Reispakket Cambodja ALLES WAT JE MOET WETEN VOOR VERTREK

Reispakket Cambodja ALLES WAT JE MOET WETEN VOOR VERTREK


Beste Worldmapper, Leuk te horen dat je mee gaat op reis naar Cambodja! Door het definitief aanmelden voor de reis ben jij alweer een stap verder richting jouw avontuur! De reis lijkt misschien nog ver weg, maar voordat je het weet is het zover! Heb je nu al last van reiskriebels? Dat is een goed teken! Op reis gaan naar een ander continent is een enorme belevenis! Het is een spannend avontuur, ook als je al meerdere reizen hebt gemaakt. Als je nog geen of weinig reiservaring hebt en het land waar je naar toe gaat niet kent, is het nog spannender. Een reis plannen kost tijd, maar juist de voorbereidingen zorgen voor de voorpret. Hoe beter je voorbereiding, hoe meer je tijdens de reis geniet. Om dit zo leuk en makkelijk mogelijk te maken hebben we in dit reispakket alle belangrijke zaken voor je op een rijtje gezet. Lees dit document daarom goed door! We wensen je veel plezier met alle voorpret en voorbereidingen! Groetjes, Team Worldmapping Let op: We hebben dit reispakket met de beste bedoelingen voor je samengesteld. We werken het regelmatig bij, controleer daarom of je de meest recente versie hebt. Toch kan het zijn dat de situatie ter plaatse anders is dan je verwacht. Stel je hier op in - ook dat hoort immers bij reizen. Dit reispakket bieden we je aan als hulpmiddel bij je voorbereiding, er kunnen geen rechten aan worden ontleend. - Laatste update: mei 2016

www.worldmapping.nl | [email protected] | 071–8910170|

worldmapping |

worldmapping

2


INHOUD 1. Over Cambodja 1.1 Land van de glimlach 1.2 Cambodja in het kort 1.3 Geschiedenis en achtergrond 1.4 Klimaat en tijdsverschil 1.5 Taal 1.6 Godsdienst 1.7 Geld 1.8 Elektriciteit 1.9 Kledingvoorschriften 2. De reisvoorbereidingen 2.1 Ticket 2.2 Paspoort en visum 2.3 Verzekering 2.4 Bank- en geldzaken 2.5 Bagage 2.6 Handbagage 2.7 Geld inzamelen 2.8 Gezondheid op reis 2.9 Medicijngebruik 2.10 Medicijnpaspoort 2.11 Tijdens de reis 2.12 Geen zorgen 2.13 Voorbereidingsdag met je reisgenoten 2.14 Reisgids 2.15 Meeneemlijst 2.15.1 Handbagage 2.15.2 Ruimbagage

4 4 4 4 6 6 7 7 8 8 9 9 9 10 10 10 11 12 13 13 13 14 14 15 15 16 16 17

2.15.3 Liever thuis laten

17

3. Het reisprogramma 3.1 Het vertrek 3.2 Even wennen 3.3 Het vrijwilligerswerk 3.4 Jouw bijdrage tijdens het vrijwilligerswerk

18 18 18 18 19

4. Tijdens de reis 4.1 Reisbegeleiding 4.2 Contact met het thuisfront 4.3 Bellen 4.4 Internet 4.5 Social media 4.6 In geval van nood

20 20 20 20 20 21 21

Checklist reis Cambodja

22

En verder Helden van Zuid-Afrika

23 23

Tot slot

24


worldmapping |

worldmapping

3


1. OVER CAMBODJA

Vandaag de dag is het land één van de armste ter wereld. Na jaren van oorlog en conflicten zijn de mensen hard aan het werk om Cambodja opnieuw op te bouwen. De meerderheid van de bevolking kan niet lezen of schrijven en leeft van landbouw. Er is daarom een grote behoefte aan onderwijs.

1.2 Cambodja in het kort Cambodja ligt in Zuidoost-Azië en grenst aan Thailand, Laos en Vietnam. De hoofdstad is Phnom Penh. Cambodja is een koninkrijk en de huidige koning is Norodom Sihamoni. Cambodja heeft een bevolking van bijna 15 miljoen inwoners. Met een oppervlakte van 181.035 km2 is het ruim 4 keer zo groot als Nederland. Tweederde van het Cambodjaanse landschap wordt gevormd door vruchtbare laaglanden, de rest bestaat uit bergen en oerwouden.

1.3 Geschiedenis en achtergrond 1.1 Land van de glimlach Dit hartvormige land behoorde ooit tot het Khmer imperium, dat onmetelijk machtig en rijk was. Zelfs nu nog word je overweldigd door de legendarische eeuwenoude tempels. En dat is niet het enige dat Cambodja te bieden heeft! Wat dacht je van een tropische jungle, prachtige rijstvelden, heerlijk eten en een kustlijn als een ansichtkaart, compleet met meerdere bounty-eilanden? Misschien nog wel het mooiste in dit land zijn de vrolijke en optimistische mensen!

Rond het jaar 800 vormde Cambodja de kern van het legendarische Khmer imperium. Dit was het grootste rijk in Zuidoost-Azië en strekte zich uit tot het huidige Laos, Thailand, Vietnam, Birma en Maleisië. De hoofdstad Angkor was destijds zelfs groter dan New York nu! De onmetelijke macht en rijkdom van toen is goed terug te zien aan de overgebleven tempels uit die tijd. Die zijn zo spectaculair dat ze gerekend worden tot de wereldwonderen. Maar nog niet zo lang geleden bereikte Cambodja het andere uiterste. In 1975 kwam de Rode Khmer aan de macht, die de samenleving compleet vernietigde. Het hele land ging terug


worldmapping |

worldmapping

4

Reispakket Cambodja ALLES WAT JE MOET WETEN VOOR VERTREK naar ‘het jaar 0′. Geld werd afgeschaft, fabrieken stilgelegd en de bevolking werd teruggestuurd naar het platteland. In een paar jaar vonden bijna 2 miljoen mensen op gruwelijke wijze de dood. Na de verlossing van dit schrikbewind moest Cambodja van de grond weer worden opgebouwd. De economie lag stil, de infrastructuur was weggevaagd en de rijstvelden bezaaid met landmijnen. Er was tekort aan levensmiddelen, medicijnen en hoger opgeleide mensen om het land uit het slop te trekken.

Vanuit deze regio maken we uitstapjes naar een bounty-eiland, maken we een boottocht op zee, gaan we op avontuur door de grotten en fietsen we door de uitgestrekte rijstvelden. Ook bezoeken we natuurlijk projecten in de omgeving, waar we aan de slag gaan om te helpen. Hoe moeilijk ook hun verleden is, de Cambodjaanse kinderen zijn altijd enthousiast om van jou te leren of met je te spelen.

Vandaag de dag is Cambodja één van de kleinste en armste landen ter wereld. Het overgrote deel van de bevolking houdt het hoofd boven water door het verbouwen van rijst met buffels en houten ploegen. Gezondheidszorg is in grote delen van het land afwezig, de meeste mensen hebben geen toegang tot schoon drinkwater en slechts iets meer dan de helft van de kinderen kan naar de lagere school. Hoger onderwijs is amper beschikbaar. Ondanks de nachtmerrie van het verleden is Cambodja nu stabiel en is het land veilig te bereizen. De inwoners zijn veel kwijt geraakt, maar niet hun optimisme, gevoel voor humor en gastvrijheid. Ze staan zelfs bekend om hun ‘Cambodjaanse glimlach’! Wij gaan naar het gebied rond Kampot, een charmant stadje aan het water met uitzicht op beboste hellingen. Lange tijd was het de grootste haven van het land, maar het staat nu bekend om landbouw en specerijen – volgens kenners eet je hier zelfs de beste pepers van Zuidoost-Azië.


worldmapping |

worldmapping

5


1.4 Klimaat en tijdsverschil Cambodja heeft een tropisch klimaat. Dit betekent dat het land een koele en hete periode kent met een nat en een droog seizoen. Gemiddeld genomen is het in april het warmst, met temperaturen ruim boven de 30 graden In juli en augustus is het in Kampot overdag gemiddeld 31 graden. ’s Nachts koelt het af naar ongeveer 24 graden. Het regenseizoen loopt van mei tot en met november. Het regent echter zelden de hele dag en de meeste buien vallen in de namiddag of avond. In de zomertijd is het vijf uur later in Cambodja dan Nederland, in onze winter zes uur. Cambodja heeft namelijk geen verschil tussen zomertijd en wintertijd zoals we dat in Nederland wel kennen.

1.5 Taal Het Khmer is de nationale taal van Cambodja en wordt door de meeste mensen gesproken. Hoewel Khmer moeilijk is om te leren, vinden Cambodjanen het een teken van respect als je het toch probeert. In grote en toeristische steden kun je goed met Engels terecht en ook daar buiten is deze taal in opkomst. Vooral kinderen grijpen elke gelegenheid aan om de paar Engelse woorden die ze kennen met je te oefenen. Bij de projecten die we bezoeken is ook altijd iemand aanwezig die redelijk tot goed Engels spreekt.


worldmapping |

worldmapping

6


1.6 Godsdienst

1.7 Geld

Boeddhisme is de nationale en officiële religie in Cambodja. Bijna alle Cambodjanen zijn boeddhist en dit heeft grote invloed op het dagelijks leven. Overal in Cambodja kom je godsdienst tegen. Een belangrijke rol hierbij speelt karma, de overtuiging dat alles wat je doet, denkt of zegt, invloed heeft op je eigen leven of op je volgende leven. Van iedere mannelijke boeddhist wordt bovendien verwacht dat hij monnik wordt, ook al is het maar voor een korte periode in zijn leven.

In Cambodja betaal je met de Cambodjaanse Riel of de Amerikaanse dollar. De actuele koers vind je bijvoorbeeld op www.wisselkoersen.nl.

Natuurlijk ben je vrij om hierover te praten, maar realiseer je dat dit gevoelig ligt. We raden je daarom af om een discussie aan te gaan over dit onderwerp.

De Riel is verkrijgbaar in biljetten van KHR 50 Riel, KHR 100, KHR 500, KHR 1000, KHR 2000, KHR 5000, KHR 10.000, KHR 20.000 en KHR 50.000. Op prijskaartjes worden alle bedragen aangegeven in dollars en bij de meeste pinautomaten kun je als buitenlander ook alleen dollars pinnen. Cambodjanen zelf betalen vaak met Riel en en het kan ook zijn dat je Riels terug krijgt als wisselgeld. Als je in Cambodja persoonlijke uitgaven wil doen, zoals souvenirs, heb je Amerikaanse dollars nodig. Wij raden je ten zeerste aan om je zakgeld in Euro’s mee te nemen en deze ter plaatse te wisselen. Dit is aanzienlijk gemakkelijker te organiseren dan pinnen, zeker met een groep. Onze ervaring is dat je omgerekend ongeveer € 50 tot € 150 nodig hebt voor je persoonlijke uitgaven. Heb je om wat voor reden dan ook toch meer geld nodig, dan kun je ter plaatse met je (wereld)pinpas extra geld opnemen. Het is dus verstandig om –voor de zekerheid - vooraf even bij je bank te controleren of je pas werelddekking heeft.


worldmapping |

worldmapping

7


1.8 Elektriciteit In Cambodja vind je twee soorten stekkers en stopcontacten, type A (zie foto) en type C (die we ook in Nederland gebruiken). Wanneer je een verloopstekker meeneemt voor zulke stopcontacten kun je dus af en toe je mobiele telefoon en fotocamera opladen. Houd er wel rekening mee dat de stroom regelmatig uitvalt en dat elektriciteit niet overal beschikbaar is, bijvoorbeeld bij projecten.

dragen als je gaat zwemmen. Twijfel je over je kledingkeuze, overleg dan even met je reisbegeleiders. Juist omdat het doorgaans lekker warm is, staat op sommige plekken (zoalsin het vliegtuig) de airco soms erg koud afgesteld. Zorg dus dat je ook iets warms bij je hebt. Om te voorkomen dat je gestoken wordt door muggen, raden we je aan om 's avonds lange kleding te dragen die je huid bedekt.

1.9 Kledingvoorschriften Het is in Cambodja heel belangrijk om je niet bloot te kleden, uit respect voor de lokale bevolking. Zeker wanneer je bij projecten, op het platteland of religieuze plaatsen bent, wordt van je verwacht dat je je bovenarmen en bovenbenen bedekt. Hoewel veel Cambodjanen te beleefd zijn om je hier op aan te spreken, zien ze het als een belediging wanneer je je hier niet aan houdt. Neem dus rokken en broeken mee tot de knieën en shirts die je schouders bedekken. Hoewel je je hier in je vrije tijd wat minder streng aan hoeft te houden, is het niet de bedoeling dat je hotpants draagt, of decolleté toont. Het is bovendien gebruikelijk om een t-shirt te


worldmapping |

worldmapping

8


2.1 Ticket

2. DE REISVOORBEREIDINGEN Bij een reis naar het buitenland komt van alles kijken, zoals je ticket, verzekering, inentingen enzovoort. Wij helpen je om de juiste zaken op het juiste moment te regelen. In dit hoofdstuk hebben we de belangrijkste vast op een rijtje gezet.

Voor het boeken van je vlucht werkt Worldmapping samen met Uniglobe, onze ticketpartner. Zij boeken tickets voor een goede prijs en bieden bovendien een hele goede service. Per reis selecteert Worldmapping één vlucht, voor alle deelnemers en reisbegeleiders. Zodra jouw vlucht is vastgelegd, informeren we jou hierover. Een paar maanden voordat je op reis gaat, neemt Uniglobe contact met je op over de betaling en uitgifte van je ticket. Het vliegveld van Cambodja ligt bij de hoofdstad Phnom Penh. Vanaf hier rijden we met busjes naar Kampot. Rond dit stadje zullen we het grootste deel van de reis doorbrengen.

2.2 Paspoort en visum Om in Cambodja te komen heb je een paspoort nodig, dat nog minimaal zes maanden geldig is na de datum waarop je terugvliegt. Daarnaast heb je een visum nodig, dat je bij aankomst op het vliegveld in Cambodja koopt. Dit is 30 dagen geldig. De kosten hiervan zijn $ 35 en je moet dit bedrag contant betalen, bij voorkeur met gepast geld. Zorg dus dat je dit bedrag bij je hebt! Daarnaast heb je twee pasfoto’s nodig.


worldmapping |

worldmapping

9


2.3 Verzekering

2.5 Bagage

Tijdens de reis staan jouw veiligheid en welzijn bij ons voorop. Daar hoort bij dat je goed verzekerd op pad gaat. Je weet immers nooit wat er kan gebeuren. Wij vinden dit zo belangrijk, dat we onze reizigers verplicht stellen om een reisverzekering af te sluiten die dekking biedt voor vrijwilligerswerk. Hetzelfde geldt voor een annuleringsverzekering, mocht er onverhoopt iets gebeuren waardoor je niet kan gaan.

Tijdens je reis zijn we veel onderweg en hebben we beperkte ruimte om bagage mee te nemen. Daarom vragen we je om één flexibele rug- of weekendtas mee te nemen (géén koffer), met maximaal 15 kilo. Als handbagage is het handig om een dagrugzak mee te nemen. Die kun je tijdens de reis ook gebruiken als we op pad gaan. Wil je graag meer meenemen (bijvoorbeeld je gitaar voor ’s avonds bij het kampvuur) overleg dit dan even met ons.

Wij raden je aan om eens te kijken naar de Special ISIS reisverzekering van TunaFish. Deze is niet duur, maar heeft wel een prima dekking voor alle activiteiten die we tijdens de reis ondernemen.

2.4 Bank- en geldzaken Voordat je op reis gaat, dien je je pinpas op ‘werelddekking’ te zetten. Dit houdt in dat je in het buitenland geld kan pinnen bij een pinautomaat. In Cambodja zijn er genoeg banken waar je kunt pinnen met alle banken. Voor vertrek is het verstandig om een klein bedrag te pinnen om contant mee te nemen. Eenmaal in Cambodja kun je dan, indien nodig, je eerste Riel pinnen!


worldmapping |

worldmapping

10

Reispakket Cambodja ALLES WAT JE MOET WETEN VOOR VERTREK Controleer of je alle essentiële spullen bij je hebt, vooral dingen die misschien in Cambodja moeilijk verkrijgbaar zijn. Een meeneemlijst vind je verderop in dit reispakket. Probeer eventueel ook wat ruimte over te houden voor souvenirs op de terugweg.

2.6 Handbagage We gaan er natuurlijk niet van uit, maar het komt wel eens voor dat je bagage vertraging oploopt en een paar dagen later arriveert dan jij. Daarom raden we je aan om de hoogstnoodzakelijke spullen voor de eerste dagen in je handbagage te stoppen. Denk aan een schoon shirt, ondergoed, je tandenborstel, (malaria) medicijnen, je camera en alles wat je absoluut de eerste dagen nodig hebt.

Gebruik je medicijnen of zijn er andere zaken die je absoluut nodig hebt, zorg dan dat je wat extra meeneemt. Laat dit aan een van je reisbegeleiders weten, stop een deel in je eigen handbagage en geef de rest aan je reisbegeleider. Mocht er iets misgaan met je eigen spullen, dan heeft je reisbegeleider altijd nog een voorraadje voor je. Neem van medicijnen ook altijd de bijsluiters mee om aan te tonen dat je geen drugs vervoert. Als ze zijn voorgeschreven door een arts heb je bovendien een medicijnpaspoort nodig.


worldmapping |

worldmapping

11


2.7 Geld inzamelen Veel Worldmappers spreken met hun ouders af dat ze een deel van de kosten zelf betalen. Bijvoorbeeld door een bijbaantje te nemen of acties te organiseren. Want stel dat je bijvoorbeeld een jaar lang op zaterdag gaat vakkenvullen in de supermarkt, dan verdien je op je 16e al gauw € 2000! Andere Worldmappers zamelen een deel van het geld in door het organiseren van acties. Zo haalde Marieke € 860 op met een statiegeldactie en verdiende Dani meer dan € 750 met het verkopen van speculaaspoppen. Je zult zien dat het gemakkelijker is dan je denkt en ook nog eens heel leuk is om te doen! Om je op weg te helpen, hebben we een Worldmapping fundraising toolkit, vol ideeën, informatie en tips waar je zo mee aan de slag kunt. Ook vind je kant en klare bestanden waarmee je in een handomdraai je eigen sponsorbrieven en posters maakt.


worldmapping |

worldmapping

12


2.8 Gezondheid op reis

2.9 Medicijngebruik

Ook als het gaat om je gezondheid, komt er meer kijken bij een verre reis dan een tripje naar Zeeland of Frankrijk. Hoewel het je plezier niet in de weg mag staan, raden we je aan je goed voor te bereiden en ter plekke bewust te zijn van gezondheidsrisico’s.

Heb je een medische aandoening of gebruik je medicijnen die door een arts zijn voorgeschreven? Laat het aan ons weten. Zo kunnen wij hier rekening mee houden en komen we tijdens je reis niet voor vervelende verrassingen te staan. Natuurlijk gaan we zorgvuldig om met alles dat je ons vertelt.

Advies Welke medische voorbereiding voor jou het beste is, hangt nauw samen met jouw gezondheid. Worldmapping is geen medische instantie en daarom kunnen en mogen wij ook geen medisch advies geven. Voor meer informatie verwijzen we je daarom graag door naar je huisarts of een GGD of reiskliniek bij jou in de buurt. Zij beschikken over de meest actuele en complete informatie en kunnen jou advies op maat geven. Je kan voor het actuele advies ook contact opnemen via het landelijk nummer van de GGD voor reizigersvaccinatie: 0900 – 202 5505.

Kijk voor uitgebreide informatie ook eens op www.lcr.nl en op www.gezondopreis.nl. Op deze website vind je alle vaccinatieadressen bij jou in de buurt en kun je zien of jouw verzekering de benodigde inentingen (gedeeltelijk) dekt.

Zorg dat je altijd ruim voldoende voorraad medicijnen bij je hebt en geef tijdens je reis een deel in beheer bij een van je expeditieleiders. Zo hebben je expeditieleiders altijd nog reserve, zelfs wanneer er onverhoopt iets mis gaat met jouw bagage.

2.10 Medicijnpaspoort Zijn je medicijnen voorgeschreven door een arts, dan heb je een medicijnpaspoort nodig. Hier staat informatie in over de medicijnen die je gebruikt, maar bijvoorbeeld ook eventuele allergieën en chronische aandoeningen. Met bijsluiters en een medicijnpaspoort voorkom je problemen bij de douane. Wanneer je hulp nodig hebt vanwege verlies van je medicijnen, klachten, ziekte of een ongeval, dan is door je medicijnpaspoort meteen bekend welke medicijnen je gebruikt. Zo kun je snel en op de beste manier geholpen worden door een apotheek, arts of ziekenhuis. Je kunt een medicijnpaspoort gratis op laten stellen bij je apotheek.


worldmapping |

worldmapping

13


2.11 Tijdens de reis Neem altijd een fles water mee, zeker in de zomer. Zo voorkom je een eventuele zonnesteek en/of uitdroging. Het wordt afgeraden om water uit de kraan te drinken, maar flessen gezuiverd water zijn bijna overal te koop en we zorgen dat je je voorraad altijd aan kunt vullen. Tijdens je reis besteden we veel aandacht aan je gezondheid en hygiëne. Op reis eten we daarom op sommige locaties geen vlees. Uiteraard proberen we voor zover mogelijk je dieet aan te vullen met vervangende producten, zodat je toch lekker eet en alle benodigde voedingsmiddelen binnenkrijgt. Tot slot raden we je aan om desinfecterende/antibacteriële handgel mee te nemen (verkrijgbaar bij de drogist) zodat je ook zonder stromend water je handen kunt wassen, bijvoorbeeld als je naar het toilet bent geweest of voordat je gaat eten. Ook zijn babydoekjes (wetwipes) heel handig voor onderweg, of als je niet kunt douchen. Zo ben je ook zonder luxe sanitaire voorzieningen altijd lekker schoon en fris.

2.12 Geen zorgen Voorkomen is natuurlijk altijd beter dan genezen. Neem deze adviezen voor je gezondheid daarom ter harte en houd je altijd aan de instructies van je begeleiders. Als je hier verstandig mee om gaat, hoef je niet bang te zijn. Twijfelt een van de reisbegeleiders of jijzelf aan je gezondheid, dan nemen we het zekere voor het onzekere en winnen we medisch advies in.


worldmapping |

worldmapping

14


2.13 Voorbereidingsdag met je reisgenoten Hoe beter voorbereid je op reis gaat, hoe meer je straks kan gaan genieten. En natuurlijk beleef je hier ook nog eens een hoop voorpret aan! Daarom organiseren we voor jou en je reisgenoten een voorbereidingsdag. Tijdens deze gezellige dag leer je je reisgenoten en je reisbegeleiders kennen. Ook duiken we in je bestemming, de cultuur(verschillen), jouw reisprogramma en nog veel meer. Aan het eind van de dag zijn je ouders welkom, zodat ook zij gelegenheid hebben om vragen te stellen en even kennis te kunnen maken met je begeleiders. Zodra de datum voor jouw voorbereidingsdag geprikt is, ontvang je van ons een uitnodiging. Dit is voor jou en ons een heel belangrijk én leuk onderdeel van je reis. We rekenen er daarom op dat je aanwezig bent. Want de eerste stap van jouw reis wil je toch niet missen?

2.14 Reisgids Cambodja is een prachtige bestemming waar veel over te vertellen valt. Wil jij de voorbereiding voor je reis nóg leuker maken en je alvast inlezen over onder andere de cultuur, het eten en de manier van leven in Cambodja? Dan raden we je aan om een reisgids aan te schaffen! Een reisgids staat vol met praktische informatie, prachtige afbeeldingen en handige tips en is daarom niet alleen een hele leuke, maar ook een goede manier om je voor te bereiden op de reis.


worldmapping |

worldmapping

15


2.15 Meeneemlijst 2.15.1 Handbagage

We raden je aan om je een kleine rugtas mee te nemen, die je tijdens het reizen kunt gebruiken als handbagage. Stop hier je belangrijke en onmisbare spullen in. Pak ook een extra setje kleding in, met toiletartikelen waar je niet zonder kunt, voor het geval je ruimbagage vertraagd is. Houd er rekening mee dat je in het vliegtuig alleen vloeistoffen mee mag nemen in je handbagage in kleine hoeveelheden in een hersluitbaar transparant plastic zakje (dit geldt niet voor vloeistoffen in je ruimbagage). o o o o o o o o o o o o o o

kleine rugtas voor overdag/handbagage paspoort dat nog 6 maanden geldig is na terugreisdatum voor je visum $ 35 (gepast en contant) en een pasfoto gele boekje (bewijs van je inentingen) (reis-) medicijnen (en medicijnpaspoort indien van toepassing) telefoon met oplader camera met oplader bankpas met werelddekking zakgeld (€ 50 – 150) waterfles of bidon (dopper, sigg, enz.) hartige snacks voor onderweg spelletje(s) / mp3-speler / tijdschrift / (dag)boek setje kleding (shirt, ondergoed) toiletartikelen (tandenborstel, tandpasta, deodorant, lenzenvloeistof)


worldmapping |

worldmapping

16


2.15.2 Ruimbagage Ter plaatse reizen we veel en hebben we beperkte ruimte voor je bagage. Daarom vragen we je om één flexibele rug- of weekendtas mee te nemen (géén harde koffer), met maximaal 15 kilo. Bijkomend voordeel: zo heb je meer ruimte voor souvenirs op de terugweg ;). Wil je toch graag meer meenemen (bijvoorbeeld je gitaar voor ’s avonds bij het kampvuur) overleg dit dan even met ons. Praktische spullen o grote flexibele rug- of weekendtas (géén harde koffer) o internationale stekker o zaklamp (met een hoofdlampje is het handigst) o slaapzak Kleding o shirts die je schouders bedekken (ook voor mannen) o broeken/rokken die minstens knielengte hebben o bedekkende kleding (lange mouwen/pijpen) tegen de muggen na zonsondergang o oude(re) kleding om in te werken o warme kleding (het kan soms heel fris zijn!) o regenkleding (er kunnen flinke buien) o badkleding o ondergoed o sokken o pyjama o stevige schoenen o sandalen / slippers

Toiletartikelen o handdoeken (1 of 2) o toiletartikelen o voldoende DEET (die voldoende bescherming biedt, minimaal 30%) o zonnebrandcrème en after sun o voor vrouwen: maandverband/tampons o oordoppen o anti-bacteriële/desinfecterende handgel (verkrijgbaar bij drogist), om je handen te wassen zonder water o babydoekjes/wetwipes (handig voor onderweg en/of als je niet kunt douchen)

2.15.3 Liever thuis laten

Deze zaken kun je beter niet meenemen, omdat ze lokaal voldoende aanwezig of niet nodig zijn: • waardevolle, kwetsbare of dierbare spullen • sieraden • wasmiddel • klamboe


worldmapping |

worldmapping

17


3. HET REISPROGRAMMA 3.1 Het vertrek

3.3 Het vrijwilligerswerk

Op het vliegticket kun je bekijken of je vliegt vanaf vliegveld Amsterdam Schiphol of van een ander vliegveld. Je dient uiterlijk drie uur van te voren bij de balie van je vlucht aanwezig te zijn. Welke balie dit precies is, is te zien op de informatieborden op de luchthaven.

Tijdens je reis maak je kennis met het echte Cambodjaanse leven. Op de fiets, in een tuktuk of te voet verken je het land, leer je meer van de cultuur en bezoek je verschillende projecten. Je zult versteld staan hoe gemotiveerd de kinderen hier zijn om te leren en hoe graag ze hun Engels met je willen oefenen. Want voor deze kansarme kinderen is onderwijs belangrijk om vooruit te komen in het leven. In Cambodja zijn de schooldagen echter korter dan wij gewend zijn. Als Worldmapper help je daarom met voor- en naschoolse opvang, om kinderen te stimuleren in hun ontwikkeling, op allerlei manieren. Denk aan een leerzame sport- en spelmiddag, een presentatie over jouw cultuur én die van hen, of samen creatief aan de slag met dans en drama. Genoeg te doen dus!

3.2 Even wennen De eerste dagen in Cambodja zullen onwennig zijn: een eerste aanraking met een vreemd land, een andere cultuur en nieuwe mensen. Hoe goed je je ook voorbereidt, dit kan een hele omschakeling zijn en is ook voor iedereen anders. Het is heel normaal als je een paar dagen nodig hebt om je draai te vinden. Houd er dus alvast rekening mee, zodat het je niet overvalt. Onthoud dat de Cambodjaanse cultuur prachtig is, maar heel anders dan dat je gewend bent! Sommige dingen zullen je verrassen, andere gaan misschien niet meteen naar je zin. Het kan zelfs zijn dat je je ergert aan verschillen met Nederland, bijvoorbeeld de snelheid waarmee dingen gaan. Realiseer je dat je soms even je een stapje terug moet doen voordat je weer twee vooruit kan zetten.


worldmapping |

worldmapping

18


3.4 Jouw bijdrage tijdens het vrijwilligerswerk Op het moment dat wij in Cambodja zijn, zullen we verschillende activiteiten gaan verzorgen. Denk alvast eens na over welke bijdrage jij kan en wil leveren tijdens het vrijwilligerswerk. Waar ben jij goed in en wat vind jij leuk om te doen? Speel je bijvoorbeeld gitaar, kan je goed zingen of is sport en spel helemaal jouw ding? Jouw inbreng is van veel waarde tijdens het vrijwilligerswerk! Je zult zien dat het enthousiast zal worden ontvangen en je er zelf veel voldoening uithaalt. Tip: verwacht van het vrijwilligerswerk niet dat je de wereld gaat verbeteren. Je vormt een beeld van de leef- en leeromstandigheden van de bevolking in het land en gaat een kortstondige bijdrage leveren aan het leven van de lokale bevolking.


worldmapping |

worldmapping

19


4.4 Internet

4. TIJDENS DE REIS 4.1 Reisbegeleiding Wanneer je in Cambodja bent aangekomen, voegt één of twee lokale begeleiders zich aan de groep toe. Zij zullen jouw groep gedurende de gehele reis begeleiden. De reisbegeleiders staan altijd voor je klaar en doen er alles aan om met jou alles uit de reis te halen.

4.2 Contact met het thuisfront

Ook op onze bestemmingen is hier en daar in beperkte mate internet beschikbaar. Dit kan een gemakkelijke en goedkope manier zijn om contact te hebben met thuis. Je mag daarom je smartphone meenemen op reis. Bedenk je wel dat dit op eigen risico is, niet elke reisverzekering dekt het verlies of beschadiging van een dure telefoon. Tijdens de reis proberen wij om er voor te zorgen dat je ten minste een paar keer in de gelegenheid bent om online te komen. Houd er echter rekening mee dat we dit niet kunnen garanderen. Het internet in Cambodja is minder betrouwbaar en minder snel dan je thuis gewend bent!

Ook voor de thuisblijvers kan een verre reis spannend zijn. Je familie en vrienden vinden het natuurlijk heel leuk om op de hoogte gehouden te worden van de avonturen die je tijdens de reis beleefd! Met je telefoon kun je contact onderhouden door bijvoorbeeld een sms, e-mail of WhatsApp-bericht te sturen, hiervoor geldt wel dat het telefoonnetwerk ter plaatse minder betrouwbaar is dan het onze.

4.3 Bellen Natuurlijk mag je ook zo nu en dan ook even met het thuisfront bellen. Ook hiervoor geldt wel dat het telefoonnetwerk ter plaatse minder betrouwbaar is dan het onze. Niet alle Nederlandse providers hebben een overeenkomst met die ter plaatse, dus het kan zijn dat niet alle sms-jes aankomen. Let bovendien op dat de kosten hiervoor flink op kunnen lopen in het buitenland!


worldmapping |

worldmapping

20

Reispakket Cambodja ALLES WAT JE MOET WETEN VOOR VERTREK Tip: Natuurlijk is het fijn om zo nu en dan even contact te hebben met mensen thuis – dat is precies de reden waarom we deze mogelijkheid bieden. Realiseer je echter ook dat je op reis bent gegaan om in Cambodja te zijn. Probeer daarom niet met één been in Nederland te blijven. Zo heel lang ben je niet van huis en je bent hier ten slotte om te genieten van een prachtige ervaring!

4.5 Social media Wil jij tijdens je reis je vrienden, familie en kennissen via social media op de hoogte houden van wat je allemaal mee maakt? Ook wij genieten graag mee! Gebruik daarom in je posts op Facebook, Twitter, Pinterest en Instagram de hashtag #Worldmapping of tag @Worldmapping in je berichten zodat jouw quotes, verhalen, foto’s en video’s ook bij ons terecht komen!

4.6 In geval van nood Tijdens de reis is Worldmapping 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar op 071 - 89 101 70. Krijg je via dit nummer niemand te pakken, dan mag je rechtstreeks contact opnemen met +316 48 65 28 46.


worldmapping |

worldmapping

21


CHECKLIST REIS CAMBODJA W at m oet er gebeuren?

Hoe zit het precies?

W anneer?

Annulerings- en reisverzekering

Bij veel verzekeraars moet dit binnen 7 dagen na boeken

.. - .. - …

o

Aanbetaling aan Worldmapping

Worldmapping stuurt binnen 14 dagen na boeken een factuur

.. - .. - …

o

Voorbereidingsdag

Worldmapping stuurt je een uitnodiging

.. - .. - …

o

Inentingen en medicijnen

Maak ongeveer 3 maanden voor vertrek een afspraak met de GGD of reiskliniek

.. - .. - …

o

Paspoort en visum controleren

Controleer de geldigheid en benodigdheden 3 maanden voor vertrek

.. - .. - …

o

Reisdocumenten naar Worldmapping

Worldmapping laat je voor vertrek weten welke informatie en documenten nodig zijn

.. - .. - …

o

Betaling en uitgifte ticket

Onze ticketpartner Uniglobe neemt ongeveer 3 maanden voor vertrek contact met je op

.. - .. - …

o

Restbetaling aan Worldmapping

Worldmapping stuurt een factuur, die je uiterlijk 60 dagen voor vertrek betaalt

.. - .. - …

o

Werelddekking voor je bankpas

Vraag dit via internetbankieren of rechtstreeks aan bij je bank

.. - .. - …

o

Bagage inpakken

Begin hier een week voor vertrek mee

.. - .. - …

o o

Worldmapping stuurt je een uitnodiging

.. - .. - … t/m .. - .. - … .. - .. - …

Op reis! Reünie


worldmapping |

Klaar!

o

worldmapping

22


EN VERDER Helden van Zuid-Afrika Naast dit reispakket en je voorbereidingsdagen is het natuurlijk heel leuk om je zoveel mogelijk te verdiepen in je reis, waar je naartoe gaat en wat je gaat doen. Een van de oprichters van Worldmapping is Jetske van der Schaar. Zij schreef een boek over haar eigen ervaringen als vrijwilligster met straatkinderen in Zuid-Afrika. Mede naar aanleiding hiervan, zegde ze haar baan op om te starten met Worldmapping. Het boek geeft je een goed beeld van vrijwilligerswerk en wat je kunt verwachten. We denken dan ook dat het een goede voorbereiding is op je eigen ervaring straks. Of zoals een recensie van AfrikaNieuws stelt: “Een must voor iedere vrijwilliger”! Helden van Zuid-Afrika van Jetske van der Schaar kost €17,95. Wil je dit boek bestellen of vind je het leuk om hem cadeau te doen? Stuur ons een mailtje op [email protected]!


worldmapping |

worldmapping

23


TOT SLOT

Fijne reis! Hopelijk inspireren we jou door dit reispakket om met plezier met je voorbereidingen voor je reis aan de slag te gaan! Heb je nog vragen of kunnen we je ergens mee helpen? Laat het ons weten en we kijken wat we voor je kunnen doen! Voor nu wensen we je vast veel voorpret en reisplezier! Groetjes, Team Worldmapping


worldmapping |

worldmapping

24

Reispakket Cambodja ALLES WAT JE MOET WETEN VOOR VERTREK

Recommend Documents