boeddhistische tips voor een gelukkig leven Barbara Ann Kipfer
Vertaald door Rob Pijpers
uitgevers Rotterdam,
Inleiding boeddhistische tips voor een gelukkig leven toont een breed palet aan alledaagse situaties – goede, slechte en neutrale – waarmee de meeste mensen in de loop van hun leven te maken krijgen en verbindt ze aan inzichten van het boeddhisme die daarbij als richtlijn kunnen dienen. Toepassing van deze wijsheid op onze steeds wisselende levensomstandigheden kan de lezer beter inzicht in zijn eigen bestaan geven. Het boek is tevens een kennismaking met de grondslagen van het boeddhisme. Het presenteert de voorschriften ofwel wezenlijke gedragsregels die alle boeddhistische scholen delen en past ze toe op het dagelijks leven. In plaats van een handvol vragen te behandelen zoals in ‘Wat zou de Boeddha doen?’-achtige boeken, worden hier heel uiteenlopende situaties kort en bondig besproken en oplossingen aangereikt. In boeddhistische tips voor een gelukkig leven vindt de lezer gerangschikt naar thema alledaagse situaties en uitspraken die
inzicht geven in de manier waarop deze situaties kunnen worden aangepakt. De onderwerpen en alledaagse situaties beperken zich niet tot problemen en negatieve zaken in het leven; ze reiken tevens boeddhistische wijsheden aan in relatie tot goede situaties en positieve gebeurtenissen. Als je de thema’s doorbladert, vind je vanzelf situaties en wijsheden die met jouw leven te maken hebben. De praktische wijsheden in dit boek zijn geput uit een groot aantal boeken over het boeddhisme variërend van meditatietechnieken tot zen. De uitspraken van deze leraren zijn bewerkt om ze toegankelijker te maken voor de beginnende boeddhistische lezer. Het blijven stuk voor stuk boeddhistische wijsheden die teruggaan op de voorschriften van het Achtvoudige Pad en de Vier Edele Waarheden en talloze andere leringen van de Boeddha. Wat boeddhistische tips voor een gelukkig leven beoogt is de thema’s, situaties en uitspraken van Boeddha en de vele leraren die in zijn voetspoor traden te combineren en zo een leidraad, antwoorden, bemoediging en aansporing te bieden. boeddhistische tips voor een gelukkig leven wil een bronnenboek zijn dat de lezer de ogen opent, wakker schudt en stimuleert. Barbara Ann Kipfer
Geloof
Situatie De laatste tijd breek je je vaak het hoofd over de hemel. Het begon met een levendige droom die je had over je overleden grootvader waarin hij de hemel beschreef. Sindsdien is de hemel nooit uit je gedachte. Tip Er zijn tal van onbeantwoorde vragen over het universum. Bestaat de hemel? Het zijn belangwekkende vragen, maar doen niet ter zake op jouw pad van ontwaken. Besteed je tijd en energie aan het leiden van een vreedzaam en liefhebbend leven en het vergaren van wijsheid, en niet aan het piekeren over vragen die je nooit kunt beantwoorden.
Situatie Je gelooft in veel idealen van het boeddhisme, maar ook in de kracht van het gebed. Door je christelijke achtergrond en opvoeding heeft het gebed altijd een belangrijke plaats in je leven ingenomen. Dat wil je zo houden. Tip Omarm de zegswijze ‘bidden is spreken en meditatie is luisteren.’
Situatie Soms heb je het gevoel dat je gebeden niet verhoord worden. Heeft bidden wel zin? Tip Een goede manier van bidden is verzoeken of degene voor wie je bidt mag ontvangen wat hij op dit moment vooral nodig heeft. Je kunt op deze manier ook voor jezelf bidden.
Situatie Als prille tiener was je met een groepje vrienden in de schemering in een park toen jullie allen iets zagen wat eruitzag als een . Jullie vertelden je ouders over de ronddraaiende lichten van een voertuig dat enkele minuten boven het park cirkelde en daarna wegschoot. Je weet niet zeker of je werd geloofd. Als het onderwerp ’s ter sprake komt, aarzel je altijd om dit voorval te noemen. Tip Alle objecten die we in het leven waarnemen zijn scheppingen van onze geest. Onze waarnemingen van objecten zijn aan de gegeven tijd en plaats gebonden en verschillen van die van alle andere mensen.
