R ffiM#
oo)
ui
$
PROSIDING
r,[EilEAfl reIIilf fM{',rarffi itTrtl,lrlmfr[rn@EAf inAGA SEMINAR NASIONAL KEOLAHRAGAAN DALAM RANGKA POMNAS XIV BANDA ACEH TAHUN 2015
DISELENGGARAKAN ATAS KERJASAMA UNIVERSITAS SYIAH KUALA DENGAN EAOAII PEMEIi.IA OLAHRAGA MAHASISWA TNDONESIA BANDA ACEH . 2015
ra:r: 973.602 97671 9 i
,lll|]lxJullill[]illxlil
- 16 N
2@{5
DAFI \R ISI
HAI.{N' ,\Ii JUDUL I({.TAPENGANTAR SI St
\\I P\\iTl \ l'I1\l Li.E\CG\RA SEflt\.\R \1SIO\AL KIIOL'\l I R{C'\ 'r \
D-A.FTAR ISL.................... .......
PENDIDTKAN
JASillA,\7.................................
...'.""""" "" ""
"-
--
-
'
1
DAT\ PEMBIN-A-{N PROFESIONALITAS GURU PENDIDIKAN JASMANI OLAHRA.GA SISWA KESEHAIAN SEBAGAI PR{SYAI<-{-T AWAL PEMBENTULAN I(ARAI(TER
OUTDOOR ACTIIy'ITY SOBAGAI PENERAPAN PENDIDIKAN KAR-A
KIER
DFEKTIVITAS ALAT BANTU GURTELN DALANI MENINGI'{II'AN PROSES PEMBELAJARAN SENAM GER{I.{\ BACK HAT\DSPRING " " """ """ """ Tono Sugih artono ........
- """
11
PENGEI'TBANG{N MODEL PEMBELAJARAN I{ETERA.MPILAN TRANSISI DAI'AM BER},IAIN SEPAKBOLA """"" """"""'-""""'17 Alex Aldha Yudi...........
I]NTUK PENGEMBANGAT\ MODEL PEMBELAJARAN GERA.K DASAR MANIPULATIF SISWA SEKOLAII DASAR
I,IENINGI'{TKAN PARTISIPASI DAN PRESTASI BELAJAR SISWA DALAM PEMBELAJAR-AN TOLAK PELURU DENGAI\* MEMODIFIII-{SI MEDIA PEMBELAJARAN Muhammad Thaifuri..
"""""""""""""" ""'27
STILATEGI PEMBELAI\RAN PENDIDII'AN JAS}'IANI TERIIA)AP PENINGKATAN
KONDISI FISIK SERTA KEMAMPUAN BER.I'IKIR SISWA Fery Hadi', Murdani':.
""""""""""- "-""""31
MENINGK{TTiAI..^ 1VTINAT SISWA MENGIKUTI PEMBELAJARAN LARI MELAI,UI METODE BERI'IAIN
OLAIIRAGADAN I'ARA.KTER SUATU KAJIAN LITERATUR AKTIIITAS OLAIIR-{GA DALA}I }IEMBENTUK I'{R-{KTER SIS\\A PENGARUII MEDIA PENIBELAJARAN DAN MOTIVASI TER}IADAPHASIL BEI'AJAR DRIBBLINGPASSING DALAI'I PERi\{{INAN SEPAKBOLA """"""""""""--- ""'45 Sahabul Adri AR.........
iv Seninor Nasionol Keolohrugad dalan Rangkt' POMNAS XIV 2015 Aceh
HUBUNGAN MOTOR EDUCABILITY DENGAN PRESTASI BELAJAR PJOK SIS\\A SEKOLAH USAH-A. PER]I(AN{\ NIENENGAH NEGERI LADONG Myrza Akba .............. ...................................... 50
.i
EFEKTIFITAS MODEL PEMBELAJAR{N PENDIDII'{N JASMATiI OLAHRAGA DAN KESEHATA.N MELALUI PENDEI'ATAN PERMAINAN
KONTRIBUSI MINAT. KECERDASAN IT.I.TELEKTUAL DAN KEMAMPUAN- MOTORIK DENGAN TLASIL BELAJAR PENDIDII'{\ JASM{\I
PEMAHAMA\ GURU PENDIDII'AN JASXIANI TERHADAP KONSEP PENDIDI}iAH JASMAN'I
Falhrurrazil, -4.rdiansvahl, Rahmaal Hidavatr
.
..................................... 61
ANALISIS KECERDASAN KINESTETIK, INTER}ERSONAL DAN INTRdPERSONAL DENGAN HASIL BELAJAR PENDIDII'd\ JASMANI Nyak Amirr, Dody Irwansyah?............................ ..................................... 64 ILMU
KEOLAHRAGA,4N................................-.,
..................................... 68
PENGARUH PELATIILAN PLIOMETRIK MODEL DEPTII JUMP WITH ISOO DEGRTE TI]RN DAN HE)'{CON DRILLS TERIIdDAP DAYA LEDAK OTOT TUNGI'A.I Achmad Widodol, Hari Wisnu, .................,................... 68
.......................-..
ANAIISIS TINGKAT KETER{MPILA}' BERM{N ATLET TENIS MEJA PADA KLUB INDONESLAMUDA
Miska1ena.....................
....................................... 73
PDNGARUII HAND PADDLE MODIFII'ASI TERI.IAIAP RENANG GAYA BEBAS Fajar Vidya Hartonor, H€nr Miftahudinz.....-.-.,. .....................,....,......... 79
TINGKAI KEBUGARAN JASMANI JOKI PACUAN KUDA TRADISIONAL KABUPATEN ACEH TENGAH Arda Tonarar, Rahmat'1, Alyadi
Sr....................
....................................... 81
I'AJIAN BIOMEI'ANIKA DAI,AM OLAHRAGA Zainuddint, Hajidinz, If\,landi3, Febi
Aulia{.....
....................................... 85
HUBUNGAN KELENTUI(AN DA]\ KEKUATAN OTOT PUNGGLTNG DENGAN SUN'DULAN PADA PERMAINAN SEPAK BOLA
KONTRJBUSI DAYA TAIIAN OTOT LENGAN DAN PANJAT\G LENGAN DENGAN KETEPATAN MEMANAH
Maimun
Nusufi............
..,.....,.............................. 95
PENGEMBA]\GAN MODEL LATIIIA.N K,ETERAMPILAN TEKNIK MENGGIRING SLA]-OM DAN IENGOPER DA]-A { PERMAIANAN SEPAKBOLA Irfandir, Sugiyanto'?, Muchsin Doewesr............. .................................... 101
Seninar Nasional Kealahrogaan
clola
Rangko POMNAS XfV 2015 Aceh
I{-{NAJEMEN PDI{BINAAN PREST-{SI OLAHRA.GA KONIITE OLAHRACA N-A.SIONAL INDONESIA K,{BUPATEN SIN,IEULUE .................................... r06 on lturonimonl, Totong Subinal, Nahidar....... KORELASI POWER OTOT LENGAN DENGAN KEMA}IPU{N TOL-Ax PELURU ....................... ... ........110 l{ia Melissar. Husni K}amsur R'1, Ismed Nunu AKTTVITAS RAPA'I GELtrNG DAN T-{RI SAIIdN TtrRHADAPDENYUT NADI ........... . . ....-.....'......... 118 A hdnrran i
-.-..-...............
N{OTMSI
Ox-{r'_G TUA NIENYEKOLAH(AN Ar\AK PADA SEKOLAH SOSIAL
OLAHRAGA REAL \'IADRID FOUNDATTON ACEH Dedi Novrizalr, Suheris Penarar,
Masri13...........
.,.............. ... .............. 123
XONTRIBUSI PO\YER OTOT LENGAN DAN KECEPATAN LAR] 30 METER TERHADAP KEMAMPUAN LEMPAR LEN{BING ...... .........'.'.................127 Fachrizal Ambial, septi Ilariansyahl, Sulaima HUBUNGAN KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KESEIMBANGAN TUBUII TERIIA.DAP KETEPATAN MEMAN.A.H JARA.K 3O METER RONDE NASIONAL Muhammad Uirza Luthli', Dien Jarharir, Irwansyah Nasruddin3......... ................... . . . ...... 131
ANAIISIS K-ARAKTER SISWA SEKOLAH SEPAK BOLASTIIDIO Rizall. Basyaruddin
Achar.................................
86
FC Muharilr, Edi
-----.---..--..
. ......... 142
HUBUNGAN KEKUATAN OTOT TUNGK-A.I. KEKUATAT\ OTOT LENGAN DAN KELENTUKAA' TERHADAP KECEPATAN RENANG GAYA DADA .'.'................ ................ 146 M. Yahya
......................
ANALISIS MANAJEMEN PENIBINAAN ATLET ATLETIK PPLPACEH .............-...-,.,.,-,,,.,........ 151 Zikrur Rahmat............ KONTRIBUSI XELENTUI'{N OTOT LENGAN TERIIADA} KETtrR-{MPILAN BERMAIN BOLA BASKET Aldiar Muhammad Habibr, Marlita Saril, Syarilfudin3 .......................................... .....,.......... 157 PENGARUH OLAHRA.GA TERIIADAP KESEHATAN DAN KEMAMPUAN AK.ADEMIK ........................'..'........ 164 Aidil Ramadhanir, Mustafa'?,
Zulkarnainir,....
NIEMBENTUK I'A.RAKTER MELALUI OLAIIRAGA Nyak Amirr, Ahadin1...
............. ......'................ 170
HUBT]NGAN MOTIVASI, KECEPAI'AI,I LARI DAN PANJANG TIJNGI'A.I DENGAN \
HASIL LO}IPAI JAUII Saifuddinr, Ibnu Abbas
-------------.--......
174
ANALISIS KECEMASAN DALAM OLAHR{GA PERTANDINGAN .,...........................'........ 178 Saifuddinl, NyakAmir
vi Seminot N6ianal Keolahtaqaan d.aldn RanEk- POMNAS
XM015
Aceh
Prcsiding Setlti ar Nasiotlal Keolahragaan Tdhun "Menfi angun f,atokter Melalui ahhraga'Banda Aceh, l5-16 Noyember 2015
201 5
T
Zainuddinl, Hajidinr, Ifwandir, Febi Aulial
I Dosen Program Studi Pendldikan Fisika
FKIP Unilersjtas Sylah Kuala DosenProgmm Studi PJKR FKIP Universilas Syiah Kuaia a Dosen Proeram Snrdi Pendidikan Olahraga Universitas Seranbi Mckkah dan '1
3
Abstrak Biomekarika merupakan salah salu ilmu pokok ilmu keolahagaan, apabila dilihat dari asat katanva terdiri dari dua suk-u kata yaitu Bio dan lvtechanics yang dapat dianikan nekamka mahluk hldup dalam hal nri manusia. Jadl seca.a islilah biomekanika adalah rlnu yang mempelajari renhng gerak benda benda hidup/mati sena gaya-gaya _\,aDg bekerja dan efek
yarg dihasilkamya melalui peDdekalan il u mekanika.Sedangkan nekaDika sendiri adalai bagian dari pembalasan dalam ilmu fisika yang mempelajad bagaimara tenaga dapat menghasilkan satu gerak tertentu sebagaimana yang dilnginkan oleh atlelk.
K&ta kahci: kojia , bionekanika, olahraea
Pendah tlan Cabarg olahraga atletik adilah ibu dari sebagian besar cabang olahra-sa (,?rrlet af span), di .mana gemkar gerakan yang ada dalam atlelik selenl: jalan, lari, lonpal daD lernpar dimjlik; oleh sebagian besa. cabag olatuaga, sehingga tak hemn jika pemeintalr mengkaiegorikaD cabang oiatuaga atlelik sebagai salah satu mata pelajarar pendidikan jasmam yang wajib diberikan kepada para snwa mulai dari iingkat sekolah dasar sampai tingkat sekolah lanjutan memUah aras, sesuai dengan SK Mendikbud No. D413ttJ/8',7.
Manusia dalam gerak meropakan kajirn utama dalam ilnu keolabragaar Oleh karena itu, mungkin salah satu tujuan ilmu keolalragaan adalah memberikan pengetahuan secaE ilmiah lentans gerakan manusia dalam olakaga yang dilakukan secara efeldil efisien. dan dengan risiko cldem yang sangal kecil. Salah saru tujuan tersebut di atas, telah diakomodasi dalam ilmu biomekarika oiatuaga sebagai cabang ilmu keolahragaan. Pada dasamya, bionekanika merupakan jlmu lerapan mekanika terhadap
sistem lokoDotor tubuh manusia. Mekanika sendiri meflpakan caba.g dari fisika.
Pada
perkembangamya terdapat isiilah biomekanika olalraga, disebut demikian kareDa blomekanika rersebur mengkaji gerak mmusia dalam bi&ig aktivitas fisik atau olalnaga. Narnun demikian, sebelum membahas lebih lanjut tetrtang biomekanika olahaga, ada baiknya jika kila rahu dahDlu tenrang pengertian biomekanika. Beberapa referensi telah mengarlikan biomekanika sebasai berikur, antara lairr (t) Kajian mekanika pada suatu slruktur biologi, sepelti: aktil,itas orot beserla pdnsip pirsip yarg berkaitan dengan gerakan otot tersebuq (2) nPenerapan hukum hul-um mekarik terhadap slruktur kehidupan, khususnya pada sistem lokomotor tubuh manusia; (3) Mempelajari srxkur dan fungsi sistem biologis dengan merode mekanika, dan (4) Ilmu yang mempelajari tenrang gaya intemal dan eksremal yang berlaku pada tubuh manusia dan pensaflh-pengaruh yang dihasilkan olah kekuaran iru. Dengan demikian maka, biomekanika olahmga adalah ilmu yane mempelajai tenrang pnnsrppdnsjp, hukum-irukun mekanik dan gaya internal dan eksremal yang yaDg berlaku pada rubuh manusra ketil(a melakukan akivitas fisik atau olahraga seta pengaruh-pengaruh yang dihasilka.nya. Untuk\iru dierdpla.l merode mel,,inis dalam meng(dJm}t. Sebelum membahas tentang aplikasi Biomekanik (3r:o,r€cia,rcr) secara luas dalam duna olahraga, ada baiknya dipahami terlebih dahulu pengeirian rentaDg Bio,nekanik itu sendiri. Mengapa denikian, karena pada saat sekareng nri disinyalir masih ba,yak pembina olahraga, pelalih teknik, mahasis$a dan bahkan para pemerhati yang belum begitu mentahan d€nsat repal tenrang hakikat dari
Di
lndonesia masih banyak sekali pelarii teknik masih belum mendalami tenrang apa
1ru
biomekanik- Orang yang telah belajar saja masih sulit xnrr* mergaplikasikannya, apalagi yang beium mempelajarinya. Bagaimana mungkin mereka dapat melatih teknik dengan baik dan benar, JanganlGn berkeasj menciptakan lenik baru, dalam menganalisis, "mendiagnosis", atau mengevaluasi kesalahan gerak saja tidak repat. Kemudian memberulkannya. Jelas hasilnya pun ridak sempuma. Biomekanlka (Bianechan ?Zs) merupakan salah satu jimu pokok ilmu keolalragaan, apabila dilihat dari asal kalanya terdiri dari dua sul-u kala yaitu Bio dan Mechanics jadi secara balasa dapat dianikan
Prosiding
Seniw
-.14cn'batC
Nasio al Kealahragaan Tahun 2015 tI Korrkter MeIa1u Olahruea
Banda Aceh,
l5
16 November 2015
m.kanrla mahluk hrdup dalam hal nri maDUsra laaLi se.am isrilah hiom.Lanikr.ril.rlilr,lnilr ]a..! r.ernp.laliri relring gerik bcnda b..da hiduf.rari .crla gayu-gala \mg b.k.rir dan ckl )a|! drlr.rsilk.Lr !r) a relxlui pendekirarr jLriu nreL.rnrkn.Sedangkan m.kanrka ie.d,ri rd.lah bagirD dari pcmbahr.an dalam ilmu llsila \arg mcmtelt!ari bagal a,ra tenaga da].a1 nrengliniiLks. salu gcral .'le,,lJ e, ,:3, ,' \, |t : , l ''di Kilim bionrekinlka olehm3i d;ba3i dala.r dua bidang ) ru slalika dan dinamila. Brdan! sniika rnembicarakx, keadaa. keadlar saar se,rLi !.ta van-! b.k.riu pada tubuh dalaDr k.adrarr ieinrbarg SedalgkaD bidang dinanDka rrerrbal)as re.i.ng k.adean k.adadn s.rar badan dalan kondiir lrdak Blornelanika nrerupekan
salah.! drri.mpar
bidang felelnian ulirrDrasi
lrisil e.-!or.nri Iairu
b.ke.ja,lrn rre pelaliri bagaimana c!.a k.r! s.na peralara| larur dirarcang.rgar seslrai d.ngar k.mampuaD lisik mrnusin kelika melahkin iknih. kcla ler1ebur l)alan bionekamk mi ban)ak di\iplni ilmu yang mendasari dar berkijliri urriDk dafar nrcn.faDg pt.kembangan bionckarik lirluan Dr.mp.lajari ilmu biomekarika anlira larir UnILrk IncDi.iaskar riap komtonc! .lai selunrlr sislem iubuh dan mLcmksnr)a Unlul Drensimul.riikun knldisi b€rbahaya. sulil
uruk
diLtkN dtau \raL{u
dan hiaya ya!8 dikcluarkan unruk n.lakukan sebuah lekelaar Unluk memperkrraka. r.siko yang nrunskin muncul dai scbudr pekclaan dan mempcrkrakan bebar makstrnal yang a an urtLk diangkal Sehnrgga pcrhi basi s.mua pclcia uDruk mcmp.lajan araupur nrenS.tahul llDlu biomekanika agar mensurangi resiko kccclakdaD pada pckcrjr.s.basdi gcnerasl tenenis penxlis memsa lerdoro.g untuk menulis dan meDj.laskan rcDtaDg brm.kanika sccara konrplikatif tcran ptnrlis emang tidak sebenta bila dibandinskan dcnsan f.nenNxn paa ahli.
Kerrngkr Teoritis DefiIlisi Biornekanika Riorrrekanikn adalah ko burasi antari keihnuxn mckanika. antrolometri .lan dasar ilmu kedoklerar (liologi dan fisiol.gi) Bionrekanika merupakan ilmu lnng membahas aspek-aspek mekanikxserakan gerakalr tubuh nunxsia Dalim duDai kcna yang me.tadl tcrhatiar adalah keloraran kerta otot yan3 r.rgaDrulg pada fosisi anggola lubuh )rng bekerta, amh g.rakt! keia, perbedaar kekuaran anter bagien tLrbxh dan usia S.]ai. iiu luga kcccparan dan keielitia. s.fia dala tahan . arin:an tubuh le.hadxp beban Reberapa definlsi lentaDg biornekanlkn )nrg dikem kekan ol.h para ahli antara lainr bionickanika dan geraki arusla idaLah ilDu \ang Drenyehdiki. menggan$ark.n dan rnerganalisa Serakan gcrakan manosia (\nrters. dalanr H!r)anto. l00ar)
Bionrekinika idalah disiplm \rnrber il u Iang mcrgintegrasrkau r'ako, faklor yaDg rnempergarrli gernkar mar sla leknrk dlr tengetilrMruntuk Dr.DgaDalisis biomekanika diambil da.i pergeEhuan dasar sepenl fisika Dale.ratrki, linria fi.iolosi. analoni dan konsef Iekayasa untuk mengsamba.kan gerakar lada \eg en tulu| manusia dcDgan menganalisis ga]a )ans lcia.ii pada segnre! tubuh lcrscbut di dalaDr m.lekuken akrivrixs s.hari har (Rendgers. dalam Hatlanro. 2000). Nlekanika adalah salah saiu caba.g ilmn daribiddng iLnu fisika r-ang m.mpclitari gerakan dan perubahan bentuk luxtu rnateri ]a.s diaklbalk.r oleh san-sguan rnekanik yang di!.but gaIa. Mekanika adnlah cabang il,nu yarg ierua da.l ser.ui.abarg jlmx ddlaD lisrka. TersebDtlah nama nami .iperri Archimides (ll7 ll2 SV). Galileo Galilei (l-i6,1 16.12).danIssacNcqlon(1611 l7:7) ]ane merupakan leletak dasar bidang ;hmL lri Giliieo adalah peletxt dasar analisa dan eksperirnel dalanr ilnu dinanika. Scda.gkan N.\,lo! m.rangkum gciala g.ielx dalxnr din.nika dalaDi hukur |ulorm scrak .laD gr.\ ita.i
N{cldnika t.knik atau discbul lula dcnxgn nrckrnika rerapan adalah ilmu }eng m.mpelaiari mck.nika \1.ka.ikx I.rxpar mcm!.lajari aralisjs da. disain d.xi sLttm mekanik. Dionckiniki didefinisika. seba:ai bidang ilmu aplikasi Dekarxka pada systtn biologi. Blomekalika mcrupakan kombnasj arlara disiplin il,nu ekanika lcrapan dan ilrnu-llmu biologi dan fisiologi. Bionrekanika enyargkur lLrbuli narrusia dan hanrpir semua tubuh mahluk hidup. Dalanl biornekanika prinsiN prnrsip nekanlka dr!akar dalrrn penpsunan konscp, analisis, disain dan peneraapaD dari prnrsip prnrpsiri
pelgembanga, peralalan dar slslerr dalam biologi dar kedorerar. Nlet)urul Fmlkel dan Nordn pada (ahun 19t0 biomekalika merupakan ilmu nekanika tekrik uDluk analisa sislem kerarUka o(or manusia. (a'haflin. I991) secara umum Dr.Ddcfinisikan biornekaDlka. yailur BrLlrekanika mrnggumkar kons.! lisika dan tcknik unluk menjelaskan scraka! pada berlnacarn macam bagiaD lubuh daD gaya )ans .r..kcrlr fada bd-qian lubuli pada akiritas s.hari-ha . Kajia, biomckanik dapar dilihal dalaDr dua pers][krii: -vaitu kncmaLikr yang lebil menjurus pada kamkleristik ge.aka! )aitx mcn.lili gerakan darl segj ruanga. yang disunakan daLam waknr yang bcrsifhl sementan
ranpa meliha! ga_va yang nlerryebabka gemkan. Studi kinematiki leijelaskan gerakan )ang 86
Prosiding Semi ar Nasional Keolahragaan Tahun 2Al5 ''Mem b anglnl Karaktet Melalui Ol ohraga " Bandd Aceh,
)5
16 November
2Al5
cetlr ob\tl bergemt. |.rrpa l.nnggiam)x aliu beraf. jauh ob)ek tneriiangkau dlr f.rc.palan I.rs.bur .r.rupdkrn stuL knre.lelika K{r.tn }Jnelrka losjsi. liecelirnn tarak mcnjcl:rskan renrang ga)a targ beke,ja p3da satu sisre.r .rilalnla lubulr nralu(ia KaiaD gcialan nr.n)ebabka. b€rapa
kinrlika m.nielaskan sela vang Drenlebabkan -ge.aka . Drbandnrgkar d.n-!an kaJran kllematika kali?D kinedka lebjh srlil u,rtuk diemali radr kajran kDrcrik \ang (erLhar ad3lah akibat d'ri gata. Menurur ngus i'ibjsoro Bloniclanik..lalxh snetu iLnu )ans rrenggrurakan hukom-huku fi!;ka dan konsep kerel,nikan urrruk me.rpelajari gcrakxn )an-! dialami .leh b.berafa \cgmen tubLrh dm gals gata )ang leriadi pada bagiaD rubuh lel5elrut s€lanra al,1i\itas ron]]al'. Bj.nrckanika nrerupakan jh.u )alg nre,nbahas aspek aspck lr.kanikr dan gemkar-geraka. rutnrh Dr.nusla. Bi.nrckdnika adalalr konbmasi inrarn kell uwin mckanika. amropomcrri dan dasar rlnrr k.Jokr.ran.
Broneka ka dalar drrerxtkan pada: l. \lcrancan-s ke bali pckcrrdan )ang sudah ada: \{enge\aluasi pekerjann: 3 Perraringan pcga\ai: dan.1. Tugasrogas f.naDganan a.ual ,\da I llukum dasarbio ekanita raitu l
a)
I:lukumNeNlonleianra
\k
u
sualLr bcDda
akrn rern!
dala p.slsi
i.rirahat ata! bcrada
dala
kcadsan gerak yarg
sa
:.
a
kccxali tika dibcri darar eDghilargkan keseinrban-!an. -sara )ang Nlendorons benda kccil dan besar Arah ger.rkan berda akar
san dergm arah ga)a yang diberikan ya..q nie.riliki basar dan arah Ide ini mulgkr naDpak lerlo. schinsga sebigai suau -qa-vadid.skipsikan scdcrlnDa reldpi sangar peD{irlgJika kila mehhnr ga-va-ga)a I ang m.la$an gerakan suatu benda. b) Hukun Nc\r1on Kcdua Meng.mi Gerakan Hukum ini mcDyalakan bah*a perceparan suan Lrenda (s€b.rapa cepa{ kecepatarn}a bcftambah) adalah sebandins den8an ga)a )ang diberika! kepadar)i.Hnl ini dapa( dnarrgkLDr densan p.rsamadD berikulrca}-'a = ma!!a \ Dcrccpdtansualu !a\'a sebesar 1 Neq'1on ]ang drbcrikan pada benda bcrmas.a l kg akdn m.mbcrika! percepatan I rnt (ms'1. l\4endoro.g brankar RiJ-angkan dnnana anda hanLs
atau lcmpat (idur Pada a\al geiaka.nkxn leria.li perceFatan Nornralnya. benda digerakkan dcn8an kc.cpataD )aDg k.rnstan sehi ggnlidak lagl befianilrah cepal darr gara rang dibeikan l.bih sedikit. Unli]k mensg.rak.rn sualu bendx kla harus e.gatasi ircria benda lesebxl. Jika nlersra sxdah dilampaui. maka gaya ),angdiperLukan unmk menjagan-\.a tetap bcrgcrak akan leblh s.dikrt c) IiukumNewton Ketiga Nlen-senai Cierakar Ilukxm keliga ini enyarakan bah\va 'urnrk seliaf lksi lcrdapal leaksi sebaliknya )'aDgselara dan berlawanan arah din hal iri me"rbantu menielaskai jde keseinrbangan gala langielah disebutkan.Gambar 1.5 PasicD Lrcr|anng di Enr!al ,durPasier -vars b.rbarirrg di aus te.rfat tidxr. kita m.ryadari bah*.a l.mpal tidur mcD\okoDg fasien faDpr (eD!ar ridur fasicl akaD.taluh l<e lantai mendorong
l)
noli
(laya pada rubuh
di
keadmn slalrs. alayi Berat dan Ga),r Otol Gar-a pada tuLlh ada 2 tile r_iitu gar-a pada tubllL sebasar Sistem IengunpilTubuh dala keadaan Statls bera.I; tuhuh dLn keadaan sernnbans. ixnnah ga!a dan rnonen ga)ar-alg ada saon ,lengan nol Tuln,rg dar ol.t nrbuh m?nusia berir.8si s.basJi ..L
Kla spefiama
Tltik lumpuan lerlelak
dianLara ga-'-'a
lerat dr. oloi (lonloh k.pala& leher
b. Klas Kedua Gaya berar dianrara titk lumpu dar Gaye olot contoh: tuniil mcDjnrjil c. Klas Ketiga Cia),a olol terlelak dianlara lirik puan da. gaya herar Contoh: otor lengan
GalE yanS Ga]a palins serins ililcnpk.n untLik rneDnabilka. ektemitas yang cedera punsgunr. atau area pehik. lraksi t€rateulik didapar dengan ernberikan larikaD pada kepala,rubul atau atrggola gerak nlenlLju \edjkuya dua arah mi\aln)a: rarlkan iraksi dan larikan lraksilawa rya. Gar-a lraksi laNnn arau ga)a keduanya biolarya bcrasal dari berat uluh pasien lada leher.
benumpu alau beral lain. PenerapanAnaljsaGaya dalamTemtan Kesehann saat
Gaya Berar Iubuh
& Posisi Duduk
yang rnen-\ehatkan lulaDg Bci.rkangl. Traksi dalam Prakrik
KlimkTraksi adalah lahanar )ang dipakai dengu berat atnu alal lain untuk nenargamkerusakan
atau
gangguan pdda ruldng dart otot. TLrJuaD dan lr.rksi adalah unruk rnenaoganiliakrur, dislokasim arau spasm. otot dalam usaha untuk mempcrbaiki delomrtas danDxnlercepai lenyelrbxhaD. -^.da dua tipe utarna da.i lraksj : traksi skeletal dan traksi hrln.dimana didrlanmya tcr.lapai sejunlnh pcnanganan. Prinsip Tlaksi adalah mena.ik trhanaD )ang diarlik.sika pada triglaD tubnh, tungkai, peh,is atau trlang belakaag dan nrenarik tahanan yans diaplikasikaD pdda arah ying berlawanan),ang disebut denga counte,lraksi. Ianannn dalam naksi didasari fada hokum k.riga (Foolrrerl992 and Da\,e. 1995). Tmksi 87
Prosiding Seminar Nasianal Keolahragaan Tahun 2015 " Menbangun Kurakter Mel alui Olohraga " Bantla Aceh, I5-16 Norenber 2al
i
dapat dicapal melalui langan sebagai iraksi nanual. penggunaantalirn splint, daD berar sebagaimana pada traksi kulrt serta melalui pin. \airc. dan tongs ),angdimasukkan kedalam rulang sebagai raksi skelelal (Taylor. 1987 alrd Osmond, 1999). r.aki dapat dilaLakaD melaiui kulit arax tulang. Kulir han),a mampu menanggung bebantaki sekitar 5 kg pada desasa. Jlka dlbuluhkan leb;h dari ini maka diperlukan raksi melaluitulang. Tmksi tulan8 sebaiknya dihindari pada anak-anak karena grorith piate dapat denganrnudah
msak akibat pin tulang. Indikasi traksi L-ulil dianraranya adalah untuk anak-anak yang memerluka, reduksitenutup. raksr semenlara sebeium operasi. tmksi yang menerlukan beban 5 kg. Aklbat traksikulit yang kelebihan beban di antamnya adalah nekosis kulit. obstruksi laskuler oedem distal, serta peroneal nene palsy pada raki ungkai. Tmksi tulang dilakukan lada dewasa yangmemerlukan beban > 5 kg, terdapat kerusakzn kuiit. atau untuk lenggunaan jan_qka waktu lama.Konraraksi diperlukan uniuk melawan gaya raksi. yaitu misahya dengan memposisikantungkai lebil ringgi pada traksi yang dilakukan di tungkal. Pada dasamya biomekanika adalah cabang iln1u yang rcla1if baru dan sedang berkembang secara dinamis. Akan lempi selena ya bidang ilniu sudalr eksis seJak abad ke lima belas masehi ketika Leonardo Da Vinci (1152-1519) membxat calalan atan siginikaDsi mekaDika dalam penelilian-p€nehian biologi yang dia lal-ukan. Konlribusi dari para peneliti dalam bidang ihnx biologi, kedokeian, ilmu-ilmu dasar, dzn tekdk melvamaj pe*en$angan biomekadka aklir-akhir ini.
Pentingny:r Ilmu Biomekanika
ilmu hi jadi pefting dalan ergonomi, mengingat bah$,a pada lingkungan kerjanya, di lingkungan induslri mdusia sela,ukonta& dengan lingkungan faal dan mekanik eskemal
Penerapan
terutama
yang harus diimbangi lula deDgan rcaksifaal dan mekanikinlemal.
Lingkungan nrduslri dis ri, tidak sepeni lingkungan pertanian misalnya, merupakan linskungaD
yang udk. Penama karena keria di industry dirancang oleh manusia, dilakukan oleh manusia dan dengan
sasaran pokok memaksimalkan kenyamanan
&ri
knerja manusia dengan ukuran efisiensi ekoDomi. Kherja
faal
populasi pekeia sudah terbuki sangat menunjang lingkar prcduktivitas pekela, dengan
demikian para penangeunsjau,ab keselamatan dan kenyaman kerja harus memikirkd faktor-faltor bahaya biomekanika. Faal da perilaku yang kemungkinan sering tak terpikrkan dalam perdcdgan lingkungan induslri yang berodentasi efisiensi ekonomi diera lingkungan industri yang modern ni, efisiensi adalah produk sampnrgan dari kenyamanan indust , yang tidak menimbulkan sakit pingeang, sakit pundak alau pergelangan tangan yang membuat pekerja menderita.
Biomekanika l'erapan NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health ) adalah suaiu lembaga yang menangani masalah kesehatan dan keselamatan kerja di Amerika ielah nelakukan analisis terhadap faktor-faktor yang berpengaruh terhadap biomekadka yEitu : 1 . Berat dari beDda yans dipindahkan, ha1 ini diteniukan oleh pembebamn langsung. 2. Posisi pembebanan dengan mensacu pada tubuh, dipengaruhi oleh: a. Jarak horisonial beban yang dipindahkan dari titik belat nrbuh. b. Jarak vedikal beban yEng dipindaltan dari lantai. c. Sudut pemindahan beban dari posisi sagital (posisi pengangkaran repatdi depan hrbuh). 3. FreLuensi lenindahan dicaral sebagai rata-rata pemindahan/merit untuk pemindahan berfrekuensi
linggi.
4.
Periode (dumsi) lotal waku yans djberlakukan dalam pemindahan padasuatu pencatatan.Biomekanika dapat diterapkan pada : a. Merancang kembali pekeiaan yang sudah ada. b. Mengevaluasi pekedaan. c. Paryaringan pegawai. d. Tugas-tugas penanganan manual.
Gerak Dan Gaya Gaya adalah sebuah konse! yang digunakan untuk meneranelan interaksi fisik dari obyek dengan didefi sikan sebagai kuanlitas yans dapar menyebabka perubahan dari state dari suate benda sehingga rerjadi percepalan pada benda iru.
sekelilingnya. Ga}? dalam fisika
Ccrakan Iubuh XliDusia lilosof hna.i Arisiotle (r31 ll2 SNII adalah orang rans f.rtame kali melikukaD studi sec! sisrc.rarik tefladat lernkan lubuh nunusia Ilanlak pr;rsip yang nre.deskrlfsikan rksi da. karaklcrislik gcmoDetrl dari o1or. \hlaupuD f..cmxan Arrsrotle uruk e erangkan gemkan banyak mengandung kolradlksi usrha a\!ul rals t.lih ia.i\ris eiiado pondisi bagi sudi berll,uh)a selenl Galen (13l38
Ptosiding Seninar Ndsional Kectlahragaan Tahun 2015
llletubo,tgu
tr,o,
Banda Aceh,
ak,,
l5
r tlpl,llki Ahtudla..
)6 Noyenber 2Al5
2011. Galiieo (1j64-1613). Borelli (1608-t 679). NeNro. lt 6,12-1727). dan Marey (1830-1904). Studi darj para filosof dan ilmuu,an tersebur relah lnengakibarkar kita bisa membuktikan bahwa serakan tubutr nanusia merupakan konsetaensi dari inlerkasr anarrra oror dan ga)a )ang dratab.lkan otiir tiietunean sekitar rubuh manusia. Sepen yang ditulis oleh AJislolte batx? tia,,tang yaig bedalan ;enb;rr posisisnya berubah dengan menekan apa yang ada dibavaha;,a. pemayatain inj men;kanlan bahwa dalam studi geraka, harus menekantGn pada (Hissins. t98j):
. Pengkaratemn i emksi fisik anatara he$,an (manusia) dan lingkungan sekira. . Menetukan cara helvan (manusia) lrengorgamsasikan inrerkasj fisik iersebur.
tasil
DeDgan kemqngka sepeni ini maka gemkan iubutr sysrem biotogis dapat diakui sebagai reraksi system biologis dengan iingkungan sekelilingnya. Beberapa facror beikur turul menennrkan interaksj
.
Stukur dari lingkurugan (benruk dan srabililas)
. Medan dan gaya (arah rclarifterhadap gra\'irasi. kecelatan gerakan). . Stuklur dari sistem (susunan tulang. aktifitas orot! sususan segmenl dari tubuh ukuran. nreerasl
motoil yang dibutuhkan uDruk mendukung postur). . Peranar dari keadaan psikologis (tevelkeatifan. moriYasi). . Bentuk gerakan yaag akan dikedakan (keraneta dari organisasi dari gerakan). _Higgins
menyatakan bahwa geral€n adaiah bagian yang
tal
rerpisatkan dengan strukrur yang
mendukungnya dan lingkungan yang mendefinisikamya.
Goniometri Isljlah goniornerri berasal dari balasa Yunani, goria yang berar, sudul dan merros yang nempunyar makna Daengukul Sedangkan seniometer adalah atat untuk mengukur sudut. Gonnnerri berhubungan dengan pengukuran sudui yang dibentuk oteh sgenenr dari orgau tubuh manusia yang dihubungkan oleh sendi. Dalam pralreknya peneukulan sudut dari sendi, ditakukan dengan melekatk; gonio meier pada sgement-segment yang diukur sudurnya. coniometer dapa! digulla, untuk mengukur sudut pada ;uatu posisi tefentu maupun seacra koniin)r dalam metatakan sualu geralan.
Pemodelan
Dibutuhkan asumsi-asumsi tenenhr untuk nembuat peny€derhanaan dari sebuah sisrem yang kompleks sehingga penyelesaiar analins bisa dicapai. Sebuah model yang jengkap memperhitungka; efek-€fek dari keseluruhan bagian penFsusn sistem secara detajt. Atan retapi mod;t yane-tenekap dan
sulil dly-rjudkan dan bila dapar akan sutir mengh:.silkan sotusi-dari masaia'h yang akan diselesaikan. Tidak selalu mungkin unruk Demodetkan c],stem secara lengkrp dff bal*an Lrdang-kadang lidak perlu untuk nenyerrakan serial delait dad sisren datam anatisis. Sebag;i conroh adalah pada hampn selnm geral
organ tubuh. Akan terapi unruk keperluan analisis gaya yang terlibal pada sendi dan;tor pada suaru gerakan terteltu, pendekatan yang terbaik adalah dengan memprediksi Llornpok otot yang ha a yog paling aktif dan mergabaikan kelompok otor oror yang lain. Secam umum, pemodelan suatu sislem setatu diawali dengan modet yang sederhana. Dari model sederhana iDi berangsur angsur kompleksirasrya ditinskatkan sejalan dengan;emahaman karaktersrik system dan dari pengamakn rerhdapa model sederhana tersebut. peretiti dapaimerancang modet yang culap sederhana untuk dianaiisa sehin-qga menujukka, fenomena yang diretiri batas baras kepuasan lertentu. Dai pergetaLuan akan sistem yang dimodetkan sistem sederhaDa terseebur kemudian disempumakan- Makin banyak betajar, makn banyak pxla yang dipahami dari sistem dan tebih detail Duj. ardlis:, yang dapar ditak!kan. .Perodetan senkan hrbuh manusla dapal digotonskan berdasarkan pendekaran yang dtlmbil: Pendek ia, reorj yang mengguntGn basrs pengetahuan datam bidans fisiotogi, *"tu"itu. aao roto*u
dal;
-
gari
da!.|
dipelajan denga, sxnulasr menglunakar modet iersebur dan hasilnya dibandingkan dengsn data asli yang diukur dari manusia. pendengukuran sait secara tang ng untuk rnendapatkan-morlel y-ng reprcsentatif menggambarkan hibungan antarvariabel dalam gerakan ruOutr marusia. Kedua pendekalan ini akan bene u, utamanya bjta sebuah sludi gerakan tubuh manusia dlarahhan pada aptikasi tenentu, misalnya analysa patologi maupun rehabjlirasi dari suatD kelumpuhan teilenlu.
Dasar"DasarMeka kaAnatomi Ada beberapa pdnsip mekanika yang bertaku pada penggunaan analomi hbuh manusia antara tainj
i
2.
Ke<pr:mbansar rHukl.n Torka (Momen Gaya)
ttr.*or,trF -
0t
Prosidi g Seminar Nasional Keolahragaa Tahun 2015 \ lentbon! KdrcktPt' 11. lalL,i O1.hrcg Bonrla Aceh, 15-16 Notember 2415
3. 4.
Pengumian Saya (\hklor) Hukum aksi-reaksi (Hul"um
III Ne\to, F = O. Di dalam nemecalkan peroalan mekanika anatomi ini hal hal yang perlu dipahami adalah prinsip-prinsip nekanika di atas. Di samping itu perlu 'ljlorasal susunan bagian bagian tubxh, sena mampu nembuat "diagmm skema" guna nremudalkan nremahami aplikasi konsep fisika pada tubuh manusia.
GaJa Otot
Gerak naupxn keselmbangan tubuh dikendalikan oleh gaya oror. Gava orol ini disebabkan adanva konmksi o1ot. Sedangkan kontraksi otot ini ditimbulkan oleh rangsangrn gava dan luar. Apabila salah satu anggota bada kita misaln}a ienean (gambar 21) mefldapal nngsangan Co,lo,{ gaya dari luar. maka o!o! bisep alan berkont aksi xntuk mereaki gava dari luar mdi. Sehingga peristiwa orla rlk"n g.ya rekan.ka dk.. r".\. . .n,
.
al\il)r
s...a..=.t*g*Gambar
t.
Mekanisme Lenaan
Ada 2 macam gerakkan yang perlu diletahui, yaitu : Flexsion yaitu gerakan ke arah dalam. Exrension yaitu gerakan ke arah luarKedua gemkan ini sebenamya melibarkan sejumlah besar otot-otot sebagai penggelakva' Namun demikian hal itu dapat disederhanakan sebagai berikut : otot penggerak utama (priner mover) yang memegang petu]an penting di dalam masine-masing
-
Otot pembantu (assistors) bertungsi nencegah geralen ]ang berlebihan oleh primer mover. Gaya maksimum sebuah otot yang dapat berkeda pada bagiaa daerah sambungan tubuh manusia berkisar 40-50 lb/m'?. (1 kg = 2.21
D
I
I
I
Ganibar
l.
Prinsip
To*a l'ada LcDsan
1- bisep (lengar nras)
l=
O
rrrsep
' :
(lergaf baNah)
ujLrng tulang hasre
90
Prcsiditlg Seni at Nasianal Kealahragaan Talntn ' llenba,4u K.troAur V,ltlti Olahroga Ban(1a Aceh. I5-16 Nawmbet 20I5
201 5
KesiInpulan 1. Biomekanika didefinisikan sebagai bidang llrnu apllkasi meka.ika pada system biologi. Biomekanika merupakar konbinasi anrara disiplin ilmu nekanika temlan dan ilmu ilmu blologi
2. 3. 1. 5. 6.
dan fisiologi. Biomekanika menyangkut tubuh matrusia dan hampir semua tubuh rnahluk hjdup. Dalam biomekadka pinsip-lnnsip mekanika dipakai dalam penlusunan konsep, analisis, disain dan pengembangan peralala, dan sisrem dalam biologi da, kedoheran. Biomekanika adalah disiplin sumber ilmu yang mengjnregrasikan faklor-faklor yang nempengaruhi gerakan nanusia, yang diambil dad pengetahuan dasar sepelti fisika, rnalemalika, kimia, fisiologi, anaroni dan konsep rekayasa untuk nengrnalisa gaya yang terjadi pada rubuh. Gaya pada tubuh ada 2 tipe yaitu: Gaya pada tubuh dalam keadaan statis dan gaya pada tubuh dalan keadaan dinamrs Hukurn 1 Newton: Sebuah benda 1erus berada pada keadaan awalnya yang diam atau bergerak dengan kecepata, konsran kecuali benda itu djpengaruii oleh gaya yang tak seimbang, alau gaya
II Neu4on: percepalan sebuah benda (a) be$anding telbalik densm massanya (m) dan sebanding dengan gaya nero (F) yang bekerja padanya : F = ma Hukum III Newton : Gaya-gaya selalu terjadi berFsangan. Jika benda A, mengedakan sebuah ga)a pada benda B, gaya yang sama besar dan beilawanan amh dikeqakan oleh berda B pada benda A. Hukum
Drtrar Rujul,an C. Norkn and D. J. Wtire. 2003. ' renent af Jaint Motio,: A Gljde to Goniomelry" Third Sprial Edition, ISBN:0-8036-0972-8.^.Ieas F. A. Dalis Company. Gabriel, S. 1988 Fis*a (edo lderu . Jakana ECG. 2A09 Dari: hrtpl/moektimahal?. OrdFess.conli2009/1 1/03,6iomekadka Munasco. Hamid. A. 2002 . Fisikr Merupakan Dasat Dasdr llnu Untuk Bidane Kesehatan. lakan'al
Mahayana, Mukli. Upaya Warga Negara.
N.
M Nordin. 1999. 'Fukdantentals oI Biomechanics, Eqtiibri Defarmation," Second Edition, iSBN 0-387-98283-3, Springer-Verlag, NY
Ozkaya and
Pumomo, Eddy. 200'7. Pedanan Mengajar
Dast
n,
Mation, and
Gerak Aletik. Yogyakarta: Fakultas llmu
Keolabragaan, Udveff iras Negeri.
R. M. Enoka.20A2. NetLrcneLhanics af Hunldn Mownents," Thnd Edilion, ISBN 0-7360-0251-0, Human Kinetics. IL.
9l
