Gymnastiekvereniging Door Sport Tot Vriendschap Peize

Gymnastiekvereniging Door Sport Tot Vriendschap Peize Website: www.dstv-peize.nl Secretariaat: Petra Heins, Berkenlaan 13, 9321 GS Peize

JAARVERSLAG DSTV PEIZE 2012/2013 ALGEMEEN We zijn in september 2012 van start gegaan met 426 deelnemers verdeeld over 29 groepen. In februari hebben we weer onze 500ste deelnemer feestelijk verwelkomd. Aan het einde van het seizoen was het aantal leden uitgegroeid tot 526 leden verdeeld over 30 groepen. De stijgende lijn in het ledenaantal in de afgelopen jaren wordt hiermee voortgezet. Het aantal deelnemers per groep in juni 2013 staat in bijlage 1 van dit jaarverslag. Het bestuur heeft gedurende het verenigingsjaar 12 keer vergaderd. Van deze vergaderingen zijn verslagen en actielijsten gemaakt. Tijdens alle bestuursvergaderingen zijn de volgende punten aan de orde geweest: Mededelingen en bijzonderheden rondom: o Gym o Turnen o Springgroep o Dans o Body en Mind o Loopgroep o Financiën o Werkplan/Kalender jaarlijkse activiteiten Daarnaast is er dit seizoen speciale aandacht geweest voor (in willekeurige volgorde): o Trainersoverleg o Grote clubactie o Werven van nieuwe bestuursleden o Sponsorbeleid o Bijeenkomsten van de KNGU en Sport Drenthe o Organisatie paiser proms/Peize in beweging o Overleg met de loopgroep BESTUUR EN TRAINERS De bestuurssamenstelling in het verenigingsjaar 2012/2013 was als volgt: Ate van der Veen voorzitter Petra Heins secretaris Arend Smeenge penningmeester Jan de Jong ledenadministratie Christina Rakers algemeen bestuurslid Nanda Hof-Duin algemeen bestuurslid Natasja Steenbergen algemeen bestuurslid Mirjam Lub algemeen bestuurslid -1-

De trainingen werden het afgelopen jaar verzorgd door: Ilona van Weperen Skigym, Zumba®, Jazzdance, Stay-in-shape, Aerobicsmix, Pilates, Yoga Keepfit en Piloga Nanet Bogaard Dancemix en Streetdance Regina Linker Ouder- en kindgym, Peuter- en Kleutergymnastiek Daniëlle Stokvis Turnen, Springgroep en Jeugdgym 3 Shimirene Caciano Jeugdgym 1 en 2 en Turnen (assistent) Harry Kuipers Loopgroep Murk de Jong Loopgroep Peter Smit Herenconditiegymnastiek In de periode van zwangerschapsverlof en ziekte van Danielle heeft Johan de Lange de turnlessen verzorgd alsmede Shimere Caciano en José Themmen, Regina Linker heeft geassisteerd bij de springgroep. In de periode van zwangerschapsverlof van Shimirene Caciano heeft Regina Linker de lessen van de jeugdgymnastiek overgenomen. ACTIVITEITEN Ouder- en kindgymnastiek Het afgelopen jaar was de belangstelling voor ouder en kindgym geringer dan vorige jaren. Hierdoor hebben we het gehele jaar 1 groep gehad op de woensdagochtend. Oorzaak hiervan kan zijn het afnemende aantal jonge kinderen in Peize. Bij ouder en kindgym zijn kinderen in de leeftijd van 1,5 tot 3 jaar samen aan het gymmen met hun ouders. Dit doen ze met veel enthousiasme en plezier. De peuters klimmen, klauteren, springen, dansen, rollen etc. met als doel spelenderwijs te bewegen. Onder de bezielende leiding van Regina Linker is het voor kind en ouder een plezier om deze lessen bij te wonen. Ook hebben de peuters meegedaan aan de uitvoering samen met hun ouders. Peuter- en kleutergymnastiek De peuters begonnen met een geringe groep, waardoor we dit jaar 1 peutergroep hebben gehad. De grootte van de groep wisselt sterk, kinderen kwamen niet altijd. Dit lag ook aan zwemles, middagslaapjes, het tijdstip etc. Daarom kon Regina in deze groepen niet rekenen op alle kinderen, waardoor de groepen soms erg klein waren. In overleg met de ouders is besloten is om met de peutergroep naar de woensdagochtend te gaan. De meeste kinderen van de peutergroep komen uit de ouder en kind groep en deze ouders zijn al gewend aan de woensdagochtend. De meeste ouders gaven aan liever op de woensdagochtend hun kinderen naar gym te brengen. Besloten is daarom om aansluitend aan de ouder en kindgym peutergym te geven, wel zonder ouders. De kleuters zijn meteen gestart met twee groepen, waardoor de jongste kleuters (groep 1) gescheiden zijn van de wat oudere kleuters. Ook hierbij kon Regina rekenen op assistentie van ouders. De uitvoering was voor zowel de peuters als de kleuters weer een groot succes met veel enthousiasme en plezier hebben de kinderen hun kunsten vertoond. Vooruitblik seizoen 2013/ 2014 ouder en kind gym/peuter- en kleutergymnastiek De ouder en kindgroep begint met 1 groep op de woensdagochtend. Aansluitend zal de peutergroep gaan gymmen. Om meer kinderen te werven voor deze twee groepen, zal aan het begin van het seizoen worden geflyerd. De kleuters starten met 3 groepen. Regina zal de groepen indelen op leeftijd, vriendjes en niveau, zodat elk kind zich prettig voelt in de groep.

-2-

Jeugdgymnastiek Er hebben 20 leden van DSTV meegedaan aan de jaarlijkse recreatieve gymwedstrijden. Deze werden gehouden op 2 maart (Norg) en 16 maart (Roden). Voor de jurering van de wedstrijden hebben 3 ouders van DSTV gemeld. Alhoewel het meedoen bij deze wedstrijden belangrijker is dan het winnen, waren er ook medailles te verdienen. 3 DSTV-leden gingen met een medaille naar huis. In het voorjaar zijn 4 meisjes geselecteerd en doorgestroomd naar de Turngroep. Vanwege zwangerschapsverlof van Shimirene en Danielle werden de gymlessen vanaf januari t/m het eind van het seizoen verzorgd door Regina. De vervanging is zeer goed verlopen. Turnen De turnselectie bestond dit seizoen uit 20 turnsters. Na de selectieperiode in het voorjaar van 2013 kwam er nog 1 nieuw meisje bij. Dit seizoen hebben meerdere turnsters om uiteenlopende reden helaas besloten om met turnen te stoppen (Lisette Fial, Bente Land, Elise Brink, Amy Ramakers , Fleur van der Veen, Marjolein Dijkman, Daniëlle Wijkstra, Arlene Groenewold, Femke Klein). Onder leiding van trainer Daniëlle Stokvis en assistent-trainer Shimirene Caciano werd er 1,75 uur getraind op de maandagavond en 4 uren (onderverdeeld in 2 groepen van ieder 2,5 uur) op de zaterdagochtend. Daarnaast werd er weer op 11 zondagen (3 uur per keer) in de turnhal in Leek getraind. Vanwege de zwangerschappen van Danielle en Shimirene zijn in het voorjaar de trainingen overgenomen door Johan de Lange en José Themmen. Het eerste toernooi was het Turnschool Rijssen Toernooi in Hellendoorn op 17 november. Dit toernooi is uitermate geschikt om een indruk te krijgen van de onderdelen waaraan nog gewerkt moet worden. De jaarlijkse onderlinge wedstrijd met Kwiek en G&A werd deze keer georganiseerd door DSTV in Peize, op 16 december 2012. Bij deze wedstrijd, die in teamverband wordt gehouden, werd de groep van DSTV 2e. In de officiële wedstrijden kwamen de turnsters uit in de 3e en 4e divisie. Voor de 3e divisie (RWS-A) ging het seizoen van start met een wedstrijd op 19 januari 2013 in Roden. 11 turnsters zouden deelnemen aan deze wedstrijd. Vanwege blessures moesten Arlene Groenewold, Melle Vermeer en Julia Brink verstek laten gaan. Joke Pleiter, Laura Smeenge, Elise Brink, Marjolein Dijkman, Lisette Fial, Stéphenny Stel en Femke Klein behaalden in de einduitslag geen podiumplaatsen, maar verschillende turnsters behaalden wel deelname aan de toestelfinales. Joke Pleiter behaalde zelfs een eerste plaats op de sprong en een derde plaats op de vloer. Op 9 februari 2013 vond het Provinciaal Kampioenschap 3e divisie in Zuidwolde plaats. Opnieuw waren er verschillende zieken en geblesseerden (Elise Brink, Melle Vermeer, Julia Brink en Femke Klein). De wedstrijd verliep voor de overige deelnemers een stuk beter dan die van 19 januari, maar opnieuw werden er geen podiumplaatsen behaald. De resultaten waren onvoldoende voor plaatsing voor de halve finale van het Nederlands Kampioenschap. Tijdens de 2e RWS-A wedstrijd op 13 april 2013 in Hollandscheveld waren er opnieuw plaatsen voor de toestelfinales te verdienen. Laura Smeenge, Lisette Fial, Marjolein Dijkman, Melle Vermeer en Femke Klein konden om uiteenlopende redenen niet meedoen. Verschillende turnsters slaagden erin om een finaleplaats in de toestelfinales te behalen, deze keer met een tweede plaats op de sprong voor Joke Pleiter. Voor de 4e divisie (RWS-B) werd de eerste wedstrijd geturnd op 2 februari 2013. Deze wedstrijd werd door DSTV op uitstekende wijze georganiseerd in de sporthal in Peize. Voor DSTV deden er vijf turnsters mee: Marte Fluttert, Marjolein Mellens, Bente Land, Amy Ramakers, Daniëlle Wijkstra. Fleur van de Veen nam vanwege een blessure niet deel aan de wedstrijden dit seizoen. Het beste resultaat werd gehaald door Marte Fluttert die in het eindklassement 6de werd bij de pupillen 1 (niv. 9). De 2e ‘gewone’ wedstrijd was op 9 maart. Bente Land en Amy Ramakers waren geblesseerd. Marte Fluttert was de meest succesvolle DSTV-er: zij wist zich als enige te plaatsen voor de Drentse Kampioenschappen. Dit Provinciaal Kampioenschap voor de 4e divisie werd op 6 april 2013 gehouden in Hoogeveen. Marte werd uiteindelijk 6e en kan daarmee tevreden terugkijken op deze wedstrijd. -3-

Voor zowel de 3e als 4e divisie zijn ter afsluiting van het wedstrijdseizoen de toestelfinales gehouden op 1 juni 2013 in Dalen. 5 turnsters hadden zich uiteindelijk geplaatst voor deze finales. Joke Pleiter had zich geplaatst voor maar liefst drie toestellen: sprong, balk en vloer. Daarnaast kwamen Elise Brink en Amy Ramakers uit op brug, Lianne Steenbergen op balk en Marte Fluttert op sprong. Laura Smeenge had zich ook op dit niveau geplaatst voor sprong, maar kon helaas niet meedoen door een blessure. Twee van de vijf meiden vielen in de prijzen: een bronzen medaille voor Marte Fluttert op sprong en een zilveren medaille voor Elise Brink op de brug. Er waren afgelopen seizoen 5 officiële juryleden actief voor DSTV, te weten Saskia Luehof, Monique Luider, Joop Luider, Karin Themmen en Gretha van der Veen. Karin Themmen is voor volgend seizoen benaderd voor de taak van wedstrijdleider, de overige juryleden hebben aan het eind van het seizoen afscheid genomen. In 2013 namen Anuschka Pleiter, Peter Mellens en Annemieke Giezen met succes deel aan de eerste jureercursus. Zowel de onderlinge wedstrijd op 16 december als de 4e divisiewedstrijd op 2 februari 2013 werden uitstekend georganiseerd onder leiding van Jaap Vermeer, Bertha van der Molen, Anuschka Pleiter en Karin Themmen in samenwerking met vele vrijwilligers. Springgroep De springgroep bestaat uit twee gemengde groepen van jongens en meiden vanaf groep 6 van de basisschool. Beide groepen stonden onder de enthousiaste leiding van Daniëlle Stokvis en trainden op de woensdagmiddag. Tijdens het zwangerschapsverlof van Daniëlle zijn de trainingen overgenomen door Regina Linker. Van de springgroepen heeft dit jaar voor het eerst een groep deelgenomen aan officiële KNGU wedstrijden. Op zaterdag 25 mei 2013 werden Nederlandse Kampioenschappen Groepsspringen C-lijn gehouden te Urk. Acht springsters van D.S.T.V. Peize kwamen uit in de jongste categorie ‘Jeugd’ (9 t/m 12 jaar). Marte Fluttert, Joke Pleiter, Lianne Steenbergen, Daniëlle Wijkstra, Mieke van Mierlo, Amy Ramakers, Fleur van der Veen en Lize Themmen lieten hun sprongen zien op de onderdelen ‘plank kast’ en ‘minitramp vrij’. Op 15 juni 2013 deden 7 springers mee aan de Ahoy Cup groepsspringen voor de B-lijn in Rotterdam. Er werd gesprongen op de onderdelen minitramp en springtoestel (minitramp pegases). De springsters eindigden met een puntentotaal van 32,7 boven verwachting op de 9e plaats. Om dit evenement mogelijk te maken maakte de KNGU gebruik van vele vrijwilligers. Zo reisden ook Stéphenny Stel en Arlene Groenewold naar Rotterdam. Drie dagen lang werkten ze samen met vele andere vrijwilligers om dit grote Fantastic Gymnastics evenement mogelijk te maken. Op 26 juni 2013 zijn de individuele clubkampioenschappen gehouden. De onderdelen 'minitramp vrij', > 'minitramp toestel (kast/pegases)', 'plank toestel (kast/pegases)' en 'langemat/tumbling' zijn gesprongen. Er werd per niveau gestreden voor podiumplaatsen en er was een overall clubkampioen in de persoon van Marte Fluttert. Dans De 3 Freestyle groepen die werden getraind door Ilona van Weperen zijn dit seizoen opgeheven in verband met te weinig belangstelling. De overgebleven groepen zijn een Jazzdancegroep voor volwassenen en een Zumba groep. De Zumba groep van de maandag was overvol en om een wachtlijst te voorkomen is er een extra Zumbagroep op de woensdagavond gestart. Deze groep bestaat uit leden van de maandaggroep en nieuwe leden. Omdat deze groep niet vol zit is het de bedoeling doormiddel van PR de groep vol te krijgen. PR doen we via de site “dit is peize” en flyers. Ilona van Weperen is dit jaar in juli naar Portugal geweest voor een aanvulling op haar Yogaopleiding. Hiervoor is ze geslaagd. In verband met haar opleiding zijn al haar lessen afgelopen seizoen eerder gestopt, de contributie is hierop aangepast. -4-

De dansgroepen van Nanet: Dancemix 1 begon met een klein groepje maar al snel werd dit uitgebreid tot een grote groep. De andere twee dancemix groepen waren goede volle groepen. Voldoende deelname was er ook voor de groepen Streetdance 1 en 2. Omdat Streetdance 1 te veel deelnemers heeft , wordt deze groep in het nieuwe seizoen opgesplitst. Uit streetdance 2 wordt door Nanet een wedstrijdgroep samen gesteld, waardoor de groepen gesplitst kunnen worden. Hierdoor ontstaat er doorschuif ruimte. Nanet heeft ondersteuning gehad van een stagiaire – Laura -, hier heeft ze veel aan gehad. Doordat de groepen zo groot waren kwam haar hulp goed van pas. Laura was erg enthousiast en zeer gedreven zelfs bij de optredens was ze aanwezig. De dansgroepen hebben een aantal keer een opgetreden gehad. Zondag 7 april in de sporthal van Kampen was de eerste keer een optreden. De groepen dancemix 3 en de 2 streetdance groepen zijn hierheen geweest. Veel kinderen van deze groepen hebben deelgenomen aan dit optreden in Kampen. Het tweede optreden was in De Wijk en alle dansgroepen hebben deelgenomen. Om dit goed te laten verlopen heeft DSTV een dubbeldekker bus gehuurd voor deelnemers en de contactouders. Iedere deelnemer betaalde een eigen bijdrage hiervoor zodat de bus dekkend qua financiën was. Alle dansgroepen waren uiteraard te zien op de Demodag van 16 juni, dit was anders dan het vorige seizoen, toen was er een uitvoering . Iedere groep vertoonde enthousiast een dans.

Body & Mind Onder deze nieuwe noemer vallen de volgende onderdelen: Jazzdance, Aerobicsmix, Yogafit & meditatie, Stay-in-shape, Keep Fit, Pilates en Skigym. Deze onderdelen worden nog steeds getraind door Ilona van Weperen. Ook voor de lessen Pilatus was dit jaar nog genoeg belangstelling, de twee groepen zijn in stand gebleven. De yogagroep groeide en er zijn twee yoga groepen onder leiding van Ilona van Weperen. Ook is er een nieuw onderdeel piloga (piloga is een combinatie van pilatus met yoga). Op initiatief van de loopgroep is men hiermee begonnen. De deelnemers van de loopgroep die hieraan meedoen betalen Ilona van Weperen een bijdrage. De skigym start is gestart in oktober en het aantal deelnemers was flink. Loopgroep De loopgroep traint het hele jaar door en wordt begeleid door Harry Kuipers en Murk de Jong. Het ledenaantal van de loopgroep groeit nog steeds. Onze lopers trainen op dinsdag- of woensdagavond. Zowel de gemotiveerde beginnende loper, die graag zijn conditie wil uitbouwen als de gevorderde loper, die zijn prestaties wil verhogen, komen in de trainingen aan hun trekken. De trainingen hebben over het algemeen een intervalkarakter en zijn elke week afwisselend betreffende locatie, afstand en intensiteit. Soms wordt er naar een evenement toegewerkt, zoals o.a. de clubkampioenschappen 5, 10 en 15 km. De trainingen worden zo ingericht dat de leden van de groep samen vertrekken en samen hun training afsluiten en tijdens de training samen lopen. Op de dinsdagavond zijn de trainingen wat betreft omvang en intensiteit groter dan die op de woensdagavond en daardoor minder geschikt voor de beginnende loper. Gestart wordt altijd bij Café Kok, waarna de training zich meestal afspeelt op verschillende locaties in het dorp, zoals de voetbalvelden, de Noorddijk/Zuiderdijk, het Bosplan, de fietstunnel en de sauna. In de zomer wordt enkele malen een training gehouden in de bossen van Roden, Norg of Eelde. De loopgroep heeft samen met het bestuur stappen ondernomen om zich aan te sluiten bij de Koninklijke Koninklijke Nederlandse Atletiek Unie.

-5-

De loopgroep heeft een activiteitenwerkgroep bestaande uit Dick Bresser, Peter van Dam, Murk de Jong, Anneke van Nes, Marjan Pot en Gerda Terpstra. Er zijn veel activiteiten georganiseerd door de werkgroep, zoals een trainingsweekend op Terschelling, de Kerstspecial, de clubkampioenschappen 5, 10 en 15 km en het running dinner. Het trainingsweekend en het running dinner mogen zich verheugen op een grote belangstelling van onze leden en zijn jaarlijks terugkerende hoogtepunten voor de leden van de loopgroep. De Decemberloop op 15 december was een groot succes. Onderdeel van de Decemberloop zijn de clubkampioenschappen 15 km. René Huizenga legde beslag op de titel bij de mannen in 1:00:23 en Petra Heins bij de vrouwen in 1:16:06. De tweede en derde plaats ging bij de mannen naar respectievelijk Eddy ten Brink en Wouter Bouw en bij de vrouwen naar respectievelijk Berta v.d. Molen en Gerda Terpstra. Op 17 april zijn de clubkampioenschappen 5 km gehouden. René Huizenga werd clubkampioen bij de mannen 20:25 en Leonie van Roekel bij de vrouwen in 23:34. René is de eerste in de geschiedenis van onze loopgroep, die de triple behaalde: clubkampioen op de 10, 15 en 5 kilometer! De Kids RUN is georganiseerd was opnieuw een groot succes. Niet alleen sportief, maar ook fiancieel: de kinderen liepen 6.230,94 euro bijeen voor de goed doelen KiKa en ‘ Moeder- en Kindprojecten in Uganda’. Een recordopbrengst. Op 5 juni zijn de clubkampioenschappen 10 km gehouden. René Huizenga werd bij de mannen de nieuwe clubkampioen in 40:33. Eddy ten Brink werd tweede en Bouko Eissen derde. Marjan Pot werd de verrassende kampioen bij de vrouwen in 54:47, Gerda Terpstra werd tweede en Janny Draaisma derde. Door verschillende leden is meegedaan aan wedstrijden, zoals de de RUN Winschoten (mannenteam 10 x 10 km estafette), de 4 Mijl van Groningen en de RUN van Roden. De loopgroep geeft in het voorjaar en najaar een eigen hardloopblad uit waarin meer uitgebreide informatie te vinden is over de activiteiten van de loopgroep en wedstrijdverslagen. De redactie van dit blad is in handen van Dick Bresser en Hans Ponne. De loopgroep heeft op Facebook met een eigen (besloten) groep. 34 leden nemen aan de groep deel. De groep voorziet in een behoefte: onze lopers wisselen er veel informatie uit.

Herenconditiegym De herenconditiegym is onder leiding van Peter Smit ook dit jaar weer prima verlopen. Met plezier werken de mannen aan hun conditie. De betrokkenheid bij elkaar is groot en naast het nodige zweet, is de kijk op de wereld en het broodnodige balgevoel vast onderdeel van het wekelijks uurtje trainen.

OVERIGE ACTIVITEITEN Paiser proms/ Peize in beweging Op zondag 23 juni 2013 werd er in samenwerking met onder andere NOAD en andere Peizer verenigingen en organisaties een verenigingsmarkt gehouden. Iedere vereniging had een kraam waar informatie kon worden ingewonnen. DSTV verzorgde een demonstratie van de springgroep. Het was een gezellige en succesvolle middag. De Grote Clubactie De jeugdleden van DSTV hebben in het najaar van 2012 een record aantal loten verkocht voor de Grote Clubactie. Er zijn in totaal 1344 loten verkocht. Dat zijn er ruim 250 meer dan vorig jaar. De vereniging is -6-

zeer blij met de opbrengst. De beste lotenverkopers (allen lid van de turngroep) mochten een prijs in ontvangst nemen. De uitslag: 1. Joke Pleiter: 161 loten 2. Melle Vermeer: 133 loten 3. Jessica Dijkman: 65 loten Laura Smeenge: 65 loten Uitvoering Op zondag 16 juni 2013 was de jaarlijkse uitvoering van DSTV. Hieraan deden alle gymgroepen, dansgroepen, de springgroep en de turngroep mee. In een gewijzigd jasje heeft de uitvoering vorm gekregen. Iedere groep vertoonde ofwel in de ochtend ofwel in het middagprogramma hetgeen in het afgelopen jaar is geleerd aan het publiek. Mede door de inzet van de vele vrijwilligers en de trainers is deze uitvoering weer uitstekend verlopen.

September 2013, Het bestuur van DSTV Peize

-7-

BIJLAGE 1: AANTAL DEELNEMERS EN GROEPSINFORMATIE VAN JUNI 2013.

Groep

Leden Trainer Lokatie

Dag

Tijd

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

Aerobicsmix Dancemix 1 Dancemix 2 Dancemix 3 Heren conditiegym Jazzdance volw. Jeugdgym 1 Jeugdgym 2 Jeugdgym 3 Keepfit Kleutergym 1 Kleutergym 2 Kleutergym 3 Loopgroep 1 Loopgroep 2 Ouder en kindgym 1 Peutergym 1 Pilates 1 Pilates 2 Skigym Springgroep 1 Springgroep 2 Stay-in-shape Streetdance 1 Streetdance 2 Turnen

15 16 16 18 16 18 19 11 14 13 15 15 16 23 48 13 8 19 16 20 15 13 15 28 17 19

Ilona Nanet Nanet Nanet Peter Ilona Shimi Shimi Daniëlle Ilona Regina Regina Regina Harry Murk Regina Regina Ilona Ilona Ilona Daniëlle Daniëlle Ilona Nanet Nanet Daniëlle

Gymzaal Gymzaal Gymzaal Gymzaal Sporthal Gymzaal Sporthal Sporthal Sporthal Gymzaal Sporthal Sporthal Sporthal Café Kok Café Kok Gymzaal Sporthal Gymzaal Gymzaal Gymzaal Gymzaal Gymzaal Gymzaal Gymzaal Gymzaal Gymzaal

woensdag 20:00 - 21:00 vrijdag 15:45 - 16:30 vrijdag 16:30 - 17:30 vrijdag 17:30 - 18:30 maandag 20:15 - 21:15 maandag 20:30 - 22:00 maandag 16:15 - 17:00 maandag 17:00 - 17:45 maandag 19:30 - 20:15 vrijdag 09:30 - 10:30 donderdag 15:30 - 16:15 donderdag 16:15 - 17:00 donderdag 17:00 - 17:45 dinsdag 19:30 - 20:30 woensdag 19:30 - 20:30 woensdag 09:00 - 09:45 donderdag 14:45 - 15:30 maandag 18:30 - 19:30 vrijdag 08:30 - 09:30 zondag 10:00 - 11:00 woensdag 17:00 - 18:00 woensdag 16:00 - 17:00 woensdag 19:00 - 20:00 vrijdag 18:30 - 19:30 vrijdag 19:30 - 20:30 zaterdag 09:00 - 13:00 Maandag 17:45 - 19:30

27 28 29 30

Yoga 1 Yoga 2 Zumba Zumba 2

16 18 26 10

Ilona Ilona Ilona Ilona

De Esrank De Esrank Gymzaal Gymzaal

donderdag donderdag maandag woensdag

Het maximaal aantal deelnemers was dit seizoen: 526. -8-

19:00 20:30 19:30 21:00

-

20:30 22:00 20:30 22:00