Tatár Csilla: Nem kell választanom az anyaság és a karrier között. Már kiismertük egymást Milánnal 6

2016. január 28.

Tatár Csilla:

XV. KERÜLET

A VISZKIS NEM AKAR CELEB LENNI

Ambrus Attila, azaz a Viszkis őszintén mesélt a Lokálnak az általa utált celebségről, felesége elcsábításáról és arról, hogyan élte meg a börtönéveket.

8

Nyugodtan alhatnak a kutyák

Nem altatják el a kutyákat és nem is dobálják dögkútba őket tulajdonosaik. A Lokál kutatása szerint egyszerű pánikkeltés, hogy az állatok láncon tarthatóságát szabályozó kormányrendelet kétségbe 4 taszította volna a hazai kutyásokat.

Nem kell választanom az anyaság és a karrier között „Már kiismertük egymást Milánnal” 6

Erzsébet-utalvány Plusz Magyarországon, Magyarországnak

Az Erzsébet-utalványcsalád tagjai – az Étkezési, az Ajándék, az Iskolai, a Kultúra, a Sport és a Gyermekvédelmi Erzsébet-utalvány – immáron elektronikus formában is elérhetők az Erzsébet-utalvány Plusz kártyára töltve. A kártyát a munkavállalóknak munkáltatóik igényelhetik, idén ingyenesen.

Az Erzsébet-program több mint 600 000 embernek, köztük több mint 300 000 gyermeknek biztosította a kedvezményes üdülés, táborozás örömét az elmúlt négy évben. A Program többek között az Erzsébetutalványok forgalmazásának pénzügyi eredményéből valósul meg.

www.erzsebetutalvanyplusz.hu

2

www.lokal.hu

aktuális A SZAKÉRTŐ VÁLASZOL – ÚJRAINDULT A NŐK 40+ MUNKAERŐ-PIACI PROGRAM A kormány 2016. január elsejével újraindította a Nők 40+ munkahelyteremtő programot, amellyel elő kívánja segíteni az álláskeresőként nyilvántartott és − döntően a koruk miatt − kis elhelyezkedési eséllyel rendelkező nők foglalkoztatását, ezzel együtt a kedvezményes nyugdíjba vonulásukhoz szükséges 40 évből hiányzó jogosultsági idő megszerzését. A belépő feltételek megegyeznek a tavaly áprilisban lezárult első szakasz feltételeivel, vagyis a programban azok a legalább egy hónapja álláskeresőként nyilvántartott nők vehetnek majd részt, akik a 60. életévüket betöltötték (esetükben a már megszerzett jogosultsági idejük hosszát nem vizsgálják), valamint akik az 55. életévüket betöltötték és rendelkeznek legalább 37 év jogosultsági idővel. Azoknak a munkaadóknak, akik vállalják, hogy a program keretében foglalkoztatják az érintett hölgyeket, a munkabér és a ténylegesen kifizetett szociális hozzájárulási adó együttes összegének 100 százalékát megtéríti az állam. A támogatás összegének megítélésénél havi munkabérként legfeljebb a 2015. évi garantált bérminimum 120 százaléka, azaz legfeljebb 146 400 forint vehető figyelembe. A támogatás időtartama egyénenként legfeljebb nyolc hónap lehet, de legfeljebb annyi, mint a nők kedvezményes nyugdíjához szükséges 40 évi jogosultsági idő megszerzéséhez hiányzó hónapok száma. A munkáltatónak a támogatás időtartamának felével megegyező továbbfoglalkoztatási kötelezettséget kell vállalnia. Így ha egy hölgy például hat hónapig állami támogatással dolgozik, a munkáltatónak három további hónapra saját költségén vállalnia kell a foglalkoztatását. A program keretében lehetőség van részmunkaidős (napi 4−6 órás) munkavégzés támogatására is. A Nők 40+ munkaerő-piaci program 2016. január 1-jétől 2016. április 30-áig tart, a szükséges forrásokat a Nemzeti Foglalkoztatási Alap 2016. évi kerete biztosítja. A rendelkezésre álló forrás optimális felhasználásával a Nemzetgazdasági Minisztérium becslése szerint ezer-ezerháromszáz 55. életévét betöltött álláskereső hölgy tartós foglalkoztatása válik lehetővé. Az NGM célja, hogy a támogatásba bevont nők többsége megszerezze a kedvezményes öregségi nyugdíj megállapításához szükséges jogosultsági időt. A programot a Nemzetgazdasági Minisztérium koordinálásával a megyei kormányhivatalok és a járási hivatalok valósítják meg. Dr. Farkas András – www.nyugdijguru.hu www.facebook.com/nyugdijguru

2016. január 28.

Kevin Spacey szerint Frank Underwood élvezné az amerikai elnökválasztási ka Kevin Spacey amerikai színész szerint az általa a Kártyavár című tévésorozatban ala koztatónak találná az idei elnökválasztási kampányt. A davosi Világgazdasági Fórum átrális jellegéről is szó volt – az egyik legnépszerűbb program volt a világ vezető pol beszámolók szerint az üzleti vezetők hosszú sorokban álltak, hogy bejuthassanak a

Mégis lehet magyar cég a gyógyszerbotrányban Ellentmondó nyilatkozatok láttak napvilágot, hogy érintett-e magyar cég a Franciaországban halállal végződő gyógyszerkísérletben. A hazai felügyelet eddig cáfolta az erről szóló híradásokat, a készítményt megrendelő vállalat azonban lapunknak úgy nyilatkozott, hogy dolgozott magyar partnerrel. „Megerősítjük, hogy a BIA 102474 sorszámú gyógyszer hatóanyaga Magyarországon készült, a készítmény kapszulázása pedig Olaszországban zajlott” – ezt írásban közölte a Lokállal a Bial cégcsoport kommunikációs vezetője. Ez az a portugál vállalat, amely két hete a halállal végződő gyógyszerkísérletet megrendelte. Susana Vasconcelos arról is tájékoztatott, hogy mind a magyar, mind pedig az olasz partnerük rendelkezett az ilyen munkához szükséges európai uniós tanúsítványokkal. Szerettük volna megtudni, hogy konkrétan mely cégekről van szó, illetve, hogy miről szólt a konkrét megbízatásuk, a menedzser azon-

ban elhárította a kérdéseket arra hivatkozva, hogy a Bial jelenleg nem tartja időszerűnek további információk kiadását. A portugálok állítása azért is érdekes, mert az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) múlt heti közleménye szerint Magyarország semmilyen formában nem érintett az ügyben, szerintük a Bial kizárólag Franciaországban végezte a készítményhez kapcsolódó feladatait. Ugyanakkor az OGYÉI azt is jelezte, hogy éppen a franca társhatóságok megkeresésére „nyilatkoztatja” a hazai gyártókat a kérdésben. Vagyis mégsem zárta ki teljesen, hogy lehet magyar szála

a sajnálatos eseménynek. Ezt erősíti a portugál megrendelő mostani állítása is. A BIA 10-2474 gyógyszer klinikai vizsgálatát azt követően függesztették fel, hogy az embereken való kipróbálása több esetben idegsérüléssel, egy esetben pedig halállal végződött január közepén Franciaországban. A vizsgálat során alkalmazott készítmény az endokannabinoid rendszerre hat, csökkenti az agy és a perifériás idegrendszer működését. Ilyen hatóanyagot egyetlen forgalomban lévő gyógyszer sem tartalmaz, és a francia klinikai vizsgálatban alkalmazták először.

Hagyót két év börtönre ítélték Hűtlen kezelés bűntette miatt két év, négy évre felfüggesztett börtönbüntetésre ítélte Hagyó Miklóst, Budapest egykori szocialista főpolgármester-helyettesét első fokon a Kecskeméti Törvényszék kedden. Hadnagy Ibolya bírói ta-

nácsa a per tizenöt vádlottja közül hatot különböző időtartamú felfüggesztett börtönre ítélt, hárman pénzbüntetést kaptak, hat embert pedig felmentett. A bíróság a BKVnak okozott kár ellenértékeként a felfüggesztett szabadságvesztésre

ítélt vádlottakat különböző öszszegű kártérítésre is kötelezte. Az ítélet indoklása várhatóan egész nap tart, utána nyilatkozhatnak majd a vádlottak és az ügyész, hogy tudomásul veszik az ítéletet vagy fellebbeznek ellene.

2016. január 28.

3

Helyben vagyunk!

ampányt akított, piszkos trükkjeiről hírhedt fiktív amerikai elnök, Frank Underwood szóramon tartott beszélgetése – amelyen saját karrierje mellett az amerikai politika telitikai, társadalmi és gazdasági döntéshozóinak jelenlétében zajló rendezvényen, a beszélgetésre.

aktuális

Hosszú ideig üres lehet Sápi széke Lassan egy hónapja nincs hír Sápi Attiláról, a zuglói önkormányzat szocialista képviselőjéről. Bár a távolmaradása nem veszélyezteti a képviselő-testület működését, a pótlása miatt időközi választást kellene kiírni. Ha lehetne. A jogszabály ugyanis másképp szól.

Akár egy évig is betöltetlen maradhat Sápi Attila MSZP-s önkormányzati képviselő zuglói széke – közölte a Nemzeti Választási Iroda (NVI) a Lokál érdeklődésére. Arra voltunk kíváncsiak, mennyi időnek kell eltelnie ahhoz, hogy a január 5-én nyomtalanul eltűnt politikus megüresedett mandátumára előrehozott választást lehessen kiírni. A szervezet az önkormányzati törvényre hivatkozva arról

tájékoztatta lapunkat, hogy amennyiben Sápiról nem bizonyosodik be hitelt érdemlően, hogy képtelen ellátni a képviselői munkáját, akkor legkorábban egy év letelte után lehet a pótlásáról gondoskodni. Addig viszont teljes jogú önkormányzati képviselőként tartják számon. Az egyéves intervallum azon ülésnaptól indul, amelyen a szocialista politikus első alkalommal nem jelent meg. Idén először január 21-én ülésezett a zuglói képviselő-testület.

Mindez tehát azt jelenti, hogy amennyiben a rendőrségi kutatás Sápi után tartósan nem vezet eredményre, a zuglói ellenzék egy fővel megcsappant létszáma hosszú távon, akár 2017-ig állandósulhat. Ha azonban a képviselő mégis előkerülne, vagy tragikus módon bebizonyosodna, hogy meghalt, helyreállhatna az eredeti felállás a testületen belül. Utóbbi esetben ugyanis a helyi választási bizottságnak 120 napon belül ki kellene írnia az időközi választá-

sokat. Többször is kerestük Sápit, és bár a telefonja mindig kicsöngött, nem reagált a hívásokra. A szocialisták zuglói szervezetét is megkérdeztük, ők azonban nem kívántak megszólalni az ügyben.

Fotó: Zugló.hu

HECKER FLÓRIÁN

Sápi Attila

Házassági vagyonjogi szerződéssel elkerülhetők lennének a vagyonmegosztási viták Házasságkötés esetén a párok ritkán gondolnak arra az esetre, hogy valami oknál fogva később a házasság felbontására („válásra”) kerülhet sor. Jellemző, hogy ilyen esetekben nehezen tudnak dűlőre jutni a felek a vagyon elosztása kapcsán. Kevesen tudják, hogy a nehézkes megegyezés és a hosszú procedúra megelőzhető lenne házassági vagyonjogi szerződéssel – melyet a felek akár a házasságuk előtt vagy akár a házasságuk fennállása alatt megköthetnek. Az államilag elismert házasság továbbra is kizárólag anyakönyvvezető előtt köthető meg, és maga a házasság akkor jön létre, ha az anyakönyvvezető előtt együttesen jelen lévő férfi és nő személyesen kijelenti, hogy egymással házasságot kötnek, s ezt nem kötik sem feltételhez, sem határidőhöz. Fontos, hogy az élettársak kapcsolatát a törvény nem tekinti házasságnak. Élettársak azok, akik közös háztar-

tásban, érzelmi és gazdasági közösségben együtt élnek, s nem áll fenn közöttük sem házasság, sem bejegyzett élettársi kapcsolat, illetve egyikük sem él mással – házassági, bejegyzett élettársi, élettársi – életközösségben. A 2013. évi V. törvényként kihirdetett új Polgári Törvénykönyv (a továbbiakban: új Ptk.) Családjogi Könyve két vagyonjogi rendszer közül enged választani. Egyik az úgynevezett vagyonelkülönítési,

a másik pedig a közszerzeményi rendszer. A vagyonelkülönítési rendszerben a házastársak önállósága érvényesül. Ebben az esetben a házastársaknak nem keletkezik közös vagyona abból eredően, hogy életközösségben éltek egymással. A törvény kimondja, hogy férj és feleség közösen kell, hogy viseljék a közös háztartás költségeit, továbbá a közös gyermek és a mostohagyermek megélhetésének, felnevelésének költségeit.

Közszerzeményi rendszerben az a vagyon rögzíthető, mely a házasság fennállása előtt a felek külön tulajdona volt, illetve azok a vagyontárgyak, melyeket a saját vagyonból szereztek. Amíg a házasfelek együtt élnek, javaiknak önálló tulajdonosai maradnak. Amikor azonban megszűnik a kapcsolat, mindkét házastárs annak a vagyongyarapodásnak a megosztását követelheti a másiktól, melyet együtt szereztek. Így például a házasság felbontása esetén a feleség a házasság fennállása alatt saját vagyonból vásárolt konyhai eszközre igényt tarthat, míg egy közösen vásárolt bútorra vonatkozóan már mindkét félnek lehet követelése. Az ilyen típusú vagyongyarapodás megosz-

tása bonyolultabb folyamat, ezt az elkövetkezendő évek bírói gyakorlata fogja kimunkálni. A házassági vagyonjogi szerződést a feleknek közokiratba vagy ügyvéd által ellenjegyzett magánokiratba kell foglaltatniuk; amely szerződéseket a Házassági és Élettársi Vagyonjogi Szerződések Országos Nyilvántartása tartalmazza. A közokiratok segítségével az életközösség felbomlása esetén időt és pénzt takaríthatnak meg a felek, hiszen a vagyontárgyak elosztása egyértelmű és okiratban rögzített. dr. Böröcz Helga

4

www.lokal.hu

2016. január 28.

Tízezren a pitbull mellett A láncon tartást rossz szemmel nézik a nyugati világ más Államokban például felháborodást váltott ki a louisianai tárban tartotta láncon, embertelen körülmények között tízezer aláírás gyűlt össze az elítélését követelő tiltakozó

sztori Nyugodtan alhatnak a kutyák Nem altatják el a kutyákat és nem is dobálják dögkútba őket tulajdonosaik. A Lokál kutatása szerint egyszerű pánikkeltés, hogy az állatok láncon tarthatóságát szabályozó kormányrendelet kétségbe taszította volna a hazai kutyásokat.

Hogy miért éppen Karcag vált a szóbeszédben a január 1. óta hatályos kormányrendelet elleni tiltakozás központjává, egyelőre homály fedi, úgy tűnik azonban, hogy a városról keringő elrettentő beszámolók valójában álhírek. A Lokál is talált olyan informátort, aki tudni vélte, hogy egy hét alatt negyven kutyát altattak el helyi állatorvosok, és mi is olvastunk olyan tudósítást, amely szerint tele a dögkút a leölt kutyák tetemével. És mindez állítólag azért, mert a helyi kutyatulajdonosok megrettentek attól, hogy a kormányrendelet túl nagy terhet ró rájuk. – Beszéltem állatorvosokkal, nem tudok róla, hogy valaki altatást vállalt volna mostanában – mondta el a Lokálnak dr. Temesvári András, a Karcagi Állatvédő és Állatbarát Egyesület alelnöke. – Ezt a dögkutat sem látta senki. Megkérdeztük több állatvédő szervezet képviselőjét, tapasztalták-e, hogy az év eleje óta nőtt a kidobott kutyák száma, illetve kellett-e intézkedniük olyan állat megmentése érdekében, amelytől az új jogszabály miatt próbált megszabadulni a gazdája. Ezekre egyértelmű nemmel felelt a Lokálnak Lovas Éva, a Magyar Állatvédő és Természetbarát Szövetség szakértője,

Tenner Anna, a Lelenc Kutyamentő Egyesület társadalmi megbízatású elnöke, továbbá az Országos Állatmentő Alapítvány nyilatkozója és dr. Gönczi Gábor, a Magyar Állatorvosi Kamara elnöke is. Miért keletkezett a szóbeszéd? A hatályban lévő állatvédelmi törvény mellé a jogalkotó január 1-jétől érvénybe léptetett egy kormányrendeletet, amely az uniós jogharmonizációra törekedve kimondja, hogy Magyarországon a kutya tartósan nem tartható láncon (lásd Kiköthetem vagy sem? című írásunkat). Az általunk megkérdezett szakemberek szerint a rendeletnek ez a gyenge pontja, hiszen a „tartósan” meglehetősen szabadon értelmezhető fogalom. Annyira, hogy a terjengő mendemondákban ez már ki is maradt a szövegből, így a tulajdonosok azt hihették, egyáltalán nem köthetik láncra a kutyát, helyette kennelt vagy új kerítést kell építeniük saját költségen. Ami a túl költségessé és így feleslegessé vált kutyák orvosi elaltatását illeti, az jogilag lehetetlen (lásd Az állat életéről nem dönt... című írásunkat). Az állatvédelmi törvény értelmében orvos ilyen beavatkozást nem vállalhat. Erre egyébként az a tájékoztató is emlékeztette őket, amelyet a Magyar Állatorvosi Kamara elnöksége állított össze és juttatott el a kollégákhoz a rémhírekre reagálva.

Fotó: Máté Krisztián

KERÉKGYÁRTÓ GYÖRGY

Fotó: Keresztesi Balázs

Ne ereszd szélnek, add menhelyre!

A menhelyen jó sorsuk van a kutyáknak

Összeállításunk készítése során ugyan nem hallottunk olyan kutyatulajdonosról, aki a rendelet miatt próbálna megszabadulni az állattól, ám sajnos nem példa nélküli, hogy a gazdi megunja kedvencét. Ilyenkor segíthet a menhely. Tóth Ferenc, a Rex Tanoda Kutyaiskola és a Rex Állatsziget vezető kutyakiképzője tart attól, hogy főleg a rendeletnek „köszönhetően” megnő a kóbor kutyák száma, sőt, ő is hallott arról, hogy egyes gazdák ebben az esetben elaltatnák állataikat. Őket arra kéri, inkább adják menhelyre a kutyákat. – Az embereknek meg kell érteniük, a menhelyek azért vannak, hogy az árva kutyáknak szerető gazdit keressenek. Amíg ez nem sikerül, addig állatorvosi ellátásban részesülnek, rendszeresen kapnak élelmet és a gondozóktól sok-sok szeretetet. Sőt, nálunk például engedelmességi alapkiképzésen is részt vesznek a kutyák. Tudom, sokaknak kétségeik vannak a menhelyekkel kapcsolatban, de kérdem én, mi a jobb a kutyáknak: a halál vagy a menhely?

2016. január 28.

sztori

s országaiban is. Az Egyesült i Gabriel Lee esete, aki egy rakt pitbullját. Egyetlen nap alatt ó íven.

Az állat életéről nem dönthet sem gazdi, sem orvos

vitelszerűen így tartják, még akkor is, ha néha elengedik a láncról vagy egy-két órára sétálni viszik. Számomra az az életszerű, hogy aki láncon vagy akár futóláncon tartotta eddig a kutyáját, az nem családtagként, hanem házőrzőként tartotta, amelynek az a dolga, hogy

Fotó: Máté Krisztián

Miért jobb a kennel?

ugasson a lánc végén. A gyakorlat az, hogy ezeket az állatokat többnyire éjjel-nappal így tartják, jobb esetben egy-két órát elengedik. Ennek természetes következménye, hogy az állat agresszívvá, antiszociálissá válik és veszélyt jelent a környezetére – magyarázta. Az összeállításunkban már idézett állatvédelmi törvény és a január 1-jétől hatályos kormányrendelet együttesen előírja, hogy a kutya tartósan nem tartható kikötve, emellett igényeinek megfelelő mozgását biztosítani kell, ahogyan a számára szükséges méretű életteret is. A rendelet szerint „tilos kis testű ebet 10 m²-nél, közepes testű ebet 15 m²-nél, nagy testű ebet 20 m²-nél kisebb területen tartósan tartani”. A Lokál által megkérdezett kutyások és szakértők

„Az állat életét elfogadható ok vagy körülmény nélkül kioltani nem szabad” – fogalmaz határozottan az állatok védelméről szóló 1998. évi XXVIII. törvény (Ávtv.), amelynek tizenegyedik paragrafusa így folytatódik: „Elfogadható oknak, körülménynek minősül különösen az élelmezési cél vágóállat esetében, a prém termelése, az állományszabályozás, a gyógyíthatatlan betegség, illetve sérülés, a fertőző betegségek felszámolása, valamint az azok ellen való védekezés, a kártevők irtása, a másként el nem hárítható támadás megakadályozása, a tudományos kutatás, valamint közegészségügyi veszély elhárítása. Eb és macska tekintetében az élelmezési cél, illetve a prém termelése nem minősül elfogadható oknak, körülménynek, továbbá tilos e fajok élelmiszerként és prémként történő felhasználása.” Sem az állat tulajdonosa, sem állatorvos nem dönthet tehát a törvénybe ütközően a kutya életéről. Sajnos teljesen más a helyzet a gyepmesteri telepeken. – Ha a kutya a gyepmesterhez kerül, akár úgy is, hogy a tulajdonosa viszi oda, és 14 napig senki nem jön érte, akkor a kutya új tulajdonosa az illetékes jegyző hatáskörébe tartozó önkormányzat lesz – magyarázta a Lokálnak Tenner Anna, Lelenc Kutyamentő Egyesület társadalmi megbízatású elnöke. – Ő pedig saját hatáskörben dönthet úgy, hogy a település nem tud az állatról gondoskodni, ezért el kell altatni. Fotó: Profimedia

Fotó: Máté Krisztián

Kiköthetem vagy sem? „A megkötve tartott vagy mozgásában egyéb módon korlátozott állat számára is biztosítani kell a zavartalan pihenés és a sérülésmentes mozgás lehetőségét” – mondja ki az álltok védelméről szóló 1998. évi XXVIII. törvény (Ávtv.) ötödik paragrafusa. Ezen próbált fi nomítani a jogalkotó az idén január 1-jétől hatályos, sok vitát kiváltó 41/2010. (II. 26.) kormányrendelet megalkotásával, amelynek tizennegyedik paragrafusa tartalmazza az ide vonatkozó legfontosabb információt: „patás állat és eb kivételével kedvtelésből tartott állatot kikötni tilos. Patás állatot állandó jelleggel, ebet tartósan kikötve tartani tilos”. A jogszabály tehát a kutya tartós láncra kötését tiltja, feltehetőleg ennek félreértése okozta a felzúdulást a közéletben. De mit jelent az, hogy tartósan? Ennek értelmezésében dr. Pozsonyi Anikó ügyvéd segíti a Lokál olvasóit: – Tartóson én azt értem, ha az élete nagyobb részét így tölti, azaz az állatot élet-

5

Helyben vagyunk!

ésszerű alternatívaként említették a kennelt, amelynek megépítése sem túl nagy költséget, sem túlzott műszaki ismereteket nem igényel. De mitől jobb a kennel, ahová megint csak bezárjuk a kutyát? Menynyivel mozoghat ott többet, mint egy hosszú vagy egy futóláncon? – A kutya mozgásszükségletét akkor is biztosítani kell, ha a nap egy részét kennelben tölti – magyarázta a Lokálnak Lovas Éva, a Magyar Állatvédő és Természetbarát Szövetség

szakértője. − A lánc azért rosszabb – amellett, hogy pszichológiailag is inkább kelti fel a rab állat asszociációját –, mert azt rendszerint nyakörvvel kötik a kutyára, ami sérülést, fájdalmat okoz nekik. – Nem beszélve arról, hogy gyakran alkalmaznak az állat erejéhez mérten túl nehéz láncokat – tette hozzá Tenner Anna, a Lelenc Kutyamentő Egyesület társadalmi megbízatású elnöke. – Megdöbbentő, hogy milyen súlyokat szedünk le néha a kutyákról.

6

2016. január 28.

www.lokal.hu

extra

Új életet kezd a börtön után Lajcsi Tizenöt kilót fogyott a börtönben Galambos Lajos, aki 125 napot töltött a rácsok mögött. Szabadulásakor arról is beszélt, hogy a zoknikból szemkötőt varrt magának, hogy tudjon éjszaka pihenni. A trombitás elárulta, hogy több mint ötszázszor motozták meg. Ötvenötödik születésnapját viszont már a családja körében ünnepelhette január 25-én.

Fotó: Máté Krisztián

Tatár Csilla: Kiismertük egy Az MTVA műsorvezetője alig több mint két hónappal ezelőtt adott életet első gyermekének, Milánnak, és máris munkába állt, ugyanis újra ő lesz az Eurovíziós Dalfesztivál hazai dalválasztó műsora, A Dal háziasszonya Harsányi Leventével. Csilla azon szerencsés kismamák közé tartozik, akik tökéletesen össze tudják egyeztetni kisbabájuk nevelését a karrierjükkel. KOVÁCS SZILÁRD

Drámaian hangozhat, hogy két hónappal a szülés után visszamegyek dolgozni, de ez mindössze hat szombatot jelent és alkalmanként csupán néhány órát. Ezalatt a kisfi am az apukájával lesz, ami mindkettőjüknek ajándék. Milán és ő nagyon jó megvannak egymással. Eddig is mindent a kisfiunkhoz igazítottunk,

és ez ezután sem lesz másként. Rövidebb időkre ezelőtt is voltam már nél küle, például zöldségesnél, fo gásznál vagy fodrásznál, de én abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy nem kellett választanom az anyaság és a munka között − mesélte

Visszanyerte az alakját Mint ha nem is szült volna! Csilla kilenc héttel a szülés után is kirobbanó formában van

Csilla kilenc héttel a szülés után öt kilót leszámítva szinte teljesen visszanyerte régi alakját, ezért nem is voltak speciális kérései a műsor öltöztetőihez sem. − Egy kérésem volt a stylistok felé, hogy hosszabbak legyenek a ruháim, mint tavaly. Nem fogyókúráztam, még nem is akarom elkezdeni, mivel a sportoláshoz még se energiám, se kedvem nincs. Egy hatkilós kisfiúval szaladgálni egész nap egyelőre éppen elég mozgás. Nem fogok ugyanúgy kinézni, ahogy tavaly A Dal színpadán, de azt hiszem, ez természetes. Lélekben már felkészültem, hogy kapom majd a megjegyzéseket, hogy itt-ott vastagabb vagyok, de nem izgat. Most éppen nem ez a legfontosabb.

Bebe: Jöhetne már a baba! Új zeneka r ra l foly tatja karrierjét Bebe, a Back II Black egykori frontembere. Az énekes már javában próbál Bebe and the Change nevű bandájával, így kevés időt tud feleségével, Katával tölteni, hiszen egy új zenekar beindítása rengeteg előkészülettel jár. – S ok a k k ap c s ol at át megöli a távolság, szerencsére a miénkkel nem így van. Három éve vagyunk házasok, van, amikor egy hétig nem látom a szerelmemet, de mi ehhez szoktunk hozzá az együtt

töltött évek alatt. Ő tudja, hogy ez az életem és ez sajnos lemondásokkal jár – mesélte Bebe. Az énekes rajongói már tűkön ülve várják, hogy Bebe és Kata mikorra tervezik az első közös babájukat, hiszen hét éve élnek együtt, ami vízválasztónak számít egy kapcsolatban. Szoros idő beoszt á su k sem kedvez a család bővítésének: Kata időközben végzett jogász lett, közben viszont Bebe az új csapattal készül visszatérni a könnyűzenei életbe.

– Egyelőre négylábúak a kisgyerekeink. Hat tündéri kut y usun k va n. A viccet félretéve, tervben van egy baba, nem zárkózunk el a gondolattól, csak néha ehhez találkozni is kéne. Egy csecsemő azért több ter vezést igényel, pedig igen szenvedélyes ember vagyok. Anno egy hét után összeköltöztünk, nem vagyok egy körbeudvarolgatós típus. Abszolút megfogott Kata habitusa és személyisége, nem volt kérdés, hogy egy hét múlva már kulcsot kapott.

2016. január 28.

Eljegyezték Mariah Careyt! Újra bekötik az énekesnő fejét! Bennfentes információk szerint Carey párja, a milliárdos üzletember James Packer egy 35 karátos gyémántgyűrűvel lepte meg kedvesét. Az énekesnő hat és fél évig volt az énekes-színész Nick Cannon felesége, akitől ikergyerekei születtek.

ymást Milánnal

kezés, ezért előszeretettel használja otthon a hordozókendőt, amelyet csak felköt magára, így főzés vagy bármilyen más házimunka alatt végig rajta lehet a kisbabája. − Nagyon praktikus, bár az elején nem tudtam, hogyan kell használni. Mindkettőnknek nagyon jó érzés, hogy a mellkasomon pihenhet. Amikor belerakom, szinte rögtön megnyugszik és elalszik. Közben viszont meg kellett tanulnom mindent egy kézzel csinálni, például főzni vagy kiszedni a mosást. Az első hat hétben csak figyeltem és tanultam, melyik sírása mit is akar jelenteni, de ma már meg tudom őket különböztetni. Ez segített abban is, hogy így kiismertük egymás szokásait Milánnal. Sohasem hagyom sokáig sírni, pedig sokan tanácsolják, hogy néha hagyni kell. Én nem tudnám ezt csinálni, rögtön felveszem vagy felkötöm magamra a hordozót és beleteszem – mesélte a büszke édesanya.

Forrás: TATARCSILLA.BLOG.HU

Csilla. − Most is sorban áll mindenki Milánért a családban. A nagymamák és nagypapák a születése óta azon versenyeznek, kinél legyen a kicsi, úgyhogy lesz elég segítségem. A kis Milán tízhetesen már több mint hat kiló. Mostanra sikere-

s e n beállt a körülbelül négyóránkénti etetés, és az éjszakák is egyre nyugodtabbak. Csilla számára nagyon fontos az állandó fizikai érint-

7

Helyben vagyunk!

extra

Cuki gyerekfotók! Felismeri őket?

Elárasztották a Facebookot a gyerekkori fényképek. A legújabb játék lényege, hogy 15 évnél régebbi fotót kell megmutatni magunkról. Ennek kapcsán összegyűjtöttük a legcukibb gyerekfotókat a sztárokról, akiket kicsiként alig ismertünk fel. Játsszon a Lokállal, és találja ki, vajon kik szerepelnek a képeken?

1.

2.

A szemüveges kislány ma már gyönyörű édesanya. Sosem tagadta, hogy a szemüvege miatt mindig kilógott a sorból, manapság is kellene hordania, de nem szereti.

Az ismert énekesnő már egészen pici kora óta tudta, hogy számára ez a pálya az ideális. Nem csak énektanárhoz járt, rengeteget fogyott is, ma már igazi bombázó.

4.

3.

Szabó Győző nem szégyelli a férfikönnyeket Az énekes-műsorvezető (balra) jóképű kölyök volt. Mindig is szerette megnevettetni az embereket és egyszer egy interjúban azt mondta: „Egy simogatni való kölyökkutya vagyok.” A rapper itt 14 éves, talán őt a legkönynyebb felismerni a gyerekkori fotója alapján. Az biztos, hogy már itt igazi zsivány és a szeme sem áll jól.

5.

Ő az egyetlen világsztár az összeállításban. Már kisfiúként is szívtipró volt, felnőttként pedig csak úgy váltogatta a modell barátnőket. Sikeres színész, akinek már csak egy Oscar-díj hiányzik. 1. Sarka Kata • 2. Radics Gigi • 3. Majka • 4. Kasza Tibi • 5. Leonardo Dicaprio)

A színészt a Playboy Man of the Year választásán jelölték fenegyerek kategóriában. A kétgyerekes apukát karrierje során már sokszor illették a rosszfiú jelzővel, jóllehet partnerként és édesapaként nem szégyelli felvállalni az esendőbb oldalát. „Tisztában vagyok vele, hogy a megjelenésem és hangom miatt sokszor kapom meg a rosszfiú címet, szinkronmunkákban is gyakran osztanak rám negatív vagy nagyon vagány szerepeket. A marcona külsőm ellenére vannak olyan szituációk, amikor simán elsírom magam. Nehéz sorsokon, élethelyzeteken könnyen elérzékenyülök, az igazságtalanság pedig végtelenül elkeserít. Kicsit modern kori lovagként gondolok magamra, mivel nagyon tisztelem a nőket, és igyekszem minden helyzetben előzékeny lenni, szeretek ajándékot, virágot adni. Ez a szenvedély és kiszámíthatatlanság bejön a nőknek” − mesélte Győző.

8

www.lokal.hu

extra

2016. január 28.

Újra randizik Katie Holmes Katie Holmes túl van válásán Tom Cruise-zal és újra randizik! A fiatal anyukát egy étterem előtt fotózták le egy 46 éves színésszel, Michael Cavadiasszal. Velük volt Katie és Tom Cruise közös kislánya, Suri is. Sokak szerint azonban nem egy újabb szerelemről van szó, csak Katie így akarja reklámozni Cavadiasszal közös filmjét.

Bereczki Zoltánnak ez az első filmszerepe

Operációval készült Kern András A héten mutatták be a hazai mozik Kern András legújabb filmjét. A Gondolj rám! számos ponton összecseng a rendező-színész életével, mivel az utóbbi években gyomorproblémái miatt több alkalommal kezelték kórházban. Elmondása alapján azonban egy másik, szintén személyes orvosi eset segítette őt a felkészülésben. − Felkészülésként elmentem megnézni egy operációt is, mert a film főszereplője sebészorvos. Nekem nagyon tetszett az orvosi közeg, régóta szerettem volna orvost játszani. Tetszik, ahogy ránéznek az emberekre, ahogy megfognak egy-egy műszert − mesélte a színművész.

HIRDETÉSSZERVEZŐK JELENTKEZÉSÉT VÁRJUK

Májusban indult, országos, ingyenes terjesztésű, nagy példányszámú, igényes közéleti hetilaphoz keresünk gyakorlattal rendelkező, profi hirdetésszervező és -értékesítő munkatársakat, kiemelkedő jutalékrendszerben. Feladat: • ügyfelek és lehetőségek felkutatása • hirdetési felületek értékesítése • a lap képviselete és imázsának erősítése Amit kínálunk: • teljesítménytől függő alap és jutalék (első 3 hónap) • teljesítménytől függő, kiemelkedően magas jutalék (4. hónaptól) • védett ügyfélkör • hosszú távra tervezhető biztos munkahely Amit elvárunk: • minimum középfokú végzettség • kiváló kommunikációs és empatikus készség • határozott fellépés, önálló munkavégzés • elkötelezettség • értékesítési tapasztalat (hirdetésszervezői gyakorlat előny) • számlaképesség Jelentkezés módja: a fényképes önéletrajzokat a következő e-mail-címre várjuk: [email protected].

Több mint húsz bankot rabolt ki, összesen tizenhárom évet ült börtönben. Ma már sikeres keramikus, nemrég pedig megjelent Haramia című regénye − Ambrus Attila, azaz a Viszkis őszintén mesélt a Lokálnak az általa utált celebségről, felesége elcsábításáról és arról, hogyan élte meg a börtönéveket. LAKATOS BRIGITTA

Ambrus Attila ma sem tud úgy végigmenni az utcán, hogy ne bámulnák meg vagy ne köszönjenek neki. A kilencvenes évek legismertebb bankrablója hihetetlenül népszerű, amit még ő is érthetetlennek tart. − Szögezzük le: nem vagyok celeb. Az túlzás lenne és sértő is! A celeb nem ért semmihez, bemegy a tévébe és a semmit ragozza. Neveket inkább nem mondanék, mert nem akarok újra bíróságra járni az esetleges perek miatt. Az viszont biztos, hog y é n é r te k i s v a l a m i he z! Me gbí z h a tó, alázatos keramikus vagyok, korábban pedig egy v iszonylag sikeres ba n k rabló voltam, ha már a szakmánál tartunk − mondja nevetve. − De összességében van mögöttem egy kicsi tartalom. A könyvem miatt most vállaltam interjúkat, de igazából nem szeretek szerepelni. Azt mondják, 15 perc hírnév mindenkinek jár, ezt én már réges-rég megkaptam. Nem vágyom a reflektorfénybe. Nem normális, hogy egy bűnözőt kedvelnek az emberek. Valószínűleg azért vagyok népszerű, mert leültem a büntetésem, felálltam a mélységből és megpróbálok tisztességes, becsületes lenni − szögezte le Ambrus Attila, aki börtönéveiről is mesélt lapunknak. − Elfogadtam önmagam. Persze voltak benn hullámvölgyek, nagyon nehéz volt, mert azt gondoltam, nagyon sokat kaptam! 17 évet, amiből 13-at le is ültem. Nem azt

mondom, hogy nem szolgáltam rá, de ezt túlzásnak éreztem. Voltak olyan zárkatársaim, akik levágták egy másik ember fejét, mégis hamarabb szabadultak, mint én. Nem könnyű elfogadni ezeket. Ilyenkor az öngyilkosság is megfordul az ember fejében, számot vet az életével. Nekem szerencsére voltak kapcsolattartóim, nekik köszönhetően bírtam ki ezeket az éveket. Mankót jelentettek nekem. Ambrus kiszabadulása után keramikusként járta az országot és az egyik kézműves vásáron ismerkedett meg későbbi kedvesével, a húsz évvel fiatalabb Rékával. Azóta a pár, ősi magyar szokás szerint, vérszerződéssel, sámán segítségével összeházasodott. Ambrus nem tagadja, voltak problémák a korkülönbség miatt. − Persze voltak viták. Más generáció, más felfogás, de szerintem azért van az emberben empátia, hogy ezeket elfogadjuk és végül sikerüljön összecsiszolódni. Nem tudom, mivel fogtam meg, talán a börtönsármommal. De a viccet félretéve, azt láthatta bennem, hogy hiteles fószer vagyok, aki talán egy kicsit régimódi is. Szoktam neki virágot is venni, de nem vágottat, csakis cserepeset − magyarázta Ambrus, aki nemcsak könyvet írt, de Antal Nimród állítólag filmet is készít róla. − Valóban készül egy film is − vetette közbe Ambrus −, de aki sokat tud, az nem él sokáig. De ne vedd ezt komolyan, csak vicceltem! Fotó: Sáfár Tibor

Fotó: Máté Krisztián

Ambrus Attila: Hiteles, régimódi fószer vagyok

2016. január 28.

9

Helyben vagyunk!

Plasztikázták Jennifer Lopezt! A Radar Online értesülései szerint JLo néhány plasztikai műtétnek vetette alá magát az utóbbi időben, többek között melleit és az arcát is megigazították. A díva az utóbbi időben igencsak tart attól, hogy szerelme, Casper Smart fiatalabb nőre cseréli, ezért görcsösen próbál visszafiatalodni.

divat

Ők a legszexibb focistafeleségek Az ismert focistáknak szinte mindig gyönyörű modell barátnőik, feleségeik vannak. Ebbe a körbe nehéz ugyan bekerülni, ám ha sikerül, garantált a csillogás. A Lokál most megmutatja a legszexibb focistafeleségeket!

Gerard Piqué párja, a tüzes Shakira Shakira lubickol ebben a kapcsolatban, cserében pedig focista párja minden kérését teljesíti. Legutóbb például azt, hogy ne szerepeljenek többé szexi pasik a klipjeiben. Piqué nem szereti, ha hozzáérnek a szerelméhez, de reméljük, ez a féltékenység nem teszi tönkre kapcsolatukat. A párnak egyébként már két közös gyermeke is született.

Iker Casillas felesége, Sara Carbonero A természetes szépségű Sara riporterként dolgozott, amikor megismerkedett Casillasszal. Egyszer a kapus még meg is csókolta interjú közben. Azóta már két gyermekük született. A kölcsönben a Portóban védő Real Madrid-legenda mostanában sorra kapja a potyagólokat, de családja mindenért kárpótolhatja.

Cristiano Ronaldo új párja, Nataly Rincon A Vea magazin szerint Nataly Rincon kolumbiai modell Ronaldo új kedvese. Mivel a portugál szélsőnek gyakorlatilag hetente új barátnője van, nem csodálkoznánk, ha utoljára hallanánk Rincon nevét, ezért gyorsan meg is mutatjuk, milyen szexi!

A focistabarátnők magyar királynője: Dukai Regina A szépséges modell korábban Feczesin Róberttel volt együtt, most a tíz évvel fiatalabb Batik Bence a párja. Regit pár éve a legszebb focistabarátnőnek választották. Akkor így nyilatkozott erről: – Kérdeztem már más labdarúgó-barátnőket, hogyan bírják, hogy egész nap csak vásárolgatnak meg ülnek, a barátjukra, férjükre várva, de azt mondják, ők jól érzik így magukat. Én nem ilyen típus vagyok, én ebben nem tudok kiteljesedni!

Drága és hordhatatlan az új Gucci Ízléstelen borzalom – így illették kritikusok a Gucci új férfikollekcióját. A modellek láttán pedig úgy tűnik, eltűntek az igazi férfiak a kifutóról. A ruhák annak ellenére szörnyűek, hogy kisebb vagyonba kerülnek. 200 ezer és 800 ezer forint közötti összeget kell leszurkolni egy-egy darabért. Amióta Alessandro Michele került az olasz márka élére, a rajongók csak kapkodják a fejüket.

Fotók: Facebook

Kabát Péter barátnője, Róka Adrienne Az Újpest focistája tavaly kérte meg Adrienne kezét. A egykori playmate-nek gyönyörű alakja van, így nem csoda, hogy a focistának megakadt rajta a szeme.

10

2016. január 28.

www.lokal.hu

gasztro

Halból lesz a kolbász is Európa legnagyobb halfesztiválja több mint százféle halétellel, különleges halfajtákkal, főzőversennyel, gyermekprogrammal és könnyűzenei koncertekkel várja a látogatókat új helyszínen, a Millenáris Parkban február 12-től 14-ig. A szervezők ígérete szerint a gasztrofesztiválon minden halból lesz, még a kolbász is.

Házi puding: mennyire egyszerű! Egy jó kis házi alappudingra mindössze öt perccel kell többet szánni, mint a boltira. A legegyszerűbb természetesen a vaníliás vagy a csokis ízesítésű. Egy négyszemélyes adaghoz a következő hozzávalókra lesz szükség:

◉ 4 dl jó minőségű tej, lehetőleg úgynevezett tejes, vagyis 3,5 százalékos zsírtartalmú ◉ 20 g kukoricakeményítő ◉ 3–5 evőkanál cukor (attól függ, ki mennyire édesszájú) ◉ 3 tojássárgája (ez adja meg a szép sárga színét is) ◉ 1 csipet só ◉ Ízesítéshez 1 rúd vanília vagy kakaópor és jó minőségű csokoládé. Elkészítés: A tojássárgákat a keményítővel, a cukorral, a sóval és a vaníliarúd magjaival vagy a kakaóporral (attól függően, milyen alappudingot készítünk) összekeverjük, majd folyamatos kevergetés mellett apránként adagoljuk hozzá a tejet. Nagyon fontos, hogy ne legyen csomós. Ezután kis lángon, ugyancsak folyamatos kevergetés mellett sűrűre főzzük, de semmiképp se forraljuk feleslegesen, mert akkor a tojás kicsapódik. Ennyi az alaprecept, aki szeretné még kréme-

sebbre, ilyenkor, melegen elkavarhat benne egy púpozott evőkanál vajat is, a csokoládésba jöhetnek a csokidarabkák. Ezután vizezett edénybe vagy formába töltjük, tetejére szórhatunk pirított tört mandulát, diót vagy éppen vajból és cukorból, hevítéssel készített házi karamellát, utána mehet a hűtőbe. Még egy trükk: Ha nem sikerült magas zsírtartalmú tejet vásárolnunk, a tej egy részét helyettesítsük tejszínnel! Téli gyümölcsökkel: A vaníliapuding jó alap ahhoz, hogy szabadjára engedjük a fantáziánkat. Ha a még meleg pudingunkat összekeverjük pépesített, egy kis citromlével megbolondított banánpürével, máris kész a banánpuding. Ha a pudinghoz használt tejet előzőleg felforraljuk őrölt fahéjjal és egy kezeletlen narancs reszelt héjával, majd ahhoz csorgatjuk hozzá a tojásos, keményítős, cukros alapmasszát, isteni télies ízvilágú fahéjas, narancsos pudingot kapunk. Fotó: Profimedia

Fotó: Pixabay

Egy finom pudingra ki tud nemet mondani? Az ízesítési lehetőségek végtelenek, biztosan mindenkinél akad legalább egy, amelyiknek nem tud ellenállni. Főleg akkor, ha túllépünk a boltokban kapható, színezékkel és aromákkal felturbózott változatokon és házilag készítjük el ezt az egyszerű, de nagyszerű édességet. Nem is hinné, mennyire egyszerű!

2016. január 28.

11

www.lokal.hu

Problémája van? Érdekes a szomszédja vagy hallott egy különös történetet? Lencsevégre kapott egy jellemző kerületi épületet? Küldjön témát vagy fényképet. Megírjuk, bemutatjuk és ha kell, utánajárunk. Az ön kerületi szerkesztője: Urmai Gabriella E-mail: [email protected]

Írjon nekünk!

XV. kerület

PESTÚJHELY – RÁKOSPALOTA – ÚJPALOTA

kerületi hírek

Zaklatás a Komában Telt házzal mutatták be a Koma Bázis Cyberbully című előadását. A közösségi színház ismét egy tabu téma felé nyitott, most az internetes zaklatást dolgozták fel a fiatalokkal.

www.lokal.hu/keruletihirek

Jelentkezz a farsangi fesztiválra! Négy napon keresztül különböző művészeti kategóriákban léphetnek fel a kerületben élő, illetve a kerület általános és középiskoláiban

tanuló diákok a közösségi ház színpadán. A jók közül a legjobbak Fesztiváldíjat kapnak és bemutathatják tudásukat február 27-én, a

díjkiosztó gálaműsorban is. A verseny február 15. és 18. között lesz a Pestújhelyi Közösségi Házban. Jelentkezni február 5-ig lehet személye-

sen a közösségi házban vagy e-mailen a neditnek@gmail. com címen (tárgy: Farsangi Fesztivál 2016), illetve a kerületi iskolákban. A jelentkezési lap és a tájékoztató letölthető a kerületi művelődési házak központi oldaláról.

12

2016. január 28.

www.lokal.hu

Szemtanúkat keresnek A Facebookon keresik egy janu Kacsóh Pongrác úti felüljárón, kanyarodósávban történt négy baleset okozója elhajtott.

kerületi hírek Egész évben szorgoskodnak a tagok, egyéni és csoportos munkákat készítenek pályázatokra vagy a maguk örömére. Újabb és újabb szakmai fogásokat, praktikákat, ötleteket lesnek el egymástól és a szaklapokból. A foltvarrók következő találkozója január 30-án lesz, 9 és 12 óra között, a Csokonai Művelődési Központban. A havi tagdíj 500 forint.

Szökött röfit fogtak a Nyírpalota utcában Furcsa hívást kaptak egyik éjjel az újpesti ál lat vé dők: egy jól megtermett disznó sétálgatott béké sen a Nyírpalota utcában. Az állatot a rendőrség fogta be, majd az Állatvédő Liga dolgozói helyezték biztonságba.

Fotók: Állatmentő Liga

A foltvarróklub új csodái

URMAI GABRIELLA

Rablót fogtak a Juhos utcában

Malacuk volt az állatvédőknek honba vitték, egy külső kennelben találtak neki helyet. Lapzártánkig senki sem jelentkezett érte. A Nyírpalota utcaiak nem értik, hogyan kerülhetett a röfi a környékre. – Ha valamelyik panelben tartotta valaki, akkor az valószínűleg nem normális –fogalmazott az egyik lakó. Eg y másik la kó azt mondta: ő egyáltalán nincs meglepődve, és ki tudja, mi minden Fotók: Sáfár Tibor

A 22 éves B. János egy XV. kerületi autóműhely udvarának bejáratánál ki akart rabolni egy embert: hátulról megütötte áldozatát, majd kirántotta a kezében lévő táskáját. A zsákmánnyal megpróbált elszaladni, de a sértett és a segítségére siető két járókelő utánafutott, utolérte és visszatartotta a rendőrök kiérkezéséig. A rendőrök a Juhos utcában őrizetbe vették a rablót – írja a police.hu. A férfit előzetes letartóztatásba helyezték.

A röfit egy kutyáknak fenntartott kennelben helyezték el. Egyelőre senki sem tudja, kié a malac és hogyan került a forgalmas út mellé. A körülbelül hatvankilós állat a tízemeletes panelházak mellett egy többsávos autóúton csellengett hajnalban, amikor valaki kihívta a rendőröket. Az újpesti Állatmentő Ligát a rendőrök értesítették. – Barátságos volt a malacka, de amikor kocsiba akartuk rakni, azért küzdött – mesélte Pataki Gábor, az Állatmentő Liga elnöke. A malacot a Rex Kutyaott-

A Lokál is tesztelte már a Legenda Sörfőzde söreit. Kolléganőnk – aki egyáltalán nem sörös – a nőies Hableányra voksolt

van még a házakban. Az állatvédők szerint egy olyan forgatókönyv is elképzelhető, hogy cuki, apró, divatos vietnami törpemalacként vették házi kedvencnek, amely maximum 30 kilósra nő, de átverték a gazdit. A malac lakásban való tartását egyébként semmi sem tiltja, sőt, a törpemalac kedvelt szobaállat, hiszen intelligens, szobatisztaságra nevelhető és bármilyen meglepő, igencsak tiszta.

Röfi a Rex vendégszeretetét élvezi

Tervezzen legendás sörcímkét! A Legenda Sörfőzde rendhagyó versenyt írt ki, elég komoly nyereménnyel. Bárki szabadon engedheti fantáziáját és megtervezheti a szerinte ideális sörcímkét. A tét 500 korsó Legenda sör! Ehhez nem kell mást tenni, mint elkészíteni egy címketervet egy szabadon választott, forgalomban már kapható Legenda sörhöz. A tervet a Facebookon, a Legenda Sörfőzde Center idővonalán kell megosztani, és indulhat is a lájkvadászat! A legtöbb lájkot összegyűjtő terv készítője amellett, hogy megnyeri az 500 korsó sört, a forgalomban is láthatja majd alkotását. A beküldés határideje és az eredményhirdetés március 15-én lesz.

2016. január 28.

13

Helyben vagyunk!

kerületi hírek

uár 13-án 16.30 körül, a , az M3-as kivezető felé, a yes baleset szemtanúit. A

Fotók: Villamos Klub

Legóváros Pestújhelyen

Legóváros óriáskerékkel Az 1-es Villamos Klub villamos- és vasútmodellező egyesület vasútmodell-kiállítását február 12. és 14. között rendezik meg a Pestújhelyi Közösségi Házban. A kiállításon lesz többek között egy 40 méter hosszú terepasztal is működő vasúttal, villamossal és autóbusszal. Jó hír a legóbarátoknak, hogy most az építőjátéké lesz a főszerep. A városon kívül felépül a vadnyugat, és meg lehet majd nézni a kalózok birodalmát is. A vasútbarátok se csüggedjenek, számukra újdonság lesz a teljesen felújított és kibővített Rokal TT terepasztal, valamint egy, kiállításon még be nem mutatott, 1:18 méretű kerti vasút, melyen minden mozog. A legkisebbeket irányítható Thomas terepasztal és favonat várja. A kiállítás pénteken 9-18 óra között, szombaton és vasárnap pedig 10-től 18 óráig tart nyitva. A belépő ára gyerekeknek 500 forint, 18 éves kor felett 700 forint. A családi jegy ára 2200 forint. Óvodai csoportok 400 forint/fő áron válthatnak belépőt (10 főtől).

Mozdonyok egymás mellett

Ebbe a hordóba belefér az 500 korsó sör

Janikovszky-emlékműsorhoz keresnek diákokat

A Kulissza Klub keres olyan szavalni, énekelni kedvelő, színpadon szívesen mozgó, kreatív 9–14 éves gyerekeket, akik szerepelnének egy különleges, sokszínű előadásban, melyben Janikovszky Évára emlékeznek. A műsort a Kozák Téri Közösségi Ház támogatásával, várhatóan áprilisban mutatják be. Az osztályfőnökök, irodalomtanárok ajánlásait várják a diákok kiválasztásához. A gyerekek meghallgatása február 6-án 9–12 óra között a Kozák Téri Közösség Házban történik, melyre kérik, egy verssel vagy prózával és egy népdallal készüljenek A műsor próbái minden szombaton 9-től 13.30-ig lesznek. Kezdési időpont: február 13., szombat.

KÖVESSEN MINKET!

Folyamatosan frissülő hírek a Lokál Facebook-oldalán.

Újpesten várja Önt a Benkő István Református Általános Iskola és Gimnázium!

facebook.com/lokal.hu

Bővebb információ: www.benkorefi.hu

14

www.lokal.hu

kerületi infók

Ide gyertek, emberek!

Van ötlete, hová érdemes ellátogatni? Tudomása van egy jó programról, érdekes rendezvényről? Csatlakozókat várnak egy civil szerveződéshez, klubhoz, körhöz? Írja meg nekünk a [email protected] e-mail-címre. Elektronikus levelében feltétlenül tüntesse fel pontosan, mikor és hová várják az érdeklődőket, hol, kitől kaphatnak bővebb felvilágosítást.

Hagymácska kalandjai a Zsókavár utcában

Gyümölcsfalva lakóit az Üvegházy hatalmasok sanyargatják. Igazságtalanságaikat a falubeliek megelégelik. A fiatal és erős Hagymácska el is indul, hogy kiszabadítsa az igazságtalanul bebörtönzötteket és megbüntesse a hatalmaskodókat. Vidám, commedia dell’arte hangulatú marionett-előadás, nagyméretű bábokkal, látványos színpadképpel és paravánnal, sok, „vígoperai” hangulatú zenével január 30-án 10 órától a Újpalotai Közösségi Házban (Zsókavár utca 15.). Az előadás hároméves kortól ajánlott. Belépő gyerekeknek 600 forint, felnőtteknek 800 forint. Jegyek elővételben válthatók az Újpalotai Közösségi Házban, a Zsókavár utcai könyvtárban (Zsókavár utca 28.), valamint az előadás előtt a helyszínen.

Ügyes-bajos Polgármesteri hivatal XV., Bocskai u. 1–3. Telefon: 305-3100 Nyitva tartás Hétfő: 13.30–18.00 Szerda: 8.00–16.30 Péntek: 8.00–11.30 E-mail: [email protected] Ügyfélszolgálati Iroda XV. kerület, Bocskai utca 1–3. Hétfő: 8.00–18.00 Kedd-szerda-csütörtök: 8.00–16.30 Péntek: 8.00–12.30 Telefon: 305-3100 E-mail: [email protected] Ebédidő: 12.30–13.00-ig, sorszámkiadás 12.20-ig Okmányiroda 1153 Budapest, Bácska u. 14. Telefon: (1) 795-7710 Fax: (1) 237-4816 E-mail: [email protected]

Ügyfélfogadás Hétfő, Szerda: 7.00–19.00 Kedd: 7.00–11.00 Csütörtök: 8.00–13.00 Péntek: 8.00–12.00

program

I. 29. 19 óra – ZENEI KLUB – Öt éve tartja klubnapjait a Csokonaiban a külföldön is ismert és elismert vak zongora- és harmonikaművész, Weszely Ernő. Ha kedveli a melodikus dzseszzt, a párizsi sanzonokat, önnek is ott a helye a klubnapon, ahol az ön kedvenc slágerét is eljátssza a művész! Belépő 1000 forint (Csokonai Művelődési Ház, XV., Eötvös utca 64–66.).

I. 30. 19 óra – KONCERT – A Magyar Kultúra Napja alkalmából rendezett koncerten Érdi Tamás Prima Primissima-díjas zongoraművész játszik. Belépő: 1500 forint (Csokonai Művelődési Ház, XV., Eötvös utca 64–66.). II. 1. 17.15. – GYERMEKJÓGA – A jógázó gyerekek már kisgyermekkorban megismerik testük ritmusát, megtanulnak helyesen az érzeteikre figyelni és azokat felismerni. Javul a tartásuk, az egyensúlyérzékük pedig folyamatosan fejlődik. Megtanulnak helyesen ülni, állni, hatékonyan lazítani és pihenni, erősödik az önbizalmuk, nyitottabbá válnak maguk és szociális környezetük felé. Foglalkozásokon nagy hangsúlyt kap az önfeledt játék, a mozgás, a kreativitás és a relaxáció. A jógarendszer ászanáit játékos formában sajátítják el a gyermekek. A gyakorlatok segítenek megszabadulni a feszültségektől, megőrzik vagy visszaállítják az egészség egyensúlyát (Pestújhelyi Közösségi Ház, XV., Szűcs István utca 45.).

Felnőttorvosi ügyelet 1152 Budapest, Rákos út 58. Telefon: 1/307-2222 (folyamatosan: 24 órában) Gyermekorvosi ügyelet Heim Pál Gyermekkórház, 1089 Budapest, Üllői út 86. Telefon: 1/264-3314 vagy 1/2647481 (kijáró ügyelet), 1/210-0720 (ambulancia) munkanapokon: 20–8 óra között, szabad-, pihenő- és munkaszüneti napokon: 0–24 óra között Rendőrkapitányság 1152 Budapest, Széchenyi tér 5. Postacím: 1601 Budapest, Pf. 8. Telefon: 231-3450; fax: 231-3451 E-mail: [email protected], [email protected]

II. 1. 18 óra – GOMBFOCIKLUB – Idősebbek és fiatalabbak is szívesen játsszák a labdarúgás „asztali” változatát. Versenyzőik egész évben képviselik a klubot az országos bajnokságokon. Tagdíj: diák, nyugdíjas 700 forint/negyedév, felnőtt 1400 forint/negyedév.

15

Helyben vagyunk!

Mi köze a mazochizmusnak a Sacher tortához? 180 éve, 1836. január 27-én született Leopold von Sacher-Masoch osztrák író, aki többször írt szex közben kegyetlenkedő nőkről, ezért nevezte el egy bécsi elmegyógyász mazochistáknak azokat, akiknek ez kell a kielégüléshez. 2003-ban Grazban pedig megalkották a Sacher-Masoch tortát, a Sacher marcipános, ribizlis változatát.

mozaik

Csúszós pálya Azért az már a gyakorló elmebaj egyik tünete, ha a saját gondolataink elmondását „propagandadumának” minősíti egy egyetemi tanár. Magyarként Németországban. Merthogy a migránshelyzetről beszélgetett két profeszszor. Az egyik Magyarországon él – nem mellesleg korábban katedrát adott a másiknak –, míg a beszélgetőtárs Németországban. SÉTÁLÓ BOTOND

Szellemileg belesüppedve a nagy német információhiányba, dezinformálásba. Merthogy a hazánkban élő hazánkfi a elmondta azt, amit minden épelméjű – tartozzon a politikai világ bármely oldalához – most már tisztán lát: a kerítés, bizony, megmentette országunkat. A német honban élő meg egész egyszerűen a kormánypropaganda – ha egyáltalán van ilyen és nem reális helyzetértékelésről beszélünk ebben (migránsügy) az esetben – szócsövének tekinti profeszszortársát. Ez, ugye, több szempontból is érdekes. Egyfelől azt feltételezi, hogy az egyetemi tanár kolléga képtelen önálló véleményalkotásra társadalmi-politikai kérdésekben. Ez, mondjuk úgy fi noman, vérig sértő a kolléga számára. De úgy is fogalmazhatunk: mérhetetlen taplóság. Másfelől ékes bizonyítéka annak, hogy az elhallgató német propa-

gandagépezet mennyire hatékony. Hogy még a magasan kvalifikált (ami nem jár együtt érzelmi intelligenciával) társadalmi réteg is bedől a maszatoló alulinformálásnak. A beszélgetés valamikor novemberben zajlott. Még Köln és az osztrák kancellár kerítésépítő, katonaságmozgósító döntése előtt. Akkor, amikor már recsegett-ropogott a német kancellár kommunikációs építménye. Most vajon mit mondana a propagandázó prof? Ha esetleg saját lányát (ha van neki) vagy feleségét (ha van neki) molesztálná egy-két kigyúrt agysebész. Ha felfogná, hogy mekkora felelőssége van a (német) sajtónak abban, hogy napokig elhallgatta a kölni, stuttgarti és a többi eseményeket. Hogy ezzel a magatartásával kancellármentő akciócsoporttá léptette magát elő a „független, demokratikus, szabadelvű, liberális” sajtó? Miközben már ezernél is többen tettek feljelentést…

MAGASKULTÚRA!

Szó szerint magas kultúra, mert Demjén Natália artistaművész a Fővárosi Nagycirkusz kupolájához egész közel hegedült a trapézon ülve a Vakrepülés Színjátszó Egyesület tagjainak előadása alatt a múlt pénteken. A Magyar Kultúra Napján az egyesület tagjait és a Vakok Állami Intézetének képviselőit látták vendégül.

Férfiak tömege a kölni pályaudvarnál szilveszter éjjelén

Vajon hogyan bulizna önfeledten a kölni dóm előtt 250 rendfenntartótól övezve (akik nem léphettek közbe a molesztálások láttán, a liberális demokrácia legnagyobb dicséretére…), miközben asszonyát taperolják agresszív migránsok? Szóval, e történet hallatán már csak abban reménykedünk: ha a „propagandaduma” eljutott a Rajna partjára honfitársunk fülébe, akkor

Fotó: MTI/AP/Markus Böhm

2016. január 28.

eljut a szilveszteri eseménysorozat és a német sajtó manipulatív magatartása is – ugyanazon csatornákon keresztül. És felemeli a telefont, és elnézést kér lenézett professzortársától. Ha nem teszi, akkor véglegesen elcsúszott ezen a pályán. Amit gondolkodó, önálló véleménynyilvánításra alkalmas embereknek találtak ki. A helyzet az, hogy nem is tudom: kár lenne érte…?

16 1000 Ft ERZSÉBET UTALVÁNY

Béren kívüli juttatás

2016. január 28.

www.lokal.hu

Superbrands-díjas az Erzsébet-utalvány Az Erzsébet Utalványforgalmazó Zrt. 2014 után 2015-ben is elnyerte a Business Superbrands-díjat, továbbá tavaly az Erzsébet-utalványcsalád is Superbrands-elismerésben részesült. A díjakat a már világszerte 90 országban működő Brand Council ítéli oda.

Csak a kreativitás szab határt a cafeteriának Elterjedt vélekedés, hogy a munkáltatók azért használják a béren kívüli juttatási elemeket, mert olcsóbb, mintha ugyanazt az összeget pénzben adnák oda a dolgozóknak. Azzal együtt, hogy ez természetesen igaz – a bérköltséget 90 százalékos, a béren kívüli juttatásokat legfeljebb 50 százalékos adó terheli –, ma már más szempontok is szerepet játszanak a cafeteriaelemek elterjedésében. – Egyszerűen nem fér bele, hogy a cégek ne építsék be az ilyen juttatási formákat a munkabérbe, hiszen egyre többen élnek ezzel a megoldással, vagyis a munkaerő megszerzése szempontjából komoly versenyhátrány, ha valahol nincs béren kívüli juttatás – foglalta össze a lényeget Csáky László hr-szakértő. Emellett persze az sem utolsó szempont, hogy egy jól célzott cafeteriacsomag a munkavállaló elköteleződését is nagyban javítja. A szakember szerint egyébként Magyarország nem áll rosszul a béren kívüli juttatások frontján, az adott elemek palettája meglehetősen széles: a magáncélokra is rendelkezésre álló mobiltelefon, a tömegközlekedésibérlet-vásárlás, a különböző sportbelépők, de az egészségpénztári

Fotó: Profimedia

Tudja, mi a közös a céges autóban, a részvényvásárlásban vagy a korlátlan mobiltelefon-használatban? Az, hogy mindegyik adható béren kívüli juttatásként. A szakértő azt mondja, hogy a cafeteriaelemek lassan kötelezővé válnak a munkavállalók javadalmazásában, sőt, sokszor éppen ennek mértékén múlik a jó munkaerő megszerzése. Hazánk jelenleg egyik legnépszerűbb juttatási formája az Erzsébet-utalvány.

Csáky László hr-szakértő befizetések és a magánynyugdíjszámlák támogatása ugyanúgy használt eleme a cafeteriának. Sőt, a céges autó, a privát egészségügyi ellátások vagy éppen a részvényvásárlási opció is egyre gyakoribb juttatási forma.

Együttműködő partnerünk az

– Utóbbi értéke például az éves jövedelmi szint jelentős százalékát is elérheti – mutatott rá Csáky. Ugyanakkor azt is megjegyezte, hogy itthon változatlanul az Erzsébet-utalványok, az Erzsébet-utalvány Plusz kártya, illetve a SZÉP-kártya számít uralkodónak a béren kívüli juttatások piacán. Külföldön már valamivel más a helyzet, és a bevett cafeteriaelem mellett a nem klasszikus formák is megjelentek. Ilyennek számít az otthonról való munkavégzés, amely az úgynevezett munka−élet egyensúlyhoz kapcsolódó juttatások legkereset-

tebb verziója. Kissé meglepő, de a munkakörnyezet minősége szintén fajsúlyos béren kívüli juttatásnak számít. – A vonzó iroda, a babzsákos berendezés egyre nyomósabb érv a munkahelyválasztáskor, mint ahogy a minél rugalmasabb munkarend felmutatása körül is komoly harc tapasztalható az egyes cégek között – emelte ki a hr-szakértő. A trendek változásával a munkavállalók is egyre inkább hozzászoknak a cafeteriához, és bár a többség megbecsüli, de nem tekinti jövedelme részének. Az alacsonyabb bérű munkavállalók pedig inkább fo-

rintosítanák a béren kívüli juttatásaikat. Csáky László ezzel együtt is úgy látja, hogy a cafeteriaelemek mindinkább perdöntőkké válhatnak a jövőben a munkahelyválasztáskor. – Egészen extrém példákkal is lehet találkozni, így tudok olyan nyári sportot űző alkalmazottról, aki béren kívüli juttatási elemként kérte, hogy a nyári évszakban rövidített munkarendben dolgozhasson. Az ilyen kivételezésekre viszont érdemes figyelniük a cégeknek, mivel ezek az esetek feszültséget okozhatnak a munkavállalók körében – figyelmeztetett.

2016. január 28.

17

Helyben vagyunk!

Mivel foglalkozik a Kereskedőház? A Magyar Nemzeti Kereskedőház Zrt. célja elősegíteni a hazai kis- és középvállalkozások exporttevékenységének bővülését. A szervezet közvetítésével jelenleg négy kontinens összesen 40 országának piaca érhető el. Fő tevékenységeként partnerei számára a külpiacokon lehetséges üzleti lehetőségeket kutatja fel.

export Már a haladókat is akadémián képzi a Kereskedőház Gyakorló exportőr cégeknek szervezett kétnapos képzést a Magyar Nemzeti Kereskedőház Zrt. Az első alkalommal megtartott tréning sikerét jól mutatja, hogy a program telt házzal futott, sőt, a fokozott érdeklődés miatt sokan be sem jutottak az előadásokra. Ők most készülhetnek, hamarosan indul a hiánypótló képzéssorozat újabb felvonása. Haladó Exportakadémia címmel rendezett külpiaci jelenlétet fejlesztő tréninget a Magyar Nemzeti Kereskedőház Zrt. (MNKH) Ráckevén. A múlt hét szerdán és csütörtökön megrendezett eseménynek az volt a célja, hogy a már gyakorló exportőr cégek – vagyis azok, amelyek aktív külkereskedelmet folytatnak – egy átfogó menedzsmentképzésen vehessenek részt. A képzésen olyan témákra fókuszáltak, mint a nemzetközi marketing- és értékesítési stratégia, a nemzetközi üzleti tevékenység kockázatai, vagy éppen a hatékony ártárgyalás. Az első alkalommal megrendezett Haladó Exportakadémia telt házzal futott, a 25 résztvevői hely napok alatt betelt. Az MNKH tudatosan döntött úgy, hogy alacsonyan tartja a létszámot, hiszen a képzés egyik kiemelkedő értéke az interaktivitás, ami a kiscsoportos munka során tud a leginkább érvényesülni. A jelentkezők többsége egyébként a korábbi Exportakadémia-tréninget már elvégzett cégvezetők közül került ki, ők számos ágazatot képviseltek: így az építő-, a kozmetikai és gyógyszer-, illetve az élelmiszeripart, de a borászat, a nyomdaipar és a szoftverfejlesztés szektoraiból is érkeztek. A felfokozott érdeklődés és a kapacitások

korlátozott volta következtében sokan már nem vehettek részt a képzésen, de a Kereskedőház azt ígéri, hogy rájuk való tekintettel a közeljövőben újabb tréninget hirdet. Erre majd a cég honlapján (www.kereskedohaz. hu) lehet regisztrálni. A képzésekre minden érdeklődőt várnak, előzetesen azonban érdemes tájékozódni, hogy az adott tréning tudásanyagára van-e szüksége a cégnek. – Számos más képzési programot is kínálunk, így például kifejezetten a startup vállalkozásoknak hoztuk létre az Astra Exportinkubációs sorozatot, amely az induló vagy export terén kezdő vállalkozások igényeire koncentrál – mondta el Ducsai-Oláh Zsanett, az MNKH vezérigazgatója a Lokál érdeklődésére. A haladó tréningeken inkább már speciális kérdések kel fogla l kozna k, mint például a nemzetközi disztribúciós szerződések jogi vonatkozásai vagy a versenyszituációk kezelése. Összefoglalva tehát, azokat a témákat járják körül, amelyek ismeretei a külföldi piacokon való növekedéshez elengedhetetlenek a gyakorló exportőrök számára. A Haladó Exportakadémia tematikáját egyébként a partnerek visszajelzései alapján határozták meg. A korábbi résztvevők körében kérdőíves felmérést

Ducsai-Oláh Zsanett végeztek, s a cégvezetőknek többek között azokat a nehézségeket kellett megnevezniük, amelyek exportterjeszkedésük útjában állnak. A beérkező válaszokból az derült ki, hogy az érintettek leginkább a nemzetközi partnerek felkutatását, a szükséges piaci információk beszerzését, a nyelvismeretet, a pénzforrások előteremtését, illetve az elvárt termelés teljesítését tart-

ják problémás területnek. A Haladó Exportakadémia előszobája az Exportakadémia, amelyet évi két alkalommal hirdetnek meg. A tréningsorozat még 2012ben indult, és jelenleg már a nyolcadik alkalom előkészítése zajlik. Az Exportakadémia-tréningsorozatot több mint 150 cégvezető és döntéshozó végezte el sikerrel, és többségük a képzéseket követően partnerségre

is lépett a Kereskedőházzal. – Úgynevezett ágazati szakértők útján személyes kapcsolattartót adunk az ügyfél mellé, így napi szinten kommunikálunk a vállalatokkal – közölte a vezérigazgató. Ennek a rendszernek köszönhetően az exporttevékenység kapcsán felmerülő költségek és kockázatok jelentősen csökkennek, ezzel pedig a teljes értékesítési folyamat is leegyszerűsödik.

18

2016. január 28.

www.lokal.hu

baba-mama

Szülőnek lenni „Szülőnek lenni azt jelenti, hogy egyszerre akarod megölelni és megnyúzni a csemetédet.” Bill Watterson

Előzzük meg a férfimeddőséget! A gyermekáldás elmaradása világszerte probléma, Magyarországon pedig kifejezetten kritikus értéknél tart a termékenységi arányszám. A probléma egyik fő oka a nagyszámú nem funkcionális férfimeddőség, amelyen lehet segíteni, ám az érintettek sokszor nem is tudják, hogy ez ellen lehet tenni. URMAI GABRIELLA

Történelmi távlatban nézve a hazai, de akár az európai nemzeti népszaporulat csökkenését, igen borús a kép. A reprodukciós ráta (termékenységi arányszám, amely megmutatja, hogy élete folyamán átlagosan hány gyermeket szül egy nő) kritikus értéknél tart hazánkban, ami a nemzet fogyását vetíti előre. A nyugati országokban is csak pár tizeddel magasabb értékek vannak − mondta dr. Ősapay György, a Magyar Tudományos Akadémia nagydoktora. A nyugati államokban a jelentős család- és gyermekjóléti programok által emelkedett a termékenységi arányszám, remélhetőleg

a csok idehaza is ösztönzi majd a gyerekvállalási kedvet. Ugyanakkor a pároknak gondolniuk kell azoknak a lehetséges egészségügyi problémáknak a kiküszöbölésére, amelyek meggátolhatják őket a gyermekvállalásban: tény, hogy a meddőnek vélt párok esetében 60 százalékban a férfiak „felelősek” a terméketlenségért és csak 40 százalékban a nők. − Egyre csökken a férfiak spermaszáma Ausztráliától Angliáig, Dániától Izraelig. A magyar férfiak megtermékenyítő képessége húszéves távlatban a megtermékenyítésre alkalmatlan szint felé mutat és már most is minden ötödik fiatal férfit érint. Mindenütt spermabankokra lett szükség. Mégis, Dániától eltekintve, általánosan

spermiumhiánnyal találkoznak a rászorulók. Az ok: általános donorhiány van. A jelentkező donoroknak nyolc hónapos egészségszűréses procedúrán kell átesniük, ami sokakat elriaszt − magyarázta Ősapay. − A nem funkcionális férfi meddőséget a csökkent spermakép

Szörnyű körmök kifejezetten anyáknak!

Van, akinek ez tetszik?

Szörnyű körmöket terveznek, sőt kifejezetten anyáknak ajánlják, mondván: ezzel nem sértik fel a baba bőrét. Buborék az ujjak végén. Vannak nagyon eredeti, izgalmas és stílusos megoldások, és ahogy az lenni szokott, vannak elképesztően rondák is. Ízlések és pofonok, ahogy a mondás tartja. Erről az új trendről viszont nehéz elképzelni, hogy valaki is szépnek vagy esztétikusnak találja. Egyszerűen borzalmas! – írja a kisbabanaplo.com. A babázás időszakában egyébként is jobb, ha hanyagoljuk a műkörmöt, mert amellett, hogy figyelmes karbantartást igényel, számtalan kórokozó találhat magának alatta helyet.

okozza, amelynek eredete számos tényezőre vezethető vissza a férfiak életmódjától, öltözködésétől, környezetétől kezdve időben visszafelé a magzati káros hatásokig, ami az anya étkezésével függhet össze. Ennek tudatosítására fokozott hangsúlyt helyeznek az Egyesült Álla-

mokban, de Magyarországon is oktatni kellene, hogy a szülők mire ügyeljenek a magzat fogantatásától kezdve a gyermek felnövekedése során, hogy a leendő férfinak egészségesen működő genitális szervei legyenek − tette hozzá dr. Ősapay György.

A magzat arcán látszik, ha dohányzik a mama A dohányzó anyukák magzatának központi idegrendszere − amely a mozgást és az arcmozgást irányítja − nem fejődik abban az ütemben, mint a nem dohányzó anyák magzata esetében. A lancasteri egyetem tudósai 20 magzat 80 ultrahangfelvételét vizsgálták, hogy felmérjék a száj- és a tapintó mozgást. A felvételek a várandósság négy különböző szakaszában készültek a 24.

és a 36. hét között. Négy anya a terhessége alatt bevallottan elszívott néhány szál cigarettát, a másik 16 nem dohányzó volt. Később valamennyi újszülött egészségesen jött a világra, de a dohányzó anyukák kisgyerekeinél késést szenved a beszédképesség kialakulása. A kutatók szerint a jövőben figyelembe kell venni az apák dohányzási szokásait is.

2016. január 28.

19

Helyben vagyunk!

Észrevétlen diéta „A leghatásosabb diéta az, amit észre sem veszünk.” Brian Wansink

életmód

Fogyni akar? Vezessen táplálkozási naplót! Sokan észre sem veszik, mennyi pluszkalóriát visznek be a szervezetükbe nassolnivalókkal, rendszertelen étkezésekkel, üdítőitalokkal vagy alkoholfogyasztással. Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szakorvos és testsúlygyógyász szerint a hatásos fogyókúra alapja a táplálkozási és mozgásnapló. URMAI GABRIELLA

A rendelőnkben az a rutineljárás, hogy minden fogyni vágyónak még az első találkozásunk előtt egy hétig táplálkozási és mozgásnaplót kell vezetnie. A naplók segítségével ugyanis pontosan nyomon követhető, hogy ki miért nem tud lefogyni, ténylegesen mennyi pluszkalóriát juttat a szervezetébe, milyen az energiaegyenlege − mondta a szakorvos, aki azt is hozzátette, hogy a táplálkozási és mozgásnapló vezetése azért is elengedhetetlen a fogyási folyamatban, mert tükröt tart, feltárja a hízáshoz vezető táplálkozási és mozgásbeli szokásokat. Sokan gondolják, hogy mindentől, még a víztől is híznak. Aki egy hétig pontosan vezeti a naplókat, hamar rájön, hogy nem a víztől vagy a levegőtől hízik! Érdekes tény, hogy az emberek emlékezetből körülbelül 25-30 százalékkal alábecsülik a bevitt energiamennyiséget és 25-30 százalékkal túlbecsülik a mozgással elégetett, felhasznált kalóriamennyiséget. Nem árt tehát, ha tisztában vagyunk a saját energiaegyenlegünkkel, amiben a táplálkozási és mozgásnapló szintén sokat segíthet. − Egy friss amerikai tanulmány szintén igazolta a naplóvezetés hasznosságát. A vizsgálatban több középkorú túlsúlyos hölgyet arra kértek, hogy vezessenek egy évig táplálkozási naplót. Semmi mást nem kellett tenniük − tehát nem kaptak étrendi ajánlást, nem kellett diétázniuk, ugyanazt

ehették, mint előtte −, csak minden kalóriatartalmú ételt és italt, amit a vízen kívül elfogyasztottak, be kellett írniuk a táplálkozási naplóba. A kontrollcsoport tagjai nem vezettek táplálkozási naplót. Egy évvel később, a kontrollvizsgálat során megállapították, hogy a táplálkozási naplót vezető csoportba tartozók átlagosan a kezdő testsúlyuk 11 százalékát adták le úgy, hogy nem folytattak semmilyen diétát, míg a kontrollcsoportba tartozók nem fogytak. A naplóvezetők egyszerűen megtanultak felelősséget érezni a saját táplálkozásuk iránt, mert erre a táplálkozási napló megtanította őket − mondta dr. Gajdács Ágnes, aki szerint ez az arány nagyon jó eredmény. Több tanulmány szól amellett, hogy a naplók vezetése komoly támaszt nyújthat azoknak is, akik hosszú távú sikert szeretnének elérni.

Írja fel!

A felnőtté válás napja

A tokiói Tosimajen Vidámparkban a hagyományos, felnőtté válás ünnepen kimonóban hullámvasútoztak az ünnepeltek. Japánban januárban ünneplik a felnőtté válás napját, ilyenkor a 20. életévüket betöltő, nagykorúvá lett fiatalok választójogot nyernek és ettől a naptól kezdve dohányozhatnak és alkoholt is ihatnak.

Fotó: MTI/AP/Kambajasi Sidzuo

Nagyon fontos, hogy abban a pillanatban, amikor az adott étel vagy ital lecsúszott a torkunkon, azt valahová fel kell jegyezni. Szerencsére manapság szinte mindenkinek van már okostelefonja, így használhat olyan applikációkat, amelyekbe nemcsak az étel, ital elfogyasztását lehet rögzíteni, hanem azok kalóriatartalma vagy akár az összetétele (fehérje, zsír, szénhidrát stb.) is azonnal megjelenik. Ha valaki nem szereti a modern technikai vívmányokat, egyszerűen akár egy füzetbe is vezetheti a táplálkozási naplót. Egy sarkalatos teendő van tehát: amikor étel- vagy italfogyasztás történt, azt azonnal be kell írni, különben már egy óra múlva feledésbe merül!

Zsírevő gyógynövények Számos gyógynövénynek van zsírégető hatása. Íme a top öt: ◉ Borsmenta – serkenti az anyagcserét, kihajtja a toxinokat. ◉ Kamilla – megszünteti a gyomorbántalmakat, a puffadást és serkenti az emésztést. ◉ Csipkebogyó – szinte az összes zsírbontó folyamatban részt vesz, megakadályozza a koleszterin és a zsírok egy részének felszívódását. ◉ Citromfű – kiváló béltisztító, felgyorsítja az emésztést ◉ Máriatövis – védi a májat és serkenti a koleszterin-anyagcserét.

20

2016. január 28.

www.lokal.hu

mix

Villa Tolnay Zöldveltelini Tavasz 2014 A Balaton északi partján, a Tapolcai-medencében lévő Csobánc hegyről és néhány környékbeli dűlőről érkezik a palackba a Villa Tolnay fantázianév alatt futó nedű. Visszafogott illatok és könnyedség jellemzi ezt a zöldveltelinit. Ár: 1500 forint körül.

MOZIAJÁNLÓ – A DÁN LÁNY

Micsoda nő ez a férfi: A dán lány

Egy újabb tabut készül ledönteni Hollywood A dán lány című alkotással. Einar Wegener festő sikeres és elismert művész a XX. század elején, gyönyörű és szintén tehetséges feleséggel. Látszólag minden stimmel a saját kis bohém művészvilágukban, ám egy nap Einar rájön: lehet, hogy rossz testbe született. A transzneműséggel eddig leginkább kisebb független filmek foglalkoztak, továbbá tucatvígjátékok, ahol egy-egy erőltetetten vicces jelenetbe raktak be egy-egy transzneműt vagy transzvesztitát. Igen bátor húzás volt Tom Hooper (A király beszéde, A nyomorultak) rendezőtől, a Mindenség elmélete című filmért Oscar-díjjal jutalmazott Eddie Redmayne-tól és a Filmakadémia idei favoritjától, Alicia Vikandertől, hogy sikereik csúcsán bevállalták ezt a meglehetősen megosztó alkotást, ami könnyen karriergyilkosságba torkollhatna. A négy Oscar-jelölés és az anyagi siker egyelőre inkább arról árulkodik, hogy jó döntés hoztak, amikor belevágtak A dán lány elkészítésébe.

Tudta-e?

– A film 25 millió dollárból készült.

HOROSZKÓP A hét szülinaposa – Elijah Wood

Az amerikai színész, A Gyűrűk Ura című film Frodója, a héten ünnepli 35. születésnapját. Tiszta, őszinte tekintete sokszor a szavak helyett is beszél, nem tudja nem önmagát adni. Munkájában céltudatos, azonban a nagyobb tapasztalattal rendelkezőket szívesen meghallgatja, cseppet sem önfejű. IKREK (V. 21.–VI. 21.) Legjobb, ha hazamegy, és otthonában rendezi el a dolgait. Kollégájával feszült helyzet alakulhat ki. adjon időt magának. RÁK (VI. 22.–VII. 22.) Nagyon eltökélt, hogyan hasznosítsa tehetségét, sok órát töltve gyakorlással, hogy egy különleges lehetőséggel élhessen. OROSZLÁN (VII. 23.–VIII. 23.) Elveszítheti kedvesét, mert saját érdekeit helyezi mindig előtérbe. Párja megpróbál szabályokat felállítani, mivel és hogyan töltsék idejüket.

– Einar Wegener/ Lili Elbe szerepére eredetileg Nicole Kidmant kérték fel.

SZŰZ (VIII. 24.–IX. 23.) Ne hívja ki maga ellen túlságosan a sorsot, így megspórolhatja a sok csalódást. Új ismerőséből hamarosan komoly udvarló válik.

– Gerda szerepére az elmúlt években esélyes volt Charlize Theron, Marion Cotillard, Uma Thurman és Rachel Weisz is.

MÉRLEG (IX. 24.–X. 23.) Egy nagy fejlődésen, változáson mehet keresztül, új pénzforrást talál, és még egy kicsit híres is lesz. Ez mind nagyobb és jobb dolgokhoz fog vezetni.

KÖNYVAJÁNLÓ

Hogyan mondjam el neked…?! Ez a könyv a tiétek. Nem helyettetek oldja meg a problémáitokat, hanem veletek. Csak ti látjátok, hát legyetek őszinték benne! Hisszük, hogy ki lehet mondani azt, ami a szívünket nyomja, és így máris egy lépéssel közelebb kerülünk a megoldáshoz. Segít, hogy ne legyenek elharapott félmondatok, félve elhallgatott és a szőnyeg alá söpört, ott tornyosuló sérelmek. Hogy vissza lehet találni oda, ami miatt egymásba szerettetek, csak annyi minden nehezíti azt a legnehezebb társasjátékot, amit úgy hívnak: kapcsolat. Segít, hogy megfogalmazhassátok a gondolataitokat, és el is tudjátok mondani a társatoknak. Hiszen szeretitek egymást, csak olyan sokszor szembesültök azzal, hogy a legnagyobb gond az: „Hogyan mondjam el neked…?!”

SKORPIÓ (X. 24.–XI. 22.) Ne sajnálja az időt, vegyen ki szabadságot, hogy vendégül láthassa egy rég nem látott barátját. Vigyázzon, ne legyen sznob. NYILAS (XI. 23.–XII. 22.) Legyen figyelmes azokkal, akik önhöz

jönnek és ne küldje el még az idegeneket se anélkül, hogy megnézné, mi is az, amit felajánlanak. BAK (XII. 23.–I. 20.) Próbáljon ki valami újat, esetleg egy új frizurát, fizessen elő egy újságra vagy bármihez, amihez kedve van. Ne felejtse el felhívni barátját. VÍZÖNTŐ (I. 21.–II. 19.) Nagyon szerencsés hétnek néz elébe. Ha igazán nehéz helyzetben volt eddig, akkor most megtalálhatja a kivezető utat, mert mindent alaposan átgondol. Egy kis kitartásra lesz szüksége, hogy véghezvigye tervét, de ez most megér minden fáradságot. HALAK (II. 20.–III. 20.) Vegye ki részét a szórakozásból, éljen élénkebb társasági életet és használja a tehetségét, hogy örömmel lásson el másokat. KOS (III. 21.–IV. 20.) A pénzét jobb, ha otthon hagyja, mert önnél nincsen biztonságban. Lehetőség szerint inkább ki se mozduljon a családi fészekből, bújjon el annak rejtekébe. BIKA (IV. 21.–V. 20.) Délelőtt lehet, hogy elcsábítják a boltok. Egy szemrevaló egyén nagyon imponálni akar önnek. Ezt ön is észrevette, hiszen igen nyilvánvaló.

RECEPT

Vírusgyilkos gyömbéres bodzatea Az influenzás, tüsszögős, köhögős, torokkaparós időszakban a vírusok és baktériumok ellen igazi nehézfegyver ez a tea. Csaknem minden összetevője hatékonyan száll szembe a kórokozókkal.

Hozzávalók: 1 púpos evőkanál fekete bodzavirágtea (lehet filteres is, 2-3 db), 1 darabka (nem egy egész) fahéj, 8-10 szem szegfűszeg, 8 karika gyömbér, 1/2 citrom leve. Elkészítés: Forraljunk fel egy liter vizet a fahéjjal és a szegfűszeggel. Ha teatojásba rakjuk, könnyű lesz kiszedni. Hagyjuk forrni két percig, majd vegyük le a tűzről. Ekkor tegyük bele a teát és az alaposan megmosott, de meg nem pucolt gyömbért is (legértékesebb hatóanyagai közvetlenül a héj alatt találhatók, le ne hámozzuk!) és fedjük le. Hagyjuk ázni 10 percig, majd kivehetjük a fahéjat és a teát, ha bírjuk a csípőset, a gyömbér még maradhat. Utóbbi minél tovább ázik, annál inkább belekerülnek a teába az értékes illóolajok. Ízesítésnek és C-vitamin-forrásnak mehet bele citromlé, az édesszájúaknak cukor. Mézet kizárólag akkor, ha már kihűlt, a forró teába csorgatott, felmelegített méz ugyanis többet árt, mint használ. Ha forrón kortyolgatjuk ezt a fűszeres, enyhén csípős gyógyitalt, kellemesen átmelegít, fertőtleníti a torkot, majd az egész szervezetünkben kifejti vírusölő hatását.

2016. január 28.

21

Helyben vagyunk!

A skandináv feladvány helyes megfejtését beküldők között a Rejtvénykoktél lapcsalád kiadványait sorsoljuk ki. A karikatúra poénját nyílt levelezőlapon várjuk a következő címre: Lokál szerkesztősége, 1036 Budapest, Perc utca 8. Beküldési határidő: 2016. február 5 . A megfejtéseket névvel és pontos címmel a [email protected] címen is elfogadjuk. A helyes megfejtést és a nyertesek nevét a Lokál 2016. február 11-én megjelenő számában közöljük. A január 14-i rejtvény megfejtése: Ne izgulj drágám, még idejében elviszlek az utolsó metróhoz. A nyertesek névsora: Bánhidi Antal, Fábiánffy Jenő, Gombos Imréné, Majer Valéria, Rózsavölgyi Péterné.

Nyúlbaj

Itt a farsang áll a bál...

A jelmezesekről készült fotó hiányzó darabjainak találd meg a helyét!

Cifra négyzet

Melyik két háromszögből lehet összerakni a négyzetet?

1 2

3 4

5 9

Sudoku Írjon 1 és 6 (a nagyobbik ábrába 1 és 9) közötti számokat úgy, hogy minden sorban, minden oszlopban és a vastag vonallal határolt területeken belül se legyen számismétlődés!

2

3 5

6 5 3 1 6 5 3

4 2 3 4 6 1

5

6 4 3 3 4 2 1 2 2 6 2 5 4 4 5 1 3

9 2 8 5 6 3 7 6 9 7 1 2 8 7 9 8 2 8 5 4 9 3 7 4 9 2 3 9 2 8

2 9 1 6 7 5

22

2016. január 28.

IDŐJÁRÁS

www.lokal.hu Az időnként sűrű felhőzettől eltekintve a hétvégére gyakorlatilag tavasziassá változik Magyarország időjárása és ebben nem várható változás február első napjaiban sem. Az előrejelzések szerint napközben akár 10 fok feletti hőmérsékletre is számítani lehet.

10:25 Református magazin 11:00 Református istentisztelet 12:00 Déli harangszó 2016. JANUÁR 30., 12:02 Híradó SZOMBAT 12:45 Kult+ 04:00 Magyar elsők 13:10 Rúzs és selyem 04:15 Hazajáró 13:45 Egy asszony 04:45 Hagyaték visszanéz 05:15 Szerelmes 15:30 Őfelsége földrajz titkosszolgálatában 05:45 Himnusz 18:00 Híradó 05:50 Hajnali 18:40 Doc Martin gondolatok 19:35 Magyarország, 05:55 Hazajáró szeretlek! 06:25 Magyar 21:00 Csak színház és történelmi más semmi arcképcsarnok 22:00 A pók hálójában 06:55 Kenó 07:00 Híradó 07:25 Család-barát 09:05 Randiztam egy sztárral 10:25 Az óceán óriásai 11:00 Noé barátai 11:30 Térkép 12:00 Déli harangszó 12:02 Híradó 23:45 Kenó 12:45 Kult+ 23:50 A jazz zenész 12:55 Ízőrzők: Karcag 01:25 Őfelsége 13:30 Hazajáró titkosszolgálatában 14:00 Magyar Krónika 03:40 Szellem a 14:30 Másfélmillió palackból... lépés Magyarországon 2016. FEBRUÁR 1., 15:00 Szerelmes HÉTFŐ földrajz 15:30 Ártatlan 04:10 Hazajáró gyilkosok 04:35 Hagyaték 17:00 Gasztroangyal 05:05 „A magok 18:00 Híradó oltalmára...” - Erdélyi 18:40 erődtemplomok SzerencseSzombat 05:20 Szerelmes 19:40 A Dal földrajz 21:50 Kenó 05:45 Himnusz 21:55 A Keresztapa 2 05:50 Hajnali 01:15 Élve eltemetve gondolatok 02:45 MüpArt - El 06:05 Feketén-fehéren Juntacadáveres 06:55 Kenó 2016. JANUÁR 31., 07:00 Híradó 07:25 Roma Magazin VASÁRNAP 07:55 Domovina 04:15 Határtalanul 08:25 A múlt 04:45 Hagyaték fogságában 05:15 Szerelmes 09:20 Kisvárosi doktor földrajz 10:15 Család-barát 05:45 Himnusz 11:30 Állati melósok 05:50 Hajnali 12:00 Déli harangszó gondolatok 12:02 Híradó 05:55 Rome Reports - 12:35 Időjárás-jelentés Vatikáni híradó 12:45 Kult+ 06:15 „Így szól az Úr!” 12:55 Jamie 30 perces 06:25 A sokszínű vallás kajái 06:40 Kérdések a 13:25 Univerzum Bibliában 14:20 Szívek doktora 06:55 Kenó 15:05 Feketén-fehéren 07:00 Híradó 16:00 Rex Rómában 07:30 Család-barát 17:00 Ridikül 09:00 Isten kezében 18:00 Híradó 09:25 Kereszt-Tények 18:30 Időjárás-jelentés 09:35 Katolikus 18:40 Kisvárosi doktor krónika 19:35 Maradj talpon! 10:00 Református 20:35 Kékfény ifjúsági műsor 21:35 Bosszú 10:10 Evangélikus 22:20 Kenó ifjúsági műsor 22:25 Magyar Krónika 10:20 Úton-útfélen 23:00 Vaddisznók

00:00 Adios, gringo! 01:35 A pók hálójában 03:20 Akadálytalanul 03:45 Szellem a palackból...

09:20 Kisvárosi doktor 10:15 Család-barát 11:30 Állati melósok 12:00 Déli harangszó 12:02 Híradó 2016. FEBRUÁR 2., 12:35 Időjárás-jelentés 12:45 Kult+ KEDD 12:55 Jamie 30 perces 04:20 Hazajáró kajái 04:45 Hagyaték 13:25 Univerzum 05:15 Szerelmes - Zambézi - A földrajz mennydörgő folyó 05:45 Himnusz 14:20 Szívek doktora 05:50 Hajnali 15:10 Brown atya gondolatok 16:05 Rex Rómában 06:05 Feketén-fehéren 17:00 Ridikül 06:55 Kenó 18:00 Híradó 07:00 Híradó 18:30 Időjárás-jelentés 07:15 Időjárás-jelentés 18:40 Kisvárosi doktor 07:25 Srpski Ekran 19:35 Maradj talpon! 07:55 Unser Bildschirm 20:30 Skandináv lottó 08:25 A múlt sorsolás fogságában 20:40 Hawaii Five-0 09:20 Kisvárosi doktor 21:30 Emberrablás és 10:15 Család-barát váltságdíj 11:30 Állati melósok 22:40 Kenó 12:00 Déli harangszó 22:45 Munkaügyek 12:02 Híradó 23:20 No Limit 12:35 Időjárás-jelentés 00:35 Figurák a táblán 12:45 Kult+ 02:20 A némafilmes 12:55 Jamie 30 perces 03:55 Szellem a kajái palackból... 13:25 Univerzum 2016. FEBRUÁR 4., - Zambézi - A CSÜTÖRTÖK mennydörgő folyó 14:20 Szívek doktora 04:25 Hazajáró 15:05 Brown atya 04:50 Hagyaték 16:05 Rex Rómában 05:20 Szerelmes 17:00 Ridikül földrajz 18:00 Híradó 05:45 Himnusz 18:30 Időjárás-jelentés 05:50 Hajnali 18:40 Kisvárosi doktor gondolatok 19:35 Maradj talpon! 06:05 Brown atya 20:35 Önök kérték! 06:55 Kenó 21:35 Laura rejtélyei 07:00 Híradó 22:20 Kenó 07:10 Időjárás-jelentés 22:25 A Nagyok 07:25 Rondó 22:55 MüpArt Classic 07:55 Kvartett - Gyenyisz Macujev 08:25 A múlt és Kocsis Zoltán fogságában hangversenye 09:20 Kisvárosi doktor 00:55 Hölgyek öröme 10:15 Család-barát 01:55 Griffin és 11:30 Állati melósok Phoenix 12:00 Déli harangszó 03:40 Szellem a 12:02 Híradó palackból... 12:35 Időjárás-jelentés 2016. FEBRUÁR 3., 12:45 Kult+ 12:55 Jamie 30 perces SZERDA kajái 04:05 Hazajáró 04:30 Hagyaték 05:00 „A magok oltalmára...” - Erdélyi erődtemplomok 05:15 Szerelmes földrajz 05:45 Himnusz 05:50 Hajnali gondolatok 13:25 Az Ushuaia 06:05 Brown atya expedíció 06:55 Kenó 14:15 Szívek doktora 07:00 Híradó 15:00 Brown atya 07:15 Időjárás-jelentés 15:50 Rex Rómában 07:25 Hrvatska kronika 16:45 Szerencse Híradó 07:55 Ecranul nostru 17:00 Ridikül 08:25 A múlt 18:00 Híradó fogságában 18:30 Időjárás-jelentés

 erős UV sugárzás  viharos szél  kánikula

18:40 Kisvárosi doktor 19:35 Maradj talpon! 20:35 Zorro legendája 22:45 Kenó 22:50 Meteo 00:35 Zorro legendája 02:45 Határtalanul 03:15 Akadálytalanul 03:40 Szellem a palackból...



SZOMBAT  3°  10 %  7°

10:05 Én is tükörbe nézek 10:35 Babavilág 11:05 Trendmánia 11:35 Psych - Dilis detektívek 12:30 Családi Titkok 13:35 Kuzey Güney Tűz és víz 14:35 Kuzey Güney Tűz és víz 15:30 Indiana Jones és a kristálykoponya királysága 18:00 Tények 19:00 Godzilla 22:00 Die Hard 4.0 Legdrágább az életed 00:45 Sportos 00:55 Omen 2.: Damien 02:55 A szépség és a szörnyeteg 03:40 A szépség és a szörnyeteg



VASÁRNAP  6°  20 % 8° 

14:50 Walker, a texasi kopó 15:50 Szeretned kell! 16:55 Szeretned kell! 18:00 Tények 19:30 Jóban Rosszban 20:15 Magánnyomozók 21:20 Golyóálló 23:05 Ügyféllista 00:05 Tények Este 00:50 Aktív 01:20 Sportos 01:30 Ezo.TV 02:30 Elit egység 03:15 Az uralkodónő

01:45 Ezo.TV 02:45 Élve eltemetve

2016. JANUÁR 4.,

CSÜTÖRTÖK

04:00 Az uralkodónő 04:45 Aktív 05:10 Csapdába csalva 05:35 Doktor D 06:20 Mokka 09:25 Stahl konyhája 2016. JANUÁR 5., 09:30 Babapercek PÉNTEK 09:40 Teleshop 04:10 Hazajáró 10:45 Astro-Világ 04:35 Hagyaték 12:00 Tények Délben 05:05 „A magok 2016. FEBRUÁR 2., 12:25 Aktív oltalmára...” - Erdélyi 12:50 Paloma KEDD erődtemplomok 13:50 Walker, a texasi 05:15 Szerelmes 04:00 Paloma kopó földrajz 04:45 Aktív 14:50 Walker, a texasi 05:45 Himnusz 05:10 Csapdába csalva kopó 05:50 Hajnali 05:35 Doktor D 15:50 Szeretned kell! gondolatok 06:20 Mokka 16:55 Szeretned kell! 06:05 Brown atya 09:25 Stahl konyhája 18:00 Tények 06:55 Kenó 19:30 Jóban Rosszban 2016. JANUÁR 31., 09:30 Babapercek 07:00 Híradó 09:40 Teleshop 20:15 Magánnyomozók VASÁRNAP 07:15 Időjárás-jelentés 10:45 Astro-Világ 21:20 NCIS: Los 07:25 P’amende 04:25 Jersey lány 12:00 Tények Délben Angeles 07:55 Öt kontinens 05:10 Csoportban 12:25 Aktív 22:25 NCIS: Los 08:25 A múlt marad 12:50 Paloma Angeles fogságában 05:30 Egzotikus Ázsia 13:50 Walker, a texasi 23:30 Felejthetetlen 09:20 Kisvárosi doktor 06:00 Astro-Világ kopó 00:35 Tények Este 10:15 Család-barát 07:00 Tv2 matiné 14:50 Walker, a texasi 01:20 Aktív 11:30 Állati melósok 09:25 Több mint TestŐr kopó 01:45 Sportos 12:00 Déli harangszó 09:55 A Miller család 15:50 Szeretned kell! 01:55 Ezo.TV 12:02 Híradó 10:20 A Miller család 16:55 Szeretned kell! 03:00 A dolgok állása 12:45 Kult+ 10:45 A Miller család 18:00 Tények 2016. JANUÁR 5., 12:55 Jamie 30 perces 11:10 Stahl konyhája 19:30 Jóban Rosszban PÉNTEK kajái 11:40 Psych - Dilis 0:15 Magánnyomozók 13:25 Mindörökké detektívek 21:20 Sherlock és 05:00 Sportos Gordon 12:35 Családi Titkok Watson 05:10 Csapdába csalva 14:20 Szívek doktora 13:40 Gyilkos sorok 22:25 Sherlock és 05:35 Doktor D 15:10 Brown atya 14:40 Gyilkos sorok Watson 06:20 Mokka 16:00 Rex Rómában 15:45 Zűrangyalok 23:25 Franklin és Bash 09:25 Stahl konyhája 17:00 Ridikül 18:00 Tények 00:25 Tények Este 09:30 Babapercek 18:00 Híradó 19:00 Félelem és 01:10 Aktív 09:40 Teleshop 18:30 Időjárás-jelentés Shrekketés 01:35 Sportos 10:45 Astro-Világ 18:40 Kisvárosi doktor 19:20 Kalózok! - A 01:45 Ezo.TV 12:00 Tények Délben 19:35 Maradj talpon! kétballábas banda 02:45 A fény ösvényei 12:25 Aktív 20:35 Columbo: Két 21:15 Csak szexre 2016. JANUÁR 3., 12:50 Paloma detektív, egy gyilkosság kellesz 13:50 Walker, a texasi SZERDA 21:50 Mindenből egy 23:30 Egészséges kopó van erotika 04:25 Az uralkodónő 14:50 Walker, a texasi 22:50 Kenó 01:35 Sportos 05:10 Csapdába csalva kopó 22:55 Sherlock 01:45 A szépség és a 05:35 Doktor D 15:50 Szeretned kell! 00:30 A sötétség színei szörnyeteg 06:20 Mokka 16:55 Szeretned kell! 02:00 Columbo: Két 02:30 A szépség és a 09:25 Stahl konyhája 18:00 Tények detektív, egy gyilkosság szörnyeteg 09:30 Babapercek 19:30 Jóban Rosszban 03:10 Pannon expressz 03:15 Négy férfi, egy 09:40 Teleshop 20:15 Magánnyomozók 03:40 Határtalanul eset 10:45 Astro-Világ 21:20 Farkas magyar 03:40 Gyilkossági 12:00 Tények Délben helyszín 12:25 Aktív 2016. FEBRUÁR 1., 12:50 Paloma 13:50 Walker, a texasi HÉTFŐ kopó 2016. JANUÁR 30., 05:10 Csapdába csalva 14:50 Walker, a texasi 05:35 Doktor D kopó SZOMBAT 06:20 Mokka 15:50 Szeretned kell! 04:30 Super Car 09:25 Stahl konyhája 16:55 Szeretned kell! 05:00 Babavilág 09:30 Babapercek 18:00 Tények 05:30 Egzotikus Ázsia 09:40 Teleshop 19:30 Jóban Rosszban 06:00 Astro-Világ 10:45 Astro-Világ 20:15 Magánnyomozók 00:00 Grimm 07:00 Tv2 matiné 12:00 Tények Délben 21:20 A Skorpiókirály 01:00 Tények Este 09:05 Csoportban 12:25 Aktív 23:15 Hazudj, ha tudsz! 01:45 Aktív marad 12:50 Paloma 00:20 Tények Este 02:05 Sportos 09:35 Csoportban 13:50 Walker, a texasi 01:05 Aktív 02:15 Ezo.TV marad kopó 01:35 Sportos 03:15 Az uralkodónő

2016. január 28.

23

Helyben vagyunk!



HÉTFŐ  4°   10° 10 %



KEDD  4°   12° 10 %

18:00 RTL Klub Híradó 18:50 Fókusz Plusz 19:15 Végjáték 2016. JANUÁR 30., 21:30 Tolvajok városa SZOMBAT 00:05 A legrosszabb nap 04:05 Új csaj 02:10 A forrás 04:25 Új csaj 2016. JANUÁR 31., 04:45 Szívek doktora VASÁRNAP 05:25 Szívek doktora 06:05 Top Shop 04:05 Gálvölgyi-show 06:35 Kölyökklub 04:25 Szívek doktora 09:30 Top Shop 05:05 Szívek doktora 10:20 Nevelésből 05:45 Fókusz Plusz elégséges 06:05 Top Shop 10:45 Street Kitchen 06:35 Kölyökklub 11:15 4ütem 09:35 EgészségKalauz 11:50 Glee - Sztárok 10:05 Top Shop leszünk! 11:05 A Muzsika TV 12:55 A nagy svindli bemutatja! 14:00 A nagy svindli 11:35 Havazin 15:00 Érintés 12:10 XXI. század - a 16:05 Jeges pokol legendák velünk élnek 12:45 Házon kívül 13:15 Michael 15:25 Dolgozó lány 18:00 RTL Klub Híradó 18:50 A szállító 19:50 A Da Vinci-kód 22:55 Kapitány és katona: A világ túlsó oldalán 01:40 Portré 02:10 Ments meg!



SZERDA  2°  20 % 9° 

02:50 Ments meg! 03:30 Új csaj



CSÜTÖRTÖK  2°  10 % 8° 

23:55 Magyarul Balóval 00:30 Csont nélkül 2016. FEBRUÁR 1., 01:35 Havazin 02:05 Alcatraz HÉTFŐ 03:05 Alcatraz 04:00 Fókusz 2016. FEBRUÁR 2., 04:30 Négyen négy KEDD ellen - A családi játszma 05:00 Barátok közt 04:00 Fókusz 05:30 Top Shop 04:30 Négyen négy 05:55 Jó reggelt, ellen - A családi játszma skacok! 05:00 Barátok közt 07:35 RTL Klub Híradó 05:30 Top Shop 08:05 Fókusz 05:55 Jó reggelt, 08:40 Magyarul Balóval skacok! 09:15 Asztro Show 07:35 RTL Klub Híradó 10:15 Top Shop 08:05 Fókusz 12:05 Fókusz Plusz 08:40 Magyarul Balóval 12:35 Story Extra 09:15 Asztro Show 13:05 Éjjel-nappal 10:15 Top Shop Budapest 12:05 Havazin 14:20 Négyen négy 12:35 Story Extra ellen - A családi játszma 13:05 Éjjel-nappal 15:00 Isten áldjon, Budapest Esperanza! 14:20 Négyen négy 16:10 Szulejmán ellen - A családi játszma 17:25 Story Extra 15:00 Isten áldjon, 18:00 RTL Klub Híradó Esperanza! 18:55 Fókusz 16:10 Szulejmán 19:30 Éjjel-nappal 17:25 Story Extra Budapest 18:00 RTL Klub Híradó 20:45 Barátok közt 18:55 Fókusz 21:20 Nico 19:30 Éjjel-nappal 23:20 RTL Klub Híradó Budapest



PÉNTEK  2°  20 % 8° 

20:45 Barátok közt 21:20 A mentalista 22:25 XXI. század - a legendák velünk élnek 22:50 RTL Klub Híradó 23:20 Magyarul Balóval 00:00 A Grace klinika 01:05 Túsztárgyalók 02:05 A Muzsika TV bemutatja: Mi muzsikus lelkek 02:30 A bosszú angyala 03:15 A bosszú angyala

15:00 Isten áldjon, Esperanza! 16:10 Szulejmán 17:25 Story Extra 18:00 RTL Klub Híradó 18:55 Fókusz 19:30 Éjjel-nappal Budapest 20:45 Barátok közt 21:20 Szulejmán 22:30 Házon kívül 22:55 RTL Klub Híradó 23:30 Magyarul Balóval 2016. FEBRUÁR 3., 00:10 Odaát 01:10 Odaát SZERDA 02:05 Totál szívás 04:00 Fókusz 03:05 Totál szívás 04:30 Négyen négy 2016. FEBRUÁR 4., ellen - A családi játszma CSÜTÖRTÖK 05:00 Barátok közt 05:30 Top Shop 04:00 Fókusz 05:55 Jó reggelt, 04:30 Négyen négy skacok! ellen - A családi játszma 07:35 RTL Klub Híradó 05:00 Barátok közt 08:05 Fókusz 05:30 Top Shop 08:40 Magyarul Balóval 05:55 Jó reggelt, 09:15 Asztro Show skacok! 10:15 Top Shop 07:35 RTL Klub Híradó 12:05 4ütem 08:05 Fókusz 12:35 Story Extra 08:40 Magyarul Balóval 13:05 Éjjel-nappal 09:15 Asztro Show Budapest 10:15 Top Shop 14:20 Négyen négy 12:05 Street Kitchen ellen - A családi játszma 12:35 Story Extra



SZOMBAT  3°  20 % 9° 

13:05 Éjjel-nappal Budapest 14:20 Négyen négy ellen - A családi játszma 15:00 Isten áldjon, Esperanza! 16:10 Szulejmán 17:25 Story Extra 18:00 RTL Klub Híradó 18:55 Fókusz 19:30 Éjjel-nappal Budapest 20:45 Barátok közt 21:20 Volt egyszer két Németország 22:15 Volt egyszer két Németország 23:05 RTL Klub Híradó 23:40 Magyarul Balóval 00:20 Homeland - A belső ellenség 01:35 Öt üldözött 03:15 A bosszú angyala

10:15 Top Shop 12:05 EgészségKalauz 12:35 Story Extra 13:05 Éjjel-nappal Budapest 14:20 Négyen négy ellen - A családi játszma 15:00 Isten áldjon, Esperanza! 16:10 Szulejmán 17:25 Story Extra 18:00 RTL Klub Híradó 18:55 Fókusz 19:30 Éjjel-nappal Budapest 20:45 Barátok közt 21:20 Elvarázsolt kastély

2016. FEBRUÁR 5.,

PÉNTEK

04:00 Fókusz 04:30 Négyen négy ellen - A családi játszma 05:00 Barátok közt 05:55 Jó reggelt, skacok! 08:05 Fókusz 08:40 Magyarul Balóval

23:05 RTL Klub Híradó 23:35 Magyarul Balóval 00:15 Piszkos csapat 01:20 Kemény motorosok 02:20 Street Kitchen 02:40 A bosszú angyala 03:20 Gálvölgyi-show

APRÓHIRDETÉS ABLAKAJTÓ

DUGULÁSELHÁRÍTÁS

KÖLTÖZTETÉS

SZŐNYEGKÁRPITTISZTÍTÁS

• Ajtó-ablak csere, redőny, szúnyogháló és

• Duguláselhárítás falbontás nélkül, ázások

• Költöztetés, lomtalanítás, csomagolás

• Szőnyeg és kárpíttisztitás.Melegvízes mély-

légbevezető szerelése. 30/211-2439, www. amitmamegvehetsz.hu

csőtörések megszüntetése, központifűtés szerelés. 06-20/4915089 FOGÁSZAT

ADÁSVÉTEL

• Legmagasabb áron vásárol bélyeggyűjteményeket, 1945 előtti képeslapokat, papír és fémpénzeket, Filadiszkont 1064 Vörösmarty u. 65. 20 936 4757, 608 5320

• Gyűjteményt (bélyeg, képeslap, fotó, pénz stb.), hagyatékot vásárol magángyűjtő. Hétvégén is! Pál István tel.: 06209473928 ÁLLÁS

• Könnyű irodai munka telefonos irodába! Nyugdíjasok jelentkezését is várjuk! 30/9218259; [email protected]

• Bébiszitternek, idősgondozónak, házveze-

• Minden fogpótlás és fogászati kezelés 25 %-os áron február végéig. Dr.Virág Dániel, Bp. XIII. Szt. István krt. 4, III. em. 1. Tel.: 06 20 522 1700.

• Kivehető fogpótlások készítése, javítása. Nyugdíjasoknak kedvezmény! Bp. József krt.59-61 fsz. Tel: 0630/334-1963 INGATLAN

• Eladó lakóingatlant keresek, készpénzben azonnal fizetek. 20-577-1956 KÁDFELÚJÍTÁS

• Régi lekopott vízköves fürdő kádját-mosdó-

tőnek, hölgyeket keresünk, Bp. és Pest megyéből. 06205284852

ját –mosogatóját újra zománcozzuk színesben is, a helyszínen, garanciával. Tel: 294-60-57, 06-20-33-12-456.

ANTIKVITÁS, RÉGISÉG

KÉMÉNYBÉLELÉS

• Bélyeget, régi pénzt, könyveket, papírrégi-

• Kéménybélelés, szerelt kémény építés, tur-

séget, régiséget vásárolunk. VI Andrássy u. 16. Tel: 317-4757 H-Sz: 10-17, Cs: 10-18

II. évfolyam, 3. szám

bós-kondenzációs kazánok bekötése, szakvélemény ügyintézés.0620 327 1888

Kiadó: Modern Media Group Zrt. Vezérigazgató: dr. Keresztesi Péter Kiadó és szerkesztőség: 1036 Budapest, Perc u. 8. Központi telefonszám: +36-20-455-6655

Főszerkesztő: Leitner Attila Főszerkesztő-helyettes: Gálosi Emese Vezetőszerkesztő: Vörös Viktória Felelős kiadó: az MMG Zrt. vezérigazgatója

ingyen dobozokkal.Vidékre kedvezmény! Tel:0630/922-1372 KŐMŰVES MUNKÁK • Ács, kőműves, festő munkát vállal azonnalra, 25 éves gyakorlattal, referenciával. 06 20 232 5663 KÖNYV • Antikvárium vásárol régi, új kiadású könyveket, könyvtárakat azonnali ingyenes kiszállás.0630-742-4558 OKTATÁS

mosás,szegés,javítás. www.szonyegexpressz. hu T:30/9494360, 280-7574 TAKARÍTÁS • Nagytakarítás-ablaktisztítás, szőnyegpadló-bútorkárpit tisztítást vállalunk. Megbízhatóság alapos munka. Berta Róbert 0630-2128389 TÁRSKERESÉS • Kánya Kata Társközvetítő Klub Legrégibb-legolcsóbb Nyugdíjas kedvezmény! www.kanyakata.hu 214-9441

Személy- és vagyonőr tanfolyam indul Február 13-án. 06-30-948-26-46 NMH:E-000160/2014/A001 PARKETTÁZÁS Mozog? Nyikorog? Parkettamozgás megszüntetése, Fixparkett ® márkanévvel fémjelzett eljárással. Bontás nélkül, gyors, tiszta, hatékony, költségkímélő eljárás. Lerakás, javítás, csiszolás, lakkozás. 10 év garancia! 06-30/835-5844 www.fixparkett.hu

VILLANYSZERELÉS Gyorsszolgálat: Villanyszerelés- kaputelefon- riasztó- kapumozgatás 06-30-9215760 WC TARTÁLY,VÍZSZERELÉS

• Víztakarékos wc-tartály csere 12 000 .villanyboyler tisztítás, javítás, csere 15 000.Hivatalos vízóra kiépítés és csere teljes ügyintézéssel. Munkavégzés 1 év garanciával. Tímár Attila 285 5037, 06 20 9537 284

ARANY-EZÜST ÁRVERÉS

VII., Rákóczi út 52.

Az Arany- és Ezüst-Felvásárlási tevékenységünk Blaha Lujza téren a volt mellett, Cégünk évente 4 alkalommal rendez, és ÉJJEL-NAPPALI közért tart Ékszer Aukciós Rendezvényeket. Legyen rémellett MOST CBA szese ön is! Amennyiben Ön a legmagasabb árat A Blaha Lujza téri szeretné kihozni ékszereiből, úgy Cégünknél vábuszmegállóban lassza az árverésen keresztüli értékesítést, amiért mindössze 3%-ot számítunk fel, kezelési díjként. h-p: 09-18, sz.: 09-14

Készpénzért is vásárolunk! Arany: 28 000Ft/gramm áron 2016 évi Rendezvényünk időpontja: • 2016. március 12.

E-mail: [email protected] Hirdetésfelvétel telefonszám: +36-20-455-6655 E-mail: [email protected] Nyomdai előállítás: RAS-Nyomda Kft. Felelős vezető: Futó Imre nyomdaigazgató Terjesztés: Magyar Posta Zrt. Általános felhasználói feltételek: A Lokál című hetilap bármely részének másolásával és a lap terjesztésével kapcsolatos minden jog fenntartva. A Lokál tartalmai (fotók, írott anyagok vagy azok részletei) kizárólag a kiadó írásbeli vagy elektronikus

06-1/951-6825

www.aranylicit.hu www.aranyabc.hu

dokumentumba foglalt engedélyével többszörözhetők vagy közvetíthetők a nyilvánossághoz. Ez a nyilatkozat a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI. tv. 36. § (2) bekezdése szerinti tiltó nyilatkozatnak minősül, nem érinti azonban a 37. § szerinti szabad felhasználás lehetőségét. Tilos a lap elektronikus tárolása, feldolgozása, többszörözése és értékesítése a kiadó írásbeli vagy elektronikus dokumentumba foglalt engedélye nélkül. A lapból értesüléseket átvenni csak a Lokálra való hivatkozással lehet. A hirdetések tartalmáért a szerkesztőség felelősséget nem vállal.

Lapunkat szemlézi az

24

2016. január 28.

www.lokal.hu

A továbbjutás a cél a futsal Eb-n Komoly eredmény az Eb-szereplés, már a kijutást is sikernek tartom. Ám minden egyes nap azon dolgozunk, hogy legyőzzük az ukránokat – mondta Sito Rivera, a magyar futsalválogatott szövetségi kapitánya. Csapatunk az Európa-bajnokságon február 2-án a spanyol, február 4-én az ukrán csapat ellen lép pályára.

sport

Szurkolni menne az ország

20 281

39 137

47 330

7500

11 000

11 000

JEGYIGÉNYLÉS JEGYRE

JEGYIGÉNYLÉS JEGYRE

Óriási az érdeklődés a magyar labdarúgó-válogatott Európa-bajnoki mérkőzései iránt. Az UEFA tájékoztatása szerint csapatunk három csoportmérkőzésére eddig 111 970 jegyigénylés érkezett, a nemzetközi szövetség viszont csak 29 500 jegyet biztosít a magyar drukkerek számára. A szerencsések februárban kapnak tájékoztatást. Az MLSZ nem szervez utat a tornára, ám a válogatottat mindenhova elkísérő Carpathian Brigade szurkolói csoport közös utazással is készül a mérkőzésekre. FEHÉR GYÖRGY

A Carpathian Brigade hét évvel ezelőtt alakult, kifejezetten a magyar válogatott kedvéért. A szurkolói csoport tagjai külföldre is elkísérik a csapatot, így természetes, hogy Franciaországban is szeretnének ott lenni. Sőt, mint azt megtud-

tuk, közös utazást is szerveznek a drukkerek. – Szeretnénk, hogy minél többen szurkoljanak velünk, így már decemberben nyilvánosságra hoztuk a jegyhez igényelt ID-azonosítóinkat, hogy akik akarnak, a közelünkbe kérhessenek jegyet – mondta el a Lokálnak M. Tóth Marianna, a

csoport egyik szervezője. – De nem csak a stadionon belül koordináljuk a szurkolókat. Közös szurkolói utazást szervezünk, indítunk majd buszokat egyetlen mérkőzésre és körutazásra is, valamint az Izland és a Portugália elleni két mérkőzésre közösen. Sőt, megbeszéléseket tartunk arról, hogy

az utolsó csoportmeccsre, a portugálok elleni összecsapásra különvonatot indítanánk, reméljük, összejön. A jegyek sorsolását február elején kezdi a nemzetközi szövetség, ezért nagyon fontos a jegyet igénylő szurkolók számára, hogy február elsejétől mindenkinek legyen a pénz a regisztrá-

Fotók: MTI

az egész sztori számomra hihetetlen, hiszen a tenisz soha nem erről szólt – mondta a Lokálnak Taróczy Balázs. – Bevallom, nem értem az egészet. El sem tudom képzelni, hogy egy sportember, egy teniszező, főleg topjátékos szándékosan veszítsen. Azt viszont nem tudom, hogy ezen kívül mire lehet még fogadni, mit lehet egymás közt megbeszélni. A nyilvánosságra hozott papírok szerint a meccsek tisztaságának ellenőrzésére létrehozott rendszer tizenhat, a világ ötven legjobb játékosa közé tartozó teniszezőnél – köztük Grand Slam-győzteseknél – többször jelzett, hogy valami nem stimmel meccseik kimenetelével.

JEGYRE

▷

cióhoz használt kártyáján, hiszen az UEFA onnan hívja le a költségeket, és ha nincs pénz a számlán, akkor automatikusan továbblép, és a szurkoló elveszíti jogosultságát. Ezt követően is lesz még lehetőségük a magyar drukkereknek jegyet venni. Az UEFA várhatóan kora tavasszal nyitja meg azt a platformot, amelyen azok értékesíthetik jegyeiket, akik tavaly nyáron úgy vásárolták meg azokat, hogy még azt sem tudták, mely csapatok jutnak ki.

Taróczy Balázs: Nem értem az egészet

A BBC olyan titkos iratokat hozott nyilvánosságra, melyek szerint a bunda a teniszvilág csúcsát jelentő meccseken is megjelent. Taróczy Balázst arról kérdeztük, hogy az ő idejében elképzelhető lett volna ehhez hasonló botrány. Taróczy Balázs tíz évig volt a legjobb ötven, négy évig a legjobb húsz teniszező között. Tizenhárom egyéni és huszonhárom páros ATP-versenyt nyert, Heinz Günthardt oldalán csúcsra ért a Roland Garroson és Wimbledonban is. – Az én időmben még nem volt a sport ennyire átszőve a szerencsejátékkal. Fogadni akkor is lehetett, de én nem tudok arról, hogy társaimat bárki megkereste volna. Ez

JEGYIGÉNYLÉS