Nieuwsbrief. Westhoek

België / Belgique P.B. 8650 Houthulst BC 10898-

Nieuwsbrief k e

o

h t

W

es

Tweemaandelijks Tijdschrift Editie : September – Oktober 2011 Vriendenkring Gelaryngectomeerden “Westhoek” V.U. Deboutte Johan Pastoor Costenoblestraat 25 8650 Houthulst Afgiftekantoor: 8650 Houthulst Erkenningsnummer: P608221

2

sbrief

België / Belgique P.B. 8650 Houthulst

Niet te missen

BC 10898-

Zondag 23 Oktober 2011 Jaarlijks Herfstfeest

Info Gelieve Alle briefwisseling te zenden naar het secretariaat Adreswijziging Suggesties

Overlijdingsbericht Vragen

Inlichtingen Wensen

Secretariaat “ Westhoek” Deboutte Johan Pastoor Costenoblestraat 25 8650 Houthulst Tel: 0496/25.55.35 E- Mail: [email protected]

Meer info verder in dit ledenblad 3

4

Woordje van de voorzitter: Beste Vrienden Ik ben verheugd terug mijn laatste bevindingen hier te kunnen in ons ledenblad plaatsen. In de eerste plaats dank ik alle deelnemers aan de uitstap voor hun positieve ingesteldheid, maar meer hierover vinden jullie in het verslag van onze uitstap verderop in dit blad. Ik ben ook heel fier voor wat betreft de uitwerking van onze site, die al is ze nog zo bescheiden toch een beeld geeft van waarmee wij bezig zijn als zelfhulpgroep. We mogen dan ook trots zijn op de verwezenlijking van onze web-master Pieter, die hier het bewijs levert van zijn kennis betreffende deze materie en van de computer in het algemeen en laat het ons niet vergeten dit volledig belangloos verwezenlijkt (afgezien van de echt nodige kosten). Dankzij de inbreng van onze sponsors, waarvan ook een link geplaatst werd naar hun eigen site, kunnen wij dit alles nog bekostigen waarvoor dan ook onze dank aan deze mensen.

5

Proficiat ook aan Liga voor Gelaryngectomeerden VZW. waar wij wel geen deel van uitmaken maar volledig mee samenwerken voor wat betreft de voorlichting naar hulpverleners, verpleegscholen en elke andere geïnteresseerde in onze lotgenoten in het algemeen. En als laatste mogen we natuurlijk VLK niet vergeten waar wij ook alle mogelijke morele en of financiële steun van mogen verwachten en dit samen met alle verenigingen en zelfhulpgroepen die zich inzetten voor alle mensen en hun familie die met kanker te maken krijgen op een of andere manier. Dus kan ik enkel besluiten met al deze mensen de drive en de moed om hun werk verder te zetten, toe te wensen in de hoop dat de ze in de voorbije vakantiedagen hun batterijen extra hebben kunnen opladen. Johan

Liever de dader van mijn toekomst Dan slachtoffer van mijn verleden

6

Garwig N.V.

Uw partner voor alle Afvalverwerking Privé & Industriëel Poelkapellestraat 18 7

8

Katleen en Patrick Stellen ons hun nieuwe zaak “ De Sneppe” voor

Peter Van Rykeghem Kinésitherapie Gemeenteraadslid GSM: 0497/15.78.57

Karolien Dehoorne “ Fitvibe” Gsm: 0478/ 57.61.72

Merkemstraat 14 8650 Jonkershove – Houthulst Tel: 0476/ 70.61.63 9

E-Mail: [email protected]

10

Verslag zomeruitstap 14 Juli Men spreekt soms over de weergoden, maar meer in de steekgelaten worden dan op deze uitstap kan men zich niet indenken. Al van in de vroege morgen voor de start stonden de hemelsluizen wijd open en de grijze gure wolken voorspelden geen vlugge beterschap. Maar wie denkt dat wij daardoor onze pret zouden laten bederven kent ons nog niet goed. Met 15 enthousiaste deelnemers die zelf zorgden voor een zonnige noot en een glimlach van het ene oor naar het andere starten wij aan het lokaal te Klerken richting t’Nonnebos , waar er nog 13 deelnemers zich bij ons voegden. We genoten eerst samen van een kop koffie of andere drank om daarna te vertrekken naar het Kaasmuseum te Passendale. Door de regen en de aanslag op de ruiten van onze wagonnetjes, konden we natuurlijk niet volop genieten van het prachtige uitzicht en de vele bezienswaardigheden op deze tocht langs de vaak idyllische landelijke wegen die onze machinist Ivan volgde. Doch niet getreurd en algauw werd de moppentrommel geopend en werd er flink wat afgelachen met het ene of andere verhaal van een of andere “charel” die aan het vertellen sloeg of een of andere mop vertelde. Ook de muziek die we te horen kregen zorgde voor de nodige ambiance of meezingende reisgenoot hé Annie! Na de diskundige rondleiding en uitleg van de gids in het kaasmuseum konden wij genieten van een kaas-, degustatie die inbegrepen was en kon iedereen drank naar keuze bestellen,waarna we terug per trein naar t’Nonnebos spoorden om er te genieten van twee aperitieven en een lekkere maaltijd. 11

Gezien de tijd dreigde uit te lopen en we nog de reis naar Menen en Zandvoorde voor de boeg hadden werd besloten om ons dessert savonds te verorberen en konden we zo nog op een behoorlijk uur vertrekken en dit onder een bleek zonnetje maar wel zonder regen wat de reis direct een stuk aangenamer maakte. Na een prettige reis via het heksendorp Beselare werd het Juke Box museum bezocht die ons terug bracht naar de goeie oude tijd van de grammofoon speler tot de jukebox uit de sexties en de huidige muziek. Van daar stoomden we naar Zandvoorde waar we een bezoek brachten aan de artisanale bakker waar we konden proeven van zijn brood samen met een goed glas bier of andere drankje en er ook verschillende mensen een brood kochten om mee te nemen naar huis. Via terug landelijke wegen en de hoeve van boer Joël (uit Jambers) met zijn Thaise vrouwen bereikten we terug het eindstation om er te genieten van broodmaaltijd met beleg en frietjes en ons ijs desertie van de middag. Rond de klok van 20 uur namen we uiteindelijk afscheid van elkaar na een prachtige dag (buiten het weer) te hebben doorgemaakt en waarover iedereen toch tevreden was. Ik dank alle deelnemers voor hun enthousiasme ondanks het slechte weer en hun begrip voor het feit dat wij als organisator dit niet in de hand hebben en om het met de woorden van ons Pastertje te zeggen: “de sfeer wordt gemaakt door de deelnemers en de vriendschap onder elkaar”. Johan 12

13

14

Wij vieren feest

Hefstfeest 23/10/2011 Waar?: “De Sneppe” Merkemstraat 14 Jonkershove Wij verwachten jullie : Vanaf 12u15 Wat?: Een Viergangen Menu met alle dranken inbegrepen Mogelijks een optreden??????? De kostprijs voor deelname bedraagt: Voor de regelmatige aanwezige leden : Voor alle andere deelnemers:

40 Euro per persoon 45 Euro per persoon

Inschrijven kan uitsluitend via overschrijving van het verschuldigde Bedrag op het: Rekeningnummer van de zelfhulpgroep:

751-2008961-34 met vermelding: “Herfstfeest” “De inschrijvingen dienen binnen te zijn ten laatste op: Maandag 17/10/2011

Wij hopen op een talrijke opkomst Het bestuur

15

Nuttige telefoonnummers: 0496/25.55.35 0498/ 73.62.35

16

Hoe voelen we ons? (Gelezen Gedicht)

Er is niets aan de hand en ik voel me nog fris want ik ben nog zo gezond als een vis 't is alleen da'k wat jicht in mijn knieën krijg, en het praten gaat soms met een piepend gehijg. Mijn pols is wat zwak en wat dun wordt mijn bloed maar ik ben voor mijn leeftijd nog redelijk goed

Die steunzolen onder mijn voeten dat gaat, anders zou ik niet kunnen lopen op straat. Soms wordt de slaap me nachten lang niet gegund, maar ik merk dat je ook wel eens zonder kunt. Mijn geheugen wordt minder, soms duizelt mijn hoofd, maar dat valt niet op, geen mens die 't gelooft. Denk niet dat ik vaak daar in zorg over zit, want ik ben voor mijn leeftijd nog werkelijk fit.

Ze zeggen dat je de oude dag als de gouden leeftijd beschouwen mag. Maar af en toe twijfel ik daar toch wel aan als ik s'avonds weer moe naar bed ben gegaan met mijn oren in de la en mijn tanden in een glas en mijn ogen op de tafel als ik uitgelezen was. En voor dat ik inslaap bedenk ik me dan: Zit er nog iets los dat ik wegleggen kan? Terwijl het mij zo slecht nog niet zit want ik ben voor mijn leeftijd nog tamelijk fit!

Elke morgen stof ik mijn hersens wat af en ben blij met de dag dat God me weer gaf. Dan haal ik de krant en lees na mijn bad de overlijdensberichten in het ochtendblad. Als mijn naam naam er niet in staat, weet ik dat ik nog leef, het was dus de bedoeling dat ik nog wat bleef. Ik geloof dat er toch iets heilzaams in zit want ik ben voor mijn leeftijd nog redelijk fit

Wat is voor dit alles tot slot de moraal die te leren valt uit dit goedmoedig verhaal? Voor elk die het ouder zijn glimlachend draagt als een ander je weer eens "Hoe maakt je het?" vraagt is het beter te zeggen dat het best met je gaat dan die lui te vertellen hoe het echt met je staat!!! 17

18

Voor U gelezen, (bron: Trefpunt Zelfhulp)

Waarom zelfhulp zo goed werkt! Een ernstige ziekte, plots moeten leren leven met een handicap zijn crisissituaties die ons aanpassingsvermogen op de proef stellen. Daarom zijn sociale contacten van onschatbare waarde om ons leven tijdens dergelijke moeilijke momenten terug op de rails te zetten. Een crisissituatie brengt ons uit evenwicht. We reageren emotioneel of verstandelijk ( of een mix van beiden) en zoeken naar manieren om hier mee om te gaan. Sommigen doen dit door actief op zoek te gaan naar allerlei informatie, kennis en inzichten. Anderen doen alsof er niets is en proberen de situatie te ontkennen, te omzeilen of te vermijden. Sommigen willen hun zorgen vooral delen met anderen en er uitgebreid over praten en weer anderen troosten zichzelf met de geruststellende gedachten dat alles wel weer goed komt. Zoveel mensen , zoveel manieren van omgaan met on-welzijn en dit lukt voor de ene beter dan voor de andere.

19

Mensen richten zich tot een zelfhulpgroep omdat ze niet weten hoe het verder moet, lotgenotencontact biedt hulp, steun informatie en goede voorbeelden. Door ervaringsdeskundigheid en vorming worden de juiste vaardigheden aangewend om mensen daadwerkelijk bij te staan en te helpen.

1: -Demoralisatie: Ontstaat wanneer we er niet in slagen het probleem aan te pakken. Dit kan opgeheven worden door een succesvolle sociale beïnvloeding. Als we er in slagen het sociale isolement te doorbreken, krijgen weer moed en hoop op beterschap. Meestal zetten mensen de stap naar een zelfhulpgroep omdat ze op een bepaald ogenblik niet meer weten hoe het verder moet. Gevoelens van onmacht en onzekerheid doen een mens op zoek gaan naar anderen die hetzelfde hebben mee gemaakt en daarmee is meteen de eerste stap naar herstel gezet. Lotgenotencontact voelt vaak aan als een bevrijding: ik sta er niet alleen voor, er zijn nog anderen die hetzelfde hebben doorgemaakt.

20

2: - Drie gemeenschappelijke factoren: ondersteunen,leren en actie In de zelfhulpgroep is de ondersteuning vaak de eerste stap. Er is tijd en ruimte om het eigen verhaal en bijhorende gevoelens te ventileren en ervaringen uit te wisselen. Een luisterend oor van een logenoot, het begrip van iemand die hetzelfde heeft meegemaakt is vaak al voldoende om zich minder ontmoedigd en machteloos te voelen, de steun van een lotgenoot helpt om op een ander manier naar een probleem te kijken. Een zelfhulpgroep beschikt ook over een leerdimensie. Door contact met lotgenoten leert men nieuwe dingen en krijgt men inzicht in een probleem. Men ziet goede voorbeelden , manieren van omgaan met waar je zelf niet aan dacht opties en mogelijkheden. In een zelfhulpgroep ontmoet men mensen waar men zich mee kan identificeren en die een voorbeeldfunctie hebben. Tenslotte is een zelfhulpgroep ook vaak op actie gericht, Men krijgt er de kans om met nieuw gedrag te experimenteren in een veilige omgeving. Oude denkpatronen kunnen vervangen worden door nieuwe overtuigingen , lotgenoten delen hun ervaringen en moedigen elkaar aan om bijvoorbeeld nieuwe vaardigheden te ontwikkelen, eventueel terug aan het werk te gaan, een mondiger patiënt te worden of samen dingen te ondernemen.

21

3- De juiste vaardigheden van diegene die helpt. Lotgenoten zijn geen therapeuten, psychologen of psychiaters, zij hebben wel het probleem aan de lijve ondervonden en zijn vertrouwd met de ervaringen van andere lotgenoten, in een zelfhulpgroep is doorgaans veel ervaringsdeskundigheid aanwezig. Ondersteunende vaardigheden vind men bijvoorbeeld terug in het aandachtig luisteren de ander te horen en zien in zijn context. De nabijheid, de toegankelijkheid, de bereikbaarheid van lotgenotencontact betekent op zich voor heel wat mensen al een belangrijke steun. Zelfhulpgroepen besteden zeer veel aandacht aan op maat gesneden informatie in een begrijpbare taal. Ze stellen folders, brochures of een ledenblad en ander materiaal ter beschikking en doen regelmatig beroep op externe experten en tenslotte geven ze ook tips om het dagelijks leven terug zo comfortabel mogelijk te maken. Soms volstaat de emotionele ondersteuning van lotgenoten om zelf weer verder te kunnen en soms zijn informatie en nieuwe inzichten op zich ook al voldoende. En anderen hebben vooral aanmoediging nodig om de nodige actie te ondernemen. Het spontaan gegroeide aanbod van de zelfhulpgroepen sluit mooi aan op wat mensen kan helpen in moeilijke en onverwachte situaties. Dankzij hun aanbod aan steun slagen mensen er vaak in de draad van hun leven terug op te pikken en er ondanks alles weer het beste van te maken. Johan 22

SANI– DUPON

BVBA

Zink—Sanitair - Waterleiding Mgr. Schottestraat 20 8650 Houthulst Tel: 051/ 54.42.59 Fax: 051/54.45.07

Proficiat aan de Jarigen van de maand September: 12/09 Deraedt Roger 20/09 Knockaert Yvonne 25/09 Lambert Ingrid 26/09 Vansteenkiste Eric

Zonnebeke Vlamertinge Brugge Houthulst

Oktober: 13/10 Tuytens Gerda 13/10 Vanwildemeersch E. 25/10 Vanhaelewijn Annie 26/10 Bosch Charles 26/10 Debackere Norbert

Egem (Pittem) Moorslede Oostnieuwkerke Handzame Brugge

23

———— ———— ———— ———— ——

—— —— —— ——

Eug. de Grootelaan 24 8650 Houthulst Tel: 051/70 35 17 Mail: [email protected]

Website: www.zakenkantoortrybou.be Agent Axa Bank

BE04035.517.825 CBFA 023989A-cB FOD 129.520 BIV 205606

24

25