen. De mogelijkheden hiertoe worden groter, doordat zorg steeds meer dichtbij, of bij ouderen thuis wordt aangeboden. Veel ouderen zien dit als een positieve ontwikkeling. Maar het roept ook vragen op. Bijvoorbeeld: welke hulp, diensten en regelingen zijn er nu precies te krijgen om het zelfstandig wonen te ondersteunen? En als het op den duur thuis toch niet meer gaat, hoe komen we dan aan een plaats in een verzorgings- of verpleeghuis? Met dit soort vragen kunt u goed terecht bij de Wegwijsadviseur. Hij/zij wijst ouderen de weg en helpt u om zaken te regelen die het zelfstandig wonen vergemakkelijken, nu en in de toekomst. Vragen gaan bijvoorbeeld over: - zorg - huishoudelijke hulp - persoonsgebonden budget - ondersteunende begeleiding/Dagverzorging - vervoer op maat - woningaanpassingen - financiële regelingen - aanvraag van hulpmiddelen, zoals een rollator of rolstoel - hulp van instellingen, zoals het verzorgingshuis - diensten, zoals de Maaltijddienst - activiteiten en tijdsbesteding - vergeetachtigheid, dementie - eenzaamheid, rouwverwerking Voor meer informatie of vragen kunt u contact opnemen met SWB (0575) 56 19 88.

24


25

Volwassenen / Senioren informatie en ondersteuning Informerend huisbezoek aan senioren van 75 jaar en ouder Kent u de weg? In en buiten de gemeente Brummen zijn veel voorzieningen en activiteiten voor ouderen. Er zijn voorzieningen waar u anderen kunt ontmoeten, uw hobby kunt uitoefenen of iets kunt leren. Andere voorzieningen zijn er op gericht om hulp en diensten aan te bieden die u helpen om zo lang mogelijk thuis te blijven wonen. Bijvoorbeeld Thuiszorg, Maaltijddienst en woonaanpassingen. Daarnaast zijn er regelingen die uw lasten kunnen verlichten als u van een laag inkomen moet rondkomen. Er is heel veel maar weet u de weg? Het huisbezoekproject Omdat er zoveel voorzieningen zijn is het niet altijd makkelijk om te weten waar u ze kunt vinden en hoe u er het beste gebruik van kunt maken. Het huisbezoekproject van SWB wil u hierbij helpen. U kunt zelf een bezoek aanvragen. Als u dat wenst kunt u een bezoek bij u thuis aanvragen van een seniorenvoorlichter. Hij of zij is op de hoogte van veel regelingen en voorzieningen in onze gemeente. Met u bekijkt de voorlichter of u over bepaalde zaken informatie behoeft of vragen heeft. Hij of zij kan informatie en advies geven of verwijzen naar een dienstverlenende instelling. Voor meer informatie of aanmelding kunt u terecht bij het loket Wegwijs: (0575) 56 19 42. Meer informatie vindt u op de website: www.wegwijsbrummen.nl

Vriendendienst De Vriendendienst is een project waarbij vrijwilligers gekoppeld worden aan mensen met een psychiatrische handicap, met de bedoeling éénmaal in de twee weken samen iets leuks te doen: een praatje, er op uit of op stap. Het betreft mensen die zelfstandig wonen, tegen een stootje kunnen, maar soms ook een duwtje nodig hebben.

Volwassenen / Senioren informatie en ondersteuning Op een dag weet je het: ik word maatje Een steuntje in de rug is nodig om isolement te voorkomen en een sociaal leven mogelijk te maken. Bij de Vriendendienst deelt de vrijwilliger de eigen interesses met zijn of haar maatje. Belangrijk is dat de vrijwilliger er ook zelf van kan genieten. Wederkerigheid en gelijkwaardigheid zijn vanzelfsprekende uitgangspunten. Iedere vrijwilliger heeft één maatje. Het hoeven geen lange bezoekjes te zijn, al is het maar even bijpraten. Voor sommigen is dat al een wereld van verschil. De Vriendendienst biedt: - Ondersteuning van de vrijwilliger door de projectmedewerker. - Geregelde bijeenkomsten van de vrijwilligers om van elkaar te leren of te leren van een gepresenteerd thema. - Uitdaging door het contact met de andere ander. - Vorm geven aan eigen maatschappelijke betrokkenheid. - Blikverruiming door iets nieuws te doen.

Viering Dag van de Ouderen in de gemeente Brummen De Verenigde Naties heeft 4 oktober uitgeroepen tot de Dag van de Ouderen. Zowel nationaal als internationaal wordt deze dag gevierd. In de gemeente Brummen is het lokaal comité Dag van de Ouderen alweer enkele jaren actief om deze dag te vieren met alle ouderen in de gemeente. Ook in het jaar 2012 wil het Brummens comité de Dag van de Ouderen vieren. In 2012 vindt het feest plaats op donderdag 4 oktober in Concordia te Brummen. We hopen dat veel ouderen uit de gehele gemeente deze dag komen vieren. In het lokaal comité Dag van de Ouderen werken samen: alle ouderenbonden, Anbo afdeling Eerbeek, Brummen en Hall, PCOB en KBO, SWB.

De Vriendendienst is een samenwerkingsproject van de SWB en DaAr.

Voor meer informatie en aanmelding kunt u contact opnemen met: de Vriendendienst Telefoonnummer: (055) 52 60 395 Tevens kunt u contact opnemen met SWB (0575) 56 19 88

26


27

Volwassenen / Senioren informatie en ondersteuning Maaltijddienst

Volwassenen / Senioren ontspanning en ontmoeting Groepsbegeleiding ouderen (Dagverzorging)

U woont in de gemeente Brummen, u bent 55 jaar of ouder en u kunt om wat voor reden dan ook, niet meer zelf koken. Maak dan gebruik van de maaltijddienst van de Stichting Welzijn Brummen. De firma Apetito kookt de maaltijden van verse ingrediënten en vriest ze in. Als u gebruik wilt maken van de maaltijddienst, neem dan contact op met SWB. We vertellen u hoe het werkt. Aan de hand van een fotoboek stelt u uw eigen menulijst samen van de traditionele Hollandse pot tot buitenlandse gerechten. Een vrijwilliger brengt de diepgevroren maaltijden één keer per week op een vast tijdstip bij u thuis. U bewaart de maaltijden in de vriezer en warmt ze op in de magnetron zodra u daar zelf zin in heeft. Het is dus belangrijk dat u beschikt over een magnetron en vriezer. SWB kan u een speciaal voor deze maaltijden ontwikkelde magnetron leveren. U kunt deze magnetron voor langere tijd huren of kopen (de eerste 5 weken zijn gratis). Voor tijdelijke klanten is de service gratis. Wilt u: - Een gezonde, smakelijke, warme maaltijd? (inclusief dieet maaltijden) - Eten op een voor u gewenst tijdstip? - Een ruime keuze uit maaltijden, van Hollandse pot tot buitenlandse gerechten? - Altijd eten in huis, ook voor onvoorziene omstandigheden? Informeer dan naar de werkwijze en de kosten van de maaltijddienst en meldt u aan bij Stichting Welzijn Brummen: (0575) 56 19 88. U kunt ook terecht bij loket Wegwijs, tel. (0575) 56 19 42. Meer informatie vindt u op de website: www.wegwijsbrummen.nl

U woont in de gemeente Brummen en bent 55 jaar of ouder. Om allerlei redenen heeft u er moeite mee om de dag zelf door te komen. U voelt zich misschien lusteloos of depressief. Misschien is uw partner overleden en staat u overal alleen voor. Of u vindt het moeilijk en eng om na uw infarct de draad weer op te pakken. Herkent u dit? Misschien is ondersteunende begeleiding wat voor u. U kunt terecht in het Tjark Riks Centrum in Eerbeek van 10.00 tot 16.00 uur. U kunt de dagverzorging één of meerdere dagen per week bezoeken, dit is afhankelijk van uw indicatie. In groepen van maximaal twaalf personen doen we activiteiten naar ieders wens. Bijvoorbeeld geheugentraining, creatief bezig zijn, gezelschapspellen, muziek maken, meer bewegen voor ouderen en ook koken en bakken. Dagverzorging biedt u een plek en een kans om uzelf te zijn en uw mogelijkheden en vaardigheden op peil te houden of uit te breiden. We besteden veel aandacht aan het samen zijn en er met zijn allen een gezellige dag van maken. Een belangrijk en gezellig moment van de dag is het samen eten van de warme maaltijd. Lijkt de ondersteunende begeleiding u wel iets? Voor deelname aan de ondersteunende begeleiding heeft u een indicatie nodig van het C.I.Z. (Centrum Indicatiestelling Zorg). SWB helpt u bij het aanvragen. De kosten van ondersteunende begeleiding worden betaald door de AWBZ. Er wordt een inkomensafhankelijke bijdrage gevraagd. SWB regelt het vervoer voor u. Voor hulp bij het aanvragen van een CIZ indicatie kunt u terecht bij loket Wegwijs. Locatie Dag Tijdstip Duur Start Kosten Vervoer

: Tjark Riks Centrum te Eerbeek : maandag, dinsdag, woensdag, donderdag, vrijdag : 10.00 - 16.00 uur : het gehele jaar : doorlopend, indien er plaats is : AWBZ eigen bijdrage via CAK : SWB regelt vervoer, er zijn geen kosten aan verbonden. Lidmaatschap Regiotaxi wenselijk. Inclusief : warme maaltijd Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

28


29

Volwassenen / Senioren ontspanning en ontmoeting Samen eten in de gemeente Brummen Tjark Riks Centrum, Eerbeek Samen eten - Senioren Elke derde donderdag in de maanden september t/m mei is er van 17.00-19.00 uur een eettafel. Iedere 55+er uit de gemeente Brummen is van harte welkom. Het motto van Samen Eten Senioren is: samen eten aan een gezellig gedekte tafel, een lekkere gezonde maaltijd gebruiken en er even uit zijn en andere mensen ontmoeten. U moet zich per deelname van te voren opgeven bij Stichting Welzijn Brummen. Dit kan tot uiterlijk de woensdag ervoor tot 10.00 uur. Data : Elke derde donderdag in de maanden september t/m mei Kosten : h 8,00 driegangen menu (exclusief drankjes) Tijd : 17.00-19.00 uur De Wheme, Hall Samen eten - Hall Iedere laatste donderdag van de maand is er voor iedereen een eettafel in de Wheme. Een groep van vrijwilligers serveert u maandelijks (september t/m mei) een heerlijke maaltijd. Houd de publiciteit in kranten en media in de gaten voor meer informatie, of vraag om het maandelijks toesturen van de flyer. Data : elke laatste donderdag in de maanden september t/m mei Kosten : h 8,00 (driegangen menu, exclusief drankjes) Tijd : 17.00-19.00 uur De Molenhorst, Brummen Samen eten - Molenhorst U kunt zich opgeven door een envelop voorzien van uw naam en telefoonnummer met daarin h 8,00 te deponeren in brievenbus nr. 3 van de Molenhorst. Uiterlijk één week van tevoren. Kosten : h 8,00 (driegangen menu, exclusief drankjes) Opgave : U kunt zich opgeven door een envelop voorzien van uw naam en telefoonnummer met daarin h 8,00 te deponeren in brievenbus nr.3 van de Molenhorst. Uiterlijk één week van tevoren. Wanneer : elke derde woensdag van de maand Tijd : 17.00-19.00 uur

30


Volwassenen / Senioren ontspanning en ontmoeting Tjark Riks Centrum, Eerbeek AAN TAFEL! Lekker en betaalbaar voor iedereen vanaf 18 jaar! Lekker en betaalbaar uit eten is voor iedereen mogelijk! Stichting Welzijn Brummen organiseert elke tweede donderdag van de maand ‘Aan Tafel!’ ‘Aan tafel!’ is voor iedereen vanaf 18 jaar die voor een klein bedrag een leuke avond uit wil. Onder leiding van een werkgroep gaan we culinair aan de slag. Met verse producten maken we met elkaar een heerlijke maaltijd. Ook zorgen we samen voor een sfeervol gedekte tafel. Als de maaltijd klaar is, nemen we de tijd om gezellig met elkaar te tafelen. Locatie : Tjark Riks Centrum Data : elke tweede donderdag in de maanden september t/m april Kosten : h 5,00 per keer (maaltijd inbegrepen, excl. drinken) Opgave : uiterlijk een week van tevoren bij Stichting Welzijn Brummen. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Stichting Welzijn Brummen, tel. (0575) 56 19 88 en vragen naar Ellen Lammersen of mailen naar [email protected]

Soosactiviteiten voor ouderen Onder het genot van een kopje koffie, thee of een glaasje ontmoeten 50-plussers elkaar tijdens een soosmiddag. Gezelligheid, een praatje maken en een (kaart) spelletje spelen zijn belangrijke sfeermakers. Twijfelt u of de soos bij u past, kom dan gerust eens een middag kijken. U bent van harte welkom. Locatie Dag Duur

: Tjark Riks Centrum te Eerbeek : woensdagmiddag van 14.00 - 16.30 uur : september t/m juni (wekelijks)

Locatie Dag Duur

: De Wheme te Hall : woensdagmiddag van 14.15 - 16.30 uur : hele jaar (1x per 2 weken)

31

Volwassenen / Senioren ontspanning en ontmoeting

Volwassenen / Senioren ontspanning en ontmoeting Koersbal

Seniorenkoor Plein Vijf Seniorenkoor Plein Vijf heeft koorleden uit zowel Brummen als Eerbeek. Iedere maandagochtend wordt gerepeteerd, van 10.00 tot 11.45 uur. Dit is een goede en blijde start voor de hele week. Het koor zingt 3 á 4-stemmig, in het Nederlands, Duits en Engels.Tussen de liederen door is er een koffiepauze waar gezellig bijgepraat kan worden. U bent van harte welkom om geheel vrijblijvend een keer één van onze repetities te bezoeken. Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : maandag van 10.00 - 11.45 uur Duur : september t/m juni Start : 3 september 2012 Kosten : h 21,00 per drie maanden

Spel- en ontmoetingsmiddag Elke dinsdagmiddag komen ouderen naar Plein Vijf om elkaar te ontmoeten onder het genot van een lekker kopje koffie of thee. De deelnemers spelen een spelletje rummicub, sjoelen, klaverjassen en andere gezelschapsspelen. U bent van harte welkom. Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : dinsdag van 14.00 - 16.00 uur Duur : gehele jaar Kosten : h 0,75 per keer

Koersbal is een spel dat wel wat overeenkomsten heeft met jeu de boules, alleen wordt het binnen gespeeld op een vilten mat van 8 x 2 meter. Het zwaartepunt van de bal ligt niet in het midden, waardoor de bal een andere koers maakt. Daarom kan het spel verrassend zijn tot de laatste bal gespeeld is. Het spel kan ongeacht leeftijd of handicap gespeeld worden. Locatie : Tjark Riks Centrum te Eerbeek Dag : dinsdag van 14.00 - 16.00 uur Duur : september t/m juni Start : 4 september 2012 Kosten : h 13,20 per drie maanden Leeftijd : alle leeftijden Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : maandag van 13.45 - 15.45 uur Duur : september t/m juni Start : 3 september 2012 Kosten : h 13,20 per drie maanden Leeftijd : alle leeftijden Locatie : De Wheme te Hall Dag : vrijdag van 14.00 - 16.00 Duur : (1x per 2 weken) het gehele jaar Kosten : h 6,60 per drie maanden Leeftijd : alle leeftijden Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.


32


33



Biljarten

Onderlinge 3 banden Competitie Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : donderdag Tijdstip : 19.00 – 22.00 uur Duur : het hele jaar Kosten : h 0,75 per wedstrijd

Bij recreatief biljarten staan gezelligheid en ontmoeting voorop. Locatie : Tjark Riks Centrum te Eerbeek Dag : maandag t/m vrijdag Tijdstip : 0 9.15 - 12.00 uur 13.30 - 17.00 uur 19.00 - 22.00 uur Duur : het gehele jaar ( in de zomermaanden in overleg) Kosten : h 15,50 per drie maanden

Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88c

Klaverjassen Een gezellige activiteit in competitieverband. Aan het eind van het seizoen worden de winnaars bekend gemaakt.

Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : maandag t/m vrijdag Tijdstip : 0 9.00 - 12.00 uur 13.00 - 17.00 uur 19.00 - 22.00 uur (op maan-, dins- en donderdag) Duur : gehele jaar Kosten : inleg in de klok

Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : dinsdag van 13.30 - 16.30 uur Duur : september t/m april Start : 4 september 2012 Kosten : h 7,80 per drie maanden


Biljartcompetitie In Brummen vindt een biljartcompetitie plaats. Het gaat vooral om een gezellige en gemoedelijke ochtend of middag, waarin de spanning en sensatie van een biljartspel aanwezig zijn. Onderlinge Libre Competitie Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : woensdag en donderdag Tijdstip : 13.30 – 17.00 uur Duur : september 2012 t/m juni 2013 Kosten : h 0,75 per wedstrijd


Sjoelen Een enthousiaste groep sjoelers komt wekelijks sjoelen in competitieverband. Het gaat er om een gezellige en gemoedelijke middag te hebben waarin de spanning en sensatie van het sjoelspel aanwezig zullen zijn. Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : vrijdag van 13.30 - 16.30 uur Start : 7 september 2012 Duur : september t/m april 2013 Kosten : h 9,00 per drie maanden Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

34


35

Volwassenen / Senioren ontspanning en ontmoeting Activiteitenclub

Volwassenen / Senioren ontspanning en ontmoeting Vriendenkring – ontspanning en ontmoeting voor mensen met een beperking

Ook dit seizoen organiseert de Activiteitenclub gezellige activiteiten voor mensen van 50 jaar en ouder, voornamelijk in het weekend. Bijvoorbeeld een diapresentatie, een busreisje, de bingo en een muziekoptreden. Lijkt het u leuk om deel te nemen, houdt de media dan in de gaten en kom een keertje kijken. U hoeft geen lid te zijn van de Activiteitenclub, de activiteiten zijn voor iedereen toegankelijk.

Voor wie is de vriendenkring? Vriendenkring in Brummen-Eerbeek is voor mensen die moeilijk leren of een licht verstandelijke beperking hebben. Zij willen graag vrienden maken en houden. Zij kunnen zelfstandig ergens heen in de gemeente Brummen of omgeving, bijvoorbeeld met de fiets of met de bus. Als je niet goed weet hoe je vrienden kunt maken en houden, is Vriendenkring Brummen-Eerbeek echt iets voor jou!


Nieuwe vrienden maken? Ieder mens heeft behoefte aan vriendschappen. Het sluiten van vriendschappen en het onderhouden ervan is niet voor iedereen even gemakkelijk. SWB en MEE Veluwe zijn daarom gestart met deze vriendenkringen.

Culturele Club Dit seizoen bezoekt de Culturele Club weer een aantal activiteiten. De club is bedoeld voor iedereen die geïnteresseerd is in kunst, cultuur en muziek en het leuk vindt om samen met anderen de verschillende activiteiten te bezoeken. Door deel te nemen aan onze georganiseerde uitstapjes komt u op plaatsen waar u wellicht anders niet komt. Per keer kunt u beslissen of u al dan niet deelneemt. Voor administratieve kosten rekenen wij slechts h 10,- per adres, per jaar! De reiskosten en eventuele entrees komen, per keer, p.p., voor eigen rekening. We reizen zoveel mogelijk per trein of auto. Het meenemen van de OV kaart en museumjaarkaart is van belang. Locatie Dag Duur

: vertrek vanuit Brummen, Plein 5 of het station in Brummen : varieert : van september t/m mei, 1x per maand

Wat is een vriendenkring? De vriendenkring bestaat uit ongeveer 5 personen en wordt begeleid door een vrijwilliger en op afstand door een consulent van MEE Veluwe of SWB. Gaat het na een tijdje goed met je vriendenkring, dan nemen de begeleiders afscheid en heb je je eigen vriendenkring! Activiteiten Eens per maand onderneemt de Vriendenkring gezamenlijk een activiteit. Hierbij kun je denken aan klootschieten, kookworskhop, lasergamen, avond naar de film, enzovoort. De ideeën komen van de deelnemers van de Vriendenkring. Kosten Je hoeft niet te betalen om deel te nemen aan een vriendenkring. Maar we ondernemen regelmatig activiteiten die wel geld kosten, zoals uitgaan of koffie drinken. Dat moet je dan natuurlijk wel zelf betalen. We proberen de kosten voor die activiteiten zo laag mogelijk te houden.

Voor verdere informatie kunt u contact opnemen met SWB: ( 0575) 561988 Vrijwilligers gezocht Wij zoeken voor deze activiteit ook nog vrijwilligers die het leuk vinden om zich ongeveer 6 uur per maand voor deze activiteit in te zetten. Belangstelling? Heb je belangstelling? Of wil je meer informatie? Dan mag je je opgeven bij Ellen Lammersen: (0575) 56 19 88, e-mail: [email protected]

36


37

Volwassenen / Senioren creatief en ontmoeting Koffie en praatje in Het Enkhuus te Eerbeek Stichting Welzijn Brummen en Sprengenland Wonen vinden dat er in elke buurt een plek moet zijn waar iedereen even binnen kan lopen voor een kop koffie, een praatje, een spelletje of een luisterend oor. Dit kan in het ‘Enkhuus’. Het Enkhuus is elke dinsdag geopend van 14.00 – 16.00 uur. Iedereen die geheel vrijblijvend gebruik wil maken van deze buurtaccommodatie is van harte welkom! Het Enkhuus wordt gerund door vrijwilligers van Stichting Welzijn Brummen. De vragen en initiatieven van bezoekers en buurtbewoners zijn leidend voor de te organiseren activiteiten. Daarnaast zijn bezoekers en buurtbewoners van harte welkom om zelf ideeën te realiseren met ondersteuning waar nodig. Wilt u graag een bijdrage leveren aan dit project (bijvoorbeeld; als gastvrouw/gastheer)? Of heeft u interesse in een buurtaccommodatie in uw wijk? Loop een keer binnen of neem contact op met SWB: (0575) 56 19 88.

Creatieve ouderen Een groep creatieve dames komt wekelijks samen en werkt naar eigen idee. Het gaat hier om diverse handenarbeidtechnieken. In onderling overleg wordt het programma samengesteld en wordt er gebruik gemaakt van elkaars kennis en inbreng. Locatie : Plein Vijf Dag : maandag van 09.30 - 11.30 uur Duur : september t/m april Start : 3 september 2012 Kosten : h 29,- per jaar Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

38


Volwassenen / Senioren creatief en ontmoeting Creatief contact voor vrouwen Wekelijks komt er een groep vrouwen bij elkaar om met diverse creatieve technieken prachtige voorwerpen te maken. Deze activiteit vindt plaats onder leiding van ervaren vrijwilligers. Locatie Dag

: Tjark Riks Centrum te Eerbeek : woensdag van 09.30 - 11.30 uur woensdag van 19.30 - 21.30 uur Duur : september t/m april Start : 5 september 2012 Kosten : h 39,90 per drie maanden (incl. materiaal) Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

Kaarten maken 1 en 2 Kaarten maken is zo populair, dat we bij SWB twee groepen hebben die zich hiermee bezighouden! Heeft u interesse om bij één van de groepen aan te sluiten, neem dan contact met ons op voor meer informatie! Wekelijks Locatie : Plein Vijf, Brummen Dag : Dinsdag 9.30 – 11.30 uur Kosten : h 30,- voor het hele seizoen, materiaalkosten ongeveer h 5,- voor 4 keer Duur : september t/m mei Om de week Locatie : Plein Vijf, Brummen Dag : Woensdag 10.00 –11.30 uur Kosten : h 12,50,- voor het hele seizoen, materiaalkosten ongeveer h 5,- voor 4 keer Duur : oktober t/m april

39

Volwassenen / Senioren creatief en ontmoeting Houtsnijden

Volwassenen / Senioren Bewegen en ontmoeting Volksdansen

In Eerbeek zijn meerdere houtsnijgroepen actief waar ruimte is voor kerfwerk, houtbeeldhouwen en andere vormen van houtbewerking. Onder leiding van ervaren vrijwilligers leert u de kunst van het houtsnijden. Locatie : Tjark Riks Centrum te Eerbeek Duur : september t/m april Start : dinsdag 4 september, vrijdag 7 september 2012 Kosten : h 20,45 per drie maanden Tijd :dinsdagochtend 09.30 - 11.30 uur dinsdagmiddag 13.30 - 16.00 uur vrijdagmiddag 13.30 - 16.00 uur Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

Meer Bewegen Voor Ouderen / Blijf in beweging Een ieder hoopt gezond ouder te worden, gezond naar lichaam en geest. Deelname aan “meer bewegen voor ouderen” helpt om problemen te voorkomen en levert een positieve bijdrage aan uw gezondheid. In een ontspannen sfeer worden oefeningen gedaan om spieren en gewrichten soepel te houden. Daarnaast wordt het reactie- en denkvermogen getraind en er wordt veel aandacht besteed aan evenwichtsoefeningen. Het meer bewegen voor ouderen draagt ertoe bij dat mensen in staat zijn langer zelfstandig te functioneren. Naast de noodzaak van meer bewegen voor ouderen speelt het sociale aspect een belangrijke rol. “We komen ook voor de gezelligheid”, is een veel gehoorde reactie. 60-Plussers (en veel ouder), mannen en vrouwen, dik en dun, kerngezond of al geplaagd door kwalen zijn van harte welkom om mee te bewegen. Gymnastiek en volksdansen wordt begeleid door deskundige en ervaren docenten. U kunt vrijblijvend een kennismakingsles bijwonen om te kijken of de activiteit iets voor u is. Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

Locatie : Tjark Riks Centrum te Eerbeek Dag : dinsdagmorgen van 10.15 tot 11.30 uur Duur : september t/m juni (36 lessen) Start : 4 september 2012 Kosten : h 20,10 per drie maanden Docent : Yvonne Pen Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : donderdagmiddag van 14.30 tot 15.30 uur Duur : augustus t/m juni (36 lessen) Start : 23 augustus 2012 Kosten : h 20,10 per drie maanden Docent : Sjoukje Oosting Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

Yoga voor goede gezondheid en ontspanning Yoga is voor iedereen. Yoga is een vorm van lichaamsbeweging die ontspant en tegelijkertijd energie geeft. De bewegingen worden vanuit ontspanning gemaakt. Yoga werkt preventief en helpt o.a. tegen RSI, schouder/nek- en rugklachten. De grenzen van ieders lichaam zijn bepalend. Het accent ligt op ademhaling, losmaak-, concentratie- en ontspanningsoefeningen. Hierdoor kan het lichaam beter functioneren. Je kunt je beter bewegen en je wordt soepeler. De oefeningen zijn goed voor spijsvertering, bloedsomloop, organen en klieren. Yoga staat garant voor meer evenwicht en leert u lichaam en geest ontspannen. De cursus wordt gegeven door een gediplomeerd en ervaren yogadocente, Coby Wanrooy. Locatie : Tjark Riks Centrum Dag : woensdag 15.45 – 17.00 uur Duur : september t/m april Start : 5 september 2012 Kosten : h 62,25 p.p. per kwartaal Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

40


41

Volwassenen / Senioren Bewegen en ontmoeting Gymnastiek Eerbeek Locatie : Tjark Riks Centrum te Eerbeek Dag : woensdagochtend van 9.00- 9.45 uur Duur : augustus t/m juni 2012 Start : 22 augustus 2012 Kosten : h 20,10 per drie maanden Docent : José Brueker Brummen Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : woensdagmiddag 13.45 - 14.30 uur en 14.45 - 15.30 uur Duur : augustus t/m juni (36 lessen) Start : 22 augustus 2012 Kosten : h 20,10 per drie maanden Docent : José Brueker Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : donderdagochtend 9.15 - 10.15 uur Duur : augustus t/m juni (36 lessen) Start : 23 augustus 2012 Kosten : h 20,10 per drie maanden Docent : Sjoukje Oosting

Volwassenen / Senioren Veiligheid en ontwikkeling Empe-Tonden Locatie : het Oortveld te Empe-Tonden Dag : maandagmiddag 15.00 tot 16.00 uur Duur : augustus t/m juni (36 lessen) Start : 20 augustus 2012 Kosten : h 20,10 per drie maanden Docent : Sjoukje Oosting Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

Cursus Valpreventie ‘Blijf op de been’ Door te bewegen blijft u fit. Hierdoor kunt u langer dingen blijven ondernemen. Bewegen is ook belangrijk om uw spieren sterk te houden. Met sterke spieren valt u minder snel of – als u onverhoopt struikelt – kunt u gemakkelijker uw evenwicht bewaren. Met strenge winters zoals we die de afgelopen jaren gehad hebben, kan dit goed van pas komen. Om deze redenen worden er in het najaar van 2012 workshops georganiseerd. Daarin wordt u in een groep geïnformeerd over hoe u het best op de been kunt blijven. Er is niet alleen uitleg, er zijn ook praktijkoefeningen, zodat u ervaring met valpreventie op kunt doen. Dit gebeurt onder deskundige begeleiding. Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

Rijvaardigheidstest in de gemeente Brummen 50-Plussers kunnen hun rijvaardigheid weer laten testen

Hall Locatie Dag Duur Start Kosten Docent

: Verenigingsgebouw “de Wheme” te Hall : woensdagochtend van 10.00 - 10.45 uur (behalve 1e woensdag van de maand: 10.15 uur) : augustus t/m juni (36 lessen) : 22 augustus 2012 : h 20,10 per drie maanden : José Brueker

De Samenwerkende Ouderenbonden uit de Gemeente Brummen, Stichting Welzijn Brummen en de lokale afdelingen van Veilig Verkeer Nederland organiseren in het voor jaar van 2013 weer een rijvaardigheidstest. De rijvaardigheidstest bestaat uit een theoriegedeelte en een praktijkdag. Tijdens de praktijkdag krijgt u adviezen met betrekking tot uw rijgedrag en worden uw ogen, oren en reactievermogen getest door professionals. Houdt de lokale media in de gaten voor meer informatie over de inhoud en data.

42


43

Volwassenen / Senioren Veiligheid, creatief en ontwikkeling Cursus Scootmobiel in de gemeente Brummen De Samenwerkende Ouderenbonden uit de Gemeente Brummen, Stichting Welzijn Brummen en de lokale afdelingen van Veilig Verkeer Nederland organiseren in het voorjaar van 2013 een cursus scootmobiel rijden. Deze cursus is bedoeld ter ondersteuning, zodat gebruikers van een scootmobiel veilig en zelfverzekerd deel kunnen blijven nemen aan het verkeer. Houdt de lokale media in de gaten voor meer informatie over de inhoud en data.

Fotoclub IJsselzoom Iedereen kent het wel, u schaft een dure digitale camera aan en het wil helemaal niet lukken. Wazige beelden, een slechte belichting en rode ogen zijn problemen waar veel beginnende “fotografen” mee kampen. De leden van fotoclub IJsselzoom komen om de week bij elkaar om dit soort zaken met elkaar te bespreken en om uiteraard aan de slag te gaan met de camera. Lijkt het u ook leuk om meer over de camera te weten te komen en wilt u alle mogelijkheden van de camera benutten, kom dan geheel vrijblijvend een keer kijken. Het bijwonen van de eerste twee bijeenkomsten is gratis. Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : donderdag, aanvang 19.30 uur (1x per 2 weken) Kosten : h 20,70 per 3 maanden

Volwassenen / Senioren ontspanning en ontwikkeling Cursus Ontspanningsmassage Sommige mensen zullen het herkennen: u masseert een partner, vriend of vriendin en vraagt zich af: doe ik het wel goed? Raak ik de juiste spieren en geniet hij of zij ervan zoals dat de bedoeling is? Tijdens deze cursus ontspanningsmassage leert u in vier lessen die gebieden te masseren waar de meeste stress en spanning zich ophopen. Zo richten we ons op het masseren van rug, nek, schouders en voeten. Iedere cursusavond zullen we beginnen met een stukje theorie, maar het overgrote deel van de avond leert u de praktijk van het masseren. Met als resultaat dat u na het afronden van de cursus een goede en ontspannende massage kunt geven. De cursus wordt gegeven in een groep van minimaal 8 en maximaal 10 personen. Locatie Dag Duur Start Kosten

: Plein Vijf, Brummen : maandagavond 19.30 – 21.30 uur : 4 weken : 3, 10, 17, 24 september 2012 : h 60,- p.p. voor 4 lessen, inclusief lesmateriaal, massageolie, koffie en/of thee. Docent : Lina Bielleman Opgave : t/m 24 augustus 2012 Tijdens de eerste les dient u makkelijk zittende kleding mee te nemen (we starten met een voetmassage) en een handdoek. Vervolgcursus (alleen te volgen na afronding beginnerscursus) Locatie Dag Duur Start Kosten

: Plein Vijf, Brummen : maandagavond 19.30 – 21.30 uur : 4 weken : 5, 12, 19, 26 november 2012 : h 60,- p.p. voor 4 lessen, inclusief lesmateriaal, massageolie, koffie en/of thee. Docent : Lina Bielleman Opgave : t/m 24 augustus 2012 Voor informatie kunt u contact opnemen met SWB: (0575) 56 19 88.

44


45

Culinair en ontmoeting, mantelzorg Indonesisch koken: beginners en gevorderden Leven in een multicultureel land betekent leven met vele verschillende invloeden. Een leuke en lekkere manier om kennis te maken met een andere cultuur is via de keuken. De keuken is de weg om cultuur letterlijk te proeven! Daarom dagen we u uit om deel te nemen aan de workshop Indonesisch koken die georganiseerd wordt in het Tjark Riks Centrum te Eerbeek. Samen zullen we ervaren hoe de Indonesische keuken in elkaar steekt en genieten van de heerlijkste gerechten. Locatie : Tjark Riks Centrum Dag : dinsdag 17.30 – 21.00 uur Data : 4, 11, 18, 25 september en 2 oktober 2012 Kosten : h 120,- voor 5 lessen inclusief ingrediënten en andere materialen. Vervolgcursus (alleen mogelijk na afronding beginnerscursus) Locatie : Tjark Riks Centrum Dag : dinsdag 17.30 – 21.00 uur Data : 6, 13, 20, 27 november 2012 Kosten : h 100,- voor 4 lessen inclusief ingrediënten en andere materialen. Heeft u interesse? Dan kunt u zich t/m vrijdag 24 augustus 2012 opgeven bij Stichting Welzijn Brummen, (0575) 56 19 88.

Steunpunt Mantelzorg Mantelzorg is zorg die gegeven wordt door gezinsleden, buren en vrienden aan iemand uit de directe omgeving die afhankelijk is van die zorg. Mantelzorg levert een bijdrage van onschatbare waarde als het gaat om de zorg aan zieken, ouderen en gehandicapten.

Mantelzorg, Verhuur van ruimtes Het Steunpunt Mantelzorg ondersteunt mantelzorgers. Vier keer per jaar brengen we, samen met de regionale Steunpunten Mantelzorg van Epe, Heerde, Voorst en Apeldoorn, een nieuwsbrief uit. Als u deze wilt ontvangen, kunt u dit doorgeven aan SWB. Daarnaast organiseren de samenwerkende steunpunten jaarlijks een regionaal dagje uit. Waarvoor kunt u er terecht? Informatie, advies, begeleiding en ondersteuning. U heeft bijvoorbeeld vragen over regelingen en/of het persoonsgebonden budget. Maar ook kunt u terecht voor een luisterend oor en ondersteuning bij het vinden van de voor u juiste hulpverlening. Ter ondersteuning van mantelzorgers zijn er de spreekuren van Loket Wegwijs voor informatie en advies. Daarnaast kunt u bellen voor een afspraak met (0575) 56 19 88, of mailen naar: [email protected] 10 november is de jaarlijkse Dag van de Mantelzorg Er wordt dan op lokaal, regionaal en landelijk niveau aandacht gevraagd voor de zorgtaken van mantelzorgers middels verwenactiviteiten. Meer informatie hierover wordt te zijner tijd middels kranten en posters bekend gemaakt.

Verhuur van ruimtes Bij SWB is het ook mogelijk een ruimte te huren. Hiervoor gelden een aantal regels en verschillende tarieven. Voor het huren van ruimtes voor feesten, partijen of familiebijeenkomsten kunt u niet bij ons terecht. Wel kunt u bij ons verschillende vergaderruimtes of lesruimtes huren, variërend van ca. 24 m2 tot ca. 50 m2 (maximaal 30 personen). De grote zaal ca. 170 m2 is geschikt voor maximaal 220 personen. Meer informatie? Inlichtingen bij Plein Vijf te Brummen en het Tjark Riks Centrum te Eerbeek.

Mantelzorg is niet aan leeftijd gebonden, zowel jonge als oudere mensen kunnen mantelzorger zijn. Het is zorg die met de grootste vanzelfsprekendheid gegeven wordt. Het feit dat Mantelzorg vaak geleidelijk groeit maakt dat de grenzen van de mantelzorger onbewust verlegd worden.

46


47

SWB en haar samenwerkingspartners Tai-Chi-Tao Tai-Chi-Tao is een Chinese bewegingsleer, die ons leert om op een speelse manier om te gaan met stress. Je leert heerlijke, eenvoudige en toch gracieuze bewegingen die je ontspannen, zodat er een glimlach op je gezicht verschijnt. Tai-Chi-Tao leert je heel simpel met beide voeten op de grond te staan, met een leeg ontspannen hoofd. Het is geschikt voor jong en oud, voor kerngezonde mensen en voor mensen met beperkingen. Met name mensen met gewrichten spierklachten kunnen hier veel baat bij hebben, omdat er een veel betere energiedoorstroming en bloeddoorstroming ontstaat. Een prachtige methode voor mensen met bijvoorbeeld reuma, of fybromyalgie, ME en andere chronische aandoeningen.

SWB en haar samenwerkingspartners Locatie : SWB-gebouw Brummen - dinsdag Sportzaal Rhienderoord - maandag Tijd : 9.00 - 10.00 uur dinsdag (dames) 10.10 – 11.10 uur dinsdag (gemengd) 11.15 – 12.15 uur dinsdag (gemengd) 20.00 – 21.00 uur maandag (gemengd) Leiding : Veneta Mihaylov (dinsdag) / Joop van Hensbergen (maandag) Duur : jaarrond (m.u.v. vakantieperiode) Kosten : h 12,50 per maand Informatie: : Hetty Wijgman, secretaris Sparta. Tel: (0575) 56 12 19 www.spartabrummen.nl

Kracht en vlugheid Bewegen maakt je fit!

Door het regelmatig beoefenen van Tai-Chi-Tao kun je zelf bijdragen aan een lang, gezond leven, een leven met een ontspannen geest en bruisend van energie. De oefeningen worden zittend op een stoel, of staand gedaan. Het laatste kwartiertje van de les bestaat uit een liggende eindontspanning. Ervaar je eigen glimlach! Locatie Dag Tijd

: Plein Vijf : woensdag : vanaf de eerste woensdag in september 10.15 – 11.15 uur en 11.30 - 12.30 uur Docent : Francis Arntz (0313) 47 13 86 Website : www.kombijjezelf.nl

Informatie Ga voor meer informatie naar www.krachtenvlugheid.nl

Sportfit 50+ Bent u 50+ en vindt u het prettig om met leeftijdsgenoten actief te sporten, dan zijn de Sportfitgroepen iets voor u! Het doel van het sportfit-uur is fitter te worden en ook fit te blijven. GV Sparta biedt u de mogelijkheid om onder deskundige leiding hier aan te werken. Van grondoefeningen tot gym en spel; alles is er op gericht bewust en actief te bewegen.

48


49

SWB en haar samenwerkingspartners Klassiek ballet Voor kinderen vanaf 4 jaar. Spelenderwijs en op muziek bezig zijn met je eigen lichaam. Goed voor de houding, het zelfvertrouwen en het ontwikkelen van de motoriek. Locatie Dag Start Duur Tijd

: Tjark Riks Centrum : donderdag : 6 september 2012 : september t/m juni : 1 6.00 - 16.50 uur / 16.50 - 17.40 uur 17.40 - 18.30 uur Kosten : h 14,00 per maand Contact : Pieta Korbijn Telefoon : (0575) 56 65 51

SalsaMar

SWB en haar samenwerkingspartners Paper Valley Country Dancers Wilt u graag Line dansen? Kom dan naar het Tjark Riks Centrum in Eerbeek! Er wordt les gegeven op woensdagavond in twee groepen: - beginners van 19.00 tot 20.30 uur - gevorderden van 20.30 tot 22.00 uur Kosten: h 12,00 per maand voor leden en vrij dansen (geen lid) h 3,50 per avond. Voor meer informatie kunt u bellen met: mevr. Di Giacomo (0313) 65 33 48 mevr. Dielissen (0575) 56 36 51

Tekenen en schilderen in Brummen Onder deskundige begeleiding verzorgt Het Brummens Tekenschooltje tekenen schilderlessen.

Heb je altijd al willen dansen maar weet je niet of Salsa iets voor je is? In augustus start SalsaMar in het “Tjark Riks Centrum”. Kom vrijblijvend naar één van de proeflessen op: vrijdag 24 augustus 2012 van 20.00 - 21.00 vrijdag 31 augustus 2012 van 20.00 - 21.00

Locatie : Plein Vijf te Brummen Dag : maandag en woensdagavond Tijd : Tekenen: maandag 19.30 - 22.00 uur Schilderen: woensdag 19.30 - 22.00 uur Duur : 20 lessen Start : 1 oktober 2012 Kosten : h 185,- en h 195,Telefoon : (0575) 56 26 14 Voor Nieuws, Korte cursussen ter specialisatie en overige activiteiten, raadpleeg onze website: www.brummenstekenschooltje.nl

Kijk voor meer informatie op: www.salsamar.nl of mail naar: [email protected]. Je kunt ook bellen: 06-228 221 66.

50


51

SWB en haar samenwerkingspartners Stichting Vrijwillige Hulpdienst / Handsaam Vrijwilliger worden? Maar zelf uw tijd indelen! Meldt u dan aan als chauffeur bij stichting Handsaam. Voor inlichtingen kunt u bellen of mailen met A. Workum tel. (0575) 56 28 09, e-mail [email protected] Vervoer nodig? Stichting Handsaam regelt vervoer voor alle inwoners van de gemeente Brummen. Of dat naar de kapper is, of naar het ziekenhuis Handsaam, regelt het. Bel minimaal 1 dag van tevoren naar het Centraal Meldpunt, tel. (0575) 56 56 66 tussen 9 uur en 11 uur.

Reuma Patiënten Vereniging Zutphen e.o.

SWB en haar samenwerkingspartners Ziekenbezoek Leden kunnen laten weten wanneer ze ziek zijn of in het ziekenhuis liggen. Dan krijgen zij bezoek van één van onze ziekenbezoek(st)ers met een leuke attentie. Informatie Tel: (0313) 65 25 93 / E-mail: [email protected] Postbus 384, 7200 AJ Zutphen

Brummense imkervereniging De Brummense imkervereniging is al geruime tijd bezig om hun bijen een betere leefomgeving te bieden, om op die manier een bijdrage te leveren aan de stuifmeelbehoefte van bijen, hommels en vlinders. Als bijkomend extraatje wordt de woonomgeving verfraaid met bloemen en planten.

Reuma? Sta er niet bij stil! Nee, leef en beweeg! Reumapatiënten helpen en ondersteunen elkaar Onderling lotgenotencontact bevordert de kennis over de vele vormen van reuma. Men leert van elkaar en het samenzijn draagt bij tot een actieve opstelling ten opzichte van de problemen die de ziekte met zich meebrengt. Contactbijeenkomsten Wij organiseren o.a. contactmiddagen en dan zijn er over het algemeen lezingen over reuma, inloop- en creatieve bijeenkomsten in Eerbeek en Warnsveld onder leiding van een deskundige. Daar kun je heel leuke dingen maken (en veel lachen). Er is altijd een ervaringsdeskundige aanwezig, maar ook voor een kopje koffie en een goed gesprek bent u welkom. Iedereen is hier welkom, lid of geen lid.

De vereniging heeft een goed boekje uitgegeven met als titel “Bloemen voor bijen”, zodat u ook uw eigen tuin kunt aanpassen om deze bijenvriendelijk te maken. Dit boekje is voor h 8,50 (exclusief verzendkosten) te koop bij de informatiekraam van de imkervereniging, iedere tweede zaterdag van de maand aanwezig in de Ambachtstraat, vlak bij de Jumbo. Informatie Brummense imkervereniging, Gravenstraat 7, 6971 ZK Brummen, e-mail: [email protected] www.imkersverenigingbrummen.nl

Groepstherapie In heerlijk warm water (32°C) en onder leiding van een fysiotherapeut hebben wij Hydrotherapie, ook hebben wij Nordic Walking, Yoga, ReumaFit en Jeu de Boules. Berichten Ons verenigingsblad De Reumavaria, wordt 6 keer per jaar uitgegeven. In dit blad vindt u ook informatie over de inloopochtenden en contactmiddagen.

52


53

tot Inschrijfformulier slot 2012 - 2013 Let op: gebruik dit formulier alleen om u uiterlijk 14 dagen na aanvang van de activiteit in te schrijven voor een activiteit van Stichting Welzijn Brummen (pagina 7 t/m 47). Voor inschrijving voor andere activiteiten (pagina 48 t/m 53) in dit boekje neemt u contact op met de betreffende aanbieder!

54

Inschrijfformulier 2012 - 2013 Let op: gebruik dit formulier alleen om u uiterlijk 14 dagen na aanvang van de activiteit in te schrijven voor een activiteit van Stichting Welzijn Brummen (pagina 7 t/m 47). Voor inschrijving voor andere activiteiten (pagina 48 t/m 53) in dit boekje neemt u contact op met de betreffende aanbieder!

NAAM + VOORLETTERS:....................................................................................................................................................................... M/V

NAAM + VOORLETTERS:....................................................................................................................................................................... M/V

ADRES:...............................................................................................................................................................................................................................................

ADRES:...............................................................................................................................................................................................................................................

POSTCODE / WOONPLAATS:.............................................................................................................................................................................

POSTCODE / WOONPLAATS:.............................................................................................................................................................................

TELEFOON: .................................................................................................................................................................................................................................

TELEFOON: .................................................................................................................................................................................................................................

E-MAILADRES: ......................................................................................................................................................................................................................

E-MAILADRES: ......................................................................................................................................................................................................................

GEBOORTEDATUM: ........................................................................................................................................................................................................

GEBOORTEDATUM: ........................................................................................................................................................................................................

Geeft zich op voor

Geeft zich op voor

ACTIVITEIT: ...............................................................................................................................................................................................................................

ACTIVITEIT: ...............................................................................................................................................................................................................................

DAG & TIJDSTIP: ................................................................................................................................................................................................................

DAG & TIJDSTIP: ................................................................................................................................................................................................................

STARTDATUM: ......................................................................................................................................................................................................................

STARTDATUM: ......................................................................................................................................................................................................................

DOCENT: .........................................................................................................................................................................................................................................

DOCENT: .........................................................................................................................................................................................................................................

PLAATS: ..........................................................................................................................................................................................................................................

PLAATS: ..........................................................................................................................................................................................................................................

Ondergetekende verklaart op de hoogte te zijn van het inschrijvingsreglement en geeft hierbij toestemming het verschuldigde bedrag automatisch te incasseren

Ondergetekende verklaart op de hoogte te zijn van het inschrijvingsreglement en geeft hierbij toestemming het verschuldigde bedrag automatisch te incasseren

PRIJS: ...................................................................................................................................................................................................................................................

PRIJS: ...................................................................................................................................................................................................................................................

BANK-/GIROREKENINGNR: .................................................................................................................................................................................

BANK-/GIROREKENINGNR: .................................................................................................................................................................................

DATUM: ................................................................................................................................................................

DATUM: ................................................................................................................................................................

HANDTEKENING: ...................................................................................................................................

HANDTEKENING: ...................................................................................................................................

Dit formulier volledig ingevuld en ondertekend inleveren bij Stichting Welzijn Brummen, Plein Vijf, Graaf Van Limburg Stirumplein 5, Brummen of Tjark Riks Centrum, Derickxkamp 2a, Eerbeek.

Dit formulier volledig ingevuld en ondertekend inleveren bij Stichting Welzijn Brummen, Plein Vijf, Graaf Van Limburg Stirumplein 5, Brummen of Tjark Riks Centrum, Derickxkamp 2a, Eerbeek.

Ook kunt u het formulier opsturen naar: SWB, Postbus 141, 6970 AC Brummen.

Ook kunt u het formulier opsturen naar: SWB, Postbus 141, 6970 AC Brummen.

55

Postbus 117, 6970 XC BRUMMEN Kampweg 31, 6971 AC BRUMMEN telefoon: (0575) 56 15 53 fax: (0575) 56 13 66 internet: www.woningstichtingbrummen.nl e-mail: [email protected] Openingstijden: maandag tot en met vrijdag van 08.00 tot 17.00 uur.

Vestiging Brummen: Plein Vijf Bezoekadres: Graaf van Limburg Stirumplein 5, 6971 CE Brummen Vestiging Eerbeek: Tjark Riks Centrum Bezoekadres: Derickxkamp 2a, 6961 DL Eerbeek Telefoon (beide vestigingen): (0575) 56 19 88 E-mail: [email protected]

www.welzijnbrummen.nl

Algemene bepalingen Algemene bepalingen - Activiteiten kunnen alleen van start gaan bij voldoende deelname. Daarom is tijdige aanmelding noodzakelijk. - Ieder seizoen dient u zich opnieuw in te schrijven, middels het inschrijvingsformulier op pagina 54 en 55. - Inwoners van de gemeente Brummen hebben voorrang bij inschrijvingen. Inwoners van andere gemeenten zijn welkom mits er voldoende plaats is. - Vakanties vallen samen met die van de basisscholen binnen de gemeente Brummen. - SWB is nimmer aansprakelijk voor het vermissen en/of beschadigen van goederen van derden. Deelname geschiedt op eigen risico. - In situaties, waarin het inschrijvingsreglement niet voorziet, beslist de directie van SWB. Het inschrijvingsformulier kunt u afgeven in Plein Vijf te Brummen of in het Tjark Riks Centrum in Eerbeek (in de postbak). Ook kunt u het inschrijvingsformulier opsturen naar: SWB, Postbus 141, 6970 AC Brummen. Afmelden/annuleren Afmelden en annuleren kunt u uitsluitend schriftelijk doen. Er geldt een opzegtermijn van één maand. Aanmelding U kunt zich uitsluitend schriftelijk aanmelden voor een activiteit. Inschrijvingsformulieren vindt u in het activiteitenboekje van SWB, en zijn af te halen op Plein Vijf of het Tjark Riks Centrum. Uw inschrijving is definitief als uw inschrijvingsformulier volledig ingevuld en ondertekend is. Betalingswijze Betaling vindt uitsluitend plaats middels automatische incassering. Met uw handtekening op uw inschrijvingsformulier machtigt u SWB om het verschuldigde bedrag te innen van uw bank- of girorekening. U verbindt zich voor de gehele duur van de activiteit. Als u zich eenmaal heeft ingeschreven voor een cursus/activiteit, bent u het volledige geld verschuldigd, ook wanneer u later besluit de lessen niet, of slechts gedeeltelijk te volgen.

56


Informatie en activiteitenaanbod Samen bouwen aan welzijn

Recommend Documents