Bestuur R.P.V. "De Kempen E.O."

RPV de Kempen en omstreken RPV de Kempen en omstreken


Bestuur R.P.V. "De Kempen E.O." Voorzitter:

Truus Nooijen Voortseweg 48 5521 JD Eersel Tel. 0497 514257

Vice voorzitter:

Ad van de Molengraaf Kruisboog 14 5571 MB Bergeijk Tel. 0497 571883

1e secretaresse:

Greet Romme Frater Romboutsstraat 12 5571 KZ Bergeijk, tel. 0497 571173

2e secretaresse:

Jo Hendrikx Lokbossen 27 5541 TJ Reusel, tel 0497 642810

1e penningmeester:

Petra van Kemenade De Smelen 8, 5531 DG Bladel Tel. 0497 843798 [email protected]

2e penningmeester:

Peter van Eekert Markt 26 D 5541 EA Reusel Tel. 0497 843522

Bestuurslid:

Ina Schoofs de Lend 11 E 5541 TK Reusel, tel. 0497 643623 [email protected]

Postadres: Rabobank:

Postbus 114, 5530 AC Bladel 107519925

Website RPV

www.rpv-dekempen.nl



Van de voorzitster

Therapie/beweeg groepen

Beste leden,

Zwembad de Smagtenbocht Bossingel Bladel Contactpersoon Emma WoutersTel. 0497384423 e-mail [email protected] Dinsdag van 08.45 – 09.45 09.30 – 10.30 Vrijdag van 13.45 – 14.45 14.30 – 15.30

De hagelkorrels kletteren tegen mijn raam als ik dit voorwoord zit te schrijven. Het is weer voor snert of stamppot, boerenkool of zoiets. Eerst maar het nieuws van de regioraad vertellen. Het dagelijks bestuur van de regioraad Brabant is afgetreden, omdat ze het niet meer zagen zitten om alleen als doorgeefluik tussen bond en lid verenigingen te fungeren. De wijzigingen die al enkele malen tijdens de regiovergaderingen waren ingediend en meegegeven aan het bestuurslid van de bond, werden niet meegenomen in de besluitvorming. Van de inspraakrondes die bij iedere regioraad gehouden waren, kwam niets terug. Als regioraad Brabant is besloten om in ieder geval in maart 2011 nog een keer bij elkaar te komen. Verdere ontwikkelingen wachten we maar af. Het standpunt van RPV De Kempen is duidelijk. Wij blijven zelfstandig. We worden geen afdeling van de bond of van het fonds. Van de 16 Brabantse verenigingen delen we gezamenlijk deze mening. Alleen RPV Roosendaal wordt afdeling. Wat hebben wij als lid ermee te maken. Nu nog niet veel, maar als we onze zelfstandigheid op moeten geven, dan beslist de bond straks over onze financiën enz. En dat proberen we met alle mogelijkheden die er zijn te voorkomen, samen met de andere regio’s in heel Nederland. Want alleen begin je toch niets. RPV Nijmegen is al uitgetreden. Nu even wat anders. De voor veel mensen gezellige decembermaand komt er weer aan. Bij onze vereniging doen de diverse werkgroepen er alles aan om u vele gezellige uurtjes te bezorgen. Kom gezellig naar de Eikenburg. En overal waar mensen wonen zijn er blijde en droeve gebeurtenissen. We wensen iedereen het beste toe. Misschien ben ik wel de eerste, maar ik wens u ook namens de rest van het bestuur vast een hele fijne feestmaand toe en alle geluk voor 2011. Uw voorzitter Truus Nooijen-Schreurs

Zwembad de Albatros Postakkers Eersel Contactpersoon Marianne Vanhoutte tel.0497541595 e-mail [email protected] Dinsdag van 12.00 – 12.45 Zwembad Lunetzorg loc.Donksbergen Duizel Contactpersoon Bechterew Frans Jaspers tel.0402351659 Dinsdag van 19.30 – 21.15 Contactpersoon Gea de Waal tel.0497535035 Woensdag van 20.00 – 20.45 Sporthal ’t Spant er, A.M.G.Schmidtlaan Bladel Tai-chi contactpersoon Petra v.Kemenade tel.0497843798 e-mail [email protected] Maandag van 11.00 – 12.00 Gym contactpersoon Corrie v.d.Voort tel.0135092063 Donderdag van 13.30 – 14.30 1x per 2 weken Gymzaal Pius X-college Tuinstraat Bladel Contactpersoon Addy v.Beek tel.0497385639 Donderdag van 19.15 – 21.15 Als u ziek bent, dient u zich zo vlug mogelijk af te melden bij uw contactpersoon. B.g.g. bij Petra v.Kemenade tel. 0497843798 , e-mail [email protected]. Wilt u gaan deelnemen aan een van bovenstaande groepen, kunt u ook contact opnemen met desbetreffende contactpersoon.


Ziekenbezoek Als er iemand van onze vereniging in het ziekenhuis ligt en/of langere tijd thuis ziek is, willen wij dat graag weten. In principe gaan we niet meer op bezoek in het ziekenhuis, behalve op uitdrukkelijk verzoek en altijd via Francien. We sturen nu voortaan een kaartje naar de zieke. Op dat kaartje staat een beterschap wens met daarbij de vraag of hij/zij er prijs op stelt dat hij/zij een bezoekje krijgt vergezeld van een aardigheidje. Tegenwoordig stelt niet iedereen prijs op persoonlijk bezoek en dat respecteren wij. Mensen liggen nog maar zo kort in het ziekenhuis en hebben dan meestal alleen behoefte aan hun eigen familie. Samenvattend komt het hierop neer: ziek, hoe, of waar dan ook: een berichtje naar Francien 0497 336772

Dringend medische hulp nodig buiten de praktijkuren van uw huisarts? Bel dan Huisartsenposten Regio Na 24.00 uur MMC Veldhoven 0900-1232024

Lichtflits Als U de lichtflits wilt ontvangen via de mail, Kunt U dit doormailen aan Ina Schoofs: [email protected]


Telefoon nummers en adressen Doktersposten voor 24.00 uur 0900-1232024 Dokterspost VELDHOVEN De Run 4600 5504 DB Veldhoven Maxima Medisch Centrum 0900-1232024 0900 1232020 Dokterspost EERSEL/BERGEIJK In oneven weekenden Gebint 1D 5521 WD Eersel Dolium) 0900 1232020 Dokterspost BERGEIJK/EERSEL In even weekenden Klaproosstraat 60B 5571 JH Bergeijk Gebouw Thuiszorg 0900 1232022 Dokterspost BLADEL Wielewaal 10 5531 LJ Bladel Regionale Stichting Zorgcentra de Kempen 0900 2049220 Dokterspost VALKENSWAARD Torenstraat 10 5554 NK Valkenswaard



R.P.V. activiteiten 2010/2011

Niet weggooien

Alle activiteiten worden gehouden in het ontmoetingscentrum

Als jullie ons lichtpuntje gelezen hebben, gooi het dan niet weg maar leg het neer in de spreekkamer van arts, tandarts, therapeut enz. Ook bij sportverenigingen enz. Kunnen we op deze wijze mensen attent maken op onze vereniging. Bij voorbaat dank voor jullie medewerking.

voor ouderen Eikenburg, Eikenburg 10 5521 HZ Eersel. Mits anders is vermeld. 16

Dec.

Eindejaar bijeenkomst

Met zang en muziek Liederentafel Vrij & Blij Eersel 22

Dec.

Kerststukjes maken

11

Jan.

Bestuursvergadering

23

Jan

Wandel dag

8

Febr.

Bestuursvergadering

Welkom bij de vereniging Mevr. L, Hermans, Hapert Mevr. M, Eevenhuis, Hapert

Adres onbekend Als U gaat verhuizen, geef dit dan schriftelijk aan ons door. U stuurt dan een briefje met Uw oude en nieuwe adres naar ons adres: Postbus 114, 5530 AC te Bladel. Dan kunnen wij het in ons bestand aanpassen. Dan komen de Lichtpuntjes en de Lichtflits op het juiste adres. Als U Uw lidmaatschap wilt opzeggen, moet U dit schriftelijk en 1 maand (dus voor 1 december) voor het volgende kalenderjaar doen. Stuur dit bericht naar ons adres: Postbus 114, 5530 AC te Bladel. Anders bent U voor heel het lopende jaar contributie verschuldigd en eindigt Uw lidmaatschap pas het jaar daarop. Namens het bestuur: Petra van Kemenade 0497 843798

Wetenwaardigheden Wist u dat. Dat het lichtpuntje ook op de website staat. www.rpv-dekempen.nl

● Als je de waarheid vertelt, hoef je weinig te onthouden. ● Als een ongeluk in een klein hoekje zit, zit geluk in de rest ● Als de berg te hoog is loop er dan omheen. ● Zomaar iets beweren kan anderen bezeren.


Puzzel 1


Puzzel 1

Onze Handen Onze handen spreken een wonderlijke taal Ze leven en bewegen, ze ontroeren en zijn mooi Ze openen zich om te geven Maar ook om te ontvangen Ze kunnen wuiven en groeten Danken en geluk wensen Ze kunnen delen en dienen Vaak zijn ze werkzaam of uitgestoken tot steun Soms zijn ze stil of gevouwen tot gebed Soms zijn ze traag, soms zijn ze vlug Vaak zijn ze kalm en zacht En uitgestoken tot vriendschap

Stuur de oplossing op of geef het aan redactieleden of bestuur. E-mail: [email protected] of [email protected]


25 jarig jubileum Reuma Patiënten Vereniging de Kempen e.o. Ja hoor, u leest het goed. Over een tijdje bestaat onze vereniging alweer 25 jaar. Wij vinden dat een mooie gelegenheid voor een feestje. U toch ook? Daarom heeft het bestuur een feestcommissie in het leven geroepen. Deze bestaat uit vier personen, te weten Ina Schoofs – Peer van Eekert – Jo Hendrikx en Helma Maas. Wij als feestcommissie hebben al het-een-en-ander bedacht. We willen u nu al een indruk geven van onze plannen. We hopen dat u net zo enthousiast wordt van de activiteiten als wij. We willen graag een feestjaar houden. Dus een heel seizoen met extra leuke activiteiten. Het feestjaar begint in het voorjaar van 2011 met een hobby/rommelmarkt, op 3 april 2011. Dit mag u lezen in de ruimste zin van het woord. Natuurlijk kunt u een kraampje huren als u de zolder heeft opgeruimd en wat oude spullen wil verkopen. Maar wij hadden ook gedacht aan hobbyisten die graag hun creatieve resultaten aan het publiek willen tonen. Misschien is er iemand in onze vereniging die een oud ambacht beheerst, ook dan bent u van harte welkom. Er zijn onder ons ook vast wel mensen die eigengemaakte producten zoals honing of jam aan de man willen brengen. U leest het al, wat ons betreft is er van alles mogelijk. Ik zou zeggen: denk er alvast over na, spoedig valt er een opgavenformulier in uw brievenbus.

RPV de Kempen en omstreken RPV de Kempen en omstreken Verder willen we graag in het feestjaar de ons bekende “gewone” activiteiten telkens een feestelijk tintje geven. We denken dan aan de jaarlijkse fietstocht met iets extra’s erbij – in het najaar staat een keer disco zwemmen op het programma, lekker met muziek bewegen in het water – hapjesavond of receptenavond in december – de jaarlijkse winterwandeling met een lekkere verrassing en als afsluiting van het feestjaar een knalfeest op zaterdag 6 februari 2012 in de Bijenkorf in Hooge Mierde. Zoals u kunt lezen staan er een heleboel leuke dingen gepland. We hopen u dan ook dat op diverse activiteiten te mogen begroeten. Meer details per item volgen later nog. We houden u op de hoogte. Namens de feestcommissie Helma Maas.

Woordspelingen ● De tandarts trok met zijn been. ● De bloemist schoot in de roos. ● De chirurg nam zijn benen. ● De importeur voerde iets in zijn schild. ● Het is toch raar, dat mijn neus loopt. En mijn voeten ruiken. ● Hoe krijg je een vis aan de lijn? Zeg hem dat er telefoon is. ● De gebochelde besefte dat hij het ergste achter de rug had. ● Afslanktips: Daar ben je vet mee. ● Roken, het blijft een teer onderwerp. ● Heeft u al dat gestoor gehoord, of was u al gehoor gestoord.



Gedicht

Lezing Systeemziektes.

Vrouw Ze is het mooiste wezen van deze grote bol en zo inmens belangrijk, want ze speelt zo’n grote rol.

Op donderdag 16 september 2010 hadden we een lezing over systeemziektes, die lezing werd verzorgd door dr. Westgeest (reumatoloog in het MMC Eindhoven).

Zonder vrouwelijk lichaam, Zou geen wonder meer ontstaan, zou geen baby kunnen groeien en de mensheid zijn vergaan.

Het immuunsysteem regelt de afweer, regelt ontsteking, houdt evenwicht in stand en onderdrukt kanker.

Wat heeft ze fraaie vormen En wat is ze bedacht. De vrouwelijke verschijning, streelt ieder oog zo zacht. Ze is kwetsbaar en gevoelig, maar ook zo liefdevol en warm en ik heb het mooiste stukje natuur hier zomaar aan mijn arm.

Mopje Lekkend kerkdak Pastoor in de kerk: Dierbare gelovigen, twee maanden geleden heb ik u verteld dat het dak van de kerk lekt en een beroep gedaan op uw vrijgevigheid. Ik kan u thans mededelen dat het kerkbestuur vier emmers heeft kunnen kopen om het water te kunnen opvangen.

Systeemziektes - auto – immuunziektes veroorzaken een afweer van het eigen lichaam.

Systeemziektes bij reuma zijn minder bekend, de ontstekingen bij systeemziektes komen niet alleen voor in de gewrichten maar ook in organen zoals: huid, nieren, slijmvliezen, longen en hart. Voorbeelden van systeemziektes zijn: SLE, Sjogren, Sclerodermie, Vasculitis, Raynaud en Myositis. Het was een interessante en indrukwekkende lezing, dr. Westgeest bedankt voor het verzorgen van deze lezing. Ina

Tip om fit in je hoofd te blijven ( 3 ) Pieker jij je soms suf? Het vreet energie. Die spiraal kun je doorbreken. Kies voor een lichaamsactiviteit die je leuk vindt: fietsen, wandelen, sporten…. Je gaat vanzelf minder piekeren en je verhoogt je energiepeil en je doorzettingsvermogen. Bovendien krijg je er een heerlijk ontspannen gevoel van. Gezonde vermoeidheid verbetert ook je slaap. Bewegen kan simpel zijn: met de fiets naar de bakker, te voet naar het station, de trap nemen in plaats van de lift…


Een gedichtje voor gezellige Brabantse mutsen Toen de urste rimpels kwammen war ik in paniek, Ik liet m'n bakkes toen liften in un goeiekôpe kliniek. feaslift Nou, munne vent von ut fantastisch, mun bakkes was wîr elastisch. Niks nie gîn rimpels, niks nie gîn vouwen, nèt zû glad als bij ons trouwen. Tot munne vent zeej: 'ut is misschien wal gek... maor oewe kop past nie mîr bè oewe nek'. Ach, unne klaan ingreep, ze trekken dees dus strak en gèven hier een sneej, anders krèdde dáor nun zak. Nou munne vent was hîl erg tevreeje over wè ze mee me deeje. De chirurg zat met mun borsten in zunne maag want nu zatte die volgens hum veul te laag. Toen ze warre opgehese, lèèken ze 'n bietje klein, maor mee siliconenvulling moggen ze er best wîr zijn. Nou ik zag munne vent ontvlammen, want ik hai nou gruweluk gròòte prammen. Toen op nun aovond naor ut vrijen, kèèk ie peinzend naor mun dijen.


Ik had trouwes ok een bökske, dus naor énig overleg liet ik dè metjéen ontvetten, ze zöegen dèt in no-time weg. Ik liet tegerlijkertè ôk mèr efkes mun bille doen dè schilde mèr een bietje in de poen. Ik waar op ieder fist wîr in tel maor zat wel hîl errug strak in mun vel. Munne vent waar nie mîr zù op zun gemak, want op straot riepen jungskes 'gâdde lèkker ouwe zak'. Nou toen kocht ie un toupetje en un veul te strak korsetje. Hij ging wandelen en trimmen en in ut fitnesscentrum gymmen. En maondenlang volgde hij un rigoureus dieet, tot tie zonder reeje in de sauna overleed! Daor stond ik op ut kerkhof schôn te zèn ân't graf, maor nu hij erin lî is de àrrighè ur af. Nu laot ik de kwabben zwellen en ik zal euew is wè vertellen... Dames laot oe nie verlakken, laot 't allemal toch lekker wè zakken. Mee gladgestreken nekken val' ut leven nie te rekken! Koester buik en onderkinnen ge wit ut:

En al hai gînne duidelijke kritiek ik ging toch mèr wîr trug naor de kliniek. Echte schônnighè dè zit van binnen!


Proficiat met je verjaardag 2-jan 2-jan 6-jan 6-jan 7-jan 8-jan 9-jan 10-jan 11-jan 14-jan 15-jan 15-jan 16-jan 17-jan 17-jan 18-jan 20-jan 20-jan 22-jan 22-jan 22-jan 28-jan 28-jan 29-jan 30-jan

Mevr. Mevr. Dhr. Mevr. Mevr. Mevr. Dhr. Mevr. Mevr. Mevr. Dhr. Dhr. Mevr. Mevr. Mevr. Mevr. Dhr. Dhr. Dhr. Dhr. Mevr. Mevr. Mevr. Mevr. Mevr.

P. Jansen M. van Tilborg - Ottevanger J.Box P.G.M. van de Wal - Winters W.H. Paulides P. Heesters - v Limpt N Bongers A.W. Verdijk E Bongers C.C.J. Honings W.R.L. Vercammen A.H.J.M. Vosters S. Hulselmans R. Tops - van Laarhoven H.J. van Zijl J. Huijbregts - Bierens P.J.W. Deenen P. Luijben P. Schellens J.H. Stomp M.S. Vanhoutte - Uyttebroek H.P.M. Geurden - Schoone A.M.C.N. Krijnen Y Luyten J.W.M. van den Borne


Proficiat met je verjaardag 1-feb 2-feb 5-feb 5-feb 6-feb 6-feb 7-feb 8-feb 9-feb 9-feb 11-feb 13-feb 14-feb 14-feb 15-feb 16-feb 19-feb 22-feb 23-feb 23-feb 23-feb 24-feb 24-feb 25-feb 25-feb 25-feb 28-feb

Mevr. Mevr. Mevr. Mevr. Dhr. Mevr. Mevr. Mevr. Mevr. Mevr. Mevr. Mevr. Dhr. Dhr. Mevr. Mevr. Dhr. Mevr. Dhr. Dhr. Mevr. Mevr. Dhr. Dhr. Mevr. Mevr. Mevr.

I.I.L.M. Maas - van Rooy A.E.T.M. Hoeks C.J.H. van Berkel D. Verhees - Vosters W.C. Segers J. Vernooij F. Lathouwers C.M. van Lier - Hermans A.Meulenbroeks H.J.M.C. Neutkens - Jansen E.N.M. van de Broek - vd Heijden H.J. Mennen - Roijmans L.C. Lavrijsen G.C. Verbeek M. Lepelaars - van Poppel M.F.A. Senden - Bressers N. Retera C. Vialle - Bryson P.C.J. Copal C.M. de Graaf C.C. Heesterbeek - van Herk E. van de Hurk J.A. Jansen A.J.P.M. Hovers G.E.M. Schoofs - gevers F. Willems - Vosters E.M.J. Antonis

Kaal De leraar is ten einde raad met het baldadige gedrag van een van zijn leerlingen. Dan zegt hij: “Kees, als je zo doorgaat zal je vader heel gauw grijze haren krijgen” “Dat zou hij fijn vinden, ”antwoordt Kees “Want nu is hij helemaal kaal!”

“Bijna alles wat u doet, is onbelangrijk maar het is erg belangrijk dat u het doet”


Kerst Quiz


vervolg Kerst Quiz

Er kunnen meerdere plaatsnamen per regel voorkomen.

Bestuur en redactieleden van RPV de Kempen e.o. wensen iedereen fijne kerstdagen en een goed begin in 2011

Stuur uw Post of oplossing naar RPV de Kempen e.o Postbus 114, 5530 AC Bladel. Of geeft het aan de redactie leden of bestuursleden. Maar via een mail dat kan ook. E-mail [email protected] of [email protected]


Koopkracht chronisch zieken daalt het meest 21-09-2010 Persbericht Chronische zieken en gehandicapten hebben in 2011 een veel groter koopkrachtverlies dan de rest van Nederland. Dat blijkt uit onderzoek van het Nibud. Deze achteruitgang staat nog los van de bezuinigingen die een nieuw kabinet gaat doorvoeren. De koopkracht in Nederland daalt in 2011 gemiddeld een kwart procent. Enkele honderdduizenden chronisch zieken en gehandicapten gaan er in 2011 tussen de 0,4 en 3,2 % op achteruit in koopkracht. De belangrijkste oorzaak is de hogere eigen bijdrage die ze voor zorg en voorzieningen uit de Wmo en Awbz moeten betalen. Dit blijkt uit Nibud-onderzoek dat in opdracht van de Chronisch zieken en Gehandicapten Raad is uitgevoerd. Het meest getroffen worden chronisch zieken boven de 65 jaar met een klein tot gemiddeld aanvullend pensioen. Onder 65 jaar Ook chronisch zieken en gehandicapten onder de 65 jaar hebben in 2011 een hoger koopkrachtverlies dan gemiddeld. Zoals alleenstaanden met een inkomen tussen bijstand en modaal en paren met hoge zorgkosten. Bij deze groep is het koopkrachtverlies tussen de 0,8% en 2%. Dit koopkrachtverlies wordt veroorzaakt doordat de aftrek van ziektekosten is beperkt. Derde jaar op rij Het koopkrachtverlies voor chronisch zieken en gehandicapten is nu al het derde jaar op rij hoger dan het gemiddelde koopkrachtverlies. De CG-Raad vindt dat het kabinet Balkenende daarmee een volkomen verkeerd spoor heeft gekozen. En daar blijft het vermoedelijk niet bij. Ook het komende kabinet zal met nieuwe bezuinigingen op het gebied van zorg en sociale zekerheid komen. Die kunnen juist chronisch zieken en gehandicapten opnieuw onevenredig hard

RPV de Kempen en omstreken RPV de Kempen en omstreken treffen. Dit is onverantwoord. Veel chronisch zieken en gehandicapten hebben al een lager inkomen dan gemiddeld. Daarom roept de CG-Raad een komend kabinet op om deze groep nadrukkelijk te ontzien bij de komende bezuinigingen. Koopkrachtcijfers Voorbeelden van groepen die getroffen worden door de hogere eigen bijdrage Wmo:  Alleenstaande 65+ met aanvullend pensioen van 15.000 euro: -3,2%  Alleenstaande 65+ met aanvullend pensioen van 5.000 euro: -1,3%  Echtpaar 65+ aanvullend pensioen van 10.000 euro: -2,4 %  Alleenstaande 65- met arbeidsongeschiktheidsuitkering: 0.8% Voorbeelden van mensen die getroffen worden door de aftrekbeperking:  Alleenstaande Wwb-uitkering met hoge zorgkosten: -0,8%  Alleenstaande rond minimumloon met hoge zorgkosten: 1.2%  Paar, bruto inkomen 25.000 met hoge zorgkosten: -2.0% Hoge meerkosten Chronisch zieken en gehandicapten hebben vaak hoge meerkosten door hun aandoening. Gemiddeld ruim 2000 euro per jaar. Juist deze mensen met hoge zorgkosten lijden in 2011 koopkrachtverlies.



Activiteit Arcen

Kerst recept

Uitstapje thermaal bad Arcen Woensdag 3 november vertrokken wij om 9.00 uur met drie busjes naar Arcen. De reis verliep goed, zonder files en aangekomen om 10.15 uur, genoten wij eerst even van een kopje koffie/thee. Om 11.00 uur ging ieder zijn eigen weg naar de sauna/ relaxstoelen of het zwemparadijs. Het meeste van ons kozen voor het zwemmen in het “bad met stroming”, de massage onder water of de soeppan(sterk bubbelbad). Er werd weer heel wat af gelachen. Rond 12.30 uur was de tijd voor de lunch. Daarna hebben we nog ruim een uur in het water kunnen dobberen totdat het om 14.30 uur tijd was om te douchen en ons weer gereed te maken voor de terugreis, maar eerst nog even koffie/thee met een heerlijk stuk Limburgse vlaai. Om 15.00 uur vertrokken wij uit Arcen, het was een fijne en gezellige dag, met dank aan de chauffeurs Peter, Ad en Theo die ons om 16.45 uur weer veilig in Bladel hebben gebracht. We kijken al weer uit naar het volgend jaar en hopen op nog meer aanmeldingen om mee te gaan.

Varkenshaasmedaillons omwonden met rookspek in een groene pepersaus

Bedankt namens, Yvonne Kroezen

Ingrediënten voor 4 personen:           

2 grote, lange varkenshaasjes 12 plakken ontbijtspek 2 eetlepels olijfolie + 1 eetlepel boter versgemalen peper en zout 2 eetlepels groene peperkorrels 1 ui ¼ groene, ¼ gele, ¼ rode paprika 2 eetlepels tomatenketchup 1 borrelglaasje cognac 2 dl. slagroom 1 zakje aardappelsoesjes

Bereiding: 1. Snipper de ui fijn en snijd de paprikadelen in kleine blokjes. 2. Snijd de varkenshaas in kleine, ronde medaillons (3 p.p.), kruid ze met peper en zout en omwikkel ze met een plakje ontbijtspek. 3. Verhit een koekenpan en laat de boter met de olie hierin uitbruisen. Bak de varkenshaasmedaillons goudbruin en net gaar. Neem ze uit de pan en verpak ze in aluminiumfolie. 4. Bak de ui en paprika in de braadjus aan. Voeg vervolgens de peperkorrels en tomatenketchup toe en laat dit even op het vuur staan. 5. Blus het geheel af met cognac en voeg de room toe. Daarna even laten inkoken. 6. Schep de medaillons op voorverwarmde borden en schenk de saus rondom het bord. 7. Serveer dit gerecht met aardappelsoesjes en verse groenten.



Voorwoord Redactie

KUREN

Nu de decembermaand weer voor de deur staat en het weer buiten steeds meer herfsten winterachtig wordt, willen wij jullie allemaal heel fijne feestdagen toewensen en een heel goede jaarwisseling. Hopelijk wordt de wind niet te dun en aan waterkou hebben we ook allemaal een hekel.

Wederom ben ik in Oostenrijk geweest om te kuren en daar pluk ik het komend jaar weer de vruchten van en ook volgend jaar ga ik weer naar de heilstollen in Oostenrijk om daar te gaan kuren. Ik kan nog steeds niet begrijpen waarom ik ongeveer de enige ben in onze regio die daar naar toe gaat. Heel je immuunsysteem krijgt een boost en vooral jongeren krijgen zo'n boost dat ze misschien wel een jaar zonder medicijnen kunnen, net als ik toen ik 25 jaar geleden voor de eerste keer ging. Doordat ik Excellent aanvullend verzekerd ben bij CZ krijg ik die drie weken compleet 100% vergoed. Excellent aanvullend verzekerd is plm 500 euro per jaar duurder dan Top aanvullend. Maar bij Top krijg je max. 2000 euro vergoed van de plm 3000 euro en bij Excellent heel die plm 3000 euro. Een bijkomend voordeel is dat je onbeperkt fysio, massages, alternatieve geneeswijzen zoals bijv. Natuurgeneeskundige consulten en klassieke homeopathie vergoed krijgt. Vaak met een max. per dag, maar dat is met de therapeut wel op te lossen door het te verdelen over twee dagen. Ook de vergoeding voor hoortoestellen is bij Excellent 100%. enz. enz.

Hiep , hiep, hoera. We kregen 13 oplossingen van de puzzel van Lichtpuntje 108 binnen en ze waren allemaal goed. Na loting is Wilma Maas uit Eersel de gelukkige geworden en gaat zij de prijs thuis gestuurd krijgen. In dit Lichtpuntje staan twee puzzels en voor elke puzzel is een prijs beschikbaar. De oprichting van het Reumakoor wordt afgeblazen, want er heeft zich niemand aangemeld. Wij denken dat alleen de redactieleden dit een leuke activiteit vonden. Er staan twee artikelen specifiek over vrouwen in, dus die krijgen nu de extra aandacht die ze verdienen. Ook een leuk gedicht over een verreke staat er in en natuurlijk een Kerstverhaal en een verhaaltje over kuren. De laatste twee uitgekomen Lichtpuntjes staan op de website en ook de nieuwste komen er op te staan. Dus je kunt altijd nog een artikel of stukje nakijken als je de papieren Lichtpuntjes weggegooid hebt.

Lichtpuntje is een uitgave van Reumapatiëntenvereniging De Kempen e.o. en staat onder redactie van Harrie Castelijns, Riek Moorman, Ina Schoofs en Jac Rieken.

Wil je gaan kuren, zorg dan dat je voor 1 januari 2011 goed verzekerd bent, bijv. doorgegeven hebt dat je aanvullend Excellent verzekerd wilt zijn. Je moet dan wel zeker weten dat je wilt gaan kuren, want anders betaal je die 500 euro voor niets. Heb je in dit traject voorlichting of begeleiding nodig, wend je dan tot ondergetekende en dat kan zowel telefonisch als via email. Harrie Castelijns, 06 46323776, [email protected]


Help het Reumafonds, geef ons 2 uur per jaar. U, als reumapatiënt, of familielid van een reumapatiënt, weet als géén ander wat reuma betekent. Reuma treft 2,3 miljoen mensen in Nederland. Dat betekent gemiddeld een op de vijf mensen. Wetenschappelijk reumaonderzoek is daarom uitermate belangrijk om ons doel te bereiken, reuma de wereld uit! Het Reumafonds is de grootste financier van wetenschappelijk onderzoek. Ook belangenbehartiging en voorlichting wordt door het Reumafonds gefinancierd. Van de overheid krijgt het Reumafonds geen geld. De reumabestrijding in Nederland is dus volledig afhankelijk van giften van particulieren en bedrijven. De collecte is een belangrijke bron van inkomsten: in 2010 werd het bedrag van ruim € 3,6 miljoen opgehaald. Omdat het steeds moeilijker wordt om vrijwilligers te vinden, o.a. door het bel-me-niet-register, vragen wij u mee te helpen. Hoe? Wordt organisator, wijkhoofd of collectant voor het Reumafonds. Geef een paar uurtjes van uw tijd. Zo zoeken wij b.v. in Veldhoven nog een wijkhoofd en collectanten. In Bergeijk en Eersel wordt nog helemaal niet gecollecteerd en kunnen we nog een organisator, wijkhoofden en collectanten gebruiken. In Reusel zoeken we nog een organisator, 2 wijkhoofden en collectanten. Helpt u ons mee? De collecteweek van het Reumafonds is van 27 februari t/m 5 maart 2011. Wilt u weten wat u in uw woonplaats kunt betekenen voor de reumabestrijding en/of wilt u meer informatie? Bel me gerust: tel. 06.222.90.198 (ma/di/do 09.00-17.00u). Mailen kan natuurlijk ook: [email protected]. Hartelijk dank! José Heber-Goris Regiocoördinator Reumafonds Z.O.-Brabant


Gedicht ’t Vèrreke Kerdju, ons vèrreke wurdt geslacht. De slachter wit 'rvan. Hij is al mee ons moeder nor 't stookhok toegegaon. Want hij moet uurst 's kèke of 't watter wèl góed kókt. Daor hî ons moeder vanmèrrege veul mutserd onder gestókt. Kerdju, ons vèrreke moet geslacht. De slachter hi ne stok, d'r haolt ie 't vet vèrreke mee ût ’t vèrrekeshok. 't Vèrreke wurdt gestóke, ons moeder ruurt in 't blóed. Daor zal ze bloedworst van maoke, dè kent ons moeder góed. Kerdju, ons vèrreke is geslacht. 't Hangt al op de leer. De prutselpot die stî op 't vuur, mèr d'r kumt nog hil wa meer. Nog zult en ham en droge worst en spek en kermeneij. We kanne d'r wir tege, wir tege tot in meij.


Kerdju, ons vèrreke is geslacht. Op 't vuur stî ne pot mee vet. Die hî ons moeder daor allang te pruttele nirgezet. Daor komme nou de kaoikes van, die doen we op 't bróód. Daor worre mense sterrek van en keinder hil gaauw gróót. Frans Hoppebrouwers

Arretjescake Ingrediënten ●350 g boter ●200 g suiker ● 200 g biscuitjes ●35 g cacao ● 2 eieren ● bakblik ● huishoudfolie ● uitsteekvormpjes

Bereiding: Smelt de boter op een laag vuur en laat het afkoelen. Klop de suiker door de eieren en voeg de cacao en de afgekoelde, gesmolten boter toe. Breek de koekjes in kleine stukjes en roer deze goed door het suikermengsel. Bekleed een bakblik met huishoudfolie. Giet het mengsel in het bakblik zodat er een laag van ongeveer 1 cm hoog ontstaat. Laat de arretjescake een nacht opstijven in de koelkast. Steek er kerstvormpjes uit zoals sterretjes, kerstboompjes, klokjes of engeltjes. Serveer deze kersttraktatie bij de koffie of thee. Arretjescake is een traditionele verwennerij, die meestal goed vult. Maak de cake eens in vrolijke kerstvormpjes en schotel uw gasten deze kerst de kleine, zoete traktaties voor. Heerlijk bij de koffie of thee!


Een witte Kerst Er was eens een man die het kerstfeest grondig wilde vieren. Hij haalde een laddertje uit de schuur en spande langs het plafond de rode papieren slingers die daarvoor garant zijn. Aan de lamp hing hij een van die rode bellen, die opgevouwen weinig lijken, maar naderhand nog aardig meevallen. Toen dekte hij de tafel. Hij had hiervoor urenlang over drie winkels verdeeld in de rij gestaan, maar het zag er dan ook goed uit. Naast elk bord stak hij ten slotte een kaarsje aan, waarvan je er tien in een doos koopt, en klapte in zijn handen. Dit was het teken om binnen te komen. Zijn vrouw en kinderen, die al die tijd in de keuken elkaar met een verlegen glimlach hadden aangekeken, kwamen bedremmeld binnen. "Nee maar," zeiden ze, "dat had je niet moeten doen." Maar omdat hij het toch gedaan had gingen ze blij zitten en keken elkaar warm aan. "En nu gaan we niet alleen smullen," zei de man, " we moeten ook beseffen wat er nu eigenlijk gebeurd is." En hij las voor hoe Maria en Jozef alle herbergen afliepen, maar nergens was er plaats. Maar het kind werd ten slotte toch geboren, zij het in een stal. En toen begonnen ze te eten, want nu mocht het, al was er dan veel ellende in de wereld. "Kijk," zei de man "dat is nu Kerst vieren en zo hoort het eigenlijk." En daarin had hij gelijk. En zij verwonderden zich over de hardvochtigheid van al die herbergiers, maar het was ook tweeduizend jaar geleden moet je denken, zo iets kwam nu niet meer voor. En op dat ogenblik werd er gebeld. De man legde de banketstaaf die hij juist aan de mond bracht, verstoord weer op zijn bord.

RPV de Kempen en omstreken RPV de Kempen en omstreken "Dat is nu vervelend," zei hij, "er is ook altijd wat." Hij knoopte zijn servet los, sloeg de kruimels van zijn knie en slofte naar de voordeur. Er stond een man op de stoep met een baard en heldere, lichte ogen. Hij vroeg of hij hier ook schuilen mocht, want het sneeuwde zo. Het was namelijk een witte Kerst, dat heb ik nog vergeten te zeggen, hoe kan ik zo dom zijn. De beide mannen keken elkaar een ogenblik zwijgend aan en toen werd de een door een grote drift bevangen. "Uitgerekend op Kerstmis," zei hij, "zijn er geen andere avonden." En hij sloeg de deur hard achter zich dicht. Maar terug in de kamer kwam er een vreemd gevoel over hem en de tulband smaakte hem niet. "Ik ga nog eens even kijken," zei hij, "er is iets gebeurd, maar ik weet niet wat." Hij liep terug naar de stoep en keek in de warrelende sneeuw. Daar zag hij de man nog juist om de hoek verdwijnen, met een jonge vrouw naast zich, die zwanger was. Hij holde naar de hoek en tuurde de straat af, maar er was niemand meer te zien. Die twee leken wel in de sneeuw te zijn opgelost. Want het was, zoals gezegd, een witte Kerst. Toen hij weer in de kamer kwam zag hij bleek en er stonden tranen in zijn ogen. "Zeg maar even niets," zei hij, "die wind is wat schraal, het gaat wel weer over." En dat was ook zo, men moet zich over die dingen kunnen heen zetten. Het werd nog een heel prettige kerstfeest, het was in jaren niet zo echt geweest. Het bleef sneeuwen, de hele nacht door en zelfs het kind werd opnieuw in een schuur geboren. Een kerstverhaal van Godfried Bomans


Slapeloosheid Kersen tegen slapeloosheid? Kersensap helpen ouderen mensen een beetje om in slaap te geraken. Het effect is beter dan valeriaan. Kersen zijn rijk aan ontstekingsremmende stoffen in concentraties die farmaceutische ontstekingsremmers evenaren. Vooral bij sporters hebben artsen gunstige effecten gevonden van kersensap. Tijdens een van die onderzoeken maakten sommige sporters gewag van een betere slaap, Wat de artsen ertoe bewoog om dat effect nader te onderzoeken bij oudere mensen. Kersensap gaf wel lichte verbetering, maar de echte remedie was het niet. De meeste proefpersonen bleven immers met een slaapprobleem kampen. Toch beschouwden de artsen dit als een positief resultaat: “De medicatielast van oudere mensen ligt al zo hoog, dus elke maatregel die deze last verlaagd is welkom.” Bron RPV Tilburg

Natuurkundige De leraar geeft natuurkunde les. Bij hitte zet iets uit, bij kou krimpt iets in. Wie weet een goed voorbeeld? ”zegt Mark: “De zomervakantie duurt zes weken, maar de kerstvakantie duurt maar veertien dagen!”


Lezing over huisartsenpost en hulpmiddelen van Bosman Livit Orthopedie De lezing over de huisartsenpost werd gegeven door José Verspaget, coördinator van de avonden nachtteam, en dr. A. Boer, huisarts en voorzitter van Shoko. José Verspaget gaf uitleg over hoe de huisartsenpost werkt en wat er bij komt kijken en vooral als iemand in nood belt na 24.00 uur. Belangrijk is dat degene die belt goed en duidelijk vertelt wat er aan de hand is, zodat de mensen die dan dienst hebben weten wat ze moeten doen, bv. een arts of een ambulance sturen. Dr. A. Boer zelf huisarts gaf toelichting hoe hij het zelf ervaart en dat het steeds beter werkt met de huisartsenposten. Casper Brackel gaf uitleg over de hulpmiddelen van Bosman Livit Orthopedie. Er is van alles op de markt om mensen met een aandoening zo goed mogelijk te ondersteunen met hulpmiddelen. De hulpmiddelen gaan van protheses tot steunkousen, aangepaste schoenen en zilveren hulpmiddelen voor de handen, bv. om de vingers of handen te corrigeren, dat ziet er erg mooi uit. Er zijn zoveel hulpmiddelen om de mensen te ondersteunen om hun leven zo aangenaam mogelijk te maken. Livit Orthopedie is te vinden in Eindhoven, Toledolaan 2a, je kunt ook op hun site kijken, [email protected]. Het was een interessante avond. Ina Schoofs


Sneeuw Peinzend kijk ik uit mijn venster, En zie de wereld als in rouw. Kale bomen, nergens bloemen, En de lucht is dicht en grauw. Maar uit grijze wolkenvelden, Vallen vlokken naar benee, Brengen als uit 'n sprookjeswereld, Licht en vrede met zich mee. Langzaam gaat het al verdwijnen, Als door een wonder toegedekt; Zie, hoe 't witte, donzen sneeuwkleed, Het duister aan het oog onttrekt. Peinzend kijk ik uit mijn venster, Naar die wereld van de schijn. Mocht het, denk ik, eens op aarde, Voorgoed zo licht en vredig zijn.

Durf nee te zeggen Op lange termijn loont een nee. Nee tegen dat glas teveel, nee tegen iemand die iets vraagt waar je geen zin in hebt. Pas als je nee durft te zeggen, ervaar je jezelf als iemand met eigen gevoelens en een eigen wil. Pas als je nee durft te zeggen, krijg je respect. Als nee kan, wordt ja een woord waar je plezier aan beleeft. Dan geeft ja je de vrijheid om echt van te genieten.

Bestuur R.P.V. "De Kempen E.O."

Recommend Documents