ARTIKEL SKRIPSI. Oleh : VINA KRESTYAMAYA NPM:

Artikel Skripsi Universitas Nusantara PGRI Kediri

HUBUNGAN ANTARA KELINCAHAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLE PADA PERMAINAN BOLA BASKET SISWA KELAS X SMKN 1 GROGOL KEDIRI TAHUN 2015 ARTIKEL SKRIPSI DiajukanUntukMemenuhi Salah SatuSyaratGunaMemperolehGelar SarjanaPendidikan (S.Pd.) Program StudiPenjaskesrek Pada FKIP Universitas Nusantara PGRI Kediri

Oleh :

VINA KRESTYAMAYA NPM: 11.1.01.09.0439

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN (FKIP) UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI 2015

VINA KRESTYAMAYA | 11.1.01.09.0439 FKIP- Penjaskesrek

simki.unpkediri.ac.id || 1||








HUBUNGAN ANTARA KELINCAHAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLE PADA PERMAINAN BOLA BASKET SISWA KELAS X SMKN 1 GROGOL KEDIRI TAHUN 2015 VINA KRESTYAMAYA NPM: 11.1.01.09.0439 FKIP – Penjaskesrek Drs. Sugito, M.Pd dan Drs. Slamet Junaidi, M.Pd. UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI ABSTRAK Bola basket merupakan salah satu cabang olah raga permaianan yang pelaksanaanya membutuhkan banyak factor diantaranya, yaitu kelincahan, kekuatan. Agar pencapaian kemampuan dribble bola basket dapat mencapai situasi yang maksimal. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mendapatkan informasi tentang hubungan antara kelincahan dan kekuatan otot lengan dengan kemamapuan dribble dalam permaianan bola basket pada siswa kelas x-smk grogol Kediri. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah menggunakan deskriptif analisis dengan menggunakan tes dan pengukuran. Dalam penelitian menggunakan test dan pengukuran antara lain :1) untuk test kelincahan dengan melakukan shuttle run (lari bolak balik), 2) untuk test kekuatan otot lengan dengan melakukan push-up, 3) dan untuk test kemampuan dribble dengan melakukan dribble zigzag dengan beberapa rintangan. Hasil penelitian diperoleh dan diolah serta dianalisis, yaitu: Dengan mencari korelasi kelincahan ), dengan kemampuan dribble (Y) dapat diperoleh angka sebesar r Y = 0,703 dengan taraf signifikan 5% = 0,361, dengan derajat kebebasan 27 (30-2-1 =27). Dengan mencarikorelasi kekuatan otot lengan ), dengan kemampuandribble (Y) dapat di peroleh angka sebesar r

Y = 0,362 dengan taraf signifikan 5% = 0,361, dengan derajat kebebasan 27 (30-2-1

=27). Korelasi dengan Y hasilnya 0,499 signifikan 5% = 0,361 dengan derajat kebebasan 27 (30-2-1=27). Implikasi dari hasil penelitian ini sebagai konskuensi atau tidak lanjut atas keputusan yang diambil dan dapat dikemukakan sebagai berikut :Adanya hubungan yang signifikan antara kelincahan dan kekuatan otot lengan dengan kemampuan dribble dalam permainan bola basket. Kesimpulan dari hasil penelitian ini adalah sebagai berikut : “ Terdapat pengaruh yang positif, berarti ada hubungan antara kelincahan dan kekuatan otot lengan dengan kemampuan dribble dalam permainan bola basket atau dengan kata lain ada hubungan yang signifikan. Kata kunci: Kelincahan dan Kekuatan Otot Lengan, Kemampuan Dribble




dengan kesiapan kondisi fisik, teknik,

I. LATAR BELAKANG Indonesia mempunyai potensi penduduk

yang sangat besar, maka

olah raga harus kembangkan

dibina dan di

secara

tersebut tidak dapat dipisahkan dari terciptanya suatu prestasi yang optimal.

agar

Keterkaitan dari 4 unsur tersebut dapat

masyarakat indonesia dapat menjadi

digambarkan dalam permainan bola

bangsa

basket.

yang

luas

taktik dan mental, karna unsur-unsur

sehat

jasmani dan

rohani, fisik dan mentalnya. Seperti yang

telah

Permainan

bola

basket

diketahui di dalam

diciptakan oleh Mr. Naismith salah

kegiatan sehari-hari semua makhluk

satu guru olahraga Young Mens

hidup

Christian

yang

ada

didunia

memerlukan gerak,

ini

Association

(YMCA)

demikian juga

untuk membuat permainan baru

dengan manusia. Manusia merupakan

yang menarik dan dapat dimainkan

makhluk yang aktif, sehingga mereka

didalam ruang tertutup. Bola basket

banyak

adalah salah satu permainan yang

melakukan

gerak.

Kodrat

manusia sejak lahir sudah dikaruniai sifat

–sifat

dasar

berkembang, menjaga

lebih-lebih serta

keseimbangan rohani

tumbuh

antara

dan

cepat, oleh karena itu basket

olahraga

merupakan kegiatan yang

untuk

kini telah menjadi cabang olahraga

memelihara

yang dipertandingkan baik tingkat

jasmani

dan

yang sehat maka kebutuhan

gerak ini harus dipenuhi.

nasional

maupun

internasional.

Oleh

diperlukan

latihan

tingkat

sebab

itu untuk

mengembangkan kemampuan atlet Pada

saat

olahraga

sangat

guna

mencapai

kemampuan

penting, untuk karena itu olahraga yang

jasmani dan rokhani

dilakukan dengan disiplin sebagai salah

tingginya dalam waktu yang relah

satu sarana penanggulangan masalah –

direncanakan, disamping olahraga

masalah gangguan kesehatan, karena

itu bola basket memerlukan latihan

dengan

maka

dan program yang berkelanjutan

kesehatan manusia akan terpenuhi dan

dengan baik. Kondisi fisik didalam

daya

bola basket merupakan modal awal

melakukan olahraga

tahan

tubuh

akan

semakin

diperhatikan oleh guru atau pelatih

untuk

memulai

sebuah

setinggi-

latihan

olahraga adalah yang erat kaitanya VINA KRESTYAMAYA | 11.1.01.09.0439 FKIP- Penjaskesrek



pengasahan

permainan

bola

basket.(Gilang, 2007:12 ) Cabang

metode pelatihan yang berkualitas, sehingga

olahraga

bola

dapat

prestasi bola basket di tingkat

basket telah menjadi salah satu

internasional.

cabang olahraga yang popular di

Dalam

Indonesia

serta

organisasinya

mengangkat

basket

permaianan

(Marta

Dinata)

bola dalam

KONI.

bukunya “Bola Basket (konsep dan

bola

tehnik bermain bola basket ), 2008

basket sangat membanggakan baik

menyebutkan tehnik-tehnik dasar

segi penggemar atlet, serta kegiatan

paling utama yang harus dikuasai

pertandingan maupun pembinaan

oleh seorang pemain bola basket

organisasinya.

antara lain :

menjadi

anggota

Perkembangan

upaya

olahraga

Namun demikian

pembinaan

menerus

terus

1.

Dribbling

ditumbuh kembangkan

2.

Passing

3.

Shotting

sehingga

perlu

peningkatan

dan

pencapaian prestasi olah raga bola basket

nasional

Melatih tehnik permainan

maupun

bola basket yang ditinjau dari segi

internasional dapat lebih maju dan

pengertian dari bola basket, yaitu:

lebih membanggakan lagi. Hal ini

“tiap-tiap

tak

media,

memasukkan bola/mencetak angka

terutama media televisi yang tidak

ke dalam keranjang lawan, dan

pernah lepas menayangkan berita-

mencegah regu lawan memasukan

berita tentang kegiatan bola basket

bola atau membuat skor“ (harsono,

di

kalah

2008:45). maka dari sinilah kita

adalah

kemasan

akan kembali padahal yang sangat

dan

hiburan

lepas

tanah

dari

air.

pentingnya olahraga

peran

Hal

tak

penting

regu

perlu

berusaha

dikuasai

setiap

(sportainment) utamanya pada IBL

pemain bola basket, tanpa melihat

(Indonesia Basket Ball League).

posisi

Untuk

kemampuan

itu

kualitas

guna

meningkatkan

bermain,

yaitu

mendribble

yang

permainan

merupakan tehnik atau cara yang

diperlukan adanya

sangat penting mencetak angka

pembinaan yang mengarah pada

guna untuk menerobos pertahanan

prestasi bagi

lawan

bola

penguasaan

dalam

basket

atlet

sejak

dini,

disertai pola-pola dan metodeVINA KRESTYAMAYA | 11.1.01.09.0439 FKIP- Penjaskesrek

untuk

memperoleh

kemenangan dalam permainan bola simki.unpkediri.ac.id || 6||


basket.

Untuk

itu

kemampuan

yang

sering

dianggap

dribble sangat penting sekali untuk

berharga

dikembangkan

ditingkatkan

basket. kemampuan sekelompok

persentasenya (persentase dalam

otot dalam kontraksi maksimal

mendribble

setiap

untuk mengatasi atau melawan

basket

tanpa

beban latihan didalam olahraga

posisinya

dalam

pemain

dan

bola) bola

memandang

bagi

bermain.

dalam

sangat

merupakan gerak,

Pengusaan

tehnik

harus

olahraga

dasar

dari

ditimbulkan

utama

bola

untuk

kekuatan

dapat

bermacam

aspek

ditunjang dengan kesiapan fisik

olahraga. Sehubungan dengan itu

yang baik. Ini dapat dilihat dari

perlu

salah satu macam gerakan FAST

jasmani

BREAK atau disebut serangan kilat,

sekolah pengembangan dibidang

dimana

olahraga

pemain

mahir

dalam

ditingkatkan olahraga

pendidikan dilingkungan

prestasi.

Upaya

melakukan dribble dalam merayah

memasyarakatkan

bola dari lawan. sebagian besar

mengolahragakan masyarakat dan

serangan kilat dimulai pada saat

juga menciptakan suasana yang

perebutan bola didaerah pertahanan

lebih

yang ditimbulkan karena tembakan

khususnya

lawan meleset.

berpartisipasi secara bertanggung

Untuk mengusai tehnik ini

olahraga

mendorong

jawab

masyarakat

pemuda

dalam

dan

untuk

membina

dan

seseorang harus memiliki fisik

mengembangkan

yang baik agar dapat melakukan

khususnya

latihan

dan

sistem pembinaan olahraga yang

dukungan kondisi fisik tersebut

lebih efektif termasuk pemberian

berupa daya ledak terutama pada

penghargaan

otot kaki. Seorang pelatih harus

Terutama atlet dan pelatih yang

mengetahui bentuk latihan untuk

berprestasi

serta

pengembangan

melatih kemampuan berlari yang

organisasi

dan

wadah-wadah

baik. Selain latihan beban sekarang

pembinaan yang lain.

kecepatan

reaksi

ada bentuk latihan lain, yaitu kecepatan,

kelincahan

kemampuan

lompatan

dan

bahwa teknologi

keahlihan-keahlihan dalam atletik

memberi

pengembangan

pada

Kenyataan

adalah


perlu

olahraga,

olahragawan.

membuktikan,

pengembangan dibidang tuntunan

ilmu olahraga

para

guru



olahraga. Suatu penguasaan ilmu

bukunya “Latihan Kondisi Fisik”

pengetahuan

(1993)

yang

keterampilann

baku

selain

menyebutkan

dan

teknik-teknik

mendefinisikan bahwa komponen

dasarnya. Olahraga memberikan

dasar kondisi fisik antara lain

kesempatan kepada anak muda

kelincahan (agility) dan kecepatan

untuk mengembangkan bakatnya,

(speed) dalam mendrible bola.

sebagai pembuktian kepribadian

Dari

latar

yangh sosial. Dengan demikian hal

diatas,

ini

kekuatan

akan

berpengaruh

peranan

kepada

contoh-contoh

belakang

masalah

kelincahan

otot

kemampuan

masalah dan

lengan

terhadap

dribble

dalam

meningkatkan dan menggairahkan

permainan bola basket masih perlu

anak muda dalam olahraga. Waktu

diteliti.

senggang dan olahraga rekreasi

ingin meneliti

adalah

dan kekuatan otot lengan tersebut

olahraga

yang

dapat

Dengan

dimainkan oleh anak-anak sampai

bisa

dewasa, baiknya wanita maupun

dribble

pria.

disekolah Prestasi

bermain

bola

bola

demikian berjudul

itu olahraga merupakan salah satu

kelincahan

bidang olahraga yang masuk dalam

lengan

prioritas

dribble

di

Indonesia, termasuk didalamnya cabang

olahraga

olahraga bola basket memerlukan

yang

baik,

dan guna

pada

tidak.

siswa Dengan

berminat

penelitian

yang

“hubungan dan

antara

kekekuatan

terhadap pada

otot

kemampuan

permaianan

bola

basket pada siswa SMKN Grogol”

bola

basket, oleh sebab itu cabang

pembinaan

kemampuan

penulis

rohani saling berkaitan. Maka dari

adalah

basket

atau

melakukan

penulis

Apakah kelincahan

meningkatkan

basket akan baik bila jasmani dan

pembangunan

demikian

pengembangan mewujudkan

pembangunan di Indonesia. Dari sekian banyak macam-

II.

METODE 1. Teknik Penelitian Sesuai penelitian

dengan

dan

tujuan

hipotesis

yang

dirumuskan, maka diperlukan suatu metode

penelitian.

macam tehknik fisik yang harus

terpenuhinya

dikuasai oleh seorang pemain bola

mengenai

basket, (Harsono,1993:60). dalam

tersebut, maka penelitian dapat


beberapa

Dengan

metode

faktor penelitian



memperkecil

kesalahan

dalam

menganalisa data.

ini

dilakukan

signifikan

Di dalam

dalam taraf signifikan

ini

5%. Menurut (Muhyi Faruq 2007:15)

metode

“Para pemain dalam permainan bola

analisis regresi, merupakan suatu

basket membutuhkan tingkat kelincahan

metode penganalisasian variabilitas

sangat tinggi, beberapa bentuk aktifitas

dari suatu

dilapangan

penulis

dengan

penelitian

pengetesan

menggunakan

variabel

menggunakan

tak

bebas

informasi

yang tersedia pada satu variabel bebas atau lebih. (andi hakim

yang

kelincahan adalah pada saat mendribbe bola”. 2. Ada

nasoetion dan barizi, 1980:144).

hubungan

kemampuan

Penelitian korelasi berkaitan

tidaknya

dribbe

Dari didapat

hasilanalisa

r

hitung

data 0,362

hubungan antara variabel satu atau

sedangkan r tabel 0,361. Karena

lebih

penelitian

r hitung lebih besar dari r tabel,

pendekatan

maka hipotesis alternative (Ha)

kuantitatif karena data variabel

diterima dan hipotesis nihil (Ho)

memungkinkan

Tolak. Dengan kata lain terdapat

maka

menggunakan

untuk

di

kuantifikasikan.

hubungan yang signifikan antar kekuatan

III. HASIL DAN KESIMPULAN 1. Ada

pada

permaianan bola basket.

dengan pengumpulan data untuk ada

antara

kekuatan otot lengan terhadap

2. Pendekatan Penelitian

menentukan

membutuhkan

hubungan

antara

lengan

kelincahan

terhadap kemampuan dribble dalam permainan bola basket.

otot terhadap kemampuan

dribble bola basket (Y), untuk ini

penguji

ini

dilakukan

pengetesan signifikan tidaknya

Dari hasil r hitung 0,703 sedangkan r

r

dalam taraf signifikan 5%

tabel 0,361. Karena r hitung lebih besar dari r tabel ,maka hipotesis alternatif (Ha) ditrima da nhipotesis nihil (Ho) ditolak. Dengan kata lain terdapat hubungan

yang

kelincahan

(

signifikan

antara

) tehadap kemampuan

dribble bolabasket (Y), untuk penguji VINA KRESTYAMAYA | 11.1.01.09.0439 FKIP- Penjaskesrek

.Lebih lanjut pengertian secara fisiologi, kemampuan

kekuatan untuk

adalah mengatasi

beban luar dan beban dalam. Tingkat kekuatan olahragawan di antaranya dipengaruhi oleh



keadaan:

panjang

pendek

ototnya, besar kecilnya otot,

IV. DAFTAR PUSTAKA

Dinata

marta,

(2008),

Konsep

Dan

jauh dekatnya titik beban dengan

TeknikBermain

titik tumpu, tingkat kelelahan,

Basket, GramediaJakarta.

dominasi jenis otot merah atau

Bola

FaruqMuhyi, (2007), Meningkatkan

putih, potensi otot, pemanfaatan

Kebugaran Jasmani Melalui Bola

potensi

otot,

kemampuan

teknik,

dan

Basket, Gramedia Widia sarana

kontraksi

otot

Indonesia.

(Sukadiyanto, 2002: 62).

Hakim andi, Barizi(1980), Metode Statiska,Nuansa Bandung.

SIMPULAN Sesuai dengan judul yang diteliti

Harsono,(1996)

yaitu : ”Hubungan Antara Kelincahan

http://digilib.unm.ac.id.diunduhtanggal

Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap

Juli 2015 pukul 10:07.

Kemampuan Drible Dalam Permainan

Harsono

Bola Basket Pada Siswa Kelas X SMKN

pionir jaya, Jakarta.

Grogol Kediri Tahun 2015”

Harre D, (1982),

Maka

berdasarkan

hasil

penelitian

,(1993),

latihankondisifisik

unduhtanggal8Juli 2014 pukul

1. Terdapat hubungan yang signifikan

15:07.

kelincahan

(

)

terhadap

2. Tidak ada hubungan yang signifikan antara

kekuatan

ototlengan (

Moeslem,

(1995),

Test

PengukuranPelatihan,Ganeca

kemampuan dribble (Y) bola basket.

)

Dan Exact,

Jakarta. Muhajir, (2006), Pendidikan Jasmani

terhadap kemampuan dribble (Y)

Olahraga Dan Kesehatan,

bola basket.

rajograpindo persada kelapa gading

3. Kalau dalam perhitungan persamaan dengan rumus antara

yang

memiliki

jumlah

maka

memiliki

hasil

0,974 yang

signifikan

karena r hitung lebih besar dari r tabel.

,

http://popvollyball.wordpress.com.di

sebagai berikut :

antara

7

permai. Ngadenan Dan Sugito, (2009), Evaluasi Pembelajaran Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, UNP Kediri Sajoto,(1988)

http://eprints.uny.ac.id.

Diunduh tanggal 8 Juli 2015 pukul 15:30. Sajoto, (1998), PembinaanKondisi Fisik Dan Olahraga, Jakarta




Syaifuddin(2002) http://eprint.uny.ac.id.diunduh

tanggal

9Juli 2015 pukul 15:30. Vic ambler (2009), Petunjuk Untuk Pelatih Dan Pemain Bola Basket, Pionir Jaya, Bandu

.



ARTIKEL SKRIPSI. Oleh : VINA KRESTYAMAYA NPM:

Recommend Documents