© (Foto:) Anneke Bleeker
Inhoud: Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina Pagina
1 7 8 10 11 12 13 14 15 18
: : : : : : : : : :
B
Beter laat dan nooit… Bijdrage van de Locatie Hoorn Moleculair bioloog legt uit hoe THC kanker volledig doodt Even voorstellen: Karin van Stralen, spreekster voor de Gezond Verstand Avonden Verslag van de lezing van Anneke Bleeker – Locatie Assen Quote Proef de aarde met tuinkoken Parabenen en kanker Wandeling zondag 12 oktober in Rijs Colofon
eter laat dan nooit…
Een beetje later dan we doorgaans plannen, maar nu dan toch een nieuwsbrief met weer diverse bijdragen. Allereerst heet van de naald maar direct het vermelden waard is dat locatie Bazel in België officieel de eerste locatie is die op maandelijkse basis lezingen op de agenda gaat plaatsen. Jos Flameng zal locatiehouder worden. Pagina 1 van 18
Gefeliciteerd Jos! Naast dat wij vier keer per jaar op zaterdagmiddag in het Kasteel van Schoten een zaterdagmiddag organiseren (stiekem noemen we deze locatie ook een locatie in België) is dat toch anders dan wanneer er locaties ontstaan die net zo gaan draaien als in Nederland en dus tien keer per jaar minimaal een lezing presenteren. Rineke van den Berg zal er de eerste twee maanden spreken en wat Jos verder gaat presenteren zullen we vanzelf zien. Bazel, net onder Antwerpen, zal op zondagmiddag op de agenda komen, te beginnen op 16 november en 14 december. De locatie is heel gezellig, mooie zaal, ik spreek letterlijk uit ervaring. Afgelopen donderdag mocht ik daar namelijk spreken, de uitnodiging was via Jos en Jonneke tot stand gekomen vanuit een andere vereniging maar door onze bezoeken aan Schoten waar wij hen al langer van kennen. Het broeide al langer om een locatie te beginnen, de uitnodiging met mij stond al langer in de agenda en ondertussen besloten zij om toch ook een locatie te starten. We kunnen trots zijn op de keuze van Jos en Jonneke om de Gezond Verstand Middagen, die in Bazel standaard op de zondagmiddagen op de agenda komen, hier te presenteren. Overigens dank ik allen die donderdag aanwezig waren, een geslaagde avond gezien de opkomst en de leuke reacties. Tot ziens op 6 december in Schoten. ;-) Zo breiden we steeds verder uit want ook in Nederland komt er definitief een locatie bij met Hedwig Schaafsma als locatiehoudster in het Drentse Borger. Vorige week woensdag hebben wij elkaar ontmoet in Assen waar ik sprak op de locatie bij Nanke Cornelissen. Meestal spreek ik nieuwe locatiehouders alleen per telefoon voor zij beginnen want het is ondoenlijk eerst met iedereen persoonlijk kennis te maken maar nu kwam het zo uit dat Hedwig van de gelegenheid gebruik maakte om naar Assen te komen. Nu kan ik zeggen, gezellige gastvrouw, de locatie zal ik zien wanneer ik daar op de agenda kom. Drenthe begint met deze locatie samen met Assen, Peize en Emmen ook aardig mee te doen. Maar… wie in deze provincie ook interesse heeft, meld je gerust. De praktijk is dat elke locatie zijn of haar eigen publiek trekt en geen enkele locatie een heel dorp of de hele stad heeft ontvangen, met andere woorden: er zijn ook lezers van onze nieuwsbrief die graag meerdere locaties in hun directe omgeving zien verschijnen om langere reistijden te vermijden. Anderzijds bespeur ik in Alkmaar een breed publiek overal vandaan. Op de eerste zondag van oktober sprak Ger Lodewick uit Groningen en hadden we een luisteraar uit Brabant.
Pagina 2 van 18
Dit is niet de eerste keer dat dit gebeurde, regelmatig horen wij plaatsnamen voorbij komen waar men vandaan komt die toch echt niet dicht bij Alkmaar liggen. Vrijdag 10 oktober sprak Mike Donkers in Alkmaar op de locatie die op de tweede vrijdagavond van de maand draait en we waren weer met een representatief aantal luisteraars. Mike zal weer terugkomen, we gaan afspraken maken. Over de locaties van Alkmaar gesproken… De locatie op de eerste zondagmiddag van de maand ga ik ‘in de aanbieding’ gooien, oftewel wie zin heeft deze van mij over te nemen nodig ik uit om contact op te nemen. Irene Schotten helpt hier altijd en we huren de kantine van de volkstuinenvereniging waar Irene weer in het bestuur zit, korte lijnen in dit geval, handige bijkomstigheid. Vooropgesteld: deze locatie stoppen we niet en haast heeft het zeker niet maar mocht iemand zin hebben in te stappen in plaats van zelf een locatie te starten dan is dit wellicht een mooie kans. Standaard draaien we hier op de eerste zondagmiddag van de maand uitgezonderd juli en augustus. De agenda is al met sprekers besproken tot en met juni. De reden om deze locatie ‘aan te bieden’ is omdat wij gaan verhuizen en Noord Holland zullen verlaten. Wij gaan ergens in de loop van de tijd, kan aan het eind van dit jaar zijn of begin 2015, naar het mooie Gaasterland in Friesland. Daar zal ik dan ook een locatie starten, dus twee zal ik er zeker draaien. In Wijkcentrum Overdie in Alkmaar op de tweede vrijdagavond van de maand blijf ik zelf de gastvrouw. Eens per maand is te overzien en we hebben hier tenslotte zoveel contacten, één locatie is leuk om aan te houden. We forceren niets ten aanzien van de zondagmiddaglocatie, wie wil is welkom, komt er nog niemand dan zal er in de loop van de tijd wellicht iemand opstaan. Afgelopen zondag samen met Marja Fredriks in Rijs de Gezond Verstand Avonden gepromoot. Pagina 3 van 18
Daar stonden we achter een kraam bij het Rijsterbos, of liever gezegd Marja stond daar overwegend want zelf ging ik aan de wandel. ;-) Verderop in deze nieuwsbrief wat sfeer met foto’s weergegeven. Op deze wijze konden we de locaties in Friesland helpen nog beter op de kaart te zetten, want we troffen aardig wat personen die nog niet bekend waren met ons concept. Uiteraard ook diverse bekenden gesproken wat altijd weer leuk is en op die momenten is het wel heel duidelijk dat de bekendheid groot is maar nieuwe mensen ontmoeten is voor het concept niet verkeerd, een dag alleen maar bekenden ontmoeten geeft geen groeimogelijkheden. We kunnen weer flink wat belangstellenden aan het bestand toevoegen en velen hebben de boekenlegger meegenomen waar de gegevens van ons achterop staan. De wandeling was ook zeer geslaagd, het weer was fantastisch, een cadeautje zoals het zonnetje scheen en de temperatuur was zeer aangenaam. In oktober is alles zo mooi van kleur; de najaarszon en de sfeer van het bos zorgen daar dan extra voor. De kop is eraf, want dit was mijn eerste wandeling langs en door het Rijsterbos naar het IJsselmeer. Een bijzonder gebied met vele gezichten en een hoge energie wat door velen herkend wordt. Komende woensdag gaan we weer naar Friesland. Je zou er gaan wonen, zeggen we dan gekkende weg, maar dan ontmoeten we weer diverse dames in dit geval uit de studiegroepen rond wilde groenten en kruiden. Er draaien twee groepen voor liefhebbers die het fijn vinden elkaar te ontmoeten, te inspireren en de opgedane kennis weer te delen met derden via workshops, lezingen, wandelingen, kokkerellen, het maakt niet uit hoe… Als we de kennis die niet nieuws is maar o zo belangrijk maar delen met velen. Degenen die dat doen laten hun activiteiten o.a. ook via onze agenda lopen en zo ontstaan er
Pagina 4 van 18
door het land heen mooie initiatieven. Dus… al langere tijd zin om kennis te delen rond planten, bloemen, kruiden en groenten? Wellicht is deze manier van elkaar voeden dan iets voor jou. Vrijblijvend kun je mij mailen. De andere locatie is in Nederweert waar zaterdag 29 november weer op de agenda staat. Wat we gaan doen mail ik naar degenen met interesse en volgende week kun je zien en lezen wat we aanstaande woensdag in Exmorra bij Centrum Wilgenhoeve ‘hebben uitgespookt’.
Nieuw boek… Met plezier kan ik melden dat eind deze maand of begin volgende maand mijn nieuwste boek zal verschijnen. Help, er groeit superfood in mijn tuin… (Drie ‘wilde’ groenten die oma al kende). Dit boek is volledig gericht op de brandnetel, paardenbloem en het wereldberoemde zevenblad. Velen zien zevenblad nog steeds als een treiterplant in de tuin. Maar… eet smakelijk als je er veel van hebt. De Romeinen hebben het aan het begin van onze jaartelling over Europa verspreid met als reden dat de soldaten altijd voedsel konden vinden. Het bevat heel veel gezonde voedingsstoffen en is nog eens smakelijk op de koop toe ook. Sterker nog, ik zal opbiechten ooit een tuin te hebben laten afgraven omdat ik toen mijn bedrijf ‘De Wingerd huis- en tuindecoraties’ had, we in een stolpboerderij gingen wonen en werken en de tuin netjes moest zijn voor al mijn decoraties die getoond werden als keuze voor de workshops. Dan past zevenblad niet in je beeld, toch? Nee, dan moeten het bloemen zijn, passend bij een Noord-Hollandse boerderij. En nu? Ik zal er persoonlijk voor zorgen dat we straks in Friesland zevenblad in de tuin hebben. Het is maar waar je de focus op hebt. ‘Decoreren’ gebeurt tegenwoordig op het bord; door met de kleurtjes van bloemen die eetbaar zijn te spelen krijg je ook sfeervolle tafereeltjes, maar het is wel 180 graden anders denken dan indertijd. De brandnetel en de paardenbloem zijn al net zo gezond en om die reden is er naast: Help, er zit een pastinaak in mijn soep, een nieuwe versie toegevoegd aan de ‘Help, …’-serie. Drie gewassen voor iedereen herkenbaar met recepten en andere aanvullende informatie. Overigens even wat delen rond het boek: Help, er zit een pastinaak in mijn soep… Afgelopen weken heb ik opvallend veel leuke reacties gekregen. Zoveel dat het nu begon op te vallen.
Pagina 5 van 18
Eerlijk gezegd spreek ik liever over een boek van iemand anders als het om positieve verhalen gaat maar in dit geval doe ik het nu toch over eentje van mij omdat ik vermoedelijk hier anderen weer blij mee kan maken. De soeprecepten zijn gebaseerd op bekende groentesoorten, aangevuld met wilde groenten en kruiden. We gaan uit van pure producten, er komen geen bouillonblokjes, pakjes of zakjes bij kijken en elk recept is heel simpel te maken waarbij je zelf weer allerlei variaties kunt bedenken. De soepen zijn vegetarisch gemaakt en wie wel vlees wil verwerken kan dit zelf toevoegen maar op deze wijze zijn deze boeken voor iedereen toegankelijk. De bloemkoolsoep scoorde afgelopen week bijzonder goed, van verschillende kanten kreeg ik terug dat deze zo lekker is. Dank ;-) Maar de pompoensoep onderging dezelfde complimenten en weer anderen waren blij met het hoofdstuk over de goede vetten. Diverse ‘wist u datjes’ staan door het boek heen verspreid, eentje daarvan is… Weet je waarom oma vroeger roomboter bij de worteltjes deed? De in vet oplosbare vitaminen, ADEK, worden dan opgenomen in ons lichaam. Deze kennis is echt bijna verdwenen als ik de reacties beluister die ik bij deze vraag krijg tijdens een lezing. Een enkeling weet dit nog te vertellen maar de meesten kijken vragend of antwoorden: “Omdat dit lekker is.” Klopt, het is heerlijk zelfs maar veel gewoonten zijn ontstaan uit kennis die vroeger heel normaal was. Dus roomboter (wel de gezonde biologische liefst van rauwe melk gemaakt) bij de groente doen voor je deze opdient is zo gek nog niet. Help, er zit een pastinaak in mijn soep… krijgt dus een zusje: Help, er groeit superfood in mijn tuin. Dit laatste deel is nog niet te bestellen, even wachten tot we dat kenbaar maken. De volgende nieuwsbrief zal weer op of rond de normale dag verschijnen, afgelopen week was het hier enorm druk door de verre reizen, lezingen geven, het boek de laatste aandacht geven, kortom waar is die planeet met 48 uur? Al aan diverse personen gevraagd maar we zijn nog zoekende… Veel lees plezier en lees vooral ook de vertalingen van Frank Bleeker over cannabis en parabenen. We blijven het in de planten zoeken! Anneke 13 oktober 2014
Pagina 6 van 18
Locatie Hoorn Gezond Verstand Avonden: Iedere eerste maandag van de maand Sonja Walrecht
Lezingen november en december: 20 oktober 2014
Ger Lodewick Al orgaandonor? Of toch maar niet? Wat je over orgaandonatie zou moeten weten…
1 november 2014
Mike Donkers en Monic Bakker Dagworkshop Voeding en spiritualiteit en spiritualiteit als voeding
2 november 2014
Wernard Bruining Mediwietolie, het ideale volksmedicijn
3 november 2014
Bert van Grondelle De zin van ziek zijn Leven in vertrouwen met de kennis van German New Medicine
Met dank aan de GVA… Mijn naam is Sonja Walrecht en ik ben sinds 2014 locatiehouder in Hoorn. Ik heb al ruim 20 jaar een eigen praktijk en sta geregistreerd als Integraal therapeut bij de LVNG. Ik geef ook cursussen en werk met familieopstellingen. Het fijne van de GVA vind ik dat ik lezingen kan organiseren die aansluiten bij de interesse van mij en mijn cliënten. Voorlichting met betrekking tot gezonde voeding, het risico van vaccinaties, de gevaren van straling, de verschillende manieren om naar ziekte te kijken, bewustwording van hoe je met spanningen om gaat, kortom, dank aan de GVA die het mij mogelijk maakt om alle informatie door te geven die ik belangrijk vind en dat ook nog eens door een hele selectie van fantastische sprekers! Dat het inmiddels een landelijke organisatie is geeft aan hoe gedreven Anneke is om de kennis de wereld in te krijgen! Ik draag daar graag mijn steentje aan bij! Locatie van de lezingen: Kapel van Dijk en Duin
Wilhelminalaan 2 1623 MA HOORN
Pagina 7 van 18
Moleculair bioloog legt uit hoe THC kanker volledig doodt Datum: 3 oktober 2014 Door: Vertaling: Foto:
Michelle Toole Frank Bleeker Afkomstig van de website www.healthy-holistic-living.com, geplaatst bij artikel
Oorspronkelijk artikel: http://www.healthy-holistic-living.com/molecular-biologist-explains-thc-kills-cancer-completely.html?t=mam DISCLAIMER: Dit is een vertaling van een Amerikaans artikel. Hoewel veel van wat betoogd wordt van toepassing is op de wereldwijde situatie, dienen we ons te realiseren dat sommige van de genoemde voorbeelden vooral betrekking hebben op omstandigheden in de Verenigde Staten.
Aan de Complutense Universiteit in Madrid, Spanje, bestudeert Dr. Christina Sanchez al meer dan tien jaar de antitumor effecten van THC, de belangrijkste psychoactieve component van cannabis. Zij levert steekhoudende informatie waarin wordt uitgelegd hoe THC kankercellen volledig doodt - zonder nadelige gevolgen voor de gezonde cellen. Haar onderzoek is een goede aanvulling op het werk van anderen, zoals de Britse wetenschapper Wai Liu, een oncoloog aan de St. George’s Medical School van de Universiteit van Londen. Het onderzoek van Liu1 onthult ook hoe THC een ‘krachtige anti-kanker activiteit’ bezit en zich in belangrijke mate richt op het vinden van de paden die het kankers toestaat te groeien en deze paden daadwerkelijk afsluit2. Liu wijst erop dat farmaceutische bedrijven miljarden besteden aan medicijnen die precies hetzelfde doen, terwijl de cannabisplant dit van nature al doet. In de video hiernaast wordt door Dr. Sanchez precies uitgelegd hoe THC het vuile werk doet: het elimineren van kankercellen door het activeren van de eigen cannabinoïde-receptoren van het lichaam en het creëren van endocannabinoïden. (klik op de foto voor het filmpje) Liu wijst erop dat farmaceutische bedrijven miljarden besteden aan medicijnen die precies hetzelfde doen, terwijl de cannabisplant het van nature 1 2
http://ar.iiarjournals.org/content/33/10/4373.abstract#corresp-1 http://www.usnews.com/news/articles/2013/10/24/study-cannabis-compounds-can-kill-cancer-cells
Pagina 8 van 18
doet3. Bovendien doet cannabis dit zonder psychoactieve gevolgen! “Er zijn nogal wat kankersoorten die heel goed reageren op deze stoffen in cannabis,” zegt Liu. “Als je ’t nu hebt over een farmaceutisch bedrijf dat miljarden ponden investeert om te proberen nieuwe medicijnen te ontwikkelen die op dit doel gericht zijn terwijl cannabis precies hetzelfde doet – of bepaalde elementen van cannabisverbindingen die precies hetzelfde doen – zodat je iets hebt dat natuurlijk geproduceerd wordt, dat precies dezelfde route volgt als die fantastische medicijnen die miljarden kosten! Dit komt op een belangrijk moment, terwijl staten (in de Verenigde Staten) medische marihuana legaliseren en de federale overheid onder druk wordt gezet om cannabis van de lijst met verboden drugs af te halen – een archaïsche en onjuiste definitie van een plant waarvan de FBI zegt dat deze ‘geen enkele geneeskrachtige waarde heeft', hoewel zij in het bezit is van tal van patenten op de plant. De FBI vecht nog steeds tegen marihuana, ondanks het feit dat het een groot aantal patenten op de plant heeft4. Patent No. 6,630,507 bijvoorbeeld, is voor cannabinoïden als antioxidanten en neuroprotectieven5. Zou dit de reden kunnen zijn waarom zij de de-classificatie van deze belangrijke plant maar blijven uitstellen? Drie wetenschappers van het Department of Health and Human Services hebben zelfs in het abstract (de samenvatting) van hun bevindingen die bij de patentaanvraag werd ingediend gemeld: “Van cannabinoïden is ontdekt dat zij een specifieke toepassing bezitten als neuroprotectieven, bijvoorbeeld: door het beperken van neurologische schade bij ischemische aandoeningen zoals een beroerte of een trauma, of bij de behandeling van neurologische aandoeningen, zoals de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson en dementie als gevolg van HIV.” Uiteraard wisten zij dat ook kanker hiermee behandeld kan worden. In Hindoeteksten was cannabis bekend als ‘heilig gras’. Het werd ook eeuwenlang gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Cannabis kan giftige reguliere medicatie vervangen en pijn drastisch verlichten6. De onderzoeken van Dr. Sanchez dragen alleen nog maar bij aan de eeuwenoude wijsheid omtrent de medicinale toepassing van deze geweldige plant!
Bronnen:
http://ar.iiarjournals.org/content/33/10/4373.abstract#corresp-1 http://www.usnews.com/news/articles/2013/10/24/study-cannabis-compoundscan-kill-cancer-cells http://nypost.com/2013/09/11/feds-patented-medical-marijuana-even-when-theywere-fighting-it/ http://www.google.com/patents/US6630507
3
https://www.youtube.com/watch?v=njCiE9XFdgg http://nypost.com/2013/09/11/feds-patented-medical-marijuana-even-when-they-were-fighting-it/ 5 http://www.google.com/patents/US6630507 6 http://www.medscape.com/viewarticle/708039 4
Pagina 9 van 18
http://www.medscape.com/viewarticle/708039
http://naturalsociety.com/molecular-biologist-explains-thc-kills-cancer-completely/
Over de auteur: Michelle Toole is de oprichter en hoofdredacteur van Healthy Holistic Living. Lees meer over wat haar in haar leven inspireert en haar reis naar gezondheid en welbevinden. http://www.healthy-holistic-living.com/ http://www.healthy-holistic-living.com/michelle-toole.html
Nog een interessante website: http://sensiseeds.com/nl/blog/de-neuroprotectieve-effecten-van-cannabis/
E
ven voorstellen: Karin van Stralen spreekster voor de Gezond Verstand Avonden
Mijn naam is Karin van Stralen, 54 jaar jong en in het dagelijkse leven ben ik onder andere mentale coach en is een van mijn werkzaamheden in mijn praktijk mijn medemens bewust maken van hun gedachten-kracht. Ik leer hoe je negatieve energie-kostende gedachten kan omvormen naar positieve energie gevende gedachten. Onze gedachten zijn namelijk een belangrijke bron van kracht en energie in de krachtcentrale van ons lichaam. Waarom is dit mijn missie? Wij bestaan voor het grootste gedeelde uit water en water heeft een geheugen… Ook ons voedsel bestaat voor het grootste gedeelde uit vocht en heeft dus een geheugen… Op dit moment zijn er veel testen in omloop die laten zien hoe je de structuur kapotmaakt van eten en drinken door middel van jouw negatieve gedachten of gesprekken. Mijn missie is dan ook dat jij bewust leert denken en meer positieve gesprekken voert tijdens het bereiden van het eten en aan tafel. Het is bewezen dat dankjewel zeggen tegen het voedsel en het liefde geven, je de structuur van het water verandert in het voedsel en het effect ervan op je lichaam is enorm! Pagina 10 van 18
Ik wens iedereen een goed gebruik van hun gedachtenkracht toe, om samen op weg te gaan naar een gezonder leven. Liefs van Karin van Stralen
[email protected] www.karinvanstralen.com
V
erslag van de lezing van Anneke Bleeker over 'Wilde Superfoods van eigen Bodem’ op woensdag 8 oktober in Assen.
De bezoekers die er waren kwamen speciaal voor Anneke uit allerlei oorden om naar haar verhaal te luisteren en hier iets van op te steken! Anneke begon te vertellen hoe zij was begonnen door te spreken over vaccinaties en dit werd het begin van de Gezond Verstand Avonden. Ze legde uit dat ze vroeger een bloemenzaak heeft gehad en dat zij weer terug was bij waar haar passie dus dat dit goed van pas kwam bijvoorbeeld om salades te versieren met allerlei prachtige eetbare bloemen waaronder, wilde viooltjes, afrikaantjes, goudsbloemen en nog veel meer soorten. Er werden prachtige foto's getoond van alles wat eetbaar was, recepten werden doorgegeven en natuurlijk uitleg over wat een lichaam nodig heeft. Een auto heeft goede brandstof nodig dus het lichaam ook. Wat je van het 1 teveel hebt, heb je van het ander te weinig, bijvoorbeeld veel slakken in je tuin dan de tuin aanpassen zodat er meer vogels komen. Ook bomen werden benoemd, o.a.de groene beuk, de berk, de meidoorn hiervan kan men de jonge blaadjes wel eten en in welk jaargetijden men dit kan doen! Speenkruid kan men eten tot de bloei en daarbij geeft ze aan dat biologisch eten niet duur hoeft te zijn. Als je goed om je heen krijgt kun je je maaltijd plukken in je directe omgeving denk hierbij aan o.a brandnetel, paardenbloemen, daslook, en zevenblad zijn vooral de toppers. Anneke legde bijv. ook uit hoe je brandnetels plukt zonder dat ze prikken en merkt op dat kapotte/aangetaste bladeren een lagere energie waarde hebben dan gezonde bladeren. Van de paardenbloemen werd aangegeven dat deze reinigend werkt voor de lever en compleet eetbaar is.
Pagina 11 van 18
Tijdens de pauze was men nieuwsgierig naar de boekjes die Anneke heeft geschreven, o.a. 'Help er zit een Pastinaak in mijn soep' en er werden allerlei vragen afgevuurd over van alles en nog wat. Na de pauze ging Anneke verder met de bijzondere lezing en iedereen was nog steeds even enthousiast als voor de pauze! Ook werd de rol van de Farmacie uitgelegd. Anneke gaf allerlei tips o.a. als je teveel soep hebt gemaakt hoe je dat het beste kunt bewaren, over het maken van Calendulazalf want alles wat je op je huid smeert moet je kunnen eten. Ook kwamen de parabenen voorbij, die zitten o.a. in shampoo, doucheschuim en komt allemaal in je systeem terecht. Hoe je vetbollen maakt voor vogels van gezonde vetten, o.a. kokosvet of Ossewit en vet van reuzel. Hoe zelf zuurkool te maken want wat in de plastic zakjes zit is bewerkt, bijvoorbeeld door sterilisatie. Over en weer werden er tips gedeeld en Anneke sloot af met: Alles wat we nodig hebben groeit om ons heen. Hierna konden de bezoekers nog hun vragen stellen en daar maakten ze gretig gebruik van. Om 23.00 uur ging iedereen met een tevreden gevoel weer huiswaarts en een stuk wijzer over 'Wilde Superfoods van eigen Bodem'. Anneke is een gedreven en zeer gepassioneerde spreekster als het over de natuur gaat en alles wat eetbaar is. Nanke Cornelissen, GVA Assen
Quote: Wie geen vertrouwen stelt in anderen, zal ook nimmer het vertrouwen van anderen winnen Lao Tse
Pagina 12 van 18
Gezond Verstand Activiteit
Datum: Titel activiteit: Omschrijving activiteit:
Zaterdag 18 oktober 2014 Proef de aarde met tuinkoken Hoe leuk is het om te leren koken in de heksenpan, zelf je vuur te bouwen, eetbare kruidjes ontdekken. En dan de maaltijd met elkaar delen. Dit gaan we doen bij IEP in Bergen NH. Een droomplek die echt bestaat. Stel je voor: een prachtig lemen huis met betoverende bomen, schaapjes, bijen in de korf. Puur natuur. We gaan een middag proeven en genieten. Daarbij hoort een superleuk aanbod. Pak je voordeel. Meld je aan en vertel welk pakket je wilt hebben. > 15% korting op de complete “heksenpan” set van 8 en 13 L van Tuinkoken.nl. Na afloop neem je het pakket mee. > keuze “wilde kruiden” boeken. Het Soep-boek van Anneke Bleeker en/of Wildplukken van Bea Möllers.
Aanmelden bij: Telefoon: E-mail: Facebook:
Myriam Prent 072-7370172
[email protected] www.facebook.com/ProefdeAardeEetbaarLandschap
(Vertrek)locatie: Adres: Postcode (autonavigatie) Plaats:
Stichting IEP Voert 15 1861 PE BERGEN NH
Verzamelen vanaf: Aanvang: Duur van de activiteit:
14.30 14.30 3 uur
Deelname: €
20,00 exclusief boek
Ruimte voor aanvullende informatie
€ 30,00 inclusief het ‘Soep-boek’ van Anneke Bleeker of ‘Wildplukken’ van Bea Möllers. Wil je allebei de boeken? Dan is de bijdrage € 45,00. Je aanmelding is compleet na vooruitbetaling van het door jou gekozen pakket inclusief /exclusief de “heksenpan”-set.
uur uur
Pagina 13 van 18
Parabenen en kanker… Beste lezer, Een chemische stof die aangetroffen wordt in deodoranten, gezichtscrèmes en voedingsproducten is aangetroffen in de tumoren van ALLE borstkanker patiënten! Het onderzoek dat gepubliceerd werd in de Journal of Applied Toxicology nam 160 monsters uit tumoren van mastectomie-patiënten. In 99 procent van de monsters werd minstens één parabeen gevonden! Nu weet ik niet helemaal zeker wat het meest alarmerend is… Het feit dat er zo’n sterke link is tussen borstkanker en parabenen… Of het feit dat deze link al in 1998 werd ontdekt – en in vele onderzoeken daarna – terwijl er helemaal NIETS aan gedaan is om met het gebruik van parabenen te stoppen. Ik bedoel… 16 jaar later en de cosmetica-industrie gebruikt nog steeds parabenen als een goedkope ingrediënt voor hun crèmes, deodoranten, tandpasta’s… De voedingsindustrie gebruikt ze nog steeds om de als conserveermiddel om de ‘plankwaarde’ van producten te verlengen… Het wordt nu tijd om het deksel van de beerput te trekken over deze chemische stof en daar zijn we hier mee begonnen. Wetenschappers dringen er op aan dat het onderzoek moet worden voortgezet, maar ik neem geen enkel risico meer! De beste manier die ik me kan bedenken om ‘het gevecht aan te gaan’ is om je te voorzien van de feiten die je niet worden verteld. En je kunt daar een begin mee maken door dit speciale rapport te lezen en het aan je familie en vrienden door te geven. Dank voor je steun, Rachael Linkie Editor Journal of Natural Health Solutions
Pagina 14 van 18
W
andeling zondag 12 oktober in Rijs…
De eerste wandeling in Rijs stond op de agenda op zondag 12 oktober. Dit was spontaan ontstaan omdat Jan Pieter Balk ons zijn kraam gaf waar hij achter zou staan naast zijn vrouw Mini die met prachtige zelfgemaakte popjes stond, stofjes en andere mooie ‘hebbedingen’ om met naald en draad te werken. Prachtige kleurtjes kant, alles straalde in het zonnetje. Deze ‘Groene markt’ was georganiseerd op een open plek naast het bos. Jan Pieter kon deze zondag ook elders zijn ‘kunsten laten zien’ en zo kregen wij de gelegenheid om voor de GVA meer bekendheid te verwerven. Jan Pieter en zijn vrouw Mini wonen in Rijs. Jan Pieter organiseert o.a. kruidenwandelingen en deze staan ook op onze agenda op de bladzijde ‘overige activiteiten’. Een aanrader, want Jan Pieter kan boeiend vertellen en weet veel van de omgeving. Dat hebben wij proefondervindelijk vastgesteld door een aantal maanden geleden met één van onze studiegroepen met Jan Pieter een middag in te vullen. Super gezellig en heel bijzonder en dankzij hem konden wij nu een hele zondag bivakkeren in Rijs. Wij, Marja Frederiks en ik, vertrokken rond half negen uit Bergen en hadden ruim bij ruim de marktkraam voor 11 uur met wat simpele grepen aangekleed. Wie wilde kon zijn of haar mailadres noteren, wie meer informatie wilde hebben kon dat krijgen en het weer was dusdanig perfect dat wij het als een cadeautje ervoeren hier te mogen staan. Toen bekend werd dat deze mogelijkheid er was dacht ik… doe gek, zet een wandeling op de agenda. Pagina 15 van 18
Wel moest men zich aanmelden en toen deze er waren had ik op Facebook vermeld dat wie wilde ook kon komen maar dan wel voor 13.00 uur aanwezig moest zijn op de afgesproken plaats. Het begin van deze wandeling zal ik niet meer vergeten. De afspraak was om vanaf 12.45 uur te verzamelen bij ‘Mooi Gaasterland’ aan de overkant van het Rijsterbos. In Bergen bedenkend waar ik het beste kon afspreken leek mij dit een goed plan. Maar de praktijk bleek minder simpel want ondanks het adres en in een omschrijving dat ‘Mooi Gaasterland’ te koop staat en er een levensgroot bord aan de weg staat, liep het eerst redelijk in de puin. Maria uit Menaldum, een dame die al langer bekend met ons is, kwam samen met haar man Jos en vriendin Janny. Op de afgesproken plaats kwamen wel twee dames ‘op de bonnefooi’ en daar stonden we dan. Gevoelsmatig ging ik niet op het parkeerterrein staan maar aan de weg en na verloop van tijd kwam Jos met de mededeling dat ik chaos veroorzaakte. Ja zeg… ;-) denk je een handige plek, thuis aan de tafel in Bergen te bedenken, ga je bewust niet aan de ingang van het bos staan maar apart, wel ik heb het geweten maar om tien voor half twee waren we compleet en konden we starten bij de brandnetels aan het begin bij de poorten en liepen we vervolgens langs de wilde groenten en kruiden aan de rand van het bos. Cichorei bloeide nog volop, prachtige blauwe bloemen, familie van de andijvie en de witlof. Prachtige brandnetels, duizendblad, boerenwormkruid uitgebloeid maar we ontdekten nog een tak in bloei voor de herkenning, klaver, kortom er viel genoeg te vertellen. Daarna het prachtige bos in met zijn imposante beuken en vele varens, er hangt een heel bijzondere energie in Gaasterland en in het bijzonder in dit bos. Al lopend door het bos was er hier en daar ook genoeg om te laten zien en de prachtige grote beuken maakten diepe indruk. Het leuke was dat er alleen maar inwoners van Friesland meeliepen en niet iedereen was eerder in dit bos geweest. Gaasterland heeft samen met Wieringen in NH bij het vroegere Atlantis gehoord, zo gaan de verhalen. Het plaatsje Stroe in Wieringen heeft dezelfde energetische sfeer, daar voelt het ook als Gaasterland als je daar bent. Pagina 16 van 18
Het IJsselmeer ligt volgens de ANWB paddenstoel 1,9 kilometer vanaf het begin van het Rijsterbos, nu slingerden wij via verschillende paden dus de afstand was wat langer, maar toch, je loopt snel van het ene landschap in het andere. Bij het IJsselmeer aangekomen troffen we daar een ‘saladebar’ aan zoveel als er aan eetbaar groen stond. Knopkruid, paardenbloem, vogelmuur, zo groot had ik het nog niet eerder gezien, prachtig duizendblad en nog heel veel meer. We hadden zo kunnen aanschuiven ;-) Vanaf deze plek zijn we zonder te stoppen terug gegaan naar de plaats vlakbij de markt waar ik in de auto boekjes had om als afsluiting te kopen. Men kocht in ruil voor de wandeling een boekje uit de ‘Nooit geweten…’ serie of het boek: Help, er zit een pastinaak in mijn soep… Deze ‘stunt’ kon ik in Bergen presenteren, maar omdat we toch al naar deze markt wilden bedacht ik dat ik dit dan hier ook kon presenteren. En in het volgende boek: Help, er groeit superfood in mijn tuin… komt ook een foto van statige beuken uit het Rijsterbos, passend bij de tekst in een verhaal. Deze foto had ik gemaakt toen we hier met Jan Pieter rondliepen. Stiekem al een beetje Gaasterland in het nieuwste boek verwerkt en we gaan hier meer op de agenda zetten. De kop is eraf, de eerste wandeling is alweer geschiedenis en voor herhaling vatbaar. Marja had ondertussen veel mailadressen gescoord en leuke babbels kunnen maken; het werd tijd om op te ruimen en naar huis te gaan. In of rond Rijs/Oudemirdum is het ook mijn idee een locatie te beginnen, wordt vervolgd! We kunnen samen ook wel eens wat presenteren Jan Pieter, dank aan jou dat je aan ons dacht toen je deze kraam over had. Zeer gewaardeerd; Mini, het was gezellig voor Marja om naast je te staan, mij zag je niet veel. Het was een mooie dag. Anneke
Pagina 17 van 18
Colofon: Redactie:
Anneke Bleeker / Frank Bleeker
Teksten:
Anneke Bleeker / Frank Bleeker / Sonja Walrecht / Michelle Toole (Healthy Holistic Living) – vertaling: Frank Bleeker/ Karin van Stralen / Nanke Cornelissen / Myriam Prent / Rachael Linkie (redacteur Journal of Natural Health Solutions) – vertaling: Frank Bleeker
Foto’s:
Anneke Bleeker / Sonja Walrecht / www.healthy-holistic-living.com / Karin van Stralen / Nanke Cornelissen Kopij voor de volgende Nieuwsbrief? Geïnspireerd geraakt? Ook interesse om Gezond Verstand Avonden te organiseren? Andere vragen? Uit het bestand? Mail Anneke:
[email protected]
Pagina 18 van 18
