perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PENGARUH LATIHAN DENGAN VARIASI GERAK DAN KOORDINASI MATA-TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN GROUNDSTROKE BACKHAND PADA MAHASISWA PEMBINAAN PRESTASI TENIS LAPANGAN JPOK FKIP UNS TAHUN 2014
Oleh :
AMINUDIN K5610007
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA 2015 commit to user i
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN
Saya yang bertanda tangan dibawah ini
Nama
: Aminudin
NIM
: K5610007
Jurusan/Program Studi
: POK/Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Menyatakan bahwa skripsi saya yang berjudul “PENGARUH LATIHAN DENGAN VARIASI GERAK DAN KOORDINASI MATA-TANGAN TERHADAP
KEMAMPUAN
GROUNDSTROKE
BACKHAND PADA
MAHASISWA PEMBINAAN PRESTASI TENIS LAPANGAN JPOK FKIP UNS TAHUN 2014” ini benar-benar merupakan hasil karya saya sendiri. Selain itu, sumber informasi yang dikutip dari penulis lain telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam daftar pustaka.
Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil jiplakan, saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya.
Surakarta,
April 2015
Yang membuat pernyataan
Aminudin
commit to user ii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PENGARUH LATIHAN DENGAN VARIASI GERAK DAN KOORDINASI MATA-TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN GROUNDSTROKE BACKHAND PADA MAHASISWA PEMBINAAN PRESTASI TENIS LAPANGAN JPOK FKIP UNS TAHUN 2014
Oleh :
AMINUDIN K5610007
Skripsi Diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA 2015 commit to user iii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERSETUJUAN Nama
: Aminudin
NIM
: K5610007
Judul Skripsi
: Pengaruh Latihan Dengan Variasi Gerak Dan Koordinasi
Mata-Tangan
Terhadap
Kemampuan Groundstroke Backhand Pada Mahasiswa
Pembinaan
Prestasi
Tenis
Lapangan JPOK FKIP UNS Tahun 2014. Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Surakarta,
Pembimbing I
April 2015
Pembimbing II
Drs. Muh. Mariyanto, M.KesD dd NIP. 19591229 1987021 001 1 9591229
Slamet Widodo, S.Pd. M.Or NIP. 19711228 200312 1 001 200312
1 001
commit to user iv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PENGESAHAN Nama
: Aminudin
NIM
: K5610007
Judul Skripsi
: Pengaruh Latihan Dengan Variasi Gerak Dan Koordinasi
Mata-Tangan
Terhadap
Kemampuan Groundstroke Backhand Pada Mahasiswa
Pembinaan
Prestasi
Tenis
Lapangan JPOK FKIP UNS Tahun 2014 Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta pada hari jumat, tanggal 29 Juni 2015. Skripsi telah direvisi sesuai balikan dari tim penguji. Persetujuan hasil revisi oleh tim penguji: Nama Terang
Tanda Tangan
Ketua
: Fadilah Umar, S.Pd. M.Or
Sekretaris
: Drs. Agustiyanto, M.Pd
Anggota I
: Drs. Muh. Mariyanto, M.Kes
Anggota II
: Slamet Widodo, S.Pd. M.Or
Mengetahui Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd commit to user NIP. 19610124 198702 1 001 v
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
MOTTO
Bangunlah (berdirilah) kamu, maka hendaklah kamu berdiri, niscaya Allah meniggikan orang-orang yang beriman diantara kamu dan orang-orang yang berilmu beberapa derajat ( Terjemahan Q.S Al- Mujadalah ; 11 ) Sesungguhnya bersama kesulitan pasti ada kemudahan. ( Terjemahan Q.S Al- Insyroh, 94: 6)
commit to user vi
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
ABSTRAK Aminudin. PENGARUH LATIHAN DENGAN VARIASI GERAK DAN
KOORDINASI MATA-TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN GROUNDSTROKE BACKHAND PADA MAHASISWA PEMBINAAN PRESTASI TENIS LAPANGAN JPOK FKIP UNS TAHUN 2014. Skripsi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta, 2015. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui : (1) perbedaan pengaruh latihan groundstroke backhand dengan variasi belakang-depan dan variasi kanan-kiri terhadap kemampuan pukulan groundstroke backhand tenis lapangan pada mahasiswa pembinaan prestasi tenis lapangan JPOK FKIP UNS tahun 2014, (2) perbedaan pengaruh antara koordinasi mata-tangan tinggi dan rendah terhadap kemampuan groundstroke backhand tenis lapangan pada mahasiswa pembinaan prestasi tenis lapangan JPOK FKIP UNS tahun 2014, (3) ada tidaknya interaksi antara variasi belakang-depan dan variasi kanan-kiri serta koordinasi mata-tangan terhadap kemampuan groundstroke backhand tenis lapangan pada mahasiswa pembinaan prestasi tenis lapangan JPOK FKIP UNS tahun 2014. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen. Subyek penelitian ini adalah mahasiswa pembinaan prestasi tahun 2014 JPOK FKIP UNS yang berjumlah 32 orang. Subyek sebanyak 32 orang dibagi dua kelompok perlakuan yakni kelompok variasi gerak depan-belakang dan kelompok variasi gerak kanankiri. Masing-masing kelompok terdiri dari individu dengan koordinasi mata tangan tinggi dan koordinasi mata tangan rendah. Teknik analisis yang digunakan adalah ANAVA 2 jalur yang dihitung dengan SPSS 17.0. Pembahasan hasil penelitian ini yaitu : (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara peningkatan kemampuan groundstroke backhand mahasiswa yang diberi perlakuan dengan latihan menggunakan variasi belakang depan dan menggunakan variasi kiri kanan. (2) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara peningkatan kemampuan groundstroke backhand antara mahasiswa yang mempunyai kemampuan koordinasi mata-tangan tinggi dan mahasiswa yang mempunyai kemampuan koordinasi mata-tangan rendah. (3) Ada interaksi yang signifikan antara metode latihan groundstroke backhand dan kemampuan koordinasi mata-tangan terhadap peningkatan kemampuan groundstroke backhand tenis lapangan. Berdasarkan hasil penelitian diperoleh simpulan sebagai berikut : (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan dengan variasi gerak belakangdepan dan kanan-kiri terhadap kemampuan groundstroke backhand mahasiswa pembinaan prestasi. (2) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara kemampuan koordinasi mata-tangan tinggi dan kemampuan koordinasi matatangan rendah terhadap kemampuan groundstroke backhand. (3) Tidak ada interaksi yang antara bentuk latihan groundstroke backhand menggunakan variasi gerak belakang-depan dan variasi kanan-kiri serta koordinasi mata-tangan terhadap kemampuan groundstroke backhand mahasiswa pembinaan prestasi. commitmata to user Kata Kunci : Variasi gerak, koordinasi tangan, groundstroke backhand. vii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
ABSTRACK
Aminudin. THE EFFECTS OF MOTION VARIATION AND EYE-HAND COORDINATION TRAINING TO THE GROUNDSTROKE BACKHAND ABILITY OF THE STUDENTS COACHING ACHIEVEMENT OF TENNIS COURTS IN JPOK FKIP UNS 2014. Thesis, Teacher Training and Education Faculty of Sebelas Maret University, 2015. This study aims to determine: (1) the differences effects of groundstrokes backhand with rear-front and left-right variation to the groundstrokes backhand tennis punch ability of the students coaching achievement of tennis courts in JPOK FKIP UNS 2014, (2) the difference influences between high and low eyehand coordination to the tennis groundstrokes backhand ability of the students coaching achievement of tennis courts in JPOK FKIP UNS 2014, (3) whether there is interaction between the rear-front and left-right motion variation and hand-eye coordination to the groundstrokes backhand ability of the student coaching achievement of tennis courts in FKIP JPOK UNS 2014. This study is an experimental study. The subject of this study is the students’ coaching achievement of JPOK FKIP UNS 2014 consisting of 32 students that divided into two treatment groups. There are a rear - front and a left right motion variations groups. Each group consisted of individuals with high hand-eye and low hand-eye coordination. The analysis technique used was ANOVA two paths calculated with SPSS 17.0 Based on the study’s result, it was obtained the following conclusions: (1) there is a significant difference between the rear-front and left-right motion variations training to the tennis groundstrokes backhand ability of the student coaching achievement of tennis courts in JPOK FKIP UNS 2014, (2) there is a significant difference between the high hand-eye and low hand-eye coordination ability to the backhand groundstrokes ability of the student coaching achievement of tennis courts in JPOK FKIP UNS 2014, (3) there is no interaction between groundstroke backhand training form using back-front and left-right motion variations and hand-eye coordination to the backhand groundtrokes ability of the students coaching achievement of tennis courts in FKIP JPOK UNS 2014. Keywords: motion variation, hand-eye coordination, groundstrokes backhand.
commit to user viii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERSEMBAHAN
Teriring syukurku pada-Mu, kepersembahkan karya ini untuk:
” Ibu dan Bapak” Doamu yang tiada terputus, kerja keras tiada henti, pengorbanan yang tak terbatas dan kasih sayang tak terbatas pula. Semuanya membuatku bangga memiliki kalian. Tiada kasih sayang yang seindah dan seabadi kasih sayangmu.
commit to user ix
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
KATA PENGANTAR
Segala puji bagi Allah Yang Maha Pengasih dan Penyayang, yang memberi ilmu, inspirasi, dan kemuliaan. Atas kehendak-Nya penulis dapat Menyelesaikan skripsi dengan judul “PENGARUH LATIHAN DENGAN VARIASI GERAK DAN KOORDINASI MATA-TANGAN TERHADAP KEMAMPUAN GROUNDSTROKE BACKHAND
PADA MAHASISWA
PEMBINAAN PRESTASI TENIS LAPANGAN JPOK FKIP UNS TAHUN 2014”. Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan
untuk
mendapatkan gelar sarjana pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Penulis menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan Pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu penulis menyampaikan terimakasih kepada: 1. Prof. Dr. Joko Nurkamto, Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 2. Drs. Mulyono, MM., Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 3. Drs. Agustiyanto, M.Pd., Ketua Program Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. 4. Drs. Muh. Mariyanto, M.Kes., selaku pembimbing I yang telah memberikan bimbingan dan pengarahan dalam penyusunan skripsi. 5. Slamet Widodo, S.Pd. M.Or., selaku pembimbing II yang telah memberikan bimbingan dan pengarahan dalam penyusunan skripsi. 6. Dosen tenis lapangan JPOK FKIP UNS yang telah memberikan ijin untuk mengadakan penelitian. 7. Mahasiswa Pembinaan Prestasi Tenis Lapangan JPOK FKIP UNS yang telah bersedia menjadi sampel penelitian. commit to user x
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
8. Semua pihak yang telah membantu terlaksananya penelitian ini. Penulis barharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi penulis khususnya dan bagi pembaca umumnya.
Surakarta, April 2015
Penulis
commit to user xi
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR ISI
JUDUL ..............................................................................................................
i
PERNYATAAN ...............................................................................................
ii
PENGAJUAN ...................................................................................................
iii
PERSETUJUAN ...............................................................................................
iv
PENGESAHAN ................................................................................................
v
MOTTO ............................................................................................................
vi
PERSEMBAHAN ............................................................................................. vii ABSTRAK ........................................................................................................ viii ABSTRACK .....................................................................................................
ix
KATA PENGANTAR ......................................................................................
x
DAFTAR ISI .....................................................................................................
xi
DAFTAR TABEL .............................................................................................
xv
DAFTAR GAMBAR ........................................................................................ xvii DAFTAR LAMPIRAN ..................................................................................... xix BAB I. PENDAHULUAN ................................................................................ A. Latar Belakang Masalah..................................................................
1 1
B. Identifikasi Masalah ........................................................................
4
C. Pembatasan Masalah .......................................................................
5
D. Rumusan Masalah ...........................................................................
5
E. Tujuan Penelitian..............................................................................
6
F. Manfaat Penelitian...........................................................................
6
BAB II. KAJIAN PUSTAKA ...........................................................................
8
A. Kajian Teori dan Hasil Penelitian yang Relevan ............................
8
1. Permainan tenis lapangan .......................................................
8
commit........................................................... to user 2. Groundstroke Backhand
9
xii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
a. Pengertian Groundstroke Backhand ....................................
9
b. Grip Groundstroke Backhand ..............................................
10
c. Teknik Pelaksanaan Pukulan Backhand .............................
13
3. Hakikat Latihan ........................................................................
17
a. Pengertian Latihan .............................................................
17
b. Latihan Teknik ....................................................................
18
c. Prinsip-Prinsip Latihan ......................................................
19
d. Komponen-Komponen Latihan ..........................................
23
4. Variasi Gerak…………………………………………………. 27 a. Latihan Groundstroke Backhand dengan Variasi Belakang-Depan .........................................
29
b. Kelebihan dan Kelemahan Latihan Groundstroke Backhand dengan Variasi Belakang-Depan ........................
30
c. Latihan Groundstroke Backhand dengan Variasi Kanan-Kiri .........................................................................
30
d. Kelebihan dan Kelemahan Latihan Groundstroke Backhand dengan Variasi Kanan-Kiri ................................
31
5. Koordinasi ...............................................................................
32
a. Koordinasi Mata-Tangan ...................................................
33
b. Faktor yang Mempengaruhi Koordinasi Mata-Tangan ......
34
c. Peranan Koordinasi dengan Kemampuan Groundstroke Backhand.............................................................................
34
6. Penelitian yang Relevan ............................................................
35
B. Kerangka Berpikir ...........................................................................
35
C. Hipotesis .........................................................................................
38
BAB III. METODE PENELITIAN ...................................................................
39
A. Tempat dan Waktu Penelitian .........................................................
39
B. Metode dan Rancangan Penelitian ..................................................
40
C. Populasi dan Sampel .......................................................................
41
D. Jenis Variabel ................................................................................. commit to user E. Pengumpulan Data ..........................................................................
42
xiii
43
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
F. Analisis Data ...................................................................................
43
BAB IV. HASIL PENELITIAN ....................................................................... 49 A. Deskripsi Data ............................................................................... 49 B. Mencari Reliabilitas ...................................................................... 52 C. Pengujian Prasyarat Analisis ......................................................... 53 D. Pengujian Hipotesis ...................................................................... 55 E. Pembahasan Hasil Penelitian ........................................................ 57 BAB V. SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN......................................... 60 A. Simpulan ....................................................................................... 60 B. Implikasi ....................................................................................... 61 C. Saran ............................................................................................. 61 DAFTAR PUSTAKA ........................................................................................ 62 LAMPIRAN ..................................................................................................... 63
commit to user xiv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR TABEL
Tabel
Halaman
1. Jadwal Pelaksanaan Penelitian ....................................................................
38
2. Rancangan Penelitian Faktorial 2 X 2.........................................................
39
3. Deskriptif data pretest Kemampuan Groundstroke Backhand ..................
47
4. Hasil Uji Normalitas Variasi Gerak ..........................................................
49
5. Hasil Uji Normalitas Koordinasi Mata-tangan .........................................
49
6. Hasil Uji Homogenitas ...............................................................................
49
7. Ringkasan Nilai Rerata Kemampuan Groundstroke Backhand ..................
50
8. Uji Anava Variabel Variasi Gerak .............................................................
51
9. Uji Anava Variabel Koordinasi Mata-tangan ............................................
51
10. Uji Anava Interaksi Antara Variasi Gerak Dengan Koordinasi Mata-tangan ..............................................................
52
11. Program Latihan Variasi Gerak Belakang-depan ………………… .........
61
12. Program Latihan Variasi Gerak kanan-kiri …………………………. ......
63
13. Jadwal Treatment Latiahan ……………………………………………….
65
14. Data Hasil Tes Koordinasi Mata-tangan …………………………………
66
15. Data Tes Awal Groundstroke Backhand ...................................................
68
16. Data Tes Akhir Groundstroke Backhand ...................................................
69
17. Tabel Kerja untuk menghitung nilai Homogenitas dan Analisis Varians ......................................................................................................
70
18. Hasil Penghitungan Data untuk Normalitas Dan Homogenitas .................
81
19. Uji Hipotesis ..............................................................................................
83
commit to user xv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Halaman
1. Backhand Continental Grip ........................................................................
10
2. Backhand Eastern Grip ...............................................................................
11
3. Two-handed Backhand Grip .......................................................................
12
4. Sikap Posisi Siap Pukulan Backhand ..........................................................
14
5. Pelaksanaan Ayunan ke Belakang Pada Pukulan Backhand ......................
14
6. Pelaksanaan Ayunan ke Depan Pada Pukulan Backhand ...........................
15
7. Pelaksanaan Gerak lanjutan Pada Pukulan Backhand ................................
16
8. Rangkaian melakukan pukulan Backhand ..................................................
16
9. Histogram Perbandingan Nilai Rata-Rata Kemampuan Groundstroke Backhand Berdasarkan Perlakuan dan Tingkat KMT .........
commit to user xvi
53
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
Halaman
1. Program Latihan Variasi Gerak Belakang-depan ......................................
61
2. Program Latihan Kanan-kiri .....................................................................
63
3. Jadwal Treatment .......................................................................................
65
4. Hasil Tes Koordinasi Mata-tangan ............................................................
66
5. Hasil Tes Akhir Kemampuan Groundstroke Backhand Tenis Lapangan…
68
6. Hasil Tes Awal Kemampuan Groundstroke Backhand Tenis Lapangan…
69
7. Tabel Kerja Untuk Menghitung Tes Awal Groundstroke Backhand ....................................................................................................
70
8. Tabel Kerja Untuk Menghitung Tes Akhir Groundstroke Backhand ....................................................................................................
76
9. Tabel Kerja Untuk Menghitung Nilai Normalitas dan Homogenitas ........
79
10. Uji Normalitas Data dengan Metode Lilliefors..........................................
79
11. Uji Homogenitas dengan Kolmogorov-Smirnov .......................................
81
12. Uji Hipotesis ..............................................................................................
83
13. Lembar Diskusi …………………………………………………………..
84
14. Dokumentasi .............................................................................................
86
commit to user xvii
