Gezellig jaarlijks letsfeest staat weer voor de deur, zal gehouden worden op zondag 6 juli a.s. bij Chris Jansen

Kletspraatjes, Hallo Allemaal, De lente is aangebroken na een winter die geen winter wilde worden. De natuur weer in volle bloei en hopelijk een fijne tijd met mooi weer en gezellige activiteiten voor de boeg. Een paar leden hebben om diverse redenen afscheid van ons genomen. Naoko is tijdelijk naar Japan terug. Anneke Stokkel is verhuisd. Kees en Doortje Wever hebben opgezegd. Gelukkig zijn er ook meerdere nieuwe leden bij ons aangesloten. Van harte welkom en we wensen hen veel plezier bij de lets. Lets is een soort vrijwilligerswerk waar je wordt gewaardeerd in nobels. Niets moet, plezier staat voorop. Zorg er wel voor dat je af en toe handelt. En handelen kan ook leuke sociale contacten opleveren en kan contacten met toegevoegde waarde opleveren. Handig is als je handelt dat je vooraf het aantal nobels met elkaar afspreekt dan weet je beide waar je aan toe bent. Gezellig jaarlijks letsfeest staat weer voor de deur, zal gehouden worden op zondag 6 juli a.s. bij Chris Jansen. We zijn bezig met een nieuwe website, er wordt hard aan gesleuteld, meer nieuws volgt. Wensen we jullie veel letsplezier komende tijd en een fijne (zomer) vakantie. Namens de kerngroepleden, Els, Gerard, Yvette en Yvon

3

AGENDA

Thuis Kletscafé Zaterdag 24 mei Bij Wim en Anneke nr. 9 Van 15.00 tot 17.00 uur

Letsfeest !! Zondag 6 juli Bij Chris en Henny nr.32 Voor meer info lees blz.5 Van 14.00 tot….. uur

Kletscafé Brouwerskamp dinsdag 3 juni Creatieve Workshop Spiegel/lijst decoreren Ook geschikt voor beginners Van 19.00 tot 21.30 uur Door Tatjana nr. 14 i.v.m. eventuele aanschaf materialen graag voor 23 mei opgeven (of io) Er volgt nog meer info per mail

Thuis Kletscafé Zondag 17 augustus Bij Manja nr. 23 Van 14.00 tot 16.00 uur

Oogstmarkt Brouwerskamp Zaterdag 13 september van 14:30 tot 17:00u

Thuis Kletscafé Dinsdag 10 juni Bij Louise nr. 10 Van 15.00 tot 17.00 uur

Wil je een Thuis Kletscafé bezoeken? Dan is het prettig als je je van te voren aanmeldt. Dan weet de gastvrouw en/of heer op hoeveel personen zij/hij kan rekenen. Kletscafés in de Brouwerskamp worden ca. 1x per maand gehouden. In de ontmoetingsruimte op de Brouwerskamp. Het adres hiervan is : Brouwerskamp 31a, 7001 EP Doetinchem

4

Letsfeest op zondag 6 juli 2014

14 uur t/m ……..

Het feest staat open voor elke letser en zijn gezin. Het is de bedoeling dat je zelf eten en drinken meeneemt naar de plek; zie het als een uitgebreide picknick. De plek is aan de Bielemansdijk 2 in Zelhem. Hier is volop ruimte om te barbecuen, hier geldt ook weer dat je dan zelf je vlees of anderszins mee neemt. Daarnaast kun je ook hoefijzer gooien en of wandelen. Wil een ieder die een muziekinstrument heeft dit meenemen dan kunnen we ook samen musiceren. Anderen kunnen dan luisteren of een stoelendans houden op deze live muziek (accordeonist is aanwezig). Natuurlijk mag je ook je favoriete spel meenemen en dat dan met de andere aanwezigen spelen. Wie graag mee wil met een huifwagen voor een rondrit kan op verschillende tijden instappen en wordt dan 45 minuten rond gereden door een schitterende omgeving. Ik ga er van uit dat als wij samen een letsdag organiseren de zon natuurlijk volop schijnt. Dus het is dan ook mogelijk om gewoon lekker in de zon of schaduw te zitten of met water te knoeien op een speciale plek. Mocht er onverhoopt toch een buitje vallen dan barbequen we gewoon binnen. De huifwagen is ook overdekt De eindtijd is niet vermeld, want gezelligheid kent geen tijd……………….. Nu is het natuurlijk wel belangrijk dat wij weten hoeveel mensen dit feest een goed idee vinden en dus komen en wellicht mee willen organiseren. Als je denkt dit feest wil ik niet missen, geef je dan op! Het meebrengen van een eigen (lig)stoel is aan te bevelen, zeker als er veel aanmeldingen zijn. De kosten van de party zijn een vrije nobelgift per persoon.

Aanmelden bij Chris Jansen [email protected] p.s. Ik heb er nu al zin in! Notulen LETS jaarvergadering 13 februari 2014

5

1. Aanwezig: Loes, Ruth, Ina, Anneke & Wim, Riemke, Yvette, Henny Wonink, Els, Karin Bos. (Johan kwam wat later). Afwezig met kennisgeving: Chris, Magda, Tatjana, Yvon, Francis, Gerard. 2. Opening: Els heet allen welkom. We starten even na half acht. 3. Verslag 2013: We spreken hier even kort over. Deze was in mei 2013 in het Letste Nieuws verschenen, dus het lag wat ver weg in ons geheugen, maar er zijn geen noemenswaardige reacties op gekomen. Daarmee kunnen we aannemen dat het verslag is goedgekeurd. 4. Ingekomen stukken: a. Paulette en Naoko staan in de krant. Doetinchems Vizier. Een goed artikel. Paulette helpt haar om Nederlands te leren. Ze is afkomstig uit Japan. b. Via het krantenartikel heeft zij een andere vrouw ontmoet die ook uit Japan komt. c. De firma “Omslag” heeft een boekje opgestuurd. We overwegen om één jaar lid te worden. Heel aardige suggesties. Er verschijnen zes nummers per jaar en we kunnen het boekje doorgeven aan elkaar. De vraag is; willen we dit? We keken even de groep rond en er is besloten dat we dit niet aangaan, maar dat men het wel op persoonlijke titel kan doen. 5. Algemene zaken: a. De notulen worden gemaakt door Karin Bos. De appeltaart werd gemaakt door Tatjana en de glutenvrije cake door Els. De appeltaart kwam op. Het smaakte goed. Sommigen namen een tweede stukje. Dank je wel Tatjana en Els. b. Yvette is op bezoek bij Daniël geweest. Hij heeft zijn best gedaan om een programma rond te krijgen voor een online-administratie. Het is nog niet actief, maar er wordt nog aan gewerkt. c. Ruth vraagt; hoe zit het met de privacy? Iedereen heeft een eigen wachtwoord is het antwoord. d. Het aanbod is pro deo (gratis). Zowel voor producten als diensten voor vraag en aanbod. Mag dat en public (in het openbaar?). Klaarblijkelijk wel, want er zijn talloze sites en initiatieven als deze. e. Mensen die geen computer hebben kunnen via een buddysysteem werken. Je maakt dan gebruik van de pc van een ander. Gewoon briefjes inleveren bij de administratie. f. Riemke voert een warm pleidooi voor een papieren versie. Zeker voor de mensen zonder computer. g. Vraag en aanbod op papier vind het merendeel wel fijn. We verwachten dat dit voorlopig nog wel zo zal blijven. h. Johan kwam wat later (20.10 uur) i. We zijn om half tien klaar met vergaderen. 6. Nobeladministratie a. Vanavond neemt Yvette de honneurs waar van Magda. Magda is verhinderd. Ze vertelt dat men bezig is met LEX, een online administratie programma. Zodra het volledig werkt, zal iedereen een bericht en handleiding ontvangen. Indien nodig zal er een avond worden georganiseerd voor mensen die uitleg hierover willen. b. Iedereen heeft een mail gekregen waarin een persoonlijk overzicht van het aantal nobels te zien is. c. Ook is er een overzicht genoemd waarin blijkt dat we dit jaar vierhonderd nobels minder in de min staan dan vorig jaar. Een goed teken. Een oorzaak is dat er een aantal leden zijn vertrokken en zij hebben hun nobelstand naar nul gebracht bij vertrek. Dit is onderling geregeld. d. Ruth vraagt zich af op welke wijze dit is geregeld. Ze verlangt meer transparantie. Er ontstaat een discussie over de wijze waarop vertrekkende leden hun minstand vereffenen. e. Henny vraagt op welke wijze een vertrekkend lid de nobelstand heeft verrekend. Els antwoord dat dit vaak met Magda wordt geregeld. Zij vraagt dan of een vertrekkend lid bijvoorbeeld haar tuin wil verzorgen. Of sokken breien. Er ontstaat een discussie over dit thema.

6

f. Loes vraagt zich af; hoe is het beleid in deze? Dit is toch vooraf besproken? Ze heeft duidelijk moeite met het woord ‘euro’. Dat strookt niet met de opzet van de groep. Ze dringt er op aan dat alle nieuwe leden duidelijk moet worden gemaakt wat hun rechten en plichten zijn. En met name wat te doen bij vertrek. g. Yvette meldt dat er het afgelopen jaar geen leden zijn vertrokken met een negatief saldo. Ook is er geen tekort afgekocht. h. Wim roept op om het beleid duidelijk op papier te zetten, zodat er geen misverstanden kunnen ontstaan, “welke mogelijkheden zijn er?” i. Riemke vraagt om een geheugenopfrisser te plaatsen. “Wat te doen bij vertrek?” j. Je mag ook nobels kopen bij een ander lid, die er teveel heeft. 7. Financieel jaarverslag a. Momenteel zijn er dertig leden en vijf donateurs. b. Op 1 januari 2014 is er een bedrag van € 306,00 euro in kas. c. Wim geeft een toelichting op het financieel overzicht van 2013. d. Ruth heeft een vraag over de reprokosten. Zowel voor de boekjes als de folders. e. Het aantal boekjes is het aantal leden plus donateurs plus vijf extra boekjes. f. Loes vraagt zich af of zij iets kan betekenen voor het drukwerk. g. Het drukwerk wordt nu verzorgd door repro (verstandelijk gehandicapten) h. In de regel is men hier wel tevreden over. i. Loes heeft berekend dat met gelijk ledental we dit jaar quitte spelen. j. Henny en Riemke zijn de kascommissie en keuren het verslag goed. k. Het was heel overzichtelijk zegt Henny. l. Wie wil een taak bij de kascommissie overnemen? m. Loes vraagt of ze daar een opleiding in kan krijgen. Johan wil het haar wel leren. n. We bedanken Riemke voor het vertrouwen. 8. Donateurs a. Donateurs betalen ook twaalf euro per jaar, maar geen vijf nobels per maand. Daarom kunnen zij niet handelen. Indien zij willen handelen, dan moet dat in euro’s gebeuren. b. Wel kunnen zij kletscafé’s bezoeken of workshops. c. De duur van het donateurschap is onbeperkt. Dat was niet bekend. d. Er zijn mensen die niet perse willen handelen, maar wel betrokken willen zijn vanwege de gezelligheid. e. Op dit moment tellen we vijf donateurs. 9. De kerngroep a. Yvette zegt dat de kerngroep tien jaar geleden een minstand had van tienduizend nobels en nu gaat het goed. b. De kernpot; Het is voor leden niet mogelijk om zelf nobels uit te schrijven namens de kernpot. Dit moet altijd in overleg met de kerngroep. 10. Oproep invulling thema’s kletscafé’s Brouwerskamp. a. Wie heeft er nog ideeën? Het moet wel low budget zijn. b. We kunnen iemand (van buitenaf) maximaal twintig euro betalen voor een avond. (juni). c. Karin wil in principe wel een presentatie op dinsdagavond 3 juni geven over haar studie/vak; Bach bloesem therapie. Het is nog niet duidelijk of dit doorgang vindt omdat er daarvoor ook een thema is in dezelfde sfeer. d. Gelieve suggesties door te spelen naar het bestuur voor de kletscafé’s. 11. Nieuwe naam! Nieuw logo? Een nieuw logo. Volgend jaar bestaan we twintig jaar. Tijd voor een nieuw logo. Of houden we hetzelfde logo? Loes gaat met Yvette samen werken aan een nieuw logo. Deze wordt dan ter beoordeling opgestuurd naar de leden. We zagen een voorbeeld van een nieuw logo en vonden het toch niet zo aansprekend. Het ziet er naar uit dat we het oude handhaven. Wel is de naam gewijzigd in RUILKRING. Dit is duidelijk en zal meer aanspreken verwachten we. We heten nu voortaan; “Ruilkring Lets Doetinchem en omgeving. “

7

12. Rondvraag a. Riemke meld dat ze merkt dat men niet reageert op haar aanbod. Daarom kan ze geen nobels verdienen. Henny denkt mee en vraagt zich af of Riemke niet iets anders kan aanbieden. b. Henny oppert het idee om tijdschriften van elkaar te lezen. c. Ook spreken we over een weggeefhoek en een doorgeeftas. d. Ina spreekt over een internetwinkel opzetten waarin we lets-spullen kunnen aanbieden. Ze heeft nu alleen een site en nog geen webshop. e. Loes zegt dat het aanbod van sommigen wel erg is achterhaald. Hoe kun je dit zelf verversen? Actueel houden? Interessant maken voor een ander? Yvette zegt dat een ieder zijn eigen verantwoording heeft. f. Riemke meldt dat mensen gratis kunnen meereizen als zij op reis gaat. Het lid zal haar dan op haar reis begeleiden. Riemke heeft een begeleiderspas voor de trein. g. Loes voert een pleidooi voor groepsreizen of carpoolen. h. Riemke wenst de kerngroep succes toe. i. Karin vraagt zich af; hoe krijgen we nieuwe leden? Momenteel dertig. Dat moet in deze tijd en in deze stad toch wel naar 300 kunnen? j. We stellen dat we dan wel een aansprekend aanbod moeten manifesteren en daar gaan we voor! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Havermout Appeltaart Dit is heerlijke appeltaart op bakplaat. Gezonde versie en erg makkelijk. Succes verzekerd !! Bij kleinere vorm alle hoeveelheden halveren. Blijft een paar dagen lekker en ook geschikt om in te vriezen. 500 gr zelfrijzend bakmeel / of 500 gr spelt of amandelbloem en zakje bakpoeder 250 gr havermout 500 gr rietsuiker of bij voorkeur een deel vervangen voor agavesyroop of stevia 325 gr rozijnen evt. wat citroensap 400 gr roomboter 8 appels kaneel en suiker evt. noten of pijnboompitten Bakmeel dan wel bloem, havermout (wat fijngemalen) en suiker door elkaar roeren. Boter smelten en goed erdoor roeren. Bakplaat bedekken met bakpapier. Mengsel goed verdelen en goed aandrukken. Rozijnen wassen en wellen. Droogdeppen en over het mengsel strooien. De appels schillen en raspen of klein hakken en erover strooien, eventueel noten nog verdelen. Hierover nog wat suiker, kaneel en droge havermout strooien. Alles goed stevig aandrukken. 1 uur bakken op 160 graden. Smullen maar….

Groetjes Tatjana (nr 14)

8

Ziek zijn....... Bijnieruitputting door Candida, wat is dat? Laten we beginnen bij de Candida, dit is een gistcel die bij ieder mens voorkomt, op de huid, in de mond en darmen. Door bv. antibiotica en koolhydraten (suikers) kan deze zich tot een schimmel gaan vormen. Zo erg zelfs dat deze in je bloedbaan terecht komt, met alle gevolgen van dien. Er is een hele lijst aan klachten die erbij kunnen komen kijken. Bij mij is het al z'n 8 jaar geleden begonnen met oa. hoofdpijn, pijnlijke ruwe plekjes op de handen, altijd maar een loopneus. De hoofdpijn wordt oa veroorzaakt door koemelk en suikers. Zo erg dat ik er zelfs migraine van krijg. Maar ook andere voedingsmiddelen zorgen hiervoor. Inmiddels heb ik al een aardige lijst met dingen die ik gewoon niet moet eten. Met een dieet moet het langzaamaan beter gaan. Bijnieruitputting: De bijnieren maken 3 soorten hormonen aan, waaronder stresshormonen. Door teveel stress raken je bijnieren overbelast en kunnen niet meer naar behoren functioneren. Een bekend ziektebeeld hiervan is een Burn-Out en het vermoeidheidsyndroom. Maar ook door Candida kunnen de bijnieren uitgeput raken. De Candida hecht zich aan de bijnierenhormonen, waardoor deze niet meer goed hun werk kunnen doen. Door deze klachten moet ik het rustig aan doen, ik heb er de energie niet voor. Een van de zaken die ik heb overgedragen is het Letste Nieuws, wat Tatjana voortaan verzorgt. Mijn werk voor de kerngroep staat op een laag pitje, ik sta ze vanaf de zijlijn bij. Als ik mij beter voel zal ik zeker weer toetreden tot de kerngroep. Wat ik nog wel doe is het verzorgen van de e-mail. Er is op internet veel info over candida en bijnieruitputting te vinden. Er worden zeer uiteenlopende adviezen gegeven. Ik vind dit een fijne site suikerengistvrij.wordpress.com of dehormoonfactor.nl. Hoop dat ik het een beetje heb kunnen uitleggen. Kijk zeker eens op de websites die ik heb genoemd of google gewoon eens op candida of bijnieruitputting. Er zullen hele herkenbare symptomen zijn die misschien ook wel op jou van toepassing zijn. Groetjes, Yvette nr. 39

9

Aanraders Cultuur, boeken en films Boeken: - Dutch Fotography Talent 2014 Galery GUP - De zon schijnt van Martin Bril - Toen ik je zag, mijn leven met Antonie van Isa Hoes - Live, love & laugh van Martine Prenen met tips en tricks voor gezond en gelukkig leven, voeding, opvoeding, ontspannen en gezondheid. Website: - Exto.nl leuke toegankelijke kunstsite - Smulweb.nl makkelijk lekkere recepten op te zoeken DVD:

Les intouchables Een mooie film met verhaal en tegelijk ontzettend veel humor.

Aanrader Kleding shoppen Er is een leuke zaak in de Dr. Hubernoodtstraat 47 te Doetinchem. Namelijk Koters. Ze verkopen tweedehands en nieuw goedkope maar nog mooie kleding voor dames en voor kids. Ze nemen ook de nog nette goede kleding in en daar betalen ze 40% van uit van alles dat daarvan verkocht wordt. Voor meer info tel: 845663 of koterskinderspul.nl

Aanrader bewust bankieren Ik ben al een aantal jaren geleden overgestapt naar de ASN Bank. Deze bank maakt zich hard voor een duurzame samenleving en zet zich in voor mensen, klimaat en milieu. Oa. tegen kinderarbeid, voor fairtrade en milieubescherming. De kosten zijn bovendien laag en rente prima. Kijk eens op www. Asnbank.nl of bel voor info 0800-0380. Groetjes Gerard (17) en Tatjana (14)

Geluk Geld maakt niet gelukkig, Vooral het geld wat je niet hebt!

10

Voorstellen van nieuwe leden, Beste Letsleden, Wij zijn Ad (62) en Annet (53). Onze 2 kinderen (dochter 27 jaar en zoon 23 jaar), zijn min of meer de deur uit en werken en studeren. Wij vinden het leuk om ons bij Lets Doetinchem te kunnen aansluiten. In onze vorige woonplaatsen zijn wij ook altijd lid geweest van Lets. Door omstandigheden konden we niet altijd zo actief zijn als we hadden gewild. Maar nieuwe stad: nieuwe kansen. Er kwamen leuke dingen voort uit de Lets, vandaar dat we ons ook nu weer hebben aangemeld. De ene keer ging het om bruikbare spulletjes die we voor ‘sterren’ of ‘nappen’ (en nu dus voor ‘nobels’) konden overnemen. Zo staat hier een joekel van een relaxstoel uit het jaar nul, foeilelijk, loodzwaar en zó groot dat hij eigenlijk niet in ons nieuwe huisje past. Maar je kan helemaal gestrekt, voeten omhoog, en hij is zo degelijk dat je bij het terugbliepen niet dubbelklapt met je neus tegen je knieën, altijd handig natuurlijk. Muziekje op en je waant je in het paradijs. En nou ja, met een witte plaid er over heen zie je niks van die lelijke kleur, toch? Hij doet zijn naam ‘relaxstoel’ echt eer aan. Hoewel de familie druk doende is ons zover te krijgen dat we ‘het ding’ (wát een scheldnaam voor zo’n heerlijke stoel!) dumpen bij de komende verhuizing, kunnen we het niet over ons hart verkrijgen. Een andere keer pasten wij gedurende de zomer op Poes Dirk om ons saldo op te hogen. Tenslotte kun je ook bij de Lets niet altijd maar blijven consumeren zonder je inkomsten in de gaten te houden. Dirk was altijd pleite, dus dat was een gezellige zomer. Dan weer was hij bij een van de vele buren door een geopend zolderraam naar binnen geslopen, dan weer liep hij rond te scharrelen bij de slager. Maar zijn baasje had in elk geval een zeer geslaagde vakantie aan de Middellandse Zee en wij hadden daarna een geweldige conditie vanwege het heen-enweer-rennen. Ook onze plantenliefde kent geen grenzen. Als je dit jaar naar het buitenland wilt en je wilt ons inhuren om de geraniums water te geven: geen probleem. We hebben weliswaar geen groene, maar paarse vingers: maar schrijf op een blaadje waar je geliefde cactus, sanseveria of ficus van houdt en wij geven het. EN nog een beetje extra liefde. Met een beetje extra water hebben wij in het verleden al geleerd voorzichtig te zijn toen we bij onze eerste lets-transactie (25 jaar geleden) de plantjes van de vakantievierders per ongeluk verzopen. Wat wij verder kunnen aanbieden bij de Lets is divers. Het passen op huis en haard en huisdieren lijkt ons een leuke manier om de stad en de mensen te leren kennen, maar ook het af en toe helpen bij het koken, bakken, bij huishoudelijke of administratieve taken is een mogelijkheid. Wij hebben een auto, dus mocht je hulp zoeken waarbij een auto (eventueel met trekhaak en chauffeur) nodig is, dan valt er altijd iets te regelen. Ook begeleiding bij ziekenhuisbezoekjes of andere bezoekjes kunnen wij aanbieden (als je bijvoorbeeld naar familie wilt die verder weg woont, en dat wil je per auto doen in plaats van met het openbaar vervoer). Natuurlijk zullen wij de eerste weken nog vooral bezig zijn met onze frustratie over ‘dozen zonder etiket’, met onze lelijke woorden in te houden wanneer we struikelen over losliggende snoeren en met vergevingsgezind reageren wanneer de provider die zei dat hij om 10 uur ’s morgens zou komen er om 18 uur nog steeds niet is. Want hoe goed je zo’n verhuizing ook voorbereid: het blijft altijd weer een heel gedoe. Maar daarna hopen wij op een hele fijne samenwerking! Hartelijke groet, Annet en Ad (nummer 25)

11

Nobel ditjes en datjes Ieder lid betaalt 5 nobels per maand aan de kernpot (wordt automatisch afgeschreven). Nobels ontvangen? Lever dan zelf zo snel mogelijk het nobelbriefje in, zodat de administratie deze kan verwerken. Nobelbriefjes kun je inleveren op de Kletscafés of bij Magda no. 5. Wel binnen 3 maanden anders worden ze niet meer verwerkt. Nobels kun je verdienen door: - te handelen - een nieuw lid aan te brengen (10 nobels) - een stukje in het Letste Nieuws schrijven 10 nobels per hele pagina, max. 2 pagina’s. - een Thuis kLetscafé te houden (20 nobels) Je mag 200 nobels ‘rood’ staan en 400 nobels ‘groen’. Als je teveel ‘rood’ of ‘groen’ staat verwachten we dat je er wat aan doet! (uitgeven of verdienen) ’Rood zoekt groen en groen zoekt rood’. Bespreek van tevoren het aantal nobels voor het werk wat je doet. Bij het verlaten van de Lets moet je een positief saldo hebben.

12

Vraag & Aanbod Wijzigingen voor de volgende Letste Nieuws schriftelijk, of per e-mail doorgeven aan de [email protected], zie colofon.

Dieren Aanbod 14 Hond uitlaten 14 oppassen kat of kleine dieren 22 Hond uitlaten 23 Oppassen dieren 23 Hond uitlaten 25 Oppas op dieren 32 Paardrijden 34 Met de hond wandelen 34 Oppas hond / kat 36 Dieren oppas / uitlaten (geen reptielen) 36 Kippen opvang 49 Hond uitlaten 49 Oppas hond, kat, huis, tuin, planten

Contacten & vermaak Aanbod 07 Koffie drinken 09 Legpuzzels uitlenen 10 Voorlezen, creatieve dingen knutselen, vermaak 34 Feest of weekend organiseren 35 Iedereen is welkom voor een praatje en een kopje koffie of een wandeling

Vraag 14 23 35 36

Vraag 17 Vrienden-kennissen maken 49 Een leesgroepje, 1x per maand een boek lezen en bespreken 67 Samen fietsen 67 Nieuwe contacten

Paardrijden Vervoer pony Paardrijden Oppas hond poes

Muziek, Beeld & Geluid Aanbod 07 Kopiëren videobanden naar DVD 14 Ik kan leuke foto's voor je schieten en/of je helpen het op de computer of op schijfje te zetten 39 Hulp bij het instellen/uitleg van TV – DVD – Audio – Witgoed

Kleding & Textiel Aanbod 06 Sokken breien 49 Sokken breien 67 Verstelwek 67 Poppenkleding/spullen maken 67 Breien

Vraag 09 Luisteren naar muziek 32 Accordeonles 35 Gitaarles

Vraag 34 Verstelwerk kleding

13

Eten & Catering

Computer, Kantoor & Zakelijk

Aanbod Aanbod

05 07 08 14 14

Onbespoten fruit Koken van Aziatische gerechten Bij mij mee eten Barbecue uitleen Ouderwetse homemade pannenkoeken 14 Zelfgebakken cake 14 Heerlijke muffins of appeltaart zelfgemaakt 14 Indische/Chinese gerechten Zelfgemaakt 14 Kartoffel puffelen 17 Samen eten koken 20 Zelfgemaakte suikervrije eko 20 Jams 20 Jampotjes en kl. flesjes met deksel erop 25 Koken en bakken 29 Samen creatief koken 34 Koken voor wie wil; aan huis gebracht 34 Serveren bij verjaardagen 31 Koken 49 Gezamenlijk koken en eten 61 Koken, vegetarisch/biologisch 67 Bio-maaltijden, ook vegetarisch 67 Bio-maaltijdsoepen, ook vegetarisch 67 Chutney (bio) 67 Vruchtenmoes (onbespoten)

05 Typewerk 07 Computerhulp (internet/software/ hardware) 10 Organisatorische werkzaamheden (marketing) 14 Archiveren/hulp bij administratie 14 Hulp bij het schrijven van bezwaarschriften of klachtenbrief 14 Wegwijs maken op internet, profiel maken op facebook of hyves of leren mailen of internet bankieren 23 Scannen van dia’s en negatieven (digitaliseren) 34 Hulp bij computer 34 Teksten schrijven 34 Software / hardware installatie 39 Computerhulp 39 Hulp bij Stamboom onderzoek 39 Hulp bij opzetten administratie 39 Hulp en uitleg van Word / Excel 39 Bestand voor het bijhouden van meterstanden /administratie 61 Schrijven, stukjes en officiële Brieven 67 Hulp bij administratie 67 Hulp bij PGB-administratie 67 Typewerk

Vraag

Vraag

22 Hulp bij computeren 29 Samen dingen op Ipad uitzoeken 36 Hulp bij digitale loonstroken/ digitale netwerken werkgevers bij computeren 49 Computer hulp

07 Samen Nederlandse gerechten koken 10 Koken 23 Maaltijd aan huis bezorgd 67 Taart met mijn verjaardag 67 Onbespoten fruit/groente

14

Lichaam & Geest

Recreatie, reizen & vakantie

Aanbod

Aanbod

04 (Sport-)massage 18 Haren knippen 22 Begeleiden van mensen met beperking 27 Numerologie-gesprek 29 Shiatsu massage 31 Pedicure behandeling 31 Voetmassage 32 Ayurvedische oliemassage 35 Sporten bij mij thuis op Crosswalker of Hometrainer 39 Advies en levering van energiestenen 47 Aurateacher/ reader/ healer 47 Reiki-behandeling 47 Helende reis 47 Gesprekken 47 Cursussen: aquarius-chakra's; engelen / gidsen; intuïtieve ontwikkeling 61 Bachbloesemconsult [engelse] 61 Emoties in balans brengen 61 NLP adviezen 67 Magnetiseren 67 Reiki-behandeling 67 Hoestdrank

05 Planten verzorgen tijdens vakantie, in omgeving 7002 22 Budgetvakantie opzetten/ regelen 32 Nostalgische woonwagen voor één nacht en bed en breakfast; max. 2 pers. 36 Te leen: kampeermiddelen 39 Te leen: kampeermiddelen oa 4- pers tunneltent, gaslamp, 2-pitsgasplaatje, gastank. 39 Landen info – Denemarken, Duitsland, België, Noorwegen, Engeland, Wales en Schotland 39 Uitleg GPS 39 Samen Geocachen 49 Bed & Breakfast max. 4 pers.

Vraag 36 Oppas huis / katten tijdens vakantie

Vraag 29 Haarknippen 36 Venen-massage 36 Pedicure 67 Pedicurebehandeling

15

10 Nederlandse taal leren spreken 14 Vertalen Frans-Nederlands of Nederlands-Frans 14 Vertalen Engels-Nederlands of Nederlands- Engels 22 Bijles basisschool 32 Steun en materiaal bij het maken van historische of geografische werkstukken 36 spreekvaardigheid Duits 43 Hulp bij maken van teksten

Creativiteit & Ambachten Aanbod 05 Zelfgemaakte knutsel-knuffel; Zelfgemaakte telefoontasjes 06 Sieraden(kralen), kettingen/ armbanden/oorhangers, op maat en/of kledingstuk gemaakt 06 Gehaakte applicaties, haarknipjes, pannenlappen. 09 Mandala tekenen 10 Voorlezen, creatieve dingen knutselen, vermaak 14 Schilderij schilder ik voor je op doek op verzoek (aanvaarding in overleg) 14 Kinderschilderijtjes schilderen 14 Knutselmiddag 14 Workshop Acryl schilderen op doek 17 Kunstpraat groepje opzetten 17 Uitleg over werken met speksteen 17 Samen op een eenvoudige manier met klei werken 20 Zelfgemaakte enveloppen en 3D kaarten, spiegelbeeld en Irisvouwen 49 Teken/schilderlessen 67 Poppenkleding/spullen maken 67 Breien

Vraag 07 Nederlandse les 36 Spreekvaardigheid Pools/Roemens

Tuin & Planten Aanbod 04 05 22 23 23

Snoei- en tuinwerk Stekje van honingplant Hulp bij tuinwerkzaamheden Stekjes / planten o.a. Winterharde banaan (Musasikkimensis) 29 Helpen met tuinieren 31 Snoeiwerk 39 Frambozenstekken

Vraag

Vraag

49 Gezamenlijk tekenen/schilderen

06 Snoeien/hulp in de tuin 08 Hulp bij tegelen in de tuin 10 Hulp bij tuinieren 14 Tuinonderhoud/snoeien 29 Hulp in moestuin 34 Hulp in de tuin 39 Lavendelplanten 39 Hulp in de tuin 39 Flagstones 49 Hulp in de tuin 61 Tuin omspitten

Bijscholing, cursus, lezing & training Aanbod 04 Vertalen: Duits-Nederlands; Nederlands-Duits 09 Lezing over Maya cultuur 16

Wonen & Doe het zelf

Transport

Aanbod Aanbod

14 Samen behangen of muren sauzen 14 Schilderklussen 14 Schilderij of wandschildering in overleg 22 Hand- en spandiensten ouderen 22 Hulp bij verhuizing 29 Advies bij praktisch en gezellig wonen 29 Hulp bij schilderen in huis 36 Straatje sneeuw en/of ijsvrij maken 36 Tijdelijke huisvesting 1slaapkamer met wastafel 2x4m afsluitbaar 36 ‘Drie linker en drie rechterhanden’ (Probleem? misschien lossen we het samen op…) 39 Advies verbouwingen 39 Kleine klusjes in huis

14 Vervoer per auto 23 Vervoer per auto 32 Rondrit met huifkar, Mercedes of anderszins in overleg 34 Vervoer per auto/uitlenen auto 36 Fiets te leen 36 Carpoolen 36 Auto met fietsenrek, voor 2 fietsen of 1 rolstoel. 36 Reserve / camping fietsen te leen 36 Vervoer per auto 39 Samen boodschappen doen in Emmerich

Vraag 05 07 35 36 36

Vervoer per auto Auto wassen Auto lenen Fiets reparatie Auto met trekhaak +/- 1300kg lenen/huren 49 Auto wassen

Vraag 08 10 20 22 22 25 25 29

Hulp bij tegelen in de tuin Klussen Hulp bij schilderwerk Keukenblok plaatsen Schilderhulp Hulp bij grote klussen Hulp bij verbouwingen Hulp bij leem op muur aanbrengen 31 Klusjes elektriciteit 34 Klussen in huis 49 Klusjes in huis 49 Wie kan er een deurbel aansluiten 61 Plavuizenvloer op hout verwijderen 61 Oprit bestraten 61 Schuurdeur vervangen 61 Huis schilderen binnen 67 Kleine klussen in en om het huis

17

Vraag

Te Koop

39 Ikea IVAR stelling 30cm diep

Aanbod

Huishoudelijke diensten

14 DVD Yoga/meditatie 14 Volwaardige leesboeken die in tijdschriftformaat zijn, handig mee te nemen, Libelle bookazines 14 Leesboeken 14 Tijdschriften flair/vriendin/paraview 14 Hanglamp 14 Kledingkast 14 Hanglamp met “kaarsjes” 14 Schaatsen Noren mt 38. i.z.g.st. 14 mooie robuuste houten kandelaars 14 Schilderwerken 17 Speksteen bewerkt 19 Ouderwetse poffertjes pan 19 Schotse rok Nieuw 19 Bloem rok 19 Nostalgische rok 19 Houten klapstoel 19 Nagel etui Nieuw 19 Slippers maat 38 19 Slippers maat 39 19 Moderne blouse 19 Kettinkjes 22 Schildersezel 22 Vintage stalen bureaulamp 22 Twee aparte lampen 36 Divers speelgoed tot +/_12 jaar 39 Edelstenen en mineralen uit Noorwegen,Duitsland,Schotland 67 Handtassen 67 Schoenenkastje 67 Computer bureau 67 Steelstofzuiger 67 Puzzels 67 Nieuw gebreide wollen muts (mosgroen, grote maat) 67 Originele verhuisdozen

Aanbod 08 Boodschappen doen 10 Klein huishoudelijk werk 14 Ramen zemen 14 Boodschappen service 14 Samen boodschappen doen (duitsl) 18 Ramen zemen 18 Strijken 18 Stofzuigen 18 Boodschappen doen 23 Strijkwerk 23 huishoudelijk werk 23 ramen lappen 25 Huishoudelijk werk 34 Planten water geven tijdens vakantie 34 Ramen lappen 35 Huishoudelijk werk 35 Ramen zemen 35 Strijken 35 Boodschappen doen per fiets 36 Boodschappen doen 36 Bezorgklussen per fiets / auto 49 Strijken 49 Boodschappen doen 49 Huishoudelijk werk 49 Hulp bij inrichten kasten, opruimen huis/schuur

Vraag 04 10 10 31 39 39 18

Hulp in de huishouding Hulp bij opruimen Hulp in de huishouding Ramen wassen 1e verdieping Ramen lappen Strijken

Ruimte voor bijhouden nobelstand of noteren van bv afspraken

Oppas Aanbod

-----------------------------------------------------

10 Oppassen 14 Oppassen (alleen overdag) 14 Post/planten/huisdieren ed verzorgen tijdens vakantie 22 Oppassen op kinderen, volwassenen en zieken ook met beperkingen 22 Begeleiden met beperking (slaap)oppas 22 Huis(en dier)-oppas (evt. ook in vakantie) 25 Oppas op kinderen 36 Basisschool-kids (niet op wo. Middag) 43 Oppassen 61 Hondenopvang/pension

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sport

-----------------------------------------------------

Aanbod

-----------------------------------------------------

17 Tafeltennis groepje 17 Tafeltennissen bij mij thuis 35 Sporten bij mij thuis op Crosswalker of Hometrainer 36 Advies training lange duur wandelsport

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Vraag

-----------------------------------------------------

36 Bodygym/fitness/krachttraining voor mijn zoon (op di. middag)

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------19