Česká softbalová asociace Zdravotní zajištění sportovců ČSA a reprezentací - doporučení Množící se náhlá úmrtí a náhlá zdravotní poškození , která se objevila v posledních letech, zvedla vlnu zvýšeného zájmu o zdravotní stav sportovců a o zlepšení informovanosti o možných zdravotních rizicích , hrozících sportovcům všech odvětví. ČSA vydává tento souhrn doporučení , který by měl pomoci hráčům a funkcionářům na všech úrovních orientovat se v základní problematice kontroly ochrany zdraví sportovce . Softbalové kluby : 1. Sportovci nad 16 let věku by měli sami znát svůj zdravotní stav a plně za něj odpovídat. 2. Každý hráč by měl ve svém zájmu absolvovat minimálně 1 x ročně zdravotní prohlídku alespoň praktickým lékařem v základním rozsahu. Velmi doporučené je vyšetření EKG v klidu a po zátěži. 3. Klub může podmínit, dle uvážení,vstup hráče do sezóny právě lékařským vyšetřením . 4. Hráči do 16 let by měli absolvovat 1x ročně vyšetření u dětského a dorostového lékaře. 5. Klub nebo trenér by si měl vyžádat zdravotní osvědčení od lékaře nebo alespoň informovaný souhlas se sportováním podepsaný rodiči nebo zákonným zástupcem. 6. Velmi doporučené , i na úrovní klubů, je vyšetření hráčů sportovním lékařem a funkční zátěžové testy. 7. V případě zdravotních omezení sportovce by měl být trenér plně seznámen s rozsahem omezení a případnou terapií, kterou sportovec užívá a být v úzkém kontaktu s rodiči nebo lékařem hráče, aby mohl případné potíže a změny zdravotního stavu ihned konsultovat. 8. Trenér nebo osoba řídící trénink nebo zápas by měla být seznámena se základy první pomoci - školení ČSA. 9. Sportovci jsou úrazově pojištěni od ČSA. Materiálové vybavení : Na tréninku by měla vždy být v dosahu lékárnička s minimálním vybavením v rozsahu alespoň : Nůžky (funkční !), náplasti, trojcípý šátek, elastické obinadlo, sterilní nejlépe tlakový obvaz, Jodisol – desinfekce, gumové škrtidlo, respirační rouška na poskytnutí umělého dýchání, Kramerova dlaha, roztok na výplach oka (Optal, Optalmoseptonex), Optimálně: plus chladící gel, Syntetický led ve spreji , mulové tampony a longety Carbosorb tbl., Paralen tbl., Brufen tbl., krém na pohmožděniny (Dolgit,Fastum,Veral, Flector, Ibu-Hepa, Ketazon ), lék proti alergii, nosítka Soutěže a turnaje : 1. Na každé akci pořádané ČSA musí být v dosahu lékárnička s minimálním vybavením 2. Organizátor akce by měl být proškolen v základech první pomoci nebo zajistit osobu znalou základů první pomoci. Je vhodné na začátku akce informovat účastníky o dosažitelnosti a místě nejbližšího fungujícího zdravotnického zařízení. 3. Rozsah zdravotního vybavení a zajištění by měl odpovídat rozsahu pořádané akce. 4. Akce na republikové a mezinárodní úrovni – mistrovství ČR nebo akce s počtem účastníků nad 80 by měly být oznámeny místnímu zdravotnickému zařízení a je potřebná přítomnost zdravotníka či lépe sanitního vozu s posádkou. 5. Za zdravotní stav svých hráčů odpovídají vedoucí družstev. Organizátor by měl mít informaci o významných zdravotních potížích, pokud jimi některý se zúčastněných trpí.
Reprezentace
Zdravotní prohlídky reprezentantů - doporučení - 1 x ročně zdravotní prohlídka sportovním lékařem vč. zátěžového EKG nebo funkční vyšetření měsíc před mezinárodní akcí úrovně ME a MS (zdravotní osvědčení) - Minimum – zpráva o vyšetření praktickým lékařem s EKG záznamem , nejlépe po zátěži - 1x ročně. Zdravotní zajištění reprezentačních družstev personální -
-
Součástí každého realizačního týmu – lékař či fyzioterapeut, zajišťující zdravotní aspekt přípravy v průběhu celého přípravného období s důrazem na přiměřenou zátěž, průběžnou kompenzaci zátěže, regeneraci a rehabilitaci. ( Lze formou spolupracujícího konsultanta) Doporučení a koordinace pravidelné dlouhodobé spolupráce jednotlivých hráčů s masérem v místě jejich tréninku. ( z velké části v kompetenci samotných hráčů) Spolupráce s masérem a fyzioterapeutem na akcích repre dvoudenních a delších.
Obecné zásady přípravy reprezentanta -
Příprava školení hráčů o zdravém tréninku a komplexní sportovní přípravě včetně .životosprávy, stravování a regenerace jako nedílné součásti tréninkového procesu
-
Pravidelná školení o rizicích a následcích užití drog a podpůrných prostředků reprezentantem a problematice antidopingových kontrol a procedur . ( 1-2 x ročně)
-
Vlastní antidopingové kontroly před mezinárodními akcemi reprezentace ( dle finančních možností ČSA )
-
Zajištění a koordinace nutných speciálních vyšetření a zdravotní péče reprezentantů po zranění a úrazech v součinnosti s kluby.
Materiálové : na úrovni reprezentací 4 ks zdravotních kufrů pro potřeby každé složky : muži, ženy, junioři, juniorky Kontrola vybavení a expirace materiálu a léků - 2 x ročně Doplňování materiálu – průběžně , event. před akcí – dle specifikace a rozsahu akce.
Materiál je zpracován jako doporučení pro hráče a funkcionáře ČSA .
24.1.2010
Pavel Kasal
Příloha č.1
DOPORUČENÉ ZDRAVOTNICKÉ VYBAVENÍ Softbalové kluby
Minimální: - nůžky ostré – funkční ! - náplasti polštářkové - náplast tejpovací – cívka - gumové škrtidlo Esmarch - elastická obinadla - sterilní obinadlo , nejlépe tlakové - trojcípý šátek - respirační rouška na dýchání z úst do úst - Jodisol – desinfekční roztok - roztok na výplach oka ( Optal, Opthalmoseptonex) - Krameriova dlaha - spínací špendlík - papír, tužka
Optimální: - nůžky ostré – funkční ! - náplasti polštářkové - náplast tejpovací – cívka - gumové škrtidlo Esmarch - elastická obinadla - sterilní obinadlo , nejlépe tlakové - trojcípý šátek - respirační rouška na dýchání z úst do úst - Jodisol – desinfekční roztok - roztok na výplach oka ( Optal, Opthalmoseptonex) - Krameriova dlaha - spínací špendlík - papír, tužka - chladící gel - Syntetický led spray - mulové tampóny a konfety - Paralen tbl. - Carbosorb tbl. - lék proti bolesti ( Brufen, Ibuprofen, Aulin) - krém na pohmoždění,otok ( Dolit, Flector,Fastum, Veral, Ibu-Hepa) - lék proti alergii ( Dithiaden …) - nosítka - Ambuvak – dýchací vak - defibrilátor bateriový
Velmi vhodné by byly jednotné lékárničky pro všechny softbalové kluby, ve stejném rozměru, barvě i tvaru pro rychlejší a snadnější orientaci a dostupnost.
Příloha č. 2
ZDRAVOTNÍ OSVĚDČENÍ HRÁČE DO 16 LET
Jméno a příjmení :
………………………………………………
Datum narození :
………………………………………………
Adresa bydliště:
……………………………………………………………………….
Kontakt : …………………. telefon : ………………. E.mail : ………………………… __________________________________________________________________________ Zdravotní omezení :
NE
ANO /*
Jaké: ……………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………… Chronická onemocnění: ………………………………………………………………………………………….. Alergie:
NE
ANO /*
na co : ………………………………………………………………………….
Léky pravidelně -jaké,dávka : …………………………………………………………………………………….. Prodělané úrazy : ………………………………………………………………………………………………….. Operace: kdy, jaké: ……………………………………………………………………………………………….. Jiná upozornění : ……………………………………………………………………………………………………
Souhlasím , aby se můj syn
moje dcera /* věnoval (a) softballu a znám jeho zdravotní stav.
Datum: _______________________________ Podpis zákonného zástupce
Jmenovaný je schopen sportovat bez omezení
ANO
NE /*
Jmenovaný je schopen sportovat s následujícími zdravotními omezeními: ……………………………………. …………………………………………………………………………………………………………………….. /* nehodící se škrtni
Datum:
_______________________________ Razítko a podpis lékaře
Příloha č.3
Posudek o zdravotní způsobilosti dítěte Dle vyhlášky č. 106/2001 a její změny č. 148/2004 K účasti na stanovém letním dětském táboře, škole v přírodě a jiné zotavovací akci.
Jméno a příjmení dítěte: ____________________________________________ Datum narození: ________________ _____________ Adresa:____________________________________________________
PSČ: ____________________
Část A Posuzované dítě k účasti na letním táboře, škole v přírodě a jiných zotavovacích akcích a) Je zdravotně způsobilé *) b) Není zdravotně způsobilé *) c) .Je zdravotně způsobilé za podmínky ( s omezením )............................................................................................. ČástB Dítě očkováno proti klíšťové encefalitidě:
ANO
NE **
Dítě se podrobilo stanoveným pravidelným očkováním:
ANO
NE "*
Dítě je proti nákaze imunní (typ/druh):........................................................................................................................ Dítě má trvalou kontraindikaci proti očkování (typ/druh) .,......................................................................................... Dítě je alergické na...................................................................................................................................................... Dítě dlouhodobě užívá léky (typ/druh, dávka) ............................................................................................................. Jiné upozornění............................................................................................................................................... ........... Posudek je platný 12 měsíců od data jeho vydání, pokud v souvislosti s nemocí v průběhu této doby nedošlo ke změně zdravotní způsobilosti.
Datum vydání posudku *) Nehodící se šfcrtnfete.
razítko zdrav.zařízení
Podpis, jmenovka lékaře
Pou čení: Proti části A) tohoto posudku je možno podat podle ustanovení §77 odst. 2 zákona Č. 20/1966 Sb., o péči o zdraví lidu, ve znění pozdějších předpisů, návrh na jeho přezkoumání do 15 dnů ode dne, kdy se oprávněné osoby dozvěděly o jeho obsahu. Návrh se podává písemně vedoucímu zdravotnického zařízení, které posudek vydalo. Pokud vedoucí zdravotnického zařízení nevyhoví, předloží jej jako odvolání odvolacímu orgánu. Datum převzetí posudku:
Podpis rodiče:...............................................
