Beste wandelaars en verzorgers

Beste wandelaars en verzorgers Nog een paar dagen en dan is het zover. Aanstaande zaterdag ontmoeten we elkaar in Amsterdam of Den Oever voor de jaarlijkse wandeltocht richting Leeuwarden. In deze nieuwsbrief willen wij u op de hoogte brengen van de laatste wetenswaardigheden. Zo vindt u de lijst van alle deelnemers en vrijwilligers. Bij de organisatie verloopt alles naar wens. Met het aantal voorinschrijvingen zijn we tevreden. En ook de weersvooruitzichten zien er goed uit, regelmatig zon en zo’n 20 graden. Ofwel, wij kijken uit naar een mooi wandelweekend. Tot zaterdagochtend in Amsterdam of ’s nachts in Den Oever.

Chris Onwezen, marsleider en Paul Altena, voorzitter

Een korte terugblik In 2007 vierde sv De LAT haar 70 jarig bestaan. Als eenmalige jubileumeditie organiseerden we Den Oever Leeuwarden over 70 kilometer. Na afloop kregen we verschillende reacties van mensen die het leuk zouden vinden om ook een keer (of nog een keer) over de Afsluitdijk bij nacht te lopen. Door deze reacties hebben we besloten om Den Oever – Leeuwarden op het menu te laten staan. Het jaar daarop, in 2008, introduceerden we de vroege startgroep. Door twee uur eerder te starten kan deze groep met 6

kilometer per uur wandelen, in plaats van 7. Het eerste jaar was een experiment, we wisten niet hoeveel extra organisatie ons dit zou kosten en de belangstelling konden we slechts inschatten. De eerste vroege vogels groep bestond uit 22 wandelaars. En de reacties die wij kregen wogen ruim op tegen de extra inspanning voor de organisatie. Vandaar dat we de vroege startgroep op het programma hebben gehouden. Als u voor deze groep heeft gekozen, dan wandelt u dit jaar in een groep van 26 personen.

Nieuwsbrief Amsterdam - Leeuwarden, Den Oever - Leeuwarden. 19 en 20 juni 2010

Veteranen en debutanten Dit jaar gaan we voor de 65ste keer van start. Amsterdam – Leeuwarden is daarmee de oudste (nog bestaande) lange afstandswandeltocht van ons land. Aan de start zult u vele mensen tegenkomen die al tientallen malen de tocht hebben volbracht. Lange tijd heeft Wiebren Teensma het record aantal deelnames op zijn naam gehad. In totaal volbracht hij de afstand maar liefst 41 maal. In 2009 evenaarde Jan de Jonge zijn record. Ook dit jaar heeft Jan zich weer ingeschreven. Een goede kans dus dat hij het record met 42 deelnames op zijn naam gaat zetten.

Mocht u lichamelijke problemen krijgen, dan kunt u bij één van onze EHBO’ers uw blaren of andere ongemakken laten behandelen. Op alle binnenrusten zijn zij aanwezig.

Weersvooruitzichten De weersvooruitzichten zien er goed uit: ‘Geregeld zon, droog en middagtemperaturen rond 20 graden. Tijdens het weekeinde mogelijk een enkele bui.’ Zaterdag lopen we met de zon in de rug. Uit eigen ervaring kan ik u vertellen dat verbrande kuiten erg vervelend zijn. Als u gevoelig bent voor zonnebrand, vergeet dan niet uw kuiten en knieholten in te smeren.

Als u voor de eerste maal meewandelt, zult u merken dat u niet de enige debutant bent. Grote kans dat u toch met wat zenuwen uitkijkt naar het komende weekend. Natuurlijk, een 100% garantie op het volbrengen kunnen we niet geven. Maar als u goed getraind bent kunt u met vertrouwen aan de wandeling beginnen. Wij van onze kant gaan er alles aan doen om u zo goed mogelijk te ondersteunen.

Dit jaar verwelkomen we twee fysiotherapeuten in opleiding, Cynthia Onwezen en Lotte Bouwman. Zij staan klaar om uw pijnlijke of stijve spieren te masseren. Cynthia en Lotte, van harte welkom.

In de eerste plaats bieden wij u regelmatig eten en drinken aan. Soms is het prettig om ook tussen de rustposten een beetje te eten of te drinken. Een heuptasje, met daarin wat eten en drinken, is dan handig. Deze kunt u bijvoorbeeld bij de rusten bijvullen.


Op zaterdag en zondag is het

telefoonnummer van de marsleider 06 – 23441784 U kunt dat nummer gebruiken als u te laat bij de start dreigt te komen of als er onderweg problemen zijn. Misschien handig om het nummer op te nemen in uw eigen mobiele telefoon.

De route op Google Maps en GPS Marsleider Chris Onwezen heeft in de voorgaande jaren het traject op verschillende punten onder handen genomen. Zo is de wagenrust van Dronrijp verhuisd naar het mooie centrum van dit dorp. Dit jaar heeft Chris zijn energie gericht op het traject door NoordHolland. Eén van de verbeteringen is de locatie van de wagenrust in de Wieringermeer. Bij de invallende schemering was deze rust langs een doorgaande weg. Deze rust gaan we verplaatsen naar het erf van een boerderij. Als u nieuwsgierig bent naar de nieuwe route dan kunt u deze in Google Maps al zien. U vindt deze via onze internetsite www.delat.nl. U vindt daar ook de GPS-coördinaten, die u kunt downloaden naar uw GPS.


Wie maakt de LAT-foto 2010? ... en wint een vergroting op canvas? Ook dit jaar organiseren we een fotowedstrijd “wie maakt de LAT-foto 2010?” De winnaar belonen we met een vergroting van de winnende foto op canvas. Ook gaan we de foto gebruiken voor onze kerstkaart. Dus als u onderweg van de route of tijdens een rust een mooie foto maakt, stuur hem op naar [email protected] en maak kans op een mooie prijs. En nee, u hoeft geen lid te zijn van de LAT om mee te doen.

Op de Afsluitdijk kunt u last hebben van auto’s en motoren die met groot licht u tegemoet rijden. Een petje met klep is prettig om de ogen wat af te schermen.

Verhalen, foto’s en tips Wij vinden het leuk om uw ervaringen te horen. Als u een verslag schrijft, of foto’s maakt, dan horen wij dat graag. Met uw toestemming plaatsen we deze in ons maandblad “Het LAT-nieuws” en op www.delat.nl Wij doen ons best om Amsterdam – Leeuwarden zo goed mogelijk te organiseren. Dus als u tips heeft hoe wij het beter zouden kunnen doen, deel ze met ons. Met alle tips kunnen we misschien editie 2011 nog beter maken.

Als u meewandelt vanaf Den Oever, dan kunt u zich melden bij André Loos. Kent u André niet? Vraag het even aan een van de medewerkers, zij kunnen u doorverwijzen.

Als u meewandelt vanaf Den Oever, dan kunt u zich melden bij André Loos. Kent u André niet? Vraag het even aan een van de medewerkers, zij kunnen u doorverwijzen.


Veiligheid Locaties STARTLOCATIE Speeltuinvereniging Bloemenkwartier Wingerdweg 260 1032 AN Amsterdam-Noord 020 – 6364118

Caférust Dorpshuis Beets 32,5 km Hier krijgt u een broodmaaltijd Caférust Opperdoes 59,7 km Hier krijgt u een warme pastamaaltijd

STARTLOCATIE DEN OEVER - LEEUWARDEN Caférust Hotel Restaurant Oeverdijk 82,4 km Oeverdijk 4 1779 AA Den Oever

Amsterdam – Leeuwarden is voor een deel een groepswandeling. We wandelen op de openbare weg, en automobilisten, fietsers en bromfietsers zijn groepen niet gewend. Voor uw veiligheid is het belangrijk om met maximaal 2 personen naast elkaar te lopen. Ook al lopen we in groep, houdt u zich aan de normale verkeersregels. Dus wacht gewoon voor het oranje verkeerslicht. Samen met de andere wachtende wandelaars, haalt u het peloton vanzelf wel weer bij. Ook bij kruispunten dus zelf goed opletten bij het oversteken. Alleen pinguïns lopen slaafs achter elkaar aan. Maar op de Zuidpool zijn dan ook geen auto’s.

0227 – 511205 Attentie. Hier mogen geen eigen meegebrachte etenswaren worden genuttigd!

Caférust De Steenen Man, Zurich 114,3 km Caférust De Stadsherberg, Franeker 131,2 km

FINISHLOCATIE 150,6

KM

Leeuwarder Voetbal Vereniging Friesland Sportpark Nylân, Middelzeelaan 6 8931 AK Leeuwarden 058 - 2884760

Aanstaand weekend hebben we de kortste nacht, die u grotendeels op de Afsluitdijk zult doorbrengen. Maar het blijft een nachttocht. Dus ook bij Amsterdam – Leeuwarden is vanaf de binnenrust in Opperdoes (op 60 kilometer) een reflectiehesje verplicht. Op dit moment zijn er geen verdere bijzonderheden. Mochten er nog wijzigingen komen, bijvoorbeeld onderhoudswerkzaamheden bij de NS, dan zullen wij deze publiceren op

www.delat.nl.


Medewerkers Amsterdam - Leeuwarden Chris Onwezen

Marsleiding

Ariana Hagendijk

Verzorging

Chris Bulten

Marsleiding

André Loos

Verzorging

Leen van Willigen

Vrachtauto

Henny Lagendijk

vanaf Zurich

Wim Bruggeman

Vrachtauto

Kirana Lagendijk

vanaf Zurich

Evelyn van Blaricum

Inschrijving

Gerrit Lagendijk

Fiets Friesland

Gerard van Blaricum

Inschrijving

Giny Bosma

EHBO

Hansje Zoon

Verzorging

Idskje Voolstra

EHBO

Carla van Broekhoven

Verzorging

Han Punt

EHBO 6km

Anne Molenaar

Verzorging

Cynthia Onwezen

Fysio team

Anneke Molenaar

Verzorging

Lotte Bouwman

Fysio team

Jan Dokter

Verzorging

Huib van Broekhoven

voorloper 7km/u

Lies Dokter

Verzorg/EHBO

Adrie Zoon

voorloper 7km/u

Paul Altena

Verzorging

Rolf Craanen

voorloper 6km/u

Remke Rutgers

Verzorging

Dick van der Tang

voorloper 6km/u

Peter Hartendorf

Verzorging


Deelnemers 6 km/uur Naam

Woonplaats

Giny Andringa

Almere

Wenny van Beek

Startgroep Den Oever Aantal

Naam

Woonlaats

1

Janny van Assen

Bergum

2

Schoonhoven

2

Gerrit van Assen

Bergum

2

Edwin van Brederode

Amstelveen

1

Klaas Bakker

Vught

1

Lolke Buma

Witmarsum

9

Anneke Braaksma

Lucaswolde

2

Rolf Craanen

Amersfoort

13

Joca Heida

Nij Altoenae

1

Saskia van Dijk

Sittard

1

Harald van Kesteren

Duiven

1

Lahcen Elgouille

Gouda

1

Andries Steensma

Nij Altoenae

1

Coen Gehrels

Zwolle

1

Luut Veltman

Dronrijp

1

Johan Hertgers

Apeldoorn

2

Sietske Vriesinga

Giekerk

4

Bunyamin Karasu

's-Gravenhage

3

Renée Vroom

Zaandam

1

Jos van Kesteren

Duiven

3

Mustafa Yildiz

Doetinchem

1

Dwight de Kluijver

Streefkerk

1

Patrycia Pazdziorko

Doetinchem

1

Jan Lijkendijk

Velp

1

Donny Meijerink

Haaksbergen

1

Itte Miedema

Grou

1

Simon Pattinasarany

Ede

1

Deliana Pison

Apeldoorn

3

Herman van Roden

Amsterdam

Anita de Roo

Dordrecht

1

Frans de Roo

Dordrecht

1

Cees Rutte

Bloemendaal

8

John Sijahailatua

Maurik

1

Very Stroet

Wommels

1

Dick van der Tang

Hoogland

38

Maike van Tuijl -Hofstee

Maarssenbroek

1

Bert Vos

Zoetermeer

1

24


Aantal

Deelnemers 7 km/uur Naam

Woonplaats

Aantal

Martien van Achterberg

Breda

2

Ties van den Berg

Nijmegen

Con Bollmann

Venlo

Gerda Boots

Volendam

Appie Bos

6

Hanny Klumpkens -Vroomen

Sevenum

8

3

Johan Koning

Volendam

15

26

Piet van der Kroft

Reeuwijk-Dorp

11

Drachtena

2

Dirkjan Langerak

De Meern

Jannie Bos -Krist

Drachten

2

Ad Leermakers

Loon op Zand

Jaap van Broekhoven

Dirksland

1

Peter Levink

Hengelo

Huib van Broekhoven

Dirksland

11

Ronald van Meensel

Wommelgem België 12

Jetze Buma

Schettens

11

Wim van Cappelle

Arnhem

3

Annie van der Meer -Timmerman

Oldeholtpade

Ronald Cuijlits

Veldhoven

1

Rinus Meijers

Sprang Capelle

2

Marcel Dekker

Uithoorn

Dirk Nicolai

Dokkum

1

Wout Dekkers

Sprang Capelle

6

Bert Pakvis

's Gravenhage

1

Jan Dinnissen

Wijchen

2

Coert Peeters

Almere

2

Carl Durand

Tilburg

9

Aaf Peters -de Rijk

Nijmegen

Riet Emans -Hendriks

Weert

1

Hans Pranger

Handel

Frank van der Gulik

't Veld

5

Marleen Radder -Willems

Poortugaal

13

Huub Raijmakers

Oss

10

Connie Raijmakers -Volaart

Oss

10

Jaap Visser

Haarlem

21

Ed Voogt

Alphen a/d Rijn

2

Harm Voortman

Wolvega

4

Ernst Westerhoff

Drunen

Albert Westra

Ouwsterhaule

Rob Wiche

Zandvoort aan Zee

Vincent Yeung

Nijmegen

4

Adrie Zoon

Dirksland

8

12

Marry Heuvelman -Goudriaan

Ouderkerk a/d IJssel 8

Paul Hollestelle

Delft

6

Leo Houben

Utrecht

6

Ton Hulskramer

Amsterdam

Antoine Hunting

Braamt

1

Co de Jong

Woerden

8

Jan de Jonge

Purmerend

Ilona Klinkendon

Barendrecht

3

Arie Klootwijk

Barendrecht

6

10

42


1 17 1

22

31 2

10 1 20

Beste wandelaars en verzorgers

Recommend Documents