Cliënteninformatie
Pijnrevalidatie Voor mensen met chronische pijnklachten en chronische vermoeidheid
P
Wat is pijnrevalidatie?
Pijnrevalidatie Wat is pijnrevalidatie? Uw chronische pijn- of vermoeidheidsklachten zullen niet alleen invloed hebben op uw lichamelijk functioneren, maar ook op uw psychisch en sociaal functioneren. Pijnrevalidatie is erop gericht om uw functioneren op al deze drie vlakken te verbeteren en de invloed van uw klachten op uw leven terug te dringen.
Heeft u chronische pijn- of vermoeidheidsklachten en heeft u daarvoor alle mogelijke medische behandelingen afgerond, maar blijven de klachten bestaan? Dan kunt u in aanmerking komen voor pijnrevalidatie in revalidatiecentrum het Roessingh. Het Roessingh is een van de weinige revalidatiecentra in Nederland dat gespecialiseerd is in pijnrevalidatie. In deze brochure kunt u lezen wat pijnrevalidatie inhoudt, hoe het behandelprogramma is opgebouwd en
Voor wie is dit bedoeld? Wanneer u al langer dan drie maanden pijn heeft of zeer vermoeid bent, kunt u in revalidatiecentrum het Roessingh een behandelprogramma in de pijnrevalidatie volgen. Dit programma is bestemd voor mensen met de hieronder genoemde diagnoses, waarbij geen verdere medische behandeling meer mogelijk is: • • • • • • • •
chronische complexe pijnklachten, bijv. fibromyalgie chronische rugklachten chronische nek-schouder-armklachten, bijv. post-whiplashsyndroom RSI/CANS chronische vermoeidheid syndroom (CVS) chronische vermoeidheid, lichamelijk onvoldoende verklaard pijn en vermoeidheid na kanker posttraumatische dystrofie (CRPSI)
hoe u in aanmerking kunt komen voor pijnrevalidatie in het Roessingh.
2
3
Wat is het doel van de behandeling? Wat is het doel van de behandeling? Het doel van de revalidatie is herstel. U leert uw mogelijkheden te vergroten of nieuwe mogelijkheden te ontwikkelen in harmonie met uw omgeving. Het wordt mogelijk om optimaal te functioneren op het gebied van werken, de huishouding doen, studeren of het opvoeden van kinderen. Met herstel wordt niet bedoeld: het herstellen van ‘schade’ of weer ‘de oude’ worden. Het doel van de behandeling is ook niet de oorzaak van de pijn- en vermoeidheidsklachten op te sporen of de klachten direct te verminderen. Het gaat om het herstellen van capaciteiten en het maken van keuzes, waardoor de klachten kunnen afnemen. Door een gemotiveerde houding zult u beter kunnen functioneren, ook als de pijn niet weggaat. Dit vraagt het aannemen van een andere visie: kijken naar de dingen die belangrijk en waardevol zijn in plaats van verwachten dat de pijn volledig weggenomen wordt. Dit is niet altijd makkelijk. U zult dan ook doorzettingsvermogen nodig hebben.
waard vindt. Door op een verstandige manier daarmee om te gaan, zal dat een positief effect hebben op uw herstel.
Bio-psycho-sociale model Het uitgangspunt van de behandeling is het bio-psycho-sociale model. Dat wil zeggen dat de behandeling zich richt op lichamelijke, psychologische en sociale factoren. Uw pijn of vermoeidheid kan door deze factoren zijn ontstaan, in stand gehouden worden of verergerd worden. De behandeling is gericht op het beïnvloeden van deze factoren.
1 Intakefase De intakefase bestaat uit een consult bij de revalidatiearts, een gesprek bij de maatschappelijk werker of psycholoog en het invullen van vragenlijsten. Vervolgens wordt gekeken welk behandelprogramma voor u het meest geschikt is. Voor een besluit over een eventuele behandeling wordt in sommige gevallen een klinische of poliklinische observatieperiode gepland. Als blijkt dat er geen geschikte behandelmogelijkheid in revalidatiecentrum het Roessingh voorhanden is, kunt u een advies krijgen voor nader onderzoek, een behandeling elders of geen behandeling.
Regie U leert de regie te nemen over uw leven en daarmee de invloed te verminderen van de pijn- en vermoeidheidsklachten. Voor een succesvolle behandeling is het nodig dat u zelf keuzes maakt en gemotiveerd bent om uw ‘doen en laten’ te veranderen. Als u actief deelneemt, zal dit een positief effect hebben op het eindresultaat. U leert uzelf te helpen door te experimenteren met nieuwe of andere methodes en deze toe te passen in uw dagelijkse leven. Ter ondersteuning daarbij krijgt u instructies en oefeningen binnen de behandeling en huiswerkopdrachten. Keuzes Zowel te veel als te weinig inspanning heeft negatieve gevolgen voor u. U leert keuzes te maken in de activiteiten die u kunt en wilt doen. Daarbij gaat het er nadrukkelijk om dat u niet minder moet gaan doen, maar dat u kiest voor activiteiten die u de moeite
4
Behandelfases
Pijnrevalidatie in revalidatiecentrum het Roessingh De revalidatiearts en de behandelaars bekijken of u in aanmerking komt voor pijnrevalidatie. Hoe langer de pijn bestaat, hoe groter de kans is dat uw klachten niet alleen door lichamelijke, maar ook door psychische en sociale factoren in stand gehouden of verergerd worden. Bij ons werken behandelaars uit diverse disciplines nauw samen in de behandeling van onze cliënten met chronische pijn. Behandelfases Het revalidatieproces bestaat uit vijf fasen.
2 Diagnostische fase In de diagnostische fase wordt samen met u het behandelplan opgesteld. De volgende vragen vormen daartoe de leidraad: • Wat wilt u bereiken? • Aan welke aspecten gaat u werken? • Door welke factoren blijven de klachten en beperkingen bestaan of worden ze verergerd? 3 Behandelfase Het met u opgestelde behandelplan wordt uitgevoerd.
5
Behandelvormen 4 Afsluiting Samen met u wordt een plan gemaakt hoe u zelf, na uw revalidatie in het Roessingh, door kunt gaan. Ook hierbij is aandacht voor uw lichamelijke, psychische en sociale functioneren. Er wordt bijvoorbeeld gekeken wat u op het gebied van sport kunt doen. 5 Nazorgfase In de nazorgfase krijgt u steun om vast te houden bij wat u heeft geleerd.
Behandelvormen Uw behandeling vindt poliklinisch (dagbehandeling) of klinisch (opname) plaats en kan zowel individueel als in groepsverband worden uitgevoerd. Dit laatste is afhankelijk van een combinatie van factoren die door de revalidatiearts, maatschappelijk werker of psycholoog bij uw intake beoordeeld wordt. Bij alle behandelvormen gaat u tussentijds naar huis om het geleerde in de thuis- en werksituatie toe te passen. Poliklinische behandeling Wanneer u in aanmerking komt voor een poliklinische behandeling komt u twee of drie maal per week een dag of dagdeel naar het Roessingh voor therapie. De duur en frequentie van de behandeling zijn afhankelijk van uw problematiek en de geformuleerde doelstellingen. Het kan zijn dat u het programma, of onderdelen ervan, in een groep volgt. Wanneer uw behandeling is afgerond vindt na enige tijd nog een consult plaats bij de revalidatiearts om het geleerde nog eens door te nemen en zo nodig bij te sturen. Klinische behandeling U komt in aanmerking voor een klinische behandeling wanneer u lichamelijk te laag belastbaar bent of dat het verstandig is dat u de principes eerst in een klinische situatie oefent voordat u ze in uw thuis- of werksituatie toepast. Er zijn twee groepsprogramma’s en twee individuele programma’s:
6
Behandelvormen Drie-dagen-groepsprogramma: Gedurende acht weken bent u drie dagen per week (van maandag t/m woensdag of van woensdag t/m vrijdag) in het revalidatiecentrum. De rest van de week past u de geleerde oefeningen en principes toe in uw thuis- en werksituatie. Enige tijd na de behandeling volgt een terugkomdag om het geleerde nogmaals met u door te nemen en eventueel bij te sturen. Vijf-dagen-groepsprogramma: Gedurende twaalf weken bent u afwisselend een week (maandag t/m vrijdag) in het revalidatiecentrum en een week thuis. In de weken thuis past u de geleerde oefeningen en principes toe in uw thuis- en werksituatie. Ongeveer drie maanden na deze periode van twaalf weken volgt een zevende, laatste, behandelweek. Drie-dagen individueel programma: Gedurende zeven weken bent u drie dagen per week (van maandag t/m woensdag) in het revalidatiecentrum. De rest van de week past u de geleerde oefeningen en principes toe in uw thuis- en werksituatie. Ongeveer drie maanden na de zevende week volgt een achtste en laatste behandelweek. Vijf-dagen individueel programma: Gedurende maximaal tien weken bent u afwisselend een week (maandag t/m vrijdag) in het revalidatiecentrum en een week thuis. In de weken thuis past u de geleerde oefeningen en principes toe in uw thuis- en werksituatie. Het aantal weken dat u in behandeling komt, wordt afgestemd op uw eigen situatie. Ongeveer drie maanden na deze periode volgt een laatste behandelweek. De individuele behandeling wordt altijd voorafgegaan door een observatieperiode van drie aaneengesloten weken (drie dagen per week) of tweemaal vijf dagen met tussentijds een week thuis. Partners Uw eventuele partner of naaste speelt een belangrijke rol in uw revalidatie en wordt daarom nauw bij de behandeling betrokken. Dit houdt in dat uw partner of naaste een of meerdere keren uitgenodigd wordt om mee te komen naar de behandeling.
7
Behandelaars De behandelaars Tijdens de behandeling wordt u begeleid door verschillende behandelaars. Met sommige van hen heeft u een intensief contact, met anderen minder. Revalidatiearts De revalidatiearts is uw medisch specialist en eindverantwoordelijke voor de behandeling. Hij/zij beoordeelt de medische stand van zaken. U ziet de arts in de loop van het behandelprogramma en, als het nodig is, in de vervolgweek of op de terugkomdag. Bij de individuele behandelingen is er een frequenter contact met uw revalidatiearts. U kunt, als daartoe aanleiding is, altijd contact opnemen met uw revalidatiearts. Maatschappelijk werker De maatschappelijk werker helpt u om uw rol in uw sociale omgeving, zoals in uw werk of in uw gezin, weer zo goed mogelijk op te pakken. Factoren in uw omgeving en de relatie met uw omgeving kunnen daarbij helpen of juist belemmerend werken. De maatschappelijk werker helpt u om de steun te krijgen die u nodig heeft en om belemmerende factoren in uw omgeving te veranderen. Psycholoog De psycholoog bekijkt samen met u welke activiteiten uw leven de moeite waard maken en welke revalidatiedoelen daarbij passen. Hij/zij helpt u bij het veranderen van gedrag en ondersteunt u bij het volhouden van die activiteiten. Fysiotherapeut De fysiotherapeut helpt u om handelingen en activiteiten in het dagelijks leven, zoals zitten, staan, lopen, tillen en reiken, meer ontspannen en efficiënter uit te voeren. Verder zal de fysiotherapeut met u een basisniveau en een opbouwschema bepalen om verantwoord uw fysieke mogelijkheden op te kunnen bouwen. Ook heeft de fysiotherapeut aandacht voor het terugdringen van fysieke beperkingen. Oefentherapie en ontspanningstherapie, waarin een afwisseling van inspanning en ontspanning belangrijk is, zijn hierbij de basisonderdelen.
8
Behandelaars Bewegingsagoog De bewegingsagoog begeleidt u bij bewegingsactiviteiten. Tijdens de behandeling kunnen verschillende activiteiten ondernomen worden, zoals zwemmen, fitness en groepssporten. De bewegingsagoog kijkt hoe u bepaalde activiteiten het beste kunt doen, zodat u dit soort activiteiten kunt blijven doen. Er wordt gelet op bewegingsvaardigheid, houding en op de dosering. Ergotherapeut De ergotherapeut gebruikt allerlei activiteiten om u bewust te laten worden van de gewoontepatronen waarin u denkt en doet. Vervolgens kan tijdens deze activiteiten worden geëxperimenteerd met alternatief gedrag, dat past bij het leven dat u (weer) wilt leiden. Relevante dagelijkse activiteiten, zoals hobby’s of activiteiten in het huishouden, worden samen met u geanalyseerd, waarbij wordt gezocht naar een werkwijze waar u zich prettig bij voelt. De ergotherapeut besteedt aandacht aan zowel de mentale als de lichamelijke kant van de activiteiten, evenals het optimaliseren van uw dag- en weekstructuur. Zodoende kan er stapsgewijs toegewerkt worden naar een grotere belastbaarheid. Groepsleider De groepsleider stimuleert u om het geleerde te vertalen naar de concrete situatie van alledag. Tevens begeleidt deze het dagelijks leven in de groepsbehandelingen. De groepsleider is ervoor verantwoordelijk dat u zich rustig kunt wijden aan uw behandeling en helpt u het avondprogramma in te vullen. Activiteitentherapeut Bij de activiteitentherapie komen de thema’s creativiteit, durf om te experimenteren, waarneming en tijdsbesteding aan de orde. U leert stap voor stap verschillende materialen en technieken kennen alsmede uw creatieve mogelijkheden te ontwikkelen. Casemanager arbeidsrevalidatie Arbeid, betaald of onbetaald, is een belangrijk aandachtspunt binnen de behandeling. Als er aanleiding toe is, kunt u een gesprek krijgen met de casemanager arbeidsrevalidatie. In dat intakegesprek kunnen onder andere uw opleiding, werkervaring en uw visie op uw arbeidstoekomst aan de orde komen. Indien nodig kan er een meer uitgebreide begeleiding worden geboden. 9
Algemene informatie Uw privacy In verband met uw behandeling worden er administratieve en medische gegevens over u vastgelegd. Deze gegevens zijn alleen toegankelijk voor medewerkers die bij uw behandeling zijn betrokken. Onze medewerkers hebben een geheimhoudingsplicht. Wij gaan zorgvuldig om met uw gegevens en zijn verplicht de hiervoor wettelijk geldende regels op te volgen. Wij hebben deze regels uitgewerkt in een privacyreglement. Hierin is vermeld hoe u van uw rechten gebruik kunt maken. Dit reglement kunt u inzien en downloaden via onze website, www.roessingh.nl. Een aanvraagformulier voor inzage of afschriften van uw medisch dossier kunt u aanvragen bij het Centraal Loket, telefoon (053) 487 56 65, e-mail
[email protected]. Voor kinderen jonger dan zestien jaar die in het revalidatiecentrum worden behandeld, kunnen de wettelijke vertegenwoordigers dit doen. Klachtenbehandeling De medewerkers van revalidatiecentrum stellen alles in het werk om u een zo goed mogelijke behandeling en verblijf te geven. Toch is het mogelijk dat de uitvoering hiervan niet helemaal naar wens verloopt en u niet tevreden bent. Wanneer dat het geval is, kunt u dit het best bespreken met degene waarbij de klacht is ontstaan. Uw klacht kan betrekking hebben op verschillende zaken, zoals de inhoud van de behandeling, de planning van de behandeling, de manier waarop men met u omgaat, u te woord staat, de voorlichting of wachttijden.
Algemene informatie Aansprakelijkheid De Raad van Bestuur van revalidatiecentrum het Roessingh kan niet aansprakelijk worden gesteld voor schade door diefstal of vandalisme, van welke aard dan ook, aan privébezittingen van revalidanten of bezoekers. Wij adviseren u daarom zo weinig mogelijk geld of kostbaarheden mee te nemen naar het centrum. Aanmelding Voor aanmelding heeft u een verwijzing van uw huisarts of specialist nodig. U kunt zich aanmelden bij het secretariaat Pijnrevalidatie, telefoon (053) 487 54 34, e-mail
[email protected]. Meer informatie Voor meer informatie kunt u contact opnemen met uw huisarts, specialist of het secretariaat van de Pijnrevalidatie (zie de contactgegevens hierboven). U kunt ook kijken op www.roessingh.nl en www.pijnrevalidatie.nl.
Het Roessingh maakt gebruik van een klachtenfunctionaris, zij geeft informatie en advies over hoe u uw klacht het beste in kunt indienen en helpt indien nodig. Voor meer informatie over onze klachtenregeling zie de informatiefolder ‘Als u een klacht heeft’, of kijk op onze website. Contactgegevens klachtenfunctionaris: telefoonnummer (053) 487 53 26 of 06 48 14 09 55, kamer F2.28, tweede verdieping. Ze is aanwezig van maandag tot en met donderdag.
10
11
Vernieuwend
Attent
B06.092012
Samen
Roessinghsbleekweg 33 7522 AH Enschede Postbus 310 7500 AH Enschede T 053 487 58 75 F 053 433 96 55 E
[email protected] I www.roessingh.nl Revalidatiecentrum het Roessingh is onderdeel van het Roessingh concern.
