Cursussen CJG (samenwerking tussen De Meerpaal en het onderwijs in Dronten)
Voortgezet Onderwijs
1
Faalangst (voortgezet onderwijs) Faalangsttraining is voor jongeren die gespannen zijn en (te) veel nadenken over situaties die met prestaties te maken hebben. Deze spanning kan op verschillende momenten voorkomen, bijvoorbeeld rondom toetsen, spreekbeurten, of in contact met leeftijdgenoten. De mentale spanning kan gepaard gaan met lichamelijke klachten. Voor wie? Deze training is bedoeld voor jongeren van de middelbare school. Werkwijze De dagelijkse faalangstervaringen van de jongeren vormen een vertrekpunt om inzicht te krijgen in eigen angstgevoelens, leerstijlen en identiteit. In verschillende werkvormen reiken we vaardigheden aan om te leren omgaan met spanningsvolle situaties op school en daarbuiten. Door de vaardigheden met steun vanuit de omgeving toe te passen, komt de jongere steeds sterker in zijn schoenen te staan. Praktische informatie Groepsgrootte: 6-8 jongeren Aantal trainers: 2 Aantal bijeenkomsten: 6 van 75 minuten Voor aanvang van de training is er een intakegesprek met de trainers. Tijdens deze kennismaking staat uw kind en zijn/haar specifieke vragen centraal. Na het intakegesprek wordt besloten of deze training inderdaad is wat uw kind nodig heeft. De training wordt afgesloten met een evaluatiegesprek. Locatie: Almere College of Ichthus College. Voorlopige data 2015: Jongeren
dinsdag 3 maart t/m 7 april
De training vindt plaats na schooltijd. In de schoolvakanties zijn er geen bijeenkomsten. Aanmelding U kunt uw kind aanmelden via het contactformulier op deze website. Kosten De training wordt georganiseerd en betaald door CJG Dronten en is daarom gratis.
2
Omgaan met gescheiden ouders (voortgezet onderwijs) Een scheiding tussen ouders is voor alle gezinsleden vaak een ingrijpende gebeurtenis. Juist ook voor de betrokken kinderen. Plotseling geconfronteerd worden met ouders die niet meer bij elkaar wonen kan veel verdriet, verwarring, angst of boosheid oproepen. Het is voor jongeren vaak moeilijk te begrijpen. Voor wie? Deze training is bedoeld voor kinderen en jongeren van 12 tot 18 jaar, die recentelijk of een langere tijd geleden te maken hebben gehad met een scheiding van de ouders. Werkwijze Het maakt niet uit of het lang geleden is of dat je ouders nog maar pas uit elkaar zijn. Ook als je er niet veel last of verdriet van hebt kan het toch fijn zijn om er eens over te praten met leeftijdsgenoten die hetzelfde hebben meegemaakt. In deze trainingsgroep kunnen jongeren – onder begeleiding – met elkaar praten over de scheiding, hoe dit voor hen is en tegen welke problemen zij aanlopen. Dit helpt hen om beter met de scheiding van hun ouders om te kunnen gaan. De trainers helpen om de scheiding beter te begrijpen, een plaats te geven en een manier te vinden om om te gaan met de veranderingen na de scheiding. We gebruiken verschillende werkvormen; gesprekken, spelvormen en creatieve activiteiten. Praktische informatie Groepsgrootte: 8-10 jongeren Aantal trainers: 1 Aantal bijeenkomsten: 4 van 1 uur Voor aanvang van de training is er een intakegesprek met de trainers. Tijdens deze kennismaking staat uw kind en zijn/haar specifieke vragen centraal. Na afloop wordt besloten of deze training inderdaad is wat uw kind nodig heeft. De training wordt afgesloten met een evaluatiegesprek. Locatie: Almere College of Ichthus College Voorlopige data 2015: Jongeren
maandag 28 september t/m 9 november
De training vindt plaats na schooltijd. In de schoolvakanties zijn er geen bijeenkomsten. Aanmelding U kunt uw kind aanmelden via het contactformulier op deze website. Kosten De training wordt georganiseerd en betaald door CJG Dronten en is daarom gratis.
3
Sociale Vaardigheden
(voortgezet onderwijs)
Sommige jongeren vinden het moeilijk voldoende voor zichzelf op te komen en aansluiting te vinden bij groepsgenoten. Maar omgaan met anderen kun je leren. De sociale vaardigheidstraining biedt jongeren een mogelijkheid om te werken aan hun sociale vaardigheden en daarmee aan hun zelfvertrouwen. De training helpt jongeren meer eigenwaarde te krijgen. Voor wie? Deze training is bedoeld voor jongeren van de middelbare school. De cursus wordt aangeboden aan twee leeftijdsgroepen: 14- en 14+. Ook in het aanbod: - sociale vaardigheidstraining voor jongeren met een licht verstandelijke beperking Werkwijze De training richt zich op het onder de knie krijgen van sociale vaardigheden zodat de deelnemers deze in het dagelijks leven kunnen toepassen en daardoor weerbaarder worden. De jongeren gaan op zoek naar hun kwaliteiten, grenzen, mening en houding. Zij leren over hun eigen gedrag en dat van anderen. We bespreken verschillende onderwerpen en wisselen ervaringen uit. Dit vergroot het inzicht in de sociale situatie. Aan de hand van korte video’s en rollenspellen worden nieuwe vaardigheden verkend en aangeleerd. Onderwerpen in deze cursus zijn: o o o o o o
Contact maken met anderen Omgaan met kritiek Het stellen van grenzen Nee zeggen Positief leren denken Omgaan met pesten
Praktische informatie Groepsgrootte: 8-10 jongeren Aantal trainers: 2 Aantal bijeenkomsten: 10 van 1,5 uur 3 ouderbijeenkomsten van 1,5 uur Voor aanvang van de training is er een intakegesprek met de trainer(s). Tijdens deze kennismaking staat uw kind en zijn/haar specifieke vragen centraal. Na het intakegesprek wordt besloten of deze training inderdaad is wat uw kind nodig heeft. e De laatste bijeenkomst vindt een aantal maanden na de 9 bijeenkomst plaats, om terug te kijken op het traject en de vooruitgang te bespreken De training wordt afgesloten met een evaluatiegesprek. Locatie: Almere College of Ichthus College. Voorlopige data 2015: Regulier: 14Regulier: 14+ Regulier: doelgroep n.t.b., op basis van
dinsdag 3 februari t/m 7 april terugkombijeenkomst: 23 juni dinsdag 3 februari t/m 7 april terugkombijeenkomst: 23 juni dinsdag 29 september t/m 1 december
4
aanmelding
terugkombijeenkomst: 1 maart (2016)
De training vindt plaats na schooltijd. In de schoolvakanties zijn er geen bijeenkomsten. Aanmelding U kunt uw kind aanmelden via het contactformulier op deze website. Kosten De training wordt georganiseerd en betaald door CJG Dronten en is daarom gratis.
5
Weerbaarheid (voortgezet onderwijs) De huidige maatschappij vraagt steeds meer van elk individu. Vooral de druk om te presteren op school en daarnaast het hebben van een leuk sociaal leven vergt veel van een jongere. Voor jezelf op komen, je eigen keuzes durven maken en je eigen mening geven is in deze huidige maatschappij veel aan de orde. Maar niet iedereen kan dit even goed. Een weerbaarheidstraining kan daar bij helpen. Voor wie? Deze training is bedoeld voor jongeren van de middelbare school. De cursus wordt aangeboden aan twee leeftijdsgroepen: 14- en 14+. De training richt zich op jongeren die problemen hebben op sociaalemotioneel gebied zoals laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen, angst, maar ook problemen in het contact met leeftijdsgenoten. Ook in het aanbod: - weerbaarheidstraining voor jongeren met een licht verstandelijke beperking - weerbaarheidstraining voor meiden in het voortgezet onderwijs Werkwijze Het doel is het vergroten van de weerbaarheid op cognitief, sociaal-emotioneel en fysiek niveau, door middel van diverse methodieken en disciplines. Het verbeteren van het zelfbeeld en zelfvertrouwen en het vergroten van de zelfredzaamheid van jongeren is hierbij belangrijk. Op deze manier staan jongeren weer stevig in hun schoenen en hebben ze weer meer plezier in het leven. De training richt zich op: -
Ontwikkelen van een adequate weerbaarheid. Vergroten van het gevoel van eigenwaarde / zelfvertrouwen. Verbeteren van houding, uitstraling en stemgebruik. Leren stellen en hanteren van (eigen)grenzen. Versterken van het probleemoplossend vermogen.
Aan de hand van de individuele vraag wordt gekozen voor de juiste professionele aanpak . Praktische informatie Groepsgrootte: 10-12 jongeren Aantal trainers: 2 Aantal bijeenkomsten: 8 van 1,5 uur Voor aanvang van de training is er een intakegesprek met de trainers. Tijdens deze kennismaking staat uw kind en zijn/haar specifieke vragen centraal. Na het intakegesprek wordt besloten of deze training inderdaad is wat uw kind nodig heeft. De training wordt afgesloten met een evaluatiegesprek. Locatie: Almere College of Ichthus College Voorlopige data 2015: 14-
dinsdag 3 februari t/m 21 maart
14+
dinsdag 29 september t/m 24 november
De training vindt plaats na schooltijd. In de schoolvakanties zijn er geen bijeenkomsten. Aanmelding U kunt uw kind aanmelden via het contactformulier op deze website.
6
Kosten De training wordt georganiseerd en betaald door CJG Dronten en is daarom gratis.
7
Weerbaarheid (meiden voortgezet onderwijs) De huidige maatschappij vraagt steeds meer van elk individu. Voor jezelf op komen, je eigen keuzes durven maken en je eigen mening geven is veel aan de orde. Maar niet iedereen kan dit even goed. Een weerbaarheidstraining kan daar bij helpen. Omdat veel meiden aangeven met hele specifieke problemen te kampen, wordt deze doelgroep een apart traject aangeboden. Voor wie? Deze training is bedoeld voor meiden van de middelbare school. De training richt zich op meiden die problemen hebben op sociaal-emotioneel gebied zoals laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen, angst, maar ook problemen in het contact met leeftijdsgenoten. Werkwijze Het doel is het vergroten van de weerbaarheid op cognitief, sociaal-emotioneel en fysiek niveau, door middel van diverse methodieken en disciplines. Het verbeteren van het zelfbeeld en zelfvertrouwen en het vergroten van de zelfredzaamheid van jongeren is hierbij belangrijk. Op deze manier staan meiden weer stevig in hun schoenen en hebben ze weer meer plezier in het leven. De training richt zich op: -
Ontwikkelen van een adequate weerbaarheid. Vergroten van het gevoel van eigenwaarde / zelfvertrouwen. Verbeteren van houding, uitstraling en stemgebruik. Leren stellen en hanteren van (eigen)grenzen. Versterken van het probleemoplossend vermogen.
Er is specifieke aandacht voor de onderwerpen omgaan met groepsdruk, gedrag binnen relaties en sociale media en internet. Aan de hand van de individuele vraag wordt gekozen voor de juiste professionele aanpak. Praktische informatie Groepsgrootte: 10-12 jongeren Aantal trainers: 2 Aantal bijeenkomsten: 8 van 1,5 uur Voor aanvang van de training is er een intakegesprek met de trainers. Tijdens deze kennismaking staat uw kind en zijn/haar specifieke vragen centraal. Na het intakegesprek wordt besloten of deze training inderdaad is wat uw kind nodig heeft. De training wordt afgesloten met een evaluatiegesprek. Locatie: Almere College of Ichthus College Voorlopige data 2015: Meiden (VO)
dinsdag 3 februari t/m 31 maart
De training vindt plaats na schooltijd. In de schoolvakanties zijn er geen bijeenkomsten. Aanmelding U kunt uw kind aanmelden via het contactformulier op deze website.
8
Kosten De training wordt georganiseerd en betaald door CJG Dronten en is daarom gratis.
9
