Groepsessie Zingeving: Wijsheid Goedele Miseur Emmaus
Achtergrond voor de begeleider Beluister het lied (Everybody’s free to wear) Sunscreen van Baz Luhrmann. Geef de originele tekst en de vertaling mee aan de deelnemers. Laat iedereen een advies uit de tekst halen dat er voor hem/haar meteen uitspringt. Laat de deelnemers toelichten waarom zij dit advies belangrijk vinden en hoe het een rol speelt in hun leven. Daarna kan het lied helemaal overlopen worden en kan er stilgestaan worden bij de concrete adviezen die de zanger aanreikt. Het grote voordeel van dit lied is dat het niet zwaar op de hand is, hoewel er wel bijzonder serieuze thema’s aan bod komen. Het is een tekst met wijsheden die zowel jonge als oudere mensen kunnen aanspreken. Als er nog tijd rest (of op te sparen voor een volgende bijeenkomst) kan je er de citaten uit het bijbelboek Spreuken nog naast leggen. Er is een duidelijke overlap met Luhrmann. Wijsheid is van alle tijden. Deelnemers kunnen aan het eind van de sessie ook hun eigen levenswijsheid/motto/devies formuleren en met elkaar delen.
BAZ LUHRMAN – SUNSCREEN Ladies and Gentlemen of the class of '99. Wear sunscreen. If I could offer you only one tip for the future, sunscreen would be it. The long term benefits of sunscreen have been proved by scientists, whereas the rest of my advice has no basis more reliable than my own meandering experience... I will dispense this advice now. Enjoy the power and beauty of your youth; oh nevermind; you will not understand the power and beauty of your youth until they have faded. But trust me, in 20 years you'll look back at photos of yourself and recall in a way you can't grasp now how much possibility lay before you and how fabulous you really looked... You're not as fat as you Imagine. Don't worry about the future; or worry, but know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubblegum. The real troubles in your life are apt to be things that never crossed your worried mind. The kind that blindside you at 4pm on some idle Tuesday. Do one thing everyday that scares you. Sing. Don't be reckless with other people's hearts, don't put up with people who are reckless with yours. Floss. Don't waste your time on jealousy; Sometimes you're ahead, Sometimes you're behind. The race is long, and in the end, it's only with yourself. Remember the compliments you receive, forget the insults; If you succeed in doing this, tell me how. Keep your old love letters, throw away your old bank statements. Stretch. Don't feel guilty if you don't know what you want to do with your life. The most interesting people I know didn't know at 22 what they wanted to do with their lives, some of the most interesting 40 year olds I know still don't. Get plenty of calcium. Be kind to your knees, you'll miss them when they're gone. Maybe you'll marry, maybe you won't, maybe you'll have children, maybe you won't, maybe you'll divorce at 40, maybe you'll dance the funky chicken on your 75th wedding anniversary. Whatever you do, don't congratulate yourself too much or berate yourself either. Your choices are half chance, so are everybody else's.
Enjoy your body, use it every way you can... Don't be afraid of it, or what other people think of it, it's the greatest instrument you'll ever own... Dance... even if you have nowhere to do it but in your own living room. Read the directions, even if you don't follow them. Do NOT read beauty magazines, they will only make you feel ugly. Brother and sister together we'll make it through Someday your spirit will take you and guide you there I know you've been hurting, but I've been waiting to be there for you. And I'll be there, just tell me now, whenever I can. Everybody's free. Get to know your parents, you never know when they'll be gone for good. Be nice to your siblings; They are the best link to your past and the people most likely to stick with you in the future. Understand that friends come and go, but for the precious few you should hold on. Work hard to bridge the gaps in geography and lifestyle because the older you get, the more you need the people you knew when you were young. Live in New York City once, but leave before it makes you hard; Live in Northern California once, but leave before it makes you soft. Travel. Accept certain inalienable truths, prices will rise, politicians will Philander, you too will get old, and when you do you'll fantasize that when you were young prices were reasonable, politicians were noble and children respected their elders. Respect your elders. Don't expect anyone else to support you. Maybe you have a trust fund, maybe you have a wealthy spouse; but you never know when either one might run out. Don't mess too much with your hair, or by the time you're 40, it will look 85. Be careful whose advice you buy, but, be patient with those who supply it. Advice is a form of nostalgia, dispensing it is a way of fishing the past from the disposal, wiping it off, painting over the ugly parts and recycling it for more than it's worth. But trust me on the sunscreen... (Brother and sister together we'll make it through Someday your spirit will take you and guide you there I know you've been hurting, but I've been waiting to be there For you. And I'll be there, just tell me now, whenever I can. Everybody's free.)
BAZ LUHRMAN – SUNSCREEN Dames en Heren van het jaar 1999. Smeer zonnebrandcrème.
Als ik slechts één tip mocht geven voor de toekomst, dan zou het 'zonnebrand' zijn. De lange termijn effecten van zonnebrand zijn bewezen door wetenschappers, terwijl de rest van mijn advies geen basis heeft anders dan mijn eigen ervaring. Ik zal dit advies nu geven. Geniet van de kracht en schoonheid van je jeugd. Ach ja; je zult de schoonheid en kracht van je jeugd niet snappen totdat deze voorbij is. Maar vertrouw me, over 20 jaar zal je terugkijken naar foto's van jezelf en je op een onvoorstelbare manier herinneren hoeveel mogelijkheden je toen had en hoe prachtig je er toen uitzag. Je bent niet zo dik als je denkt. Maak je geen zorgen over de toekomst, weet dat je zorgen maken over de toekomst even effectief is als het oplossen van een algebravergelijking door kauwgum te kauwen. De echte problemen in je leven zullen zaken zijn waar je nog nooit over nagedacht hebt. Het soort dat je verblindt om 4 uur 's middags op een willekeurige dinsdag. Doe elke dag een ding waar je bang voor bent. Zing Wees niet roekeloos met andermans gevoelens, ga niet om met mensen die roekeloos met de jouwe zijn. Flos Verdoe je tijd niet met jaloezie; soms loop je voorop, soms achterop. De wedstrijd is lang en uiteindelijk alleen met jezelf. Onthoud de complimenten die je gekregen hebt, vergeet de beledigingen. Als dit je lukt, vertel me dan hoe. Bewaar oude liefdesbrieven, gooi oude rekeningoverzichten weg. Rek Voel je niet schuldig als je niet weet wat je met je leven wilt. Interessante personen die ik ken, wisten op hun 22e niet wat ze wilden met hun leven. De meest interessante personen weten op hun 40e nog steeds niet wat ze met hun leven willen. Zorg voor voldoende calcium
Wees zuinig op je knieën, je zult ze missen als ze weg zijn. Misschien trouw je, misschien niet, misschien krijg je kinderen, misschien niet, misschien scheid je op je 40e, misschien doe je de vogeltjesdans op je 75e trouwdag. Wat je ook doet, wees niet te blij met jezelf, of te ontevreden. Je keuzes hebben 50% kans, de keuzes van anderen ook. Geniet van je lichaam, gebruik het op elk mogelijke manier. Wees er niet bang voor, of voor wat andere mensen ervan vinden, het is het beste instrument dat je ooit zult bezitten.. Dans, al is het in je woonkamer Lees de handleiding, zelfs als je ze niet opvolgt. Lees GEEN schoonheidsbladen, ze geven alleen het idee dat je lelijk bent. Leer je ouders kennen, je weet nooit wanneer ze er niet meer zijn. Wees aardig voor je broers en zussen; ze zijn je beste link met je verleden en de mensen die het meest waarschijnlijk bij je blijven in de toekomst
Snap dat vrienden komen en gaan, maar dat je er een aantal moet koesteren. Werk hard om afstanden in ruimte en levensstijl te overbruggen, want hoe ouder je wordt, hoe meer je de mensen nodig hebt die je kende toen je jong was. Woon in New York, maar vertrek voordat het je te hard maakt. Woon in noord Californië, maar vertrek voordat het je te zacht maakt. Reis Accepteer een aantal zekere waarheden, prijzen stijgen, politici worden corrupt, ook jij wordt oud, en dan zal je denken dat toen jij jong was, de prijzen redelijk waren, politici nobel en kinderen hun ouders respecteerden. Respecteer je ouders. Verwacht niet dat iemand je onderhoudt. Misschien heb je een kapitaal, misschien heb je een rijke vrouw. Je weet nooit wanneer ze wegvallen. Rommel niet teveel met je haar, anders lijkt het tegen de tijd dat je 40 bent alsof je 85 bent. Wees voorzichtig wiens advies je aanneemt, maar wees geduldig met mensen die het je geven. Advies is een soort nostalgie, het geven is een manier om het verleden uit de prullenbak te halen, het stof eraf te vegen, de lelijke stukken oververven en het te hergebruiken voor meer dan het waard is. Maar vertrouw me wat betreft de zonnebrandcrème.
UIT HET BOEK SPREUKEN
Van alles waarover je waakt, waak vooral over je hart. Je moet elke mens recht in de ogen kunnen zien, nooit je ogen hoeven neerslaan. Een wijze wordt nog wijzer als je hem berispt. Een wijze loopt niet met zijn kennis te koop. Bij een roddelaar is een geheim niet veilig. Wie vrijgevig is, wordt almaar rijker; wie gierig is, wordt arm. Een sterke vrouw is een krans voor haar man. Een wijze zoon luistert naar de lessen van zijn vader. In de schoot geworpen rijkdom is snel weer verdwenen. Bij gebrek aan overleg mislukken plannen. Je broer/zus is geboren om te helpen in tijden van nood. Een echte vriend is meer waard dan een broer. Een luiaard ploegt niet in de herfst en vraagt zich in de zomer af waarom hij niet kan oogsten. De pracht van jonge mensen is hun kracht, de sier van oude mensen is hun grijze haar. Je kunt beter in een hoekje op het dak wonen dan in één huis met een vrouw/man die ruzie zoekt. Een goede naam is te verkiezen boven grote rijkdom. Verplaats geen oude grenzen, je voorouders hebben ze vastgelegd. Onthoud een kind geen onderricht, van stokslagen gaat het niet dood. Door wijsheid wordt een huis gebouwd, door inzicht houdt het stand, door kennis worden de kamers gevuld. Wie een eerlijk antwoord geeft, is als iemand die een kus op je lippen drukt. Zeg niet: ‘Wat hij mij heeft aangedaan, doe ik hem aan’. Zoals een deur in zijn scharnieren draait, zo draait een luiaard zich om in zijn bed. Woede is wreed, razernij is als een stortvloed, maar wie is tegen jaloezie bestand? Wie een ander vleit, lokt hem in de val.
