P 007665 - Afgiftekantoor 9120 Beveren 1 maandelijkse uitgave vol verschijnt niet in juli-augustus oplage 600 ex.
België-Belgique P.B. 9120 BEVEREN 1 3/5187
Verantwoordelijke uitgever : Ronny Leys, Middenheide 77, 9120 Beveren www.volh.be 03 755 15 73
[email protected]
Sneldruk – Copy
Jaargang 20 – Nr. 140 Maart 2011
Glazenleeuwstraat 1 Beveren
Beste Volharders Het winterseizoen is nu afgelopen en het is weer even een moment om achteruit te kijken naar de voorbije wedstrijden. Op de kampioenschappen indoor en cross (provinciaal, Vlaams en Belgisch) presteerden onze atleten heel sterk. Podia werden regelmatig behaald en zelfs de behaalde titels overtroffen onze verwachtingen. Ook individueel werd knap gepresteerd en menig persoonlijk en clubrecord sneuvelde. De meest tot de verbeelding sprekende prestatie kwam zeker op naam van Alexander Beeldens die meermaals deze winter de 2m overschreed bij het hoogspringen. Een knappe beloning voor Alexander en zijn trainer Marc De Cock voor de geduldige carrière-opbouw. Een overzicht van de nieuwe records en onze kampioenen vind je verder in dit Volharderken. Ook onze eerste outdoormeeting zal er snel aankomen. Voor de 2e maal organiseren onze jeugdtrainers en –begeleiders een oefenmeeting. Afspraak voor onze jeugd op zaterdag 2 april in Beveren. Meer uitleg vind je verderop in dit Volharderken. Omdat het Volharderken nu op maandelijkse basis verschijnt, blijven we onze oproep naar enthousiaste personen die willen meewerken aan ons clubblad herhalen. Omdat we het Volharderken niet verloren willen laten gaan omdat het nog steeds zorgt voor inkomsten van onze sponsors, zijn nieuwe medewerkers nog steeds welkom. Kandidaten mogen nog steeds hun naam opgeven (
[email protected]). Op onze website (www.volh.be) kan je steeds volgen hoe onze atleten gepresteerd hebben. Raf zorgt wekelijks voor een update van al hun prestaties. Ook vind je daar steeds de sluitingsdata van de komende kampioenschappen waar je op voorhand dient ingeschreven te zijn. Ronny secretaris VOLH Werkten mee aan dit nummer: Danny Andries, Kristel De Souter, Paul Florin, Ronny Leys, Sam Porteman, Kris Smet, Rudi Van der Aa, Sara Van Hoyweghen, Kurt Van Moeseke, Raf Van Remoortere
2
jaargang 20 (2011) nr. 140
‘t Volharderken
Snoeien en vellen van bomen in moeilijke omstandigheden Algemene Tuinaanleg en Onderhoud + Afsluitingen Tuinbestratingen
Joris Wuytack Dennenlaan 21 A – 9170 Sint-Pauwels G.s.m.: 0473 66 94 89 Tel.: 03 789 13 49
Welkom aan de nieuwe Volharders Kern Stekene: Benjamin: Van De Walle Jarne, De Jonghe Limme Kern Beveren: Jogger: Vanhee Dirk Kern Bornem: Geen nieuwe leden deze maand
Ne gelukkige ... verjaardag !!!! April Bordui Maxime Behiels Nancy Blendeman Frank Ferket Sébas Cools Christiane Despeels Michiel Geltmeyer Gil Vercauteren Louis Stuer Geert Vereecken Erwin Naudts Gerd Van Ranst Edmond De Gendt Christine ‘t Volharderken
1/04/1990 2/04/1968 3/04/1976 3/04/2003 3/04/1953 4/04/2000 4/04/2000 4/04/2002 5/04/1959 6/04/1957 6/04/1972 6/04/1938 6/04/1964
Heyse Frederick Bordui Noëmi Van Moeseke Tine Van Landeghem Cindy Matthijs Arnout Anné Filip Eyer Gerda De Cock Chloë Schelfhout Kato De Wilde Moran Boen Hanne Van der Meiren Martin Van Wiele Eva
jaargang 20 (2011) nr. 140
7/04/2000 7/04/1992 8/04/1996 9/04/1977 10/04/1987 10/04/1991 10/04/1964 10/04/1989 11/04/2002 11/04/2000 11/04/1993 12/04/1957 13/04/1996 3
De Vos Olivier Stremersch Aisha Algoet Ann Michielsen Anneke Verhaege Sven Leys Caroline Castille Brigitte Vereecken Elke Uvyn Yorick Stevens Matthias Cool Raf Cant Fien Preckler Charlotte De Borger Marc Eggermont Pieter Heyndrickx Juul De Clerck Erica
13/04/2003 15/04/1998 15/04/1963 15/04/1971 15/04/1980 16/04/1990 16/04/1963 17/04/1984 17/04/1997 18/04/2003 19/04/1961 19/04/1999 20/04/2000 20/04/1964 20/04/1989 21/04/2004 21/04/2001
Janssens Liesbet Van Wabeke Enya Laureys Hanne Stuer Lotte Drieghe Linda Cornu Erik Lippeveld Jolien Boen Rita Van Remoortere Raf Cornu Yorben Martens Dries Van Osselaer Carolien Hens Patrick Ryckaert Lucas Burm Antje Van Dam Walter Maes Sonja
21/04/2000 22/04/2003 22/04/2003 23/04/2001 23/04/1959 23/04/1956 24/04/1997 25/04/1966 26/04/1965 27/04/2003 27/04/1999 27/04/1985 28/04/1958 28/04/2000 28/04/2000 29/04/1956 30/04/1948
02/05/1998 02/05/1997 02/05/1965 02/05/1983 02/05/1998 02/05/1953 03/05/1992 04/05/1999 05/05/1954 06/05/1903 06/05/1999 07/05/1961 07/05/1903 08/05/1963 09/05/1901 10/05/1966 10/05/1927 11/05/1964 11/05/1904 12/05/1961 12/05/1999
Descheemaeker Marieke Thyssen Lisse Ruys Bastiaan Ryckaert Anouck Van Hecke Kathleen Ivens Sven De Keersmaeker Isabel Van Landeghem Anne-Marie Dias Marleen Staut Hilde Lommelen Ann Herremans Dorty Pauwels Kris Staut Kris Delaruelle Sandra Heyrman Els Boen André Ferket Gitte Bentein Roos Ndiribe Emma De Clerck Daphne
12/05/1998 13/05/1901 14/05/1990 15/05/1992 15/05/1954 16/05/1986 17/05/1979 17/05/1955 19/05/1965 20/05/1961 21/05/1973 22/05/1960 24/05/1970 24/05/1955 24/05/1971 25/05/1970 25/05/1963 26/05/1999 26/05/1985 27/05/1903 31/05/1900
Mei Schryvers Sofie De Sadeleer Arne De Sadeleer Winoc Van Daele Saskia Van Wiele Sam De Ceukeleer Marc Van Remoortere Eveline De Deckere Merel De Bock Godelieve Blommaert Sander Verberckmoes Jente Merckx Patrick Baluwé Robbe Van Moer Lutgarde Verhulst Brecht Vierbergen Kris Maes Dirk Nicque Luc Smet Louize Troubleyn Martine Van Wiele Robin
4
jaargang 20 (2011) nr. 140
‘t Volharderken
DE Volharding kalender voor 2011!! Het wordt weer een druk jaar, neem alvast uw agenda bij de hand en noteer en reserveer deze dagen nu al. Te Beveren Zaterdag 2 april: Oefenmeeting Jeugd Vrijdag 15 april – vrijdag 22 april: Trainingskamp Vennebos Zaterdag 16 april: BVV pup/min meisjes Zondag 1 mei: Puitenslagersjeugdmeeting Woensdag 4 mei: Scholenatletiekmeeting Zaterdag 7 mei: BeverRun Vrijdag 13 mei: Spaghetti-avond Zaterdag 14 mei: Verrebroek loopt Vrijdag 10 juni – maandag 13 juni: Sportkamp Westmalle Vrijdag 24 juni: Spaanse Avond Donderdag 7 juli: Vakantiemeeting Woensdag 27 juli: Vakantiemeeting Zaterdag 20 augustus: BBQ Woensdag 24 augustus: Beverse 5 mijl Zaterdag 3 september: Nacht van Volharding Zondag 4 september: WDK meeting Zondag 2 oktober: Vitesse Trail Run Donderdag 6 oktober: Meeting Anders-Validen Vrijdag 7 oktober: Wijndegustatie Zaterdag 8 oktober: Speed-werpvijfkamp Vrijdag 21 oktober: Spaghetti-avond Zaterdag 19 november – zondag 20 november: Clubverkoop Zondag 27 november: Brunch Zondag 4 december: Winterloop Vrijdag 16 december: Spaghetti-avond Te Stekene Zondag 5 juni: WDK meeting Zaterdag 27 augustus: Werpvijfkamp Zondag 28 augustus: Jeugdmeeting Zaterdag 17 september: Kampenmeeting Zondag 11 december: Cross Natuurlijk kunnen we voor al deze activiteiten veel helpers gebruiken. Neem tijdig contact op met Ronny of Erwin of de verantwoordelijke van de activiteit.
Jeugd – info - Zomercriterium jeugd Datum 2 apr 9 apr 16 apr 17 apr 1 mei 7 mei 13 mei 5 jun ‘t Volharderken
Club VOLH ZWAT VOLH DUFF VOLH VOLH VOLH VOLH
Plaats Beveren Burcht Beveren Duffel Beveren Beveren Beveren Stekene jaargang 20 (2011) nr. 140
Soort Oefenmeeting WDK BVV pup/min meisjes BVV pup/min jongens Puitenslagersmeeting BeverRun Spaghetti-avond van/door de jeugd WDK 5
11/13 jun 18 jun 25 jun 2 jul 31 jul 18 aug 28 aug 4 sep 10 sep 17 sep 25 sep Benjamins Pupillen Miniemen
VOLH AVLO RCG ZELE ACW ACW VOLH VOLH ? HAMM ACW
Westmalle Lokeren Gentbrugge Zele Sint-Niklaas Sint-Niklaas Stekene Beveren ? Hamme Sint-Niklaas
Weekend in Westmalle WDK PK Jeugd WDK VAL Jongerentrofee WDK Jeugdmeeting WDK Finale BVV WDK Belsi-meeting
7 wedstrijden en 60 % van de trainingen 8 wedstrijden en 60 % van de trainingen 9 wedstrijden en 60 % van de trainingen
Belgische, Vlaamse en provinciale kampioenschappen Kampioenschap PK Dag 1 PK Dag 2 KVV AC BK Masters PK Jeugd KVV Hamer BK AC KVV MK KVV Cad/Sch PK Aflos BK MK BK Cad/Sch BK Jun/Bel BK Hamer BK Aflos PK Meerkamp BK Hamer CSJB
Datum 23 apr 24 apr 21 mei 11-12 jun 25 jun 26 jun 23-24 jul 6-7 aug 15 aug 21 aug 27-28 aug 3-4 sep 11 sep 17 sep 18 sep 24/25 sep 25 sep
Plaats Gent Lebbeke Gentbrugge Ninove Gentbrugge Tienen Brussel Dilbeek Merksem Ertvelde Heusden Moeskroen Vilvoorde Wallonië Brugge Oordegem Nijvel
Soort Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor Outdoor
Voorinschrijven bij de secretaris geen geen 8 mei 29 mei geen 12 jun 9 juli rechtstreeks bij organisatie 31 juli geen 14 aug 21 aug 28 aug 4 september 4 september geen 11 september
Atleten die ingeschreven en geselecteerd zijn voor een Belgisch of Vlaams kampioenschap moeten bij afwezigheid een doktersbriefje binnenbrengen bij de secretaris ten laatste een week na het kampioenschap. Als de atleet dit niet doet moet de atleet een boete betalen van 12,50 EUR.
6
jaargang 20 (2011) nr. 140
‘t Volharderken
BEKER VAN VLAANDEREN 7/05: cad/sch dames te Kontich - AVKA (2A) 8/05: cad/sch heren te Sint-Niklaas - ACW (2A) 14/05: alle categorieën dames te Leuven - Kessel-Lo - DCLA (Ere KBAB) 15/05: alle categorieën heren te Nijvel - CABW (Ere KBAB) Atleten die niet kunnen deelnemen moeten dit zo vlug mogelijk melden bij de secretaris (
[email protected], 03 755 15 73)!! De ploegen worden in april bekend gemaakt. Cadetten, scholieren of masters kunnen ook gevraagd worden voor alle categorieën!!
Jeugddag , Gent 27 maart 2011 Traditioneel op het einde van het winterseizoen organiseert de VAL al jaren de Jeugddag in Gent. Voor de jeugdatleten (benjamin, pupillen en miniemen) hét hoogtepunt van de winter. Ze kunnen er op spelenderwijs kennismaking met allerlei atletiekdisciplines in een prima georganiseerde omgeving. Enkele van onze jeugdatleetjes kropen nadien in de pen en bezorgden ons hun belevenissen op deze uitgelaten dag. Een bloemlezing: Sara Van Hoyweghen: De VAL dag was leuk omdat ons groepje gewonnen heeft met de 4 x 200 meter en omdat we op de foto mochten met Svetlana Bolshakova. Het was ook leuk omdat ik dan mijn vriendinnen zie die over gegaan zijn naar de pupillen. En het belangrijkste is: je hebt plezier ! Sam Porteman: De jeugddag was een groot succes. Er was veel volk en we waren de 2de grootste club. De combinatie’s van spelletjes was gigantisch. Sommige spelletjes vielen in de smaak zo als run for life, maar andere niet. De aflossing was een groot succes vele vonden dat super leuk en zelf de allerkleinsten vonden dat plezant. Soms een blooper maar dat kon geen kwaad want daar gaat het om. Ik zelf zat in een ploegje met Lena, Lize en Kato en we hebben een reuze dag gehad. Svetlana had nog nooit zo’n toffe bende gezien en wilde absoluut met ons op de foto.
‘t Volharderken
jaargang 20 (2011) nr. 140
7
8
jaargang 20 (2011) nr. 140
‘t Volharderken
De specialist in stads- en trekfietsen, kinderfietsen, mountain bikes, koersfietsen, onderdelen, ed. Open van 9.00 tot 12.00 uur en 13.00 tot 19.00 Zondag en maandag gesloten, zaterdag tot 17.00 uur open
Vercammen Sport
Zandstraat 25, 9120 Haasdonk, Tel.: 03 775 07 11
Beenhouwerij Johan Moortgat Open ma, di, do en vr: 8.00 – 12.30 en 13.30 – 18.00 za: doorlopend van 8.00 – 17.00 GESLOTEN op woensdag en zondagnamiddag
Kloosterstraat 72, 9120 Beveren 03 775 46 36 – fax 03 755 65 54 e-mail:
[email protected] ‘t Volharderken
jaargang 20 (2011) nr. 140
9
Mutualiteit en lidgeld Verschillende mutualiteiten betalen een deel van je lidgeld terug!
Informeer ernaar!
10
jaargang 20 (2011) nr. 140
‘t Volharderken
Oefenmeeting jeugd op zaterdag 2 april 2011 Op 2 april is het weer onze oefenmeeting waarop alle volharders kunnen of moeten deelnemen en dit nog liefst onder luide aanmoedigingen van mama’s, papa’s, oma’s en opa’s en andere familie en vrienden. Binnenkort wordt er een brief meegegeven met de atleetjes waarop meer gegevens staan. Deze meeting is enkel voor onze eigen atleten en voor de meeste een eerste kennismaking met een echte wedstrijd (echte juryleden, een echt startschot, elektronische tijdopmeting,…). Op het programma staan een 60m/80m, verspringen, kogelstoten en de 600m/1000m. Het is tevens voor onze jeugdtrainers een aanmoediging om verder te doen en de kinderen te blijven motiveren.
Overzicht Kampioenschappen Maart 2011 Belgisch Kampioenschap Juniors en Beloften, Gent, 5 maart 2011, org. VAL/KBAB Onze 8 geselecteerde juniors en beloften hebben uitstekend gepresteerd op dit Belgisch Kampioenschap in Gent. Met 3 titels en een zilveren en bronzen medaille deden we het zeker niet slecht. Nelle De Roeck kon jammer genoeg haar beloftes niet nakomen in het polsstokspringen voor juniors. Met 3m25 bleef ze (en wij ook) op haar honger zitten... Ines Heijndrickx kon zich op de 60m plaatsen voor de finale maar hierin kwam ze te kort voor de medailles. beter verging het haar in het verspringen. Met 5m49 liet ze een nieuw pr optekenen, maar wat meer is: ze was de beste bij de juniors en ze mag zich dus terecht de nieuwe Belgische kampioene verspringen noemen! Ook Caroline Leys was ingeschreven op de 60m, maar daar lukte het niet. Maar net al bij Ines, lukte het voor Caroline bij het hinkstapspringen wel beter. Ze was de beste bij de beloften en ze mag dus de Belgische titel aan jaar lang uitdragen. En naast deze titel bij de beloften, zal Caroline heel waarschijnlijk ook de titel bij alle categorieën krijgen (wedstrijd op 20 februari) omdat de winnares niet over de Belgische nationaliteit beschikt (wordt nog vervolgd...). Bij de heren kogelstoters stond Bjorn Gevers lang op de 2e plaats, maar een quasi perfecte laatste worp verbeterde Bjorn zich tot 15m12! Meteen de leiding en niemand deed nog beter. Dus ook de titel voor Bjorn en wat meer is, een verbetering van zijn cr met maar liefst 73cm! Ook van Alexander Beeldens werd veel verwacht bij het hoogspringen voor beloften. Echter het kan niet alle keren kermis zijn (lees 2m springen) en dus moest Alexander vrede nemen met de zilveren medaille. Op de 1500m zagen we Veerle Van Raemdonck nog aan het werk, maar voor de medailles kwam ze niet in aanmerking. Cédric De Caluwaert kwam aan de start van de 400m. Met zijn nieuw cr in het achterhoofd verwachtten we een sterke prestatie van Cédric op de dubbele baanronde. En met een duik onder de 52 seconden bleef Cédric maar enkele tienden van het cr op deze afstand. Hanne Boen werd 3e bij de juniors hoogspringen. De Roeck Nelle ‘t Volharderken
Junior
Polsstok
jaargang 20 (2011) nr. 140
3m25 11
Boen Hanne Heijndrickx Ines
Junior Junior
Leys Caroline
Senior
Gevers Bjorn De Caluwaert Cédric Beeldens Alexander Van Raemdonck Veerle
Senior Senior Senior Senior
Hoog Ver 60m (R) 60m (F) 60m (R) Hinkstap Kogel 7,26kg 400m Hoog 1500m
1m61 5m49 8.07 8.11 8.21 11m60 15m12 51.95 1m97 5:25.81
3e 1e
1e 1e + CR 2e
Belgisch Kampioenschap Cadetten en Scholieren, Gent, 6 maart 2011, org. VAL/KBAB Onze 9 geselecteerde cadetten en scholieren deden het op hun Belgisch Kampioenschap in Gent evengoed als hun oudere collega's de dag ervoor: met 2 gouden , 2 zilveren en 2 bronzen plakken evenaren ze nagenoeg de prestaties van de juniors en beloften. Kim Blommaert beet de spits af bij het verspringen voor scholieren. Al van bij de eerste poging nam ze de leiding stevig in handen om deze niet meer af te staan. De titel was dus binnen. Maar Kim wou nog meer kleur geven aan haar prestatie, en wonderwel slaagde ze daar ook nog in. Met 5m76 verstevigt ze niet alleen haar cr bij de scholieren maar neemt ze ook het cr alle categorieën over. Dat cr hield maar eventjes 23 jaar stand! Op het einde van de dag kwam Kim ook nog in actie op de 200m. En ook daarin verbeterde ze haar cr (met 1 honderdste), en toch kwam ze nog te kort voor het podium, jammer. Linske Peeters kon zich op de 60m horden bij de cadetten plaatsen voor de finale, maar hierin is ze niet gestart. Nora Gyenes verbeterde zich op de 60m in de reeksen, maar kwam te kort voor een finaleplaats. Ook Silke De Clerck kon zich niet plaatsen voor de finale van de 60m, maar Silke had het verspringen nog achter de hand. En hierin deed ze het uitstekend. Met 5m27 stelde ze haar cr 7cm scherper en wist ze zich verzekerd van de zilveren medaille. Onze grootste kanshebber om eremetaal was zeker Tom Martin bij de cadetten. Via reekswinst op de 60m plaatste Tom zich probleemloos voor de finale. Daarin evenaarde hij zijn pr en ging hij met de bronzen medaille aan de haal. Maar kenners achtten Tom sterker op de 200m (en zeker na zijn schitterende 23.76 van vorige week). Dus nog eens alles geven op deze afstand. En het lukte! Met 23.77 liep hij nagenoeg dezelfde tijd en ook nu liet hij iedereen achter zich! Dus goud en de titel voor Tom. Mathias Leys had naar dit BK toegeleefd en met zijn 3m21 behoorde hij tot het kransje medaillekanshebbers voor het polsstokspringen bij de cadetten. En Mathias hield woord. Een nieuw pr zat er niet in, maar met 3m10 moest hij maar 2 concurrenten laten voorgaan. Een verdiende bronzen plak dus. Nog op het einde van dag verbaasde Sofie Laenen iedereen. Sofie is al heel de winter sterk bezig en ze zag dit bekroond met een uitstekende finalewedstrijd op de 200m bij de cadetten. Met 25.99 dook ze ook voor de eerste maal onder de 26sec en dat leverde haar een verdiende zilveren medaille op! Hoogspringers Jolien Borghijs en Laurenz De Prekel haalden geen podium.
12
jaargang 20 (2011) nr. 140
‘t Volharderken
Peeters Linske
Cadet
Gyenes Nora
Cadet
Blommaert Kim
Scholier
De Clerck Silke
Cadet
Martin Tom
Cadet
Leys Mathias Borghijs Jolien De Prekel Laurenz Laenen Sofie
Cadet Scholier Scholier Cadet
60m Horden (R) 60m Horden (F) 60m Horden (R) 60m (R) Ver 200m 60m (R) Ver 60m (R) 60m (F) 200m Polsstok Hoog Hoog 200m
9.53 DNS DNF 8.43 5m76 25.50 8.19 5m27 7.59 7.54 23.77 3m10 1m65 1m70 25.99
1e + CR – AC CR 2e + CR 3e 1e 3e 2e
Belgisch Kampioenschap Cross Masters, Vilvoorde, 6 maart 2011, org. SPVI Onze 3 Volharders op dit Belgisch Kampioenschap in Vilvoorde hebben het zeker niet slecht gedaan. Cindy Van Daele haalde de 12e plaats bij de W35 en Gerda Eyer werd 18e bij de W45. Enkel Jozef Claessens haalde het podium bij de M60. In een spannende wedstrijd werd Jozef 3e. Van Daele Cindy Eyer Gerda Claessens Jozef
Master W35 – 5040m Master W45 – 5040m Master M60 – 5370m
12e 18e 3e
Belgisch Kampioenschap Masters, Gent, 12 maart 2011, org. VAL/KBAB Onze 6 masters die deelnamen aan hun Belgisch Kampioenschap indoor in Gent, mogen best fier zijn op hun prestaties. Met 2 titels, 3 medailles, een nieuw clubrecord en een evenaring van een bestaand zijn onze oudere atleten zeker nog niet versleten! Freddy Verstichele (M60) combineerde de 400m en de 800m. Op beide afstanden wist Freddy nieuwe pr's te laten noteren, en op de 400m haalde hij de bronzen medaille. Paul Florin (M60) laten we graag zelf aan het woord: Klus geklaard. Ik wist dat ik in beide proeven (200 m en 400 m) drie sterke kandidaten had, dus zou ik achter 't net vissen wat medailles betreft. Ik werd inderdaad tweemaal vierde, maar 'k heb toch mijn tijd van vorig jaar (200 m indoor) kunnen verbeteren tot 34,14" en voor mijn eerste 400 m wou ik toch onder de 80 seconden blijven en dat is ook gelukt : 1'19,19". Hector Buyle (M45) deed mee bij het kogelstoten. De topconditie is er nog niet, maar die komt wel terug. Natuurlijk was ook Jozef Claessens (M60) van de partij. Volgens onze interpretatie van de uitslag (verschillende categorieën liepen deze afstand samen) is Jozef de nieuwe kampioen op deze afstand bij de M60.
‘t Volharderken
jaargang 20 (2011) nr. 140
13
Bij de dames W45 deed Ann Algoet mee aan het hoogspringen. Met 1m40 evenaarde ze haar cr en werd ze kampioen in haar categorie. Onze jongste deelnemer, Cindy Van Daele (W35) liep de 1500m. Ze stelde er het cr in op deze afstand. Verstichele Freddy
Master M60
Florin Paul
Master M60
Buyle Hector Algoet Ann Claessens Jozef Van Daele Cindy
Master Master Master Master
M45 W45 M60 W35
400m 800m 400m 200m Kogel 7,26kg Hoog 1500m 1500m
76.52 2:47.82 79.19 34.14 9m30 1m40 5:13.90 5:46.60
3e
1e +ev CR 1e CR
Belgisch Kampioenschap Cross, Oostende, 13 maart 2011, org. KBAB Als allerlaatste wedstrijd op de crosskalender stond het Belgisch kampioenschap in Oostende nog geprogrammeerd. Bij de jeugdwedstrijden zagen we meteen hoopgevend prestaties van onze pupillen meisjes. Lisse Thyssen werd jammer genoeg 4e bij de pupillen 2001. Femke Cerpentier was na sterke winter met heel wat ambities naar de zee afgezakt. In haar categorie (pupillen 2000) moest ze slechts 1 concurrente voor zich dulden. Een 2e plaats en zilveren medaille op het BK is zeker een knappe prestatie! Onze atleten vanaf cadet brachten hun wedstrijden tot een goed einde, maar ereplaatsen zaten er niet in deze keer. Thyssen Lisse Cerpentier Femke Van Hooste Malou De Pauw Giske Van Hooste Timon Lippeveld Jolien Uvyn Yorick DE Sadeleer Arne Eyer Gerda Van Daele Cindy Merckx Marijke Verelst Karel De Roeck Polle Leys Michaël Raaymakers Robert Coenen Tim Van Raemdonck Sofie Lauwaert Nina Van Raemdonck Veerle Meul Wim
14
Pupil 2001 – 1050m Pupil 2000 – 1050m Pupil 2000 – 1050m Miniem 1999 – 1540m Miniem 1998 – 1540m Cadet 1997 Cadet 1997 Cadet 1997 Master – Korte Cross Master – Korte Cross Senior – Korte Cross Senior – Korte Cross Senior – Korte Cross Senior – Korte Cross Master – Korte Cross Senior – Korte Cross Scholier 1995 Senior Senior Senior -
jaargang 20 (2011) nr. 140
4e 2e 53e 93e 101e 60e 55e 59e 65e 72e 73e 57e 138e 145e 184e 186e 42e 31e 42e 79e
‘t Volharderken
Belgisch Kampioenschap Masters, Gent, 12 maart 2011, org. VAL/KBAB De "Europese Spelen" voor masters te Gent. Van woensdag 16 tot en met zondag 20 maart had in Gent het EK (European Veterans Athletic Championships Indoor) plaats voor masters, of zeg maar veteranen. Een groot succes is het geworden : meer dan 3.000 deelnemers uit alle landen van Europa hebben er aan meegedaan. Dat betekent dat er toch dagelijks zowat 700...800 atleten actief waren in de diverse disciplines. Waar men eerst vreesde dat vooral de loopnummers zouden uitlopen is het achteraf gezien toch best meegevallen en werd de timing vrij goed gerespecteerd. Viif masters van Volharding Beveren waren er present : Freddy Verstichele - M60, Jozef Claessens - M60, Karin Larnoe - W45, Ann Algoet - W45 en ikzelf (Paul Florin) - M60. Freddy had zich ingeschreven voor de 800 m maar kon zich in zijn reeks niet plaatsen voor de finale en werd 18de op 22 deelnemers. Jozef nam de 1.500 m, de 3.000 m en de Cross Country (5 km) voor zijn rekening. Op de 1.500 m werd hij 12de op 32 deelnemers en op de 3.000 m werd hij 9de op 24 deelnemers. In de cross country (veldlopen dus) greep hij net naast de medailles maar werd toch mooi 4de op 27 deelnemers. Karin deed enkel mee aan het kogelstoten en werd hier ook 4de op 17 deelnemers, dus ook net géén medaille maar wel een nieuw Belgisch record in haar categorie. Ann sprong over 1m35 bij het hoogspringen en ze werd hiermee 8e. Mijn eigen prestaties waren niet denderend. Omdat ik in géén enkele discipline een primus ben, maar wel van alles doe (ik jog, loop, spring, sprint en werp dat het een lust is...) zou ik normaal niet meegedaan hebben, maar het clubbestuur vond dat ik de rangen van de masters moest vervolledigen, want er zijn nu éénmaal niet zo veel (oudere) masters in de club. Hoewel het EK "Indoor" heet, waren er ook de klassieke werpnummers : discus, gewicht, hamer en speer dat buiten werd gedaan en (kogelstoten werd binnen gedaan), er was ook snelwandelen en een cross country van 5 km. Ik had gekozen voor 3 werpnummers. Bij het gewichtwerpen (donderdag) was het al naar de kl... Ik heb nog maar pas deze winter leren draaien en wou met veel geweld de zaak forceren met twee foute worpen als resultaat. Omdat men maar 3 beurten heeft, heb ik dan maar als derde worp een veiligheidsworp gedaan vanuit handstand, zodat ik met 8,91 m moest tevreden zijn. Ik werd dan ook voorlaatste : 16de op 17 deelnemers. Bij het discussen (vrijdag) ging het beter (dat zou er moeten aan mankeren want dat is zo'n beetje 't beste wat ik kan) en haalde 34,29 m en werd aldus 21ste op 26 deelnemers. Hamerslingeren (zondag). Met de slechte ervaring van het gewichtwerpen (ook hamerslingeren doe ik nog niet lang) ben ik voorzichtig begonnen met handstand. Bij de tweede worp wou ik toch draaien en liep het weer mis. De derde worp dan maar weer standworp. Uiteraard matig resultaat : 24,37 m en 14de op 17 deelnemers. Magere troost : als enige Belg bij het gewichtwerpen en het hamerslingeren (en bij discus heb ik de andere Belg geklopt) M60, kan ik toch zeggen dat ik over de 3 disciplines de beste Belg was ! In de werpdisciplines waren er echt niet veel Belgische deelnemers. 't Was in elk geval een belevenis. Ik heb genoten, daarom noemde ik het de Europese "Spelen", want voor de meeste masters is het genieten, er nog bij zijn... Paul Florin
‘t Volharderken
jaargang 20 (2011) nr. 140
15
PS. Vanaf 35 ben je master en volgens het IAAF worden de masters in categorieën verdeeld per 5 jaar en dit voor zowel mannen als vrouwen. Zo heb je W35, W40, W45...enz.. en natuurlijk ook ...M55, M60, M65... enz... Voor de werpnummers gaat ook het gewicht naar beneden voor de ouderen. Zo dienen de M35-M40-M45 met het normale volle gewicht te gooien voor hamer en kogel :7,26 kg; voor de M50-M55 is dit 6,0 kg; voor de M60-M65 is dit 5,0 kg... Voor discus is dit respectievelijk 2,0 - 1,5 en 1,0 kg; voor speer is dit 800 - 700 en 600 gr en voor gewichtwerpen is dit 15,88 - 11,34 en 9,08 kg. Verstichele Freddy Claessens Jozef
Master M60 Master M60
Larnoe Karin Algoet Ann Florin Paul
Master W45 Master W45 Master M60
800m 1500m 3000m Cross Country–5km Kogel 4kg Hoog Discus 1kg Hamer 5kg Gewicht 9,08kg
2:47.92 5:00.98 10:52.51 19:43 11m74 1m35 34m29 24m37 8m91
BR
Volharing Beveren zoekt dringend nieuwe gemotiveerde mensen om onze wekelijkse KUISPLOEG te helpen versterken. (voor meer informatie kan je steeds terecht bij Ronny Leys of Marcel Soetens,
[email protected])
Op onze organisaties kunnen we nog steeds helpende handen gebruiken. (naam opgeven bij Ronny,
[email protected] of Erwin,
[email protected])
16
jaargang 20 (2011) nr. 140
‘t Volharderken
ATLETIEK VOLHARDING VZW BEVEREN-BORNEM-STEKENE V.A.L. stamnr. 430
SPORTKAMP WESTMALLE Geachte ouders, Beste vrienden, atletes en atleten, Op 11, 12 en 13 juni 2011 gaat onze atletiekclub weer op sportkamp naar “DRIEBOOMKENSBERG” te Westmalle. Het wordt beslist weer een hoogfeest van sportief amusement in de bosrijke omgeving. Verzeker U nu reeds van een plaatsje en schrijf zo spoedig mogelijk in. (Laatste inschrijvingsdatum 20 mei 2011) Het aantal deelnemers is beperkt tot 88. - Deelnemingsprijs : 85 euro per persoon (eigen vervoer) Atleten die met de bus meerijden betalen 95 euro - Vertrek : Op zaterdag 11 juni om 8.30 uur te Stekene en 9.00 uur te Beveren aan het atletiekterrein. - Terug : Maandag 13 juni. Vertrek rond 16.00 uur te Westmalle. Aankomst te Beveren rond 17.00 uur, te Stekene rond 17.30 uur. - Mee te nemen : -Uw sport- en toiletgerief. VERPLICHT ! - Kussensloop en onderlaken. -Lakens of slaapzak. (dekens zijn voorhanden) Ons kampadres : Prov. SCOUTSDOMEIN “DRIEBOOMKENSBERG” SINT-PAULUSLAAN 14 2140 WESTMALLE tel. 03/312.15.88 0476/71.36.95 BEZOEKDAG : Zondag 12 juni 2011 vanaf 13.00 uur.
BELANGRIJK !
INSCHRIJVING VOOR DIT SPORTKAMP IS ALLEEN MOGELIJK DOOR STORTING VAN HET VERSCHULDIGDE BEDRAG OP :
Rek. KBC nr. 415-3064022-01 van Atletiek Volharding VZW Reepdorp 40 9120 Beveren-Waas Met vermelding : Sportkamp Westmalle + naam deelnemer (-ster)
INFO i.v.m. sportkamp 03/775.18.67 of bij je trainer.
‘t Volharderken
jaargang 20 (2011) nr. 140
17
18
jaargang 20 (2011) nr. 140
‘t Volharderken
SPECIALIST IN VERRE REIZEN Agent VTB en Club Med
Joly Travel Yzerhand 9 9120 Beveren Tel. 03 775 01 74 Fax 03 755 16 93 e-mail
[email protected] verg.: B 2201
Algemeen binnenschrijnwerk
Plaatsen van: Deuren, laminaat, parket, Wanden, plafonds, kasten, … St-Laurentiusstraat 31 9130 Verrebroek Tel. 03 773 24 24 GSM 0474 72 68 67
‘t Volharderken
jaargang 20 (2011) nr. 140
19
www.spinnewiel.be
20
jaargang 20 (2011) nr. 140
‘t Volharderken
Overzicht Indoorwedstrijden Maart 2011 Supercrackfinale, Hoboken, 13 maart 2011, org. HAKI Nog enkele jeugdatleetjes sloten het indoorseizoen af in Hoboken. Voor Jarne Van Houts is dat jammer want hij heeft de grote vorm nog steeds te pakken. Hij verbeterde er zijn eigen cr hoogspringen tot 1m08 en zette met een krachtige worp ook het cr kogelstoten op zijn naam! Naudts Anke
Pupil
Stuer Lotte
Pupil
Van Puyvelde Jana
Pupil
Van Houts Jarne
Benjamin
60m Kogel 2kg 60m 60m Horden Ver Hoog Kogel 2kg 60m Ver Hoog Kogel 2kg 60m Ver Hoog Kogel 1kg
9.56 5m53 9.49 14.12 3m14 1m10 4m60 10.66 3m22 1m00 3m47 10.32 3m17 1m08 8m66
CR CR
Overzicht Crosswedstrijden Maart 2011 VAC Veldloop, Opwijk, 6 maart 2011, org. VAC Op de op 1 na laatste cross van het winterseizoen in Opwijk waren nog 2 Volharders aanwezig. Antje Burm liep haar wedstrijd bij de pupillen en Nina Lauwaert sloot de haar laatste 'gewone' cross af op het podium: een mooie 3e plaats was haar deel. Burm Antje Lauwaert Nina
Pupil 2000 – 1528m Senior – 4584m
15e 3e
Berichten en verhalen van onze joggers
START TO RUN .... LOOP JE FIT .... REN JE ROT ! Beste jogger, Wellicht heb je er al van gehoord. Twee maal per maand, elke eerste zondag en elke derde zondag van de maand wordt een gezamenlijke jogging-uitstap georganiseerd. Naast het sportieve effect van het joggen zelf is elk uitgestippeld parcours ook een gelegenheid om de omgeving (toeristische plekjes, natuurgebieden...) alsook mekaar, beter te leren kennen. Er
‘t Volharderken
jaargang 20 (2011) nr. 140
21
wordt ook gezorgd voor een maximum aan bos- en veldwegels… zodat we ook aan onze voeten en enkels denken. Wij verzamelen telkens om 10 uur stipt op de parking van Volharding Beveren voor gezamenlijk vertrek met wagens naar de startplaats in de omgeving. De deelname is vrij. Elk parcours (ca 7 à 10 km) is telkens zo opgevat dat er lussen of ommetjes zijn zodat het met 1…2 km kan worden ingekort of verlengd zodat iedereen zijn gading kan vinden en alles een beetje samenblijft... (samen uit, samen thuis). We lopen ook niet té snel en houden rekening met iedereen. Wie meer wil weten over de “buiten”-activiteiten van onze joggers stuurt gewoon je naam naar het volgende e-mail adres en je wordt tweewekelijks en vrijblijvend ingelicht over de volgende jogging-activiteiten :
[email protected] Paul Florin
Zwinstedenloop, Sluis (NL), 20 maart 2011 Yves Van Hoeck heeft schitterend gelopen op de halve marathon (Zwinstedenloop) in Sluis (NL). Yves eindigde als 24e en 6e bij de M40. Maar Yves was niet de enige Volharding-atleet daar in Sluis. Ook enkele joggers liepen er een heel knappe wedstrijd en blijven ruim onder hun vooropgestelde tijd. Kris Smet liet 1u33:34 afklokken en Ronny Vergauwen was binnen op 1u37:44. Ook onze trialete Chantal Thielens liep een sterke wedstrijd. Zij arriveerde na 1u52:13. Kris stuurde ons volgend verslag van hun wedstrijd: Op zondag 20 maart vertrokken we richting Nederland, meer bepaald naar Sluis. Rond half twaalf waren we aangekomen aan sporthal “De Keure”. Ook al was de zon van de partij , het kwik steeg niet boven de acht graden en het windje voelde fris aan. Wat trekken we aan? Ronnny koos voor de korte broek, ik daarentegen opteerde voor de lange broek. Tegen half één waren alle voorbereidingen getroffen, nog een laatste hap en wat drinken. De Ronny zijn rijstvlaaitjes deden mij wel watertanden, na 2 weken zuiveringsdieet. Onderweg naar de start kwamen we nog Robby en Chantal tegen die de weg van Beveren naar Sluis ook hadden gevonden. Ook Andy kwamen we nog aan de start tegen in de pittoreske stadskern van Sluis. Alles nog checken, uurwerk resetten en klaar waren we. Om één uur exact kwam het verlossende schot. Doordat onze instelling was; alles onder de 1u45min is gewonnen; waren we redelijk achteraan vertrokken. Door de stadskern van Sluis was het moeilijk manoeuvreren om een beetje naar voor te gaan. Na een kilometer of twee verlieten we Sluis zelf om via de vaart Brugge-Damme richting Damme te lopen. Nu konden we het tempo stilaan optrekken en naar voor schuiven. Het tempo van Ronny was hoog, zo snel starten ben ik niet gewoon maar stilaan vonden we een goed tempo wat we beiden konden aanhouden. De zon deed haar werk en de wind verstopte zich achter de bomen van de landelijke wegen, ideaal loopweer. De 10km kwamen we door in 45min, best wel goed. Ronny had een dipje op 13km en laste een kleine “rustpauze” in. De 15km rondden we in 1u 08min. So far so good. De laatste zes kilometer gingen terug richting Sluis. Met Sluis in ’t zicht konden we het tempo nog een beetje opdrijven zodat we uiteindelijk toch nog konden eindigen rond de 1u34min. Zeer tevreden keerden we naar het Waasland terug na een prachtige sportieve zondag namiddag. Kris Smet Van Hoeck Yves Smet Kris Vergauwen Ronny 22
Master Master Master
Halve Marathon Halve Marathon Halve Marathon
jaargang 20 (2011) nr. 140
1u16:37 1u33:34 1u37:44
24e 214e 278e ‘t Volharderken
Thielens Chantal
Master
Halve Marathon
1u52:13
487e
Hemaco Dwars door Dendermonde, Dendermonde, 20 maart 2011 Enkele ander joggers en wedstrijdatleten trokken naar Dendermonde. Ze deden er mee aan de Hemaco Dwars door Dendermonde wedstrijd. Koen Wilssens eindigde op een knappe 3e plaats. Joggers Danny Andries en Kurt Van Moeseke startten helemaal achteraan, maar maakten er toch een mooie wedstrijd van. Danny bezorgde ons volgend verslagje: Met enkele joggers zijn we op zondag 20 maart 2011 naar Dendermonde afgezakt voor een deelname aan de 10 km “Dwars door Dendermonde”, een organisatie van de Carrefour Running Tour. We werden vriendelijk onthaald in het “Heilige Maagdcollege”, samen met 2.500 andere lopers. Als opwarming hebben we enkele koffies gedronken op een gezellig terras op het marktplein. Omdat het zo leuk was in het zonnetje, kwamen we wat laat aan de start zodat we bijna als laatsten moesten vertrekken. Naast ons stond minister-president Kris Peeters in de startbox, die we veel succes hebben gewenst met zijn deelname. De wedstrijd zelf was enorm leuk: diverse keren passeerden we het marktplein en het park . We liepen ook diverse kilometers op smalle paden langs de Dender. Met een blauwe hemel en weinig wind, was het aangenaam lopen. Bij de aankomst liepen we even met de borst vooruit, omdat een chip in onze borstnummer was verwerkt. Koen Wilssens kwam trouwens als derde over de eindmeet. Als afsluiter mochten we gratis een duik nemen in het zwembad van het College, waar we ook de “heilige maagd” onder de douche zijn tegengekomen… Kortom: we konden de werkweek starten met heel wat endorfines in ons lichaam. Danny Andries – Kurt Van Moeseke Wilssens Koen Andries Danny Van Moeseke Kurt
Senior Master M50 Master M40
10km 10km 10km
31:04 43:35 54:45
3e 276e 1007e
Marathon Rome, Rome (I), 20 maart 2011 Volharding stuurt zijn joggers-atleten uit. Niet alleen op lokale wedstrijden in Dendermonde en Sluis, maar zelfs tot op de marathon in Rome (I) ! Joggers Rudi Van der Aa had deze mooie lokatie uitgekozen om zijn 7e marathon tot een goed einde te brengen. Rudi stuurde ons een verslag van zijn voorbereidingen en belevenissen in Rome: VENI, VIDI & VICI ( Marathon Rome 20 maart 2011 ) Na mijn vorige marathon in oktober vorig jaar in Brussel wist ik bij direct waar ik mijn volgende wou lopen: in het magische Rome met aankomst aan het Colosseo Dit leek mij weer een prettige nieuwe uitdaging. Zo gezegd, zo gedaan. In december de inschrijving regelen, hotel uitzoeken en vlucht vastleggen. Nu was er geen weg meer terug. Volgens mijn eigen schema ben ik de eerste week van 2011 met mijn voorbereiding van start gegaan. In februari even langs de cardioloog langs geweest om een medisch attest te bekomen ( verplicht om de inschrijving van de marathon te vervolledigen). Groot was mijn verbazing dat ik wegens een te hoge bloeddruk de inspanningstest op de fiets niet mocht maken en ik 2 weken later maar eens moest terug ‘t Volharderken
jaargang 20 (2011) nr. 140
23
komen. Ik heb natuurlijk niet verteld dat ik ’s anderdaags traditiegetrouw de 10 km ging meelopen met onze jogginggroep, samen met de groep van 5 naar 10 km die hiervoor hard getraind had. Twee weken later dan toch nog maar eens langs de cardioloog voor de fietsproef en gelukkig was toen alles ok. Medisch attest opgestuurd naar Rome en alles ( dacht ik ) in orde. Plots kreeg ik een mail uit Rome met het bericht dat zij mijn inschrijvingsgeld en medisch attest nog niet ontvangen hadden. Alles maar weer een keer gekopieerd en doorgemaild . Gelukkig kreeg ik een week later het bericht dat alles nu in orde was. Ondertussen had ik natuurlijk mijn voorbereiding blijven verder zetten, gelukkig zonder blessurelast. Een week voor mijn vertrek merkte ik op dat ik nog geen “bibnummer”had ontvangen, nodig voor het afhalen van mijn borstnummer. Weer maar eens gemaild waarom ik dit nog niet ontvangen had. De volgende dag een mail terug met een inlogcode / paswoord waarmee ik op hun website mijn inschrijvingsformulier kon uitprinten. Groot was mijn verbazing dat ik het startnummer 687 had gekregen en ik begon te twijfelen of ik geen verkeerde tijd had doorgegeven waarin ik de marathon wou lopen. Maar ja, je laten afzakken is altijd makkelijker dan een plaats opklimmen. Valiezen gepakt, met het vliegtuig naar Rome en de volgende dag met mijn formulier naar de Marathon Village. Daar wachtte mijn volgende verrassing : het mijn toegewezen startnummer was voor een vrouwelijke deelneemsters en dat was ik duidelijk niet. Natuurlijk alle papieren in de kluis van het hotel laten liggen ( zakkenrollers in Italië, je weet wel) maar zonder een geldig ID geen ander borstnummer. Helemaal terug met de metro naar het hotel op mijn ID op te halen om dan 2 uur later terug bij de balie aan te schuiven. Ik kan niet zeggen dat ze NIET naar mijn identiteitskaart hebben gekeken maar langer dan 2 seconden is het zeker niet geweest. Eindelijk had ik dan mijn nieuwe borstnummer ( voor heren deze maal).Zondagmorgen om 7 uur de metro op richting start aan het Colosseo. Om 9.10 uur werd het startschot gegeven en begon ik vol goede moed aan de marathon. Licht bewolkt weer , weinig wind met een Italiaans zonnetje dat tevoorschijn kwam, ideale omstandigheden om te lopen. Over de kasseien via het Foro Romano richting zuiden tot aan de Basilica di San Paolo om dan terug langs de Tiber naar het noorden af te buigen richting Basilica di San Pietro. Verder langs Villa Borghese naar het centrum van Rome. De zegen van de paus heb ik niet gekregen, wel de eerste klop van de hamer op km 35. Toch doorgezet om dan vervolgens aan de Trevi fontein een nieuwe tik te krijgen maar toen kon ik de aankomst al ruiken. Op karakter dan maar doorgezet om dan toch uiteindelijk in 3:46:23 te finishen waar ik uiterst tevreden mee ben. Na Rotterdam ( 2x), Berlijn, Amsterdam, Parijs en Brussel mijn zevende marathon succesvol beëindigd en maar weer beginnen te dromen waar ik mijn volgende ga lopen. Rudi Van der Aa Van der Aa Rudi
24
Master
Marathon
jaargang 20 (2011) nr. 140
3u46:23
‘t Volharderken
SPANDOEKEN – VLAGGEN RECLAMEARTIKELEN PROMOTIEMATERIAAL ELITONCLEANERS WEBDESIGN SINT LAURENTIUSSTR 48 9130 VERREBROEK FAX: 03 296 83 67
[email protected] WWW.ELITON.BE
‘t Volharderken
jaargang 20 (2011) nr. 140
25
Online bestellen op www.pizza.be Oude Zandstraat 75, 9120 Beveren
Overzicht verbeterde clubrecords indoor 2011 NAAM Beeldens Alexander Beeldens Alexander Blommaert Kim Blommaert Kim Blommaert Kim Boen Hanne Cerpentier Femke 26
GESLACHT H H D D D D D
GEBJAAR 1991 1991 1995 1995 1995 1993 2000
DISCIPL Hoog Hoog 200m Ver Ver Hoog 1000m
CATEG Alle-Sen Senior Scholier Alle-Sch Scholier Junior Pupil
jaargang 20 (2011) nr. 140
PRESTAT 2m04 2m04 25.50 5m76 5m76 1m64 3:16.63
DATUM 20/02/2011 20/02/2011 06/03/2011 06/03/2011 06/03/2011 26/12/2010 27/02/2011
PLAATS Gent Gent Gent Gent Gent Gent Gent
‘t Volharderken
Cerpentier Femke Cerpentier Mieke Cerpentier Mieke De Caluwaert Cédric De Caluwaert Cédric De Clerck Silke De Roeck Nelle De Rycke Pieter De Rycke Pieter
D D D H H D D H H
2000 1995 1995 1989 1989 1996 1993 1991 1991
Gevers Bjorn
H
1989
Gevers Bjorn Martin Tom Peeters Linske Peeters Linske Stuer Lotte Stuer Lotte Van Daele Cindy Van Houts Jarne Van Houts Jarne
H H D D D D D H H
1989 1996 1996 1996 2001 2001 1974 2002 2002
Van Houts Jarne
H
2002
Van Hoyweghen Sara Van Osselaer Carolien Van Osselaer Carolien Van Raemdonck Veerle Stuer Lotte, Thyssen Lisse, Naudts Anke, Cerpentier Femke Van Houts Jarne, Blommaert Sander, Quintelier Frederique, Noppe Wout
D
‘t Volharderken
Pupil Alle-Sch Scholier Alle-Sen Senior Kadet Junior Alle-Sen Senior
4m33 44.62 44.62 37.12 37.12 5m27 3m40 21.91 21.91
19/02/2011 27/02/2011 27/02/2011 27/02/2011 27/02/2011 06/03/2011 26/12/2010 30/01/2011 30/01/2011
Gent Gent Gent Gent Gent Gent Gent Gent Gent
Alle-Sen
15m12
05/1903/2011
Gent
Senior Kadet Kadet Kadet Pupil Pupil Veteraan Benjamin Benjamin
15m12 23.76 3021p 09.38 1402p 1m21 5:46.60 1116p 1m08
05/1903/2011 26/02/2011 05/1902/2011 23/01/2011 06/02/2011 06/02/2011 12/03/2011 06/02/2011 13/03/2011
Gent Gent Gent Gent Hoboken Hoboken Gent Hoboken Hoboken
Benjamin
8m66
13/03/2011
Hoboken
2003
Ver 300m 300m 300m 300m Ver Polsstok 200m 200m Kogel 7kg Kogel 7kg 200m 5-kamp 60mH 4-kamp Hoog 1500m 4-kamp Hoog Kogel 1kg Kogel 1kg
Benjamin
6m87
19/02/2011
Gent
D
1985
Polsstok
Alle-Sen
3m50
09/01/2011
Gent
D
1985
Polsstok
Senior
3m50
09/01/2011
Gent
D
1991
3000m
Senior
11:56.76
11/12/2010
Gent
4x200m
Pupil
2:06.82
19/02/2011
Gent
4x200m
Benjamin
2:34.70
19/02/2011
Gent
D
H
0
jaargang 20 (2011) nr. 140
27
Volharding Beveren organiseert voor de 18de keer na de vorige successen (reeds meer dan 1 700 deelnemers) !!!!!
JOGGEN VOOR BEGINNERS Loop na 10 weken zonder problemen 5 km
op vrijdag
1 april om 19.00 uur
info over schoeisel, kledij, stretching en het schema, uiteraard is inschrijven dan al mogelijk !!! (aanrader) op maandag
4 april om 19.30 uur
de eerste minuten op de piste !!! • Waar: Gemeentelijk atletiekterrein, Klapperstraat, Beveren • Wanneer: elke maandag, woensdag en vrijdag om 19.30 uur • Wie: voor iedereen die haar of zijn conditie wil verbeteren • Prijs: 25 EUR voor 10 weken (verzekering inclusief) • Info: Ronny Leys (03 755 15 73)
Met de medewerking van de VAL, de Beverse Sportdienst, CM-fit en RUNNERS SERVICE LAB
28
jaargang 20 (2011) nr. 140
‘t Volharderken
www.panos.be
‘t Volharderken
jaargang 20 (2011) nr. 140
29
/
Dagbladhandel De Boeck Donkvijverstraat 11 bus 12 9120 Beveren Tel. 03 775 35 54
Bloemen Jo Van Dosselaer Ijzerhand 23 9120 Beveren Tel. 03 775 86 36
[email protected]
Groenten- en Fruithal KBC Verzekeringen Blommaert Roger vof De Brownstraat 1, 9120 Beveren 03 775 62 26
DE POORT
Guy Vergauwen
Ijzerhand 4, 9120 Beveren Tel. 03 755 68 97
BVBA Technical Supplies Europe Laureys Jozef Molenhof 11, 9120 Beveren Tel. 03 775 30 08
30
GSM 0496 52 11 96
[email protected] Open van dinsdag t/m zaterdag van 8.00 tot 18.00 uur DOORLOPEND
jaargang 20 (2011) nr. 140
‘t Volharderken
Deco Towel Vrasenestraat 34 9120 Beveren Tel. 03 755 73 39
JAKA Bijoux Ijzerhand 10 9120 Beveren Tel. 03 755 68 60
[email protected] Open van dinsdag t/m vrijdag van 10.00 tot 12.30 uur en van 13.30 tot 18.00 uur Zaterdag van 10.00 tot 18.00 uur DOORLOPEND
Wie helpt ons om
Sponsors of tombolaprijzen binnen te halen? Meer info bij Ronny Leys (secretaris)
[email protected] Tel: 03 755 15 73
‘t Volharderken
jaargang 20 (2011) nr. 140
31
32
jaargang 20 (2011) nr. 140
‘t Volharderken
