5/06/2016
1
5/06/2016
2
5/06/2016
TALENT
W a a r ha a l ik m ij n drive va nda a n ?
H oe ga ik om m e t a nde re n e n de om ge vin g ?
H oe k r ij g ik a nde r e n in be w e ging ?
Bezige bij
Groepsdier
Groeimotor
Aansteker
Vertrouweling
Uitblinker als ik dat wil
Zichtbare presteerder
Sfeervoeler
Sterkte architect
Foutenspeurneus
Trouwe vriend
Bruggenbouwer
Grenzenverlegger
Woordkunstenaar
Samenbrenger
Jazegger
Kansengever
Positivo
Rots
Stille helper
Zinzoeker
Nieuwfreak
Hoe bouw ik k ennis op e n los ik proble m e n op ?
Meetrekker
TALEN TEN Hoe orga nise e r e n cr e ë e r ik ?
Ontrafelaar
Ideeënfontein
Ontstaansbegrijper
Momentgenieter
Kennisspons
Beeldorganisator
Toekomstdenker
Doorzetter
Doordenker
Planmaker
Weger
Mooimaker
Buikdenker
Bewuste Beweger
Herkauwer
Creatieve maker
3
5/06/2016
TALENT
TALENT
• Je stelt activiteiten uit…. • Over een grote hobbel…. • Dialogen in het hoofd, storende gedachten, waar je wakker van ligt • Als je het dan toch doet ben je opgelucht • Het kost enorm veel energie • Het laadt je batterijen af
4
5/06/2016
Ik doe waar ik goed in ben Het levert me energie op Ik voel me gezien en gewaardeerd
Ik twijfel aan mijn competentie Het kost me te veel energie Ik voel me niet gezien en gewaardeerd
burnout
Loyaal aan iedereen maar niet aan jezelf en je eigen gezondheid:
Bezige bij: altijd zinvol en nuttig bezig willen zijn Foutenspeurneus: streven naar foutloos werk Ja-zegger: erg gevoelig voor het appél dat anderen op je doen
5
5/06/2016
FASE 1 Geen vuiltje aan de lucht
FASE 2 Verwarring door onverwachte reacties
FASE 3 Onhandig reageren van twee kanten
FASE 4 Het ontstaan van beelden in het hoofd
FASE 5 Het verdwijnen van écht contact
FASE 6 Dialogen en gedachten die je niet meer kunt stilzetten
FASE 7 De fase van de waarheid: het kan alle kanten uit
Het helpende patroon
- Ver weg van de context waar je vast in zit - Warme gesprekken voeren met relevante anderen - Contact maken met we je bent en je toekomstdromen - Van daaruit een keuze maken wat je in de toekomst wil - Losklikken uit de emotionele beklemming
6
5/06/2016
BURNOUT… HET IS LASTIG KIJKEN DOOR TWEE BRILLEN
LINEAIR KIJKEN ALS MOGELIJKE KATALYSATOR VAN BURNOUT = DENKEN IN TERMEN VAN OORZAAK EN GEVOLG = DENKEN IN TERMEN VAN DADERS EN SLACHTOFFERS = DE ANDER VEROORZAAKT, IK ONDERGA DE KLEM: ALS DE ANDER NIET VERANDERT, KAN IK NIET VOORUIT
7
5/06/2016
CIRCULAIR KIJKEN ALS PREVENTIE ÉN AANPAK VAN BURNOUT = DENKEN IN TERMEN VAN ONDERLINGE BEÏNVLOEDING = GEEN DADERS, GEEN SLACHTOFFERS = HOE BEÏNVLOEDT DE ANDER MIJ EN IK HEM? WEG UIT DE KLEM = HET (H)ERKENNEN VAN WEDERZIJDSE BEÏNVLOEDING CREËERT NIEUW GEDRAG
CIRCULAIR KIJKEN in gesprek
De circulaire vraag: Wat denk jij dat ik over jou denk?
8
5/06/2016
CIRCULAIR KIJKEN in teams
Wat doen wij met z’n allen waardoor twee collega’s steeds meer de indruk krijgen dat ze een persoonlijk conflict hebben
CIRCULAIR KIJKEN in teams
Als meer van hetzelfde niet helpt, probeer dan eens iets anders
9
5/06/2016
AANBEVELING 1
Na het lezen van dit boek kan je nooit meer zeggen dat er iemand thuis zit met een burn out zonder je hier deels mee verantwoordelijk voor te voelen
AANBEVELING 2
Als het glas halfleeg is, leg dan het ei op tafel
10
5/06/2016
AANBEVELING 3
“We zien het al tien jaar niet meer met hem zitten, maar hebben hem dat nooit echt gezegd”. Een pleidooi voor meer transparant leidinggeven
AANBEVELING 4
Kloon eens een medewerker! Hoeveel last heb jij van je leidinggevende?
11
5/06/2016
AANBEVELING 5
Wees geen hooligan. Wissel eens van spionkop
AANBEVELING 6
Preventie van burn-out door het wegnemen van de angel
12
5/06/2016
AANBEVELING 7
Zonder sherpa raak je niet boven
AANBEVELING 8
Sta altijd met één been binnen en één been buiten De organisatie
13
5/06/2016
AANBEVELING 9
Bespaar miljoenen euro’s! Stop met het nodeloos bijspijkeren van zwakke punten
AANBEVELING 10
“What doesn’t kill you makes you stronger”. Een moeilijke periode kan je ook sterker maken
14
