De actieve pauze Combineren van lessen LO en buitenspelen Liesbeth Jans Fontys Sporthogeschool
Actieve schoolpauzes?
Actieve schoolpauzes?
Actieve schoolpauzes? % van de pauzetijd
Fysieke activiteit in de pauze 35
4-6 year
30
7-9 year
25
10-12 year
20
15 10
5 0 Matig intensief
Zwaar intensief
Motoriek in de pauze 40 35 30 25 20 15 10 5 0
meisjes jongens
t en en el en rre n gen ct. en roll en t ei oeien e ren m i n i a v a n n i a c / t ri ke re /k l sp st k lim z wa en s p re a c l an l ifi e pen/ ba tsen a e c b lo ui k pe de fie d s n t a e en m ge len e sp Fig. 1: Bew egingsactiviteit jongens en m eisjes
Pauze als ontspanning!
Beïnvloedbare factoren inactiviteit1
1.: A.h.v. PRECEDE-model Green en Kreuter. Uit: Kok H, Molleman G, Saan H, Ploeg M. Handboek Preffi 2.0: richtlijn voor effectieve gezondheidsbevordering en preventie. Woerden: NIGZ; 2005.
Stimuleren touwtjespringen1
1.: A.h.v. PRECEDE-model Green en Kreuter. Uit: Kok H, Molleman G, Saan H, Ploeg M. Handboek Preffi 2.0: richtlijn voor effectieve gezondheidsbevordering en preventie. Woerden: NIGZ; 2005.
Twee onderzoeken • Onderzoek 1: pilot door studenten Voormeting :
Nameting 1 :
- geen springtouwen - geen ondersteunende lessen
- 2 weken nadat touwen beschikbaar zijn - Geen ondersteunende lessen
Springtouwen
Nameting 2: Lessen Touwtje springen
- 2 weken na start lessen touwtjespringen
• Onderzoek 2: groeps-/vakleerkrachten Voormeting : - geen springtouwen - geen ondersteunende lessen
- Springtouwen op schoolplein (alle scholen) - LO met touwtjespringen (6 scholen)
Nameting: 4 weken na voormeting
Actieve pauze: touwtjespringen Onderwijsmateriaal:
Handleiding met lessenreeks Speelkaarten Videobeelden
Duurzame interventie:
Zelfstandig uitvoerbaar door scholen Lage / geen kosten Kinderen spelen zelfstandig
Vraagstelling 1. Wat is het effect van het beschikbaar stellen van materiaal op de fysieke activiteit en het touwtjespringen bij meiden van groep 6, 7 en 8? 2. Wat is het effect van ondersteunende lessen bewegingsonderwijs met touwtjespringen op de fysieke activiteit en het touwtjespringen bij meiden van groep 6, 7 en 8?
Opzet van onderzoeken
1. 2.
Onderzoek 1
Onderzoek 2
Aantal scholen
2
8
Plaats
Roosendaal
Tilburg
Aantal meisjes
87
250
Fysieke activiteit
SOFIT1/SOPLAY2 Actigraph
Duur metingen
2 weken
1 dag
Analyse
Anova Repeated Measures
Anova Repeated Measures
Mc Kenzie, T.L. (2006a). SOFIT. (System for Observing Fitness Instruction Time). Generic Description and Procedures Manual. San Diego: San Diego State University. Mc Kenzie, T.L. (2006b). SOPLAY. System for Observing Play and Leisure Activity in Youth. Description and Procedures Manual. San Diego: San Diego State University.
Onderzoek 1: fysieke activiteit 0-meting (t0)
% van pauzetijd
14
springtouwen (t1)
12
lessen (t2)
10 8 6 4 2
n.s.
p<.01
0 matig intensief
hoog intensief
Onderzoek 1: beweegrepertoire 0-meting % van pauzetijd
50 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0
springtouwen lessen
Onderzoek 1: touwtjespringen Betrokken bij springactiviteiten % van pauzetijd
50 40 0-meting springtouwen lessen
30 20 10 P<.001
0
OZ 1: springen met lang touw Aantal touwen
Wat doen ze?
Soort springactiviteit
Enkel
Doubledutch
Gewoon
Truc
Liedjes
Springen
Wachten
Draaien
NM 1
83
17
93
0,4
7
16
53
31
NM 2
76
24
66
29
5
16
57
27
Weergave in % van aantal kinderen dat touwtje springt NM 1: nameting 1: touwen beschikbaar NM 2: nameting 2: ondersteunende lessen
OZ 1: springen kort touw
Aantal kinderen
Soort springactiviteit
Wat doen ze?
Alleen
Tweetal
Gewoon
Truc
Springen
Overleg
Anders
Nameting 1
83
17
72
28
30
34
36
Nameting 2
91
9
35
65
41
35
24
Weergave in % van aantal kinderen dat touwtje springt Nameting 1: touwen beschikbaar Nameting 2: ondersteunende lessen
Conclusies onderzoek 1 1.
Beschikbaar stellen van touwtjes leidt tot:
2. 3.
4.
meer zwaar intensief bewegen andere bewegingsactiviteiten (springen)
Ondersteunende lessen leiden tot verandering binnen de springactiviteiten (vooral meer trucjes) Onderzoek met controlegroep nodig voor bepalen effect van ondersteunende lessen op behoud van verandering in bewegingsactiviteit en fysieke activiteit. Overdraagbaar naar vak-/groepsleerkrachten?
Onderzoek 2 Significante stijging totale FA (p=.018) Geen significante stijging intensiteit (FA/sec.; p=.15) Geen significante verschillen tussen controle- en interventiescholen
Onderzoek 2: versnellingen/seconde Fysieke activiteit (Vector Magnitude/sec.)
70 60 50 40
Voormeting 30
Nameting
20 10 0
n.s. Controlegroep (N=73)
n.s. Interventiegroep (N=177)
n.s. Totale groep (N=250)
Onderzoek 2: verandering matig en zwaar FA Zware fysieke activiteit 25
20
Minst actief
15
Gemiddeld actief Meest actief
10
Totale groep 5
0
Voormeting
Nameting
Aantal meisjes (%)
Observaties touwtjespringen tijdens pauze 35 30 25 20 15
10 5 0 1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
minuut
Procesevaluatie (ervaringen) Leerkrachten
Leerlingen
Lesinhoud
Niveau – motivatie - differentiatie
Lang touw / 2-tallen
Lesmateriaal
Filmpjes: voor les/pauze
M.n. speelkaarten
Springen op het schoolplein
2/3 meisjes
Beweegredenen
Samen springen Ik kan het goed Nieuwe dingen leren
Uitvoering scholen
Lessen Materiaal in pauze
Percentage leerlingen
Welke vormen? 70%
60%
50%
40%
Jongens Meisjes
30%
20%
10%
0%
Lang touw/double dutch
Kort touw alleen
Kort touw tweetal
Conclusies onderzoek 2 Materiaal is bruikbaar om zelfstandig mee te werken Enthousiaste leerkrachten en leerlingen Wel touwtjespringen, geen stijging FA Complexere sprongen na 4 weken beperkt zichtbaar Touwtjespringen: een gezellige activiteit om samen actief zijn!
Conclusies: combineren van lessen LO en buitenspelen
1. 2. 3. 4.
Ondersteuning les LO overbodig? Moment van ondersteunende lessen LO Invloed leerkracht Regulerende taken
Vragen?
Bedankt voor de aandacht! Liesbeth Jans
[email protected]
