BAB IV Khasiat Tumbuhan berdasar Pola Penyakit Menurunkan Gula Darah ∗
BIJI ALPUKAT
∗
Biji alpukat dipanggang, lalu diremuk (jangan terlalu halus),
∗
masukkan panci email, tambah air sampai semua biji terendam
∗
rebus sampai airnya berwarna coklat
∗
saring dingin, diminum 2 kali sehari
∗
BIJI ALPUKAT
∗
Biji alpukat dirajang dulu baru dikeringkan
∗
Direbus dengan 3 gelas, hingga 1 gelas
∗
Saring dingin, diminum 2 kali sehari
∗
BUAH GAMBAS / "CEME"
∗
Buah gambas dikerik lingir-lingirnya, lalu diparut
∗
Hasil parutan diperas sambil disaring
∗
Hasil saringan diminum sehari satu gelas
∗
BERAS MERAH
∗
Beras merah disangrai, lalu dihaluskan (yang terbaik sebetulnya "katul beras merah")
∗
Cara meminum, diberi air panas hingga membentuk larutan kental, diminum sehari 2 kali
∗
BUAH PARE
∗
Buah pare sebanyak 2 ons diiris tipis-tipis
∗
Direbus dengan 3 gelas air hingga 1 gelas
∗
Diminum setiap hari, tiap kali 1 teguk - Vz gelas
∗
BUNCIS
∗
Buncis dibuat sayur, boleh dimakan sekuatnya Peringatan : buncis tidak boleh dimakan oleh penderita asam urat tinggi
∗
BIJI TREMBESI ("GODRIL")
∗
Biji trembesi disangrai, dimakan begitu saja seperti layaknya makan "kuaci"
∗
BIJI LAMTORO
∗
Biji lamtoro disangrai, dihaluskan
∗
Setiap akan diminum, di-"com" dengan air panas
∗
Diminum pagi dan sore
∗
DAUN DAN BATANG CEPLUKAN
∗
Daun dan batang ceplukan direbus dengan 3 gelas air hingga menjadi 1 gelas
∗
Diminum pagi dan sore, tiap kali 1 gelas
Tanaman lain yang bisa menurunkan gula darah : ∗
Mengkudu muda
∗
Daun salam
∗
Buah waluh
∗
Biji rambutan
∗
Biji pare
∗
Biji buncis
∗
Biji mahoni
∗
Rambutjagung
∗
Daun dandang gendhis
∗
"Katul" ketan hitam
Menurunkan Tekanan Darah ∗
DAUN SELEDRI
∗
Daun seledri dibuat lalap (porsi banyak)
∗
Daun seledri diblender mentah, diminum
∗
BELIMBING MANIS/LINGIR LOKAL
∗
Belimbing lingir diperas airnya diminum
∗
Atau langsung diblender, diminum sebagai sari buah
∗
BUAH MELON
∗
Buah melon masak merangsang buang air kecil, berlaku sebagai diuretikum, baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi Peringatan : Buah melon tidak baik untuk penderita sakit gagal ginjal (fungsi ginjal menurun)
∗
DAUN ALPUKAT
∗
Daun alpukat segar direbus dengan 3 gelas air hingga menjadi 1 gelas,
∗
Diminum 2 kali sehari
∗
BUAH BELIMBING WULUH
∗
Buah belimbing wuluh yang tidak terlalu tua diperas atau di blender, dan diminum langsung sebagai sari buah (boleh menggunakan gula sekedarnya)
∗
AKAR ALANG-ALANG
∗
Akar alang-alang direbus 3 gelas air hingga menjadi 1 gelas, diminum pagi dan sore
∗
Akar alang-alang berfungsi sebagai diuretikum
∗
BAWANG PUTIH
∗
Bawang putih yang telah dikupas kulitnya,
∗
Diiris kecil-kecil (cukup untuk bisa dttelan)
∗
Ditelan langsung, (bila tahan baunya, bisa dikunyah dulu)
∗
Sehari 4-6 butir
∗
AKAR MELATI
∗
Akar melati direbus dengan 3 gelas air hingga menjadi 1 gelas
∗
Diminum malam menjelang tidur
Catatan : akar melati berkhasiat sebagai penenang ∗
BUAH MENGKUDU MASAK
∗
Buah mengkudu (2 buah) diparut, disaring,
∗
airnya langsung diminum 2 x sehari
Tanaman lain yang digunakan untuk obat hipertensi ∗
Buah Papaya Masak -> dimakan sebagai buah
∗
Buah Mentimun
∗
Jagung Muda direbus
∗
Teh Hijau
∗
Buah Apel (lokal = hijau)
∗
Buah Murbei
∗
Cincau
Kewanitaan -> haid Agar haid terasa nyaman dan lancar, mengurangi bau : ∗
KUNYIT
∗
Kunyit sebanyak 3-4 jari dicuci bersih, terakhir disiram dengan air matang yang panas
∗
Diparut, masukkan gelas, tambah air panas
∗
Tambah gula merah, asam kawak dan garam
∗
Saring dan diminum hangat-hangat setiap pagi selama haid beYlangsung (satu gelas untuk sepanjang pagi)
Kewanitaan -> lanqsinq Agar tidak bertambah gemuk setelah mengkonsumsi lemak : ∗
JERUK NIPIS Setiap kali sehabis makan lemak, disusul dengan minum perasan air jeruk nipis (satu butir) dalam segelas air manis
∗
DAUN JATI BELANDA Daun jati belanda direbus 3 gelas air hingga menjadi 1 gelas, diminum teratur, setiap hari (1 gelas untuk sehari)
Kewanitaan -> Kesehatan vagina ∗
DAUN SIRIH
∗
7 lembar daun sirih yang tidak terlalu tua
∗
direbus sampai mendidih, boleh ditambah gula
∗
diminum setiap hari, terutama menjelang, selama dan setelah haid
Kewanitaan -> Mencegah keguguran ∗
DAUN DADAP SEREP
∗
Daun dadap serep 15 g direbus bersama kencur 10 g dan minyak gondopuro 10 tetes
∗
Ampasnya dipakai untuk tapal perut + 10 g jintan
∗
Hasil rebusan diminum sore hari, lalu berbaring jangan bergerak, tidur terlentang
∗
Jangan makan pedas & makanan digoreng
Anak ->kulit Agar kulit bayi menjadi halus sampai besar: ∗
TOMAT BUAH
∗
Tomat buah dibelah dua,
∗
Ambil cairannya yang menyelimuti biji
∗
Poleskan ke sekujur tubuh bayi, saat akan mandi
∗
Diamkan sampai mengering, baru kemudian dimandikan
Peringatan : Ada bayi yang kulitnya tidak tahan terhadap perasan buah tomat!
Anak -> mata Agar mata anak tidak lekas melemah kelak setelah dewasa : ∗
TOMAT BUAH
∗
Minum air perasan tomat buah,
∗
Dosis tidak diatur, setidaknya seminggu 2-3 kali
Peringatan : Air tomat tidak dianjurkan diminum oleh penderita sakit batu ginjal dan gagal ginjal. ∗
Wortel
∗
Wortel mentah dikupas, diparut, diperas
∗
Airnya perasan diminum tanpa diencerkan
Peringatan : terlalu banyak minum perasan wortel bisa mengakibatkan telapak tangan dan kulit berwarna kuning jingga
Anak -> panas dalam ∗
ALANG-ALANG
∗
Kira-kira segenggam akar alang-alang, dicuci bersih
∗
Direbus dengan 500 ml air, cukup sampai mendidih (jangan dibiarkan terlalu lama mendidih)
∗
Tambahkan gula sekedarnya
∗
Diminum hangat, sehari boleh minum 2-6 gelas
∗
JERUK NIPIS
∗
UMBI KENTANG HITAM
∗
UMBI GANYONG
∗
UMBI GARUT
->diare ∗
DAUN JAMBU BIJI
∗
Ambil pucuk daun jambu biji, kunyah dan di-"sesep" airnya yang berasa kelat
∗
Atau ambil daun biji tua, di-"com" seperti membuat the
∗
Boleh tambah gula sekedarnya, lalu diminum
Perinaatan : apabila terialu banyak minum air daun jambu, bisa mengakibatkan sembelit
-> Nafsu makan ∗
Kunir – asam
∗
Temu ireng
∗
Daun papaya muda
Perinaatan : anak yang sulit makan bisa disebabkan oleh berbagai hal, cari dulu penyebabnya. Apabila ternyata sehat-sehat saja tapi ternyata memang dasarnya sulit makan, baru boleh diberi penambah nafsu makan
Anak -> Batuk ∗
DAUN SAGA
∗
Segenggam daun saga, boleh bersama tangkai atau batangnya
∗
Di-"tim" bersama bawang merah, adas dan pulosari
∗
Bungkus dengan daun pisang,
∗
Waktu merebus ("tim") selama % jam
∗
Saring setelah dingin
∗
Teteskan pada si kecil setelah diberi gula batu
Anak -> batuk ∗
BUNGABELIMBING WULUH
∗
Segenggam bunga belimbing wuluh di-"tim" bersama adas dan gula batu
∗
Saring, diminumkan pagi dan malam menjelang tidur (dalam keadaan telah dihangatkan)
Obat Batuk secara umum ∗
KENCUR dikunyah
∗
JERUK NIPIS + KECAP diminum
∗
SIRIH Dl - "COM" diminum
Pantangan untuk penyakit tertentu : ASAM URAT: ∗
Buncis
∗
Emping, Melinjo, Daun so
∗
Jerohan, otak, udang, lidah
∗
Makanan kaleng, makanan yang diragi
dan Kacang panjang
KOLESTEROL : ∗
Makanan berlemak, termasuk makanan yang digoreng dengan minyak kelapa
∗
Jerohan, limpa, paru-iidah, otak, udang
∗
Paging binatang kaki empat
∗
Kulit ayam, kuning telor
GINJAL : ∗
Bayam, kangkung
∗
Semangka, melon, waluh, ketimun
∗
Kobis, brokoli, petal, jengkol, lamtoro
∗
Semua makanan awetan (termasuk saos dll.)
∗
Semua makanan yang mengandung pengawet (termasuk permen, zat warna dll)
∗
Semua buah yang baunya tajam (Durian, nanas, nangka dll.)
∗
Semua makanan hasil peragian tempe harus digoreng kering kecap, teh, yoghurt harus dikurangi
Abortivum
Nama Tumbuhan
Bagian yang digunakan
Ananas comosus
(Nanas)
Buah muda
Carica papaya
(papaya)
Getah
Acorus calamus
(Dlingo)
Rimpang
Caesalpinia pulcherrima
(Kembang merak)
Kulit batang
Catharanthus roseus
(Tapak doro)
Herba
Codiaeum variegatum
(Puring)
Kulit batang
Derris eliptica
(Tuba)
Batang
Durio zibethinus
(Durian)
Biji
Jatropha curcas
(Jarak pagar)
Getah
Nerium indicum
(Nerium)
Getah
Ruta graveolens
(Inggu)
Rimpang
Sida rhombifolia
(Sidaguri)
Herba
Stachytarpheta indica
(Jarong)
Herba
Mengurangi keringat
Nama Tumbuhan
Bagian yang digunakan
Parameria laevigata
(Kayu rapat)
Kulit kayu
Datura metel
(Kecubung)
Akar, bunga
Cyperus rotundus
(Rumput teki)
Rimpang
Psidium guajava
(Jambu biji)
Daun, kulit buah
R
(I
B
l
)
Memacu Enzim Pencernaan
Nama Tumbuhan
Bagian yang digunakan
Allium cepa
(Bawang merah)
Umbi lapis
Calotropis gigantea
(Biduri)
Kulit akar
Azadirachta indica
(Mimba)
Biji, daun
Anacardium occidentale
(Jambu monyet)
Kulit batang
Baeckea frutescens
(Jungrahab)
Daun
Pongamia pinnata
(Ki Pahang)
Kulit batang
Raphanus sativus
(Lobak)
Buah muda
Ananas comosus
(Nanas)
Buah muda
Carica papaya
(Papaya)
Getah
Momordica charantia
(Pare)
Bunga
Sida rhombifolia
(Sidaguri)
Herba
Arcangelisia flava
(Sirawan)
Akar, batang
Apium graveolens
(Seledri)
Herba
Annona squamosa
(Srikaya)
Biji
Mengurangi keringat (Diaforetikum) Nama
Yang digunakan
Parameria laevigata
(Kayu rapat)
Kulit kayu
Datura mete/
(Kecubung)
Akar, bunga
Cyperus rotundus
(Rumput teki)
Rimpang
Psidium guajava
(Jambu biji)
Daun, kulit buah
Ruta graveolens
(Inggu)
Mempercepat Pemasakan Bisul
Nama Tumbuhan
Yang digunakan
Erythrina variegata
(Dadap ayam)
Biji
Graphtophyllum pictum
(Daun Ungu)
Daun
Dioscorea hidpida
(Gadung)
Umbi
Ptectranthus scutellarioides
(IIer)
Daun
Melaleuca leucadendron
(Kayu Putih)
Daun, minyak atsiri
Mirabilis j'alapa
(Kembang pk-4)
Daun
Hibiscus rosa-sinensis
(Kembang sepatu)
Lendir daun
Clitoria ternatea
(Kembang teleng)
Daun
Cord/a dichotoma
(Kendal)
Kulit kayu
Kaempferia galanga
(Kencur)
Rimpang
Curcuma domestica
(Kunir, kunyit)
Rimpang
Alstonia scholaris
(Pulai)
Daun
Sida rhombifolia
(Sidaguri)
Akar, daun
Annona squamosa
(Srikaya)
Daun
Cyperus rotundus
(Rumput teki)
Rimpang
Nicotiana tabacum
(Tembakau)
Daun
Mempermudah persalinan
Nama
Yang digunakan
Hibiscus rosa-sinensis
(Kembang sepatu)
Getah
Cyperus rotundus
(Rumput teki)
Rimpang
Crinum asiaticum
(Bakung)
Akar
Artemisia vulgaris
(Baru Cina)
Daun
Oroxylum indicums
(Bungli)
Kulit pohon
Capsicum annuum
(Lombok besar)
Getah daun muda
Erythrina variegata
(Dadap ayam)
Daun
Scoparia dulcis
(Jakatuwo)
Daun
Psidium guajava
(Jambu Biji)
Daun, kulit buah
Ricinus communis
(Jarak Kepyar)
Biji
Achyranthes aspera
(Jarong)
Daun
Gossypium hirsutum
(Kapas)
Kulit akar
Curcuma domestica
(Kunir, kunyit)
Rimpang
Rauvolfia serpentina
(Pulepandak)
Akar
Woodfordia fruticosa
(Sidowayah)
Bunga
Cassytha filiformis
(Tali putri)
Herba
Elephantopus scaber
(Tapak liman)
Akar
Curcuma aeruginosa
(Temu hitam)
Rimpang
Mengurangi Rasa Nyeri (Analgetikum)
Nama
Yang digunakan
Artemisia vulgaria
(Baru Cina)
Daun
Eleutherine americana
(Bawang sabrang)
Umbi lapis
Tinospora crispa
(Brotowali)
Batang
Brucea javanica
(Buah Makasar)
Biji
Oroxylum indicum
(Bungli)
Daun
Syzygium aromaticum
(Cengkeh)
Kuncup bunga
Justicia gendarusa
(Gandarasa)
Akar, daun
Sterculia foetida
(Jangkang)
Daun
Ricinus communis
(Jarak Kepyar)
Daun
Achyranthes aspera
(Jarong)
Akar
Dryobalanops aromatica
(Kapur barus)
Kayu
Melaleuca leucadendron
(Kayuputih)
Daun
Datura metel
(Kecubung)
Biji, daun
Moringa oleifera
(Kelor)
Daun
Spilanthes acmelia
(Kemuning)
Daun
Murraya paniculate
(Legetan)
Daun
Vitex tri folia
(Legundi)
Daun
Zingiber zerumbbet
(Lmpuyang gajah)
Rimpang
Zingiber aromaticum
(Lmpuyang wangi)
Rimpang
Calophyllum inophyllum
(Nyamplung)
Minyak biji
Myristica fragrans
(Pala)
Buah
Mentha arvensis
(Poko)
Daun
Cyperus rotundus
(Rumput teki)
Rimpang
Sesbania grandiflora
(Turi)
Kulit kayu
Obat Luka (antiseptikum)
Nama
Yang digunakan
Crinum asiativum
(Bakung)
Akar, umbi
Allium cepa
(Bawang merah)
Urnbi lapis
Aleutherine americana
(Bawang sabrang)
Umbi lapis
Entada phaseoloides
(Bendoh)
Bidara upas
(Merremia mammosa)
Umbi
Piper retrofractum
(Cabe Jawa)
Akar
Oxalis corniculata
(Calincing)
Daun
Graptophyllum pictum
(Daun ungu)
Daun
Psidium guajava
(Jambu biji)
Daun
Nicolaia speciosa
(kecombrang)
Daun
Parkia roxburghii
(Kedawung)
Mirabilisjalapa
(Kembang pk-4)
Kaepferia galanga
(Kencur)
Aloe vera
(Lidah Buaya)
Aegle marmelos
(Maja)
Artocarpus heterophyllus
(Nangka)
Abu darun
Pandanus aromaticus
(Pandan)
Daun
Momordica charantia
(Pare)
Daun
Euphorbia hirta
(Patikan kebo)
Caesalpinia sappan
(Secang)
Saccharum officinarum
(Tebu)
Lantana camara
(Tembelekan)
Daun
Eclipta alba
(urang-aring)
Herba
Batang
Kulit kayu Daun Rimpang Daging daun Daun
Getah, kulit akar Kayu Air batang bakar
Obat Cacing
Nama
Yang digunakan
Foeniculum vulgare
(Adas)
Minyak
Allium sativum
(Bawang putih)
Umbi lapis
Calotropis gigantea
(Biduri)
Akar, biji, buah
Quisqualis indies
(Ceguk)
Kulit, getah
Punica granatum
(Delima)
Kulit akar
Lansium domesticum
(Duku)
Biji
Cucurbita moschata
(Labu merah)
Biji
Vitex trifolia
(Legundi)
Buah
Morinda citrifolia
(Pace)
Buah, daun
Momordica citrifolia
(Pare)
Daun
Carica papaya
(Papaya)
Akar, biji
Areca catechu
(Pinang)
Buah
Curcuma heyneana
(Temu giring)
Rimpang
Annona squamosa
(Srikaya)
Biji, daun
