Dagschema Laos/Cambodja.
Het programma en de aangegeven tijden zijn richtlijnen en onder voorbehoud. Dag 1 Vertrek van Schiphol Vertrek vanaf Schiphol met Singapore Airlines voor de vlucht naar Singapore. Dag 2 Aankomst Singapore en overstappen op vlucht naar Chiang Mai (Thailand). Aankomst in Chiang Mai. Hier wordt u opgewacht door uw Nederlandstalige reisleider en vervolgens met een bustransfer naar ons hotel gebracht. De vele restaurantjes in de stad bieden een uitgelezen kans om kennis te maken met de heerlijke Thaise keuken. ‘s Avonds kunt u de bekende nachtmarkt bezoeken of uw stramme spieren laten losmaken met een traditionele Thaise massage. Dag 3 Chiang Mai – Huay Xai (Laos). Per bus rijden we naar de grens van Laos. Onderweg stoppen we bij een warmwaterbron en bij een gezellig Thais restaurant waar we iets kunnen drinken. In het grensplaatsje Chiang Khong, tussen Thailand en Laos, handelen we de douaneformaliteiten af en steken in een klein bootje de grens over. In Huay Xai verblijven we in eenvoudige maar sfeervolle Laotiaanse bungalows. Optioneel kunt u een excursie boeken waarbij u een bezoek brengt aan een dorpje van een Laenthen stam. ‘s Avonds kunt u heerlijk genieten van de Laotiaanse keuken in een van de vele eettentjes langs de Mekongrivier. De restaurants serveren overheerlijke gerechten, zoals Laap -een gerecht van vlees, kip of vis gemengd met ui, mint, citroensap, knoflook en peper. Dag 4 Huay Xai – Pakbeng ‘s Morgens vertrekken we per traditionele Laotiaanse vrachtboot. We varen rustig, relaxed, maar gestaag (in tegenstelling tot de daar voor het toerisme gebruikelijke speedboot!) over de Mekong rivier. We laten de oevers aan ons voorbij trekken en varen langs weelderige jungle. We stoppen op willekeurige plaatsen en bezoeken o.a. een Hmong dorpje.‘s Middags arriveren we in Pakbeng. Hier overnachten we in een zeer eenvoudig maar sfeervol trekkers hotel. Dag 5 Pakbeng – Muang Houn – Pakbeng Vandaag kunt u een facultatieve excursie boeken waarbij u per truck het achterland van de provincie Udom Xai bezoekt. U stopt bij kleine dorpjes van bergstammen zoals de Hmong, Kadai, Khmu, en Thai lue. Al wandelend door de dorpjes van deze stammen kunt u zich een beeld vormen van het dagelijks leven van deze boeiende mensen. In het plaatsje Muang Houn zijn verschillende markten van bergvolkeren. De bevolking is nog erg verbaasd bij het zien van een bus vol blanken. Aan het eind van de middag keert u terug naar Pakbeng. Dag 6 Pakbeng – Luang Prabang Met onze eigen vrachtboot zakken we verder de Mekong rivier af. Onderweg bezoeken we de Pac Ou grotten. Dit heiligdom bevindt zich te midden van de jungle op een punt waar de Ou en de Mekong rivier samen vloeien. Pac Ou herbergt duizenden boeddhabeeldjes die de Laotiaanse koningen vanaf 1700 jaarlijks hebben bijgezet. Later brengen we een bezoek aan Ban Xang Hai, een dorp dat befaamd is vanwege de lekkere lao lao (nationale hartversterker) die hier wordt gebrouwen. In de namiddag bereiken we de oude koningsstad Luang Prabang en hier overnachten we maar liefst drie volle nachten. De rest van deze aankomst dag is ter vrije besteding. Luang Prabang is gezegend met een vriendelijke sfeer en alle bezienswaardigheden zijn te voet bereikbaar. De kenmerkende Zuid-Oost Aziatische en Franse bouwstijl sieren het dunbevolkte schiereiland, evenals de vele tempels die getuigen van een diep geworteld Boeddhistisch besef. Dag 7 Luang Prabang. De hele dag heeft u de tijd Luang Prabang op eigen gelegenheid verder te ontdekken. Van de reisbegeleider krijgt u een stadskaart en adviezen om de stad en natuurrijke omgeving te verkennen. Luang Prabang herbergt een fraai koninklijk paleis, de parel van de stad. Het is tegenwoordig (sinds de afschaffing van de monarchie in 1975) een museum. Hier tegenover voert een steile trap over een beboste helling naar de top van Phu Si heuvel. Eenmaal boven wordt u beloond met een magnifiek uitzicht over de stad. De hoofdstraat door het centrum is de toegang tot tientallen steegjes met Franse monumentale panden. Een van de straatjes leidt o.a. naar de in 1560 gebouwde Wat Xieng Thong,
wellicht de meest markante tempel van Luang Prabang. Met zwiepende, elkaar overlappende daken, is de Wat Xieng Tong een fraai voorbeeld van de klassieke plaatselijke bouwstijl. Bezoek ook de Wat Mai. De tempel dankt haar faam aan de bijzondere schilderingen die verhalen vertellen over het dagelijks leven en ook van de laatste reincarnatie van Boeddha. ‘s Ávonds is het heerlijk slenteren over de sfeervolle nachtmarkt die zich tussen het postkantoor en het voormalige paleis in bevindt. Tot laat op de avond kunt u hier terecht voor lokaal geweven textiel, zilver, of handwerk gemaakt door de bergstammen. In een steegje dat vanaf de markt naar de rivier de Mekong loopt, kunt u bij tientallen lokale stalletjes lokale lekkernijen en exotisch fruit proeven. Dag 8 Luang Prabang. U heeft nog een volle dag om Luang Prabang te ontdekken. Het is ook mogelijk om (facultatief) per minibus naar de Kuang Si watervallen te gaan, die 25 km buiten Luang Prabang liggen. Hier kunt u fijn pootje baden in de koele waterpoelen. De weg die naar de watervallen toeleidt, slingert langs uitgestrekte teakboomplantages en enkele pittoreske Hmong dorpjes. Een andere optie voor vandaag is om een tempelwandeling van ongeveer anderhalf uur te maken in de heuvels en dorpen aan de overkant van de rivier de Mekong. Nadat u in het centrum van de stad met een lokaal pondje naar Xieng Mene village bent overgestoken, start u met de wandeling. Onderweg passeert u traditionele dorpjes, een vervallen meditatie centrum en vele minder bekende tempels. Het uitzicht vanaf de hoger gelegen wat Chomphet op de stad Luang Prabang en de rivier de Mekong, is subliem. Vanaf Luang Prabang is het mogelijk om een extra excursie naar de Vlakte der Kruiken te maken. Lees voor meer informatie de tekst beschreven onder deze reisroute. Dag 9 Luang Prabang – Vang Vieng Per eigen bus rijden we door een fraai berglandschap en een prachtige natuur naar Vang Vieng. Dit pittoreske dorp is prachtig gelegen aan de de oevers van de Nam Song rivier en is omgeven door steil karstgebergte. Je kunt in dit natuurrijke gebied schitterende wandelingen maken en grotten bezoeken. Tevens kun je, tegen zonsondergang, een lokaal bootje huren en je de rivier af laten zakken. De restaurants aan de oevers van de Nam Song, lenen zich bij uitstek om de zon achter de immense gebergten te zien verdwijnen. Dag 10 Vang Vieng – Vientiane. We vervolgen de reis naar het plezierige Vientiane, de hoofdstad van Laos. Onderweg bezoeken we Vang Sang, een rustieke plek midden in een woud. Vang Sang betekent letterlijk vertaald; paleis voor olifanten. Lang geleden was dit de plek waar olifanten eervol werden begraven. Volgens historici bevinden zich hier de oudste Boeddhabeelden van Laos. De twee reusachtig in rotsen uitgehakte scupturen, dateren waarschijnlijk uit de elfde eeuw. We komen in de middag in Vientiane aan en zullen hier twee nachten verblijven. De rest van de dag is ter vrije besteding.
Dag 11 Vientiane Dag ter vrije besteding in Vientiane. Met een plattegrond en adviezen van de reisbegeleider, kunt u prima op eigen gelegenheid, de oude Franse koloniale stad wandelend of fietsend bezichtigen. De Patuxai Victorie Poort (een Aziatische uitvoering van de Arc de Triomphe) is een herkenbaar monument en bevindt zich in het centrum. Breng ook een bezoek aan Wat Si Saket, Wat Si Muang en Wat Phra Keo. De laatst genoemde tempel is een museum geworden en herbergt fraaie Laotiaanse Boeddha beelden. De Grote Stoepa, het nationale Boeddhistische monument, is een met goudblad bedekt complex en ligt iets buiten het centrum. Erg leuk is ook de morningmarkt waar u, ondanks de naam doet vermoeden, tot in de namiddag velerlei souvenirs kunt kopen. Met een tuktuk of lokale bus kunt u een bezoek brengen aan het 25 km ten zuidoosten van Vientiane gelegen Boeddhapark. Op dit terrein staat een verbazingwekkende verzameling aan sculpturen van cement en beton. U vindt beelden van Boeddha, Shiva en andere goden en gedaantes uit de Boeddhistische en Hindoemythologie. Het religieuze pretpark is eind jaren zestig aangelegd door een priester die verschillende religies wilde verenigen tot een nieuwe leer. Dag 12 Vientiane –Savannakhet Per eigen bus maken we vandaag een lange tocht naar het diepe Zuiden van Laos. De route loopt door een dun bevolkt gebied. De vlakke jungles zijn nog geheel in takt en staan onder controle van het Wereld Natuur fonds. Het zijn de wouden waar eens de geheime Ho Chi Minh routes doorliepen. Op de
achtergrond staan de bergketens “de Gordille van Annan”. Onderweg bezoeken we een vier eeuwen oud Boeddhistisch heiligdom, de That Ing Hang. Volgens lokale legenden hield de Lord Boeddha op deze plek gedurende lange tijd zijn ziektebed. Aan het eind van de middag komen we aan in Savannakhet, een handelsstadje gelegen aan de rivier de Mekong.
Dag 13 Savannakhet - Bolavan Plateau – Tad Lo Om onze eindbestemming, de waterval van Tad Lo te bereiken, rijden we s’middags over de intens groene, koele vruchtbare vlaktes van het Bolaven plateau. Onderweg passeren we plantages waar onder andere durian, tamarinde, mango, papaya, agarwood maar vooral de befaamde Laotiaanse koffie wordt verbouwd. We stoppen in dorpjes van minderheden als de Pakoi en de Katu. Laatstgenoemde stam offert tijdens een jaarlijks terugkerend ritueel meerdere buffalo’s aan de dorpsgeest om een gunstige oogst te bespoedigen. In de middag komen we aan bij ons resort gelegen nabij de Tad Lo. Hier heeft u tijd om op eigen gelegenheid korte wandelingen in de omgeving te maken naar bijvoorbeeld omliggende Alak en Suay dorpjes. Maar u kunt ook de imposante watervallen bewonderen en een verfrissende duik nemen in een van de poelen.
Dag 14 en 15 Tad Lo – Wat Phu- Muang Khong eilanden Later in de ochtend steken we met een ferryboot de Mekong Rivier over en bezoeken we een Khmer tempelcomplex uit de vierde eeuw, de Wat Phu (berg tempel). Voor de Khmer gold de rots op de top als heilig, het heeft de vorm van het fallussymbool van de hindoegod Shiva. Vervolgens rijden we verder naar het uiterste zuiden van Laos nabij de grens met Cambodja. Uiteindelijk arriveren we op Muang Khong, het grootste eiland van het vierduizend eilanden gebied in de Mekong rivier. Hier verblijven we twee nachten. Facultatief kunt u een excursie boeken waarbij u over de rivier vaart naar het leefgebied van de zeldzame zoetwater dolfijn. Afhankelijk van het jaargetijde en het tijdstip van de dag is de kans groot dat u ze ziet. U vaart verder naar Don Det en bezichtigt de oude takelwerken, het oude spoor en de stoomlocomotief die de Fransen in vroegere dagen gebruikten om producten van het lage naar het hoge deel van de Mekongrivier te transporteren. Een andere leuke optie voor vandaag is om een fiets te huren en op eigen gelegenheid het zuidelijk gedeelte van Khong eiland te verkennen. Het landschap is lieflijk, u komt langs rijstvelden, waterbuffels, slaperige dorpjes en vriendelijke mensen. Dag 16 Muang Khong – Pha Phaeng- Pakse Met eigen bus rijden we richting Pakse. Maar eerst brengen we een bezoek aan de grootste waterval van Zuid-Oost Azie: de Pha Peng. Deze is tevens de breedste ter wereld. Onderweg naar Pakse, heeft u de mogelijkheid facultatief (eindelijk, we reizen tenslotte door Lane Xang -voormalige naam van Laos-, het land van de miljoen olifanten) een tocht te maken op de rug van een Aziatische olifant. Onze bus brengt ons naar het mahout (olifantentrainers) dorp Ban Kjiet Nong, vanwaar een anderhalf uur durende tocht door de jungle naar Phu Asa begint. Vanaf deze berg heeft u een prachtig uitzicht op de weidse omgeving. In Pakse overnachten we in het voormalige paleis van Prins Boun Oum dat nu is omgebouwd tot een hotel. In 1968 had de prins opdracht gegeven tot de bouw van een kasteel met meer dan duizend kamers. Het is nooit afgebouwd. Tijdens de machtsovername van de communisten, vluchtte de bon vivant naar Frankrijk. Dag 17 Pakse – Siem Reap Angkor (Cambodja) Vandaag verlaten we Laos en vliegen we van Pakse naar Siem Reap. Op de luchthaven van Pakse moet u 10 dollar airporttax betalen en de gebruikelijke formaliteiten afhandelen. De vlucht naar Cambodja duurt ongeveer 50 minuten. Na aankomst op de luchthaven van Siem Reap kunt u voor 20 dollar een visum voor Cambodja aanvragen (pasfoto meenemen, s.v.p). De komende dagen heeft u alle tijd om op eigen gelegenheid de Boeddhistische Khmer-heiligdommen en telkens weer in architectuur, reliefs, en beelden verrassende koningsstad Angkor te ontdekken. Om Angkor te bezoeken, moet u bij de entree een pas kopen (afhankelijk van het aantal dagen dat u de tempels wilt bezoeken, bent u ongeveer 40 dollar per persoon kwijt).‘s Avonds kunt u eventueel genieten van Cambodjaanse traditionele dansen in een restaurant waar u onbeperkt kunt eten van 30 verschillende Cambodjaanse gerechten. Dag 18 Siem Reap Angkor Er zijn verschillende manieren om de tempels te bezoeken. De meest leuke is door gebruik te maken van een overdekte tuktuk. De chauffeur van deze motortaxi-fiets, brengt u overal naar toe en staat de
hele dag tot uw beschikking. Bezoek in ieder geval de Angkor Wat en vergaap u aan de eeuwen oude intact gebleven beeldhouwwerken van de apsara’s, de beeldschone hemelse danseressen. Het Angkor Thom complex met haar bijzondere demonen- en heiligen brug, huisveste zes eeuwen geleden meer dan 1 miljoen mensen! In 1860 herontdekte de Fransman Henri Mouhot de Cambodjaanse tempels en de Ta Prohm is een stille getuige van die tijd. Het heiligdom is in dezelfde staat gelaten als tijdens de vondst. Wortels van bomen zijn vergroeid met muren en lianen en mossen overwoekeren de daken van het complex. Dag 19 Siem Reap Angkor Laatste dag in Siem Reap die u naar eigen believen kunt invullen. Misschien is het leuk een (facultatieve) boottocht te maken langs de rietkragen van het Tonle Sap meer, een vogelrijk natuurgebied. U vaart dan tevens langs een Vietnamees vissersdorp. U kunt ook in het gezellige centrum van Siem Reap op souvenirjacht gaan en de oude markt af struinen. Of wat denkt u van een relaxerende Cambodjaanse massage? Dag 20 Siem Reap – Phnom Penh Vandaag reizen we per openbare aircon bus verder naar Phnom Penh. We vermijden bewust de gevaarlijke en altijd overbezette veerdienstboot tussen Siem Reap en Phnom Penh. Nu u per bus reist, heeft u de kans een indruk te krijgen van het Cambodjaanse plattelandsleven. U krijgt glimpsen van het echte lokale Cambodja, iets wat u tijdens de reguliere speedboottocht vanwege de immense snelheid, zou ontgaan. Onderweg stoppen we in Skuol, een plaatsje waar u de lokale lekkernij ‘gebraden spin’ kunt proeven. In de middag arriveren we in Phnom Penh. Na aankomst heeft u tijd op eigen gelegenheid de Cambodjaanse metropool te verkennen.
Dag 21 Phnom Penh Facultatief kunt u vandaag aan een excursie deelnemen waarbij u de Killing fields en Tuol Sleng bezoekt. Het Tuol Sleng Museum was voorheen een meisjeslyceum en is in 1975 omgebouwd tot de huiveringwekkende en beruchte S21 gevangenis van de Rode Khmer. Tienduizenden Cambodjanen werden hier gevangen gehouden en gemarteld. Het museum is een stille getuigenis van een tragisch verleden. Vervolgens rijdt u naar de buiten de stad gelegen Killing Fields. Om kogels uit te sparen werden de gevangenen hier toentertijd bruut met een knuppel vermoord. Vervolgens werden de lijken geborgen in kuilen die de slachtoffers voor hun dood zelf moesten graven. ‘s Middags heeft u de gelegenheid om op eigen gelegenheid de Russische markt, het prachtige Koninklijk paleis of het nationaal museum te bezoeken. Dag 22 Phnom Penh – Sihanoukville Met een comfortabele airconditioned lokaal vervoer bus, rijden we naar het bekoorlijke Sihanoukville. Het is de enige echte badplaats van Cambodja. De stad bestaat uit twee delen: het centrum en Sihanoukville-aan-zee. Het centrum is saai en niet interessant. Het strand is echter een tropisch paradijs met vier langgerekte witte zandstranden en een fel blauwe zee. Het populairste strand is Ochheutal. Hier kunt u genieten van verse vis en kreeft die voor uw ogen door verkoopsters worden gegrild. s’ Avonds vindt u vast en zeker ergens een fijne plek op het strand bij een van de vele gezellige restaurants. Dag 23 Sihanoukville Vrije dag aan het strand in Sihanoukville. U kunt ook een bezoek brengen aan het slaperige Kampot, een charmant stadje met gebouwen in Franse stijl. Het ligt 110 kilometer ten oosten van Sihanoukville. Vlakbij Kampot ligt Bokor Mountain. De weg naar de 1080 meter hoge top is slecht, maar de omgeving is prachtig en de uitzichten zijn adembenemend. Op de top staat een verlaten casino dat werd gebouwd door de Fransen. Het is een spookachtig gebouw, vooral als de top in mist is gehuld. Het verhaal gaat dat verliezende spelers zich in het verleden wel eens wanhopig vanaf de steile rots naar beneden hebben gestort. Dag 24 Sihanoukville Vrije dag in Sihanoukville. U kunt vandaag onder meer vanaf een boot, snorkelend of duikend, prachtige koraalriffen bekijken. Voor de kust van Sihanoukville liggen een aantal mooie eilanden die u per boot kunt bezoeken. Tevens zeer de moeite waard is een bezoek aan het 25 kilometer ten oosten gelegen Ream National Park. Hier vindt u een prachtig junglegebied en mangrovebossen waar tientallen soorten vogels leven.
Dag 25 Sihanoukville – Phnom Penh Airport Met onze eigen bus keren we terug naar Phnom Penh en rijden we door naar het vliegveld. Met een tussenstop in Singapore vliegt u met Singapore Airlines terug naar Amsterdam. De internationale luchthavenbelasting van Cambodja bedraagt 25 dollar per persoon. Dag 26 Singapore - Amsterdam aankomst in Amsterdam .
REISDOCUMENTEN Paspoort: Voor uw verblijf in Thailand, Laos en Cambodja dient uw paspoort minstens 6 maanden geldig te zijn. Visum: * Voor Thailand is geen visum nodig indien u korter dan 30 dagen in het land verblijft. * Voor Laos is een visum verplicht. U kunt in Ban Houyai Xai ter plekke een visum ‘on arrival’ aanvragen. De kosten bedragen 35 USD per persoon (alleen in dollars te betalen). Voor deze formaliteit heeft u twee pasfoto’s nodig. Het visum is 28 dagen lang geldig. * Voor Cambodja is ook een visum verplicht. Dit kunt u op de luchthaven in Cambodja kopen voor USD 20 (alleen in dollars te betalen). Een pasfoto is vereist. De Nederlandse belangen in de regio worden behartigd door: Nederlandse ambassade Bangkok, 106 Wireless Road (Thanon Vithayu) Bangkok 10330 Tel. 00-66-2-2547701 GEZONDHEID Vaccinaties: Voor de vaccinaties en andere inlichtingen betreffende het gezondheidsaspect van de reis kunt u het beste: In Nederland: uiterlijk 4 weken voor vertrek een afspraak maken met een academisch ziekenhuis, een grote stedelijke of regionale GG&GD (bv. Den Haag, Rotterdam, Utrecht, met name Amsterdam als landelijk coördinatiepunt), het Tropen Informatie Poli Leiden (TRIP) of de beste plaats, het Havenziekenhuis te Rotterdam (tel.: 0900-5034090, voor afspraken tel.: 010-4123888). Ook erg deskundig en “up-to-date” zijn naast bovengenoemde gezondheidscentra de volgende gespecialiseerde klinieken: Poli Willem Alexanderziekenhuis in Den Bosch (Dr. P. De Beer, ’s donderdags op afspraak van 14.00 – 17.00 uur via 0464789544) en de TRIP (Tropen Informatie Poli) in Leiden (071-5141415) en voor Noord-Brabant en Limburg het centrale nummer 046-4789544. In Belgi÷: Voor Belgie is dat het Instituut voor Tropische Geneeskunde, in de wandeling “Het Tropeninstituut” genoemd, tel. 03-2476666. Adviezen betreffende gezondheid en vaccinaties (van met name de GGD) zijn aan verandering onderhevig en kunnen per instantie verschillen. Houdt u zich in elk geval aan de adviezen die door hen aan u zijn verstrekt. Wij raden u aan zich te laten inenten tegen: 1. Hepatitis A: met het zgn. gamma-globuline tegen geelzucht-symptomen en leverinfectie. Deze vaccinatie is twee tot drie maanden werkzaam en dient derhalve kort (± twee weken) voor vertrek te worden uitgevoerd. Indien u jaarlijks meerdere reizen buiten Europa maakt, raden wij u actieve immunisatie met Havrix aan. Deze
vaccinatie is 10 jaar geldig. Degenen die wel eens Hepatitis A hebben gehad zijn in principe immuun en behoeven, uiteraard na raadpleging van hun huisarts of ander gezondheidscentrum, niet meer ingeënt te worden. 2. Typhoid: tegen (buik)tyfus, werkzaam tot drie jaar. Een vaccinatie (bijwerking stijve arm) of capsulekuur wordt geadviseerd. 3. Hoewel de meesten dit al niet meer nodig hebben is het goed na te gaan of u reeds een DTP-cocktailvaccinatie heeft gehad (15 jaar lang werkzaam tegen Difterie, Tetanus en Polio). Indien u deze vaccinatie nog niet gehad heeft, als u bijvoorbeeld voor 1945 geboren bent, is dat eigenlijk al voor Nederland, maar zeker voor Cambodja noodzakelijk. 4. Gele Koorts: Deze inenting is verplicht, indien u kort geleden een met Gele Koorts besmet gebied heeft bezocht. 5. Malaria: afgezien van stedelijke gebieden rondom bijvoorbeeld Luang Prabang en Vientiane, komt in Laos veelal malaria voor. Ook in Cambodja is de mug die de malaria parasiet overbrengt, actief. Wij raden u daarom aan, minstens vier weken voor vertrek, contact op te nemen met uw huisarts. Met hem/haar kunt u bespreken welke anti-malaria kuur geschikt is voor u. Tegen de, overdag in afgelegen gebieden overgebrachte dengue-parasiet is geen vaccinatie mogelijk. Voorkom daarom dat u gestoken wordt door muskieten. Wen u zelf de gewoonte aan voor zonsondergang tot zonsopgang bedekkende kleding te dragen en frequent (ook daarop en op de klamboes van de hotels) een (eventueel lokaal gekocht) muggenwerend middel te gebruiken, bv. jungle-oil/-milk, soms spray of zalf, met daarin een hoge concentratie DEET (zonder recept verkrijgbaar bij de apotheek) als werkzame stof. Het is aan te raden zowel een smeerbare als een spuitbare vorm hiervan mee te nemen. 6. Tot slot raden wij u aan niet te zwemmen in meren of rivieren. Hierdoor voorkomt u ernstige wormenziekte zoals bilharzia (ofwel schistosomiasis). Alleen zwemmen in chloorwater is veilig. Internet: Internetcafés zijn er in Chiang Mai, Luang Prabang, Vang Vieng, Vientane, Pakse, Siem Rap en Phnom Penh. Medicijnen: Gebruikt u medicijnen, neem voldoende mee op reis. De kans is niet groot dat hetzelfde middel onderweg verkrijgbaar is. Breng uw reisbegeleider bovendien aan het begin van de reis op de hoogte van eventuele ziektes. Hij/zij kan u dan beter assisteren als u onverhoopt iets mocht overkomen tijdens uw verblijf in Laos en Cambodja. Reizigersdiarree: Het komt regelmatig voor dat enkele reizigers als gevolg van de verandering in klimaat en voedsel last krijgen van maag- en/of darmstoornissen, het zgn. reizigersdiarree. Mocht u onverhoopt van dit onschuldige ongemak last krijgen, raadpleeg dan in ieder geval de reisbegeleiding, die met dit soort zaken ervaring heeft. De belangrijkste maatregel bij diarree is het voorkómen van uitdroging door veel te drinken (thee, bouillon of (rijste-)water). Normaal heeft iedereen per dag 1,5 - 2
liter vocht nodig; bij diarree is dat natuurlijk méér. Na iedere dunne ontlasting of bij braken kunt u ORS volgens voorschrift gebruiken. Deze combinatie van zout en suiker kunt u ook zelf maken van acht klontjes suiker en één theelepel zout op één liter water. Het heeft geen zin om bij diarree te vasten! Door niets te eten geeft u uw maag en darmen wel de nodige rust, maar u verzwakt uw lichaam nog meer. Zwaardere middelen zoals Imodium of Diacure kunnen worden gebruikt, bijvoorbeeld indien u lang onderweg bent in een bus, trein of vliegtuig. Overmatig gebruik hiervan kan echter leiden tot verstopping. Ouderwetse, zwaar-chemische middelen als Entosorbine, Entrovioform enz. raden wij sterk af. Norit heeft bij reizigersdiarree geen zin, wel bij voedselvergiftiging. Homeopathische middelen zijn ook aan te raden. Houden de problemen langer dan enkele dagen aan, raadpleeg dan een arts. Eten en drinken: Raadpleeg voor lokale restaurantjes in eerste instantie altijd uw reisbegeleiding. Wanneer u eenmaal in een eetgelegenheid bent neergestreken, vermijdt dan indien mogelijk, rauwe groenten, onverpakt ijs, vruchten zonder schil, etc. Controleer of het voedsel goed gekookt en goed doorbakken is. Eet liever geen vis of vlees van de straat. Een bekende uitspraak m.b.t. voedsel luidt immers: "boil it, cook it, peel it, or leave it". Wij raden u aan ter plekke plastic flessen met mineraalwater kopen. De verzegeling van de fles mag niet verbroken zijn. U kunt het kraanwater in Laos en Cambodja niet drinken.
GELDZAKEN Geldzaken in Cambodja: De Laotiaanse munteenheid is de Kip Momenteel is 1 euro ongeveer 13.000 Kip waard (januari 2008), maar de koers wisselt sterk. De Cambodjaanse munteenheid is de Riel. Momenteel is 1 euro ongeveer 5000 Riel waard (December 2006)maar ook deze koers is flink aan schommelingen onderhevig. Voor actuele koersen verwijzen wij u naar de volgende website:www.oanda.com. Naast de Riel is de Amerikaanse dollar het gangbare betalingsmiddel in Cambodja. Neem vanuit Nederland kleine coupures van 1, 5, 10, 20 en 50 dollar mee. Naast contant geld is het handig als u traveller cheques mee neemt. Voordeel van dit betalmiddel is dat ze verzekerd zijn tegen diefstal en verlies. Bij het inwisselen van de cheques betaalt u commissie. Zorg dat u aan het einde van de reis niet teveel lokaal geld overhoudt. De koers van lokaal geld naar dollars of euro's ia veelal niet gunstig. In de meeste steden (in zowel Laos als Cambodja) zijn banken waar u geld kunt wisselen (zowel dollars als euro’s). Wij adviseren u uw creditcard alleen als reserve mee te nemen. Pinnen (visa/mastercard/circus) is mogelijk in Laos in Luang Prabang en Vientiane (u krijgt dan de lokale munteenheid 'de kip' uit de muur) en in Cambodja kunt u zowel in Siem Reap als in Phnom Penh pinnen. In Thailand kunt u overal geld uit de muur halen. Wij adviseren wij u ten allen tijde uw pinpas(en eventueel die van uw partner) mee te nemen. Zowel in Laos als in Cambodja is de Thaise Bath een geliefd betaalmiddel. Dus u hoeft niet bang te zijn dat u na uw bezoek aan Chiang mai in Thailand met overtollig Thgais geld blijft zitten. Raadpleeg uw reisbegeleiding waar en wanneer het beste kan worden gewisseld. Zorg in ieder geval dat u altijd over
reserve beschikt en verspreidt eventuele coupures over uw bagage en kleding. Stop het geld altijd in uw handbagage en nooit in de ruim-bagage van het vliegtuig. Draag uw waardevolle papieren, documenten (maak hiervan kopieën) en uw geld altijd bij u en bij voorkeur op uw lichaam. Zakgeld: Op de reis bent u gemiddeld 150 euro p.p. per week kwijt aan ‘zakgeld', alhoewel dit bedrag natuurlijk ook afhankelijk is van uw eigen bestedingspatroon. Dit bedrag is inclusief maaltijden, souvenirs, entreegelden, eventuele facultatieve excursies etc. Maar de ervaring leert echter dat dit bedrag per week vrij ruim is genomen en u waarschijnlijk minder kwijt bent. Voor o.a. de visa raden wij aan ongeveer USD 100 pp mee te nemen. Fooien: Vanwege het feit dat vele mensen in Laos en Cambodja afhankelijk zijn van te ontvangen fooien, hebben wij een fooienpot ingesteld, die per persoon 100 Euro bedraagt. Voldoet u dit bedrag aan het begin van de reis aan de reisbegeleiding. Deze draagt dan verder de verantwoordelijkheid voor deze taak. De reisbegeleider houdt een lijst bij van de fooien-uitgaven. Aan het eind van de reis krijgt u een overzicht van de uitgaven. De fooienpot is bestemd voor fooien voor hotelpersoneel,chauffeurs en gidsen maar ook worden er soms kleine entrees en kopjes koffie/thee mee betaald om de reis vlotter te laten verlopen. Het slotbedrag kan soms iets lager of hoger uitvallen en is uiteraard afhankelijk van het bestedingspatroon per groep.
BAGAGE Koffers/tassen: Wij adviseren iedereen om de hoeveelheid bagage zoveel mogelijk te beperken, vooral om de verplaatsing binnen Laos en Cambodja vlotjes te laten verlopen. Het valt af te raden om met harde (samsonite) koffers op pad te gaan. Wij adviseren u zachte tassen (eventueel op wielen) mee te nemen. Derien kilo baggage bij vertrek uit Nederland is een mooi streef gewicht. In het vliegtuig is een maximum van 20 kg ruimbagage toegestaan. Koffers gemaakt van zacht material, weekendtassen en rugzakken (zonder uitwendig frame) zijn het meest praktisch voor deze reis. Kleding: Laat uw exclusieve kleding thuis en neem alleen kleding mee die lekker zit en vooral tegen een stootje kan. Alhoewel het geen gewoonte is in korte broek rond te lopen, vinden de Laotianen en Cambodjanen dit geen bezwaar. Het bedekken van armen en benen in tempels is in Laos en Cambodja een vereiste. Daarnaast wordt in deze landen verwacht dat u uw schoenen uittrekt voordat u een tempel of woonhuis betreedt. Een sweater is nodig in het vliegtuig, op de boot, bij frisse ochtenden en/of hoger gelegen gebieden. Het is in diverse hotels mogelijk uw kleding te laten wassen. U wordt aangeraden om mee te nemen: Korte broeken, 1 of 2 lange broeken T-shirts of overhemden met korte mouwen
Degelijk schoeisel voor looptochten Slippers en/of sandalen Pet en zonnebril Reservebril en/of lenzen Een trui of vest voor de koele avonden In de regenperiode: regenjack Zaklamp Zonnebrandmiddel met hoge beschermingsfactor Kleine reisapotheek met middelen tegen diarree Muggenwerend middel Waterdrager Overigen: Handdoeken zijn in alle hotels aanwezig, dus u hoeft zelf geen handdoek mee te nemen. Ook een klamboe en/of lakenzak is niet nodig tijdens deze reis. KLIMAAT In Laos en Cambodja heerst een tropisch klimaat. Er zijn ruwweg drie seizoenen te onderscheiden: Eind september tot eind februari is de winterperiode. Het klimaat is dan droog en de dagtemperatuur varieert tussen de 20 en 27 graden. ’s Avonds en ’s nachts kan het in het noorden van Laos flink afkoelen, soms tot 10 graden! Maart tot eind mei is de warme periode. Het is droog en warm en de temperatuur ligt tussen de 25 en 35 graden. ’s Avonds en ’s nachts is het rond 19 graden. Juni tot september is het regenseizoen, maar het regent dan slechts een korte tijd heel hard maar de rest van de dag is het droog. De natuur is in deze periode op z’n mooist! Het is weelderig begroeid en er zijn honderden vlinders en bloemen. De temperatuur ligt tussen 20 en 30 graden. ’s Avonds en ’s nachts is het rond 18 graden. LANDENINFORMATIE Met slecht vijf miljoen inwoners is Laos een van de dunst bevolkte landen in Azië. Ongeveer vijftig procent van de bevolking is Lao, de overige vijftig procent is afkomstig van diverse stammen. Er wonen ook grote aantallen Vietnamezen en Chinezen in Laos. De officiële taal is het Lao. Maar liefst negentig procent van de Cambodjaanse bevolking behoort tot het Khmervolk. Andere volkeren zijn de Chinezen, Vietnamezen en de Cham. Samen zorgen zij voor een inwoneraantal van bijna 11,5 miljoen. De taal, het Khmer, heeft daarom wel iets weg van het Chinees. Toch zullen beide volkeren elkaar niet kunnen verstaan. Khmer is in Cambodja de officiële taal. Andere talen die in Cambodja voorkomen, zijn de gesproken talen van de minderheden. Zo is er een redelijk groep Vietnamees en Chinees sprekende mensen. In zowel Laos en Cambodja wordt nog Frans gesproken (een overblijfsel uit de tijd dat Cambodja onder Frans protectoraat viel), maar het aantal mensen dat Frans beheerst wordt steeds minder. Met Engels kan je je vandaag de dag beter
redden. Mensen die werken in de toeristische sector van Laos en Cambodja gebruiken Engels als voertaal. In zowel Laos als Cambodja hangt de meerderheid van de bevolking het Boeddhisme aan. Andere religies zijn islam, christendom en spirituele cultussen. De waarden en normen van deze godsdienst zijn dan ook ingenesteld in het dagelijks leven. Westerse gebruiken steken echter steeds vaker de kop op. Een goed voorbeeld hiervan is het langzaamaan verdwijnen van de 'waai’. Deze manier van groeten, met de handen tegen elkaar voor de borst, maakt soms plaats voor de Westerse handdruk(mannen onder elkaar, vrouwen doen dit niet)maar beide begroetingen worden gebruikt. De Laos/Cambodja reis heeft een avontuurlijk karakter.Dagelijks worden er korte en soms langere wandelingen gemaakt door jungles, verlaten bergdorpjes, volksbuurten of sloppenwijken. Draag hiervoor altijd goed schoeisel en neem voldoende water mee tijdens de looptochten. Laos en Cambodja zijn twee onderontwikkelde landen. U dient zich te realiseren dat de landen een verleden kennen dat uit oorlog, geweld en onderdrukking heeft bestaan. De landen zijn op het ogenblik vrij en stabiel, waar een vrije gedachte weer mogelijk is. De steden gaan verhoudingsgewijs snel vooruit maar opbouw in de achterlanden van beide landen verloopt nog traag. Toerisme is een welkome bron van inkomsten. Lokale mensen doen hun uiterste best om u vriendelijk en hartelijk te benaderen en u een service te verlenen die bij de landen past. Het dient aanbeveling zich aan te passen aan het relaxte tempo van deze landen. Ons motto tijdens de reis: toon respect, ongeacht afkomst en achtergrond. U bent hier te gast. Neem dit mee op al uw reizen die u in de toekomst gaat maken. VERVOER EN ACCOMMODATIES Hotels: We maken gedurende de hele reis gebruik van middenklasse hotels of guesthouses, allen op unieke plekjes en met een bijzondere eigen sfeer. Alle kamers hebben eigen douche en wc, airconditioning, schoon beddegoed en een degelijk matras. Ook kunt u overal uw kleding laten wassen. Alleen in het dorpje Pakbeng langs de Mekong rivier verblijven we in zeer eenvoudige accommodatie waar we douche en toilet met elkaar delen. Alle ontbijten in de hotels zijn inclusief. Busreis: Tijdens de rondreis is roken in de bus niet toegestaan. Wel wordt er regelmatig gestopt (elke 2-3 uur) voor een rook-, foto-, eet- of sanitaire stop. In de bus wordt ook een rouleersysteem toegepast. Wij gaan ervan uit dat iedereen zich houdt aan het wisselen van zitplaatsen. Wij maken gebruik van goede bussen waarin u ruim kunt zitten. Voor korte ritjes in de omgeving maken we soms gebruik klein lokaal vervoer welke door de reisleider ingehuurd worden. Op de Mekong rivier maken we gebruik van een traditionele Laotiaanse houten vrachtboot omgebouwd tot passagiers schuit, waar u alle ruimte heeft om te zitten, te staan en te lopen. Een toilet is aan boord.
Op andere aangegeven boottochtjes maken we gebruik van kleine overdekte motorbotjes. We maken geen gebruik van speedboten vanwege de hoge snelheid en geluidsoverlast hetgeen niet past op de rustige, romantische rivieren. Een hydrofil is een ferryboot waar wij gebruik van maken van Siem Raeb naar Phnom Penh. Vaak echter kiest de reisleider liever voor de bus op dit traject aangezien door overboekingen deze ferryboten vaak overvol zitten. De vlucht van Pakse naar Siem Reab en de facultatieve vlucht van Ponsavan naar Vientiane wordt uitgevoerd met een modern ATR 72(Frans makelij) toestel van Lao Air. Excursies: Slechts enkele excursies zijn optioneel (facultatief). De excursie naar de Vlakte der Kruiken kost op dit moment Euro 198. Deze excursie kan worden gedaan op dag 9 en dag 10. De geplande dagen naar Vang Vieng komen hierdoor te vervallen. U reist per lokale bus van Luang Prabang naar Phonsavan. Afhankelijk van het aantal passagiers en de hoeveelheid stops bedraagt de reistijd ongeveer 7 uur. Vanaf het busstation heeft u een transfer naar het hotel. De volgende morgen bezoekt u per prive auto drie verschillende mysterieuze vlaktes met kruiken. Enorme stenen kruiken in alle formaten uit één stuk steen gemaakt, liggen her en der verspreid. De herkomst en het gebruik ervan is tot op heden niet bekent. De steensoort is niet afkomstig uit de nabije omgeving. ’s Middags na de lunch wordt u bij het vliegveld afgezet en vliegt u in 30 minuten naar Vientiane waarna u zich weer bij de groep voegt. U dient deze extra excursie vooruit te boeken op ons kantoor in Utrecht. De kosten van de overige facultatieve excursies varieëren ongeveer tussen de USD 6 en USD 20. Deze kunnen ter plaatse worden geboekt en betaald. Het bedrag is afhankelijk van het aantal deelnemers. Zwaarte van de reis: In principe kan iedereen die gezond is aan de reis deelnemen. Wel zult u af en toe over een flinke dosis aanpassingsvermogen moeten beschikken. Dingen lopen in Laos en Cambodja soms anders dan gepland: het toerisme staat met name in Laos nog in de kinderschoenen. Pas midden jaren negentig kwamen de eerste reizigers naar dit land. Vanwege een tekort aan hotels en onbekendheid met de westerse maatstaven, zal de kwaliteit van het sanitair in sommige hotels uiteraard niet aan onze Nederlandse verwachtingen voldoen. Verder kunt u uw vakantie zo actief maken als u wilt omdat veel excursies optioneel zijn. Deze reis is zeer afwisselend maar ook intensief! Voor eventuele ongemakken wordt u wel beloond met avontuur, natuur en ontmoetingen met de vriendelijke bevolking. Entreegelden: Deze zijn exclusief maar bedragen meestal slechts enkele euro’s per keer, bij uitzondering ca. 10 euro. De entree voor Angkor bedraagt momenteel 20 USD voor één dag, 40 USD voor drie dagen en 60 USD voor een weekkaart. U dient hiervoor een pasfoto mee te nemen.
Vlucht De vlucht wordt uitgevoerd door Singapore Airlines. Het vluchtschema is als volgt (onder voorbehoud): Vertrek Amsterdam 11.15, aankomst Singapore 06.25; vertrek Singapore 14.55, aankomst Chiang Mai 16.55. Vertrek Phom Penh 18.05, aankomst Singapore 21.10, vertrek Singapore 23.50, aankomst Amsterdam 06.45. Bij vertrek uit Pakse dient airporttax betaald te worden van $ 10. Bij vertrek uit Phnom Penh dient airporttax van $ 25 betaald te worden behalve indien deze vlucht door Singapore airlines wordt uitgevoerd.
Gratis Singapore stadstour voor passagiers met overstaptijd van 5 uur of meer op Singapore Changi Airport In een gezamelijk initiatief van de Singapore Tourism Board, de Civil Aviation Authority of Singapore en SIA kunnen passagiers met een overstaptijd van 5 uur of meer op Singapore Changi Airport van de gelegenheid gebruik maken om deel te nemen aan een gratis 2 uur durende stadstour door Singapore. Deze gratis stadstour brengt deelnemers langs de meeste bezienswaardigheden van Singapore. Passagiers die van deze gratis stadstour gebruik willen maken dienen zich aan te melden bij het Singapore Visitors Centre in de Transit Mall, deze bevindt zich voor de paspoortcontrole. Nadat passagiers zich bij het Singapore Visitors Centre aangemeld hebben en voor de stadstour geaccepteerd zijn, dienen zij zich met en geldig paspoort en een visumaanvraag-formulier voor Singapore naar de paspoortcontrole te begeven alvorens zij aan de tour kunnen beginnen.
LITERATUUR *A Guide to the Birds of Thailand, Laos, Cambodja - ISBN 974-85673-6-2 *The Rough Guide to Laos *Getuige van Cambodja – Someth May - ISBN 9029530308 *Langs de Mekong – Sjon Hauser *Nelles Guide Cambodja / Laos *Bloemen en planten van zuid-oost Azie. *De ontembare Mekong - Sjon Hauser In Chiang Mai, Thailand zijn goede vertaalboekjes voor Laos en Cambodja te koop. Ook zijn er boekhandels met uitgebreide collectie’s interessante boeken die betrekking hebben op Laos en Cambodja. (Engelstalig) . In Vientiane kunt u tevens terecht voor goede (Engelstalige) boeken betreffende dit land. Monument Books op de Norodom Boulevard beschikt over een uitgebreide collectie literatuur en zogenaamde koffietafel boeken.
In Angkor kunt u een keuze maken uit tientallen archeologische boeken over Angkor. (Engelstalig) DIVERSEN * Elektriciteit: 220 Volt. Een adapterstekker is niet nodig. * Tijdverschil: 6 uur later * Telefoon: bereikbaarheid voor uw mobiele telefoon is in Laos en Cambodja veela moeilijk. Meestal lukt dat wel in de buurt van de Thaise grens plaatsen, dus bijvoorbeeld in het begin van de reis, verderop (Vientiane, Vang Vieng) en in Pnom Penh. Ongeveer 2 weken voor vertrek ontvangt u de vluchtgegevens, hotellijst, deelnemerslijst en een dagschema van de reis. Op de dag van vertrek dient u ruim twee uur vantevoren op Schiphol aanwezig te zijn. Uw reisbegeleider haalt u van het vliegveld ter plaatse af en is herkenbaar aan het bordje Eurocult/LITO. Voor thuisblijvers is het wellicht nuttig ons telefoonnummer 030-2439634 en faxnummer: 030-2442475 achter te laten. Via het telefoonnummer van Schiphol: 0900-0141 en via teletekst-pagina 758/759 kunnen eventuele ophalers informatie inwinnen over de exacte aankomsttijd van de terugvlucht. Wij wensen u alvast een heel prettige reis, LITO-Reizen januari 2008 Fotoverslag Laos Fotoverslag Cambodja
© Eurocult-Lito reizen