FAKTOR-FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN KUALITAS TIDUR YANG BURUK PADA LANSIA DI DESA WONOJATI KECAMATAN JENGGAWAH KABUPATEN JEMBER

igliiblib.u g i d i /://d

igliiblib.u g i d i :// /d hthtp ttp:/



d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i ig il /:d //dig

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt



ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili /:d //dig

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp




d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i FAKTOR-FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil d /:d :p//:d :p/BURUK :p//:DI / / / / / / p p p KUALITAS TIDUR YANG PADA LANSIA t t t t t t hhtt hhtt hhtt DESA WONOJATI KECAMATAN JENGGAWAH KABUPATEN JEMBER .id id.id . c cac.id ca.cid.id a a a c . . . j j j a e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp




d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil SKRIPSI :p//:d / / p t t hhtt




ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t oleh hthttp



Irwina Angelia Silvanasari id .ac.c.idNIM 082310101052

jej.a e n u n . u b . i idgiigl ilib d / / : / / hthtp ttp:




ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i ig i l /:d //dig




ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili /d //dig

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili ://d //dig



UNIVERSITAS JEMBER 2012














d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i FAKTOR-FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil d /:d :p//:d :p/BURUK :p//:DI / / / / / / p p p KUALITAS TIDUR YANG PADA LANSIA t t t t t t hhtt hhtt hhtt DESA WONOJATI KECAMATAN JENGGAWAH KABUPATEN JEMBER .id id.id . c cac.id ca.cid.id a a a c . . . j j j a e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp


SKRIPSI


d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e e u.n nmelengkapi ne salah satu syarat ne .bguna .bu.n .bu.n diajukan tugas akhir danilimemenuhi u u u b b b i i l l i i i i i il menyelesaikan Program//Studi il Keperawatan (S1) idgig idgigIlmu idgigil untuk :p//:d :p:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt dan mencapai h gelar htt Sarjana Keperawatan






.cid.id Angelia Silvanasari .ac.cid.id aj.caIrwina . j jej.a e e n n e NIM 082310101052 u u n n . . u u b b . . i i idgiigl ilib idgiigl ilib d d / / / / : : / / / / hthtp hthtp ttp: ttp:



ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigiliPROGRAM STUDI ILMU idgKEPERAWATAN idgigili igili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp JEMBER hthttp UNIVERSITAS

oleh

2012





d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ii


d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili ://d //dig











ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u SKRIPSI b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp



d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil //:d FAKTOR-FAKTOR YANG DENGAN :p//:d :pBERHUBUNGAN :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt KUALITAS TIDUR YANG BURUK PADA LANSIA DI DESA WONOJATI KECAMATAN JENGGAWAH ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a KABUPATEN JEMBER . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp



d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil oleh :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt Silvanasari hhtt Irwina Angelia










NIM 082310101052

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili idgigili Utama Dosen Pembimbing /:d /:d / : / //dig / p t hthttp Dosen Pembimbing Anggota





Pembimbing

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili Ardiana, M. Kep. idgigili : Ns. Anisah /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp : Ns. Nurfika Asmaningrum, M. Kep.

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt iii












ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. PERSEMBAHAN nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp


Skripsi ini saya persembahkan untuk:

d d d ca.cid.id Winarno, S.Pd., yang jmerupakan aj.ca.ci .id 1. Almarhum Bapak ajtercinta, aj.ca.ci .id motivator dan aj.ca.ci .id . . . . j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i inspirator terbaik dalam pencapaian cita-cita saya; i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t t hhS.Pd, tt adik saya Irwin DeriyanhFerdiansyah, 2. hhtIbunda Tri Erni Rahayuningsih, htt dan segenap keluarga besar yang tak henti-hentinya memberikan dukungan

ca.cid.id ca.cid.id skripsi ini; ca.cid.id ca.cid.id a a a a dan doa demi terselesainya . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i 3. segenap ili yang telah memberikan ili yang bermanfaat dan /didikan ig ili idgigdosen idgigilmu idgigili /:d /:d /:d /:d / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t tp luar biasa; hthtyang hthttp hthttp 4.

Bayu Bagus Satryo yang selalu memberikan dukungan, doa, dan semangat

d .cid.id penyelesaian skripsi ini;.ac.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id aj.cadalam a . . . saat kejenuhan e hadir j j j j a . . e e e ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i 5. Almamater Program Studi Ilmu Keperawatan Universitas Jember. ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt



















iv













ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i MOTO idgigili /:d / : / / p t hthttp




Allah akan meninggikan orang-orang yang beriman diidantara kamu .cid.iddiberi c a dan orang-orang yang ilmu pengetahuan . .aj.ca.c.id derajat. ej j.a ejbeberapa

ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil (terjemahan Surat Al-Mujadalah idgigil ayat 11)1) :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt


Sesungguhnya Allah tidak akan merubah keadaan suatu kaum d id.id sebelum mereka ac.ci .idmerubah keadaan diri mereka ac.csendiri.

je. j.a je. j.a e e n n u u n n . . u u b b b. 11)1) idgiigliilib. (terjemahan Surat:/Ar-Ra’d idgiigliiliayat d d / / / : / / hthtp hthtp ttp:/ ttp:/


Berani sukses berarti berani untuk menjalani proses.


d d aj.ca.ci .id (Mario Teguh)2) aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt
















d d id 1) Departemen Agama Republik aj.ca.Indonesia. aj.ca.ci .id Semarang: PT aj.ca.ci .id c.id 2009. Al Qur’an dan eTerjemahannya. . . . j j j e e Kumudasmoro Grafindo. u.n ne Menjadi Pengubah Hidup. ne Mario Teguh Publishing ilib.bu.n ne .bu.n .bJakarta: u u u b b i i 2) Teguh, M. 2009. Life Changer l l i i i i i ig il ig il ig il House. ://d ://d ://d //dig //dig //dig

hthtp ttp:


hthtp ttp: v


hthtp ttp:











ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u PERNYATAAN b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp


ini: d Saya yang bertanda tanganc.diid.ibawah d aj.ca.ci .id aj.ac d aj.ca.ci .id . . . j j j e e e Nama : Irwina bAngelia ne neSilvanasari ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b i i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d /:d //:d : NIMttp::/082310101052 / / //dig / / p t t hhttp hhttp


Menyatakan dengan sesungguhnya bahwa karya ilmiah yang berjudul

Buruk pada Lansia ca.cid.id “Faktor-faktor yang Berhubungan ca.cid.id dengan Kualitas Tidurj.ayang ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e j. di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten yang saya tulis nej. nej. neJember” nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / benar-benar hasil karya saya sendiri. Apabila dikemudian hari dapat dibuktikan //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp bahwa karya ilmiah adalah hasil jiplakan, maka saya bersedia menerima sanksi

d atas perbuatan tersebut. c.id.id d d aj.ca.ci .id aj.ac aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e u.n u.n ne ne ne ne Demikian ini saya buat dengan tanpa adanya .bu.n .bpernyataan .bsebenar-benarnya, .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d :p//:dan :p//:d :p//:d / / / tekanan paksaan dari pihak tmanapun serta bersedia mendapat sanksi //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt



akademik jika dikemudian hari ini tidak benar.


ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / Jember, 4 Juni 2012 / / p p t t hthttp hthttp Yang menyatakan,






aj.cac.id . j e n e liibli.bu.un i g i :p//:d /dig / t hthtp t








Irwina Angelia S. NIM 082310101052 .id

vi












ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u PENGESAHAN b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp


Skripsi yang berjudul “Faktor-faktor yang Berhubungan dengan Kualitas Tidur

d d .cid.iDesa .cid.id d Wonojati Kecamatan aj.ca.ci .id yang Buruk pada Lansia aj.cadi aj.caJenggawah aj.ca.ci .id Kabupaten . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i Jember” telah diuji dan disahkan oleh Program Studi Ilmu Keperawatan ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt Jember pada: hhtt hhtt Universitas hari, tanggal

: Rabu, 6 Juni 2012

ca.cid.id tempat ca.cid.id Studi Ilmu Keperawatanj.aUniversitas ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . : Program Jember j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t p hthttp hthttPenguji hthttp Tim Ketua,


d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t Ns. Anisah Ardiana, M.Kep. t t hhtt hhtt NIP 19800417 200604 2 002


ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i Anggota idgigili I, /:d / : / / p t hthttp


ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i Anggota II, idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp

d d id.id d ca.cid.iM.Kep., aj.ca.ci .id Ns. Nurfika Asmaningrum, aj.ca.cM.Kep. ajAini, aj.ca.ci .id . . . . j j j j Ns. Latifa Sp.Kom. . e e e e n ne ne2 002 ne ne .bu.n .bu.n .bu19710926 .bu.n u u u u b b b b NIP 19800112 200912 NIP 200912 2 001 . i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt


d Mengesahkan ca.cid.iKetua ca.cid.id a a . . j j Program Studi, e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp


.cid.id19490610 198203 1 001 .ac.cid.id aj.caNIP . j jej.a e e n n e u u n n . . u u b b . . i i idgiigl ilib idgiigl ilib d d / / / / : : / / / / hthtp hthtp ttp: ttp:


dr. Sujono Kardis, Sp.KJ.


vii


ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili ://d //dig









d ca.cid.id Faktor-faktor yang Berhubungan ca.cid.id dengan Kualitas Tidurj.ayang ca.cid.iBuruk ca.cid.id a a a pada Lansia . . . j j j e e e e n nej. nej. Jenggawah Kabupaten nej. (Associated Factors nej. .bu.n .buKecamatan .bu.n .bu.n di Desa Wonojati Jember u u u u b b b b . i i i i l l l l i i i i ig ili idgiSleep idgigAtili Wonojati Village Jenggawah idgigili gili Quality In The Elderly With Poor /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp Jember Regency) hthttp hthttp Subdistrict


d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne Irwina Angelia Silvanasari ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt


Nursing Science Study Program, Jember University

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u ABSTRACT b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t Sleep is the state of the recovery process for body and brain, and it’s important to hthttp hthttp hthttp




achieve optimal health. Important symptoms of sleep disturbance in the elderly is poor sleep quality. Factors of poor sleep quality were age, response to illness, d .cid.idphysical environment, and .cid.id The research depression level, anxiety level, aj.ca aj.califestyle. aj.ca.ci .id . . . j j j e e e n objective was to .u identify e quality in elderly atb.u.n ne the factors related itolibpoor nsleep ne .bu.n u u u b . i i l l i i b b i i i g il Jenggawah Subdistrict//Jember Wonojati/d Village idgigil Regency. The study design idgwas igil //:d :p/://idiganalytic with cross sectional :p:d :pwere / / / / p p p t t t observasional approach. The population 85 t t t hhtt hhtt hhtt people. The samples were 49 people. Calculation of statistical tests by using ANOVA test with an alpha 0,05 obtained the age factor p value = 0,506. The d independent t test with results of calculations .using an alpha id 0,05 obtained ca.cid.ithe ca.cid ca.cid.id . a a a . . j j j e e e n response to illness factor nej. with p value = 0,0005, nej. level factor withilipb.bu.n nej. .bu.n .budepression u u u b b . i i l l i i li idgigianxiety idgigi=li 0,0005, physical environmental idgigili value= 0,0005, level factor with p//value d /:d /:d / / : : : / / / / / / p p p : t t t factor 0,0005. p p value = 0,001, andhthlifestyle hthttwith ttp factor with p value =hth ttp The research results showed that there was no difference in the average poor sleep quality based on age. The results also showed that there are differences in the did on the response to illness, d d average poor sleep quality aj.ca.ci .based aj.ca.ci .iddepression level, aj.ca.ci .id . . . j j j e e e anxiety level, physical The neenvironment, and lifestyle. ne recommendation of this ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i l gigiassessment idthe idgincluded study was of sleep quality in KMS of elderly,//d soigithe gil igil //:d //:d d : : : / / / / / / p p p : t t t t t t p be detected and treatedhhearly. problem hhttpof poor sleep quality in elderly hhttcould ttp

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j . e e e e n n Key words: poor age, response ito nej. nejquality, nej.depression and anxiety nej. .bu.n .bu.sleep .buillness, .bu.n u u u u b b b b . i i i l l l l i i i i ig ili idgilevel, idgigili idgigili gili physical environment,:/lifestyle. /:d /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp





d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt viii











ca.cid.id ca.cid.id RINGKASAN ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t thttp pada Faktor-faktor yang Berhubunganhth dengan hthttp ttp Kualitas Tidur yang hBuruk Lansia di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember

d did ca.cid.id Program Studi ca.cid.id 2012: 128j.a halaman; aj.ca.ci .id Irwina Angelia Silvanasari; aj.ca.ci .082310101052; a . . . j j j . . e e e e n ne ne nej nej .bu.n .bu.Universitas .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i Ilmu Keperawatan Jember. l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Tidur adalah keadaan saat terjadinya proses pemulihan bagi tubuh dan

.cid.id pencapaian kesehatan .cid.id optimal. Adanya ca.cid.id otak serta sangat penting caterhadap cayang ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. lansia lebih mudahilmengalami nej. gangguan tidur, selain nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l proses penuaan membuat i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t thttp pola tidur dan istirahat lansia. mengakibatkan perubahan normal hpada hthttp hthttp Gejala penting dari gangguan tidur pada lansia adalah kualitas tidur yang buruk. Faktor-

d did ca.cid.idlansia yaitu usia, ca.cid.id tidur yang burukj.apada aj.ca.ci .id faktor yang mempengaruhi aj.ca.ci .kualitas a . . . j j j . . e e e e n u.n ne ne tingkat depresi, tingkat nej nej .bu.n .bpenyakit, .bu.kecemasan, .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i respon terhadap lingkungan fisik, i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt20 lansia hhtt didapatkan bahwa 16 dari danhhgaya tt hidup. Hasil studi pendahuluan mengeluhkan seringkali terbangun di malam hari, merasa kesulitan untuk kembali

d.id id.id buang air kecil, ca.cid.id tidur, seringkali mengantuk ca.cidi ca.cingin ca.cid.id a a a a siang hari, terbangun karena . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i serta terbangun panas. Fenomena tersebut i ig ili idgigilikarena merasakan lingkungan idgigilyang idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t tp hthtditemukan hthttp ttp dapat di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupatenhth Jember. Tujuan penelitian adalah menganalisa faktor–faktor yang berhubungan

d dd d id.id aj.ca.ci .id dengan kualitas tidurej.yang aj.ca.ci .iburuk aj.ca.cWonojati aj.ca.ci .id pada lansia di Desa Kecamatan . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i Jenggawah Kabupaten Jember. Desain penelitian adalah observasional analitik ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t t hhtt pendekatan cross sectional. hhtPopulasi hhttWonojati dengan adalah lansia di Desa Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember yaitu 85 orang. Teknik sampling yang

id id penelitian ini ca.cid.id digunakan adalah multistage ca.cid.random ca.cid.dalam ca.cid.id a a a a . . . . sampling. Besar sampel j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i adalah 49 Wonojati dengan dteknik li gigiDesa ig ili idgorang. iddi igili Penelitian dilakukan /:d /:d /:d /://idgigili / / / : : : / / //dig / / p p p t t t thttp kuesioner digunakan sebagai p hthttp Alat pengumpulan datahberupa hthttpedoman wawancara. wawancara sehingga data yang diperoleh adalah data primer. Uji validitas dan

d d .cid.id ca.cid.id Product Moment danjuji aj.ca.ci .id reliabilitas menggunakan aj.Pearson aj.caAlpha aj.ca.ci .id . . . . Cronbach. j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt



ix











Hasil penelitian mendapatkan bahwa usia lansia sebesar 61,2% dari

ca.cid.id kelompok lansia dini j.(55-64 ca.cid.idtahun), respon terhadapj.apenyakit ca.cid.id lansia sebesar ca.cid.id a a a . . j j e e e e n n nej. nej. kategori sakit, tingkat nej. lansia sebesar 53,1% nej. .bu.n .budalam .budepresi .bu.n 61,2% termasuk u u u u b b b b . . i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p termasuk dalam kategori depresi ringan, tingkat kecemasan lansia sebesar 61,2% t t t hthttp hthttp hthttp termasuk dalam kategori tidak cemas, lingkungan fisik lansia merata pada setiap

d d .cid.id51% dan lingkungan fisik .cid.id 49%), dan gaya aj.ca.ci .id kategori (lingkungan efisik aj.cabaik aj.ckurang aj.ca.ci .id . . . . j j j j a e e e e termasuk dalam kategori e hidup baik. Rata-ratab.u.n ne n57,1% ngaya ne .bu.n .bu.n .bu.n hidup lansia sebesar u u u u b b b i i i i l l l l i i i i b i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :p/tidur :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p kualitas yang buruk pada lansia adalah 9,88. t t t t t t hhtt hhtt hhtt Perhitungan uji statistik dengan menggunakan uji ANOVA dengan alpha

d.id p value = 0,506, sehingga ca.cid.id 0,05 didapatkan faktorj.usia ca.cidengan ca.cid.iddapat disimpulkan ca.cid.id a a a a . . . j j j . e e e e n ej. nej. nperbedaan nejyang nej. .bu.n .bu.n .bu.tidur .bu.n u u u u bahwa tidak terdapat rata-rata kualitas buruk berdasarkan b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t usia. tp perhitungan menggunakan hthtHasil hthttp uji t independen denganhthalpha ttp 0,05 didapatkan faktor respon terhadap penyakit dengan p value = 0,0005, faktor

d d d ca.cid.id= 0,0005, faktor tingkat kecemasan aj.ca.ci .id tingkat depresi denganejp.aj.value aj.ca.ci .id dengan p value aj.ca.ci .id . . . j j j e e e u.n ne ne ne dan faktor gaya hidup ne .bu.n .blingkungan .b=u.n .bu.n u u u u b b b b = 0,0005, faktor fisik dengan p value 0,001, i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :pp//:d :p/menunjukkan :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t dengan value = 0,0005. Hasil tersebut bahwa terdapat perbedaan t t t hhtt hhtt hhtt rata-rata kualitas tidur yang buruk berdasarkan respon terhadap penyakit, tingkat

fisik, dan gaya .hidup id ca.cid.id depresi, tingkat kecemasan, ca.cidlingkungan ca.cid.idlansia. Saran yang ca.cid.id . a a a a . . . j j j j e e e e u.n nej. nej.pengkajian kualitas iltidur nej. nej. .bu.n .badalah .bu.n .bu.n u u u u b b b b dapat diberikan sebaiknya ada dalam kartu i i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t menuju kualitas tidur yang hthttpsehat (KMS) lansia sehinggahthpermasalahan hthburuk ttp ttp yang merupakan gejala gangguan tidur pada lansia dapat diketahui dan ditangani lebih

d d aj.ca.ci .id dini. aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig il idgigil /:d :p//:d / //dig / p t t hhtt













x












ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i PRAKATA idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp


Puji syukur kehadirat Allah id.id ridho-Nya maka .cid.id .cid.id Swt, karena atas rahmat .cdan c c c ca.cid.id a a a a . . . . j j j j a a a . . . . e e e e penulis dapat menyelesaikan skripsi ini yang .uberjudul n nej nej nej “Faktor-faktor yang nej .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b . i i i i l l l l i i i i b i i i i il ig il idgigdengan idgigil pada Lansia di Desa Wonojati idgigil /:d Berhubungan Kualitas Tidur yang Buruk :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt h tt h tt Kecamatan Jenggawah Kabupaten hJember”. Penulis menyadari hsepenuhnya

id.id bahwa masih banyak terdapat id.id kekurangan dan kelemahan, id.idbaik dari teknik . . . c c c ca.cid.id a a a a c c c . . . . j j j j a a a e e e e n penulisan maupun nej. nej. Untuk itu penulis mengharapkan nej. saran dan kritik dari nej. .bu.n .bu.materi. .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ig ili idgigilsifatnya idgigili skripsi ini penulis://banyak idgigili d /:d /:d /:d pembaca yang membangun.pPenyelesaian / / : : / / / //dig / / / p p : t t t hthttp hthttp hthttp mendapatkan bantuan, bimbingan, saran, keterangan dan data-data baik secara

penulis ingin .cid.id tertulis maupun secara.alisan, .cid.id maka pada kesempatan.aini .cid.juga d i c c c ca.cid.id a a . . j j j j a a a . . . . e e e e j menyampaikan ucapan kasih kepada: nej neterima nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigKardis, idgigil Studi Ilmu Keperawatan; idgigil /:d 1. dr.Sujono Sp.KJ selaku Ketua Program :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt 2. Ns. Anisah Ardiana, M. Kep., Ns. Nurfika Asmaningrum, M. Kep., selaku



dosen pembimbing dan .idNs. .idd selaku dosen d Latifa Aini, M. Kep. Sp.Kom,

cac.i cac.i ca.cid.id a a a . . . j j j e e e ej. demi kesempurnaanb.u.n penguji yang telah dan nej.memberikan masukan nsaran nej. .bu.n .bu.n u u u b b i i i l l l i i i b gigili idini; idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / skripsi : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

3. teman-teman PSIK angkatan 2008 khususnya tim setengah lima pagi (Dince Setianingsih dan Rismawan .idd Adi Yunanto), Galib Prasati .idd Putri, Sisiliana

d aj.cac.i aj.cac.i aj.ca.ci .id . . . j j j e e e e Lestari H., Nur Laili F.,b.u.n Rahmawati,b.Resti Dian u.n neUtami, Susilo Eko Putra, nTri ne .bu.n u u u b i i i l l l i i i b b i i i idgigil idgigil idgigil :p//:d :p//:d :p//:d Rizka Annisa Hanif, dan WahyuttQurana yang membantu dalam penyelesaian / / / / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt skripsi ini;

dalam penyusunan c skripsi d.id .cid.id ini. ca.cid.id 4. semua pihak yang jtelah ca.cimembantu ca.cid.id a a a a . . . . j j j a e e e e j. ej. dapat bermanfaat bagib.u.n Akhirnya ipenulis semoga skripsi nej. nemengharapkan nini nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b i i i l l l l i i i i b ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / :p//:d : : / / / kita tsemua. //dig / / / p p p t t t hhtt hthttp hthttp

d Jember, Juni 2012 d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig i l idgigil /:d :p//:d / //dig / p t t hhtt



d Penulis d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt xi












ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i DAFTAR idgigili idgISI igili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp Halaman

d i ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id HALAMAN SAMPUL a..................................................................................... a a . . . . j j j j . . . e e e e j ne ne....................................................................................... nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b HALAMAN JUDUL ii i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t LEMBAR PEMBIMBINGAN........................................................................ iii hhtt hhtt hhtt HALAMAN PERSEMBAHAN.......................................................................

iv

ca.cid.id HALAMAN MOTO........................................................................................ ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id . v a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i HALAMAN PERNYATAAN .......................................................................... vi l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t HALAMAN PENGESAHAN ......................................................................... hthttp hthttp hthttp vii ABSTRAK......................................................................................................... viii

d d d d ix aj.ca.ci .id RINGKASAN.................................................................................................... aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l PRAKATA ..................................................................................................... xi i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t DAFTAR xii hhtt hhtt hhtt ISI .................................................................................................... DAFTAR GAMBAR ........................................................................................ xvi

ca.cid.id DAFTAR TABEL ............................................................................................ ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id xvii a a a a . . . . j j j j . e e e e nej. nej.................................................................................... nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l DAFTAR LAMPIRAN xviii i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t BAB 1 htht1.tpPENDAHULUAN .............................................................................. hthttp hthttp





1.1 Latar Belakang ............................................................................

1

1.3.2 Tujuan Khusus ....................................................................

9

d d d 1.2 Rumusan jMasalah 8 aj.ca.ci .id ....................................................................... aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j e e e nne ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i liibli.bu.u........................................................................................... l l i i i 1.3ig Tujuan 9 i i idgigil idgigil dig :p//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt 1.3.1 Tujuan Umum ..................................................................... 9 d ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id a a 1.4 Manfaate......................................................................................... 10 . . . j j j e e ne nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idg1.4.1 idgigili idgig10ili igili Manfaat bagi Penelitip:........................................................... /:d /:d /:d / / / : : / / / / / / p p t t t hthttp 1.4.2 Manfaat bagi Instansi hthttpPendidikan ....................................... hthttp 10 1.4.3 Manfaat bagi Instansi Kesehatan................................... ...... 10

.id

.id

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i 1.5 Keaslian Penelitian ....................................................................... 11 idgigil idgigil idgigil :p//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

c .id Keperawatan .................................................. c id 1.4.4 Manfaat 11 ej.aj.acbagi ej.aj.ac.


xii




















BAB 2. TINJAUAN PUSTAKA ..................................................................... 13 2.1 Konsep Lansia 13 id c.id.............................................................................. c.id.id

ca.cid.id a a a c c . . . j j j a a e e e n nej. Lansia ................................................................ nej. nej. .buPengertian .bu.n .bu.n 2.1.1 13 u u u b b b . i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p 2.1.2 Batasan Lansia .................................................................... 13 t t t hthttp hthttp hthttp 2.1.3 Tugas Perkembangan Lansia ............................................... 14

d 2.1.4 ProsesaMenua 15 c.id.id ...................................................................... ac.i .id

ca.cid.id a c c . . . j j j a a . . . e e e n ej Lansia ................ 15b.u.n nej npada nej .buPerubahan-Perubahan .bu.n 2.1.5 yang iTerjadi u u u b b . i i i l l l i i b i i i idgigil idgigil idgigil /:d :p/2.2 :p//:d :p//:d / / / / / / p p p Konsep Tidur ............................................................................... 22 t t t t t t hhtt hhtt hhtt 2.2.1 Pengertian Tidur .................................................................. 22

d.id ..................................................................... d 2.2.2 Fisiologi 23 ac.iTidur ac.i .id

ca.cid.id a c c . . . j j j a a e e e n nej. Tidur ..................................................................... nej. nej. .buTahapan .bu.n .bu.n u u u 2.2.3 25 b b b . i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t 26 hthttp 2.2.4 Siklus Tidur ......................................................................... hthttp hthttp 2.2.5 Fungsi Tidur ........................................................................ 26

idid pada Lansia .............................................. id 2.2.6 Gangguan 27 .ac.c.Tidur .ac.c.id

ca.cid.id a . j j j a a . . . e e e n nej Tidur ...................................................................... nej nej .buKualitas .bu.n .bu.n u u u b b b 2.2.7 29 . i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil /:d //:d :p/2.3 :p//:d :pyang / / / / / / p p p t t t t t t Faktor-faktor yang Berhubungan dengan Kualitas Tidur hhtt hhtt hhtt Buruk pada Lansia ...................................................................... 33

id 2.3.1 Usia .a ..................................................................................... 33 c.cid.id .ac.c.id

ca.cid.id a . j j j a a e e e n nej. terhadap Penyakit ................................................... nej. nej. .buRespon .bu.n .bu.n u u u b b b . 2.3.2 35 i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t 37 hthttp 2.3.3 Depresi ................................................................................ hthttp hthttp 2.3.4 Kecemasan .......................................................................... 41

.id .id 2.3.5 Lingkungan 44 j.ac c.idFisik ................................................................ j.ac c.id

ca.cid.id a . j a a . . . e e e n nejHidup ......................................................................... nej nej .buGaya .bu.n .bu.n u u u b b b . i i i 2.3.6 45 l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil /:d //:d //:d :p/2.4 : : / / / / / / p p p t t t t t t Penatalaksanaan Gangguan 48 hhtt hhttp Tidur pada Lansia ...................... hhttp 2.4.1 Pencegahan Primer .............................................................. 48

d

d

ca.cid.id a . j e e e n nej. nej. nej. .buPencegahan .bu.n .bu.n u u u b b b . i i i l l l 2.4.3 Tersier ............................................................. 52 i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t BAB 54 htht3.tpKERANGKA KONSEPTUAL hthttp......................................................... hthttp

.i .i 2.4.2 Pencegahan 50 j.acac.idSekunder .......................................................... j.acac.id

3.1 Kerangka Konseptual ................................................................. 54

id

id


. 3.2 Hipotesis j....................................................................................... 55 .aca.c.id j.acac.id

e n ej. u n . u b . i idgiigl ilib d / / : / / hthtp ttp:


e n ej. u n . u b . i idgiigl ilib d / / : / / hthtp ttp: xiii




















BAB 4. METODOLOGI PENELITIAN ....................................................... 56 4.1 Jenis Penelitian 56 d c.id.i............................................................................ c.id.id

ca.cid.id a a a c c . . . j j j a a e e e ej. Sampel Penelitian ................................................. ndan nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n 4.2 Populasi 56 u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p 4.2.1 Populasi ............................................................................... 56 t t t hthttp hthttp hthttp 4.2.2 Sampel ................................................................................. 57

d 4.2.3 Teknik Sampel ............................................... 57 .id.id acPengambilan ac.i .id

ca.cid.id a c c . . . j j j a a . . . e e e n nej Sampel Penelitian .................................................. nej nej .buKriteria .bu.n .bu.n 4.2.4 59 u u u b b b . i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil /:d :p/4.3 :p//:d :p//:d / / / / / / p p p Lokasi Penelitian ......................................................................... 59 t t t t t t hhtt hhtt hhtt 4.4 Waktu Penelitian ......................................................................... 60

d d 4.5 Definisi Operasional 60 ac.i .id .................................................................... ac.i .id

ca.cid.id a c c . . . j j j a a e e e nej. Data ...................................................................... nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u 4.6 Pengumpulan 62 b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t 62 hthttp 4.6.1 Sumber Data ........................................................................ hthttp hthttp 4.6.2 Teknik Pengumpulan Data .................................................. 63

d id 4.6.3 Alat .Pengumpulan Data ...................................................... 64 ac.ci .id .ac.c.id

ca.cid.id a . j j j a a . . . e e e n ej nValiditas nej nej .buUji .bu.n .bu.n u u u b b b 4.6.4 dan Reliabilitas .............................................. 67 . i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil /:d :p/4.7 :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t Pengolahan dan Analisis Data ................................................... 69 t t t hhtt hhtt hhtt 4.7.1 Pengolahan Data .................................................................. 69

id id 4.7.2 Analisis 71 c.id ....................................................................... .ac.Data .ac.c.id

ca.cid.id a . j j j a a e j. e e n nej. nej. .bu.n .bu.n une u u bli.bu.Penelitian b b 4.8gEtika ........................................................................... 72 i i i l l l i i i idigi idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t consent) ............................. 72 tp hthttp 4.8.1 Lembar Persetujuan htht(informed hthttp 4.8.2 Menghormati martabat subyek penelitian ........................... 73

.id .id 4.8.3 Kerahasiaan 73 j.ac c.id(confidentiality) .............................................. j.ac c.id

ca.cid.id a . j a a . . . e e e j n neKemanfaatan nej nej .buAsas .bu.n .bu.n u u u b b b . i i i 4.8.4 ............................................................... 74 l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil //:d //:d :p//:d : : / / / / / / p p p t t t t t t 74 hhtt 4.8.5 Asas Keadilan ...................................................................... hhttp hhttp BAB 5. HASIL DAN PEMBAHASAN .......................................................... 75

d

d

ca.cid.id a . j e e e j. n neUmum nej. nej. .buData .bu.n .bu.n u u u b b b . i i i l l l 5.1.1 ......................................................................... 77 i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t 77 hthttp 5.1.2 Analisis Univariathth................................................................ hthttp ttp

.i d .i 5.1 Hasil Penelitian 77 j.acac.i............................................................................ j.acac.id

5.1.3 Analisis Bivariat .................................................................. 82

id id ca.cid.id a . j . . . e e e j n nej ne.................................. nej .buKarakteristik .bu.n .bu.n u u u b b b . i i i l l l i i i 5.2.1 Responden pada Lansia 87 i i i idgigil idgigil idgigil :p//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt .c.id . 5.2 Pembahasan 87 j.aca................................................................................. j.acac.id


xiv












5.2.2 Analisis Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Kualitas

Tidur yang pada Lansia ............................................ 88 d c.id.iBuruk c.id.id

ca.cid.id a a a c c . . . j j j a a e e e nej. Penelitian ............................................................. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n 5.3 Keterbatasan 118 u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p 5.3.1 Bahasa ................................................................................. t t t hthttp hthttp hthttp 118 5.3.2 Waktu .................................................................................. 118

d d.id d d ................................................................ 119 aj.ca.ci .id BAB 6. SIMPULANeDAN aj.ca.ciSARAN aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e ne ne .................................................................................. ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n 6.1 Kesimpulan 119 u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :p/6.2 :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p Saran ............................................................................................ 120 t t t t t t hhtt hhtt hhtt DAFTAR PUSTAKA ...................................................................................... 123

129 ca.cid.id LAMPIRAN ................................................................................................... ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp























xv












ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i DAFTAR GAMBAR idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp


d d.id d d aj.ca.ci .id Gambar 2.1 KerangkaeTeori aj.ca.ci............................................................................. aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j 53 e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgKerangka idg................................................. idgig54il Gambar/3.1 Konseptual Penelitian igil igil /:d :p/:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt



























xvi












ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. DAFTAR TABEL nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp


d d d d aj.ca.ci .id Tabel 4.1 Definisi operasional aj.ca.ci .id ...................................................................... aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id 61 . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i Tabel 4.2 Blue print kuesioner penelitian .................................................... 66 ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t t Perbedaan blue print kuesioner hht4.3 hhtt penelitian sebelum dan sesudah hhtt Tabel uji validitas ...................................................................................

68

Tabel 5.4 Distribusi responden menurut tingkat depresi ..............................

79

Tabel 5.8 Distribusi nilai kualitas tidur yang buruk .....................................

82

id.id ca.cid.id Tabel 5.1 Distribusi karakteristik ca.cid.id responden menurut jenis ca.kelamin ca.cid.id a a a a c . . . . ............ 77 j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i Tabel 5.2/diDistribusi responden menurut /usia gigili ili ig ili idgig............................................... idgig78ili d /:d /:d / / / d : : : / / / //dig / / / p p p : : t t t tp Distribusi responden menurut htht5.3 hthttprespon terhadap penyakit ............. hthttp Tabel 78

d d d.id d aj.ca.ci .id Tabel 5.5 Distribusieresponden aj.ca.ci .id menurut tingkat kecemasan aj.ca.ci........................ aj.ca.ci .id . . . . j j j j 80 e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i g il Tabel 5.6/diDistribusi responden menurut /lingkungan ig il idgigil fisik ........................... idgig80il /:d :p/://dig :p/:d :p//:d / / //dig / / p p p t t t t t t t Distribusi responden menurut hhtt hhtt gaya hidup .................................... hht5.7 Tabel 81

id ca.cid.id Tabel 5.9 Distribusi rata-rata ca.cid.idnilai kualitas tidur yang buruk ca.cid ca.cid.id . a a a a . . . . j j j j menurut usia .. 83 e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili gigiliyang buruk menurut respon ig ili idDistribusi idtidur idgigili Tabel 5.10 rata-rata nilai kualitas /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp terhadap penyakit ......................................................................... hthttp hthttp 84 Tabel 5.11 Distribusi rata-rata nilai kualitas tidur yang buruk menurut tingkat

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j depresi .......................................................................................... 84 e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil gigil yang buruk menurut tingkat ig il idDistribusi idtidur idgigil Tabel 5.12 rata-rata nilai kualitas /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt kecemasan .................................................................................... hhtt hhtt 85

Tabel 5.13 Distribusi rata-rata nilai kualitas tidur yang buruk menurut id.id . c ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a c . . . . j j j j a lingkungan fisik ............................................................................ 86 neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i iibli.bu.un l l l l i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i Tabel 5.14 rata-rata nilai kualitas ig ig yang buruk menurut p://:d /:d :p//:d :p//:d /dDistribusi /dtidur /dig //dig / / / p t t t t p t t t hthtp h h t ht ht gaya hidup .................................................................................... 87





d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt xvii












ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. DAFTAR LAMPIRAN nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp


d d d .cid.id aj.ca.ci .id A. Lembar Permohonan aj.ca............................................................................... aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id 129 . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i B. Lembar Persetujuan ................................................................................. 130 ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt C.hKuesioner Penelitian ................................................................................ 131 htt D. Rekapitulasi Data .....................................................................................

142

id ca.cid.id E. Dokumentasi Penelitian ca.cid............................................................................ ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . 144 j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i F. Surat/Ijin ................................................................................. ili ig ili idgigPenelitian idgigili idg146 d igili /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p : t t t thttp Konsultasi ................................................................................... hthttp hthttp 154 G.hLembar























xviii












ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i BAB 1. PENDAHULUAN idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp


.cid.id 1.1 Latar Belakang .ac.cid.id c ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j j a a . . . . e e e e n nej nej yang muncul di dunia nej dengan keberhasilan nej .bu.n .bu.n .bu.seiring .bu.n Fenomena baru u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhyang hhtt 2010). tt meningkat (Araujo & Ceolim, pembangunan adalah populasi lansia

tersebut merupakan dampak dariidadanya peningkatan id.id Peningkatan populasi lansia id . . id c c ca.c.id ca.cid.id . a a a a c c . . . . j j j j a a e e e e nej. nej. nej.hidup terjadi di negara nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n usia harapan hidup penduduk. Peningkatan usia harapan u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthtermasuk hthttp hthmaupun ttp ttp maju di negara berkembang, Indonesia (Prayitno, 2002).

Indonesia merupakan yang menduduki peringkat .cid.id .cid.inegara .cid.id keempat jumlah d c c c ca.cid.id a a a a . . . . j j j j a a a . . . . e e e e n nej nej setelah China, India,ildan nej Kepala BKKBN Dr. nej .bu.n .bu.n .bu.Amerika. .bu.n u u u u b b b b lansia terbanyak di dunia i i i i l l l i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt Syarief, MPA mengatakanhh tt tt 2010 Sugiri bahwa pada sensus pendudukhh tahun

ca.cid.id didapatkan data jumlahj.alansia ca.cid.idyang meningkat secara signifikan. ca.cid.id Jika pada tahun ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e j. ej. u.n nej. nehanya nkeseluruhan nej. .bu.n .blansia .bu.n .bu.n u u u u b b b b 1970-an, jumlah sekitar dua persen dari penduduk, saat i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t tsudah thttp dari jumlah keseluruhan p hthttpenduduk ttp mencapai hampir 10 hpersen inihh

d (Kementerian KoordinatorcBidang d Kesejahteraan Rakyat, 2011). d Survei Badan d aj.ca.ci .id aj.a.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e n ne netahun 2010, didapatkan nebahwa jumlah lansia ildiib.bu.n ne .bu.n .bu.n .bu u u u u b b b . i i i Pusat Statistik (BPS) data l l l i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt yaitu 23.992.553 jiwa h(9,77 tt htt persen dari keseluruhanhhpenduduk). Indonesia

.cid.idmeningkat menjadi 28.822.879 ca.cid.id Prediksi jumlah lansia jini caakan ca.cid.idjiwa (11,34 persen ca.cid.id a a a a . . . . j j j e e e e u.n nej. nej. pada tahun 2020 (Wahyuningsih, nej. 2011). nej. .bu.n .penduduk) .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l dari keseluruhan i i i i b ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp






1

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili //dig p://d










d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt 2

Wahyuningsih (2011), menyatakan bahwa lima provinsi dengan jumlah

.cid.id d Timur, Jawa ca.cid.id lansia paling banyak jdi caIndonesia, ca.cid.iJawa ca.cid.id a a a a yaitu: DI Yogyakarta, . . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili Jawa Barat. Provinsi /Jawa ili menempati peringkat//dkedua ig ili idgigdan idgigTimur idgigili d Tengah,://Bali, /:d /:d : : / / / //dig / / / p p p : : t t t hthttp hthttp hthttp terbanyak setelah DI Yogyakarta dengan persentase lansia yaitu 9,36 persen dari

d d.id ca.cid.id ca.ciJember ca.cid.id aj.ca.ci .id keseluruhan penduduk a(Wahyuningsih, a a 2011). Kabupaten adalah salah . . . . j j j j . . . e e e e ne nej nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigildi Provinsi Jawa Timur://yang idgigmemiliki idgigil d /:d satu kabupaten jumlah lansia pterbanyak //:d :p//:d : / / / //dig / / / p p : t t t t t t hhtt hhttp hhttp kedua setelah Kabupaten Malang (Yunita, 2010). Jumlah lansia di Kabupaten

id tersebar dalam 31 kecamatan ca.cid.id Jember adalah 128.485j.jiwa ca.cid.yang ca.cid.id(Dinas Kesehatan ca.cid.id a a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili ig ili idgigiliData Badan Pusat Statistik idgig(2010) idpada d /:d /:2010). /:d /:d Jember, menunjukkan bahwa / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp sensus penduduk tahun 2000 di Kabupaten Jember didapatkan data jumlah lansia

d d id.id ca.cid.id dengan usia ≥ 65 aj.ca.ci .id dengan rentang usia 55–64 aj.ca.ctahun aj.lansia aj.ca.ci .id . . . . sebesar 5.469 orang e dan j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il jiwa. ig il idgig3.682 idgigil idgigil /:d tahuntpsebesar :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt Ketua Umum Dewan Nasional Indonesia, Prof. Dr. Haryono Suyono

d.id ca.cid.id menyatakan bahwa jumlah ca.cilansia ca.cid.idharuslah ditangani ca.cid.id a a a a . . . . j j j j yang banyak di Indonesia e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigili idgigikebutuhan idgigili /:d /:d /:d /:d / / / secara keseluruhan dengan memperhatikan lansia (Kementerian : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Koordinator Bidang Kesejahteraan Rakyat, 2011). Kebutuhan fisiologis dasar

d d.id d .cid.id aj.ca.ci .id manusia, termasuk lansia aj.cyang aj.ca.cinutrisi, aj.ca.ci .id . . . . j j j j a harus dipenuhi, yaitu higiene, kenyamanan, e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d oksigenasi, cairan elektrolit, eliminasi urin, eliminasi fekal, dan tidur (Potter & / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Perry, 2005). Kaplan & Saddock (1997, dalam Erliana, 2009) menambahkan

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j bahwa kebutuhan ndasar yang sering kali tidak ndisadari peranannya adalah neej. e nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.ue u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d dig dan istirahat. :p//:d :p//:d :p//:d /tidur /dig /dig kebutuhan //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht

















Tidur adalah keadaan saat terjadinya proses pemulihan bagi tubuh dan

id.id id.id optimal (Maas, ca.cid.id otak serta sangat penting ca.cterhadap ca.cyang ca.cid.id a a a a pencapaian kesehatan . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idgigili tidur termasuk dalam idgigili fisiologis. Kebutuhan idtidur 2011). :Kebutuhan kebutuhan /:d /:d /:d /:d / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp merupakan kebutuhan primer yang menjadi syarat dasar bagi kelangsungan hidup

d d .cid.id masa neonatus, kebutuhan .cid.id tidur sekitar 18 aj.ca.ci .id manusia (Asmadi, 2006). aj.caPada aj.cauntuk aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigilmenjadi 13 jam pada usia idgigtahun, idgig12il d /:d jam, berkurang satu sembilan jam pada :p//:d :p//:d :p//:usia / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt tahun, delapan jam pada usia 20 tahun, tujuh jam pada usia 40 tahun, enam

id.id .cid.itahun d (Amir, 2007; ca.cid.id setengah jam pada usiaj.60 ca.tahun, ca80 ca.cid.id a a a a c . . . dan enam jam pada usia j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili d /:d /:2002). /:d /:d Prayitno, / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Proses penuaan membuat lansia lebih mudah mengalami gangguan tidur,

d d did d aj.ca.ci .id selain mengakibatkanej.perubahan aj.ca.ci .id normal pada polaejtidur aj.ca.ci .dan aj.ca.ci .id . . . istirahat lansia j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigKeluhan-keluhan idgigil tidur merupakan masalah idgigil /:d //:d //:d (Maas, seputar umum :p2011). :pmasalah :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt yang terjadi di masyarakat luas, khususnya pada lansia (Roland, 2011). Frost

d.id id ca.cid.id (2001, dalam Amir, 2007), ca.cid.menyatakan ca.cigangguan ca.cid.id a a a a . . . . j j j j bahwa prevalensi tidur pada e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili yaitu sekitar 67%. Lansia ili ig ili idgigtinggi idgigseringkali idgigili /:d /:d /:d /:d / / / lansiatpcukup melaporkan tmengalami : : : / / / //dig / / / p p t hthttp hthttp hthttp kesulitan untuk dapat tertidur saat berada di tempat tidur. Webb (1989, dalam

d d d ca.cid.id terjadi pada satu aj.ca.ci .id Maas, 2011), juga menyatakan aj.ca.ci .idbahwa penundaan waktu ajtertidur aj.ca.ci .id . . . . j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d //:d :p/lansia :plansia :p//:d dari ttiga wanita dan satu dari lima pria. / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt National Institute of Health Consensus Development Conference pada

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j tahun 1990 menyatakan gangguan tidur menyerangn50% orang yang berusia 65 neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.ue u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i g ig /:d :p//:d :p//:d :p//:d /dtinggal /diKuntari /dig tahun yang di rumah (Maas,ttp 2011). (2002) juga menambahkan //dig / / / p t t t t t hthtp h h t ht ht bahwa 60% lansia Indonesia yang tinggal di rumah berada di wilayah pedesaan.

d dd d ca.cid.id aj.ca.ci .id Salah satu kecamatanedi aj.Kabupaten aj.ca.ci .iwilayahnya aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e Jember yang keseluruhan terbagi ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













dalam desa yaitu Kecamatan Jenggawah. Jumlah lansia di Kecamatan Jenggawah

ca.cid.id yaitu sebanyak 278 jiwa. ca.cid.id ca.cid.id peringkat kedua ca.cid.id a a a a Kecamatan Jenggawah juga menempati . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili 60 tahun setelah Kecamatan ig ili idgigili lansia yang berusia :lebih idgigdari idgigili terbanyak jumlah /:d /:d /:d /:d / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Tanggul (Dinas Kesehatan Kabupaten Jember, 2010).

d d did d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id yang dilakukan dengan aj.ca.ci .salah aj.ca.ci .id Hasil studi pendahuluan satu petugas . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil yang menangani program ig il idTanggul idgiposyandu idgigil gil /:d Puskesmas lansia menyatakan bahwa :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt lansia jarang mengeluhkan gejala-gejala gangguan tidur. Hasil wawancara yang

.cid.id ca.cid.id dilakukan dengan lansia ca.cid.idberusia lebih dari 55 tahun, cadidapatkan ca.cid.id a a a a . . . . yang data bahwa j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgi20 idgigiliterbangun di malam hari idgigili gililansia yang mengeluhkan /:d /:d /:d /:d hanyap5:/dari sering karena / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp ingin buang air kecil dan mengantuk berlebihan di siang hari. Lima belas lansia

d d.id d.id d aj.ca.ci .id lainnya menyatakan bahwa aj.ca.cikualitas aj.ca.cinyenyak aj.ca.ci .id . . . . tidur mereka baik,ejtidur saat malam j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil il ig il idgigmerasakan iddi idgigil d /:d hari, tdan kantuk berlebihan siang hari. :p//:tidak :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt Hasil yang berbeda didapatkan di wilayah kerja Puskesmas Jenggawah.

d.id ca.cid.id Hasil studi pendahuluan ca.cid.idlansia dengan usia lebihj.dari ca.ci55 ca.cid.id a a a a . . . j j j pada tahun di wilayah e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili Jenggawah didapatkan idgidata idgigili gili bahwa 16 dari 20://d /:d /:d /:d / / kerjatpPuskesmas lansia : : / / / //dig / / / p p : t t hthttp hthttp hthttp mengeluhkan seringkali terbangun di malam hari dan merasa kesulitan untuk

d d.id did d aj.ca.ci .id kembali tidur. Lansiaejjuga aj.ca.cimengeluhkan aj.ca.ci .mengantuk aj.ca.ci .id . . . . j j j seringkali merasa di siang e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :p//:d :pkecil, :p//:d hari,ttterbangun karena ingin buang tair serta terbangun karenattp merasakan / / / //dig / / / p p t hhtt hhtt hhtt lingkungan yang panas. Enam belas lansia tersebut tinggal di wilayah Desa

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Wonojati yang merupakan desa dengan jumlah lansia terbesar di Kecamatan neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig 85 jiwa yang tersebarpdalam ig /:d :p//:d :p//:d :p//:d /dyaitu /digempat dusun. Uraian tersebut /dyang Jenggawah //dig / / / p t t t t t t t hthtp h h t ht ht mendasari peneliti untuk melakukan penelitian tentang kualitas tidur yang buruk

d dd d d aj.ca.ci .id pada lansia di Desa Wonojati aj.ca.ci .iKecamatan aj.ca.ci .idJember. aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e Jenggawah Kabupaten ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Gejala-gejala yang dikeluhkan pada lansia di Desa Wonojati tersebut

.cid.idyang terjadi pada ca.cid.id merupakan gejala-gejala ca.cid.idgangguan tidur. Gangguan ctidur ca.cid.id a a a a dari . . . . j j j j a e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili lansia. Sumedi, Wahyudi, ig ili idgiakan idtidur idgdan gili mempengaruhi kualitas lansia tentu igili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Kuswati (2010), mengungkapkan bahwa kualitas tidur malam hari pada lansia

d d d .cid.id Kualitas tidur aj.ca.ci .id mengalami penurunanej.menjadi aj.ca.ci .id sekitar 70-80% dari eusia aj.cadewasa. aj.ca.ci .id . . . j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgigil seseorang terhadap tidur, idgisehingga id gil /:d adalahp:kepuasan seseorang tersebut tidak //:d //:d //:d : : / / / //dig / / / p p t t t t t t hhttp hhttp hhttp memperlihatkan perasaan lelah, mudah terangsang dan gelisah, lesu dan apatis,

.cid.id mata bengkak, konjungtiva ca.cid.id kehitaman di sekitar mata, cakelopak ca.cid.idmerah, mata perih, ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigili idgigsering idgigili d /:d /:d /:dan /:d perhatian terpecah-pecah, sakit kepala menguap atau mengantuk / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp (Hidayat, 2006, dalam Sagala, 2011).

d d.id d .cid.id aj.ca.ci .id aj.camenjelaskan aj.ca.cimempengaruhi aj.ca.ci .id . . . . Berbagai pendapat beberapa faktorejyang tidur. j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l gigil ig il idgigimenyatakan idgigilyang dapat mempengaruhi idtidur /:d //:d Kozier bahwa faktor-faktor :p(2008) :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt adalah faktor usia, lingkungan, kelelahan, gaya hidup, stress psikologis, alkohol

.cid.id id ca.cid.id dan stimulan, diet, merokok, ca.cid.motivasi, caPotter ca.cid.id a a a a . . . . j j j j sakit, dan medikasi. & Perry (2005) e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idgigili bahwa faktor yang mempengaruhi idgigili tidur adalah penyakit id /:d /:d /:d /:d / / / juga tmenyatakan fisik, : : : / / / //dig / / / p p p t t hthttp hthttp hthttp obat dan zat, gaya hidup, pola tidur yang biasa dan mengantuk yang berlebihan

d d.id d.id d aj.ca.ci .id pada siang hari, stresej.dan aj.ca.ciemosional, aj.ca.cidan aj.ca.ci .id . . . j j j lingkungan, latihan kelelahan, serta e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :pmakanan :p//:d :p//:d asupan dan kalori. Vitiellottp(2006) menambahkan bahwa tfaktor yang / / / //dig / / / p p t t t hhtt hhtt hhtt menyebabkan kualitas tidur yang buruk pada lansia yaitu fisiologis, penyakit,

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j psikologis, gangguan tidur primer, perilaku sosial, dan lingkungan. Kim & Moritz neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig /:d /:d :p/dalam :p//:d :p//:d /dig Maas, 2011) menyatakan /dbahwa /dig (1982, faktor yang menyebabkan //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht gangguan pola tidur pada lansia yaitu faktor internal dan eksternal.

















Faktor internal meliputi psikologis (kecemasan) dan fisiologis. Faktor

ca.cid.id fisiologis meliputi gangguan ca.cid.idsiklus tidur yang berhubungan ca.cid.iddengan penyakit, ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li penambahan usia. Faktor ili merupakan salah satu//dfaktor ig ili idgigidan idgigusia idgigili nyeri, depresi, /:d /:d /:d / / : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp penting yang mempengaruhi kualitas tidur lansia. Prayitno (2002), menyatakan

d d ca.cid.id ca.cid.id tidur. Kelompok aj.ca.ci .id bahwa pertambahan usia aj.berdampak ajperiode aj.ca.ci .id terhadap penurunan . . . . j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil gigil il ig il idcenderung idgigtidurnya idpada /:d lansiapjuga lebih mudah bangun dari dan kebutuhanptidur :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p t t t t t t hhtt hhtt hhtt lansia akan berkurang dengan berlanjutnya usia. Respon terhadap penyakit dan

d.id id.id ca.cid.id nyeri yang dialami oleh ca.clansia ca.cipenting ca.cid.id a a a a . . . . juga merupakan faktor yang dapat j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigikualitas idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d mempengaruhi tidur. / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Faktor internal lain yang berhubungan dengan kualitas tidur lansia yaitu

d d dd d aj.ca.ci .id depresi. Penelitian longitudinal aj.ca.ci .id yang dilakukan oleh eLorrain aj.ca.ci .iet aj.ca.ci .id . . . . al (2008, dalam j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l ig il idgigiselama idgigil mengemukakan bahwa:/kualitas idgigil /:d /:d /:d Dinges, jangka waktu tsatu tahun, :p/2011) :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhttp tidur cenderung menurun seiring bertambahnya usia, terutama pada lansia yang

ca.cid.id juga mengalami depresij.aataupun ca.cid.id kecemasan. Martin & Ancoli-Israel ca.cid.id (2003, dalam ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili mengemukakan bahwa//depresi ig ili idgigjuga idgigili adalah masalah psikologis idyang d /:d /:d /:d / / Galea, 2008) : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp seringkali terkait dengan kejadian insomnia pada lansia. Kejadian depresi pada

d dd d .cid.id aj.ca.ci .id lansia juga memiliki epeluang aj.ca.ci .itiga aj.cafaktor aj.ca.ci .id . . . . j j j j kali lebih besar sebagai resiko insomnia e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :p//:d :p/lansia :p//:d dibandingkan dengan penyakit fisik pada (Galea, 2008). / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Faktor internal lain yang juga berhubungan dengan kualitas tidur pada

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j lansia yaitu kecemasan. Kecemasan meningkatkan nkadar norepinefrin di dalam neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.ue u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig /:d //:d :pmelalui :p//:d :p//:d /dig stimulasi sistem saraf /dig /dpada darah simpatis. Hal ini berdampak //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht pengurangan tidur tahap 4 NREM dan tidur REM pada lansia (Kozier, 2008).

d did d .cid.id aj.ca.ci .id Magee & Carmin (2012) aj.camengemukakan aj.ca.ci .adalah aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e bahwa kecemasan faktor resiko ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













terjadinya gangguan tidur. Papadimitriou & Linkowski (2005, dalam Galea, 2008)

id yang mengalami kecemasan ca.cid.id menyatakan bahwa 60-70% ca.cid.lansia ca.cid.id tergolong dalam ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigiPenelitian idgigiliJense et al (1998, dalam idgigili poor sleepers. kohort yang dilakukan Galea, /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp 2008) juga mendapatkan hasil bahwa gangguan tidur memiliki hubungan yang

d d d d aj.ca.ci .id signifikan dengan kecemasan. aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l il ig il idgigieksternal idgiggangguan idgigil /:d yang menyebabkan pola tidur pada lansia //:d :pFaktor :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt meliputi gaya hidup dan lingkungan. Suara

bising dan

stimulus

lingkungan

id.id d terlalu hangat ca.cid.id lainnya dapat mengganggu ca.tidur ca.cid.iyang ca.cid.id a a a a c . . . . lansia (Maas, 2011). Ruangan j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigiliseringkali menyebabkan /lansia ili ig ili idjuga idgiggelisah idgigili /:d /:d /:d /:d atau dingin (Potter & Perry,p2005). / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp Faktor gaya hidup seperti penggunaan alkohol dan rokok dalam kehidupan

d d .cid.id ca.cid.id oleh Ke-Hsin aj.ca.ci .id juga mempengaruhi etidur aj.calansia. ajdilakukan aj.ca.ci .id . . . . Hasil penelitian yang j j j j . e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgigil didapatkan bahwa :/lansia idgigilperempuan di Taiwan idyang d /:d /:d //:d Chueh :p//:(2009), : / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhttp hhttp mengkonsumsi alkohol memiliki kualitas tidur yang buruk. Lexcen & Hicks

ca.cid.id (1993, dalam Maas, j.a2011), ca.cid.id menyatakan bahwa perokok ca.cid.idlebih cenderung ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgkeluhan idgidan idgigdiili gili keluhan perasaan mengantuk igili seperti kesulitan tertidur /:d /:d /:d /:d / / / melaporkan : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp siang hari dibandingkan dengan kelompok nonperokok.

d did d .cid.id aj.ca.ci .id aj.caberhubungan aj.ca.ci .yang aj.ca.ci .id . . . . j j j j Faktor-faktor yang dengan kualitas tidur buruk tersebut e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :pdijadikan :p//:d :p//:d dapat acuan dalam pencegahan gangguan tidur pada lansia. / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Penatalaksanaan gangguan tidur pada lansia meliputi pencegahan primer,

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j sekunder, dan tersier. Pencegahan primer adalahneupaya . untuk menghindari une . e e nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.unej .b.unej u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili d /:d /:atau /:d /:d / / / : : : / / / penyakit kondisi kesehatan tertentu. Pencegahan primer yang dapat dilakukan //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp terhadap gangguan tidur lansia adalah dengan melakukan higiene tidur yang baik.

















Pencegahan sekunder adalah deteksi dini dan pengobatan terhadap kondisi

id.id ca.cid.id kesehatan yang merugikan, ca.cmeliputi ca.cid.iddan farmakologik. ca.cid.id a a a a tindakan nonfarmakologik . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili ig ili idgigtersier idgigili atau kondisi tertentu idtelah Pencegahan dilakukan jika :penyakit /:d /:d /:d /:d / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp menyebabkan kerusakan pada individu. Tujuan rehabilitasi yang dilakukan, yaitu

d dd d .cid.id akhir hayatnya aj.ca.ci .id agar lansia dapat menikmati aj.ca.ci .itidur aj.casampai aj.ca.ci .id yang berkualitas baik . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigMcFarlane, idgigil 2006). idgigil d /:d (Anderson & 2006; Stanleyp& :p//:d :p//:Beare, :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Penatalaksanaan gangguan tidur pada lansia tersebut terbagi dalam tiga

id.id id ca.cid.id tingkatan pencegahan, j.yaitu ca.cid.pencegahan ca.cdan ca.cid.id a a a a . . . primer, sekunder, tersier. Mengacu j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgpencegahan idgigprimer idgigili igili /:d /:d /:d /:d pada p ketiga tersebut, pencegahan adalah kunci utama dalam / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp menghindari suatu kondisi kesehatan yang merugikan. Pengetahuan akan faktor-

d d d id.id aj.ca.ci .id faktor yang berhubungan aj.ca.cdengan aj.ca.ci .idpada lansia dapat aj.ca.ci .id . . . . kualitas tidur yang buruk j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigildari berbagai kegiatan :promosi idgigil kesehatan yang tercakup idgigil d /:d //:d //:d menjadi dalam :p//:acuan : / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhttp hhttp pencegahan primer (Anderson & McFarlane, 2006). Uraian yang dijelaskan

ca.cid.id tersebut, memberikan inspirasi ca.cid.idpada peneliti untuk melakukan ca.cid.idpenelitian tentang ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgig idgigilitidur yang buruk pada :lansia idgigdiili /:d /:d /:d /:d / / / faktor-faktor yang berhubungan dengan kualitas : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember.

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig il idgigil /:d :p//:d 1.2 Rumusan Masalah / //dig / p t t hhtt



Rumusan masalah pada penelitian ini adalah apa saja faktor yang

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j berhubungan dengan kualitas tidur yang buruk pada lansia di Desa Wonojati neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig /:d :p//:d :p//:d :p//:d /dJenggawah /dig /dig Kecamatan Kabupaten Jember? //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht

















1.3 Tujuan

9

ca.cid.id 1.3.1 Tujuan Umum j.aca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li li gigili ig ili idgigiumum idgigimenganalisis idyang Tujuan dari penelitian ini:/adalah faktor–faktor /:d /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp berhubungan dengan kualitas tidur yang buruk pada lansia di Desa Wonojati

d d d aj.ca.ci .id Kecamatan Jenggawah aj.ca.ci .id Jember. aj.ca.ci .id Kabupaten . . . j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt


1.3.2 Tujuan Khusus

.cid.id ca.cid.id capenelitian ca.cid.id a a a . . . Tujuan khusus dari ini adalah: j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ili lansia; ig ili idgigili karakteristik jenis kelamin idgigpada /:d /:d /:d a. mengidentifikasi / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp


b. menganalisis hubungan usia dengan kualitas tidur yang buruk pada lansia;

d d.id dd d aj.ca.ci .id c. menganalisis hubungan aj.ca.cirespon aj.ca.ci .ikualitas aj.ca.ci .id . . . . terhadap penyakitedengan tidur yang j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l ig il idgigilansia; idgigil idgigil /:d buruk pada :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt d. menganalisis hubungan tingkat depresi dengan kualitas tidur yang buruk pada

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j lansia; e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigili hubungan tingkat kecemasan idgigdengan idgigili /:d /:d /:d /:d / / / e. menganalisis kualitas tidur yang buruk : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp pada lansia;

d d.id dd d aj.ca.ci .id f. menganalisis hubungan aj.ca.cilingkungan aj.ca.ci .ikualitas aj.ca.ci .id . . . . j j j j fisik dengan dengan tidur yang e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d buruk pada lansia; / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt g. menganalisis hubungan gaya hidup dengan kualitas tidur yang buruk pada


ca.cid.id a . j lansia. e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp



















1.4 Manfaat

10

ca.cid.id 1.4.1 Manfaat bagi Peneliti ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili bagi peneliti adalah memperoleh idgigili pengetahuan dan wawasan idgigili Manfaat /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp mengenai faktor–faktor yang berhubungan dengan kualitas tidur yang buruk pada

d d aj.ca.ci .id lansia. aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig il idgigil /:d :p//:d / //dig / p t t hhtt



1.4.2 Manfaat bagi Instansi Pendidikan

id ca.cid.id ca.ciddiperoleh ca.cid.id adalah sebagai ca.cid.id . a a a a . . . . Manfaat yang bisa bagi instansi pendidikan j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili dan pengembangan :penelitian, idgigili serta sebagai pedoman idgigili /:d /:d /:d /:d tambahan referensi untuk / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp melakukan intervensi pada keperawatan gerontik. Pengetahuan akan faktor-faktor

d d did d aj.ca.ci .id yang berhubungan edengan aj.ca.ci .idkualitas tidur yang eburuk aj.ca.ci .pada aj.ca.ci .id . . . . lansia dapat j j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil il ig il idgimasukan idgig idtidur gil /:d //:d memberikan intervensi yang dalam pencegahan gangguan :p//:d :ptepat :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt yang terjadi pada lansia. Instansi pendidikan juga dapat mengembangkan

ca.cid.id keilmuannya secara mendalam ca.cid.id terkait dengan intervensi ca.cid.idsetiap faktor yang ca.cid.id a a a a . . . . j j j j pada e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili lansia. ig ili idgidengan idgigpada idgigili gili kualitas tidur yang :buruk /:d /:d /:d /:d / / / berhubungan : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

d d d id.id aj.ca.ci .id 1.4.3 Manfaat bagi Instansi aj.ca.cKesehatan aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d //:d //:d :pManfaat :p//:instansi :p yang bisa diperoleh tbagi kesehatan adalah data dan hasil / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt yang diperoleh dapat dijadikan sumber informasi dan masukan untuk optimalisasi

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j program pencegahan dan penanganan gangguan tidur pada lansia. Data yang neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d :p//:d :p//:d :p//:d /ddiigmasyarakat terkait dengan /dig tidur yang buruk tpada /dig didapatkan kualitas lansia //dig / / / p p t t t t t t hthtp h h t ht ht dapat dijadikan masukan pada instansi kesehatan setempat bahwa kebutuhan tidur

d d ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id pada lansia juga penting ajuntuk ajdasar aj.ca.ci .id . . . . j j j j . . e e e e dipenuhi selain kebutuhan lansia lainnya. ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













1.4.4 Manfaat bagi Keperawatan

11

d.id id bagi keperawatan yaitu ca.cid.id ca.cid.ini ca.cihasil ca.cid.id a a a a Manfaat penelitian penelitian ini . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili memberikan peningkatan ig ili iddapat idgigili kualitas asuhan keperawatan idgigili diharapkan terhadap /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp khususnya

pada

keperawatan

gerontik.

Peran

perawat

gerontik

dalam

d d id.id ca.cid.idyang buruk pada lansia dapat aj.ca.ci .id penatalaksanaan kualitas aj.tidur aj.ca.clebih aj.ca.ci .id optimal dengan . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgfaktor-faktor idgigil idgigil igil /:d mengetahui apa saja yang kualitas tidur yang buruk //:d :p//:d :pmempengaruhi :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt pada lansia. Hal ini menjadi penting bagi lansia, karena kualitas tidur yang baik

ca.cid.id dapat menunjang dalamj.apeningkatan ca.cid.id ca.cid.id a a . . kualitas hidup lansia. j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp


1.5 Keaslian Penelitian

d d.id d .cid.id aj.ca.ci .id aj.ca.ci terkait aj.caadalah aj.ca.ci .id . . . . Penelitian terdahulu dengan kualitas tidur penelitian yang j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil gigil ig il idoleh idgigil tentang faktor-faktor idyang /:d dilakukan Rofiqoh (2010), yang meneliti :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt mempengaruhi kualitas tidur pada pasien CRF di unit pelayanan hemodialisa RS

.cid.id ca.cid.id PKI Muhammadiyah j.aGombong. ca.cid.id camenggunakan ca.cid.id a a a . . . j j j Penelitian tersebut metode e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili iddengan idgigili Cara pengambilan://sampel idgigili d /:d /:d /:d / / deskriptif pendekatan cross sectional. : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp menggunakan total sampling dan di analisis dengan menggunakan uji chi square.

d d .cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id Hasil penelitian tersebut aj.mendapatkan aj.ca aj.ca.ci .id . . . . j j j j bahwa faktor yang mempengaruhi kualitas e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d tidurttadalah mudah tersinggung, putusttp asa, nyeri, cemas atau stres. ttp://:d / / / //dig / / / p hhtt hhtt hhttp Penelitian terdahulu berbeda dengan penelitian saat ini. Perbedaan dengan

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j penelitian yang dilakukan peneliti kali ini terletak pada subjek penelitian, variabel neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d //:d :p//:d :panalisis :p//:d /digvariabel dependen, dan /dig data. Subjek penelitian /dig independen, dalam //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht penelitian ini, yaitu lansia sedangkan subjek penelitian terdahulu adalah pasien

d d.id d id.id aj.ca.ci .id CRF. Variabel independen aj.ca.cidalam aj.ca.cusia, aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e penelitian ini mencakup respon terhadap ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













penyakit, tingkat depresi, tingkat kecemasan, gaya hidup, dan lingkungan fisik.

id.id ca.cid.id Variabel independen pada ca.cpenelitian ca.cid.idtersinggung, putus ca.cid.id a a a a terdahulu, yaitu mudah . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigili atau stres. Variabel dependen idgigidalam idgigili asa, nyeri, cemas penelitian ini yaitu:/kualitas /:d /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp tidur yang buruk sedangkan variabel dependen pada penelitian terdahulu adalah

d d d d aj.ca.ci .id kualitas tidur. Analisis aj.ca.ci .idpada penelitian ini menggunakan aj.ca.ci .id uji t independen aj.ca.ci .id bivariat . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigsedangkan idgigil penelitian terdahulu adalah idgichi gil /:d dan ANOVA analisis bivariat pada :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt square.






































ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e ej. 2. TINJAUAN PUSTAKA nBAB nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp


2.1 Konsep Lansia

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e 2.1.1 Pengertian Lansia ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d //:d :pLansia :p//:d :pUndang/ / / //dig / / / p p p adalah bagian dari proses tumbuh kembang. Menurut t t t t t t hhtt hhtt hhtt Undang Nomor 13 Tahun 1998 tentang kesejahteraan lansia, yang dimaksud

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j . atas (Azizah, 2011). une . e e e lansia adalah seseorang n nej. nej.yang mencapai usia il60 nejke .bu.n .bu.n .butahun .b.unej u u u b b b b . i i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t Menurut Surini & Utomo (2003, dalam Azizah, 2011), lansia bukanlah suatu hthttp hthttp hthttp penyakit, namun merupakan tahap lanjut dari suatu proses kehidupan yang akan

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e dijalani semua individu, ne ne ditandai dengan penurunan nekemampuan tubuh untuk ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t beradaptasi dengan stres lingkungan. t t t hhtt hhtt hhtt

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e 2.1.2 Batasan Lansia nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t thttp menggolongkan lansia berdasarkan hthttpWHO (1999, dalam Azizah,h2011) hthttp usia kronologis atau biologis menjadi empat kelompok, yaitu usia pertengahan (middle

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e age) antara usiab45 sampai ne ne 59 tahun, lanjut usiaili(elderly) ne berusia antara 60 sampai ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b i i i l l l i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d //:d //:d : : : / / / //dig / / / p p p t t t t t t 74htahun, tp 75 sampai 90 tahun, dan hhtantara hhusia ttp sangat http lanjut usia tua (old) berusia

tua (very old) di atas 90 tahun. Nugroho (2000) juga menyatakan bahwa lansia d i . d cac.i ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e n u.n adalah orang atau nej. nej. yang telah berumuri65 nekej. atas. nej. .bu.n .buindividu .btahun .bu.n u u u u b b b b . i i i i l l l l i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp






13







igliiblib.u g i d i :// /d hthtp ttp:/ 14





Undang-Undang Nomor 13 Tahun 1998 tentang kesejahteraan lansia juga

id.id 60 tahun ke atas .cid.id seseorang yang mencapai ca.cid.id menyatakan bahwa lansia caadalah ca.cusia ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ig ili idgigilDepkes idgigili 2008) menggolongkan idgigili d (Azizah, RI (2003, dalam:/Pangastuti, lansia /:d /:2011). /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dalam tiga kategori, yaitu: lansia dini (55-64 tahun), lansia (65-70 tahun), dan

d d .cid.id70 tahun). aj.ca.ci .id lansia resiko tinggi (lebih aj.cadari aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt


2.1.3 Tugas Perkembangan Lansia

.cid.id lansia memiliki d ca.cid.id ca.cid.iAzizah, cbahwa ca.cid.id a a a a . . . . Duvall (1977, dalam 2011) menyatakan j j j j a e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili khusus yang terdiri:dari idgtujuh idgigili igili kategori, yaitu: /:d /:d /:d /:d tugas p perkembangan / / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp a.

menyesuaikan terhadap penurunan kekuatan fisik dan kesehatan;

d d.id d ca.cid.id aj.ca.ci .id b. menyesuaikan terhadap aj.ca.cimasa ajpendapatan; aj.ca.ci .id . . . . pensiun dan penurunan j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil terhadap kematian pasangan; idgigil idgigil /:d c. menyesuaikan :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt d.

menerima diri sendiri sebagai individu lansia;

ca.cid.id e. mempertahankan kepuasan ca.cid.idpengaturan hidup; ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i gigili ig ili idgigili ulang hubungan dengan idanak /:d /:d /:d / / f. mendefinisikan yang dewasa; : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp g.


menentukan cara untuk mempertahankan kualitas hidup.

d d d.id d aj.ca.ci .id Dengan mengetahuiej.tugas aj.ca.ci .idperkembangannya, lansia aj.ca.cidiharapkan aj.ca.ci .id . . . j j j mampu e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d //:d :p//:d :p/kekuatan :pbertahap menyesuaikan diri dengan menurunnya dan kesehatan secara / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt (Azizah, 2011).



















2.1.4 Proses Menua



ca.cid.id ca.cid.idproses alamiah yang biasanya ca.cid.iddisertai perubahan ca.cid.id a a a a Menua (aging) adalah . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgifungsi idgiyang idgigili gili dan kemampuan sistem gili ada di dalam tubuh :sehingga kemunduran /:d /:d /:d /:d / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp terjadi penyakit degeneratif. Proses menua adalah proses menghilangnya secara

d did d .cid.id(Nugroho, 2000). aj.ca.ci .id perlahan-lahan kemampuan aj.ca.ci .jaringan aj.cadiri aj.ca.ci .id untuk memperbaiki . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigil adalah proses normal dengan idgigperubahan idglaku igil /:d fisik dan tingkah //:d :pPenuaan :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt yang dapat terjadi pada semua orang pada saat mereka mencapai usia tahap

.cid.id Penuaan merupakan .fenomena ca.cid.id perkembangan kronologis catertentu. ca.cid.id yang kompleks ca.cid.id a a a a . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigdiilidalam satu sel dan berkembang idgigili /:d /:d /:d /:d dan multidimensional yang dapat diobservasi / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp sampai pada keseluruhan sistem (Stanley & Beare, 2006). Proses penuaan

d d d d aj.ca.ci .id merupakan akumulasiej.secara aj.ca.ci .idprogresif dari berbagaieperubahan aj.ca.ci .id fisiologi organ aj.ca.ci .id . . . j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil il ig il idgigberlangsung idgigil waktu. Proses penuaan idakan /:d //:d //:d //:d tubuhtp:yang seiring berlalunya : : / / / //dig / / / p p t t t t t hhttp hhttp hhttp meningkatkan kemungkinan terserang penyakit bahkan kematian (Azizah, 2011).

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ili ig ili idgigili idgigLansia /:d /:d /:d / / 2.1.5tPerubahan-Perubahan yang Terjadi pada : : / / //dig / / p p t hthttp hthttp


a.


Perubahan Fisik

c.idid

c.idid

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.un .bu.un .bu.n u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil :p//:d :p//:d :p//:d sistem muskuloskeletal, sistem kardiovaskuler dan respirasi, pencernaan dan / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

a c. c. lansia mencakup perubahan je.aj.apada Perubahan nefisik neje. j.apada sel, sistem indra,

metabolisme, perkemihan, sistem saraf, dan sistem reproduksi (Azizah, 2011;


ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j Nugroho, 2000;nStanley & Beare, 2006). e nej. nej. .bu.ue .bu.n u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp
























d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt 1) Sel


id


id

ca.cid.id a . j e nej nej nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ili idgigUkuran idgigili lebih besar namun jumlahnya idgigili awal. sel pada lansia :menjadi /:d /:d /:d / / / : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

. .id lansia akan mengalami.aperubahan c. id dari keadaan Sel-selepada j.a.cactubuh ej .ac.

semakin sedikit. Jumlah sel otak juga akan mengalami penurunan.

.id

.id


c id Mekanisme perbaikan j.aj.cac.id 2000). ej.aj.ac. sel juga akan terganggu e(Nugroho,

ne .bu.n u b i l i i il idgigIndera 2)p:Sistem //:d / / t t hhttp

ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt

Perubahan penglihatan yang terjadi pada kelompok lanjut usia erat

.idd

.idd

ca.cid.id a . j e ne ne nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigili kemampuan akomodasi idgigili karena otot-otot siliaris:/menjadi idgigili /:d /:d /:d Kerusakan terjadi / / : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

c .i c i kaitannya dengan kehilangan kemampuan ej.aj.acadanya ej.aj.ac. akomodatif mata.

lebih lemah dan lensa kristalin mengalami sklerosis (Stanley & Beare,

.idd

.idd


c .i aj.cadapat c.i diatasi dengan penggunaan 2006). Kondisi dan sistem ej.ini ej.aj.ackacamata

ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil yang baik (Azizah, 2011). idgigil //:d :ppenerangan :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt

Ukuran pupil menurun (miosis pupil) dengan penuaan karena

c.idid

c.idid

ca.cid.id a . j e nej. .bu.une .bu.une .bu.n u b b b i i i l l l i i i li ili idgigipandang idgigpenglihatan idgigili d /:d /:d /:tingkat / / / lapang dan mempengaruhi perifer pada : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

. a.acdapat j.aj.ac. sklerosis. Miosis pupil sfinkter pupil mempersempit nemengalami nej. jini

tertentu. Peningkatan kekeruhan lensa dengan perubahan warna menjadi

c.idid

c.idid

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.un .bu.un .bu.n u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil //:d //:d :ppada :psensitivitas :p//:d penglihatan yang kabur, terhadap cahaya,ttp penurunan / / / / / / p p t t t t hhtt hhtt hhtt

a.ac. pada sistem penglihatanej.lansia. a c. menguning juga neje. jterjadi n ej.a Hal ini berdampak

penglihatan pada malam hari, dan kesukaran dengan persepsi kedalaman

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j (Stanley & Beare, 2006). e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili d d /:d /:pada /:dengan / / / : : : / / / Perubahan pendengaran lansia erat kaitannya / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp presbiakusis (gangguan pendengaran). Hal ini berkaitan dengan hilangnya

c.id.id

c.id.id




j.aj.ac eje.aj.ac kemampuan pada telinga dalam, terhadap nadaunpendengaran uneeterutama

liibli.b.un i g i ://d/dig hthtp ttp:/




















nada tinggi, suara yang tidak jelas, dan kata-kata yang sulit dimengerti

id

id

ca.cid.id a . j e nej nej nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigili serta radiologi dapat://ddilakukan idgigili untuk memeriksa://adanya idgigili d biokimia /:d / : / / / / / / p p p : : t t t hthttp hthttp hthttp

ca.c.id dengan pemeriksaanj.ahistologi, c. id mikrobiologi, (Azizah, 2011). ej.a.Otoskop e .ac.

gangguan pendengaran pada lansia (Stanley & Beare, 2006).

.id

.id

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i gigil elastis, kering dan berkerut. il idgigmengalami idtidak idgigil atrofi, kendur, //:d :plansia :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

c c.id sistem integumen juga j.terjadi c id Perubahan ej.aj.apada e aj.ac. pada lansia. Kulit

Perubahan yang terjadi pada kulit lansia lebih banyak dipengaruhi oleh

.idd

.idd


c c.i angin dan sinar ultraviolet c c.i faktor lingkungan, 2011). ej.aj.ayaitu: ej.aj.a(Azizah,

n e liibli.bu.un i g i 3) :Sistem //:d /digMuskuloskeletal / p t hthtp t

n e liibli.bu.un i g i :p//:d /dig / t hthtp t

Perubahan sistem muskuloskeletal pada lansia terjadi pada jaringan

.idd

.idd

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil utama pada kulit, :tendon, idgigil tulang, kartilago, dan :/jaringan idgigil /:d //:d //:d :ppendukung / / / / / / p p p t t t t t t hhttp hhttp hhtt

c .i penghubung, ekartilago, j.aj.cac.i tulang, otot, maupunej.asendi. j.ac Kolagen sebagai

pengikat mengalami perubahan menjadi bentangan yang tidak teratur.

c.idid

c.idid

ca.cid.id a . j e nej. .bu.une .bu.une .bu.n u b b b i i i l l l i i i idgigili kemampuan untuk meningkatkan idgigili kekuatan otot, dan hambatan idgigili /:d /:d /:d / / / penurunan : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

aac. a c. Perubahan pada tersebut menimbulkan nej. j.kolagen nej. j.adampak berupa nyeri,

dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Perubahan yang terjadi pada

c.idid

c.idid

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.un .bu.un .bu.n u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil //:d //:d :pnyeri, :p//:d :p(Azizah, keterbatasan gerak, danttp terganggunya aktivitas sehari-hari / / / / / / p p t t t t hhtt hhtt hhtt

aac. a c. jaringan kartilago sendi mengalami neje. j.mengakibatkan neje. j.aperadangan, kekakuan,

2011).

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j Kepadatan tulang pada lansia mengalami pengurangan. Tulang neej. e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l liibli.bu.un i i i i i l l g g g i i i i i /:d //:d :pakan :p//:d :p/Hal /digkehilangan cairan danttpmakin /digrapuh (Nugroho, 2000). /digini / / / p t t t t t hthtp h h t ht ht mengakibatkan osteoporosis pada lansia. Nyeri, deformitas, dan fraktur

c.id.id

c.id.id




j.aac eje.aj.ac lanjut dari osteoporosis. merupakanunkomplikasi uneej. Latihan fisik dapat





















diberikan sebagai cara untuk mencegah adanya osteoporosis pada lansia

id

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ili idgigPerubahan idgiotot idgigili gili dan sendi lansia. Persendian juga terjadi :pada /:d /:d /:d / / / : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

c. id (Azizah, 2011). ej.a.ac.

membesar dan menjadi pendek (Nugroho, 2000). Sendi kehilangan

.id

.id

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i l idgigiAliran idgigil sejalan dengan proses://d idgigil darah ke otot pberkurang menua //:d :p2011). :p//:d / / / / / / p p : t t t t t t hhtt hhtt hhttp

c id fleksibilitas sehingga c.id sendi (Azizah, j.aj.cagerak ej.aj.ac. terjadi penurunan luasedan

(Nugroho, 2000). Perubahan morfologis pada otot seperti adanya jaringan

.idd

.idd

ca.cid.id a . j e ne ne nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i gigili idgakan idkemampuan idgigili igili mengakibatkan penurunan /:d /:d /:d otot fungsional otot (Azizah, / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

c i .aj.cac.idan ukuran serabut lemak pada otot, struktur, penurunanejjumlah .ac. ej.ajperubahan

2011).

.idd

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i il idgigSistem idgigilperubahan dimana arteri:/menjadi idgigil /:d kardiovaskuler mengalami :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhttp hhtt hhtt

c i 4) Sistem Kardiovaskuler ej.aj.ac. dan Respirasi

kehilangan elastisitasnya (Azizah, 2011). Efektifitas pembuluh darah

c.idid

c.idid

ca.cid.id a . j e nej. .bu.une .bu.une .bu.n u b b b i i i l l l i i i idgisistem idgigilipada otot, kartilago, dan idgigili gili respirasi, terjadi perubahan /:d /:d /:d / / / Pada sendi : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

a c. j.aj.ac. perifer dalam juga mengalami penurunan neoksigenasi nej. j.a (Nugroho, 2000).

toraks yang mengakibatkan gerakan pernapasan menjadi terganggu dan

c.idid

c.idid

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.un .bu.un .bu.n u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil //:d :ppernapasan :p//:d :p//:d akan menurun tseiring dengan bertambahnya ttusia. Otot / / / / / / p p p t t t hhtt hhtt hhtt

a c. mengurangi nkemampuan eje.aj.ac. peregangan toraks (Azizah, neje. j.a 2011). Kekuatan otot

pernapasan mengalami kelemahan akibat atrofi (Nugroho, 2000).

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j 5) Sistem Pencernaan dan Metabolisme e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / Perubahan yang terjadi pada sistem pencernaan, yaitu sensitivitas / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp lapar menurun, asam lambung menurun, peristaltik melemah, serta ukuran

c.id.id

c.id.id




a c a c hati yang umengecil. neje. j.a Kehilangan gigi jugauseringkali neje. j.a terjadi pada lansia





















(Azizah, 2011). Hal ini disebabkan karena periodontal disease ataupun

id

id


. c.c.id kesehatan gigiemaupun 2000). j.a.cac.idgizi yang buruk pada lansia ej.a.a(Nugroho,

nej .bu.n u b i l i ili idgigPerkemihan 6) :Sistem /:d / / / p t hthttp

nej .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp

Dalam sistem perkemihan, terjadi perubahan yang signifikan

.id

.id

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i g il il ini akan memberikan /efek il pemberian obat pada//dlansia. idgigHal idgigdalam //:d :pginjal. :p/:d :p://idig / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

c id c id meliputi: kemunduran ej.aj.ac. dalam laju filtrasi, ekskresi, ej.aj.ac.dan reabsorbsi oleh

Inkontinensia urin juga meningkat pada lansia (Ebersole and Hess, 2001,

.idd

.idd

.idd

.idd

ca.cid.id a . j e ne ne nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i li idgigiberkurang idgmenurun idgigili igili /:d /:d tubulus dan berat jenis urin (Nugroho, 2000).p://:d / / : : / / / / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp

c i dalam Azizah,e2011). j.aj.cac.iAliran darah ke ginjal menurun ej.aj.ac.sampai 50%. Fungsi

7) Sistem Saraf

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i l l idgigilansia idgigikemampuan idgigil //:d mengalami penurunan dalam beraktivitas. :pbahwa :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

c c.i mengemukakan c.i (2003, dalam Azizah, Surini e& j.aj.caUtomo ej.aj.a2011)

Penuaan menyebabkan penurunan persepsi sensori dan respon motorik

c.idid

c.idid

ca.cid.id a . j e nej. .bu.une .bu.une .bu.n u b b b i i i l l l i i i li idgigikarena idgpada idgigili igili lansia mengalami pperubahan /:d /:d /:d / / / terjadi susunan saraf tppusat : : : / / / / / / p t t hthttp hthttp hthttp

. serta penurunan reseptor a c. j.aj.acpusat pada susunan nesaraf nej. j.a proprioseptif. Hal ini

morfologis dan biokimia.

c.idid

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.un .bu.n .bu.n u u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil :p//:d :p//:d :p//:d Perubahan sistem reproduksi lansia ditandai dengan mengecilnya / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

a c. 8) Sistem Reproduksi neje. j.a

ovari dan uterus. Payudara pada lansia wanita juga mengalami atrofi.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j Selaput lendir vagina menurun, permukaan menjadi halus, sekresi menjadi neej. e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l liibli.bu.un i i i i i l l g g g i i i i i //:d :pberkurang, :p//:d :p//:d /dig dan sifat reaksinyattmenjadi /digalkali. Testis pada lansiattppria /dig masih / / / p t t t hthtp h h t ht ht dapat memproduksi spermatozoa, meskipun terjadi penurunan secara

c.id.id

c.id.id




j.aac j.aj.ac Dorongan seksual berangsur-angsur uneej.(Watson, 2003, dalam Azizah, unee2011).












ca.cid.id ca.cid.id a a (Nugroho, 2000). . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i li ig ili idgigiKognitif b. Perubahan /:d /:d / : / //dig / p t hthttp



menetap sampai usia di atas 70 tahun apabila kondisi kesehatan masih baik

Lansia mengalami penurunan daya ingat, yang merupakan salah satu

d d .cid.id ca.cid.idpanjang kurang mengalami aj.ca.ci .id fungsi kognitif. Ingatan ajjangka aj.caperubahan, aj.ca.ci .id sedangkan . . . . j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il il ig il idgigpendek idgigkesulitan idgigil d /:d /:d ingatan memburuk. Lansia mengungkapkan //:d :pjangka :p//:akan :p/kembali / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt cerita atau kejadian yang tidak begitu menarik perhatiannya (Azizah, 2011).

ca.cid.id Nugroho (2000) mengungkapkan ca.cid.id bahwa faktor yang jmempengaruhi ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . perubahan j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili yaitu: perubahan fisik, ig ili idgiglansia, idkesehatan idgigili /:d /:d /:d /:d kognitif pada umum, tingkat pendidikan, / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp keturunan, dan lingkungan.

d d aj.ca.ci .id c. Perubahan Spiritual aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig il idgigilatau kepercayaan /:d //:d :pAgama / //dig / p t t hhtt

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil makin berintegrasi dalam kehidupan lansia :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt

(Maslow, 1976, dalam Azizah, 2011). Nugroho (2000) menyatakan bahwa lansia

ca.cid.id makin teratur dalam menjalankan ca.cid.id rutinitas kegiatan keagamaannya ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j sehari-hari. e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgcenderung idgigili konsep dan realitas :kematian idgigili igili /:d /:d /:d /:d / / / Lansia juga tidak terlalu takut terhadap : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp (Azizah, 2011).

d d d d aj.ca.ci .id d. Perubahan Psikososial aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d //:d :pPerubahan :p//:d :ppensiun, psikososial yang ttdialami oleh lansia, yaitu masa / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt perubahan aspek kepribadian, dan perubahan dalam peran sosial di masyarakat.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Pensiun adalah tahap kehidupan yang dicirikanneoleh . adanya transisi dan une . e e nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.unej .b.unej u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / perubahan peran yang menyebabkan stres psikososial. Hilangnya kontak sosial //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dari area pekerjaan membuat lansia pensiunan merasakan kekosongan. Menurut

d did d .cid.id aj.ca.ci .id Budi Darmojo dan Martono aj.ca.ci .(2004, aj.calansia aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e dalam Azizah, 2011), yang memasuki ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













masa pensiun akan mengalami berbagai kehilangan, yaitu: kehilangan finansial,

d ca.cid.id kehilangan status, kehilangan ca.cid.iteman, ca.cid.id ca.cid.id a a a a dan kehilangan kegiatan. . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ili ig ili idgigimengalami idgigkognitif idgigili d Lansia penurunan fungsi dan psikomotor.://Fungsi /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp kognitif meliputi proses belajar, persepsi, pemahaman, pengertian, perhatian yang

d d.id d d aj.ca.ci .id menyebabkan reaksiejdan aj.ca.ciperilaku aj.ca.ci .id lambat. Fungsi aj.ca.ci .id lansia menjadiejsemakin . . . . j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l gigil ig il idgmeliputi idgigidengan idyang igil /:d psikomotor hal-hal yang berhubungan dorongan kehendak, :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt mengakibatkan lansia menjadi kurang cekatan. Adanya penurunan kedua fungsi

.cid.id 2011). ca.cid.id tersebut membuat lansiaj.amengalami ca.cid.id perubahan kepribadian ca(Azizah, ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili dalam peran sosial di://masyarakat idgigili dapat terjadi akibat://adanya idgigili d d /:d /:d Perubahan / : / / / //dig / / / p p p : : t t t hthttp hthttp hthttp gangguan fungsional maupun kecacatan pada lansia. Hal ini dapat menimbulkan

d did d d aj.ca.ci .id perasaan keterasinganejpada aj.ca.ci .lansia. aj.ca.ci .idoleh lansia, yaitu: aj.ca.ci .id . . . . Respon yang ditunjukkan j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil(Stanley & Beare, 2006).://didgigil idgigil /:d /:d //:d perilaku :p/regresi : / / / //dig / / / p p p : t t t t t t hhttp hhttp hhtt e.

Penurunan Fungsi dan Potensi Seksual

.cid.id ca.cid.id cadan ca.cid.id berhubungan ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Penurunan fungsi potensi seksual pada lansia seringkali e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idgigiligangguan fisik. Menurut://Kuntjoro idgigili (2002), faktor psikologis idyang d /:d /:d /:d / / dengan berbagai : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp menyertai lansia berkaitan dengan seksualitas, yaitu: rasa tabu atau malu bila

d did d d aj.ca.ci .id mempertahankan kehidupan aj.ca.ci .seksual aj.ca.ci .id dan masyarakat aj.ca.ci .id . . . . j j j j pada lansia. Sikap keluarga e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d jugattkurang menunjang serta diperkuat oleh tradisi dan budaya (Azizah, 2011). / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt f.

Perubahan Pola Tidur dan Istirahat

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Perubahan otak akibat proses penuaan menghasilkan eksitasi dan inhibisi neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig /:d :p//:d :p//:d :p//:d /digsaraf. Bagian korteks totak /dig berperan sebagai inhibitor /dpada dalam sistem dapat //dig / / / p p t t t t t t hthtp h h t ht ht sistem terjaga dan fungsi inhibisi ini menurun seiring dengan pertambahan usia.

d d d .cid.id aj.ca.ci .id Korteks frontal jugaemempengaruhi aj.ca.ci .id aj.ca(Bliwise, aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e alat regulasi tidur 1994, dalam ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Maas, 2011). Penurunan aliran darah dan perubahan dalam mekanisme

id id ca.cid.id neurotransmiter dan sinapsis ca.cid.memainkan ca.cid.perubahan ca.cid.id a a a a peran penting dalam tidur dan . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgidikaitkan idgigili usia. Faktor ekstrinsik, idgigili gili terjaga :yang dengan faktor pertambahan seperti /:d /:d /:d /:d / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp pensiun, juga dapat menyebabkan perubahan yang tiba-tiba pada kebutuhan untuk

d d.id d id aj.ca.ci .id beraktivitas dan kebutuhan aj.ca.energi aj.ca.cipada aj.ca.ci .id perubahan pada c.id sehari-hari serta mengarah . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil Keadaan sosial dan /psikologis ig il idtidur. idgigil yang terkait dengan idgigil /:d kebutuhan faktor :p//:d :p/:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt kehilangan dapat menjadi faktor predisposisi terjadinya depresi pada lansia, yang

ca.cid.id kemudian dapat mempengaruhi ca.cid.id pola tidur-terjaga jlansia. ca.cid.idPola tidur dapat ca.cid.id a a a a . . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgoleh idgigiliakibat proses penuaan :/(Garciaidgigili igili lingkungan, bukan seluruhnya /:d /:d /:d /:d dipengaruhi / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Garcia & Drucker-Colin, 1999, dalam Maas, 2011).

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig il idgTidur igil /:d 2.2 Konsep :p//:d / //dig / p t t hhtt



2.2.1 Pengertian Tidur

d ca.cid.id ca.cid.ikeadaan ca.cid.idperubahan status ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Tidur adalah suatu yang berulang-ulang, e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili terjadi selama periode:/tertentu idgigili (Potter & Perry, 2005). idgigili /:d /:d /:d /:d / / kesadaran yang Tidur : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp adalah suatu keadaan bawah sadar saat individu dapat dibangunkan dengan

d d d d aj.ca.ci .id pemberian rangsangan aj.ca.ci .id & Hall, 2007). Tidur aj.ca.ci .idkeadaan perilaku aj.ca.ci .id . . . . j j j j (Guyton adalah e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d ritmik dan siklik yang terjadi dalamttlima tahap (Stanley & Beare, 2006). Tidur / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt adalah keadaan saat terjadinya proses pemulihan bagi tubuh dan otak serta sangat

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j penting terhadap pencapaian kesehatan yang optimaln(Maas, 2011). e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.ue .bu.n u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp















2.2.2 Fisiologi Tidur



id.id id Tidur adalah ca.cid.id ca.cbiologis ca.cid.2008). ca.cid.id a a a a Tidur adalah irama yang kompleks (Kozier, . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i gigili ig ili idgigili yang bersiklus dan bergantian idgigildengan idlama proses :fisiologis periode yang lebih /:d /:d /:d /:d / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dari keterjagaan (Potter & Perry, 2005). Tidur ditandai dengan aktivitas fisik yang

d dd d d aj.ca.ci .id minimal, perubahan eproses aj.ca.ci .ifisiologis aj.ca.ci .id respon terhadap aj.ca.ci .id tubuh, dan penurunan . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idg idgigil idgigil igil /:d rangsangan eksternal (Kozier, 2008). p://d //:d :p//:d : / / / //dig / / / p p : t t t t t t hhtt hhttp hhttp Siklus tidur-terjaga mempengaruhi dan mengatur fungsi fisiologis dan

.cid.id .cid.id dari kehidupan ca.cid.id respon perilaku. Individu camengalami cabagian ca.cid.id a a a a . . . . irama siklus sebagai j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ili Irama yang paling dikenal ig ili idgighari. idgigiladalah idgigili /:d /:d /:d /:d mereka setiap irama diurnal atau irama / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp sirkadian, yang merupakan siklus 24 jam (siang dan malam) (Potter & Perry,

d d d ca.cid.id aj.ca.ci .id 2005). Irama sirkadian aj.mempengaruhi aj.ca.ci .idutama dan fungsi aj.ca.ci .id . . . . pola fungsi ebiologis j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil dan perkiraan suhu://tubuh, idgigil denyut jantung, tekanan idgigil d /:d //:d perilaku. Fluktuasi darah, :p//:d : / / / //dig / / / p p p : t t t t t t hhttp hhttp hhtt sekresi hormon, kemampuan sensorik, dan suasana hati tergantung pada

ca.cid.id pemeliharaan siklus sirkadian ca.cid.id24 jam. Irama sirkadianj.a ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j dipengaruhi oleh cahaya e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili faktor eksternal seperti://aktivitas idgigili sosial dan rutinitas pekerjaan. idgigili d /:d /:d /:d / / dan suhu, selain : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp Perubahan dalam suhu tubuh juga berhubungan dengan pola tidur individu,

d d.id d.id d aj.ca.ci .id termasuk lansia (Saryono aj.ca.ci& aj.ca.ciakan aj.ca.ci .id . . . . j j j j Widianti, 2010). Individu bangun ketika e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d mencapai suhu tubuh tertinggi dan ttakan tertidur ketika mencapai tsuhu tubuh / / / //dig / / / p p p t t t hhtt hhtt hhtt terendah (Kozier, 2008).





















Tidur melibatkan suatu urutan keadaan fisiologis yang dipertahankan oleh

ca.cid.id integrasi tinggi aktivitas ca.cid.id saraf pusat yang berhubungan ca.cid.iddengan perubahan ca.cid.id a a a a sistem . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili perifer, endokrin, kardiovaskuler, ig ili idgigsaraf idgigili idgigili dalam sistem pernapasan, dan muskular /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp (Robinson, 1993 dalam Potter & Perry, 2005). Kontrol dan pengaturan tidur

d did dd d aj.ca.ci .id tergantung pada hubungan aj.ca.ci .antara aj.ca.ci .iyang aj.ca.ci .id dua mekanisme serebral mengaktivasi . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil untuk mengontrol tidur ig il idgigil dan menekan pusat otak idtertinggi idgdan igil /:d secarapintermitten :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt terjaga (Potter & Perry, 2005).

ca.cid.id ca.cid.id (SAR) berlokasi pada j.batang ca.cid.idotak teratas. SAR ca.cid.id a a a a . . . Sistem aktivasi retikular j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili atas sel khusus yang mempertahankan idgigili idgigili d /:d /:d /:d /:terjaga. dipercayai terdiri kewaspadaan dan / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp SAR menerima stimulus sensori visual, auditori, nyeri, dan taktil. Aktivitas

d d d d aj.ca.ci .id korteks serebral (misal. aj.ca.ci .idemosi atau pikiran) jugaejmenstimulasi aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . proses SAR (Potter j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il id2005). idgsiaga idgigil igil yang berkepanjangan /:d & Perry, Keadaan terjaga tpatau sering :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt dihubungkan dengan gangguan proses berpikir yang progresif dan terkadang dapat

.cid.id ca.cid.id menyebabkan aktivitasj.perilaku ca.cid.id yang abnormal (Guytonj.&acaHall, ca.cid.id a a a . . j j 2007). e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili dihasilkan dari pengeluaran ig ili idgigdapat idgigili serotonin dalam sistem idtidur /:d /:d /:d /:d / / / Tidur : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp raphe pada pons dan otak depan bagian tengah. Daerah otak juga disebut bulbar

d d d .cid.id aj.ca.ci .id synchronizing regionej(BSR). aj.ca.ci .idKetika individu mencoba aj.catertidur, aj.ca.ci .id . . . . j j j mereka akan e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d d /:d :p//:mata :p//:yang :p//:d menutup dan berada dalam keadaan rileks. Stimulus ke SAR menurun. / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Jika ruangan gelap dan tenang, aktivasi SAR selanjutnya akan menurun. BSR

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j mengambil alih yang kemudian menyebabkan tidur (Potter & Perry, 2005). e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp















2.2.3 Tahapan Tidur



d.id ca.cid.id ca.cidua ca.cid.id (NREM) dan ca.cid.id a a a a Tidur terbagi dalam fase, yaitu: nonrapid eye movement . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigili (REM). Tidur dimulai idgigistatus idgigili rapid eye movement dari NREM yang terbagi dalam /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp empat tahap. Kualitas tidur dari tahap 1 sampai tahap 4 bertambah dalam (Potter

d d d d aj.ca.ci .id & Perry, 2005). aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgig1il NREM merupakan periode idgitransisi idgsaat gil igil /:d menuju saatnya p tidur, //:d :pTahap :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt individu dapat dengan mudah terbangun (Maas, 2011). Pada tahap ini terjadi

.cid.id ca.cid.id pengurangan aktivitasj.afisiologis, ca.cid.id seperti pengurangan catanda-tanda ca.cid.id a a a . . . vital dan j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgi(Saryono idgigili idgigili gili /:d /:d /:d /:d metabolisme & Widianti, 2010). / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Tahap 2 NREM dianggap sebagai periode tidur ringan dengan fase

d d.id dd d aj.ca.ci .id relaksasi yang sangatebesar aj.ca.ci (Maas, aj.ca.ci .isebagai aj.ca.ci .id . . . . 2011). Tahap ini edisebut tahap tidur j j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil ini berakhir 10-20 menit. idgigil tubuh dalam tahap ini:/menjadi idgigil /:d /:d bersuara. Tahap Fungsi :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhttp hhtt hhtt lambat (Saryono & Widianti, 2010).

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.idOtot-otot menjadi ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Tahap 3 NREM merupakan fase pertama tidur dalam. e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ili menurun namun tetap//teratur. ig ili idgigisulit idgigvital idgigili d /:d /:d /:d / / rilekstpsehingga dibangunkan. Tanda-tanda : : : / / / //dig / / / p p : t t hthttp hthttp hthttp Tahap ini berakhir dalam 15-30 menit. Tahap 4 NREM merupakan periode tidur

d dd d ca.cid.id aj.ca.ci .id paling dalam. Tahap eini aj.merupakan aj.ca.ci .ipemulihan. aj.ca.ci .id . . . . j j j j tahap terbesar terjadinya Tandae e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :p//:d :p//:d :p/berjalan tanda vital menurun secara bermakna. Pada tahap ini terjadi tidur sambil / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt dan enuresis. Tahap 3 dan 4 NREM seringkali disebut sebagai “tidur gelombang-

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j lambat” karena pada fase ini gelombang lambat nditunjukkan dalam aktivitas neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.ue u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d :p//:d :p//:d /dig (EEG) (Saryono &ttWidianti, /dig2010; Maas, 2011). ttpt:p//:d /dig elektroenselografi //dig / / / p t t hthtp h h t ht ht

















Keempat tahap dari fase tidur NREM diikuti oleh fase tidur REM. Tingkat

d.id .cid.id selama fase tidur REM, ca.cid.id terdalam relaksasi tubuh caterjadi ca.citetapi ca.cid.id a a a a aktivitas EEG . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ili yang terlihat selama terjaga. ig ili idgigpola idgigiSelama idgigili serupa dengan fase tidur REM, frekuensi /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp pernapasan, denyut jantung, dan tekanan darah menjadi sangat bervariasi, tidak

d .cid.id berkala (Maas, 2011)..acSekresi .cid.id lambung juga ca.cid.id aj.ca.ci .id teratur, dan meningkat aj.csecara a . . . j j j j a a . . e e e e ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idpeningkatan. idgigil akan mengalami mimpi. idgigil /:d /:d mengalami Pada tahap ini, Tahap :p//:d :p/individu :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt ini berakhir dalam 90 menit (Saryono & Widianti, 2010).

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili idgTidur igili /:d /:d 2.2.4 Siklus / : / //dig / p t hthttp



Kedas, Lux, & Amodes (1989, dalam Maas, 2011) menyatakan bahwa

d d .cid.id ca.cid.idterdiri atas tahap 1 NREM, aj.ca.ci .id siklus tidur yang umum ajterjadi aj.cadiikuti aj.ca.ci .id . . . . oleh tahap 2, 3, j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil il ig il idgigdengan idlagi idgigil /:d dan 4tpNREM kemungkinan kembali ke tahap sebelumnya, tyaitu tahap :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t hhtt hhtt hhtt 3 dan 2 NREM, sebelum dimulainya tahap REM. Fase NREM terjadi pada sekitar

id ca.cid.id 75% sampai 80% darij.waktu ca.cid.idtidur total. Tidur REM terjadi ca.cid.selama ca.cid.id a a a a . . . j j j 20% sampai e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgtidur idgig idgigili igili dalam. Tahap REM dimulai /:d /:d /:d /:d / / / 25% twaktu kurang lebih 60 menit dalam siklus : : : / / / //dig / / / p p p t t hthttp hthttp hthttp tidur, dan umumnya empat sampai enam siklus tidur NREM sampai siklus tidur

d dd d .cid.id aj.ca.ci .id REM terjadi setiap malam aj.ca(Carskadon aj.ca.ci .iMaas, aj.ca.ci .id . . . . j j j j & Dement, 1994 dalam 2011). e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt 2.2.5 Fungsi Tidur

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Oswald (1984, dalam Potter & Perry, 2005), menyatakan bahwa tidur neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d /:d dig dig :p//:d :p/fisiologis :p//:d /bermanfaat /dig dan psikologis individu. /Tidur dipercaya dalam pemulihan //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht nyenyak bermanfaat dalam memelihara fungsi jantung. Selama tidur tahap 4

d d d id.id aj.ca.ci .id NREM, tubuh melepaskan aj.ca.chormon aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e pertumbuhan untuk memperbaiki sel-sel otak. ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Teori lain menambahkan bahwa tubuh menyimpan energi selama tidur. Otot

.cid.id ca.cid.id skelet berelaksasi secara caprogresif. ca.cid.id basal lebih jauh ca.cid.id a a a a Penurunan laju metabolik . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgpersediaan idgigilidalam Potter & Perry, 2005). idgigili menyimpan energi tubuh (Anch, 1988 igili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Tidur REM penting untuk pemulihan kognitif. Tidur REM dihubungkan

d d d id aj.ca.ci .id dengan perubahan dalam aj.ca.aliran aj.ca.ci .idaktivitas kortikal, aj.ca.ci .id c.id darah serebral, peningkatan . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgkonsumsi idgigepinefrin. idgigil igil /:d peningkatan oksigen, dan pelepasan Hal ini dapat p membantu :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt penyimpanan memori dan pembelajaran. Tidur REM yang kurang dapat mengarah

id.id ca.cid.id pada perasaan bingungjdan ca.ccuriga ca.cid.id a a a . . . (Potter & Perry, 2005). j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp


2.2.6 Gangguan Tidur pada Lansia

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id lansia lebih mudah emengalami aj.ca.ci .id gangguan tidur aj.ca.ci .id . . . . Proses penuaan membuat j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigLansia idgigil tiga gangguan utama://ddalam idgigil /:d //:d (Maas, seringkali mengeluhkan :p2011). :p//:d / / / //dig / / / p p p : t t t t t t hhttp hhtt hhtt memulai dan mempertahankan tidur, yaitu:

ca.cid.id a. Insomnia ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ketidakmampuan untuk ig ili idgigadalah idgitidur idgigili gili walaupun ada keinginan /:d /:d /:d /:d / / / Insomnia untuk : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp





melakukannya. Lansia rentan terhadap insomnia karena adanya perubahan

c.idid

c.idid

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.un .bu.un .bu.n u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil :p//:d :p//:d :p//:d mencakup ketidakmampuan ttuntuk tertidur, seringkali ttp terbangun, / / / / / / p p t t hhtt hhtt hhtt

je.aj.ac. Keluhan insomnia pola tidur yangnbiasanya eje.aj.ac. menyerang tidur tahapn4eNREM.

ketidakmampuan untuk melanjutkan tidur, serta terbangun lebih awal

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j (Stanley & Beare, 2006). Insomnia terdiri dari tiga jenis, yaitu: e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / 1) insomnia jangka pendek, / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp insomnia ini berakhir beberapa minggu dan muncul akibat pengalaman

c.id.id

c.id.id




a c j.aj.ac yang dicintai; stress yangubersifat neje. j.asementara seperti kehilangan uneeorang





igliiblib.u g i d i :// /d hthtp ttp:/ d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt 2) insomnia sementara,


id


id

menimbulkan ansietas;

.id

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i l idgigil ini berlangsung selama idgigiminggu idgdan igil insomnia tiga atau seumur p hidup //:d :p :p//:d :p//:d / / / / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

c id 3) insomnia kronis, ej.aj.ac.

disebabkan oleh kebiasaan tidur yang buruk, masalah psikologis,

.idd

.idd

.idd

.idd


ctidur c.i yang berlebihan, dan emasalah penggunaan obat j.aj.cac.i kesehatan lainnya ej.aj.a

n e n e liibli.bu.un liibli.bu.un i i g g i i (Stanley //:d :p :p//:d /dig & Beare, 2006). /dig / / p t t t t hthtp h t ht b.

Hipersomnia

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil keluhan tidur yang berlebihan. idgigilPenyebab hipersomnia ini idgigil d jam, masih :p//:dengan :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

i per periode 24 c .i Hipersomnia dicirikan tidur lebih dari 8eatau j.aj.ca9c.jam ej.aj.acdengan

bersifat spekulatif tetapi dapat berhubungan dengan ketidakaktifan, gaya

c.idid

c.idid

ca.cid.id a . j e nej. .bu.une .bu.une .bu.n u b b b i i i l l l i i i idgigili kantuk di siang hari.://Keluhan idgigili tentang keletihan, kelemahan, idgigili d /:d /:d / / menunjukkan : : / / / / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp

a c. .aj.ac. hipersomnia dapat hidup yang membosankan, nej. j.a ataupun depresi. Lansia nejdengan

dan kesulitan mengingat juga merupakan hal yang seringkali terjadi (Stanley

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j & Beare, 2006). e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig il idgigil /:d :p//:d c. tApnea Tidur / //dig / p t hhtt



ca.cid.id a . j e nej nej nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i gigili ataupun pengalaman//diyang gigili idgikonstruksi idbising, gili lag, bangunan yang /:d /:d / / d : : : / / / / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp




c. id c.c.id insomnia ini disebabkan seperti jet ej.a.ac. oleh perubahan-perubahan ej.a.alingkungan









Stanley & Beare (2006), menyatakan bahwa apnea tidur (sleep apnea) adalah

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j berhentinya pernapasan selama tidur. Gangguan ini diidentifikasi dengan neej. e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l liibli.bu.un i i i i i l l g g g i i i i i g ig gejala, yaitu mendengkur, :p//:d :p//:d :p//:d /dtanda /diberhentinya /dig10 adanya pernapasan tminimal / / / p p t t t t t t hthtp h h t ht ht detik, dan rasa kantuk di siang hari yang luar biasa. Lansia dengan apnea tidur

c.id.id

c.id.id




j.aj.ac napas maksimal sebanyak j.aj.ackali dengan episode dapat mengalami uneehenti unee300















ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili yang keras dan periodik; idgigili 1) :dengkuran /:d /:d / / : / / / / p p t t hthttp hthttp


apnea dapat berakhir dari 10 sampai 90 detik. Tanda gejala dari apnea tidur, yaitu:

2) aktivitas malam hari yang tidak biasa, seperti terjatuh dari tempat tidur;

.id

.id

.id 3) gangguan tidurejdengan malam .aj.cac.idseringnya terbangun di e j.aj.cachari;

ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil memori dan depresi; ://didgigil 4)p:perubahan //:d / / / t t hhttp hthtp ttp:/


5) rasa kantuk yang berlebihan di siang hari;

.idd

ca.cid.id a . j e ne nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigiliakibat apnea tidur. idgigili /:d /:d 7)p:ortopnea / / : / / / / p t t hthttp hthttp

cac.i di pagi hari; 6) nokturia dan sakit ej.aj.kepala


d d d d aj.ca.ci .id 2.2.7 Kualitas Tidur ej.aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil tidur merupakan konstruksi idgigil klinis yang penting. :/Hal idgiginiil /:d /:d //:d :pKualitas :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhttp hhtt hhtt dikarenakan keluhan akan kualitas tidur umum terjadi di masyarakat dan kualitas

d.id ca.cid.id tidur yang buruk merupakan ca.cid.idgejala penting dari adanya ca.cigangguan ca.cid.id a a a a . . . . j j j j tidur dan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigili (Buysse et al, 1988). Potter idg& idgigili d igiPerry /:d /:lainnya /:d /:d / / / penyakit (2005), juga menambahkan : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp pentingnya kualitas tidur terbaik dalam upaya peningkatan kesehatan dan

d d d ca.cid.id aj.ca.ci .id pemulihan individu yang aj.sakit. aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d //:d :pKualitas :p//:subjektif :p//:d tidur adalah karakteristik dan seringkali ditentukan oleh / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt perasaan energik atau tidak setelah bangun tidur (Kozier, 2008). Kualitas tidur

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j adalah kepuasan terhadap tidur, sehingga orang tersebut tidak memperlihatkan neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d /:d :p//:d :p/gelisah, :p//:d /dig mudah terangsang dan /dig lesu dan apatis, kehitaman /digdi perasaan lelah, //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht sekitar mata, kelopak mata bengkak, konjungtiva merah, perhatian terpecah, sakit

d d id.id id aj.ca.ci .id kepala dan sering menguap aj.ca.catau aj.ca.dalam aj.ca.ci .id c.id Sagala, 2011). . . . . j j j j e e e e mengantuk (Hidayat, 2006, ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Ertekin & Dogan (1999, dalam Eser et al, 2007) menyatakan bahwa

ca.cid.id kualitas tidur mencakupj.alamanya ca.cid.id waktu yang dibutuhkan ca.cid.idtertidur, frekuensi ca.cid.id a a a untuk . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ig ili idgigiltidur idgigili dan restfulness. Thompson idgig&ili bangun:/dalam malam, kedalaman tidur, /:d /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Franklin (2010) menyatakan bahwa kualitas tidur berbeda dengan kuantitas tidur.

d d.id d.id d aj.ca.ci .id Kuantitas tidur adalahejlama aj.ca.ciwaktu aj.ca.cijam aj.ca.ci .id tidur berdasarkan jumlah tidur sedangkan . . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigmencerminkan idgigilrestoratif dan dapat menyegarkan idgigil /:d /:d kualitas keadaan tidur yang :p/tidur :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt tubuh keesokan harinya. Sekine at al (2005) juga menambahkan bahwa kualitas

.cid.id kuantitas tidur yang buruk. id ca.cid.id tidur yang buruk berbeda cadengan ca.cidKuantitas ca.cid.id . a a a a . . . . tidur yang j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili durasi tidur pendek://sedangkan idgigili kualitas tidur yang idgigili d /:d /:d /:d burukp:mencakup buruk / / : / / / //dig / / / p p : t t t hthttp hthttp hthttp mencakup kesulitan untuk tidur, seringkali terbangun di malam atau dini hari.

d d d ca.cid.id baik apabila siklusj.NREM aj.ca.ci .id ajberkualitas aj.ca.ci .iddan REM terjadi aj.ca.ci .id . . . Tidur dikatakan j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil empat sampai enam kali idgigil 2009). Hidayat (2006, idgigil /:d berselang-seling (Rasyad, dalam :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Sagala, 2011) menyatakan bahwa kualitas tidur seseorang dikatakan baik apabila

ca.cid.id tidak menunjukkan tanda ca.cid.id ca.cid.idmasalah tidur. ca.cid.id a a a a . . . . j j j j kekurangan tidur dan tidak mengalami e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i li ig ili idgigikekurangan idgigilmenjadi idgigili /:d /:d /:d /:d / / / Tanda tidur dapat dibagi tanda fisik tp dan tanda : : : / / / //dig / / / p p t t hthttp hthttp hthttp psikologis. Tanda fisik kekurangan tidur meliputi ekspresi wajah (area gelap di

d d d .cid.id aj.ca.ci .id sekitar mata, bengkak aj.cakelopak aj.ca.ci .id kemerahan, dan aj.ca.ci .id . . . . j j j j di mata, konjungtiva berwarna e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d matattcekung), kantuk yang berlebihan ditandai dengan seringkali menguap, tidak / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt mampu untuk berkonsentrasi, dan adanya tanda-tanda keletihan seperti

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j penglihatan kabur, nmual, dan pusing. Tanda psikologis dari kekurangan tidur neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.n u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i d /:d //:d :p//:menarik :pmenurun, :p//:d /dig diri, apatis dan respon /dig bingung, daya ingatttp /dig meliputi berkurang, //dig / / / p t t t t t hthtp h h t ht ht halusinasi, ilusi penglihatan atau pendengaran, dan kemampuan memberikan

d dd d.id d aj.ca.ci .id pertimbangan atau keputusan aj.ca.ci .imenurun aj.ca.ciSagala, aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e (Hidayat, 2006 dalam 2011). ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Kualitas tidur individu dapat dianalisa melalui pemeriksaan laboratorium

ca.cid.id yaitu electroencephalography ca.cid.id(EEG) yang merupakanj.rekaman ca.cid.id arus listrik dari ca.cid.id a a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili permukaan luar kepala ig ili idgigili listrik dari permukaan://otak idgigatau idgigili d otak. Perekaman dapat /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp menunjukkan adanya aktivitas listrik yang terus menerus timbul dalam otak. Hal

d d d id.id aj.ca.ci .id ini sangat dipengaruhiejoleh aj.ca.cderajat aj.ca.ci .iddari keadaan tidur, aj.ca.ci .id eksitasi otak sebagai akibat . . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l karena penyakit lain//dyang g il gigil ig il idgigiatau idEEG d /:d keadaan :p//:siaga :p://idig diderita. Tipe gelombang :p//:d / / //dig / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt diklasifikasikan sebagai gelombang alfa, betha, tetha dan delta (Guyton & Hall,

ca.cid.id 2007). ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili pengalaman subjektif. ig ili idgigadalah idgCloss idgigili igili (1988, dalam Potterp:&//:d /:d /:d /:d Tidur Perry, / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp 2005) menyatakan bahwa salah satu metode yang singkat dan efektif untuk

d d d .cid.id aj.ca.ci .id mengkaji kualitas tidur aj.ca.ci .iddengan menggunakan skala aj.caanalog aj.ca.ci .id . . . . adalah visual. Perawat j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil garis horizontal kurang idglebih idgigil igil 10 cm. Perawat menuliskan /:d membuat sebuah :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt pernyataan-pernyataan yang berlawanan pada setiap ujung garis seperti tidur

id.id .cid.id ca.cid.id malam terbaik dan tidur camalam ca.untuk ca.cid.id a a a a c . . . . j j j j terburuk. Lansia diminta memberi tanda e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigiliyang menandakan persepsi idgmereka idgigili igili terhadap tidur malam. /:d /:d /:d /:d / / / titik tpada garis Jarak : : : / / / //dig / / / p p p t t hthttp hthttp hthttp tanda tersebut diukur dengan millimeter dan diberi nilai angka untuk kepuasan

d d .cid.id ca.cid.id berulang-ulang untuk aj.ca.ci .id tidur. Skala ini dapat aj.diberikan aj.camenunjukkan aj.ca.ci .id . . . . j j j j adanya e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d perubahan dari waktu ke waktu. / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Buysse et al (1988) juga mengemukakan alat ukur terhadap kualitas tidur,

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j yaitu Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). PSQI adalah instrumen yang efektif neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d //:d dig :p :p//:d :p//:d /dig kualitas dan pola tttidur /(Smyth, /dig dalam mengukur 2012). PSQI dikembangkan //dig / / / p p t t t t t hthtp h h t ht ht dengan beberapa tujuan, yaitu: untuk memberikan ukuran yang valid, reliabel, dan

d d id id.id aj.ca.ci .id standarisasi kualitas tidur, aj.ca.untuk aj.ca.cyang aj.ca.ci .id c.id membedakan antaraetidur . . . . j j j j e e e baik dan buruk, ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













untuk memberikan indeks yang mudah digunakan, dan untuk memberikan

d.id ca.cid.id penilaian singkat yangj.berguna ca.cid.id secara klinis dari berbagai ca.cigangguan ca.cid.id a a a a tidur yang . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigikualitas idgigili dalam penelitian klinis idgdan mempengaruhi tidur. PSQI dapat digunakan igili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp studi epidemiologis untuk mengidentifikasi kelompok-kelompok yang memiliki

d dd d id.id aj.ca.ci .id perbedaan dalam kualitas aj.ca.ctidur. aj.ca.ci .ikuantitatif aj.ca.ci .id PSQI menyediakan eukuran kualitas . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil dalam mengidentifikasi://kualitas idgigil tidur yang baik dan buruk, idgdan d igil /:d tidur yang cepat //:d :p//:d : / / / //dig / / / p p p : t t t t t t hhtt hhttp hhttp lebih baik dibandingkan dengan gold standard diagnosis klinis dan laboratorium.

.cid.id ca.cid.id Pengisian lembar PSQI camembutuhkan ca.cid.iddan penilaiannya ca.cid.id a a a a . . . . waktu 5-10 menit, j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili 5 menit (Buysse et al, ig ili idgigwaktu idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d membutuhkan 1988). / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp PSQI terdiri dari 19 item yang dinilai oleh individu dan 5 item tambahan

d d .cid.id ca.cid.id 2012). Item 1-4 aj.ca.ci .id yang dinilai oleh teman aj.ca ajSmyth, aj.ca.ci .id . . . . sekamar (Buysse et al, 1988; j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil gigil ig il idpertanyaan idgigil individu tidur dan bangun, idtotal /:d merupakan terbuka tentangtpkebiasaan :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt waktu tidur, dan sleep latency (menit). Item 5-18 menggunakan skala Likert, yaitu

d.id id ca.cid.id 0 = tidak selama satu bulan ca.cidterakhir, ca.ciseminggu, ca.cid.id . a a a a . . . . j j j j 1 = kurang dari sekali 2 = sekali e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li li ig ili idgigiseminggu, idgigilebih idgig19ili /:d /:d /:d /:d / / / atau tdua kali 3 = tiga kali atau dalam seminggu. Item : : : / / / //dig / / / p p p t t hthttp hthttp hthttp menggunakan skala Likert dalam penilaian kualitas tidur secara keseluruhan, yaitu

d d .cid.id ca.cid.id(Eser et al, 2007). aj.ca.ci .id 0 = very good, 1 = fairly aj.cagood, aj.bad aj.ca.ci .id . . . . j j j j 2 = fairly bad, 3 = very e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :p//:d :psekamar :p//:d Itemtttambahan yang dinilai oleh teman tersebut hanya digunakan untuk / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt informasi klinis dan tidak ditabulasikan dalam penilaian dari instrumen ini

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j (Buysse et al, 1988,ndalam Eser et al, 2007). e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.n u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp


















Sembilan belas item pernyataan menilai berbagai faktor yang berkaitan

.cid.id komponen, yang ca.cid.id dengan tidur yang berkualitas ca.cid.iddan dikelompokkan dalam catujuh ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ili ig ili idgigilmemiliki idgig idgigili masing-masing skala 0-3. Ketujuh komponen skor tersebut kemudian /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dijumlahkan untuk menghasilkan skor global dari PSQI yang memiliki jangkauan

d d d ca.cid.id > 5 mengindikasikan jukuran aj.ca.ci .id skor 0-21. Skor global aj.PSQI aj.ca.ci .idyang sensitif dan aj.ca.ci .id . . . . j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgikualitas idgindividu. idgigil gil igil /:d /:d spesifik tidur yang burukppada Semakin tinggi skor global :p/dari :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt yang didapat semakin buruk pula kualitas tidur individu tersebut (Buysse et al,

ca.cid.id 1988; Smyth, 2012). j.aca.cid.id a . j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili idgigili /:d /:d / : / //dig / p t hthttp




2.3 Faktor-faktor yang Berhubungan dengan Kualitas Tidur yang Buruk

d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil(2006), menyatakan bahwa idgifaktor idgigil gil yang menyebabkan:/kualitas /:d //:d :pVitiello :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhttp hhtt hhtt pada Lansia

tidur yang buruk pada lansia yaitu fisiologis, penyakit, psikologis, gangguan tidur

id.id id Maas, 2011), ca.cid.id primer, perilaku sosial,j.dan ca.clingkungan. ca.cid.dalam ca.cid.id a a a a . . . j j j Kim & Moritz (1982, e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgibahwa idgigigangguan idgigili gili faktor yang menyebabkan /:d /:d /:d /:d / / / menyatakan pola tidur pada lansia : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp yaitu penambahan usia, penyakit, nyeri, depresi, kecemasan, lingkungan, dan gaya

d d aj.ca.ci .id hidup. aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig il idgigil /:d //:d 2.3.1ttp:Usia / //dig / hhttp



Faktor usia merupakan salah satu faktor penting yang mempengaruhi

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j kualitas tidur lansia. Bliwise (1993, dalam Potter n & Perry, 2005), menyatakan neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.ue u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d //:d //:d :pkualitas :p//:d :pPrayitno /dig tidur mengalami penurunan /digpada kebanyakan lansia. /dig bahwa //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht (2002), juga menyatakan bahwa pertambahan usia berdampak terhadap penurunan

d d aj.ca.ci .id dari periode tidur. ej.aj.ca.ci .id . j e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig i l idgigil /:d :p//:d / //dig / p t t hhtt















Galea (2008) mengemukakan bahwa perubahan kualitas tidur pada lansia

.cid.id disebabkan adanya peningkatan ca.cid.id yang berkaitan dengan causia ca.cid.id waktu yang ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili dan pengurangan tidur//dtahap ig ili idgigtidur idgigil3i dan 4 NREM. Penelitian idyang mengganggu /:d /:d /:d / / : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp dilakukan oleh Vitiello et al (2004) mengemukakan hasil yang berbeda. Hasil

d d did d aj.ca.ci .id penelitian tersebut menyatakan aj.ca.ci .id bahwa lansia yangejsehat aj.ca.ci .tidak aj.ca.ci .id mengeluhkan . . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgiginsomnia idgigil lansia mengalami perubahan idgigil d /:d gejala-gejala walaupun pada :p//:d :p//:dasarnya :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt dalam tidurnya.

ca.cid.id ca.cid.idoleh Murphy, Rogers, dan ca.cid.id (2000, dalam ca.cid.id a a a a . . . . Sebuah studi dilakukan Campbell j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgiyang idgigiliterhadap keadaan terbangun idgdari gili meneliti tentang efek :penuaan igili /:d /:d /:d /:d Galea,p2008) / / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp tidur. Episode tidur pada individu yang berusia 19-28 tahun dibandingkan dengan

d ca.cid.id menggunakan electroencephalography ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id lansia (60-82 tahun)ej.adengan a a . . . (EEG), j j j . . . e e e ne nej nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil (EOG), dan electromiography idgigil (EMG). Penelitian :/tersebut idgigil /:d /:d electrooculography :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhttp hhtt hhtt mendapatkan hasil bahwa usia menjadi faktor penentu yang penting dimana

d d ca.cid.id pemutusan tidur terjadi. ca.cid.iini ca.cid.ikualitas ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Hal berdampak pada penurunan tidur pada e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / lansia. : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Ohayon et al (2004, dalam Galea, 2008) menyatakan bahwa penurunan

d d.id d .cid.id aj.ca.ci .id efisiensi tidur terbuktiej.dari aj.ca.ciumur aj.camengalami aj.ca.ci .id . . . j j j 40 tahun. Efisiensi tidur penurunan e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :p/tiga :p//:d :p//:d sebesar persen setiap dekadenya.ttp Hal ini mengindikasikan bahwattp usia lansia / / / //dig / / / p t t hhtt hhtt hhtt berkaitan dengan perubahan kualitas tidur, terutama dalam segi jumlah dan waktu

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j yang mengganggu ntidur. Hasil penelitian lainnya tentang analisis faktor-faktor neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.n u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d /:d dig lansia di Panti Wredha ://d/dig dengan gangguantttidur :p//:d :p/Wening /pada /dig yangttp berhubungan //dig / / p t t t t hhttp:/ hhp h t ht Wardoyo Ungaran tahun 2006 mengungkapkan hasil yang berbeda. Hasil

















.cid.id usia dengan gangguan .tidur. ca.cid.id bahwa tidak ada hubungan caantara ca.cid.id a a a . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp


penelitian ini menghasilkan p value sebesar 0,633 sehingga dapat disimpulkan

2.3.2

Respon terhadap penyakit

d d d d yang diderita olehj.lansia ca.cid.inyeri aj.ca.ci .id aj.dan aj.ca.ci .idmerupakan faktor aj.ca.ci .id Faktor penyakit . . . j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il mempengaruhi kualitas ig il idgig idgigillansia. Hal ini dikarenakan idgigil /:d /:d penting dapat tidur setiap :p/yang :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt penyakit yang menyebabkan nyeri, ketidaknyamanan fisik, atau masalah suasana

id kesulitan untuk ca.cid.id hati dapat menyebabkan ca.cid.id tidur seperti kesulitanj.tidur ca.cid.atau ca.cid.id a a a a . . . masalah j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgi(Simonson idgigili idgigili gili /:d /:d /:d tetap tertidur et al, 2007). p://:d / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp Lansia yang berusia 55-84 tahun dengan beberapa penyakit lebih mungkin

d d d.id d aj.ca.ci .id melaporkan kejadianejinsomnia aj.ca.ci .id (Simonson et al, 2007). aj.ca.ciHaines aj.ca.ci .id . . . . (2005) juga j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigbahwa idg idgigil igil /:d //:d menyatakan hipertensi, penyakit jantung, stroke, diabetustp:mellitus, :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhttp hhtt hhtt arthritis, penyakit paru, kanker, depresi, gangguan memori, osteoporosis, dan

d.id ca.cid.id hipertropi prostat merupakan ca.cid.id jenis-jenis penyakit yang ca.cidapat ca.cid.id a a a a . . . . j j j j menyebabkan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / gangguan tidur. : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Penyakit pernapasan seringkali mempengaruhi tidur. Lansia yang

d ca.cid.id seperti emfisema denganj.anapas ca.cid.idpendek, seringkali ca.cid.id aj.ca.ci .id menderita penyakit paru ajkronik a . . . j j j . . . e e e e ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d tidakttpdapat tidur tanpa dua atau tiga bantal untuk meninggikan kepala. Asma, / / / //dig / / / p p t t t t hhtt hhtt hhtt bronchitis, dan rinitis alergi mengubah irama pernapasan dan mengganggu tidur.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Lansia dengan influenza mengalami kongesti nasal, drainase sinus, dan nyeri neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d :p//:d :p//:d :p//:d /digyang dapat mengganggu /dig /dig tenggorokan, pernapasan dan kenyamanan dalam //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht beristirahat (Potter & Perry, 2005).

















Lansia dengan penyakit jantung koroner seringkali mengalami frekuensi

d.id id supresi tidur ca.cid.id terbangun yang seringj.dan ca.ciperubahan ca.cid.seperti ca.cid.id a a a a tahapan selama tidur, . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li tidur REM. Hal ini /dikarenakan gigili ig ili idgi4giserta idgigili iddada tahap 3:/dan adanya episode nyeri /:d /:d /:d /:d / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp yang tiba-tiba dan denyut jantung yang tidak teratur (Potter & Perry, 2005).

d d d ca.cid.id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id dan tukak peptik juga aj.mempengaruhi aj.ca.ci .id Hipertensi, hipotiroidisme kualitas . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l gigil ig il idgigiHipertensi idgigil lansia terbangun di pagi idhari. /:d tidur individu. seringkali menyebabkan :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Hipotiroidisme

menurunkan

tidur

tahap

4,

sebaliknya

hipertiroidisme

d.id ca.cid.id menyebabkan lansia perlu ca.ciwaktu ca.cid.idtertidur (Potter & ca.cid.id a a a a . . . . yang cukup banyak untuk j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ili peptik seringkali terbangun ig ili idgigLansia idgigtukak idgigili /:d /:d /:d /:d Perry,p2005). yang menderita penyakit / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp pada tengah malam. Kadar asam lambung mencapai puncak sekitar pukul 01.00

d d d.id d aj.ca.ci .id hingga 03.00 pagi. Hal aj.ca.ci .idyang memicu terjadinyaenyeri aj.ca.cilambung aj.ca.ci .id . . . . inilah pada lansia j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il dalam Potter & Perry,//2005). ig il idgig1986 idgigil idgigil d /:d (McNeil :p//:dkk, :p:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Nokturia mengganggu tidur dan siklus tidur. Kondisi ini umumnya terjadi

d ca.cid.id pada lansia dengan penurunan ca.cid.idtonus kandung kemih. Lansia ca.cid.iyang ca.cid.id a a a a . . . . j j j j berulang kali e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili ig ili idgigili berkemih akan mengalami idgigkesulitan idtidur /:d /:d /:d /:d / / / terbangun untuk dalam melanjutkan : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp kembali. Lansia yang mengalami kram kaki pada malam hari bermasalah pada

d did d d ca.cid.iseringkali aj.ca.ci .id sirkulasi arteri. Lansia ajjuga aj.ca.ci .leg aj.ca.ci .id . . . . j j j j mengalami restless syndrome yang . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :p//:d :p/gatal :p//:d terjadi pada saat sebelum tidur. Sensasi sangat dirasakan di otot dan dapat / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt berkurang apabila individu tersebut menggerakkan kakinya. Hal ini dapat

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j menghambat timbulnya relaksasi dan tidur pada lansia (Potter & Perry, 2005). e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp















2.3.3

Depresi



d.id ca.cid.id ca.cid.id perasaan berduka abortif ca.ciyang ca.cid.id a a a a Depresi adalah suatu menggunakan . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i gigildisosiasi ig ili idgrepresi, iddan idgigili mekanisme (Stuart, 2006).:/Depresi igili supresi, penyangkalan, /:d /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp adalah gangguan alam perasaan yang ditandai oleh kesedihan, harga diri rendah,

d d id ca.cidperasaan .id aj.ca.ci .id rasa bersalah, putus asa, ajdan aj.ca.dalam aj.ca.ci .id kosong (Keliat, e 1996, c.id Azizah, 2011). . . . . j j j j . e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l ig il idgigiresiko idgigilindividu, yaitu adanya:/episode idgigil /:d /:d terjadinya depresi pada //:d :pFaktor :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhttp depresi sebelumnya, riwayat keluarga tentang depresi, percobaan bunuh diri

id.id id.id ca.cid.id sebelumnya, jenis kelamin ca.cwanita, ca.ckurang ca.cid.id a a a a . . . . usia saat awitan depresi dari 40 tahun, j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigili kurang dukungan :sosial, idgigperistiwa idgigili /:d /:d /:d /:d masa ppascapartum, kehidupan yang penuh / / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp stres, riwayat personal tentang penganiayaan seksual, dan penyalahgunaan zat

d d .cid.id .cid.id aj.ca.ci .id (Stuart, 2006). Stuartej& aj.caSundeen aj.ca2011) aj.ca.ci .id . . . . (1998, dalam Azizah, mengemukakan j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil il ig il idg idgigdapat idyaitu d igil sumber utama stresor /:d //:d bahwa empat mencetuskan depresi, :pada :p//:yang :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt kehilangan keterikatan, peristiwa besar dalam kehidupan, peran dan ketegangan

d.id ca.cid.id peran, serta perubahan jfisiologi ca.cid.iddiakibatkan oleh obat-obatan ca.ciatau ca.cid.id a a a a . . . . j j j penyakit fisik. e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili menyatakan bahwa//gejalaig ili idgigiliet al (2004, dalam Azizah, idgig2011), idgigili d /:d /:d /:d / / Sadavoy : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp gejala depresi dirangkum dalam SIGECAPS, yaitu gangguan pola tidur (sleep)

d d d ca.cid.iddan bangun lebih aj.ca.ci .id pada lansia yang dapat aj.ca.ci .idkeluhan sukar tidur, mimpi aj.buruk aj.ca.ci .id . . . . j j j j berupa e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d awalttdan tidak dapat tidur kembali, penurunan minat dan aktivitas (interest), rasa / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt bersalah dan menyalahkan diri (guilty), merasa cepat lelah dan tidak mempunyai

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j tenaga (energy), penurunan konsentrasi dan prosesnpikir (concentration), nafsu neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.ue u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d /:d /:d :p/menurun :p//:d :p/terkulai /dig (appetite), gerakanttptlambat /digdan lebih sering duduk /dig makan //dig / / / p t t t t hthtp h h t ht ht (psychomotor) dan penelantaran diri serta ide bunuh diri (suicidaly). Maslim

d did did d aj.ca.ci .id (1997, dalam Azizah,ej2011) aj.ca.ci .juga aj.ca.ci .depresi aj.ca.ci .id . . . . j j j e e e menyatakan bahwa gejala ringan yaitu ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













kehilangan minat dan kegembiraan, konsentrasi dan perhatian kurang,

d id dan kepercayaan diri kurang. ca.cid.id menurunnya aktifitas, harga ca.cid ca.cid.iAzizah ca.cid.id . a a a a diri (2011) juga . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li gigili berkaitan dengan depresi ig ili idgigibahwa idyang idgigili menambahkan perilaku atau gejala dapat /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp tercermin dalam beberapa aspek, yaitu fisiologis, afektif, kognitif, dan perilaku.

d d d ca.cid.id aj.ca.ci .id ajmerupakan aj.ca.ci .id gejala depresi aj.ca.ci .id Aspek fisiologis salah satu aspek e pencerminan . . . . j j j j . e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l segi fisiologis. Aspek ig il idgigidari idgfisiologis idgigil igil /:d yang pditinjau meliputi nyeri pabdomen, :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p t t t t t t hhtt hhtt hhtt anoreksia, sakit punggung, nyeri dada, pusing, keletihan, sakit kepala, impotensi,

.cid.id ca.cid.id gangguan pencernaan,j.insomnia, ca.cid.id kelesuan, mual, makan caberlebihan, ca.cid.id a a a a . . . gangguan j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili berat badan (Azizah, idgigili idgigili d /:d /:d /:2011). /:d tidur, p dan perubahan / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp Gejala depresi juga dapat ditinjau dari segi afektif atau sikap individu.

d d.id d ca.cid.id aj.ca.ci .id Aspek afektif ini meliputi aj.ca.cikemarahan, aj.penyangkalan aj.ca.ci .id . . . . ansietas, apatis, perasaan, j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigilketidakberdayaan, keputusasaan, idgigil kesepian, harga diri://rendah, idgigil d /:d rasa tp bersalah, :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p : t t t t t hhttp hhtt hhtt kesedihan, dan rasa tidak berharga (Azizah, 2011).

ca.cid.id ca.cid.id pencerminan gejala jdepresi ca.cid.idyang ditinjau dari ca.cid.id a a a a . . . . j j j Aspek kognitif merupakan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigiliindividu. Aspek ini ://dmeliputi idgigili ambivalensi, kebingungan, idgigili /:d /:d /:d / / segi tpkognitif : : / / / //dig / / / p p : t t hthttp hthttp hthttp ketidakmampuan berkonsentrasi, tidak dapat mengambil keputusan, kehilangan

d dd d d aj.ca.ci .id minat dan motivasi, pesimis, aj.ca.ci .imenyalahkan aj.ca.ci .id diri sendiri, dan aj.ca.ci .id . . . . j j j j diri sendiri, mencela e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :pyang :p//:d :p//:d pikiran destruktif tentang diri sendiri (Azizah, 2011). / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Aspek perilaku merupakan pencerminan gejala depresi yang dapat ditinjau

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j dari segi perilaku nindividu. Aspek ini meliputi agresif, agitasi, alkoholisme, neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.n u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig /:d :p//:d :p//:d :p//:d /dtingkat /dig intoleransi, mudah tersinggung, /dig perubahan aktivitas, kecanduan obat, //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht kebersihan diri yang kurang, retardasi psikomotor, isolasi sosial, mudah

d d .cid.id .cid.id aj.ca.ci .id menangis, kurang mampu aj.camencapai aj.ca(Azizah, aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e hasil, dan menarik diri 2011). ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Gejala-gejala depresi tersebut sering berhubungan dengan penyesuaian

.cid.id ca.cid.id yang terhambat terhadap cakehilangan ca.cid.id Stresor pencetus ca.cid.id a a a a dalam hidup dan stresor. . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i terpaksa, kematian pasangan, ig ili idgigilyang idgigili kemunduran kemampuan idgatau seperti :pensiun igili /:d /:d /:d /:d / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp kekuatan fisik, kemunduran kesehatan, penyakit fisik, kedudukan sosial,

d d.id d id aj.ca.ci .id keuangan, penghasilan aj.ca.citempat aj.ca.rasa aj.ca.ci .id dan tinggal mempengaruhi c.id aman lansia dan . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il il ig il idgigdepresi idgigAzizah, idgjuga igil /:d menyebabkan (Friedman, 1998pdalam 2011). Azizah (2011) :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt menyatakan bahwa kehilangan orang yang dicintai dan kehilangan pekerjaan atau

.cid.id mendalam yang id mengalami kesedihan ca.cid.id jabatan akan menyebabkan ca.cid.lansia cayang ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigiliterjadinya depresi. Gejala-gejala idgigili depresi pada lansia://ddiukur idgigili /:d /:d /:d berujung pada / / : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp menurut tingkatan sesuai dengan gejala yang termanifestasi. Jika dicurigai terjadi

d did d .cid.id aj.ca.ci .id depresi, pengkajian dengan aj.ca.ci .alat aj.cadapat aj.ca.ci .id . . . . yang terstandarisasi edan dipercaya harus j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil 2011). idgigil idgigil /:d dilakukan (Azizah, :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Salah satu alat ukur yang dapat digunakan untuk mengetahui tingkat

.cid.id d ca.cid.id depresi adalah Geriatric caDepression caini.cid.idiperkenalkan ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Scale (GDS). Alat oleh e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ig ili idgigiltahun idgutama idgigili igili pada lanjut usia. Keunggulan /:d /:d /:d /:d / / / Yesavage pada 1983 dengan indikasi : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp alat ukur ini yaitu tidak memerlukan keterampilan khusus dari pengguna dan

d dd did d aj.ca.ci .id mudah digunakan. Instrumen aj.ca.ci .iGDS aj.ca.ci .dan aj.ca.ci .id . . . . j j j j memiliki sensitivitas 84% specificity 95%. e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :p//:d :p/1999, Tes treliabilitas alat ini yaitu 0,85 (Burns, dalam Azizah, 2011). ttp://:d / / / //dig / / / p p t t t hhtt hhtt hhttp Alat ukur Geriatric Depression Scale (GDS) terdiri dari 30 poin

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j pertanyaan yang dibuat sebagai alat penapisan ndepresi pada lansia. GDS neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.ue u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i g sendiri dengan menjawab ig /:d //:d :p//:d :pyang :p//:d /digformat laporan sederhana /didiisi /d“ya” menggunakan //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht atau “tidak” pada setiap pertanyaan. Pengisian GDS membutuhkan waktu sekitar

d d did d aj.ca.ci .id 5-10 menit. Skor 0-10 aj.ca.ci .id aj.ca.ci .11-20 aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e menunjukkan tidak ada depresi, nilai menunjukkan ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













depresi ringan, dan skor 21-30 menunjukkan depresi sedang atau berat (Azizah,

ca.cid.id 2011). ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili depresi seringkali mengalami ig ili idgigyang idgigili perlambatan untuk jatuh idgigili Lansia tidur, /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp seringkali terjaga, perasaan tidur yang kurang, munculnya tidur REM secara dini,

d d .cid.id ca.cid.idserta terbangun lebih awal aj.ca.ci .id peningkatan total waktu aj.tidur aj.ca(Bliwise, aj.ca.ci .id 1993 dalam . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil 2005). Penelitian yang ig il idPerry, idgidilakukan idgigil gil d /:d Potterp:& oleh Adriyani //:d //:d //:(2008), : : / / / //dig / / / p p t t t t t t hhttp hhttp hhttp didapatkan bahwa terdapat hubungan antara tingkat depresi dengan kejadian

d.id ca.cid.id insomnia di Panti Werdha ca.ciBudhi ca.cid.id (2003, dalam ca.cid.id a a a a . . . . Darma Yogyakarta. Sukagewa j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ili melakukan penelitian//dyang ig ili idgigjuga idgigilmelibatkan idgigili d /:d /:d /:dengan Galea,p:2008) 2.023 lansia / / : : / / / //dig / / / p p : t t t hthttp hthttp hthttp rata-rata usia 74,2 tahun. Penelitian ini dilakukan untuk menguji hubungan antara

d did d ca.cid.id Pittsburgh Sleep aj.ca.ci .id kualitas tidur dan depresi. aj.ca.ci .Alat aj.yaitu aj.ca.ci .id . . . . ukur yang digunakan j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il il ig il idgig(PSQI) idgigScale idgskor igil /:d /:d Quality dan Geriatri Depression (GDS). Mengacutppada :p/Index :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt GDS, lansia dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok eksperimen (n=634)

id lansia dengan ca.cid.id dan kelompok kontrolj.a(n=1389). ca.cid.id Hasil dari penelitianj.aini ca.cid.yaitu ca.cid.id a a . . j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili efisiensi tidur yang lebih idgigili kualitas tidur yang buruk, idgdan igili /:d /:d /:d /:d / / / depresi memiliki rendah, : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp masalah tidur dibandingkan dengan lansia yang tidak mengalami depresi.

d d d id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .idAzizah, 2011) menyatakan aj.ca.bahwa aj.ca.ci .id c.id individu yang . . . . j j j j Samiun (2006, dalam e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d //:d :p//:d :pemosional :p//:kurang memiliki teman akrab dan dukungan yang memadai akan / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt mengalami depresi bila berhadapan dengan stres. Azizah (2011) menyatakan ada

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j beberapa upaya penanggulangan depresi pada lansia yang meliputi pendekatan neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig /:d :p//:d :p//:d :p//:d /dig perilaku belajar, ttkognitif, /dig humanistik eksistensial, /ddan psikodinamik, //dig / / / p p t t t t t hthtp h h t ht ht farmakologis. Fokus pendekatan psikodinamik adalah penanganan terhadap

d d d .cid.id aj.ca.ci .id konflik-konflik yangejberhubungan aj.ca.ci .id aj.cadan aj.ca.ci .id . . . . j j j e e e dengan kehilangan stres. Pendekatan ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













perilaku belajar mengatasi kurangnya penghargaan atas diri sendiri. Pendekatan

id ca.cid.id kognitif bertujuan untukj.amengubah ca.cid.id pandangan dan polaj.pikir ca.cidtentang ca.cid.id . a a a keberhasilan . . j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili sekarang. Pendekatan//humanistik ig ili idgigmasa idgigili eksistensial bertujuan idgigili d masa lalu dan untuk /:d /:d /:d / / : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp membantu individu menyadari keberadaannya di dunia sedangkan pendekatan

d d .cid.iddepresan merupakan pilihan .cid.id aj.ca.ci .id farmakologis dengan eobat aj.caanti aj.caalternatif. aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt 2.3.4

Kecemasan

id.id id.id ca.cid.id ca.ckekhawatiran ca.cdan ca.cid.id a a a a . . . . Kecemasan adalah yang tidak jelas menyebar, yang j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li gigili ig ili idgigili perasaan tidak pasti dan idgigiberdaya. id /:d /:d /:d /:d berkaitan dengan tidak Keadaan emosi ini tidak / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp memiliki objek yang spesifik. Kecemasan dialami secara subjektif dan

d ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id dikomunikasikan secara ajinterpersonal a . . . (Stuart, 2006). ej.a j j j . . . e e e ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l ig il idgigipencetus idgigil internal atau eksternal.://Stresor idgigil d /:d //:d dapat berasaltp dari sumber :pStresor :p//:d / / / //dig / / / p p : t t t t t hhttp hhtt hhtt pencetus dapat dikelompokkan dalam dua kategori, yaitu: ancaman terhadap

ca.cid.id integritas fisik dan ancaman ca.cid.idterhadap sistem diri. Ancaman ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j terhadap integritas e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ili ig ili idgigdisabilitas idgig idgigili /:d /:d /:d /:d / / / fisik tmeliputi fisiologis yang akan terjadi atau penurunan kemampuan : : : / / / //dig / / / p p p t t hthttp hthttp hthttp untuk melakukan aktivitas hidup sehari-hari. Ancaman terhadap sistem diri dapat

d d id .cid.id aj.ca.ci .id membahayakan identitas, aj.ca.harga aj.cayang aj.ca.ci .id c.id diri, dan fungsi sosial . . . . j j j j terintegrasi pada e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d :p//:(Stuart, :p//:d :p//:d individu 2006). / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Pensiun, gangguan fisik, kematian orang yang dicintai, dan masalah

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j ekonomi merupakan contoh situasi yang menyebabkan lansia mengalami neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig & Perry, 2005). Gallo /:d /:d :p//:d :p/(1998, :p//:d /d(Potter /dig dalam Azizah, 2011) tmenyatakan /dig kecemasan //dig / / / p p t t t t t t hthtp h h t ht ht bahwa pensiun adalah tahap kehidupan yang dicirikan oleh adanya transisi dan

d d d aj.ca.ci .id perubahan peran yangemenyebabkan aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e stres psikososial. ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig i l idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt













Kecemasan dapat diekspresikan secara langsung melalui perubahan

d.id .cid.id ca.cid.id fisiologis dan perilakuj.dan ca.cisecara catimbulnya ca.cid.id a a a a tidak langsung melalui gejala atau . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgkoping idgkecemasan. idgjuga mekanisme Intensitas perilaku igili sebagai upaya melawan igili igili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp meningkat sejalan dengan peningkatan kecemasan (Stuart, 2006).

d d .cid.id kecemasan melibatkan .cid.id aj.ca.ci .id aj.caterhadap aj.cabeberapa aj.ca.ci .id Respon fisiologis regio tubuh, . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgkepala, idgigil dan pelvis. Respon pada idgigil igil dada, abdomen, ekstremitas, /:d yaitu pregio regio :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt kepala meliputi wajah tegang, wajah pucat atau kemerahan. Respon pada regio

ca.cid.id dada meliputi palpitasi,j.jantung ca.cid.id berdebar, tekanan darahj.meningkat ca.cid.id atau menurun, ca.cid.id a a a a . . j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i gigili ig ili idgigili denyut nadi menurun, idgigilcepat, idpada /:d /:d /:d /:d rasa ingin pingsan, napas sesak napas, tekanan / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dada, napas dangkal, pembengkakan pada tenggorokan, sensasi tercekik, dan

d d d ca.cid.idregio abdomen meliputij.kehilangan aj.ca.ci .id terengah-engah. Respon aj.pada aj.ca.ci .id nafsu makan, aj.ca.ci .id . . . j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil rasa tidak nyaman pada idgigil nyeri abdomen, mual, idgigil d /:d menolak abdomen, nyeri :p//:makan, :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt ulu hati, dan diare. Respon pada regio ekstremitas meliputi refleks meningkat,

id.id ca.cid.id reaksi terkejut, insomnia, ca.ctremor, ca.cid.id umum, tungkai ca.cid.id a a a a . . . . j j j j rigiditas, gelisah, kelemahan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili gigili ig ili idberkeringat idgigili pada regio pelvis meliputi id d /:d /:d /:Respon /:d / / / lemah, dan di telapak tangan. tidak : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dapat menahan kemih dan sering berkemih (Stuart, 2006).

d d id.id .cid.id aj.ca.ci .id aj.caterhadap aj.ca.cperhatian aj.ca.ci .id . . . . j j j j Respon kognitif kecemasan meliputi terganggu, e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d konsentrasi buruk, pelupa, salah tdalam memberikan penilaian, tpreokupasi, / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt hambatan berpikir, lapang persepsi menurun, dan kreativitas menurun.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Produktivitas menurun, bingung, sangat waspada,ne kesadaran diri, kehilangan neej. . e e nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.unej u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i g kehilangan kendali, takut ig gambaran visual, takut /:d :p//:d :p//:d :p//:d /ditakut /dpada /dig objektivitas, cedera //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht atau kematian, kilas balik, dan mimpi buruk juga termasuk dalam respon kognitif

d ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id yang diberikan individu aterhadap a a . . . . j j j j . . . e e e e adanya kecemasan (Stuart, 2006). ne nej nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Respon perilaku terhadap kecemasan meliputi gelisah, ketegangan fisik,

.cid.id ca.cid.id tremor, reaksi terkejut,j.abicara ca.cid.id cepat, kurang koordinasi, cacenderung ca.cid.id a a a mengalami . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili diri dari hubungan interpersonal, idgigili inhibisi, melarikan :diri idgdari cedera, :/menarik igili /:d /:d /:d /:d / / : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp masalah, menghindar, hiperventilasi, dan sangat waspada. Respon afektif terhadap

d d ca.cid.id tegang, gugup, ca.cid.id aj.ca.ci .id kecemasan meliputi emudah aj.ca.ci .idterganggu, tidak sabar,ej.agelisah, a . . . j j j . . e e ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgwaspada, idgigil kecemasan, mati rasa, idgrasa igil igil /:d ketakutan, kengerian, kekhawatiran, :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt bersalah, dan malu (Stuart, 2006).

id ca.cid.id ca.cid.id tidur yang buruk memiliki ca.cid.asosiasi ca.cid.id a a a a . . . . Kecemasan dan kualitas yang sama j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili dan kualitas tidur yang idgburuk. idgigili d igili Magee & Carmin /:d /:depresi /:d /:d dengan (2012) / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp mengemukakan bahwa kecemasan adalah faktor resiko terjadinya gangguan tidur.

d did d ca.cid.id aj.ca.ci .id Papadimitriou & Linkowski aj.ca.ci .(2005, aj.menyatakan aj.ca.ci .id . . . . dalam Galea, 2008) bahwa 60j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idyang idgigil dalam poor sleepers. Penelitian idgigil /:d //:d 70% tlansia mengalami kecemasan :p//:d :ptergolong :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt kohort yang dilakukan Jense et al (1998, dalam Galea, 2008) juga mendapatkan

.cid.id d ca.cid.id hasil bahwa gangguan catidur ca.cid.isignifikan ca.cid.id a a a a . . . . j j j j memiliki hubungan yang dengan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgKecemasan idgnorepinefrin idgigili d igili igili /:d /:d /:d /melalui / / / kecemasan. meningkatkantpkadar di dalam darah : : : / / / //dig / / / p p : t t hthttp hthttp hthttp stimulasi sistem saraf simpatis. Hal ini berdampak pada pengurangan tidur tahap 4

d d.id d d aj.ca.ci .id NREM dan tidur REM aj.ca.cilansia aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j pada (Kozier, 2008). e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :pHasil :p//:d :p//:d penelitian terdahulu ttyang dilakukan oleh Handayani (2009) / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt menyatakan bahwa ada hubungan dukungan keluarga dengan tingkat kecemasan

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j pada lanjut usia. nAdanya dukungan keluarga akan membantu menurunkan neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.n u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i g mencakup dukungan informasi, ig lansia. Dukungan keluarga /:d :p//:d :p//:d :p//:d /dpada /diini /dig kecemasan //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht emosional, instrumental, dan penilaian.

















Maryam et al (2008) menyatakan beberapa tindakan yang dapat digunakan

id lansia selain dengan memaksimalkan ca.cid.id untuk mengatasi kecemasan ca.cidpada ca.cid.id ca.cid.id . a a a a dukungan . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigimembicarakan idgdan idgigili d keluarga rasa khawatir igilimencoba menentukanppenyebab /:d /:yaitu /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp yang mendasar; memberikan rasa aman pada lansia dengan penuh empati; bila

d d d id.id aj.ca.ci .id penyebab kecemasanetidak aj.ca.cjelas aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id dan mendasar, berikan alasan-alasan yang dapat . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgigil dan mengkonsultasikan://dengan idgigil dokter bila penyebabnya id d d /:d diterima tidak //:d :p//:lansia; : / / / //dig / / / p p p : t t t t t t hhtt hhttp hhttp dapat ditentukan dan berbagai cara telah dilakukan namun kecemasan tidak dapat

ca.cid.id dihilangkan. ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili idgigili /:d /:d / : / //dig / p t hthttp 2.3.5



Lingkungan fisik

d dd d .cid.id aj.ca.ci .id aj.caadalah aj.ca.ci .idi aj.ca.ci .id . . . . Lingkungan fisik segala sesuatu yangeberada sekitar manusia j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il bernyawa, misalnya //kelembaban ig il idgigtidak idgigil idgigil /:d yangtp bersifat udara, suhu, angin, rumah :p//:d :p:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt dan benda mati lainnya (Nurhidayah, Lukman, dan Rakhmawati, 2007).

.cid.id d ca.cid.id Lingkungan fisik tersebut caberinteraksi ca.cid.imanusia ca.cid.id a a a a . . . . j j j j secara konstan dengan sepanjang e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgmemegang idgigiliproses terjadinya penyakit idgatau d igili igili /:d /:d /:dalam /:d / / / waktutp:dan peranan penting : : / / / //dig / / / p p t t hthttp hthttp hthttp kondisi kesehatan tertentu di masyarakat (Chandra, 2008). Lingkungan tempat

d d .cid.id ca.cid.idtertidur dan tetap aj.ca.ci .id lansia tidur berpengaruh aj.capenting ajuntuk aj.ca.ci .id . . . . j j j j terhadap kemampuan . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :p(Potter :p//:d :p//:d tertidur & Perry, 2005). / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Ventilasi yang baik adalah esensial untuk tidur yang tenang (Potter &

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Perry, 2005). Ventilasi berfungsi menjaga aliran udara dalam kamar tetap segar, neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig /:d /:d :p//:d :p/diperlukan :p//:d /dig /dig /dtetap sehingga keseimbangan oksigen yang oleh penghuni kamar //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht terjaga. Kurangnya ventilasi akan menyebabkan kurangnya oksigen sehingga

















kadar karbondioksida yang bersifat racun dapat meningkat dan mengganggu

ca.cid.id kenyamanan tidur lansia ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a (Notoatmodjo, 2007). . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ili mempengaruhi kualitas ig ili idgigilkekerasan, idgigtidur idgigili Ukuran, dan posisi tempat tidur. /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Suara juga mempengaruhi tidur. Tidur tanpa ketenangan atau teman tidur yang

d d dd d aj.ca.ci .id mendengkur dapat mengganggu aj.ca.ci .id tidur (Potter & Perry,e2005). aj.ca.ci .iTingkat aj.ca.ci .id suara yang . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil membangunkan lansia//yang gigil il tergantung pada tahap ig il iduntuk idgigtidur idtidur /:d diperlukan :p//:d :p:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt (Webster & Thompson, 1986 dalam Potter & Perry, 2005). Suara yang sering

d.id id.id ca.cid.id menyebabkan terganggunya ca.citidur ca.ctidak ca.cid.id a a a a . . . . adalah suara yang bersifat teratur (Henkel, j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili rendah lebih sering membangunkan ig ili idgigyang idgigili idgig1,ili /:d /:d /:d /:d 2003).p:Suara lansia dari tidur tahap / / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp sedangkan suara yang keras membangunkan lansia pada tahap tidur 3 dan 4.

d d d.id d aj.ca.ci .id Ruangan yang terlaluej.hangat aj.ca.ci .idatau dingin juga seringkali aj.ca.cimenyebabkan aj.ca.ci .id . . . lansia j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il Perry, 2005). ig il idgig& idgigil idgigil /:d //:d gelisah :p(Potter :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

ca.cid.id 2.3.6 Gaya Hidup j.aca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili menerapkan kebiasaan ig ili idgihidup idgiguntuk idyang gili sehat adalah segala :upaya /:d /:d /:d /:d / / / Gaya : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp baik dalam menciptakan hidup yang sehat dan menghindarkan kebiasaan buruk

d d .cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id yang dapat mengganggu aj.kesehatan aj.cahidup aj.ca.ci .id . . . . j j j j Keuntungan bergaya sehat antara lain e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :ptentram, :p//:d :p//:d merasa aman, dan nyaman, tmemiliki rasa percaya diri, hidup seimbang, / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt tidur nyenyak (Promkes Dinkes Kepri, 2010).





















Hasil penelitian yang dilakukan oleh Ke-Hsin Chueh (2009), didapatkan

ca.cid.id bahwa lansia perempuan ca.cidid.idTaiwan yang mengkonsumsi ca.cid.idalkohol memiliki ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ili buruk. Onen (1994, /dalam ig ili idgigyang idgigilMaas, idgigili kualitas:/tidur 2011) menyatakan bahwa /:d /:d /:d /:d / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp alkohol dapat berfungsi sebagai agen sedatif dan relaksasi jika dikonsumsi sesaat

d d d ca.cid.id masalah yang aj.ca.ci .id sebelum tidur, tetapiejterbangun aj.ca.ci .id di malam hari dapat aj.menjadi aj.ca.ci .id . . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il il ig il idgigdengan idgigmeningkatnya idgigil /:d berhubungan aktivitas simpatikpakibat kadar alkohol dalam :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt darah. Penelitian yang dilakukan oleh Hatzinger (1995, dalam Maas, 2011) juga

id ca.cid.id menemukan bukti bahwa ca.cid.pasien ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . yang mengalami kebergantungan alkohol j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idgigili penurunan dalam tidur idgigili 4 atau gelombang tidur idyang /:d /:d /:d /:d memperlihatkan tahap / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp lambat, terutama pada alkoholik yang mengalami depresi klinis.

d d d ca.cid.id dalam Maas, 2011), menyatakan aj.ca.ci .id aj.(1993, aj.ca.ci .id bahwa perokok aj.ca.ci .id . . . . Lexcen & Hicks j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil melaporkan beberapa :keluhan idgigil seperti kesulitan untuk:/tertidur, idgigil /:d /:d //:d lebihtpcenderung :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhttp hhttp hhtt keluhan terhadap perasaan mengantuk di siang hari, dan asupan kafein harian

ca.cid.id yang lebih tinggi dibandingkan ca.cid.id dengan kelompok nonperokok. ca.cid.id Pada konsentrasi ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili ig ili idgignikotin idpada idgigili /:d /:d /:d /:d / / / yangtp rendah, memiliki efek bifasik tidur, yaitu dapat menimbulkan : : : / / / //dig / / / p p t t hthttp hthttp hthttp relaksasi dan sedasi. Pada konsentrasi yang tinggi, nikotin justru dapat

d d d d aj.ca.ci .id menghambat tidur. ej.aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :pPotter :p//:d :p//:d & Perry (2005), menyatakan bahwa makan besar,ttberat, dan / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt berbumbu pada makan malam dapat menyebabkan kesulitan dalam proses

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j pencernaan. Hal inindapat mengganggu tidur. Alergi nterhadap makanan juga dapat neej. e nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.ue u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d :p//:d :p//:d :p//:d /diginsomnia. Hauri & Linde /dig dalam Potter & Perry, /dig menyebabkan (1990, 2005), //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht menyatakan bahwa makanan yang seringkali menyebabkan alergi meliputi jagung,

d d.id ca.cid.id aj.ca.ci .id gandum, kacang-kacangan, aj.ca.cicoklat, aj.pewarna . . . j j j e e e telur, ikan laut, ragi, ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig i l idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt





makanan, dan










susu. Perbaikan tidur yang normal memerlukan waktu sampai dua minggu jika

ca.cid.id makanan tertentu yangjmenyebabkan ca.cid.id ca.cid.iddari diet. ca.cid.id a a a a masalah telah dihilangkan . . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i gigili ig ili idgigil(1994, idgmenyatakan idtidur Bliwise dalam Maas, 2011) bahwa gangguan igili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp yang cukup parah pada lansia yang sehat lebih banyak terjadi akibat masalah

d d d d aj.ca.ci .id kesehatan kronis atauepengobatan aj.ca.ci .id yang mereka jalani, edaripada aj.ca.ci .idproses penuaan itu aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil seringkali menggunakan idgigil obat untuk mengontrol idgatau d igil /:d sendiri. variasi :p//:Lansia :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt mengatasi penyakit kroniknya, dan efek kombinasi dari beberapa obat dapat

.cid.id Hipnotik dapat mengganggu ca.cid.id mengganggu tidur secara caserius. ca.cid.iddalam pencapaian ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili lebih dalam. Penggunaan ig ili idgigyang idgigili obat ini hanya memberikan idgigili /:d /:d /:d /:d tahap p:tidur / / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp peningkatan kualitas tidur sementara (satu minggu) dan dapat memperburuk apnea

d d d d aj.ca.ci .id tidur pada lansia. Benzodiazepin aj.ca.ci .id dapat meningkatkan aj.ca.ci .idtidur namun juga aj.ca.ci .id . . . . waktu j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l ig il idgigil kantuk di siang hari:/(Potter idgigi& idgobat igil /:d /:d //:d dapattpmeningkatkan Perry, 2005). Penggunaan :p//:d : / / / //dig / / / p p t t t t t hhttp hhttp hhtt tidur juga dapat menyebabkan gangguan tidur seperti peningkatan waktu untuk

.cid.id .cid.id ca.cid.id tertidur dan peningkatan cajumlah catidur ca.cid.id a a a a . . . . j j j j waktu terjaga. Struktur dapat terganggu, e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili tidur REM (Maas, 2011). ig ili idgigfase idgigili idgigili d /:d /:pada /:d /:d / / / terutama : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp
























2.4 Penatalaksanaan Gangguan Tidur pada Lansia


ca.cid.id 2.4.1 Pencegahan Primer ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigili primer adalah usaha:/yang idgigdilakukan idgigili Pencegahan untuk menghindari suatu /:d /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp penyakit atau kondisi kesehatan yang merugikan melalui kegiatan promosi

d d d ca.cid.id mencakup area penanganan aj.ca.ci .id kesehatan. Pencegahan aj.primer aj.ca.ci .idyang sangat luas, aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgigil kebersihan, sanitasi, lingkungan, idgigil dan pendidikan kesehatan idyang /:d termasuk nutrisi, :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt umum (Anderson & McFarlane, 2006).

id dapat dilakukan sebagai ca.cid.id ca.cid.yang ca.cid.idupaya mencegah ca.cid.id a a a a . . . . Pencegahan primer j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili gigili ig ili idgigilipada lansia yaitu dengan idmelakukan idbaik. /:d /:d /:d /:d gangguan tidur higiene tidur yang / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Stanley & Beare (2008) menyatakan bahwa higiene tidur yang baik mencakup

d d d d aj.ca.ci .id sebelas peraturan, yaitu: aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil Pembatasan waktu tidur idgigil /:d a. tidur seperlunya, tetapi tidak berlebihan. dapat :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt memperkuat tidur, berlebihnya waktu yang dihabiskan di tempat tidur akan

ca.cid.id ca.cid.idtidur yang buruk; ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j berkaitan dengan kualitas e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li gigili ig ili idbangun idgigiHal idgigili d /:d /:d /:hari. /:d / / / b. waktu yang teratur di pagi ini akan memperkuat siklus : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp sirkadian dan menyebabkan awitan tidur yang teratur;

d d d ca.cid.idsetiap harinya akan dapatj.memperdalam aj.ca.ci .id c. jumlah latihan yang ajstabil aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j tidur; . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d d. tbunyi bising yang bersifat sementara (misal. bunyi pesawat terbang yang / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt melintas) dapat mengganggu tidur. Kamar tidur kedap suara dapat membantu

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j bagi orang-orang yang harus tidur di dekat kebisingan; e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / :p//:d : : / / / e. truangan yang terlalu hangat dapat mengganggu tidur. Ruangan yang terlalu //dig / / / p p p t t t hhtt hthttp hthttp dingin juga dapat mengganggu tidur;

d d d aj.ca.ci .id f. rasa lapar dapat mengganggu aj.ca.ci .id tidur; aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig i l idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt













.cid.id ca.cid.id camengalami ca.cid.id a a a mayoritas lansia yang insomnia; . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i gigili ig ili idgigilikafein di malam hari dapat id h. penggunaan mengganggu tidur; /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp


g.

i.

ketergantungan penggunaan obat tidur tidak efektif membantu tidur pada

alkohol dapat memudahkan orang untuk tidur, namun hal ini akan

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id terputus-putus; aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id menyebabkan tidur menjadi . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil merasa marah ataupun//frustasi gigil ig il idyang idgigil karena tidak dapat tidur id /:d j. lansia tidak :p//:d :p:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt boleh mencoba terlalu keras untuk tidur. Hal yang dapat dilakukan yaitu

d.id d.id ca.cid.id ca.cimelakukan ca.cidahulu; ca.cid.id a a a a . . . . menyalakan lampu dan kegiatan lain terlebih j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigilitembakau yang berlebihan idgigilimengganggu tidur. ://didgigili /:d /:d /:d k. penggunaan dapat / / : : / / / //dig / / p p t t hthttp hthttp hthtp ttp:/ Kleitman (1937, dalam Stanley & Beare, 2006), juga mengemukakan

d d.id d ca.cid.idyaitu: aj.ca.ci .id tindakan pencegahan eprimer aj.ca.cibagi aj.tidur, aj.ca.ci .id . . . . lansia dengan gangguan j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil kasur yang baik memungkinkan idgigilkesejajaran tubuh yang tepat; idgigil /:d a. penggunaan :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt b.

suhu kamar harus cukup dingin (kurang dari 24oC) sehingga cukup nyaman;

ca.cid.id c. asupan kalori harusj.aminimal ca.cid.id pada saat menjelang tidur; ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idsedang idgimerupakan idgigili gili /:d /:d /:d /:d / / / d. latihan di siang hari atau sore hari hal yang dianjurkan. : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Galimi (2010), juga menambahkan higiene tidur yang baik yaitu:

d d d ca.cid.id dan alkohol; aj.ca.ci .id a. mengurangi atauemenghilangkan aj.ca.ci .id ajnikotin, aj.ca.ci .id . . . . j j j j penggunaan kafein, . e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :p//:d :p/dekat b. tmenghindari stres, termasuk bekerja, dengan waktu tidur; ttp://:d / / / //dig / / / p p t t t hhtt hhtt hhttp c.

menghindari olahraga sebelum tidur;

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j d. melarang untuknmelihat jam ketika bangun tidur;neej. e nej. nej. .bu.n .bu.ue u b b i i l l liibli.bu.un i i i i i l l g g g i i i i i /:d dig tidur; :p//:d :p/di/:d /dig /tempat e. ttidak membiarkan hewan peliharaan //dig / / p t t t t hhtp h t ht f.


menutup jendela untuk mencegah masuknya cahaya matahari pagi;

d d.id d ca.cid.id aj.ca.ci .id g. menjaga suhu kamar aj.tidur aj.ca.ciyang aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e yang nyaman dan waktu tidur teratur. ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt











2.4.2 Pencegahan Sekunder



id ca.cid.id ca.cid.adalah ca.cid.id terhadap kondisi ca.cid.id a a a a Pencegahan sekunder deteksi dini dan pengobatan . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili merugikan. Komponen//dpenting ig ili idyang idgigili dalam pencegahan :sekunder idgigili kesehatan /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp adalah skrining atau pemeriksaan (Anderson & McFarlane, 2006). Pengkajian

d d d ca.cid.id baik lansia tidur di jrumah, aj.ca.ci .id gangguan tidur meliputi aj.seberapa aj.ca.ci .idberapa kali lansia aj.ca.ci .id . . . . j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgimalam idgyang idgigil gil hari, kegiatan-kegiatan igil dilakukan sebelum tidur, /:d terbangun di posisi :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt tidur yang paling disukai, lingkungan dan suhu kamar yang disukai, dan

id.id d lainnya sebelum waktu ca.cid.id penggunaan obat tidurj.aatau ca.cid.iobat ca.ctidur. ca.cid.id a a a . . . Validasi dapat j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili anggota keluarga dari gigili tersebut untuk memastikan ig ili idpada idlansia idgigili /:d /:d /:d /:d dilakukan / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp keakuratan data pengkajian (Stanley & Beare, 2006).

d d.id d.id d aj.ca.ci .id aj.ca.ci(1978, aj.ca.ci2006) aj.ca.ci .id . . . . Bootzin & Nicassio dalam Stanley & Beare, menganjurkan j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigiluntuk mempertahankan :kenormalan idgigil pola tidur, yaitu: ://didgigil d /:d //:d beberapa :p//:aturan / / / //dig / / p p t t t t hthtp hhttp hhtt ttp:/ a.

pergi tidur ketika merasa mengantuk;

.cid.id id hanya untuk tidur,j.acamenghindari ca.cid.id b. menggunakan tempat ca.cid.tidur ca.cid.id a a a . . . j j j kegiatan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ili ig ili idgigmenonton idgdi idgigili igtempat /:d /:d /:d /:d / / / membaca, televisi atautmakan tidur; : : : / / / //dig / / / p p p t t hthttp hthttp hthttp c.

jika tidak dapat tidur, bangun dan pindah ke ruangan lain, dan kembali ketika

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j benar-benar mengantuk; e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :pdi//:d :p//:d d. tmenggunakan alarm dan bangun waktu yang sama setiap ttpagi tanpa / / / //dig / / / p p p t t t hhtt hhtt hhtt mempedulikan jumlah jam tidur di malam hari, hal ini membantu tubuh

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j menetapkan irama tidur-bangun yang konstan; neej. e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l liibli.bu.un i i i i i l l g g g i i i i i /:d :p//:d /dig tidur di siang hari. ttpt:p//:d /dig e. tmenghindari //dig / / t hhtp h t ht

















Intervensi keperawatan yang dapat dilakukan, yaitu:


d.id .cid.id kondusif untuk tidur, yang ca.cid.id a. pertahankan kondisi cayang ca.cimencakup ca.cid.id a a a a perhatian . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili menjelang tidur; //didgigili ig ili idgigili idgigritual pada faktor-faktor lingkungan dan kegiatan /:d /:d /:d / / : : : / / / //dig / / p p t t hthttp hthttp hthtp ttp:/ b.


bantu lansia untuk rileks pada saat menjelang tidur dengan memberikan

.id

.id

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i il idgiggerakan idgiefek idgigil gil yang menidurkan; ://d pasif dan mengusap memberikan :p//:d :p//:d / / / / / / p p p : t t t t t t hhtt hhtt hhttp

c id aj.cac.id kaki atau kudapan tidur usapan punggung, .ac.diinginkan. Latihan ej.masase ej.ajbila

c.

berikan posisi yang tepat, beri kehangatan dengan selimut, dan bantu untuk

id.id .cid.idanjurkan lansia untuk mandi ca.cid.id caserta ca.air ca.cid.id a a a a c . . . . menghilangkan nyeri hangat; j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgmemberikan idgigcoklat) idgigili igili /:d /:d /:d /:d d. hindari kafein (kopi, teh, atau di sore atau malam hari; / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp e.

putarkan alunan musik yang lembut, tawarkan minuman atau susu hangat

d ca.cid.idlansia tanpa menggunakanj.ahipnotik; ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id aj.tidur a . . . untuk meningkatkan j j j . . e e e e ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il untuk tidur siang, namun ig il idgiglansia idgtidak idgigil igil boleh lebih dari dua pjam; /:d f. anjurkan :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt


g.

anjurkan lansia untuk melakukan latihan di pagi hari karena dapat

c.idid

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.une .bu.n .bu.n u u b b b i i i l l l i i i ili idgtindakan-tindakan idgigmemperbaiki idgigili igili /:d /:d /:d / / / Jika tersebut gagal kualitas tidur lansia, : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

aj.ac.menyegarkan. menimbulkan efek nej.yang

upaya terakhir yang dapat dilakukan yaitu dengan penggunaan obat yang

d d d id.id aj.ca.ci .id menginduksi tidur, seperti aj.ca.cL-Triptofan, aj.ca.ci .idantihistamin, dan aj.ca.ci .id . . . . j j j j Sherry, Difenhidramin e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d //:d :p//:d :harus : Benzodiazepin. Perawat yang terampil memiliki kewaspadaan tyang tinggi / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhttp hhttp berkaitan dengan penggunaan obat-obatan tersebut serta harus seringkali mengkaji

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j lansia untuk memastikan bahwa rasa kantuk yang berlebihan di siang hari, neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i d d ig /:d //:d :p//:dan :pJika :p//:kondisi /digdisorientasi tidak terjadi. /dterdapat /dig konfusi, bukti-bukti adanya //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht tersebut, penggunaan obat-obatan harus dihentikan secara bertahap dan harus

d dd d .cid.id aj.ca.ci .id dilakukan pilihan tindakan aj.canonfarmakologis aj.ca.ci .i2006). aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e (Stanley & Beare, ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt











2.4.3 Pencegahan Tersier



d.id id menyebabkan ca.cid.id ca.cidilakukan ca.cid.telah ca.cid.id a a a a Pencegahan tersier jika kondisi tertentu . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ig ili idgigilindividu. idgitersier idgigili gili adalah membatasi kecacatan kerusakan pada Tujuan pencegahan /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dan merehabilitasi atau meningkatkan kemampuan individu (Anderson &

d d.id dd d aj.ca.ci .id McFarlane, 2006). ePada aj.ca.cikasus aj.ca.ci .iapnea aj.ca.ci .id gangguan tidur e seperti tidur yang . . . . j j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i g l ig il idgkehidupan, irehabilitasi idgigil igil /:d mengancam lansia memerlukan melalui tindakan-tindakan digi :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt seperti pengangkatan jaringan yang menyumbat dan mempengaruhi jalan napas.

id.id ca.cid.id Tujuan rehabilitasi yang ca.cid.id yaitu agar lansia dapat ca.menikmati ca.cid.id a a a a c . . . . dilakukan tidur yang j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i gigilsampai ig ili idbaik idgigi&li Beare, 2006). idgigili /:d /:d /:d /:d berkualitas akhir hayatnyap(Stanley / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp

























:p//://di p t t t hht





d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt Gambar 2.1 Kerangka hTeori htt


:// hthtp ttp:




:// hthtp ttp:

hthtp ttp:/



:// hthtp ttp:


ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili Pencegahan idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t kualitas tidur yang hthttp hthttp

buruk: a. Pencegahan d primer aj.ca.ci .id . j e e nPencegahan .bu.b.n u b i l i i idgigil sekunder :p//:d / / p t t c. Pencegahan hhtt tersier

:// hthtp ttp:


:// hthtp ttp:

:// /d hthtp ttp:/




:// hthtp ttp:





:// hthtp ttp:

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e j. nej. neyang Perubahan-perubahan .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ili idgigili idgiglansia: terjadi:/pada /:d /:d / : / / / / p p t t tp hthttp ha.thtPerubahan Fisik d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt

b. c. d. e.

Perubahan Kognitif Perubahan Spiritual d aj.ca.ci .id Perubahan Psikososial . j e u.n ne dan .bFungsi Penurunan u b i l i i il idgigSeksual Potensi :p//:d / / p t t t hf.htPerubahan Pola Tidur dan Istirahat

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e Faktor –faktor yang u.n nej. nej. .bu.n . u u b b i i l l i i b mempengaruhi: idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / a. Faktor p p t t hthttp hthttp Internal 1) Fisiologis d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt

a) Usia d b) Respon terhadap aj.ca.ci .id . j e penyakit ne .bu.n u b i l i c) Tingkat Depresi i idgigil d :p//:Psikologis / / p 2) t t hhtt a) Tingkat kecemasan b. Faktor Eksternal ac.id .id c . j a . e j 1) Lingkungan e unfisik bli.bu.n lihidup i 2) Gaya g i i d ig


Gangguan tidur pada lansia: d 1. Insomnia aj.ca.ci .id . j e n 2..uHipersomnia ne u b . i l i b i g il ://d/idig 3. Apnea Tidur

d Kualitasctidur aj.a.ci .id . j e nneburuk .uyang

giigliiblib.u i d / / : /d hthtp ttp:/


:// hthtp ttp: 53










ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e j. u.n ne3. nej. .bBAB .bu.n u u KERANGKA KONSEPTUAL b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp



3.1 Kerangka Konseptual

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil Jenis gangguan :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t t hhtt yang hhtutama tidur pada Faktor –faktor


lansia:

mempengaruhi:

d.id ca.ciFaktor ca.cid.id 1. Insomnia ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j a. Internal e e e 2. Hipersomnia .une nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b . i i i i l l l l i i i i b 1) Fisiologis/digigili ig ili idgigili idgigili 3. Apnea Tidur /:d /:d /:d / / / d : : : / / / //dig / / / p p p : Upaya pencegahan kualitas t t t thttp hthttp hthttp a) hUsia tidur yang buruk:

b) Respon terhadap

d d aj.ca.ci .id penyakit aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i gigil ig il idDepresi c) Tingkat /:d :p//:d / //dig / p t t hhtt 2) Psikologis a) Tingkat kecemasan

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j b. Faktor Eksternal e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili idgfisik 1) Lingkungan igili /:d /:d / : / //dig / p t tp hththidup 2) Gaya


d d Kualitas tidur aj.ca.ci .ida. Pencegahan primer ej.aj.ca.ci .id . j e un e un e yang buruk b. Pencegahan sekunder ilibi.b.un ilibi.b.un

idgigil :p//:d / / p t t hhtt

//digigil

: /d c. Pencegahan http ttp:/ tersier h



d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e n ne 3.1 Kerangka Konseptual ne .bu.Gambar .bu.n u u b b i i Penelitian l l i i i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt Keterangan:



ca.cid.id . a a c . . j j a e e j. n:etidak nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l diteliti i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp : diteliti



dditeliti d : tidak aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt 54



: diteliti c.idid










3.2 Hipotesis



ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id atas pertanyaan ca.cid.id a a a a Hipotesis adalah pernyataan sebagai jawaban sementara . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigiliharus diuji validitasnya:/secara idgigiempiris idgigili d penelitian yang (Sastroasmoro &://Ismael, /:d /:d /:d / : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp






2008). Hipotesis pada penelitian ini, yaitu:

.id

.id


c id a. ada perbedaanerata-rata j.aj.cac.idkualitas tidur yang buruk .ac. lansia dini, lansia, ej.ajantara

ne .bu.n u b i l i i gigil resiko tinggi; idlansia //:d :pdan / / p t t hhtt


b. ada perbedaan rata-rata kualitas tidur yang buruk antara lansia yang tidak

.idd

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e ne nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i gigili gigili idperbedaan idgiyang id gili buruk antara lansia yang /:d /:d /:d c. p:ada rata-rata kualitasp:tidur tidak / / / : / / / / / / p t t t hthttp hthttp hthttp

c c.i sakit; sakit dengan lansia ej.aj.ayang

depresi, lansia yang depresi ringan, dan lansia yang depresi sedang atau

d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i gigil gigil idperbedaan idgiyang id gil buruk antara lansia yang //:d //:d //:d d.tp:ada rata-rata kualitas tidur tidak : : / / / / / / p p t t t t t hhttp hhttp hhttp berat;

cemas dan lansia yang cemas;

c.idid

c.idid

ca.cid.id a . j e nej. .bu.une .bu.une .bu.n u b b b i i i l l l i i i i idgigili fisiknya baik dan lansia idgigillingkungan idgigili /:d /:d /:d / / / lingkungan yang fisiknya kurang; : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

aj.ac. kualitas tidur yang eburuk a c. e. ada perbedaan nej.rata-rata n j. j.a antara lansia yang

f. ada perbedaan rata-rata kualitas tidur yang buruk antara lansia yang gaya

c.idid

c.idid

liibli.bu.un i g i ://d/dig hthtp ttp:/















a c. c. yang gaya hidupnya buruk. je.aj.alansia hidupnya baik nedan neje. j.a










ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ili idgigiliBAB 4. METODOLOGI idgigPENELITIAN idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

.cid.id 4.1 Jenis Penelitian .ac.cid.id c ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j j a a . . . . e e e e j nej neyang nejini adalah observasional nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n Jenis penelitian digunakan dalamilpenelitian u u u u b b b b i i i i l l l i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt dengan menggunakan pendekatan hhtt hhtt analitik cross sectional. Penelitian ini

dengan id.id mempelajari dinamika korelasi id.id antara faktor-faktor risiko id.id efek, dengan . . . c c c ca.cid.id a a a a c c c . . . . j j j j a a a e e e e n ej. nej. nej. atau pengumpulanilibdata nsekaligus nej. .bu.n .buobservasi .bu.n .bu.n cara pendekatan, pada satu waktu u u u u b b b . i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t p approach) (Notoatmodjo, hth2010). hthttp hthtttime ttp (point

d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e n ne ne Penelitian ne .bu.n .buSampel .bu.n u u u b b b 4.2 Populasi dan . i i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt Populasi hhtt 4.2.1


Populasi adalah sejumlah karakteristik ca.cid.id ca.cid.id besar subyek yang j.mempunyai ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . j j j e e e e nej. nej&. Ismael, 2008). Populasi nej. penelitian ini adalah nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b tertentu (Sastroasmoro dalam i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t thttp thttpprogram hthttplansia di Desa Wonojati hKecamatan semua Jenggawah. Data h dari

d posyandu lansia di Puskesmas d Jenggawah Bulan Februari tahun d 2012 menyatakan d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne yang tersebar dalam nedusun di Desa Wonojati ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i bahwa terdapat 85 lansia empat l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt Jenggawah Kabupaten Jember. hhtt hhtt Kecamatan











56









4.2.2

Sampel



id ca.cid.id ca.cid.id(subset) dari populasi jyang ca.cid.dipilih ca.cid.id a a a a Sampel adalah bagian dengan cara . . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigidianggap idgigili (Sastroasmoro & Ismael, idgigili tertentu:/hingga dapat mewakili:/populasi 2008). /:d /:d /:d /:d / : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Sampel dalam penelitian ini yaitu sebagian lansia dengan kualitas tidur yang

d d d .cid.id aj.ca.ci .id buruk di Desa Wonojati aj.caKecamatan aj.ca.ci .idJember. Mengacu aj.ca.ci .id Jenggawah Kabupaten . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgigil idgigil sebanyak 85 jiwa dengan idtaraf d /:d pada tabel penentuan jumlah sampel dari :p//:d :p//:populasi :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt kepercayaan 95 % yang dikemukakan oleh Krejcie dan Morgan (1970, dalam

ca.cid.id Sugiyono, 2008), jumlah ca.cid.id pada penelitian ini yaitu ca.cid.id 70 jiwa. Pada ca.cid.id a a a a . . . . sampel sebanyak j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ig ili idgigili jumlah sampel menjadi idg49 idgig21ili igilorang /:d /:d /:d /:d prosesp:penelitian, dikarenakan sebanyak / / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp orang termasuk dalam kategori kualitas tidur baik sehingga tidak sesuai dengan

d d aj.ca.ci .id kriteria inklusi penelitian. aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig il idgigil /:d :p//:d / //dig / p t t hhtt 4.2.3



Teknik Pengambilan Sampel

d ca.cid.id ca.cid.idsampel dalam penelitianj.aini ca.cid.iadalah ca.cid.id a a a . . . j j j Teknik pengambilan probability e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i gigili ig ili idgigilteknik idgyang idyang igili memberikan kesempatan /:d /:d /:d /:d / / / sampling yaitu pengambilan sampel : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp sama bagi anggota populasi untuk dapat dipilih menjadi sampel. Pendekatan

d d d d aj.ca.ci .id teknik probability sampling aj.ca.ci .idini dengan cara multistage aj.ca.ci .idrandom sampling aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d (Notoatmodjo, 2010). / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Proses pengambilan sampel pada penelitian ini dilaksanakan sebagai

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j berikut: e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / Tahap I : memilih secara random sampel dari empat dusun di Desa //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Wonojati yang digunakan sebagai lokasi penelitian





















ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili n1 = N1 x n://d / / p : t hthttp


d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e nesampel tiap dusun ilib.bu.n ne .bu.n n1 ili=bjumlah u u i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhttN1 = jumlah populasi dihdusun htt


Tahap II : memilih sampel secara proporsional dari masing-masing dusun

id

c.c.id dengan rumus: ej.a.amenggunakan

nej .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp

N

Keterangan:

N

= jumlah populasi id

ca.c.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j . e e e nejsampel nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n n =bijumlah u u u b b i i i l l l i i i idgigil idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthbesar hthttp hthttp pada pertimbangan tersebut, ttp sampel di setiap dusun yaitu: Mengacu Dusun Pondoklalang.id

je.aj.cac.id e n DusunilTimur iibli.bu.unGunung g i ://:d //dig hthtp ttp Dusun Krajan

= 25/85 x 70 = 21 jiwa .id

je.aj.cac.id e n = 20/85 xil70 iibli.b=u.u16njiwa g i ://ddig tp:// x 70 = 18 jiwa hth=tp t22/85


Dusun Bringin Lawang = 18/85 x 70 = 15 jiwa .id ca.cid.id ca.cid.id cac.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j . e e e e nej. nejjumlah nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b Pada proses penelitian, sampel mengalami pengurangan dikarenakan 21 i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t p tp hthtttermasuk hthttp tidur baik sehingga tidak hthtmemenuhi lansia dalam kategori kualitas

Besar sampel penelitian.idi d syarat menjadi sampel penelitian. d d setiap dusun pun d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.cac.id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e e ne nmenjadi: ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i mengalami perubahan l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t t jiwa hhtt Dusun Pondoklalang hh=t13 hhtt


je.aj.ac. e n u iibli.b.un Dusun iglKrajan g i d i :// /d hthtp ttp:/

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l = 14 jiwa i idgigili /:d / : / / p t hthttp










Dusun Timur Gunung c.idid

Dusun Bringin Lawang

= 9 jiwa

= 13 jiwa








4.2.4 Kriteria Sampel Penelitian



id

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i idgigilinklusi idgumum idgigili Kriteria adalah karakteristik suatu igili subjek penelitian pdari /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp

c. id a. Kriteria Inklusi ej.a.ac.

populasi target yang terjangkau yang akan diteliti (Notoatmodjo, 2010). Kriteria

d d d id.id ca.cterdiri aj.ca.ci .id inklusi dalam penelitian ajini aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id dari: . . . . j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigil tinggal di Desa Wonojati idgig idgigil /:d responden Kecamatan Jenggawah; p://d :p1)//:d :p//:d / / / //dig / / / p p : t t t t t t hhtt hhtt hhttp



2) responden memiliki umur lebih dari 55 tahun;

.idd

.idd

ca.cid.id a . j e ne ne nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i gigiliyang buruk, dengan skor//digigili idgigili yang memiliki kualitas idtidur /:d /:d 4) responden / / : : : /d / / / / p p t t hthttp hthtp hthttp ttp:/

c c.i c .i 3) responden yang masalah tidur;ej.a ej.aj.amengeluhkan j.ac

keseluruhan PSQI > 5;

.idd

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i il idgigil bersedia menandatangani idgiglembar idgigil responden informed consent. :p6)//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

c c.i menderita demensia; 5) responden yang ej.aj.atidak

b. Kriteria Eksklusi

ca.cid.id ca.cid.id menghilangkan atau mengeluarkan ca.cid.id subyek yang ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Kriteria eksklusi adalah e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili kriteria inklusi karena://dberbagai idgigili sebab sehingga tidak idgigili /:d /:d /:d / / tidaktpmemenuhi dapat : : / / / //dig / / / p p : t t hthttp hthttp hthttp menjadi responden penelitian (Notoatmodjo, 2010). Kriteria eksklusi penelitian

d d.id d d aj.ca.ci .id ini, yaitu respondeneyang aj.ca.cinomaden aj.ca.ci .idtinggal dari Desa aj.ca.ci .id . . . . j j j j atau berpindah tempat e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d Wonojati. / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j 4.3 Lokasi Penelitian e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / Penelitian ini dilakukan di Desa Wonojati, Kecamatan Jenggawah, //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Kabupaten Jember.















4.4 Waktu Penelitian



id.id d ca.cid.id ca.cid.idengan ca.penelitian ca.cid.id a a a a Penelitian ini diawali penyusunan proposal pada bulan c . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigiApril idgigili pada awal bulan Mei idgigili Maret :sampai 2012. Penelitian :dilakukan 2012. /:d /:d /:d /:d / / / : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Penyusunan laporan penelitian pada akhir bulan Mei sampai Juni 2012.

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig il idgOperasional igil /:d 4.5 Definisi :p//:d / //dig / p t t hhtt



Definisi operasional terdiri dari dua variabel, antara lain variabel

d.id id.id ca.cid.id independen dan variabel ca.dependen. ca.civariabel ca.cid.id a a a a c . . . . Definisi operasional bebas pada j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili faktor–faktor yang /berhubungan ig ili idgigadalah idgigili idyang /:d /:d /:d /:d penelitian ini dengan kualitas p tidur / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp buruk, sedangkan variabel terikat penelitian ini adalah kualitas tidur yang buruk.

d d d aj.ca.ci .id Penjelasan definisi operasional aj.ca.ci .iddapat dilihat di tabel 4.1. aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt






























Tabel 4.1 Definisi Operasional

d.id id id Ukur ca.ciVariabel ca.cidAlat ca.cid.id Definisij.ac.c.id Indikator Skala Hasil . a a a . . . j j j a e e e e j. dapat bebas: Segala sesuatu yang nej.variabel ne nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l faktor–faktor mempengaruhi terjadinya i i i i li ig ili idgigikesehatan idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d yang berhubungan :/masalah khususnya / / : : / / / //dig / / / p p p t t t dengan kualitas hthttpkualitas tidur yang buruk pada hthttp hthttp tidur yang buruk lansia No. 1.

a. Usia

Waktu hidup seseorang sejak

1. lansia dini = 55-64 tahun

-

Ordinal

Lansia Dini = 0

dilahirkan sampai saat iniid 2. lansia = 65-70 tahun Lansia = 1 .cid.id .cyang .cid.id d i c c c ca.cid.id . dinyatakan dalam tahun. 3. lansia resiko tinggi = > 70 Lansia j.aResiko a a a . . . j j j a a a . . . . e e e e tahun Tinggi nej nej nej n=e2j .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgigilberupa perasaan sakit 1. kesulitan idbernapas idgigil Tidak Sakit = 0 /:d /:d //:d //:d b. Respon terhadapp:/Gangguan Kuesioner 2 p:Ordinal : / / / //dig / / / p t t t t t t hhttp penyakit hhttpatau nyeri yang menyebabkan 2.hh nyeri Sakit = 1 ttptenggorokan seseorang terbangun dari tidur. 3. pusing 4. nyeri dada

berkemih di ca.cid.id ca.cid.id 5. keinginan ca.cid.id ca.cid.id a a a a malam hari . . . . j j j j e e e e 6. kram nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i 7. nyeri lambung ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttpTingkatan atau jenjang dari 1.hthminat ttp aktivitas c. Tingkat Depresi Kuesioner h 2 thttp Ordinal Tidak Depresi = 0 gangguan alam perasaan yang 2. perasaan sedih Depresi ringan =

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i ig il /:d //dig d. Tingkat Kecemasan

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili /:d //dig e.

3. 4. 5. 6. 7.

Tingkatan kekhawatiran yang berkaitan dengan perasaan tidak pasti dan tidak berdaya.

1. somatic symptoms and autonomic arousal 2. symptoms of tension and distress 3. mental state symptoms: fear and concern

mempengaruhi tidur lansia.

2. 3. 4. 5. 6.


perasaan sepi dan bosan perasaan tidak berdaya perasaan bersalah perhatian/konsentrasi semangat atau harapan terhadap masa depan


1 Depresi Sedang atau Berat = 2


Kuesioner 2

Ordinal

Tidak Cemas = 0 Cemas = 1

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t t p tsuhu t p ttpterlalu hangat Lingkungan hhtt Kondisi sekitar yang dapat 1.hh Kuesioner h 2 htt Ordinal Baik = 0 fisik

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i ig il /:d //dig f.

ditandai oleh kesedihan dan perasaan berduka

kenyamanan

suhu terlalu dingin suara bising kekerasan tempat tidur kenyamanan kamar tidur penggunaan lampu ketika tidur

Kurang = 1

alkohol kebiasaan merokok penggunaan obat tidur kebiasaan konsumsi kafein kebiasaan makan kualitas tidur subyektif latensi tidur durasi tidur efisiensi kebiasaan tidur gangguan tidur penggunaan obat tidur daytime disfunction

Buruk = 1

d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil :p//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t tt Gaya hidup hhtt Perilaku yang dilakukan dan 1.hh kebiasaan menggunakan Kuesioner h 2 htt Ordinal Baik = 0 dapat berpengaruh kenyamanan tidur lansia.

pada

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili 2. idgigili lansia terhadap variabel terikat: /:d /:d /Ketidakpuasan / //dig / kualitas tidur ttp:ptidur, dan seringkali mengalami hhtt perasaan yang buruk yang tidak energik setelah bangun tidur.





2. 3. 4. 5. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigiliKuesioner 1 Interval /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp











4.6 Pengumpulan Data



ca.cid.id 4.6.1 Sumber Data j.aca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigilidata yang digunakan untuk idgigmenganalisis idgigili Sumber permasalahan dalam /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp penelitian ini adalah:

d d d d aj.ca.ci .id a. data primer aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgprimer idgigil secara langsung oleh://peneliti idgigil d d igil merupakan data yang /:d //:d :pData :p//:didapatkan / / / //dig / / / p p p : t t t t t t hhtt hhtt hhttp dengan menggunakan alat bantu kuesioner yang telah dipersiapkan terlebih dahulu

ca.cid.id oleh peneliti. Data dikumpulkan ca.cid.id secara langsung dari jresponden ca.cid.id melalui teknik ca.cid.id a a a a . . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idgterstruktur idgigili tidur dan faktor–faktor idyang igili /:d /:d /:d /:d wawancara terkait dengan kualitas / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp berhubungan dengan kualitas tidur yang buruk pada lansia di Desa Wonojati

d d d aj.ca.ci .id Kecamatan Jenggawah aj.ca.ci .id Jember. aj.ca.ci .id . . . Kabupaten j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt b.


data sekunder

d ca.cid.id ca.cid.id data yang didapatkan jsecara ca.cid.itidak ca.cid.id a a a a . . . . j j j Data sekunder merupakan langsung oleh e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili mendapatkan data jumlah idglansia idgigili d d igili di Kabupaten Jember /:d /:Peneliti /:d /:melalui / / / peneliti. : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Dinas Kesehatan Kabupaten Jember. Data jumlah lansia di Desa Wonojati

d d dd d aj.ca.ci .id Kecamatan Jenggawah aj.ca.ci .id Jember didapatkanepeneliti aj.ca.ci .imelalui aj.ca.ci .id . . . . j j j j Kabupaten Puskesmas e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :p//:d :p//:d :pbesarnya Jenggawah. Data sekunder tersebut digunakan untuk menentukan / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt populasi penelitian.



















4.6.2

Teknik Pengumpulan Data



d dalam penelitian ini jmenggunakan ca.cid.id ca.cid.idata ca.cid.id ca.cid.id a a a a Teknik pengumpulan wawancara . . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li Peneliti setelah mendapatkan gigili pedoman kuesioner /1/ddan ig ili iddengan idgigi2. idgigili terstruktur /:d /:d /:d / / : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp persetujuan penelitian, maka peneliti selanjutnya melakukan pendekatan dan

d d d .cid.id aj.ca.ci .id koordinasi dengan petugas aj.cakesehatan aj.ca.ci .idposyandu lansia di aj.ca.ci .id yang menangani eprogram . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgJenggawah. idgigil data dimulai dengan :mendata idgigil igil /:d Puskesmas Prosedur pengumpulan //:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhttp nama-nama lansia yang ada di masing-masing dusun. Data jumlah dan nama

.cid.id tinggal lansia tersebut .dimasukkan ca.cid.id lansia berdasarkan dusun catempat ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . oleh peneliti j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigimonitoring. idgigilidigunakan untuk memudahkan idgigili /:d /:d /:d /:d dalamp:lembar Lembar monitoring / / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp peneliti dalam melakukan pengumpulan data di lapangan.

d d id .cid.id aj.ca.ci .id aj.ca.melakukan aj.cadengan aj.ca.ci .id c.id . . . . Peneliti kemudian pengambilan data berkunjung ke j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgig idgigil Peneliti menjelaskan tujuan idgdan igil /:d /:d rumah setiap lansia yang terpilih sebagai :p//:d :p/sampel. :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt manfaat penelitian serta memberikan lembar informed consent. Lansia yang

id.id .cid.id ca.cid.id bersedia menandatangani ca.cinformed cadiwawancarai ca.cid.id a a a a . . . . j j j j consent kemudian dengan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idgigili 1. Apabila hasil ukur idgigili 1 adalah kualitas tidur idyang /:d /:d /:d /:d / / / pedoman kuesioner kuesioner : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp buruk, maka peneliti akan melanjutkan wawancara dengan menggunakan

d d d ca.cid.id tempat, dan hasil pengambilan aj.ca.ci .id pedoman kuesioner e2.j.ajWaktu, aj.ca.ci .id data dicatatkan aj.ca.ci .id . . . j j j . e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d dalam lembar monitoring yang dibuatttoleh peneliti. / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt



















4.6.3

Alat Pengumpulan Data



d.id id yang digunakan dalam ca.cid.id ca.ciddata ca.cipenelitian ca.cid.id . a a a a Alat pengumpulan ini yaitu . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili tertulis yang digunakan idgigili kuesioner. Kuesioner adalah beberapa pertanyaan untuk /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp memperoleh informasi dari responden (Arikunto, 2006). Kuesioner untuk

d d d .cid.id digunakan untuk aj.ca.ci .id wawancara (form forequestioning) aj.ca.ci .id adalah jenis kuesioner aj.cayang aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il digunakan untuk memperoleh ig il idgigildata melalui wawancara. idgigini idgigil /:d mengumpulkan Alat :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt jawaban yang akurat dari responden (Notoatmodjo, 2010).

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.idkuesioner 1 yang ca.cid.id a a a a . . . . Penelitian ini menggunakan dua jenis kuesioner yaitu j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili kualitas tidur lansia :dan idgkuesioner idgigili igili /:d /:d /:d /:d mengidentifikasi 2 yang mengidentifikasi / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp faktor–faktor yang berhubungan dengan kualitas tidur yang buruk pada lansia.

d d.id d d aj.ca.ci .id Pertanyaan yang terdapat aj.ca.cidalam aj.ca.ci .id yang bersifat aj.ca.ci .id . . . . kuesioner adalahejpertanyaan j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il jawaban yang telah disediakan ig il idgresponden idgigsatu idgigil igil /:d /:d /:d tertutup hanya menjawab :p/dan :p/salah :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt (Sugiyono, 2009). Pengisian kuesioner dilakukan oleh peneliti berdasarkan

d.id ca.cid.id jawaban responden dalam ca.ciwawancara. ca.cid.id untuk mengisi ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Waktu yang dibutuhkan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili dalam kuesioner sekitar idgigilimenit. idgigili /:d /:d /:d /:d / / / semua pertanyaan 15–20 : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Kuesioner 1 yang berisikan tentang kualitas tidur lansia adalah kuesioner

d ca.cid.idQuality Index (PSQI).j.a ca.cid.id lembar PSQI ca.cid.id aj.ca.ci .id baku yaitu Pittsburgh ajSleep a . . . j j j Pengisian . . . e e e e ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p5//:d membutuhkan waktu 5-10 menit, danttp penilaiannya membutuhkan waktu menit. / / / //dig / / / p p t t t t hhtt hhtt hhtt PSQI terbagi dalam tujuh komponen penilaian dimana masing-masing memiliki

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j skala 0-3. Ketujuhnekomponen skor tersebut kemudian dijumlahkan untuk neej. . e e nej. nej. .bu.n .bu.unej .bu.n u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig memiliki jangkauan pskor /:d dig :p//:d :p//:d :p//:d /digskor keseluruhan darittPSQI /dyang /0-21. menghasilkan //dig / / / p t t t t t hthtp h h t ht ht Skor keseluruhan PSQI > 5 berarti responden memiliki kualitas tidur yang buruk.

















Kuesioner 2 mencakup respon terhadap penyakit, gaya hidup, lingkungan

ca.cid.id fisik, tingkat depresi dan ca.cid.id kecemasan. Kuesioner jtentang ca.cid.idtingkat kecemasan ca.cid.id a a a a tingkat . . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili iddigunakan idgmerupakan idgigili d yang akan dalam penelitian:/ini kuesioner Short://Anxiety igili /:d /:d /:d / : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp Screening Test (SAST) yang terdiri dari 10 pernyataan. Hasil skor > 24

d d.id d d aj.ca.ci .id mengidentifikasikan etidak aj.ca.ciadanya aj.ca.ci .id pada responden. aj.ca.ci .id ansietas atau kecemasan . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil tingkat depresi merupakan ig il idtentang idgigilkuesioner Geriatric Depression idgigil /:d Kuesioner :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Scale (GDS) yang terdiri dari 30 pernyataan. Skor 0-10 mengindikasikan tidak

ca.cid.id depresi, 11-20 mengindikasikan ca.cid.id depresi ringan, danj.a21-30 ca.cid.id mengindikasikan ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili respon terhadap penyakit, ig ili idgigili atau berat. Kuesioner idtentang idgigili d /:d /:sedang /:d /:d depresi / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp lingkungan fisik, dan gaya hidup dibuat sendiri oleh peneliti berdasarkan beberapa

d d.id d d aj.ca.ci .id teori yang mencakupejteori aj.ca.ciPotter aj.ca.ci .idet al (2007), dan aj.ca.ci .id . . . . & Perry (2005), Simonson j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il print kuesioner penelitian ig il idgigBlue idgdapat idgigil igil dilihat di tabel 4.2. p://:d /:d Maastp (2011). :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p t t t t t hhtt hhtt hhttp



































Tabel 4.2 Blue Print Kuesioner Penelitian


ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e j. Pernyataan n nej. neButir nej. .bu.n .buNomor .bu.n u u u b b b . i i i l l l i i i Variabel / iggili Indikator Jumlah idgigili idgigili i /:d /:d /:d / / / d : : : / / / Favorable Unfavorable Sub Variabel butir / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Respon terhadap penyakit (X2)

a. Kesulitan bernapas b. Nyeri tenggorokan


Tingkat depresi (X3)

c. d. e. f. g. a. b. c. d. e. f.

2, 3, 4, 5

1

d d aj.ca.ci .id 9 aj.ca.ci .id . . j j 4 e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil 12 idg3igil 10, 11 :p//:d :p//:d / / / / p p t t 14, 15 13 3 t t hhtt h tt 16, 17 - h 2

Pusing Nyeri dada Keinginan berkemih di malam hari Kram Nyeri lambung Minat aktivitas Perasaan sedih Perasaan sepi dan bosan Perasaan tidak berdaya Perasaan bersalah Perhatian/ Konsentrasi Semangat atau harapan terhadap masa depan somatic symptoms and autonomic arousal symptoms of tension and distress mental state symptoms: fear and concern Suhu terlalu hangat Suhu terlalu dingin Suara bising Kekerasan tempat tidur Kenyamanan kamar tidur Penggunaan lampu ketika tidur Kebiasaan minum alkohol Kebiasaan merokok Penggunaan obat tidur Kebiasaan konsumsi kafein Kebiasaan makan Kualitas tidur subyektif Latensi tidur Durasi tidur Efisiensi kebiasaan tidur Gangguan tidur Penggunaan obat tidur Daytime dysfunction

6, 7, 8

2, 12, 20, 28 16, 25 3, 4 10, 17, 24 6, 8, 11, 18, 23 14, 26, 30

27 9, 15, 19 1 29

5 5 2 3 6 4

13, 22

5, 7, 21

5



d aj.ca.ci .id . j e b. .un ne u b . i l i b i idgigc.il :p//:d / / p t t hhtt Lingkungan a.

d aj.ca.ci .id . j e n2, e8 .bu.1,n u b i l i i 3 idgigil :p//:d / / p t t hhtt 2, 3, 4. 5

g.

Tingkat kecemasan (X4)

a.

fisik (X5)

b. c. d. e. f. a. b. c. d. e.

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i i Gaya //didgigil :hidup (X6h ) ttptp:// ht id

a. aj.ca.c.id . j e b. .unne i l i gigc.iblib.u i d / / : /d hthtp ttp:/ d. e. f. g. d

Kualitas tidur yang buruk (Y)

5

6,7,10

6, 7, 9, 10,18 12, 20


d aj.ca.ci .id . j e 3 ne .bu.n u b i l i i 4, 5 idg3igil :p//:d / / p t t 1hhtt 5 9

4

8

6

6 d 13, 14, 19 ca.cid.i11, ca.cid.id a a . . j j e n neej. n17ej. .bu.15, 16 3 lib.u.un u b i l i i b idgigili 1, 2 idg3igili 3 /:d /:d / / : : / / / / p p t t 4, 5 6ht tp 3 hthttp t 7, 9 8, 10h 4 12, 13, 15

11, 14 5 .c6id.id c ca.cid.id 1 a a . . j j a . . e e 2 nej 2, 5a nej .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i 4 1 i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / 1, 3 2 / / p p t t t t hhtt hhtt 5b-j 9 7 8, 9

1 2

aj.ca.ci .id . j e n e liibli.bu.un i g i :p//:d /dig / t hthtp t

















4.6.4


Uji Validitas dan Reliabilitas


d reliabel merupakan syarat id mendapatkan ca.cid.id ca.cid.idan ca.cid.untuk ca.cid.id a a a a Instrumen yang valid . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili telah melakukan pengujian ig ili idgigili yang valid dan reliabel. idPeneliti idgigili hasil penelitian /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp instrumen sebelum digunakan dalam penelitian sebenarnya. Uji instrumen

d did d .cid.id aj.ca.ci .id dilakukan pada lansiaej.yang aj.ca.ci .berada aj.ca aj.ca.ci .id di Desa Jenggawah Kecamatan Jenggawah . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgJember idgigil sama dengan responden idyang igil dengan karakteristik /:d Kabupaten yang :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt digunakan dalam penelitian sebenarnya. Uji validitas dan reliabilitas dilakukan

.cid.iorang d (Notoatmodjo, 2010). ca.cid.id pada responden berjumlah ca20 ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili tidur lansia dan kuesioner ig ili idgigili 1 yang mengidentifikasi idkualitas idgig2ili /:d /:d /:d /:d Kuesioner / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp tentang tingkat depresi dan tingkat kecemasan tidak dilakukan uji validitas dan

d d d.id d aj.ca.ci .id reliabilitas. Hal ini dikarenakan aj.ca.ci .id alat ukur yang digunakan aj.ca.cimerupakan aj.ca.ci .id . . . . alat ukur j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l ig il idgidigunakan idgigipenelitian-penelitian idgigil gil /:d yangtp pernah sebagai alat ukur pada sebelumnya. :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt Kuesioner kualitas tidur dipublikasikan pada tahun 1988 oleh University of

id.id ca.cid.id Pittsburgh dengan nilai ca.cAlpha a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i ig ili idgigilpada /:d /:d / dipublikasikan tahun 1983 : / //dig / p t hthttp

c.idid

ca.cid.id a . j e nej. .bu.une .bu.n u b b i i l l i i idgigili dkk. Kuesioner ini :memiliki idgigili /:d /:d / / oleh Yesavage : / / / / p p t t hthttp hthttp

j.aj.ac. tingkat depresi Cronbach 0,83. ne Kuesioner

sensitivitas 84 %, specificity 95 %, dan nilai Alpha Cronbach 0,85. Kuesioner

d d d .cid.id aj.ca.ci .id tingkat kecemasan dipublikasikan aj.ca.ci .id pada tahun 1999 oleh aj.caSinoff aj.ca.ci .id . . . . j j j j G. dengan nilai e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :p//:d :p//:d :pberbagai Alpha Cronbach 0,763. Ketiga kuesioner diatas telah digunakan dalam / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt penelitian di berbagai negara, termasuk Indonesia sehingga tidak perlu dilakukan

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j uji validitas maupunnuji reliabilitas. e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.n .bu.n u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / Uji validitas dimaksudkan untuk mengetahui apakah item pertanyaan //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp mempunyai kemampuan mengukur apa yang akan diukur oleh peneliti. Uji

d ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id validitas menggunakan ajPearson a a . . . . j j j j . . . e e e e Product Moment (r) dengan membandingkan ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













antara skor nilai setiap item pertanyaan dengan skor total pertanyaan. Untuk

.cid.id nilai r hitung ca.cid.id melihat nilai korelasij.atiap–tiap ca.cid.id pertanyaan signifikan, camaka ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigrili tabel. Masing–masing://nilai idgigisignifikan idgigili d dibandingkan dari item pertanyaan /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp dibandingkan dengan nilai r tabel pada tingkat kemaknaan 5%, jika lebih besar

d d d.id d aj.ca.ci .id maka item pertanyaanejtersebut aj.ca.ci .idvalid atau sahih (Riwidikdo, aj.ca.ci2007). aj.ca.ci .id Penelitian ini . . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil= 0,444 (N = 20; TS = 5%). idgigil idgigil /:d memiliki tabel :p//:rd :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Uji validitas dan reliabilitas dilakukan pada kuesioner 2 tentang respon

.cid.id ca.cid.id terhadap penyakit, lingkungan ca.cid.id fisik, dan gaya hidup. caBerdasarkan ca.cid.id a a a a . . . . hasil uji j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili sub variabel respon terhadap ig ili idgigili 10 pernyataan valid idpada idgigili /:d /:d /:d /:d validitas, diperoleh / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp penyakit dengan r hitung > 0,444. Pada sub variabel lingkungan fisik diperoleh 7

d d d .cid.id aj.ca.ci .id pernyataan valid dengan aj.rcahitung aj.ca.ci .id gaya hidup juga aj.ca.ci .id . . . . > 0,444 dan pada sub variabel j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il igigil idg>ig0,444. idgigil /:d diperoleh 7/dpernyataan valid dengan rtp hitung Pernyataan dengan hitung :p//:d :p//:d :p/r/:d / / //dig / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt < 0,444 tidak valid sehingga tidak digunakan dalam penelitian. Perbedaan blue

id.id ca.cid.id print kuesioner penelitian ca.csebelum ca.cid.iddapat dilihat pada ca.cid.id a a a a . . . . j j j j dan sesudah uji validitas e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / tabelt4.3. : : : / / / //dig / / / p p p t t hthttp hthttp hthttp


Tabel 4.3 Perbedaan Blue Print Kuesioner Penelitian Sebelum .idd dan Sesudah Uji Validitas .idd

je.aj.cac.i e n unValiditas Sebelum liibli.bu.Uji i g i Sub ://d/dig Variabel hthtp ttp:/Favorable Unfavorable Respon

2, 3, 4, 5,

1, 9, 10, 11,

18, 20 1, 2, 4, 5, 7, 9, 12, 13, 15

3, 6, 8, 10, 11, 14

6, 7, 8, 12, 13 .idd ca.cid.id terhadap cac.i a a . . penyakit 14, 15, 16, j j . . e e j j n n e e u u (X2) 17 ib. .un l lib 1, 8, 11, 13, igliibli.b.un g Lingkung d 2,ig 3,iig 4,i5, i d i /://d / / d : / 7, 9, 10, 14, 16, 19 an fisik ttptp:/6,12, (X )hht 15, 17,



5

Gaya hidup (X6)

d aj.cac.i aj.ca.ci .id . . j j e e e Uji Validitas nSetelah ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i gigil idgigil Jumlah //did Sub Jumlah :p:/Variabel :p//:d / / / p p t t Favorable Unfavorable butir t t hhtt hhtt butir 17

Respon terhadap penyakit (X2) Lingkung an fisik (X5)

3, 4, 5, 6, 14, 17

1, 9, 10, 13

10

15

Gaya hidup (X6)

4, 5, 9, 12

3, 6, 8

7

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i 20 8, 11, 19 idgigili 2, 4, 7, 15 idg7igili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp





d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili //dig p://d









Reliabilitas ialah indeks yang menunjukkan sejauh mana suatu alat

d.id id.id dapat diandalkan. Hal ainic.iberarti ca.cid.id pengukur dapat dipercaya ca.catau ca.cid.id a a a menunjukkan c . . . . j j j j a e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili dilakukan pengukuran /dua ig ili idgihasil idgigbila idgkali gili pengukuran tetap konsisten sejauh mana igili /:d /:d /:d /:d / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp atau lebih terhadap gejala yang sama dengan menggunakan alat ukur yang sama

d d d .cid.id untuk menguji aj.ca.ci .id (Notoatmodjo, 2010).ej.Peneliti aj.ca.ci .id menggunakan cronbach’s aj.caalpha aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil nilai 1 maka nilai reliabilitas idgigil d /:d reliabilitas kuesioner. Jika alpha semakin :p//:d :p//:mendekati :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt instrumen pada penelitian semakin tinggi (Sugiyono, 2009). Jika r alpha > r tabel

ca.cid.id maka instrumen reliabelj.a(Notoatmodjo, ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . 2010). j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ili berdasarkan uji reliabilitas ig ili idgirgalpha idgigitentang idgigili /:d /:d /:d /:d Nilai respon terhadapppenyakit, / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp lingkungan fisik, dan gaya hidup masing-masing yaitu 0,917; 0,863; dan 0,763.

d d d d aj.ca.ci .id Hasil tersebut menunjukkan aj.ca.ci .id bahwa kuesioner 2 emeliputi aj.ca.ci .id respon terhadap aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l ig il idgigil idgigiadalah idgigil /:d /:d penyakit, lingkungan fisik, dan gaya reliabel, sehingga dapat :p//:d :p/hidup :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt digunakan sebagai alat ukur dalam penelitian.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigilidan Analisis Data ://didgigili /:d /:d / 4.7 Pengolahan : / / //dig / p t hthttp hthtp ttp:/ 4.7.1


Pengolahan Data

d d d d aj.ca.ci .id a. Editing aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :pEditing :p//:d :p//:d adalah kegiatan untukttppengecekan dan perbaikan isian kuesioner / / / //dig / / / p p t t t t hhtt hhtt hhtt (Notoatmodjo, 2010). Peneliti telah melakukan pemeriksaan atau pengecekan

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j pada kuesioner untuk memastikan jawaban dari responden dalam kuesioner sudah neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i d /:d :p//:jelas, :p//:d :p//:d /digrelevan, dan konsistent(Hastono, /dig2007). /dig lengkap, //dig / / / p p t t t t t t hthtp h h t ht ht













d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i ig il /:d //dig b.

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt Coding



d menjadi data ca.cid.id ca.cid.id data berbentuk kalimat ca.cid.ihuruf ca.cid.id a a a a Coding adalah mengubah atau . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili (Notoatmodjo, 2010). gigili memberikan tanda atau gigili ig ili idbilangan iPeneliti idkode angka atau /:d /:d /:d /:d / / / d : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp tertentu pada setiap jawaban responden dalam kuesioner yang bertujuan untuk

d d d ca.cid.id aj.ca.ci .id lebih memudahkan epeneliti aj.ca.ci .idsaat menganalisis data. aj.Pemberian aj.ca.ci .id kode pada . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il dari: ig il idgigterdiri idgigil idgigil /:d penelitian ini :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt





1) sub variabel usia, terbagi atas tiga kategori yaitu kode 0 = lansia dini, kode

.idd

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e ne nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i gigili respon terhadap penyakit, gigili idvariabel idgiterbagi idkode gili atas dua kategori yaitu /:d /:d /:d 2)p:sub / / / : : / / / / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp 1 = lansia, danekode j.aj.cac2.i= lansia resiko tinggi.

0 = tidak sakit, kode 1 = sakit.

.idd

.idd

c.idid

c.idid

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i gigil il kode 2 = depresi sedang iddepresi, idgigdan idgatau igil //:d ada kode 1 = depresitpringan, :p :p//:d :p//:d / / / / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt

c .i c i 3) sub variabel tingkat terbagi atas tiga kategori ej.aj.acdepresi, ej.aj.ac.yaitu kode 0 = tidak

berat.


. 4) sub variabelntingkat terbagi atasndua ac. yaitu kode 0 = ej.aj.ackecemasan, ej.aj.kategori

e e liibli.bu.un liibli.bu.un i i g g i i ig dan kode 1 = cemas. //:d tidak :p :p//:d /dcemas /dig / / p t t t t hthtp h t ht

5) sub variabel lingkungan fisik, terbagi atas dua kategori yaitu kode 0 =

c.idid

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.un .bu.n .bu.n u u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil d //:d :p :p//:atas 6) sub variabel gaya hidup, terbagi dua kategori yaitu kode 0://:=d baik, / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhttp

je.aj.ac. baik, kode 1n=ekurang.

kode 1 = buruk.

















d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i ig il /:d //dig c.

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt Entry



id id masing-masing ca.cid.id ca.cid.memasukkan ca.cid.dari ca.cid.id a a a a Entry adalah proses jawaban-jawaban . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili bentuk kode ke dalam ig ili iddalam idgiprogram idgigili gili responden atau software komputer /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp (Notoatmodjo, 2010). Peneliti memasukkan hasil penelitian yang ada di kuesioner

d d d d aj.ca.ci .id yang telah diberi kodeejtertentu aj.ca.ci .idke dalam program yangejterdapat aj.ca.ci .iddi komputer yaitu aj.ca.ci .id . . . . j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil Product and Service Solution). idgigil idgigil /:d SPSS p(Statistical :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

ca.cid.id d. Cleaning ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili adalah proses pembersihan idgdata idgigili igili (Notoatmodjo, 2010).p:Cleaning /:d /:d /:d /:d Cleaning / / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp merupakan kegiatan pengecekan kembali data yang sudah di-entry apakah ada

d d d aj.ca.ci .id kesalahan atau tidak (Hastono, aj.ca.ci .id2007). aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt 4.7.2


Analisis Data

.cid.id ca.cid.id ca.cid.idbaik secara manual maupun camenggunakan ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Data yang telah diolah bantuan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li gigili ig ili idtidak idgigidianalisis idgigili /:d /:d /:d /:d / / / komputer, akan ada maknanya tanpa (Notoatmodjo, 2010). : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Analisis yang digunakan meliputi analisis univariat dan bivariat. Analisis data

d did d d aj.ca.ci .id dilakukan untuk mengetahui aj.ca.ci .gambaran aj.ca.ci .idyang berhubungan aj.ca.ci .id . . . . j j j j deskriptif faktor–faktor e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d :p//:kualitas :p//:d :p//:d dengan tidur yang buruk. Analisis univariat dilakukan untuk / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt mendeskripsikan karakteristik masing-masing variabel yang diteliti. Analisis ini

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j akan menunjukkan npersentase atau proporsi dari tiap sub variabel independen neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.n u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig distribusi frekuensi.p:/Analisis /:d /:d ://d/dig :p//:d /dtabel /dig yangttpditampilkan dengan menggunakan //dig / / t t p t t hhttp:/ hthtp h t ht univariat untuk variabel dependen dengan menggunakan nilai mean, median, dan

d d .cid.id aj.ca.ci .id standar deviasi (Hastono, aj.c2007). aj.ca.ci .id . . . j j j a e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig i l idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt




d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili //dig p://d









Penelitian ini juga menggunakan analisis bivariat yang dilakukan untuk

id.id .cid.id variabel independen ca.cid.id mengetahui hubunganj.acaantara ca.c(faktor–faktor ca.cid.id a a a yang . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigdengan idgigilidan variabel dependen :(kualitas idgigili d berhubungan kualitas tidur yang://buruk) /:d /:d /:d / / : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp tidur yang buruk) sehingga ada tidaknya hubungan antara kedua variabel tersebut

d d d d aj.ca.ci .id dapat diketahui dan emaknanya aj.ca.ci .id dapat dinilai secaraejstatistik. aj.ca.ci .id Jenis data pada aj.ca.ci .id . . . . j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil antara variabel independen idgigildan variabel dependen://dadalah idgigil d /:d analisis :p//:bivariat :p//:d / / / //dig / / / p p p : t t t t t t hhtt hhtt hhttp kategorik dan numerik, maka analisis yang digunakan adalah uji t independen

ca.cid.id pada sub variabel independen ca.cid.idyang memiliki dua nilai (respon ca.cid.idterhadap penyakit, ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ili gaya hidup) dan uji ANOVA ig ili idgigiltingkat idgigfisik, idgigili /:d /:d /:d /:d tingkat depresi, kecemasan, lingkungan / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp pada sub variabel independen yang memiliki lebih dari 2 nilai (usia).

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig il idgigil /:d 4.8 Etika Penelitian :p//:d / //dig / p t t hhtt 4.8.1



Lembar Persetujuan (informed consent)

.cid.id id ca.cid.id cadibuat ca.cid.maksud ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Informed consent agar responden mengetahui dan tujuan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigilidampak yang diteliti selama idgigpengumpulan idgdan igili /:d /:d /:d /:d penelitian serta data. Brockopp / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Tolsma (2000) menyatakan peneliti dan responden dapat mencapai persetujuan

d did d.id d aj.ca.ci .id tentang hak dan kewajiban aj.ca.ci .selama aj.ca.ciyang aj.ca.ci .id . . . . penelitian. Responden bersedia untuk j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgdan idgigil igil sebagai bukti bahwa presponden /:d ditelitip:menandatangani lembar persetujuan //:d //:d //:d : : / / / //dig / / / p t t t t t t hhttp hhttp hhttp bersedia untuk memberikan informasi terkait dengan penelitian yang dilakukan.

.cid.id dihormati haknya dan peneliti ca.cid.id Responden yang menolak catetap ca.cid.idtidak memaksakan ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigilitersebut untuk diteliti. ://didgigili idgigili calon responden /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp

















Penelitian saat ini, lansia di Desa Wonojati mendapatkan lembar informed

id.id .cid.id penjelasan mengenai tujuan ca.cid.id consent yang didalamnya caberisi ca.cpenelitian ca.cid.id a a a a yaitu untuk . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ili ig ili idgigfaktor-faktor idgigdengan idgigili menganalisis yang berhubungan kualitas tidur yang buruk /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp pada lansia. Lansia yang bersedia untuk dijadikan responden penelitian maka

d d .cid.idtidak setuju maka ca.cid.id informed consent tersebut, aj.ca.ci .id diminta menandatangani aj.lembar aj.cabila aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il tidak menandatangani ig il idgiguntuk idgigil informed consent. ://didgigil /:d diperbolehkan lembar :p//:d :p//:d / / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt hthtp ttp:/

ca.cid.id 4.8.2 Menghormati martabat ca.cid.idsubyek penelitian ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili yang dilakukan harus://menjunjung idgigili idgigili d Penelitian tinggi martabat seseorang /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp (subyek penelitian). Penelitian saat ini, lansia di Desa Wonojati diberikan

d d.id d d dan manfaat penelitian. aj.ca.ci .id informasi terkait dengan aj.ca.citujuan aj.ca.ci .idLansia diberikan aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ikut serta atau tidak dalam gigil il ig il iduntuk idgigpenelitian id kebebasan ini. Lansia yang tidak /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt bersedia ikut serta dalam penelitian tidak mendapatkan sanksi atau hukuman.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili (confidentiality) ://didgigili 4.8.3 :Kerahasiaan /:d /:d / / / //dig / p t hthttp hthtp ttp:/


Kerahasiaan adalah pernyataan jaminan bahwa informasi apapun yang

d dd d .cid.id diakses oleh dilaporkan dan tidak aj.ca.ci .id berkaitan dengan responden aj.ca.ci .itidak aj.camungkin aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgselain idgigilinformasi yang diberikan idgoleh orang :lain igil tim peneliti Kerahasiaan igil /:d //:d //:d //:d : : / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhttp hhttp hhttp responden dijamin oleh peneliti (Brockopp & Tolsma, 2000). Kerahasiaan pada

.cid.id ca.cid.id penelitian saat ini dilakukan ca.cid.idoleh peneliti dengan cara capenggunaan ca.cid.id a a a a anonimity . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ig ili idgigili idgigillansia) idgigili untuk mendokumentasikan responden (identitas dalam pendokumentasian /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp hasil penelitian.















4.8.4

Asas kemanfaatan



d id ca.cid.id ca.cid.bertujuan ca.cid.ifaktor-faktor ca.cid.id a a a a Penelitian saat ini untuk menganalisis yang . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i gigili ili ig ili idgigdengan idgigilpada id d berhubungan kualitas tidur yang lansia. Penelitian :ini tidak /:d /:d /:buruk /:d / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp menimbulkan resiko apapun, karena peneliti tidak memberikan intervensi pada

d d d .cid.id aj.ca.ci .id lansia yang menjadi eresponden aj.ca.ci .id penelitian. Manfaat yang aj.cadidapatkan aj.ca.ci .id oleh lansia . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigil kualitas tidur yang dimiliki, idgigtergolong idgbaik igil /:d yaitu p mengetahui kualitas tidur pyang :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p t t t t t t hhtt hhtt hhtt atau kualitas tidur yang buruk serta faktor-faktor yang mempengaruhinya.

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili idgKeadilan igili /:d /:d 4.8.5 p:Asas / / //dig / t hthttp



Prinsip keadilan menuntut perlakuan terhadap orang lain yang adil dan

d d d ca.cid.id kebutuhan mereka j(Potter aj.ca.ci .id memberikan apa yang aj.menjadi aj.ca.ci .id& Perry, 2005). aj.ca.ci .id . . . . j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigilini, peneliti tidak mengistimewakan idgigil sebagian responden://dengan idgigil d /:d Penelitian saat :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p : t t t t t t hhtt hhtt hhttp responden yang lain. Peneliti tidak membedakan lansia berdasarkan status

.cid.id ca.cid.id pendidikan maupun sosial caekonominya. ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp



























ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e j. u.n ne5. nej. .bBAB .bu.n u u HASIL DAN PEMBAHASAN b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp


Bab ini menguraikan hasil dan pembahasan penelitian mengenai faktor-

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e faktor yang berhubungan yang e pada lansia di Desab.u.n ne ne dengan kualitas tidur nburuk ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b i i i i l l l l i i i i b i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember. Penelitian ini dilakukan t t t t t t hhtt hhtt hhtt selama dua minggu yaitu tanggal 3 Mei–15 Mei 2012.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e Pengambilan sampel u.n nej. nej. pada penelitian ini nej.dari beberapa tahapan. nej. .bu.n .bu.n .bterdiri .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t Peneliti memilih secara random sampel dari empat dusun. Sampel yang terpilih hthttp hthttp hthttp kemudian diidentifikasi kualitas tidurnya. Lansia dengan kualitas tidur yang buruk

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e n terpilih menjadi sampel ne ne penelitian. Lansia dengan ne tidur yang baik tidak ne .bu.n .bu.n .bu.kualitas .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d :p//:d :p//:dengan :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t dapat menjadi sampel karena tidak sesuai kriteria inklusi penelitian. Besar t t t hhtt hhtt hhtt sampel dalam penelitian ini yaitu 49 orang yang sesuai dengan kriteria inklusi

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e penelitian. nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttpPengambilan data pada penelitian hthttp ini diawali dengan penjelasan hthttppeneliti kepada lansia yang terpilih sebagai sampel mengenai tujuan dan manfaat

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e n e penelitian. Lansia menandatanganib.un ne ne bersedia menjadi responden nkemudian ne .bu.n .bu.yang .bu.n u u u u b b b . i i i i l l l l i i i i b i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d //:d //:d : : : / / / //dig / / / p p p t t t t t t lembar hhttpinformed consent. Pengambilan hhttpdata kemudian dilakukan dengan hhttp teknik

wawancara terhadap kualitas tidur dan faktor-faktor yang berhubungan dengan d i . d cac.i ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e n u.n kualitas tidur yang nej. nej.pada lansia yang terpilih nej.sampel penelitian. ilib.bu.n nej. .bu.n .bu.buruk .bsebagai u u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp
















Pedoman wawancara yang dilakukan peneliti terhadap lansia menggunakan

id ca.cid.id lembar kuesioner 1 terlebih ca.cid.iddahulu. Peneliti melanjutkan ca.cid.wawancara ca.cid.id a a a a dengan . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili kuesioner 2 apabila :hasil idgipenilaian idgigili gili pedoman lembar kuesioner 1 menyatakan /:d /:d /:d /:d / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp kualitas tidur lansia tersebut buruk. Lansia dikatakan tidak dapat menjadi sampel

d d d d aj.ca.ci .id apabila hasil penilaian aj.ca.ci .id 1 menyatakan lansiaejtersebut aj.ca.ci .idmemiliki kualitas aj.ca.ci .id kuesioner . . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigil idgiginklusi idgigil /:d /:d tidur baik dikarenakan tidak memenuhipkriteria penelitian. Peneliti :p//:d :p//:d :p/mengisi / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt lembar kuesioner 1 dan 2 tersebut berdasarkan jawaban responden dalam

ca.cid.id wawancara. ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigiliyang telah terisi selanjutnya idgidilakukan idgigili gili /:d /:d /:d /:d Kuesioner pengolahan data meliputi / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp editing, coding, entry, dan cleaning. Data kualitas tidur yang buruk yang diperoleh

d did d d aj.ca.ci .id melalui kuesioner 1 eberupa aj.ca.ci .data aj.ca.ci .idterhadap penyakit, aj.ca.ci .id . . . . numerik. Data usia,ejrespon j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgigil tingkat kecemasan, lingkungan idgigil fisik, dan gaya hidup idyang /:d /:d tingkat :p/depresi, :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt diperoleh melalui kuesioner 2 dilakukan pengkategorian terlebih dahulu.

ca.cid.id ca.cid.id penyakit, lingkungan j.fisik, ca.cid.iddan gaya hidup ca.cid.id a a a a . . . j j j Data respon terhadap e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigberdasarkan idgHasil idgdata igili uji kenormalan distribusi igili /:d /:d /:d /:d / / / dikategorikan cut of point data. : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp menunjukkan bahwa respon terhadap penyakit, lingkungan fisik, dan gaya hidup

d dd d ca.cid.id sehingga pengkategoriannya aj.ca.ci .id memiliki distribusi data aj.normal aj.ca.ci .imenggunakan aj.ca.ci .id . . . . j j j j nilai e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d mean. Nilai mean pada respon terhadap penyakit, lingkungan fisik, dan gaya / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt hidup yaitu 19,22, 13,51, dan 11,67. Respon terhadap penyakit dikategorikan sakit

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j jika memiliki skorne ≥ 19 jika memiliki skor ≤ 18. neej. . dan kategori tidak sakit e e nej. nej. .bu.n .bu.unej .bu.n u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i g dikategorikan kurang:/jika g ig /:d /:d :p//:d :p//:d /difisik /dimemiliki /djika Lingkungan skor ≥ 14 dan baik //dig / / / p p t t t t p t t t hthtp h h t ht ht memiliki skor ≤ 13. Gaya hidup dikategorikan buruk jika memiliki skor ≥ 12 dan

d .cid.id aj.ca.ci .id baik jika memiliki skor a≤j.ca11. . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig i l idgigil /:d :p//:d / //dig / p t t hhtt













5.1 Hasil Penelitian



ca.cid.id 5.1.1 Data Umum j.aca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili meliputi karakteristik /responden ig ili idumum idgigili jenis kelamin. Jenis:/kelamin idgigili Data /:d /:d /:d /:d / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp responden digolongkan menjadi dua yaitu laki-laki dan perempuan. Distribusi

d d.id d.id d aj.ca.ci .id responden berdasarkan aj.ca.cikelamin aj.ca.ci5.1. aj.ca.ci .id jenis dapat dilihat padaejtabel . . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil il ig il idDistribusi idgigmenurut idgigil /:d Tabelp5.1 karakteristik responden jenis kelamin pada lansia :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt dengan kualitas tidur hyang tt htt buruk di Desa WonojatihhKecamatan Jenggawah Kabupaten Jember bulan Mei tahun 2012

ca.cid.id ca.cid.id a a . . Jenis Kelamin j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b Laki-laki i i l l i i ig ili idgigili /:d /:d / Perempuan : / //dig / p t hthttp Total

.idd

.idd

.i Frekuensi (%) je.aj.cacPersentase je.aj.cac.i e e n n u u 14 28,6 % igliibli.b.un igliibli.b.un g g i i d d i i 35 71,4 t% :p//://d :p//://d p t t hthtp h tt49 t h 100,0

Sumber: Data Primer, Mei 2012

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id distribusi karakteristikej.responden aj.ca.ci .id jenis kelamin aj.ca.ci .id . . . j j j Tabel 5.1 menunjukkan e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d padattplansia dengan kualitas tidur tyang buruk di Desa Wonojati ttKecamatan / / / //dig / / / p p t hhtt hhtt hhtt Jenggawah Kabupaten Jember yang tidak merata pada masing-masing kategori.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Persentase tertingginadalah 35 (71,4%). e e e j. nej. nej. lansia perempuan sebesar neresponden nej. .bu.n .bu.ue .bu.n .bu.n u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp 5.1.2 Analisis Univariat

d dd d ca.cid.id aj.ca.ci .id aj.dilakukan aj.ca.ci .iterhadap aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e Analisis univariat pada faktor usia, respon penyakit, ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d //:d :pdepresi, :p//:d :p/variabel / / / tingkat tingkat kecemasan, tlingkungan fisik, gaya hidup, dan //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt kualitas tidur yang buruk. Analisis univariat pada data kategorik (usia, respon

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j . e e e terhadap penyakit,utingkat fisik, dan gaya une ej. nej. nej. depresi, tingkat kecemasan, nlingkungan .bu.n .b.n .bu.n .b.unej u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili d /:d /:d /dengan /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p hidup) menggunakan distribusi frekuensi ukuran persentase atau proporsi. : t t t hthttp hthttp hthttp Analisis univariat pada data numerik (kualitas tidur yang buruk) menggunakan

d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e nilai mean, standar n ne ne minimal, dan maksimal. ne .bu.n .bu.deviasi, .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig i l idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt











a. Faktor Usia



.cid.idlansia, dan lansia ca.cid.id ca.cid.id tiga kategori, yaitu lansia cadini, ca.cid.id a a a a Usia digolongkan menjadi . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgiyang idgigili idgigili gili dapat dilihat pada tabel://5.2. d resiko tinggi /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp



Tabel 5.2 Distribusi responden menurut usia pada lansia dengan kualitas tidur yang buruk di id Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten .cDesa .cid.id d i c c . a a Jember bulan Mei tahun 2012 . . ej j.a ej j.a

ne .bu.n u b i l i i idgigil Usia :p//:d / / p t t hhttDini Lansia

Lansia Lansia Resiko Tinggi ca.cid.id Total nej.a ej. .bu.unMei b i Sumber: Data Primer, 2012 l i g li

ne .bu.n u b i l i i idgigil Frekuensi :p//:d / / p t t hhtt30

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil Persentasep:(%) //:d / / t t hhttp 61,2

7 12 49

14,3 24,5 100,0

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idigi idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t thttp tp 5.2 menunjukkan distribusi hthtTabel hthttp usia pada lansia dengan hkualitas tidur

Jember yang d yang buruk di Desa Wonojati d Kecamatan Jenggawah Kabupaten d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e n ne ne ne tertinggi terdapat pada ne .bu.n .bumasing-masing .bu.n .bu.n u u u u b b b b . i i i i tidak merata pada kategori usia. Persentase l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t t hhtt lansia dini dengan rentanghusia htt 55–64 tahun yaitu sebesar h30htresponden kategori

ca.cid.id (61,2%), sedangkan persentase ca.cid.id terendah terdapat padaj.akategori ca.cid.id lansia dengan ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e n nej. nej.yaitu sebesar 7 responden nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.(14,3%). .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l rentang usia 65–70 tahun i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

d b. Faktor Respon terhadapc.Penyakit d d d aj.ca.ci .id aj.aci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne nepenyakit digolongkan ilmenjadi nedua kategori, yaitu tidak ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l i i i Respon terhadap i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t h tt h tt hhtt sakithdan sakit yang dapat dilihat padahtabel 5.3.

id.id pada lansia ca.cid.id Tabel 5.3 Distribusi responden ca.cid.id menurut respon terhadap ca.cpenyakit ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e denganunkualitas diunDesa nej. nej. tidur yang buruk nej. Wonojati Kecamatan nej. .bu.n .b.ue .b.ue .bu.n u u b b b b i i i i l l l l i i i i Kabupaten Jember bulan li tahun 2012 gigili ig ili idJenggawah idgigiMei idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp


Respon terhadap Penyakit Tidak Sakit d Sakit aj.ca.ci .id . j e Total ne .bu.n u b i l i i il Sumber://Data Mei 2012 didgigPrimer,



: / hthtp ttp:/

Frekuensi Persentase (%) 19 38,8 d i . 30 je.aj.cac.id 61,2 e 49 b.un 100,0 un

giigliilib. i d / / : /d hthtp ttp:/











Respon terhadap penyakit pada lansia dengan kualitas tidur yang buruk

ca.cid.id sesuai dengan tabel 5.3j.menunjukkan ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a bahwa distribusi respondennya tidak merata . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgtertinggi idgigili pada masing-masing kategori. Persentase terdapat pada responden igili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dengan kategori sakit yaitu sebesar 30 responden (61,2%), sedangkan persentase

d d .cid.id yaitu sebesar 19 ca.cid.id dengan kategori tidak aj.ca.ci .id terendah terdapat pada ajresponden aj.casakit aj.ca.ci .id . . . . j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d responden (38,8%). :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

ca.cid.id c. Faktor Tingkat Depresi ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ili kategori, yaitu tidak /depresi, ig ili idgigdepresi idgig idgigili /:d /:d /:d /:d Tingkat digolongkan menjadi tiga / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp depresi ringan, dan depresi sedang atau berat yang dapat dilihat pada tabel 5.4.

d d d.id d aj.ca.ci .id Tabel 5.4 Distribusiejresponden aj.ca.ci .id menurut tingkat depresi aj.ca.cipada aj.ca.ci .id . . . . lansia dengan j j j e e e ne ne yang buruk di Desailib ne Kecamatan Jenggawah ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b kualitas tidur Wonojati i i i l l l i i i i i i i gigil il ig il idKabupaten idgig2012 idgigil /:d /:d Jember bulan Mei :p//:d :p/tahun :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Tingkat Depresi

ca.cid.id Tidak depresi ca.cid.id a a . . j j Depresi ringan e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l Depresi sedang atau berat i i ig ili idgigili /:d /:d / : / Total //dig / p t hthttp Sumber: Data Primer, Mei 2012

Frekuensi Persentase (%) 23 ca.cid.id 46,9 ca.cid.id a a . . j j 26 53,1 e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b i l 0 igiliib 0 i idgigili ig li /:d /:d / / d : : / / 49 100,0 / / p p t t t p t p

hhtt

hhtt

d d d.id lansia dengan d Tabel 5.4 menunjukkan aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id distribusi tingkat depresi aj.ca.cipada aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i kualitas tidur yang buruk di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Jember yang tidak merata pada masing-masing kategori. Responden dengan

.cid.id 26 responden tertinggi yaitu ac sebesar d ca.cid.id depresi ringan menempati ca.cid.ipersentase ca.cid.id a a a . . . . j j j j a e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i (53,1%). digigili ig ili idgigili idgigili /:d /://d /:d /:d / / / : : : / / //dig / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp















d. Faktor Tingkat Kecemasan



.cid.id ca.cid.id cadigolongkan ca.cid.idyaitu tidak cemas ca.cid.id a a a a Tingkat kecemasan menjadi dua kategori, . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigilidapat dilihat pada tabel :5.5. idgigili idgigili dan cemas yang /:d /:d /:d /:d / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp


Tabel 5.5 Distribusi responden menurut tingkat kecemasan pada lansia dengan kualitas tidur yang buruk di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah .cid.idbulan .cid.id c c a a Kabupaten Jember Mei tahun 2012 . . ej j.a ej j.a

ne .bu.n u b i l i i gigil idKecemasan Tingkat :p//:d / / p t t t hhtcemas Tidak Cemas

ne .bu.n u b i l i i idgigil Frekuensi :p//:d / / p t t hhtt30

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil Persentasep:(%) //:d / / t t hhttp 61,2

19 49

38,8 100,0

Total ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Sumber: Data Primer, e e e e ej. 2012 nej. nMei nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili d d /:d /:d /:tingkat /:dengan / / / : : : / / / Tabel 5.5 menunjukkan distribusi kecemasan pada lansia //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp kualitas tidur yang buruk di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten

d did did d aj.ca.ci .id Jember yang tidak merata aj.ca.ci .pada aj.ca.ci .Persentase aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e masing-masing kategori. tertinggi ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d //:d :p//:pada :p//:d :p(61,2%), / / / terdapat responden yang tidak tcemas yaitu sebesar 30 responden //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt sedangkan persentase terendah terdapat pada responden yang cemas yaitu sebesar

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e 19 responden (38,8%). nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili idgigili /:d /:d / : / //dig / p t hthttp



e. Faktor Lingkungan Fisik

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e Lingkungan.ufisik n u.n ne nedigolongkan menjadi dua ne yaitu baik dan kurang ne .bu.n .bkategori, .bu.n u u u u b b b b . i i i i l l l l i i i i b i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p yang dapat dilihat pada tabel 5.6. t t t t t t hhtt hhtt hhtt




Tabel 5.6 Distribusi responden menurut lingkungan fisik pada lansia dengan .cid.id buruk di Desa Wonojati.acKecamatan .cid.id kualitas tiduracyang Jenggawah . j j a a . . e e j j Kabupaten .unneJember bulan Mei tahun 2012 .unne

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t Persentase (%) hthttp

igliiblib.u g i d i :// /d Fisik thtp hLingkungan ttp:/

igliiblib.u g i d i :// /d thtp hFrekuensi ttp:/

idgiigilib d / / : / / hthtp ttp:


Lingkungan fisik baik Lingkungan fisik kurang d Total aj.ca.ci .id . j e n e Sumber: Data lPrimer, ib.u.unMei 2012


25 24 49


51,0 49,0 100,0










Tabel 5.6 menunjukkan distribusi lingkungan fisik pada lansia dengan

.cid.id ca.cid.id kualitas tidur yang buruk ca.cdiid.idDesa Wonojati Kecamatan caJenggawah ca.cid.id a a a a Kabupaten . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ig ili idgigilmerata idgigili Persentase responden ://dengan idgigili d d Jember://yang pada setiap kategori. /:d /:d / : / / / //dig / / / p p p : : t t t hthttp hthttp hthttp lingkungan fisik baik dan responden dengan lingkungan fisik kurang memiliki

d d sebesar 51 %, ca.cid.id ca.cid.ibaik ca.cid.id aj.ca.ci .id perbedaan sebesar 2 e%.j.aj.Responden afisik a dengan lingkungan . . . j j j . . e e e ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigil idgigkurang idgigil /:d /:d sedangkan responden dengan lingkungan sebesar 49 %. p://d :p//:d :p/fisik / / / //dig / / / p p : t t t t t t hhtt hhtt hhttp

ca.cid.id f. Faktor Gaya Hidup j.aca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idghidup idgkategori, idyang igili digolongkan menjadip:dua igili /:d /:d /:d /:d Gaya yaitu baik dan buruk / / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp dapat dilihat pada tabel 5.7.

d d d .cid.id aj.ca.ci .id Tabel 5.7 Distribusieresponden aj.ca.ci .id menurut gaya hidup epada aj.calansia aj.ca.ci .id . . . . dengan kualitas j j j j e e e u.n ne nburuk ne Jenggawah Kabupaten ne .bu.n .byang .bu.n .bu.n u u u u b b b b tidur di Desa WonojatiilKecamatan i i i i l l l i i i i i i i gigil ig il idJember idgigil idgigil /:d bulan Mei tahun 2012 :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Gaya Hidup

ca.cid.id Gaya hidup baik ca.cid.id a a . . j j Gaya hidup buruk neej. e nej. .bu.n u b i l liibli.bu.un i i Total i l g g i i i d /:d :p//:Data /digPrimer, Mei 2012 //dig / Sumber: t hthtp t

Frekuensi Persentase (%) 28 ca.cid.id 57,1 ca.cid.id a a . . j j 21 42,9 e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b i l i 49 igiliib 100,0 li ig ili

:p//:d /dig / t hthtp t


Gaya hidup pada lansia dengan kualitas tidur yang buruk di Desa Wonojati

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e Kecamatan Jenggawah dengan n ne neKabupaten Jember sesuai ne tabel 5.7 menunjukkan ne .bu.n .bu.n .bu .bu.n u u u u b b b b . i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d //:d //:d :pdistribusi :p//:merata :pkategori. / / / //dig / / / p p p bahwa respondennya hampir pada masing-masing t t t t t t hhtt hhtt hhtt Persentase tertinggi terdapat pada responden dengan gaya hidup baik yaitu sebesar

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j . e e e j. 28 responden (57,1%), persentase terendah pada responden .une nej. nejsedangkan neterdapat nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b . i i i i l l l l i i i i b ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t dengan gaya hidup buruk yaitu sebesar 21 responden (42,9 %). hthttp hthttp hthttp
















g. Kualitas Tidur Lansia yang Buruk


ca.cid.id ca.cid.idtidur yang buruk pada j.lansia ca.cid.iddi Desa Wonojati ca.cid.id a a a a Distribusi nilai kualitas . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i li gigili ig ili idJenggawah idgigidilihat Kecamatan Kabupaten Jember dapat pada tabel 5.8. ://d/idgigil /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp Tabel 5.8 Distribusi nilai kualitas tidur yang buruk pada lansia di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember bulan Mei id id tahun 2012

d d aj.ca.ci .id aj.ca.c.id aj.ca.c.id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e n e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u Variabel Mean SD Minimal-Maksimal 95% CIilibi.bu.un b b b i i i l l l i i i i i i il buruk 9,88 2,666 ig il idgigyang idgigil 6-15 idgigil d /:d Kualitas 9,11-10,64 :p//:tidur :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt Data Primer, Mei 2012 hhtt hhtt Sumber:

Rata-rata kualitas tidur Kecamatan d.id id buruk pada lansia di Desa ca.cid.id ca.cid.yang ca.ciWonojati ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e j. n ej. nej. neJember nadalah nej. .bu.n .bu.n .bu5.8 .bu.n u u u u b b b b . i i i i l l l l Jenggawah Kabupaten sesuai dengan tabel 9,88 dengan standar i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t tp hthttp2,666. Nilai terendah dari kualitas hthttp tidur yang buruk adalah h6,thtsedangkan deviasi

d nilai tertinggi dari kualitas dtidur yang buruk adalah 15.c.Nilai d rata-rata lansia d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.aci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e n e ne nyang nedengan nilai terendah dan ne .bu.n .bu.n .bu3,88 .bu.n u u u u b b b b . i i i i l l l l dengan kualitas tidur buruk memiliki selisih i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt diyakini hhtt 5,12 dengan nilai tertinggi.hhHasil tt estimasi interval yaitu 95% selisih

id yang buruk adalah diantara id sampai dengan ca.cid.id bahwa rata-rata nilai kualitas ca.cid.tidur ca.cid.9,11 ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i 10,64. ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

d d d d aj.ca.ci .id 5.1.3 Analisis Bivariatej.aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i Analisis bivariat meliputi analisis hubungan masing-masing faktor usia, i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt respon terhadap penyakit, tingkat depresi, tingkat kecemasan, lingkungan fisik,

id.id yang buruk pada lansia. ac.id.id ca.cid.id gaya hidup dengan kualitas ca.ctidur a a . . j j je. j.ac e e e j. j. n n n e e u u u n n n . . . u u u b b b idgiigliilib. idgiigliilib. idgiigliilib. d d /:d / / / / : : / / // hthtp hthtp ttp:/ ttp:/


a. Analisis Hubungan Faktor Usia dengan Kualitas Tidur yang Buruk pada Lansia

d Uji statistik yangadigunakan untuk menganalisisahubungan usia dengan ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id a . . . . j j j j . . . e e e e ne nej nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i kualitas /tidur Desa g il Wonojati adalah uji ANOVA. il buruk pada lansia /di/did ig i l idgigyang idgigil /:d :p/:d :p:// ig :p//:d / / //dig / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Distribusi rata-rata nilai kualitas tidur yang buruk menurut usia pada lansia di

id.id .cid.iddilihat pada tabel ca.cid.id Desa Wonojati Kecamatan ca.cJenggawah ca ca.cid.id a a a a Kabupaten Jember dapat . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ig ili idgigili idgigili 5.9. ://d/idgigil /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp



Tabel 5.9 Distribusi rata-rata nilai kualitas tidur yang buruk menurut usia pada lansia di Desa Wonojati Kecamatan JenggawahidKabupaten Jember id.id c. id bulan Meietahun .j aj.ca.c2012 ej.aj.ac.

ne .bu.n u b i l i i idgigil Usia :p//:d / / p t t hhtt dini Lansia

ne .bu.n u b i l i i idgigil /:d Mean 95% CI :p/SD / / p t t t h t 9,60 h 2,711 8,59-10,61

Lansia 9,71 Lansia resiko tinggi .cid10,67 ca2012 .id a . j Sumber: Data Primer, Mei . e j n

2,752 2,570

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil /:d P:/value / / p t t hhttp0,506

7,17-12,26 9,03-12,30 .id

cac.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.une .bu.n .bu.n u u b b b i i i l l l i i i i idgigilkualitas idgigililansia dini adalah 9,60://dengan idgigili d /:d /:d / / Rata-rata tidur yang buruk pada : : / / / / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp

standar deviasi 2,711. Rata-rata kualitas tidur yang buruk pada lansia adalah 9,71

d ca.cid.id Rata-rata kualitas tidurj.ayang ca.cid.idburuk pada lansia ca.cid.id aj.ca.ci .id dengan standar deviasi aj2,752. a . . . j j j . . . e e e e ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d //:d :ptinggi :p//:d :p/statistik resiko adalah 10,67 denganttp standar deviasi 2,570. Hasil tuji / / / //dig / / / p p t t t hhtt hhtt hhtt didapatkan p value > α (0,506 > 0,05), berarti pada tingkat kepercayaan 95%

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j dapat disimpulkan n tidak ada perbedaan rata-rata kualitas tidur yang buruk pada neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.n u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig dan lansia resiko tinggi. /:d :p//:d :p//:d :p//:d /dlansia, /dig /dig lansia dini, //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht

d d d .cid.id aj.ca.ci .id b. Analisis Hubunganej.Faktor aj.ca.ci .idRespon terhadap Penyakit aj.cadengan aj.ca.ci .id . . . j j j e e e Kualitas Tidur ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :p/Buruk :p//:d :p//:d / / / yang pada Lansia //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Uji statistik yang digunakan untuk menganalisis hubungan respon terhadap

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e penyakit dengan kualitas j. Wonojati adalah uji .une nej. nej.tidur yang buruk padaililansia ndieDesa nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b . i i i l l l i i i b ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / t independen. Distribusi rata-rata kualitas tidur yang buruk menurut respon p p p t t t hthttp hthttp hthttp terhadap penyakit pada lansia di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah

d ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id Kabupaten Jember dapat aj.dilihat a . . . j j j . e e e pada tabel 5.10. .unnej ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i gigil giigliiblib.u idgigil i i d d /:d / / / / : /d : /d // hthtp hthtp ttp:/ ttp:/












nej .bu.n u b i l i idgigili SD p://d SE 95% CI / / : t hthttp

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d P:value / / / p t hthttp

Tabel 5.10 Distribusi rata-rata nilai kualitas tidur yang buruk menurut respon terhadap penyakit lansia di Desa Wonojati Kecamatan id.id pada id.id . . c c a a Jenggawah Kabupaten Jember bulan Mei tahun 2012 ej. .ac ej. .ac

ca.cid.id a . j e nej. nej .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili idgigili /:d /:d Respon terhadap Mean / : / //dig / p t tp hthtPenyakit



Tidak sakit 7,58 1,216 Sakit 11,33 d 2,279 aj.ca.ci .id . j e Sumber: Data Primer, e 2012 .unnMei

0,279 0,416

-4,763 – -2,746

0,0005

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u u b b b . i i i l l l i i i b i i i idgigil idgigil idgigil d :p//:d :p//pada :p//:d / / / / / / p p p : Rata-rata kualitas tidur yang buruk lansia yang tidak sakit adalah 7,58 t t t t t t hhtt hhtt hhtt

dengan standar deviasi 1,216. Rata-rata kualitas tidur yang buruk pada lansia yang

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e j. statistik didapatkan p .une sakit adalah 11,33 dengan Hasil n nej. nej. standar deviasi 2,279. neuji nej. .bu.n .bu.n .bu u u u u b b b b . . i i i i l l l l i i i i b ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t value < α (0,0005 < 0,05), berarti pada tingkat kepercayaan 95% terlihat hthttp hthttp hthttp ada perbedaan rata-rata kualitas tidur yang buruk antara lansia yang tidak sakit dengan

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e lansia yang sakit..unne ne .bu.n u b i l i i giigliiblib.u idgigil i d /:d / / : /d // hthtp ttp:/




c. Analisis Faktor Tingkat Depresi dengan Kualitas Tidur yang Buruk pada

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e Lansia nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t thttp menganalisis hubungan tingkat tp statistik yang digunakan huntuk hthtUji hthttp depresi

dengan kualitas tidur yang buruk pada lansia di Desa Wonojati Kecamatan

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e Jenggawah Kabupaten ne neJember adalah uji t independen. ne Distribusi rata-rata nilai ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d //:d //:d : : : / / / //dig / / / p p p t t t t t t p kualitas hhttptidur yang buruk menurut htingkat hhttWonojati http depresi pada lansia di Desa

Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember dapat dilihat pada tabel 5.11. d i . d cac.i ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e j. Tabel 5.11 Distribusi rata-rata nilai kualitas tidur yang nej. ne nej.buruk menurut tingkat nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili pada lansia di Desa ili ig ili iddepresi idgigWonojati idgigili Kecamatan Jenggawah /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp Kabupaten Jember bulanhthMei hthttp ttptahun 2012

SE 95% CI P value d.id Tingkat Depresi Mean d.id SD d.id d i i i . . . c c c Tidak depresi -4,810 0,0005 aj.ac aj7,91 aj.–ac-2,594 aj.ca.ci .id c 1,593 0,332 . . . . j j j j a . e e e e ne ne11,62 2,174 0,426ilib.bu.n ne ne .bu.n .bu.n .bu.n Depresi ringan u u u u b b b i i i l l l i i i i i i i il ig i l idgigPrimer, idgigil idgigil d Sumber:://Data Mei 2012 /:d //:d //:d : : / / / //dig / / / p p p : t t t t t t hhttp hhttp hhttp













Rata-rata kualitas tidur yang buruk pada lansia tidak depresi adalah 7,91

ca.cid.id dengan standar deviasij.a1,593. ca.cid.id Rata-rata kualitas tidurj.ayang ca.cid.idburuk pada lansia ca.cid.id a a . . j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigiliringan adalah 11,62 dengan idgigistandar idgigujiili dengan :/depresi deviasi 2,174. Hasil /:d /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp statistik didapatkan p value < α (0,0005 < 0,05), berarti pada tingkat kepercayaan

d d.id ca.cid.idantara lansia yang ca.cid.id aj.ca.ci .id 95% terlihat ada perbedaan aj.ca.cirata-rata aburuk a kualitas tidur yang . . . . j j j j . . e e e e ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgidengan idgigil idgigil gil /:d tidak depresi lansia yang depresi //:d :p//:d :pringan. :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

d.id ca.cid.id d. Analisis Faktor Tingkat ca.ciKecemasan ca.cid.idyang Buruk pada ca.cid.id a a a a . . . . dengan Kualitas Tidur j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d Lansia / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Uji statistik yang digunakan untuk menganalisis hubungan tingkat

d d id.id .cid.id aj.ca.ci .id kecemasan dengan kualitas aj.ca.ctidur ajdi.caDesa aj.ca.ci .id . . . . yang buruk pada lansia Wonojati adalah j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil Distribusi rata-rata nilai idgkualitas idgigil igil /:d //:d uji t tp independen. tidur yang buruk :p//:d :p//:d :pmenurut / / / //dig / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt tingkat kecemasan pada lansia di Desa Wonojati dapat dilihat pada tabel 5.12.

.cid.id ca.cid.id Tabel 5.12 Distribusi jrata-rata ca.cid.id nilai kualitas tidur yang cburuk ca.cid.id a a a a . . . . j j j menurut tingkat a e e e e j. nej. nepada nej.Kecamatan Jenggawah nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b kecemasan lansia di Desa Wonojati i i i i l l l l i i i i gigili ili ig ili idKabupaten idgig2012 idgigili /:d /:d /:d /:d / / / Jember bulan Mei tahun : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp


Tingkat Kecemasan Mean Tidak cemas id.id .c8,63 aj.ca11,84 . j Cemas e e nMei .bu.n u b i l Sumber: Data Primer, 2012 i i ig il

SD 2,042 2,363

SE 0,373 0,542

95% CI -4,489c–.id -1,928 id

P value 0,0005

d aj.ac. aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil dig :p//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t t hhtRata-rata hhtt pada lansia yang tidak cemas hhadalah tt kualitas tidur yang buruk 8,63

kualitas tidur yang cburuk .cid.id pada lansia yang d ca.cid.id dengan standar deviasij2,042. ca.cid.iRata-rata ca.cid.id a a a a . . . . j j j a e e e e n nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .buHasil .bu.n u u u u b b b b . i i i i l l l l i i i i cemas adalah 11,84 dengan standar deviasi 2,363. uji statistik didapatkan p ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp ht ttp ht ttp value < α (0,0005 < 0,05), berarti hpada tingkat kepercayaan 95% hterlihat ada

d dd yang buruk antara lansia d d aj.ca.ci .id perbedaan rata-rata kualitas aj.ca.ci .itidur aj.ca.ci .idyang tidak cemas aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i dengan lansia yang cemas. i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt














e. Analisis Faktor Lingkungan Fisik dengan Kualitas Tidur yang Buruk pada

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i gigili idgigili yang digunakan untuk:/menganalisis idgigili idfisik Uji statistik hubungan lingkungan /:d /:d /:d / / : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Lansia

dengan kualitas tidur yang buruk pada lansia di Desa Wonojati Kecamatan

d d d ca.cid.id rata-rata nilai aj.ca.ci .id Jenggawah Kabupaten aj.ca.ci .idadalah uji t independen. ajDistribusi aj.ca.ci .id Jember . . . . j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il buruk menurut lingkungan il pada lansia di Desa Wonojati ig il idgigyang idgigfisik idgigil /:d /:d kualitas :p/tidur :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember dapat dilihat pada tabel 5.13.

id ca.cid.id Tabel 5.13 Distribusi rata-rata ca.cid.idnilai kualitas tidur yang buruk ca.cid.menurut ca.cid.id a a a a . . . . lingkungan j j j j e e e e ej. di Desa Wonojati Kecamatan nej. nlansia nej. Jenggawah Kabupaten nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n fisik pada u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili bulan Mei tahun 2012//digigili ig ili idJember idgigili /:d /:d /:d / / d : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp


Lingkungan Fisik Mean SD Baik 8,64.idd2,325 aj.cac.i 2,408 . je11,17 Kurang e n iibli.bu.unMei 2012 Sumber: Data gilPrimer,

SE 0,465 0,491

95% CI -3,887 – -1,166 .idd

P value 0,001

d aj.cac.i aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idig idgigil idgigil :p//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t t t hhtfisik hhpada hhtRata-rata tt lansia dengan lingkungan kualitas tidur buruk baik

id.id lansia dengan ca.cid.id adalah 8,64 dengan j.standar ca.cid.id deviasi 2,325 sedangkan ca.cpada ca.cid.id a a a a . . . j j j . e e e e n nej. nej. adalah 11,17 denganilibstandar nejdeviasi nej. .bu.n .bukurang .bu.n .bu.n u u u u b b b . i i i l l l lingkungan fisik 2,408. Hasil uji i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t thttp hthttpdidapatkan p value < α (0,001 hthttp statistik < 0,05), berarti pada tingkathkepercayaan

d 95% terlihat ada perbedaan d d antara lansia yang d rata-rata kualitas tidur yang buruk aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne dengan lansia yang lingkungan nefisiknya kurang. ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l lingkungan fisiknya baik i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

.cid.id pada Lansia ca.cid.id f. Analisis Faktor Gayaj.aHidup ca.cid.iddengan Kualitas Tidur yang caBuruk ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i Uji statistik yang digunakan untuk menganalisis hubungan gaya hidup ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dengan kualitas tidur yang buruk pada lansia di Desa Wonojati adalah uji t

d d id.id menurut gaya ca.cid.id nilai kualitas tidur yang aj.ca.ci .id independen. Distribusi ajrata-rata aj.ca.cburuk aj.ca.ci .id . . . . j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i hidup pada lansia di Desa Wonojati dapat dilihat pada tabel 5.14. i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt















Tabel 5.14 Distribusi rata-rata nilai kualitas tidur yang buruk menurut gaya hidup pada lansia di d Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten i Desa id.id . . d i c c . a a Jember bulan Mei tahun 2012 ej. .ac ej. .ac

nej nej .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili Mean SD idgigili 95% CI d /:Hidup /:d Gaya SE / / : : / / / / p p t t thttp hthttp Baik 8,36 1,909 h0,361 -4,716 – -2,379

Buruk 11,90 2,143 Sumber: Data Primer, Mei 2012 .id

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d Ppvalue / : / / t hth0,0005 ttp

0,468

d d aj.cac.id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne tidur yang buruk pada nedengan gaya hidup baik ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b Rata-rata kualitas lansia i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil :p//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt 8,36 dengan standar deviasihh1,909, tt adalah sedangkan pada lansia hdengan htt gaya

hidup buruk adalah 11,90.iddengan standar deviasi 2,143. Hasil uji statistik ca.cid.id cac.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e j. u.n nej. neα j.(0,0005 < 0,05), berarti netingkat nej. .bu.n .bu.n .bpada .bu.n u u u u b b b b didapatkan p value < kepercayaan 95% i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t tp gaya hthttpada perbedaan rata-rata kualitas hthttptidur yang buruk antara lansia hthtyang terlihat

gaya hidupnya buruk. .cid.id hidupnya baik dengan lansia .cid.yang d i c c ca.cid.id a a a . . . j j j a a . . . e e e nej nej nej .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt htt 5.2hPembahasan


Pada pembahasan inic.peneliti responden id.id menjelaskan mengenaiackarakteristik .cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a c . . . . j j j j a a e e e e ej. nej. ndan nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l berupa jenis kelamin analisis faktor-faktor yang berhubungan dengan kualitas i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthyang hthWonojati hthKabupaten ttp buruk pada lansia di Desa ttp ttp tidur Kecamatan Jenggawah

d Jember Tahun 2012. d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t h t hhtt 5.2.1htKarakteristik Responden pada Lansia


Distribusi karakteristik ca.cid.id ca.cid.idresponden menurut jenisj.akelamin ca.cid.id pada lansia di ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e n nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu .bu.n u u u u b b b b . i i i i l l l l i i i i Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember dapat dilihat pada tabel ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t ht ttp hthttp hthttp 5.1. h Data mengenai karakteristik responden pada penelitian ini menyatakan bahwa

d d d d lansia aj.ca.ci .id sebagian besar (71,4%) aj.ca.ci .idmemiliki jenis kelamin eperempuan. aj.ca.ci .id Hasil penelitian aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ini selaras dengan teori Webb (1989, dalam Maas, 2011) yang menyatakan bahwa i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













ca.cid.id dari lima lansia laki-laki. ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili idgigili /:d /:d / : / //dig / p t hthttp




penundaan waktu tertidur terjadi pada satu dari tiga lansia perempuan dan satu

5.2.2 Analisis Faktor-Faktor yang Berhubungan dengan Kualitas Tidur yang

.id

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i il adalah karakteristik /subjektif idgigtidur idgigil dan seringkali ditentukan idgoleh igil Kualitas :p//:d :p/:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

c id Buruk pada Lansia ej.aj.ac.

perasaan energik atau tidak setelah bangun tidur (Kozier, 2008). Kuesioner 1

id yang baik dan ca.cid.id tentang kualitas tidur membagi ca.cid.idlansia dalam kategori kualitas ca.cid.tidur ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li buruk. Lansia dengan gigili ig ili idgigiyang idgikualitas id gili d /:d /:tidur /:d /:d kualitas tidur yang baikp:di Desa / / / : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp Wonojati berjumlah 21 orang. Rentang nilai kualitas tidur pada kelompok lansia

d d .cid.id ca.cid.id yaitu 3–5. Lansia yang aj.ca.ci .id tersebut selama sebulan aj.terakhir aj.camemiliki aj.ca.ci .id . . . . kualitas tidur j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il penelitian. ig il idgigil tidak dapat menjadi sampel idgigdalam idgigil /:d yangtbaik tersebut :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt Distribusi nilai kualitas tidur yang buruk pada lansia di Desa Wonojati

.cid.id ca.cid.id Kecamatan Jenggawahj.aKabupaten ca.cid.id capada ca.cid.id a a a . . . j j j Jember dapat dilihat tabel 5.7. Hasil e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idmenunjukkan idgtidur idgigili igili yang buruk selamap:/sebulan /:d /:d /:d /:d / / penelitian rata-rata kualitas : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp terakhir pada 49 lansia di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten

d d.id d .cid.id aj.ca.ci .id Jember adalah 9,88. Nilai aj.caterendah aj.ca.citertinggi aj.ca.ci .id . . . . j j j j adalah 6, sedangkan nilai adalah 15. e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :p//:d :p//:d :pterendah Kualitas tidur memiliki rentang nilai 0–21. Nilai 0 adalah nilai / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt kualitas tidur. Nilai 21 adalah nilai tertinggi kualitas tidur. Nilai kualitas tidur > 5

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j mengindikasikan ukuran yang spesifik dari kualitasnetidur . buruk pada individu. une . e e nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.unej .b.unej u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / Individu dikatakan memiliki kualitas tidur yang buruk apabila nilai kualitas //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp tidurnya berada pada rentang nilai 6–21. Semakin tinggi nilai yang didapat

d did d ca.cid.id aj.ca.ci .id semakin buruk kualitas aj.ca.ci .individu ajal, aj.ca.ci .id . . . . j j j j . e e e e tidur tersebut (Buysse et 1988; Smyth, 2012). ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Peneliti menganalisis bahwa nilai rata-rata kualitas tidur yang buruk pada

ca.cid.id lansia di Desa Wonojati ca.cid.idlebih mendekati nilai terendah ca.cid.idkualitas tidur yang ca.cid.id a a a a (9,88) . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili yang buruk (21). /Hal ig ili idg idgigtidur idgiginiili buruk :(6) daripada nilai tertinggi kualitas igili /:d /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp menunjukkan bahwa lansia di Desa Wonojati berada pada tingkatan nilai

d dd d ca.cid.idcukup rendah. Nilai rata-rata aj.ca.ci .id buruknya kualitas tidur aj.yang aj.ca.ci .ikualitas aj.ca.ci .id tidur yang . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idglansia idgigil batas atas nilai kualitas idtidur d igil di Desa Wonojati juga /:d burukppada :p//:d :p//:mendekati :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt yang baik (5). Nilai kualitas tidur 5 menjadi titik acuan penurunan nilai kualitas

ca.cid.id tidur pada lansia tersebut. ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili selama satu bulan /terakhir ig ili idgpenelitian idgigbahwa idgigili igili /:d /:d /:d /:d Hasil ini juga mendapatkan / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp lansia mengeluhkan tidur malam yang terganggu akibat seringkali terbangun di

d d d ca.cid .id mimpi buruk, aj.ca.ci .id malam hari yang dikarenakan aj.ca.ci .idadanya keinginan buang aj.air aj.ca.ci .id . . . . kecil, j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgitidur idgigil terlalu dingin. Uraian:/tersebut idgigil gil yang terlalu hangat :/ataupun /:d /:d /:d suhu tp kamar :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhttp hhttp hhtt mengindikasikan bahwa terdapat berbagai faktor yang mempengaruhi tidur pada

d d ca.cid.id lansia. Kim & Moritz j(1982, ca.cid.idalam ca.cid.ibahwa ca.cid.id a a a a . . . . j j j Maas, 2011) menyatakan faktor yang e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgiggangguan idgigiliyaitu usia, penyakit atau idgigili /:d /:d /:d /:d / / / menyebabkan pola tidur pada lansia nyeri, : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp depresi, kecemasan, lingkungan, dan gaya hidup.

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d d /:d :p//:d :p//:Kualitas :p//:Lansia a. Analisis Hubungan Faktor Usia dengan Tidur yang Buruk pada / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Distribusi responden menurut usia pada lansia dengan kualitas tidur yang

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j buruk berdasarkan hasil penelitian dapat dilihat dalam tabel 5.2. Responden yang neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i d ig (61,2 %), kategori lansia ig /:d :p//:d :p//:30 :p//:d /dig kategori lansia dini yaitu /dorang /d termasuk dalam yaitu //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht 7 orang (14,3 %), dan kategori lansia resiko tinggi yaitu 12 orang (24,5 %).

















Usia lansia yang dimaksud pada penelitian ini adalah waktu hidup seseorang

.cid.id ini yang dinyatakan dalam id ca.cid.id sejak dilahirkan sampai casaat ca.cid.tahun. ca.cid.id a a a a Usia lansia . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili kategori lansia dini apabila idgusia idgigili dikatakan dalam tahun, igili responden antara 55–64 /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dikatakan dalam kategori lansia apabila usia responden antara 65–70 tahun, dan

d dd d id.id aj.ca.ci .id lansia resiko tinggi apabila aj.ca.cusia aj.ca.ci .iHasil aj.ca.ci .id responden lebih dari 70 tahun. penelitian ini . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigsebagian idgikualitas idgigil gil /:d /:d menunjukkan besar lansia dengan tidur yang buruk :p//:d :p//:d :p/(61,2%) / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt adalah lansia dini dengan rentang usia 55–64 tahun.

d.id d ca.cid.id ca.cibahwa ca.cid.irentang ca.cid.id a a a a . . . . Peneliti menganalisis lansia dini yang memiliki usia 55–64 j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili pensiun. Pegawai negeri ili yang baru memasuki ig ili idgiglansia idmasa idgsipil igili /:d /:d /:d /:d tahun padalah / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp mengalami pensiun saat berusia 55 tahun, tentara dan polisi mengalami pensiun

d d d ca.cid.id penelitian ini aj.ca.ci .id saat berusia 58 tahun.eSebagian aj.ca.ci .id dari lansia yang menjadi aj.responden aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idpegawai idgipolisi idgigil gil yang telah pensiun. Sebagian /:d /:d terdiri dari negeri sipil, tentara, :p//:d :p/dan :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt responden penelitian lainnya, pada usia produktif bekerja sebagai buruh tani

.cid.id ca.cid.id ataupun kuli gudang dan casekarang ca.cid.idLansia yang baru ca.cid.id a a a a . . . . j j j j sudah tidak bekerja lagi. e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgpensiun idgigilipenghasilan, kehilangan://teman, idgigili d igili akan mengalami p /:d /:d /:d / / mengalami penurunan : : / / / //dig / / / p p : t t t hthttp hthttp hthttp dan kehilangan status. Kondisi ini dapat menjadi salah satu penyebab stres pada

d d d ca.cid.id Hal ini yang aj.ca.ci .id lansia dan dapat emengganggu aj.ca.ci .id kenyamanan tidur aj.lansia. aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d menyebabkan sebagian besar lansiattp dengan kualitas tidur yang buruk adalah / / / //dig / / / p p t t t t hhtt hhtt hhtt lansia dini yang memiliki rentang usia 55–64 tahun.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Uraian tersebut selaras dengan pernyataan Gallo (1998, dalam Azizah, neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d //:d dig (2008). Gallo (1998, :p//:d :pdalam :p//:d /Kozier /digAzizah, 2011) menyatakan /dig 2011) dan bahwa //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht pensiun adalah tahap kehidupan yang dicirikan oleh adanya transisi dan

















perubahan peran yang menyebabkan stres psikososial. Kozier (2008) menyatakan

id mempengaruhi tidurj.individu. ca.cid.id bahwa faktor stres psikologis ca.cid.dapat ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgyang idgigili didapatkan data bahwa://selama idgigili d Fakta igili ditemukan peneliti dip:lapangan /:d /:d /:d / / : / / / //dig / / / p p : t t t hthttp hthttp hthttp ini lansia-lansia yang mendapatkan pelayanan kesehatan di Puskesmas Jenggawah

d d d .cid.id masalah tidur dalam kehidupan aj.ca.ci .id jarang yang mengeluhkan aj.caadanya aj.ca.ci .id sehari-harinya. aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil il ig il idgigmemfokuskan idgpada idyang igil penyakit-penyakit fisik /:d /:d Lansiap:/lebih perhatiannya //:d //:d : : / / / //dig / / / p p t t t t t t hhttp hhttp hhttp dialami. Data program posyandu lansia di Desa Wonojati juga tidak mencatat

.cid.id dialami lansia. Petugas .cid.id ca.cid.id laporan gangguan tidur cayang cakesehatan ca.cid.id a a a a . . . . juga tidak j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigapakah idgigili dengan gangguan tidur. idgHal igili /:d /:d /:d /:d menanyakan ada keluhan lansia terkait / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp tersebut yang menyebabkan data lansia dengan gangguan tidur berdasarkan usia

d d.id d .cid.id aj.ca.ci .id tidak tersedia di pelayanan aj.ca.cikesehatan. aj.cadapat aj.ca.ci .id . . . . Hasil penelitian ini menambah data j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l gigil ig il idgigikualitas idberdasarkan idgigil /:d lansiatpdengan tidur yang buruk usia di DesatpWonojati :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p t t t t hhtt hhtt hhtt Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember.

ca.cid.id ca.cid.idlansia dengan gangguanj.atidur ca.cid.idberdasarkan usia ca.cid.id a a a . . . j j j Ketidaktersediaan data e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili juga merujuk pada :data idgikependudukan idgJika gili igili /:d /:d /:d /:d / / / membuat peneliti secara umum. : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp ditinjau dari segi kependudukan, jumlah lansia dini dengan usia 55 – 64 tahun

d d d .cid.id aj.ca.ci .id memiliki jumlah tertinggi aj.cadaripada aj.ca.ci .idData Badan Pusat aj.ca.ci .id . . . . j j j j dua kategori usia lainnya. e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d //:d :p//:d :p/pada :p2000 Statistik (2010) menunjukkan bahwa sensus penduduk tahun di / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Kabupaten Jember didapatkan data jumlah lansia dengan rentang usia 55–64

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j tahun sebesar 5.469norang dan lansia dengan usia ≥n65 tahun sebesar 3.682 jiwa. neej. e nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.ue u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i d /:d dig :p//:juga :p//:d :p//:d /digmenganalisis bahwa tthasil /penelitian /dig Peneliti yang menyatakan bahwa //dig / / / p p t t t t t hthtp h h t ht ht sebagian besar lansia dengan kualitas tidur buruk memiliki rentang usia 55–64

d d .cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id tahun kemungkinan e aj.cadapat aj.dasarnya aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e juga disebabkan karena pada jumlah lansia ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













secara umum pada rentang usia tersebut memang lebih besar daripada kategori

ca.cid.id usia lainnya. ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idpenelitian idgkualitas idgigili Hasil hubungan usia dengan lansia igili tidur yang buruk pada /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember mendapatkan hasil

d d dd d aj.ca.ci .id bahwa rata-rata nilai ekualitas aj.ca.ci .id aj.ca.ci .ilansia aj.ca.ci .id tidur yang buruk pada kategori resiko tinggi . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i g il il daripada rata-rata nilai//dkualitas ig il idgig idgigil /:d /:d (10,67) besar //:d :plebih :p://idig tidur yang buruk pada :p/kategori / / //dig / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt lansia (9,71) dan lansia dini (9,60). Hasil uji statistik dengan uji ANOVA

d id ca.cid.id menunjukkan p value j.a> ca.cαid.i(0,506 ca.cid.disimpulkan ca.cid.id a a a . . . > 0,05) sehingga dapat bahwa j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili rata-rata kualitas tidur idgyang idgigili igili buruk pada lansia dini, /:d /:d /:d /:d tidak p ada perbedaan lansia, / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp dan lansia resiko tinggi (Ho diterima).

d d d id.id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.cpenelitian aj.ca.ci .id . . . . Hasil penelitianejmenunjukkan bahwa hipotesis epada ini ditolak j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgada idgitidur iddini, gil yang buruk pada lansia igil perbedaan rata-rata kualitas /:d yaitutptidak :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt lansia, dan lansia resiko tinggi di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah

d.id ca.cid.id Kabupaten Jember. Hasil ca.cipenelitian ca.cid.id hasil penelitian ca.cid.id a a a a . . . . j j j j ini juga selaras dengan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idgHasil idgigili analisis faktor-faktor idyang igili penelitian terdahulu /:d /:d /:d /:d / / / terdahulu. tentang : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp berhubungan dengan gangguan tidur pada lansia di Panti Wredha Wening

d d.id d ca.cid.idmenghasilkan p value sebesar aj.ca.ci .id Wardoyo Ungaran tahun aj.2006 aj.ca.ci0,633 aj.ca.ci .id . . . . j j j j sehingga dapat e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d disimpulkan bahwa tidak ada hubungan antara usia dengan gangguan tidur. / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Pertambahan usia pada lansia pada dasarnya akan diikuti oleh perubahan

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j pola tidur dan istirahat lansia secara normal. Perubahan otak akibat proses neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i d d ig /:d :p//:menghasilkan :p//:d :p//:korteks /dig /ddalam /dig penuaan eksitasi dan tinhibisi sistem saraf. Bagian //dig / / / p p t t t t t t hthtp h h t ht ht otak dapat berperan sebagai inhibitor pada sistem terjaga dan fungsi inhibisi ini

d d.id d .cid.id aj.ca.ci .id menurun seiring dengan aj.capertambahan aj.ca.cidalam aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e usia (Bliwise, 1994, Maas, 2011). ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Prayitno (2002) menekankan bahwa pertambahan usia berdampak terhadap

.cid.id Galea (2008) menambahkan ca.cid.id penurunan dari periode catidur. ca.cid.idbahwa perubahan ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili berkaitan dengan usia//ddisebabkan ig ili idgigyang idgigili idgigili kualitas:/tidur adanya peningkatan waktu /:d /:d /:d / : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp yang mengganggu tidur dan pengurangan tidur tahap 3 dan 4 NREM.

d did d ca.cid.id kualitas tidur aj.ca.ci .id aj.ca.ci .tersebut aj.penurunan aj.ca.ci .id Pernyataan-pernyataan menjelaskan bahwa . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgignormal idgpenuaan idgigil igil /:d lansiapsecara seiring dengan proses terfokus pada peningkatan :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt waktu yang mengganggu tidur (efisiensi tidur). Hasil penelitian ini mendapatkan

.cid.id menunjukkan ca.cid.id bahwa 56,6 % lansia memiliki ca.cid.idefisiensi tidur < 85 %. Hasil catersebut ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili besar lansia mengalami idgigili tidur yang menurun://seiring idgigili d /:d /:d /:d bahwap:sebagian efisiensi / / : / / / //dig / / / p p : t t t hthttp hthttp hthttp pertambahan usia. Jika dilihat dari nilai rata-rata kualitas tidur buruk pada setiap

d d.id d ca.cid.idkualitas tidur yang aj.ca.ci .id kategori usia, pada dasarnya aj.ca.ci peningkatan aj.nilai aj.ca.ci .id . . . . usia menjadikan j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idmeningkat idgigil perbedaan yang signifikan. idgigil /:d buruktpakan walaupun tidaktp mengalami :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p t t t t hhtt hhtt hhtt Ohayon et al (2004, dalam Galea, 2008) menyatakan bahwa penurunan

d.id .cid.id ca.cid.id efisiensi tidur terbukti j.dari ca.ciumur camengalami ca.cid.id a a a a . . . j j j 40 tahun. Efisiensi tidur penurunan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgipersen idgigili mengindikasikan bahwa idgusia gili setiap dekadenya. Hal igili /:d /:d /:d /:d / / / sebesar tiga tersebut : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp lansia berkaitan dengan perubahan kualitas tidur, terutama dalam segi jumlah dan

d d d ca.cid.id aj.ca.ci .id waktu yang mengganggu aj.tidur. aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d Alat ukur kualitas tidur yang digunakan pada penelitian ini adalah kuesioner / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt 1 yang merupakan kuesioner PSQI. Alat ukur ini tidak hanya mengukur efisiensi

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j tidur, tetapi juga mengukur kualitas tidur subyektif, latensi tidur, durasi tidur, neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig daytime disfunction. pKeluasan /:d dig penggunaan obat tttidur, :p//:d :p//:d :p//:d /tidur, /ddan /dig gangguan //dig / / / p t t t t t hthtp h h t ht ht komponen yang diukur dalam alat ukur kualitas tidur dapat menjadi penyebab

















tidak adanya perbedaan rata-rata kualitas tidur yang buruk pada lansia dini, lansia,

ca.cid.id dan lansia resiko tinggi.j.aca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili ig ili idgig(2008) idgigiliusia, terdapat faktor lain idyang d Kozier menyatakan selain://faktor /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp mempengaruhi tidur seperti lingkungan, gaya hidup, sakit, maupun stres

d d id.id .cid.iperbedaan d aj.ca.ci .id psikologis. Hasil penelitian aj.ca.cyang aj.caada aj.ca.ci .id menyatakan bahwa tidak rata-rata . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il buruk pada setiap jenjang ig il idgigyang idgiusia idgigil gil memungkinkan peranan /:d /:d kualitas faktor :p/tidur :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt selain usia yang menyebabkan kualitas tidur yang buruk pada lansia.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idgHubungan idgigili dengan Kualitas Tidur idyang igili /:d /:d /:d /:d b. Analisis Respon terhadap Penyakit / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Buruk pada Lansia

d dd d id.id aj.ca.ci .id aj.ca.cmenurut aj.ca.ci .ipada aj.ca.ci .id . . . . Distribusi responden respon terhadap penyakit lansia dengan j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil il buruk berdasarkan hasil ig il idgigyang idgpenelitian idtabel igil /:d /:d kualitas dapat dilihat dalam :p/tidur :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt 5.3. Responden yang termasuk dalam kategori tidak sakit yaitu 19 orang (38,8%),

id.id ca.cid.id sedangkan responden yang ca.termasuk ca.cid.id30 orang (61,2 %). ca.cid.id a a a a c . . . . j j j j dalam kategori sakit yaitu e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idgigili penyakit yang dimaksud idpada idgigili /:d /:d /:d /:d / / / Respon terhadap penelitian ini adalahtpgangguan : : : / / / //dig / / / p p t t hthttp hthttp hthttp berupa perasaan sakit atau nyeri pada lansia. Hasil penelitian menunjukkan bahwa

d d d ca.cid.iddi Desa Wonojati aj.ca.ci .id separuh lebih (61,2 %) aj.ca.ci .iddengan kualitas tidur yang ajburuk aj.ca.ci .id . . . . j j j j lansia . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d //:d :p//:d : Kecamatan Jenggawah Kabupatenttp:Jember termasuk lansia tsakit yang / / / //dig / / / p p t t t hhtt hhttp hhttp mengeluhkan banyak gejala penyakit yang dialami.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Peneliti menganalisis bahwa sebagian besar nlansia dengan kualitas tidur neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.ue u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i g /:d //:d ://d/ditergolong :psakit :p//:d /digberkaitan dengan aksesttptlansia /digke yangttpburuk dalam kategori //dig / / t hhttp:/ hthtp h t ht pelayanan kesehatan. Fakta yang ditemukan peneliti yaitu program posyandu

d d.id d .cid.id aj.ca.ci .id lansia yang dilakukan aj.dica.ciDesa aj.caJenggawah aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e Wonojati Kecamatan Kabupaten ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Jember tidak berlangsung setiap bulan, melainkan berlangsung dua bulan sekali.

d.id id.id rumah masingca.cid.id Hasil pengamatan peneliti ca.cijuga ca.cjarak ca.cid.id a a a a mendapatkan data bahwa . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigdengan idg(Puskesmas idgjauh masing:/lansia pelayanan kesehatan Jenggawah) cukup igili igili /:d /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp yaitu sekitar satu sampai dua kilometer. Lansia juga membutuhkan bantuan

d d d d aj.ca.ci .id keluarga untuk mengantarnya aj.ca.ci .idke pelayanan kesehatan. aj.ca.ci .idtersebut tentunya aj.ca.ci .id Hal-hal . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l il ig il idgigiakses idgigkesehatan. idgigil /:d mempengaruhi lansia terhadap pelayanan :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Uraian tersebut selaras dengan pernyataan Anderson & McFarlane (2006)

d.id d ca.cid.id yang menyatakan bahwa ca.cid.ijarak ca.ciyang ca.cid.id a a a a . . . . menjadi penghalang meningkatkan j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigipenundaan idgidalam idgigili gili mencari pelayanan kesehatan /:d /:d /:d /:d kecenderungan upaya masyarakat / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp sampai orang tersebut merasa benar-benar sakit. Transportasi menuju sarana

d d d d aj.ca.ci .id kesehatan juga mempengaruhi aj.ca.ci .idakses lansia terhadap pelayanan aj.ca.ci .idkesehatan. Sarana aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgumum idgigil lansia menjadi tergantung idpada igil yang kurang akanpmembuat /:d transportasi :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt anggota keluarga maupun teman untuk dapat mengakses pelayanan kesehatan

ca.cid.id (Anderson & McFarlane, ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j 2006). e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgilain idgselain idgigili gili yang juga diperhitungkan igili faktor jarak adalah pkesadaran /:d /:d /:d /:d / / / Faktor : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp lansia untuk memeriksakan kondisi kesehatannya ke pelayanan kesehatan. Hasil

d d did d aj.ca.ci .id wawancara peneliti edengan aj.ca.ci .idkader posyandu yangej.ada aj.ca.ci .di aj.ca.ci .id . . . j j j Desa Wonojati e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :p//:d :pharus :p//:d didapatkan data bahwa lansia seringkali diingatkan tentang jadwal posyandu / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt dan seringkali harus dijemput satu per satu ke rumah masing-masing lansia

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j sebelum dimulainyane kegiatan kesadaran masyarakat neej. . posyandu lansia. Kurangnya e e nej. nej. .bu.n .bu.unej .bu.n u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d //:d dig :ppemanfaatan :p//:d :p//:d /dig /dikarenakan /dig dalam pelayanan kesehatan kurangnya pengetahuan //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht mengenai pentingnya pelayanan kesehatan terhadap kesehatan (Suhardjo, 1996,

d d ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id dalam Hidayati, 2010). aj.Uraian ajbahwa aj.ca.ci .id . . . . j j j j . e e e e tersebut menunjukkan kesadaran lansia ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













dapat ditingkatkan melalui penyuluhan tentang pentingnya kegiatan posyandu

id.id ca.cid.id lansia dalam meningkatkan ca.ckesehatan. ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idgpenelitian idgigili penyakit dengan kualitas idtidur Hasil hubungan respon:/terhadap igili /:d /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp yang buruk pada lansia di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten

d d id.id ca.cid.idburuk pada lansia aj.ca.ci .id Jember mendapatkanehasil aj.ca.cbahwa aj.yang aj.ca.ci .id rata-rata kualitas tidur . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil lebih besar daripada /rata-rata ig il id(11,33) idgigil nilai kualitas tidur yang idgigil /:d yang p sakit buruk :p//:d :p/:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt pada lansia yang tidak sakit (7,58). Hasil uji statistik dengan uji t independen

.cid.id < 0,5) sehingga dapat.adisimpulkan ca.cid.id menunjukkan p value <j.aαca(0,0005 ca.cid.id ca.cid.id a a . . bahwa ada j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili kualitas tidur yang buruk idgantara idgigili d igili lansia yang tidak sakit /:d /:d /:d /:dengan perbedaan rata-rata / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp lansia yang sakit (Ho ditolak).

d d d .cid.id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.capenelitian aj.ca.ci .id . . . . Hasil penelitianemenunjukkan bahwa hipotesis e pada ini diterima j j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgigil idgyang idtidak igil buruk antara lansia p /:d yaitutp ada perbedaan rata-rata kualitastptidur yang :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / t t t t hhtt hhtt hhtt sakit dengan lansia yang sakit pada lansia dengan kualitas tidur yang buruk di

id id penelitian ini ca.cid.id Desa Wonojati Kecamatan ca.cid.Jenggawah ca.cid.Hasil ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Kabupaten Jember. e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li gigili gigili ig ili idgigiteori idyang idyang /:d /:d /:d /:d / / / selaras dengan Simonson et al (2007) menyatakan bahwa tlansia : : : / / / //dig / / / p p p t t hthttp hthttp hthttp berusia 55-84 tahun dengan beberapa penyakit lebih mungkin melaporkan

d d.id d id.id aj.ca.ci .id kejadian insomnia. Azizah aj.ca.c(2011) aj.ca.ciproses aj.ca.ci .id . . . . j j j j juga menyatakan bahwa penuaan akan e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d meningkatkan kemungkinan terserangttp penyakit bahkan kematian. / / / //dig / / / p p t t t t hhtt hhtt hhtt Sebagian besar lansia yang sakit mengeluhkan perasaan ketidaknyamanan

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j akibat penyakit yang dialami. Jenis-jenis penyakit nyang dilaporkan oleh lansia neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.ue u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d //:d dig diabetes melitus, dan ://d/dig ini antara lain hipertensi, :p//:d :ppenyakit /asma, /dig padattp penelitian //dig / / p t t t t hhttp:/ hthtp h t ht jantung. Hal ini selaras dengan teori Potter & Perry (2005) yang menyatakan

d d dd d aj.ca.ci .id bahwa penyakit asma,ejhipertensi, aj.ca.ci .id dan penyakit jantung aj.ca.ci .imengganggu aj.ca.ci .id . . . . j j j e e e dapat tidur. ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Haines (2005) juga menyatakan bahwa hipertensi, penyakit jantung, stroke,

d id ca.cid.id diabetes melitus, arthritis, ca.cidpenyakit ca.cid.igangguan ca.cid.id . a a a a paru, kanker, depresi, memori, . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili hipertropi prostat merupakan ig ili idgigdan idgigilijenis-jenis penyakit yang idgigili osteoporosis, dapat /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp menyebabkan gangguan tidur.

d d d ca.cid.id di malam hari. aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id menyatakan seringkali aj.pusing aj.ca.ci .id Lansia dengan ehipertensi . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il il ig il idgigdialami idgiguntuk idgigil d /:d /:d Pusingp:yang menjadikan lansia tertidur dan tetap //:d //:sulit /tertidur. : : / / / //dig / / / p p t t t t t t hhttp hhttp hhttp Lansia dengan hipertensi menyatakan durasi tidur yang pendek karena seringkali

ca.cid.id terbangun dini hari. Hipertensi ca.cid.id seringkali menyebabkanj.alansia ca.cid.idterbangun di pagi ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigPerry, ili 2005). ig ili id& idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d hari (Potter / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Lansia dengan asma menyatakan keluhan napas yang tidak nyaman di

d d id.id ca.cid.idjuga menyatakan aj.ca.ci .id malam hari terutamaesaat aj.ca.ccuaca aj.asma aj.ca.ci .id . . . . dingin. Lansia dengan j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idmenggunakan idgbantal idgigil d igil untuk meninggikan /:d seringkali dua atau tlebih :p//:d :p//:d :p//:kepala. / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt Penggunaan dua atau lebih bantal akan memberikan kenyamanan bernapas saat

id.id ca.cid.id tidur pada lansia tersebut. ca.cAsma ca.cid.iddan mengganggu ca.cid.id a a a a . . . . j j j j mengubah irama pernapasan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idg& idgigili idgigili igiPerry, /:d /:d /:d /:d / / / tidur t(Potter 2005). : : : / / / //dig / / / p p p t t hthttp hthttp hthttp Lansia dengan diabetes melitus pada penelitian ini menyatakan seringkali

d d .cid.id ca.cid.id merasa lapar aj.ca.ci .id ingin berkemih di malam aj.cahari. aj.seringkali aj.ca.ci .id . . . . j j j j Lansia juga menyatakan e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d :p//:di :p//:d :p//:d dan thaus malam hari. Keinginan berkemih yang berlebihan (poliuri), rasa lapar / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt yang berlebihan (polifagi), dan haus yang berlebihan (polidipsi) merupakan tanda

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j dan gejala dari diabetes melitus. Rasa lapar dan haus yang berlebihan di malam neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d /:d :p//:d :p/tertidur :p//:d /dig /dig dan tetap tertidur.ttpKeinginan /dig hari ttmenyebabkan lansia sulit untuk //dig / / / p t t t t t hhp h h t ht ht berkemih di malam hari membuat tidur lansia terganggu. Potter & Perry (2005)

















menyatakan bahwa lansia yang berulang kali terbangun untuk berkemih akan

id.id ca.cid.id mengalami kesulitan dalam ca.cmelanjutkan ca.cid.id ca.cid.id a a a a tidur kembali. . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgidengan idgigili seringkali terbangun di://malam idgigili gili penyakit jantung menyatakan d Lansia /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp hari karena merasakan nyeri dada yang tiba-tiba. Potter & Perry (2005)

d d d d aj.ca.ci .id menyatakan bahwa seseorang aj.ca.ci .iddengan penyakit jantung aj.ca.ci .id akan mengalami aj.ca.ci .id koroner . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l gigil ig il idgigil selama tidur seperti :supresi idgigitidur idserta /:d perubahan tahapan tahap 3 dan 4 NREM //:d //:d :p//:d : / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhttp hhttp tidur REM. Hal tersebut dikarenakan adanya episode nyeri dada yang tiba-tiba

ca.cid.id dan denyut jantung yang ca.cid.idteratur. Nyeri dada yang dialami ca.cid.idoleh lansia dengan ca.cid.id a a a a . . . . tidak j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili terbangun di malam//hari. ig ili idgigili menyebabkan peningkatan idfrekuensi idgigili d d /:d /:jantung /:d penyakit / / : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp Hasil penelitian juga mendapatkan bahwa sebagian besar lansia menyatakan

d d .cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id tidur mereka terganggu aj.cadikarenakan ajmengalami aj.ca.ci .id . . . . lansia seringkali nyeri sendi. j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigtersebut idgigil terbangun di malam :hari idgdan igil /:d /:d //:d Lansia-lansia juga menyatakan :p//:d :p/seringkali / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhttp hhtt hhtt menyatakan kesulitan untuk kembali tidur. Hasil penelitian tersebut didukung oleh

.cid.id ca.cid.id pernyataan Simonson j.et ca.calid.id(2007) yang menyatakan cabahwa ca.cid.id a a a a . . . j j j penyakit yang e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili dan ketidaknyamanan//dfisik ili menyebabkan masalah ig ili idgignyeri idgigdapat idtidur /:d /:d /:d / / menyebabkan : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp seperti kesulitan tidur atau kesulitan untuk tetap tertidur.

d dd d .cid.id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .imenunjukkan aj.casemua aj.ca.ci .id . . . . j j j j Hasil penelitian juga bahwa tidak lansia dengan e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d /:d :p/tidur :p//:yang :p//:d kualitas yang buruk tergolong lansia sakit. Lansia dengan kualitas tidur / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt yang buruk yang termasuk dalam kategori tidak sakit lebih sedikit jumlahnya

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j daripada lansia dengan kualitas tidur yang buruk yang termasuk dalam kategori neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d :p//:d :p//:d :p//:d /dig yang berbeda diungkapkan /digoleh lansia yang termasuk /dig sakit. Pernyataan dalam //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht kategori tidak sakit yaitu lansia menyatakan kenyamanan dalam bernapas dan

d d .cid.id .cid.id aj.ca.ci .id jarang merasakan pusing, aj.canyeri aj.capada aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e sendi, kram, maupun sakit perut. Keinginan ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













buang air kecil di malam hari pada lansia dengan kategori ini ada namun mereka

id lansia dalam ca.cid.id menyatakan tidak terganggu ca.cid.idakibat hal tersebut. Sebagian ca.cid.besar ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgmenyatakan idgigili kembali rata-rata kurang idgdari kategori:/ini dapat melanjutkan tidurnya igili igili /:d /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp 15 menit.

d ca.cid.idyang buruk lansia yangj.atidak ca.cid.idsakit lebih rendah ca.cid.id aj.ca.ci .id aj.tidur a Rata-rata kualitas . . . j j j . . e e e e ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil pada lansia yang sakit. il ig il idgigrata-rata idburuk idgigil /:d dibandingkan kualitas tidur p yang Hasil :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt penelitian ini mengindikasikan bahwa kondisi kesehatan di usia tua penting untuk

d rendah garam ca.cid.id dipertahankan. Lansiaj.dengan ca.cid.id hipertensi dapat melakukan ca.cid.idiet ca.cid.id a a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili mempertahankan kondisi ili ig ili idgiguntuk idgigkesehatannya. idgigili /:d /:d /:d /:d setiappharinya Hal lain yang dapat / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp dilakukan yaitu dengan menghindari makanan yang berkadar lemak tinggi

d d id .cid.id aj.ca.ci .id (jeroan), makanan yang aj.cadiawetkan aj.ca.asin), aj.ca.ci .id c.id makanan yang . . . . (ikan asin dan etelur j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil kambing. idgigil /:d //:d banyak alkohol (durian),tp dan daging :pmengandung :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt Lansia dengan asma sebaiknya dapat menggunakan selimut ketika tidur,

id kamar tetap menyala ca.cid.id selain itu juga membiarkan ca.cid.lampu ca.cid.id mempertahankan ca.cid.id a a a a . . . . j j j j untuk e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgiruangan. idgigili jantung dan diabetes://melitus idgigili gili d /:d /:d /:d / / kehangatan Lansia dengantp:penyakit : / / / //dig / / / p p : t t hthttp hthttp hthttp sebaiknya memiliki gaya hidup yang sehat meliputi pola makan yang sehat dan

d d d .cid.id aj.ca.ci .id istirahat yang cukup.ejUpaya-upaya aj.ca.ci .id aj.camasing-masing aj.ca.ci .id . . . . j j j yang dilakukan pada lansia e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d /:d :p//:dapat :p//:d :p/Kondisi tersebut mempertahankan danttp meningkatkan kondisi kesehatan. / / / //dig / / / p p t t t t hhtt hhtt hhtt kesehatan yang baik akan meminimalkan keparahan kualitas tidur yang buruk

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j yang dialami oleh lansia. e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili idgigili /:d /:d / : / //dig / p t hthttp




















c. Analisis Hubungan Tingkat Depresi dengan Kualitas Tidur yang Buruk pada

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgpenelitian idgigili distribusi responden:/menurut idgigili Hasil pada tabel 5.4 menunjukkan igili /:d /:d /:d / / : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Lansia

tingkat depresi pada lansia dengan kualitas tidur yang buruk. Responden yang

d did d ca.cid.id ringan yaitu 26 aj.ca.ci .id tidak depresi yaitu 23ejorang aj.ca.ci .(46,9 aj.depresi aj.ca.ci .id %), responden dengan . . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idg%), idgigmemiliki idgigil igildan tidak ada responden /:d /:d orangp(53,1 depresi sedang p atau berat. :p//:d :p/yang :p//:d / / / //dig / / / p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Tingkat depresi yang dimaksud pada penelitian ini adalah tingkatan atau jenjang

.cid.idperasaan berduka. d ditandai oleh kesedihan ca.cid.id dari gangguan alam perasaan ca.cid.iyang cadan ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ig ili idgigilini idgiseparuh idgigili gili lebih (53,1%) lansia://dengan d /:d /:d /:d Hasil p penelitian mendapatkan data p bahwa / / : : / / / //dig / / / p : t t t hthttp hthttp hthttp kualitas tidur yang buruk mengalami depresi ringan.

d d d id.id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .idringan tersebut menyatakan aj.ca.cbahwa aj.ca.ci .id . . . . Lansia dengan edepresi mereka lebih j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il rumah daripada beraktivitas ig il idgigdi idgigdiil luar rumah, merasa gelisah, idgdan igil /:d //:d senang :pberada :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt sulit berkonsentrasi. Hasil penelitian ini selaras dengan teori Kelliat (1996, dalam

id.id .cid.id ca.cid.id Azizah, 2011) yangj.acamenyatakan ca.cdiri, ca.cid.id a a a . . . j j j bahwa menarik ansietas, dan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili berkonsentrasi termasuk idgdalam idgigili igili perilaku yang berhubungan /:d /:d /:d /:d / / / ketidakmampuan : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dengan depresi. Maslim (1997, dalam Azizah, 2011) juga menyatakan bahwa

d d.id d d aj.ca.ci .id gejala depresi ringaneyaitu aj.ca.cikehilangan aj.ca.ci .id konsentrasi dan aj.ca.ci .id . . . . j j j j minat dan kegembiraan, e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :p//:d :pharga :p//:d perhatian kurang, menurunnya aktifitas, diri dan kepercayaan diri kurang. / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Lansia dengan depresi ringan menyatakan penyebab depresi yang dialami

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j mereka dikarenakan kehilangan pekerjaan, penghasilan yang menurun, dan neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d :p//:d :p//:d :p//:d /dig fisik yang dialami.ttptLansia /digyang termasuk dalam tkategori /digini penyakit-penyakit //dig / / / p t t t hthtp h h t ht ht hanya tinggal dengan suami atau istri, bahkan beberapa lansia hanya tinggal

d d .cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id sendiri di rumah mereka ajdikarenakan aj.cameninggal aj.ca.ci .id . . . . j j j j . e e e e pasangan hidup telah dunia. ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Hasil penelitian tersebut selaras dengan pernyataan Friedman (1998, dalam

id ca.cid.id Azizah, 2011), dan Azizah ca.cid.(2011). ca.cid.id dengan depresi ca.cid.id a a a a Perilaku yang berhubungan . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgyang idgigili seringkali dihubungkan dengan penyesuaian igili terhambat terhadap kehilangan /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dalam hidup dan stressor. Stressor pencetus seperti pensiun yang terpaksa,

d d d id.id aj.ca.ci .id kematian pasangan, kemunduran aj.ca.ci .id kemampuan atau kekuatan aj.ca.cfisik aj.ca.ci .id dan kemunduran . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil penyakit fisik, kedudukan idgsosial, idgdan igil keuangan, penghasilan, igil /:d kesehatan serta :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt rumah tinggal menyebabkan depresi pada lansia (Friedman, 1998, dalam Azizah,

.cid.id ca.cid.id 2011). Azizah (2011) juga camenyatakan ca.cid.idyang dicintai dan ca.cid.id a a a a . . . . bahwa kehilangan orang j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idpekerjaan idgigili lansia mengalami kesedihan idgigili /:d /:d /:d /:d kehilangan atau jabatan akanpmenyebabkan / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp yang mendalam yang berujung pada terjadinya depresi.

d did dd d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .ini aj.ca.ci .itidak aj.ca.ci .id . . . . Lansia dalam kategori menambahkan bahwaemereka berlarut-larut j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il dan cucu) yang menghibur ig il idgigil karena dukungan keluarga idgig(anak idgigil /:d //:d //:d //:d dalam :kesedihan : : / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhttp hhttp hhttp mereka. Lansia menyatakan bahwa mereka dapat berkomunikasi dengan anak

id ca.cid.id cucu yang tempat tinggalnya ca.cid.idjauh melalui telepon. Peneliti ca.cidmenganalisis ca.cid.id . a a a a . . . . j j j j bahwa e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili ig ili idgigmenyebabkan idtergolong idgdan igili /:d /:d /:d /:d / / / hal ini yang lansia tersebut dalam depresi tringan : : : / / / //dig / / / p p p t t hthttp hthttp hthttp tidak mengarah pada depresi sedang atau berat. Pada lansia dengan depresi ringan,

d dd d .cid.id aj.ca.ci .id walaupun anak cucueberada aj.ca.ci .ijauh aj.cadiantara aj.ca.ci .id . . . . j j j j dari mereka, hubungan mereka tetap e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :p/Keluarga :p//:d :p//:d terjaga. merupakan kelompok sosial utama yang mempunyai ikatan / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt emosi yang paling besar dan terdekat dengan lansia (Azizah, 2011).





















Hal yang berbeda diungkapkan oleh lansia yang tidak mengalami depresi.

id.id puas dengan d ca.cid.id Lansia yang tidak depresi ca.cid.imenyatakan ca.merasa ca.cid.id a a a a bahwa mereka c . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili senang beraktivitas di luar gigili dan berkumpul dengan//dteman ig ili idlebih idrumah, idgigili kehidupan, /:d /:d /:d / / : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp sebaya mereka. Lansia-lansia tersebut juga menyatakan mereka senang tinggal

d d d .cid.id aj.ca.ci .id bersama dengan anakedan aj.cacucu. aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l il ig il idgigmenganalisis idgigitidak idgigil /:d Peneliti bahwa lansia yang depresi memilikipdukungan :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt keluarga yang lebih baik daripada lansia yang depresi ringan. Lansia yang tidak

.cid.id depresi ringan ca.cid.id depresi tinggal bersama ca.cid.iddan cucu sedangkan lansia cadengan ca.cid.id a a a a . . . . anak j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ili lansia yang tinggal sendiri. ig ili idgigbersama idgigada idgHal igili /:d /:d /:d /:d hanyaptinggal suami atau istri pbahkan / / / : : : / / / //dig / / / p t t t hthttp hthttp hthttp ini selaras dengan teori Samiun (2006, dalam Azizah, 2011) yang menyatakan

d d d d aj.ca.ci .id bahwa individu yangej.memiliki aj.ca.ci .id teman akrab dan edukungan aj.ca.ci .id emosional yang aj.ca.ci .id . . . j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigkurang idgiberhadapan idgigil gil d /:d memadai akan mengalami depresi dengan stres.tp://:d :p//:d :p//:bila / / / //dig / / / p p t t t t t hhttp hhtt hhtt Hasil penelitian hubungan tingkat depresi dengan kualitas tidur yang buruk

id ca.cid.id pada lansia di Desaj.aWonojati ca.cid.id Kecamatan Jenggawah ca.cid.Kabupaten ca.cid.id a a a . . . j j j Jember e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili bahwa rata-rata kualitas ig ili idgighasil idtidur idgigili d /:d /:d /:d /:dengan / / / mendapatkan yang buruk pada lansia : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp depresi ringan (11,62) lebih besar daripada rata-rata kualitas tidur yang buruk

d d d ca.cid.id uji t independen aj.ca.ci .id pada lansia yang tidak aj.ca.ci .id(7,91). Hasil uji statistik ajdengan aj.ca.ci .id . . . . j j j j depresi . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d //:d :p//:d : menunjukkan p value < α (0,0005ttp<://:0,5) sehingga dapat disimpulkan ada / / / //dig / / / p p t t t t hhtt hhttp hhttp perbedaan rata-rata kualitas tidur yang buruk antara lansia yang tidak depresi

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j dengan lansia yang n depresi ringan (Ho ditolak). e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.n u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp


















Hasil penelitian menunjukkan bahwa hipotesis pada penelitian ini diterima

ca.cid.id yaitu ada perbedaan rata-rata ca.cid.idkualitas tidur yang burukj.aantara ca.cid.idlansia yang tidak ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i gigili ig ili idgigillansia idgigillansia idyang depresi :dengan yang depresi ringan pada dengan kualitas tidur /:d /:d /:d /:d / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp buruk di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember. Rata-rata nilai

d d .cid.id yang depresi ringan lebih ca.cid.iddaripada rata-rata aj.ca.ci .id kualitas tidur buruk pada aj.ca aj.besar aj.ca.ci .id lansia . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil depresi. Hal ini selaras//dengan il buruk pada lansia yang ig il idgigtidur idtidak idgigil /:d nilai kualitas :p//:d :p//:d :p:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt pernyataan Martin & Ancoli-Israel (2003, dalam Galea, 2008) yang menyatakan

d.id ca.cid.id bahwa gejala depresi terkait ca.cidengan ca.cid.id gangguan tidur. ca.cid.id a a a a . . . . peningkatan keluhan tentang j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li gigili ig ili idpenelitian idgigipenelitian-penelitian idgigili /:d /:d /:d /:d Hasil ini dapat menambah hasil sebelumnya. / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Penelitian yang dilakukan oleh Adriyani (2008) menunjukkan bahwa terdapat

d did d ca.cid.id dengan kejadian insomnia aj.ca.ci .id hubungan antara tingkat ajdepresi aj.cadi.ci .Panti aj.ca.ci .id . . . . Werdha Budhi j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil Galea, 2008) juga melakukan idgigil d /:d /:d Darma Sukagewa (2003, :p/Yogyakarta. :p//:dalam :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt penelitian yang melibatkan 2.023 lansia dengan rata-rata usia 74,2 tahun.

ca.cid.id Penelitian ini dilakukanj.auntuk ca.cid.idmenguji hubungan antaraj.kualitas ca.cid.idtidur dan depresi. ca.cid.id a a a . . j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili Quality Index (PSQI) ig ili idyang idgigSleep idgdan igili /:d /:d /:d /:d / / / Alat tp ukur digunakan yaitu Pittsburgh : : : / / / //dig / / / p p t t hthttp hthttp hthttp Geriatri Depression Scale (GDS). Hasil dari penelitian tersebut yaitu lansia

d did d .cid.id aj.ca.ci .id dengan depresi memiliki aj.caefisiensi aj.ca.ci .kualitas aj.ca.ci .id . . . . j j j j tidur yang lebih rendah, tidur yang e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :pdan :p//:d :p//:d buruk, masalah tidur dibandingkan dengan lansia yang tidakttmengalami / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt depresi.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Hasil penelitian juga mendapatkan data bahwanlansia dengan depresi ringan neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.ue u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i g g ig /:d //:d :p//:d :ptidur :p//:d /dibeberapa /dimalamnya /dtidur menyatakan keluhan tentang seperti baruttdapat //dig / / / p p t t t t t hthtp h h t ht ht setelah lewat jam 11 malam dan terbangun kurang dari jam 3 pagi. Lansia dalam

d d d d aj.ca.ci .id kategori ini juga emengeluhkan aj.ca.ci .id aj.ca.cidi.id siang hari dan aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e perasaan mengantuk ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













menghabiskan kurang lebih tiga jam untuk tidur siang. Hal ini selaras dengan

id.id Potter & Perry, 2005) ayang d ca.cid.id pernyataan Bliwise (1993, ca.dalam ca.cid.imenyatakan ca.cid.id a a a bahwa c . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ili ig ili idgigdepresi idgigiperlambatan idgigili lansia :yang seringkali mengalami untuk jatuh tidur, /:d /:d /:d /:d / / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp seringkali terjaga, perasaan tidur yang kurang, munculnya tidur REM secara dini,

d d d id aj.ca.ci .id serta terbangun lebih eawal. aj.ca.Hal aj.ca.ci .idkualitas tidur yang aj.ca.ci .id c.idini yang menyebabkanerata-rata . . . . j j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil il ig il idglansia idgigbesar id d igil yang depresi ringan /:d burukppada daripada lansia yang tidak :p//:d :p//:lebih :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt depresi.

ca.cid.id ca.cid.id ada beberapa upayaj.apenanggulangan ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . Azizah (2011) menyatakan depresi j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgyang idgigili idgigili igili meliputi pendekatanp:psikodinamik, /:d /:d /:d /:d pada p lansia perilaku belajar,p:kognitif, / / / : / / / //dig / / / t t t hthttp hthttp hthttp humanistik eksistensial, dan farmakologis. Fokus pendekatan psikodinamik

d d d .cid.id aj.ca.ci .id adalah penanganan ejterhadap aj.ca.ci .id konflik-konflik yang aj.caberhubungan aj.ca.ci .id . . . . dengan j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgidan idgigil belajar mengatasi kurangnya idgigil gil stres. Pendekatan perilaku /:d kehilangan :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt penghargaan atas diri sendiri. Pendekatan kognitif bertujuan untuk mengubah

d.id id masa sekarang. ca.cid.id pandangan dan pola pikir ca.citentang ca.cid ca.cid.id . a a a a . . . . j j j j keberhasilan masa lalu dan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgighumanistik idgigili untuk membantu :/individu idgigili /:d /:d /:d /:d / Pendekatan eksistensialtp:/bertujuan : / / / //dig / / / p p t t hthttp hthttp hthttp menyadari keberadaannya di dunia sedangkan pendekatan farmakologis dengan

d d d d aj.ca.ci .id obat anti depresan merupakan aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j pilihan alternatif. e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d Peneliti menganalisis bahwa upaya penanggulangan depresi tpada lansia / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt dengan depresi ringan tersebut penting untuk dilakukan. Upaya-upaya tersebut

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j dapat menangani depresi pada lansia dan secara tidak langsung akan berdampak neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig ig /:d ://d/dig nilai kualitas tidurttpyang ://d/dburuk :p//:d /dyang padattppenurunan pada lansia. Keluarga //dig / t hhttp:/ hhttp:/ hthtp t memiliki hubungan emosional yang dekat dapat dijadikan pilar utama dalam

d ca.cid.id aj.ca.ci .id menangani depresi pada ajlansia. . . j j . e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig i l idgigil /:d :p//:d / //dig / p t t hhtt
















d. Analisis Hubungan Tingkat Kecemasan dengan Kualitas Tidur yang Buruk

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i li idgigili responden menurut tingkat idgigikecemasan idgigili d Distribusi pada lansia://dengan /:d /:d / / : : / / / / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp pada Lansia

kualitas tidur yang buruk berdasarkan hasil penelitian dapat dilihat dalam tabel

d d id.id id.id aj.ca.ci .id 5.5. Responden yangetidak aj.ca.ccemas aj.ca.csedangkan aj.ca.ci .id yaitu 30 orang (61,2 %), responden . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil il ig il idgyaitu idgigkecemasan idpada igil 19 orang (38,8 %). Tingkat /:d yang cemas yang dimaksud :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt penelitian ini adalah tingkatan kekhawatiran yang berkaitan dengan perasaan tidak

d ca.cid.id pasti dan tidak berdaya.j.aHasil ca.cid.idpenelitian menunjukkan bahwa ca.cid.iseparuh ca.cid.id a a a . . . lebih (61,2 j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili kualitas tidur yang buruk idgigili dalam kategori tidak:/cemas. idgigili /:d /:d /:d /:d %) lansia dengan tergolong / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Hasil penelitian juga mendapatkan bahwa lansia yang tidak cemas

d d d .cid.id aj.ca.ci .id menyatakan bahwa emereka aj.ca.ci .idcenderung merasa santai aj.casetiap aj.ca.ci .id . . . . harinya, tidak j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil terhadap hal yang mengerikan, idgigil /:d memiliki kekhawatiran maupun perasaan takut :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt serta dapat tidur nyenyak di malam hari. Sebagian besar lansia dalam kategori ini

id.id d ca.cid.id juga menambahkan bahwa ca.cketika ca.cid.idukungan ca.cid.id a a a a . . . . j j j j menghadapi suatu masalah, keluarga e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idanak, idgigili perasaan cemas yang:/dialami. idgigili /:d /:d /:d /:d / / (pasangan, maupun cucu) mampu mengatasi : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Hasil penelitian ini selaras dengan teori Stuart (2006) yang menyatakan bahwa

d d d id aj.ca.ci .id individu dapat mengatasi aj.ca.kecemasan aj.ca.ci .idsumber koping di aj.ca.ci .id c.id . . . . j j j j dengan menggerakkan e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d lingkungan. / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Hidayat (2004, dalam Surbakti, 2009) menyatakan bahwa sumber koping

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j meliputi aset ekonomi, kemampuan dan keterampilan individu, teknik-teknik neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig ig ig /:d :p//:d :p//:d :p//:d /ddukungan /dmotivasi. /dyang pertahanan, sosial, dan dorongan Sumber koping tutama //dig / / / p p t t t t t t hthtp h h t ht ht dapat digunakan untuk mengatasi kecemasan pada lansia adalah keluarga.

d d d ca.cid.id aj.ca.ci .id Keluarga dapat menjadi aj.sumber aj.ca.ci .idutama bagi lansia. aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e dukungan sosial yang paling ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Keluarga juga dapat memberikan dorongan motivasi pada lansia. Azizah (2011)

id ca.cid.id menyatakan bahwa keluarga ca.cid.merupakan ca.cid.idyang mempunyai ca.cid.id a a a a kelompok sosial utama . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili klien. ig ili idgiyang idengan idgigili gili paling besar dan terdekat ikatan emosi /:d /:d /:d /:d / / / d : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Peneliti menganalisis bahwa sebagian besar lansia dengan kualitas tidur

d d.id d d aj.ca.ci .id yang buruk adalah elansia aj.ca.ciyang aj.ca.ci .id faktor dukungan aj.ca.ci .id tidak cemas terkaitej.dengan . . . j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l ig il idgigibaik. idgigilyang dilakukan oleh Handayani idgigil /:d keluarga yang Hasil penelitian p terdahulu :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt (2009) menyatakan bahwa ada hubungan dukungan keluarga dengan tingkat

.cid.id Adanya dukungan keluarga ca.cid.id kecemasan pada lanjut causia. ca.cid.id akan membantu ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigkecemasan idgigilisebagai orang terdekat://dengan idgigili d /:d /:d /:d menurunkan pada lansia. pKeluarga / / : : / / / //dig / / / p p : t t t hthttp hthttp hthttp lansia ikut memiliki peran dalam meningkatkan kesejahteraan lanjut usia dan

d d d ca.cid.id keluarga adalah aj.ca.ci .id membantu lansia mengatasi aj.ca.ci .idkecemasannya. Aplikasi aj.peran aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d dengan dukungan informasi, emosional, instrumental dan penilaian :p/memberikan :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt (Handayani, 2009).

d.id d.id ca.cid.id ca.ciyang ca.cipada ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Dukungan informasi dapat diberikan keluarga lansia meliputi e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili ig ili id idgigtentang idgigili d /:d /:d /balik /:d / / / pemberian informasi, saran, atau umpan situasi dan kondisi lansia. : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp Informasi yang diberikan dapat memudahkan lansia untuk mengenali dan

d d d.id d aj.ca.ci .id mengatasi masalah. Dukungan aj.ca.ci .idemosional dapat berupa aj.ca.cicinta aj.ca.ci .id . . . . j j j j rasa dan kepedulian e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d padattp lansia. Dukungan instrumentalttdapat berupa pemberian barang, makanan, / / / //dig / / / p p t t hhtt hhtt hhtt pelayanan, maupun uang. Bentuk dukungan instrumental pada lansia dapat

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j mengurangi kecemasan karena lansia dapat langsung memecahkan masalahnya neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i g /:d :p//:d :p//:d :p//:d /dig dengan materi. Dukungan /dipenilaian /dig yangttberhubungan dapat berupa penghargaan //dig / / / p p t t t t t t t hhp h h t ht ht diri yang positif dan pemberian semangat pada lansia. Pemberian dukungan ini

d d .cid.id .cid.id aj.ca.ci .id dapat meningkatkan harga aj.cadiri aj.caAzizah, aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e lansia (Taylor, 1999, dalam 2011). ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













Hal yang berbeda diungkapkan oleh lansia yang mengalami kecemasan.

d.id .cid.id cemas menyatakan perasaan ca.cid.id Sebagian besar dari lansia cayang ca.ciyang ca.cid.id a a a a tegang, jantung . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili yang berdebar-debar, kegelisahan, dan :/kekhawatiran akan diri sendiri :/di/d/masa /:d /:d /:d / : / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp depan. Hal ini selaras dengan teori Stuart (2006) yang menyatakan bahwa

d d d ca.cid.id fisiologis dan aj.ca.ci .id kecemasan dapat diekspresikan aj.ca.ci .id secara langsung melalui ajperubahan aj.ca.ci .id . . . . j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d perilaku. :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Lansia yang cemas juga menyatakan bahwa penyebab kecemasan yang

id.id id penyakit fisik, kematian ca.cid.id dialami mereka bersumber ca.cid.dari ca.cpasangan ca.cid.id a a a a . . . . hidup, dan j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idgiyang idkehidupan idgigili gili kurang memadai untuk /:d /:d /:d /:d penghasilan mereka sehari-hari. Hasil / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp penelitian tersebut sesuai dengan teori Potter & Perry (2005) yang menyatakan

d did d .cid.id aj.ca.ci .id bahwa pensiun, gangguan aj.ca.ci .fisik, aj.cadicintai, aj.ca.ci .id . . . . kematian orang yang dan masalah j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigil idgigmenyebabkan idgigil /:d //:d //:d ekonomi merupakan contoh situasitp:yang lansia tmengalami :p//:d : / / / //dig / / / p p t t t t hhttp hhttp hhtt kecemasan.

id.id id ca.cid.id ca.cid.menimbulkan ca.clansia. ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Masa pensiun dapat masalah pada Lansia yang e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ig ili idmasa idgpenurunan idgigili igili /:d /:d /:d /:d / / / memasuki pensiun akan mengalami penghasilan, tkehilangan : : : / / / //dig / / / p p p t t hthttp hthttp hthttp status, dan kehilangan teman (Azizah, 2011). Lansia yang baru memasuki masa

d d d id aj.ca.ci .id pensiun dapat mengalami aj.ca.kecemasan aj.ca.ci .id kehidupan yang aj.ca.ci .id c.id . . . . j j j j karena mengkhawatirkan e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d akanttdihadapinya nanti. Lansia yang tkehilangan pasangan hidup dapatttmengalami / / / //dig / / / p p p t hhtt hhtt hhtt kesedihan yang mendalam serta kecemasan terutama apabila yang meninggal

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j adalah kepala keluarga. Kondisi tersebut dapat membuat lansia mengkhawatirkan neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig /:d //:d :p//:d :p//:d :pmemiliki /digdi masa depan. Lansiattdengan /dpenyakit /dig kehidupannya kronis juga dapat //dig / / / p p t t t t t hthtp h h t ht ht perasaan khawatir tentang penyakit yang dimilikinya serta perasaan takut pada

d d aj.ca.ci .id kematian. aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i ig i l idgigil /:d :p//:d / //dig / p t t hhtt















Hasil penelitian hubungan tingkat kecemasan dengan kualitas tidur yang

d.id d ca.cid.id buruk pada lansia di Desa ca.ciWonojati ca.cid.iKabupaten ca.cid.id a a a a Kecamatan Jenggawah Jember . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili bahwa rata-rata kualitas ig ili idgighasil idgitidur idyang gili yang buruk pada lansia mendapatkan /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp cemas (11,84) lebih besar daripada rata-rata kualitas tidur yang buruk pada lansia

d d d ca.cid.iduji statistik dengan uji tj.independen aj.ca.ci .id yang tidak cemas (8,63). aj.Hasil aj.ca.ci .id menunjukkan aj.ca.ci .id . . . j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgimenunjukkan idpada gil igil /:d p value αidg(0,0005 < 0,5). Hasil penelitian bahwa hipotesis :p/
ca.cid.id yang buruk antara lansia ca.cid.idtidak cemas dengan lansia ca.cid.idcemas pada lansia ca.cid.id a a a a . . . . yang yang j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigili tidur yang buruk di :/Desa idgigWonojati idgigili /:d /:d /:d /:d dengan kualitas Kecamatan Jenggawah / / : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Kabupaten Jember.

d d d .cid.id aj.ca.ci .id aj.cadapat aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . Hasil penelitianejini menambah hasil penelitian-penelitian terdahulu. j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l ig il idgigil terdahulu yang dilakukan idgigiJensen idgigil /:d Hasiltppenelitian oleh et al (1998, dalam Galea, :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt 2008) menyatakan bahwa pada lansia berusia 80 tahun didapatkan hubungan yang

id.id .cid.id ca.cid.id bermakna antara insomnia ca.cdan cadan ca.cid.id a a a a . . . . j j j j kecemasan. Papadimitriou Linkowski (2005, e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili juga menyatakan bahwa ig ili idgig2008) idg60 idgigili d igi–li 70 persen orang dewasa /:d /:d /:d /:dengan / / / dalam Galea, : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp gangguan kecemasan termasuk dalam kategori poor sleepers. Durasi tidur pada

d d did d aj.ca.ci .id poor sleepers ini juga aj.ca.ci .id penurunan dibandingkan aj.ca.ci .dengan aj.ca.ci .id . . . . j j j j mengalami durasi tidur e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :p//:d : padattorang dewasa tanpa kecemasan.ttp://:d / / / //dig / / / p p t t hhtt hhttp hhttp Hasil penelitian ini juga mendapatkan bahwa lansia yang cemas menyatakan

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j keluhan tentang tidur malamnya yaitu seringkali terbangun di malam hari. Hal ini neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig menyatakan bahwa kecemasan /:d //:d :pdengan :p//:d :p//:d /dig pernyataan Kozier (2008) /dyang /dig selaras //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht meningkatkan kadar norepinefrin di dalam darah melalui stimulasi sistem saraf

d d d d aj.ca.ci .id simpatis. Hal ini berdampak aj.ca.ci .idpada pengurangan tidurejtahap aj.ca.ci .4idNREM dan tidur aj.ca.ci .id . . . . j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













REM pada lansia. Pengurangan tidur tahap 4 NREM dan tidur REM pada lansia

id.id ca.cid.id yang cemas menyebabkan ca.crata-rata ca.cid.idpada lansia yang ca.cid.id a a a a kualitas tidur yang buruk . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili yang buruk pada lansia ig ili idgibesar idgigtidur idyang gili daripada rata-rata kualitas cemas lebih /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp tidak cemas.

d d.id d .cid.id aj.ca.ci .id aj.ca.cibahwa aj.cakecemasan aj.ca.ci .id Peneliti menganalisis upaya penanggulangan pada lansia . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigdilakukan idgigil nilai kualitas tidur yang idgigil /:d /:d penting agar terjadi penurunan buruk. :p/untuk :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Upaya ini dapat diawali dengan meningkatkan dukungan keluarga. Keluarga

d d ca.cid.id merupakan kelompok jsosial ca.cid.iutama ca.cid.iemosi ca.cid.id a a a a . . . . yang mempunyai ikatan paling besar j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili ili ig ili idgigdengan idgigAdanya idakan /:d /:d /:d /:d dan terdekat lansia (Azizah, p2011). dukungan keluarga / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp membantu menurunkan kecemasan pada lansia. Dukungan keluarga ini mencakup

d d d id aj.ca.ci .id dukungan informasi, eemosional, aj.ca.ci .id instrumental, dan penilaian aj.ca.(Handayani, aj.ca.ci .id c.id . . . . 2009). j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l ig il idgigiet idgigil beberapa tindakan yang idgigil /:d Maryam al (2008) juga menyatakan dapat :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt digunakan untuk mengatasi kecemasan pada lansia selain dengan memaksimalkan

id.id .cid.id ca.cid.id dukungan keluarga yaitu ca ca.mencoba ca.cid.id a a a a c . . . . j j j j membicarakan rasa khawatir dan menentukan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili pada lansia dengan//dpenuh ig ili idgigilimendasar; memberikan://rasa idgigaman idgigili d /:d /:d / penyebab yang : : / / / //dig / / / p p p : : t t t hthttp hthttp hthttp empati; bila penyebab kecemasan tidak jelas dan mendasar, berikan alasan-alasan

d d id.id ca.cid.id dan mengkonsultasikan aj.ca.ci .id yang dapat diterima ajlansia; aj.ca.cdengan aj.ca.ci .id . . . . j j j j dokter bila . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d :p//:d :p//:d :p//:namun penyebabnya tidak dapat ditentukanttp dan berbagai cara telah dilakukan / / / //dig / / / p p t t t t hhtt hhtt hhtt kecemasan tidak dapat dihilangkan. Upaya-upaya tersebut penting untuk

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j dilakukan agar dapat menurunkan kecemasan pada lansia dan pada akhirnya juga neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig lansia. /:d :p//:d :p//:d :p//:d /dig kualitas tidur yangttburuk /dpada /dig dapat menurunkan //dig / / / p p t t t t t hthtp h h t ht ht


















e. Analisis Hubungan Lingkungan Fisik dengan Kualitas Tidur yang Buruk pada

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i gigili idgigili fisik adalah segala sesuatu idgyang idyang Lingkungan igili berada di sekitar manusia /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Lansia

bersifat tidak bernyawa, misalnya kelembaban udara, suhu, angin, rumah dan

d d dd d aj.ca.ci .id benda mati lainnya (Nurhidayah, aj.ca.ci .id Lukman, dan Rakhmawati, aj.ca.ci .i2007). aj.ca.ci .id Lingkungan . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigberinteraksi idgigil manusia sepanjang waktu idgdan igil /:d fisik tersebut secara konstan dengan :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt memegang peranan penting dalam proses terjadinya penyakit atau kondisi

ca.cid.id kesehatan tertentu dij.amasyarakat ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . (Chandra, 2008). Lingkungan fisik yang j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigilipenelitian ini adalah kondisi idgigsekitar idgigili /:d /:d /:d /:d dimaksud pada yang dapat mempengaruhi / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp kenyamanan tidur lansia.

d d id.id .cid.id aj.ca.ci .id aj.ca.cmenurut aj.calansia aj.ca.ci .id . . . . Distribusi responden lingkungan fisik e pada dengan kualitas j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il dilihat dalam tabel 5.6. ig il idgigil berdasarkan hasil penelitian idgigdapat idgigil /:d tidur tyang buruk Hasil :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t hhtt hhtt hhtt penelitian menunjukkan bahwa distribusi responden yang merata pada masing-

.cid.id id ca.cid.id masing kategori. Responden ca.cid.dengan cayaitu ca.cid.id a a a a . . . . j j j j lingkungan fisik baik 25 orang (51 %), e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili yaitu 24 orang (49 %). ig ili idgigili idgigkurang idgigili /:d /:d /:d /:d / / / sedangkan responden dengan lingkungan fisik : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Hasil pengamatan peneliti saat berkunjung satu per satu ke rumah masing-

d d.id d .cid.id aj.ca.ci .id masing lansia didapatkan aj.ca aj.ca.cidengan aj.ca.ci .id . . . . j j j j bahwa pada dasarnya semua lansia kualitas tidur e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d yangttpburuk memiliki gambaran kamar tidur yang sama. Kamar ttidur lansia / / / //dig / / / p p t t t hhtt hhtt hhtt cenderung dipenuhi oleh barang-barang seperti tumpukan baju di salah satu sudut

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j kamar. Tumpukan barang terutama pakaian di kamar tidur dapat menjadi sarang neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig /:d /:d //:d :p/yang :pkamar :p//:d /digmenyebabkan lingkungan /digmenjadi tidak sehat. Sebagian /ddari nyamuk //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht lansia tersebut juga menyatakan kamar tidur mereka tidak memiliki ventilasi.

















Sumber pencahayaan lansia tersebut di siang hari adalah pancaran sinar matahari

id ca.cid.id yang masuk melalui genting ca.cid ca.cid.id ca.cid.id . a a a a kaca. . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgpenelitian idgigili sebagian besar lansia://dengan idgigili d Hasil juga mendapatkan bahwa igili /:d /:d /:d / / : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp lingkungan fisik baik menyatakan bahwa mereka seringkali mematikan lampu

d d.id d .cid.id aj.ca.ci .id kamar saat tidur ataupun aj.camenggunakan aj.ca.cisuhu aj.ca.ci .id kipas angin e ketika ruangan terlalu . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil besar lansia dengan lingkungan idgigilfisik kurang mengungkapkan idgihal gil /:d hangat. //:d :pSebagian :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt yang berbeda. Lansia dalam kategori ini selalu menghidupkan lampu kamar saat

ca.cid.id tidur malam tanpa memperhatikan ca.cid.id ca.cid.id hangat maupun ca.cid.id a a a a . . . . suhu ruangan yang terlalu j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d terlalupdingin. / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp Uraian tersebut menunjukkan perbedaan kemampuan modifikasi lingkungan

d d d ca.cid.idyang lingkungan aj.ca.ci .id antara lansia yang lingkungan aj.ca.ci .id fisiknya baik dengan ajlansia aj.ca.ci .id . . . . j j j j . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil Peneliti menganalisis bahwa idgmeratanya idgigil igil /:d /:d /:d fisiknya responden dalam :p/kurang. :p//:d :p/masing/ / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt masing kategori lingkungan fisik berkaitan dengan kemampuan lansia dalam

.cid.id id memodifikasi ca.cid.id memodifikasi lingkungan cafisik ca.cid.dapat ca.cid.id a a a a . . . . j j j j kamar tidurnya. Lansia yang e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigidengan idgidikategorikan idgigili gili /:d /:d /:d /:d / / / lingkungannya baik cenderung dapat memiliki tlingkungan : : : / / / //dig / / / p p p t t hthttp hthttp hthttp fisik yang baik walaupun pada dasarnya secara fisik kamar tidur masing-masing

d ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id kategori tersebut adalah asama. a a . . . . j j j j . . . e e e e ne nej nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d Hasil penelitian hubungan lingkungan fisik dengan kualitas tidurttyang buruk / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt pada lansia di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j mendapatkan hasil n bahwa rata-rata kualitas tidur yang buruk pada lansia dengan neej. e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.ue .bu.n u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i ig kurang (11,17) lebih pbesar ig ig /:d :p//:d :p//:d :p//:d /dfisik /ddaripada /dyang lingkungan rata-rata kualitasttp tidur //dig / / / t t t t t hthtp h h t ht ht buruk pada lansia dengan lingkungan fisik baik (8,64). Hasil uji statistik dengan

d d d .cid.id aj.ca.ci .id uji t independen menunjukkan aj.ca.ci .id p value < α (0,001ej.












menunjukkan bahwa hipotesis pada penelitian ini diterima (Ho ditolak) yaitu ada

ca.cid.id perbedaan rata-rata kualitas ca.cid.idtidur yang buruk antaraj.alansia ca.cid.idyang lingkungan ca.cid.id a a a . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgigdengan idgifisiknya idgigili gili d fisiknya:/baik lansia yang lingkungan kurang pada lansia://dengan /:d /:d /:d / : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp kualitas tidur yang buruk di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten

d d d d aj.ca.ci .id Jember. aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l gigil il ig il idgigdengan idgigimengeluhkan idyang /:d Lansia lingkungan fisikpkurang beberapap:hal //:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p t t t t t t hhtt hhtt hhttp menurut mereka sangat mengganggu kenyamanan tidur seperti suhu yang terlalu

.cid.id Sebagian besar lansia .tersebut ca.cid.id hangat dan ruangan yang ca ca.cid.id juga menyatakan ca.cid.id a a a a . . . pengap. j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili Jendela yang ada di//dkamar ig ili idgimereka idgigudara. idgigili gili tidak memiliki ventilasi /:d /:d /:d kamarptidur / / : : : / / / //dig / / / p p : t t t hthttp hthttp hthttp tidur lansia tersebut ditutup di malam hari sehingga pertukaran udara pun tidak

d d d .cid.id aj.ca.ci .id terjadi. Beberapa lansia aj.ca.ci .idmemiliki kamar tidur tanpa aj.caventilasi aj.ca.ci .id . . . . bahkan udara, lansiaj j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil il ig il idgighanya idkaca idgigil /:d lansiatptersebut memasangkan genting di kamar mereka. :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt Pola tidur dapat dipengaruhi oleh lingkungan, bukan seluruhnya akibat

id.id ca.cid.id proses penuaan (Garcia-Garcia ca.cid.id & Drucker-Colin, 1999, ca.cdalam ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Maas, 2011). e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigiterlalu idgigili menyebabkan lansia://gelisah idgigili d /:d /:d /:d / / Ruangan yang hangat atau dingin seringkali : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp (Potter & Perry, 2005). Suasana kamar tidur yang terlalu hangat dan pengap juga

d did dd d aj.ca.ci .id membuat lansia seringkali aj.ca.ci .terjaga aj.ca.ci .iberfungsi aj.ca.ci .id . . . . j j j j dari tidurnya. Ventilasi menjaga e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d :p//:d :p//:sehingga :p//:d aliran udara dalam kamar tetap segar, keseimbangan oksigen yang / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt diperlukan oleh penghuni kamar tetap terjaga. Kurangnya ventilasi akan

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j menyebabkan kurangnya oksigen sehingga kadar karbondioksida yang bersifat neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i d ig /:d :p//:d :p//:kenyamanan :p//:d /dmeningkat /dig /dig racun dapat dan mengganggu tidur lansia (Notoatmodjo, //dig / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht 2010).

















Lansia dengan lingkungan fisik kurang menyatakan bahwa kebisingan

.cid.imalam d ca.cid.id mengganggu tidur mereka cadi ca.cid.id ca.cid.id a a a a hari. Lansia dengan lingkungan fisik kurang . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ig ili idgigili bahwa lingkungan kamar idgigilmereka idgigili juga menyatakan tidur tidak tenang akibat suara /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp dengkuran teman sekamar. Lansia menyatakan seringkali terbangun akibat

d d.id d ca.cid.id aj.ca.ci .id mendengar suara tersebut. aj.ca.ci Suara aj.seseorang. aj.ca.ci .id mempengaruhi tidur Tidur tanpa . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il mengganggu tidur (Potter ig il idgatau idgigdapat idgig&il igil teman tidur yang mendengkur /:d ketenangan :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt Perry, 2005). Kebisingan dapat berdampak pada kualitas tidur yang buruk.

id.id ca.cid.id Kebisingan dapat menyebabkan ca.cid.id ca.yang ca.cid.id a a a a c . . . . pemendekan tidur nyenyak dan j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili dangkal (tahap 1 dan /2/dNREM). ig ili idgigtidur idgigili Durasi tidur REM pada idgigili /:d /:d /:d perpanjangan lansia / / : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp dengan lingkungan yang bising juga mengalami penurunan (Kawada, 2011).

d d .cid.id .cid.id aj.ca.ci .id aj.cadiungkapkan aj.calingkungan aj.ca.ci .id . . . . Hasil yang berbeda oleh lansia dengan fisik baik. j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigillingkungan fisik baik :menyatakan idgigil bahwa kamar tidur://mereka idgigil d /:d //:d //:d Lansia :pdengan / / / //dig / / / p p p : t t t t t t hhttp hhttp hhtt nyaman, suhu kamar tidur nyaman, dan suasana yang sunyi senyap di malam hari.

id.id .cid.id ca.cid.id Lansia dengan kategorij.ini ca.juga caterbangun ca.cid.id a a a a c . . . j j j menyatakan mereka jarang dari tidur di e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili kamar tidur. Hal ini//selaras ig ili idgkarena idgigfisik idgigili d igili masalah pada lingkungan /:d /:d /:d / / malam hari : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp dengan pernyataan Potter & Perry (2005) yang menyatakan bahwa lingkungan

d d d d aj.ca.ci .id tempat lansia tidur berpengaruh aj.ca.ci .id penting terhadap kemampuan aj.ca.ci .iduntuk tertidur dan aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d tetaptttertidur. / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt Peneliti menganalisis bahwa mempertahankan lingkungan fisik kamar tidur

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j yang baik adalah penting untuk dilakukan. Lansia yang tidak memiliki ventilasi di neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i /:d /:d /:d //:d :tidurnya :p/pintu :p/tidur /dig dapat sedikit membuka /digkamar sebelum memulai /digdi kamar //dig / / / p p t t t t p t t t hthtp h h t ht ht malam hari. Lansia yang merasakan kedinginan dapat menggunakan selimut saat

d d .cid.id .cid.id aj.ca.ci .id tidur. Penggunaan kaos aj.cakaki aj.cadapat aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e dan penutup telinga juga diberikan demi ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













kenyamanan tidur lansia. Penutup telinga juga dapat diberikan pada lansia yang

d.id .cid.id ca.cid.id merasa tidurnya seringkali caterganggu ca.citeman ca.cid.id a a a a akibat suara dengkuran sekamar. . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp f. Analisis Hubungan Gaya Hidup dengan Kualitas Tidur yang Buruk pada Lansia

d d id.id id.id aj.ca.ci .id aj.ca.cmenurut aj.ca.cdengan aj.ca.ci .id Distribusi responden gaya hidup pada e lansia kualitas tidur . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgberdasarkan idgigdilihat idgigil igil /:d yang buruk hasil penelitian dalam tabel 5.7. Responden //:d :p//:d :pdapat :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt dengan gaya hidup baik yaitu 28 orang (57,1 %), sedangkan responden dengan

id.id .cid.orang id (42,9 %). Gaya hidup ca.cid.id gaya hidup buruk yaitu c21 ca.cyang ca.cid.id a a a a . . . . dimaksud pada j j j j a e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li gigiadalah gigili ig ili idini idgigili dan dapat berpengaruh idpada /:d /:d /:d /:d penelitian perilaku yang pdilakukan / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp kenyamanan tidur lansia. Hasil penelitian menunjukkan bahwa separuh lebih (57,1

d d .cid.id ca.cid.idbaik. aj.ca.ci .id %) lansia dengan kualitas aj.catidur aj.hidup aj.ca.ci .id . . . . yang buruk memiliki gaya j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigmenganalisis idgiyang idgigil gil menyatakan bahwa :sebagian /:d //:d Peneliti hasil penelitian :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhttp hhtt hhtt besar lansia dengan kualitas tidur yang buruk memiliki gaya hidup baik dapat

id.id .cid.id ca.cid.id dikaitkan dengan jenis cakelamin ca.cbesar ca.cid.id a a a a . . . . j j j j responden. Sebagian jenis kelamin e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li ig ili idgigili penelitian ini (71,4%):/adalah idgigiperempuan. idgigili /:d /:d /:d /:d / / responden dalam Lansia yang berjenis : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp kelamin perempuan pada penelitian ini tidak mengungkapkan adanya kebiasaan

d d.id d id.id aj.ca.ci .id merokok. Hal ini berbeda aj.ca.cdengan aj.ca.cilansia aj.ca.ci .id . . . . j j j j yang diungkapkan oleh yang berjenis e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :p//:d :p//:d :p/laki-laki kelamin laki-laki. Sebagian besarttplansia yang berjenis kelamin / / / //dig / / / p p t t t t hhtt hhtt hhtt mengungkapkan adanya kebiasaan merokok dan minum kopi dalam kehidupan

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j sehari-hari. Hasil penelitian terdahulu yang dilakukan oleh Kurniasih (2008) neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i g penelitian ini. Hasil :/penelitian /:d /:d :p//:d :p//:d /dihasil /dig tersebut mendapatkan /dig mendukung bahwa //dig / / / p p t t t t p t t t hthtp h h t ht ht sebagian besar responden dengan perilaku merokok adalah laki-laki (59,8%).

















Hasil penelitian hubungan gaya hidup dengan kualitas tidur yang buruk

.cid.id kualitas tidur yang buruk d lansia dengan ca.cid.id mendapatkan hasil bahwa carata-rata ca.cid.ipada ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idg idgigrata-rata idgigili gaya hidup buruk kualitas tidur yang buruk igili (11,90) lebih besar daripada /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp pada lansia dengan gaya hidup baik (8,36). Hasil uji statistik dengan uji t

d d.id d d aj.ca.ci .id independen menunjukkan aj.cap.civalue aj.ca.ci .iddapat disimpulkan aj.ca.ci .id < α (0,0005 < 0,5) e sehingga . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigrata-rata idgigil antara lansia dengan gaya idgigil /:d ada perbedaan kualitas tidur yang buruk hidup :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt baik dengan lansia dengan gaya hidup buruk (Ho ditolak). Hasil penelitian

d.id ca.cid.id menunjukkan bahwa hipotesis ca.cid.idpada penelitian ini diterima ca.ciyaitu ca.cid.id a a a a . . . . ada perbedaan j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li gaya hidupnya baik//dengan ig ili idgigili tidur yang buruk antara://lansia idgigiyang idgigili d d d /:d /:kualitas rata-rata / : : / / / //dig / / / p p p : : t t t hthttp hthttp hthttp lansia yang gaya hidupnya buruk pada lansia dengan kualitas tidur yang buruk di

d d d id aj.ca.ci .id Desa Wonojati Kecamatan aj.ca.Jenggawah aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id c.id . . . . Kabupaten Jember. j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigilkualitas tidur yang buruk idgigillansia dengan gaya hidup idgigil /:d Rata-rata pada buruk :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt lebih besar daripada rata-rata kualitas tidur yang buruk pada lansia dengan gaya

d.id .cid.id ca.cid.id hidup baik. Hasil penelitian ca.ciini ca& ca.cid.id a a a a . . . . j j j j selaras dengan teori Lexcen Hicks (1993, dalam e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgig idgigili & Hicks (1993, dalam idgigili /:d /:d /:d /:d / / / Maas,tp2011) dan Stanley & Beare (2006). Lexcen Maas, : : : / / / //dig / / / p p t t hthttp hthttp hthttp 2011), menyatakan bahwa perokok lebih cenderung melaporkan beberapa keluhan

d did d ca.cid.id keluhan terhadap perasaan aj.ca.ci .id seperti kesulitan untuk ajtertidur, aj.ca.ci .mengantuk aj.ca.ci .id . . . . j j j j di siang . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d hari ttyang lebih tinggi dibandingkanttp dengan kelompok nonperokok.ttp Stanley & / / / //dig / / / p hhtt hhtt hhtt Beare (2008) juga menambahkan bahwa penggunaan kafein di malam hari dan

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j penggunaan tembakau yang berlebihan dapat mengganggu tidur. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp


















Lansia dengan gaya hidup baik menyatakan bahwa mereka menghindari

id.id dan kopi dalam kehidupan id ca.cid.id konsumsi alkohol, rokok, ca.cteh, ca.cid.mereka ca.cid.id a a a a sehari-hari. . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i menyatakan bahwa /adanya gigili dengan gaya hidup baik ig ili idlansia idgini idgigili d Kelompok igiljuga /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp keinginan menjaga kesehatan diri sendiri dan dukungan keluarga memiliki

d d d id.id aj.ca.ci .id peranan penting untuk aj.ca.ci .id aj.ca.csehat. aj.ca.ci .id mempertahankan gaya hidup eyang Lansia dengan . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idg idgigil atau efek buruk apabila://mereka idgigil d igil juga menyadari tentang /:d /:d gaya hidup baik :p//:d :p/dampak / / / //dig / / / p p p : t t t t t t hhtt hhtt hhttp mengkonsumsi alkohol, kopi, dan rokok. Lansia dengan gaya hidup baik juga

.cid.id mereka terapkan ca.cid.id menyatakan bahwa menghindari ca.cid.id alkohol, rokok, dan kafein catelah ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili ig ili idgimuda. idgiglansia idgigili gili Hal tersebut menjadikan /:d /:d /:d /:d sejak pmasa memiliki kebiasaan untuk / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp melakukan gaya hidup yang sehat.

d d.id d ca.cid.id memiliki gaya aj.ca.ci .id aj.ca.cidengan aj.(42,9%) aj.ca.ci .id . . . . Sebagian dari e lansia kualitas tidur buruk j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i l ig il idgigiLansia idgburuk idgigil d igil menyatakan bahwa /:d //:d //:d //:mereka hiduptp:buruk. dengan gaya thidup : : / / / //dig / / / p p t t t t hhttp hhttp hhttp seringkali minum kopi maupun teh setiap hari. Sebagian besar lansia dengan

d ca.cid.id kategori ini juga menyatakan ca.cid.idmemiliki kebiasaan merokok ca.cid.isehari-hari ca.cid.id a a a a . . . . j j j j bahkan e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigilimenyatakan dapat menghabiskan idgigili satu pak rokok dalam://dsehari. idgigili /:d /:d /:d / / beberapa lansia : : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp Hasil penelitian tersebut selaras dengan pernyataan Wikipedia (2012) yang

d d d d aj.ca.ci .id menyatakan bahwa ekonsumsi aj.ca.ci .id kopi dan teh yangej.terlalu aj.ca.ci .idberlebihan dapat aj.ca.ci .id . . . j j j e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :p//:d :pdari :p//:d menyebabkan intoksikasi kafein. Gejala intoksikasi kafein tersebutttp antara lain / / / //dig / / / p p t t t t hhtt hhtt hhtt keresahan, masalah gastrointestinal, dan insomnia.

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Lansia denganne gaya. hidup buruk telah mengkonsumsi kopi dan rokok sejak neej. e e nej. nej. .bu.n .bu.unej .bu.n u u b b b i i i l l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i d /:d digmenjadikan gaya hiduptttidak dig telah menjadi kebiasaan :p//:d :p//:d :p//:mereka /ini /sehat /dig lama. Hal //dig / / / p p t t t t t hthtp h h t ht ht sehari-hari. Lansia yang termasuk dalam kategori gaya hidup buruk ini juga

d d d .cid.id aj.ca.ci .id menyatakan sebenarnya aj.camereka aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e mengetahui bahwa mengkonsumsi tembakau, ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt













kopi, dan teh yang berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan, namun

d.id ca.cid.id mereka juga menyatakan ca.cikesulitan ca.cid.id ca.cid.id a a a a mereka untuk menghilangkan kebiasaan . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i ig ili idgigili idgigili tersebut.://d/idgigil /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp Kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat dapat diminimalkan dengan

d d id.id .cid.id aj.ca.ci .id pengurangan jumlah edan aj.cafrekuensi aj.ca.crokok aj.ca.ci .id dari pengkonsumsian maupun kopi. . . . . j j j j e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil il ig il idgigsebelumnya idmengkonsumsi idgigil /:d Lansiap:yang rutin setiap phari kopi dapatpdiberikan //:d //:d //:d : : / / / //dig / / / t t t t t t hhttp hhttp hhttp selang waktu dua hari untuk mengkonsumsi kopi tersebut. Lansia yang

d.id ca.cid.id sebelumnya menghabiskan ca.cisatu ca.cid.iddikurangi dengan ca.cid.id a a a a . . . . pak rokok dalam sehari dapat j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ili sehari. Lansia juga//ddapat ig ili idgigili idgigdalam idgigili /:d /:d /:d hanyap:mengkonsumsi setengah pak prokok / / : : / / / //dig / / / p : t t t hthttp hthttp hthttp diberikan motivasi yang tinggi dari pihak keluarga untuk mencoba dalam

d d.id d.id d aj.ca.ci .id meminimalkan penggunaan aj.ca.cirokok aj.ca.cisehari-hari. aj.ca.ci .id . . . . dan kopi dalam kehidupan j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil ig il idgpenelitian idgipentingnya idgaya gil igil /:d Hasil ini mengindikasikan mempertahankan :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt hidup yang sehat dalam kehidupan sehari-hari. Gaya hidup sehat adalah segala

.cid.id ca.cid.id upaya untuk menerapkan cakebiasaan ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j yang baik dalam menciptakan hidup yang e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgyang idgigili igili dapat mengganggu pkesehatan /:d /:d /:d /:d / / / sehattpdan menghindarkan kebiasaan tp buruk : : : / / / //dig / / / t hthttp hthttp hthttp Keuntungan bergaya hidup sehat antara lain merasa tentram, aman, dan nyaman,

d d d d ca.cid.ihidup aj.ca.ci .id memiliki rasa percaya ajdiri, aj.ca.ci .id(Promkes Dinkes aj.ca.ci .id . . . . j j j j seimbang, tidur nyenyak . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d //:d //penting :p//:d :gaya : Kepri, 2010). Upaya mempertahankan hidup yang baik atau sehat / / / //dig / / / p p p : t t t t t t hhtt hhttp hhttp untuk dilakukan karena pada akhirnya juga dapat menurunkan kualitas tidur yang

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j buruk pada lansia. neej. e nej. .bu.n u b i l liibli.bu.un i i i l g g i i i /:d :p//:d /dig //dig / t hthtp t



















id ca.cid.id ca.cid.beberapa ca.cid.id a a a Penelitian ini memiliki keterbatasan, yaitu: . . . j j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili 5.3.1 Bahasa /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp



5.3 Keterbatasan Penelitian

Beberapa lansia tidak dapat berbahasa Indonesia dengan baik, bahasa yang

.id

.id

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i idgmenguasai idgigil dibantu oleh anggota :keluarga idgigil igil /:d tidak bahasa Madura. //:d :p//:d :p/Peneliti / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhttp

id aj.cac.proses aj.cac.id Madura. Peneliti mereka gunakan wawancara adalah ej.saat ej.bahasa

lansia (pasangan atau anak) yang dapat berbahasa Indonesia dengan baik.

ca.cid.id 5.3.2 Waktu ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i li gigili ig ili idgigipenelitian idgigili waktu penelitian lebih idlama /:d /:d /:d /:d Tempat yang luas pmembuat / / / : : : / / / //dig / / / p p t t t hthttp hthttp hthttp


dikarenakan jarak yang harus ditempuh oleh peneliti dari satu rumah ke

c .i rumah lainnya cukup ej.aj.acjauh.

.idd

































ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. 6. SIMPULAN DAN nej. .bu.n .bu.n u u BAB SARAN b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp


6.1 Kesimpulan

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e Kesimpulan.uyang penelitian dan pembahasan .unne n ne ne dapat diambil dari ilhasil ne .bu.n .bu.n u u u b b b . i i i l l i i b i i i gigil gigil giigliiblib.u idgigil i i i d d d /:d / / / / / / : ://d : //d kualitas tidur yang tburuk : /d // tentang yang berhubungan hthtp hthtp hhtp ttpfaktor-faktor ttp:dengan ttp:/ pada lansia di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember yang

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e j. Mei 2012 adalah sebagai dilakukan pada tanggal ej. nej. ne3–15 nberikut: nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili d /:d /:d /:d / / :p//:lansia : : / / / //dig / / / p p tp t t a. htusia sebesar 61,2% dari kelompok lansia dini (55-64 tahun); respon hthttp hthttp htt terhadap penyakit lansia sebesar 61,2% termasuk dalam kategori sakit;


d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e n tingkat depresi lansia ne sebesar 53,1% termasuk ne kategori depresi ringan; ne .bu.n .budalam .bu.n u u u b b b . i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p/61,2% :p//:d / / / / / / p p p t t t tingkat kecemasan lansia sebesar termasuk dalam kategori t t t hhtt hhtt hhtt tidak cemas; lingkungan fisik lansia merata pada setiap kategori (lingkungan fisik


ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e n ej. lansia sebesar 57,1%b.u.n baik 51% dan fisik kurang 49%);bgaya nej. nhidup nej. .bulingkungan .bu.n u u u b . i i i l l l i i i b idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t dalam kategori gaya hidup hthtermasuk hthttpbaik; hthttp ttp b.

rata-rata kualitas tidur yang buruk pada lansia adalah 9,88;

d.

ada perbedaan rata-rata kualitas tidur yang buruk antara lansia yang tidak

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e c. tidak ada perbedaan u.n ne ne rata-rata kualitas tidur neburuk antara lansia dini, ne .bu.n .bu.n .byang .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d //:d //:d : : : / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhlansia, hhvalue hhttp ttp dan lansia resiko tinggi (p ttp = 0,506);


ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e j. sakit (p value = 0,0005); u.n sakit dengan neyang nej. nej. .blansia .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t e. hth ada hthtidur hthyang ttpperbedaan rata-rata kualitas ttp yang buruk antara lansia ttp tidak depresi dengan lansia yang depresi ringan (p value= 0,0005);









119





d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i ig il /:d //dig f.




ada perbedaan rata-rata kualitas tidur yang buruk antara lansia yang tidak

ca.cid.id ca.cid.idcemas (p value= 0,0005);j.aca.cid.id ca.cid.id a a a cemas dengan lansia yang . . . j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili ili buruk antara lansia ig ili idgigili rata-rata kualitas :/tidur idgigyang idyang d g. ada://perbedaan /:d /:d /:d / : / / / //dig / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp lingkungan fisiknya baik dengan lansia yang lingkungan fisiknya kurang

d ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id a a (p value = 0,001);ej.a . . . j j j . . . e e e ne nej nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil buruk antara lansia yang gigil ig il idgigil rata-rata kualitas tidur idyang idgaya d /:d h. ada :p//:perbedaan :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt hidupnya baik dengan lansia yang gaya hidupnya buruk (p value= 0,0005).

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili idgigili /:d /:d 6.2 Saran / : / //dig / p t hthttp



Saran yang dapat diberikan adalah sebagai berikut:

d d d d aj.ca.ci .id a. Bagi Instansi Pendidikan aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i il ig il idgigpendidikan idgigil idgigil /:d Instansi sebaiknya dapat mengembangkan keilmuannya secara :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt


mendalam terkait dengan intervensi depresi dan kecemasan sehingga dapat

c.idid

c.idid

ca.cid.id a . j e nej. .bu.une .bu.une .bu.n u b b b i i i l l l i i i idgigili nilai kualitas tidur yang idgigilipada lansia. Berbagai penelitian idgigili /:d /:d /:d / / / menurunkan buruk : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

. akhirnya dapat j.aj.acpada menurunkan n kejadian ej.aj.ac.depresi maupun cemasneyang

untuk meningkatkan kualitas tidur lansia terutama melalui penanganan

d d .cid.id aj.ca.ci .id aj.camempengaruhinya aj.ca.ci .id . . . j j j berbagai faktor yang dapat dilakukan. e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d b. ttp Bagi Instansi pelayanan Kesehatan / / //dig / / p t t hhtt hhtt



1) Bagi Dinas Kesehatan

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j Pengkajian kualitas tidur pada lansia sebaiknya dapat dimasukkan neej. e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l liibli.bu.un i i i i i l l g g g i i i i i /:d :p//:d :p/(KMS) :p//:d /dig kartu menuju sehat /dig lansia sehingga permasalahan /dig dalam / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht gangguan tidur pada lansia dapat diketahui dan ditangani lebih dini.



















2) Bagi Puskesmas Jenggawah

id

id

ca.cid.id a . j e nej nej nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ili idgigili di Desa Wonojati. Kegiatan idgigposyandu idgigili lansia lansia sebaiknya dapat /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

c. id c. id Petugas kesehatan ej.a.ac.sebaiknya lebih memaksimalkan ej.a.ac. kegiatan posyandu

dilakukan satu bulan sekali. Petugas kesehatan juga sebaiknya

.id

.id

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil idgkesehatan idgigil igil posyandu dilakukan. Petugas juga sebaiknya dapat :p//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

d saat kegiatan aj.cac.ipada melakukanepenilaian j.aj.cac.id terhadap kualitas tidurej.lansia

meningkatkan kualitas tidur pada lansia yang teridentifikasi memiliki

.idd

.idd

ca.cid.id a . j e ne ne nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i ili menjaga kondisi kesehatan idgigillansia idgigselalu idgigili /:d /:d /:d pada maupun keluarga untuk / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

c i c i kualitas tidur .ac. buruk. Hal ini dapat dilakukan ej.ajyang ej.aj.ac.melalui pendekatan

fisik dan mental, pemberdayaan lingkungan fisik kamar tidur yang baik,

d d .cid.id aj.ca.ci .id aj.cayang aj.ca.ci .id . . . serta gaya hidup sehat. j j j e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d c. tp Bagi Keperawatan :p//:d :p//:d / / //dig / / p t t t hhtt hhtt




Perawat harus mampu melakukan asuhan keperawatan secara tepat, agar

c.idid

c.idid

ca.cid.id a . j e nej. .bu.une .bu.une .bu.n u b b b i i i l l l i i i gigili gigili idterbaiknya idgigili idpada /:d /:d /:d / / / tidur dengan melakukan penatalaksanaan gangguan tp tidur : : : / / / / / / p p t t hthttp hthttp hthttp

.aj.ac. j.aj.ac. tidur yang buruk dapat lansia denganne kualitas kualitas nejmempertahankan

lansia yang mencakup pencegahan primer, sekunder, maupun tersier.

d d d d aj.ca.ci .id d. Bagi Masyarakat aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d :p//:d :p//:d :p//:mental Lansia sebaiknya dapat mempertahankan kondisi kesehatan fisikttdan / / / //dig / / / p p p t t t t hhtt hhtt hhtt




yang baik, serta gaya hidup yang sehat. Lansia juga sebaiknya dapat

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j menerapkan latihan relaksasi otot progresif untuk meningkatkan kualitas neej. e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l liibli.bu.un i i i i i l l g g g i i i i i ig ig dig menurunkan depresi maupun :p//:d :p//:d :p//:d /dan /dkecemasan. /dyang tidur Dukungan keluarga / / / p p t t t t t t t hthtp h h t ht ht meliputi dukungan instrumental, informasi, emosional, dan penilaian

c.id.id

c.id.id




je.aj.acditingkatkan. Anggota keluarga j.aac sebaiknya dapat unelebih uneej. lansia dan masyarakat














sekitar hendaknya meningkatkan dukungannya terhadap lansia agar lansia

id

id

ca.cid.id a . j e nej nej nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ili seperti mengurangi kebiasaan idgmempertahankan idgigsehat idgigili untuk gaya hidup:/yang igili /:d /:d /:d / / : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp

c.c.id terbaiknya, misalnya dengan c. .id berada pada kualitas lansia ej.a.atidur ej.a.acmengingatkan

merokok dan minum kopi yang berlebihan setiap harinya dan mengingatkan

.id

.id

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i l idgigil idgigipenting idgigil dan pelayanan kesehatan lainnya. Hal lainnya yang psebaiknya :p//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

c id c id lansia untuk rutin kondisi kesehatannya .ac. ej.ajmemeriksakan ej.aj.ac. di posyandu lansia

dilakukan oleh keluarga yaitu meningkatkan kedekatan emosional dengan

d.id ca.cid.id ca.cid.idcemas dan depresi pada lansia ca.cidapat ca.cid.id a a a a . . . . lansia sehingga kejadian diatasi. j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d e. Bagi Peneliti / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp




Penelitian faktor-faktor yang mempengaruhi kualitas tidur yang buruk pada

.idd

.idd

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i il idgigpenelitian idgilansia idgigil gil yang tinggal di instistusi. adanya lebih lanjuttppada :p//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p t t t t t hhtt hhtt hhtt

i c .i lansia yang tinggal jdi.acarumah lansia ini dilakukan ej.aj.acpada e j. c. sehingga perlu

Perbedaan tempat penelitian, dalam hal ini lansia yang tinggal dirumah dan

c.idid

c.idid

ca.cid.id a . j e nej. .bu.une .bu.une .bu.n u b b b i i i l l l i i i idgigilijauh berbeda. Peneliti://djuga idgigilimenyarankan pada penelitian idgigili /:d /:d / / mungkin : : / / / / / / p p p : t t t hthttp hthttp hthttp

a c. a c. lansia yang tinggal nej. j.adi institusi, dapat menghasilkan nej. j.a hasil penelitian yang

selanjutnya untuk melakukan analisa data secara multivariat agar dapat

c.idid

c.idid

liibli.bu.un i g i dig ://d/lansia. pada hthtp ttp:/















. aj.ac. tidur yang buruk je.aj.acpaling diketahui faktor berpengaruh terhadap neyang neje.kualitas

idgiigliilib. //:d p //




h

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili //:d / / p




h

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil //:d / / p

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne DAFTAR PUSTAKA ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt


h


Adriyani, Markumah. 2008. Hubungan Tingkat Depresi dengan Kejadian Insomnia pada Lansia di .aPanti [serial online]. ca.cid.idWredha Budhi Darma j.Yogyakarta ca.cid.id ca.cid.id a a . j j e e e http://www.library.upnvj.ac.id/pdf/2s1keperawatan/0810712019/bab6.pdf [3 u.n nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .b u u u b b b i i i l l l i i i Maret gili /digi2012]. /digigili /digigili

:/ /d hthtp ttp:/

:/ /d hthtp ttp:/

:/ /d hthtp ttp:/

Amir, Nurmiati. 2007. Gangguan Tidur pada Lanjut Usia: Diagnosis dan Penatalaksanaan. Cermin Dunia Kedokteran No. 157 [serial online]. d.id d d d i . http://www.kalbe.co.id/files/cdk/files/157_09GangguanTidurpdLansia.pdf/15 c aj.ac aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e 7_09GangguanTidurpdLansia.pdf [23 Februari ne une une u2012]. une b.un b.un b.un b.un


giigliilib. giigliilib. giigliilib. i i i d d d / / / / / / : /d : d : //d dan Anderson, tp:// Ajar Keperawatan Komunitas hthtp hthtp hthtp ttp:/E.T., & McFarlane J. 2006. tBuku ttp:Teori

h

h

Praktik. Edisi Ketiga. Jakarta: EGC.

long-term ca.cid.id Araujo & Ceolim. 2010.j.aSleep ca.cid.idquality of elders living in ca.cid.id care institusions j.aca.cid.id a a . . j j e e e e j. [serial online]. [2 Maret nej. nehttp://www.scielo.br/pdf/reeusp/v44n3/en_10.pdf nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i 2012]. idgigili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d //:d / / / : : : / / / / / / / / p p p t t t p hthttp hthttp hthttp

h

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e Asmadi. 2006. Konsep Keperawatan. Jakarta: EGC. e ne nDasar ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i idgigil idgigil idgigil idgigil //:d //:d //:d //:d : : : / / / / / / / / p p p t t t Azizah, Lilik M. 2011. Keperawatan Lanjut Usia. Yogyakarta: Graha Ilmu. t t t p hhttp hhttp hhttp

h

Arikunto, Suharsimi. 2006. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.

Badan Pusat Statistik. 2010. Kabupaten Jember dalam Angka. Jember in Figures

2010. Jember: BPS. ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i Brockopp/d &igTolsma. Riset Jakarta: EGC./digigili ili idgigili idgigKeperawatan. igili 2000. Dasar–Dasar /:d //:d / / d : : :/ /d / / / / / / p p : t t p hthttp hthttp hthtp ttp:/

h

//d ig p://d

h

Buysse D.J., Reynolds C.F., Monk T.H., Berman S.R., dan Kupfer D.J. 1988. The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and d d d d research. Psychiatri i . aj.cac.id aj.ca.ci .id Research, 28, e193-213 aj.ca.ci .id [serial online]. aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e http://xa.yimg.com/kq/groups/20795556/421574977/name/psqi+article.pdf [2 ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i Maret 2012]. i i i i ig il ig il ig il ig il


://ddig ://ddig ://ddig thtp thtp thtp tp:// tp:// tp:// h h h t t t Chandra, Budiman. 2008. Metodologi Penelitian Kesehatan. Jakarta: EGC. ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u 123 gilib idigili /:d / : / / p t hthttp


h








h

124


h

d d aj.ca.ci .id aj.cac.id aj.cac.id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e n ne ne ne ne .bu.n .buKabupaten .bu.n .bu.n u u u u Dinas Kesehatan Jember. 2010. Profil Kesehatan Kabupaten Jember. b b b b . i i i i l l l l i i i i i i i i l idgigil idgigiDinas idgigil idgigil Jember: Kesehatan. //:d //:d //:d //:d : : : / / / / / / / / p p p t t t t t t p hhttp hhttp hhttp

h

Departemen Agama Republik Indonesia. 2009. Al Qur’an dan Terjemahannya. Semarang: PT Kumudasmoro Grafindo. .id .id

Dinges, David F. 2011. Sleep. Journal of sleep and sleep disorders research. Volume 34, 2011. Minnesota:.iAssociated profesional sleep societies. d .id

ca.cid.id cac.id cac.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e u.n u.n nej. nej. 2009. Keperawatan nej. Komunitas: Teoriilidan nej. .bu.n .b .bKesehatan .bu.n u u u u b b b b Efendi, Ferry & Makhfudli. i i i l l l i i i i gigili idgigili idgigildalam idgigiliSalemba Medika [serial idonline]. /:d /:d /:d //:d / / / Praktek Keperawatan.tpJakarta: : : : / / / / / / / / p p t t p p hthtthttp://books.google.co.id/books?id=LKpz4vwQyT8C&printsec=frontcover&h hthttp hthttp

h

l=id#v=onepage&q&f=false [27 Mei 2012].

d d d.id d aj.ca.ci .id Erliana, Erna. 2008. ePerbedaan aj.ca.ci .id Tingkat Insomnia Lansia aj.ca.ciSebelum aj.ca.ci .id . . . . j j j j dan Sesudah e e e ne ne Otot Progresif (Progressive ne Relaxation) di BPSTW ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i Latihan Relaksasi Muscle l l l l i i i i i i i i idgigil idgigil Bandung [serial ://donline]. idgigil idgigil //:d //:d //:d : : Ciparay http://pustaka.unpad.ac.id/wp/ / / / / / / / p p p : t t t t t t p p hhttcontent/uploads/2009/07/ hhttp hhttp [2 Maret perbedaan_tingkat_insomnia_lansia.pdf.

h

2012].

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Eser, Khorsid, Cinar. 2007. Sleep Quality of OlderneAdults . in Nursing Homes inune . e e nej. nej. the quality of sleepiliimproves .bu.n .bu.n .bu.unej quality of life. Journal .bof.unej u u b b b b i i i Turkey: Enhancing l l l i i i idgigili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d //:d / / / : : : Gerontological Nursing. / / / / / / / / p p p t t t p hthttp hthttp hthttp

h

Galea, Mellisa. 2008. Subjective sleep quality in elderly: relationship to anxiety, depressed mood, sleep d dbeliefs, quality of life, and hypnotic d use [serial online]. d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j http://vuir.vu.edu.au/1520/1/Galea.pdf [1 Maret 2012]. e e e e n e n e n e n e

liibli.bu.un i g i //d ig p://d

liibli.bu.un liibli.bu.un liibli.bu.un i i i g g g i i i g ig Insomnia in the elderly: //:d :pR. :p//:d :p//:d Galimi, 2010. //d //danigupdate and future challenges //di[serial thtp thtp t t hthtp h h ttonline]. t t http://www.sigg.it/public/doc/GIORNALEART/1325.pdf [12 April

h

2012].

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e Guyton & Hall. 2007. ej. Ajar Fisiologi Kedokteran. ej. EGC. nej. nBuku nJakarta: nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i idgigili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d //:d / / / : : : / / / / Haines, C. 2005. Sleep disorder : sleep and depression. The National Sleep / / / / p p p t t t thttp p p hthttFoundation h[serial hthttp Journal online]. http://www.webmed.com.

h

December2005.American Academy of Family Physicians. [2 Maret 2012].

d id.id ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id Hamid, Almisar. 2007. aj.ca.cPenduduk a a . . . . j j j j . . e e e e Lanjut Usia ne ne ndiej Indonesia dan Masalah nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i Kesejahteraannya [serial online]. http://www.depsos.go.id/modules.php? i i i i idgigil idgigil idgigil idgigil /:d //:d //:d /[1 //:d : : : / / / / / / / / p p p name=News&file=print&sid=522. Maret 2012]. t t t t t t p hhttp hhttp hhttp

h


h











h

125


h

Handayani, Sri. 2009. Hubungan Dukungan Keluarga dengan Tingkat Kecemasan pada Lanjut Usia (Umur Rindag Asih .cid.id .cid.id 60 – 74 tahun) di Panti .cid.iWredha d c c c a a a . . . Ungaran [serial online]. http://eprints.undip.ac.id/9479/ [27 Mei 2012]. ej j.a ej j.a ej j.a

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i idgSutanto. idgigil idgigil d igil /:d Hastono, 2007. Analisis Data Kesehatan. Jakarta: Fakultas :p//:P. :p//:d :p/Kesehatan / / / / / / p p p t t t t t t hhttMasyarakat Universitas Indonesia. hhtt hhtt

h

Henkel, G. 2003. Sleep disorder in long-term care. Caring.idFor The Ages, Vol. 4 ca.cid.id ca.cid.id online]. http://www.amda.com.caring.january2003. cac.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j No.1, p.6-20 [serial e e e e j. nej. neMaret nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b sleepdisorder [2 2012]. i i i i l l l l i i i i idgigili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d //:d / / / : : : / / / / / / / / p p p t t t p hthttp Delifiani. 2010. HubunganhthPengetahuan hthttpKesehatan ttp Hidayati, Ibu tentang Pelayanan

h

ne .bu.n u b i l i i idgigil //:d / / p

dengan Pola Pemanfaatan Pelayanan Kesehatan di Kelurahan Gemolong Kecamatan Gemolong .cid.id Kabupaten Sragen. .aSkripsi .cid.id [serial online]. .ac.cid.id c c a . http://etd.eprints.ums.ac.id/9534/2/J310050038.pdf a Mei 2012]. nejej.a nejej.[28 nejej.a

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l liibli.bu.un liibli.bu.un liibli.bu.un i i i i i l g g g g i i i i i d ig //d ig :p//:Tomoyuki. :p//:d :p//:d Kawada, 2011. Noise andttHealth-Sleep //dig //dig Disturbances in hAdults. //JdOccup p tp t p://d t t hthtp h ttHealth t t h 2011; 53:413-416 h [serial online]. http://joh.sanei.or.jp/pdf/

h

E53/E53_6_01.pdf [8 Juni 2012].

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j Kementerian Koordinator 2011. Prof Haryono: Lansia neej. .Bidang Kesejahteraan Rakyat. e e e nej. nej[serial nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i Perlu Perhatian online]. http://www.menkokesra.go.id/content/profl l l liibli.bu.un i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i d //d ig :p//:d :p//:Februari :p//:d haryono-lansia-perlu-perhatian [29 /dig /dig 2012]. /dig / / / p p t t t t p://d t t t hthtp h h t ht ht

h

Ke-Hsien Chueh. 2009. Poor sleep quality and alcohol use problems among elderly Taiwanese aboriginal (2009), 21:3, d d d idwomen. International Psychogeriatrics aj.ca.ci .id aj.ca.online]. aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id c.id . . . . j j j j 593–599 [serial http://edoc.ypu.edu.tw:8080/paper/nurse/Other/ e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l Poor%20sleep%20quality%20and%20alcohol%20use%20problems%20amon i i i i i i i i idgigil idgigil idgigil idgigil //:d //:d //:d //:d : : : / / / / g.pdf [2 Maret 2012]. / / / / p p p t t t t t t p p p p

h

hhtt

hhtt

hhtt

Kozier, Barbara. 2008. Fundamentals of Nursing: concepts, process, and practice.

New Jersey: Berman id.id ca.cid.id ca.cAudrey. ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e j. j. nej. nepada nehttp://www.e-psikologi.com nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i Kuntjoro. 2002. Depresi Lanjut Usia [serial online]. idgigili idgigili idgigili idgigili d /:Maret /:d /:d //:d / / / : : : / / / / [2 2012]. / / / / p p p t t t p hthttp hthttp hthttp

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil //:d / / p


Kurniasih, Agustina. 2008. Faktor-faktor yang berhubungan dengan perilaku merokok siswa cSLTP .cid.id di Bekasi tahun.ac2008 .cid.id [serial online]. .ac.cid.id a . j j jej.a a a . . e e e http://www.lontar.ui.ac.id/file?file=digital/123594-S-5354n n n ej ej u u u n n n . . . u u u b b b . . . i i i igl ilib2012]. Perilaku%20merokok-Analisis.pdf [27igMei igigl ilib igigl ilib

h

://d/di hthtp ttp:/

://d/di hthtp ttp:/

://d/di hthtp ttp:/

h




h

Maas, L. Meridean. 2011. Asuhan Keperawatan Geriatrik: Diagnosis NANDA, Kriteria Hasil NOC, & Intervensi NIC. Jakarta: EGC.








h

126


h

Magee & Carmin. 2012. The relationship between sleep and anxiety in older adults [serial online]. http://www.springerlink.com/content/n853348341911110/ [12 .cid.id .cid.id .cid.id c c c a a a . . . April 2012]. ej j.a ej j.a ej j.a


d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i il idgigil Ekasari M.F., Rosidawati, idgiJubaedi idgig gil Maryam, R.S., A., dan Batubara I. 2008. :p//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhttMengenal Usia Lanjuthhtt dan Perawatannya [serial hhtt online].

h

http://books.google.co.id/books?id=jxpDEZ27dnwC&pg=PA69&dq=dukunga n+keluarga+pada+lansia+dengan+kecemasan&hl=id&sa=X&ei=_XfBT9eOK ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j cSGrAe3tYHjCQ&ved=0CC0Q6AEwAA#v=onepage&q=dukungan%20kelu e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b arga%20pada%20lansia%20dengan%20kecemasan&f=false [27 Mei 2012]. i i i l l l i i i g li g li g li

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili idigi idigi idigi /:d /:d /:d //:d / / / : : : / / / / / / / / p p p t t t thttp Rineka p hthttp hthttp Penelitian Kesehatan. hJakarta: Notoatmodjo, Soekidjo. 2010. Metodologi

h

Cipta.

d dd .cid.id ca.cid.id Jakarta: EGC. ej.a.c aj.ca.ci .id Nugroho. 2000. Keperawatan aj.ca.ci .iGerontik. a . . . j j j a . e e e ne ne nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i gigil Hubungan antara Karakteristik idgigil idgiLukman, id2007. idgigil gil Nurhidayah, dan Rakhmawati. //:d //:d //:d //:d : : : / / / / / / / / p p p t t t t t t p p hhttLingkungan hhKejadian Rumah dengan Tuberculosis (tb) hpada ttp http Anak di

h

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. ne ne nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i gigili idgigili idgNur idgigili untuk Lansia [serial idonline]. Pangastuti, Renang igili Indah. 2008. Latihan /:d /:d /:d //:d / / / : : : / / / / / / / / p p p t t t p p hthtthttp://staff.uny.ac.id/sites/default/files/198304222009122008/renang_manula. hthttp hthttp

h

d did Fundamental Keperawatan: d d aj.ca.ci .id Potter & Perry. 2005.ejBuku aj.ca.ci .Ajar aj.ca.ci .idKonsep, Proses, dan ej.aj.ca.ci .id . . . j j e e Praktik. iJakarta: ne neEGC. ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i l l l l i i i i i i i i idgigil idgigil idgigil idgigil //:d //:d //:d //:d : : : / / / / / / / / p p p t t t t t t p Prayitno, hhttp A. 2002. Gangguan pola hhttptidur pada kelompok usia hhttplanjut dan

h

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i gigili gigili idgigili idgigilHidup Promkes://did Dinkes Kepri. 2010. :Gaya Sehat [serial://did online]. /:d //:d / / / / / / / / / p p p : : t t t p p hthtthttp://www.dinkesprovkepri.org/component/content/article/3-artikelhthttp hthttp

h

d .cid.id Tepat dan Cerdas. .ac.cid.id ca.cid.id Tips Sehat dengan Pola aj.ca.ci .id Putra, Sitiatava Rizema. aj.2011. aj.caTidur . . . j j j jej.a e e e e n n n n e e Biru. e u u u u n n n n . . . . Yogyakarta: Buku u u u u b b b b . . . . i i i i idgiigl ilib idgiigl ilib idgiigl ilib idgiigl ilib d d d / / / //:d / / / : : : / / / / / / / / p hthtp hthtp hthtp ttp: ttp: ttp:

h


h

Kecamatan Paseh Kabupaten Sumedang [serial online]. http://resources.unpad.ac.id/unpadcontent/uploads/publikasi_dosen/MAKAL ca.cid.id ca.cid.id a a AH%0TUBERKULOSIS-IKEU.pdf [2 Maret 2012]. . . j j e j. e j.

pdf [20 Maret 2012].

penatalaksanaannya. Jurnal Kedokteran Trisakti, Vol. 21 No. 1 [serial online]. http://www.univmed.org/wp-content/uploads/2011/02/Prayitno.pdf [2 Maret .id .id 2012]. j.acac.id j.acac.id

kesehatan/31-gaya-hidup-sehat [27 Mei 2012].










giigliilib. i d / / : /d hthtp ttp:/ 127


Rasyad, Rasrinam. 2009. Tidur Berkualitas Penting untuk http://www.dukonbesar.com/2009/07/tidur-berkualitas-penting-untukc.idid c.cid.id c.idid otak.html. [8 April ej.aj.ac. ej.aj.a2012]. ej.aj.ac.


h

h

Otak.

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i il idgigil idgigYogyakarta: idgigil Riwidikdo, Handoko. 2007. Statistik Kesehatan. Mitra Cendika. :p//:d :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

h

idgiigilib idgiigilib idgiigilib d d d / / / / / / : : : / :// :// Roland, 2011. Sleep disturbance elderly people in nursing hthtp hthtp hthtp ttpNgang. ttpamong ttp:/home: A

h

Rofiqoh. 2010. Faktor-faktor yang mempengaruhi kualitas tidur pada pasien CRF di unit pelayanan hemodialisa RS PKI Muhammadiyah Gombong [serial online]. id.id . c ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id http://digilib.stikesmuhgombong.ac.id/gdl.php?mod=browse&op=read&id=jts a a a a c . . . . j j j j a neej. neej. neej. neej. tikesmuhgo-gdl-sitiarirof-736 [2 Maret 2012]. lib.u.un lib.u.un lib.u.un lib.u.un

idgiigilib //:d p //

nonpharmacological approach. Human Ageing and Elderly Services [serial online]. https://publications.theseus.fi/bitstream/handle/10024/36268/Thesis. id .cid.id 2012]. pdf? sequence=3.[2 acMaret .ac.c.id

d ca.cid.id aj.ca.ci .id a . . j j j j a a . . . e e e e ne nej nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i Sagala,V./d idgigil idgigil Gangguan Tidur [serial idgonline] igil Kualitas Tidur dan pFaktor-faktor igil //:d /:/P./idg2011. //:d //:d : : : / / / / / / p p t t t t t t http://repository.usu.ac.id/bitstream/123456789/27941/4/Chapter%20II.pdf p hhttp hhttp hhttp [27 Mei 2012].

h

ca.cid.id Saryono & Widianti, jA.T. ca.cid.id2010. Catatan Kuliah Kebutuhan ca.cid.id Dasar Manusia. j.aca.cid.id a a a . . . j j e e e e Yogyakarta: Nuha nej. nej.Medika. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i idgigili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d //:d / / / : : : / / / / / / / / p p p t t t Sastroasmoro & Ismael. 2008. Dasar–Dasar Metodologi Penelitian Edisi p tp hthttp hthttp hthtKlinis.

h

d d d .cid.id in health by j.ac.ci .id aj.ca.ci .id Sekine, Chandola, Martikainen. aj.ca.ci .id 2005. Explaining social aj.cainequalities . . . j j j a . e e e e e Public Health, Vol. 28 bNo. sleep: the Japanese ne ne civil servants study.ilJournal nof nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b i i i i l l l i i i i i i i l gigil 63-70 [serial online]. idgigil idgigihttp://jpubhealth.oxfordjournals.org/ idgigil 1 //did pp. //:d //:d //:d : : : / / / / / / / / p p p : t t t t t t p p p [5 April hhttcontent/28/1/63.full.pdf hhtt2012]. hhttp

h

Simonson, Bergeron, Crecelius, Maguire, Osterweil, Spivack, Stwalley, dan Zee. id.id . d d the management of j.ac.cid.id c ca.cid.imanagement ca.cid.ito 2007. Improvingj.a sleep in elderly: aj.guide a a c . j a e e e e j. j. j. Care: Clinical Care and j.a n n n n e e e e u u u u insomnia in long-term care. Annals of Long Term n n n n . . . . u u u u b b b b liilib. giigliilib. idgiigliilib. idgiigliilib. 2007;15(12;suppl ://didgiig1):1-16 idonline]. Aging [serial d d / / //:d / / : : / / p // p:// hthtp hthtp hthtp tthttp://www.annalsoflongtermcare.com/attachments/12_07_Takeda_ALTC12_ ttp:/ ttp:/

h

d did .cid.idTamir. 1999. Short Anxiety .cid.id Test-a brief j.ac aj.ca.ci .id Sinoff, Ore, Zlotogorsky, aj.cadan aj.ca.ci .Screening . . . j j j a . e e e e n e ne ndetecting ne nej .bu.n .bufor .bu.n .bu.n instrument anxiety in the elderly. Department of Geriatric [serial u u u u b b b b . i i i i l l l l i i i i i i i i il idgigil idgighttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10607974 idgigil idgigil online]. [10 Maret:/2012]. /:d //:d //:d //:d : : / / / / / / / / p p p t t t t t t p hhttp hhttp hhttp

h


h

Ketiga. Jakarta: Sagung Seto.

SuppFinalV2.pdf [2 Maret 2012].











h

128


h

Smyth, Carole. 2012. The Pittsburgh Sleep Quality Index. The Hartford Institute for Geriatric Nursing, .cid.id .cid.id New York University .cid.id [serial online]. c c c a a a . . . http://consultgerirn.org/uploads/File/trythis/try_this_6_1.pdf [4 April 2012]. ej j.a ej j.a ej j.a

d aj.ca.ci .id . j e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i gigil il Keperawatan Gerontik. idgigil & Beare, P.G. 2006. :Buku idgigAjar idJakarta: /:d Stanley, //:d //:d :p/Mickey : / / / / / / p p p t t t t t t hhttEGC. hhttp hhttp


h

Stuart, Gail W. 2006. Buku Saku Keperawatan Jiwa. Jakarta: EGC.

d ca.cid.id Sumedi, Wahyudi, Kuswati. ca.cid.i2010. ca.cid.idterhadap Penurunan j.aca.cid.id a a a . . . j j j Pengaruh Senam Lansia . e e e e j. nej. nepada nejDewanata nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b Skala Insomnia Lansia di Panti Wredha Cilacap. Jurnal i i i i l l l l i i i i ili Maret 2010. idgigili idgigili Soedirman, Volume:/5,/dNo. idgig1, idgigili /:d /:d //:d / / Keperawatan : : / / / / / / / / p p p : t t t p hthttp hthttp hthttp

h

Sugiyono. 2009. Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Bandung: Alfabeta. .idd .idd .idd

d aj.cac.i aj.cac.i aj.cac.i aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e n e ne neChanger Menjadi Pengubah nHidup. ne .bu.n .buLife .bu.n .bu.n u u u u b b b b . i i i i Teguh, M. 2009. Jakarta: Mario Teguh l l l l i i i i i i i i idgigil idgigil House. idgigil idgigil //:d //:d //:d //:d : : : Publishing / / / / / / / / p p p t t t t t t p hhttp hhttp hhttp

h

Thompson K. E & Franklin C.L. 2010. The Post-traumatic Insomnia Workbook: a

step by step program.idfor after id trauma. Oakland: j.aca.cid.id ca.cid.id cac.id overcoming sleep problems ca.cid . a a a . . . j j j New Harbinger Publications. e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i idgigili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d //:d / / / : : : Vitiello, Michael V. 2006. Sleep in Normal Aging. Sleep Medicine Clinics, 171-176 / / / / / / / / p p p t t t p p hthtt[serial hthttp hthttp online]. http://faculty.washington.edu/vitiello/Recent%20Publications/

h

Vitiello%20Sleep%20Normal%20Aging.pdf [2 Maret 2012].

d did d d aj.ca.ci .id Vitiello, Larsen, Moe.ej2004. aj.ca.ci .Age-related aj.ca.ci .idand estrogen effects ej.aj.ca.ci .id . . . j j sleep change: Gender e e u.n ne ne nerelationships of healthy, ne .bu.n .bsubjective-objective .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l on the sleep quality i i i i i i i i idgigil idgigil idgigil idgigil //:d //:d //:d //:d : : : / / / / noncomplaining older men and women [serial / / / / p p p t t t t t t p p p online]. t hhtthttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15172206 hhttp h t h [15 April 2012].

h

ca.cid.id Wahyuningsih. 2011. Inij.aDia ca.cid.5idProvinsi dengan Jumlah jLansia ca.cid.idPaling Banyak [serial j.aca.cid.id a a . . j . e e e e online]. http://health.detik.com/read/2011/12/06/170435/1784303/763/ini-dianej. nej. n[2ejMaret nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i 5-provinsi-dengan-jumlah-lansia-paling-banyak 2012]. idgigili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d //:d / / / : : : / / / / / / / / p p p t t t thttp p hthttp 2012. Kafeina [serial honline]. hthttp Wikipedia. http://id.wikipedia.org/wiki/Kafeina [27

h

Mei 2012].

d ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id Yunita, Nalindra Prima. a a a . . . . j j j j . . . e e e e j Pusat Pelayanan Lanjut ej di Jember. Tugas Akhir. ne ne2010. nUsia nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i Surabaya: Fakultas Teknik Sipil dan Perencanaan Universitas Pembangunan i i i i idgigil idgigil idgigil idgigil //:d //:d //:d //:d : : : / / / / / / / / p p p Nasional Veteran. t t t t t t p hhttp hhttp hhttp

h


h

























LAMPIRAN d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt































Lampiran A. Lembar Permohonan


ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e j. nej. MENJADI RESPONDEN nePENELITIAN nej. .bu.n .bu.n .bu.n PERMOHONAN u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Bapak/Ibu di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember

d dd d ca.cid.id mahasiswa Program jStudi aj.ca.ci .id yang terhormat, Saya ajselaku aj.ca.ci .iIlmu aj.ca.ci .id . . . . j j j Keperawatan . e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgJember. idgpenelitian idgigil Universitas Saya akan melakukan dengan judul: “Faktor– igil igil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt yang Berhubungan dengan hhKualitas tt htt Lansia Faktor Tidur yang Buruk hpada di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah Kabupaten Jember”. Tujuan

.cid.id .cid.id d ca.cid.id penelitian ini adalah juntuk ca.cid.imengidentifikasi c c a a a a . . . . j j j a a faktor–faktor yang berhubungan neej. e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i iibli.bu.un l l l l i i i i i i i l l l g g g g i i i i i i i dengan /kualitas lansia /:d :p/:d :p//:d :p//:d /dig tidur yang buruk tpada /dig di Desa Wonojati ttKecamatan /dig //dig / / / p p t thtp t t t h h h t ht keperluan di atas, kami mohonhtkesediaan Jenggawah Kabupaten Jember. Untuk

responden dan bersedia berpartisipasi aktif d.id Bapak/Ibu untuk bersediac.menjadi d.id d i i . c ca.cid.id aj.ac dalam kegiatan penelitian aj.aini aj.ada aj.ca.ci .id c untuk diwawancarai tanpa . . . . j j j j tekanan dari pihak e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgsejujur–jujurnya idgigil idgigil lain dengan sesuai dengan kebutuhan penelitian. Kami menjamin igil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt dari Bapak/Ibu. Untuk itu hhkami tt tidak kerahasiaan identitas dan hasil wawancara

akan mencantumkan nama Bapak/Ibu. Informasi yang Bapak/Ibu berikan akan id.id . c ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a c . . . . j j j j a e e e e dipergunakan sebagai dalam mengembangkan j. nej. newacana nej. keilmuan dan profesi nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgdan idgigili kesehatan khususnya keperawatan gerontik untuk igilitidak akan dipergunakan /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttp lain. hthttp hthttp kepentingan

Sebagai bukti kesediaan d.id d.id Bapak/Ibu menjadi responden d.id dalam penelitian d i i i . . . c c c aj.ac ini, kami mohon kesediaan aj.ac Bapak/Ibu untuk menandatangani aj.ac persetujuan yang aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil Partisipasi Bapak/Ibu/ idgigil penelitian ini sangat saya idgigil telah kami sediakan. dalam hargai /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t h tt h tt hhtt dan h atas perhatian serta kerja samanyah saya ucapkan terima kasih.



ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e j. Mei 2012 neJember, nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigili Hormat saya, ://d /:d / : / / / / p p : t t hthttp hthttp



d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne Irwina Angelia S. ilib.bu.n ne .bu.n u u b i l i i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt













Lampiran B. Lembar Persetujuan


ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e j. nej. MENJADI RESPONDEN nePENELITIAN nej. .bu.n .bu.n .bu.n PERSETUJUAN u u u b b b i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttp hthttp hthttp Saya yang bertanda tangan dibawah ini, atas nama sendiri menyatakan

d did d d sebagai responden aj.ca.ci .id setuju/bersedia untukej.ikut aj.ca.ci .berpartisipasi aj.ca.ci .idpenelitian dalam aj.ca.ci .id . . . j j j e e e ne ne “Faktor–Faktor yang ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n peneltian yang berjudul Berhubungan dengan Kualitas u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :pyang :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p Tidur Buruk pada Lansia di Desa Wonojati Kecamatan Jenggawah t t t t t t hhtt hhtt hhtt Kabupaten Jember”, yang dilakukan oleh mahasiswa Program Studi Ilmu

Jember. ca.cid.id Keperawatan Universitas ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e n u.n nej. nej. bahwa penelitian iini nej. untuk pengembangan nej. .bu.n .bupemikiran .bdilakukan .bu.n u u u u Atas dasar b b b b . i i i i l l l l i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t profesi keperawatan gerontik, hthttp hthmaka hthttpdan keilmuan kesehatan khususnya ttp saya memutuskan untuk berpartisipasi dalam penelitian ini sebagai responden. Tanda

d d bahwa saya telah.adiberi ca.cid.id penjelasan dan ca.cid.id aj.ca.ci .id tangan dibawah iniejmenunjukan aj.ca.ci .id a . . . j j j . . e e e ej berpartisipasi secarab.u.n u.n ne ne nakan nej .bu.n .bu.n .bdan u u u u b b b menyatakan setuju/bersedia menjadi responden i i i i l l l l i i i i b i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t aktif dalam kegiatan penelitian tersebut. t t t hhtt hhtt hhtt



ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp Jember,


Mei 2012





e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp









d ca.cid.id aj.Responden, aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt d


.i (…………………………………) j.acac.id









Lampiran C. Kuesioner Penelitian



id Responden: ca.cid.Kode ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp KARAKTERISTIK RESPONDEN

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n Petunjuk Pengisian: u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil d /:d //:d :pBeritahukan :p//:d :p//:dengan / / / //dig / / / p p p 1. pada responden untuk memilih jawaban yang sesuai t t t t t t hhtt hhtt hhtt


keadaan responden.

.id.idkolom yang sesuai denganajawaban 2. Berilah tanda ( √a) cpada c.id.id responden. je. j.ac e n u n . u b idgiigliilib. d / / : / hthtp ttp:/




id perempuan .ac.c.id

jej.a e n u n . u b idgiigliilib. d / / : / hthtp ttp:/





















je. j.ac e n u n . u b idgiigliilib. d / / : :// Umur : ha.thtp ttp 55 – 64 tahun

id 65 – 70 tahun .ac.c.id

jej.a e n u n . u b > 70 tahun . i idgiigl ilib d / / : / / : kelamin : Jenis hb.thtp ttp laki–laki








KUESIONER 1


ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n Petunjuk Pengisian: u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p 1. Beritahukan pada responden bahwa pertanyaan-pertanyaan dibawah ini t t t hthttp hthttp hthttp


berhubungan dengan kebiasaan tidur responden selama satu bulan terakhir.

2. Beritahukan padaaresponden c.id.id bahwa jawaban yangaresponden c.id.id berikan harus

ca.cid.id a c c . . . j j j a a . . . e e e ej ej njawaban nsebagian nej .bu.n .bu.n .bu.n menunjukkan yang paling tepat pada besar kejadianildi u u u b b b i i i l l i i i i i idgigil idgigil idgigil //:d //:d :psiang :pbulan :p//:d / / / / / / p p p dan malam hari dalam satu terakhir. t t t t t t hhtt hhtt hhtt

ca.cid.id Pertanyaan: ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e j. nej. nej. terakhir, kapan (jamiliberapa) nebiasanya nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u 1. Selama satu bulan Anda pergi tidur b b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t hthttpdi malam hari? hthttp hthttp







………………………………………………………………………………

id.id .cid.id yang biasanya 2. Selama satu bulan berapa lama (dalam .ac.cterakhir, .acmenit)

ca.cid.id a . j j j a a . . . e e e j u.n neuntuk nej nej .bu.n .bmalamnya? .bu.n u u u b b b Anda butuhkan mulai tertidur setiap i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil //:d :p……………………………………………………………………………… :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt 3. Selama satu bulan terakhir, kapan (jam berapa) biasanya Anda bangun

id tidur di pagi hari? .ac.c.id

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j j a e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b ……………………………………………………………………………… i i i l l l i i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t thttpSelama satu bulan terakhir,hthberapa h4. hthttpAnda di ttp jam lamanya waktu tidur malam hari? (Hal ini mungkin berbeda dengan jumlah jam yang Anda

.cid.id habiskan di tempat j.actidur)

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j a . . . e e e nej nej nej .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i ……………………………………………………………………………… l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil //:d //:d //:d : : : / / / / / / p p p t t t t t t p p jawaban yang paling tepat. Untuk pertanyaan di bawah h ini, hhttsetiap hhttpSilahkan httpilih menjawab seluruh pertanyaan di bawah ini.

d

d


.i .id .i .id 5. Selama satu bulan seberapa sering Anda masalah j.acacterakhir, j.acacmengalami une nej.

e nej. .bu.n u b i l i idgigili ig /:d /:d / / d : : / / / / p p t t hthttp a. tidak dapat tidur dalam hthwaktu ttp 30 menit

u liibli.b.karena dalam Anda … igitidur

tidak selama satu bulan terakhir

dd sekali seminggu d kurang aj.ca.ci .idari aj.ca.ci .id . . j j e e e nsekali ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i atau dua kali seminggu i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili ://d //dig



















tiga kali atau lebih dalam seminggu

id.id malam atau dini hari b. terbangun di c.tengah


ca.cid.id a a c . . j j a e e ej. selama satu bulan terakhir ntidak nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p kurang dari sekali seminggu t t hthttp hthttp


tiga .cid.idatau lebih dalam seminggu.ac.cid.id aj.cakali . j jej.a e e n u ne untuk pergi ke kamar n .bu.n . c. iliharus bangun mandi u u b b . i idgigili idgiigl ilib d d / / / / : : / / / / tidak selama h satu thtp p: terakhir hthtp ttp: ttbulan


sekali atau dua kali seminggu

kurang dari sekali seminggu

d.id dua kali seminggu sekali ac.i atau

ca.cid.id a c . . j j a e e ej. kali atau lebih dalam seminggu ntiga nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t thttp nyaman hthttp d. tidak dapat bernapashdengan


tidak selama satu bulan terakhir

dd sekali seminggu d kurang aj.ca.ci .idari aj.ca.ci .id . . j j e e e atau dua kali seminggu nsekali ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil /:d :p//:d :p/dalam / / / / p p t t tiga kali atau lebih seminggu t t hhtt hhtt


e. batuk atau mendengkur dengan keras

id.id satu bulan terakhir tidak .ac.cselama

ca.cid.id a . j j a e e ej. nkurang nej. .bu.n .bu.n u u b b dari sekali seminggu i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t sekali atau dua hthttp hthkali ttp seminggu



.idid f. merasa terlalu j.ac c.dingin

ca.cid.id a . j a . . e e ej ntidak nej .bu.n .bu.n u u b b i i selama satu bulan terakhir l l i i i i idgigil idgigil //:d :p//:d : / / / / p p t t t t kurang dari sekali hhtt hhttpseminggu



d

d

.ci .idatau lebih dalam seminggu.ac.ci .id tiga j.acakali j a

une nej.

e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t thttbulan p terakhir tidak selama h satu

b. u g. ilib. terlalu panas igilimerasa


kurang dari sekali seminggu

d.id dua kali seminggu d sekali aj.ca.ci atau aj.ca.ci .id . . j j e e e ntiga ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i kali atau lebih dalam seminggu i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili ://d //dig



















h. mengalami mimpi buruk

id.id satu bulan terakhir tidak c.selama

ca.cid.id a a c . . j j a e e ej. dari sekali seminggu nkurang nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigili d /:d /:seminggu / / : : / / / / p p sekali atau dua kali t t hthttp hthttp tiga kali atau lebih dalam seminggu

i. mengalami .id.id acnyeri

ca.cid.id a c . . j j a . . e e ej selama satu bulan terakhir ntidak nej .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil //:d :p//:d :pseminggu / / / / p p kurang dari sekali t t t t hhtt hhtt

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt


.id.idatau lebih dalam semingguac.id.id tiga ackali

ca.cid.id a c c . . . j j j a a e e e j. n nej. alasan lain, dapat dijelaskan ne…………………………. nej. .bu.terdapat .bu.n .bu.n u u u j. ilijika b b b i i l l i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t ……………………………………………………………………… hthttp hthttp hthttp Selama satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami

dtidur karena hal tersebut? masalah .dalam ac.ci .id

ca.cid.id a . j j a . . e e ej selama satu bulan terakhir ntidak nej .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil //:d :p//:d :pseminggu / / / / p p t t kurang dari sekali t t hhtt hhtt



.cid.idatau lebih dalam seminggu.ac.cid.id tiga .ackali

ca.cid.id a . j j j a a e e e ej. nej. terakhir, bagaimanailiAnda nmenilai nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b 6. Selama satu bulan kualitas tidur Anda i i l l i i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttpsecara keseluruhan? hthttp hthttp sangat baik

.id cukup baik j.ac c.id

e n ej.a u n . u b . i cukup buruk idgiigl ilib d / / : / / sangat buruk hthtp ttp:



7. Selama satu bulan terakhir, seberapa sering Anda minum obat untuk

d

ca.cid.id a . j e e nej. satu bulan terakhirilib.bu.n nej. .bu.n u u b i l tidak selama i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t kurang dari sekali seminggu hthttp hthttp

ca.ci .id membantu Anda j.atidur?


id





.id dalam seminggu tiga kalij.atau aca.clebih

e n ej. u n . u b . i idgiigl ilib d / / : / / hthtp ttp:




















8. Selama satu bulan terakhir, seberapa sering Anda mengalami kesulitan

id.id mengemudikan kendaraan, untuk tetap terjagac.ketika atau terlibat id c.id.makan,

je.aj.ac je.aj.ac e e n n u u dalamikegiatan liibli.b.un sosial? igliibli.b.un g g i i g d d i i :// /d :// d tp:// hthtp hthtp ttp:/ tidak selama satu bulan tterakhir kurang dari sekali seminggu


sekali atau .id.ikali d seminggu acdua

ca.cid.id ca.cid.id a a c . . . j j j a . . . e e e j n neatau nej nej .bu.kali .bu.n .bu.n tiga lebih dalam seminggu u u u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil d //:d :pSelama :p//:banyak :p//:d / / / / / / p p p 9. satu bulan terakhir, berapa masalah yang Anda hadapi? t t t t t t hhtt hhtt hhtt tidak ada masalah sama sekali

did sangat sedikit ac.i .masalah

ca.cid.id a c . . j j a e e ej. nmasalah nej. .bu.n .bu.n u u sedikit b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t masalah yang sangathbesar thttp hthttp


10. Apakah Anda memiliki teman sekamar?

id d tidak memiliki sekamar .ac.c.iteman

ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j j a . . . e e e ej nsekamar nej nej .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b teman di kamar yang berbeda i i i l l l i i i i i i idgigil idgigil idgigil d :p//:d :p//:d :p//:tempat / / / / / / p p p t t t teman sekamar dalam kamar yang sama, namun berbeda t t t hhtt hhtt hhtt tidur

id id teman sekamar .ac.c.iddalam tempat tidur yang sama .ac.c.id

ca.cid.id a . j j j a a e j. eej. e n nej. .bu.n une teman sekamar, gtanyakan unpada u bli.bumemiliki bli.bu.n b . Jika gAnda teman sekamar Anda i i i l l l i i i idigi idigi idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t hthttpseberapa sering Anda mengalami hthttphal berikut ini selama satu bulan hthttpterakhir a. Mendengkur dengan keras

id.id satu bulan terakhir ac.id.id tidak aj.ca.cselama . j je. j.ac e e n n e u u n n . . giigliiblib.u kurang dari sekali seminggu giigliiblib.u i i d d / / / / : /d : //d tp sekali atau dua hthtp hthkali ttp:/ ttp:seminggu



d

ca.cid.id a . j e e ej. ntidak nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l selama satu bulan terakhir i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t kurang dari sekali hthttp hthttpseminggu

.i .id napas saat tidur b. Jeda panjang j.acacantara


.cid.idatau lebih dalam seminggu.ac.cid.id tiga aj.cakali . j jej.a e e n n e u u n n . . u u b b . . i i idgiigl ilib idgiigl ilib d d / / / / : : / / / / hthtp hthtp ttp: ttp: ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili ://d //dig














c. Kaki berkedut atau menyentak saat Anda tidur

id.id satu bulan terakhir tidak c.selama

ca.cid.id a a c . . j j a e e ej. dari sekali seminggu nkurang nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili idgigili d /:d /:seminggu / / : : / / / / p p sekali atau dua kali t t hthttp hthttp tiga kali atau lebih dalam seminggu

d d.id d. Episode disorientasi ac.i .id atau kebingungan selama ac.itidur

je. j.ac je. j.ac e e n n u u n n . . tidak selama satu bulan terakhir giigliiblib.u giigliiblib.u i i d d / / / / : /d : ://d kurang dari sekali hthtp hthtp ttp:/ ttpseminggu



.id.idatau lebih dalam semingguac.id.id tiga ackali

ca.cid.id a c c . . . j j j a a . e e e nej. lain saat Anda tidur,ilibsilahkan nejdijelaskan nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u e. iliKegelisahan …………….. b b i l i idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / / : : : / / / / / / p p p t t t ……………………………………………………………………… hthttp hthttp hthttp tidak selama satu bulan terakhir

dd sekali seminggu d kurang aj.ca.ci .idari aj.ca.ci .id . . j j e e e atau dua kali seminggu nsekali ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil /:d :p//:d :p/dalam / / / / p p t t tiga kali atau lebih seminggu t t hhtt hhtt


dalam id Adriyani, 2008) j.aca.cid.id ca.cid.id (Sumber: Buysse et al, j1988 ca.cid . a a . . j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp

























KUESIONER 2


ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n Petunjuk Pengisian: u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i ig ili idgigili idgigili idgigili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p 1. Beritahukan pada responden tentang penggunaan istilah dibawah ini, yaitu: t t t hthttp hthttp hthttp


Selalu

: hal rutin yang dialami setiap hari

id.id rutin dialami tetapi kadang id.id : a hal ca.cyang ca.cterlewatkan ca.cid.id a a . . . j j j . . . e e e n j ej banyak dilewatkan b.u.n nlebih nej .bu.n Jarangilib.bu.un:ehal yang pernah dialami tetapi u u b i i l l i i b i i i idgigil idgigil idgigil //:d :pTidak :p//:d :p//:d / / / / / / p p p pernah : hal yang tidak pernah dialami sama sekali t t t t t t hhtt hhtt hhtt Sering

2. Berilah tanda chek (√) pada kolom jawaban yang tersedia sesuai dengan

jawaban responden. ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i ig ili idgigili /:d /:d / : / //dig / p t 1. hRespon thttp terhadap penyakit







No.


Pertanyaan

Selalu

Sering

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e 1. Apakah Anda dapat bernapas dengan ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i nyaman idgigil selama tidur? idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt h2.htt Apakah napas Anda terengah-engah? Apakah Anda membutuhkan 2 atau lebih bantal untuk membantu Anda ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e tidur? uneej. nej. .b.un .bu.n u b b i i l l i i 4. Apakah idgigiliAnda merasakan nyeri ://didgigili /:d / : / / / p t hthttptenggorokan sebelum tidur?hthtp ttp:/ 5. Apakah Anda merasa pusing di malam hari? d.id d aj.ca.ci tidur aj.ca.ci .id . . j j 6. Apakah Anda dapat nyenyak e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i tanpa merasakan nyeri dada? i i idgigil idgigil /:d :p/Apakah :p//:d / / / / p p t t 7. tidur Anda nyenyak tanpa t t hhtt hhtt keinginan BAK di malam hari? 8. Apakah tidur Anda inyenyak tanpa d.id . c ca.cid.id a a c . . j j merasakan n nyeri sendi? a e ej. npada nej. .bu.ue .bu.n u b b i i l l i i 9. Apakah kram kaki mengganggu idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p tidur Anda? t t hthttp hthttp 10. Apakah perasaan sakit di perut mengganggu tidur Anda? d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . Total j j e e n n ne (2005) yang dimodifikasi nepeneliti) .bu.Perry .buoleh u u b b . i i l l (Sumber: Potter & i i i i ig il ig il

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp Jarang

Tidak Pernah


3.

://d/dig hthtp ttp:/


://d/dig hthtp ttp:/


ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili ://d //dig







2. Tingkat Depresi



Tidak .cid.id ca.cid.id No. caPertanyaan ca.cid.idYa ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e e 1. Apakahbbapak/ibu nej. nej. sekarang ini merasailpuas nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b i i i i l l l i i i i ig ili idgigilkehidupannya? idgigili idgigili dengan /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t h2.thttpApakah bapak/ibu telah meninggalkan hthttp hthttp banyak









kegiatan atau kesenangan akhir-akhir ini? d d 3. Apakah bapak/ibucsering aj.a.ci .id merasa hampa/kosong aj.ca.ci .id . . j j e e di dalam.hidup u.n neini? ne .bu.n u u b b i i l l i i b i i idgigil bapak/ibu sering merasa:/bosan? idgigil 4. /Apakah /:d :p/:d / / / / p p t t t t h5.htt Apakah bapak/ibu merasa mempunyai hhttp harapan yang baik di masa depan? 6. Apakah bapak/ibucmempunyai pikiran jelek .cid.id ca.cid.id a a . . j j a e e yang mengganggu nej. terus menerus? ilib.bu.n nej. .bu.n u u b i l i ili 7. Apakah idgigilibapak/ibu memiliki semangat idgigyang /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttpbaik setiap saat? hthttp 8. Apakah bapak/ibu takut bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi pada .cid.id anda? c ca.cid.id a a . . j j a . . e e 9. Apakah bapak/ibu merasa bahagia sebagian nej nej .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i besar waktu? idgigil idgigil //:d //:d : : / / / / p p t t t t 10. hhttptidak mampu hhttpApakah bapak/ibu sering merasa berbuat apa-apa? 11. Apakah bapak/ibu sering merasa resah dan ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j gelisah? neej. e nej. .bu.un .bu.n u b b i i l l i i 12. Apakah idgigilibapak/ibu lebih senang :tinggal idgigili /:d /:d / / : / / / / p p t t hthttpdirumah daripada keluar dan hthmenjalankan ttp sesuatu? 13. Apakah bapak/ibu sering .cid.id merasa khawatir c ca.cid.id a a . . j j tentang masa depan? a . . e e nej akhir-akhir ini sering nej .bu.n .bu.n u u b b i i l l 14. Apakah bapak/ibu i i i i idgigil idgigil /:d :p/pelupa? :p//:d / / / / p p t t t t hhtt hhtt 15. Apakah bapak/ibu pikir bahwa hidup bapak/ibu sekarang ini menyenangkan? .cid.id casering ca.cid.id a a . . 16. Apakah bapak/ibu merasa sedih dan j j e e nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i putus asa? l l i i ig ili idgigili /:d /:d / : /dig bapak/ibu merasa tidak / / / 17.ttpt:p/Apakah berharga akhirp t hht hthttp akhir ini? 18. Apakah bapak/ibu sering merasa khawatir d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id tentang masaelalu? . . j j e .bu.n une merasa hidup ini ilibli.bu.n une 19. Apakah iliblibapak/ibu

idgigi :p//:d / / p t t hhtt


idgigi :p//:d / / p t t hhtt


d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i ig ili ://d //dig













menggembirakan? 20. Apakah sulit bagi bapak/ibu untuk memulai ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j kegiatan yang e e j. nebaru? nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i 21. Apakah idgigilibapak/ibu merasa penuh:/semangat? idgigili /:d /:d / : / / / / p p t t 22. hthttpApakah bapak/ibu merasa situasi hthttpsekarang ini tidak ada harapan? 23. Apakah bapak/ibu berpikir .cid.id bahwa orang lain .ac.cid.id c a . jej.a daripada bapak/ibu? nejej.a lebih baik keadaannya e n u n . u b bli.bu.un . i l ilibapak/ibu lihal-hal i i b 24. Apakah sering marah karena g g i i i ://:d ://d/dig //digsepele? hthtp hthtp ttpyang ttp:/ 25. Apakah bapak/ibu sering merasa ingin menangis? .cid.id casulit ca.cid.id a a . . j j 26. Apakah bapak/ibu berkonsentrasi? e e nej. merasa senang waktu nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l 27. Apakah bapak/ibu i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p bangun tidur di pagi hari? t t hthttp hthttp 28. Apakah bapak/ibu tidak suka berkumpul di pertemuan sosial? id ca.cid.bapak/ibu ca.cid.id a a . . 29. Apakah mudah bagi membuat suatu j j . . e e nej nej .bu.n .bu.n u u b b i i keputusan? l l i i i i ig il idgigil /:d /:d :p/tetap /dig pikiran bapak/ibu masih / / / 30.ttpt:p/Apakah mudah p t t hhtt hht dalam memikirkan sesuatu seperti dulu? Total .cid.id Azizah, 2011) cadalam ca.cid.id a a (Sumber: Yesavage, 1983 . . j j e j. e j.



d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp

3. Tingkat Kecemasan

d d .cid.id ca.cid.id aj.ca.ci .id No. aj.ca.ci .id aj.caSering . . . Pertanyaan Selalu Jarang Tidak ej.a j j j . e e e ne ne ne nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i Pernah l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d /:d :p/Apakah :p//:d :p//:d / / / //dig / / / 1. Anda merasakan p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt ketegangan?




2.

Apakah Anda merasa bahwa sesuatu .cid.idterjadi? caakan ca.cid.id a a yang mengerikan . . j j . e e nejyang nej. .bu.n .bu.n u u b b 3. Apakah ada hal Anda i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / khawatirkan tentang keadaan Anda / / p p t t hthttp hthttp saat ini? 4. Apakah Anda merasa bahwa Anda d .cid.idhidup Anda memiliki kendali aj.caatas aj.ca.ci .id . . j j e e un e un e sendiri? ilib.b.un ilib.b.un

idgigili d / / : / / hthtp ttp:


idgigili d / / : / / hthtp ttp:











d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt 5.


Apakah Anda merasa rileks atau santai? ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j 6. Apakah Anda menderita sakit e e j. ne nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i punggung, idgigili sakit leher, sakit kepala? idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t h7.thttpApakah Anda berkeringat banyak hthttp dan mengalami perasaan berdebardebar? dd d aj.ca.ci .imarah? aj.ca.ci .id . . j j 8. Apakah Anda sedang e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i 9. Apakah Anda dapat tidur nyenyak i i idgigil idgigil /:d :p/pada :p//:d / / / / p p t t malam hari? t t hhtt hhtt 10. Apakah Anda menderita pusing bahkan hingga pingsan? ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j Total e e ej. nal, nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l (Sumber: Sinoff G. et 1999) i i ig ili ig ili



d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp

4. Lingkungan Fisik

d d .cid.id Jarang Tidak .ac.cid.id Pertanyaan Selalu aj.ca.ci .id No. aj.ca.ci .id aj.caSering . . . j j j jej.a e e e e n n n n e e e u u u u n n n n . . . . u u u u Pernah b b b b . . . . i i i i igil ilib idgiigl ilib idgiigl ilib idgiigl ilib d d /:d /:d / / / / : : 1.ttp:/Apakah Anda merasa kedinginan / / / //dig / / / hthtp hthtp hhttpsaat tidur dan membuat Anda ttp: ttp:




terbangun? ca.cid.idkepanasan saat ca.cid.id 2. Apakah Anda jmerasa a a . . j e e n nej. Anda terbangun? ilib.bu.n nej. .bumembuat tidur idan u u b . i l idgigilikebisingan mengganggu://didgigili /:d 3. tp:/Apakah / / / hthttptidur Anda? hthtp ttp:/ 4. Apakah kamar tidur Anda sunyi d .cid.id senyap di malam aj.cahari? aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne 5. Apakah Anda merasa nyaman tidur lib.u.n .bu.n u u b i l i i b i i idgigil tidur Anda? idgigil tempat :p/di/:d :p//:d / / / / p p t t t t h6.htt Apakah Anda sulit tidur karena hhtt lampu kamar yang silau? 7. Apakah kamar tidur id bersih dan ca.cid.Anda ca.cid.id a a . . j j e e nyaman? nej. nej. .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i idgigili Total idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp Potter & Perry (2005) yang hthdimodifikasi ttp (Sumber: oleh peneliti)

ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t hhtt ca.cid.id a . j e nej. .bu.n u b i l i idgigili /:d / : / / p t hthttp















5. Gaya Hidup



Pertanyaan Selalu acSering .cid.id Jarang Tidak .ac.cid.id ca.cid.id No. ca.cid.id a a . . . j j j jej.a a e e e e j. j. j. n n n n e e e Pernah u u u u n n n n . . . . u u u u b b b b b. merasa nyaman digigliilib. idgiigliilib. idgiigliiliAnda idgiigliilib. 1. :/Apakah d d i /:d / / / / / d : : / / // :// hthtp hthtp hthtp ttpdengan ttp:/ ttp:/ menghindari penggunaan





alkohol? d d d 2. Apakah Anda mengkonsumsi rokok aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e setiap hari? ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i idgigil setiap harinya Anda ://didgigil idgigil 3. /Apakah //:d :p/:d : / / / / / / p p p : t t t t t t hhtt menghabiskan 1 pak rokok?hhttp hhttp 4. Apakah merokok bukan kebiasaan Anda? ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j e e e 5. Apakah menjauhi nej. penggunaan kafein ilib.bu.n nej. nej. .bu.n .bu.n u u u b b i i l l i i (teh, idgikopi) idgigili idgigili gili dimalam hari adalah :hal /:d /:d /:d / / / : : / / / / / / p p p t t t hthttpwajib bagi Anda? hthttp hthttp 6. Apakah Anda membutuhkan penggunaan obat-obatan .cid.id untuk dapat c ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j a tidur nyenyak di malam hari? . . . e e e nej nej nej .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i 7. Apakah Anda menghabiskan lebih i i i idgigil idgigil idgigil /:d :p/dari :p//:d :p//:d / / / / / / p p p t t t satu porsi dalam makan malam? t t t hhtt hhtt hhtt Total (Sumber: Potter & Perry (2005); id Maas (2011) yang dimodifikasi id oleh peneliti) id

aj.ca.c.id . j e n e liibli.bu.un i g i :p//:d /dig / t hthtp t





















d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e ne ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hhtt Data hhtt Lampiran D. Rekapitulasi






:// hthtp ttp: 142 .id

je.aj.cac.id e n liibli.bu.un i g i ://d/dig hthtp ttp:/

:// hthtp ttp:

RESPONDEN id.id id.id REKAPITULASI DATA . . .cid.id c c c ca.cid.id ca.cid.id a a a a a c c . . . . . j j j j j a a a e e e e e nej. nej. nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u u b b b b b i i i i i l l l l l i i i i i idgigili Kode idgigili Usia idgigili Tingkat Depresi Tingkat idgiKecemasan Kualitas Tidur Respon terhadap Lingkungan /digigili gili /:d /:d /:d /:d / / / / : : : : :/ /d Gaya Hidup / / / / / / / / p p p p Responden Buruk penyakit Fisik t t t t hthttp hthttp hthttp hthttp hthtp ttp:/

:// hthtp ttp:

1 2 d 3 aj.ca.ci .id . j 4 e e .bu.n u b i 5n l i i idgigil 6 :p//:d / / p t t hhtt 7 8 9 10 ac.id c.id . j a . e j 11 n e liibli.bu.u12n i g i :p//:d 13 /dig / t hthtp t 14 15 16 d 17 .ac.ci .id j a . e 18 nej .bu.n u b i l i i 20 idgigil :p//:d / 21 / p t t hhtt 22 24 25 .cid.id 27 j.ac a e 28 nej. .bu.n u b i l i idgigili 30 /:d / : / / p 31 t hthttp 32

9 0 10 2 11 0 c.id a .id 13 0je. j.ac e n 8 liibli.bu.un0 i g i 14 ://d 1 /dig hth7tp ttp:/ 0 8 1 10 0 10 0 ac.id c.id . j a . e j 11 2 n e liibli.bu.un1 8 i g i 11 ://:d 2 /dig / p t hth12tp t 0 14 0 10 0 d 9 0 .ac.ci .id j a . e 6 n0ej .bu.n u b i l i i 8 2 idgigil d / / : / 8 2 / hth8tp ttp: 0 10 2 11 0 .cid.id 6 0j.ac a e 8 n0ej. .bu.n u b i l i 7 idgigili 0 /:d / : / / p 6 0 t hth6ttp 0

1 1 1 0 d 1 . aj.ca11ci .id . j 1 e ne 0 .bu.n u b i 0 l i i idgigil 1 :p1//:d / / p t t hhtt 0 0 0 0 1 0 . 1 ca1cid.id a . j e 1 nej. 10 .bu.n u 0 igiliib ig li d : 1//:d 1 / / p t hthttp1 1 1 1 0 0 d . c 1 aj.a0ci .id . j e 1 une 10 b.un 0 igiliilib. :1//d/dig 0 hthtp ttp0 :/ 1 1 1 1 0d i . c 0 0c.id a . j a . e j n e 1 ib.u.un 00 0 /digiigl ilib :/ /d 0 hthtp ttp00 :/ 0

0 0 d 0 aj.ca.ci .id . j 1 e un e 0libi.b.un i idgig1 il :p//:d / / p t t hhtt 0 0 0 1 ca.cid.id a . j 0 uneej. .b.un 1liib i i l g i g d i :// /d 0 hthtp ttp:/ 1 1 0 d 0 aj.ca.ci .id . j e 0 .unne i gig0liiblib.u i d / / : /d 0 hthtp ttp:/ 0 0 1 ca.cid.id 0 a . j e 0 b.un nej. u . i l i b idgig0 ili /:d / : / / p 0 t hthttp 0

0 0 0 0 d 0 1 ac.i .id 1 1neje. j.ac 0 liibli.bu.0un i g i d ig 1 1 tp://://d 0 hthttp 0 0 0 0 0 0 0 ca.cid.id a . j e 1 nej. .bu.10n u b i l 1 i idgigili 0 tp://:d 0 / / t p 1 hhtt 1 1 1 1 0 d 0 1 aj.ca.ci .id . j e 1 ne .bu.0n u b i l i i 0 0 /digigil 0 1 ttp:p/://d h t 1 ht 0 1 1 0 1 .cid.id 0 0 j.ac a e 1 nej. .bu.0n u b i l i i 0 //digigil 00 0 httpt:p://d t 0 h 0

:// hthtp ttp:






:// hthtp ttp:

:// hthtp ttp:

:// hthtp ttp:

:// hthtp ttp:





d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t 33 hhtt

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t 1 hh9tt

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t 1 hhtt 0 1 0

d aj.ca.ci .id . j e ne .bu.n u b i l i i idgigil :p//:d / / p t t 0 hhtt

35 38 40 ca.cid.id a . j 41 e nej. .bu.n u b 42 i l i idgigili 44 /:d / : / / p t hthttp 45 46 47 48 ac.id je. j.ac.id e 50 n liibli.bu.u51n i g i 55 ://d/dig hthtp ttp:/ 58 61 63 d 64 .ac.ci .id j a e 65 nej. .bu.n u b i l i idgigili 67 /:d / : / 68 / p t t

hhttp

11 1 7 0 10 0 c.idid a . 7 0je. j.ac e n u 6 igliibli.b.un2 g i d i 9 :////d 2 hth12tp 2 ttp: 7 2 6 2 13 0 ac.id je. j.ac.id e 15 0 n liibli.bu.un0 6 i g i 11 ://:d 0 /dig hth12tp ttp / 0 12 2 8 0 d 11 0 .ac.ci .id j a e 8 n0ej. .bu.n u b i l i 12 idgigili 1 /:d / : / 6 1 / p t t

hhttp

0 0 0 . ca1cid.id a . j 0 e nej. 01 .bu.n u b 1 i l i idgigili 1//d 1 : / / p : t hthttp1 1 0 0 1 1 . 1 1id c a c.id . j a . e j 1 1 n e .bu.un 0 0 igiliib i l 1 :1//d/dig hthtp ttp1 :/ 1 1 1 0 1 d . c 1 1ci .id a . j a e 0 nej. 0 .bu.n u b i l i 1 ig ili 1 ig /:d / d : / 1 0 / p t t

hhttp

d d d Keterangan: aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e Usia : =nLansia Dini 1 .=uLansia n e ne ne .bu.n .bu0.n u u u b b b . i i i l l l i i i b i i i il idgigRespon idgigi1l = Sakit terhadap Penyakit //d:igigil 0 = Tidak Sakit :p//:d :p://d :p//:d / / / / p p p t t t t t t Tingkat Depresi 0 = Tidak Depresi 1 = Depresi ringan hhtt hhtt : hhtt Tingkat Kecemasan : 0 = Tidak Cemas 1 = Cemas Lingkungan Fisik : 0 = Baik .idd 1 = Kurang .idd ca.cid.id cac.i a a ac c.i . . j j eej. Gaya : 1 =uBuruk neje. j.a ej. unHidup u0n=eBaik

1 0 0 ca.cid.id a . j 1 uneej. 1libi.b.un i idgig0 il /:d / : / / p t hthttp 1 0 1 1 ca.cid.id a . j . e 1 un ej .b.un 0liib i i l g i ://d/dig1 hthtp ttp:/ 1 1 0 ca.cid.id 0 a . j 1 .une nej. u b . i l i b idgig1 ili /:d / : / 0 / p t t

hhttp


:// hthtp ttp: 143 .id

je.aj.cac.id e n liibli.bu.un i g i :p//:d //dig 0 1 http t t h 0 1 0 0 1 0 ca.cid.id a . j 0 0 eej. .bu.1n un b 1 i l i i l g i i g d i 1 0 tp://://d 1 hthttp 1 0 0 0 1 1 1 ca.cid.id a . j . e 1 nej .bu.10n u b i l 0 i i idgigil 1 1 tp://:d / / t 0 hhttp 1 1 1 0 0 ca.cid.id 1 1 a . j e 1 nej. .bu.0n u b i l i 1 digigili 11 0 ttp://://d

hhttp

:// hthtp ttp:

:// hthtp ttp:

:// hthtp ttp:

:// hthtp ttp:

d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . j j e e 2 = Lansia Resiko neTinggi ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil :p//:d :p//:d / / / / p p t t t t hh2tt= Depresi Sedang atau Berat hhtt

:// hthtp ttp:


:// hthtp ttp:


:// hthtp ttp:

igliibli.b.un g i d i :// /d hthtp ttp:/

















ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e j. neDOKUMENTASI nej. .bu.n .bu.n PENELITIAN u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp










Lampiran E. Dokumentasi Penelitian

d d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d //:d :p//:d :p :p//:d / / / Gambar 1. Kegiatan penandatanganan lembar Informed Consent olehttBpk. Krn //dig / / / p p p t t t t hhtt hhttDesa Wonojati Kecamatan Jenggawah hh tt tanggal 14 Mei 2012 Dusun Krajan Kabupaten Jember













Gambar 2. Kegiatan penandatanganan lembar Informed Consent oleh Ibu Ksh

d id.id Gunung Desa WonojatiacKecamatan .cid.id Jenggawah ca.cid.id aj.ca.ci .id tanggal 7 Mei 2012 Dusun aj.ca.cTimur a . . . . j j j j a . . e e e e Kabupaten Jember.unnej ne ne nej .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b . i i i i l l l l i i i i b i i i i ig i l idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt hhtt hhtt

























je.aj.ac e n u n . giigliiblib.u i d / / : /d hthtp ttp:/

je.aj.ac e n u n . giigliiblib.u i d / / : /d hthtp ttp:/











Gambar 3. Kegiatan pengisian kuesioner oleh peneliti berdasarkan jawaban Ibu Yn dalam wawancara tanggal 4 Mei 2012 Dusun Bringin Lawang Desa Wonojati Kecamatan c.id.idJenggawah Kabupaten Jember c.id.id

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j e e e j. Gambar 4. Kegiatan kuesioner oleh peneliti berdasarkan jawaban Ibu .une ej. nej. npengisian ne nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b . i i i i l l l l i i i i b Sar dalam tanggal 9 Mei 2012 Dusun ig ili idgwawancara idgigili Pondoklalang Desa Wonojati idgigili igili /:d /:d /:d /:d / / / : : : / / / //dig / / / p p p t t t Kecamatan Jenggawah hthttp hthttp Kabupaten Jember hthttp





















































Lampiran F. Surat Ijin Penelitian






























































































































































































































































































































ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e ej. u.n nLEMBAR nej. .bu.n .bSKRIPSI KONSULTASI u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp NAMA : Irwina Angelia Silvanasari


Lampiran G. Lembar Konsultasi

NIM

: 082310101052

d d.id d d aj.ca.ci .id DPU aj.ca.ciArdiana, aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id : Ns. Anisah M. Kep. . . . . j j j j e e e e ne ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t hhtt Tanggal hhtt dan Saran hhttTangan No. Topik Tanda 1.

24 Februari

Pengajuan fenomena dan judul

ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j 2012 e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili 2. 27 Februari Konsultasi topik/penelitian: /:d /:d /:d / : : / / //dig / / p p t t p hthtt2012 hthttp a. ACC judul b. Lanjutkan studi pendahuluan dan


d d.id d aj.ca.ci .id aj.ca.ci bab aj.ca.ci .id . . . j j j 1 e e e ne ne ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i l ig il idgigi2012 idgigil alasan 3. 2:/Maret Revisi bab 1 (penambahan /:d /:d //:d : / / //dig / / p p t t t t hhttppenelitian) dan hhttp pemilihan lokasi


melanjutkan bab 2, 3, 4 id.id . c ca.cid.id ca.cid.id a a a c . . . j j j a . . e e e 4. 8 Maret 2012 bab 1-4 (perbaiki tata nej. nejKonsultasi nejcara .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili penomoran) dan:/melanjutkan /:d /:d /:d / : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp penelitian lampiran kuesioner


5. 19 Maret 2012 Konsultasi bab 1-4 (perbaiki .cid.id .cid.id c c ca.cid.id a a a . . . j j j a a . . . e e e nej nejpenulisan) nej .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i l ig il idgigil 2012 Konsultasi bab 1-4 idgigilampiran /:d 6. 20 Maret dan :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt h tt (penambahanhpertanyaan dalam


kuesioner id.id id.id penelitian) . . c c ca.cid.id a a a c c . . . j j j a a . Seminar Proposal une . e 7. 21 Maret .une nej. nejACC .bu.n .b.unej u u b b b . i i i l l l i i i b ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d 2012 / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp





8.

8 April 2012

Konsultasi revisi seminar proposal

(perbaiki .cid.id penggunaan teknik .ac.cid.id c a . jej.a jej.a e e n n sampling) u u n n . . u u b b . . i i idgiigl ilib idgiigl ilib d d / / / / : : / / / / hthtp hthtp ttp: ttp:












(penambahan alasan pemilihan lokasi ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j . e e e nej. nejpenelitian) nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili d /:d /:seminar / :p//:d : / / //dig / / p 10.http 18 April 2012 Konsultasi revisi proposal, t hthttp htt


9.

9 April 2012


dan melanjutkan uji validitas

d ca.cid.id hasil uji validitas danj.aca.cid.id aj.ca.ci .id 11. 26 April 2012 ej.ajKonsultasi . j . e e n n e e melanjutkan penelitian b.u.n ej. u u n n n . . u u u b b . . i i i igil ilib idgiigl ilib idgiigl ilib d d /:d / / / / : : / / //dig / / : thtp 12.http Konsultasi hhasil dan p: Mei 2012 ttppenelitian htt16 melanjutkan bab 5

ca.cid.id 13. 23 Mei 2012 j.aKonsultasi ca.cid.id bab 5, melanjutkan bab ca6.cid.id a a . . j j . e e e nej. nejRevisi nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l 14. 24 Mei 2012 bab 5-6 (penambahan i i i ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t pembahasan masinghthttp hthhubungan ttp

16.

29 Mei 2012

Konsultasi halaman awal, bab 1-6,

18.

7 Juni 2012

Konsultasi rencana tindak lanjut

19.

8 Juni 2012

20.

12 Juni 2012

ca.cid.id ca.cid.id melanjutkan konsep j.aca.cid.id a a lampiran, . . j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i rencana tindak lanjut ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t p Mei 2012 hthhasil ttp 17.hthtt30 ACC sidang



masing faktor dengan kualitas tidur

d d d ca.cid.iburuk) aj.ca.ci .id ajyang aj.ca.ci .id . . . j j j . e e e ne ne Konsultasi bab 1-6, melanjutkan ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i 15. 28 Mei 2012 i i i ig il idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt abstraksi hhtt



d ca.cid.id rencana tindak lanjut dan ajKonsultasi aj.ca.ci .id . . j j . e e ne revisi sidang hasil (penambahan ne .bu.n .bu.n u u b b i i l l i i i i idgigil idgigil //:d :p//:d :pperbaikan / / / / p p t t t t pembahasan dan penulisan) hhtt hhtt


Konsultasi revisi sidang hasil,

melanjutkan ca.cid.id pembuatan manuskripj.aca.cid.id a . j . e e nejACC nej. .bu.n .bu.n 21. 18 Juni l2012 Pembendelan Skripsi u u b b i i l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp



















ca.cid.id ca.cid.id a a . . j j e e ej. u.n nLEMBAR nej. .bu.n .bSKRIPSI KONSULTASI u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p t t hthttp hthttp NAMA : Irwina Angelia Silvanasari


: 082310101052 .cid.id NIM c ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a a . . . . j j j j a . . . . e e e e DPA : Ns. Nurfika Kep. nej nej Asmaningrum, M. nej nej .bu.n .bu.n .bu.n .bu.n u u u u b b b b i i i i l l l l i i i i i i i i ig il idgigil idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d :p//:d / / / //dig / / / p p p t t t t t t h tt hhtt hhtt No.h Tanggal Topik dan Saran Tanda Tangan

1. 27 Februari Pengajuan fenomena dan judul, ca.cid.id ca.cid.id ca.cid.id a a a . . . j j j . e e e 2012 bab 1 nej. nejmelanjutkan nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i li ili ig ili idgigi2012 idgigpenulisan /:d /:d /:d / 2. tp2:/Maret Revisi bab 1 (perbaiki latar : / / //dig / / p t hthttp hthttp


3 d d d aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id aj.ca.ci .id . . . j j j e e e 3. 5 Mareti2012 struktur ne ne Revisi bab 1-3 (perbaiki ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d penulisan) dan melanjutkan bab 4 / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt


lakukan ca.cid.id ca.cid.id studi pendahuluan j.aca.cid.id a a . . j j . e e e nej. nejACC nej. .bu.n .bu.n 5. 19 Maret 2012 Seminar Proposallib.u.n u u u b b i i l l i i i b ig ili ig ili idgigili d /:d /:d /:seminar / : /dig2012 / //dig / / p 6. httpt5:p/April Konsultasi hrevisi proposal t thttp ht


belakang) dan melanjutkan bab 2 dan

4.

7.

12 Maret 2012

20 April 2012

Konsultasi bab 1-4 dan lampiran, dan


d uji validitas ac.id ca.cidmelanjutkan .id aj.ca.ci .id ajdan . . j j je. j.ac.id . e e e n n n e e n .bu.un Konsultasi hasil uji validitas 8. 26 April liibli.bu.un liibl2012 liibli.bu.udan i i i i g g g i i i /:d ://d/dig ://d/dig data dalam //dig tp melanjutkan hthtp hthpengambilan ttp:/ ttp:/ penelitian

16 Mei 2012 .aKonsultasi ca.cid.id 9. ca.cid.id hasil penelitian dan j.aca.cid.id a . j j . e e e nej. nejmelanjutkan nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b bab 5 i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t thtt5p (perbaiki hasil dan 10.ht tt24 Konsultasi hbab h p Mei 2012


pembahasan) dan melanjutkan bab 6

d d ca.cid.id bab 5-6, dan melanjutkan aj.ca.ci .id 11. 28 Mei 2012 ej.ajKonsultasi aj.ca.ci .id . . j j . e e ne ne abstraksi ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i i i i ig i l idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t t t hhtt hhtt















(perbaiki ca.cid.id keseluruhan kesalahanj.aca.cid.id a . j . e e nejpenulisan) nej. .bu.n .bu.n dan melanjutkan konsul u u b b i i l l i i idgigili idgigili /:d /:d / / : : / / / / p p lengkap t t hthttp hthttp


12.

13.

29 Mei 2012

31 Mei 2012

Revisi bab 5-6 dan abstraksi

ACC sidang hasil

d d ca.cid.id konsep rencana tindak aj.ca.ci .id 14. 8 Juni 2012 ej.ajKonsultasi aj.ca.ci .id . . j j . e e ne ne lanjut, dan ACC rencana ne .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b tindak i i i l l l i i i i i i ig il idgigil idgigil /:d :p//:d :p//:d / / //dig / / p p t t lanjut t t hhtt hhtt 15.

14 Juni 2012


Konsultasi revisi sidang hasil

ca.cid.id 16. 18 Juni 2012 j.aACC ca.cid.id ca.cid.id Pembendelan Skripsi a a . . j j e e e nej. nej. nej. .bu.n .bu.n .bu.n u u u b b b i i i l l l i i i ig ili idgigili idgigili /:d /:d /:d / / : : / / //dig / / p p t t hthttp hthttp


























FAKTOR-FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN KUALITAS TIDUR YANG BURUK PADA LANSIA DI DESA WONOJATI KECAMATAN JENGGAWAH KABUPATEN JEMBER

Recommend Documents