Cursusprogramma najaar 2013

ruimte voor persoonlijke ontwikkeling

Cursusprogramma najaar 2013 Open dagen 31 augustus & 1 september www.djoj.nl

a

en,

kom

er

p te m b e r 1 se 20

da

m

e

ss

Op e

ns

&

n

g 31 ai ugustu a d n, med teren, s

u

13

m

m

e

.. e r.

leren co m

Welkom ni

ce

ren

en nog ve

el

Hij ligt er weer, de nieuwe agenda voor het najaar van 2013! Opnieuw vind je in deze uitgave een ruim aanbod aan workshops, doorlopende lessen, weekendgroepen en tal van andere activiteiten die in Centrum Djoj worden gegeven. We zijn trots op dit mooie en diverse aanbod voor een groot en breed publiek. Uiteraard vind je ook dit najaar tal van bekende docenten en therapeuten terug in het programma. Dit jaar aangevuld met een hoop nieuwe, leuke en bijzondere activiteiten. Centrum Djoj Rotterdam wil een brug slaan tussen reguliere en alternatieve gezondheidszorg. De integratie van beide zorgt voor een goede gezondheid en voor levensgeluk. We merken steeds weer dat er meer mensen van onze locatie gebruikmaken en zijn verheugd dat doelstelling en realiteit duidelijk dichter bij elkaar zijn gekomen. Buiten dit alles is Centrum Djoj Rotterdam een locatie waar onze gasten graag (samen) komen om deel te nemen aan de verschillende activiteiten, te genieten van een festival, van een heerlijk diner, een drankje aan de bar of zich aangenaam laten verrassen op het Anders Avondje Uit. Kortom: een unieke en sfeervolle locatie waar eenieder zich snel thuis voelt. We gaan ervan uit dat ook dit najaar van 2013 weer een veelbelovend seizoen zal worden. Op 31 augustus en 1 september houden wij gratis open dag. Wij hopen dat jij ook komt. Op onze website vind je het programma. Wij wensen je veel plezier met deze nieuwe brochure en kijken ernaar uit om je in ons centrum te mogen verwelkomen!

There’s always Djoj to enjoy!

INHOUDSOPGAVE 6

Welkom bij Centrum Djoj

COMMUNICATIE Geweldloze Communicatie 8

Ai-opener, Martin van der Meulen

COACHING Ervaringsgerichte Coaching 9 Hypnotherapie en Coaching 9 Energetisch Coachen en Healen 10 Kijken naar je blinde vlek 11

Praktijk voor ELW, Coaching & Supervisie The Power of Hypnose, Charles van Hesteren COURANT Coaching, Jolanda Setz Peter den Haring Coaching/Astrologie/Auralezen/Tekst

THERAPIE Lichaamsgerichte psychotherapie 12 Lichaamsgerichte psychotherapie 13 Lichaamsgerichte psychotherapie 14 Lichaamsgerichte psychotherapie 15 Lichaamsgerichte therapie 16 Coaching en Psychosociale Therapie 17 Voetreflexzonetherapie 18 Healing met kristal, klank en kleur 19 Emotioneel Lichaamswerk Therapie 19 Haptotherapie 20

Karin Smit Paola van der Hulst Irene Duijvestijn Praktijk de Wijze Steen, Yeroen Ahling Praktijk de Zon, Dick Zoutendijk Praktijk voor Coaching en Therapie Heidi Duijvestijn Centrum Djoj, Ingrid Elshof-Driessen Praktijk Kristallen Klankkleuren, Natasja van den Elsen Praktijk voor ELW, Coaching & Supervisie Praktijk voor Haptotherapie, Monique van den Berg

MASSAGE Integratieve massage 21 Cursus ontspanningsmassage 22 KIOM Massage weekendcursussen 23 Massage 23 Aanraking, intuïtieve massage 24 De Trager® Approach 24

Praktijk de Zon, Dick Zoutendijk Luna Massage Cursussen, Trudy en Kitty Middelham KIOM Massage-Opleidings-Instituut, Rob Nijmeijer Lenio, Dia van der Tol Heelzijn.com, Mara van Zandwijk De Trager Approach, Margot Smeulers

LICHAAMSWERK Cursus Leven in je Lijf 25 Bijscholingen en workshops 26 Opleiding Energetic Integration 27 Cranio-sacraal therapie 28 Alexander Techniek 28 Emotioneel Lichaamswerk Groep 29 Bewust ademen 29

Paola van der Hulst Bodymind Opleidingen, Henne Arnolt Verschuren Bodymind Opleidingen, Henne Arnolt Verschuren Ingrid van Schuylenburch Ingrid van Schuylenburch Praktijk voor ELW, Coaching & Supervisie Praktijk voor ELW, Coaching & Supervisie 2

INHOUDSOPGAVE 30 31 32 33 34 34

DANS Biodanza met Ruud van den Broek Biodanza Party’s Dans De 5 Ritmes Kerstbiodanza Chakradans en Meditatie Capoeira lessen voor Kinderen

Biodanza Rotterdam, Ruud van den Broek Biodanza Rotterdam, Ruud van den Broek Centrum Djoj Djoj Events Chakradans, Deborah Campagna Capoeiraschool, Pedro Hagen Pimente

35

MEDITATIE AUM

Centrum Djoj

35 36 37 38

MINDFULNESS Mindfulness Training ‘LIGHT’ Mindfulness 8 donderdagavonden Mindfulness Themadag(en) Mindfulnesstraining

Silentum Mindfulness, Danielle ter Haar Encounter, Clemens Verweij Djoj training en opleiding, Marijke van Duinhoven Djoj training en opleiding, Marijke van Duinhoven

39 40 40 41 41 42 43

YOGA Yoga & Meditatie Workshops en cursussen lachyoga Kundalini Yoga Raja en Hatha Yoga lessen Basisopleiding Raja Yoga Yoga voor zwangeren Oki-style yoga

Yoga & Meditatie, Yolanda de Vrij Lachyoga Nederland, Wil Hendriks LOTUS kundalini yoga, Pankaja (Esther) Buitendijk Raja Yoga Rotterdam, Susanna Willis Raja Yoga Rotterdam, Susanna Willis Centrum Djoj, Rineke Vierhoven Sacred Ground, Leen Postma

SPIRITUEEL Leef! Ontdek je levenskracht! Cursus Trance Healing en Reading Feng Shui opleiding Reiki en andere healing frequenties 48 Intuïtief schilderen 49 Yogananda 50 Tareth. Heling vanuit de Bron 50 ThetaHealing® en Mediumschap 51 Klankhealing Concert 51 Soul Body Fusion, meer dan healing!

Aurora, Angela Clavaux-van den Bosch Belinda’s Praktijk, Belinda Keyzers Feng Shui, Nina Elshof Reiki Centrum Rotterdam, Annie van der Meer Adri Tock Peter van Kan Raja Yoga Rotterdam, Susanna Willis Ont-wikkel jezelf, Ellen Gille Klankhealing Circle, Vincent Vrolijk Urpi Chai Centrum voor Bewustwording, Arno van Dijk

43 44 45 46

3

INHOUDSOPGAVE ZINGEVING 52 De Relatie-tango 53 Vuursprong

Bambu & Argentijnse Tangoschool Alma de Tango De5Elementen.nl & ElementenWerk.nl, Mark Lock

53 54

ZELFREFLECTIE Leven in de seizoenen Praktische bewustwording

Helder en Intens coaching, Wilma Smith-Leijdekker AddoValere Management en coaching, Theo Buijsrogge

SJAMANISME 55 Aandacht sjamanisme - SJAMAAN.NL 56 Sjamanistisch Festival 2013

Sjamaan.nl, Peter de Haan Gaia Anca

OOSTERS 56 Introductiemiddag POWA

Dharmacentrum Padma Oselling, Lama Thubten Wangmo

57 58 59 60 60

TANTRA Hart, seks en liefde Sexological Bodywork Tantrische massage Tantra Tantramassage avonden & dagworkshop

Praktijk de Zon, Dick Zoutendijk Praktijk de Zon, Dick Zoutendijk Praktijk de Zon, Dick Zoutendijk Tantratraining, Jan den Boer Helios Reiki & Groei Centrum, Dick Nijssen

MANNEN 61 Gewoon onder mannen

Praktijk de Zon, Dick Zoutendijk

VROUWEN 62 In Vrouwelijkheid

Paola van der Hulst en Karin Smit

KINDEREN - TIENERS Begeleiding kind, tiener, opvoeder Crea lessen 64 KinderYoga 65 Tieneryoga en Dans

Holistische begeleiding, Sandra Bucher Kinderatelier Villa Crea, Amelia Novelli Deborah Campagna Deborah Campagna

F I T N E S S E N H E A LT H 66 Pijnvrij bewegen

Djoj in Movements, Body Screen Centre

TRAINING EN OPLEIDING 67 Brood en inspiratie

Djoj training & opleiding

63 63

4

INHOUDSOPGAVE 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 80 81 82 83

De Balans Formule De kracht van feedback Klantgerichtheid en communicatie Persoonlijke effectiviteit Teamdag met een professionele coach Zelfvertrouwen en assertiviteit DISC team training Effectief communiceren Effectief vergaderen Energie in Verbinding Energetisch coach Intuïtie & Persoonlijke Kracht Transities! - en jouw positie? Opleiding Gezins- en KinderCoach Opleiding tot Gelukscoach!

Djoj training & opleiding Djoj training & opleiding Djoj training & opleiding Djoj training & opleiding Djoj training & opleiding Djoj training & opleiding Djoj training & opleiding Djoj training & opleiding Djoj training & opleiding Djoj training & opleiding COURANT Coaching, Jolanda Setz Centrum Djoj Djoj training & opleiding DreamChild, Sylvia Roosendaal Heart4Happines, Sheila Neijman

THEMA-AVONDEN 83 Anders Avondje Uit

Centrum Djoj

F E S T I V A L , E V E N E M E N T, E X P O 84 Alles is Liefdedag 2013 85 Open Dagen 86 De Alternatieve Kadobon

Djoj Events Centrum Djoj Alternatieve Kadobon, Sonja en Dennis Buijs

REIZEN 87 Adverteren voor (bijzondere) reizen

Djoj in Travel

ONDERNEMERS 88 Ondernemers ont-moeten ondernemers 89 Adverteren bij Djoj in Business 90 Communicatie-advies en vormgeving

Djoj in Business Djoj in Business Monologo, Wendy Pereboom

DIVERSE 90 Cursus in wonderen 91 Vergroot zelfkennis dmv geboortehoroscoop 92 Satsang met Naropa 93 Ervaar je eigen Vibe. Hoe energiek voel jij je? 94 Creatief schrijven 96 Colofon 5

Praktijk Debby Kamp Isis Karakteranalyse, Mieke Hartwig Naropa Parivartan YourVibe, Chantal de Jong en Marjolijn Keij Ko van Vaardegem

WELKOM BIJ CENTRUM DJOJ Centrum Djoj Centrum Djoj biedt faciliteiten aan het bedrijfsleven en instellingen, die graag gebruik maken van de ambiance van ons centrum. Vergaderingen, cursussen en seminars, compleet met alle gemakken die voor een geslaagde training benodigd zijn, al dan niet met een verzorgde lunch, maken dat Djoj Centrum een goede partner is tegen een concurrerende prijs. ­Natuurlijk bespreken we graag de mogelijkheden om uw activiteiten tot een succes te maken! www.djoj.nl

­ etwerk van Centrum Djoj en Djoj in Business, n om als zelfstandig ondernemer je behoefte aan contact met andere professionals te delen. Toegang is gratis en ‘aanmelden’ is prettig. www.ont-moetondernemers.nl Djoj Events Djoj Events is een evenementenorganisatie die de werelden van onderwijs en ontspanning met elkaar verbindt en tot actief bewustzijn maakt. Djoj Events organiseert lezingen, workshops, concerten, festivals en andere evenementen met (inter)nationale coaches, therapeuten, trainers, auteurs en musici. www.djojevents.nl

Djoj training & opleiding Djoj training & opleiding kan daarbij het volledige programma van opleiding en training verzorgen. www.djojopleidingen.nl Djoj in Travel Even bijkomen in een tipi, boomhut of een weekendje stilte in een klooster. Bij Djoj in ­Travel kun je terecht voor een breed aanbod aan vakanties of weekendjes weg in Nederland, Europa maar ook ver daar buiten. www.djojintravel.nl Djoj in Business Met Djoj in Business bieden we je een Internetplatform voor het onder de aandacht brengen van je agenda, open dagen, aanbiedingen, last minutes en velen andere mogelijkheden. Elke maand kun je op vrijdagochtend (behoudens de vakantieperiode) van 10.00 tot 13.00 uur terecht bij ondernemers ont-moeten ondernemers, het business-to-business 6

Routebeschrijving Centrum Djoj is centraal gelegen in Rotterdam en goed bereikbaar met het openbaar vervoer. Kom je liever met de auto, stel je navigatie­ systeem dan in op de Kootsekade of de Hillegondastraat, hier vind je ruime (onbetaalde) parkeergelegenheid. Een uitgebreide route­ beschrijving is te vinden op onze website.

Centrum Djoj en Djoj in Business op LinkedIn, Facebook, Hyves, Twitter Word nu relatie van Centrum Djoj of Djoj in Business op social en/of zakelijke media, dé digitale ontmoetingsplekken van en voor trainers, bezoekers en vrienden van Djoj! We nodigen je uit om deel te nemen aan deze community’s, je activiteiten op de agenda te plaatsen of om relaties digitaal te ontmoeten. We wensen je veel plezier op Djoj online!

Openingstijden Centrum Djoj is maandag, dinsdag en woensdag geopend van 9.00 tot 23.00 uur, op donderdag, vrijdag en zaterdag is het afhankelijk van het programma wanneer we onze deuren sluiten. Op zondag is dit standaard om 18.00 uur. Tijdens de volgende periodes is Centrum Djoj gesloten: • 08-07 t/m 25-08-2013 (Zomervakantie) • 21-10 t/m 24-10-2013 (Herfstvakantie 2013) • 21-12 t/m 04-01-2014 (Kerstvakantie 2013) Centrum Djoj is dan wel geopend voor ­individuele sessies op afspraak (uiteraard m.u.v. nationale feestdagen).

Adres Centrum Djoj Rotterdam Antony Duyklaan 5-7 3051 HA Rotterdam Telefoon: 010 - 285 02 36 Centrum Djoj: www.djoj.nl E-mail: [email protected] Djoj in Business: www.djojinbusiness.nl E-mail: [email protected] Djoj in Travel: www.djojintravel.nl E-mail: [email protected] Djoj Events: www.djojevents.nl E-mail: [email protected] Djoj training & opleiding: www.djojopleidingen.nl E-mail: [email protected]

Het complete programma op www.djoj.nl en in onze gratis nieuwsbrief Natuurlijk kun je voor ons aanbod terecht op onze website. Hier kun je van alles vinden over de activiteiten die binnen de deuren van Centrum Djoj plaatsvinden en kun je natuurlijk het laatste nieuws lezen over festivals of bijzondere avonden. Daarnaast kun je op deze website terecht om je op te geven voor onze gratis nieuwsbrief die we maandelijks per e-mail verzenden. Zo blijf je altijd up-to-date en gaat er niets aan jouw neus voorbij!

ABN Amro 50.07.29.875 ING: 59.16.46 Kamer van Koophandel Rotterdam nr. 24196108 BTW Nummer: NL1351.18.931.B.01

7

e communicatie Geweldloze Communicatie [MVAN074] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Geweldloze Communicatie opleidingen en trainingen Onze manier van communiceren is van grote invloed op de kwaliteit van onze relaties, zowel zakelijk als privé. Het proces van Geweldloze Communicatie ondersteunt je om daarbij in verbinding te zijn met jezelf én met de ander. Geweldloze Communicatie moedigt ons aan om ons te richten op wat wij en de ander waarnemen, hoe we ons voelen, wat de onderliggende behoeften zijn en wat ieder graag zou willen. Ai-opener organiseert een breed scala aan trainingen en workshops op dit gebied. Tijdens de trainingen maak je kennis met het gedachtegoed van Geweldloze Communicatie en oefen je met situaties uit je eigen praktijk. Introductietraining Geweldloze Communicatie Ben je op zoek naar diepgaander contact in je (werk)relaties? Hoe kom je van conflict tot synergie en van compromis tot win-win? Wil je je vermogen ontwikkelen om met lastige situaties om te gaan? Wil je leren communiceren met compassie zonder je eigen belang te vergeten? Inhoud Tijdens deze intensieve tweedaagse training leer je: • • • • •

Ai-opener Martin van der Meulen 010-465 00 68 [email protected] www.ai-opener.nl

De gereedschappen van Geweldloze Communicatie in te zetten tijdens gesprekken met je familieleden, vrienden, collega’s e.a. Je inleven (in de ander en jezelf) en verbinden met ieders diepere waarden en behoeftes Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens en behoeftes Heldere verzoeken te doen die aanzetten tot begrip en medewerking Van (schijnbaar) tegengestelde belangen te komen tot oplossingen waarin alle betrokken zich kunnen vinden

DATA TIJD KOSTEN

6, 20 september en 23 november 9.15 - 16.30 uur zakelijk (organisaties) € 725,- / ZZP-er € 375,- / particulier € 275,- (vrijgesteld van BTW) 8

coaching

e

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Ervaringsgerichte Coaching [AVER072] Loop je op je werk regelmatig tegen hetzelfde aan en is erover praten en denken niet effectief genoeg gebleken? Probeer dan eens een lichaams-/ervaringsgerichte manier van coachen. Je brengt een casus in en gaat erváren wat je doet. Je lijf geeft lichaamssignalen af wanneer het ‘fout’ gaat. Dat is je uitgangspunt om op een andere manier met hetzelfde te leren omgaan. Je krijgt praktische handvatten die je gelijk kunt toepassen in de dagelijkse praktijk. Denken, voelen en doen komen meer in balans. Praktijk voor Emotioneel Lichaamswerk Coaching & Supervisie Annie Vermaat

DATA wekelijks op dinsdagmiddag, woensdag en donderdagmiddag

06-498 907 05 [email protected] www.annievermaat.nl

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Hypnotherapie en Coaching [CVAN93] Charles van Hesteren is coach, healer en hypnotherapeut. Zijn passie is om jou je angsten te laten overwinnen en je balans te laten hervinden. Hij doet dit op een serieuze maar tegelijk humorvolle manier. Charles is gecertificeerd Master Hypnotist en kan -indien gewensthypnose toepassen in de behandeling. Hierdoor kom je los van alle beperkende gedachten, waardoor je de wereld ineens anders gaat zien. Belemmeringen verdwijnen en angsten kunnen losgelaten worden. Hypnotherapie en coaching kan ingezet worden bij o.a. angsten en fobieën, verminderen en/of oplossen van pijnklachten, verwerken en loslaten van gebeurtenissen die een emotionele lading hebben, bij burnout en het afleren van dwangmatige handelingen. De eerste sessie is tevens een intake en duurt ongeveer twee uur. The Power of Hypnose verzorgt ook workshops en cursussen in hypnose.Kijk op de website voor meer informatie. DATA op afspraak KOSTEN € 99,- intake en eerste sessie, vervolgsessies € 49,- per uur 9

The Power of Hypnose Charles van Hesteren 085-773 37 43 [email protected] www.thepowerofhypnose.nl

e coaching Energetisch Coachen en Healen [JSET1108] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Energetisch Coachen Energetische (persoonlijke) coaching op basis van energetisch waarnemen (readen). De hernieuwde creatieve flow kan helend werken voor beschadigingen uit het verleden of voor het omgaan met tegenslagen op je levenspad. Daardoor kun je weer bevrijd relaties aangaan. Zowel met jezelf als met een ander. Voor een verbetering van de relatie met een ander hoeft die persoon niet eens aanwezig te zijn. Ook voor het loslaten van ongewenste terugkerende patronen. Een eerste sessie duurt ongeveer twee uur. Daarna kijken we hoe we verder gaan. Kosten particulieren: € 75,- per uur incl. btw. Voorgesprek mogelijk. Energetisch Healen (met een balans sessie) Een energetische balans sessie is een pure ontspanningssessie van één uur om weer helemaal in balans te komen. Werkt ook goed als vervolgsessie op Energetisch Coachen om alles in te laten dalen op materieel niveau. Vanuit intuïtieve technieken, gebaseerd op Reiki, chakra balancing, cristal healing en aura healing, dient de coach de energetische balans en doorstroming in het lichaam, waardoor het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt aangesproken. Ook helend bij stressvolle perioden, herstel na ziekte, na verlies­ ervaring, bij (dreigende) burn-out en gewoon om jezelf kado te geven. Introductieprijs 2013: € 50,- incl. btw

COURANT Coaching Jolanda Setz 06-411 985 67 [email protected] www.courantcoaching.nl

DATA op afspraak KOSTEN zie tekst 10

coaching

e

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Kijken naar je blinde vlek [PDEN895] Op zondag 29 september demonstreert astroloog, therapeut, coach en auralezer Peter den Haring (1946), met assistentie van medium Paula van Rijn, het werken met Familie Opstellingen om te kunnen kijken naar je ongeziene, onbegrepen handicaps: je blinde vlek. Deze techniek is wonderbaarlijk efficiënt, omdat in eerste instantie het volstaat op je blinde vlek op te stellen plus je zielsbewustzijn en je Dagelijkse Ego Realiteit, dus maar drie mensen. Daarna komen eventueel ouders of andere betrokkenen in zicht. Meestal volstaat het om ook gewoon een Alwetende Engel op te stellen. We maken ook een Trancereis om meer inzicht in je kwaliteiten en talenten te krijgen. Je leert ook gronden en je aura schoonmaken. We werken met een kleine groep, maximaal 15 deelnemers. Wat een Familie Opstelling is, legt Peter kort even uit in de video die op onze website online staat. Fascinerend! Aanmelden bij Centrum Djoj bij de button “Klik hier om in te schrijven”. Meer informatie vind je op zijn en onze website.

Coaching * Astrologie * Auralezen * Tekst Peter den Haring

DATA zondag 29 september TIJD 10.00 - 18.00 uur KOSTEN € 75,- inclusief vegetarische lunch, koffie en thee 11

070-364 66 39 [email protected] www.peterdenharing.nl

e

therapie

Lichaamsgerichte psychotherapie [KSMI226] ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Lichaamsgerichte therapie iets voor jou? Lichaamsgericht, omdat je lichaam, je spierspanning en je adem weergeven hoe je in het leven staat, daar zit de informatie waarmee ik werk. Waarom lichaamsgerichte therapie? In de structuur van het lichaam is de fysieke neerslag terug te vinden van de opvoeding, de erfelijkheid en het milieu. Door ons lichaam te (her-)ontdekken en te beïnvloeden door middel van ademhaling, oefening, massage en beweging, kunnen onbewuste energieën en emoties vrijkomen die een verdere bewustwording en ontwikkeling mogelijk maken. Chronische lichamelijke of psychische klachten kunnen doorbroken worden en eindelijk ‘hun verhaal’ gaan vertellen. Oude en verdrongen pijn kan verwerkt gaan worden en lang opgekropte woede of verdriet kunnen ‘thuis worden gebracht’ waar ze oorspronkelijk zijn ontstaan. In lichaamsgerichte psychotherapie komen vaak vastzittende gevoelens uit eerdere perioden in het leven vrij. Ik help om de geschikte lichamelijke en emotionele expressie en verwerking te vinden. Daarna ontstaat er ruimte en energie voor nieuwe gevoelens en ideeën. Je oorspronkelijke vrije, levendige en nieuwsgierige natuur komt weer tot je beschikking voor je huidige leven en interesses. Naast ademtherapie (Energetic Cycle, Jack Painter) wordt ook bio-energetica toegepast, een door Alexander Löwen ontwikkelde methodiek waarbij men bepaalde houdingen aanneemt om de energiestroom, een diepere ademhaling en natuurlijke bewegingen te bevorderen. Ook worden er ‘zachtere’ vormen van lichaamswerk toegepast, evenals aanvullende werkvormen zoals Gestalt en psychodrama.

Karin Smit 010-415 25 18 06-168 442 79 [email protected] www.takuskanskan.nl

Ik ben lid van de beroepsverenging NVPIT en wordt geheel of gedeeltelijk vergoed.

DATA op afspraak KOSTEN € 76,50 per sessie (1,5 uur), werknemers €125,- excl. 21% btw 12

therapie

e

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Lichaamsgerichte psychotherapie [PVAN083] Paola van der Hulst heeft een praktijk voor lichaamsgerichte training en therapie en lichaamsgerichte traumatherapie. Daarnaast heeft ze opleidingen gevolgd op het gebied van stemwerk, familie-opstellingen, tantra, NLP en relatiebegeleiding. Herken je deze thema’s? •

Je wilt graag meer contact met anderen en weet niet hoe.

•

Je vraagt je vaker af wat de ander wil dan wat je zelf wilt.

•

Je houdt je stil en wilt je meer laten horen.

•

Je hebt alweer ‘ja’ gezegd terwijl je er echt geen zin in hebt.

•

Je overschreeuwt jezelf en verlangt naar meer verbinding.

In de loop van je leven doe je mooie en minder mooie ervaringen op. Sommige daarvan zorgen ervoor dat je jezelf ter bescherming gaat aanpassen: je perkt jezelf in, je zet jezelf vast, je laat je niet horen. Dit vindt zijn weerslag in je lichaam, bijvoorbeeld in de vorm van spierspanningen, een andere lichaamshouding of een ingehouden ademhaling. Lichaamsgerichte therapie is een manier om naar je beperkingen te kijken en te onderzoeken of die nog steeds nodig zijn, om je vrijer te voelen en de energie meer door je lichaam te laten stromen. In sessies werk ik met bio-energetische oefeningen, ademhalingstechnieken, Gestalt en karakteranalyse. Daarnaast werk ik veel met stem en geluid.

Paola van der Hulst

DATA op afspraak KOSTEN € 80,- voor sessie van 75 minuten € 60,- kennismakingsgesprek van 1 uur 13

06-284 354 40 [email protected] www.paolavanderhulst.nl

e

therapie

Lichaamsgerichte psychotherapie [IDUI090] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Mijn ervaring met psychologen is dat ze me op de been hielden. Ik kreeg inzicht en begrip. Het bracht me niet daadwerkelijk verder. Zie een ijsberg. Het deel boven water staat voor je hoofd. Je denkt dat je alles weet, ziet en begrijpt. Terwijl het deel onder water, je lichaam, een belangrijke invloed heeft op je leven en richting geeft. Hier kom je meer in contact met het voelen en ervaren. Dit laat het belang zien om je bewust te zijn van je lichaam en er contact mee te hebben. We zijn niet gewend om werkelijk te luisteren naar wat ons lichaam te zeggen heeft. In de therapie zul je merken dat het je veel kan vertellen, laten zien, voelen en ervaren. Het lichaam heeft veel rijkdom en potentie in zich. Als een blauwdruk is alles nog aanwezig. Niets is verloren gegaan. Ervaringen uit het verleden, bepaalde overtuigingen, trauma kunnen je belemmeren. Lichaamsgerichte psychotherapie kan hier een belangrijke bijdrage leveren. Familieopstellingen Het systeem kun je niet los zien van jezelf. Op een eenvoudige wijze laat het zien wat de invloed is van familie (of een andere relatie) op je leven nu. Het brengt op een zeer effectieve wijze in een korte tijd belangrijke zaken aan het licht. Het maakt je vrijer in het denken, voelen, en handelen. Ik werk hier met gekleurde steentjes, poppetjes of boerderijdieren. Wil je alleen een individuele sessie familieopstellingen? Kijk hiervoor op mijn website. Een kennismakingsgesprek is mogelijk. Veelal (gedeeltelijke) vergoeding via de ziektekostenverzekering.

Irene Duijvestijn 070-380 30 84 06-444 621 11 [email protected] www.ireneduijvestijn.nl

DATA op afspraak KOSTEN € 85,- (1 uur en 20 minuten) 14

therapie

e

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Lichaamsgerichte psychotherapie [YAHL414] Lichaamsgerichte Therapie is een vorm van psychotherapie, die bedoeld is voor mensen die (hardnekkige) emotionele klachten hebben of begeleiding zoeken bij persoonlijke groeiprocessen. De therapie kan ook ingezet worden op het moment, dat er ingrijpende gebeurtenissen in je leven plaatsvinden, die vragen om aandacht en ondersteuning. Tevens geschikt voor HSP-ers. In de sessie word je uitgenodigd stil te staan bij de signalen die je lichaam je geeft en om inzichtelijk te maken, wat deze signalen voor jou betekenen. Hierin zijn van belang beweging, ademhaling en geluid. Tijdens dit proces kunnen (oude) emoties, herinneringen en weerstanden boven komen. Stilstaan bij deze gevoelens vormt de basis voor het herstelproces. Deze manier van werken is ervaringsgericht, want als je aan den lijve hebt ervaren waar het over gaat, beklijven de ervaringen en gaat de hieruit geleerde informatie niet verloren. Het lichaam is een prachtig “instrument” om mee te werken. Je zult gaan merken, dat je belemmerende gedragspatronen veranderen, dat je meer energie en innerlijke rust krijgt en dat je zelfvertrouwen toeneemt. In de sessies maak ik o.a. gebruik van Karakteranalyse, Systemisch werk, Psychodrama en Gestalt. Ik werk intuïtief vanuit een holistische visie, met veel aandacht voor jou als mens. Naast individuele therapie geef ik ook relatietherapie. Hierin onderzoeken we welke dynamieken een betere verbinding met elkaar in de weg staan en kijken we waar de ruimte ligt voor positieve veranderingen. Interesse? Bel of mail me. Mocht je nog twijfelen, maak dan een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek van een 1/2 uur. De therapie wordt gegeven in Rotterdam of Oegstgeest en wordt geheel of gedeeltelijk vergoed. Praktijk de Wijze Steen Yeroen Ahling

DATA op afspraak KOSTEN € 80,- voor individuele sessies van 80 minuten, een kennismakingsgesprek van een half uur is kosteloos 15

071-515 05 41 06-514 734 21 [email protected] www.dewijzesteen.nl

e therapie Lichaamsgerichte therapie [DZOU086] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Lichaamsgerichte therapie gaat ervan uit dat het lichaam een belangrijke rol speelt bij psychische problemen. Je lichaam draagt al je bewuste en onbewuste ervaringen met zich mee. En is daarom een heel geschikte en betrouwbare insteek voor de aanpak van problemen. Ik werk tijdens sessies vooral met ademhalingstechnieken, bioenergetische oefeningen, inquiries en verschillende vormen van massage. Via deze wegen komt de doorstroming van energie in je lichaam weer op gang, waardoor je weer meer levendigheid, lichtheid en plezier zal ervaren. Lichaamsgerichte therapie kan behulpzaam zijn voor iedereen die ‘niet zo lekker in zijn vel zit’, of gewoon meer uit het leven wil halen. Bijvoorbeeld wanneer je: vaak gestresst bent, het leven zwaar vindt, je onzeker of bang voelt, het lastig vindt voor jezelf op te komen, je relatie niet lekker loopt, je vaak somber voelt, de zin van het leven niet zo inziet, minder in je hoofd wil zitten, moeilijk ‘nee’ kunt zeggen, tegen problemen op je werk aanloopt, je moe en futloos voelt, problemen rond seksualiteit tegenkomt, jezelf niet ‘mannelijk’ of ‘vrouwelijk’ (genoeg) vindt, moeilijk contact kunt maken, aanraken of aangeraakt worden lastig vindt, of teveel hooi op je vork neemt. Wanneer je geïnteresseerd bent in lichaamsgerichte therapie, kun je in een gratis intakegesprek kijken of het van jouw kant ‘klikt’ en kan ik kijken of lichaamsgerichte therapie ondersteuning kan bieden in jouw specifieke situatie. Ik hoop dat je ook zult ervaren dat therapie niet ‘zwaar’, maar ook licht en plezierig kan zijn. Je bent van harte welkom!

Praktijk de Zon Dick Zoutendijk 06-203 690 17 [email protected] www.praktijkdezon.nl

DATA KOSTEN

op afspraak € 95,- voor sessie van 80 minuten; intakegesprek gratis; een groot deel van de zorgverzekeraars vergoedt de kosten van een sessie geheel of gedeeltelijk 16

therapie

e

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Coaching en Psychosociale Therapie [HDUI1091] • • • •

Sta je voor een keuze waar je niet uitkomt? Wordt het je teveel? Lopen relaties vast? Worstel je met gevoelens waardoor je wordt belemmerd in jouw dagelijks functioneren?

Iedereen kan op een bepaald moment in zijn leven vastlopen in een probleem, situatie of relatie. Soms lukt het niet daar op eigen kracht uit te komen. De Praktijk voor Coaching en Therapie Heidi Duijvestijn biedt ontwikkelingsgerichte ondersteuning bij: • • • •

Omgaan met veranderingen (reorganisatie, verlies, ziekte, scheiding); Hervinden van jouw levensenergie; In balans brengen van werk en privé; Vraagstukken rond relaties, samenwerking en communicatie.

In de begeleiding staat het persoonlijk contact centraal. Door middel van gesprekken en oefeningen wordt jouw vraag verhelderd en word je gesteund bij het vinden van de voor jou passende weg. Veiligheid, vertrouwen, respect en groei zijn de uitgangspunten van de praktijk. Een begeleidingstraject bestaat meestal uit 4 tot 8 bijeenkomsten. Tijdens de begeleiding wordt gewerkt met technieken en methoden vanuit NLP, psychologie, familie-opstellingen, Gestalt, TA en Geweldloze communicatie. Voor een afspraak of nadere informatie kan je contact opnemen via [email protected] of telefoonnummer 06-460 853 12. Praktijk voor Coaching en Therapie Heidi Duijvestijn Heidi Duijvestijn

DATA op afspraak KOSTEN € 85,- per consult (vergoeding mogelijk via aanvullende ziektekostenverzekering) 17

06-460 853 12 [email protected] www.djoj.nl

e therapie Voetreflexzonetherapie [IELS1024] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Voetreflexmassage is een massagevorm die je lichaam en geest stimuleert om in je leven zo optimaal mogelijk te functioneren. Zodra je voeten in warme handen rusten, word je uitgenodigd los te (gaan) laten of te transformeren. Via zones van je voeten zal de massage je steunen in het weer volledig gaan stromen. Tijdens mijn drie-jarige opleiding tot gediplomeerd voetreflexzone­ therapeut (op HBO-niveau), heb ik veel verschillende massages ­geleerd, zowel fysieke (organen), energetische (meridianen, chakra’s, aura) als transformerende (polariteit, metamorfose) massages. Het doel van de massages is transformatie naar meer gezondheid en levensvreugde. Vele jaren van trainingen en opleidingen, praktijk- en levenservaring, hebben me naast de voetreflexzonetherapie een breed pakket aan praktijk mogelijkheden gegeven. Een goed gesprek in combinatie met transformatiewerk geeft vaak een heel positief resultaat. Naast cliënten die komen voor een heerlijke ontspannende of reinigende voetreflexmassage heb ik recent zeer positieve ervaringen met cliënten met extreem gewichtsverlies, angst, automutilatie, apneu, rugklachten, psoriasis, neiging tot depressie e.d. Je bent welkom met je vraag. In Centrum Djoj geef ik sessies op vrijdagen om 9.00 - 11.00 en 13.00 uur. Ik vind het fijn wanneer je zo mogelijk via mijn e-mail contact met me opneemt: [email protected].

Centrum Djoj Ingrid Elshof-Driessen 010-452 06 43 [email protected] www.djoj.nl

DATA op afspraak KOSTEN € 45,- voor een uur of € 65,- voor 1,5 uur 18

therapie

e

/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Healing met kristal, klank en kleur [NVAN931] Kristallen Klankkleuren ondersteunt zowel kinderen als volwassenen d.m.v. healingsessies met klanken, kleuren en kristallen. Ontdek wat kristallen, klanken en kleuren voor jou kunnen betekenen. Kom tot rust door de klanktrillingen van klankschalen, ontdek verborgen boodschappen in kleurrijke wastekeningen of ervaar hoe kleuren en kristallen de balans in je lichaam herstellen. Kristallen Klankkleuren ondersteunt jou in je eigen proces naar heelheid en helpt je om weer in balans te komen, zodat je volledig in je Kracht komt te staan. Bij Kristallen Klankkleuren kun je ook terecht voor diverse workshops. Kijk voor een volledig overzicht van de mogelijkheden op de website. DATA op afspraak KOSTEN consult € 75,- per sessie van ± 60-75 minuten

Praktijk Kristallen Klankkleuren Natasja van den Elsen 085-773 37 42 [email protected] www.kristallenklankkleuren.nl

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Emotioneel Lichaamswerk Therapie [AVER295] Je lichaam is als het ware een opslagplaats van je persoonlijk verleden. Spanning, oppervlakkige adem, levens- en lichaamshouding geven dat weer. Tijdens individuele sessies kun je in jouw tempo ingaan op thema’s als (zelf-)vertrouwen, lichaams- en emotioneel bewustzijn, grenzen, rouw, contact, hyperventilatie, seksueel misbruik, intimiteit, emoties uiten. Via lichaamsgerichte oefeningen leer je nieuwe mogelijkheden om met bepaalde situaties en gevoelens om te gaan. Ik maak onder andere ­gebruik van bio-energetica, ademwerk, Reichiaans Lichaamswerk, ­Holistic Pulsing, Gestalt, visualisatie, creatieve werkvormen, traumahealing, familieopstellingen en relatiewerk. Vergoeding zorgverzekeraars: zie www.nvpit.nl ‘extra informatie’

DATA

Praktijk voor Emotioneel Lichaamswerk Coaching & Supervisie Annie Vermaat 06-498 907 05 [email protected] www.annievermaat.nl

op afspraak 19

e therapie Haptotherapie [MVAN1017] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// See me, feel me, hear me, touch me’ (The Who, 1969) Wat is haptotherapie? In de haptotherapie staat het gevoelsleven van de mens centraal. ­Ingang is het voelende lichaam. Het geeft ons informatie over onszelf, onze omgeving en over onze relaties. Een mens doet gedurende zijn hele leven gevoelservaringen op; ervaringen die ons ‘goed’ doen en ervaringen die ons ‘kwaad’ doen. Al deze ervaringen worden opgeslagen in het lichaam. Ieder lichaam vertelt zijn eigen verhaal op zijn eigen wijze. De haptotherapeut helpt mensen contact te maken met hun gevoel. Het lijfelijke is hierbij primair de ingang. De affectieve, ofwel bevestigende aanraking speelt een grote rol. Door middel van ervaringsoefeningen en directe aanraking laat de haptotherapeut de cliënt letterlijk aan den lijve voelen wat het verband is tussen zijn gevoel en (lichamelijke) klachten. Lichamelijke blokkades, pijn en spanningen worden in het contact voelbaar. De cliënt kan gaan ontdekken wat zijn lijf hem te vertellen heeft. De cliënt leert hier woorden, betekenis aan te geven en de vertaalslag naar zijn dagelijkse leven te maken. Als ‘Haptotherapeut in Opleiding’ (5e jaar; afstudeerfase) nodig ik je van harte uit om bij mij in een sessie je eigen gevoelservaringen op te doen. In de sessies kun je kennismaken met de basisbeginselen van de haptonomie en/of een persoonlijk thema of hulpvraag onderzoeken. Zoals het omgaan met grenzen, (te) veel in je hoofd zitten, moeite hebben met toevertrouwen, psychosomatische klachten, en zoveel meer!

Praktijk voor Haptotherapie Monique van den Berg 06-229 005 89 [email protected] www.djoj.nl

DATA beschikbaar op maandag- en woensdagavond (andere dagdelen in overleg) en volgens afspraak KOSTEN € 45,- per sessie (gereduceerd tarief) 20

massage

e

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Integratieve massage [DZOU087] Aangeraakt en geraakt worden. Gewoon genieten. Even los van het haastige leven. Zeventig minuten alleen voor jezelf. Omdat je zin hebt om lekker te ontspannen. Even niet wil denken. Of gewoon niet helemaal lekker in je vel zit. In een prettige ruimte. Toegedekt met een warme doek. Zachte muziek. Aangeraakt worden. Met veel warmte en zorg. Eerst wordt je lichaam zachtjes in beweging gebracht. Daarna met warme olie op verschillende manieren gemasseerd. Afgestemd op jouw lichaam en jouw behoefte van dat moment. Tenslotte wordt je lichaam in balans gebracht. Door mijn handen op verschillende plaatsen te leggen. En is er tijd om rustig na te genieten. Ontspanningsmassages geef ik in mijn eigen praktijkruimte in Djoj of bij jou thuis. Bij een massage thuis zijn de extra kosten afhankelijk van je woonplaats. Ook kun je een ontspanningsmassage kado geven aan een vriend of vriendin. Of met een paar vrienden of vriendinnen in een aantal dagdelen leren masseren. Naast integratieve massages geef ik diverse andere typen massages ‘op maat’ (waaronder tantrische massages en cranio-sacraalmassages), lichaamsgerichte therapie en verschillende trainingen, zoals ‘Leven in je Lijf’, ‘Hart, seks en liefde’ en ‘Gewoon onder mannen’. Bel of mail gerust wanneer je benieuwd bent naar de mogelijkheden. Je bent van harte welkom!

Praktijk de Zon Dick Zoutendijk 06-203 690 17 [email protected] www.praktijkdezon.nl

DATA op afspraak KOSTEN € 80,- voor 70 minuten 21

e massage Cursus ontspanningsmassage [TMID200] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Trudy en Kitty Middelham zijn gediplomeerd masseuse en geven met veel plezier sinds 1998 massagecursussen in Centrum Djoj. BASISCURSUS: Je leert in 10 avonden de basistechnieken van de klassieke massage. Elke avond masseren we een deel van het lichaam. We besteden aandacht aan sfeer, zorgzaamheid, lichaamshouding en geven praktische aanwijzingen. Huid en spieren ontspannen zich door zachte tot stevige knedingen en strijkingen. Dit stimuleert de doorbloeding van de weefsels, voert afvalstoffen af en verbetert de spierfunctie en de stofwisseling van de spieren. We werken op massagetafels. De stap naar masseren kan een drempel zijn, wanneer je niet weet hoe je dit kunt doen. Vaak denkt men ook dat het geven van een massage vermoeiend is. Een cursus geeft je een handvat om je het masseren eigen te maken. Je leert een aantal gedegen technieken om iemand te kunnen ontspannen en verwennen. De ontdekking is dan vaak, dat ook het geven van een massage ontspannend is. Je ontvangt een duidelijke handleiding. Na afloop heb je voldoende vaardigheden om iemand een volledige massage te geven en ontvang je een certificaat van deelname. De cursussen zijn voor iedereen die wil leren masseren en behoeven geen massage ervaring. Het is niet nodig met iemand te komen om de cursussen te kunnen volgen. In 2014 zijn er weer nieuwe basiscursussen en massagecursussen voor gevorderden. BASISCURSUS maandag 19:00 - 21:30 uur 30 sep, 7, 14, 28 okt, 4, 11, 18, 25 nov, 2, 9 dec 2013 10 avonden, € 225,-

Luna Massage Cursussen Trudy en Kitty Middelham

BASISCURSUS woensdag 19:00 - 21:30 uur 25 sep, 2, 9, 16, 30 okt, 6, 13, 20, 27 nov, 4 dec 2013 10 avonden, € 225,-

030-233 23 05 06-417 082 29 06-446 085 59 [email protected] www.massage-en-cursus.nl

DATA zie bovenstaand TIJD 19.00 - 21.30 uur KOSTEN € 225,- per cursus 22

massage

e

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// KIOM Massage weekendcursussen [RNIJ1018] KIOM Massage-Opleidings-Instituut nu ook in Centrum Djoj. Wij bieden de volgende weekendcursussen aan: Basiscursus Masseren, Vervolgcursus Masseren, Basiscursus Dynamische Massage en de Basiscursus Massage met de Onderarm. Op onze site en in de agenda van Djoj kun je zien welke cursus we wanneer geven. Iedereen ontvangt een certificaat van deelname na elke cursus. Wij verzorgen losse massageweekenden maar ook een gehele Beroepsopleiding. Het lijkt ons leuk je te ontmoeten.

DATA 6, 7 juli, 7, 8 september, 5, 6 oktober, 16, 17 nov, 7, 8 dec TIJD 10.00 - 17.00 uur KOSTEN € 175,- per weekend

KIOM MassageOpleidings-Instituut Rob Nijmeijer 0499-461041 06-164 664 97 [email protected] www.kiom.nl

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Massage [DVAN1100] Massage Praktijk Vitaliteit “Lenio” voor stijve spieren, pijn, stress, wanneer u niet lekker in uw vel zit. Massage is pure ontspanning en biedt vele voordelen zoals: •  Een ultieme ontspanning, rust, losmaken van verhardingen, massage zuivert de afvalstoffen en ziekmakende emoties in uw lichaam naar een gezonder zelf. •  Een massage stimuleert de bloedcirculatie en verhoogt de flexibiliteit van uw lichaam. •  Verbetert de algehele conditie en ontspant de spieren. •  Stimuleert de werking van de bloedcirculatie en het lymfesysteem waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Lenio Dia van der Tol

Aangesloten bij VBAG/RBNG zorgverzekeraars.

06-105 554 09 [email protected] www.massagepraktijkvitaliteit.nl

DATA op afspraak KOSTEN zie website 23

e massage Aanraking, intuïtieve massage [MVAN1027] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Intuïtief leren masseren in vier bijeenkomsten. Vanuit de verbinding met jezelf het contact met de ander ingaan op ontdekkingsreis. In de lessen laten wij het theoretische (anatomie en fysiologie) gedeelte rusten en richten ons op intuïtief masseren. Tijdens de bijeenkomsten verdiepen we ons per keer in een thema. De vier thema’s zijn: gevoel, bewustzijn, resonatie en stilte. Je bent welkom op deze reis van intuïtief leren masseren.

Heelzijn.com Mara van Zandwijk 085-878 28 18 06-165 182 38 [email protected] www.heelzijn.com

Mara: “Het lichaam is de spiegel van de ziel, door het lichaam aan te raken ontstaat bezieling en leef je het leven voluit.”

DATA 10, 17, 24 september en 8 oktober TIJD 19.30 - 22.30 uur KOSTEN € 150,- voor de volledige serie

De Trager® Approach [MSME977] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// De Trager® Approach is een prettige vorm van bewegingseducatie die gericht is op ontspanning, grotere bewegingsvrijheid en lichaamsbewustwording. Door eenheid tussen lichaam en geest te brengen ontstaat vertrouwen, balans en kom je meer in je kracht te staan. Trager geeft je het weldadige gevoel thuis te zijn in je lichaam. Het kan groot effect hebben op je lichaamshouding.

De Trager Approach Margot Smeulers 06-221 689 40 [email protected] www.trager.nl

Wanneer? Als je, - meer ontspanning, bewegingsvrijheid en balans wilt ervaren - je juist beter wilt leren begrenzen (bij burnout) - in het verleden blokkades/spanningen hebt opgelopen door een ongeval of ander trauma waar je nu hinder van hebt - ondersteuning en begeleiding wilt in je persoonlijke ontwikkeling DATA KOSTEN

op afspraak kennismaking (intake & behandeling 1,5 uur): € 55,losse behandelingen (1,5 uur): € 75,4 behandelingen voor € 260,24

lichaamswerk

e

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Cursus Leven in je Lijf [PVAN161] Je lichaamshouding weerspiegelt hoe je in het leven staat, hoe je omgaat met je impulsen, verlangens en mogelijkheden, hoe je reageert op je omgeving. Met Reichiaans Lichaamswerk ga je met behulp van adem, contact en lichaamsgerichte oefeningen op reis door je lijf en je leven. Adem is leven: Door voluit te ademen krijg je meer lucht. Je voorziet je lijf van meer zuurstof, meer energie. Dieper ademen betekent meer voelen, meer leven. Lichaamswerk: Door het doen van lichaamsgerichte oefeningen word je je gewaar wat je lichaam te vertellen heeft. Wanneer je bewust bent van je lichaamssignalen en daar meer naar luistert voel je je beter in je vel, kun je beter je grenzen aangeven en makkelijker contact maken. Contact maken: Veel mensen passen zich aan uit angst afgewezen te worden. In de cursus kun je gaan experimenteren hoe het is om je eens niet aan te passen. Wat ervaar je als je je openstelt voor een ander, je emoties laat zien, je grenzen aangeeft, aanraakt of aangeraakt wordt. Onderzoek op een speelse manier in een veilige setting hoe jij in het leven staat en doe nieuwe ervaringen op. Start basiscursus: 10 september Gratis open les: 17 september

Paola van der Hulst

DATA zie bovenstaand TIJD 19.30 - 22.00 uur KOSTEN € 325,- per cursus

06-284 354 40 [email protected] www.paolavanderhulst.nl 25

e lichaamswerk Bijscholingen en workshops [HVER1110] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Bodymind Opleidingen geeft veel bijscholingen en trainingen voor professionals en open workshops voor geïnteresseerden. Veel van deze scholingen worden gehouden in Centrum Djoj. Een greep uit de agenda voor de tweede helft van 2013: Bijscholing Erotische Overdracht en Tegenoverdracht, voor trainers en therapeuten. Trainer: Mini Soer Module 1: 12 en 13 september Module 2: 31 oktober en 1 november Nascholingsdagen bio-energetica, voor lichaamsgerichte therapeuten en trainers. Trainer: Margaret Harten 24 september en 10 oktober Open workshops Familieopstellingen, voor iedereen die een opstelling wil of hiermee kennis wil maken. Trainer: Henne Arnolt Verschuren 26 september en 10 oktober Hechtingsstijlen in de therapeutische relatie, voor professionals met een eigen praktijk. Trainer: Mini Soer 8-daagse bijscholing, start: 7-8 oktober Zie voor alle bijzonderheden de website van Bodymind Opleidingen.

Bodymind Opleidingen Henne Arnolt Verschuren 010-466 76 25 [email protected] www.bodymindopleidingen.nl

DATA

zie website 26

lichaamswerk

e

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Opleiding Energetic Integration [HVER282] Bodymind Opleidingen heeft meer dan 25 jaar ervaring op het gebied van de Lichaamsgeoriënteerde Psychotherapie. We verzorgen onder andere de vierjarige beroepsopleiding op post-HBO niveau Energetic Integration Therapeut. Energetic Integration bundelt het beste uit de lichaamsgeoriënteerde psychotherapie, aangevuld met de huidige inzichten in de ontwikkelingspsychologie. De opleiding bereidt studenten voor op het geven van individuele therapiesessies en het leiden van groepen, waarin ademwerk, lichaamswerk en verwante methoden worden toegepast. Voor deelname aan de opleiding heb je bij voorkeur een vooropleiding op HBO- of WO-niveau in een van de mensgerichte studies. Kennismaken met de opleiding kan het beste via een tweedaagse introductieworkshop. Naast deze opleiding bieden we kortere en langere trainingen aan, gericht op professionals. Een van deze opleidingen is Bodymind Systemisch Werk, een training in het Opstellingenwerk. Ook organiseren we de basis- en vervolgopleiding in Sexual Grounding. Daarnaast geven we verschillende trainingen en bijscholingen in de karakterstijlen. We bieden in onze bijscholingen voor professionals ook het traject Basisvorming Psychotherapie aan. Dit traject kan leiden tot het European Certificate Psychotherapy (ECP). Bodymind Opleidingen publiceert enkele malen per jaar een nieuwsbrief, waarin alle informatie staat over de opleidingen, bijscholingen en workshops. Schrijf je via onze website www.bodymindopleidingen.nl in voor een gratis abonnement.

Bodymind Opleidingen Henne Arnolt Verschuren

DATA TIJD

010-466 76 25 [email protected] www.bodymindopleidingen.nl

6 en 7 september 10.00 - 18.00 uur 27

e lichaamswerk Cranio-sacraal therapie [IVAN242] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Door middel van een lichte aanraking en contact te maken met het bindweefsel en het cranio-sacrale systeem ontstaat een diepe vorm van ontspanning ter bevordering van innerlijke rust, opheffen van spanningen en blokkades en het stimuleren van het zelfherstellende vermogen van het lichaam. Het cranio-sacraal systeem bestaat uit de hersenen, ruggenmerg met er omheen sterke vliezen, waartussen het hersenruggenmergvocht beweegt. Het wordt omgeven en beschermd door de botten van de schedel (cranium) en wervelkolom tot aan het heiligbeen (sacrum). Hier binnen bevindt zich ook het zenuwstelsel. CST kan verlichting brengen bij tal van fysieke, mentale, emotionele en spirituele klachten. Ingrid van Schuylenburch 06-386 192 34 [email protected] www.ingridvanschuylenburch.nl

DATA op afspraak KOSTEN € 75,- 1e behandeling; € 70,- vervolgsessies

Alexander Techniek [IVAN156] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// “Alles wat we doen, denken of voelen, wordt omgezet in spierspanning” (F.M. Alexander). Door overbodige spierspanning te voorkomen kun je gemakkelijker bewegen, verbetert je ademhaling, herstelt je natuurlijke balans zich en leer je efficiënter en effectiever met jezelf omgaan in het dagelijkse leven. Je ervaart meer innerlijke rust, ontspanning, bewustwording, coördinatie, vitaliteit en energie.

Ingrid van Schuylenburch 06-386 192 34 [email protected] www.ingridvanschuylenburch.nl

Alexandertechniek heeft een gunstig effect bij o.a.: rug-, nek- en schouderproblemen, RSI gerelateerde problemen, burn-out, verminderen van stress en spanningen, persoonlijke groei, ademhaling en stemgebruik, lichaamshoudingproblemen, herstel na blessure en ziekte, bij beoefening van dans, muziek, toneel en sport. DATA op afspraak KOSTEN € 47,- voor 45 minuten, € 62,- voor 60 minuten; tarieven voor bedrijven op aanvraag 28

lichaamswerk

e

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Emotioneel Lichaamswerk Groep [AVER294] Ingehouden emoties en onverwerkte ervaringen geven spanning in je lijf waardoor je vitaliteit afneemt en je adem oppervlakkiger wordt. Emotioneel Lichaamswerk maakt je bewuster van je gevoelens en lichaamssignalen. Je leert emoties uiten en komt steviger met beide benen op de grond te staan. Spanningen nemen af, je adem verdiept zich en denken/voelen/doen komen meer in balans. Je stelt je grenzen beter, wordt assertiever en kunt gemakkelijker omgaan met veranderingen. Emotioneel Lichaamswerk biedt bewustwording op lichamelijk, emotioneel en mentaal niveau. Vergoeding zorgverzekeraar: www.nvpit.nl ‘extra informatie’ DATA TIJD KOSTEN

5, 12, 19, 26 sept, 3, 10, 17, 31 oktober, 7, 14 november zie voor meer data de agenda op www.djoj.nl 19.30 - 22.15 uur € 420,- (zakelijk € 600,-), open les € 17,50

Praktijk voor Emotioneel Lichaamswerk Coaching & Supervisie Annie Vermaat 06-498 907 05 [email protected] www.annievermaat.nl

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Bewust ademen [AVER178] Deze dag kun je ervaren wat een verademing ademen kan zijn. Onverwerkte gevoelens en ervaringen zijn als spanningen en blokkades in je lichaam opgeslagen. Oppervlakkig ademen is veelal het gevolg. Intens en bewust ademen brengt je als vanzelf in contact met gevoelens en ervaringen die voor jou belangrijk zijn. Door deze te voelen en te uiten neemt de spanning af en krijg je meer energie en ruimte. Je voelt je meer ontspannen, levendiger, opener en zachter. Ademsessies zijn ook individueel te boeken. Vergoeding zorgverzekeraar: zie www.nvpit.nl “extra informatie”

DATA 13 oktober en 24 november TIJD 10.00 - 17.00 uur KOSTEN € 95,-

Praktijk voor Emotioneel Lichaamswerk Coaching & Supervisie Annie Vermaat 06-498 907 05 [email protected] www.annievermaat.nl

29

e dans Biodanza met Ruud van den Broek [RVAN106] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// BIODANZA: Dans van het leven Bio komt van het woord Bios wat leven betekent. Danza betekent in de Franse taal een geïntegreerde beweging vol van betekenis. Definitie van Biodanza: Herstellen van eenheid tussen de mens en de natuur. Organische vernieuwing De trans is een gezond proces van herstel van biologische functies. Het is vertrouwen op je instincten in je persoonlijke ontwikkeling. De taal van muziek is multinationaal. Muziek stimuleert de ziel expressie te geven aan lichaam en geest, van liefde en affectie. Wat brengt Biodanza de mens? • De levensstijl verandert uiteindelijk. • Bewust te zijn van levensdoel. Het Biodanza concept brengt de mens: •  Waar wil ik wonen? •  Met wie wil ik leven? •  Wat wil ik doen in mijn leven? Biodanza versterkt, om je levensdoel te bereiken! Gelukkig zijn in je leven en leven vanuit je kracht en genot, zodat je, vanuit al je cellen van in je lijf, kan dansen van geluk. Zie de folders in Centrum Djoj.

Biodanza Rotterdam Ruud van den Broek 010-422 82 13 06-539 209 45 [email protected] www.biodanzarotterdam.com

DATA TIJD KOSTEN

5 juli, 6, 13, 27 september, 4, 11, 18, 25 oktober, 1, 8 nov zie voor meer data de agenda op www.djoj.nl 20.00 - 22.00 uur € 15,- per keer, 4 danskaart € 12,50 per keer 30

dans

e

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Biodanza Party’s [RVAN1053] Lieve Dansers, Een bruisende en zwoele zomerdans: Biodanza Party’s met een nieuw concept. Nog leuker, gezelliger en intiemer. Op 21 september en 14 december kun je om 18:00 uur genieten van een overheerlijke vegetarische Braziliaanse maaltijd van Rose en Julio, om je vingers bij af te likken. SVP vooraf aanmelden via www.djoj.nl. Om 19:30 uur gaan we de dansvloer op voor een prille zomervivencia gevolgd door vrij dansen met een swingende DJ. Je kunt elkaar ontmoeten in de gezellige bar en op het terras waar je een vuur kunt maken. De zwoele zomerdans is de ideale gelegenheid om te genieten en nieuwe vrienden te maken. Na de Vivencia is er de mogelijkheid voor Stoelmassage, Handlezen en Tarot kaarten leggen. Vanaf 21:30 uur is het vrij dansen en is de toegang gratis. Nog vragen? Stuur een mail [email protected] We zien je graag.

DATA TIJD KOSTEN

21 september en 14 december 19.30 - 23.00 uur entree met maaltijd:18:00 uur, € 25,- (SVP vooraf aanmelden), entree zonder maaltijd:19.30 uur, € 15,-; stoelmassage: € 5 per 10 minuten 31

Biodanza Rotterdam Ruud van den Broek 010-422 82 13 06-539 209 45 [email protected] www.biodanzarotterdam.com

e dans Dans De 5 Ritmes [CDJO1102] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Body, Heart & The Dance Between. Tien weken met een vaste groep, dansen we De Vijf Ritmes onder leiding van Saryo van Lakerveld. We werken van de basis, het lichaam naar meer diepgang, het hart. De dans spiegelt wat daar allemaal leeft en hoe we met deze energie omgaan. Het is een speelse reis om onszelf beter te leren kennen. Waar de dans je ook mee naartoe neemt, elke keer is het weer een magische reis, een innerlijk avontuur, een ontdekkingsreis. Elke avond is anders en geeft ruimte aan zowel plezier als onderzoek. Deze cursus is open voor beginners, fanatieke dansers en alles wat daar tussen ligt. Saryo is een enthousiaste en inspirerende docent en support je op mooie en diepe reizen door jezelf. Door de zachte maar heldere begeleiding die hij geeft, laat hij je ervaren hoe het is om jezelf weer terug te vinden en je essentie te beleven. Het hart en alles wat daarin leeft, staat centraal in alle lessen die hij geeft. € 125,- alleen als serie van 10 avonden te boeken bij Centrum Djoj. Vegetarisch diner start om 18.00 uur en kun je afrekenen aan de bar voor € 10,-. Bezoek aan de sauna na afloop voor € 5,-. Het aantal deelnemers is beperkt, dus wacht niet te lang met aanmelden. Wil je eerst eens kijken of dit wat voor jou is, kom dan op 31 augustus naar de open dag van Centrum Djoj en dans mee om 14.30 uur.

Centrum Djoj 010-285 02 36 [email protected] www.djoj.nl

DATA start donderdag 12 september TIJD 19.30 - 21.30 uur KOSTEN € 125,- voor serie van 10 avonden, vegetarisch diner € 10,32

dans

e

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Kerstbiodanza [DEVE814] Kom dansen, eten, genieten en verbinden! Kerst is bij uitstek een feest van verbinding, zoals Biodanza ook een feest van verbinding is. Daarom presenteert Centrum Djoj in Rotterdam: Kerstbiodanza. Een dag waarbij het helemaal draait om het maken van verbinding met jezelf en anderen door Biodanza. Biodanza gebruikt muziek, beweging, expressie en een gevoel van saamhorigheid. Het wordt niet voor niks ook wel ‘de dans van het leven’ genoemd. Tijdens Biodanza beleef je met verschillende oefeningen allerlei emoties uit het dagelijks leven waaraan je met de oefeningen expressie geeft. Dat kan heel rustig zijn, maar ook juist heel uitbundig. Rolando Toro beschrijft het als volgt: ‘De Biodanza-oefeningen maken ook ons “vivencia”, ons in leven zijn, wakker. En dit maakt het mogelijk om de intensiteit van ieder moment te voelen.’ (bron: Imagine, 2007) Het programma: 14:00 - 15:00 15:00 - 17:30 17:30 - 20:00 20:00 - 22:30

Inloop in Centrum Djoj Biodanzaworkshops in 4 grote zalen Een heerlijk vegetarisch twee-gangen kerstdiner bereid door onze Braziliaanse koks Biodanzaworkshops in 4 grote zalen

Kom dansen, eten, genieten en verbinden. Je bent van harte welkom! Kom je ook? Geef je dan op via www.djoj.nl.

DATA TIJD KOSTEN

zaterdag 21 december 14.00 - 22.30 uur voorverkoop: € 45,- inclusief workshops, twee-gangen kerstdiner, koffie en thee; verkoop aan de deur: € 50,33

Djoj Events 010-285 02 36 [email protected] www.djojevents.nl

e dans Chakradans en Meditatie [CDJO113] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Herontdek de kracht van je chakra’s. Een cursus waarin dans, chakraleer en meditatie elkaar ontmoeten. Al dansend en mediterend ga je op reis door de 7 chakra’s en kom je dichter bij jezelf. Door middel van chakradans, oefeningen en meditaties breng je meer levensenergie naar de chakra’s waardoor deze belangrijke energiecentra beter gaan stromen. Dit heeft een helend effect op lichaam en geest.

Chakradans Deborah Campagna 010-432 69 16 06-109 083 42 [email protected] www.chakradans.nl

Chakradans en meditatie is plezierig, ontspant en geeft balans en vitaliteit. Voor meer informatie over lestijden, prijzen, dansavonden en workshops bezoek de website.

DATA TIJD KOSTEN

17, 24 september, 1, 8, 15, 29 oktober, 5, 12, 19, 26 nov zie voor meer data de agenda op www.djoj.nl 9.45 - 11.45 uur zie website

Capoeira lessen voor Kinderen [PHAG1032] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

Capoeiraschool Pedro Hagen Pimentel 06-270 956 53 [email protected] www.capoeiraschool.nll

De oorsprong van Capoeira,... Capoeira bestaat uit de elementen vechtsport, dans, muziek & acrobatiek. Capoeira is ontstaan onder de slaven in Brazilië als een manier om zich lichamelijk en mentaal te ontwikkelen met als doel zich te verdedigen tegenover hun slavendrijvers. en Capoeira nu,... Tegenwoordig is Capoeira een wereldwijd bekende en gerespecteerde vechtsport. Capoeira is voor jong en oud, mannen en vrouwen en is een lust voor het oog. Capoeira wordt begeleid met typisch Braziliaanse instrumenten: de berimbau, de pandeiro, de caxixi, atabaque en de agogô. Daarbij worden er traditionele liederen uit de slaventijd gezongen die iedereen makkelijk mee kan doen. Aanmelden via de website Centrum Djoj svp. DATA TIJD KOSTEN

4, 11, 18, 25 september, 2, 9, 16, 30 oktober, 6, 13 nov zie voor meer data de agenda op www.djoj.nl 14.30 - 16.00 uur € 25,- per maand 34

meditatie / mindfulness

e

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// AUM [CDJO008] De AUM (Awareness Understanding Meditation) is een actieve sociale meditatie waarin we samen een reis langs de emoties zullen maken. Je lacht, huilt, schreeuwt, hebt lief, doet gek, danst en bent stil, we gebruiken muziek, bio-energetica en encountertechnieken. Je merkt hoe dicht huilen en lachen, woede en liefde bij elkaar staan en hoe fijn het is om deze energie eens in een veilige setting de vrije loop te laten. De AUM geeft energie, verlost je van spanningen en stress, geneest ‘oude’ pijn, is gezond voor lichaam en geest en helpt je om in contact te komen met je kracht, vitaliteit en seksualiteit. Meedoen aan de AUM is een intense ervaring. Over het algemeen voelen mensen zich ontspannen en opgeruimd. DATA TIJD KOSTEN

5 juli, 6 september, 4 oktober, 8 november, 6 december 18.00 uur, 18.30 uur uiterlijk voor nieuwelingen, aanvang AUM 19.30 uur € 22,50 incl. flesje water, drankje, borrelhapje naderhand en gebruik van de sauna met bubbelbad

Centrum Djoj 010-285 02 36 [email protected] www.djoj.nl

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Mindfulness Training ‘LIGHT’ [DTER1067] Wil je vaker het moment van NU ervaren en daar opmerkzaam en aandachtig bij aanwezig zijn? Vanuit automatisme gaan we vaak grijpen wat leuk is of wegduwen wat niet leuk is. Nu leer je er zonder oordeel bij te blijven, prettig of onprettig. Daarin schuilt acceptatie en wijsheid. Je leert je anders verhouden tot je pijn, onrust, angst, de kleine en grote tragedies van je leven. Deze keer bied ik een ‘LIGHT’ versie van de klassieke training aan. Duur van de bijeenkomsten, huiswerkbelasting en prijs zijn afgeslankt. Zo hoop ik meer mensen in contact te brengen met mindfulness, mildheid voor zichzelf en groei. Danielle is HBO Mindfulness trainer, aangesloten bij de VMBN en VVM. Zie voor andere data, locaties, bedrijfsleven en de individuele mogelijkheden www.silentum.nl

DATA 4, 11, 18 oktober, 1, 15, 22, 29 november TIJD 10.00 - 12.00 uur KOSTEN € 285,35

Silentum Mindfulness Danielle ter Haar 018-0634828 06-238 118 86 [email protected] www.silentum.nl

e mindfulness Mindfulness 8 donderdagavonden [CVER664] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// In het leven maak je allerlei gebeurtenissen mee, leuk en minder leuk. De manier waarop je met die ervaringen omgaat, bepaalt of ze je zullen beheersen of dat je er “luchtiger” tegenover kunt staan. Mindfulness betekent: je aandacht doelbewust richten op je ervaring van dit moment, zonder er over te oordelen. Het gaat over een manier van “zijn” waarbij je open en bewust in het leven staat. In de praktijk blijkt dit niet gemakkelijk. We zijn vaak met ons lichaam op de ene plaats en met de het hoofd ergens anders. Het unieke van elke ervaring gaat hierdoor vaak aan ons voorbij. Stress en pijn Mindfulness leert om op een bewustere manier met stress en pijn om te gaan. Je leert ruimte te geven aan je negative gevoelens. Aan de andere kant oefen je om je aandacht meer in het moment te brengen, waardoor je gemakkelijker kunt loslaten. Vriendelijkheid Vriendelijkheid of mild omgaan met ons zelf en anderen is helaas niet vanzelfsprekend. We kunnen erg streng zijn. Mindfulness leert ons om onszelf en de wereld op een vriendelijke manier tegemoet te treden.

Encounter Clemens Verweij 071-512 23 77 cverweij@ encountertrainingen.nl www.encountertrainingen.nl

DATA TIJD KOSTEN

8 avonden vanaf 19 september of vanaf 21 november zie voor meer data de agenda op www.djoj.nl 19.30 - 22.00 uur € 300,- per serie van acht avonden incl. werkboek en vier cd’s 36

mindfulness

e

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Mindfulness Themadag(en) [CDJO459] Of het nu gaat over stress, eten, opvoeding, zwangerschap, relaties, angst of pijn, vaak worden onze waarden vertroebeld door de automatische reacties op gebeurtenissen en ervaringen. Door ons mee te laten slepen met onze gedachten en emoties, ervaren we gebeurtenissen vaak groter of kleiner dan dat ze daadwerkelijk zijn. Mindfulness nodigt je uit om met openheid te kijken naar je belevingen en ervaringen van het moment. Je leert, op een zachte, milde en liefdevolle wijze om te gaan met jezelf en hierdoor nieuwe mogelijkheden te zien in een leven vol met uitdagingen. Om kennis te maken met mindfulness, je te verdiepen in mindfulness en de eindeloze mogelijkheden ervan te ontdekken, organiseert Djoj, in samenwerking met Mindfulness-Rotterdam, maandelijks een mindfulness-themadag. Tijdens deze dagen worden de principes van de mindfulness tastbaar gemaakt op een gebied waar jij mee worstelt of graag op een andere manier mee om zou willen gaan. Voor het bijwonen van deze dagen heb je geen mindfulnesservaring nodig. Heb je wel al meditatie- of mindfulnesservaring dan zullen deze dagen je zeker een nieuwe impuls geven.

Djoj training en opleiding Marijke van Duinhoven

DATA 15 september, 13 oktober, 17 november TIJD 10.00 - 16.30 uur KOSTEN € 65,- incl. koffie/thee en lunch 37

010-285 02 36 [email protected] www.djoj.nl

e mindfulness Mindfulnesstraining [MVAN989] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// In samenwerking met Mindfulness-Rotterdam (www.mindfulnessrotterdam.nl) biedt Centrum Djoj in 2013 mindfulnesstrainingen aan. Deze trainingen worden gegeven door de ervaren trainers van Mindfulness-Rotterdam. Mindfulness is een synoniem voor ‘leven in aandacht’. Leven in aandacht wil zeggen: je bewust zijn van je handelingen en gedachten. Als je je bewust bent van je emoties, handelingen en gedachten, als je durft te kijken naar je emoties, handelingen en gedachten, dan ben je ook in staat om je emoties, handelingen en gedachten te beïnvloeden. Je laat je dan niet meer leven door gebeurtenissen, emoties en gedachten, maar je komt er achter dat je zelf het leven en je reactie daarop in de hand hebt, met als resultaat dat je met meer zelfvertrouwen en meer levensvreugde in het leven staat. Door mindful bezig te zijn, kom je weer in contact met jezelf en kun je praktischer met jezelf en je omgeving omgaan. De mindfulnesstraining helpt ons om bewust in het leven te staan, bewust onze handelingen te verrichten en ons minder af te laten leiden door de altijd doorgaande activiteiten van onze gedachten. Mindfulness is voor iedereen die meer harmonie in zijn leven wil ervaren.Mindfulness is ook bijzonder effectief bij mensen met depressieve klachten, mensen met chronische pijnen, maar ook voor mensen die door de drukte van het bestaan zichzelf zijn kwijtgeraakt of lijden aan klachten die aan stress gerelateerd zijn. Mindfulness is de basis van een heel nieuwe kijk op het leven. De trainingen bestaan uit negen sessies van elk 2½ uur. Daarnaast wordt je aangeraden ook tijd te maken voor de huiswerkopdrachten. Pas dan haal je het optimale uit de training.

Djoj training en opleiding Marijke van Duinhoven 010-285 02 36 [email protected] www.djoj.nl

DATA TIJD KOSTEN

startdata: 22 augustus, 6 september, 8, 11 en 31 oktober Mindfulness op het werk, startdatum: 6 september 9.30 - 12.00 uur, 13.00 - 15.30 uur of 19.30 - 22.00 uur € 350,- incl. koffie/thee Mindfulness op het werk: € 450,- incl. koffie/thee 38

yoga

e

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Yoga & Meditatie [YDEV581] Yolanda de Vrij geeft groepslessen yoga- en meditatie en workshops, ook individuele coaching van stressreductie en vitaliteit is mogelijk. Mijn yogalessen zijn: afwisselend, actief en meditatief; een vloeiende combinatie van beweging en adem. De oefeningen zijn afkomstig uit o.a. de Hatha, Dru - en Mindfulnessyoga en hebben een kalmerende en vitaliserende uitwerking op lichaam en geest. Tijdens de lessen besteden we aandacht aan: De adem: een bron van vitaliteit en ontspanning. Door rust en ruimte in jezelf toe te laten krijg je meer aandacht voor wat je nodig hebt. Dat werkt positief voor jezelf en de mensen om je heen. Je bent meer in verbinding met je eigen natuur. Asanas: lichaamshoudingen bevorderen vitaliteit en souplesse. Aandacht voor je houding, rug, adem en de juiste spanning in lichaam en geest. De oefeningen worden goed uitgelegd en je werkt altijd binnen je grenzen. Meditatie: is een integraal onderdeel van de yoga-ademoefeningen. Je bent met je aandacht bij jezelf en je ervaringen in het hier en nu. Door regelmatig de stilte in jezelf op te zoeken, zul je merken dat je innerlijke rust en ruimte in jezelf ervaart. Meditaties, affirmaties, visualisaties en ademoefeningen vitaliseren de energie op een positieve manier. Yoga bevordert een gezond functioneren van lichaam, denken en voelen. Bewust en constructief hiermee omgaan beïnvloedt de kwaliteit in je dagelijks leven. Energieoefeningen: door ontspanning, visualisatie, adem en beweging vitaliseer je de chakra’s, waardoor je innerlijke balans ervaart. Als je interesse hebt kun je me bellen of mailen voor een gratis proefles.

DATA TIJD KOSTEN

2, 5, 6, 9, 12, 13, 16, 19, 20, 23 september zie voor meer data de agenda op www.djoj.nl 9.30 - 12.15 uur, 18.00 - 22.15 uur of 19.30 - 22.15 uur kijk op mijn website 39

Yoga & Meditatie Yolanda de Vrij 010-418 63 23 06-514 364 56 [email protected] www.yolandadevrij.nl

e yoga Workshops en cursussen lachyoga [WHEN224] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Lachyoga Nederland: Verbinden & Verblijden. Lachyoga is ‘lachen zonder reden’ en een prima activiteit om te leren loslaten, om in het hier en nu te komen, beter te kunnen relativeren en te ontspannen. Ervaar en deel passie & positiviteit! Workshops op de laatste vrijdagavond van de maand (zie de agenda voor uitzonderingen!). In juli en augustus geen workshops. Let op (m.n. zwangeren!): lees voor deelname eerst de informatie op www.lachyoga.nl (zie daar ook de agenda voor andere activiteiten zoals lachwandelingen)! Lachyoga Nederland Wil Hendriks 010-223 99 14 06-155 244 06 [email protected] www.lachyoga.nl

Info & aanmelden: [email protected] / 010 - 2239914

DATA 20 september, 25 oktober, 3, 10, 29 november, 13 december TIJD 10.00 - 17.00 uur of 19.30 - 21.30 uur KOSTEN workshops € 20,- / cursussen € 250,-

Kundalini Yoga [EBUI752] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Door Kundalini Yoga beoefening leer je o.a. weer op een natuurlijke manier te ademen, waardoor je meer ontspannen gaat leven, je lichaam flexibeler en je geest stiller wordt en je gezondheid verbetert. Kundalini Yoga is een vorm van yoga, die stille of dynamische houdingen (asanas) combineert met adem (pranayama) en klank. Er worden oefeningen gedaan, die op alle westerse lichaamssystemen een gezonde uitwerking hebben. Kundalini Yoga kent veel meditaties, die een diepe uitwerking hebben, om blokkades los te kunnen laten. Iedereen kan met de lessen meedoen, ervaring met yoga is niet noodzakelijk en als iemand een oefening niet kan meedoen, zorgt de energie van de groep, dat de oefening toch energetisch voor hem of haar werkt.. LOTUS kundalini yoga Pankaja (Esther) Buitendijk 06-308 910 55 [email protected] www.lotuskundaliniyoga.nl

DATA start 3 september, kijk voor meer data op www.djoj.nl TIJD 18.00 - 19.30 uur of 19.45 - 21.15 uur KOSTEN € 45,-per maand / 10-strippenkaart € 125,- (3 maanden geldig) / seizoenkaart 20 lessen voor € 200,- (half jaar geldig) / kennismakingsaanbieding 4x achtereenvolgend € 35,- / proefles € 8,- / losse les € 15,- / instromen mogelijk 40

yoga

e

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Raja en Hatha Yoga lessen [SWIL101] Raja Yoga, ook wel de “Koninklijke Yoga” of Astanga Yoga genoemd, is een weg naar harmonie en bewustwording en ligt aan de basis van alle yogavormen. Naast de meer fysiek gericht Hatha yoga lessen heeft de Raja Yoga aandacht voor zelfonderzoek, energiebeheersing (pranayama) en bewustwording op emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Meditatie is een vast onderdeel van deze lessen, evenals aandacht voor de yogafilosofie en het subtiel lichaam met de Chakras. Lessen kunnen individueel of in groepsverband worden gevolgd. Zie verder op de website voor meer informatie.

DATA start 3 september, alle data: zie agenda op de site van Djoj TIJD verschillende tijden op de ochtend en avond KOSTEN zie website

Raja Yoga Rotterdam Susanna Willis 010-422 60 36 [email protected] www.rajayogarotterdam.nl

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Basisopleiding Raja Yoga [SWIL100] De Basisopleiding / verdiepingsjaar in de Raja Yoga is een jaar vol inspiratie als basis voor persoonlijke ontwikkeling en de mogelijkheid door te stromen naar de docentenopleiding. In de Basisopleiding wordt kennis gemaakt met alle acht onderdelen van de Raja Yoga, evenals het yin-yang model van de subtiele anatomie, subtiele pranayama en de energiecentra’s (chakras). Je volgt een les per week van anderhalf uur op de dinsdag of woensdagavond in Centrum Djoj en een zaterdag per maand op een andere locatie in de buurt. Zie de website: www.rajayogarotterdam.nl voor lesdata en aanmelding. Op verzoek wordt uitgebreide informatie hierover toegezonden.

Raja Yoga Rotterdam Susanna Willis 010-422 60 36 [email protected] www.rajayogarotterdam.nl

DATA zie website KOSTEN € 150,- per maand 41

e yoga Yoga voor zwangeren [RVIE306] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// De zwangerschap is een tijd van lichamelijke en spirituele verandering. Niet alleen voor jou, maar ook voor je kindje en je partner. De lessen yoga voor zwangeren staan helemaal in het teken van de negen maanden van de zwangerschap, het contact maken met je kindje door de liefdevolle aanraking van je handen, en is een voorbereiding op de bevalling - de geboorte van je kindje. Tijdens de lessen leer je naast de praktische informatie vooral vertrouwen te ontwikkelen in het feit dat je kunt wat er van je gevraagd wordt wanneer je gaat bevallen. De lessen omvatten oefeningen die je vertrouwd maken met je ademhaling en die te gebruiken voor ontspanning, concentratie en kracht. Ook wordt tijdens de lessen aandacht besteed aan diverse houdingen om weeën op te vangen, baarhoudingen, perstechnieken, zorg voor het bekken en de bekkenbodem en massages. Uitgangspunt daarbij is dat je bewust leert naar je lichaam te luisteren, zodat je ook in staat bent om bij de bevalling te voelen wat je lichaam dan van je vraagt. Je partner kan je ondersteunen, en is één keer per maand welkom om de les mee te doen.

Centrum Djoj Rineke Vierhoven 06-360 523 05 [email protected] www.djoj.nl

DATA iedere maandag TIJD 19.15 - 20.15 uur KOSTEN € 15,- voor losse les, 5 lessen voor € 60,42

yoga / spiritueel

e

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Oki-style yoga [LPOS853] Oki Style Yoga - De afwisselende Yoga: Soms dynamisch, uitdagend, grensverleggend en versterkend; Soms ontspannend, evenwicht brengend, helend en meditatief. Oki Style Yoga biedt je een ontdekkingsreis in jezelf: contact maken met wat je voelt in je lichaam; loslaten van de gekte van alledag en je overgeven aan rust. Oki Style Yoga biedt je ook: samenwerken en plezier; met respect verleggen van je grenzen; versterking van jouw innerlijke kracht; gaan voor wat je wezenlijk wilt. Probeer vrijblijvend 3 lessen voor maar € 25. Niet goed? Geld terug. DATA TIJD KOSTEN

2, 4, 9, 11, 16, 18, 23, 25, 30 september, 2 oktober zie voor meer data de agenda op www.djoj.nl 18.00 - 19.30 uur of 20.30 - 22.00 uur € 11,25 per les; voor zover er plaatsen beschikbaar zijn, is instroom mogelijk

Sacred Ground Leen Postma 010-751 09 02 06-519 131 31 [email protected] www.sacredground.nl

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Leef! Ontdek je levenskracht! [ACLA460] Het spirituele doel van de mens op aarde is transformeren van de afwezigheid naar de aanwezigheid. Met andere woorden....gaan begrijpen wat je hier komt doen en welke lessen, ervaringen en groei je hebt gekozen te (be)leven! Doel van deze workshop is om je weer in contact te brengen met je levenskracht! Van afgescheidenheid naar verbinding! Bewustwording! Vragen beantwoorden als....wie ben ik? Waarom overkomt mij dat nou? Wat zijn mijn talenten? Wat is mijn doel hier op aarde? Hoe richt ik mijn leven anders in? Hoe werkt gedachtekracht? Wie of wat veroorzaakt stress en hoe ga ik daarmee om? Het wordt een actieve, positieve dag vol met oefeningen, meditaties, inzichten en ruimte voor uw vragen!

DATA 14 en 28 september TIJD 9.30 - 16.00 uur KOSTEN € 85,-

Aurora voor welzijn en persoonlijke ontwikkeling Angela Clavaux-van den Bosch 06-223 375 08 [email protected] www.auroravoorwelzijn.nl

43

e spiritueel Cursus Trance Healing en Reading [BKEY1098] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Trance Healing & Reading is de manier om door een verbinding met de spirituele wereld, als medium, andere mensen te ondersteunen bij genezing van ziekten of verlichting te geven. Healing vindt plaats op lichamelijk, spiritueel en emotioneel vlak. De Reading geeft een verdieping door de trance. Deze cursus is voor iedereen die zelf behandelingen wil gaan geven, wil oefenen in en met trance, als aanvulling en verdieping op andere healing en reading activiteiten, verbinding wil leggen met de spirituele wereld, al werkzaam is als therapeut of medium. en uiteraard voor iedereen die in het onderwerp geïnteresseerd is. Trance is een veranderde staat van bewustzijn. Door de trance zijn we beter in staat om te communiceren met de spirituele wereld. We zijn dan nog beter in staat om de helende kracht en boodschappen vanuit de spirituele wereld door te geven. Het doel van de opleiding is om die verbinding met de spirituele wereld bewust aan te gaan en te verdiepen. Ik ben ervan overtuigd dat iedereen de mogelijkheid heeft om healing en reading energieën te gebruiken. Maar zoals met alle natuurlijke vermogens en gaven zijn sommigen beter dan anderen. Ook hier geldt, hoe meer je je talenten oefent, hoe beter je er in wordt. Tijdens de cursus geven we aandacht aan het ontwikkelen van de trance, hoe samen te werken met de spirituele wereld, hoe te behandelen en wordt je intuïtieve vermogen verder ontwikkeld. Je leert het voelen en benoemen van klachten van de ander, vergroot en verdiept je spirituele ontwikkeling, ontwikkelt je mediumschap op het gebied van trance healing en reading. De cursus start op 14 september en is totaal 6 zaterdagen. Zoals altijd: ervaren door te doen! Belinda’s Praktijk Belinda Keyzers 06-232 876 36 [email protected] www.belindaspraktijk.nl

DATA TIJD KOSTEN

start 14 september 10.00 - 16.00 uur € 550,- voor de hele cursus, inclusief koffie, thee en lunch op alle dagen 44

spiritueel

e

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Feng Shui opleiding [NELS956] Zoals je huis is, zo ben jij ook! Een huis, is een huis, is een huis, is een huis. Pas wanneer we onze individualiteit in een huis tot uitdrukking brengen wordt dat huis òns huis. Een huis is niet alleen je ‘derde huid’, maar ook en vooral één van de belangrijkste middelen die ruimte biedt tot expressie van onze persoonlijkheid! Of, zoals de Chinezen volgens de leer van Feng Shui zeggen: “Zoals je huis is, zo ben jij ook.” Door de relatie die er bestaat tussen jou en je huis inzichtelijk te maken met behulp van Feng Shui, krijg je de mogelijkheid geboden je bewust te worden hoe jij tot nu toe je omgeving gecreëerd hebt en wat dat, volgens de filosofie van Feng Shui, betekent. De gecertificeerde Feng Shui beroepsopleiding (18 zaterdagen) die Nina Elshof Feng Shui aanbiedt bij Centrum Djoj is niet alleen heel praktisch, maar vooral ook gericht op het aspect van bewustwording. De opleiding is bedoeld voor iedereen die van Feng Shui zijn of haar werk wil maken. Ook is de opleiding geschikt om toe te passen naast een bestaande beroepspraktijk. Kijk voor meer informatie over de opleiding op de website

Feng Shui Nina Elshof

DATA 18 zaterdagen en een aantal examendagen; definitieve rooster/dagen wordt toegezonden na aanmelding KOSTEN € 1845,45

0314-363309 06-538 629 78 [email protected] www.ninaelshoffengshui.nl

e spiritueel Reiki en andere healing frequenties [AVAN135] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Reiki Centrum Rotterdam organiseert zowel nationaal als internationaal cursussen, behandelingen, lezingen en workshops op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, healing en spirituele groei: * REIKI: Westers, Tera Mai en Jikiden * INNERLIJK KIND * AWAKENING YOUR LIGHT BODY * SHAMBHALA: MULTI DIMENSIONAL HEALING * CONTACT MET ENGELEN * GEHEIMEN VAN DE ZIEL * ALFA TRAINING * MEDITEREN KUN JE LEREN * LOUISE HAY “Je kunt je leven helen” * INCOMPANY TRAINING Voor mijn werken met mensen geldt als uitgangspunt: Je bent uniek, je bent de eerste: één die er zo nog niet was Een mens met een eigen geheim, Met een hart dat voelt en een ziel die luistert Met oren die horen en ogen die zien Je leeft, komt telkens thuis om weer op weg te gaan Reiki is een Japans woord dat universele levensenergie betekent. Het is tevens een methode van natuurlijk genezen, waarmee je heel eenvoudig energie kunt doorgeven aan jezelf of aan anderen. Je hoeft er geen bijzondere begaafdheid voor te bezitten. Van nature is iedereen in staat om via de handen energie te geven aan zichzelf of aan iemand die ziek is of zich emotioneel niet goed voelt. In een Reikicursus krijg je door middel van initiaties een blijvende verbinding met de genezende energie. Je handen gaan tintelen, worden warm of je voelt op een andere manier dat er energie stroomt. Reiki is een geschenk dat je nooit meer kan worden afgenomen: de energie blijft altijd beschikbaar om jezelf en anderen te behandelen.

46

spiritueel

e

/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// REIKI INFORMATIE WORKSHOP Iedere 4e donderdag van de maand is er een informatieworkshop, aanvang 19.30 uur. Aan de workshop zijn geen kosten verbonden, maar wel van tevoren telefonisch aanmelden. REIKI 1e GRAAD In principe wordt er elke maand een cursus in westerse Reiki georganiseerd die begint op een vrijdagavond en aansluitend op zaterdag overdag. Daarna volgen er nog vier of vijf wekelijkse bijeenkomsten op een doordeweekse avond. REIKI 2e GRAAD Het is mogelijk om je aansluitend of op een later tijdstip te verdiepen in Reiki. Je leert dan hoe je met behulp van symbolen en mantra’s mensen op afstand kunt helen zonder ze aan te raken. Daarna kun je aan de slag gaan met Reiki Jikiden, dat tot voor kort uitsluitend gepraktiseerd werd in Japan, maar nu ook wordt aangeboden in Europa en andere werelddelen. Ook kun je kiezen voor Reiki Tera Mai. REIKI 3e GRAAD (Master) Het is mogelijk om bij mij een opleiding te volgen tot Reiki Master in één van de drie Reikisystemen. De opleiding is zeer intensief en duurt minimaal één jaar. Ben je geïnteresseerd in de activiteiten die ik aanbied, dan kun je natuurlijk mijn website bezoeken of mij bellen of een mailtje sturen. Zie voor de juiste data de agenda op www.djoj.nl.

Reiki Centrum Rotterdam Annie van der Meer

DATA zie de agenda op www.djoj.nl en op afspraak TIJD 19.00 - 22.30 uur KOSTEN op aanvraag 47

010-481 04 47 [email protected] www.reikicentrumrotterdam.nl

e spiritueel Intuïtief schilderen [ATOC970] ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// “Een schildering, intuïtief gemaakt, is als een brief van jezelf uit je onbewuste, als een droom, spontaan in beeld gebracht.” Scheppende creativiteit is een van de “hogere” kwaliteiten. Met het aanboren van die kwaliteit, stijgen we uit boven onze dagelijkse “realiteit” en gaat er een andere energie stromen. Door spontane expressie worden onbewuste inhouden uit onze psyche zichtbaar. Vooraf doen we een ontspanningsoefening en een begeleide meditatie. Je schildert vanuit je gevoel en wat er op het papier verschijnt is wat jouw onbewuste je wil zeggen. We bespreken het gemaakte werk gezamenlijk, met respect voor elkaar. Inhtuïtief schilderen brengt je bij je schoonheid, kracht, harmonie, humor, verfijning en ook datgene wat deze blokkeren. Het schilderen brengt vreugde en helpt je inzicht te krijgen in wie jij bent en welke levensthema’s er spelen, zonder de probleemvelden van jezelf uit de weg te gaan. Schildervaardigheid is geen vereiste. Adri Tock is beeldend kunstenaar, psychosynthese counsellor en astroloog en heeft veel ervaring in het geven van workshops tekenen en schilderen zonder en met meditatie. Iedereen die wil schilderen en persoonlijk en spiritueel groeien is van harte welkom! Ook op individuele basis kan je terecht voor intuïtief schilderen in mijn praktijk.

Adri Tock 010-477 66 48 06-842 749 40 [email protected]

DATA 5 oktober, 16 november, 14 december TIJD 13.00 - 17.00 uur KOSTEN € 35,- per workshop, € 95,- per drie workshops, prijzen incl. materiaal 48

spiritueel

e

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Yogananda [PVAN1126] YOGANANDA is een mix van oefeningen, levenslessen, meditatie en muziek. Het woord betekent letterlijk: gelukzaligheid (ananda) door vereniging (yoga). Het doel van YOGANANDA is om dat waar spirituele leraren door de eeuwen heen over spraken, daadwerkelijk te ervaren. Noem het Liefde, noem het Universele Intelligentie, noem het Levend Water. Of benoem het niet. In de lessen worden lichaam en geest voorbereid op het ervaren van subtiele processen, met behulp van o.a. Energization Exercises, klank/ mantra’s en uitleg van spirituele principes. Ook ontspanning, humor en luisteren naar diepe (live)muziek zijn wezenlijke bestanddelen van de bijeenkomsten. Geen truc voor instant verlichting, geen geloof, maar onszelf op een organische wijze openen voor een ruimer bewustzijn. Over de docent: Het is niet toevallig dat de naam van de activiteit dezelfde is als die van de auteur van de spirituele klassieker ‘Autobiografie van een yogi’. Docent Peter van Kan verdiepte zich sinds 1987 in Yogananda’s leer. Hij richtte de Nederlandse afdeling van Ananda op, een van de organisaties die Yogananda’s technieken doorgeeft, en leidde in het Noorden jarenlang een centrum voor meditatie en Kriya Yoga. Inmiddels terug in Rotterdam, waar hij geboren en getogen is, deelt Peter nu - los van enige organisatie - voor het eerst in Centrum Djoj de kennis en ervaring die hij de afgelopen dertig jaar opdeed. Naast leraar is Peter singer/songwriter en schrijver. Deelname is open voor iedere serieuze zoeker naar waarheid, liefde en schoonheid. Verwacht wonderen!

DATA TIJD KOSTEN

2, 9, 16, 23, 30 september, 7, 14, 28 oktober, 4, 11 november zie voor meer data de agenda op www.djoj.nl 20.00 - 21.30 uur tienrittenkaart (€ 100,-) of losse avonden (€ 12,- per avond) 49

Peter van Kan 06-463 200 77 [email protected] www.petervankan.com

e spiritueel Tareth. Heling vanuit de Bron [SWIL217] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Tareth / Gefaciliteerd door Susanna Willis Tareth is een zielen-boodschapper van de Bron, die zich zijn vorige levens met de grote meesters uit het verleden herinnert. Hij brengt de liefde en wijsheid van de Bron in onze tijd. Hij leert hoe je werkt met symbolen, rituelen, meditatie en met de Alchemistische Taal, om diep contact met de geest van de Bron en met je eigen innerlijke magie te doen ontwaken. Voor informatie over de opleiding “Alchemic Healing”, “Channeling” en de drie workshops van 4 t/m 6 oktober zie: www.tareth.nl Raja Yoga Rotterdam Susanna Willis 010-422 60 36 [email protected] www.rajayogarotterdam.nl

DATA 4, 5 en 6 oktober TIJD 11.00 - 17.30 uur of 19.30 - 21.30 uur KOSTEN aanmelden via [email protected]

ThetaHealing® en Mediumschap [EGIL1054] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// De bezem door je onderbewuste. Bekijk je onderbewustzijn eens als een computer. Als een programma op je computer niet meer voldoet dan delete je het oude programma en download een nieuw programma. En je bent weer up-to-date. Dagelijks worden er updates en nieuwe programma’s geschreven die mensen downloaden zodat de computer optimaal werkt.

Ont-wikkel jezelf Ellen Gille 010-415 04 34 06-135 871 48 [email protected] www.ont-wikkeljezelf.nl

Waarom zou je dit niet bij jezelf kunnen doen? Een blokkade of belemmerende overtuiging gewoon ‘deleten’. Een negatief programma herschijven tot een positief programma, dat precies werkt zoals jij dat wilt. Ik help je met het opsporen van deze negatieve programma’s c.q. overtuigingen en met behulp van ThetaHealing® worden deze vervangen door positieve programma’s c.q. overtuigingen. DATA TIJD KOSTEN

27 augustus, 3, 10, 17, 24 september, 1, 8, 15, 29 oktober zie voor meer data de agenda op www.djoj.nl 19.30 - 22.00 uur € 55,- per uur 50

spiritueel

e

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Klankhealing Concert [VVRO132] Klankhealing Concert met spelers van de Klankhealing Circle o.a. Vincent Vrolijk, Irene Pool, Henk Verschuur en Ingeborg van Berkel. Een uitnodiging voor een innerlijke reis! Met o.a. gongs, didgeridoo’s, klankschalen, sjamanentrom, rainstick, boventoonzang en intuïtieve healing. Het gebruik van klank als helende kracht gaat vele duizenden jaren terug. De geluidstrilling wordt doorgaans ervaren als een innerlijke massage, een heerlijk klankenbad. Uit ervaring weten we dat klank de menselijke aura, lichaam en geest positief beïnvloedt. Speciaal de klanken van onze sjamanistische instrumenten hebben een diepe helende werking. Neem een slaapzak of deken mee om onder te liggen. Telefonisch reserveren bij Vincent Vrolijk 0224-295448. Kosteloos annuleren tot 2 dagen voor aanvang. DATA 28 september en 30 november TIJD 18.45 - 20.15 uur of 21.00 - 22.30 uur KOSTEN € 25,- (minima € 20,-)

Klankhealing Circle Vincent Vrolijk 0224-295448 [email protected] www.healingconcerten.nl

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Soul Body Fusion, meer dan healing! [AVAN1125] Met de nieuwe baanbrekende Soul Body Fusion techniek, uit de VS, wordt de energie van je Ziel weer verbonden met je lichaam. Het licht van je Ziel wordt weer teruggebracht tot in je cellen en je gaat meer Stralen! Blokkades en angsten kunnen loskomen om voor altijd achter je te laten en je kunt eindelijk gaan leven met meer van je potentieel. Meestal voelen mensen zich geweldig na de Fusion. Ze zeggen zich meer aanwezig te voelen in hun lichaam dan ooit tevoren. Ze hebben het over eindelijk ‘thuis’ zijn, licht, blij en krachtig. Leer in één dag de Soul Body Fusion® healingtechniek toe te passen bij jezelf en anderen en extra uitleg over hoe je het toe kunt passen met kinderen en dieren.

DATA 17 augustus, 14 september, 26 oktober, 23 nov, 8 dec TIJD 10.00 - 17.00 uur KOSTEN vanaf € 95,-. 51

Urpi Chai Centrum voor Bewustwording Arno van Dijk 06-547 973 22 [email protected] www.urpichai.nl

e zingeving De Relatie-tango [EBRI1128] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// De Relatie-tango; een cursus voor paren die willen groeien in liefde Bewustzijnswerk & tango dansen Deze cursus creëert een ruimte waarin je op een speelse manier (weer) intiem en in verwondering op elkaar betrokken kunt raken. Vanuit waardering, met volle aandacht en voorbij de vanzelfsprekendheden van het alledaags bestaan. We doen dat via zelf-onderzoek, ervaringsoefeningen, visualisaties en mindfulness-werkvormen. En we doen dat door de tango te dansen. Omdat de principes van de tango precies dezelfde zijn als die van de kunst van het relateren & liefhebben.De cursusdagen zoeken naar een balans tussen subtiel, verdiepend onderzoek en vrolijke lichtvoetigheid. 5 cursusdagen (1 dag per maand) die met elkaar een afgeronde cyclus vormen: Dag 1: ‘Presentie, contact & jezelf voelbaar maken’; over afgestemd blijven op jezelf en op elkaar Dag 2: ‘Leiden versus Volgen’; over de dans tussen autonomie & verbinding. Dag 3: ‘Scripts & patronen’; over onbewuste, zich alsmaar herhalende patronen en over het terugvinden van spontaniteit. Dag 4: ‘Mannen & vrouwen’; over mannelijkheid & vrouwelijkheid,over de vreugde en de lastigheden van het verschil, over hart- en bekken-energie. Dag 5: ‘Het mysterie van de liefde’; over hoe wij bij elkaar het goddelijke in de ander en in onszelf kunnen herkennen Bambu, Centrum voor Gewaarzijn & Argentijnse Tangoschool

Voor moedige mensen die een creatievere vormgeving aandurven van hun voornemen om aandacht aan elkaar en de relatie te besteden.

Alma de Tango Eline Brinkhof & Lorena de Miranda Serra 06-250 441 16 06-534 062 86 [email protected] www.bambu.nu

KOSTEN € 950,- per stel, all-in: 5 cursusdagen met geïntegreerde tangolessen, 4 extra tangolessen op de vrijdagavond (om in te dansen), koffie, thee & lunches 52

zingeving / zelfreflectie

e

/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Vuursprong [MLOC681] Een vurige workshop. Maak je eigen vuur! Wat geef je in jouw pad mee als intentie, wat is jouw verlangen, wat is jouw vuur? De Vuursprong is een aloud ritueel voor initiaties en vieringen, waaronder voor en oud Christelijke feesten zoals Midzomer, St. Jansfeest. Om werkelijk te gaan voor je passie is het nodig om in het hier en nu te zijn. Om zo je denken, voelen en doen met elkaar te verbinden. In het maken van deze verbinding is werken met symboliek een prachtig hulpmiddel. Je gaat aan slag met wie jij bent, wat jouw verlangen is. Daarna is het tijd om je eigen vuur te maken in je eigen en exclusieve vuurschaal. De schalen op een rij vormen het vuur waarover we springen. Aanmelden: [email protected] / 06-26536764 Uitvoering door ElementenWerk.nl

De5Elementen.nl & ElementenWerk.nl Mark Lock 0183-750680 06-265 367 64 [email protected] www.de5elementen.nl www.Elementenwerk.nl

KOSTEN € 35,- incl. uniek aandenken

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Leven in de seizoenen [WSMI1077] Wij mensen zijn een onderdeel van de natuur. Net als in de wereld om je heen zijn ook in jou bewegingen van de seizoenen voelbaar. In “Leven met de Seizoenen” ervaar je de stroom van de seizoenen in je eigen leven, en ontwikkel je inzicht in waar je staat op je levenspad. Ik maak gebruik van meditatie en visualisatie, creatieve opdrachten, beweging, en echt luisteren en ervaren wat er in je lichaam leeft om een diepere verbinding met jezelf en jouw proces te maken. Door uitwisseling van gedachten, ervaringen en gevoelens krijg je inzicht in wat er bij anderen gebeurt. Zo kun je mee-delen in de ervaring en wijsheid van anderen, en zelf je eigen-wijsheid en ervaring delen met je groepsgenoten. Helder en Intens coaching Wilma Smith-Leijdekker

DATA 3 september, 8 oktober, 5 november, 3 december TIJD 13.30 - 16.30 uur KOSTEN € 35,- per keer, € 95,- voor 3 keer of € 190,- voor 6 keer 53

06-526 181 62 [email protected] www.helderenintens.nl

e zelfreflectie Praktische bewustwording [TBUI1070] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Hoe je kiest voor succes en flow in je leven en werk! Veel mensen streven naar groei van hun (spiritueel) bewustzijn, maar hoe breng je dat succesvol in praktijk? In deze workshop-serie laat Theo aan de hand van zijn boek ‘Succeskompas, Richting geven aan je leven en werk’ zien wat de essentie van ons bestaan is, wie jij in essentie bent en hoe je met die inzichten keuzes in je leven en werk kunt maken die resulteren in meer innerlijke rust, geluk, succes en flow. In een serie van zes avonden krijg je niet alleen diepgaande inzichten aangereikt, je gaat er ook praktisch mee aan de slag. Hierdoor leer je om keuzes te maken die resulteren in succes en flow in je leven en werk. 11 september: 1. Essentie van het bestaan en hoe dat werkt Je leert hoe je jouw verlangens manifesteert en waarom dat vaak niet lukt (en wat je daaraan kunt doen). 18 september: 2. De waarde van gevoel en emoties in je creatieproces Je leert hoe je je gevoel en intuïtie inzet bij het maken van keuzes en hoe je gevoel feedback geeft over je creatieproces. 25 september: 3. Creëren/keuzes maken met gedachten/woorden/acties Je leert effectieve keuzes te maken voor wat je denkt, zegt en doet 2 oktober: 4. Ontwikkeling van je essentie/spiral dynamics, michaelsysteem Je leert welke ontwikkeling mensen doormaken en waarom dat waardevol voor je is. 9 oktober: 5. Persoonlijk Succeskompas Je ontdekt jouw Succeskompas, wie jij in essentie bent en leert hiermee succesvolle keuzes te maken in je leven en werk.

AddoValere Management en coaching Theo Buijsrogge 06-290 004 57 [email protected] www.buijsrogge.nl

16 oktober: 6. Organisatie Succeskompas Je ontdekt het Succeskompas van jouw organisatie en hoe dit de basis vormt voor succes.

DATA 4 september gratis introductieavond, start 11 september TIJD 19.00 - 22.00 uur KOSTEN € 225,- voor de hele serie van 6 avonden 54

sjamanisme

e

/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Aandacht sjamanisme - SJAMAAN.NL [PDEH119] Sjamaan staat voor het herontdekken van het sjamanistische bewustzijn als antwoord op de vraag; hoe kan ik me dieper verbinden met mijn eigen kern en de heelheid ervaren die mijn geboorterecht is. We leiden niet op tot sjamaan, die titel kan je alleen verdienen door wonderen te verrichten voor anderen. Je kunt wel jouw innerlijke sjamaan wakker maken en je laten leiden door zijn wijsheid en inzichten. De modules die we aanbieden ondersteunen je daarbij. We werken vanuit de sjamanistische principes en geloven dat alles energie is. Iedere les, iedere module nemen we je mee in dit laboratorium en laten je door trance, rituelen en ceremonies ervaren hoe jij verbinding maakt met je omgeving. Resultaat is dat je aan het einde van iedere module je bewustzijnsveld verruimd en verder op weg naar vrijheid bent. Vrij om te handelen vanuit de natuurlijke principes van heelheid die zo kenmerkend zijn voor het werk van de sjamaan. Er is een compleet pakket op www.sjamaan.nl om je spirituele reis te maken. Sjamanistische basistraining op dinsdagavond: 24 september, 8 en 29 oktober, 12 en 26 november, 10 december van 19.30 tot 22.30 uur Sjamanistische healing module (zielenwerk) op dinsdagavond 1 en 15 oktober, 5 en 19 november, 3 en 17 december van 19.30 tot 22.30 uur Voor beide geldt: € 225,- incl. reader en certificaat (18 effectieve uren). Zie www.sjamaan.nl/djoj voor meer informatie over deze trainingen. Aanmelden via http://sjamaan.nl/aanmeldenrotterdam/

Sjamaan.nl Peter de Haan

DATA zie bovenstaand TIJD 19.30 - 22.30 uur KOSTEN € 225,- voor 6 avonden (incl. lesboek, certificaat en 18 uur leren) 55

085-878 28 18 06-246 999 10 [email protected] www.sjamaan.nl

e sjamanisme / oosters Sjamanistisch Festival 2013 [GANC1124] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Een dag van 10.00 tor 23.00 uur met 30 workshops verdeeld over acht zalen vanuit verschillende sjamanistische tradities. Aangevuld met o.a. djembé, drumcirkels en klankhealing concerten. Met een begin- en eindritueel en medewerking van 25 sjamanen/begeleiders, waaronder Roelien de Lange, Petra Giesbergen, Jos Kester en nog vele anderen. Tevens is er gelegenheid tot het volgen van individuele sessies en zijn er verkoopstands aanwezig met op sjamanisme gerichte artikelen. Kosten voor de hele dag is € 45. Het wordt een fantastisch spiritueel festival. Maak kennis met het sjamanisme, de diverse stromingen en met elkaar.

Gaia Anca 010-418 45 12 06-242 055 81 [email protected] www.gaia-anca.nl

Inschrijven en aanmelden via de website van www.gaia-anca.nl bij de pagina Aanmelding.

DATA zaterdag 19 oktober TIJD 10.00 - 23.00 uur KOSTEN € 45,-

Introductiemiddag POWA [EPEE1084] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// POWA, Leren om stervenden bij te staan en vertrouwd te raken met onze eigen dood. Op zaterdag 7 september kunt u deze introductie voor de POWA-cursus bijwonen die vanaf oktober van start gaat. Opgeven introductiedag via e-mail: [email protected]. In Tibet is de kennis van het stervensproces bewaard gebleven en kent beproefde methoden om stervenden te begeleiden. In de palliatieve zorg en privésector ontstaat steeds meer behoefte aan deze vorm van ondersteuning. Lama Thubten Wangmo zet de werkwijze van POWA uiteen waarbij het heel goed mogelijk is om onze westerse kennis samen te laten gaan zodat dit een einde naar een nieuw begin wordt! Geheel in het Nederlands. Dharmacentrum Padma Oselling Lama Thubten Wangmo [email protected] www.padmaoselling.com

Alle info op: www.padmaoselling.com onder: rotterdam DATA 7 september, 12 oktober, 9, 30 november TIJD 12.30 - 16.30 uur KOSTEN de introductie is gratis toegankelijk 56

tantra

e

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Hart, seks en liefde [DZOU788] Vrijwel voor ieder van ons is het daadwerkelijk openen van je hart geen gemakkelijke zaak. Vaak zijn we gekwetst in de liefde, als kind, als volwassene, of allebei. En sluiten we ons af, of voelen we letterlijk ‘hartzeer’. Ook zijn er weinigen onder ons die niets ‘ingewikkelds’ hebben met seksualiteit: te veel, te weinig, pijnlijk, angstig, frustrerend, schaamtevol, verslavend, beperkt, grenzeloos, niet afgestemd, etc. In de training ‘Hart, seks en liefde’ gaan we aan de slag met het openen van ons hart en de doorstroming van onze seksuele energie (en daarmee onze levensenergie). Om zo ons hart en onze seksualiteit weer met elkaar te kunnen verbinden. In de training zal onder meer worden gewerkt met oefeningen uit de tantra en de bio-energetica en zal gebruik worden gemaakt van reichiaans ademwerk, actieve meditaties, massage en dans. De training zal in 2014 voor de zesde keer worden gegeven, en vindt plaats van vrijdagavond 14 maart tot en met zondagmiddag 16 maart 2014 in de prachtige accommodatie ‘Centrum de Horst’ in Meddo, vlakbij Winterswijk. Om een goed beeld van de training te krijgen, en te kijken of de training iets voor je zou kunnen zijn, wordt op zaterdagavond 21 september a.s. en op zaterdagavond 25 januari (2014) in Centrum Djoj een workshop ‘Hart, seks en liefde’ aangeboden. Maar ook kun je deze avond natuurlijk als ‘zelfstandige workshop’ volgen. Gewoon omdat het thema je aanspreekt! Je bent van harte welkom!

Praktijk de Zon Dick Zoutendijk

DATA zaterdag 21 september TIJD 19.30 - 22.45 uur KOSTEN € 45,-

06-203 690 17 [email protected] www.praktijkdezon.nl 57

e tantra Sexological Bodywork [DZOU10748] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Sexological Bodywork is een lichaamsgerichte methode, die mensen ondersteunt bij groei op het terrein van seksualiteit. Bijvoorbeeld wanneer er thema’s spelen op het terrein van overgave, seksueel functioneren of schuld en schaamte. Of wanneer het lastig is om voor je verlangens uit te komen, daadwerkelijk contact en verbinding bij het vrijen te ervaren, of gewoon meer zou willen genieten van seks. Er wordt binnen het Sexological Bodywork onder meer gebruik gemaakt van tantrische massages, ademwerk, oefeningen, inquiries en beweging. Veelal worden tussen de sessies ook oefeningen (als ‘huiswerk’) meegegeven. De te kiezen ‘mix’ van methodes is afhankelijk van de thematiek en de eigen specifieke situatie. Deze methode leidt veelal tot een groter (seksueel) lichaamsbewustzijn, een grotere doorstroming van seksuele energie, en een toegenomen gevoel van vrijheid, levendigheid, contact en plezier bij het vrijen. Wanneer je geïnteresseerd bent in sexological bodywork, kun je in een gratis intakegesprek kijken of het van jouw kant ‘klikt’ en kan ik kijken of sexological bodywork ondersteuning kan bieden in jouw specifieke situatie. In het sexological bodywork wordt gewerkt in een reeks van zes sessies. Je bent van harte welkom!

Praktijk de Zon Dick Zoutendijk 06-203 690 17 [email protected] www.praktijkdezon.nl

KOSTEN € 810,- voor een reeks van zes sessies; intakegesprek gratis 58

mannen

e

/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Tantrische massage [DZOU1075] Een tantrische massage is gericht op een zo vrij mogelijke doorstroming van seksuele energie (en daarmee van onze levensenergie) in het gehele lichaam. In een tantrische massage wordt het gehele lichaam gemasseerd. Na een tantrische massage kan vaak een toegenomen (seksueel) lichaamsbewustzijn en een toegenomen gevoel van vrijheid en levendigheid worden ervaren. Tantrische massages geef ik in mijn eigen praktijkruimte in Djoj of bij jou thuis. Bij een massage thuis zijn de extra kosten afhankelijk van je woonplaats. Ook kun je een tantrische massage kado geven aan een vriend of vriendin. Of kun je zelf leren om tantrische massages te geven. Naast tantrische massages geef ik diverse andere typen massages ‘op maat’ (waaronder integratieve massages en cranio-sacraal-massages), lichaamsgerichte therapie en verschillende trainingen, zoals ‘Leven in je Lijf’, ‘Hart, seks en liefde’ en ‘Gewoon onder mannen’. Bel of mail gerust wanneer je benieuwd bent naar de mogelijkheden. Je bent van harte welkom!

Praktijk de Zon Dick Zoutendijk 06-203 690 17 [email protected] www.praktijkdezon.nl

KOSTEN € 110,- voor 70 minuten 59

e tantra Tantra [JDEN157] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Workshop Tantra: het verlangen naar verbinding zaterdag 21 september, 10.30-17.00 uur, € 65,Tantra Festival - zaterdag 2 november 2012, 11.30-23.30 uur, € 45,Workshop Tantra: Hoe tantra je liefdesleven verrijkt zaterdag 30 november, 10.30-17.00 uur, € 65,-

Tantratraining Jan den Boer 06-246 947 04 [email protected] www.tantratraining.nl

Tantra is een spiritueel bewustwordingsproces, waarin je leert om aanwezig te zijn in je seksuele energie, emoties en denkpatronen, zonder iets te verdringen of iets te moeten uitleven. In dit proces is het mogelijk de energie van de passie te transformeren naar liefde, mededogen en spirituele openheid. De workshop is voor singles en paren. Je kunt ook deelnemen als je een relatie hebt maar alleen wilt komen. DATA 21 september, 2, 30 november KOSTEN € 65,- / € 75,-

Tantramassage avonden & dagworkshop [DNIJ1029] //////////////////////////////////////////////////////////////////////// Tantrische Tandava massage avonden met Dick Nijssen & Grace. Vrijdag 6 september, 20.00-23.00 uur voor paren. Zaterdag 7 september, 19.30-23.00 uur voor singles. Kosten: € 25,- per persoon. Aanmelding via [email protected] noodzakelijk.

Helios Reiki & Groei Centrum Dick Nijssen 0578-697586 06-457 580 69 [email protected] www.helioscentrum.nl

TaoTantra Experience dagworkshop voor singles. Zondag 8 september van 10.00-17.00 uur. Met deze TaoTantra dag bieden we je een veilige, speelse plek waarin de Tantrische- en Taoïstische oefeningen, helende aanrakingsvormen en meditaties je uit je hoofd en letterlijk ‘bij zinnen’ brengen. Kijk voor meer info op onze www.helioscentrum.nl website bij de TaoTantra experience. Kijk ook op: www.helioscentrum.nl/tantra.

DATA 6, 7 en 8 september KOSTEN € 25,- of € 50,- dagworkshop 60

mannen e ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Gewoon onder mannen [DZOU465] ‘Gewoon onder mannen’. Niets meer en niets minder. Op het moment dat ik de eerste keer aan een titel voor deze training dacht, gingen mijn eerste gedachten uit naar woorden als ‘man-zijn’, ‘kracht’ en ‘kwetsbaarheid’... En ja, het gaat in deze training ook om de vraag hoe het is om man te zijn. Wat daar fijn aan is, wat daar lastig aan is. Misschien in de rol als partner, minnaar, vriend, collega, vader, zoon. En ja, we zullen veel werken met kracht, zowel fysieke kracht, als innerlijke kracht. En ja, we zullen onze kwetsbaarheid gaan ontdekken, voelen en tonen... Maar in de eerste plaats wil ik een plek bieden om ‘gewoon onder mannen’ te zijn. Zonder opsmuk, zonder poespas. Zonder ergens aan te hoeven voldoen. Zonder ergens naar toe te moeten. Omdat we dat al zo vaak moeten. Of tenminste dat idee hebben... We ontmoeten elkaar op vier zaterdagen, steeds met een week of vier ‘tussenruimte’. Om alles weer wat te laten bezinken en een plaats in je ‘gewone’ leven te kunnen geven... In de training, die dit jaar voor de vierde keer zal worden gegeven, wordt veel gebruik gemaakt van lichaamswerk: oefeningen uit de bioenergetica en oefeningen rond contact en verbinding. Onder meer om ons hart verder te openen en onze eigen (seksuele) energie te verhogen. Daarnaast zal onder meer worden gewerkt met reichiaans ademwerk, dans, actieve meditaties, inquiries en deelrondes. Je bent van harte welkom!

Praktijk de Zon Dick Zoutendijk

DATA 21 september, 12 oktober, 9, 30 november TIJD 9.30 - 16.30 uur KOSTEN € 335,- inclusief lunch, koffie en thee 61

06-203 690 17 [email protected] www.praktijkdezon.nl

e vrouwen In Vrouwelijkheid [PVAN797] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Met vrouwen samen zijn, delen wat er in je leeft, doordat je samen met vrouwen bent is dat anders, misschien wel makkelijker. ‘In Vrouwelijkheid’ is een tweedaagse workshop voor vrouwen. De bedoeling van de workshop is om vrouwen te begeleiden naar meer en beter contact met hun eigen ‘vrouwelijkheid’, om naar binnen te kijken bij jezelf en dat gespiegeld te zien om je heen. Op de eerste dag wordt stap voor stap toegewerkt naar het vormen van een Kring van Vrouwen waarin iedere vrouw de voor haar juiste plek inneemt. Hierbij wordt zowel gekeken naar dat wat jou verbindt met de ander, als naar dat wat jou van die ander onderscheidt. Door hier heel bewust aandacht aan te geven, kan je veel te weten komen over jezelf. Vanuit dit bewustzijn kan je leren je grenzen aan te geven, zodat je binnen de veiligheid van die grenzen - meer ontvankelijk kan worden. Op de tweede dag wordt gekeken naar de positie die jij ten opzichte van de vrouwen uit jouw familie(historie) inneemt. Hoe kan jij jouw plek innemen in deze Lijn van Vrouwen? Kan je teruggeven wat niet van jou is, en helemaal aannemen wat dat wel is? Hoe begrens je jezelf zonder je hart te sluiten? Al met al heeft deze workshop tot intentie je gronding in je eigen sekse te laten ervaren. Zowel in de horizontale (gelijkwaardige)lijn, als in de verticale (familie)lijn. Er wordt gewerkt met bio-energetica, encounter, gestalt, adem- en constellatietechnieken en familieopstellingen. Deze workshop wordt gegeven door Karin Smit en Paola van der Hulst.

Paola van der Hulst en Karin Smit Karin 06-168 442 79 Paola 06-284 354 40 [email protected] www.paolavanderhulst.nl

DATA TIJD KOSTEN

15 en 16 november 10.00 - 21.00 uur € 211,- (€ 175,- voor de training en € 36,- voor koffie/thee/ lunch en diner) 62

kinderen - tieners

e

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Begeleiding kind, tiener, opvoeder [SBUC971] ‘De thuiskomst in je zelf, is zijn wie je wezenlijk bent.’ Sta jij in het leven? Geef je in alle vrijheid expressie aan je verlangens en talenten? Hoe bewust ga je om met je gedachtekracht, fijngevoeligheid en grenzen? Creëer een leven dat werkelijk past bij wie je bent door bewust keuzes te maken. Ik begeleid kinderen, tieners en volwassenen om meer te kunnen leven vanuit de essentie. ­Opvoeders ­begeleid ik bij het intuïtief opvoeden van een kind. Ik werk op het niveau van het (onbewuste) denken, voelen, gedrag en lichaam. In de aanpak worden blokkades weggenomen die het levensgeluk in de weg staan door o.a.: creatief spelen, Zelfhealing, Reiki, Life Coaching, familie­opstelling, voice dialogue, en de body drum release.

DATA op afspraak KOSTEN € 55,- voor individuele sessies per 60 minuten

Holistische begeleiding voor kind, tiener en opvoeder Sandra Bucher 06-450 709 93 [email protected] www.sandrabucher.nl

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Crea lessen [ANOV1109] Villa Crea is een kinderatelier dat kinderen de kans geeft om hun creatieve talenten te laten ontplooien. Tijdens de crea-lessen gaan wij aan de slag met verf, papier, lijm, klei, hout een allerlei frutsels. Bij Villa Crea worden de mooiste creaties gemaakt! Elke maandagmiddag van 15:30 uur tot 17:30 uur en woensdagmiddag van 13:00 uur tot 15:00 uur zijn de kinderen welkom. Mooie dingen maken en lekker creatief bezig zijn voor kinderen van 6 tot 12 jaar. Plakken, verven, tekenen, boetseren en veel meer! Aanmelden via de website van Centrum Djoj.

Kinderatelier Villa Crea Amelia Novelli

DATA TIJD KOSTEN

010-461 16 89 06-506 777 75 [email protected] www.villacrea.nl

2, 4, 9, 11, 16, 18, 23, 25, 30 september, 2 oktober zie voor meer data de agenda op www.djoj.nl ma 15.30 - 17.30 uur of wo 13.00 - 15.00 uur € 75,- euro voor 6 lessen van 2 uur 63

e kinderen - tieners KinderYoga [CDJO986] ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Een fijn uurtje voor kinderen van 6 t/m 9 jaar om spelenderwijs kennis te maken met yoga. Met aandacht (mindful) voor jezelf, elkaar en je omgeving gaan we aan hand van een thema spelenderwijs aan de slag met allerlei yogahoudingen, dans, ademhalingsoefeningen en concentratiespelletjes. Elke les werken we aan een thema zoals, ademhaling, emoties, grenzen, rust en ontspanning, zelfvertrouwen, partneryoga.... De voordelen van Kinderyoga: •  •  •  •  • 

maakt het lichaam sterker en soepeler de coördinatie en de motorische vaardigheden worden beter het zelfbewustzijn en het zelfvertrouwen nemen toe geeft ontspanning en de concentratie wordt beter het kind leert grenzen van zichzelf en van anderen beter te herkennen •  stimuleert de fantasie en creativiteit Kinderyoga is plezierig, dynamisch en rustgevend tegelijkertijd en je wordt er blij van. Aan het einde van de les maken we soms een tekening of kleuren een mandala. Namasté, doe jij ook mee? Svp voor actuele data altijd even onze website raadplegen.

Deborah Campagna 010-432 69 16 06-109 083 42 [email protected] www.chakradans.nl

DATA TIJD KOSTEN

elke woensdag 14.30 - 15.30 uur cyclus van 12 lessen € 96,- / proefles € 5,- / tussentijds inschrijven mogelijk 64

kinderen - tieners

e

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Tieneryoga en Dans [DCAM804] Sportief en dynamisch, ontspannend en rustgevend. Yoga is verbinding. Verbinding tussen lichaam, gevoel en denken. Dans is fun, creatief, gevoel, kracht en goed voor je lichaam en geest. In deze cursus leer je door middel van yogahoudingen, danselementen, ademhalingsoefeningen, concentratieoefeningen en meditaties hoe je je lichamelijk, emotioneel en mentaal meer kunt ontspannen. Je lichaam wordt er fit, sterk en soepel van. Je hoofd wordt rustiger en de concentratie neemt toe. Ook helpt yoga het zelfvertrouwen te versterken. Yoga en Dans is plezier, ontspanning, verbinding en geeft je meer balans.

Deborah Campagna

DATA TIJD KOSTEN

elke woensdag 15.30 - 16.30 uur of 16.45 - 18.15 uur een cyclus duurt 12 lessen € 114,- / proefles € 9.50 / later instromen mogelijk 65

010-432 69 16 06-109 083 42 [email protected] www.chakradans.nl

e fitness en health Pijnvrij bewegen [HJAN861] ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// De veronderstelling dat elke blessurebehandeling langere tijd vergt is een opvatting die velen in Nederland delen, uit ervaring. Hoe kan een lichamelijke klacht waar iemand al geruime tijd hinder van ondervindt (soms jaren) binnen 2 uur verholpen worden? Het inzicht geven en het begrijpen van de klacht en hoe deze in stand wordt gehouden door het eigen lichaam geeft een totaal andere visie. Het lichaam stelt het eigen mechanisme in werking om probleemgebieden te ontzien. Als een olievlek verspreidt de klacht zich door het lichaam. Compensaties en blokkades ontstaan. Het Body Screen Centre legt de vinger op de zere plek. Door de blokkades te verwijderen en de compensaties ongedaan te maken, komt het lichaam weer in zijn oorspronkelijk functioneren. Vaak blijkt dat de klacht in het probleemgebied niet de oorzaak is. Door de oorzaak te achterhalen en daar de behandeling op toe te spitsen, zal de klacht verdwijnen. Met een aantal simpele, thuis uit te voeren, oefeningen wordt het lichaam ‘ge-reset’. Het bewust worden van eigen lichamelijk functioneren geeft iemand het zelfvertrouwen om zelf bijtijds in te grijpen. Het lichaam geeft al veel eerder signalen voordat de klachten zich manifesteren. Voortijdig ingrijpen voorkomt problemen; nu en in de toekomst. Heb je dergelijke klachten, of ken je iemand met dergelijke klachten en/of wil je nadere informatie, bel ons voor het maken van een intake afspraak tijdens onze reguliere openingstijden op 070-345 10 84. Vraag naar Philippe Declemy of Heleen Jansen.

Djoj in Movements Body Screen Centre

Openingstijden dagelijks van maandag tot donderdag van 8.00 tot 12.00 uur en van 16.00 tot 22.00 uur. Vrijdag van 8.00 tot 12.00 uur en van 16.00 tot 21.00 uur. Zaterdag en zondag van 9.00 tot 14.00 uur. Gedurende de openingstijden kun je altijd binnen lopen voor nadere info.

070-345 10 84 [email protected] www.djojinmovements.nl

DATA voor het maken van een afspraak neem je contact op met Heleen Jansen of Philippe Declemy op 070-345 10 84 KOSTEN € 45,66

training en opleiding

e

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Brood en inspiratie [MCOU1120] Brood en inspiratie: business trainingen voor bevlogen dienstverleners. Ben jij een bevlogen dienstverlener die graag meer uit zichzelf en zijn of haar bedrijf wil halen? Ben je blij met wat je doet maar wil je graag meer mensen bereiken en -eerlijk is eerlijk- er meer mee verdienen? Of ben je hard aan het werk, maar heb je regelmatig het gevoel dat je niet doet wat werkelijk bij je past? Een inspirerend bedrijf, een goede omzet èn uit jezelf halen wat al in je zit: dat is waar het volgens mij om draait. Zonder inspiratie en energie komt er niets van de grond en zonder goede omzet sterft je bedrijf - hoe dan ook - een zachte dood. In mijn programma’s •  ontdek je wat je tegenhoudt om succesvoller te zijn •  je leert jezelf en je beperkingen op te rekken zodat er meer mogelijk is •  je leert welke marketingmethoden je kunnen helpen om zichtbaarder te zijn en meer omzet te genereren •  je leert hoe je jezelf activeert en productiever te werk kunt gaan Voor wie De trainingen zijn geschikt voor starters en voor ondernemers die al een paar jaar bezig zijn. Er zijn meerdere trajecten mogelijk, van een traject dat je gedurende langere tijd begeleiding biedt tot een intensieve training waarna je zelf aan de slag kunt. Trainer De trainingen worden gegeven door Mieke Coupé, gecertificeerd Business Coach. Kijk voor meer informatie op mijn website, data en prijzen op of neem contact op Mieke Coupé via 06-281 839 78.

Djoj training & opleiding

DATA 4 juli, 27 augustus, 25 september, 17 oktober KOSTEN zie website 67

010-285 02 38 [email protected] www.djojopleidingen.nl

e training en opleiding De Balans Formule [PSCH1113] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Ervaar jij ook zoveel druk om te presteren en wil je effectiever omgaan met het nieuwe werken? Met de Balans Formule2 neem je de regie over je carrière en leven weer stevig in eigen handen. Je leert meer rust in je leven te creëren, en je leert te onderscheiden wat nu echt belangrijk voor je is en wat niet. Doel: Balans in werk en privé, en effectiever omgaan met het nieuwe werken. Haal er uit wat er in zit! De Balans Formule2 – Wat levert het op? • Effectief omgaan met het nieuwe werken. • Een gezonde balans in je leven. • Stress beheersen. • Beter resultaat. • Time management: effectiever omgaan met de beschikbare tijd, prioriteiten stellen en meer structuur aanbrengen. • Inzicht in je motivatie, wie je bent, wat je wilt, wat je kan, jouw invloed op anderen. • Inzicht in jouw mogelijkheden, competenties, kwaliteiten en talenten. • Vergroten van je individuele en persoonlijke effectiviteit. • Je leert wat je wel of niet zal doen vanuit onbewuste drijfveren, persoonlijke waarden, overtuigingen en vanuit interesses. De Balans Formule2 – Opbouw: • 2 dagen training op een inspirerende locatie in Nederland of België. • 1 terugkomdag. • 2 uur individuele coaching na afloop van de training (op afspraak). • Compleet Persoonlijk Motivatie Profiel – Een analyse van jouw Persoonlijke Stijl, Waarden en Interesses. • Intensieve begeleiding door twee ervaren Professionele Coaches.

Djoj training & opleiding 010-285 02 38 [email protected] www.djojopleidingen.nl

DATA KOSTEN

1 juli, 1 augustus, 1 september, 1 oktober, 1 nov, 1 dec op aanvraag, de training is maatwerk en wordt aan de individuele wensen van de cliënt aangepast. Voor verdere informatie of een vrijblijvende offerte: bel: 06-10327366 of neem contact op per e-mail. 68

training en opleiding

e

/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// De kracht van feedback [DTRA636] Goede feedback bevordert de communicatie en helpt een open (werk) sfeer te creëren. Feedback stimuleert bovendien zelfinzicht en versterkt onderlinge relaties. Feedback geven en ontvangen is een vaardigheid die je kunt leren. Deze training biedt je daartoe handvatten: •  waarnemen en interpreteren •  4 g’s (gedrag, gevoel, gevolg, gewenst) •  ruimte geven en nemen •  luisteren, samenvatten, doorvragen •  geweldloos communiceren •  non-verbale communicatie Tijdens de training wordt geoefend met ingebrachte ervaringen van de deelnemers. Doelgroep Iedereen die het geven en ontvangen van feedback lastig vindt en wil leren hoe hij/zij feedback kan inzetten ter bevordering van onderlinge communicatie. Resultaat • bewustzijn van eigen gedrag en het effect daarvan op de ander • positieve manier van feedback geven • helder en respectvol formuleren • feedback op een prettige manier ontvangen Duur Een dag: van 10.00 -17.00 uur De trainers zijn Mieke Coupé en Patrick Schriel.

DATA KOSTEN

1 juli, 1 augustus, 1 september, 1 oktober, 1 nov, 1 dec op aanvraag, de training is maatwerk en wordt aan de individuele wensen van de cliënt aangepast. Voor verdere informatie of een vrijblijvende offerte: bel: 06-10327366 of neem contact op per e-mail. 69

Djoj training & opleiding 010-285 02 38 [email protected] www.djojopleidingen.nl

e training en opleiding Klantgerichtheid en communicatie [PSCH1111] ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// De training Klantgerichtheid, klantvriendelijkheid en communicatie is een praktijkgerichte training voor iedereen die klantcontact heeft (telefonisch of fysiek) en beter met zijn klanten wil communiceren. De training wordt gegeven door twee professionele coaches die hun sporen in het bedrijfsleven hebben verdiend op gebieden als sales en communicatie. In deze training krijgen deelnemers inzicht in het verschil tussen klantgerichtheid en klantvriendelijkheid, en inzicht in hoe en wanneer je klantgericht en klantvriendelijk bent. Er worden handvatten aangereikt voor het verbeteren van de klantgerichtheid en klantvriendelijkheid. Deelnemers leren de communicatiestijl van de klant herkennen en leren dit toe te passen. Hierdoor kan je effectiever met je klanten communiceren. Wanneer je begrijpt wat de behoefte van de klant is, dan kan je beter inspelen op de klant, zónder jezelf te verliezen. Hoe ben je in dit vak terechtgekomen, waarom doe je het, wat is je passie, je doel! Door toepassing hiervan, vanuit je passie, bereik je als team je doelen: hogere omzet uit tevreden klanten, efficiënter en plezierig werken. Onderwerpen die behandeld worden zijn onder andere: •  Klantvriendelijkheid en klantgerichtheid, wat is dat?, hoe doe je dat? •  De eerste indruk van de klant. Wat wil de klant, hoe kan ik daarop inspelen •  Wat zijn koopsignalen, hoe herken je die? •  Waarnemen versus invullen; luisteren versus horen •  Samenwerken met collega’s, een aanvulling op elkaar •  Communicatiestijlen herkennen en toepassen •  Hoe bereik ik met plezier het beste resultaat •  Is de klant altijd koning? •  Omgaan met ‘lastige’ klant Djoj training & opleiding 010-285 02 38 [email protected] www.djojopleidingen.nl

DATA KOSTEN

1 juli, 1 augustus, 1 september, 1 oktober, 1 nov, 1 dec op aanvraag, de training is maatwerk en wordt aan de individuele wensen van de cliënt aangepast. Voor verdere informatie of een vrijblijvende offerte: bel: 06-10327366 of neem contact op per e-mail. 70

training en opleiding

e

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Persoonlijke effectiviteit [DTRA630] Heb jij het gevoel dat er meer uit jezelf te halen is en wil je hier graag mee aan de slag? Dan is deze training Persoonlijke effectiviteit echt iets voor jou. Met de training Persoonlijke effectiviteit krijg je inzicht in jezelf en de invloed die je hebt op anderen. Je vergroot je persoonlijke effectiviteit en zelfmotivatie, je krijgt inzicht in jouw persoonlijke stijl, onbewuste drijfveren en je leert hoe je bewust je gedrag kunt afstemmen op anderen. Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van een Persoonlijke Stijl (DISC) Analyse welke iedere deelnemer na afloop van de training als rapport meekrijgt. De Persoonlijke Stijl (DISC) Analyse geeft inzicht in de verschillen tussen mensen, maar vooral inzicht in jezelf. Wat is jouw natuurlijke manier van doen? Hoe ga je om met bepaalde situaties onder druk? Wat is jouw stijl van communiceren? Wat zijn je onbewuste drijfveren? De training Persoonlijke effectiviteit duurt twee dagen en wordt gegeven door twee professionele coaches die hun sporen in het bedrijfsleven hebben verdiend. Je leert geen trucjes aan, maar leert anders handelen door inzicht dat verkregen wordt. Onderwerpen die behandeld worden zijn: •  Het vergroten van de persoonlijke effectiviteit en zelfmotivatie •  Persoonlijke stijl en inzicht in onbewuste drijfveren •  Verbale en non-verbale communicatie •  Welke invloed heb ik op anderen, en welke invloed hebben anderen op mij? Afstemmen van gedrag •  Inzicht in belemmerende patronen, valkuilen en hoe deze te vermijden •  Time management, prioriteiten en doelen stellen •  Inzicht in eigen kwaliteiten en talenten. Wat maakt mij uniek? DATA KOSTEN

14 en 15 november op aanvraag, de training is maatwerk en wordt aan de individuele wensen van de cliënt aangepast. Voor verdere informatie of een vrijblijvende offerte: bel: 06-10327366 of neem contact op per e-mail. 71

Djoj training & opleiding 010-285 02 38 [email protected] www.djojopleidingen.nl

e training en opleiding Teamdag met een professionele coach [PSCH1117] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Een teamdag is een uitstekende manier om de effectiviteit en daadkracht van uw team te evalueren, te verbeteren en nieuwe doelen te stellen. Ideaal voor management teams en andere teams waarin samenwerking en communicatie cruciaal is. Teams waarin alle teamleden goed op elkaar zijn ingespeeld, en kunnen samenwerken, zijn van onschatbare waarde voor iedere organisatie. Dit zijn teams waarin het WIJ gevoel overheerst in plaats van IK. Teams waarin ieder zijn kwaliteiten en talenten kent, en ook die van de ander. Teams die weten dat door goed met elkaar samen te werken, en communiceren, de beste resultaten kunnen worden gehaald. Onder de deskundige begeleiding van een professionele coach gaat u samen aan de slag om te werken aan: •  •  •  •  • 

De samenwerking en communicatie binnen het team. Wat gaat goed en wat kan beter? Inzicht in individuele kwaliteiten en talenten, en die van het team. Het oplossen van conflicten (uitgesproken en onuitgesproken). Welke resultaten willen we als team behalen?

De teamdag kan, afhankelijk van uw wensen, in-company of op diverse plaatsen in Nederland en België (of daarbuiten) worden gehouden. Dit kan een hotel of zalencentrum zijn, maar ook een inspirerende locatie middenin de natuur. Meerdere teamdagen zijn natuurlijk ook mogelijk.

Djoj training & opleiding 010-285 02 38 [email protected] www.djojopleidingen.nl

DATA KOSTEN

1 juli, 1 augustus, 1 september, 1 oktober, 1 nov, 1 dec op aanvraag, de training is maatwerk en wordt aan de individuele wensen van de cliënt aangepast. Voor verdere informatie of een vrijblijvende offerte: bel: 06-10327366 of neem contact op per e-mail. 72

training en opleiding

e

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Zelfvertrouwen en assertiviteit [PSCH1103] Voel jij je ook wel eens onzeker en leidt dit wel eens tot een gevoel van “als ik maar niet faal”?! Of heb jij ook zo’n moeite met nee zeggen, laat je regelmatig over je heen lopen, klap je dicht en ga je moeilijke situaties liever uit de weg? Wil je hier graag iets aan doen? Dan is deze cursus zelfvertrouwen en assertiviteit echt iets voor jou. Meer zelfvertrouwen en assertiviteit kun je leren door inzicht te krijgen in de oorzaak van je eigen onzekerheid én door te ervaren, te voelen, hoe het is om in je kracht te staan en daardoor meer zelfvertrouwen te krijgen. Met de cursus Zelfvertrouwen en assertiviteit leer je sterker, zelfbewuster en weerbaarder te zijn zodat je met voldoende zelfvertrouwen voor jezelf kunt opkomen. Deze zeer intensieve cursus duurt twee dagen en leert jou de technieken die nodig zijn om de kracht die je in je hebt om te zetten naar een gevoel van zelfvertrouwen en zekerheid. Patrick Schriel en Ferrie Damhuis, twee zeer ervaren lifecoaches, zullen je helpen dit inzicht te verkrijgen. Zij zullen je leren anders te handelen door inzicht te krijgen in jezelf en jouw kunnen, jouw grenzen en jouw kracht. Na de cursus zul je merken dat: •  je beter om kunt gaan met onzekerheid en weet hoe je meer zelfvertrouwen kunt hebben; •  je verbale en non-verbale communicatie kunt inzetten om meer zelfvertrouwen uit te stralen; •  met overtuiging je mening durft te geven; •  je inzicht hebt gekregen in welke invloed je hebt op anderen, en welke invloed zij hebben op jou; •  je de techniek hebt geleerd die je helpt op te komen voor jezelf en grenzen kunt stellen; •  je jezelf beter hebt leren kennen en weet hoe om te gaan met onzekere situaties en lastige gesprekken. DATA TIJD KOSTEN

4, 5 juli, 10, 11 oktober, 12, 13 december 10.00 - 17.00 uur € 425,- voor particulieren (incl. BTW) / € 425,- bedrijven (excl. BTW); prijzen zijn inclusief koffie, thee en lunch 73

Djoj training & opleiding 010-285 02 38 [email protected] www.djojopleidingen.nl

e training en opleiding DISC team training [PSCH1107] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// De DISC team training vergroot de kennis van je gedrag en dat van je collega’s. Hierdoor worden communicatie- en gedragspatronen zichtbaar, worden conflicten vermeden, ga je prettiger werken en kom je samen tot een beter resultaat. Ieder teamlid krijgt na afloop van de training zijn eigen persoonlijke stijl (DISC) profiel mee. DISC team training voor een betere communicatie Het ingewikkelde van communicatie, zeker in een team, is dat we niet weten wat de ander denkt, voelt of bedoelt. We interpreteren andermans gedrag vanuit ons eigen perspectief met onze eigen behoeften en bedoelingen. We vullen in en dan ontstaat er ruis en miscommunicatie. Verschillende typen mensen hebben verschillende manieren van doen en onderliggende behoeften. Met de DISC team training krijg je hier meer inzicht in zodat je elkaar beter kunt begrijpen. Je leert afstemmen op de behoeften van de ander en daarmee zal de relatie en communicatie harmonieuzer zijn. Wat is DISC? DISC beschrijft menselijk gedrag en onderscheidt vier fundamentele temperamenten: Dominant, Interactief, Stabiel en Consciëntieus. Ook al laten we alle vier temperamenten zien in ons gedrag, één temperament is het sterkst aanwezig (primair) in combinatie met een ander temperament (secundair). Deze combinatie bepaalt in grote mate ons gedrag. DISC team training De DISC team training is voor teams die beter willen communiceren en samenwerken. De DISC team training bestaat uit: • Een eendaagse training gegeven door een professionele coach. • Een persoonlijke stijl (DISC) profiel voor ieder teamlid. • Locatie: in-company of extern. • Teambuilding of een training van meerdere dagen zijn mogelijk. Vraag naar de mogelijkheden. Djoj training & opleiding 010-285 02 38 [email protected] www.djojopleidingen.nl

DATA KOSTEN

1 juli, 1 augustus, 1 september, 1 oktober, 1 nov, 1 dec op aanvraag, de training is maatwerk en wordt aan de individuele wensen van de cliënt aangepast. Voor verdere informatie of een vrijblijvende offerte: bel: 06-10327366 of neem contact op per e-mail. 74

training en opleiding

e

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Effectief communiceren [DTRA632] Effectief communiceren is een praktijkgerichte tweedaagse training voor iedereen die beter en effectiever wil communiceren. Wanneer we mensen voor het eerst ontmoeten is de eerste indruk vaak het allerbelangrijkste. Binnen een paar seconden vormen we een mening over hoe iemand is en wat we aan hem of haar hebben. Soms kunnen we moeiteloos aangeven wat we van anderen vinden en hoe ze communiceren. Maar hoe zit het eigenlijk met onszelf? Hoe komen we zelf over en hoe effectief is onze eigen communicatie? Deelnemers aan de training gaan actief aan de gang om te ervaren en te voelen wat hun invloed is op anderen en wat de invloed van anderen is op hen. Onderwerpen die behandeld worden zijn onder andere: • Wat is communicatie (verbaal / non verbaal / energetisch)? De eerste indruk. • Goed luisteren. • Eigen houding en die van de ander. • Inzicht in eigen gedrag en beter zien wat de ander doet en welke mening daaraan verbonden wordt. • Kwaliteiten, normen en waarden. • Hoe omgaan met “lastige” mensen. • Wat is jouw stijl van communiceren? Met welke stijlen heb je moeite of liggen je juist? Resultaat: dat deelnemers bewuster worden van wat ze uitstralen, en het effect van die uitstraling op hun communicatiepartner. Ook groter bewustzijn van de invloed van (snel) oordelen en hoe objectief/neutraal kijken je communicatie kan verbeteren. De trainers zijn Mieke Coupé en Patrick Schriel.

Djoj training & opleiding

DATA

deze opleiding wordt op verzoek verzorgd bij opdrachtgever op locatie of op een centrale plaats in Nederland; uw aanvraag kunt u zenden aan [email protected] 75

010-285 02 38 [email protected] www.djojopleidingen.nl

e training en opleiding Effectief vergaderen [DTRA633] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Haal meer rendement uit vergaderingen met de training Effectief vergaderen. Deze vergadertraining is ideaal voor teams en organisaties die beter en efficiënter willen vergaderen. Effectief vergaderen? Wie kent het niet, een werkoverleg dat nergens over gaat of een vergadering die veel te lang duurt en waar geen besluiten worden genomen. Geen structuur, onduidelijk leiderschap en elkaar niet willen of niet kunnen begrijpen. Dit zijn de ingrediënten voor inefficiënt en ineffectief vergaderen. Training Effectief vergaderen Gelukkig kan het ook anders. Ineffectief vergaderen kost alleen maar tijd, effectief vergaderen levert geld op. Door meer structuur tijdens het vergaderen aan te brengen, met duidelijke rollen, leiding en meer inzicht in elkaars communicatiestijl, kun je als deelnemer of voorzitter meer rendement uit het vergaderen halen. Hierdoor krijg je vergaderingen die wel wat opleveren. De training Effectief vergaderen is dus meer dan een cursus vergadertechnieken. Onderdelen die behandeld worden zijn: •  Gebruik van de eigen communicatiestijl en de invloed hiervan op anderen •  Omgaan met moeilijke situaties en conflicten •  Verantwoordelijkheden en rollen bij het vergaderen •  Vergaderen als proces •  Structuur, voorbereiding, agenda en logistiek •  Doelstellingen/resultaat van het vergaderen •  Afspraken, time management en hoe om te gaan met de actielijst/ notulen

Djoj training & opleiding 010-285 02 38 [email protected] www.djojopleidingen.nl

Vergadertraining, voor wie? De training Effectief vergaderen is bijzonder geschikt voor teams die het beste uit zichzelf willen halen en beter willen samenwerken en vergaderen. De vergadertraining wordt voorafgegaan door een intakegesprek van 1 ½ uur waarin de leerdoelen worden afgestemd. DATA

deze opleiding wordt op verzoek verzorgd bij opdrachtgever op locatie of op een centrale plaats in Nederland; uw aanvraag kunt u zenden aan [email protected] 76

training en opleiding

e

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Energie in Verbinding [JSET911] Energie in Verbinding: een workshop energiemanagement in vier avonden. Het ervaren en herkennen van de eigen energie is het uitgangspunt van deze cursus. Er komt weinig psychologie of ratio aan te pas, maar herkenning van iets dat je al je hele leven ervaart. Ook zul je leren om vanzelfsprekend in contact te komen met energiebronnen buiten jezelf, zodat je jezelf altijd weer kunt opladen. Ook leer je hoe je de energie kunt laten stromen en hoe je de energiepunten in je lijf, die voeding nodig hebben op dat moment ook daadwerkelijk kunt voeden. Verder komt aan bod wat voor invloed energie van je omgeving op jou heeft en kun je ervaren hoe je daarmee om kunt gaan om zowel energiek te blijven als open te staan voor je omgeving. Dus behalve de verbinding met jezelf wordt ook de verbinding met de ander op een zuivere energetische manier geoefend. Het praktisch ervaren (op een plezierige, lichte manier) staat voorop. Zowel door middel van lichaamswerk, ondersteund door bijzondere muziek als door (geleide) meditaties en trancereizen door je eigen energiecentra en naar de zon en aardekern. En er is ook een theoretisch kader, dat als A4 geheugenkaarten wordt uitgereikt gedurende de cursus. Ook handig voor later om thuis de oefeningen gemakkelijk te herinneren. De cursus is ontwikkeld en wordt gegeven door Jolanda Setz. Zij werkt sinds 2001 als zelfstandig coach, waarbij zij zich vooral gewijd heeft aan het verbinding maken tussen de intuïtie en de meer materiële kant van de mens. Zij heeft onder meer een Reiki opleiding en is gediplomeerd energetisch coach. Motto: Balans, Verbinding, Synergie.

COURANT Coaching Jolanda Setz

DATA elke maandag in november TIJD 19.30 - 21.30 uur KOSTEN € 160,- voor een serie van vier avonden 77

06-411 985 67 [email protected] www.courantcoaching.nl

e training en opleiding Energetisch coach [AACA760] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// De meest ijle energie van een persoon (die onbewust aanwezig is) geeft betekenisvolle informatie over het welzijn van een persoon (of boom, dier, bedrijf of locatie). Het is niet moeilijk dit te leren waarnemen; het is eerder afleren dan leren. Het is terugkeren naar je essentie en leren vertrouwen op de beelden en inzichten van je intuïtie. Door deze waarneming kun je snel een helder beeld krijgen van waar er in het energieveld verstoringen zijn of waar de energie juist goed doorstroomt. Alleen al door het benoemen hiervan kunnen er heilzame effecten optreden – fysiek, emotioneel en mentaal. Een energetisch coach leest de energie van een persoon en benoemt zijn waarnemingen zo neutraal mogelijk. Daardoor komt de energie weer in harmonie met de werkelijke en natuurlijke levensweg van de persoon: de courante levensstroom. Door die harmonie wordt er ruimte geschapen voor synchroniciteit: problemen worden uitdagingen en blokkades worden inzichten. In deze opleiding leer je de meest ijle energie waar te nemen met verschillende technieken: auralezen, chakra-lagen waarnemen en balanceren en via een zogeheten roos lezing. Het doel van de opleiding is dat je zelfstandig de energie van je cliënt leert lezen. En dat je dat op een coachende manier doet: een stukje meelopen met je cliënt en de zelfsturing van de cliënt aan het werk zetten. Je zult tijdens de opleiding zelf je belangrijkste cliënt zijn. Hoe gaat de opleiding praktisch? De gehele opleiding bestaat uit vier blokken van drie dagen. Dit zijn intensieve dagen. Naast veel oefenen met waarnemen van ijle energie zijn er ook lichaamswerk, meditatie en allerlei energetische oefeningen. Na ieder blok krijgen de deelnemers de lesstof op papier en krijgt ieder huiswerkopdrachten mee. Tussen de blokken door wordt er in kleine groepen geoefend. En ieder wordt gevraagd een groei-journaal bij te houden. Voor deelname geldt als voornaamste criterium dat je bereid bent verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leerproces, dus voldoende liefde voor jezelf hebt om ook je eigen energetische coach te zijn, jezelf 78

training en opleiding

e

/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// letterlijk en figuurlijk onder ogen wilt zien. Na blok I en II krijg je, bij gebleken geschiktheid, het diploma Energetisch Waarnemen. De opleiding voor Energetisch Coach, blok III en IV die in september 2013 start, staat alleen open voor cursisten, die een diploma Energetisch Waarnemen hebben of die eerder deze methode (roos/aura/chakra) gevolgd hebben (bijvoorbeeld bij het Cico of bij Andromeda) en het willen verdiepen of opfrissen als coach. Dit in overleg met de opleider Jolanda Setz. Prijs: € 1.495,- inclusief btw, lunch, koffie, thee en manual. Dit leidt op tot ‘Gediplomeerd Energetisch Coach’. Na aanmelding ontvang je de factuur. Betaling in termijnen, voorafgaand aan nieuwe module, is op aanvraag mogelijk. Nieuw is, dat je ook alleen Blok I en II kan volgen. Je bent dan Energetisch Waarnemer. Kosten voor de eerste twee blokken is € 800,Op dinsdagmorgen is Jolanda -op afspraak- ook aanwezig bij Centrum Djoj om je te ontmoeten.

DATA TIJD KOSTEN

20 september en 13 december 10.00 - 17.00 uur kosten Energetisch Coach € 1.495,- inclusief btw, lunch, koffie, thee en manual; kosten Energetisch Waarnemer € 800,- inclusief btw, lunch, koffie, thee en manual. 79

COURANT Coaching Jolanda Setz 06-411 985 67 [email protected] www.courantcoaching.nl

e training en opleiding Intuïtie & Persoonlijke Kracht [PDEW1105] ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 8-daagse training op vrijdagen Je onderzoekt door middel van visualisatie, meditatie, enneagram, lichaamswerk, tekenen en beweging je persoonlijke kracht en talenten, je aura en chakra’s en jouw unieke energie. Je leert deze informatie interpreteren en je leert toepassingen voor de dagelijkse praktijk om je energie beter te laten stromen. Je krijgt inzicht in jezelf op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel ­gebied en helderheid en vertrouwen in de relatie met jezelf, de ander en de wereld om je heen. Je levensthema loopt hierbij als een rode draad door alle lessen heen. Je maakt contact met de boodschappen en wijsheid van je begeleiders en je Innerlijk Kind. Je werkt met oude en hedendaagse vormen om rust, kracht en innerlijke balans te vinden. • • • • •

Het allerbeste in jezelf naar boven halen! Ervaren en inzetten van je talenten. Beter contact met je gevoel, je intuitie. Meer energie voor wat je werkelijk wilt, Vertrouwen op je gevoel, de stem volgen van je hart.

In de maalstroom en stress van de dagelijkse beslommeringen vergeten we vaak onze intuïtie, verdwijnt het naar de achtergrond. Binnen deze training wek je het plezier en de kracht van je innerlijke kompas. Je kunt hierna door naar de Healingopleiding. Intuitieve opleidingen Rotterdam staat geregistreerd bij het Centraal register kort beroepsonderwijs (crkbo). Dit betekent dat deze opleiding als beroepsonderwijs kan worden aangemerkt voor werkgevers en zelfstandigen. Centrum Djoj 010-285 02 36 [email protected] www.djoj.nl

DATA TIJD KOSTEN

10 september: gratis introductie-avond, 13 september: start 9.30 - 17.30 uur of 19.30 - 22.00 uur € 798,- incl. handouts, lunch en onbeperkt koffie en thee op de 8 cursus dagen 80

training en opleiding

e

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Transities! - en jouw positie? [EVAN1062] Het woord transitie komt tot 2000 slechts in specialistische kring voor. Daarna dringt het razendsnel ons taalgebruik binnen als label voor diepgaande verandering van maatschappelijke systemen. Daar zijn er inmiddels aardig wat van. Denk aan Zorg, Energie, Watermanagement, Vastgoed&bouw, Ruimtelijke ordening, Landbouw, Financiering en Besluitvorming. Transities dwingen tot andere wijzen van samenwerken, vaak over grenzen heen, met nieuwe partijen, zoekend naar het nieuwe grote verhaal. Het begrijpen van de situatie (hoe ontstond dit, wat speelt er momenteel, wie spelen er mee, hoe lees ik transitiesignalen) geeft je overzicht en maakt jou van een speelbal een speler. In de leergang hoor je over het waarom van deze golf aan transities. Je krijgt voorbeelden uit (eigen) praktijk en leert visualisaties te lezen en maken. Je leert je eigen karakter en positie te relateren aan al dit maatschappelijk geweld, net als die van je directe omgeving en werkveld. Je krijgt daarmee handvatten om zelf effectief te kunnen opereren. De vijfdaagse leergang is nieuw in Nederland en samen met Djoj opgesteld. Zij wordt gegeven door twee experts maatschappelijke én persoonlijke verandering: Harry te Riele en Esther van der Valk. Leren van elkaar is een wezenlijk onderdeel van de training. Individuele coaching, parallel of na de training, is een optie.

DATA TIJD KOSTEN

27 september, 18 oktober, 15 november, 13 december, 24 januari 9.00 - 17.00 uur € 1650,- vroegboekkorting voor 1 augustus € 1500,- incl. koffie/thee/lunch 81

Esther van der Valk Consult Esther van der Valk & Harry te Riele 06-460 882 90 [email protected] www.valkconsult.nl

e training en opleiding Opleiding Gezins- en KinderCoach [WVAN712] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Opleiding Gezins- en KinderCoach 2013/2014 is een 23-daagse geaccrediteerde beroepsopleiding. De opleiding Gezins- en KinderCoach is een beroepsopleiding voor ­iedereen die graag met ouders en kinderen wil werken en/of meer inzicht wil krijgen in de drijfveren van het kind van deze tijd. Het doel van deze opleiding is je handvatten aan te reiken waarmee je kunt werken aan jezelf, kinderen en ouders. Tijdens deze opleiding krijg je inzicht in wat er in het kind omgaat in de verschillende fasen van een kinderleven. Dit inzicht krijg je door middel van de aangeboden theorie en de samenwerking met je innerlijke kind. Je leert technieken om als coach met kinderen in de verschillende leeftijdscategorieën te ­werken. En tevens wordt er, door de ervaring met je innerlijke kind, begrip gecreëerd voor zowel het gedrag van het kind als het standpunt van de ouder. Je leert het gedrag van kinderen te duiden en te verklaren en je leert hoe je effectief hulp kunt bieden aan ouder en kind. Je krijgt diverse technieken aangereikt waarmee je het kind en de ouders kunt ondersteunen. Lesonderdelen • Inzicht krijgen in wat er in een kind omgaat, wat zijn behoeften zijn en welke ontwikkelingen het doormaakt; • Verklaren van het gedrag van kinderen en effectief hulp bieden aan ouder en kind; • Je innerlijke kind leren kennen om de diverse stadia van opgroeien zelf te doorleven en zo beter contact te krijgen met de belevingswereld van het kind.

DreamChild Sylvia Roosendaal 075-622 25 11 [email protected] www.dreamchild.nl

DATA 27, 28, 29 september, 26, 27 oktober, 23, 24 nov, 7, 8 dec TIJD 9.30 - 17.30 uur KOSTEN € 2.595,- inclusief btw, lunch, koffie, thee en manual 82

training en opleiding / thema-avonden

e

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Opleiding tot Gelukscoach! [SMAT578] Is het mogelijk je brein opnieuw te bedraden om gelukkig te zijn? De wetenschap zegt: 'Ja'. De wetenschap heeft bewezen wat spirituele wijsheden al eeuwen verkondigen: gelukkige mensen leven langer, zijn gezonder, energieker en succesvoller. Waarom is gelukkig zijn zo belangrijk? Omdat het om JOUW leven gaat. De opleiding tot gelukscoach begeleidt jou hierbij. Je kunt de opleiding tot gelukscoach gebruiken voor je eigen persoonlijke ontwikkeling, je doorloopt hierbij een intensief proces van persoonlijke groei en/of je kunt je kwalificeren tot gelukscoach en je eigen praktijk starten. Een unieke belevenis met een aantoonbaar effect op jouw geluksleven. Er wordt gewerkt aan mind, lijf en harttechnieken, 3Pmethode, ESI methode en positieve psychologie. DATA TIJD KOSTEN

13 september, 6 oktober, 3 november, 8 december 10.00 - 17.00 uur of 20.00 - 22.00 uur € 1895,- met vroegboekkorting voor 9 modules tot gelukscoach, inclusief syllabus, e-mail coaching, buddy, koffie, thee en lunch

Heart4Happines Trainen-Coachen-Opleiden Sheila Neijman 06-242 451 54 [email protected] www.heart4happiness.nl

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Anders Avondje Uit [CDJO004] Wij organiseren iedere maand een avondvullend programma dat tegenwoordig goed bekend staat onder de naam ‘Het Anders Avondje Uit’. Deze goed bezochte avonden bestaan uit een vers gemaakt vegetarisch diner waarna je een keuze kan maken uit verschillende bijzondere activiteiten/workshops. Het diner vindt een uur voor aanvang van de activiteit plaats en is in de prijs inbegrepen. Zolang er nog een mogelijkheid tot inschrijven is op onze website, is er nog ruimte om deel te nemen. Op speciaal verzoek reserveren wij (eet)tafels voor bezoekers die alleen naar deze avond willen komen. Wil je hierbij aanschuiven dan graag daarvan even een vermelding ‘aanschuiftafel’ in het opmerkingenveld bij uw aanmelding.

Centrum Djoj

DATA 21 september, 12 oktober, 16 november, 14 december TIJD 19.00 - 21.30 uur of 20.00 - 22.30 uur KOSTEN € 15,- incl. diner en koffie

010-285 02 36 [email protected] www.djoj.nl

83

e festival / evenement / expo Alles is Liefde dag 2013 [CDJO615] ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Deel mee in de Liefde! Liefde lijkt soms ver weg. Iedereen kent liefde, maar soms is het moeilijk om dit te voelen of te uiten. Op de Alles Is Liefde Dag kom je weer in contact met dit gevoel, niet alleen, maar samen met anderen in heel Nederland. Kies voor Liefde! Op de Alles Is Liefde Dag ga je samen met anderen de verbinding met Liefde maken. Opnieuw kiezen voor Liefde. Dat kan zijn met jezelf, je partner, anderen om je heen, maar ook dingen in je leven waar je dankbaar voor bent. De workshops en lezingen laten je ervaren wat je nodig hebt om dit contact te maken. Een liefdevolle en inspirerende dag voor iedereen! Meer informatie? Mail naar [email protected], onze mailbox staat open. Over de Alles Is Liefde Dag: Centrum Djoj en maandblad Koorddanser zijn initiator van de Alles Is Liefde Dag. Diverse centra en organisaties door heel Nederland dragen een steentje bij aan deze dag.

Djoj Events 010-285 02 36 [email protected] www.djojevents.nl

DATA zaterdag 28 september TIJD 10.00 - 17.00 uur KOSTEN zie website 84

festival / evenement / expo

e

///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Open Dagen [DEVE616] Gratis dagen boordevol gratis workshops & sessies waarin je kan kennismaken met de verschillende activiteiten, trainingen, cursussen, massage, meditatie, dans, yoga, lichaamswerk, coaching en veel meer van Centrum Djoj. Veel trainers, coaches, therapeuten en workshopgevers bieden die dagen een voorproefje van hun activiteiten voor het nieuwe seizoen. Het programmaoverzicht voor de open dagen van 31 augustus en 1 september is op www.djoj.nl te downloaden omstreeks 25 augustus. Schrijf je hier in, gratis toegang, mits vooraf gereserveerd via deze website!! • • • • • • • • •

Gebouw open op beide dagen; 30 minuten voor aanvang (niet eerder) Openingstijd op zaterdag van 12.00 - 18.00 uur Openingstijd op zondag van 12.00 - 21.00 uur Gratis toegang, mits vooraf gereserveerd via www.djoj.nl! Consumpties voor eigen rekening Reserveren per workshop is niet mogelijk. Vrije inloop per workshop. Vol = vol! Op zondag 1 september kunnen de deelnemers gebruik maken van een overheerlijk vegetarisch diner. Dinermunten € 10,- te koop bij kassa aan de bar bij binnenkomst. Op = op! Koffie/thee per dag € 5,-

Tussen de workshops door is het goed toeven in de gezellige bar en serre en tuin. Je kan er gezellig bijkletsen met een drankje en een hapje. De volgende open dag is op 5 januari 2014. Centrum Djoj

DATA 31 augustus en 1 september TIJD 12.00 - 18.00 uur resp. 12.00 - 21.00 uur KOSTEN toegang gratis, mits vooraf gereserveerd via www.djoj.nl 85

010-285 02 36 [email protected] www.djoj.nl

e festival / evenement / expo De Alternatieve Kadobon [SBUI858] ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Wat is de Alternatieve Kadobon? Het is één kadobon voor alles wat goed is voor mens, dier en natuur. Het is het meest persoonlijke kado: niets is immers zo persoonlijk als de ontdekkingstocht naar een bewust en spiritueel leven. Iedereen doet dit op zijn eigen manier en die ruimte biedt de Alternatieve Kadobon volop. De Alternatieve Kadobon is inwisselbaar voor een breed scala aan diensten en producten. Van coaching, opleidingen en workshops tot aan natuurlijke (huid)verzorging, biologische en fair trade producten. Het tijdperk waarin het geven van een kadobon onpersoonlijk was, is hiermee voorgoed afgesloten. Centrum Djoj en de Alternatieve Kadobon! De activiteiten van Djoj sluiten naadloos aan op de diensten en producten, waarvoor de Alternatieve Kadobon inwisselbaar is. Beide organisaties streven naar een groei in bewustwording van zowel de individuele mens als de samenleving als geheel. Daarom accepteert Djoj de Alternatieve Kadobon. Hoe wissel je de kadobon in bij Centrum Djoj? Djoj geeft in de agenda per festival weer of de Alternatieve Kadobon wordt geaccepteerd voor deze activiteit. Reserveer je een plaats voor deze activiteit via de website? Betaal dan zoals gebruikelijk, neem je kadobon mee en je ontvangt de tegenwaarde in geld retour bij de entree van de activiteit. Kadobon inwisselen bij andere coach, therapeut, trainer? Vraag aan de betreffende persoon of hij of zij deelnemer is van de Alternatieve Kadobon. Is dit niet het geval, dan is het aan de persoon zelf te besluiten of hij deelnemer gaat worden en alvast de kadobon accepteert. Kijk op onze website voor info over deelname. Koop en geef een kadobon. Laat je verrassen, inspireren en deel je ervaring! Alternatieve Kadobon Sonja en Dennis Buijs 015-889 44 41 [email protected] www.alternatieve-kadobon.nl

KOSTEN van € 10,- tot € 150,86

reizen

e

/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Adverteren voor (bijzondere) reizen [DINT1005] Ben je toe aan een andere horizon? Wij bieden je een kompas voor bijzondere reizen! Wij navigeren je door verschillende landen met heel uiteenlopende activiteiten. Zo kun je dansen in de Himalaya, een schrijfcursus volgen in een klooster in Frankrijk of yoga doen op het strand in Griekenland. Door middel van de zoekmachine kun je kiezen uit verschillende vakanties waaronder een spirituele vakantie, yoga vakantie, creatieve vakantie, actieve vakantie, single reis, workshops en nog veel meer! Heb je zelf een bijzondere bestemming aan te bieden? Op eenvoudige wijze kun je zelf een advertentie op deze site plaatsen, meer informatie vind je bij Adverteren. Wil je op de hoogte blijven van de veranderingen op de website en andere nieuwsfeiten? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief. Je kunt doorlopend adverteren. Wijzigingen zijn tussendoor toegestaan. Je advertentie gaat ook mee in de nieuwsbrief.

Djoj in Travel

KOSTEN vanaf € 17,50 per maand tot € 85,- per jaar 87

010-285 02 38 [email protected] www.djojintravel.nl

e ondernemers Ondernemers ont-moeten ondernemers [RWIT494] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Elke maand, op vrijdagochtend (behoudens de vakantieperiode) van 10.00 tot 13.00 uur kun je terecht bij Ondernemers ont-moeten ondernemers, het business-to-business netwerk van Centrum Djoj en Djoj in Business, om als zelfstandig ondernemer je behoefte aan contact met anderen professionals te delen. Toegang is gratis en “aanmelden” is prettig. Deze ochtend staat open voor zaalhuurders, relaties, HR professionals, opleidingsfunctionarissen, ZZP’ers en andere zelfstandige ondernemers op het vlak van persoonlijke groei, ontwikkeling en bewustzijn alsmede allen die zich bezighouden met opleiding & training. Met zijn fysieke ontmoetingsplek in Rotterdam Hilligersberg, vlakbij het openbaar vervoer en met prima mogelijkheden om te parkeren, is Centrum Djoj en Djoj in Business bij uitstek de ontmoetingsplek voor professionals op het raakvlak van persoonlijke groei, ontwikkeling en bewustzijn. Je kunt er ervaringen delen, ideeën toetsen, gelegenheidsformaties vormen en volop netwerken. Centrum Djoj en Djoj in Business vinden dat voor de bij haar aangesloten professionals erg belangrijk. Met zijn digitale ontmoetingsplek op “Djoj in Business” bieden wij (be)zoekers en aanbieders naar training, opleiding, coaching, therapie, alsmede naar activiteiten op het raakvlak van persoonlijke groei, ontwikkeling en bewustzijn een platform waarop zij hun informatie eenvoudig kunnen vinden, delen en aanbieden.

Djoj in Business 010-285 02 38 [email protected] www.djojinbusiness.nl

Maak gebruik van onze serre, tuin en combineer ook jouw bijeenkomst met ontbijt, lunch, diner of borrel. Ook koppelen wij je graag aan een trainer, facilitator, acteur of spreker om een deel van jouw evenement en/of programma in te vullen. Veel projectteams, cursisten, managementteams, werkgroepen, organisaties en besturen uit overheid en bedrijfsleven zijn je al voorgegaan. Heb je zelf een idee voor een activiteit? Djoj in Business staat daarvoor open! Djoj in Business faciliteert en neemt waar nodig risico’s van activiteiten over van de professionals zodat zij hun handen vrij hebben om hun eigen core-business uit te rollen. DATA 18 oktober, 15 november, 20 december TIJD 10.00 - 13.00 uur KOSTEN gratis toegang, koffie staat warm; laat je inspireren! 88

ondernemers

e

/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Adverteren bij Djoj in Business [DINB1104] Promotiemiddelen en prijzen: •

Aanbiedersindex; deze geeft een uitgebreide mogelijkheid tot presentatie van je activiteit, bedrijf of jouw persoonlijk profiel met logo en/of foto. Ook een PDF met bedrijfsprofiel of informatie over je activiteit of een videofimpje kan je opnemen in de aanbiedersindex. Onder je profiel in de aanbiedersindex worden alle agendastukken gepresenteerd, zodat klanten kunnen zien welke activiteiten je uitvoert.

•

Agenda 12 maanden; deze geeft een uitgebreide mogelijkheid tot presentatie van je activiteit welke in de agenda kan worden opgenomen. Vermelding meerdere data is mogelijk. Deze zijn gekoppeld aan presentatie in de agenda. Ook een PDF met bedrijfsprofiel of informatie over je activiteit of een videofimpje kan je opnemen in de agenda.

•

Agenda 6 maanden; deze geeft een uitgebreide mogelijkheid tot presentatie van je activiteit welke in de agenda kan worden opgenomen. Vermelding meerdere data is mogelijk. Deze zijn gekoppeld aan presentatie in de agenda. Ook een PDF met bedrijfsprofiel of informatie over je activiteit of een videofimpje kan je opnemen in de agenda.

•

Banneren 6 maanden; deze geeft een mogelijkheid tot presentatie van je bedrijfslogo onder en rechts op de website. De formaten van Banners vind je op de startpagina van je account nadat je ingelogd bent.

Djoj in Business 010-285 02 38 [email protected] www.djojinbusiness.nl

KOSTEN vanaf € 55,- excl. btw 89

e ondernemers / diverse Communicatie-advies en vormgeving [WPER506] ////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Monologo is een Rotterdams bureau voor communicatie, vormgeving en webdesign. Wij helpen zowel profit als non-profit organisaties om zich duidelijk te profileren. Wij doen dit bijvoorbeeld door het ontwikkelen van een huisstijl die aansluit bij de kernwaarden van de organisatie, het verzorgen van professioneel drukwerk en het ontwikkelen van heldere en functionele websites. Als allround communicatiepartner denken we graag mee over de communicatiestrategie van een organisatie. Voor startende ondernemers hebben wij bovendien een prima ‘starterskit’. Wij verzorgen in opdracht speciale uitgaven, zoals jubileumuitgaven en boeken in eigen beheer, die ook als e-book uitgegeven kunnen worden. Monologo Communicatie & Vormgeving Wendy Pereboom 06-307 112 87 [email protected] www.monologo.nu

Meer weten? Neem contact op met Wendy Pereboom, tel. 06-307 112 87 of [email protected].

KOSTEN op aanvraag

Cursus in wonderen [DKAM948] //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Een cursus in wonderen is een spiritueel zelfstudieboek dat vergeving aanbiedt als praktische weg naar innerlijke vrede. Dit helpt je los te komen van je ego, zodat je meer liefde en verbinding in je leven gaat ervaren. Het wonder is de omslag in waarneming, waardoor je in alle omstandigheden liefde, of een vráág om liefde kunt zien.

Praktijk Debby Kamp Debby Kamp 033-752 04 45 06-452 087 63 [email protected] www.debbykamp.nl

Het is niet altijd gemakkelijk om de vertaalslag te maken naar toepassing van de cursus in situaties en problemen die je tegenkomt. Deze groep is bedoeld als ondersteuning hierin d.m.v. uitleg, beantwoording van vragen, oefeningen en het delen van ervaringen, Hierbij maken we dankbaar gebruik van het vele lesmateriaal en de boeken van Margot Krikhaar (www.margotkrikhaar.nl).

DATA TIJD KOSTEN

2 september, 7 oktober, 4 november, 2 december 14.00 - 16.15 uur € 150,- (sept-juni), bij tussentijds instromen naar rato; in overleg ook proefles mogelijk 90

diverse

e

///////////////////////////////////////////////////////////////// Vergroot zelfkennis dmv geboortehoroscoop [MHAR1060] In deze cursus ga je door middel van zelfreflectie en astrologie op zoek naar wie jij in wezen bent en hoe anderen je zien en ervaren. Je leert aan de hand van je eigen geboortehoroscoop de vertaalslag te maken naar je eigen karakter, dit leidt tot meer inzicht in jezelf en in je relaties. Meer zelfkennis is meer zelfvertrouwen en een prachtige basis voor meer uitstraling. De geboortehoroscoop is een blauwdruk van je geboortedag, tijd en plaats. Daarin zijn thema’s en symbolen opgenomen die inzicht geven in je karaktereigenschappen, je eigen kracht, kwaliteiten en waar je belemmering vandaan kan komen. Je gaat werken vanuit jouw geboorte horoscoop met de elementen, dierenriemtekens en planeten en leert zelf de vertaling te maken naar je eigen karakter. Zo leer jij je sterke punten en je valkuilen kennen, meer zelfinzicht kan leiden tot meer persoonlijke ontwikkeling. De basis om je talenten te laten zien. De basiscursus leert je, jezelf en de ander beter te begrijpen, dat geldt zowel voor je gezin, collega’s of je relatie. Graag bij aanmelding in het informatieveld ook de volgende gegevens vermelden; geboortedatum, geboorteplaats en geboortetijd (info bij gemeentehuis)

Isis Karakteranalyse Mieke Hartwig

DATA TIJD KOSTEN

start 10 september 19.30 - 22.00 uur € 265,- inclusief syllabus en een mooi geïllustreerd boek over astrologische begrippen, koffie of thee gratis 91

010-418 83 23 06-218 531 40 [email protected] www.miekehartwig.nl

e diverse Satsang met Naropa [NPAR1038] ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Satsang is een bijeenkomst om onszelf in onze oorsprong te ervaren. We ervaren onszelf zoals we wezenlijk zijn voorbij het geïdentificeerde denken en voelen. We willen de waarheid omtrent onszelf realiseren, door eerst onze actualiteit te ervaren en vervolgens onze werkelijkheid. De bijeenkomsten zijn licht en diep. Naast de spontane dialogen wordt er mantra gezongen om het hart open te stellen. Naropa zegt over satsang: “Ik heb niets om je te geven, maar zal het vuur in je hart aanwakkeren. Ik ben niet geïnteresseerd in je geconditioneerde denken, ideeën en concepten. Ik luister enkel naar de wens van je hart en zal niet aarzelen diee met waarheid en liefde te doorboren”. Naropa is een spirituele Hart meester uit de Sacha traditie. Deze traditie zet zich onophoudelijk in voor de transformatie van de mensheid. Allereerst door het individu, dorstig naar waarheid, te ondersteunen om de verschuiving van een individueel zelfbewustzijn naar een zelf loos totaal bewustzijn te ondergaan. Deze verschuiving voltrekt zich op alle niveaus in het leven zodat de realisatie totaal geïntegreerd is. Naropa geeft sinds 5 jaar satsang en retraites in binnen en buitenland.

Naropa Parivartan [email protected] www.naropa.eu

DATA 4, 18 september, 2, 16 oktober, 4 december TIJD 20.00 - 22.15 uur KOSTEN € 12,-, meld je aan via www.djoj.nl 92

diverse

e

/////////////////////////////////////////////////////////////////// Ervaar je eigen Vibe. Hoe energiek voel jij je? [CMAR1019] Hoe energiek voel jij je? In deze training nodigen we je uit om met aandacht bij jezelf stil te staan en je eigen energiebron te ontdekken. We werken met een combinatie van actieve meditaties, lichaamsgerichte oefeningen én persoonlijke coaching. Centraal staat dátgene wat jij inbrengt in de groep, wat jij wilt leren en waarin jij je wilt ontwikkelen. D.m.v. lichaamsgerichte oefeningen maken we weer contact met onze levensstroom en ontdekken we wat ons ervan weerhoudt om elke dag in onze vibe of flow te zitten. Wat kun jij doen in je dagelijks leven om dicht bij jezelf te blijven? En te doen wat goed voelt voor jou? Vergroot je bewustzijn en ervaar je eigen energie! We werken vanuit de visie dat je als mens zelfsturend kunt zijn. Dit betekent dat je verantwoordelijkheid neemt voor je eigen geluk en persoonlijke groei, onafhankelijk van de mensen en de dingen die om je heen gebeuren. Voor ons zijn acceptatie, lichtheid en ruimte geven belangrijke waarden van waaruit we werken. Wil jij je eigen ‘vibe’ ontdekken? En wil je dit in je dagelijks leven kunnen integreren en toepassen? Doe dan mee met het VIBE traject van 8 bijeenkomsten. Elke bijeenkomst krijg je meer inzicht in je gedragspatronen en hoe je de signalen van je lijf kunt vertalen naar je dagelijks leven. De oefeningen zijn als een spiegel en geven ons een schat aan informatie waarmee we ons bewustzijn vergroten. De bijeenkomsten hebben een speciale opbouw met opeenvolgende thema’s, maar het is ook mogelijk de bijeenkomsten los te volgen.

DATA TIJD KOSTEN

15, 28 september, 20 oktober, 3, 16 nov, 1, 14, 22 dec 9.30 - 16.30 uur of 10.00 - 17.00 uur € 85,- per workshop (incl.btw, lunch, koffie/thee), inschrijving voor het gehele VIBE traject van 8 bijeenkomsten: € 550,93

YourVibe Chantal de Jong en Marjolijn Keij 06-176 781 56 [email protected] www.yourvibe.nl

e diverse Creatief schrijven [KVAN1068] /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Nieuwsgierig naar ‘de moedige leeuw en de angsthaas’ in je, ‘de elegante gazelle en de stuntelende olifant’, of …….? Leef je uit, schrijf ze tot leven en maak ze tot vrienden. Schrijven is in deze workshops het middel om contact te maken met je creativiteit, jezelf te verrassen en te ontdekken wat je bezighoudt. Je fantasie geprikkeld door spannende en uitdagende opdrachten, schrijf je korte verhalen en gedichten. “Goed of slecht” is niet van toepassing. Het gaat om jou, om jouw verhalen (en niet om mooie taal en schrijftechniek). Als je wilt, lees je ze voor en wissel je er over uit met je medeschrijvers. Je maakt contact met onbekende lagen en gebieden in jezelf, contact met je gevoel – blij, boos, bang – alles mag er zijn. Misschien geef je ze een plek in je schrijfsels of in de uitwisseling na afloop. De workshop is bedoeld voor iedereen die met schrijven zijn creativiteit wil aanboren en nieuwe wegen wil verkennen. Kennis en ervaring met schrijven is niet nodig.

Ko van Vaardegem 010-265 69 50 06-558 387 40 [email protected]

DATA 25 september, 30 oktober, 27 november TIJD 20.00 - 22.15 uur KOSTEN € 17,50 per avond 94

Handtekening:

Ik abonneer mij voor

E-mailadres*:

Telefoonnummer:

V/M

■ 1 jaar (11 nummers) voor e 25,■ 2 jaar (22 nummers) voor e 47,50 ■ 1/2 jaar (6 nummers) voor e 15,-

Datum:

Land: (niet verplicht)

Toevoeging:

Plaats:

■ Gratis 1 jaar, voltijdstudent (stuur studiebewijs mee)

(*= Voor rekeningen of mededelingen van Koorddanser)

Geboortedatum:

Huisnummer: Woonplaats:

Adres:

Postcode:

Achternaam:

KoorddAnser

Voornaam (-letter):

Abonneer je op

Welkomsgeschenk: voor nieuWe koorddanser abonnees

Probeer Koorddanser een half jaar voor 15 euro

In een envelop zonder postzegel opsturen naar: Uitgeverij Koorddanser, Antwoordnummer 501, 1250 VB Laren NH. Of surf naar www.kd.nl

Ik abonneer mij per eerstvolgende editie. Abonnees ontvangen bij het 10e nr. een rekening voor verlenging. Ik betaal door overmaking van het abonnementsgeld op 118209647 t.n.v. Uitgeverij Koorddanser. Als een betaling voor de verlenging niet wordt voldaan eindigt het abonnement automatisch. opzeggen is dus niet noodzakelijk.

KoorddAnser op je eigen deurmat!

COLOFON Het cursusprogramma wordt twee keer per jaar uitgegeven. Kijk voor actuele wijzigingen op de website van Centrum Djoj Rotterdam: www.djoj.nl. Vormgeving Copyright

Monologo Communicatie & Vormgeving Centrum Djoj 2013