DOMOV PRO SENIORY
Zámecká 57, 664 52 Sokolnice
Zámecký zpravodaj Časopis Domova pro seniory Sokolnice
IV.ročník
7. číslo 1
červenec 2014
Informace z domova
Milé kolegyně, vážení kolegové, nastává období letních prázdnin a rodinných dovolených. Chtěl bych Vám popřát hezké léto, hodně hřejivých slunečních paprsků a také zajímavých turistických zážitků na Vašich dovolenkových cestách. Přeji Vám, abyste si léto pěkně užili, odpočinuli, na chvilku zapomněli na každodenní shon a starosti a načerpali nové síly. MVDr. Petr Nováček ředitel domova
Ohlédnutí za červnem Co se událo v měsíci červnu na I. oddělení? Červen nás přivítal počasím, které bylo jako na houpačce. Z toho byly dny, kdy se nedalo vyjít ani do zámeckého parku, jaké bylo nesnesitelné teplo. Pak se střídaly se dny, kdy bylo chladněji a počasí bylo přece jen příjemnější. Ať již bylo tak či tak, byli jsme rádi za příjemné zpestření – což se týkalo společných aktivit.
2
První středu v měsíci, 4. června, jsme se věnovali dodělávání hotových výrobků z keramiky a jejich glazurování. Měli jsme velkou radost, jak se nám výrobky povedly, takže se nám dařilo i tentokrát. Je vidět, že tato činnost je mezi klienty velice oblíbená. Další středa, 11. června, byla opět věnována ručním pracím, tentokrát jsme pracovali s papírem. Při procvičování prstů jsme si společně povídali. Jako téma jsme probrali ať už blížící se léto, počasí či práci na zahrádce. 18. června jsme si procvičovali jemnou motoriku, připravily jsme si ve spolupráci s rehabilitační sestřičkou spoustu cviků, které byly zaměřené na zlepšení hybnosti. K tomu jsme si uvařili dobrou tureckou kávu, aby za dobrou práci následovala také sladká odměna. Společné dopoledne uteklo ve velmi příjemné náladě.
3
Poslední středa v měsíci, 25. června, byla zasvěcena soutěži v naší oblíbené hře – „Člověče, nezlob se“. Sešlo se několik dvojic, které spolu zasedly k nelítostnému boji a nikdo „ neznal kamaráda“, každý chtěl být vítězem. Nakonec se jím po velkém dramatu stal pan Slanina a zaslouženě byl odměněn. Čeká nás měsíc červenec, měsíc pohody, dovolených a krásného počasí. Tak už se všichni společně těšíme na krásné prázdninové dny. Kolektiv I. oddělení
Tyto
výrobky - přívěsky, stojánky na tužky a magnetky, jsme
společně s našimi klienty zvládli na 1. oddělení dokončit 4. června. Byly určeny jako ceny pro 4. ročník Dětského dne Krajského úřadu
4
Jihomoravského kraje. Potěšilo nás, že se setkaly s úspěchem a udělaly dětem radost (viz. děkovný dopis v minulém čísle). Věra Mrkvicová a Leona Baťková
Co se událo v měsíci červnu na II. oddělení? Letošní červen nám ukázal jak svojí horkou tvář, tak i tu chladnější. Děti se rozloučily se školou a po odhození aktovek do nejzazšího kouta pokoje si začaly užívat prázdniny. Dozrály třešně a začaly se vybarvovat meruňky. No a u nás na oddělení se také nelenilo. Dočetly jsme čtvrtý díl Gabry a Málinky, párkrát si zahrály Bingo a každou středu jsme si prohýbaly tělo a procvičily mozek. Z těch nepravidelných akcí bych zmínila trénink paměti s panem Chourem a třídění víček pro Evičku.
5
Největší úspěch mělo ukončení školního roku na skupinovém cvičení. Zuzka upekla klientkám božský bůček a tak jsme pro tentokrát místo cvičení hodovaly a „jen“ si povídaly. Pokud to počasí dovolilo, tak jsme trávily všechny volné chvilky venku v parku anebo na nádvoří. V červnu už nám začala doba dovolených, a tím pádem je zaměstnanců na odděleních méně. Aktivity budou samozřejmě pokračovat i nadále, jen si budeme hledat takové, abychom je stíhaly i v prázdninovém provozu. Kolektiv II. oddělení
Co se událo v měsíci červnu na III. oddělení? Měsíc červen nás přivítal krásným počasím. To jsme společně s klienty využívali k procházkám do parku a posezení na nádvoří. V první polovině června se klienti zúčastnili přednášky o Izraeli, která se velice líbila. Dozvěděli jsme se hodně zajímavostí o této židovské zemi a jejich přírodních krásách.
6
Dále jsme se bavili při taneční terapii, zahráli jsme si stolní hry. Třetí červnovou neděli nás přišli potěšit tancem a zpěvem stárci při příležitosti tradičních jánských krojovaných hodů. Zavzpomínali jsme si na mládí a hodové zábavy a také jsme si společně zazpívali. Dále se také věnujeme četbě na přání. Poté, co jsme dočetli napínavou detektivku, rozhodli jsme se dát napínavým příběhům přestávku a k další četbě jsme si vybrali Staré pověsti české, které všichni známe. Také jako obvykle jsme si vyslechli biblické příběhy. Kolektiv III. oddělení
Nabídka aktivizací v červenci I. oddělení Každé pondělí
Paměťové a stolní hry
Každé úterý
Hudební návraty – hudba dle přání a nálady
Každý čtvrtek
Filmy na přání
Každý pátek
Reminiscenční (vzpomínkové) dopoledne
Ve středu posezení v parku při kávě či čaji (čtení z denního tisku, čtení vybrané literatury - i na pokračování, povídání na vámi vybrané téma…). Při nepříznivém počasí posedíme na oddělení.
7
II. oddělení Každé pondělí Bingo, deskové a karetní hry, domino atd. dle výběru od 10:00 hodin Každé úterý - předčítání z knihy Gabra a Málinka od 10:00 hodin Každá středa - Zuzka skupina od 10:00 Každý čtvrtek - předčítání z knihy Gabra a Málinka od 10:00 hodin 15. 7. - třídění víček- od 10:00 28. 7. - šití srdíček a slepiček od 10:00
III. oddělení 1. 7. - poslech hudby na přání 7. 7. - procvičování jemné motoriky 14.7. - smyslová aktivizace 21.7. - povídání na téma: prázdniny a dovolená 28. 7. - stolní hry Po – pá v 13:00 hod. na pokoji č. 23 čtení na přání. Každý den vycházky na nádvoří nebo do parku.
8
Nabídka celodomovních aktivit v červenci lllednuprosinppropprosincikvětnu Středa 2. 7.
PETANK
Pátek 4 .7.
ZPÍVÁNKY
Úterý 8. 7.
od 10:00 hodin na hřišti od 10:00 hodin na I. oddělení
BINGO od 10:00 hodin ve společenské místnosti
Středa 9. 7.
PETANK
Pátek 11. 7.
ZPÍVÁNKY
Středa 16. 7.
PETANK
Pátek 18. 7.
od 10:00 hodin na hřišti od 10:00 hodin na I. oddělení od 10:00 hodin na hřišti
ZPÍVÁNKY
od 10:00 hodin na I. oddělení
Pondělí 21. 7. BIBLICKÉ PŘÍBĚHY Úterý
22. 7.
Středa 23. 7.
VÝLET NA MOHYLU MÍRU odjezd v 9:30 od vrátnice od 10:00 hodin na hřišti
PETANK
Pátek 25. 7 . ZPÍVÁNKY Úterý 29. 7. Středa 30. 7.
od 10:00 hodin na I. oddělení
BINGO
od 10:00 hodin na I. oddělení od 13:00 hodin ve společenské místnosti od 10:00 hodin na hřišti
PETANK
Klienti budou včas upozorněni, pokud dojde ke změně termínu nebo aktivity z organizačních důvodů. 9
V měsíci červenci slaví své narozeniny Holoubková Libuše Hort František Hrbková Marie Klofanda Vlastimil Ing. Pánek Libor Pustinová Zdenka Tomanová Marie Zittnerová Alena Fuksová renata Kubínková Ludmila Lacíková Vladimíra Matoušková Jitka Slouková Romana
Neumannová Marcela Šustrová Božena
Blahopřejeme!
10
Poděkování Za všechny klienty I. oddělení moc děkujeme do kuchyně za výborná jídla, na kterých si každý den pochutnáme. Vaříte výborně, jsme moc spokojeni. Jan Slanina a František Rapouch jménem klientů I. oddělení
Pomerančová stránka Nová naděje Výzkum Alzheimerovy choroby pokročil výrazně kupředu. Krevní test britských vědců dokáže s přesností 87 procent předpovědět, zda se nemoc rozvine, uvedla BBC s odvoláním na výsledky studie zveřejněné v časopise Alzheimer's & Dementia. Výsledky výzkumu ukazují, že krevní test dokáže odhalit propuknutí Alzheimerovy choroby dříve než dosud, díky čemuž by se mohly výrazně zlepšit způsoby léčby. Experti ale dodávají, že testy ještě nejsou připravené k použití v ordinacích.
11
Alzheimerovu chorobu, při které dochází v mozku k postupnému rozpadu nervových vláken a buněk a k postupné demenci, současná medicína nedovede účinně léčit. Včasné identifikování pacientů s tímto onemocněním je zásadní. V současné době je možné s léčbou začít až v momentě, kdy se nemoc rozvine, a to je již pozdě na zastavení nebo zvrácení průběhu. Kombinace deseti proteinů Pokusy s krevním testem byly provedené u 452 zdravých lidí a 472 pacientů s Alzheimerovou chorobou. Do zkoumaného vzorku bylo zařazeno i 220 lidí s mírně zhoršenými rozpoznávacími schopnostmi. Ve výsledku byl tým s přesností 87 procent schopen předpovědět, u kterých pacientů s poruchami by se během roku mohla rozvinout choroba. „Velký krok kupředu” „Léčba této nemoci neexistuje, proto někteří zpochybňují význam tohoto testu. Jde ale hlavně o lidi, kteří alespoň budou vědět, co se s nimi děje,“ řekl vedoucí projektu na Oxfordské univerzitě Simon Lovestone. Ian Pike ze společnosti Proteome Sciences také považuje proteinový test za „skutečně velký krok kupředu”, avšak potrvá ještě několik let, než bude možné tyto testy uplatnit v běžné praxi. I Eric Karran, který v Británii řídí výzkum Alzheimerovy choroby, míní, že současná 12
úroveň přesnosti v rozpoznání choroby by hrozila rizikem nesprávné diagnózy u zdravého člověka. Alzheimerova choroba je neurodegenerativní onemocnění mozku, při kterém dochází k postupné demenci. Při chorobě se mění i látková činnost mozku. V současné době je na světě přibližně 44 miliónů lidí s touto nemocí, v roce 2050 počet podle odhadů naroste na 135 miliónů. Lékaři by v budoucnu rádi tuto chorobu léčili preventivně. http://www.novinky.cz/veda-skoly/341619-novy-krevni-test-zrejme-dokaze-vcasodhalitalzheimerovu-chorobu.html
Ze slovníku našich babiček Ráda bych vás v tomto příspěvku na pokračování seznámila se slovníkem našich babiček. Kdysi jsme s přáteli zavzpomínali na slova, která se dříve užívala v našich domácnostech a která jsme částečně převzali i my, a ještě jsme si přidali některé novější výrazy. Pochopitelně jsou v našem nářečí. Protože jich bylo velké množství, uspořádala jsem je do tematických skupin, jako jsou např., ze dvora, bytové vybavení, povolání, činnosti, budovy, zvířata apod. V tomto zpravodaji bych vás ráda seznámila s výrazy, které se týkají potravin, jídla a předmětů denní potřeby.
13
Potraviny – jídlo
Předměty denní potřeby
mrkvja - mrkev
okuláry- brýle
erteple, jablóška -brambory
plucárek- keramická nádoba
krumple- brambory
zichrhajska -zavírací špendlík
šmirgajs,šmirgl- rozmíchaný tvaroh
špagát- provázek
dryják - silné pití
kybl - kbelík
marhule- meruňky
lavór- umyvadlo
kchél- kapusta
mlének- mlýnek
fazula- fazole
šufánek- naběračka
čučka - čočka
žlica - lžíce
bacóchy- buchty
kastrhól- hrnec
blbóni, pěry-kynuté knedlíky
švrdlák - kvedlačka
oharky- okurky
ceďák- cedník
blbón- věneček
konva- konev
vajco, véco - vejce
sádelňák -hrnec na sádlo
šmetrlón - trubička
futrál- pouzdro
cukrdle, kokino - bonbón
šmirgl - smirkový papír
pšenca - pšenice
babufka -hluboký plech
kadlátka- švestka
bágl- zavazadlo
srstky - angrešt
kutchan- pekáč
turkyňa, turčisko-kukuřice
trdlo- tyč do máselnice 14
trnky- povidla
lódna - kbelík
dyňa- dýně
travnica - plachta na trávu
šulánky - bramborové šišky
kopisť - míchadlo na škvarky
hóby- houby
kisňa - bedna
kudluf - závin
gábl – kabel, drát el. vedení
blivajz- nechutné jídlo
fechtl - motorka
córačka- polévka z kysaného.zelí
pincek, pinďór -motorka
srálky - blumy
rikša - dvoukolák
sodovka- limonáda
šrajtofla- peněženka
škopek - sklenice piva
fošňa - deska
štrycla- bochník
šlauch - hadička
trdelnica -zabíjačková polévka
ventišlaušek - ventilek
psíchlamst- bramb. guláš
žundr – vchod do domu sepsala Vladimíra Sedláčková kronikářka obce Žatčany
Svatodušní porozumění Církevní rok za námi zanechal svátky vánoční se zvěstí o narození Božího syna. Nedávno jsme prožívali i svátky velikonoční se zvěstí o ukřižování a vzkříšení Ježíše Krista. Dnes se chceme zamyslet nad 15
svátky svatodušními, které nám zvěstují zprávu o podivuhodném porozumění v městě Jeruzalémě. Vyprávějí o tom, jak lidé různých jazyků v tehdejším antickém světě porozuměli sobě navzájem. Čtenář Bible si vzpomene na počátek Písma Svatého, který hovoří o tom, že hříšní lidé si navzájem přestali rozumět. Jde o zprávu o tom, jak hřích rozrůznil jazyky celém světě. Je to vyprávění o stavbě známé babylonské věže, při níž v důsledku vzájemného neporozumění si vznikaly humorné situace: jeden chtěl podat např. prkna a oni mu donesli cihly.
https://www.google.com/search?site=&tbm=isch&source=hp&biw=1280&bih=929&q=babyl onsk%
16
Zpráva ze Skutků apoštolských hovoří o tom, jak si lidé začali opět rozumět. Hřích tedy lidi rozdělil a křesťanská víra je opět sjednotila. To má význam i v dnešní době. Hřích lidi zase rozděluje, zatímco srdce je spojuje. Je to výzva i pro nás, abychom změnili svá srdce a byli ostatním lidem bližními. Abychom jeden druhému byli bratrem a sestrou, protože víra spojuje lidi různých národů a jazyků. Ať jsi Němec, Rus nebo Žid, všichni tvoříme jednu rodinu. Všichni jsme přece vlastně syny Adama a Ježíš Kristus přišel právě proto, abychom si navzájem rozuměli. Rozpory mezi lidmi vyvěrají nikoliv z důvodu různého jazyka, ale zpravidla z tvrdého lidského srdce. O srdce jde v lidském životě především. Musíme zničit hradby mezi lidmi. Před Kristem jsme díky Duchu Svatému jedna rodina. Nesmíme rozlišovat mezi lidmi mladými a starými, vzdělanými či prostými. Každý starý člověk má být naším otcem či matkou, každý mladý člověk má pro nás být synem či dcerou. Před časem jsem jel v tramvaji. Asi 15 letá dívka pouštěla starší paní sednout. Ta se však rozčílila, že přece není stará a vztekle dívku odbyla. Já jsem té starší paní řekl: uvědomte si, že ta mladá dívka příště nikoho nepustí sednout! Proto mladí nejednou říkají, že staří lidé jsou podivíni. Nesmíme zobecňovat a tvrdit, že je to pravda. Mladí lidé nejsou přece ve své většině „chuligáni“, stejně jako starší lidé nejsou jen nějaké „podivné báby“ či „podivní dědci“.
17
Vzpomínám si na básničku ze svého dětství. Starý otec měl již třesoucí se ruce a syn se rozhodl udělat pro něj ze dřeva misku, aby všechno nerozbryndal. Viděl ho jeho malý syn a chtěl, aby ho to taky naučil. Otec se ho zeptal: pro koho ji chceš udělat? Pro tebe, až budeš starý a také nešikovný. Syn pochopil, že tím starého člověka vlastně urazil a s lítostí se mu beze slov omluvil. Vždyť jednou budeme všichni staří a nesmíme proto staré lidi ponižovat. Protože bychom mohli zažít to, co bylo ve vyprávění o misce. I v lidském životě platí: jak se do lesa volá, tak se z lesa ozývá. Mějme tedy k sobě vzájemné porozumění, pochopení a úctu. Co zasíváme, to také budeme sklízet.
18
DĚDOVA MÍSA – Jan Neruda V kamnech praská, dědek každou chvíli svadlé ruce sobě zahřívá, kolo vrčí, syn si s prací pílí, nádobu si z dřeva vyrývá. Kolečko si divnou píseň šumí, vnoučeti se očka kmitají – ”Hele, co náš táta všecko umí, jak mu tříšťky z ruky lítají! Dřevo ukradl jsi v panském lese – komu děláš z něho koryto?” ”Dědovi; – již se mu ruka třese, nádobí už všecko rozbito.” ”Nauč mne to!” – ”Vida toho kluka, nač by tvá to ruka uměla?!” ”Až se tobě bude třásti ruka, koryto ti synek udělá!” V kamnech praská, dědek shrben pláče, svadlé ruce syn mu zulíbá, kolo mlčí, vnouče kolem skáče – ”Táto, proč se kolo nehýbá?”
Mgr. Josef Bobrovský, farář ČSCH klient I. oddělení 19
Co umí celer Již ve starém Egyptě byl celer používán jako koření, ale především jako přírodní afrodiziakum. V lidovém léčitelství je celer chronicky známý pro svůj blahodárný vliv na mužskou potenci. Jeho léčebné účinky ale výrazně přesahují tuto běžnou pověst.
Můžeme se setkat s různými druhy celeru. Jsou to především celer řapíkatý, z kterého se používá nadzemní část rostliny a celer listový a hlíznatý, u kterých můžeme zpracovávat jak listy, tak podzemní část, tzv. bulvu Celer, to je zelenina, koření i lék. My, jakožto jeho potenciální konzumenti, se zpravidla dělíme do dvou skupin - jedni ho milují, druzí ho snědí jen z donucení, pokud vůbec. Ale možná, že po přečtení tohoto článku si to i jeho odpůrci rozmyslí a skamarádí se s ním. Celer jako ochránce před mikroorganismy Celer obsahuje velké množství éterických olejů, hlavních původců jeho typického aroma. Vysoký obsah těchto éterických látek má svůj smysl pro rostlinu samotnou, slouží totiž jako ochrana před možnými záškodníky, jako jsou plísně, bakterie a jiní vetřelci. Působí jako ochranný štít rostliny, stejně tak ale mohou ochránit i naše tělo, především naše sliznice. Při konzumaci celeru se tyto látky uvolňují 20
při cestě trávicím traktem na všechny jeho sliznice, v ústech, v žaludku, ve střevech a působí tu stejně, jako u samotné rostliny antibakteriálně a antimykoticky - jsou účinnou ochranou a dezinfekcí našeho trávicího traktu. Podobně působí i v jiných částech našeho těla, zabíjejí infekce v ledvinách a močových cestách. V mnohém se tedy působení celeru podobá fenyklu, o kterém jsme hovořili v minulém díle našeho seriálu. Nejinak je tomu i s působením na dýchací cesty při nachlazení. Celer versus angína, chřipka a nachlazení Dezinfekční účinky celeru nacházejí své uplatnění i v případě onemocnění dýchacích cest. Celerové silice pomáhají s rozpouštěním hlenu a zároveň dezinfikují sliznice, čímž nám pomohou s jejich čištěním a zároveň zabíjí mikroorganismy. Celer je tedy i strašákem na kašel a rýmu a je vhodným doplňkem léčby nachlazení, užívaný především v syrovém stavu. Nejúčinnější je při léčení nachlazení šťáva z čerstvého celeru, která obsahuje nejen ony éterické dezinfekční látky, ale i velké množství vitaminů a minerálů, které posilují naši imunitu. Vitamíny a minerály obsažené v celeru Celer obsahuje mnoho velmi potřebných vitaminů a minerálů. Je považován za významný zdroj vitaminů skupiny B protože obsahuje všechny vitaminy z této skupiny ve vyváženém množství, je zdrojem tzv. B-komplexu. Vitaminy skupiny B jsou velmi důležité např. pro zdravou kůži, nehty a vlasy, správnou funkci jater a střev, ale i pro "silné nervy". Jejich dostatek v těle napomáhá člověku k udržení dobré psychické kondice, celer nám tedy může pomoci i na duši – v boji proti stresu a depresi. Listy celeru obsahují velké množství vitaminu C, dokonce více, než citron. Dalšími zastoupenými vitaminy jsou např. vitamin A, K a E. V celeru najdeme i řadu důležitých minerálů, jsou to např. draslík, hořčík, chróm, sodík, vápník, železo, zinek a jód - a to v poměrně vysokých dávkách. I tyto minerály jsou pro naše tělo velice potřebné a v běžné stravě často nepříliš zastoupené. 21
Celer léčí klouby Celer působí jak přírodní diuretikum - prostředek, který podporuje tvorbu moči, a tak čistí náš pohybový aparát, rozpouští usazeniny a pomáhá je odplavovat z těla. Je proto velkým pomocníkem při léčbě nemocí pohybového aparátu, jako jsou revmatismus, dna a artritida. Především pravidelné užívání syrového celeru nebo celerové šťávy by mělo zmírnit problémy spojené s těmito nepříjemnými neduhy a ulevit našim kloubům. Další významná působení celeru na naše tělo Látky obsažené v celeru snižují hladinu krevního cukru, neměl by tedy chybět na talíři všech diabetiků. I lidé trpící vysokým tlakem by ho měli zařadit jako pravidelnou součást svého jídelníčku, protože přirozenou cestou snižuje krevní tlak. Působí také jako stimulant produkce žluče, čímž napomáhá trávení. I pro žaludek je velkým pomocníkem, pomáhá ho chránit před žaludečními vředy a dokonce urychluje jejich léčení. Vladimíra Lacíková
Významné osobnosti Brněnska Laďka KOZDERKOVÁ – herečka a zpěvačka, dcera hudebníka Ladislava KOZDERKY (viz. červnové číslo Zpravodaje) se narodila v Brně dne 26. června 1949 jako nejmladší ze tří jeho dcer. Hudbou žila od mala, takže nebylo divu, když ve 14 letech nastoupila na Brněnskou konzervatoř, kde studovala herectví a zpěv. Tato temperamentní dívka se již v 15 letech zasnoubila s přítelem Jiřím. Za rok se rozešli a Laďka se zamilovala do Richarda Kubernáta 22
- o 25 let staršího trumpetisty z orchestru Karla Krautgartnera. V devatenácti letech se za něj provdala a za rok se jim narodila dcera Lada. Richard však holdoval alkoholu a jejich manželství se rozpadlo. Laďka odešla pracovat do Prahy – dostala nabídku angažmá v divadle Rokoko. Zde se seznámila se svým druhým manželem , hercem Vlastimilem Bedrnou, který byl o dvacet roků starší než ona. V roce 1976 se jim narodila dcera Vlasta.
Když bylo Vlaďce pouhých 24 let, splnil se jí sen a nastoupila dráhu sólistky v Hudebním divadle v Karlíně. Dostala krásnou roli v ,,Lodi komediantů“, následovala role dohazovačky v Gogolově ,,Ženitbě“ společně s Oldřichem Novým, v „Kabaretu“, v „Baladě z hadrů“. V nejvýznamnější roli ,,Dolly Leviové“ nezůstala pozadu za Barbarou Streisand, která tuto roli ztvárnila ve stejném muzikálu v USA. Nezapomenutelné jsou také její filmové, zejména komediální role. Laďka Kozderková zemřela v pouhých 37 letech 17. listopadu 1986.
Věra Mrkvicová, 1.oddělení 23
Chcete mít svůj Zámecký zpravodaj? Pokud ano, je možné si ho zakoupit za 30,Kč. Zeptejte se Vašich sestřiček. váš Zpravodaj Uzávěrka příštího čísla Zámeckého zpravodaje je 30.07.2014. Své příspěvky zasílejte v elektronické podobě na email
[email protected] Redakční rada: MVDr. Petr Nováček, Mgr. Eva Stiborová
24
