Europe s No.1 For Your Healthy Business

4,50 Euro

1 I 2014

Europe’s No.1 For Your Healthy Business

Clubreport

Tesqua Health & Sports Centre opent haar vernieuwde club

Body & Mind

Een ondergeschoven kindje binnen de fitnessbranche

Payrolling

Is payrolling interessant voor de zelfstandige instructeur/ PT Trainer?

AviFit La Forma

Infraroodtraining 5x effectiever dan normale training www.bodylifebenelux.nl

Greinwalder & Partner Consulting | Marketing

Succes is geen toeval Uw partner voor succesvolle marketing en management-ondersteuning.

Benut uw volledige winstpotentieel

Ondernemer

Met behulp van het flessenhalsmodel van Greinwalder & Partner vinden wij samen met u de knelpunten en lossen deze op.

Markt Concurrentie Positionering Aanbod en faciliteiten Prijsstrategie Reclame

Lead afhandeling

Verkoop Klantenmanagement Controlling Maak direct een afspraak met uw persoonlijke marketing specialist [email protected] |

Tel: 06 - 28 24 63 19

Winst www.greinwalder.com

I EDITORIAL

van munster m e d i a

g r o e p

van munster m e d i a

g r o e p

Een uitgave van Body & Beauty Productions BV, Postbus 6684, 6503 GD Nijmegen Kerkenbos 12-26c, 6546 BE Nijmegen t: 024 - 3 738 505, f: 024 - 3 730 933 i: www.bodylifebenelux.nl Uitgever Michael van Munster Redactie Loet van Bergen, Hans Hooft Eindredactie Hans Hooft Vormgeving Joost Franken, Jan-Willem Bouwman Advertentie Exploitatie Van Munster Media B.V. Postbus 6684, 6503 GD Nijmegen Kerkenbos 12-26c, 6546 BE Nijmegen Jordey de Joode, [email protected], t: 024-3738505 Kathy van der Horst, [email protected], t. 024 377 44 67 Voor advertentietarieven neem contact op met een van onze media-adviseurs of ga naar www.bodylifebenelux.nl Druk Balmedia b.v., Schiedam Abonnementen Een jaarabonnement bedraagt € 45,– (excl. B.T.W.). Een jaarabonnement buiten de Benelux bedraagt € 70,– (excl. B.T.W.). Abonnementen hebben een looptijd van een jaar (tot 31 december) en worden automatisch verlengd. Opzeggen kan schriftelijk en dient ieder jaar vóór 31 oktober te gebeuren. Adreswijzigingen en -onjuistheden kunt u schriftelijk doorgeven. Vragen over abonnementen en bestellingen kunt u richten aan de afdeling Abonnementenbeheer. Dagelijks telefonisch bereikbaar van 09.00 uur tot 12.00 uur, T 024-3738505, E [email protected] Copyright Artikelen uit deze uitgave mogen niet worden overgenomen zonder schriftelijke toestemming van Body & Beauty Productions BV, behoudens de door de wet gestelde uitzonderingen. Aan de inhoud van dit blad kunnen geen rechten worden ontleend. body•LIFE is een geregistreerde handelsnaam van Health and Beauty Media Benelux B.V./Health and Beauty Business Media GmbH body•LIFE Benelux, onafhankelijk vakblad voor de fitnessbranche, verschijnt 10 keer per jaar. Uitgave 1, 2014, ISSN 1573-5567 body•LIFE: nieuws, achtergronden, tips, feiten en meningen onmisbaar voor elke professional. Abonnees ontvangen: • 10 keer per jaar het vakblad • 10x per jaar de digitale nieuwsbrief

SPANNEND Het wordt een spannende tijd voor de eigenaren en medewerkers van fitnessen andere sportclubs. Eind vorig jaar hebben heel veel mensen zich weer voorgenomen, af te vallen, meer te bewegen, nu dan eindelijk echt aan sport te gaan doen. Maar elk jaar, ongeveer een maand nadat die goede voornemens werden geuit, vallen veel mensen weer terug in hun oude, bewegingsloze en dus slechte gewoontes. Totdat de zomer dreigt aan te breken en we weer in minder verhullende kleding kunnen gaan rondlopen. Het gaat er nu op dit moment dus om, die potentiële afhakers binnen te houden. Gelukkig is de fitnessindustrie een heel dynamische branche, en worden er telkens nieuwe trainingsmiddelen en -methodieken ontwikkeld. Dit om te voorkomen dat de sporter die in principe, op zich, eigenlijk wel, het centrum wil blijven bezoeken, zich gaat vervelen en andere bezigheden gaat zoeken, elders. Dat dit nodig is, blijkt wel uit het verslag van de VES-dag, waarin wordt geconstateerd dat er inderdaad actief moet worden opgetreden door de clubeigenaren om het verloop tegen te houden. De VES heeft vanaf nu ook een vaste column in het blad, welkom! Ook in deze editie van body LIFE staan weer allerlei tips en trucs om die afhakers binnenboord te houden, en om nieuwe leden naar binnen te lokken. De coverstory biedt bijvoorbeeld een geheel nieuwe manier van training: infraroodtraining, maar het verhaal over Tacoyo geeft weer een geheel andere invalshoek. Voor wat betreft de echt zakelijke kant van het ondernemen in de fitnessbranche hebben we tips van Greinwalder voor het inzetten van de social media, met name Facebook. Maar ook de meer financiële kant wordt belicht in het artikel over payrolling. Een nuchtere kijk op de branche wordt gegeven door Michel de Vink, in het artikel Visie op de Markt. En het blad bevat nog veel meer interessante en nuttige informatie voor de clubeigenaar – en zijn of haar medewerkers. Doe er uw voordeel mee en maak van deze spannende tijd een succesvolle periode. Bijvoorbeeld door het voor uw leden spannend te houden! Hans Hooft [email protected]

body•LIFE 1I2014

I 3

De kracht van Precor –

verzet gewicht! Precor introduceert de eerste écht uitnodigende krachtlijn.

Precor heeft ervaren dat veel leden zich niet aan krachttraining wagen vanwege de vaak intimiderende toestellen. Met de Discovery Series brengt Precor hier verandering in. Een aantrekkelijk design, QR Codes die instructievideo’s tonen, lichte startgewichten en makkelijk verstelbare toestellen nodigen sporters uit om aan krachttraining te doen. Naast de liefde voor details waarmee Precor zijn toestellen bouwt en bekend om is, zijn zowel de Selectorized als de Plate-Loaded lijn robuust gebouwd om ook uw sterkste leden aan te kunnen.

Bezoek ons op internet: precor.com

Tel: +31 (0) 416 690859 E-Mail: [email protected]

INHOUDSOPGAVE 22

6 K

BRANCHE ACTUEEL

- AviFit La Forma: infraroodtraining 6 - Verslag VES-dag 10 - Column John van Heel 13 - Nieuws 15

K

PRODUCTEN EN CONCEPTEN

- Testlab verslag 16 18 - Opleidingen en Trainingen - Column VES 21 - Tacoyo 22 - Virtuagym 24 - Nieuws 27

28 K

BUSINESS

- Clubreport 28 - Greinwalder: social media 30 - Payrolling 32 - Visie op de markt 34 - Retentiemanagment in de praktijk - 7 36 - Nieuws 39

K

HEALTH, LIFESTYLE & VOEDING

- Het roer om 40 44 - Van bankzitter tot topper! - Nieuws 47 - Bedrijvengids 48

36

body•LIFE 1I2014

I 5

Renate Juckers

Infraroodtraining 5x effectiever dan normale training Met recordsnelheid een gezonder, slanker en fitter lichaam Een trainingssessie op een ligfiets, loopband of crosstrainer wordt 5 keer effectiever als die plaatsvindt in een speciale ‘tunnel’ met infraroodlicht. Deze nieuwe trainingsmethode (‘infraroodtraining’) zorgt voor een betere doorbloeding, snellere vetverbranding en snellere afvoer van schadelijke stoffen. De Oostenrijkse fabrikant Geoway ontwikkelde hiervoor een tweetal innovatieve apparaten: de SUN200 en de SUN400XL. In Nederland is AviFit La Forma verantwoordelijk voor de distributie van de apparatuur. Naar verwachting komt infraroodtraining binnenkort ook beschikbaar bij de betere sportscholen in heel Nederland. Een groeiend aantal mensen wil afslanken, het liefst zo snel en zo gemakkelijk mogelijk. De training met infraroodstraling vormt het antwoord op deze trend. Vele duizenden tevreden klanten in Oostenrijk, Duitsland,

6

I body•LIFE 1I2014

Zwitserland, Italië, Liechtenstein, Rusland en Wit-Rusland bevestigen de langdurige effecten van de behandeling en zijn enthousiast over de resultaten. En nu is Nederland aan de beurt.

Snel, gezond en leuk Er zijn momenteel twee apparaten voor infraroodtraining beschikbaar, de SUN200 en de SUN400xl. De SUN400xl was te bezichtigen op de beurs ‘Masters of LXRY’ (voorheen Miljonair Fair) die werd gehouden in de Amsterdam RAI. Geïnteresseerden kunnen ook terecht in het gezondheidsinstituut van AviFit La Forma in Panningen. “Nog nooit kon je op zo’n snelle, gezonde en leuke manier omvang en gewicht verliezen en een gezonder lichaam krijgen”, zegt Anja van Osch, directeur van AviFit La Forma. “De SUN200 en de SUN400XL zijn innovatieve apparaten die speciaal ontwikkeld zijn om het effect van een trainingssessie op een ligfiets, crosstrainer of loopband te vergroten. Je verbruikt 5 keer zoveel calorieën als

COVERSTORY

bij een normale training. Een sessie van 25 minuten heeft het zelfde effect als 25 kilometer hardlopen.” De training vindt plaats in een speciale ‘tunnel’ met meer dan 5000 Watt infraroodstraling. De kerntemperatuur van het lichaam wordt verhoogd, het zweten gestimuleerd en daarmee ook de ontgifting. De verhoogde bloedcirculatie draagt bij aan het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam waardoor de huid diep gereinigd wordt. Daarnaast zorgt infraroodlicht voor een snellere vetverbranding en de extra aanmaak van collageen. Bewezen is ook dat infraroodenergie kan bijdragen aan pijnbestrijding, zoals bij spierverkramping en artritis en een spoedig herstel van sporten andere blessures. Om optimaal te profiteren wordt aanbevolen om 2 à 3 keer per week een trainingssessie van 25 minuten met SUN200 of SUN400XL te doen. Kansen voor ondernemers Ondanks de goede voornemens zijn veel mensen weer teruggevallen in hun oude, slechte gewoontes van niet bewegen. Het excuus: te weinig tijd om uren in de sportschool door te brengen. Toch willen de mensen eigenlijk wel een gezonder én mooier lichaam, maar niet ‘uren aan de gewichten hangen’. Deze nieuwe methode van infra-

roodtrainen is dan een perfecte oplossing. Sporten in de SUN200 of SUN400XL biedt een unieke mogelijkheid om heel snel omvang en gewicht te verliezen. Geen wonder dat infraroodtraining steeds populairder wordt. Het is een gepatenteerde methode en een exclusief product voor de betere sportscholen met een hoog rendement. Anja van Osch: “We rekenen de sportondernemer graag voor wat de financiële voordelen kunnen zijn voor zijn of haar specifieke situatie. Ik kan wel beloven dat dat financiële plaatje er bijzonder gunstig uit ziet.” Ze noemt als praktisch voorbeeld een shopin-shop opstelling, waarbij de sportschoolhouder of fitnessclub-eigenaar één of twee infrarood-tunnels in zijn of haar centrum opstelt. “Dat trekt de belangstelling van de bestaande klanten, en als ze dan horen wat de resultaten kunnen zijn, gaan ze er ongetwijfeld ook gebruik van maken. Bovendien vertellen ze het aan anderen, die misschien al zijn afgehaakt vanwege dat excuus van te weinig tijd. En die komen dan vanzelf weer terug.” Op maat Voor een centrum dat gaat voor kwaliteit en dat zich nog meer wil onderscheiden van andere aanbieders, is de infraroodtraining een unieke manier om de klanten een behandeling op maat te bieden. Dat kan inhouden:

I BRANCHE ACTUEEL

Resultaten van infraroodtraining met de SUN200 of SUN400XL • Omvang- en gewichtsverlies • Verbetering van de algehele gezondheid • Ontgifting en zuivering • Jonge en mooiere huid • Herstelde, ontspannen en gezonde slaap • Flexibelere gewrichten •A lternatieve ondersteuning bij leeftijdgerelateerde klachten (in combinatie met beweging) De SUN200 en SUN400XL zijn eenvoudig in gebruik en onderhoudsvrij.

gewichtsverlies, betere doorbloeding, algeheel gezonder lichaam, cellulite vermindering, een combinatie van het genoemde, enzovoort. Een ander voordeel is dat er slechts één (speciaal opgeleid) persoon nodig is voor de begeleiding op 4 tot 6 SUNapparaten. Voor de ondernemer die zijn of haar centrum een bijzondere meerwaarde wil geven, en zijn of haar klanten een unieke én zeer effectieve trainingsmethode wil bieden, is infraroodtraining een uitstekende optie. AviFit La Forma is al in gesprek met gerenommeerde sportscholen om daar de SUN400xl te plaatsen, zodat meer mensen gebruik kunnen maken van infraroodtraining. Meer informatie: www.hetconcept.net

body•LIFE 1I2014

I 7

Praxtour VirtuReal Cycling: the Closest to Reality

Cruise

Course

CtR

De Praxtour VirtuReal Cycling systemen bieden je de beleving van een echte buitenfietstocht. Realistische routefilms worden afgespeeld op je fietssnelheid met automatische weerstand. Net als de profs de Alpe d’Huez of de Mont Ventoux opfietsen, of heerlijk relaxed langs de Loire of Moezel: met Praxtour haal je de fietstochten in huis. Kijk op www.praxtour.nl voor meer informatie. Contact: Praxtour BV Florijnweg 21F 6883 JN VELP 06 223 95 162 www.praxtour.eu [email protected]

COVERSTORY - PRAKTIJK

I BRANCHE ACTUEEL

Infraroodtraining: snel en effectief Renate Juckers is al 16 jaar actief op het gebied van sport en gezonde voeding. Regelmatig komen er nieuwe producten en systemen op de markt, maar niet elke vernieuwing is een verbetering. Renate koos voor de Sun-infraroodtraining van AviFit La Forma. Renate heeft bewust voor dit systeem gekozen, “omdat het een duidelijke toegevoegde waarde heeft voor mijn instituut. Het is weliswaar een vrij kostbare training, maar daar krijg je ook wel wat voor terug. Degene die shopt op basis van prijs, dat is niet onze klant. Wij verkopen kwaliteit én resultaat. En daar hangt een prijskaartje aan.” Renate en haar personeel hebben een opleiding genoten bij AviFit La Forma voor de toepassing van de infraroodtraining. Sinds november kunnen de klanten in haar instituut de infraroodtraining volgen, en volgens Renate zijn de mensen razend enthousiast. “Het is een training waardoor je je gehele lijf zeg maar

gaat resetten, waardoor je je fitter en vitaler gaat voelen, je lichaam mooier wordt, je gaat afvallen en je huid in een betere conditie komt. Het is dus niet het afslanken alleen.” Voor elke gebruiker wordt een programma geschreven waarin rekening wordt gehouden met de individuele mogelijkheden en wensen van de klant. Bijvoorbeeld eerst een intensieve kuur om snel omvang te verliezen en een aantal kilo’s kwijt te raken, en vervolgens een onderhoudskuur. Natuurlijk is het van groot belang om een goed intakegesprek te voeren met de gebruiker. “Het is in principe voor iedereen geschikt, maar ook voor mensen met reumatische klachten, MS of artrose. Ze zouden allemaal moeten komen! Door de combinatie van beweging en gelijktijdig infrarood voelen ze zich veel beter en zijn ze mobieler. We praten met iedere klant persoonlijk, we bieden hier uitstekende begeleiding, het is niet zo dat we het één keer uitleggen en zoek het voor de rest zelf maar uit, we begeleiden constant.” Je kunt het ook zien als een soort personal training.

tunnels, een met een ligfiets en de ander met een crosstrainer. De gebruiker wordt tijdens de training als het ware omhuld door de infrarood-tunnels met meer dan 5000 Watt. Ze legt uit: “De lichaamstemperatuur verhoogt tijdens de infraroodtraining, genaamd ‘heat stress’. Hierdoor verbrandt men tot 5x meer calorieën dan met een normale trainingssessie. De infraroodstraling stimuleert het zweten en dat is een goede manier om van schadelijke stoffen af te komen. 25 minuten infraroodtraining staat dan gelijk aan 25 kilometer hardlopen. Je zweet net als met duursport vooral afvalstoffen uit en dat in slechts 25 minuten.” Ze sluit af: “Een fitnessclub die gaat voor kwaliteit zou dit systeem ook moeten aanschaffen. Dan hebben ze een exclusief product waarmee ze zich dus onderscheiden van de gemiddelde sportschool. De consument wilt resultaat; een gezonder, slanker en mooier lichaam. Je moet dus resultaat verkopen, en geen abonnementen.” Instituut FIGUURA - Franklinstraat 29 8921 ES Leeuwarden - T: 058-2801122

Renate toont de opstelling van de infraroodtraining in haar instituut: het zijn twee open

M: [email protected]

body•LIFE 1I2014

I 9

VES Dag in het teken van ‘The Future of Fitness’ In het prachtige verbouwde Tesqua Health & Sportcentra vond op vrijdag 24 januari de VES Dag plaats. Ruim 60 leden waren op deze bijeenkomst afgekomen om te horen hoe de toekomst van fitness eruit zal komen te zien. De aftrap van deze dag werd verricht door Johan van de Graaf van Life Fitness die in het kort een aantal trends voor 2014 noemde, zoals High Intensity Interval Training (HIIT), Trainen met het eigen lichaamsgewicht en krachttraining. Future of Fitness Tijdens een 3 uur durende interactieve presentatie nam Arron Williams, voormalig docent sporten bewegingspsychologie aan de Universiteit van Oost Londen, ons mee naar de trends en ontwikkelingen in de fitnessmarkt. Hij is expert op dit gebied en doet al meer dan 20 jaar onderzoek in de fitnessin-

10


dustrie. Arron begon zijn verhaal met een impressie van de fitnessmarkt. Het valt hem op dat veel fitnesscentra bijna exacte kopieën van elkaar zijn. Hoe onderscheid je je in deze soms overvolle markt? En wat is het verhaal dat je vertelt naar je klanten en hoe doe je dat? Als voorbeeld van een club die zich onderscheidt van de rest noemde hij de Morning Glory Club in Londen. Die is alleen ’s morgens van 6 tot 9.30 uur open met groepslessen en yoga. Het grote probleem in de fitnessmarkt is retentie. De meeste opzeggingen vinden binnen 3 maanden plaats. Hoe hou je dus je leden binnen en gemotiveerd?

Door je te onderscheiden en keuzes durven te maken. Als voorbeeld noemde Arron het in Amerika razend populaire Soul Cycle, een soort spinning, maar dan geïnspireerd op uitgaan. De workout vindt dan ook plaats in een soort 'disco'. Naast het spinninggedeelte krijg je op de fiets ook een Total body workout, dus oefeningen met gewichtjes etc. Opkomst van de box Een andere trend die Arron noemde is de opkomst van de fitness box, ook wel garage box genoemd. Dit richt zich op een doelgroep die functioneel wil trainen met gewichten, touwen, banden, hardlopen, plate loaded systemen enz. Arron noemde enkele succesvolle clubs in Amerika en Engeland waar niet meer met jaarabonnementen wordt gewerkt, maar waar losse of een serie sessies geboekt kunnen worden. Arron denkt dat de opkomst van deze boxen invloed

EVENEMENT

I BRANCHE ACTUEEL

messegelände köln | exhibition centre cologne

Join global fitness at fibo: 3 – 6 aPril 2014

Arron Williams

heeft op de conventionele fitnesscentra. Vernieuwing zal nodig zijn om te kunnen overleven in de markt. Hij liet als voorbeeld Anytime Fitness zien, een club die 24 uur per dag open is, en TESCO, een supermarktketen die een club in de supermarkt heeft geopend. Zijn devies is dus: denk buiten de kaders. Daarnaast vindt Arron dat gezien de demografische ontwikkelingen de clubs zich meer moeten richten op ouderen, en dan met name krachttrainingsprogramma’s waarvan bewe-

zen is dat ze effectief zijn. Arron constateert dat krachttraining clubs een groeiende markt vormen. Ook (kick)boksclubs zijn volgens Arron erg in opkomst. Daarnaast is er een trend naar Outdoorfitness zoals Bootcamp maar ook fitnessparcoursen afgeleid van militaire outdoortrainingen of moddertrainingen. Tot slot ging Arron nog kort in op de High Intensity Interval Training (HIIT) met programma’s waar je in 7 minuten tijd je hele lichaam kunt trainen.

body•LIFE 1I2014

I 11

trade visitor tickets online and at the cash desk on-site the leading international trade show for fitness, wellness & health

Organised by

www.fıbo.de

COLUMN JOHN VAN HEEL

I BRANCHE ACTUEEL

Toekomst perspectief conclusie body•LIFE body LIFE magazine nodigde op 4 december een aantal oude rotten en jonge geesten in de branche uit voor een rondetafel discussie over het toekomstperspectief van de fitnessbranche. Er werden een aantal stellingen voorgelegd en de discussie kon beginnen. In a nutshell hier de conclusie. Keuze, keuze, keuze Er was volledige overeenstemming dat de reguliere sportcentra keuzes moeten maken. Gaan voor low budget of voor kwaliteit, daar tussenin zit straks niks meer. Kwaliteit kan zich uiten in excellente service, doelgroep gerichtheid, preventiecentrum certificering behalen, expertise in huis halen, enz. Maar zonder keuze is het begin van het eind ingezet. Sportcentra zullen zich vervolgens dan ook strategisch goed moeten positioneren en de visie in elk element van de organisatie doorvoeren. Duidelijke doelgroep protocollen, goede samenwerking met de zorg en verenigingen, maar ook (en misschien vooral) goed coachend leiderschap en duidelijkheid van taken en verantwoordelijkheden. Community vormen Mensen willen steeds meer weer ergens bijhoren, maar wel met eigen controle en vrijheid. Het sportcentrum leent zich er perfect voor om interesse en doelgroep communities te vormen. Van specifieke lessen, maar ook van activiteiten zoals wandelen en fietsen. Maar waarom ook geen interessegroepen kaarten, schaken, social media, iPhone, Google +, enz. Virtuele lessen Virtuele lessen lijken een USP te worden van de low budget centra, terwijl het een uitstekende aanvulling is voor een kwaliteitcentrum. Bijvoorbeeld, spinning, op elk moment van de dag. De zaal ligt niet de hele dag leeg en het speelt in op de behoefte van de

klanten. Het kan er zelfs nog voor zorgen dat reguliere lessen drukker gaan worden. Programma’s en losse structuur naast lidmaatschap Vasthouden aan uitsluiten jaarlidmaatschappen of ook seizoenslidmaatschappen voor wielrenners en andere verenigingsporters, strippenkaarten voor de zakenman die veel op reis is, een 3 maanden lidmaatschap voor een bedrijf, enz. De interesses en behoeftes van de klanten verschuiven o.a. ook door de veelvuldigheid van het aanbod in de markt. Star vasthouden aan een structuur kan nadelig werken. Waarom geen opstart programma aanbieden van 6 weken, een sportspecifiek programma van 6 maanden of een afslank (start) programma van 3 maanden? Denk buiten de muren Traditioneel trainen onze leden natuurlijk binnen de muren van ons centrum, maar in de toekomst kan dat wel eens totaal anders uitpakken. Een home lidmaatschap met bv een beweegmonitor coach programma, een bedrijfssport programma dat volledig bij het bedrijf verzorgt wordt, een outdoor afdeling voor mensen die überhaupt niet binnen willen sporten, samenwerken met verenigingen om een menukaart te bieden (Fitness 2.0). De mogelijkheden zijn onbeperkt, maar reikt de visie van de ondernemer ook verder dan de eigen muren?

JOHN VAN HEEL EFAA, [email protected] 06-53623485

body•LIFE 1I2014

I 13

Fair Price Fitness Equipment! R-series Cardio

Functional Fitness Zone

IE Series Strenght prijsvoorbeeld dit toestel;

€1.995,Kijk op www.byloth.nl voor de prijzen. Aan de afbeeldingen kunnen geen rechten worden ontleend. De accessoires op de afbeeldingen zijn los verkrijgbaar. Prijzen zijn exclusief btw, transport- en installatie kosten.

Byloth B.V. Kanaalweg 29c 3526 KM Utrecht

www.byloth.nl [email protected] 030 - 5112120

BYLOTH Fair Price Fitness Equipment

NIEUWS

I BRANCHE ACTUEEL

Greinwalder Club Tour Clubs die meer weten, hebben meer succes. Niet voor niets investeren professionele ondernemers daarom tijd in de netwerkmeetings van Greinwalder & Partner. Ze nemen daarbij een helicopterview op hun organisatie en wisselen informatie uit met marketingspecialisten. 2014 staat daarbij in het teken van de Greinwalder Club Tour waarbij kennis wordt gemaakt met collega’s. Inclusief rondleiding, actuele (marketing)tools en trends en een gezellige activiteit ter afsluiting. • donderdag 20 februari: Sportcentrum Vredehof, Hoorn • vrijdag 14 maart: Gym Tonic, Reet Zowel Sportcentrum Vredehof in Hoorn als Gym Tonic in Reet zijn al jaren zeer succesvol met het Slim Belly concept. Deze clubs hebben duizenden deelnemers getrokken en het concept optimaal geïntegreerd in hun bedrijfsvoering.

Gym Apps en Klikschema gaan samenwerking aan Toonaangevende software leveranciers in de fitness en wellness industrie Gym Apps en Klikschema gaan een samenwerking aan. Vanuit deze samenwerking is het in het vervolg mogelijk om vanuit de op maat gemaakte club apps van Gym Apps, gepersonaliseerde work out schema’s van Klikschema te presenteren en te communiceren met de leden. Met deze gezamenlijke oplossing zijn fitnessclubs in staat om nog verder in te spelen op de trend van mobiele communicatie richting de consument. Leden van de club kunnen vanaf heden overal en op elk gewenst moment de door de club samengestelde schema’s raadplegen. Daarnaast zal het op korte termijn mogelijk gemaakt worden dat persoonlijke berichten kunnen worden gestuurd door de trainer. Deze kunnen worden ingevoerd door trainer in de applicatie van Klikschema en worden dan middels push berichten aan de individuele sporter gecommuniceerd. Om de wederzijdse toegevoegde waarde kracht bij te zetten hebben Gym Apps en Klikschema samen besloten om de software ook als ‘package deal’ aan te bieden waarbij clubs op beide systemen 20% korting ontvangen als het gezamenlijk wordt afgenomen.

Kijkje nemen? In principe is deelname voorbehouden aan Slim Belly licentienemers en leden van de Marketing Services. Een aantal plaatsen is ter kennismaking gereserveerd voor externe fitnesscentra die niet binnen de bestaande gebiedsbescherming vallen. Maak vrijblijvend kennis met deze unieke ervaring. Aanmelding via info@ greinwalder.com

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met: Gym Apps www.gym-apps.nl

Hans Donkers

0651159200

Klikschema www.klikschema.nl

Jeroen Wisse

0634402174

Nieuwe locatie Opleidingen 2000 in ZWOLLE Opleidingen 2000, dé specialist in sportopleidingen, groeit door om het toenemende aantal cursisten uit het oosten van het land nog beter van dienst te kunnen zijn. Naast de locaties Tilburg, Delft, Nieuwegein, Amsterdam, Veldhoven en Breda is Opleidingen 2000 nu ook gevestigd in Zwolle. De eerste opleidingen zijn gepland, kijk op www.opleidingen2000.nl voor ons totale aanbod en de nieuwe kalender voor 2014. Neem contact op met Opleidingen 2000 en vraag om een scherp welkomstvoorstel.

Start2move start avondopleiding Fitnesstrainer A Op veler verzoek zal opleidingscentrum Start2move vanaf donderdag 10 april de Fit!vak erkende opleiding Fitnesstrainer A nu ook als avondopleiding gaan aanbieden. Deze opleiding zal plaatsvinden bij het Landstede Sportcentrum in Zwolle en bestaan uit 14 lesdagen van 18.30-22.00. Deze opleiding vormt de basis voor iedereen die met een erkend diploma aan de slag wil als fitnessinstructeur of wil doorgroeien tot Personal Trainer. Start2move is op dit moment het snelst groeiende Fit!vak erkende opleidingscentrum van Nederland en heeft opleidingslocaties in Amersfoort, Arnhem, Den Haag, Leeuwarden, Tilburg, Weesp en Zwolle.

body•LIFE 1I2014

I 15

body•LIFE testpanel Praxtour VirtuReal Cycling In body•LIFE nummer 8 deden we een oproep om de Praxtour VirtuReal Cycling bikes een paar weken gratis uit te testen. Met Praxtour ervaar je zowel gevoelsmatig als visueel een realistische fietsbeleving van prachtige ritten op diverse locaties. De fietssnelheid bepaalt de afspeelsnelheid van de getoonde routefilm en de stijgingspercentages van beklimmingen in de film worden automatisch in weerstand in de fiets vertaald. Daarmee wordt de beklimming van de Mont Ventoux of de Alpe d’ Huez een virtueel-realistische beleving. Ook voor de niet-klimmers zijn er routefilms, zoals langs de Moezel of het Iseomeer. Tevens is het weerstandsniveau in te stellen (light, medium, sport en real), zodat het voor iedereen mogelijk is een zware beklimming te doen.

16


Praxtour biedt fitnesscentra een drietal modellen: De Course voor de sportieve fietser ontworpen met de maten en het uiterlijk van een racefiets. Schakelen doe je met Shimano shifters; De Cruise voor de recreatieve fietser met een lage instap, een comfortabele zit en een draaiknop schakeling; De CtR (Closest to Reality) is het vlaggenschip waarbij de bike meebeweegt met het wegprofiel. Tevens wordt een (instelbare) zijwaartskanteling en zelfs rijwindkoeling geboden. Paul Jongmans van Praxtour ziet veel voordelen voor fitnesscentra met deze interactieve fietsbeleving. “Het biedt de leden een onderscheidend product met uitgebreide gebruiksmogelijkheden zoals een korte sprintrace, MultiRiding, TimeRiding en SingleRiding. Door de intense beleving behoudt en motiveert men de sporters en kan men een toename verwachten van fanatieke fietsers of van mensen die willen trainen om in de Alpen te fietsen, zoals bijvoorbeeld Alpe d’Huzes.”

In de afgelopen maanden hebben 6 fitnesscentra de Praxtour Course (5) en de Praxtour Cruise (1) uitgebreid getest. Hieronder hun bevindingen. Rachel Goesten van Uniek Fitness Ammerzoden, Praxtour Course: Wij vonden het fijn dat we de Praxtour vrijblijvend uit konden proberen. Het is een fiets die voldoende variatie mogelijkheden biedt door de verschillende programma’s en zo voor iedereen wat wils biedt. Ook de bediening is gemakkelijk via het touchscreen scherm. Het spreekt eigenlijk allemaal wel voor zich hoe het werkt. Een uitleg is niet per se nodig. Vanuit Praxtour hebben we in ieder geval goede uitleg gekregen over hoe de mensen te begeleiden. Voor ons was de Praxtour een extraa tje om de leden te verwennen met iets nieuws en het biedt zeker toegevoegde waarde voor een fitnesscentrum. Zeker gezien ook de prijs/kwaliteitsverhouding. Ondanks de positieve ervaring, gaan wij de Praxtour niet aanschaffen omdat we

TESTLAB

met de Praxtour nieuwe leden wilden werven, maar dat is in de testperiode onvoldoende gelukt. Olaf van Loon van Sportcentrum Axtie, Praxtour Course: De Praxtour die wij nu 3 maanden in gebruik hebben, is ons zeer goed bevallen. In het begin stapten alleen de ‘fietsende’ leden op, maar langzaam aan probeerden steeds meer mensen de fiets uit. De Praxtour is gemakkelijk te bedienen en in te stellen. En de deelnemers waren positief over het fietsgevoel en de realistische weerstand bij de beelden. Ook de verbeterpunten die we aangaven, zijn meteen door de fabrikant meegenomen. Dit vinden wij ontzettend belangrijk omdat dit vaak in de fitnesswereld juist te weinig wordt gedaan. De Praxtour geeft een extra cachet aan ons centrum en is een goede variatie op de bestaande fietsen. Vooral voor wielrenners die in de winter niet fietsen is het een grote toegevoegde waarde. Hoewel het een flinke investering voor ons als een klein sportcentrum is, zien wij kansen met de Praxtour. Om deze investering terug te verdienen, gaan we een goede campagne starten om extra leden binnen te halen. Gelukkig is ook hierbij ondersteuning van de leverancier aanwezig. Tevens kun je met de Praxtour een nieuwe groep leden binnen halen die in de winter niet buiten fietsen en spinning of RPM lessen niet leuk vinden. Hans Gerritsen van Sportrade Fit&Wellness over de Praxtour Course: De Praxtour is ons erg goed bevallen. We hadden al ervaring met een vergelijkbaar apparaat, maar de Praxtour biedt veel meer mogelijkheden qua instellingen en routefilms en is ook nog eens gemakkelijk te bedienen via het touchscreen. Het enige wat wij vonden is dat de Praxtour in vergelijking met een cardio bike veel geluid maakt. Daarnaast hebben in de periode dat de Praxtour hier stond er te weinig mensen gebruik van gemaakt. De Praxtour zou voor de fietsers een uitgelezen mogelijkheid zijn om op een realistische manier te trainen. Bovendien ziet de Praxtour er qua design en zithouding er als een echte racefiets uit. Wellicht dat dit recreatieve fietsers wat afschrikt. Eigenlijk zou er een model moeten komen dat er als een gewone fiets uitziet. Ondanks de positieve ervaringen van de gebruikers en de bege-

I PRODUCTEN EN CONCEPTEN

leiding vanuit Praxtour, gaan we de fiets niet aanschaffen. De investering weegt momenteel niet op tegen het gebruik ervan. Maar zeg nooit nooit.

ken die goedkoper zijn, maar de Praxtour biedt daarentegen veel meer mogelijkheden en kan op de maat van een racefiets worden ingesteld.”

Marc Bonte van Sportcentrum Allround over de Praxtour Course: Op zich waren wij zelf lyrisch over de Praxtour als ervaren fietsers. In de praktijk bleek dat de normale klant echter moeite had om de Praxtour goed in te stellen. Daarbij hadden sommigen wel de nodige begeleiding nodig. Dat neemt niet weg dat de meeste gebruikers erg enthousiast waren over deze fiets, met name over de routefilms die erg realistisch zijn. Ook biedt de Praxtour voldoende variatie mogelijkheden. Desondanks hebben we de fiets niet aangeschaft omdat je vooral tijdens de piekuren er maar één iemand op kwijt kunt. Je zou er dan dus meerdere moeten hebben, maar dat vergt een extra investering. Als je dat verrekent over het aantal klanten dan kan ik daar niet het maximale uithalen qua rendement. Verbeterpunt is dat de fiets mijns inziens veel geluid produceert. De Praxtour heeft zeker mijn belangstelling.

Richard Sabogal van Sportcentrum Atlas, Praxtour Cruise: Wij waren al bekend met Praxtour. Drie jaar geleden hadden we al een proefplaatsing. Het wow-effect hebben we toen al meegemaakt. De Cruise versie paste beter bij onze leden en onze visie. Vooral het aantal variatiemogelijkheden is verbeterd. Daarbij zijn de variaties bespreekbaar met de bedenker van Praxtour. Zij passen het apparaat aan de wensen aan. De reacties van de deelnemers waren gematigd positief. De een ervaart het virtueel fietsen als een belevenis, maar vindt de bediening wat lastig waardoor het animo om op dit toestel te stappen wat minder is. Dit omdat de meesten een start en go gewend zijn. Bij dit apparaat vergt dat iets meer handeling en uitleg. Overigens was de instructie en begeleiding vanuit Praxtour erg goed. Er moest wel een onderdeel aangepast worden tussentijds (zadelpen moest verlengd worden). Maar dit is in goede orde verlopen. De Praxtour zou een toegevoegde waarde voor ons centrum kunnen zijn, mits er een aantal aanpassingen aan het toestel gedaan worden zoals het geluid tijdens het fietsen.

Axel Koenders van Axel Koenders Fit-Service over Praxtour Course: Axel Koenders, zelf een fanatieke wielrenner, heeft de Praxtour uitgebreid getest en veel tijd genomen om de klanten goed te instrueren. “In het begin was ik niet direct enthousiast. Met name de standen sport en real waren te zwaar. In overleg met de leverancier zijn de instellingsstanden zo’n 5% lager gezet en komen nu beter overeen met de werkelijkheid. De Praxtour biedt dankzij de diverse instellingsmogelijkheden van light naar medium naar sport en real in combinatie met de routefilms veel variatie die met behulp van het touchscreen snel en gemakkelijk zijn in te stellen. Gebruikers kunnen een realistisch parcours rijden. Ook kunnen de diverse routes in etappes verdeeld worden, zodat je de Praxtour ook kunt gebruiken in de trainingsopbouw van licht naar zwaar. Belangrijk is wel een goede begeleiding. Minpuntje is dat de kettingkast lawaai maakt. Klanten vonden dat echter geen punt. Kortom de Praxtour begint me steeds beter te bevallen en we hebben de fiets inmiddels ook aangeschaft. De prijs/ kwaliteitsverhouding is goed. Er zijn mer-

Reactie Praxtour: Deelname aan Testlab heeft ons aanvullend inzicht gegeven waarmee we ons voordeel zullen doen: Geluid: Praxtour maakt gebruik van kettingen vanwege het ‘echte’ fietsgevoel. Bij een hoge omwentelingsfrequentie (bijv. afdaling) produceert dit, in de metalen behuizing, geluid. We zullen op korte termijn zorgen dat de bikes beter geïsoleerd worden om het geluid te verminderen; Positionering & Begeleiding: Praxtour biedt een ander concept dan traditionele cardio bikes. Dit vergt, zeker in de beginfase, enige extra begeleiding. De Centra die hier actief in zijn geweest, hebben de bikes ook aangeschaft en zijn overtuigd van de meerwaarde van Praxtour; Nieuwe leden: We zullen centra betere marketingondersteuning bieden in de werving van nieuwe leden.

body•LIFE 1I2014

I 17

tacoyo

®

Move your body, relax your mind Tacoyo, de combinatieles van NU!

Tacoyo is een unieke combinatieles met o.a. core-training, pilates, pump en relaxatie

Lage licentiekosten. Geen kwartaalkosten. Zeer hoge retentie tot wel 80-90%. Doelgroep 35-65+ Op meer dan 70 plaatsen in Nederland. Elke week nieuwe muziek.

Basisopleiding Tacoyo Trainer: zo. 16, za. 22 en zo. 30 maart (2,5 dag) Inschrijven: tacoyo.nl/opleiding.

www.tacoyo.nl

VAN BANKZITTER TOT TOPPER! HALVEER UW UITVAL VERDUBBEL UW OMZET MEER FUN, BELEVING & RESULTAAT

OVER GROTE SUCCESSEN, LEKKER ETEN, GEWELDIGE BELEVENISSEN, SIXPACKS, VERRE REIZEN...

BY

HÉT LEUKSTE SPORT, VOEDING & LIFESTYLE PROGRAMMA VOOR UW LEDEN MELD UW CLUB AAN VIA WWW.BANKZITTERTOTTOPPER.NL

200,- KORTING PERSONAL TRAINING COMBINATIEPAKKET Schrijf je nu in voor onze Fit!vak Fitnesstrainer A ÉN B opleiding en ontvang direct 200 EURO korting ! W W W.OPLEIDINGEN2000.NL specialist in sportopleidingen

Fitness Trainer worden? Fitness Trainer A plus opleiding Deze opleiding is bedoeld voor startende instructeurs die na een praktische opleiding aan de slag willen als erkend (Het diploma wordt erkend door Fit!vak op niveau 3) Inhoud: ACTIE • E-learning anatomie, fysiologie, trainingsleer (theorie) EFAA bestaat 25 jaar (1989-2014) • 5 praktijklesdagen op diverse locaties in Nederland Schrijf in voor de Fitness A of • Theorie – en Praktijkexamen NASM PT opleiding (Q1 2014), ontvang € 25,- korting en maak Meer informatie: kans op een opleidingscheque www.efaa.nl of mail naar [email protected] van € 250,-

Bootcamp Trainer worden? Schrijf je nu in en ga direct van start bij jou in de buurt! Kijk voor meer informatie op: www.start2move.nl/bootcamp-trainer o.a. Fitnesstrainer A en B | Personal Trainer | Bootcamp Trainer | Sport en Voeding Amersfoort | Arnhem |Den Haag | Leeuwarden | Tilburg | Weesp | Zwolle

OPLEIDINGEN


OPLEIDINGEN EN TRAININGEN Ook in de komende periode starten er weer veel opleidingen. En dat is wel een bewijs dat de branche volop in beweging is - de goede kant op. Want des te meer trainers en begeleiders (aanvullende) cursussen en opleidingen volgen, des te hoger het algemene niveau van de sector. Kies de opleiding die bij u of uw personeel past, en doe er uw voordeel mee. Een beter opgeleide begeleider is immers een duidelijke meerwaarde voor elke klant!

Opleiding XCORE® 2- daagse Basis opleiding XCORE® certified instructor, 7 en 14 maart 2014 in Zoetermeer (11.30-17.30). Het XCORE® groepsfitness licentieprogramma verstevigt niet alleen je core; buikspieren en onderrug maar verbetert bovendien ook de conditie

FIT!VAK FITNESSTRAINER-A (EREPS level 3) – COMPLEET Vrijdag 7 maart, Delft Zondag 9 maart, Amsterdam Maandag 10 maart, Breda

en geeft een optimale verbranding van calorieën; www.xco.nl.

Opleiding BRN® 2 - daagse Basis opleiding BRN® certified instructor, 4 en 11 april 2014 in Zoetermeer (11.3017.30)

Het BRN®licentieprogramma is een toegankelijke, effectieve en motiverende ‘shape’ les. Bovendien verbrand je 33% meer Kcal door het gebruik van de XCO® set, dan wanneer je zonder deze set zou trainen; www.BRNworkouts.nl

FIT!VAK ALLROUND GROEPSLESDOCENT – COMPLEET (EREPS level 3)

NIEUW! KIND & VOEDING, gewichtsen voedingsconsulent voor kinderen én ouders

Zaterdag 12 april, Nieuwegein

Donderdag 24 april, Nieuwegein Zaterdag 19 april, Breda

NIEUW! FIT!VAK FITNESSTRAINER-A (EREPS level 3) - 12 AVONDEN

FIT!VAK ALLROUND GROEPSLESDOCENT – PRAKTIJK (EREPS level 3)

28 maart, Tilburg

Zaterdag 12 april, Nieuwegein

NIEUW! SPORT, VOEDING EN SUPPLEMENTEN, consulent voor (top) sporters

FIT!VAK FITNESSTRAINER-A (EREPS level 3) - 6 dagen

PARAMEDISCH FITNESSTRAINER

Zondag 9 februari, Nieuwegein Maandag 14 april, Nieuwegein

Vrijdag 14 maart, Delft Zondag 16 maart, Amsterdam Maandag 17 maart, Breda

22 maart, Nieuwegein, module knie

FIT!VAK BEWEGINGSDESKUNDIGE (PRE)DIABETES & OBESITAS

NIEUW! BEWEEGCONSULENT, beweegt mensen Dinsdag 11 maart, Nieuwegein

Dinsdag 18 maart, Breda

FIT!VAK FITNESSTRAINER-A (EREPS level 3) - 3 dagen Vrijdag 11 april, Delft

BEWEGINGSDESKUNDIGE SENIORENSPORT

NIEUW! LEEFSTIJLCOACH, coaching voor gezondheidsprofessionals 15 maart, Nieuwegein

Zondag 16 maart, Nieuwegein

FIT!VAK FITNESSTRAINER-B INTERNATIONAAL PERSONAL TRAINER (EREPS level 4)

INDOOR CYCLING INSTRUCTOR

NIEUW! FUNCTIONAL TRAINER, core power training

Zondag 6 april, Nieuwegein

15 maart, Breda

Donderdag 13 februari, Breda Zondag 16 maart, Nieuwegein Donderdag 13 februari, Veldhoven Zondag 16 maart, Zwolle

BGN GEWICHTSCONSULENT REGULIER - 18 dagen

Meer informatie: www.opleidingen200.nl

FIT!VAK PERSONAL TRAINER Basismodule

BGN GEWICHTSCONSULENT VERKORT - 10 dagen

17 maart, Nieuwegein

11 april, Breda

14 maart, Breda

body•LIFE 1I2014

I 19

Bootcamp trainer Zondag 16 februari, Amersfoort Zaterdag 8 maart, Leeuwarden Zondag 9 maart, Tilburg Deze 2-daagse cursus is geschikt voor trainers die graag gerichte en gevarieerde buitentrainingen willen verzorgen aan groepen of individuen. Je leert uitdagende en veelzijdige trainingen aan te bieden voor zowel de absolute beginner als de gevorderde sporter. De cursus kan worden afgesloten met een branche-erkend examen Bootcamp Trainer.

Functional Trainer Zaterdag 8 maart, Weesp Deze 2-daagse cursus richt zich in het bijzonder op Personal Trainers die met hun klanten op een leuke en effectieve manier aan de slag willen met vrije materialen zoals de TRX, Kettlebell en Bosubal. Daarnaast wordt er uitgebreid stilgestaan bij de meerwaarde van functionele trainingsvormen.

Pakket Personal Trainer Basis (Nieuw!) Diverse locaties, diverse startdata maart Dit pakket met o.a. de erkende Fit!vak opleidin-

Basisopleiding TACOYO

gen Fitnesstrainer A en Personal Trainer zorgt voor het fundament om aan de slag te gaan als Personal Trainer.

Fit!vak Fitnesstrainer A Spoedcursus Zondag 9 maart, Tilburg, Vrijdag 14 maart, Zwolle, Zaterdag 15 maart, Den Haag Zaterdag 22 maart, Weesp Het erkende diploma Fitnesstrainer A van Fit!vak is een absolute must voor iedereen die aan de slag wil in de fitnessbranche als Fitnesstrainer of als Personal trainer. Gemiste lessen kunnen te allen tijd worden ingehaald.

Pakket Personal Trainer Pro (Nieuw!) Diverse locaties, diverse startdata maart Dit pakket is geschikt voor de ambitieuze Personal Trainer die naast het begeleiden van specifieke doelgroepen ook graag een deskundige voedingsbegeleiding kunnen bieden aan zijn of haar klanten. Dit zeer complete pakket met diverse Europees erkende Fit!vak opleidingen (EREPS 3+4) biedt bovendien uitstekende mogelijkheden op de arbeidsmarkt.

Fit!vak Personal Trainer Zaterdag 15 maart, Tilburg Tijdens deze 2-daagse Fit!va cursus leer je wat het vak van Personal Trainer inhoudt en hoe jij het onderscheid maakt. Belangrijke vragen zijn: Hoe kom ik aan klanten? Hoe zet ik mijn kwaliteit optimaal in? Hoe verdien ik een goed belegde boterham?

Pakket Personal Trainer Basis+ (Nieuw!) Diverse locaties, diverse startdata maart Dit pakket vormt de bais voor elke Personal Trainer die graag met een Europees erkend diploma (EREPS 3+4) aan de slag wil met specifieke doelgroepen (gevorderde sporters, topsporters en mensen met specifieke klachten en/of wensen). Meer informatie: www.start2move.nl

2.5 daagse opleiding Tacoyotrainer. Zon. 16, zat. 22 en zon. 30 maart (2,5 dagen), Mijdrecht. TACOYO is Body & Mind groepsles op muziek. TACOYO combineert het beste uit verschillende groepslessen, o.a. Core, Pump en Pilates

oefeningen worden afgewisseld met ontspanningsoefeningen uit o.a. Yoga en Relaxatie. De TACOYO groepsles is een intensieve eclectische intervaltraining voor een doelgroep van 35 - 65+ met elke week nieuwe muziek. TACOYO spreekt een nieuwe doelgroep aan binnen het fitnesscentrum en op landelijk

niveau zijn retentiecijfers van 80 - 90% geen uitzondering. Meer info of inschrijven: www.tacoyo.nl/ opleiding

Fitness A en NASM PT opleiding starten eind januari en februari

Leden contact en retentie module. Interesse: mail naar [email protected]

muren van het sportcentrum met het succesvolle FitCoach programma. Na een trainingsdag kan je al een succesvolle start maken. De nieuwe trainingsdata voor 2014 staan al vast: data FitCoach Leefstijladviseur.

Eind januari en februari starten de NASM PT en Fitness A opleidingen. Voor meer info: Opleidingsbrochure 2014. Profiteer van 25 euro extra jubileum korting en maak kans op een opleiding waarde cheque van 250 euro voor de Fitness A en de NASM opleiding die starten in het eerste kwartaal.

Nieuw: opleidingstraject “Excellente Service in de fitness” Samen met GROW in Excellence presenteert EFAA het nieuwe programma Excellente Service in de Fitness. Het eerst volgende traject start op 28 januari. 'Excellente Service in de Fitness'.

Leden contact en retentie programma

Nieuw: Hardloop Academie

Het unieke leden volg programma van EFAA stelt je in staat om klanten te koppelen aan protocollen en aan trainers, test resultaten op te slaan, een dossier per klant op te bouwen en meer. Een must voor een kwalitatieve fitness afdeling. Meer informatie, zie regel “Leden contact en retentie module” in het lidmaatschapsoverzicht voor de brochure: Info

Samen met Aart Stighter presenteert EFAA 5 nieuwe hardloop opleidingen/trainingen in de Hardloop Academie. Informatie Hardloop Academie

20


Begeleiding van leefstijl en bewegen buiten het sportcentrum! Verbreed je begeleiding naar bewegen buiten de

tacoyo

®

Move your body, relax your mind

Nationaal Afslankplan (bekend van SBS6 Feiten en Fabels) In 2013 is de nieuwe richtlijn overgewicht/obesitas door TNO en Fit!vak ontwikkeld, welke EFAA vertaald heeft naar het Nationaal Afslankplan. Nationaal Afslankplan. Meer dan 50 centra doen al mee met het Nationaal Afslankplan. Meer informatie; EFAA - T 0495-533229 E [email protected] W www.efaa.nl

COLUMN VES


VES kiest voor positionering in het premium segment Experts melden dat bij de relatief goedkope sportcentra sprake is van een stijging in het aantal sportblessures. Volgens hen moet je een doorgewinterde atleet zijn om in een dergelijk sportcentrum risicoloos te kunnen trainen. Goede begeleiding is dus van essentieel belang! Bij de Vereniging Exclusieve Sportcentra (VES) zijn de beste 100 fitnesscentra van Nederland aangesloten. VES clubs bieden excellente service en aandacht voor de klant, aantoonbare kwaliteit en resultaatgerichte begeleiding. Zij kiezen daarmee voor een duidelijke positionering in de markt. Elkaar versterken Als mens staan we bijna altijd op de ‘automatische piloot’. Ons gedrag bestaat dan ook voornamelijk uit ingesleten gewoontegedrag. Een ondernemer moet dúrven ondernemen. Dit is uitermate lastig als hij -uit gewoonte- voortdurend hetzelfde doet. Een ondernemer moet uit de vaste patronen durven stappen om innovatief te kunnen werken. Andere invalshoeken zijn hierbij van essentieel belang. Leden van de VES delen kennis, kunde en ervaring. Zij werken samen op diverse gebieden, zoals marketing, inkoop, communicatie en groepslessen. Dit wordt gedaan op de landelijke en regionale netwerkbijeenkomsten, maar ook via tools in een speciale digitale ledenomgeving. Trends worden razendsnel opgepakt en succesvol ingezet. Gezamenlijk voordeel Samen staan we sterker, met name op het gebied van inkoop. VES leden kopen gezamenlijk producten en diensten in waarmee substantieel voordeel wordt geboden. Er zijn diverse bedrijven en partners met wie wordt samengewerkt. Zo is er onlangs een Package Deal gesloten met Club Joy, die de leden

aanzienlijk voordeel biedt. Daarnaast heeft de VES innovatieve groepslesprogramma’s ontwikkeld die voor de leden licentievrij zijn: GroupChallenge en Bootcamp Exclusief. Acties Meerdere keren per jaar worden er marketingcampagnes georganiseerd, gericht op werving of retentie van klanten. In maart organiseert de VES weer de grootste landelijke actie voor het goede doel in de fitnessbranche: Spin & Sport for Life. Met deze actie steunt de VES Villa Joep in haar strijd tegen neuroblastoomkanker bij kinderen. Door de afgelopen jaren de krachten van VES sportcentra te bundelen is er al ruim 2,5 miljoen euro opgehaald voor Villa Joep. Dit bedrag heeft het verschil gemaakt in onderzoek naar deze vorm van kanker en mede door de bijdrage van de VES zijn hierin grote stappen gezet. In het aprilnummer van body LIFE komt een uitgebreid verslag van Spin & Sport for Life. body LIFE zal u komend jaar regelmatig informeren over VES ondernemers, evenementen en nieuwe concepten.

MARLEEN VAN DER PUT VES bureau. E-mail: [email protected] Website: www.ves.nl

MET UW SPORTCENTRUM LID WORDEN VAN DE VERENIGING EXCLUSIEVE SPORTCENTRA? Bent u fitnessondernemer en heeft u interesse om u bij onze organisatie aan te sluiten? Wij informeren u graag over de mogelijkheden en alle voordelen. Neem contact op met Coen Langstraat van het VES bureau. E-mail: [email protected] Tel: 0104742658/06-41979434 Website: www.ves.nl

body•LIFE 1I2014

I 21

Body & Mind is een ondergeschoven kindje binnen de fitnessbranche! Dit zegt Rob Szepesi, algemeen directeur van Tacoyo Nederland B.V. “Als je kijkt naar het aanbod binnen de sportschool dan is zeker 90% puur gericht op alleen het lichaam en slechts 10% op Body & Mind. Dit staat in geen enkele verhouding met de maatschappelijke trends.” Het feit dat succesvolle bladen als Happinezz, Flow en Linda veel schrijven over zingeving en ontspanning is slechts een van de vele voorbeelden die aangeven dat de maatschappij steeds bewuster wordt van het feit dat niet alles draait om alleen het lijf”, meent Rob.

“Wereldwijd, met Nederland en Duitsland voorop, zie je eigenlijk al jaren dat mensen zich meer en meer bezig houden met gezondheid in het algemeen en niet alleen met het lichaam. Als je gezondheid bekijkt

22


vanuit het perspectief dat het niet alleen om lichamelijk welbevinden gaat maar dat er veel meer dan dat bijdraagt aan een actief en gezond leven in balans, dan is het schrikbarend dat er in de fitnessbranche

zo weinig aandacht wordt besteed aan Body & Mind. Vooral de maatschappelijke verandering van het schoonheidsideaal naar een algemeen gezondheidsideaal is een voorbeeld waar je als sportschool aandacht aan zou moeten besteden. Wij noemen het ook wel eens gekscherend ‘van Barbie naar Balans’.” Resultaten Op Body & Mind gebied zijn er tal van mogelijkheden. Yoga is er een van. “Ook Tacoyo is een van de antwoorden (zeker niet het enige) op de vraag van de maatschappij naar ‘echtheid’ zonder Photoshop, naar bewegen zonder ingewikkeld te doen en om letterlijk stil te staan bij wat je doet. Sterker nog steeds

BODY&MIND

meer onderzoek toont aan dat als je Body & Mind gaat combineren de resultaten op beide vlakken veel beter worden. Het versterkt elkaar.” Het American Stress Institute heeft onderzocht dat 80- 90% van alle ziekten een relatie heeft met stress. Dat zijn echt schrikbarende cijfers. Burn-out en depressie zijn wereldwijd grote volksziekten geworden. Hier ligt naast te weinig bewegen het grootste probleem van de toekomst. Als we niet met zijn allen zorgen voor meer rust en bewustwording in ons steeds sneller wordende leven dan zijn volgens Rob de gevolgen niet te overzien. Body & Mind biedt hiervoor de uitkomst. “Helaas wordt Body & Mind nog teveel gezien als iets zweverigs met een spiritueel randje. In de visie van Tacoyo is Mind zo nuchter als het bewegen zelf. Wij noemen het ‘mind’-gedeelte dan ook gewoon ontspanning. We gebruiken eigenlijk meer Westerse dan Oosterse technieken om te kunnen ontspannen. Progressieve Relaxatie en Autogene Training zijn puur Westerse ontspanningsmethoden, die al jaren worden gebruikt o.a. door (fysio) therapeuten, maar ook door coaches in de topsportwereld. Mindfullness heeft zijn weg al jaren gevonden binnen o.a. het bedrijfsleven. De vraag is wanneer de fitnessbranche dit gat in de markt gaat zien.” Rob vindt dan ook dat Body & Mind een prominente plek binnen de fitnesscentra moeten krijgen. “Het is erg gemakkelijk

om bestaande lessen te combineren en er meer een Body & Mind gerichte aanpak van te maken. Wij geven hier vaak advies over aan bedrijven en sportscholen, maar het vraagt wel een vooruitziende open blik. Van belang is dat instructeurs een bepaalde opleiding hebben, en daarnaast weten wat het is om in- en ontspanning af te wisselen binnen een enkele les en zo het idee van gecombineerde lessen gaan omarmen. De ontspanningstechnieken zijn te leren als de instructeur interesse heeft in dit vakgebied. Het vergt vaak wel een wat andere stijl van lesgeven: minder schreeuwerig en meer in dialoog met de deelnemer. We willen mensen aansporen om bewust te bewegen en dus altijd op eigen tempo. Andere lessen zijn er veel beter in om het uiterste uit het lichaam te persen. Bij Body & Mind lessen behaal je je doelstellingen door heel erg bewust te zijn van wat jouw lijf aankan. Dit moet een instructeur liggen. Dus het dus waarschijnlijk niet geschikt voor iedereen binnen de fitnessbranche. Ik zou zeggen: schrijf je in voor de basisopleiding tot Tacoyotrainer en start met de Tacoyo groepsles op het rooster of bied 15-30 minuten Yoga aan na een Bodypump of indoorcycling les. Combineer Body & Mind met leefstijl- en voedings- en beweegprogramma’s. Ontwikkel daarnaast een sterk programma gericht op kinderen van alle leeftijden en combineer ook hier weer een Body & Mind aanpak met goede programma’s en stap af van het puur li-


chaamsgericht denken. De resultaten zullen de fitnessondernemers verbazen”, aldus Rob. Toegevoegde waarde Rob is ervan overtuigd dat Body & Mind toegevoegde waarde biedt voor elk fitnesscentrum. “Iedere fitnessondernemer weet dat de doelgroep boven de 35+ de meest belangrijke is qua financiële positie en honkvastheid. Naar mate de leeftijd omhoog gaat, neemt het zogenoemde ‘shop-gedrag’ af. De twintigers bepalen veelal op prijs en de ‘cool’-factor en zijn zeker een belangrijke doelgroep, maar voor de mensen tussen de 35 – 65 jaar is kwaliteit en no-nonsense erg belangrijk. Dit is exact de doelgroep die Body & Mind lessen trekt. Het is ook een steeds groter wordende doelgroep binnen de maatschappij. Fitnesscentra zullen hier op in moeten spelen, willen ze klaar zijn voor de toekomst.” Rob wil het woord vergrijzing eigenlijk vermijden, maar de voorspellingen liegen er niet om. “Het hoogtepunt zal pas in 2040 worden bereikt dan hebben we het over 65+. Dit houdt in dat deze mensen nu dus in de ideale leeftijd zijn om ze binnen te halen in de fitnesscentra met Body & Mind lessen die niet moeilijk zijn, en op het hoogtepunt in 2040 zal de 65-plusser nog steeds meedoen. Of ziet u die 65-plussers massaal op de Indoorcycling bike of een high-impact Zumba les doen? Wij in ieder geval niet.”

body•LIFE 1I2014

I 23

Een slimme zet: de overstap van Fitness Aalsmeer Begin 1996 bracht Health Software met hun Exercise Assistant een zeer innovatief product op de markt, dat vooruitliep op de concurrentie en een grote slag op het gebied van digitalisering binnen sportscholen maakte. Door het recente faillissement van Health Software moeten de 1.200 klanten op zoek naar iets nieuws. We namen een kijkje achter de schermen bij Fitness Aalsmeer, een voormalig klant van Health Software, die na een vergelijkend onderzoek gekozen heeft voor Virtuagym Professional. Virtuagym is het resultaat van de droom van broers Paul en Hugo Braam. Met hun online fitnessplatform voor eindgebruikers, waarbij het ontwikkelen van een interactieve community centraal stond, hebben ze inmiddels meer dan 3 miljoen gebruikers. Met Virtuagym Professional richten zij zich met een onverminderd enthousiasme op de fitnessbranche. Ze bedienen momenteel klanten in meer dan 20 landen met een totaalpakket met tools voor management en klantbegeleiding.

24


Fitness Aalsmeer: sociaal en gedreven Het team van de onafhankelijke sportclub Fitness Aalsmeer helpt al meer dan 15 jaar hun klanten met het realiseren van een fitter en gezonder leven. Hylke Sietzema, Managing Director en mede-eigenaar bij Fitness Aalsmeer: “We zijn altijd op zoek naar oplossingen om onze bedrijfsprocessen te versoepelen en manieren om klanten efficiënter te kunnen helpen.” De afgelopen jaren heeft het bedrijf met ver-

schillende softwarepakketten gewerkt, waaronder Health Software´s Exercise Assistant. Nu maken ze de overgang naar Virtuagym Professional. Het team is inmiddels volop aan de slag met de nieuwe software. Hoe ging dit allemaal in zijn werk? We vroegen het aan Hylke. Waarom hebben jullie gekozen voor Virtuagym? Wat zo fijn is aan Virtuagym is dat alles in één systeem zit. Voorheen gebruikten we een verzameling van programma’s om in onze behoeften te voorzien. Health Software gebruikten we bijvoorbeeld voornamelijk om trainingsschema’s te maken. We zetten deze schema’s op met behulp van Health Software, daarna printten we ze uit en verzamelden we ze in kaartenbakken. Klanten konden deze schema’s gebruiken in de sportschool. We waren echter op zoek naar een vervanging voor al deze programma’s, om ons bedrijfs-

VIRTUAGYM


proces te versimpelen. In eerste instantie speelden we met het idee om zo’n systeem zelf te ontwikkelen, totdat we Virtuagym tegenkwamen. Het is een snel systeem, heel gebruiksvriendelijk, en het maakt andere software voor ons overbodig. Daarnaast heb ik ook kennis gemaakt met het team achter Virtuagym: ze zijn jong, enthousiast en ze werken hard aan het systeem om het continu te verbeteren. Een sterk systeem en een gedreven team: precies het totaalpakket dat we nodig hadden. Welke modules gebruik je? Na het faillissement van Health Software zijn we direct gestart met de training-module. Daarnaast hebben we al onze groepslessen in de rooster-module gezet. Klanten kunnen zich online inschrijven voor lessen. Dat was met ons vorig systeem al mogelijk, maar het grote voordeel van Virtuagym is dat klanten dit nu ook simpeler via de app kunnen doen. We hadden al wel een app via een andere partij, maar dit werkte niet naar onze tevredenheid. Onze klanten moesten daarom eerst hun computer opstarten om zich online in te schrijven. Dan pak je toch sneller de telefoon.

“De snelheid waarmee feedback wordt verwerkt is fantastisch. Ik heb dit zelden bij andere bedrijven gezien.” Tevens geven we voor een gering bedrag per week onze klanten toegang tot de voedingsregistratie. Voor een klein beetje meer gaan we ook om de acht weken met de klant om tafel zitten om hun voortgang te bespreken. Door het zo aan te pakken kunnen we zeer kosteneffectief persoonlijke voedingsbegeleiding bieden. We willen in samenwerking met de tennisclub in ons complex het check-in systeem gebruiken. Klanten krijgen zo bij al onze abonnementen toegang tot de tennisbaan – een mooie manier om ons aanbod te verrijken. In de toekomst willen we kijken naar het overzetten van onze personal training-gegevens naar de Coach-module. Onze testen meetgegevens van klanten van de afgelopen jaren zouden gewoon kunnen worden overgezet van Health Software naar Virtuagym, dus met die switch zou er niets verloren gaan.

Hoe verliep het overstapproces? We zijn per 1 december gestart met de implementatie van Virtuagym. We wilden niet alles direct vervangen, maar alles geleidelijk doorvoeren: hierdoor hebben zowel het personeel als onze klanten voldoende tijd om bekend te raken met het nieuwe systeem. Daarom vonden we het ook zo handig dat Virtuagym modulair is opgebouwd. Omdat we in december zijn begonnen, hadden we nogal wat tijdsdruk om vóór januari overgestapt te zijn. Als ik het over zou moeten doen, dan had ik het liever anders aangepakt. Het is handiger om geleidelijker over te stappen; om ons personeel eerst volledig vertrouwd te laten raken met het systeem – bijvoorbeeld door het systeem alleen een maand lang intern te gebruiken. En het daarna nog een maand naast het oude systeem te gebruiken, zodat klanten ook kunnen wennen aan de verandering. Verder ging de overgang gladjes. Ik moet zeggen dat het onze verwachtingen overtrof. We hadden veel meer issues verwacht. Sommige functies uit ons oude systeem zaten nog niet in Virtuagym, maar de snelheid waarmee feedback wordt verwerkt is fantastisch. Ik heb dit zelden bij andere bedrijven gezien. Hoe reageerden het personeel en de klanten? De overgrote meerderheid reageert echt enorm enthousiast. Er zijn altijd wat tegengeluiden van mensen die alles liever bij het oude houden, maar ik weet zeker dat ook zij van mening zullen veranderen. De eenvoud en het gebruiksgemak zullen ook hen uiteindelijk overtuigen.

Wat levert het gebruik van Virtuagym je op? Dat moet zich nog een beetje uitwijzen – we zijn nog niet heel lang overgestapt. Wat we al wel merken is dat het ons veel tijd bespaart. Doordat het online inboeken nu makkelijker gaat via de mobiele telefoon, kan dit ons al gauw enkele uren per dag aan telefoonverkeer besparen. Daarnaast biedt het ons de mogelijkheid ons te onderscheiden en dat is tegenwoordig zeer waardevol. We zijn gepositioneerd tussen budgetclubs en luxe all-inclusive clubs, en dan moeten we ons op de een of andere manier toch kunnen onderscheiden. Doordat Virtuagym modulair werkt, kunnen we de klantervaring op maat verrijken. We bieden een basispakket aan, maar voor aanvullende upgrades krijgt een klant toegang tot de diensten die hij of zij nodig heeft. Het is geen alles of niets, geen keuze tussen budget of all-inclusive – het is een abonnement op maat gemaakt, precies volgens de behoefte van de klant. Ten slotte zijn we een sociale en vriendelijke club. De virtuele Club community van Virtuagym past daarom goed bij ons: via het systeem kunnen we direct contact zoeken met klanten en vice versa. Het kweekt verbondenheid – het gevoel dat we ook echt een club zijn, in plaats van slechts een plek om te sporten. En dat heeft zeker een positieve invloed op het klantverloop. Virtuagym Professional

Wil je meer weten over Virtuagym Professional? Kijk dan eens op virtuagym.com/professional

body•LIFE 1I2014

I 25

NIEUWS


Motivatie in de mailbox

Infrarood feedbacksysteem Tussen 2 kastjes ontstaat een ‘infraroodlijn’ die bij onderbreken een geluidssignaal geeft. De feedback-kastjes zijn ontwikkeld door CogniTrain. Het systeem is zeer geschikt om maximale concentratie te vragen bij het uitvoeren van een breed scala aan oefeningen. Naar eigen inzicht zijn de oefeningen van makkelijk tot moeilijk te variëren: de infraroodlijn kan in hoogte worden gevarieerd door de kastjes aan bij te leveren palen te klemmen. Het systeem is ook goed buiten te gebruiken. De afstand waarop de feedback-kastjes betrouwbaar werken is minimaal 5 meter. Door meerdere sets (‘infraroodlijnen’) te combineren kan een circuit worden uitgezet. Over en onder stokken en touwen wordt hiermee overbodig. Inzetbaar bij alle vormen van sprongkracht en behendigheid.

Sinds kort is er een nieuwe gratis service op het gebied van motivatie. Sporters kunnen zich namelijk gratis inschrijven voor wekelijkse motivatie-emails. De e-mails zijn geschreven door Marianne van der Sluis en zijn gebaseerd op haar boek Lekker Sporten (zo motiveer je jezelf om te gaan en te blijven sporten), waar er inmiddels alweer meer dan 16.000 van zijn verkocht. Deze inspirerende e-mails geven de (weer beginnende) sporter informatie en oefeningen en dragen bij op het mentale vlak, aan een optimale motivatie om het sporten vol te houden. Neem dit bericht over op uw eigen website of neem het mee in uw nieuwsbrief. U en uw leden kunnen zich inschrijven voor de serie van 12 wekelijkse motivatie-mails op: www.sportmotivatie.nl Voor ondernemers die geïnteresseerd zijn het boek is er nog meer informatie te vinden over het effect van het lezen van het boek op de retentie. Onderzoeksresultaten van het onderzoek, uitgevoerd in samenwerking met Sportcentrum Coach in Beek en Donk en tevens informatie over korting bij de aanschaf van meerdere exemplaren van het boek is te vinden op de website van FitMind (www.fitmind.nl/motivatie).

Voorbeelden: www.cognitrain.nl

Piloxing kledinglijn Het populaire Piloxing komt nu ook met een geheel eigen kledinglijn. Het gaat hierbij om een totale fitness lijn. Sinds begin februari is de kleding online te bestellen, maar de items zijn ook direct te verkrijgen bij Piloxing Europe aan de Parkerbaan 14, 3439MC Nieuwegein.

eFIGHTING de revolutionaire fitnesstraining eFIGHTING fitness workout is dé innovatie in de fitnessen gezondheidsbranche. Dit nieuwe club- en cursusconcept bestaat uit een mix van Aziatische vechtsporten en een fitness workout, voornamelijk gericht op het trainen van conditie, coördinatie, snelheid, reflex en kracht. De unieke boksringen van 2 bij 2 meter zijn uitgerust met een ultramoderne dummy als tegenstander. De dummy’s beschikken over zeer geavanceerde software voor de aansturing van het trainingsprogramma op verschillende niveaus. Iedereen krijgt een persoonlijk password en dus zijn eigen persoonlijke trainingsprogramma. De dummy’s zijn voorzien van tien speciale sensoren die afzonderlijk oplichten en met de vuist (punch) of met de voet (kick) moeten worden geraakt. Een afwisselende training waar je met plezier aan je lichaam werkt door spier en conditie training op te bouwen. Magic Fitness bv importeur voor eFIGHTING Nederland en Belgie Meer informatie: www.efighting.nl / [email protected] / 0031 (0)6-53381914

www.piloxingeurope.com

Keiser Europe organiseert Workshops Jim McCarthy Haal het maximale uit de begeleiding en training van patiënten en klanten. Docent is Jim McCarthy, Strength and Conditioning Coach van diverse Nederlandse en internationale topsporters en -teams. Op 7 maart organiseren wij een workshop Performance en op 8 maart 2014 een workshop Fysiotherapie. Locatie is Sportcentrum Papendal in Arnhem. U kunt nu vast een plaats reserveren op [email protected]. Maximaal aantal deelnemers is 80 per cursus; vol = vol. Kijk op de website voor meer informatie: www.keiser.nl

body•LIFE 1I2014

I 27

Tesqua Health & Sports Centre opent haar vernieuwde club Op 14 december jl. werd op feestelijke wijze de vernieuwde club van Tesqua in Ede geopend. Tegelijkertijd met de opening werd ook de nieuwe naam Tesqua Health & Sports Centre onthuld.

“De plannen voor de verbouwing dateren uit 2011”, vertelt Marieke Stuivenberg, die samen met haar broer Maarten de directie van Tesqua vormt. “De tips en feedback die we de afgelopen jaren van onze leden en het personeel hebben gekregen, vormden een belangrijke basis voor onze plannen. Als grootste sportcentrum van de regio vinden wij dat je een voorbeeldfunctie hebt. Daarom willen we altijd vernieuwend zijn en voldoen aan de vraag van onze leden.” Ontwikkeling plannen “Bij de ontwikkeling van de verbouwingsplannen hadden we een aantal eisen voor ogen”, vervolgt Marieke. “Het aantal binnentennisbanen moest zeker gelijk blijven, maar tegelijkertijd wilden we meer ruimte voor fitness, een tweede zaal voor groepslessen en meer ruimte voor personal trai-

28


ning. De afgelopen jaren is de populariteit van groepslessen gestegen. Bovendien willen we kleinere groepen mensen begeleiden. Ook één-op-één begeleiding in de vorm van personal training krijgt meer invulling. Daarnaast wilden we ook meer ruimte voor vergaderingen en de kantoren en de horeca restylen. Doordat de spinning ruimte midden in de fitnessruimte was gepositioneerd, hadden we soms wat hinder van het geluid. Hier wilden we graag iets aan verbeteren. En de fysiotherapiepraktijk van Sjoerd de Jong groeide ook uit zijn jasje en hij wilde graag verder ontwikkelen. Met onze plannen en wensen zijn we vervolgens naar een architect gestapt om onze ideeën te concretiseren die we hadden verzameld o.a. bij een studiereis naar Oslo en Engeland. Maar uiteindelijk hebben we veel zelf gedaan samen met bouwbedrijf Deijkers waarmee we ook het plan van aan-

pak hebben gemaakt. Terugkijkend komt bij zo’n verbouwing heel wat kijken. Zeker omdat je tijdens de verbouwing open wilt blijven voor de leden, wat voor alle betrokken partijen een enorme flexibiliteit vraagt. Voor het concept zijn we met FunXtion en Life Fitness om de tafel gaan zitten. Zij hebben ons prima geholpen bij het ontwerpen en realiseren van de fitnessruimten. En dankzij de enorme flexibiliteit van bouwbedrijf Deijkers hebben we de overlast voor onze leden weten te minimaliseren.” Plan van aanpak Nadat de plannen en tekeningen allemaal waren goedgekeurd, heeft Tesqua op zaterdag 8 juni jl. de verbouwingsplannen aan alle medewerkers gepresenteerd. Tevens is er een uitnodiging verstuurd naar alle leden die vanaf donderdag 27 juni jl. de plannen konden komen bekijken in het infocenter in het restaurant. In week 25 is de daadwerkelijke bouw begonnen met de bouw van de nieuwe tennishal met twee tennisbanen en de verbouwing van tennisbaan 3 die helemaal bij de fitness wordt getrokken. Vanaf week 28 is de verbouwing gestart van

CLUBREPORT

de twee squashbanen waar uiteindelijk een geheel vernieuwde kidsclub is gerealiseerd, een plek waar sportende ouders hun kinderen heen brengen. Op de verdieping van de kidsclub is de nieuwe vergaderruimte gerealiseerd. Tussentijds is in week 32 de constructie van de nieuwe aerobiczaal geplaatst met een verdiepingsvloer voor de nieuwe spinningzaal. In week 41 en 42 is het restaurant verbouwd met een nieuwe bar, meubilair, schuifpui en vloer. Daarna zijn in week 45 de spinninglessen tijdelijk gegeven in de nieuwe aerobiczaal en na enkele weken is de spinning verhuisd naar de bovenverdieping. In week 45 is de fitnessruimte helemaal leeggehaald zodat de nieuwe Pavigymvloer kon worden gelegd. Alle apparaten zijn toen tijdelijk verhuisd naar de nieuwe tennishal. Nadat de vloeren waren gelegd is de fitnessruimte in week 49 helemaal opnieuw ingericht en ingedeeld in diverse zones, met verschillende cardio- en krachtapparaten en met een Synergy, FunXtion en personal training zone. Marieke: “Mensen vinden het leuk en belangrijk om progressie te zien in hun sportschema. Met deze verschillende zones stimuleren we de doorstroom naar andere apparaten en spreken we alle doelgroepen aan die op hun eigen manier van de mogelijkheden gebruik kunnen maken. Als enige in de regio gaat Tesqua FunXtion aanbieden, een manier van trainen waarbij plezier en de opbouw van energie belangrijke factoren zijn. Tijdens de hele verbouwingsperiode konden de leden alle fasen van de verbouwing volgen op de website www.verbouwingtesqua.nl. Daarnaast verstuurden we regelmatig nieuwsbrieven en konden ze in het informatiecenter iedere week op banners alle informatie vinden over de verbouwing en wat dit betekende voor

I BUSINESS

het sporten. In feite zijn alle groepslessen tijdens de verbouwing gewoon doorgegaan. We zijn alleen op het laatst een dag dicht geweest voor de finishing touch.” Resultaat Marieke en Maarten zijn tevreden over het resultaat. “Met deze verbouwing hebben we een stap gezet naar een klantgericht en waardeverhogend dienstpakket dat op de toekomst is voorbereid en waarmee we ook nieuwe business willen genereren. Zo kan onze nieuwe tennishal in no-time worden omgetoverd in een evenementenhal. Daarnaast willen we met deze vernieuwing een unieke customer experience realiseren en onze merknaam Tesqua Health & Sports Centre nog beter in de markt te zetten onder het motto: Uitgaan van eigen kracht. Uiteraard met de focus op ledenbehoud, we bieden onze leden nog meer onder één dak. Vanaf 2009 zijn we deze weg al ingeslagen met de introductie van het Journey concept van Life Fitness dat geleid heeft tot een retentieverbetering van 4%. We hebben een grote investering gedaan en deze zal de komende jaren terugverdiend moeten worden.” Marieke en Maarten zien de toekomst met vertrouwen tegemoet, gezien ook de recente cijfers van het centrum die aangeven dat er 19,4% meer bezoek is geweest in januari ten opzichte van vorig jaar, de opzeggingen zijn gedaald. Bovendien worden er nu al meer abonnementen geboekt en personal training groeit. Daaruit blijkt maar weer eens dat investeren een must is. Zeker in deze tijden, waar stilstaan achteruitgaan betekent.

body•LIFE 1I2014

I 29

How to use Facebook for fitness Sociale media zijn een belangrijk communicatiekanaal geworden de afgelopen jaren. Ze bieden een prachtig platform voor interactie en communicatie tussen personen. Ook voor fitnesscentra interessant; eindelijk is er een medium waar leden met elkaar kunnen communiceren en met de club een dialoog kunnen hebben. Zo kan het clubgevoel worden versterkt en vormen de leden een ‘community’. 30


SOCIAL MEDIA

Kijk eens kritisch naar uw eigen Facebook pagina. En vergelijk deze met grote bedrijven als KLM, maar ook collega fitnessondernemers als Greenalive in Bonheiden. We geven u graag zeven tips, hoe u met uw Facebook pagina reacties kunt uitlokken en de dialoog kunt aangaan. Kortom: hoe u uw ‘content’ kunt verbeteren.

Uit de realiteit blijkt echter dat de fitnessbranche nog veel te weinig gebruik maakt van de voordelen van sociale media als Facebook. Veel verder dan wat standaard berichtjes over sporten en voeding komen de meeste fitnesscentra niet. Of erger nog: een aankondiging van een zomerrooster; daar zitten fans echt op te wachten. Een gemiste kans. In body•LIFE een tweeluik over Fitness Facebook. ‘Content’ is het toverwoord Veel mensen hebben het over het vergaren van ‘likes’ voor een Facebookpagina. De vraag is wat hiervan precies het doel is. Zeker als je ziet dat er fitnesscentra zijn met honderden ‘likes’ en vervolgens vrijwel geen reactie krijgen op ‘postings’. De plank volledig mis geslagen dus. Het doel van sociale media als Facebook zou moeten zijn het aangaan van de dialoog met de doelgroep, de klanten. En een dialoog gaat twee kanten op; de focus moet gericht zijn op het uitlokken van reacties. Het gaat dus wel degelijk om de inhoud of ‘content’ zoals dat in marketingtermen wordt genoemd. Mensen kopen niet wat je doet maar waarom je iets doet. Het gaat om het verhaal achter het fitnesscentrum, de eigenaar, de medewerkers, de klanten. Deze verhalen moeten verteld worden (‘storytelling’) en maken een fitnesscentrum of elk ander willekeurig merk tastbaar, dichtbij, authentiek en menselijk.

Tip 1: Kijkje achter de schermen Mensen vinden het prachtig om een kijkje achter de schermen te kunnen nemen, backstage passen te krijgen om de echte mensen achter het merk of product te leren kennen. Kijk maar eens op Youtube en zoek naar ‘Behind the scenes at a McDonald's photo shoot’. Ondanks dat dit uiteraard door de grote marketingmachine van McDonald’s helemaal is uitgewerkt, komt het oprecht en transparant over. Het is zeker ook mogelijk dit door te vertalen naar het fitnesscentrum: gewoon eens een keer met een mobiele telefoon een filmpje maken bij een BHVtraining of in de personeelsruimte om te kijken wat een fitnessinstructeur nu eet als lunch. Tip 2: Een beeld zegt meer dan duizend woorden In het geval van Facebook is dit zelfs een understatement. Facebook is bij uitstek geschikt voor het plaatsen van foto- en videomateriaal. Beelden zorgen voor veel meer interactie en zijn ook veel meer ‘viral’ dan tekst, dat wil zeggen dat ze veel sneller worden gedeeld en verspreid. Kom dus niet met droge, tekstuele trainingstips, maar laat uw favoriete instructeur door middel van een foto of filmpje de oefening van de week voordoen. Niet te serieus, humor is heel belangrijk. Tip 3: Geef je fans een platform Gebruik Facebook om ‘testimonials’ van tevreden klanten te plaatsen, uiteraard ook met hun foto erbij. Doe dit wekelijks, dus niet maar een keer per jaar; u wilt niet de indruk wekken dat u maar een tevreden klant heeft. ‘Tag’ vervolgens uw klant in het bericht en zie daar: Facebookvrienden van de persoon in kwestie zullen gaan reageren en de interactie is een feit. Tip 4: Maak een plan Stel de juiste persoon binnen uw organisatie aan om uw sociale media te be-

I BUSINESS

heren, iemand die kan denken en handelen als een soort journalist. Maak een contentkalender met voor de hand liggende speciale dagen, zoals door grote merken regelmatig wordt ingehaakt op bijzondere momenten. Een paar voorbeelden: Durex die alle klanten van de concurrentie een fijne Vaderdag wenst of Even Apeldoorn bellen voor de organisatoren van het PSV kampioensfeest afgelopen voorjaar en natuurlijk de vele inhakers rondom de kroning van WillemAlexander. Tip 5: Verzamel gerelateerde content U redt levens, bestrijdt vetzucht, vecht tegen welvaartsziekten? Kijk naar ‘the bigger picture’ van uw fitnessbedrijf in plaats van het alleen maar aanbieden van fitness en groepslessen. Vind hierbij gerelateerde ‘content’ en koppel dit aan elkaar via sociale media. De ‘waarom’ vraag wordt zo belangrijker en zal mensen eerder aansporen tot reageren. Het koppelen van ‘content’ van verschillende bronnen verhoogt bovendien de online vindbaarheid van uw boodschap. Tip 6: Sociale media als onderdeel van uw mediamix Communicatie heeft meer effect als meerdere kanalen worden ingezet (‘multi-channel’). Zo kan Facebook een belangrijke ondersteuning zijn van een klantenevenement: het vooraf aankondigen en achteraf delen van foto’s van het evenement. Tip 7: Fans zijn gek op cadeaus Geef af en toe eens iets cadeau. Geef uw klanten bijvoorbeeld een kleinigheidje aan de balie als ze daar bij u in de club inchecken via Facebook op een bepaalde dag. Of verloot een prijs onder de goede antwoorden van een prijsvraag.

MATTHIJS MENNES is country manager Benelux en senior marketingspecialist bij Greinwalder & Partner Marketing Services International, Europa’s grootste marketingadviesbureau voor de fitnessbranche, o.a. bekend van succesconcepten als Slim Belly en Hoe fit is Nederland. Hij is benieuwd naar uw reactie: [email protected]

body•LIFE 1I2014

I 31

Is payrolling interessant voor de zelfstandige instructeur/PT Trainer? In Nederland zijn er bijna 150.000 mensen aan het werk via een payrollconstructie, waarbij werkgevers de verantwoordelijkheid voor het personeel uit handen geven aan bijvoorbeeld een loonadministrateur. Dit komt neer op 2 procent van de ongeveer 7 miljoen werknemers in Nederland. De payrollers werken vooral in de horeca, de overheid en het onderwijs. Daarnaast zijn ze ook veel te vinden in de ict-sector, de tuinbouw en dienstverlening.

32


De Vereniging voor Payroll Ondernemingen (VPO) verwacht dat deze opkomende groep flexwerkers dit jaar nog zal groeien naar ongeveer 180.000 personen. Dat zou een stijging van ongeveer 20 procent betekenen. In 2015 zullen er volgens de VPO 218.000 payroll-werknemers zijn. Voordelen van payrolling “Binnen de fitnessbranche is payrolling nog niet echt ingeburgerd”, zegt Harry Kok van Sport SportKaderServices, terwijl dat bij

tennis en golf wel het geval is. Harry constateert dat er bij sportverenigingen en sportscholen wel de behoefte bestaat om te werken met zelfstandige sportkader ZZP’ers zonder dat er sprake is van een arbeidsovereenkomst. “Ik denk dat in de praktijk een ZZP’er beter af is met payroll. Want het werken als zelfstandig ondernemer kent vele voordelen, maar ook nadelen. Zo moet je financieel en verzekeringstechnisch alles zelf regelen. Je hebt geen recht op pensioen en WW-

PAYROLLING

I BUSINESS

uitkering en het contract kan per direct opgezegd worden. Vaak is de VAR-wuo een probleem bij minder dan 1.225 lesuren, of als er sprake is van een schijn VAR-wuo. Bovendien verdient een ZZP’er beter en is beter verzekerd met sportpayroll. Eigenlijk is er sprake van ‘zelfstandig in loondienst’ waarbij we de nadelen van een ZZP’er kunnen opheffen. Ook biedt payrolling voor de werkgevers veel voordelen”, vertelt Harry. “Het personeelsbeleid is naast een arbeidsintensieve ook een risicovolle aangelegenheid geworden met alle wettelijke verplichtingen en risico’s die verlegd zijn naar de werkgever. Met payrolling heeft de werkgever in feite geen zorgen meer over de personeelszaken. Hij geeft de payroll organisatie eenmalig de gegevens van de medewerkers en daarna periodiek online de gewerkte uren.” De rest verzorgt de payroll organisatie met de volgende voordelen: - Zekerheid vooraf - Optimale flexibiliteit - Geen administratieve rompslomp - Altijd een vast uurtarief per lesuur zonder bijkomende kosten - De payroll organisatie betaalt u alleen voor de gewerkte uren - 100% loondoorbetaling bij ziekte is voor rekening van de payroll organisatie - Voor u als ondernemer is er geen overhead zoals verzekeringen, ziekteverzuim en accountantskosten. - Geen werk met salarissen, afdrachten, belastingen, re-integratie, Arbo, etc. - Geen arbeidsrechtelijke werkgeversrisico’s ten aanzien van contracten, ontslag, proeftijden, ziekte, arbeidsongeschiktheid, etc. - Gratis advies en kostenbesparing. - Geen facturen meer van accountant, verzekeraar, arbodienst, pensioenfonds en belastingdienst, maar maandelijks één verzamelfactuur. - De enige verzamelfactuur bestaat uit het door u bepaalde brutoloon x de loonsom van het tarief van een student, oproepkracht, contract voor bepaalde of onbepaalde tijd. Nadelen zijn er volgens Harry nauwelijks. “Want de payroll organisatie neemt alle werk uit handen. De werkgever en de ZZP’er lopen eigenlijk geen risico. Als Sportkaderservices ontzorgen we de sportvereniging en sportscholen van alle

administratieve verplichtingen en nemen alle arbeidsrisico’s voor onze rekening. Wij staan paraat van vacaturebank tot het betalen van de ontslagvergoeding. En we zorgen goed voor het SportKader middels goed brutoloon, 100% ziektegeld, pensioen en hebben we zelfs een 2e-baangarantie. Als iemand niet langer werkzaam wil, of kan zijn voor de vereniging/ school helpt onze outplacementafdeling bij het aanvaarden van een passende betrekking elders.”

liseerd hebben in een bepaalde tak van sport zoals SportKaderServices dat in een specifieke tak van de sportmarkt opereert en als geen ander daarin thuis is en up to date is ingevoerd in alle weten regelgeving op dat terrein. Harry: “Bij ons staat er een team van specialisten klaar om alle vragen snel en deskundig te beantwoorden. De werkgever (materieel) behoudt de dagelijkse leiding over de medewerkers en zal er operationeel ook verantwoordelijk voor blijven. De ondernemer blijft altijd baas in zijn eigen bedrijf.”

Keurmerk In Nederland zijn er circa 300 payroll organisaties. Een aantal daarvan zijn aangesloten bij de VPO Vereniging Payroll Ondernemingen (VPO), de branchevereniging die de belangen van de aangesloten payrollondernemingen behartigt. De VPO streeft naar het vergroten van de maatschappelijke erkenning van het product payrolling. Een belangrijk middel hierbij vormt het VPO-keurmerk ‘Professioneel werkgeverschap', hèt kwaliteitskeurmerk binnen de payrollbranche dat berust op drie pijlers: de financiële betrouwbaarheid van de aangesloten payrollonderneming, passende arbeidsvoorwaarden die specifiek gericht zijn op payrollovereenkomsten en de kwaliteit van de dienstverlening van de aangesloten payrollonderneming. Daarnaast zijn er payrollorganisaties die zich gespecia-

Praktijk Een fitnesscentrum die lovend is over payrolling is John Does van De DOES FITNESS te Zevenbergen. Hij ziet louter voordelen zoals zekerheid vooraf, optimale flexibiliteit, geen administratieve rompslomp en arbeidsrechtelijke werkgeversrisico’s, gratis advies en kostenbesparing. En geen facturen meer van accountant, verzekeraar, arbodienst, pensioenfonds en belastingdienst, maar maandelijks één verzamelfactuur. Of het duurder is, vindt John moeilijk te zeggen. “Want om alle kosten m.b.t. het personeel op te tellen en te delen door het aantal gegeven uren is bijna onmogelijk. De factoren ziekteverzuim en ontslagvergoedingen laten zich ook pas achteraf bepalen. Maar dat neemt niet weg dat payroll je organisatie gezond houdt, net als sporten.”

body•LIFE 1I2014

I 33

Visie op de markt Als ik de huidige fitnessmarkt zou moeten vangen in 1 woord, dan zou ik zeggen: Jongvolwassen. Bij het kijken naar andere snel opkomende markten die ons voorgingen zie je een zelfde soort ontwikkeling. De grote potentie zorgt voor een groeispurt en al snel lijkt er een verzadiging in de markt te ontstaan die leidt tot een verdringingsmarkt. Een groeispurt gaat gepaard met hier en daar wat pijn en ongemak. Waren de banken voorheen soepel en groeiden de bomen tot in de hemel, nu zien we wel anders. Ook de financiële wereld ziet dat

34


de rek, onder de huidige omstandigheden, aardig uit de markt begint te raken. Tijd voor wat anders…. Markten laten zich sturen door visionairs en pioniers, omdat zij anders denken en vernieuwing in de markt brengen. Binnen huidige structuren durven zij een andere koers te varen, waarbij succes niet altijd gegarandeerd is. Echter is de beloning bij succes vaak vele malen groter dan werken onder bestaande omstandigheden met bestaande producten en een bekende markt. Immers, “als je doet wat je altijd deed, zul je krijgen wat je altijd kreeg”. Hoe kunt u visionair / pionier worden in uw verzorgingsgebied? Vanuit de bovenstaande invalshoek biedt opkomende differentiatie drang van de markt perspectieven die lange tijd onberoerd zijn gebleven. De verdringingsmarkt geeft dus nieuwe kansen,

nieuwe inzichten en meer groeimogelijkheden dan we voor mogelijk hielden. Het marktrapport van de IRHSA in 2007 gaf ons al informatie over een groeipotentie van 100% binnen de fitness. De kaders van het speelveld binnen de huidige markt moeten daarvoor wel worden verlegd. Differentiatie maakt een markt volwassen. Om die reden stel ik u nu de vraag; “Wat gaat u doen om in 2014 om het bestaansrecht van uw organisatie ook in de toekomst veilig te stellen?” Differentiëren, bewegen of stilstaan en afwachten…… Iedereen is bekend met de uitdrukking “Stil staan is achteruit gaan.” Natuurlijk hebben veel early adaptors van nieuwe producten en concepten in het verleden investeringen gedaan die ook wel eens verkeerd uitpakten. En, moet gezegd worden, dit zijn niet de tijden om

MARKETING

I BUSINESS

naar in wording? Waarom zijn er bedrijven die tegen de stroom in, op dit moment, veel succes behalen? Waarom investeren succesvolle bedrijven vaak anti-cyclisch? Wat is populair gezegd die X-factor? Waarom heb ik dat nu niet? Hoe ga ik hier aan komen? Waarom bestaat mijn organisatie? Wat wordt mijn doel? Waarom gaan mensen in de toekomst lid bij mij worden?

Begin het jaar goed, begin het proces van succes. Gebruik 2014 om uw organisatie te veranderen. Nogmaals, dit gaat gepaard met weerstand en pijn, maar u zult zien: 2014 wordt dan een jaar waar u later op terug kijkt als: “Het jaar van de ommekeer waar het succes werd bepaald”. Begin het jaar goed, begin het proces van succes.

te veel misstappen te maken met grote financiële gevolgen, want het is al lastig genoeg. Toch zijn er veel ondernemers bezig met overleven in plaats van overwinnen. Voor overwinningen zijn veranderingen nodig. Onverwachte acties die klanten aanzetten tot nadenken. Die hoeven niet altijd veel geld te kosten. Differentiëren, bewegen en veranderen kan op verschillende manieren en niet noodzakelijk met nieuwe producen. Het verbaast mij persoonlijk dat het op beurzen en evenementen de laatste jaren zo rustig is. Je hoeft niets te kopen als je naar een beurs of event gaat……. Kennis is gratis op te halen. Leveranciers delen graag hun verhalen, ideeën en ervaringen over de markt en buitenlandse markten. Dit is een basisprincipe binnen het opbouwen van een goede zakelijke relatie. Het kost niets, maar kan veel opleveren. (PS: Als er een leuke opdracht uit een

relatie komt, vinden we dat als leveranciers natuurlijk wel prettig.) Heeft u last van de crisis of van een overspannen marktsituatie? Dit is een vraag die ik de laatste tijd veel stel aan ondernemers met wie ik graag mag sparren over diverse vraagstukken in de markt. Het gemakkelijkste om te antwoorden is dat men last heeft van de crisis. Het is immers een lastig en log mechanisme om achter te verschuilen, omdat men als enkelvoudige club of als keten weinig invloed heeft op macro-economische omstandigheden. Een eerlijker en realistischer antwoord zou zijn als men de economische crisis als vervelende bijkomstige tegendruk zou ervaren, maar de overspannen marktsituatie bedreigender zou vinden. Mijn vervolg vraag is dan: Wat is daarop het antwoord? Wat ga je doen om je huidige positie in die overspannen markt te versterken en uit te bouwen? Waarom ben je een win-

Ik geloof er heilig in dat onze markt nog vele ontwikkelingen heeft door te maken om een volwassen markt te worden. Er is genoeg ruimte om te groeien in diverse onbekende richtingen. Het is echter de vraag of u gebruik maakt van dit potentieel of dat u die ruimte aan een ander gunt. PS: Prijs is slechts 1 van de P’s uit het marketing model. Budget ketens hebben hier goed op ingespeeld en hebben dit marketinginstrument goed onder controle, waarvoor een duidelijk compliment. Aan u de dankbare taak / uitdaging om invulling te geven aan de andere marketinginstrumenten om u te onderscheiden.

MICHEL DE VINK Is werkzaam voor Indoor Cycling Group Benelux (ICG), 033 – 4725 469 I [email protected]

body•LIFE 1I2014

I 35

36


RETENTIEMANAGEMENT

I BUSINESS

Resultaat behalen met klanten Retentiemanagement in de praktijk – 7 In het eerste retentiemanagement artikel hebben we de basis van een kwaliteitszorgsysteem bekeken. In deel 2 hebben we de vertaalslag naar een organisatorisch jaarplan gemaakt. In deel 3 de aansturing van de medewerkers besproken en in deel 4 de kwaliteit en structuur van klant contacten. In deel 5 was de structuur achter betrokkenheid van en beleving voor onze klanten aan de beurt en in deel 6 hebben we gekeken wat wij kunnen doen om onze klanten actief te houden. In dit deel verdiepen we ons in mogelijkheden om meer resultaten met onze klanten te behalen. Doelgerichte Sales De Sales is er primair voor bedoeld om de potentiële klant in te schrijven. Vaak zie ik centra die zich zo intensief in het Sales proces hebben verdiept en met dermate aanbiedingachtige insteek, om de klant maar koste wat kost in te schrijven, dat ze vergeten waar de klant eigenlijk voor binnen stapt. Vaak wordt er wel naar de persoonlijke doelstelling gevraagd, echter wordt daar verder niet meer op ingegaan, dat is een gemiste kans. Allereerst is het goed om de fysieke doelstelling te achterhalen. Wil men conditie verbeteren, spieren, afvallen, sterkere rug (dat is de top 4 van doelstellingen volgens een onderzoek uit 2008 onder leden van sportcentra). Achter een fysieke doelstelling zit echter vaak ook nog een emotionele of praktische doelstelling, die ik gemakshalve even leefstijl doelstelling noem. Lekkerder in het vel, beter de trap op, minder snel vermoeid als men met de kinderen speelt, enz. Deze leefstijl doelstelling is vaak nog belangrijker om te behalen dan de fysieke doelstelling, die voegt immers iets toe aan de leefkwaliteit van alledag. Als we die primaire en secundaire doelstelling weten, dan hebben we nog geen idee hoe belangrijk men het vindt om deze doelstellingen te behalen. Als men de fysieke doelstelling op een schaal van 0 tot 10 voor een 5je belangrijk vindt en de leefstijl doelstelling op een schaal van 0 tot 10 voor een 8, dan weet je waarop het programma primair op afgesteld mag worden. Tevens

kan je dan tijdens de rondleiding de belangrijkste doelstellingen gebruiken om aan te geven met welke activiteiten en onder begeleiding van welke trainers de resultaten behaald gaan worden. Sales gaat natuurlijk over inschrijven van lidmaatschappen, echter voorop mag staan dat er een advies gepresenteerd wordt (welk lidmaatschap te nemen) dat helemaal is afgestemd op de persoonlijke doelstelling en behoefte van de nieuwe klant. Als de potentiële klant dit voelt, dan neemt dit alle aanwezige bezwaren weg en is inschrijven een logisch gevolg. Resultaatgericht begeleiden Dan weten we vanuit de Sales dat het nieuwe lid af wil vallen en beter de trap op wil komen. Wat helaas te vaak gebeurt, is dat deze informatie niet overgedragen wordt aan de trainer die de nieuwe klant instrueert met opstarten. Zorg voor een optimale overdracht van het dossier, gebruik een persoonsgericht logboek om eventuele additionele persoonlijke belangrijke zaken te registreren in de Sales, zodat de trainer zich vooraf goed in kan lezen en de klant zijn/ haar verhaal niet dubbel hoeft te doen. De trainer kent dus de doelstellingen en de urgentie van elke doelstelling. Hoe simpel het ook klinkt, het is cruciaal om in het maken en begeleiden van het programma die doelstellingen te blijven benoemen. “Met de cardiofitness zorgen we ervoor dat overtollig vet verbruikt gaat worden.” “De spier-

trainingen zorgen ervoor dat de ruststofwisseling verhoogt, dus je gebruikt meer energie in rust als de spieren op kwaliteit blijven.” Door telkens de link te leggen tussen de trainingsvariabelen en vormen, zal de klant het belang van de onderdelen leren waarderen en het belang van continuïteit in gaan zien. De klant ontvangt bij de start een basis fitness schema. In de meeste sportcentra is dat het eerste en het laatste schema dat de klant ontvangt van een trainer. Als iemand echter een hoge urgentie heeft om een doel te bereiken, dan is het goed om de trainingsschema’s in fases op te bouwen. Gestart wordt met een introductiefase, dan de optimalisatiefase, dan de resultaat fase en als laatste de behoud fase. Elke fase biedt natuurlijk opbouw in overload, maar ook variatie in oefeningen, trainingsmethoden, soort toestellen, uitvoeringsvariabelen, trainingsmaterialen, functionele training, enz. Denk er goed over na hoe je uniformiteit kan ontwikkelen in deze aanpak, zodat je zeker weet dat iedere trainer optimale kwaliteit kan blijven leveren. Instrueer trainers ook goed in hoe te begeleiden in de zaal voor resultaat. Zonder adequate overload blijft resultaat uit en de klant mag verwachten dat er meer gebeurt dan alleen maar gezellig kletsen en letten op veiligheid van uitvoering. Een goede trainer zorgt ervoor dat zijn/haar klanten elke keer effectief trainen. Resultaatgericht begeleiden reikt ook nog verder dan de fitnesszaal. Wat kan je extra doen, hoe kan je extra stimuleren, wat kan je extra meegeven aan de klant om nog beter resultaat te bereiken? Positioneer je club als resultaat expertise centrum, daar kan geen concurrent tegen op.

JOHN VAN HEEL EFAA, [email protected] 06-53623485

body•LIFE 1I2014

I 37

Fitness Trainer worden? Fitness Trainer A plus opleiding Deze opleiding is bedoeld voor startende instructeurs die na een praktische opleiding aan de slag willen als erkend (Het diploma wordt erkend door Fit!vak op niveau 3) Inhoud: • E-learning anatomie, fysiologie, trainingsleer (theorie) • 5 praktijklesdagen op diverse locaties in Nederland • Theorie – en Praktijkexamen

Meer informatie: www.efaa.nl of mail naar [email protected]

ACTIE

EFAA bestaat 25 jaar (1989—2014). Schrijf in voor de Fitness A of NASM PT opleiding (Q1 2014), ontvang € 25,- korting en maak kans op een opleidingscheque van € 250,-

NASM Personal Training Opleiding • • • • •

7 Lesdagen Leer werken vanuit een geïntegreerd NASM trainingsconcept (OPT model) Gebaseerd op wetenschappelijke richtlijnen Internationaal (NASM) erkend Ontvang een ondersteunend thuisstudie programma extra

Start: Voorjaar 2014 op diverse locaties in Nederland Meer informatie: www.efaa.nl of mail naar [email protected]

NIEUWS

I BUSINESS

Wielerteam Sky kiest voor Wahoo Fitness

Life Fitness official supplier tijdens de Sochi 2014 Winter Games Life Fitness mag zich official supplier van de Olympische Winterspelen 2014 in Sochi noemen. Tijdens de aankomende Winterspelen zal Life Fitness Rusland de trainingsfaciliteiten voor de atleten verzorgen. De vijf trainingsfaciliteiten van de Olympische dorpen worden onder meer voorzien van de nieuwste Discover cardiolijn met tablet console en de group cycling bike, de Lifecycle GX. Daarnaast worden deze trainingsfaciliteiten ingericht voor functionele en performance training met Synrgy360 en Hammer Strength HD Elite Racks. Behalve de toestellen, gaat Life Fitness in samenwerking met de Russische fitnessketen World Class, de trainers faciliteren in de verschillende trainingscentra.

Wahoo Fitness is de Official Supplier van Power Trainers voor Team Sky, winnaars van de Tour de France in 2012 en 2013. Wahoo Fitness is specialist in het ontwikkelen van sportaccessoires die de monitoring en de prestaties van sporters verbeteren. De accessoires van Wahoo werken samen met de iPhone en iPad en in combinatie met diverse sportapplicaties. Door deze exclusieve samenwerking ontvangt Team Sky KICKR’s voor gebruik tijdens het wedstrijdseizoen. Ook krijgt elke rijder een eigen KICKR voor trainingssessies thuis. Team Sky gebruikt de KICKR’s voor de warming-up vóór een race en cooling-down erna. De KICKR biedt de moderne technologie die Team Sky nodig heeft in zijn constante streven naar verbetering. Met behulp van Bluetooth 4.0 en ANT+ technologie is de KICKR Power Trainer te verbinden met iPhones & iPads, Windows-computers en Macbooks. Zo heeft de gebruiker volledige controle over de weerstand tijdens zijn trainingssessie.

Kijk voor meer informatie en de indeling van één van de trainingscentra op de speciale Sochi 2014 website van Life Fitness: www.sochi2014.lifefitnessrussia.ru/

Meer omzet halen Innovatie om te kunnen groeien De tijd dat nieuwe leden zo de fitnessclub binnen liepen is voorbij. Groei vraagt om specifieke aandacht voor doelgroepen en vernieuwende ideeën. De notoire bankzitters en senioren zijn doelgroepen die hun kwaliteit van leven kunnen verhogen door sport en bewegen. Voor velen van hen is de stap naar de fitnessclub te groot, zowel mentaal als fysiek. Een programma dat de grootste kans op succes biedt, richt zich op het verhogen van de intrinsieke motivatie. Het geeft deelnemers de mogelijkheid om op hun eigen niveau en in hun eigen omgeving te gaan bewegen. Het ìts my life programma is ontwikkeld op basis van deze visie. Een wetenschappelijk onderbouwde coachingmethodiek is gekoppeld aan de beweegmonitor en het online trainingsdagboek. Dit vormt een nieuwe manier van klantbegeleiding vanuit de fitnessclub. Daarbij zorgt een eigen online community in de huisstijl van de fitnessclub voor binding, 24 uur per dag. www.intenzlife.com

We weten dat het belangrijk is voldoende te drinken tijdens het sporten, maar adviseren we onze leden daar ook in? Vaak wordt dit vergeten en drinken leden te weinig tijdens het sporten. Daarom is het ook belangrijk leden een sportdrankabonnement aan te bieden. Leden kunnen dan onbeperkt sportdrank drinken tijdens hun training, bovendien is het voor hen veel goedkoper dan telkens een fles energy-drink te kopen. Wat nog een voordeel is, is dat leden bij het nuttigen van een fles energy-drink al gauw 350 kcal binnen krijgen. Hiervoor moet je toch al snel een half uur cardio doen om dit kwijt te raken. Een goed alternatief dus, en het levert u meer omzet op, van 10% tot 60%. Dit heeft ook veel te maken met de werkwijze binnen een club. Het moet echt een vast onderdeel worden om het actief aan te bieden. Procon ondersteunt hierin en deelt haar ervaring met deelnemende clubs. Meer weten? Neem dan contact met ons op via Jan Schuurs 06-26949208 of mail naar [email protected]

body•LIFE 1I2014

I 39

Het roer om! Geen tijd is het standaard excuus voor veel (carrière)vrouwen en mannen om maar niet te hoeven sporten. Hoe herkenbaar voor mij, 36-jarige hoofdredacteur van een businessmagazine en een tijdschrift voor de vergader- en congresmarkt, maar ook moeder van drie kinderen. De hele dag rennen en vliegen om vervolgens ’s avonds uitgeblust op de bank voor de televisie neer te ploffen. Dat is in het kort hoe mijn dagelijkse leven er uitziet. Totdat ik via mijn werk kennis maak met een personal trainer van Lagendijk Training op Papendal, die mij doet beslissen dat het roer drastisch om moet! TEKST: JESSICA SCHEFFER, FOTOGRAFIE: KARIM DE GROOT

Sprak ik in mijn vorige artikel nog vol overtuiging de wens uit om mijn bioritme in balans te krijgen, rondom de feestdagen is daar weinig van terecht ge-

40


komen. Tijdens de allerdrukste periode van het jaar, waarin de deadlinestress van magazines die naar de drukker moeten superhoog ligt, de kinderen al-

tijd nog vroeger op zijn door alle spanningen van de pakjesmaand en ik alles goed wil doen tijdens de kerstdiners om het iedereen naar zijn zin te maken, is de regelmaat in mijn leven ver te zoeken. Avonden werk ik door tot 00.30 uur ’s nachts om alles af te krijgen om vervolgens om 04.30 uur mijn roepende dochter uit bed te halen, die bedacht heeft dat Sint haar vast overslaat wanneer ze niet op tijd bij haar schoen bij de open haard zit. ’s Middags race ik nog even snel met mijn karretje door de supermarkt om op het allerlaatste moment een kerstdiner op tafel te kunnen zetten. En toch is er wel degelijk iets veranderd… Ik ervaar sinds het moment dat ik ben gaan sporten veel minder stress dan

HET ROER OM!

I HEALTH

Met Lagendijk Training naar de Kilimanjaro In september 2014 gaat Lagendijk Training met een groep mensen de Kilimanjaro in Tanzania beklimmen om op die manier geld in te zamelen voor een lokaal goed doel. Deze reis zal acht dagen duren. In januari 2014 wordt gestart met de eerste trainingen. Eén keer per maand vindt een groepsbijeenkomst plaats en zal iedereen een op hem of haar afgestemd trainingsschema ontvangen. De deelnemers kunnen hun eigen individuele tempo aanhouden tijdens het beklimmen van de berg. Er gaan voldoende professionele begeleiders mee. Voor meer informatie hou de website www.lagendijktraining.nl in de gaten. Aanmelden of informatie opvragen kan via Robert Lagendijk: 026 - 48 22 416 / 06 54697512 of via e-mail: [email protected]

voorheen. Vorig jaar zou de paniek mij naar de keel gevlogen zijn, maar nu laat ik het gewoon over mij heenkomen. En dat het sporten daarmee te maken heeft, daar ben ik heilig van overtuigd. Ik ben niet alleen veel fitter geworden en hou daardoor dingen langer vol, maar voel me ook mentaal veel sterker. Weerbaarder “Jouw manier van leven is ook topsport”, zegt Robert Lagendijk, eigenaar van Lagendijk Training regelmatig tegen mij. “Jij eist behoorlijk veel van jezelf. Daarom is het belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt door bijvoorbeeld te trainen. Je krijgt hierdoor meer energie, maar wordt ook weerbaarder en kan meer aan.” Volgens Lagendijk een gegeven waar-

mee veel bedrijven ook iets zouden kunnen doen. “Wanneer mensen voor een vergadering bijvoorbeeld eerst met zijn allen een uurtje zouden gaan sporten, zul je merken dat er veel effectiever vergaderd wordt.” Gojibessen Natuurlijk weet ik dat voldoende rust ook ontzettend belangrijk is, maar ik kan niet alles tegelijk veranderen. Wat ik wel flink aangepakt heb om mijn energielevel op te krikken, is mijn voeding. Een collega keek mij laatst verbaasd aan toen ik een lyrisch verhaal ophing over mijn plotselinge voorliefde voor gojibessen, tarwegras, acaibessen en chiazaden, oftwel superfoods. Toen ik ook nog begon over het feit dat ik te-

genwoordig zoveel mogelijk natuurlijk probeer te eten en alle geraffineerde suikers heb verbannen uit mijn huis, zag hij mij vast helemaal aan voor een ‘geiten wollen sok’, maar goede voeding is voor mij vandaag de dag ‘a way of life’. Aangestoken door wat de topsporters op Papendal aten, besloot ik voortaan ook heel anders boodschappen te gaan doen. “Voeding is zeker een basis voor gezondheid en prestatie”, reageert Olympisch kok Erik te Velthuis, wanneer ik hem vertel over mijn ommekeer. In het Topsportrestaurant op Papendal, waar hij de scepter over de keuken zwaait, worden verstandige voedingskeuzes zelfs gestimuleerd door minder gezonde producten bewust duurder te maken. Maar het restaurant wil meer

body•LIFE 1I2014

I 41

Professionele software voor de Personal Trainer T 079 889 5877 - I www.personaltrainerapp.nl

Rivium 1e straat 53 - 2909 PE Capelle a/d IJssel T 010 235 55 80 - E [email protected]

www.prime-ab.nl

HET ROER OM

I HEALTH

weer geïntensiveerd door boksen aan het schema toe te voegen. “Je bent een pittig type en je kunt er ontzettend veel energie in kwijt”, licht hij toe, wanneer ik hem vraag waarom boksen op het programma staat. “Ook heb ik het toegevoegd omdat je zelf al aangaf het leuk te vinden. Maar het voornaamste is dat het je uithoudingsvermogen prikkelt, omdat het weer iets totaal anders is dan bijvoorbeeld op de loopband lopen. Daarnaast train je enorm veel verschillende spieren tijdens het boksen en geeft het je veel zelfvertrouwen.” Vanaf de eerste keer merk ik meteen al dat ik boksen heel erg leuk vind. In het begin zijn de technieken van het stoten behoorlijk moeilijk, vooral de hoekstoot vind ik lastig om goed uit te voeren. Ook nieuw voor mij is het touwtje springen, wat heel simpel lijkt, maar nog best wat van je uithoudingsvermogen vergt. Maar wat een fijne uitlaatklep is dit!

dan gezonde voeding aan bieden. “Met uitgekiende voeding hopen we de prestaties van de topsporters gunstig te beïnvloeden”, legt Te Velthuis uit. “Alleen door voeding zul je de gouden medaille niet halen, daarvoor spelen veel meer factoren, zoals aanleg, een rol. Maar vooral wanneer, zoals hier op Papendal, iedere duizendste seconde telt tijdens het sporten, is goede voeding essentieel.” Voedingswaarde Volgens hem is het wanneer je intensief sport, met name belangrijk dat je hoogwaardige brandstof tot je neemt. “De juiste voedingswaarden, zoals eiwit, vet, koolhydraten en vezels, zijn onmisbaar voor sporters. Een hamburger met frites en mayonaise en een couscousmaaltijd bevatten beide ongeveer vijfhonderd calorieën. Toch kun je veel beter

voor de couscous kiezen, omdat je daar veel meer voedingsstoffen uithaalt.” Ook raadt hij voldoende eiwitopname aan bij sporters voor een optimaal herstel en spieropbouw. Om die reden zorgt mijn personal trainer Maurice Nuis er altijd voor dat er na iedere training sportkwark uit het Topsportrestaurant voor mij klaarstaat. Hierin zit precies twintig gram eiwit, de maximale hoeveelheid eiwit die je lichaam per keer op kan nemen. Belangrijk is dit binnen twintig minuten te nuttigen, om ervoor te zorgen dat spierschade het snelst herstelt.

Belastbaarheid Ik vlieg inmiddels door mijn crossfitrondjes en sta binnen een uur weer buiten het trainingscentrum. Ideaal voor iemand met weinig tijd zoals ik. “Waarom ben ik hier niet meteen mee begonnen?”, vraag ik aan Nuis. “Ik let er continu op welke belasting je aankan”, benadrukt hij. “Voordat je aan crossfit begint, moet je je belastbaarheid eerst opbouwen, maar inmiddels ben je fit genoeg om dit aan te kunnen.” Het beste resultaat bereik ik op de dag dat ik bij sportdiëtiste Anja van Geel ben langs geweest en het goede nieuws krijg dat ik weer meer kilo’s ben afgevallen en dat mijn vetpercentage nog steeds daalt. Een rondje waar ik eerst 6.05 minuten over deed, leg ik nu in 3.04 minuten af. Wanneer ik Lagendijk spreek, vraagt hij of ik mee wil gaan met de reis die hij met een aantal mensen in september naar de Kilimanjaro gaat maken. “Maar dat is toch alleen voor topfitte mensen?”, vraag ik. “Nee”, zegt Lagendijk resoluut. “Iedereen kan dat. Juist jij!”

Boksen Het bakje sportkwark is voor mij inmiddels een soort trofee geworden. Keek ik vroeger uit naar een candybar na het sporten, inmiddels verheug ik me op de sportkwark. Het trainen heeft Lagendijk

body•LIFE 1I2014

I 43

44


LIFESTYLE

I HEALTH

Van Bankzitter tot Topper! De kunst van het verleiden, boeien, binden, verdiepen én blijven verrassen! De komende maanden geeft Wouter Lagendijk, auteur van het inspiratieboek “Van Bankzitter tot Topper!”, je in een reeks van inspirerende artikelen een kijkje buiten de traditionele kaders van onze branche. Een bredere kijk en visie op sport, beweging, ondernemen en lifestyle en nieuwe energie om je marktpositie te versterken en je business model verder uit te bouwen.

Vandaag hoorde ik op de radio weer een reclame voorbij komen van één van de vele dating sites. Meld je nu aan en ontmoet de liefde van je leven. Een groeiende markt, want het aantal singles in ons land neemt nog steeds toe en relaties houden steeds minder lang stand. Maar het is absoluut niet zo dat we zonder elkaar kunnen. Mensen zijn sociale wezens: we kunnen niet leven zonder de aanwezigheid van andere mensen. We hebben elkaar nodig en zijn afhankelijk van elkaar. We zoeken naar veiligheid, zekerheid en liefde, we willen ergens bij horen, we zoeken erkenning en waardering. Voor een energiek en gezond lichaam en geest heb je daarom nodig: een goede relatie, familie, collega’s, vrienden en sociale contacten. En dat gaat niet vanzelf, daar moet je iedere dag hard aan werken. Samen bereik je meer Sporten is van oudsher een leuke en tevens nuttige manier om nieuwe men-

sen te ontmoeten en sociale contacten te onderhouden. Al jaren mogen de vele sportverenigingen in ons land daarom rekenen op een harde kern aan leden. Het is meer dan een optelsom van individuen. Een vereniging heeft een eigen cultuur, een historie, een bestuur en een clubembleem. Het clubhuis is de plek waar het allemaal gebeurt. Hier pronken de foto’s van mooie feesten, overwinningen en successen. Het zijn verenigingen met een aansprekend verhaal. Zo hebben de grootste tennisverenigingen niet verrassend genoeg historisch ook de meeste kampioenen voortgebracht. De grootste voetbalverenigingen stonden veelal aan de basis van één of meerdere Nederlandse topvoetballers en ga zo maar even door. Succes werkt aanstekelijk en trekt nieuwe leden aan op alle denkbare ambitieniveaus. Van hoog tot laag. Van jong tot oud. Van beginner tot gevorderde. Bij binnenkomst voel je de gezamenlijke passie en de trots die schuilgaat achter de club. Het spreekt je aan of het

spreekt je niet aan. Vandaar dat mensen zich in de regel graag aansluiten bij een sportclub of community met een cultuur waar zij zich prettig bij voelen. Hierdoor is de kans groot dat je ook direct andere mensen ontmoet met een gemeenschappelijk passie waar je automatisch een klik mee hebt. Van Sportschool tot Lifestyle Club Als je tegenwoordig op zoek bent naar een plek waar je op een leuke, ontspannen of resultaatgerichte manier aan je gezondheid kan werken dan heb je meer keus dan ooit tevoren. Het aantal sportcentra in ons land is de afgelopen jaren exponentieel toegenomen. Ook wordt de stad en buitenomgeving steeds vaker gebruikt als “playground”. De manier waarop jij in het leven staat, de mensen waar jij gevoelsmatig een klik mee hebt en jouw persoonlijke belevingswereld zijn bepalend waarvoor je kiest. Zo kiest de één voor een club waar bij binnenkomst direct een warme en gemoedelijke sfeer hangt. Mensen zitten nog even gezellig na te praten, het personeel verwelkomt je met een glimlach, de openhaard staat aan en de krant van vandaag ligt al voor je klaar. Je merkt het aan alles. In deze omgeving ben je niet alleen een nummer en speelt persoonlijke aandacht en menselijke zorg een belangrijke rol. Hier kom je echt niet alleen om te sporten. Deze

body•LIFE 1I2014

I 45

HEALTH

I LIFESTYLE

Als lezer van body•LIFE bestel je het inspiratieboek “Van Bankzitter tot Topper!” nu voor de gereduceerde prijs van €12,50. Interesse? Stuur een mail met je naam en contactgegevens naar info@bodylifebenelux. nl en wij sturen het inspiratieboek voor je op. Reserveer ook tijdig een plaats voor de gratis inspiratiesessie “Van Sportschool naar Lifestyle club” en vergroot je retentie en concurrentiekracht. Kijk voor meer informatie over dit unieke sport, voeding & lifestyle programma op www.bankzittertottopper.nl of vraag de brochure aan.

club is een verlengstuk van je leven. Het is de combinatie van sfeer, een vriendelijke glimlach, een leuk gesprek en een gevoel van persoonlijke erkenning, waardering en zorg dat je aanspreekt. Om maar niet te zwijgen over de heerlijke cappuccino! Dit goede gevoel begon eigenlijk al op het moment dat je ooit na een bezoek aan de website voor het eerst binnenkwam. Bij ieder bezoek daarna wordt dit goede gevoel iedere keer weer bevestigd, je voelt je thuis, gaat iedere keer met een voldaan gevoel weer naar huis en bouwt een relatie op voor het leven! Je kunt na het zien van een flitsende TV reclame met Tatjana uiteraard ook kiezen voor een omgeving waarbij je na het parkeren van je auto bij de ingang direct tegen een tourniquet aanloopt. Je kiest bewust voor een lage prijs, persoonlijke aandacht interesseert je niet en je bent

46


nog één van de weinige Nederlanders die oprecht blij is met een gratis sporttas. Je belandt na binnenkomst direct in een enorme hal met een batterij aan apparaten. Er heerst een onpersoonlijke sfeer, het verloop onder het personeel is hoog en mensen hebben in de regel weinig aandacht voor elkaar. Na je work-out stap je zo snel mogelijk weer in je auto en neemt thuis een douche! In welke omgeving voel jij je het prettigst? Wat is het jou waard? Is de sportschool een verlengstuk van jouw leven of kom je er puur om te sporten en ga je er zo snel mogelijk weer weg? Het bouwen aan duurzame klantrelaties begint bij de eerste indruk. Daarna is het de kunst van het verleiden, boeien, binden, verdiepen én blijven verrassen van je leden!

schappelijke ontwikkelingen, trends en drijfveren van mensen om in beweging te komen. Van droombaan tot grote auto’s, meer status en dikke bedrijfswinsten. Van een sixpack tot verre reizen, sexy women, lekker eten en heerlijke cappuccino tot de meest waanzinnige belevenis ooit. Inspireer elkaar tot een gezonde en niet te vergeten… leuke, succesvolle, lekkere, gezellige, actieve en ontspannen manier van leven!

WOUTER LAGENDIJK, is directeur van Activation Group. Samen met een team van specialisten ontwikkelde hij het Sport, Voeding & Lifestyle programma "Van Bankzitter tot Topper!" Het Sportcoaching concept wordt inmiddels bij steeds meer fitness centra toegepast. Hij is benieuwd naar jouw reactie: [email protected] of 06-

De komende maanden neem ik je ter inspiratie graag mee langs alle maat-

32055558

NIEUWS

I HEALTH

Polar introduceert een activity tracker: Polar Loop MindFit als je laagdrempelig een stress-reductie programma wilt aanbieden In deze body LIFE kun je lezen over diverse lesssen waarin body en mind wordt gecombineerd. Als je tegemoet wilt komen aan de vraag naar stress-reductie programma’s is MindFit een geschikte nieuw programma voor je centrum. Een reeks van lessen, of een eenmalige cursusavond waarin je werkt aan mentale ontspanning door verschillende fysieke oefeningen, aandachtstraining (een vorm van mindfulness) en meditatietechniek. In de eendaagse opleiding ‘MindFit trainer’ van QUENO Sportopleidingen krijg je een uitgewerkte reeks van technieken aangeboden waarmee je meteen les kunt geven. MindFit bestaat uit fysieke ontspanningsoefeningen, Tibetaanse/Indiase yoga, Pilates oefeningen, meditatie, aandachtstraining. Het is een zeer laagdrempelige manier om te leren ontspannen voor je doelgroep.

Een slimme, stijlvolle activity tracker die je 7 dagen per week, 24 uur per dag draagt – naar je werk, naar de stad, in bed en zelfs tijdens het zwemmen. Hij meet al je dagelijkse lichaamsbeweging, je hartslag én zelfs je slaappatroon! De Polar Loop houdt bij hoeveel stappen je neemt, hoe lang je zit, staat of loopt, hoeveel calorieën je verbrand en wat de status is van het behalen van je dagelijkse doel. ’s Nachts meet hij hoe lang je hebt geslapen en je kunt zien hoe vaak en hoe laat je wakker bent geweest. Polar Loop geeft ook opties met welke activiteit je aan je dagelijkse beweging komt, bijvoorbeeld het volgen van een groepsles. Zo blijf je gemotiveerd om ’s avonds naar de fitness club te gaan! Bovendien koppel je tijdens je training de Polar H6 of H7 hartslagsensor aan je Polar Loop, zodat je ook hartslaggegevens en een trainingssamenvatting ontvangt! Polar Loop komt samen met een gratis app en webservice zodat je altijd en overal je activiteiten kunt checken. Interesse in het startpakket met gratis display? Polar is te bereiken op 036 546 01 13 of stuur een e-mail naar [email protected].

Eerstvolgende opleiding vrijdag 14 maart in Westerbork. Kosten € 144,-inclusief certificaat en mala. ‘MindFit’ is licentie-vrij. www.queno.nl

Matrix Fitness exclusieve partner van eGym Sinds 1 december 2013 is Matrix Fitness Benelux de exclusieve partner van het in Duitsland gevestigde bedrijf eGym. eGym biedt een uniek cirkelconcept dat fitness nog effectiever, gezonder én leuker maakt. De eGym-cirkel bestaat uit 8 krachttoestellen. Elke deelnemer traint en wisselt vervolgens op hetzelfde moment, waardoor je binnen 30 minuten een complete workout hebt afgerond. Het grote voordeel van het e-Gym-concept is dat alle trainingsgegevens in de cloud worden opgeslagen. Trainers kunnen daardoor samen met sporters workouts plannen, analyseren en aanpassen. En als clubeigenaar bent u daardoor in staat om de kwaliteit van uw dienstverlening op een constant hoog niveau te houden. Bovendien krijgt u inzicht in de trainingsdoelen en trainingsfrequentie van uw leden. Kortom: e-Gym is een ideaal concept voor fitnessondernemers die hun centrum kwalitatief willen onderscheiden, hun sporters extra service willen verlenen en hun trainers een tool in handen willen geven om hun werk beter uit te voeren.

Matrix Fitness sponsort topsporters Op 28 januari 2014 maakte fitnesstoestellenleverancier Matrix Fitness op de Jaap Edenbaan in Amsterdam bekend dat zij de nieuwe sponsor is van zowel de schaatsdames van Team Activia als van Olympisch judoka Henk Grol. Het verhaal over de totstandkoming van de samenwerking met Henk Grol doet menig persoon glimlachen. Marco Vonk hoorde de judoka op de radio vertellen dat NOC*NSF moeite had om een geschikte trainingsruimte voor hem te regelen. Marco zocht daarop direct contact met Henk via social media en niet veel later zaten de twee om tafel. De gesprekken bevielen zo goed dat Matrix Fitness besloot om de hoofdsponsor van Henk Grol te worden.

body•LIFE 1I2014

I 47

Bedrijvengids Apps

Referentie Meer dan 300 Professionele Fitness centra’ s maken gebruik van het BellyAttack® concept. Voor een Referentie bij u in de buurt kijk op www.bellyattack.com en klik op postcode check

Personal Trainer App Belvederebos 210, 2715VL Zoetermeer T 079 – 889 5877 E [email protected] W www.personaltrainerapp.nl

-----------------------------------------Slim Belly by Greinwalder & Partner Marketing Services Hoge Weere 12 - 1689 CG Zwaag 06 – 2128 3117, www.greinwalder.com [email protected] -----------------------------------------Referentie Sportcentrum Vredehof Vredehofstraat 5, 1624 XG HOORN 0229- 215094 [email protected] www.sportcentrumvredehof.nl

------------------------------------------

Airconditioning & Klimaatbeheersing ALF International Touwslagerij 10 - 4762 AT Zevenbergen 0168-335478 - [email protected] www.alf-international.nl ------------------------------------------

Automatisering & Ledenadministrstie

Yvonne's Lifestyle Centre Sportlaan 2 a, 3223 EV Hellevoetssluis 0181- 399501, [email protected] www.ylifestyle.nl

Fiscaal en Juridisch advies Easy2Begin Curieweg 9, 3208 KJ Spijkenisse 010-7600136, [email protected] www.easy2begin.nl www.facebook.com/easy2begin -----------------------------------------

Prime Accountants & Belastingadviseurs Rivium 1ste straat 53-4 2909 LE Capelle a/d IJssel 010-2355580- [email protected] www.prime-ab.nl ------------------------------------------

Fitness apparatuur Allround

Virtuagym Piet Heinkade 181A 1019 HC Amsterdam T: 020 71 65 216 E [email protected] www.virtuagym.com ----------------------------------------Delcom Dussendijk 14 - 4271 XL Dussen 0162 580258 - [email protected] www.delcom.nl ------------------------------------------

Buikbanden

Precor Plesmanstraat 1 - 3833 LA Leusden 0416-690859 - [email protected] www.precor.nl -----------------------------------------MoveToLive Benelux Overbeeke 1, 5258 BL Berlicum 073 5947020, [email protected] www.movetolive.com ------------------------------------------

Milon Cirkel Postbaan 38 - 3290 Diest 06 53 42 07 00, [email protected] www.milon.com -----------------------------------------Referentie Milon Essink Sportcentrum Toon Schroderlaan 2 5644 HS Eindhoven [email protected] www.essinksportcentrum.nl Living Well Keerkring 4 - 2801 DG Gouda 0182-689992 - [email protected] www.livingwellgouda.nl Family Fit Healthcentre Schotsestraat 4c, 5171 DT Kaatsheuvel 0416-540000 [email protected] www.familyfit-healthcenter.nl M & M the Next Henri Nouwenstraat 2 3863 HV Nijkerk - 033-2452406 [email protected] www.menmthenext.nl Fit & Wellnesscenter Oosterbeek Past. Bruggemanlaan 33 6861 GR Oosterbeek - 026-4432700 [email protected] www.wellnesscenteroosterbeek.nl

Megawalk Nederland Trompstraat 16 - 7482 VX Haaksbergen T 06 – 2472 7676 - [email protected] www.megawalk.nl -----------------------------------------Referentie Megawalk Vitalcentre, Hammerweg 8b 8101 NE Raalte, Tel. 0572-351840 [email protected], www.vitalcentre.nl Sportcenter Bodycontrol Leigraafseweg 15b, 6983 BR Doesburg, Tel. 0313-474058 [email protected] www.sportcenterbodycontrol.nl Wenters Sports Club Haitsma Mulierweg 22-24 7101 CA Winterswijk, 0543-513878

tacoyo

®

Move your body, relax your mind

Tacoyo Nederland B.V. Hoefblad 3, 2201 MD Noordwijk 020-771-7088, [email protected] www.tacoyo.nl

Klein fitness materiaal Meijers Fit & Gezond Kokkelertstraat 6 - 6116 AR Roosteren 046 4496100 - [email protected] www.meijers.com ------------------------------------------

Fitness apparatuur Pneumatische apparatuur Keiser I The Sports Company Hagelkruisweg 11 - 5971 EA Grubbenvorst 077-3661640 - [email protected] www.thesportscompany.nl

Lifemaxx Fitness Accessories Linschotenstraat 2-b 3044 AW Rotterdam - 010 - 415 98 00 [email protected] - www.lifemaxx.com

Groepsles programma's Life Fitness Bijdorpplein 25-31, 2992 LB Barendrecht 0180 64 66 66 [email protected] www.lifefitness.com Referentie Life Fitness

Belly Attack Mortelweg 10d - 6551 AE Weurt 0485 - 820 222 [email protected] www.bellyattack.com ------------------------------------------

Fitness apparatuur Circuit training

Wellnesselande Bijdorp-Zuid 1 2992 LB Barendrecht 0180-646400 [email protected] www.wellnesselande.nl

Zumba Fitness + 1 954-925-3755 - [email protected] www.zumba.com -----------------------------------------XCO Sports Company, Postbus 401 2260 AK Leidschendam, 070 427 6810 [email protected] , www.xco.nl -----------------------------------------Just Bounce Haltestraat 63 - 2042 LL Zandvoort 023 573 1835 - [email protected] www.justbounce.eu ------------------------------------------

Referentie Lifemaxx The Fitnessclub (Rotterdam & Leiderdorp) [email protected] www.thefitnessclub.nl Ringer Sportplaza (Dordrecht) T 078 – 631 0378 E [email protected] W www.ringer-sportplaza.nl Big Gym (Heemskerk & Wormerveer) T 0900 – 999 2 444 - www.biggym.nl

MFT Academy NL - Groups for Balance, Morsweg 246 2332 EV Leiden - 06 4414 9119 [email protected] www.mft-academy.nl ------------------------------------------

Klimwand Climbstation Stemerdingweg 7a - 3769 CE Soesterberg 06 4817 2310 - [email protected] www.climbstation.nl Referentie Climbstation Juliën Sport, Health & Wellness Provincialeweg 16 - 4033 BR Lienden 0344 – 602 204 - [email protected] www.julien.biz

Marketing & Consultancy

Greinwalder & Partner Marketing Services Hoge Weere 12 - 1689 CG Zwaag 0180 635 229 - [email protected] www.greinwalder.com ------------------------------------------

Activation Group B.V Marketing | Architectuur | Interieur Schiedamse dijk 157-158, 3011 EP Rotterdam, +31 (0)10 - 846 29 21 [email protected] www.activationgroup.eu www.bankzittertottopper.nl Referentie Activation Group B.V LaVita Lifestyleclub Fitness & SPA Sportlaan 1/ Veenendaal wwww.lavitaveenendaal.nl

Fit Sports Sport & Lifestyleclub Nijbracht 116 / Emmen www.fitsports.nl Universitair Sportcentrum Leiden Einsteinweg 1 / Leiden www.uscleiden.nl

Opleidingen Train the Trainers Oostmaaslaan 393 - 3063 AX Rotterdam 06-20262663 - [email protected] www.trainthetrainers.nl -----------------------------------------Artros Healthfocus Almenseweg 3 - 7231 PG Warnsveld 0575-43 11 41 - [email protected] www.artros.nl -----------------------------------------QUENO Sportopleidingen Hoofdstraat 55B - 9431 AC Westerbork 0593-552895 - [email protected] www.queno.nl -----------------------------------------Opleidingen 2000 Scheepswerflaan 44 4941 GZ Raamsdonksveer 0162-49 88 60 [email protected] www.opleidingen2000.nl -----------------------------------------EFAA Houtstraat 14 - 6001 SJ Weert 0495 - 533229 - [email protected] www.efaa.nl -----------------------------------------Start2Move Reukgras 78 - 8043 KN Zwolle 038 - 230 36 06 - [email protected] www.start2move.nl -----------------------------------------HAN Seneca Kapittelweg 33, 6525 EN Nijmegen 024 353 12 62, [email protected] www.han.nl -----------------------------------------AALO opleidingen BV Schipholweg 101, 2316 XC Leiden 071-7512800, [email protected] www.aalo.nl ------------------------------------------

Promotiematerialen

Test en Meetapparatuur

Sportgoodies.nl De Valendries 3, 3828 RA Hoogland 033 - 7440202, [email protected] www.sportgoodies.nl -----------------------------------------Hidalgo International Platinastraat 52, 2718 RZ Zoetermeer T 079 – 33 101 33, E [email protected] www.hidalgo.nl ------------------------------------------

THP2 Europe Torenstraat 53, 9201 JS Drachten 06 8132 5148, [email protected] www.thp2.eu ------------------------------------------

Sportvoeding

Vloeren

MP3 Drinks Kerkenbos 1226, 6546 BE Nijmegen, 024 3732585, [email protected], www.sportandhealthnutrition.nl -----------------------------------------First Class Nutrition Kerkenbos 1226, 6546 BE Nijmegen, 024 3732585, [email protected], www.sportandhealthnutrition.nl ------------------------------------------

Mansom Fitfloor Canneburgerweg 71a 1244 RH Ankeveen, 035 - 655 0510 [email protected], www.mansom.nl ------------------------------------------

Suspension training

Hapro International Postbus 73 - 4420 AC Kapelle 0113-362362, [email protected] www.hapro.com ------------------------------------------

PT4Pro® Nederland Mortelweg 10D - 6551 AE Weurt 085-2733252 - [email protected] www.pt4pro.nl

Referentie Hapro International

Referentie PT4pro®, De Mix Almere AALO FTP Edvard Munchweg 123 1328 MK Almere - Tel: 030 602 1471 www.demixalmere.nl Pure Health Dalweg 1a - 3233 KK Oostvoorne 0181 - 487497, www.purehealth.nl All4fit Boxmeer Sportlaan 1, 5831 DA Boxmeer 0485 – 573997 - www.all4fit.eu

Zonnebanken

Inverno Leisure Group Hoge Bergen 11 - 4704 RH Roosendaal 084-4300085 - [email protected] www.inverno-lg.nl -----------------------------------------SunLightShop Hoogstad 202-207 - 3131 KX Vlaardingen 010-2341828 - [email protected] www.sunlightshop.nl El Solar Natiënlaan 161 - 8300 Knokke-Heist (België), 0032 (0)50615449 [email protected] - www.elsolar.be

MP3 DRINKS IN EEN NIEUW JASJE! De gehele maand februari kennismakingsactie: 10% korting op alle Mp3 dranken bij minimale afname van vijf treeën van 24 stuks. Diverse combinaties mogelijk.

SLIMMING IS HARD, MP3 BURNERS MAKE IT EASY

MP3 drinks wil zich meer dan ooit tevoren onderscheiden van haar concurrentie. Naast een assortiment dat veel uitgebreider is en de kwalitatief hoogwaardige producten, is nu ook de fles volledig gerestyled. Vanaf heden is het gehele assortiment aspartaamvrij! MP3 drinks heeft er voor gekozen om van zoetstof aspartaam over te schakelen naar sucralose. Hiermee daalt de hoeveelheid calorieën per drankje zonder dat de smaak verloren gaat. Ook is het zoetstofgehalte per fles drastisch gedaald doordat sucralose 500 tot 600 zo zoet is als suiker!

Heeft u interesse in de vernieuwde MP3 dranken, neem dan contact op met Diana Kamies via 024-3732585, 06-46157118 of [email protected]

THE FUTURE IN SPORTS NUTRITION First Class Nutrition actie: Sportscholen ontvangen de gehele maand februari 10% kennismakingskorting op de Ready to drink Proteine shakes. Dit geldt voor de smaken vanille en chocolade met 52% eiwit en bij minimale afname van vier treeën van 12 stuks (x 500ml). Combinatie van deze smaken is mogelijk. Heeft u interesse in deze actie of in het gehele First Class Nutrition assortiment, neem dan contact op met Diana Kamies via: 024-3732585, 06-46157118 of [email protected] First Class Nutrition gaat verder waar andere merken ophouden en ontwikkelt uiterst efficiënte voedingssuplementen die aan de hoogste Europese anti-dopingmaatstaven voldoen. First Class Nutrition garandeert constante kwaliteit door zowel interne als externe controles in eigen beheer. Dit betekent dat elke claim over de werking en effectiviteit van elk product waarheidsgetrouw is. First Class Nutrition klanten krijgen hierdoor steeds waar voor hun geld.

BURNER.

BURN CALORIES. MP3DRINKS.COM

13487-01 MP3 A2_posters-staand.indd 1

www.firstclassnutrition.nl 09-12-13 12:21

: STEP 1

VERGEET ALLES WAT JE WEET OVER “STEP” Hier is Zumba® Step: Al het benen en billen vormende en verstevigende van Step. Al het leuke van de Zumba® fitness-party waar jouw leden gek op zijn.

Wees één van de eersten die Zumba step aanbieden:

zumba.com/step

Copyright © 2013 Zumba Fitness, LLC | Zumba Fitness® en de Zumba-logo’s zijn handelsmerken van Zumba Fitness, LLC.

facebook.com/zumba

twitter.com/zumba

Europe s No.1 For Your Healthy Business

Recommend Documents